Развить внутренний потенциал. Как узнать свой потенциал и найти свое место в жизни? Как ставить цели и достигать их? Записывать всё чётко и конкретно, контролировать процесс достижения задач

Как раскрыть свой потенциал – очень важная тема для каждого человека, даже, если он сам еще не осознает эту важность. В статьи мы детально рассмотрели, что же это значит. Данные слова вовсе не сводятся к простому призыву: Раскрой свой потенциал, чтобы быть успешным. От вашего подхода к этому вопросу зависит вся ваша жизнь.

Нас учили, что человеку достаточно построить дом, посадить дерево, родить ребенка. Увы, это очень глубокое заблуждение. Миру все равно, построите ли вы дом. Но зато ему не все равно, сумете ли вы реализовать себя и исполнить свое предназначение.

Так что давайте менять установки на правильные и разберемся, что же может вам помочь найти свои способности и раскрыть себя.

Как раскрыть
свой потенциал

К полному раскрытию своего потенциала каждый человек может прийти в разный период своей жизни. По сути, не важно, в каком возрасте вам удалось достичь этого. только в 70 лет начала реализовывать себя творчески. В 90 лет она только за один год заработала больше, чем за всю свою прошлую жизнь.

Никогда не поздно начинать процесс саморазвития, не стоит бояться перемен. Самое главное – не держаться за свою и все время стараться выходить за ее границы.

Помните о том, что потенциал есть у каждого человека. Есть он и у вас. Это ваш личный ресурс для осуществления своей мечты. И если вам никак не удается достигать своих мечт, то это показатель, что вы еще не реализовали себя, не раскрыли все то богатство, что скрыто у вас внутри. Только вы сами являетесь препятствием к своей мечте. Верьте в себя и свои возможности. В этом ключ вашего успеха.

Теперь несколько советов, что помогут вам раскрыть себя.

1. Не слушайте других .

Чаще всего критикуют те, кто сам не способен на великие дела или просто творить. Но чужое мнение, особенно в детском возрасте, может покалечить всю жизнь. Не слушайте никого. Есть прекрасные примеры великих людей, о которых тоже говорили всякое.

Многие считали Эйнштейна дураком. Его называли ленивым и ни на что не способным ребенком. Говорили, что из него никогда и ничего не выйдет, а дядя утешал маленького Альберт тем, что не всем дано стать профессором, кем-то все же он может стать.

Учителя считали, что Томас Эдисон отстает в развитии. Отец Чарльза Дарвина называл бездарем и говорил, что тот – позор для всей семьи. Демосфен , самый знаменитый оратор Древней Греции, в детстве страдал дефектом речи.

Никто досконально не знает ваших талантов. Никто не может знать, на что способен человек. Поэтому не слушайте , ищите свои способности и развивайте их.

2. Будьте “голодными” .

Одно из самых сильных пожеланий молодым людям заключалась в том, чтобы постоянно быть “голодным” – постоянно стремиться к познанию нового и постоянно расширять свои границы. Никогда не останавливайтесь на своем пути, считая, что вы уже достигли всего. Во-первых, никто не может все знать. А во-вторых, в любом их нас заложено столько много, что всегда можно достичь нечто большего, чем мы сейчас можем и знаем.

В этом и заключается тенденция роста. Мы остаемся молодыми, пока развиваемся и внутренне растем. как раз и состоит в том, чтобы научиться выходить за границы своей привычной зоны комфорта. Это позволяет увидеть новые внутренние возможности и еще больше раскрыть свой потенциал.

Есть только две возможности развития: либо оставаться на месте (и это ведет к гибели), либо двигаться вперед (и это ведет к росту). Выбирайте верный путь.

3. Идите навстречу страхам .

Как раз за скрываются самые большие наши возможности. У каждого человека есть те или иные страхи. Сила его духа определяется именно тем, насколько успешно он может с ними справляться. На этом сайте в разделе Практикум вы можете найти много техник и методик, что помогут вам пройти через свои страхи.

