تصحيح المشاكل العاطفية والشخصية لمرحلة ما قبل المدرسة. البوابة التعليمية

في سن ما قبل المدرسة ، يتقن الطفل أنشطة جديدة ومتنوعة ، ويتغير تواصله مع الآخرين ويصبح أكثر تعقيدًا ، فهو يتعلم بنشاط العالم من حوله ونفسه. كل هذا ملون بالتجارب الحية للطفل. إنه لا يزال صغيراً لإدراك العالم بعقلانية وفهمه بعقلانية. يكتسب طفل ما قبل المدرسة الكثير من خلال المجال العاطفي. تكمن أصول الأشكال الأخلاقية لسلوك الطفل في التجارب الإيجابية لموافقة الكبار على مثل هذا السلوك. تؤدي تجربة النجاح في نشاط ما إلى حقيقة أن الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة يسعى إلى مواصلة هذا النشاط أو تعقيده ، سواء كان لعبة أو رسمًا أو تصميمًا أو واجبًا في ركن من أركان الطبيعة. من الصعب المبالغة في تقدير دور العواطف والمشاعر في نمو طفل ما قبل المدرسة. يجب ألا ننسى الحقيقة التي لا جدال فيها وهي أن سن ما قبل المدرسة حساس لتشكيل المجال العاطفي. لا تتطور المشاعر من تلقاء نفسها. التأثير الرئيسي على تنشئة الطفل تمارسه ظروف الحياة وتنشئة الطفل.

يتم تسليط الضوء على الاتجاهات الرئيسية في تطوير المجال العاطفي لمرحلة ما قبل المدرسة. بادئ ذي بدء ، يصبح محتواه ، الجانب المثير للإعجاب من العواطف والمشاعر ، أكثر تعقيدًا ، وتتشكل الخلفية العاطفية العامة لحياة الطفل العقلية.

يتطور الطفل بنجاح فقط عندما يتشكل فيه مزاج مرح ومبهج. المداعبة والانتباه هما المصدران الرئيسيان اللذان يغذيان فرح الأطفال ويدعمهما. يساعد موقف الرعاية تجاه الطفل على تنمية التفاؤل والثقة بالنفس والنشاط فيه.

في فترة الطفولة ما قبل المدرسة ، يطور الطفل العديد من المشاعر العليا. بالفعل في السنوات الثلاث الأولى من الحياة ، تظهر مشاعر مثل الحب والمودة للأحباء ، والتعاطف ، والشعور بالفضول ، والفخر ، والعار. في سن ما قبل المدرسة ، تصبح مشاعر الفخر وتقدير الذات أعمق. هذه المشاعر هي أحد المكونات العاطفية لتقدير الطفل لذاته ، فهي تصبح دوافع سلوكه. ومع ذلك ، يحدث أيضًا أن تحجب هذه المشاعر الشخص الآخر عن الطفل. ثم تظهر الأنانية ، أي الرغبة في الاحتفاظ بالحق في أن يحترمه الجميع ، مع عدم وجود واجبات تجاه الآخرين.

يشير G.M. Breslav 48 إلى الاضطرابات العاطفية في سن ما قبل المدرسة: 1) الافتقار إلى اللائق العاطفي - الطفل غير قادر على التجربة الوضع الحقيقي، ولا عند الاستماع إلى الأعمال الأدبية ؛ 2) نقص التوليف العاطفي - الطفل غير قادر على الاستجابة للحالة العاطفية لشخص آخر ، وخاصة الشخص القريب أو المتعاطف ؛ 3) عدم وجود ظاهرة معينة للتنظيم الذاتي العاطفي - لا يشعر الطفل بالذنب المرتبط بمرحلة جديدة من الوعي الذاتي ("فعلت هذا") والقدرة على العودة عاطفياً إلى الماضي.

إلى الميزات الهامة سن ما قبل المدرسةيمكن أن يُعزى إلى حقيقة أن العديد من الخصائص غير المواتية للطفل خفية وخفية.

يو إم ميلانيتش يقسم 49 طفلاً يعانون من اضطرابات عاطفية إلى ثلاث مجموعات. الأول يشمل الأطفال المصابين بشدة الصراعات الشخصية. لاحظ آباء ومعلمي هؤلاء الأطفال القلق والمخاوف غير المعقولة والتقلبات المزاجية المتكررة. تتكون المجموعة الثانية من الأطفال الذين يعانون من صراعات شخصية. يتميز هؤلاء الأطفال بزيادة الإثارة العاطفية والتهيج والعدوانية. تتكون المجموعة الثالثة من الأطفال الذين يعانون من صراعات داخلية وشخصية. تتميز بعدم الاستقرار العاطفي ، والتهيج ، والعدوانية ، من ناحية ، والاستياء ، والقلق ، والشك ، والمخاوف من ناحية أخرى. تسود الفتيات في المجموعة الأولى ، ويغلب الأولاد في المجموعة الثانية والثالثة. مع تقدم العمر (من 4.5 إلى 6-7 سنوات) ، يزداد عدد الأطفال في المجموعتين 1 و 3 ، وفي المجموعة 2 يتناقص. من مجموعة كاملة من المكتشفة اضطرابات عاطفيةيميز Yu. M. Milanich ثلاث مجموعات:

1) ردود الفعل العاطفية الحادة التي تلون مواقف صراع عاطفية معينة للطفل: ردود الفعل العدوانية ، الهستيرية ، الاحتجاجية ، وكذلك ردود الفعل من الخوف والاستياء المفرط ؛

2) الحالات العاطفية المتوترة - التجارب السلبية المفرطة في المواقف أكثر استقرارًا في الوقت المناسب: الكآبة والقلق والمزاج المكتئب والجبن والجبن ؛

3) انتهاك ديناميكيات الحالات العاطفية: الانفعال العاطفي والقدرة على التحولات (التحولات السريعة من المشاعر الايجابيةإلى سلبي و

_______________________________

48 بلكينا ف.ن.علم نفس الطفولة المبكرة ومرحلة ما قبل المدرسة: الدورة التعليميةلطلاب الجامعة المؤسسات التعليمية. - م: مشروع أكاديمي. Gaudeamus ، 2005.

49 إيلين إي ب. العواطف والمشاعر. - سانت بطرسبرغ: بيتر ، 2001.

والعكس صحيح). تصنيف المؤلف مشروط. في صورة الضائقة العاطفية لطفلة ما قبل المدرسة ، يمكن الجمع بين الاضطرابات التي تم تحديدها وتكييف بعضها البعض.

يغير دخول المدرسة المجال العاطفي للطفل بسبب اتساع محتوى النشاط وزيادة عدد الأشياء العاطفية. خصائص الأطفال في هذا العصر متأصلة في السلبية الخلفية العاطفية. المجال العاطفي تلاميذ المدارسيتميز 50:

1) سهولة الاستجابة للأحداث الجارية وتلوين الإدراك والخيال والنشاط العقلي والبدني والعواطف ؛

2) فورية وانفتاح تجاربهم - الفرح والحزن والخوف والسرور أو الاستياء ؛

3) الاستعداد لتأثير الخوف في العملية نشاطات التعلميشعر الطفل بالخوف باعتباره إنذارًا بالمتاعب والفشل وانعدام الثقة في قدراته وعدم قدرته على التعامل مع المهمة ، ويشعر الطالب بتهديد وضعه في المدرسة والمنزل ؛

4) عدم استقرار عاطفي كبير ، تقلبات مزاجية متكررة ، ميل إلى تأثيرات عنيفة قصيرة المدى ؛

5) العوامل العاطفية للطلاب الأصغر سنًا ليست مجرد ألعاب وتواصل مع أقرانهم ، ولكن أيضًا نجاح أكاديمي وتقييم هذه النجاحات من قبل المعلم وزملائه في الفصل ؛

6) عواطفهم ومشاعرهم ومشاعر الآخرين لا يتم التعرف عليها وفهمها بشكل جيد: غالبًا ما يُنظر إلى تعابير وجه الآخرين بشكل غير صحيح ، وكذلك تفسير مشاعر الآخرين ، مما يؤدي إلى ردود غير مناسبة من الطلاب الأصغر سنًا ؛ الاستثناء هو المشاعر الأساسية ومشاعر الفرح والخوف ، والتي يكون لدى الأطفال بالفعل أفكار واضحة يمكنهم التعبير عنها لفظيًا ، مع تسمية خمس كلمات مترادفة لهذه المشاعر.

يجب أن يشمل تصحيح المجال العاطفي لمرحلة ما قبل المدرسة وأطفال المدارس الأصغر سنًا تنظيم أشكال مشتركة من الأنشطة المرحة والإنتاجية للطفل مع شخص بالغ ، وتوجيه الطفل إلى الأساليب ووسائل الاتصال المناسبة وتنظيم استيعابهم.

مشاكل التصحيح الخاصة من هذا القبيل سمات الشخصية، مثل القلق والشك بالنفس ، مما يعكس التوتر العاطفي المتزايد للطفل ، وكذلك الانصياع والسلبية وقلة المبادرة.

تؤدي زيادة التوتر العاطفي إلى انخفاض نشاط واستقرار سلوك الطفل في المواقف المحبطة والسلوك الهدام على شكل عدوانية أو تثبيط. لتخفيف الضغط العاطفي عند الطفل ، وتقليل مشاعر الخوف والتخفيف مشاعر سلبية، تطوير القدرات التعاطفية ، ومهارات الاتصال ، وما إلى ذلك ، يتم استخدام ألعاب خاصة في الهواء الطلق.

______________________________

50 Ilyin E. P. العواطف والمشاعر. - سانت بطرسبرغ: بيتر ، 2001.

2.6.1. ألعاب لكسر القدرة على التعبير عن مشاعر الآخرين وفهمها 51

هادئ!

استهداف:

سن: 3-4 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

تقدم اللعبة:يجب أن يعبر اثنان من الفئران الطريق حيث تنام القطة. إما أنهم يمشون على أطراف أصابعهم ، ثم يتوقفون ويستخدمون الإشارات ليُظهروا بعضهم البعض: "اصمت!" يتم تأدية القطعة الموسيقية على موسيقى B. Berlin "Sleeping Kitten".

حركات معبرة. مددي رقبتك للأمام ، وضعي إصبعك السبابة على شفتيك ، ارفعي حاجبيك لأعلى.

طفل ساحر

استهداف:تعليم عناصر تقنية الحركات التعبيرية.

سن: 4-6 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

تقدم اللعبة:كان الطفل مسحورًا. لا يستطيع التحدث والإجابة على الأسئلة بالإيماءات ، مشيرًا إليها مختلف البنودوتشير الاتجاهات: خزانة ، طاولة ، أدناه ، أعلاه ، هناك.

ثلوج الكلب

استهداف:

سن: 4-6 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

تقدم اللعبة:يتجمد كلب الصيد ، الذي يرى اللعبة ، على الفور في وضع متوتر. يمتد كمامها إلى الأمام ، وأذناها تتشابكان ، وعيناها تحدقان بثبات في فريستها ، وأنفها ينبعث منها بصمت رائحة إغاظة لطيفة.

تنصت الثعلب

استهداف:تعليم عناصر تقنية الحركات التعبيرية: انفعالات الانتباه والاهتمام. تنمية المهارات الحركية التعبيرية ، والقدرة على فهم الحالة العاطفية لشخص آخر ، والقدرة على التعبير عن نفسه بشكل مناسب. تصحيح المجال العاطفي.

سن: 4-6 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

تقدم اللعبة:يقف الثعلب عند نافذة الكوخ الذي تعيش فيه القطة والديك ، ويسمع ما يتحدثان عنه.

________________________________

51 Chistyakova M. I. نفسية الجمباز / إد. م ، آي بويانوفا. - الطبعة الثانية. - م: التعليم: VLADOS ، 1995. Yakovleva N. Ya. مساعدة نفسيةما قبل المدرسة. - سان بطرسبرج: "Valery PD" ، 2001.

الموقف التعبيري: يميل الرأس إلى الجانب (يستمع ، يخرج الأذن) ، وتوجه النظرة إلى الجانب الآخر ، والفم نصف مفتوح ، والساق مائلة إلى الأمام ، والجسم يميل قليلاً إلى الأمام.

تعالى لي

استهداف:تنمية فهم الأطفال الصحيح لحركات اليد التعبيرية عاطفياً والاستخدام المناسب للإيماءات ، والتي بدورها تساهم في الكفاءة الاجتماعية للطفل.

سن: 3-4 سنوات.

نموذج السلوك: فرد وجماعة.

تقدم اللعبة: صبي يدعو طفلة تتعلم المشي بمفردها.

الحركات التعبيرية: اجلس ، وكلا الذراعين ممدودان نحو الطفل.

مع السلامة!

استهداف: تطوير الفهم الصحيح من قبل الأطفال لحركات اليد التعبيرية عاطفياً والاستخدام المناسب للإيماءات ، والتي بدورها تساهم في الكفاءة الاجتماعية للطفل.

سن: 3-4 سنوات.

نموذج السلوك: فرد وجماعة.

تقدم اللعبة:تنطلق سفينة بيضاء ضخمة من الرصيف. يلوح المشيعون ، وهم ينظرون إلى البحارة والركاب الواقفين على ظهر السفينة ، بأيديهم عالياً: "وداعاً! أرك لاحقًا!"

قطة نائمة

استهداف:تعليم تقنيات الاسترخاء الذاتي للأطفال الذين يعانون من مظاهر عصبية مثل الإرهاق الجهاز العصبي، الإثارة ، المخاوف ، الهواجس ، ردود الفعل الهستيرية ، الصمت الانتقائي ، التأتأة ، إلخ.

سن: 3-4 سنوات.

نموذج السلوك: فرد وجماعة.

تقدم اللعبة: يلعب الطفل دور القطة التي ترقد على الحصيرة وتنام. يرتفع بطن القطة وينخفض.

مصحوبًا بموسيقى آر. بولس "سيذوب النهار ، سيأتي الليل" (تهويدة).

دمية جديدة

استهداف:

سن: 3-4 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

تقدم اللعبة:أعطيت الفتاة دمية جديدة. إنها سعيدة ، تقفز بمرح ، تدور ، تلعب بالدمية.

تسمع موسيقى "الدمية الجديدة" P. Tchaikovsky في القاعة.

الثعلب خائف

استهداف:تنمية القدرة على فهم الحالة العاطفية لشخص آخر والقدرة على التعبير عن نفسه بشكل مناسب ، وتصحيح المجال العاطفي للطفل.

سن: 3-4 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

تقدم اللعبة:رأى الثعلب الصغير والدته على الجانب الآخر من الجدول ، لكنه لم يجرؤ على دخول الماء. الماء بارد جدا وعميق.

الحركات التعبيرية: ضع القدم إلى الأمام على إصبع القدم ، ثم أعد القدم إلى مكانها. كرر هذه الحركة عدة مرات. لمزيد من التعبير ، يمكنك تقليد اهتزاز قطرات الماء الوهمية من قدمك.

ينبح الكلب ويمسك الكعب (للأطفال من سن 3-4 سنوات). الطفل يمشي. كلب يمشي على مقود. تنبح على الصبي وتحاول ، شد المقود ، أن تصل إلى رجليه بفمها.

