Как избавиться от жадности в себе. Как побороть в себе жадность: секреты психологии
Жадность – это защитная функция нашей психики
Она позволяет нам компенсировать любые наши проблемы. Чаще всего проблемы, связанные с недостатком чего-то. – это способ, с помощью которого мы избавляемся от недостатка и защищаемся от глубокого первозданного одиночества. Кому-то не хватает денег, кому-то вещей, но чаще всего, нам не хватает человеческой близости в истинном ее понимании. И тогда мы пытаемся компенсировать ее с помощью излишеств другого плана.Вам кажется, что построение карьеры, стремление к славе, власти и успеху – это нормальные человеческие желания, и они никак не связаны с жадностью? Но тогда ответьте на вопрос: «А зачем человеку высокая позиция в профессиональном или любом другом рейтинге?» Чтобы иметь больше денег? Чтобы получить общественное признание и оценку общества? А что такое оценка общества, как не компенсация потребности в любви. Если глубоко задуматься над всеми нашими действиями, мыслями, стремлениями, то можно свести их только к одному: мы хотим любви.
Удивительно, но особенно чувствительны к ее недостатку женщины. Хотя, в принципе, они сами должны были бы являться источником любви. Но не все умеют бескорыстно дарить. Зато прекрасно научились потреблять. Цивилизация потребления постепенно вытесняет из нашей жизни нематериальные аспекты взаимодействия, которые невозможно измерить, нельзя спрогнозировать, можно только почувствовать душой и сердцем. Но без которых мы, оказывается, все еще не можем жить.
Как избавиться от жадности?
Истинная человеческая близость, без которой мы, к сожалению, а может быть, и к счастью, еще не научились существовать, дает нам уникальную возможность избавиться от жадности, то есть выйти из матрицы приобретения и прекратить сравнивать себя с другими. Близость такого плана – это другому человеку и в то же время чувство безопасности рядом с ним.
Каковы черты настоящей близости:
ты не боишься быть собой;
говоришь, что думаешь;
не играешь ролей;
реагируешь спонтанно, по ситуации и согласно своих внутренних чувств;
максимально реализуешь свои способности;
получаешь адекватную реакцию на самовыражение.
Найти такого близкого человека – нелегкая задача. Но если бы люди понимали, что им нужно гоняться не за длинным рублем, не за идеальной внешностью, не за вершинами карьеры и власти, а за этим близким человеком, которому, по большому счету, не так важен ваш социальный статус, размер кошелька или талии, но важен уровень развития вашей души и ее созвучность с его душой. Если бы люди это понимали, то жадных на свете вообще бы не осталось. Исчезла бы конкуренция, погоня за престижем и статусом, исчезли бы экономические, политические и кровавые войны за переделы сфер влияния, территорий и ресурсов.
Жадность и счастье – две вещи несовместные.
Более того, это взаимоисключающие вещи.
То есть, чтобы стать счастливым, надо перестать быть жадным. Кажется, просто, но не так-то легко от жадности избавиться. Ведь она существует в нас изначально и передается из поколения в поколение.
Жадность возникла в человеке тогда, когда ему приходилось бороться за свое существование с природой и другими людьми. Когда по закону естественного отбора выживал сильнейший. Тот, у которого был больше топор и весомее кусок мяса, теплее шкура и безопаснее дом. Мы от самого рождения стремимся забрать, ухватить побольше, припрятать, стать лучше, сильнее. Вспомните, как дети отбирают друг у друга игрушки, конфеты, варенье. Потом взрослые внушают им, что стыдно быть жадным. И они внешне изменяются. Но внутренне – остаются все теми же питекантропами. Жадность уходит в наше подсознание.
Нам только кажется, что мы живем в высокотехнологичном обществе 21 века и далеко продвинулись в своем развитии, на самом деле правит нами все тот же первобытный инстинкт выживания. То есть жадность. Может, нам и не надо что-то, а подсознание заставляет радоваться приобретению. Мы , приобретатели, халявщики. У соседа увидели, себе захотелось. Как бы это тоже приобрести? А можно и прибрать к рукам незаметно то, что плохо лежит. Отсюда – рейдерство, воровство, распродажный ажиотаж, шулерство, мошенничество, обман. Множество других более безобидных проявлений, например, соревнование, конкуренция, демпинг цен, рейтинги. Как спастись от этого засилья повсеместной жадности, проявляющейся во всем и вся? И есть ли спасение?