Пусть вас не страшит большой объем работы. Даже слона можно съесть по кусочкам . Если вы начнете процесс познания себя, то обязательно у вас начнут всплывать какие-то страхи. Прорабатывайте их постепенно. Тогда ваша уверенность в себе и внутренняя сила также постепенно будет расти. Все это поможет вам в раскрытии своего потенциала. Творить может только уверенный в себе человек.

4. Привносите новое в свою жизнь .

Для того, чтобы развиваться и выходить за свои границы, надо делать либо вообще что-то новое , либо просто что-то по-новому . Это позволит вам прийти к новым результатам. Эйнштейн говорил, что, если человек постоянно делает одно и то же, но ожидает других результатов, то он – сумасшедший.

Начните делать то, чего никогда не делали раньше. Или же каждый день старайтесь хоть что-то сделать делайте по-другому. Это уже будет шаг в вашем развитии. Может быть, очень-очень маленький шаг, но представьте, насколько вы так продвинетесь уже через год.

Никогда не поздно сделать что-то в первый раз . Луиза Хей научилась танцевать только в 70 лет. Сколько же хороших вещей вы можете освоить, если начнете заниматься своим развитием гораздо раньше!

Будь новатором – в этом и есть творчество.
Изобретай новые способы, новые средства.
Творческое значит неизвестное.
Ты должен быть открытым к нему.
(Ошо)

5. Делайте то, что дает удовольствие .

Большинство людей проживают свою жизнь под флагом “Надо”. От этого они становятся несчастными, жалеют об упущенных днях. Они упустили время, когда смогли бы изменить свою жизнь, раскрыв себя и реализовав.

Разберитесь со своими “ ”. Не позволяйте им отравлять свою жизнь и закрывать двери для самореализации. Начните делать то, что приносит вам удовольствие . – та ниточка, что приводит к раскрытию потенциала . Это ваш внутренний огонь, источник вашей энергии. Любимое дело всегда открывает доступ к творчеству.

Чтобы быть счастливым, обязательно раскрой свой потенциал. В каждом человеке есть столько много разных способностей, что он может полностью изменить Мир. Надо только захотеть развить их и тогда у вас будет совершенно иная жизнь.

Для того, чтобы стать успешным необходимо знать Как раскрыть свой потенциал. Ведь именно ваш природный потенциал будет основой для великих взлетов.

Существует масса способов сделать это. Сегодня предлагаю обратиться к опыту очень успешного человека Джона Максвелла и применить его советы Как раскрыть свой потенциал.

Романист Герберт Уэллс утверждал, что богатство, слава, положение в обществе и власть не могут служить мерой успеха. Единственной его мерой может быть соотношение между тем, кем вы могли бы стать, и тем, кем стали в действительности. Другими словами, успех приходит в результате раскрытия потенциала.

Известно высказывание: «Наш потенциал - это дар от Бога, а то, как мы распоряжаемся им - наш дар Богу».

Но личностный потенциал является самым значительным из всех наших нераскрытых ресурсов. Генри Форд заметил: «Нет ни одного человека, который не был бы способен превзойти пределы своих возможностей, совершив нечто из того, что прежде представлялось ему невозможным».

Мы обладаем практически безграничным потенциалом, однако далеко не каждый пытается реализовать его. Почему? Большинство людей позволяют другим принимать решения относительно их жизни. В результате они никогда не находят свою цель в жизни. Подобный человек становится «мастером на все руки», не достигая совершенства ни в чем - вместо того, чтобы стать мастерам своего дела, пусть даже одного.

Если сказанное относится к вам в большей степени, чем хотелось бы, необходимо предпринять шаги к изменению. Приведенные ниже четыре принципа помогут вам Как раскрыть свой потенциал.

Как раскрыть свой потенциал: 4 Принципа

1. Сконцентрируйте усилия на основной цели.