أثناء العزف على القطعة الموسيقية ، تصدر أصوات موسيقى جي فريد "ظهور كلب كبير".

التعرف على المشاعر

استهداف:تنمية القدرة على فهم الحالة العاطفية للأشخاص المحيطين بها ، وفرص التعبير عن الذات ، وإزالة الحواجز في التواصل. تكوين الأفكار الأخلاقية وتصحيح السلوك.

سن: 4-10 سنوات.

نموذج السلوك: فرد وجماعة.

تقدم اللعبة:يفكر كل طفل بدوره في عاطفة ويظهرها بمساعدة تعابير الوجه. يجب أن يتعرف الباقون على المشاعر.

يختار كل طفل لنفسه بطاقة واحدة تصور نوعًا من الحالة العاطفية ويخبرنا متى وفي أي موقف يكون هكذا ("أنا سعيد عندما ..." ، "أنا غاضب عندما ..." ، "أشعر بالضيق عندما ..." إلخ.).

يتذكر الأطفال شيئًا مضحكًا ويحاولون التعبير عنه بتعبيرات الوجه والإيماءات والليونة - بجسمهم بالكامل. شاهد كيف يفعلها الآخرون.

يتذكر الأطفال شيئًا محزنًا.

يتذكر الأطفال شيئًا يثير غضبهم.

مقابلة

استهداف:توسيع نطاق المشاعر المفهومة ؛ تطوير القدرة على تحديد المشاعر في الصور الرسومية ؛ لتعليم كيفية نقل حالة عاطفية معينة بمساعدة الحركات التعبيرية (تعابير الوجه والبانتوميميكس) ؛ اكتشف الألوان التي يربطها الطفل بالعواطف المختلفة.

سن: 5-10 سنوات.

شكل اللعبة:مجموعة.

تقدم اللعبة:يقول الراشد: "تخيل أن كل واحد منكم أصبح شخصًا مشهورًا ومشهورًا. الجميع مهتم برأيك. يحاول الصحفي إجراء مقابلة معك ويطرح عليك أسئلة مختلفة ".

يأخذ شخص بالغ ميكروفونًا ، ويقترب من كل طفل بدوره ، ويعرض الإجابة على سؤال أو إكمال جملة.

نماذج الأسئلة والجمل المفتوحة:

متى يضحك الناس؟

كيف تشعر عندما يضحك الآخرون؟

ماذا تفعل عندما يبكي شخص ما؟

يغضب الناس عندما ...

يشعر الناس بالإهانة إذا ...

يتفاجأ الناس عندما ...

يسعد الناس عندما ...

الأطفال مدعوون للاستماع بعناية وبمساعدة الحركات التعبيرية "توضيح" القصيدة "هناك مشاعر مختلفة".

هناك مشاعر مختلفة.

جميل خطير

القلبية ، مضحك

غاضب ومجد

مضحك ، حزين ،

مرحة ، صامتة.

حاول أن تبتسم

مثل مهرج في الساحة

وتمتد بخجل

مثل قطرة ثلج صغيرة.

حاول أن تغضب

مثل دبور غاضب.

حاول أن تتفاجأ

النظر إلى السماء

جرب الرقبة مهم

مثل بجعة ، تقوس-

سيقول الجميع:

"إنه شجاع!"

وسوف يتم احترامهم.

ريفايفر

استهداف:تنمية القدرة على التعبير عن مشاعرهم بطريقة غير لفظية.

سن: 5-6 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

مواد:رسومات الأطفال.

تقدم اللعبة:ينظر الأطفال إلى رسومات بعضهم البعض ، ثم يحاول أحدهم تصوير أي منهم باستخدام تعابير الوجه والإيماءات ، وعلى بقية الأطفال تخمين الصورة التي يعرضها.

أتساءل عما إذا كانت هناك عدة خيارات. ثم يمكن أن يوضح الأطفال بوضوح أن نفس الظاهرة أو الكائن فيها أناس مختلفونيمكن أن يسبب مشاعر مختلفة ، لكن لكل شخص الحق في إبداء رأيه.

2.6.2. ألعاب لتصحيح التجارب العاطفية السلبية وتخفيف الضغط النفسي 52

الديناصورات

استهداف:إزالة التجارب السلبية ، وإزالة المشابك الجسدية.

سن: 3-4 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

تقدم اللعبة:الأطفال ، الذين يتخيلون أنفسهم على أنهم "ديناصورات" ، يصنعون وجوهًا مخيفة ، ويقفزون عالياً ، ويركضون حول القاعة ويطلقون صرخات تقشعر لها الأبدان.

اللعبة مثيرة للاهتمام للحرية الممنوحة للأطفال ، والتي بفضلها تتاح لهم الفرصة للتنفيس عن المخاوف المتراكمة والتناقضات والاستياء. بعد كل شيء ، حتى الأطفال نادراً ما تتاح لهم الفرصة لفعل ما يريدون.

صيد!

استهداف:إزالة التوتر العاطفي.

سن: 4-5 سنوات.

نموذج السلوك:الفردية والجماعية.

مواد:عصا بطول 0.5 متر مع كرة خفيفة متصلة بها على شريط لامع.

تقدم اللعبة:يتم اختيار زعيم ، ويتم تسليم عصا إليه ، ثم يصبحون في دائرة ، ويكون القائد في وسط الدائرة. يقترب المضيف من الأطفال بالكلمات: "امسكوا!". مهمة اللاعبين هي الإمساك بالكرة التي تطير طوال الوقت. يمكن للعديد من المشاركين التقاط الكرة في وقت واحد.

اللعبة مثيرة للغاية للأطفال ، لذلك من الأفضل لعبها أثناء المشي بعد النوم. من الجيد استخدامه عندما يكون من الضروري تنشيط الأطفال وزيادة نبرتهم وتخفيف التوتر العاطفي وتوجيه نشاطهم الحركي في الاتجاه الصحيح.

اسم المتصل

استهداف: إزالة المشاعر السلبية ، تنمية مهارات الاتصال.

سن: 4-5 سنوات.

نموذج السلوك: مجموعة.

مواد:كرة.

تقدم اللعبة:الأطفال مدعوون ، ويمررون الكرة لبعضهم البعض ، لتنادي بعضهم البعض بكلمات غير مؤذية ، على سبيل المثال ، أسماء الخضار أو الفاكهة ، في حين أنه من الضروري تسمية اسم الشخص الذي يتم تمرير الكرة إليه: "وأنت ، Leshka - البطاطس "،" وأنت ، Irishka - الفجل "،" وأنت ، Vovka ، جزر ، "وما إلى ذلك. تأكد من تحذير الأطفال من أنه لا يمكن أن يسيء إليك استخدام الأسماء ، لأن هذا لعبه. من الضروري إنهاء اللعبة بكلمات جيدة: "وأنت يا مارينكا - صورة" ، "وأنت ، أنتوشكا - الشمس" ، إلخ.

تحتاج إلى تمرير الكرة بسرعة ، لا يمكنك التفكير لفترة طويلة.

قبل بدء اللعبة ، يمكنك إجراء محادثة مع الأطفال حول الكلمات المسيئة ، وحول ماذا ، وبعد ذلك عادة ما يتصرف الناس بالإهانة ويبدأون في استدعاء الأسماء.

_______________________

52 Shirokova G. A.، Zhadko E. G. Practice for a Children Psychologist - Rostov n / D: "Phoenix"، 2004.

إطلاق سراح أنجر

استهداف:الاستجابة للمشاعر السلبية.

سن:أي.

نموذج السلوك: فرد وجماعة.

مواد: كرسي ناعم أو مجموعة وسائد.

تقدم اللعبة:تُطوى الوسائد ، التي ينفث عليها العدوان ، أمام الطفل ، ويجب أن يضربها بشدة - بمضرب بلاستيكي ، ومضرب تنس الريشة ، بيد مسترخية فقط. عندما تضرب ، يمكنك أن تصرخ بأية كلمات تعبر عن شعور بالغضب.

عند الضرب ، يتطاير الغبار عادة من الوسادة ، لذلك من الأفضل القيام بذلك في الشارع ، وشرح للطفل أنه بعد أن تنفيس عن غضبه على الوسادة ، ساعد أيضًا البالغين في تنظيف الغرفة من الغبار.

من المفيد أن تلعب اللعبة بشكل منهجي ، لأن المشاعر السلبية تحتاج باستمرار إلى الإفراج عنها ، ومن الأفضل أن يتخلص الطفل من غضبه على الوسائد أكثر من الآخرين.

اللعبة مفيدة للكبار ليس أقل (وأحيانًا أكثر) من الأطفال.

زوزها

استهداف:الاستجابة للمشاعر السلبية.

سن: 5-6 سنوات.

نموذج السلوك: فرد وجماعة.

مواد:منشفة.

تقدم اللعبة: يتم اختيار المضيف - "Zhuzha" ، يجلس على كرسي مع منشفة في يديه ، وبقية الأطفال يركضون حوله ، يغيظون ، يصنعون الوجوه ، يدغدغه. عندما سئمت "Zhuzhe" من هذا ، يقفز ويطارد الجناة ، محاولًا ضربهم على ظهرهم بمنشفة.

يحتاج الأطفال إلى تعليمهم أن المضايقات يجب ألا تكون مسيئة. ويجب أن تدوم Zhuzha لأطول فترة ممكنة.

يصبح "Zhuzhey" التالي هو أول الجناة الذين يلمسهم.

عفريت

استهداف:تخفيف التوتر.

سنج: 5-10 سنوات.

نموذج السلوك: مجموعة.

تقدم اللعبة: مرحبا يا اطفال! كيف جوالك اليوم؟ أرني كيف تدور وتحدث ضوضاء. (الأطفال يدورون ويحدثون ضوضاء.) نعم ، أنت مجرد هامبتي دمبتي! دعنا نظهرها مرة أخرى: نتدلى أذرعنا وأرجلنا وندير رؤوسنا.

هامبتي دمبتي

الجلوس على الحائط

هامبتي دمبتي

سقط في حلم.

(S. Marshak)

يدير الأطفال أجسادهم إلى اليمين واليسار ، وتتدلى أذرعهم بحرية ، مثل دمية خرقة. على عبارة "سقط في المنام" ، جسد الجسد مائل إلى أسفل. كل هذا يمكن أن يراه مقدم البرنامج بنفسه.

المضيف: اضحك! نحن نضحك بشكل أفضل. نصافح الأيدي والأقدام وندير رؤوسنا. نصافح الأيدي والأرجل وندير رؤوسنا ، ولدينا الكثير من المرح ونضحك ونضحك ونضحك! أحسنت! صفقوا وصافحوا أيديهم. صفقوا بأيديهم. أحسنت!

اللعب على الرمال

استهداف:تخفيف التوتر.

سن: 5-10 سنوات.

نموذج السلوك:مجموعة.

تقدم اللعبة:اجلس بشكل مريح. استند على ظهر كرسي. اغلق عينيك. تخيل أنك على ضفة نهر. الرمال باردة وفضفاضة.

التقط رمالًا خيالية. (يستنشق). قم بشد أصابعك بقوة في قبضة اليد ، أمسك الرمال في يديك (احبس أنفاسك). رش الرمل على ركبتيك ، وافتح أصابعك تدريجيًا (الزفير). ضع يديك بشكل ضعيف على الجسم: كسول جدًا لتحريك الأيدي الثقيلة.

لعبة ANT

استهداف: تخفيف التوتر.

سن: 5-10 سنوات.

نموذج السلوك: مجموعة.

تقدم اللعبة: تخيل أنك في الغابة. اجلس على جذع. العشب الناعم تحت الأقدام. قفزت نملة على أصابع قدميه وتقوم بدهسهما. اسحب الجوارب بقوة ، وشد الساقين ، واستقامة (استنشق).

استمع إلى أي إصبع تجلس عليه النملة (احبس أنفاسك) ، حرك قدمك للأمام لرمي النملة من على أصابع قدميك (الزفير). الجوارب ، على الجانبين ، أرخ ساقيك. الساقين تستريح.

كرر التمرين 2-3 مرات.

التطوير المنهجي

تصحيح وتطوير المجال العاطفي لأطفال ما قبل المدرسة

بختييفا ماريا أندريفنا,
مربي GBOU progymnasium №677
حي فيبورغسكي في سانت بطرسبرغ

العواطف- مجال خاص من الظواهر العقلية ، والتي في شكل تجارب مباشرة تعكس التقييم الذاتي للخارج و الوضع الداخلي، نتائج له الأنشطة العمليةمن حيث أهميتها ، مواتية أو غير مواتية لحياة الشخص.
للعواطف عدد من الوظائف.

الإشارة.جوهرها هو إعطاء إشارة عاطفية ، كرد فعل على تأثير معين. بيئة خارجيةأو الحالة الداخليةالكائن الحي.
تنظيمية. يمكن للعواطف أن تنظم عمل كل من الفرد العمليات العقليةوالنشاط البشري بشكل عام. تعمل الخلفية العاطفية الإيجابية على تحسين جودة النشاط. يمكن للخوف ، اعتمادًا على خصائص الفرد ، إما أن يشل الشخص ، أو على العكس من ذلك ، يعبئ كل موارده للتغلب على الخطر.
ذهني.يمكن للعواطف أن تحفز وتثبط عملية الإدراك. إذا كان الشخص مهتمًا أو فضوليًا بشأن شيء ما ، فسيكون أكثر استعدادًا لإدراجه في عملية الإدراك أكثر مما إذا كان الشيء غير سار بالنسبة له أو يسبب له اشمئزازًا أو مجرد ملل.

أهمية العواطف في النشاط العقلي للإنسان وفي تكوين شخصيته هائلة. إنها تثري النفس البشرية ، كما أن سطوع المشاعر وتنوعها يجعلها أكثر إثارة للاهتمام للآخرين وللنفس. في حالة الاهتمام المتزايد ، والاندفاع العاطفي ، يكون الطفل قادرًا على ملاحظة شيء ما لفترة طويلة ، والسبب ، والحرفية ، والرسم. بدون الكثير من التوتر ، يتذكر الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة حدثًا به كل الفروق الدقيقة والتفاصيل ، إذا كان ملونًا بالعاطفة. يمكن أن تكون الرغبة في استعادة حالة معينة بمثابة دافع للنشاط بالنسبة له ، وحافزًا لمظهر من مظاهر النشاط.
أسباب الاضطرابات العاطفية
تعود اضطرابات النمو العاطفي في سن ما قبل المدرسة إلى مجموعتين من الأسباب:
. الأسباب الدستورية - نوع الجهاز العصبي للطفل ، وحيويته ، وخصائصه الجسدية - أي انتهاك لعمل أي أعضاء.
. ملامح تفاعل الطفل مع البيئة الاجتماعية. يتمتع الطفل في مرحلة ما قبل المدرسة بتجربته الخاصة في التواصل مع البالغين والأقران ومجموعة ذات أهمية خاصة بالنسبة له - العائلة ، ويمكن أن تكون هذه التجربة غير مواتية:

إذا تعرض الطفل بشكل منهجي للتقييمات السلبية من قبل شخص بالغ ، فإنه يُجبر على القمع في اللاوعي عدد كبير منالمعلومات الواردة من بيئة. التجارب الجديدة التي لا تتوافق مع بنية مفهومه "أنا" ينظر إليها بشكل سلبي ، ونتيجة لذلك يجد الطفل نفسه في موقف مرهق ؛
مع العلاقات المختلة مع الأقران ، تنشأ الخبرات العاطفية التي تتميز بالحدة والمدة: خيبة الأمل ، والاستياء ، والغضب ؛
الأبسط - النزاعات الأسرية ، المتطلبات المختلفة للطفل ، سوء فهم اهتماماته يمكن أن تسبب له أيضًا تجارب سلبية ، ورفضًا ، وفرطًا في الحماية ، وإفراطًا في الطلب.

