Нюанси, които трябва да знаете, ако имате труден разговор. Етикет по време на разговор

Умението за преговори е полезно не само за тези, които заемат ръководни позиции. Един добре структуриран разговор може да помогне в различни области. Но основното в това изкуство не са думите, които ще кажете, а как ще се държите. В тази статия 12 съвета как да водите разговор, за да спечелите незабавно събеседника.

Стъпка 1: Отпуснете се

Напрежението поражда раздразнителност, а раздразнителността е основният враг на продуктивния разговор. Изследванията доказват, че само една минута релаксация повишава мозъчната активност, което е много важно за разговора и бързото вземане на решения.

Преди да започнете разговор, направете следното:

2. Дишайте бавно в продължение на 1,5 минути: вдишайте на 5 броя, издишайте на 5 броя.

3. Сега се прозяйте няколко пъти и забележете дали сте отпуснати? Оценете степента си на релаксация по десетобална скала. Запишете резултата.

4. Сега трябва да разтегнете мускулите на тялото. Започнете с лицето: набръчкайте и напрегнете всички мускули на лицето, след което ги изправете и отпуснете. Внимателно накланяйте главата си от една страна на друга и напред и назад. Завъртете рамене. Стегнете ръцете и краката си, пребройте до 10, отпуснете се и ги разклатете.

5. Поемете няколко дълбоки вдишвания. Подобри ли се състоянието ви?

Стъпка 2: Фокусирайте се върху настоящия момент

Когато се отпуснете, вие сте фокусирани върху текущия момент, без да обръщате внимание на това, което се случва наоколо. Същото трябва да се направи и по време на разговора. Включете интуицията си и ще можете да чуете всички нюанси на речта на оратора, които ще предадат емоционалния смисъл на думите му и ще можете да разберете в кой момент разговорът ще се отклони от пътя, от който се нуждаете.

Стъпка 3. Мълчете по-често

Мълчанието ще ви помогне да обърнете повече внимание на това, което другите хора казват. За да развиете това умение, опитайте упражнението Bell. На уебсайта кликнете върху връзката " Ударете камбаната"И слушайте внимателно звука, докато утихне. Направете това няколко пъти. Това ще ви помогне да се научите да се съсредоточавате и да мълчите, когато слушате някого.

Стъпка 4: Бъдете позитивни

Слушайте настроението си. Уморен ли си или буден, спокоен или тревожен? Запитайте се: Оптимист ли съм за този разговор? Ако имате съмнения или притеснения, по-добре отложете разговора. Ако това не е възможно, започнете мислено, репетирайте, това ще ви помогне да намерите думи и аргументи, които ще ви помогнат да постигнете целта си.

Стъпка 5: Помислете за намеренията на другия човек

За да бъде един разговор честен и балансиран, всеки трябва да бъде отворен към него и да е наясно със своите ценности, намерения и цели. Ако вашите намерения не съвпадат с тези на човека, с когото се опитвате да правите бизнес, проблемите са неизбежни. Опитайте се да разберете предварително какво би искал да получи вашият събеседник от сделката. Но бъдете внимателни, вашият събеседник може внимателно да скрие целите си и да каже това, което искате да чуете.

Стъпка 6. Преди разговора помислете за нещо приятно.

Трябва да водите разговор с израз на доброта, разбиране и интерес на лицето си. Но ако наистина не се чувствате така, фалшивите емоции ще изглеждат ужасни. Има една малка тайна: преди да говорите, помислете за нещо приятно, помнете хората, които обичате и уважавате. Тези мисли ще придадат на вашия поглед мекота, ще предизвикат лека полуусмивка и такова изражение на лицето подсъзнателно ще предизвика чувство на доверие към вас от вашия събеседник.

