Страх да не направи нещо нередно. Най-голямата грешка е страхът от грешка

От детството страхът от провал ни съпътства навсякъде. В детството детето очаква да бъде похвалено за нещо и ако не чака похвала, смята, че се е провалило. Същото се случва и в зряла възраст.

Описание на патологията

Страхът от провал наистина се ражда по-често в детството и когато човек расте, страхът да не направи нещо нередно остава и човек не знае как да го преодолее.

Не винаги е възможно да получите положителна оценка за работата или действията си. Понякога трябва да слушате критики, да се провалите. Увереният и развит човек се справя с критики и неуспехи достатъчно бързо.

Други само увеличават страха от провал, опитвайки се да избегнат подобни действия в бъдеще. Оказва се следното: претърпял неуспех в някои от случаите, за да преодолее страха си, човек вече не се захваща с този въпрос. Стига се до там, че правенето на кафе за него е сериозна задача, в която основното е да не се провалиш. Тоест, има пълна изолация на човек от обществото и патологичен страх от провал.

Страхът от грешки се нарича научно атихифобия. Това е една от най-често срещаните фобии в съвременния свят. В психологията е обичайно страхът от грешка да се приписва на социалната класа на страховете, тъй като страхът от грешка се ражда и се променя под влиянието на обществото.

Човек, който е обзет от страх да не сгреши, може напълно да се откаже от опита да направи нещо, тъй като предварително ще го смята за неуспешен. От своя страна, човек, който се страхува да направи грешка, постепенно ще слезе надолу по социалната стълба, тъй като самоусъвършенстването и кариерното израстване я плашат.

Причини за атихифобия

Страхът от неудобство може да бъде причинен от напълно различни причини. Основната причина е съществуващият негативен опит на човек. Поради страха от провал човек проектира преживяването на един случай върху целия си възможен опит.

Някои хора имат такъв страх от провал, че дори не искат да мислят за възможността да опитат нещо и да започнат някакъв бизнес. Такава стереотипна форма на мислене, както изглежда на човек, го предпазва от грешки. Всъщност това предотвратява всяко движение в живота му.

Страх от провал може да възникне и когато една дейност се оценява само по нейната ефективност, без да се вземат предвид собствените ритми и качества на човека. В резултат на подобна едностранчива оценка на дейността се присвоява определен етикет – неуспешна или постигнат успех. Няма нищо средно между тези два етикета.

Причините, поради които хората се страхуват да извършват някаква дейност, могат да бъдат:

Връзка с детския страх, когато в детството детето е било строго наказвано за всякакви грешки.
Невъзможността да се правят грешки в екип, осмиването на всяка грешка - най-често невъзможността да се преодолее страхът се заражда в екип от тийнейджъри, в училище или колеж.
Много страхове са водени и от социални страхове, наложени от средата – човек започва да се страхува, че ако е по-лош от останалите, ще бъде отхвърлен.

Прояви на страх

Атихифобията се изразява по доста различни начини. Можете да опишете какво е характерно за страха при тази патология, както следва:

Самоизолация - човек се страхува да участва във всякакви събития, особено публични, затваряйки се в зоната си на комфорт.
Самосаботаж - страхувайки се, че ще направи нещо нередно, човек подсъзнателно подкопава силата и усилията си.
Неподвижност - за да не направи нещо нередно, човек решава да не прави абсолютно нищо и да не се стреми към нищо.
Неувереност в себе си - страхувайки се да не сгреши, човек се уверява, че всички неща, които е направил и придобитите знания не струват нищо.
Перфекционизмът е желанието да бъдеш най-добрият във всичко и винаги да заемаш лидерски позиции, желанието да работиш само в областта, в която човек е напълно уверен.

Физически симптоми на заболяването

Страхът от провал не е само психическа проява. Тази патология също се характеризира с редица физически състояния на човек. Има бързо сърцебиене, например, когато човек изглежда се приближава към колапса на своите дела. Възможна болка в сърцето.