طرق تصحيح الاضطرابات العاطفية

الطريقة الرائدة لتصحيح الاضطرابات العاطفية تقليد الأطفال لحالات عاطفية مختلفة. الدلالة هذه الطريقةبسبب عدد من الميزات:

تمارين الوجه النشطة تمنع تطور بعض المشاعر إلى علم الأمراض ؛
بفضل عمل عضلات الوجه والجسم ، يتم ضمان تفريغ نشط للجسم ؛
مع التكاثر التعسفي للعواطف التعبيرية عند الأطفال ، يتم إحياء المشاعر المقابلة ، بينما تنشأ ذكريات حية لتجربة لم تنعكس من قبل ، مما يساعد على إزالة السبب الجذري للتوتر العصبي ؛
هناك توسع في نظام معرفة الأطفال بالعواطف ، يمكن للطفل أن يرى بوضوح أن الحالات المزاجية المختلفة والتجارب يتم التعبير عنها في مواقف وإيماءات مختلفة. هذا يسمح لك بالتنقل في الحالات العاطفية للآخرين ؛
يساهم تقليد الحالات العاطفية في تطوير الاستقرار والتركيز وإمكانية التحكم في الانتباه ، ويسمح لك بتغيير نغمة العضلات بشكل تعسفي. هذا يشكل التنظيم التعسفي للسلوك عند الأطفال ؛
بمساعدة التقليد ، يتم بناء صورة لشخص آخر ، وفي نفس الوقت ، يتم بناء فكرة عن الذات وتعميقها.

يتكون البرنامج من مجموعة من تقنيات الألعاب التي تساهم في تكوين عاطفية لدى الأطفال من سن 4-5 سنوات.
يهدف محتوى تقنيات الألعاب إلى التغلب على التردد والصلابة وإدراك أنه بالإضافة إلى الكلام ، هناك وسائل اتصال أخرى. تتشكل القدرة على التعبير عن المشاعر بشكل مناسب ، باستخدام اللفظ و الوسائل غير اللفظية. يتعلم الأطفال أن يكونوا على دراية بمشاعرهم ، للتعرف على ردود الفعل العاطفية للآخرين.
استهدافهذه الألعاب: إزالة التوتر العاطفي ، تشكيل القدرة على التحمل ، موقف متسامح تجاه الاتصال الجسدي مع الآخرين ؛ إزالة العدوانية ممارسة المشاعر السلبية تعزيز الثقة بالنفس ، وتحفيز الرغبة في القيادة ؛ تطوير ضبط النفس. رفع القيود الجسدية.
خط العمل الرئيسيهي محاولة لتصحيح المجال العاطفي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-5 سنوات من خلال اللعبة ، والتغلب على مشاكل الاتصال فيما بينهم وتدميرها.
العمر والتكوين الكمي للمجموعة ، شروط الدرس:تقام الفصول الدراسية مع مجموعة فرعية من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-5 سنوات (10 أشخاص) ، مرتين في الأسبوع لمدة 20 دقيقة.
خطة عملمصممة لعشرة دروس ، للأطفال من سن 4-5 سنوات الذين يعانون من اضطرابات عاطفية.
مدة الجلسة 20 دقيقة وتشمل:

تحية طيبة؛
الجزء الرئيسي؛
محادثة حول الموضوع ؛
ممارسة اللعبة
الجزء الأخير (تحديد الألعاب والمهارات الموضوعية).

تقام الفصول الدراسية في شكل لعبة. في فصول اللعبة ، يتم تشكيل موقف خيري تجاه بعضنا البعض ، وإزالة التوتر العاطفي ، وإدراك الطفل لمشاعره وتجاربه ، وفهم مشاعر شخص آخر ، وتطور التعاطف ، والرغبة في المساعدة إذا لزم الأمر.
يجب على الميسر ، عند مخاطبة الأطفال:

غالبًا ما تستخدم الكلمات: أحسنت ، ممتازة ، جيدة ، لطيفة جدًا ، ذكية ، جميلة ، ممتازة ، رائعة ، رائعة ، إلخ ؛
إذا كان هناك شيء يزعجك ، فاتصل

يتكون هيكل البرنامج من 3 مراحل:
تتمثل مهمة المرحلة الأولى في تطوير المجال العاطفي ، والقدرة على التمييز بين عواطف ومشاعر الآخرين.
مهمتنا في المرحلة الثانية هي العمل على المشاعر السلبية وإزالة العدوانية.
المهمة التالية للعمل الإصلاحي في المرحلة الثالثة هي تكوين القدرة على التحمل ، وهو موقف متسامح تجاه الاتصال الجسدي مع الآخرين ؛ تطوير الملاحظة والتعسف وضبط النفس.
التوظيف لتنفيذ البرنامج:عالم نفس ومعلمي التعليم الإضافي.
الموارد المادية والتقنية: الات موسيقية(الدف ، الأنابيب ، الأكورديون ، الميتالوفون) ، العصي مع كرة خفيفة متصلة بها على شريط لامع ، مناديل ، لعبة فأر ، وسائد ، كرسي منجد ، رسومات ، أقلام رصاص ، أوراق ، أزهار ورقية ، لعبة جنوم ، الصور التوضيحية والرسومات لشخصيات القصص الخيالية بمشاعر مختلفة.
الخطة الموضوعيةإجراء الفصول وفقًا لأساليب اللعبة وأهداف البرنامج.

رقم الأسبوع	الغرض من الدرس	يوم الثلاثاء	يوم الخميس
	تنمية المجال العاطفي للأطفال ، والقدرة على التفريق بين عواطف ومشاعر الآخرين	الفرح والحزن	مملكة العواطف
2.		"نحلة في الظلام"	"خمن المزاج أبطال القصص الخيالية»
3		"بدون كلمات"	"لا تسقط الكرة"
4	تنمية المشاعر السلبية ، تنمية العزيمة ، إزالة العدوانية	"برج الهبوط"	"الإفراج عن الغضب"
5		"الديناصورات"	"محادثة باليدين"
6		"Catch-Catch"	"الكفوف حنون"
7	تنمية الاستبداد وضبط النفس وتقوية الثقة بالنفس وتحفيز الرغبة في القيادة وتطوير الملاحظة	"الأزهار"	"Dog Mongrel"
8		"الفئران"	"حلزون"

وصف اللعبة
لعبة 1. "الفرح والحزن" (المؤلف I. Klimina)
الغرض: تطوير المجال العاطفي ، والقدرة على التمييز بين عواطف ومشاعر الآخرين.
العمر: 4-5 سنوات.
عدد اللاعبين: أي.
الملحقات اللازمة: الرسومات.
وصف اللعبة: يفحص الأطفال الرسومات بعناية ، ثم يضعونها في صفين - الفرح والحزن - حسب نظام الألوان.
التعليق: تتمثل المهمة الرئيسية لشخص بالغ في مساعدة الأطفال على التحدث عن مشاعرهم التي نشأت حول رسم معين ، وشرح سبب اعتبار أحد الرسمين مبتهجًا والآخر حزينًا.

لعبة 2. "مملكة العواطف"
الغرض: توسيع فهم الأطفال لمشاعر "الحسد" ، لتعليم الأطفال فهم الأسباب التي تؤدي إلى حالة مزاجية معينة.
المعدات: لعبة جنوم ورسوم توضيحية ورسومات لشخصيات حكاية خرافية بمشاعر مختلفة.
يرسم القزم في دائرة الصور التوضيحية لجميع المشاعر التي يعرفها الأطفال ويقول إنهم اليوم في مملكة العواطف. "أيها الرجال ، ما رأيكم ، أي المشاعر يمكنها تكوين صداقات مع بعضها البعض ، وأي المشاعر ستبقى بمفردها إلى الأبد؟" بعد الإجابات ، تتم دعوة كل طفل لتكوين صداقات مع المشاعر باستخدام القصة. الشخص الذي تعامل مع المهمة بسرعة يبدأ في سرد قصته ، والباقي يستمعون باهتمام.
بعد الانتهاء من المهمة ، سوف يمدح القزم الأطفال بالتأكيد.

لعبة 3. "نحلة في الظلام".
الغرض: تعزيز القدرة على التعبير عن عاطفة "الخوف" ، على التطور القاموس النشطالحالات العاطفية ، تصحيح الخوف من الظلام ، المكان المحصور ، المرتفعات.
المعدات: لعبة جنوم ، أيقونة الخوف ؛ بطاقات تصور شخصيات خرافية مع التعبير عن المشاعر "الخوف" ؛ عدة كراسي للبالغين المادة التي لا تنقل الضوء.
يختار القزم طفلًا واحدًا ليلعب دور النحلة. يقول أن Bee مغرم جدًا بجمع العسل. طارت إلى المقاصة ، حيث يوجد الكثير والكثير ألوان مختلفة. أثناء الطيران من زهرة إلى أخرى ، لم يلاحظ النحلة كيف جاء المساء. وفي المساء تغلق الأزهار ، لذلك كان على النحلة أن تجلس داخل الزهرة في الظلام حتى الصباح.
ثم يقوم المعلم ، نيابة عن القزم ، بوضع الكراسي حتى يتمكن الطفل النحلة من الصعود على الكرسي والمشي عليها دون خوف من السقوط. هذه زهور. بعد حلول المساء ، يبقى النحل على أحد الكراسي ويتم تغطيته بقطعة قماش لا تسمح بمرور الضوء. لعدة دقائق يجلس الطفل في الظلام ، ثم يأتي الصباح ، ويتم نزع القماش ، تطير النحلة بعيدًا إلى منزلها. يجب أن يكون كل طفل في دور نحلة.
عند القيام بهذا الدور ، من المهم معرفة مدى خوف كل طفل من الظلام ومن الأفضل الحصول على مواد ذات كثافة مختلفة. بالنسبة للأطفال الذين يخافون جدًا من الظلام ، من الضروري استخدام مادة شبه شفافة.
في النهاية ، يثني القزم فاسيا على جميع الأطفال لشجاعتهم ، بغض النظر عما إذا كانوا يؤدون دور النحلة جيدًا أو سيئًا.

لعبة 4. "تخمين مزاج الشخصيات الخيالية."
الغرض: تعزيز قدرة الأطفال على مقارنة العواطف في الصورة بالرسم التخطيطي المقابل ، لمواصلة تعليم الأطفال كيفية مقارنة الفعل والعاطفة بشكل مناسب.
المعدات: لعبة جنوم ، رسم تخطيطي للحسد ، مؤامرة الصور، التي تصور الناس في أوضاع مختلفة ، مجموعات من الصور التوضيحية (8 قطع).
يدعو القزم الأطفال للعب اللعبة التالية. كل طفل لديه مجموعات من الصور التوضيحية (8 قطع) على الطاولة. يظهر شخص بالغ بالتناوب بطاقات الأطفال ذات الحالة المزاجية المختلفة لشخصيات القصص الخيالية. يجب أن يحمل الأطفال الرسم التخطيطي بالمشاعر المناسبة. يسمح هذا التمرين للمعلم بتحديد الأطفال الذين لم يتقنوا هذه المهارة بالكامل بعد.

لعبة 5."بدون كلمات".
الغرض: تنمية مهارات الاتصال لدى الأطفال ، لتعليم الأطفال فهم المحاور من خلال تعبيرات وجهه ، وإيماءاته ، ووقفته.
المعدات: لعبة جنوم.
يتم اختيار القائد. يُظهر بدون كلمات شيئًا ما ، عملًا ، يحاول أن يقول شيئًا. مهمة باقي الأطفال هي تخمين ما يفعله السائق. تستمر اللعبة حتى يصبح كل طفل هو القائد. يتأكد المعلم من أن جميع الأطفال يخمنون قدر الإمكان. إذا وجد شخص ما صعوبة في القيام بذلك طوال الوقت ، فإنه يساعده في طرح الأسئلة.

لعبة 6. "لا تسقط الكرة."
الغرض: تنمية مهارات الاتصال لدى الأطفال ، والانتباه ، والقدرة على العمل مع الشريك ، وتعزيز بناء الفريق بين الأطفال ، وتعليم الأطفال القدرة على الخسارة ، وتنمية التعاطف.
المعدات: لعبة جنوم ، ألعاب من Kinder Surprise (أي رقم ، ولكن ليس أقل من 30 قطعة لكل زوج) ، دلوان صغيران ، كرة ، مسجل شرائط ، تسجيل موسيقى ممتعة ، ورق ، أقلام ملونة.
يدعو القزم الأطفال للوقوف في أزواج في مواجهة بعضهم البعض والإمساك بكرة واحدة بأيديهم. بالنسبة إلى صوت الموسيقى ، سيحتاج الأطفال إلى أداء الحركات التي سيتحدث عنها الكبار ، بينما يجب على كل ثنائي محاولة عدم ترك الكرة من أيديهم. الحركات: القرفصاء ، القفز على قدمين ، على ساق واحدة ، الجري ، الدوران.
بعد الانتهاء من المهمة ، يتم دعوة اللاعبين للوقوف مع ظهورهم لبعضهم البعض ، والإمساك بالكرة بظهورهم واتباع أوامر التمثال. الإجراءات: اجلس ، تدور ، تجول في أرجاء الغرفة. في هذه الحالة ، يجب أن تحاول حتى لا تسقط الكرة.

اللعبة السابعة: "البرج المائل" (المؤلف - ن. كريازيفا)
الغرض: تنمية المشاعر السلبية ، تنمية العزيمة ، إزالة العدوانية.
العمر: 4-5 سنوات.
عدد اللاعبين: 2-5 أشخاص.
المعدات اللازمة: الوسائد.
وصف اللعبة: يقوم الأطفال ببناء برج عالٍ من الوسائد ، ثم يحاولون خوضه عن طريق العاصفة ، والصعود إلى القمة. الفائز هو أول من يتسلق البرج دون تدميره.
تعليق: من المهم حماية الأطفال من الإصابة وإزالة الأشياء الخطرة مسبقًا.
بناء البرج لا يقل متعة للأطفال عن احتلاله. علاوة على ذلك ، سيكون لها أيضًا تأثير علاجي ، وستجعل من الممكن الشعور ليس فقط بفرحة التحرر من المشاعر السلبية ، ولكن أيضًا بفرحة الخلق.