Никому не удалось полностью реализовать свой потенциал, распыляя усилия во многих направлениях. Чтобы раскрыть личностный потенциал, необходимо сконцентрировать усилия . Именно поэтому так важно найти свою цель в жизни. Определите основное направление приложения усилий и решите, от чего вы готовы отказаться. Это очень важный пункт. Нам всегда приходится чем-то жертвовать ради успеха. Существует прямая зависимость между степенью успеха и значимостью того, что мы приносим в жертву ради него. Если вы стремитесь к небольшому успеху, можно обойтись незначительными жертвами. Но если вы мечтаете о большом успехе, будьте готовы к тому, что вам придется принести соразмерные жертвы.

2. Сконцентрируйте усилия на постоянном развитии.

Главного администратора сети магазинов «Wal-Mart»

Дэвида Д. Глесса однажды спросили, кем он больше всего восхищается. Он ответил, что это Сэм Уолтон - основатель «Wal-Mart». Дэвид отметил: «С тех пор, как мы знакомы, не проходило ни дня, чтобы он в чем-нибудь не совершенствовался ».

Готовность постоянно совершенствоваться является ключом к раскрытию вашего потенциала и достижению успеха . Каждый день вы можете стать в чем-то лучше, чем вчера. Каждый шаг в развитии приближает вас к раскрытию вашего потенциала.

Вместе с тем, вы обнаружите: все, что вы приобретаете в результате своего роста и развития, не столь важно по сравнению с тем, что вы становитесь все лучше, продвигаясь по пути совершенствования.

3. Забудьте о прошлом.

Мой друг Джек Хейфорд, пастор церкви в Ван-Найс, штат Калифорния, сказал: «Прошлое мертво, и мы не сможем получить импульс к движению в завтрашний день, если будем тащить его за собой ». К сожалению, именно этим занимаются многие люди - они тащат за собой прошлое, куда бы ни двигались. Поэтому они никогда не продвигаются вперед.

Мне нравится, как к этому вопросу относился Сирис Кертис, бывший владелец журнала «SaturdayEveningPost». В его кабинете висела табличка: «Вчерашний день закончился прошлым вечером ». Таков был его способ напоминать себе и своим сотрудникам о том, что прошлое минуло, и мы должны смотреть вперед, а не оглядываться назад.

Если вы ищите источник вдохновения и поддержки, подумайте о людях, которые преодолели обстоятельства, представлявшиеся непреодолимыми. Например, вспомните о Букере Т. Вашингтоне. Рожденный в рабстве и лишенный всех возможностей, доступных белым людям, он не позволил обстоятельствам воспрепятствовать раскрытию своего потенциала.

Букере Т. Вашингтоне известен тем, что основал институт Таскги и Национальную лигу развития бизнеса для чернокожих. Он говорил: «Я понял, что успех должен измеряться не положением, которое достиг человек, а препятствиями, которые он преодолел на пути к нему».

Образцом может служить Хелен Келлер, которая потеряла зрение и слух, когда ей было два года. Она преодолела эти серьезные физические недостатки - закончила колледж Редклиф и стала известной писательницей, лектором и борцом за права слепых и слабовидящих людей.

Вспомните Франклина Делано Рузвельта. В 1921 году, в возрасте 39 лет, он перенес полиомиелит, который превратил его в инвалида, страдающего от сильнейших болей. До конца своих дней он не мог передвигаться без посторонней помощи. Но болезнь не помешала ему реализовать свой потенциал: в 1929 году он стал губернатором Нью-Йорка, а в 1932 году был избран президентом США.

Несомненно, вы можете назвать других людей, которые преодолели трагические обстоятельства или исправили ошибки прошлого и реализовали свой потенциал. Возможно, вы лично знакомы с теми, кому на пути к успеху пришлось сразиться с бедами и несчастьями.

Пусть пример этих людей вдохновит вас. Каким бы ни было ваше прошлое, у вас всегда есть возможность преодолеть его.

4. Смотрите вперед.