Стъпка 7: Обърнете внимание на невербалните сигнали

Винаги гледайте човека, с когото говорите. Останете съсредоточени и се опитайте да не се разсейвате от странични мисли. Ако събеседникът не довърши нещо или иска да ви измами, той, разбира се, внимателно ще го скрие, но за част от секундата може да се забрави и да се издаде с изражение на лицето или жест. Разбира се, можете само да разберете, че той ви мами, но, за съжаление, няма да можете да разберете причината за измамата.

Стъпка 8: Бъдете добър събеседник

Започнете разговора с комплимент, който я настройва в приятелски тон, и завършете с комплимент, който изразява вашата благодарност към събеседника за разговора. Разбира се, комплиментите не трябва да звучат като ласкателство. Затова си задайте въпроса: какво наистина ценя в този човек?

Стъпка 9. Добавете топлина към гласа си

Опитайте се да говорите с по-нисък глас. Събеседникът ще отговори на такъв глас с голяма увереност. Когато сме ядосани, когато сме развълнувани или уплашени, гласът ни неволно звучи по-високо и рязко, силата и темпото му на говорене непрекъснато се променят. Следователно ниският глас ще сигнализира на събеседника за вашето спокойствие и увереността на лидера.

Стъпка 10 Говорете по-бавно

Малкото забавяне помага на хората да ви разберат по-добре, без да се напрягат да улавят всяка дума, това ги кара да ви уважават. Не е лесно да се научите да говорите бавно, защото от самото детство много от нас бърборят. Но трябва да опитате, защото бавната реч успокоява събеседника, докато бързата предизвиква раздразнение.

Стъпка 11. Краткостта е сестрата на таланта

Разделете речта си на части от 30 секунди или дори по-малко. Няма нужда да създавате невероятни оферти. Нашият мозък е способен да усвоява информацията добре само на микро порции. Кажете едно или две изречения и след това направете пауза, уверете се, че човекът ви разбира. Ако той мълчи и не задава въпроси, можете да продължите, още едно-две изречения и пауза.

Стъпка 12: Слушайте внимателно

Фокусирайте вниманието си върху събеседника, всичко е важно за вас: неговите думи, тяхното емоционално оцветяване, неговите жестове и изражения на лицето. Когато направи пауза, отговорете на казаното от него. Не забравяйте да слушате интуицията си, докато говорите.

И последният съвет: който укрепва нервната система и помага да се отпуснете, тази практика ще бъде полезна по време на скучни разговори.

Изкуството да поддържаш разговор може да ти бъде полезно в най-неочаквани ситуации. На първа среща, на светско парти, на интервю и дори бизнес преговори, които се провеждат в неформална обстановка. Изглежда, че може да е по-лесно, отколкото да говорим за всякакви глупости. Но по някаква причина тази проста задача потапя много от нас в истински ступор. И докато ние сме вцепенени, неловко мълчащи, конвулсивно измислящи несмешни шеги, онези, които се държат непринудено и непринудено, привличат цялото внимание към себе си. Как да се научим да водим лек разговор?

1. Отпуснете се

Спомнете си как във филмите, когато главният герой във вълнуваща ситуация започва тромаво да скръства ръце, трескаво прехвърля крака върху краката си, оправя косата си или премахва невидими влакна от сакото си, опитвайки се с целия си вид да покаже, че е напълно и напълно отпуснати. За да не станете крал на такива комедии, научете се да се отпуснете истински. Някои помагат няколко дълбоки вдишвания, други - няколко чаши вино. Това е само в краен случай е по-добре да не прекалявате.

2. Начало на бързи проблеми

Откъде да започна? Не става дума за времето, за което да говорим ... Въпреки че навикът да се говори с непознати за времето има напълно разумно обяснение. Психолозите казват, че е най-лесно да започнете разговор с неутрални теми, които са свързани със заобикалящата ни действителност. И това обикновено е времето или мястото, където се провежда събитието. Огледайте се, коментирайте интериора, музиката и може би дори някой от гостите, който особено привлича вниманието на всички.