Мне кажется, есть. Единственное спасение от жадности – отдача, дарение. На этих качествах основана любовь. То есть у нас есть единственный способ избавиться от жадности – полюбить. Мир, жизнь, людей, природу, близких.
Только любовь способна помочь нам избавиться от пещерных привычек. Найти близкое. То или того, рядом с кем или с чем мы чувствуем себя в безопасности. Кого мы принимаем всем сердцем и готовы отдать ему себя без остатка. Без счетов, ожиданий, условий. И он (мир, человек, природа и т.д.) подставит плечо и поможет выбраться из ловушки жадности. Точно так же, как и мы – поможем выбраться ему. Потому что вместе мы – сила. Мы способны противостоять любым испытаниям и обстоятельствам.
Закон заполнения пустот
Самый удивительный парадокс заключается в том, что мы жадничаем даже в том случае, когда не нужно, когда отдача ничего нам не стоит. Мы жалеем душевного тепла, ласкового взгляда, участия, времени, внимания и замыкаемся на себе, остаемся в одиночестве, а потом компенсируем его разными видами излишеств и накоплений. Получается замкнутый круг.
От одиночества мы жадничаем, но от нашей жадности обречены на одиночество.
Каков выход? Догадайтесь с трех раз.
Люди почему-то никак не поймут одной простой истины: чем больше они отдают, тем больше получают. В мире действует постоянный закон заполнения пустот.
Тем не менее люди изо всех сил стараются компенсировать огромным количеством чего бы то ни было: нарядов, обуви, посуды, мебели, гаджетов, блюд, автомобилей, недвижимости, земли, властных полномочий. Чем больше человек имеет, тем больше хочет. И так до бесконечности. Маразм приобретения постепенно надвигается на человечество, а оно даже не замечает этого, радуясь все новым и новым своим потребительским достижениям.
Возьмите обычную женщину. Ее шкафы ломятся от вещей. Кажется, в этом нет ничего предосудительного. Настоящая леди должна иметь хороший выбор, гардероб, из которого можно было бы сформировать достойный наряд.
Но, согласитесь, иногда мы приобретаем вещи совершенно лишние, не нужные нам. Порой по дешевке, порой – для того, чтобы справиться с плохим настроением, в качестве терапевтического шопинга. У нас полно одежды, но нам нечего надеть. И мы вновь покупаем очередную безделушку. Скупой платит дважды.
Умная женщина имеет в своем гардеробе несколько дорогих вещей, которые можно комбинировать друг с другом, создавая неповторимые ансамбли. При этом она умеет подчеркнуть свою индивидуальность. И ее нельзя назвать жадной. В принципе, она платит даже меньше, чем та, которая покупает множество ненужных, дешевых и безвкусных одежек. Вы, наверное, слышали выражение: «Мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи».
Так не покупайте! Не можете? Конечно, не можете. Ведь на этих ваших импульсных покупках построена вся индустрия современного потребительского рынка. Вы заходите в супермаркет, и вас просто обухом по голове ударяют мощные маркетинговые стратегии. Профессионально сделанная полуправда, необходимая торговым предприятиям для того, чтобы вы выложили свои кровно заработанные в результате успешного карьерного роста тугрики. Круговорот купли-продажи затягивает нас на самое дно одиночества. Жадность – это наркотик, болезнь, вирус, поражающий нас из года в год, и уносящий наши души на кладбище техногенной цивилизации.
А между тем, стоит нам только протянуть руку, бросить взгляд, вымолвить слово, обращенное к кому-нибудь, кто в нем нуждается, и купля-продажа заменится другой парой: дарение-получение. Которая сродни сообщающимся сосудам и способна вытащить нас из тисков жадности и одиночества. Потому что, отдавая, мы освобождаем место, куда упадет дар того же качества. По закону заполнения пустот.
С именем Аллаха, Милостивого и Милосердного!