Поради панически страх е трудно да се диша, има усещане за парене в гърдите, задух, гадене и мускулни спазми. Възможна диария. Понякога се повишава нервната възбудимост, докато при някои, напротив, са възможни скованост и близост.

Има повишено изпотяване, втрисане, усещане за топлина или студ. В някои случаи са възможни халюцинации, по-често - слухови.

Как да се отървете от фобия

Този страх значително намалява качеството на живот на човек, пречи на неговото саморазвитие и професионална дейност, личен живот и работа в мрежа. Следователно специалистът трябва да окаже помощ в напреднали случаи.

Не се страхувайте да си спомните моментите, когато страхът се е проявил за първи път. Необходимо е да се анализират причините, поради които този или онзи случай не се е състоял. Дори ако причината е невнимание или друг личен фактор, не трябва да възлагате твърде голяма отговорност на себе си.
Причината за патологията може да бъде постоянно невежество или несигурност. За да избегнете това, трябва да имате солидна теоретична база, преди да започнете какъвто и да е бизнес. Тогава възможните рискове ще бъдат значително намалени.
Научете се да казвате „не“, ако чувствате, че не можете да направите нещо. Не поемайте риск, ако не си струва.
Трезво преценявайте загубите, които са възможни, ако възложената ви задача не бъде изпълнена. Пропуснатите възможности понякога се превръщат в много по-големи загуби от чувството на страх.
Винаги се запасявайте с резервен план. Така ще имате предпазна мрежа, че в случай на неуспешен ход на делото можете да я промените. Например, потърсете подкрепата на приятел или колега.
Бъдете по-решителни, всяко забавяне само ще увеличи страха. Създайте ситуация, в която ще бъде невъзможно да отстъпите.
И накрая, вярвайте, че провалите се случват на абсолютно всеки. Но най-рационалното нещо е да ги използвате като трамплин за по-нататъшен старт и самоусъвършенстване.

Психолозите използват методите на анализ и интроспекция за лечение на такъв страх, оставяйки на пациента задълбочено изследване на причините, поради които смята всяко начинание за провал.

Заключение

Страхът от провал е достатъчно често срещан, но преодоляването му не изисква толкова усилия, колкото изглежда. Ако извършите дълбока интроспекция и се примирите с идеята, че никой не може да бъде съвършен, проблемите на страха и грешките ще избледнеят на заден план.Ако независимата борба не беше успешна, не се колебайте да се свържете с специалист. В противен случай фобията може да прерасне в сериозни психични разстройства и депресия.

Има много известни изрази, посветени на страха от грешки. От тях можете да научите, че човешката природа е да греши и че само този, който не прави нищо, не греши. Във всеки случай обаче причините за този страх могат да бъдат различни. По принцип има само два основни мотива. Първият от тях е свързан с обществото, а вторият - със самия човек.

Външни причини за страховете

Много хора се колебаят да направят нещо сериозно, не толкова защото се страхуват от провал, а поради страх от обществено осъждане или порицание. Често подобна антимотивация е резултат от скрит комплекс за малоценност: човек е толкова зависим от обществената оценка, че губи способността да взема самостоятелно решения.

Това явление често се случва в случаите, когато детето е отгледано от твърде строги родители, които го наказват за най-малкото лошо поведение. Резултатът от такова възпитание може да бъде липса на своеволие и парализиращ страх от осъждане и присмех в случай на неуспех. По правило такива хора цял живот се борят с наложен комплекс за малоценност, като не винаги признават наличието му.

Понякога хората са склонни да маскират обичайния мързел и нежелание за вземане на решения със страх от грешки.

Страхът може да расте отвътре

Вътрешните причини, които предизвикват страх от поражение, най-често са банална отговорност и подсъзнателно отношение към поражението. По принцип отговорността от всякакъв вид се избягва от хора с инфантилен характер, които не искат да приемат "възрастни" правила. А отношението към провала, което значително намалява вероятността за успех, е резултат от песимистичен възглед за живота и пристрастна оценка на собствените способности.

Естествено, човек, който е сигурен в провал, има вероятност да направи грешка и няколко такива поредни неуспехи ще го накарат да мисли, че е най-добре да се откаже от опитите да направи нещо, за да не изпита разочарование.