لعبة 8. "الافراج عن الغضب" (المؤلف - ك. روديستام)
الغرض: التخلص من المشاعر السلبية.
العمر: أي.
عدد اللاعبين: أي.
المعدات المطلوبة: كرسي ناعم أو مجموعة وسائد.
وصف اللعبة: الوسائد التي سيتم تنفيس العدوان عليها مطوية أمام الطفل ، ويجب أن يضربها بشدة - بمضرب بلاستيكي ، ومضرب تنس الريشة ، بيد مسترخية فقط. عند ضربك ، يمكنك أن تصرخ بأية كلمات تعبر عن مشاعر الغضب.
تعليق: عادة ما يتطاير الغبار من الوسادة عند الضرب ، لذلك من الأفضل القيام بذلك في الشارع ، وشرح للطفل أنه بإخراج غضبه على الوسادة ، ساعد أيضًا البالغين في تنظيف الغرفة من الغبار.
من المفيد أن تلعب اللعبة بشكل منهجي ، لأن المشاعر السلبية تحتاج باستمرار إلى الإفراج عنها ، ومن الأفضل أن يتخلص الطفل من غضبه على الوسائد أكثر من الآخرين.

لعبة 9. "الديناصورات" (المؤلف - N. Kryazheva).
الغرض: إزالة التجارب السلبية ، وإزالة المشابك الجسدية.
العمر: 4-5 سنوات.
عدد اللاعبين: 6-7 اشخاص.
وصف اللعبة: الأطفال ، يتخيلون أنفسهم على أنهم "ديناصورات" ، يصنعون وجوهًا مخيفة ، يرتدون عالياً ، يركضون حول القاعة ويطلقون صرخات مؤثرة.

ملاحظة توضيحية

في الآونة الأخيرة ، يواجه الآباء والمعلمون بشكل متزايد أطفالًا يتجاوز نشاطهم البدني مفهوم مجرد طفل متنقل. يتميز معظم أطفال ما قبل المدرسة بالحركة والاندفاع والعفوية والعاطفية ، ولكن في نفس الوقت يمكنهم الاستماع بعناية إلى شخص بالغ واتباع تعليماته. من الصعب إقامة اتصال مع الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط لمجرد أنهم في حالة حركة مستمرة: فهم لا يمشون ، لكنهم يجرون ، ولا يجلسون ، ولكنهم يملأون ، ولا يقفون ، لكنهم يدورون أو يتسلقون في مكان ما ، ولا تضحك ، بل تضحك ، احصل على وصولا إلى العمل أو الهروب دون الاستماع إلى نهاية المهمة. يتشتت انتباههم ، وتتجول عيونهم ، ويصعب إلقاء نظرة.

شرط"فرط النشاط" فيما يتعلق بالأطفال لا يزال لا يوجد لديه تفسير لا لبس فيه ، ومع ذلك ، ل المظاهر الخارجيةيمكن أن يعزى فرط نشاط الأطفال إلى عدم الانتباه ، والاندفاع ، وزيادة النشاط الحركي. عند ترجمة كلمة "مفرط النشاط" نحصل على أنها نشطة وفعالة أعلى من المعتاد.فرط نشاط الأطفال (متلازمة الطفل مع فرط النشاط ؛ اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط) - مرادف لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) ، كما يستخدم اسم "متلازمة فرط الديناميكية" ، ويتجلى في شكل عدم الانتباه ، والتشتت ، والاندفاع ، وفرط النشاط العام التي ليست من سمات الطفل العادي. المظاهر الأولى لفرط النشاط لوحظ في الأطفال في سن تصل إلى 7 سنوات ، مع كل عام يزداد عدد الأطفال الذين يعانون من هذا السلوك ؛ وهو أكثر شيوعًا عند الأولاد منه عند الفتيات. تتزامن ذروة مظاهر هذه المتلازمة مع نمو الطفل النفسي: في الفترة من عام إلى عامين ، عندما يتم وضع مهارات الكلام لدى الطفل ؛ في سن 3 سنوات ، عندما يكبر الطفل مفرداتوفي الفترة من 6 إلى 7 سنوات في تكوين القراءة والكتابة.

وفقا لباحثين مختلفين ، أكثرهممشاكل مميزة (عواقب هذا الاضطراب) عند الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط هي:

فرط النشاط - زيادة النشاط الحركي (المفرط) غير المناسب ؛

نقص الانتباه (عيوب في التركيز ، تشتت أو شرود الذهن) ؛

سلوك متهور و النشاط الفكري، زيادة الإثارة ، مما يؤدي إلى مشاكل في العلاقات مع الآخرين ، واضطرابات سلوكية وصعوبات في التعلم ، وضعف الأداء المدرسي ، مما يقلل بدوره من تقدير الطفل لذاته.

ربما ، في كل مجموعة رياض أطفال ، هناك أطفال يجدون صعوبة في الجلوس في مكان واحد لفترة طويلة ، والصمت ، والامتثال للتعليمات. إنهم يخلقون صعوبات إضافية في عمل المعلمين ، لأنهم متحركون للغاية وسريع المزاج وسريع الانفعال وغير مسؤولين. غالبًا ما يلمس الأطفال مفرط النشاط ويسقطون أشياء مختلفة ، ويدفعون أقرانهم ، ويخلقون حالات الصراع. غالبًا ما يتعرضون للإهانة ، لكنهم سرعان ما ينسون مظالمهم. واحد من السمات المميزةالأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط (ADHD) هم من الاضطرابات التكيف الاجتماعي. هؤلاء الأطفال هم عادة أكثر مستوى منخفضالنضج الاجتماعي مما هو عليه الحال عادة في سنهم. التوتر العاطفي ، سعة كبيرة من الخبرة العاطفية ، صعوبات في التواصل مع الأقران والبالغين تؤدي إلى حقيقة أن الطفل يتطور بسهولة ويصلح تقدير الذات السلبي والعداء تجاه الآخرين.

من الشائع بشكل خاص عند الأطفال المصابين بفرط النشاط (ADHD): اضطرابات الكلام، كتأخير في تطور الكلام ، أو قصور في الوظيفة الحركية للجهاز المفصلي ، أو بطء الكلام بشكل مفرط ، أو ، على العكس من ذلك ، اضطراب التنفس الصوتي والكلامي.

زيادة الاستثارة هي سبب الصعوبات في اكتساب المهارات الاجتماعية العادية. لا ينام الأطفال جيدًا حتى لو تم اتباع النظام ، فهم يأكلون ببطء ، ويسقطون ويسكبون كل شيء. يحدث التحول المتزايد من نشاط إلى آخر بشكل لا إرادي ، دون تعديل النشاط والسيطرة اللاحقة. يتم تشتيت انتباه الطفل بمحفزات صوتية وبصرية طفيفة يتجاهلها أقرانه الآخرون ، ويتجلى الاندفاع في أداء المهمة غير المتقن ، في ضبط النفس في الأقوال والأفعال والأفعال ، وفي عدم القدرة على الخسارة ، والمثابرة المفرطة في الدفاع عن مصالحه. مع تقدم العمر ، تتغير مظاهر الاندفاع: فكلما كبر الطفل ، كان الاندفاع أكثر وضوحًا وملاحظة للآخرين.

يعرف كل معلم يعمل مع طفل مفرط النشاط مقدار المتاعب والمشاكل التي يسببها لمن حوله. ومع ذلك ، هذا وجه واحد فقط للعملة. يجب ألا ننسى أن الطفل نفسه يعاني قبل كل شيء. بعد كل شيء ، لا يمكنه التصرف كما يطلبه الكبار ، ليس لأنه لا يريد ذلك ، ولكن لأن قدراته الفسيولوجية لا تسمح له بالقيام بذلك. يصعب على مثل هذا الطفل أن يجلس ساكنًا لفترة طويلة ، حتى لا يملأ ولا يتكلم. الصراخ المستمر والملاحظات والتهديد بالعقاب لا يحسن سلوكه ، بل ويصبح أحيانًا مصادر نزاعات جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساهم أشكال التأثير هذه في تكوين سمات الشخصية السلبية لدى الطفل. نتيجة لذلك ، يعاني الجميع: الطفل والكبار والأطفال الذين يتواصل معهم.

لم ينجح أحد حتى الآن في جعل الطفل المفرط النشاط مطيعًا ومتكيفًا ، وتعلم العيش في العالم والتعاون معه هي مهمة مجدية تمامًا.

أهمية البرنامج: كانت مشكلة فرط النشاط عند الأطفال محل اهتمام الباحثين لفترة طويلة ، لكنها لم تفقد أهميتها ، بل على العكس من ذلك ، أصبحت هذه المشكلة أكثر وأكثر أهمية في الوقت الحالي ، لأن. وفقا للدراسة ، فإن عدد الأطفال مفرطي النشاط في تزايد. في دراسة أسباب فرط النشاط تسمى إصدارات مختلفة، لكن جميع الباحثين يتفقون على أن لكل طفل أسبابه الخاصة لفرط النشاط. لذلك ، قبل تطوير برنامج إصلاحي ، من الضروري تشخيص مظاهر وأسباب السلوك المفرط النشاط.

هدف البرنامج: تصحيح الاضطرابات العاطفية والشخصية والمعرفية للأطفال الأكبر سنًا في سن ما قبل المدرسة المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ووسائل العلاج باللعب.

مهام:

خلق مزاج عاطفي إيجابي في المجموعة ؛

لتعزيز إقامة علاقات من القبول المتبادل ، والتعاطف ، والاستعداد لمساعدة الآخر ، والتسامح مع الآخر ؛

تحسين مهارات الاتصال.

تهيئة الظروف لتخفيف التوتر العصبي العضلي ؛

لتعزيز تنمية المجالات العاطفية الإرادية والمعرفية لمرحلة ما قبل المدرسة ؛

لغرس مهارة تحليل مشاعر المرء وأفعاله وأحداثه الجارية ، ليكون على دراية بموقف المرء تجاه العالم ، للتعبير بشكل مناسب عن الحالة العاطفية للفرد.

الجمهور المستهدف: يركز البرنامج على العمل التصحيحي مع الأطفال في سن ما قبل المدرسة (5-7 سنوات) الذين يعانون من متلازمة فرط النشاط.

طرق وأشكال تنفيذ البرنامج: يجب أن يتضمن تصحيح فرط النشاط لدى الأطفال طرقًا وأشكالًا مثل:

علامات التمدد،

تمارين التنفس,

تمارين لعضلات اللسان والفك ،

صليب (متبادل) تمارين جسدية,

تمارين تنموية المهارات الحركية الدقيقةاليدين

تمارين الاسترخاء والتخيل ،

تمرين وظيفي ،

تمارين لتطوير المجال التواصلي والمعرفي ،

تمارين مع القواعد.

نتائج متوقعة: نتيجة لتنفيذ البرنامج ، من المفترض أن دورة الفصول الدراسية ستساعد الطفل على التعامل مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

سيتم مراقبة فعالية الدورات التدريبية من خلال طرح الأسئلة المتكررة.سوف يطور الأطفال مهارات الاتصال مع الكبار والأقران. سيصبح الأطفال واثقين من أنفسهم ، وسيتم تشكيل احترام الذات. ستكون هناك قدرة على الحب والتقدير وحماية العالم من حولك ، وكذلك احترام عمل الآخرين والبالغين. تم تطوير مهارات المساعدة.

طرق تقييم النتائج المتوقعة ومعاييرها سيتم تتبعها بواسطةمراقبة جودة الأداء:

تحديد مدى كفاية أفكار الوالدين حول درجة الخطورة

اضطرابات النمو لدى الأطفال وما يتصل بها من سمات التعليم ؛

إجراء تشخيص شامل للأطفال ، مما يسمح بالتعرف

الظروف الفعالة لتربيتهم في الأسرة ومؤسسات التعليم قبل المدرسي ؛

ربط نتائج السمات المحددة للتمثيلات

الآباء و مشاكل حقيقيةالموجودة في تعليم الأطفال وتنميتهم القواعد الارشاديةللآباء والمعلمين ؛

يتم التشخيص النفسي لمستوى التطور في البداية

العام الدراسي (بدء التشخيص) ، خلال العام الدراسي (التشخيصات الحالية) وفي نهاية العام الدراسي (التشخيص النهائي).

يتم تحديد تقييم جودة استيعاب المواد خلال العام عن طريق إجراء وسيط الاختبارات التشخيصيةوفي نهاية العام ، من خلال تحديد مستوى استعداد الطفل للانتقال إلى رابط التعلم التالي.

شروط تنفيذ البرنامج: يتكون البرنامج التدريبي من 10 دروس ، درسان في الأسبوع ، الدورة مصممة لمدة شهرين.

2. الخطة الموضوعية للبرنامج الإصلاحي

№

عنوان

طُرق

راقب

دعونا تعرف!

تمارين حركية للعين ،

50 دقيقة

البرتقالي

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

تمارين لعضلات اللسان والفك ، وتمارين جسدية متقاطعة (متبادلة) ، وتمارين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين ، وتمارين للاسترخاء والتخيل ، وتمارين وظيفية ، وتمارين لتطوير المجالات التواصلية والمعرفية ، وتمارين ذات قواعد.

50 دقيقة

أزرق

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

50 دقيقة

لون القرنفل

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

50 دقيقة

أرجواني

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

50 دقيقة

الأصفر

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

تمارين لعضلات اللسان والفك ، وتمارين جسدية متقاطعة (متبادلة) ، وتمارين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين ، وتمارين الاسترخاء والتخيل ، وتمارين وظيفية.

50 دقيقة

أحمر

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

50 دقيقة

زمرد

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

50 دقيقة

توت العُليق

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين حركية للعين ،

50 دقيقة

قوس المطر

تمارين الإطالة والتنفس ،

تمارين لعضلات اللسان والفك ، وتمارين عبر الجسم ، وتمارين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين ، وتمارين للاسترخاء والتخيل ، وتمارين لتطوير المجالات التواصلية والمعرفية ، وتمارين مع القواعد.

50 دقيقة

3. المحتوى الرئيسي للفصول الإصلاحية

المدة 50-60 دقيقة. العدد الأمثل لأعضاء المجموعة هو 4-6 أشخاص. يمكن عقد الفصول في مجموعات صغيرة وفردية.فييستخدم البرنامج التمارين التي طورها B. A. Arkhipov ، E. A. Vorobieva ، I.G Vygodskaya ، T. جورياتشيفا ، ف. Zuev ، P. Dennison ، Yu.V. كاساتكينا ، نيفادا Klyueva ، L.V. كونستانتينوفا ، إ. ليوتوفا ، ج. مونينا ، إي في بيلينجر ، إيه ريميفا ، إيه إل سيروتيوك ، إيه إس سيروتيوك ، إيه إس سلطانوفا ، إل بي أوسبنسكايا ، ك.فوبيل وآخرون.

هيكل الدرس:

تمتد - 4-5 دقائق ؛

تمرين التنفس - 3-4 دقائق ؛

تمرين حركي للعين - 3-4 دقائق ؛

تمارين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين - 10 دقائق ؛

تمارين وظيفية (تنمية الانتباه ، التعسف ،

ضبط النفس) ، وتمارين التواصل والمعرفة ، والقضاء على الغضب والعدوان - 20-25 دقيقة ؛

الاسترخاء - 4-5 دقائق.