Прежде чем говорить о том, как можно избавиться от жадности, следовало бы пояснить анатомию жадности и показать ее влияние на человека. В одном из хадисов говорится: «Щедрость – это дерево Рая, ветки которого доходят до этого мира. Того, кто держится за ветку дерева щедрости, ветка приведет в Рай. Скупость – это дерево Ада, ветки которого доходят до этого мира. Того, кто держится за ветку дерева скупости, эта ветка приведет в Ад». Жадность – это одна из пагубных страстей. Определение жадности как страсти означает, что жадный человек испытывает на себе определенный энергетический заряд, влекущий его к объектам своего поклонения. Если у человека недостаточно средств для удовлетворения своей жажды, тогда он становится хищником и преследователем, уровень его возрастающей агрессии позволяет ему переступать любые рамки морали, нравственности во имя достижения своей цели.
Готовность переступить красную черту ради своей цели – это одна из веток Ада, за которую ухватывается алчный человек. А что является причиной жадности? Чаще всего в основе жадности и скупердяйства лежит неудовлетворенность, ощущение пустоты и ничтожества. Как писал Э. Фромм: «Известно, что такие формы жадности, как чрезмерное потребление пищи и беспорядочные покупки, нередко бывают обусловлены депрессивным состоянием человека, который пытается таким образом отвлечь себя». Получается, что внешние приобретения на короткое время отвлекают человека от ощущения внутренней пустоты. Другой причиной, по моему мнению, может быть убеждение в ограниченности ресурсов и вера, что «всем не хватит». Теперь хотя бы проясняется картина того, где можно начать работу.
Итак, начнем с внутренней пустоты. Как можно залатать черную дыру неудовлетворенности в душе, чтобы она не провоцировала возникновение жадности в человеке? Я думаю, что самый лучший способ сделать это – начать отдавать. Радость давания никогда не сравнится с радостью приобретения. В книге «Искусство любить» Фромм описал это состояние дающего человека следующим образом: «Давание – это высшее проявление силы. В каждом акте давания я осуществляю свою силу, богатство, свою власть. Такое переживание высокой жизнеспособности и силы наполняет меня радостью. Давать – более радостно, чем брать не потому, что это лишение, а потому, что в этом акте давания проявляется выражение моей жизнеспособности. Не тот богат, кто имеет много, а тот, кто много отдает. Всякий, кто в состоянии давать себя, богат. Он ощущает себя человеком, который может дарить себя другим».
Другой знаменитый психолог и психиатр Альфред Адлер пациентам, страдающим меланхолией, давал такой рецепт: «Вы можете вылечиться за 14 дней, если будете следовать этому правилу: старайтесь каждый день думать о том, как вы можете сделать кому-нибудь приятное». Согласно исламской традиции человек «обогащается» за счет его милосердия и жертвоприношения, чем больше он дает и помогает другим, тем больше поддержки и помощи ему оказывает Всевышний. В одном из хадисов сказано: «Воистину, ключи к мирским уделам находятся рядом с Аршем, и Всевышний посылает их Своим рабам по мере их расходов. Насколько ты щедр для своей семьи, настолько Аллах посылает тебе ключи от мирского удела». Получается, что отдавая и делясь, человек не только избавляется от пустоты и жадности, но и взамен получает больше благ от Своего создателя.
Другой причиной, как мы сказали выше, может быть вера в нехватку, убежденность в ограниченности ресурсов. Но стоит оглянуться вокруг, чтобы убедится в обратном. Посмотрите, как богат наш мир, вглядитесь в разнообразие природы, творений Всевышнего. Всевышний обеспечивает пропитанием каждый организм. Как сказано в Коране: «И нет на Земле ни одного существа, (о котором) Всевышний (не) взял на Себя (заботу и) обеспечение его пропитанием и всем необходимым для жизни» Неужели кто-то сомневается в богатстве Всевышнего, в неограниченности Его владений и власти. Ведь Аллах – Богатый, Достохвальный.
Итак, поверить в бесконечность благ Всевышнего – это второй способ избавления от жадности.
Продолжение следует.
Ася Гагиева
Что Вы думаете об этом?
Оставьте свой комментарий.
Как распознать в себе жадность, научиться ее контролировать, понять причины и избавиться от них. Именно об этом пойдет речь в данной статье, основой для которой стали мои наблюдения за собой и другими людьми.