Великий игрок в бейсбол Йоги Берра утверждал: «Будущее всегда отличается от прошлого». Это трудно оспорить. Как бы то ни было, мы можем двигаться только в будущее. Как раскрыть свой потенциал в любом возрасте? У каждого человека есть возможность развиваться и совершенствоваться.

Завтра вы можете стать лучше, чем вчера. Испанская пословица гласит: «Тот, кто не смотрит вперед, остается позади».

Хочу сразу предупредить: если вы считаете себя успешным, самодостаточным человеком, который полностью реализовал свой потенциал на 100% - не читайте дальше. Пойдите лучше поиграйте в сквош или позвоните премьер-министру.

Я пишу для тех, кто хочет найти дело своей жизни и превратить его в источник основного дохода, а также экспертов, коучей, тренеров, общественных деятелей, да и просто всех людей, которые настроены развиваться и приносить пользу этому миру.

Намерение написать о поиске жизненного пути появилось у меня не случайно. Просто пока я его нашел, я набил не один миллион шишек – можно сказать, я стал как одна большая шишковатая шишка.

Моя карьера началась на рынке продавцом продуктов - и с тех пор я двигался по всем этапам карьеры, не перескакивая через ступеньку. Я был и грузчиком, и водителем, и экспедитором, и старшим продавцом, и старшим менеджером розничного магазина, менеджером активных продаж, бренд-менеджером, руководителем направления, региональным менеджером, коммерческим директором, и руководителем отдела продаж, и руководителем филиала, были также и свои небольшие бизнесы.

То есть я прошел все этапы этой игры в режиме "хардкор" - это дало мне глубокое и разностороннее понимание всех процессов. Практически в каждом деле мне приходилось строить все с нуля - и я заключал контракты до 500 тыс долларов, строил бизнес-структуры, которые приносили до 5 млн долл в год с рентабельностью 30%. Я ставил себе очень большие краткосрочные цели, и добивался их, но совершенно не понимал - куда, собственно говоря, я двигаюсь, и в конце концов возникал вопрос «зачем»?

В итоге, когда в результате форс-мажора (я жил и работал в основном в Донецке), я в очередной раз потерял свою прошлую жизнь, мне пришлось очень крепко задуматься.

А что дальше? Для чего я живу?

Каково мое предназначение? Куда я иду? Почему такое впечатление, что я изо всех сил гребу против течения, стирая руки в кровь, а берега по-прежнему не видно? Почему, как только я добивался сытой и размеренной жизни, провидение буквально пинками выбивало меня из зоны комфорта? Почему я так сильно чувствовал, что "все идет как-то не так", и мне каждый раз приходилось бороться, достигать и преодолевать - чтобы потом потерять? Какое мое предназначение на этой планете?

Ответы на эти вопросы беспокоят в те или иные периоды жизни практически каждого думающего человека. И счастлив тот, кто нашел дело, которое полностью удовлетворяет его потребность в самореализации!

Говорят, что человек до 21 года находит ответ на вопрос «Кто я?» У меня же все было по-другому. Практически во всех умных книжках было написано: «Действуй!» И я действовал, действовал, действовал… Моя стратегия была пробовать - и переключаться на другое, если перестает нравиться. Сейчас я понимаю, что это было похоже на ту притчу, где человек яростно пилил дерево тупой пилой, и говорил, что точить ее у него нет времени.

Осознать себя

Для меня это была довольно сложная тема - нужно сопровождать сознанием все мысли и поступки - иначе ты живешь как будто в темноте. Нужно научиться принять 100% ответственность за свою жизнь, поступки, эмоции и выборы.

Я обтирал пыль в комнате, и, обойдя кругом, подошел к дивану, и не мог вспомнить, обтирал ли я его или нет. Так как движения эти привычны и бессознательны, я чувствовал, что это уже невозможно вспомнить. Так что, если я обтирал и забыл это, то есть действовал бессознательно, то это все равно, как не было. Если бы кто осознательный видел, то можно было бы восстановить. Если же никто не видел или видел, но бессознательно; если целая жизнь многих пройдет бессознательно, то эта жизнь как бы не была.