الدرس 1.

موضوع الدرس: دعونا تعرف!

استهداف:المساعدة في خلق بيئة ودية وداعمة في المجموعة ، ومعرفة توقعات الأطفال ، وإعطاء الأطفال الفرصة للتعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل ، والمساهمة في تكوين تماسك المجموعة ، ومساعدة أعضاء المجموعة على فهم قواعد العمل في الفصل .

تقدم الدرس:

كلمة تمهيديةالطبيب النفسي.

معرفة. تمرن التعرف على المشاركين مع بعضهم البعض ، مع طبيب نفساني ، "مقطع مضحك" (ص 71 تكنولوجيا الألعاب) ، مع قواعد العمل في مجموعة.

التعبير عن التوقعات من التدريب.

يقترح الميسر اعتماد مجموعة من القواعد.

مثير للإعجاب!للقيام بذلك ، يجب أن تكون نشطًا وصادقًا وقادرًا على الاستماع إلى الجميع.

مريح!يحظر الشتائم والتوبيخ والاتهامات. لكن الاهتمام بالجوانب الإيجابية لكل منها موضع ترحيب بل وتشجيع.

بأمان!

صحي!نقوم بتنفيذ المهام بحسن نية!

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس"كاميرات"

الغرض: إتقان وتثبيت وضعية الراحة وإرخاء عضلات اليدين.

ا. - الجلوس على الارض.

التعليمات: "اضغط بأصابعك في قبضة ضيقة. ضع يديك على ركبتيك. اعصرهم بقوة ، حتى تتحول العظام إلى اللون الأبيض. الأيدي متعبة. استرخاء اليدين. نحن نرتاح. استعدت الأيدي. كان سهلا ، كان لطيفا. استمع وافعل ما أفعل. بهدوء! استنشق - وقفة ، وزفير - وقفة! السابق. كرر 3 مرات.

يدا على ركبتي

القبضات المشدودة،

قوي ، متوتر

ضغط الأصابع (ضغط الأصابع).

نحن نضغط أصابعنا بقوة -

دعنا نذهب ، دعنا نذهب.

من السهل التقاط فرشاة مريحة وإسقاطها.

تعرف ، الفتيات والفتيان ،

نريح أصابعنا.

تمتد"خشب".

ا. - القرفصاء. يُدعى الطفل لإخفاء رأسه في ركبتيه ، وشبك ركبتيه بيديه. هذه بذرة تنبت تدريجياً وتتحول إلى شجرة. دع الطفل يرتفع ببطء إلى قدميه ، ثم يقوِّم جذعه ، ويمد ذراعيه إلى أعلى. ثم تحتاج إلى شد عضلات الجسم وتمديدها. هبت الريح: دع الطفل يتأرجح بجسده ، مقلدا شجرة.

تمرين حركي للعين"عيون اليقظة".

ا. - الوقوف أو الجلوس على كرسي. الرأس ثابت. عيون تنظر مباشرة إلى الأمام. يبدأ تطور حركات العين في أربع حركات رئيسية (أعلى ، أسفل ، يمين ، يسار) ، وبعد ذلك في أربعة اتجاهات مساعدة (على طول الأقطار) ؛ جلب العيون إلى المركز.

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدينالتدليك الذاتي للأصابع تمرين"جرس": بالتناوب وبأسرع وقت ممكن ، يمر الطفل من خلال أصابع اليدين ، وربط الفهرس ، والوسط ، وما إلى ذلك في حلقة مع الإبهام. يتم إجراء الاختبار بالترتيب الأمامي (للإصبع الصغير) والعكس (من الإصبع الصغير). أولاً مع كل يد على حدة ، ثم معًا.

جلد (على الحافة).

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

تمرين التواصل"حريش".

الغرض: تنمية مهارات التفاعل مع الأقران.

التعليمات: يقف أعضاء المجموعة أحدهم خلف الآخر ، ممسكين بخصرهم أمام الشخص الواقف. بناءً على أمر المدرب ، يبدأ "حريش" في التحرك للأمام ، ثم ينحني ويقفز على ساق واحدة ويزحف بين العوائق وما إلى ذلك. المهمة الرئيسيةالمشاركون - عدم كسر السلسلة وحفظ "حريش".

تمرين وظيفي"تلوين بالأرقام".

"انتصاراتي وإنجازاتي".

فراق.

تمرين"وداعا ، أتمنى ..."

يقوم كل مشارك بدوره بتقديم رغبة للأعضاء الآخرين في المجموعة عن طريق الفمأو في شكل التمثيل الإيمائي.

الدرس 2

الموضوع: "برتقالي"

استهداف:توحيد المعرفة حول ميزات العمل في المجموعة ، حول أعضاء المجموعة ؛ تشكيل - تكوين موقف ايجابيلأعضاء المجموعة ؛ إزالة التوتر العصبي العضلي. تنمية الثقة الاجتماعية والعواطف الاجتماعية ؛ تنمية مهارات الاتصال والمعرفة.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات

توحيد التعارف: تمرين"كرة الثلج"مع المناقشة.

في التمرين ، يتم توحيد التعارف. يتناوب الأطفال على استدعاء أسماء الأعضاء السابقين في المجموعة ، وتسمية أسمائهم. المشاعر أثناء ممارسة الرياضةتمت مناقشته تحت إشراف طبيب نفساني.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس"بالون".

التعليمات: "تخيل أننا سننفخ بالونات الآن. استنشق الهواء ، أحضر بالونًا وهميًا إلى شفتيك ، وانفخ خديك ، ثم قم بتضخيمه ببطء من خلال شفتيك مفترقتين. تابع بأم عينيك كيف تكبر كرتك وأكبرها ، كلما كبرت ، تنمو الأنماط الموجودة عليها. أدخلت؟ انفخ بحذر حتى لا ينفجر البالون ... ". (يمكن تكرار التمرين 3 مرات).

تمتد"قطة".

التعليمات: يجب أن يركب كل مشارك على أربع ، متكئًا على ركبتيه وكفيه. لكل خطوة من خطوات اليد اليمنى والقدم اليسرى ، استنشق ، خذ رأسك للخلف ، وثني عمودك الفقري لأسفل. لكل خطوة من اليد اليسرى والساق اليمنى ، الزفير ، الهسهسة ، خفض الذقن إلى الصدر ، وتقوس الظهر لأعلى.

تمرين حركي للعين"منتبهةعيون"(أنظر فوق).

"Lezginka".

التعليمات: يطوي الطفل يده اليسرى في قبضة ، إبهاميضعها جانبًا ، والقبضة تدير أصابعها تجاه نفسها. باليد اليمنى ، مع راحة اليد المستقيمة في وضع أفقي ، تلامس الإصبع الصغير من اليسار. بعد ذلك ، قام بتغيير موضع اليدين اليمنى واليسرى في نفس الوقت لتغييرات الوضع من 6 إلى 8. من الضروري تحقيق سرعة عالية لتغيير المواقف.

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة الجوال"اجلس ، انهض."

التعليمات: يقف الجميع وجهًا لوجه وظهرًا في دائرة مع وضع أيديهم على أكتاف بعضهم البعض. اجلس وقف دون رفع يديك. يمكنك أداء التمرين بوتيرة مختلفة بموسيقى مختلفة.

تمرين وظيفي"تجميع الساحة".

التعليمات: الطفل مدعو لتجميع مربع من اجزاء مختلفة(يختلف عدد الأجزاء حسب ترتيب الزيادة).

4 • "انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين"وداعا ، أتمنى ..."(انظر التعليمات أعلاه).

الدرس 3

الموضوع: "أزرق"

استهداف:تشكيل موقف إيجابي تجاه أعضاء المجموعة ؛ إزالة التوتر العصبي العضلي. تنمية الثقة الاجتماعية والعواطف الاجتماعية ؛ تنمية مهارات الاتصال والمعرفة. تطوير آليات التنظيم الذاتي.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات. تكرار قواعد العمل في المجموعة.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس"نفخ البالون".

استهداف: الحد من التوتر العاطفي والتشخيص الحالة العاطفية، تطوير الخيال.

تعليمات: يختار كل عضو في المجموعة كرة من اللون الذي يحبه. ينفخه. يرسم نمطًا على الكرة بعلامة.

تمتد"الأعشاب البحرية".

I.p .: الوقفة الرئيسية ، والأذرع مثنية على الكتفين.

التعليمات: عند العد من 1-2-3 ، يتم وضع الساق اليسرى جانباً والساق اليمنى مثنية. ارفعي اليدين (تصل "الطحالب" إلى الشمس). على حساب 4 - وضعية البداية.

عند العد من 5-6-7 ، يتم وضع الساق اليمنى جانبًا ، ويتم ثني الساق اليسرى. على حساب 8 - وضعية البداية.

تمرين حركي للعين"عيون اليقظة"(Instr. انظر أعلاه)

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: التدليك الذاتي للأصابع ، تمرين باستخدام أعواد الثقاب"نحن سوف".

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة الجوال"الأمير على النصائح".

التعليمات: يجلس الأطفال في دائرة. الأمير على أطراف أصابعه (الأميرة) يقترب من أحد أعضاء المجموعة بخطوات هادئة وغير مسموعة ، ولمس طرف أنفه برفق وينتقل إلى التالي. يجب على الشخص الذي لمس الأمير أنفه أن يتبعه بصمت. يصبح عضوا في الحاشية الملكية. ستزيد الحاشية حتى يدخلها جميع المشاركين في التمرين. في هذه اللحظة ، يستدير الأمير إلى حاشيته ويفتح ذراعيه ويقول: "شكرًا أيها السادة!". بعد ذلك يعود الجميع إلى أماكنهم.

تمرين وظيفي"الأبجدية".

تعليمات: الحرف العلوييتم نطق كل سطر بصوت عالٍ. يشير الحرف السفلي إلى حركة اليدين: L - اليد اليسرىيرتفع في الجهه اليسرى؛ ف - اليد اليمنى ترتفع إلى الجانب الأيمن ؛ ب - ترتفع كلتا اليدين (يمكن أن تكون التعليمات معقدة بإضافة حركة الساقين).

يتم تنفيذ التمرين بالتسلسل من الحرف الأول إلى الأخير ، ثم العكس. يمكنك عمل ملصق أو بطاقات فردية بأحرف.

"انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين"وداعا ، أتمنى ..."(انظر التعليمات أعلاه)

الدرس 4

الموضوع: "وردي".

استهداف:تشكيل موقف إيجابي تجاه أعضاء المجموعة ؛ إزالة التوتر العصبي العضلي. تطوير القدرة على الشعور بالمزاج والتعاطف مع الآخرين ؛ تنمية مهارات الاتصال والمعرفة. تطوير آليات التنظيم الذاتي.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات. تكرار قواعد العمل في المجموعة.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس"شفرة من العشب".

I.p .: الجلوس على الأرض ، والساقين متباعدتين ومنحني عند الركبتين ، والذراعين على طول الجسم ، والرأس لأسفل.

على حساب 1-2-3-4 ، يتم ربط اليدين بواسطة راحة اليد ، وترتفع ببطء (تصور برعمًا ، وتنظر إلى اليدين المرتفعة) ، خذ نفسًا عميقًا من خلال الأنف.

على حساب 5-6-7-8 ، وضع البداية (أنزل يديك ببطء ، وزفر من خلال فمك ، وشفاه بأنبوب).

تمتد"صرصور".

و. ص:الركوع والأيدي على الحزام.

1-الجلوس على الأرض على الجانب ، ووضع يدك اليمنى ،

2-IP ،

3 هو نفسه على الجانب الأيسر ،

4-IP

اركض 5-7 مرات.

تمرين حركي للعين"عيون اليقظة"(انظر التعليمات أعلاه)

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: التدليك الذاتي للأصابع ، التمرين"قبضة ، ضلع ، كف".

التعليمات: يظهر للأطفال ثلاثة أوضاع لليد على مستوى الطاولة ، مع استبدال بعضهم البعض بالتتابع. الكف على الطائرة ، والنخيل مشدود بقبضة اليد ، والنخيل على حافة الطاولة ، والنخيل مستقيمة على سطح الطاولة. يقوم الأطفال بإجراء الاختبار مع المدرب ، ثم من الذاكرة لمدة 8-10 تكرارات للبرنامج الحركي. قم بتشغيل الاختبار أولاً اليد اليمنى، ثم اليسار ، ثم كلتا اليدين معًا.

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة الجوال"في الغابة".

تعليمات: يدعو الميسر الأطفال إلى تخيل أنهم في مكان مشمس. من جميع الجهات ، ركض سكان الغابة إليها من جميع الجهات وتوافدوا - جميع أنواع الحشرات والصراصير.

تبدو وكأنها موسيقى مبهجة. ترتد الجنادب عالياً ، وتثني كفوفها ، وتقفز بمرح عبر المقاصة. ترفرف الفراشات من زهرة إلى زهرة. تطن الحشرات وتطير من نصل العشب إلى شفرة العشب. اليرقات تزحف بين السيقان. النمل مرح يندفع جيئة وذهابا.

تمرين وظيفي"نحن ندرب العواطف".

عبوس مثل: سحابة الخريف ، شخص غاضب.

تغضب مثل: ساحرة شريرة ، ذئب جائع ، شاتان على الجسر.

أن تخاف مثل: أرنب رأى ذئبًا ، قطة ينبح عليها كلب غاضب.

ابتسم مثل: قطة في الشمس ، ثعلب ماكر ، إلخ.

"انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين "وداعا ، أتمنى ..."(انظر التعليمات

في الاعلى)

الدرس الخامس

الموضوع: "ليلك"

استهداف:

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات. تكرار قواعد العمل في المجموعة.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس "أصوات مضحكة".

استنشق ، توقف ، زفر ، توقف. الأطفال مدعوون للتحدث في الزفير ، وغناء الأصوات الفردية ("أ" ، "س" ، "ش" ، وما إلى ذلك) ومجموعاتهم.

تمتد"نصف".

ا. - الجلوس على الارض. يُدعى الأطفال إلى إجهاد النصفين الأيمن والأيسر من الجسم بالتناوب ، ثم النصف العلوي والسفلي من الجسم.

تمرين حركي للعين"عيون اليقظة"(انظر التعليمات أعلاه).

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: التدليك الذاتي للأصابع ، التمرين"شوك ، ملاعق ، سكاكين".

يتم عرض ثلاثة أوضاع من اليد للأطفال ، لتحل محل بعضها البعض على التوالي. كف مع شوكة أصابع مفلطحة ؛ راحة اليد أصابع مغلقة ملعقة. حافة الكف ، حركة اليدين للداخل الجانب المعاكس- سكاكين. يقوم الأطفال بإجراء الاختبار مع المدرب ، ثم من الذاكرة.

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة الجوال "نسيم".

التعليمات: اصطف في عمود واحدًا تلو الآخر. حركة الدائرة. تحت كلمة "نسيم" يتغير اتجاه الحركة.