3. Спазвайте дистанция

Време е да си припомним училищните уроци по етика. Първият контакт трябва да се направи с очите. Всеки човек има лична зона, в която е по-добре непознат да не навлиза. По време на разговор дръжте събеседника си на една ръка разстояние. И е по-добре да се въздържате от докосване, одобряване на потупвания по рамото и други намеси в личното пространство, които можете да си позволите да общувате с приятели и близки.

4. Домашна работа

Е, обсъдихме времето и една прекрасна вечер в лилав залез, какво следва? Често хората се забиват в началните етапи на разговор. Ако никой не може да развие диалога по-нататък, започват неудобни дълги паузи, използват се несмешни шеги, но те само влошават ситуацията. Какво да говорим по-късно, след времето? Струва си да се подготвите за този етап предварително. Ако отивате на изложба на картини, тогава не би било излишно да отделите поне 30 минути за изучаване на темата на изложбата. Няколко малко известни факти могат да бъдат представени на събеседника заедно с фразата: „Чували ли сте, че ...“ и продължаването на разговора няма да отнеме много време. Фактите обикновено са последвани от обмен на мнения и впечатления. Така можете да намерите много общи неща със събеседника.

5. Търсене на допирни точки

Между другото, именно търсенето на общи теми, общи интереси, навици и страсти е основният ключ към създаването на добро първо впечатление. Спомнете си колко лесно е за млади майки или футболни фенове на един и същи клуб да намерят контакт и с каква лекота двама офицери във въздуха се намират в непозната компания! Хората обичат случайностите и ние се чувстваме много по-комфортно в компанията на същите, както се казва, „наши“ хора.

6. Избягвайте конфликтите

Когато започвате разговор, трябва да запомните, че има определен списък от теми табу. Всъщност във всяка голяма компания винаги ще има както поддръжници, така и противници на, да речем, конкретен хокеен клуб, игрални автомати, православен пост и т.н. Ето защо, за да не се забъркате в каша и да не предизвикате яростен спор, плавно преминаващ в сбиване, за да не сте в центъра на скандал и да не развалите вечерта си, по-добре е да избягвате теми като политика, религия, реформи, война и други подобни.

7. Техника светски хрътка

Представете си себе си за известно време като истински детектив. Вслушвайки се внимателно във всяка дума на вашия събеседник, потърсете ясни улики, които ще ви насочат към любимите му теми за разговор. Усещайки правилната следа, вие лесно можете да разплетете плетеницата на разговора, развивайки нишките на любимите теми на вашия събеседник.

8. Нито ден без новини

Вземете си правило да не напускате къщата без свежи новини. Интернет пространството днес ви позволява да бъдете добре запознат събеседник в почти всяка област. Само когато тръгнете да търсите новини, отидете на надеждни сайтове, така че новините да са верни, а не измислени. Но клюките е най-добре да ги оставите у дома.

9. Не задръствайте етера

Някои от нас толкова ужасно се страхуват да не удавят разговора в мълчание, че започват да коментират безспир всичко, което виждат и чуват. А някои, в своя безцеремонен блясък, отиват още по-далеч - започват да „стрелят“ шеги като картечница. Но говорещите обикновено се уморяват бързо и безкрайните шеги и остроумия в непозната компания могат да изглеждат неподходящи и глупави. Но благодарният слушател е обичан от почти всички непознати. Така че имайте това предвид и бъдете в състояние да постигнете деликатен баланс между мълчание и бърборене.

10. Променете посоката

Случва се и не вие, а някой да ви налага своето общество и теми за разговор. В продължение на 5 минути все още можете да издържите истории за дълбокото значение на голямо петно върху бял лист, но ако степента на търпение излезе извън мащаба, тогава става необходимо внимателно да се отървете от неприятен събеседник. В този случай фразата „Извинете, трябва да намеря един човек“ е идеална за напускане. Но можете да използвате друга техника - да обърнете хода на историята и леко да прехвърлите разговора на тема, която ви интересува. Тогава досадният събеседник може сам да си тръгне.