Понаблюдайте за большинством окружающих вас людей - многие живут, не приходя в сознание. Я думаю, когда вы сами поймете, как это страшно - вы точно так не захотите - если читаете эту статью.

Точно огромный зрачок исполинского глаза, который тоже только что раскрылся и глядит в изумлении, на него в упор смотрел весь мир. И он понял: вот что нежданно пришло к нему, и теперь останется с ним, и уже никогда его не покинет. Я ЖИВОЙ, подумал он.
Рэй Бредбери. Вино из одуванчиков

Для начала осознайте – что ВЫ ЖИВОЙ, а время - это ресурс невосполнимый, и его осталось не так уж и много. Поэтому не тратьте его на чужие цели и желания - живите своими, и только своими!

Это одновременно убийственно просто, и в такой же степени, сложно - ответьте себе на 3 главных вопроса:

• Что для меня самое важное в жизни?
• Что мне больше всего нравится делать, какие дела мне даются легко и естественно?
• Каким человеком я хочу стать?

Сформулируйте эти ответы желательно сначала развернуто, а потом попытайтесь выразить в одном-двух предложениях – предупреждаю, будет нелегко!

Не бойтесь мечтать – если бы мне кто-то сказал, когда я пришел после армии и работал автослесарем, что возможно ВСЕ, и я смог бы поверить этому человеку – как Вы думаете, где бы я был сейчас?

Что касается меня, то оказалось, что мне очень тяжело сформулировать то, чем я занимался последние 10 лет жизни - получать знания, опыт и делиться ими с людьми, помогая им развиваться и достигать результатов - вдохновлять, поддерживать и мотивировать. Поэтому мое предназначение - стать экспертом в обучении и развитии потенциала!

Вы будете смеяться – сейчас я понимаю, что смутно хотел чего-то подобного примерно лет десять, и занимался этим, только хаотично и неосознанно. Даже образование у меня чисто случайно – педагогическое!

Если с первого раза не получилось четко сформулировать ответы, не нужно расстраиваться и отступать – есть хорошее упражнение.

Упражнение "3 дня"

Запиши в свой ежедневник или записную книжку (то, что ты сможешь держать под рукой, желательно в бумажном формате) следующие вопросы:

• Какие у меня есть способности и таланты?
• Чем я хочу заниматься в жизни?
• Какую пользу я мог бы (могу) принести людям?

Заведи будильник на 30 мин раньше обычного. После пробуждения напиши все, что придет в голову на эту тему – пусть это будет даже выглядеть глупо, безумно и совершенно нереально. Или даже мелочи – может вам просто нравится готовить или вы в детстве хотели стать танцором.

Отвечай на них в течение трех дней, всякий раз, когда выпадет свободная минутка. Постоянно дополняй свои ответы новыми фактами и мыслями. Тщательно анализируй полные ответы, когда они будут готовы. Перепиши их заново, если не совсем уверен в их правдивости. Обманывать самого себя категорически запрещается. А то потом будешь о многом жалеть, сожалеть. Не навреди себе собственной неправдой!

В конце третьего дня ответ придет сам собой - самое главное не бояться и понять, что согласно 5 принципам Милтона Эриксона:

1. С вами все ОК. Даже если вы поняли, что вы всю жизнь занимались совсем не тем, чем хотелось - значит, так было надо!
2. У вас УЖЕ есть все внутренние ресурсы, которые Вам нужны. Если вы хотите - то точно сможете. Иначе не слишком хотели!
3. Вы ВСЕГДА делаете наилучший выбор, который возможен в данной ситуации. Даже если Вам кажется, что он неправильный - это получение опыта, который будет ценным для вас в дальнейшем.
4. Ваше намерение всегда позитивно - то есть другими словами, все, что вы хотите - это изменить что-то к лучшему. Подумайте - насколько экологично ваше намерение, насколько оно улучшит не только Вашу жизнь, но и других людей.
5. Изменение не только нужно - оно неизбежно. Поэтому не нужно сопротивляться изменениям - все мы меняемся в течение жизни. Ученые говорят, что за 7 лет все клетки нашего организма обновляются полностью.