تمرين وظيفي "النحت الحي".

تعليمات: يُظهر للأطفال أي رسم توضيحي من كتاب أو رسم كاريكاتوري أو نسخة من لوحة فنان. تقوم مجموعة من الأطفال بنقل الأوضاع وتعبيرات الوجه ومزاج الشخصيات.

"انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين "ربط الخيط".

التعليمات: يجلس الأطفال في دائرة ويمررون بعضهم البعض كرة من الخيط حتى يأخذ كل من يحملها الخيط. نقل الكرة مصحوب ببيانات حول ما يشعرون به الآن ، وماذا يريدون لأنفسهم وما يمكن أن يتمناه للآخرين. يبدأ الكبار. عندما تعود الكرة إلى القائد ، يسحب الأطفال الخيط ويغمضون أعينهم ، تخيل أنهم كيان واحد ، وأن كل واحد منهم مهم ومهم في هذا كله.

الدرس 6

الموضوع: "أصفر".

استهداف:إزالة التوتر العصبي العضلي. تطوير التنظيم الذاتي ؛ تنمية مهارات الاتصال والمعرفة.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات. تكرار قواعد العمل في المجموعة.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس "اصوات".

التعليمات: استنشق بعمق. لف الأذنين من أعلى نقطة إلى شحمة الأذن. احبس أنفاسك. الزفير مع فتح صوت قوي a-ah-ah (بالتناوب مع الأصوات s-s-s ، woo ، oh-oh-oh).

تمتد"شجرة متأرجحة".

التعليمات: الأطفال مدعوون لتخيل أنفسهم كنوع من الأشجار. الجذور هي الساقين ، والجذع هو الجذع ، والتاج هو الذراعين والرأس. تبدأ الريح بالهبوط ، وتتأرجح الشجرة بسلاسة - تميل يمينًا ويسارًا (3-5) ، للأمام والخلف. أثناء التمرين ، يجب أن تسعى جاهدة لمراقبة إيقاع التنفس.

تمرين حركي للعين"عيون اليقظة"(انظر التعليمات أعلاه)

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: التدليك الذاتي للأصابع ، التمرين"قفل".

التعليمات: عقد ذراعيك مع راحتي يديك في مواجهة بعضهما البعض ، وشبك يديك في قفل ، ولف ذراعيك نحوك. حرك الإصبع الذي أشار إليه المقدم. يجب أن يتحرك الإصبع بدقة ووضوح. لا يمكنك لمس إصبعك. باستمرار ، يجب أن تشارك جميع الأصابع في التمرين. في المستقبل ، يمكن للأطفال أداء التمرين في أزواج.

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة الجوال "القط والعصفور".

التعليمات: قطة تقع في الدائرة المعينة ، وتقف بقية العصافير خارج الدائرة. عند الإشارة ، يقفزون داخل وخارج الدائرة. مهمة القطة هي الإمساك بالعصفور من رجليه. الشخص الذي لم يتم القبض عليه من قبل يفوز.

تمرين وظيفي "إملاء رسومي".

تعليمات: يتم إعطاء الأطفال منشورات في قفص ، بناءً على أمر القائد ، يبدأون في تنفيذ "الرسم" وفقًا للتعليمات الواردة في الأمر (على سبيل المثال: خلية واحدة على اليمين ، وزنزانتان أسفل ، إلخ. )

"انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين التمنيات أمام المرآة.

التعليمات: (الجلوس في دائرة) يقوم كل طفل برغبته أمام المرآة ويمررها بدوره إلى الجار على اليمين. عند إعادة المرآة إلى الميسر ، يتمنى الأطفال في انسجام تام للمجموعة يومًا سعيدًا.

الدرس السابع

الموضوع: "أحمر".

استهداف:إزالة التوتر العصبي العضلي. تطوير التنظيم الذاتي ؛ تنمية مهارات الاتصال والمعرفة.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات. تكرار قواعد العمل في المجموعة.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس "واحد اثنان."

التعليمات: تمد الذراعين المستقيمين للأمام أو على الجانبين عند مستوى الكتفين ، والنخيل نحو الأسفل. مع الاستنشاق ، ارفع اليد اليسرى لأعلى ، مع خفض اليد اليمنى لأسفل (الحركة فقط في مفصل الرسغ). مع زفير - اليد اليسرى لأسفل. الحق.

تمتد"الرجل الثلجي".

التعليمات: الأطفال مدعوون لتخيل أنه قد صنع للتو رجل ثلج. يجب أن يكون الجسم متوترًا ، مثل الثلج المتجمد. جاء الربيع ، ودفأت الشمس ، وبدأ الرجل الثلجي في الذوبان. أولاً ، "يذوب" الرأس ويتدلى ، ثم تسقط الكتفين ، وتسترخي الذراعين ، إلخ. في نهاية التمرين ، يسقط الطفل بلطف على السجادة ويستلقي مثل بركة ماء. يجب عليك ان ترتاح.

ارتفعت درجة حرارة الشمس ، وبدأ الماء في البركة بالتبخر وتحول إلى سحابة خفيفة. تهب الرياح وتدفع السحابة عبر السماء.

تمرين حركي للعين"عيون اليقظة"(انظر التعليمات أعلاه)

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: التدليك الذاتي للأصابع ، التمرين"تتبع النقاط"(توزيع نماذج المهام المكتملة).

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة الجوال "مالك الحزين والضفادع".

التعليمات: يتم اختيار سائقين ، وهما "مالك الحزين" ، والباقي "ضفادع". يقع مالك الحزين في المنازل على جانبي القاعة ، يقف على ساق واحدة. على جانب واحد من القاعة ، تتلقى الضفادع sp. التركيز الرابض والركبتين متباعدتان.

المقدم: الضفادع تقفز في المستنقع (يقفز الأطفال في مكانهم ، رابضين ، متكئين على أيديهم)

تنقب الضفادع في المستنقع (الأطفال ينقبون أثناء الجلوس).

تصطاد الضفادع البعوض (يقفز الأطفال من مكان مرتفع باستخدام وسادات قطنية).

مطر! (يقفز الأطفال مثل الضفادع في الاتجاه المعاكس للقاعة). مالك الحزين في هذا الوقت ، القفز على ساق واحدة أو أخرى ، اصطياد الضفادع. مالك الحزين الأكثر رشاقة هو الذي يمسك معظم الضفادع.

تمرين وظيفي "متاهة"(يتم إعطاء الأطفال نماذج جاهزة مع متاهة ، والمهمة هي إيجاد طريقة للخروج من المتاهة في أسرع وقت ممكن).

"انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين "أتمنى من خلال التمثيل الإيمائي".

الدرس الثامن

الموضوع: "الزمرد"

استهداف:إزالة التوتر العصبي العضلي. تطوير التنظيم الذاتي ؛ تنمية مهارات الاتصال والمعرفة.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات. تكرار قواعد العمل في المجموعة.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس "ريشة".

التعليمات: الأطفال مدعوون إلى تخيل ريشة عقليًا ، وإلقائها بسهولة ، وأخذ نفس عميق ، والزفير ببطء حتى لا تسقط الريشة على الأرض. كرر 3-4 مرات.

ايتود"الأرنب المشمس".

التوجيهات: يجلس الأطفال في دائرة. يقول المضيف: "نظر شعاع الشمس في عينيك. أغلقهم. ركض أكثر عبر الوجه. قم بضربه برفق بكفيك: على جبهته وأنفه وفمه وخديه وذقنه ، قم بضربه برفق ، حتى لا يخيفه ، صعد رأسه ورقبته وبطنه وذراعيه وساقيه إلى طوقه - اضربه هناك أيضًا . إنه ليس مؤذًا ، فهو يحبك ويداعبك ، وأنت تداعبه وتكوين صداقات معه. ابتسم له ".

تمرين حركي للعين"عيون اليقظة"(انظر التعليمات أعلاه)

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: التدليك الذاتي للأصابع ؛ تمرين"تساقط المطر".

التعليمات: يضع الأطفال أصابعهم معًا وبحركات صغيرة دقيقة تصور رش القطرات فيها جوانب مختلفةعدم اختناق الأصابع وفقًا للإيقاع: بالتنقيط - بالتنقيط - بالتنقيط ...

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة التواصل "صور غير متوقعة».

تعليمات: يجلس المشاركون في دائرة ويحصلون على قلم ذي رأس من اللون الذي يحلو لهم وقطعة ورق موقعة. بأمر من القائد ، يبدأ الأطفال في رسم نوع من الصور ، ثم في الأمر التالي ، يقومون بنقلها إلى الجار على اليمين. يتلقون صورة غير مكتملة من الجار على اليسار ويستمرون في رسمها. قم بالتمرير حتى يصنعوا دائرة كاملة ويحصل الأطفال على الصورة التي بدأوا في رسمها. مناقشة النتائج.

تمرين وظيفي "مطحنة".

التعليمات: يتم تنفيذ التمرين أثناء الوقوف. يتم تشجيع الأطفال على القيام بحركات دائرية متزامنة للذراع والساق. أول اليد اليسرى والقدم اليسرى واليد اليمنى والقدم اليمنى واليد اليسرى والقدم اليمنى واليد اليمنى والقدم اليسرى. أولاً ، يتم إجراء الدوران للأمام ، ثم للخلف ، ثم الذراع للأمام ، والقدم للخلف.

• "انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين "أتمنى - حركة".

الدرس 9

الموضوع: توت العليق.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس "صعودا وهبوطا".

التعليمات: تمد الذراعين المستقيمين للأمام أو على الجانبين عند مستوى الكتفين ، والنخيل نحو الأسفل. مع الشهيق ، ارفع يدك اليسرى لأعلى مع خفض يدك اليمنى لأسفل. الزفير - اليد اليسرى لأسفل ، اليد اليمنى لأعلى

شد "الأشعة".

تعليمات: تناوب التوتر والاسترخاء:

الرقبة والظهر والأرداف.

الكتف الأيمن والذراع واليد والجانب الأيمن والفخذ والساق والقدم ؛

الكتف الأيسر والذراع واليد والجانب الأيسر والفخذ والساق والقدم ؛

تمرين حركي للعين "اليقظة

عيون "(انظر التعليمات أعلاه)

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: التدليك الذاتي للأصابع ؛ تمرين "سندريلا" - الأطفال مدعوون لفرز الحبوب المختلفة في أكواب.

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة التواصل "التفاخر".

تمرين وظيفي "العد - الغمغمة".

تعليمات: يطلب الميسر من الأطفال تكرار عبارة: "ثور يمشي ويتأرجح". يجب أن يقولوا هذه العبارة عدة مرات متتالية. في المرة الأولى ينطقون جميع الكلمات الثلاث بصوت عالٍ ، وفي مرتين ينطقون بصوت عالٍ فقط الكلمات "ثور قادم" ، وينطقون كلمة "يتأرجح" لأنفسهم ، بينما يصفقون بأيديهم مرة واحدة. 3 مرات يقولون بصوت عال فقط كلمة "يذهب" ، ويتم نطق الكلمات "ثور ، يتأرجح" على أنفسهم ، مصحوبة بكل كلمة بالتصفيق بأيديهم. 4 مرات ينطق الأطفال الكلمات الثلاث لأنفسهم ، ويستبدلونها بثلاث تصفيقات.

"انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين "Wish - Association".

الدرس العاشر

الموضوع: "قوس قزح".

الغرض: إزالة التوتر العصبي العضلي. تطوير التنظيم الذاتي ؛ تنمية مهارات الاتصال والمعرفة.

تقدم الدرس:

"الاحماء".

تحيات. تكرار قواعد العمل في المجموعة.

"أنا أتعلم التحكم في نفسي!"

تمارين التنفس "التجميد".

التعليمات: خذ نفسًا عميقًا وارفع ذراعيك ببطء إلى مستوى صدرك. احبس أنفاسك ، ركز على منتصف راحة اليد. ازفر ببطء ، وأنزل ذراعيك على طول الجسم.

تمدد "الأخطبوط".

التعليمات: مستلقٍ أو جالسًا على الأرض ، قم بحركات سلسة بذراعيك ورجليك ، وتقليد أخطبوط يسبح في الماء.

تمرين حركة العين "عيون اليقظة". (انظر التعليمات أعلاه)

تمرين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين: تدليك ذاتي للأصابع ، وممارسة "قلم رصاص".

التعليمات: وزع أقلام الرصاص المضلعة على الأطفال بواقع واحدة لكل شخص. تتمثل المهمة في تمرير القلم الرصاص بين راحة اليد بوتيرة مختلفة ، ولمسه بين الأصابع.

"من الممتع أن نكون أصدقاء معًا."

لعبة التواصل "الصور المزدوجة".

التعليمات: يتم إعطاء الأطفال بطاقات مع صور مختلفةعلى سبيل المثال ، فطر التنوب ، جزر الأرنب ، إلخ. يصور الرجال الصورة بأجسادهم ، ويجد كل منهم زوجًا مناسبًا لنفسه ويقف بصمت بجانبها. ثم يقوم المشاركون بتسمية الصور التي كانوا فيها.

تمرين وظيفي "من يطير؟ (القفزات ، السباحة ، إلخ) ".

التعليمات: يجلس الأطفال في نصف دائرة. يدعو المضيف الأشياء ، إذا طار الكائن - يرفع الأطفال أيديهم ، إذا لم يفعلوا - يداوسون بأقدامهم.

"انتصاراتي وإنجازاتي".

تلخيص. انعكاس.

فراق.

تمرين "الهدية"

التعليمات: يتم إعطاء الأطفال بطاقات بريدية معدة مسبقًا بأسماء. المهمة هي كتابة رغبة لعضو المجموعة. يعطي كل طفل بطاقته البريدية إلى الجار على اليمين ، وعلى البطاقة البريدية المستلمة من الجار على اليسار اكتب مع أطيب الأمنياتويمررها حتى يأتي الطفل بطاقة بريدية باسمه.

فهرس

فرط النشاط. / النشرة الروسية لطب الفترة المحيطة بالولادة وطب الأطفال. - 2000. - رقم 3 - ص 39-42

الدعم الفردي في إطار البرنامج الإصلاحي والتنموي "التصحيح العاطفي والشخصي"

المجال العاطفي الشخصي هو ظاهرة معقدة في حياة الشخص العقلية. كل عام يزداد عدد الأطفال الذين يعانون من جميع أنواع الاضطرابات في تطور المجال العاطفي والشخصي.

تتميز المراهقة بأنها فترة يتم فيها اضطراب التوازن الذي نشأ في الطفولة السابقة بسبب ظهور عامل سن البلوغ القوي ، ولم يتم العثور على عامل جديد بعد (Vygodsky L.S.). يؤكد هذا التعريف على نقطتين أساسيتين لفهم الجانب البيولوجي لمشكلة أزمات المراهقين: دور عملية البلوغ ودور عدم استقرار الجهاز العصبي.