Малък генератор на разговори

Наскоро в интернет пространството се появи комичен генератор на малки разговори или истински генератор на глупости, както още го наричат. Въведете всяка дума в прозореца и програмата произвежда несвързана тирада от глупости с добавянето на въведената дума. Шега, разбира се, но вие сами знаете какво има във всяка шега.

Ако смятате, че красноречивият говорещ не е за вас и не ви е дадено да блеснете публично с красноречиви високопарни разсъждения, тогава може би следната мисъл ще ви утеши: празните клюки често могат да въртят език на светски събития с часове, които елегантно се вливат във всяка компания и също толкова елегантно и светкавично, същите тези компании се променят. Докато много наистина ярки личности често излизат на публични места. Големи учени, писатели и дори държавници често са се чувствали като малки деца, когато е било необходимо да говорят на спокойствие за глупости в светското общество.

Като цяло, вероятно, основната тайна на чара по отношение на всяка ситуация се крие само в едно нещо - в естествеността. Освобождаването на ума ви от предразсъдъците и стереотипите е единственият начин да бъдете интересен човек, независимо от компанията и обществото.

Задавайте обмислени въпроси.За добър разговор са нужни само двама. От ваша страна направете всичко възможно разговорът да бъде интересен. За да направите това, можете да задавате въпроси, благодарение на които разговорът ви ще бъде спокоен.

Задавайте въпроси, на които не може да се отговори с една дума. Вместо да кажете „Днес е прекрасен ден, нали?“ попитайте „Как смятате да прекарате този прекрасен ден?“ На първия въпрос лицето може да отговори с "да" или "не", което може да означава, че разговорът е стигнал до задънена улица. Задавайте въпроси, на които вашият събеседник не може да отговори с една дума.
Задавайте въпроси, които ви помагат да разберете гледната точка на другия човек. Ако не разбирате напълно какво иска дъщеря ви тийнейджърка, можете да кажете: „Ти каза, че ти липсва свобода, и виждам, че си разстроен от това. Какво можем да направим, за да намерим изход, който да устройва и теб, и татко, и мен?“