Но помните - у Вас всегда есть выбор - вверх или вниз. Вверх - к развитию, радости, успеху и счастью, созданию пользы для себя и Вселенной. Вниз - к деградации, страданиям, болезням и одиночеству.

В следующей статье я расскажу, что делать дальше с полученной информацией – мы научимся принимать себя такими как есть и воплощать в материальном мире свои мечты!

Что нужно для того, чтобы развить свой потенциал и стать мастером своего дела? Узнайте секрет успеха!

Каждый человек обладает потенциалом – чистая сила, которую можно преобразовать в любой нужный навык, талант, свойство или умение.

Этот потенциал есть у каждого и выглядит он как белая энергия, которая преломляется в спектр из семи энергий наших чакр¹, семи цветов радуги.

Если управлять этим процессом “преломления” осознанно, можно научиться управлять колоссальным запасом чистой силы, которая есть в распоряжении каждого человека!

Внимание!

Перед описанием упражнения, необходимо сразу предупредить о том, чтобы вы хорошо подумали, на что и ради чего вы хотите развить свой потенциал. Описанную ниже технику нужно использовать только для определенной задачи.

Необходимо брать осознанно и умеренно: если запрошенный потенциал не найдет выхода и способа реализоваться, то он будет приносить чувство раздражения, неудовольствия, будет засорять человека и может спровоцировать бессонницу и невроз.

Потенциал, который не расходуется, превращается в мертвую энергию; она засоряет энергетические каналы и может вызвать физические расстройства.

Итак, преобразование потенциала (чистой силы):

1. Практик садится или ложится и принимает удобное положение. Он закрывает глаза, расслабляет мышцы тела и лица. Это введет в расслабленное медитативное состояние сознания.

2. Затем человек сосредотачивается на своем дыхании, ощущении каждого вдоха и выдоха. Это приведет к остановке мыслей через некоторое время.

3. Практикующий постепенно входит в состояние глубоко транса. Здесь он мысленно вытягивает перед собой руки, в которых держит стеклянный сосуд, полый и пустой внутри.

4. Он наполняет его энергией красного цвета – это цвет , которая находится в районе промежности.

5. Как только сосуд наполнится, человек отпускает его: он начинает свободно парить рядом. Практик в это время визуализирует еще один сосуд, который наполняет энергией оранжевого цвета – это цвет .

6. Человек также наполняет сосуд и отпускает его в пространство перед глазами.

7 Практик в общей сложности создает и наполняет энергией 7 сосудов, соответствующих цветов:

• красный;
• оранжевый;
• желтый;
• зеленый;
• голубой;
• синий;
• фиолетовый.

8. После 7 разноцветных сосудов объединяются в один большой шар со светящейся белой энергией.

Полезно мысленно проговаривать: “Здесь и сейчас я соединяю все семь энергий в единое целое: в чистую силу-потенциал!”

9. Практик помещает шар его в область живота и пропускает через него потоки энергии земли и космоса:

• восходящий поток на вдохе: шар напитывается энергией земли;
• нисходящий поток на выдохе: шар напитывается энергией космоса.

10. Человек продолжает с каждым вдохом и выдохом наполнять потоками белый шар до тех пор, пока он не начнет пульсировать.

Так подготовлен потенциал в чистом виде. Теперь необходимо его использовать, направить.

Как развить свой потенциал, навык, талант и так далее?

1. Практикующий визуализирует место, в котором чувствуете себя комфортно. Это может быть красивый замок в зеленом поле, место под теплым солнцем на пляже с пальмами или какой-то свой образ.

2. Человек представляет того, у кого есть нужный навык или талант. Это может быть певец, актер, персонаж из фильма или какой-то свой собственный идеализированный образ.