Преодоляването на страха и ученето от грешките е важна стъпка към личностното развитие.

Освен това страхът от грешки е характерен за перфекционистите, тоест хората, които упорито се стремят към съвършенство във всяка област. Те поставят толкова високи изисквания към себе си и резултатите от своите действия, че е невъзможно да ги постигнат точно. В резултат на това перфекционистите влизат в играта само ако са сто процента сигурни в успеха, а страхът от провал ги възпира от останалите им действия.

Страхът от грешка може да ви попречи да постигнете житейските си цели. Понякога човек се страхува от провал и затова не променя определени обстоятелства. Отървете се от страха от провал и се почувствайте по-свободни.

Ако страхът от провал ви пречи да предприемете решителни действия, да изградите вълнуваща кариера, да подобрите личния си живот и да създадете новата реалност на мечтите си, време е да направите промяна. Преди да започнете да работите върху себе си, помислете какво точно ви кара да се страхувате от провал. Може би не искате да се разочаровате от себе си и да загубите вяра в собствените си сили. След това трябва да спечелите по-високо самочувствие и да спрете да бъдете твърде критични към себе си. В противен случай самокритичността и комплексът за отличен ученик ще ви доведат до постоянно състояние на психически дискомфорт.

Може би се страхувате да направите грешка и да бъдете в глупава позиция в очите на другите хора. В този случай си струва да преразгледате отношението си към оценката на другите. Повярвайте ми, те обръщат много по-малко внимание на вашите грешки, отколкото си мислите. Освен това трябва да осъзнаете защо оценката на вашите действия и думи от другите е толкова важна за вас. Може би е въпрос на съмнение в себе си. Спрете да цените толкова високо мнението на другите и не мислете какво ще кажат хората.

За да спрете да се страхувате да не направите грешка, помислете какви последствия ви очакват, ако се провалите. Определете дали обстоятелствата, произтичащи от грешна стъпка, са толкова ужасни, колкото си мислите. Представете си, че сте направили неправилно действие и разберете как можете да коригирате ситуацията. Може би подобно умствено упражнение ще ви помогне да разберете, че ситуацията не е критична и можете да се справите с нея, независимо от обстоятелствата.

Ако не можете да вземете решение за някакво действие, защото се страхувате от възможността за грешка, преоценете перспективите, които ви убягват поради нерешителност. Представете си как ще се промени животът ви в случай на положителен резултат. Може би благодарение на това ще поемете рискове, забравяйки за възможността от провал.

Спрете да изисквате от себе си съвършени действия и изключително правилни действия. Не забравяйте, че всички хора имат право на грешки, както и вие. Със сигурност не оценявате другите толкова строго, колкото себе си. Може би е време да проявите снизхождение към себе си и да оставите живота да се развива по собствен сценарий, с всички недостатъци и обрати.

Не преувеличавайте собствените си грешки. Някои хора буквално се паникьосват, когато направят грешна стъпка. Не бъдете като тях, бъдете обективни. Това ще ви помогне да третирате адекватно възможността за грешка и да не придавате твърде голямо значение на малките недостатъци.

Много от нас не се притесняват много, когато трябва да вземат решение. Например каква рокля да носите, кога да излезете от къщи, кой курорт да отидете. Липсата на безпокойство се дължи на факта, че решението не е от сериозно значение. По-трудно е, когато разберем, че ако вземем грешно решение, ще загубим много. Как да се справим с него?

1. Представете си какво ще се случи в най-лошия случай.

Необходимо е да се разбере какво ще се случи, ако желаното не се случи. Може би не всичко е толкова лошо, колкото изглежда на пръв поглед, и загубата няма да бъде значителна.

2. Намерете алтернативни решения на проблема.

Друг вариант за решаване на проблема е намирането на сайдинги. Така ние знаем предварително как да се справим с трудностите и спокойно да продължим напред.

3. Спрете да бъдете прекалено строги към себе си.