قد يعاني المراهق من المظاهر السلوكية التالية: تقلبات مزاجية متكررة ، والاكتئاب ، والأرق ، وضعف التركيز ، والتهيج ، والاندفاع ، والقلق ، والعدوانية ، والسلوك المشكل. بالطبع العوامل البيولوجية(التغيرات الهرمونية) ليست حاسمة: تؤثر البيئة تأثيراً هاماً على نمو المراهق ، وقبل كل شيء ، البيئة الاجتماعية. المراهقة هي فترة تغييرات مهمة في شخصية الطفل ؛ مع التكون الطبيعي ، هذه الفترة إشكالية من جميع النواحي.

بالنظر إلى حقيقة أن المراهقة هي إحدى الأعمار الحرجة ، والتي يوجد خلالها أكبر احتمال لتجربة مشاعر القلق والإثارة ، فمن الضروري البحث عن طرق لتقليل التوتر العاطفي للمراهقين. يبدأ بعض المراهقين بالتدخين وشرب الكحول والمخدرات ، موضحين ذلك بحقيقة أنه كذلك الطريقة الوحيدةتخفيف التوتر.

استهداف:تعزيز عملية التنمية العاطفية والشخصية ، وتحسين الرفاهية الذاتية ، وتعزيزها الصحة النفسية، تكوين مهارات تقرير المصير ، والتنظيم الذاتي من أجل التنشئة الاجتماعية الناجحة للفرد.

مهام:

تعلم كيفية تطبيق أساليب التدريب الذاتي وتمارين التنفس ، استرخاء العضلاتالتأمل للتخفيف الضغط النفسي والعاطفي.

المساهمة في تشكيل ما يلزم الصفات الطوعيةوالقدرة على التنظيم الطوعي للسلوك بناءً على دوافع واعية.

التحفيز على تكوين مهارات التأمل الأولية.

أعط مفهوم المجال العاطفي الشخصي.

عدد الفصول - 5.

الدروس تستخدم الطرق التالية:

1. طرق الاسترخاء.

تنفسي؛
تدريب ذاتي
موجه جسديًا
علاج فني.

2. طريقة العلاج بالفن.

3. طرق اللعبة.

المواد المنهجية: غرفة مع مناطق للعب والاسترخاء.

قبل إجراء الفصول الدراسية في إطار هذا البرنامج ، يتم إجراء كتلة تشخيصية باستخدام الطرق التالية:

طرق الملاحظة والمحادثة.

اختبار إسقاطي Luscher.

تقنية إسقاطية " العجائبمشاعر"؛

منهجية تحفيز الانتماء.

مقياس القلق التفاعلي والشخصي.

في نهاية الفصول ، يتم تنفيذ نفس الكتلة التشخيصية النفسية.

التخطيط المواضيعي

مهام

التدريب على مهارات التعافي السريع وتخفيف الضغط النفسي ؛

تقليل مستوى القلق ، والخروج من الموقف المجهد ؛

1. تمرين: "دقيقتان من الراحة".استهداف:القدرة على أخذ استراحة سريعة من الضغط النفسي. القيام بالتمرين:"اجلس بشكل مريح على مقعدك ، وضع يديك على ركبتيك ، وانحن للخلف على ظهر الكرسي. أعين مغلقة. حرك عقلك إلى حيث تشعر بالرضا. ربما يكون هذا مكانًا مألوفًا لك ، حيث تحب زيارته والاسترخاء. ربما هذا هو مكان أحلامك. ابق هناك ... افعل ما أنت معتاد على فعله هناك. أو لا تفعل شيئًا ، كما تريد. ابق هناك لفترة من الوقت .... " بعد إعطاء التعليمات ، يلاحظ عالم النفس بعناية التغيير في حالة المراهق ، ويضعه في انسجام تام و موقف ايجابي.

2. تمرين: "قناع".استهداف:تكامل "I - image" الخاص. قبول الذات من خلال احترام الذات. معدات: شرائح من الورق؛ أقلام ملونة أو علامات ؛القيام بالتمرين: يقترح القائد صنع قناع. الشيء الرئيسي هو أن القناع يعكس عالمه الداخلي ، ويميز المشارك في اللعبة. يتم رسم شكل بيضاوي على قطعة من الورق حسب حجم وجه المشارك ، ويتم تحديد مكان للعينين والفم. ثم ، بمساعدة الدهانات وأقلام الرصاص ومقاطع المجلات وغيرها من المواد ، يتم رسم القناع وتشكيله. عند صنع القناع ، لا توجد قواعد: يجب على المشارك نفسه أن يبتكره ويضعه على الورق. يجب قص القناع ووضعه على الوجه. ثم "يأتي القناع في الحياة" ويتحدث عن نفسه.تمرين التفكير: ما سبب صعوبة صنع القناع؟ كيف يختلف القناع عن حقيقتك؟

3. تمرين: "التنفس".استهداف: القيام بالتمرين:"اجلس على المقعد. تغمض عينيك والاسترخاء. ركز فقط على تنفسك. الشهيق-الزفير ، الشهيق-الزفير. لا تحاول تغيير مسارها الطبيعي ، فقط حاول ألا تخرج من الاسترخاء ، وتذكر كيف تتنفس أثناء الراحة ، وإصلاح نمط تنفسك. من المهم جدًا تتبع إيقاع التنفس في حالة استرخاء ، بحيث يمكنك لاحقًا ، بمساعدة التنفس ، أن تهدأ وتسترخي دائمًا.

تصور الحالة العاطفية في بداية الدرس ؛

تعلم كيفية التعامل معها شد عضلي;

تشكل في ذاكرة عضلات الدماغ لحالة من الاسترخاء ؛

تصور الحالات العاطفية.

1. التمرين: "مزاج" (مأخوذ من نظام إن. روجرز) "كيفية إزالة الرواسب بعد محادثة غير سارة."تعليمات: خذ ورقة فارغة وأقلام رصاص ملونة ، ارسم مخططًا تجريديًا بيدك اليسرى مسترخية: الخطوط ، بقع الألوان ، الأشكال. في الوقت نفسه ، من المهم أن تنغمس تمامًا في تجاربك ، واختيار لون ورسم الخطوط بالطريقة التي تريدها ، بما يتوافق تمامًا مع حالتك المزاجية. حاول أن تتخيل ما تمر به: مزاج حزين ، كيف تجسده. انتهى الرسم؟ الآن اقلب الورقة واكتب على الجانب الآخر من الورقة 5-7 كلمات تعكس حالتك المزاجية. لا تفكر لفترة طويلة ، من الضروري أن تظهر الكلمات دون سيطرة خاصة من جانبك. بعد ذلك ، انظر إلى الرسم مرة أخرى ، كما لو كنت تعيد تجربة حالتك ، وأعد قراءة الكلمات ومزق الورقة عاطفياً بسرور ، وألقها في سلة المهملات. 5 دقائق فقط ، واختفت بالفعل حالتك غير السارة عاطفياً. لقد تحول إلى رسم ودمرته أنت.

2. تمرين: "الاسترخاء من خلال التوتر" . استهداف: تعلم كيفية التعامل مع توتر العضلات. علاوة على ذلك ، يجب أن نشكل ذاكرة عضلية في دماغنا لحالة من الاسترخاء.القيام بالتمرين:أولاً ، يجب أن نتعرف على وضعية الجسم التي يمكنك من خلالها تحقيق التوتر في جميع عضلاته. لذلك ، قم أولاً بتنفيذ كل مهمة على حدة ، ثم تعلم كيفية دمجها معًا.

- شد عضلات اليد - اضغط بأصابعك بقوة.

- شد عضلات الساعد - ثني اليدين إلى أقصى حد في مفصل الرسغ.

- شد عضلات الكتف وحزام الكتف - افرد ذراعيك على الجانبين عند مستوى الكتف وثنيهما عند المرفقين (يجب أن يكون المرفقان والكتفان على نفس المستوى ويشكلان نوعًا من الوتد ، عصا صلبة).

- شد عضلات لوحي الكتف - اجمع لوحي الكتف معًا ومن هذا الوضع اسحب لأسفل وانحني في أسفل الظهر.

- شد عضلات الوجه - عبوس حاجبيك ، أغلق عينيك (كما لو كان الصابون قد دخل إليهما) واجلبهما إلى جسر أنفك ، تجعد أنفك (كما لو كنت تشعر رائحة كريهة) ، اضغط على فكك وانتشر زوايا فمك على الجانبين.

- شد عضلات الرقبة - تخيل أنك تميل رأسك للأمام ، لكن لا يمكنك فعل ذلك ، لأنك تصطدم بعائق وهمي لا يمكن التغلب عليه: الرقبة متوترة ، والرأس في وضع ليس للأمام ولا للخلف.

- شد عضلات البطن - اسحب المعدة للداخل قدر الإمكان واجعلها مسطحة.

- توتر عضلات الألوية - اجلس على سطح صلب ، واشعر أنك جالس على أردافك (تأرجح عليها من جانب إلى آخر للتأكد).

- شد عضلات العجان - بالتزامن مع شد عضلات البطن والأرداف ، اسحب العجان إلى داخلك.

- شد عضلات الفخذ - من وضعية الجلوس ، قم بمد ساقيك إلى الأمام بزاوية قائمة.

- شد عضلات أسفل الساق - حرك القدمين نحوك قليلاً باتجاه الوسط (تصور حنف القدم).

- شد عضلات القدم - ثني أصابع القدم.

3. تمرين " الطيف». استهداف: تصور حالاتهم العاطفية.تعليمات:يتم وضع الصور على الأرض أو الطاولة. يشير الميسر إلى الموضوع الذي يجب أن ترتبط به الصورة المختارة - المشاعر في اللحظة التي يبدأ فيها الدرس. المشاركون مدعوون للنظر بعناية في البطاقات ، واختيار واحدة أو اثنتين منهم ، وربطها بالموضوع المحدد. يأتي الاختيار بشكل حدسي. بالفعل في هذه المرحلة ، يبدأ تحقيق المعاني المرتبطة بالصور المتصورة ، وانغماس المشاركين في الدرس في عالمهم الداخلي.

تشكيل الصورة الذاتية

البحث عن الموارد الشخصية ؛

تقليل مستوى القلق.

1. تمرن "شمس". استهداف: تكوين فهم الطفل لنفسه ونقاط قوته.القيام بالتمرين:يُكلف الطفل برسم الشمس ، ثم يكتب على كل أشعة الشمس الخاصة به الصفات الإيجابية. قد يستغرق إكمال المهمة الكثير من الوقت ، حيث يصعب على المراهقين التوصل إلى صفاتهم الإيجابية. لكل صفة ، يطرح الميسر أسئلة: ما هذه الصفة؟ كيف تتجلى في الأعمال؟ لماذا تعجبك؟ ما الفائدة التي تعود عليك؟ ما الضرر الذي يمكن أن يكون من هذه الصفة؟ ما مدى قوتها فيك؟ عند التواصل مع الناس ما لا يعبر عن نفسه؟

2. تمرين: "سحابة". استهداف: لتشكيل فكرة الطفل عن نفسه ونقاط الضعف ، للبحث عن موارد الشخصية.القيام بالتمرين:يُكلف الطفل برسم سحابة ، ثم كتابة أفكاره الخاصة عليها. الصفات السلبية. قد يستغرق إكمال المهمة الكثير من الوقت ، حيث يصعب على المراهقين التوصل إلى صفاتهم السلبية. لكل صفة ، يطرح الميسر أسئلة: ما هذه الصفة؟ كيف تتجلى في الأعمال؟ لماذا تعجبك؟ ما الفائدة التي تعود عليك؟ ما الضرر الذي يمكن أن يكون من هذه الصفة؟ ما مدى قوتها فيك؟ عند التواصل مع الناس ما لا يعبر عن نفسه؟

قبول الذات

تدريب على الرعاية الذاتية ؛

التدريب على مهارات التعافي السريع وتخفيف الضغط النفسي.

2. تمرين "حب نفسك." استهداف: - تعليم الطفل أن يكون منتبهاً لنفسه ، وأن يحترم ويقبل نفسه.القيام بالتمرين: اجلس بشكل مريح وأغلق عينيك. خذ ثلاثة أنفاس عميقة للداخل والخارج ... تخيل مرآة. ضخمة - مرآة ضخمة في ضوء - إطار أحمر. خذ منديلًا وامسح المرآة نظيفة قدر الإمكان ، بحيث تكون كلها لامعة ولامعة ... تخيل أنك تقف أمام هذه المرآة. هل تستطيع ان ترى نفسك إذا كانت الإجابة بنعم ، أعطني إشارة بيدك. (انتظر حتى يعطيك معظم الطلاب علامة.) انظر إلى شفتيك ولون عينيك ... انظر كيف تبدو عندما تهز رأسك قليلاً ... انظر إلى كتفيك وصدرك. انظر كيف تنزل وترفع كتفيك .. هل ترى ساقيك؟ انظر إلى أي ارتفاع يمكنك القفز ... أنت جيد في ذلك! الآن تخيل أن انعكاسك يبتسم وينظر إليك بمحبة ... انظر إلى شعرك! ما لونهم؟ خذ مشطًا ومشط شعرك وأنت تنظر في المرآة أمامك. مشطي شعرك كالمعتاد .. انظري في عيونك المبتسمة المنعكسة. دع عينيك تتألق وتتوهج بفرح وأنت تنظر إلى المرآة. ادخل بعض الهواء إلى رئتيك وانفخ بعض الشرارات الصغيرة من الضوء في عينيك. (عند هذه الكلمات ، استنشق بعمق وازفر بصوت عالٍ وبصوت واضح. كرر طلبك للأطفال - أضف بريقًا لعينيك.) حاول أن ترى التوهج الذهبي حول عينيك. دع عينيك تبدو سعيدة تمامًا. انظر الآن إلى وجهك في المرآة. قل لنفسك: وجهي يبتسم. أحب أن تبتسم. إنه يجعلني أشعر بتحسن ". إذا كان وجهك لا يزال جادًا ، فحول وجهك الجاد إلى ابتسامة واحدة ضخمة ومرضية. اعرض أسنانك على المرآة. قمت بعمل عظيم! انظر الآن إلى جسدك في المرآة وقم بتكبيره. دع كتفيك تصبح مستوية ومستقيمة تمامًا. حاول أن تشعر كم هو لطيف أن تقف فخورًا ومثل نفسك. ونظرت إلى نفسك من الرأس إلى أخمص القدمين ، كرر من ورائي: "أنا أحب نفسي! أنا أحب نفسي! أنا أحب نفسي!" (قل هذه الكلمات بحماس شديد وعاطفية للغاية.) هل تشعر كم هو لطيف؟ يمكنك تكرار هذه الكلمات لنفسك متى أردت أن تشعر بالسعادة والرضا. حاول أن تشعر بجسدك كله كيف تقول: "أنا أحب نفسي!" في أي جزء من الجسم تشعر به؟ أظهر يدك إلى هذا المكان حيث تشعر بأنك "أحب نفسي!" تذكر جيدًا كيف يعكس جسمك "أنا أحب نفسي!" الآن سنناقش هذا. والآن يمكنك العودة إلى صفنا مرة أخرى. شد جسمك وشدّه واسترخِ قليلاً وافتح عينيك ... في نهاية هذا الخيال ، اطلب من جميع الأطفال أن يقولوا العبارة في انسجام - تأكيد "أنا أحب نفسي! »اسأل الطلاب عن مكان شعورهم بهذا الحب في أجسادهم. يمكن للأطفال بعد ذلك رسم صورتهم الخاصة. يمكنهم العمل في أزواج ، حيث يرسم كل طفل مخطط شريكه على قطعة كبيرة من الورق. ثم يتم رسم هذا الكفاف وتحويله إلى صورة مبتسمة وسعيدة. يمكن للطلاب وصف أجزاء معينة من الجسم بصفات إيجابية. على سبيل المثال: "عيني الجميلتان البنيتان" ، "يدي الذهبية الماهرة" ، إلخ. التفكير: لماذا يحب بعض الناس أنفسهم؟ لماذا يكره بعض الناس أنفسهم؟ لماذا نادرا ما يكون لدى بعض الناس أفكار لطيفة عن أنفسهم؟ ما الذي يمكنك فعله لتشعر بالرضا عن نفسك في كثير من الأحيان؟ ما الذي يجعلك سعيدا؟

2. التمرين: "استرخاء » . استهداف: للراحة والاسترخاء السريع.القيام بالتمرين:اجلس بشكل مريح على الكراسي ، ارخي عضلاتك ، ضع يديك بشكل مريح ، أغمض عينيك. حاول ألا تفكر في أي شيء ، استرخي على الكراسي ... أنت مرتاح ... عيون مغلقة .. هل تقلل منها تمامًا لتجنب الفشل.