3. Практик представляет нужный навык или качество в виде ауры, которая окружает этого человека. Цвет ее должен соответствовать природе навыка:

• красный: природные инстинкты, связь с природой, природная сексуальность;
• оранжевый: харизма, артистизм, уверенность, умение ладить с людьми и привлекать к себе внимание, вызывать симпатию;
• желтый: активность, бодрость жизненная сила, гибкость и проворство.
• зеленый: материальные блага, физическое здоровье;
• голубой: творчество, рисование, поэзия, игра на музыкальных инструментах;
• синий: интеллектуальные способности, мудрость, гениальность и все что связано с разумом и его достоинствами;
• фиолетовый: экстрасенсорные способности, связь с высшим разумом, владение сверхспособностями.

4. Теперь практикующий достает свой белый шар с чистой силой и направляет из него на воображаемого персонажа луч белой энергии, пропитывая этим лучом каждую часть сущности этого человека. Так нужно продолжать до тех пор пока человек не почувствует, что шар начал пульсировать.

5. Практик представляет как другой луч цвета ауры, возвращается от воображаемого человека в свой шар.

Хорошо делать это, работая с дыханием: на выдохе нужно посылать белый луч в человека, на вдохе – принимать луч от него, напитанный цветом ауры. Это делается до тех пор, пока белый шар не поменяет свой цвет на цвет ауры воображаемого человека.

Здесь нужно проговорить мысленно: “Здесь и сейчас я пропускаю свой потенциал – чистую силу через мастера: так я преобразую свой потенциал в навык (свойство, умение, талант и т.д.).

6. Когда шар изменил цвет полностью, практикующий представляет, как он входит в его тело через спину, между лопаток.

В это время необходимо проговаривать: “Здесь и сейчас я полностью принимаю, усваиваю и признаю свою новую силу; я есть ты, ты есть я, мы единое целое отныне и навсегда!”

Чтобы развить свой потенциал, данную методику нужно выполнять раз в день в течении продолжительного времени. Результаты вас впечатлят!

В некоторых случаях, если хорошо развит навык концентрации² и визуализации³, уже в течении недели вы можете заметить первый результат!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Чакра - психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги. (

Слово "потенциал" в переводе с латинского означает: способность, власть, сила. От природы нам дается разный потенциал, и распоряжаемся мы им тоже по- разному.

Одни люди не используют даже половины того, что им дано, а другие достигают больших успехов, даже при более скромных показателях.

Как же развить свой потенциал?

1. Желание всегда служит побудительным мотивом для развития потенциала.

Чем оно сильнее, тем большую энергию мы в него вкладываем. Именно эта энергия и помогает нам использовать все свои «спящие» возможности по-максимуму. Но они просыпаются только тогда, когда мы действительно , и наше желание становиться настолько сильным, что превращается в цель.

2. Всегда полезно иметь перед глазами пример успеха знаковой личности в той области, которая вам интересна.

Самый лучший способ взять конкретного человека и изучить его стратегию успеха.

В НЛП есть правило:

"Если хотя бы один человек умеет что-то делать эффективно, и это можно описать, то этому можно и научиться".

Когда у нас есть информация о людях, которые преуспели в какой-то области, то мы можем детально изучить их стратегию успеха и образ мышления. И применить эти сведения в собственной практике.

Даже если нет возможности моделировать этих людей очно, то стоит собрать как можно больше дополнительных материалов и изучить первоисточники. Все это поможет более наглядно увидеть разницу между вашими и чужими стратегиями и даст пищу для размышлений. Дочка Ельцина - Татьяна Юмашева как-то рассказала, как из Абрамовича выклевывался бизнесмен.