Необходимо е да разберете, че всеки може да сгреши и не трябва да изисквате твърде много от себе си. Високите очаквания водят до безпокойство и страх. Такива черти на характера се формират в детството, когато вярваме, че постигането на висок успех гарантира престиж и висок статус в обществото.

Пример:

Страх ме е да си търся нова работа.

Какво ще стане в най-лошия случай? - Не ми харесва, но никой не ме е оковавал.

Какви са алтернативните решения на проблема? - Потърсете подходящи варианти в свободното си време, запасете се с допълнително хоби, което ще донесе доходи.

Какви черти на характера водят до този проблем? - Желанието да изглеждаш успял в очите на другите и мнението, че иначе няма да се гордеят с теб.

Множество други страхове, малки и големи, могат да се крият под прикритието на страх от провал. Определени черти на характера, житейски опит, стил на родителство, лични нагласи, травматични събития - всичко това също често подхранва страха от провал. Сред разнообразието от причини могат да бъдат идентифицирани най-честите. Какво са те?

Страх от грешка. По правило такъв страх може да дойде при човек от детството. Веднъж пое риск, направи някаква стъпка и последствията бяха неочаквани. Родителите или някой от близкото обкръжение беше крайно недоволен. В резултат на това вече в зряла възраст човек се страхува да направи нещо, като вече се настройва за грешки и провал предварително.

Отрицателен личен опит. Този момент плавно следва от страха да не направиш грешка. Всяка травматична ситуация в миналото, натрупаният негативен опит са имали прекомерно въздействие върху човека. Хората, които са склонни да приемат всичко възможно най-близо до сърцето си, преживяват всякакви събития изключително емоционално, като правило по-често изпитват страх от провал.

Склонност към перфекционизъм. Перфекционистите се придържат към линия на поведение, при която или правят всичко перфектно, или изобщо не го правят. Често перфекционизмът съжителства с отлагането, мързела и е тясно свързан със страха от грешки и неблагоприятни последици от всяко дело или действие.

Лични настройки. Човек може сам да култивира негативни маркери в ума си. Или се образуват поради намеса на трета страна. Така например, ако в детството родителите постоянно настояват, че нищо добро няма да излезе от идеята на детето, се появява нагласата: „по-добре е да не рискувате, по-добре е да не го правите“. На фона на него започва да се развива пряк страх, често напълно неоснователен.

Ниско самочувствие. Хората, които не ценят себе си, са склонни към самообвинения и самобичуване. Те имат болезнено ниско самочувствие, опитват се да избягват ситуации, когато трябва да решат нещо сериозно (или не толкова). Има твърде много доверие в тях, че не стават за нищо. Отново ниското самочувствие може да бъде резултат от лични нагласи, следствие от токсично/неправилно родителство и т.н.

Нежелание да напуснете зоната си на комфорт. Когато човек живее премерен, тих и спокоен живот, в един момент той губи всякаква способност да прави нещо, по някакъв начин да се развива, да се стреми някъде. Става много удобно в пашкула си, че не иска да променя нищо. Излизането извън зоната на комфорт генерира прекомерен страх от провал, което в крайна сметка води до факта, че човек остава на мястото си. Тъпче се, живее без блясък и интерес, но му е удобно и няма повод за притеснение.

Определени черти на характера. Срамежливост и нерешителност, повишен конформизъм, липса на желание за риск, самовглъбяване, отделяне от външния свят, склонност към фантазии и илюзии, хипохондрия и подозрителност - всичко това може да се крие зад маската на страха от провал.

липса на жизненост. Ако човек е изправен пред сериозна задача, но той не чувства нито вътрешна мотивация, нито достатъчно сила да осъществи случая, тогава той най-вероятно ще се откаже от идеята си.