تقليل مستوى القلق والخروج من المواقف العصيبة.

1. التمرين: "الموقف". استهداف:طور الحرية الشخصية والرخاوة لتحسين العلاقات والمساعدة المتبادلة.القيام بالتمرين:أنت يجب أن يأتي مع أسباب الموقف ، وكذلك تطوير الوضع بشكل أكبر.خيارات: 1. "لم يكن لدى ساشا الوقت لتعلم واجباتها المدرسية." 2. "تم تخطي مكسيم الفصل." 3. "أخذ طوليا جهاز تسجيل صديقه بدون إذن". 4. "عاد الغجر إلى ديارهم 12 صباحًا ". ستساعد الأسباب التي حددها الرجال على فهم بعض الإجراءات بشكل أفضل. أظهر أسباب غضب الوالدين عندما يعود المراهق إلى المنزل من المشي متأخرًا ، وما إلى ذلك. تساعد المناقشة في إظهار المشاركين أنه من الضروري توقع عواقب أفعالهم وربط سلوكهم برد فعل من حولهم.

2. التمرين: "تفريغ القلق والخوف". استهداف:التخلص من مشاعر القلق والخوف. سن: 12-16 سنة. القيام بالتمرين:قبل أن تبدأ التمرين ، يجب أن تعد قائمة بجميع الأشخاص والأماكن والمواقف التي تسبب القلق أو القلق أو الخوف. أولاً ، سيساعد هذا التمرين على فهم أسباب هذه المشاعر بالضبط ، وثانيًا ، سيساعد على تقليل عدد مصادر وأسباب هذا القلق. يمكن إجراء هذا التمرين ليس فقط بعد الشعور بالقلق ، ولكن أيضًا في نفس لحظة التجربة. اجلس بشكل مريح. فكر في الأشخاص أو الأماكن أو المواقف المدرجة في القائمة ، وعبّر شفهيًا عن أي أفكار أو مشاعر تتبادر إلى الذهن ، مثل: "أنا خائف" ، "أنا قلق" ، "أنا قلق جدًا حول." كرر العبارات في أسرع وقت ممكن. بعد فترة ، ستجد نفسك تتمتم بشيء غير متماسك مع نفسك. توقف عند هذه النقطة ولاحظ ما إذا كانت هناك عبارة أخرى تتبادر إلى الذهن. عندما تخرج المشاعر ، فإنها تغادر منطقة اللاوعي مرة واحدة وإلى الأبد ، وبالتالي ، هذا يسمح لك بتجنب مثل هذه المشاكل في المستقبل.

مدرس علم النفس Ogurtsova A.A.

سفيتلانا كاتانايفا

ORRECTION AND تنمية المجال العاطفي والشخصي لأطفال ما قبل المدرسة

Katanaeva S.V.

البلدية مرحلة ما قبل المدرسةمؤسسة تعليمية

روضة أطفال النوع المشترك № 10 "قطرة الندى"

يوجنو ساخالينسك

واحدة من أخطر مشاكل اجتماعيةيتواجه مع مؤسسة تعليمية علم النفس التربوي، هو انتهاك المجال العاطفي والشخصي للأطفال وعدم كفاية النمومهارات التواصل. ويرجع ذلك إلى الإفراط في التفكير "في التعليم ، "التكنولوجيا"حياتنا.

في السنوات الأخيرة ، هناك المزيد والمزيد الأطفال الذين يعانون من اضطرابات في المجال العاطفي والشخصي، التي تشمل عدم الاستقرار العاطفي، العداء ، العدوانية ، القلق ، الشك الذاتي ، وجود مخاوف في الأطفال. هذا يؤدي إلى صعوبات في العلاقات مع الآخرين.

كما كتب L. S. Vygotsky « العواطفهي المحور "الحياة العقلية للإنسان ، وقبل كل شيء للطفل.

يعرف الأطفال المعاصرون أكثر بكثير من أقرانهم منذ 10 إلى 15 عامًا ، لكنهم يشعرون بمشاعر الإعجاب والمتعة في كثير من الأحيان أقل بكثير. للأسف، عاطفيغالبًا ما يكون النقص هو السبب أشكال مختلفةسوء التكيف الاجتماعي والنفسي.

ولهذا اخترت أحد المجالات ذات الأولوية في عملي " تصحيح وتطوير المجال العاطفي والشخصي لأطفال ما قبل المدرسة».

كما كتب M. Gorky ، "كل شخص لديه جرس ، وإذا لمسته ، سيرن الشخص أجمل ما لديه."

بناءً على الاتجاه المختار ، تم تحديد المهام التالية.

1. تصحيح المشاكل العاطفية والشخصية للأطفال.

2. اكشف التنوع لطفلك عالم عاطفي.

3. النموذج في الأطفالإدراك الذات كشخص ، وفهم تفرد الفرد وتفرد الآخرين.

4. طورالقدرة على فهم الآخرين وفهمهم حالة عاطفية.

5. التحسين الأطفالالقدرة على التكيف مع مواقف الحياة المختلفة.

بدأ العمل في هذا الاتجاه بتشخيص يهدف إلى دراسة مستوى العدوانية والمخاوف والقلق وتشكيل مهارات الاتصال والعلاقات بين الطفل والوالد.

بناءً على البيانات التي تم الحصول عليها ، عاطفيا-صفات شخصية الأطفال والمجموعات الإصلاحية المشكلة. جعل تحليل هذه البيانات من الممكن تحديد الاتجاهات التالية الشغل:

1. تصحيحيةمهن المعلم النفسي مع الأطفال.

2. العمل مع معلمي المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

3. العمل مع الوالدين الأطفالزيارة دروس تقوية.

في عملي مع الأطفال ، أستخدم برنامجين ، هذا هو:

برنامج علاج الحيوان هو نوع من العلاج يستخدم الحيوانات وصورها لتقديم المساعدة العلاجية النفسية.

عند العمل مع الأطفال ، يرتبط العلاج الحيواني ارتباطًا وثيقًا بعلاج القصص الخيالية ، والعلاج بالدمى ، والعلاج بالفن ، والعلاج باللعب ، والأساليب الموجهة للجسم.

تتمثل إحدى ميزات العلاج الحيواني في إمكانية توسيع السلوك غير اللفظي. الحيوانات لا تتحدث ، إنها تصدر أصواتًا. وهكذا يتعلم الأطفال فهم الحالة المزاجية للحيوان من خلال ما يلي إشارات: الموقف ، الحركات ، البصر ، الأصوات. هذا مهم جدًا لأنه يصعب على الأطفال التعبير عن مشاعرهم و العواطف في الكلمات.

في الفصل ، يأخذ الأطفال دور الحيوان ، ويقلدون سلوكه وعاداته. في الوقت نفسه ، يتعلم الأطفال المنغلقون وغير الحاسمون والقلقون في شكل كلب أن يكونوا نشيطين وأن يأخذوا زمام المبادرة. على العكس من ذلك ، يتعلم الأطفال النشطون والعدوانيون والمتصارعون في دور قطة كبح جماحهم والسيطرة عليهم العواطف والأفعال.

2. خطة البرنامج النفسي الاجتماعي تنمية الأطفال في سن ما قبل المدرسة. المؤلف والمترجم Katanaeva S.V.

يتكون البرنامج من ثلاث كتل.

1. تحفيزية. في الفصل ، يتعلم الأطفال عن أنفسهم وتفردهم وأصالتهم.

2. المعرفي. في هذه الفصول ، يتعلم الأطفال فهم حالة الآخر ، وخصائصه ، واحتياجاته ، وملاحظة التغيرات في المزاج ، الحالة العاطفية.

3. السلوكية. في الفصل ، يتعلم الأطفال اختيار أشكال السلوك المقبولة اجتماعيًا في المواقف المختلفة ، ويتعلمون التواصل الخالي من النزاعات.

لكن كل هذا العمل مستحيل بدون الخلق الشروط اللازمة. من المعروف أن البيئة من الوسائل تنمية شخصية الطفل، مصدر معرفته الفردية وتجربته الاجتماعية. لذلك ، عند تصميم الموضوع- تطوير البيئة الإصلاحية والتنمويةما يلي مصلحات:

1. غرفة حسية (ل التفريغ العاطفي، اختزال التوتر العاطفي، استرخاء).

2. الدمى ولعب الحيوانات والأقنعة

الحيوانات (للعمل

برنامج العلاج الحيواني).

3. السجاد والوسائد الناعمة - حيوانات مضحكة صغيرة (لخلق أَجواءالسلام والأمن ، فضلا عن إقامة الاتصال العاطفي مع الأطفال).

4. عناصر العلاج بالموسيقى (للاسترخاء وإزالة المشابك الجسدية والحركية).

5. مجموعة واسعة من العلاج عن طريق الفن (للتعبير الحالة العاطفية للأطفال) .

6. "ساعة الحالة المزاجية", "كتب المزاج", "مكعب العواطف» (للتعرف على العواطف، مظاهرها الخارجية).

ذات أهمية كبيرة في تصحيح وتطوير المجال العاطفي والشخصي

الأطفاليعمل مع المعلمين. لأنه من الضروري الاستمرار في العمل مع الأطفال في مجموعة رياض الأطفال. لهذا يتم استخدامها أشكال مختلفة الشغل:

الاستشارات الفردية

استشارات جماعية ( "حماية حقوق وكرامة الطفل الصغير". "سلامة الطفل في رياض الأطفال والأسرة"إلخ.)

ورش عمل ( أسرار الانضباط. "مقدمة الأطفال مع العالم العاطفي للإنسان» إلخ.)

التعرف على ألعاب وتمارين العلاج بالحيوان للعمل مع الأطفال ( "ميناجيري", "حلزون", "أخطبوط", "معارك الديك"و اخرين.)

مذكرة ( "خلق الراحة النفسية في مجموعات رياض الأطفال". "مشاكل الشخصية تطوير» . "علامات الإجهاد النفسي والعاطفي عند الأطفال» إلخ.)

معرفة القابلية الخاصة والتنظيم الدقيق للحياة الروحية الأطفال، بالإضافة إلى الأهمية الخاصة للأسرة في تنمية شخصية الطفل ، أشرك الوالدين فيها تنمية المجال العاطفي والشخصي للأطفال. أنا أستعمل الأشكال التالية الشغل:

الاستشارات الفردية

استشارات جماعية ( الحيوانات الأليفة وأهميتها في نمو الطفل» . كيف تغرس الانضباط في الطفل. "الوقاية الاضطرابات العاطفية عند الأطفال» . "دور الأسرة في المناخ المحلي تطويرالعلاقة بين الوالدين والطفل "، وما إلى ذلك)

الدراسة الاستكشافية ( "الحيوانات أصدقائي", "أسلوبي في تربية الطفل في الأسرة", "تنظيم التواصل مع الأطفال في الأسرة")

ورش عمل ( "هل تعرف كيف تتواصل مع طفلك".)

المعلومات في زوايا الوالدين ( "عقوبة أم مكافأة؟" "ما تريد معرفته التطور العاطفيالأطفال» "الخوف من الحيوانات". "دور الأم والأب في العقل تنمية وتعليم الأطفال" إلخ.)

معرض التصميم "وحشي الحلو والعطاء"

التعرف على الألعاب وعناصر تقنيات العلاج بالحيوان التي تسمح لك بتنظيم العلاقات في الأسرة ( "الفأر والقط", "القط الغريب", "الدب نعسان", "القرود المشاغبين"و اخرين.)

النتائج أظهر العمل التصحيحي:

1. النقصان مشاكل عاطفية وشخصية.

2. الاستقرار الحالة العاطفية.

3. الوعي بالنفس كشخص (الوعي بالخصائص الفردية للفرد).

4. تنمية التعاطفالقدرة على فهم حالة الآخر.

5. وحدة فريق الأطفال. تطويرطرق مقبولة للتفاعل.

6. تحسين العلاقات بين الوالدين والطفل.

فهرس:

1. Agafonychev ، V. علاج الحيوان. شعيرات ، الكفوف ، الذيل هي دوائنا [نص]. - سانت بطرسبرغ: العلوم والتكنولوجيا ، 2006. - 304 ص.

2. أليابيفا ، إي. فصول إصلاحية وتنموية للأطفال في سن ما قبل المدرسة [نص] - م.: مركز التسوق جسم كروى, 2003.

3. Kostina، L.M. العلاج باللعب مع الأطفال القلقين [نص]. - سانت بطرسبرغ: الكلام ، 2003 ، - 160 ص.

4. Kryazheva N.L. يندفع القط والكلب للإنقاذ [نص]. - ياروسلافل: "الأكاديمية تطوير» , "Academy، K"، 2000. - 176 ص.

5. Kryazheva N.L. عالم الأطفال العواطف. الأطفال من 5 إلى 7 سنوات [نص]. - ياروسلافل: الأكاديمية تطوير، 2000. - 160 ص.

6. Panfilova، M. A. Game therapy الاتصالات: الاختبارات و الألعاب الإصلاحية [نص]. - م: دار النشر GNOM and D ، 2002. - 160s.

7. ندوات ودورات تدريبية عملية للمعلمين. - القضية. 1. المعلم والطفل نو: تفاعل فعال[نص] / محرر. - شركات. إي في شيتوفا ، - فولغوغراد: مدرس ، 2009. - 171 ص.

8. تكوين علاقات إيجابية بين الوالدين و الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-7 سنوات: التشخيص ، والتدريب ، والفصول الدراسية [نص] / محرر. - شركات. E. V. Korobitsyka. - فولغوغراد: مدرس ، 2009. - 133 ص.

9. Khukhlaeva ، O. V. سلم الفرح [نص]. - م: إد. الكمال ، 1998.