Срок службы Абрамовича подходил к концу. В армии есть такое понятие - "дембельский аккорд", заключающийся в том, что солдат должен сделать что-то полезное для части. Роману и другим дембелям поручили прорубить просеку для будущей дороги. Работа – непростая. Может растянуться на несколько месяцев. А домой хочется. Что сделал Абрамович? Он поделил подлежащий вырубке лес на равные части и пошел в ближайшую деревню, сказав местным жителям, что продает право вырубки на вверенном ему участке. Поскольку у всех в домах было печное отопление, дважды предлагать не пришлось. Просеку вырубили за два дня. Роман очень мудро разделил деньги. Одна часть досталась офицерам, другая- друзьям, которые еще оставались служить, а третью разделили участники "дембельского аккорда". Денег было много. Хватило всем! И уже на третий день Абрамович и другие дембеля отправились домой.

3. Необходимо делить свою цель на множество этапов, которые будут соединять текущее состояние ваших дел и желаемое.

Это все равно, как вы покоряете вершину. Сегодня вы берете один рубеж, завтра другой, послезавтра – третий. И у вас всегда есть некоторая точка отсчета.

4. Постарайтесь выдерживать ваше направление движения к цели.

Часто происходит так: вы проходите определенный путь, но при первой заминке возникают вопросы: " Туда ли я иду? Может я выбрал не то направление?"

Очень важно ответить на них как можно раньше. Но иногда у нас не хватает нужной информации, чтобы быть объективным по отношению к себе.

Если вы чувствуете достаточно ресурсов, чтобы разобраться с ответом на эти вопросы, двигайтесь самостоятельно. Но иногда помощь извне, например, поддержка коуча существенно поможет в вашем продвижении к цели. Ведь хороший коуч никогда не дает готовых рецептов, он просто задает правильные вопросы, а нужные ответы рождаются в вас.

5. Найдите на каждой стадии процесса что-то, что доставляет вам удовольствие.

Наш наивысший потенциал всегда проявляется, когда нам нравится то, чем мы занимаемся.

Не забывайте благодарить и хвалить себя за малейшие успехи!

6. Контролируйте свои мысли и чувства.

Уже давно доказана их колоссальная власть на наши возможности достигать (или не достигать) результатов. Очень важно следить за своим «внутренним диалогом», когда вы что-то делаете. Меньше критики и больше веры в свой потенциал помогут его развить.

Почти у каждого человека есть какие-то амбиции.

Но очень часто мы находимся между двух полюсов:

С одной стороны, они нереалистично завышены.

Когда я заглянула в статистику wordstat. yandex, то меня поразило количество запросов «как выйти замуж за миллиардера». Их было 31557!

В то время, как количество миллиардеров в мире по данным Forbes за прошлый год составило всего 1210 человек.

А если учесть, что в России их всего 62, и большая часть из них уже имеет семью?

Задумайтесь, спрос на "бедных миллиардеров" превышает предложение более, чем в 1000 раз!

Но это никого не останавливает в их мечтах. Мечтать, так по крупному. Может поэтому стать женой миллионера захотело всего лишь 6714 женщин.

Мечтать нужно! Но так далеко отрываться от реальности не стоит. Иначе всю свою энергию вы направите совсем не в то русло, рискуя упустить более реальные возможности.

Куда направлена наша энергия, там все и происходит.

Представляете, какой "Везувий вы должны разбудить" в себе, чтобы ваша мечта стать женой миллиардера воплотилась. Большинству это не под силу.

Вторым полюсом является другой контраст, когда мы говорим: "Я никогда не смогу !"

Здесь вполне уместна поговорка: "Глаза боятся - руки делают ".

Наверняка, каждый может вспомнить хоть один успешный случай её применения в своей жизни.

Вспоминайте свой успех почаще, и сделайте поговорку своим девизом, если вы действительно очень сильно чего-то хотите.

Проверяйте действительность реальностью.

Задайте себе вопросы:

- Что должно случиться, чтобы мое желание смогло воплотиться в жизнь?

Ответьте на эти два вопроса максимально искренне, и они:

• помогут вам справиться с излишней робостью в отношении себя;
• помогут отбросить чрезмерные фантазии;
• подскажут правильные направления в отношении того, как развить свой потенциал.

Все в ваших руках! И я желаю вам удачи!