Концентрация върху мненията на другите. Има хора, които са безумно зависими от това, което другите казват или мислят за тях. Страхът от провал в този случай е подсилен от идеята, че ако човек се провали, всички ще се смеят, че ще започнат да го осъждат или дори да го презират. Такива хора, за които - освен това - е изключително трудно да вземат решения, да правят избори, постоянно са в напрежение, оглеждат се наоколо и сами, доброволно наторяват почвата за култивиране на различни страхове, притеснения и тревоги. В същата причина за страха от провал се концентрира и идеята, че при неблагоприятно стечение на обстоятелствата човек в очите на другите хора внезапно ще престане да бъде добър, достоен, правилен, успешен, привлекателен. По правило всички подобни страхове нямат реално оправдание. Но за човек с повишена тревожност и с подобни възгледи е почти невъзможно да осъзнае това.

Възползвайте се от страха от провал. Има и хора, които получават някаква полза, като пазят вътрешния си страх. Какво би могло да бъде? Например във факта, че в един момент вече няма да възлагат надежди на такъв човек и да му възлагат никаква отговорност. Такъв човек, криейки се зад страхове и страхове, може до известна степен да улесни живота си, като не прави това, което наистина не иска. Ползата от страха от провал във всеки отделен случай е уникална, много зависи от природата на човека и неговите възгледи за живота.

Всички мислим за бъдещето, опитвайки се да го разберем и дефинираме, сякаш гледаме в истински прозорец отвъд света с тревога и надежда. Живеем със скрит въпрос на уста: „Какво следва? Пътят ми води ли към успех? Никой не знае отговора, но всички се надяват и вярват. Това са душевните ни опори - очаквания и предчувствия, лични вътрешни танци с тамбура над чашата на съдбата. И когато „знаците“ се сближат, се случва „знак“ и умът се изпълва с предсказания. Тук човек е спечелил нещо, блеснал е публично, направил е всичко без колебание - и в душата му има радост, в ума му изглежда успешно, светло бъдеще. И си струва да направите грешка, да се спънете, да загубите - и знаците със същия реализъм рисуват бъдещ лош късмет.

Ние явно просто не знаем как да живеем без бъдеще, не знаем как да разберем, че изобщо не го познаваме. И затова, за да се предпазят от плашещото неизвестно, те се обучават в „магическото” изкуство да предсказват съдбата си според знаците, които улавяме навсякъде и се включваме в модела на бъдещето.

Дори мрачните прогнози за бъдещ провал са много по-лесни за приемане от пълната несигурност на следващия момент. Затова покриваме непредвидимостта на утрешния ден с прогнози, в които вярваме от сърце. Приблизително всеки има в главата си цяла армада от критерии, по които умът определя каква картина на бъдещия живот трябва да си нарисува.

Процесът на гадаене се извършва с помощта на виртуален идол - с който умът сравнява живота си. Ако сравнението не е в полза на живота, тогава прогнозите са мрачни. Такива несъответствия с идола умът нарича грешки и провали.

Не познаваме себе си и бъдещето си, не сме сигурни в себе си, но сме сто процента сигурни в критериите за някаква абстрактна „правилност“, които трябва да бъдат изпълнени. „Необходимо е“, в противен случай знаците ще се развият в такава последователност, когато умът отново повярва в тъмно бъдеще. И вярва силно, безусловно и "свято".

Следователно, дори логически да разберем цялата ирационалност на тази вяра, ние все още предусещаме болката от неоправданите надежди - и се страхуваме. Ето защо ние се опитваме да изберем и оправдаем такава последователност от действия, която ни спасява от „грешки“ - един от най-ужасните „знаци“. В противен случай киното, вградено в ума, отново ще покаже филм на ужасите.

Страхуваме се от грешките, защото имплицитно знаем в какво ще вярваме, след като бъдат извършени, когато умът ще създаде своя следващ трагичен шедьовър „за себе си и живота“.

Ето защо, за да не се чувствате като обикновен лаик, да не се учите и да не правите грешки, никой не бърза да излезе от. Там можете спокойно да играете ролята на уморен кухненски мислител, който е познал живота. Основното нещо е да не стърчи. И тогава комфортът „по някаква причина“ се превръща в задушаващо подземие на вашите собствени страхове.