Давайте попытаемся разобраться , что такое жадность, когда она возникает и что мы при этом чувствуем. Рассмотрим все на примере денег. Представьте себе ситуацию, в которой вам нужно приобрести какую-то вещь, технику, инструмент, одежду, услугу, в общем, что-нибудь из окружающего вас внешнего мира. Нужно отдать свои деньги, то есть некую частичку своей энергетической массы, ведь деньги это то же энергия, если их много, нам хорошо, если их мало, нам плохо, если их нет, да еще и долг висит, это вообще ужас. Теперь представьте, что есть внутри нас система, которая ведет баланс, некий внутренний бухгалтер . Который считает расходы, оценивает доходы и сводит общий энергетический баланс. Когда мы отдали деньги, это расход, когда приобрели товар или услугу, это доход. У нас появилось что-то, что будет оценено исходя из наших потребностей. Именно из наших истинных потребностей, таких как уважение, необходимость быть любимым, значимость, свобода, время, спокойствие. Если товар закрывает наши потребности, мы ощутим явное облегчение в некоторых вопросах, что то начнет двигаться, например, купил дорогущий телефон, все ходят, завидуют нам, а мы и рады. Это мы закрыли потребность быть в центре внимания, потешили чувство собственной важности. Если же товар потребность не закрывает, то мы получим отрицательный баланс по энергии, так как отдали больше, чем получили. Будет довольно не приятное ощущение внутри. Это когда купил, а потом ходишь и чувствуешь, как тебе плохо, покупка не радует, надо было все сделать по-другому. Именно это ощущение и будет являться основой жадности . Оно будет являться энергией для нытья на тему «купил, да вот крепления не те, цвет не совсем подходит, не очень хорошо сидит». Это продолжается, пока мы не выстрадаем свое, а наш энергобаланс не стабилизируется. Почему же включается это ощущение и чего от нас нужно нашей системе. Система сообщает нам, что у нас убыток, мы отдали больше денег, чем получили выгоды. Или мы получили выгоды меньше, чем ожидали получить. При этом, на уровне ума, мы вряд ли сможем оценить, что значат для нас отданные деньги, какую потребность мы закрыли, какую нет. На просто выдадут конечный результат этих огромных расчетов, проделанных в подсознании, в виде простого ощущения. Так наши эмоции работают. Отдал ресурсы, приобрел вещь, не отвечающую запросу, теперь страдай.
Дальше, в дело включается ум и тут начинается самое интересное. Если система указывает нам, что мы отдали десять тысяч, товар, который приобрели она, оценивает только на три, судя по тому, насколько он закрывает наши потребности, семь пошли в убыток и именно за них мы страдаем. Ум же все видит по-другому и страдает уже за все десять. Вспомните, вы когда-нибудь жалели только часть денег потраченных на плохой, ненужный или некачественный товар? Бывали размышления, типа: «за две тысячи это бы еще, куда не шло, но за отданные десять, это просто ужас какой-то». Если да, значит у вас, хорошо налажен контакт с внутренним бухгалтером, вы интуитивно чувствуете реальную цену . Реальную для вас. Хотя, такие люди жадностью не страдают, они просто находят все за реальную цену и живут себе спокойно. Если же ощущение неудовлетворенности после покупки является вашим частым спутником, тогда имеет смысл задуматься, а что я делаю не так. Именно в этой точке, нас ждет развилка , на которой можно выбрать два разных направления движения. Направление первое, это когда человек начинает покупать более дешевые вещи, пытается экономить или уменьшить интенсивность трат. Но жадность только усиливается. Почему то, покупка совсем дешевых вещей сопровождается большим количеством неприятных ощущений. Может быть, такие вещи не удовлетворяют ваши потребности? Покупаешь кофточку на распродаже по дешевке и вроде бы, у тебя есть новая вещь, но радости то нет. Зато есть кофта и другая теперь (по логике вещей) должны появиться только после того, как будет изношена и выброшена эта. Когда кофточка не радует, ее и одевать не хочется. Вот и висит она в шкафу, два раза надета. Одевать ее не хочется, «душа не лежит», но выбросить жалко, «она же почти новая». Много у вас таких вещей, загляните в шкаф. Вот на такие товары, нашей системе действительно жалко денег. Такая кофта все равно не будет носиться, а повиснет мертвым грузом на балансе, не принося никакой энергии, не наполняя нас радостью, не удовлетворяя потребности. Просто мусор, который мы таскаем в поле своей жизни, испытывая легкое омерзение, когда вынуждены одевать. А представьте теперь, что количество этого мусора начинает нарастать и с каждой новой покупкой, деньги уходят, а радости все нет. Тут уж система начинает нас тормозить еще на стадии обдумывания. Денег становиться жалко еще до покупки. Вот мы и сформировали жадность.