Това се случва, когато царството на желаното изглежда затворено и чуждо, защото от него не идват насърчителни покани. Умът, изповядващ вяра в „правилното“, знае: струва си да се провалиш - и ще се окажеш абсурден и смешен неудачник, те ще сочат с пръст и подигравателно ще осъдят, казват: „Къде отиваш, ти нищожество?”.

Страхът от грешки убива желанията и отнема силата, което води до депресивна апатия. Този синдром на научена безпомощност, наречен „Все пак няма да работи“, е драматично творение, чрез което умът се разиграва.

Неоснователно се страхуваме от грешки и неуспехи, защото те включват празни завои на умствено подхлъзване в идеите за нашата собствена грешка и провал. Успехите и неуспехите са самите знаци, чрез които умът, обучен в невроза, определя собствената си съдба. Той сякаш си шепне: „Само губещите правят грешки“.

Тук още веднъж искам да подчертая, че ние не знаем нашето бъдеще. Съвсем доста. Ние само гадаем. И ние приемаме някои от нашите прогнози, чиито знаци плавно се сближиха, като истина, която е въплътена в нашата надежда и безнадеждност.

Докато самочувствието и картината на бъдещето зависят от индивидуалните успехи и грешки, те се колебаят като тенденция на фондовия пазар в кризисна икономика. И дори когато егото набъбне от успех до гигантски размери, пак е страшно да се действа, защото всяка стъпка заплашва с провал, предполагащ личен край на света.

Но ако оставите настрана суеверията и погледнете безпристрастно на случващото се, е достатъчно лесно да разберете, че в живота няма развитие без грешки. Наричаме ги провали, отказваме се, страхуваме се от тях като от проклятие, а всъщност грешките дават най-сочните плодове на личностното развитие по пътя на живота. Правенето на грешки е не просто нормално, но естествено като всичко в природата.

Най-ценният опит идва не от безжизнените теории, а от реалната практика. Грешките са истинският опит, който с най-голяма яснота директно показва на какво точно тук и сега е препоръчително да обърнете повече внимание, за да действате по-ефективно. Грешките са достойно заплащане за урока, който преподават.

И ако по някакъв начин се окаже, че не се вземат предвид чувствата, тогава личната вреда от огромното мнозинство от „грешките“ ще клони към нула. Всичките ни проблеми по същество се свеждат до това как ги живеем, какви картини рисува умът, възхитен и ужасен от собствените ни творения. Следователно това, което наричаме грешки, е пълна условност - разликата между реалност и измислен идеал.

Дори собствената смърт може да се нарече грешка доста условно. Личното, съдейки по слуховете, е неизбежно за всички. Всичко в природата е преходно. В противен случай летенето на ронещите се есенни листа би трябвало да се нарече падане.

И в ежедневните грешки няма окончателно поражение, има само непрекъснато учене, което е невъзможно без грешки. Всички грешни изчисления и неуспехи не са признак на дебела глупост и не са симптом на окончателен провал, а естествена последица от придобиването на нов опит в конкретна тясна област.

Всъщност грешките означават, че задачата се оказа по-трудна, отколкото първоначално се виждаше, и следователно направените грешки са естествени и ни позволяват да разгледаме ситуацията по-дълбоко и по-реалистично.

И ако погледнете живота по-широко, значителна част от тези много лични грешни изчисления се превръщат в късмет. В този смисъл най-големите грешки са изискването от себе си за безупречна непогрешимост и избягването на развитие от страх да не се сгреши.

Можем да мислим за бъдещето, предвиждайки изпълнението на плановете. Но дори многократните грешки и неуспехи не са причина да се откажете и да паднете, а само причина да натрупате натрупания опит.

Не се страхувайте да правите грешки!

„Лесно да се каже, но трудно да се направи“, ще каже недоверчивият читател и донякъде ще бъде прав.

Но нищо, днес най-накрая ще научим как да се отървем от страха от грешки. Техниката, предложена в тази статия, ще ви помогне, скъпи посетители на Здравословния начин на живот, да преразгледате вътрешните си нагласи и благодарение на това по-съзнателно да реагирате на грешки.

Вероятно във всеки от нас, макар и дълбоко в душата ни, се крие смел авантюрист, който знае истинската си съдба.

Учен или бизнесмен, писател или художник, програмист или дизайнер - няма значение в какво лежи душата ни. По-важно е какво може да намери всеки от нас.

За съжаление именно страхът от грешка често ни пречи да изразим себе си напълно. Поради това много от нашите мечти са в опасност да останат мечти.

Страхуваме се да не направим нещо нередно.
Страхуваме се, че можем да прекараме много време и да не постигнем нищо.
Страхуваме се да напуснем зоната си на комфорт.
Страхуваме се да не изглеждаме смешни на другите.
Страхуваме се да правим не толкова идеални неща и да вземаме не толкова перфектни решения.
Вече сме правили грешки преди, така че се страхуваме от повторение.

По един или друг начин страхът от грешка винаги нарежда да се отстъпи.

Не се страхувайте да правите грешки!

Не забравяйте, че всяко събитие само по себе си е неутрално.

Ние сме тези, които му придаваме положителна или отрицателна конотация с нашето отношение.

С други думи, От нас зависи как ще възприемем това, което ни се е случило.

Всяка грешка е:

1) Опит.
2) Способността да се правят изводи и да се действа правилно в бъдеще.

Правейки грешки, ние във всеки случай се доближаваме до целта.

Изобретателят на електрическата крушка, Томас Едисон, създава електрическата крушка след 1000 неуспешни опита. 1000 пъти сгреши! Но той не смята тези опити за неуспешни. Едисон каза, че е намерил 1000 начина да направи електрическа крушка.

Приятели, струва си да осъзнаете едно просто нещо: неуспешният опит не е краят на живота, той е компонент на движението към целта.

Известният баскетболист Майкъл Джордан отправи 9000 неуспешни удара, загуби 300 мача и „съсипа“ играта 26 пъти, като не оправда надеждите, възлагани на него.

Ако човек се страхува да не прави грешки, тогава този страх значително пречи на неговото развитие.

Но когато се освободим от страха за това и си позволим да грешим, се случва нещо невероятно. Броят на грешките е намален! В края на краищата, давайки си правото да направим грешка, ние по този начин. Което от своя страна ни дава по-благоприятно развитие на събитията.

И дори да правим грешки, трябва да ги приемаме като опит, като част от нашето пътуване. Така че наистина е така. Грешките са страхотна възможност за учене и подобряване.

Разбира се, има ситуации, когато е невъзможно да се правят грешки. Хирургия, ракетна наука, атомни електроцентрали... Има области, в които цената на грешката е твърде висока. В такива случаи е необходимо да се разчита на добра подготовка и внимателно изчисление. Е, трябва да преминете от просто към сложно, натрупвайки опит.

Статията е посветена на "ежедневните" грешки - онези грешки, които не ни позволяват да се отворим, които ни пречат да поемаме рискове и да достигаме висините. Да се отървете от страха от допускане на такива грешки означава да си дадете шанс наистина да се отворите в този живот.

Понякога се случва с ума си да разберем, че е възможно да правим грешки. Въпреки това, по навик, ние мамим и се караме за грешки. Има такова трогателно чувство в душата ... В този случай е просто прекрасно, ако имате близки и разбиращи хора. Разкажете им за чувствата си. Те със сигурност ще ви подкрепят. Благодарение на тези хора ще разберете, че всичко ще се получи за вас. И че всяка грешка е страхотна възможност за подобряване.

Да се страхуваш е добре.Основното нещо е да разберете причината за вашия страх. В противен случай можете да съжалявате цял живот за пропуснати възможности и неизпълнени планове. Но разбирайки и неутрализирайки страха от грешка, ние сме много по-близо до постигането на целите си.

Приятели, не се страхувайте да правите грешки! Наистина, правилно се казва - учете се от грешките!

Още свързани:

Четири грешки, които ви пречат да станете богати Мисловни форми: инструкции за употреба и типични грешки Тайната на женската природа 10 тайни на вътрешната сила Най-трудната част е да направиш първата крачка!