Есть и другой путь, пойти не в сторону уменьшения, а в сторону увеличения затрат . Как это ни парадоксально, но ощущения должны быть другие. Когда покупаешь действительно хорошую вещь, которая по настоящему нравится. Ее приятно держать в руках, она дарит столько положительных эмоций, столько радости. На такие вещи, денег почему-то не жалко. Купленная с таким настроением одежда очень часто носиться, ее приятно одевать, из нее вылезать не хочется. Именно такие вещи занашиваются до дыр и выбрасываются со слезами. Они не висят в шкафу по двадцать лет. Если, придя в магазин, перед вами встает выбор, покупать то, что радует и действительно нравиться или покупать дешевле, купите ту, что радует или не покупайте вообще. Лучше подождать, накопить и приобрести радость, чем потратить деньги на приобретение неприятных чувств. Если приобретение не приносит радости, удовлетворения и притока энергии, значит оно не нужно. Лучше совсем от него отказаться. Хотя, выбор конечно, за вами. Хотите забивать свою жизнь ненужными, пустыми вещами, испытывать неудовлетворенность и становиться жадными. Это ваше право. Хотите радоваться жизни, избавиться от лишнего, обрести счастье, приобретайте только то, чему улыбнулась ваша душа. Вы это почувствуете, если захотите почувствовать, а не сэкономить денег.
Правду в народе говорят: скупой платит дважды.
Жадность является крайней степенью экономии. Данная черта присуща многим представителям финансового мира. Не зря для обычных людей банкиры представляются жадными толстосумами, у которых денег пруд пруди.
Жадностью можно назвать отказ совершить соразмерную трату. Например, обеспеченный человек не едет на такси поздно ночью домой, а решает ради экономии небольшой суммы рискнуть своей безопасностью и пройти большое расстояние пешком.
Чаще всего жадность встречается именно у богатых людей, бедным просто не на чем экономить. Например, мэр Нью-Йорка Майкл Блумберг, имеющий состояние в $18 млрд, вот уже 10 лет носит всего две пары деловой обуви. На свои накопления он мог бы позволить купить себе почти 55 млн пар дорогих ботинок, но жалеет даже на третьи.
Как же справиться со своей жадностью?
1. Жадность делает человека ущербным, а на это тут же обращают внимание окружающие. Поэтому к жадному относятся намного хуже, чем к щедрому. Хороший стимул иметь нормальные отношения в обществе? Тогда не доводите экономию до абсурда!
2. У вас есть деньги на обед, а вы ради сохранения небольшой суммы никуда не ходите? Жадность обернётся вам проблемами со здоровьем. Если вы по-настоящему жадный, то уже должны подсчитать, что лечение будет значительно дороже. Существуют вещи, на которых экономить просто опасно.
3. Помните, что чрезмерное желание накопительства является манией. Ну и что, если у вас под подушкой лежат несколько миллионов рублей? Это только бумажки - бензин, который не заправляется в машину, а лежит постоянно в баке. Куда лучше потратить избытки на собственное развитие, путешествия или близких людей! Даже небольшие подарки принесут вам чувство собственного благородства и достоинства.
4. Многие богатые люди замечают правило: чем больше они тратят, тем больше им возвращается. Деньги не любят застоя, они должны работать. Потратьте их часть на нужную вещь — и вы увидите, что она принесёт вам больше пользы.
5. Попытайтесь постепенно увеличивать свои траты. Например, удивите домочадцев покупкой сладостей. Торт без причины вызовет небывалое внимание окружающих. На это ответьте, что у вас просто хорошее настроение. Дальше можно сделать приятную покупку для себя или пригласить близкого человека в кино. Кстати, что из этого выберете, товарищи жадины?
Победить в себе жадность — реальная задача. Особенно легко она решается, когда для этого есть мотивы. Быть в меру экономным человеком куда приятнее: у вас всегда есть средства, которые легко можно потратить на себя и близких людей. А радость от внимания последних — несоизмеримо дороже денег!
Наверняка многим из нас с самого детства твердили о том, что нельзя быть жадным, чуть ли не заставляя делиться последней конфетой или любимой игрушкой с ближним своим. На вопрос «Почему?» ответ был почти всегда один и тот же: так надо, ты должен быть щедрым (вежливым) и так далее. С возрастом многие поняли, почему жадным быть нельзя, правда, с каким-то деформированным представлением об этом чувстве. И, скорее всего, если один человек что-то предлагает другому из вежливости, то он может втайне надеяться, что тот из той же самой вежливости откажется. Но может и согласиться, опять же из вежливости. Кого как учили. Чтобы больше никогда не думать об этом и напрочь забыть про чувство жадности, предлагаем тебе способы, как его побороть.
1. Признай проблему
Как и в большинстве случаев, для начала необходимо признать наличие этой проблемы и честно сказать себе: «Да, я жадный!». А что в этом такого? У каждого свои недостатки, и раз ты берешься искоренять их, то придется смотреть правде в глаза. Просто вспомни, что всем людям свойственны пороки. Даже самым святым или образцовым на первый взгляд. Вон Будда, как и наш великий классик Достоевский, одно время страстно предавался азартным играм. А Толстой не знал меры в своей похоти настолько, что оставил после себя на сегодняшний день около четырехсот прямых потомков.
2. Эффект бумеранга
После первого шага необходимо выстроить в своей голове новые психологические установки. Но они должны обладать такой силой, чтобы старые представления о твоей скупости ушли. Одна из главных установок звучит следующим образом: «Если я что-то отдам кому-то или поделюсь с кем-то, мне не станет от этого хуже». Здесь работает главный закон Вселенной, который часто называют «эффектом бумеранга». Делай добро, и оно обязательно к тебе вернется. Если повторять этот принцип в своей голове каждый день, то в скором времени он закрепится в твоем подсознании и станет чем-то самим собой разумеющимся.
3. Чаще помогай людям
Старайся как можно чаще помогать людям. Ученые утверждают, что такая практика довольно быстро помогает побороть в себе жадность. Сгодится все: совет, помощь с выполнением работы и множество других вещей в подобном духе. Начни с близких и родных, потом можешь перейти к друзьям, а после - даже к незнакомым тебе людям. Но без лишнего фанатизма. И не жди от них благодарности. Ты делаешь это, потому что тебе так хочется, от чистого сердца, а не за что-то. Как говорится, сделал добро – бросай его в воду.
4. Но не будь щедрым для всех
Становясь щедрым к окружающим, ты должен помнить, что нужно расточать свою щедрость далеко не на каждого. Тут есть два исхода: либо тебе сядут на шею, либо воспользуются твоей добротой не по назначению. Так, например, не стоит давать деньги на улице каждой попрошайке. Ведь есть те, кому они действительно необходимы, а есть те, кому просто нужно похмелиться. Ты можешь сказать, что помощь человеку с похмельем тоже можно занести в список добрых дел. Можно, не спорим. Оставим решение этого вопроса на твое усмотрение.
5. Делай подарки близким
Заведи себе привычку делать родственникам и друзьям подарки без повода. И необязательно твой презент должен быть дорогим. Это может быть какая-нибудь мелкая безделушка. Ведь главное - это твое внимание, которое превыше стоимости подарка.
6. Не привязывайся к вещам
Не привязывайся к вещам настолько сильно, что это будет выглядеть как патология. Конечно, у каждого из нас есть что-то любимое и памятное. Кружка, редкая книга, часы, носки и многое другое. Но помни, что ничто из этого не вечно, как, собственно, и ты сам. И правило «Все свое ношу с собой» на том свете не сработает. В твою последнюю деревянную кровать не положат все твои любимые вещи. Да и ты ведь не фараон, а обычный смертный.
И помни, что щедрость – одно из главных украшений джентльмена.
Юнна мориц рассказы о чудесном Большой лошадиный секрет
Строение атома, изотопы, распространение в земной коре водорода, кислорода, серы и азота Области применения водорода
Топик по английскому языку "George Washington - Джордж Вашингтон"