Научете се да бъдете активен слушател.Да бъдеш активен слушател означава да участваш активно в разговора, да отговаряш на въпросите на събеседника и да му задаваш свои. Можете да покажете, че сте активен слушател с жестове и думи. Ако вашият събеседник види, че го слушате внимателно, той ще почувства, че е ценен и уважаван, а това от своя страна е много важно, ако искате да изградите интересен разговор.
- Покажете на събеседника, че се интересувате от думите му, като използвате жестове и език на тялото. Поддържайте зрителен контакт, докато говорите. Освен това кимайте с глава, когато е подходящо.
- Освен това можете да използвате изрази, които показват, че се интересувате от разговора. Можете просто да кажете: "Колко интересно!" Или можете да кажете нещо подобно: „Не знаех това. Можете ли да ми кажете повече за чувствата си, когато бягате на маратон?“
- Друг начин да покажете, че слушате внимателно събеседника, е да перифразирате думите му. Например, можете да кажете: „Страхотно е, че решихте да станете доброволец в тази област. Виждам, че обичаш да учиш нови неща."
- Ако искате да се научите как да слушате активно, не забравяйте, че трябва да слушате внимателно какво казва вашият събеседник и да мислите за това. Вместо да седите и да се опитвате да формулирате отговор, съсредоточете се върху казаното и поемете информацията.
Бъдете искрени.Когато говорите с човек, покажете искрения си интерес към него. Може би искате да опознаете шефа си по-добре. Най-вероятно вашият шеф е много зает човек и няма време за прости разговори. Вместо да говорите за нещо маловажно, изберете тема, която ще е подходяща за този повод. Ако работите по проект, можете да попитате шефа си за съвет как да работите с клиента по правилния начин. Бъдете искрени и покажете, че цените мнението му.
- Може би вашият съсед има футболен отбор, който виси на къщата му. Бихте могли искрено да кажете: „Забелязах знамето на къщата ви. Вие сте фен на Zenith? Това е лесен начин да започнете разговор. Когато опознаете човека по-добре, можете да обсъждате и други теми.
Намерете нещо общо.Ако искате да бъдете добър събеседник, трябва да се научите да се съобразявате с интересите на вашия събеседник. Започнете разговор с тема, която ще ви сближи. Може да се наложи да зададете няколко въпроса в началото, за да се разберете със събеседника си, но това трябва да стане, за да получите положителен резултат.
- Може би се опитвате да опознаете по-добре снаха си, но осъзнавате, че сте много различни хора. В този случай можете да говорите за ново телевизионно предаване или книга, която и двамата сте гледали или чели. Може да намерите общи интереси. Ако все още не можете да намерите общи теми, говорете за това, което всички харесват. Например, повечето хора обичат да ядат вкусна храна. Попитайте я коя е любимата й храна и продължете да говорите за нея.
Бъдете в крак с последните новини.Следете какво се случва по света. Благодарение на това ще можете да поддържате разговора, ако някой се опита да ви говори за текущи събития. Бързо сканирайте заглавията всяка сутрин. Благодарение на това можете да станете добър събеседник.
- Друга техника, която ще ви помогне да станете добър събеседник, е да следите културни новини. Наскоро издадена книга, филм или албум е страхотна част за разговор с приятели, колеги или дори случайни спътници на път за работа.
- Опитайте се да избягвате спорни теми като политика или религия, ако не искате да предизвикате спор вместо приятен разговор.
Следете езика на тялото си.Начинът, по който държите и се движите, прави голяма разлика в комуникацията лице в лице. Контактът с очите е особено важен. Това ще покаже вашето внимание и участие в разговора.
- Не забравяйте, че зрителният контакт не означава, че трябва непрекъснато да се взирате в другия човек. Опитайте се да поддържате зрителен контакт приблизително 50% от времето, когато говорите, и 70% от времето, когато слушате.
- Можете да използвате други невербални знаци по време на разговор. Кимнете с глава, за да покажете, че разбирате какво се казва, или се усмихнете, когато е необходима положителна реакция.
- Освен това човек не трябва да стои на едно място, като статуя. Движете се (но не твърде рязко или странно, в противен случай събеседникът може да се почувства неловко или дори уплашен). Никой не ви забранява да виждате кръстосани крака, ако се чувствате по-удобно, но като цяло нека езикът на тялото ви показва, че ви е интересно да говорите с човек! Не забравяйте, че жестовете могат да говорят по-силно от думите.
Избягвайте да бъдете прекалено откровени.Това може да обърка вас или вашия събеседник. Ще се почувствате неудобно. Често казваме нещо без да се замислим и почти веднага съжаляваме за това. Излишната информация може да постави в неудобно положение както вас, така и вашия събеседник. За да не бъдете твърде откровени, внимавайте за ситуации, които най-често водят до това.

Диалогът е истинско изкуство, което трябва да се научи. Така беше във всички предишни времена и не се променя до ден днешен. След като усвои това умение, човек отваря много нови врати за себе си, превръщайки се в желан събеседник.

За да разберете науката за вербалната комуникация, е важно да овладеете няколко основни етапа.

Общи приказки

Да се научиш да водиш светски разговор не вреди на никого. Дори ако контрагентът все още не е попаднал в ситуация, в която трябва да говорите на „високо“ ниво. Това може да се случи в най-неочаквания момент и способността да заинтересувате представител на "висшето общество" ще бъде от полза.

Има малка забележка.

Етикетът на речта е много важен тук. На места, където цари специална култура, комуникацията на ежедневно ниво не е разрешена. Бъдещите събеседници по правило се представят един на друг, като се наричат с пълните си имена и посочват някои факти за себе си.
Името и отчеството се произнасят така, че събеседниците да се обръщат един към друг по време на разговора. Забелязвайки, че човекът не го е запомнил веднага, можете внимателно да му напомните.
Думите са само половината от образа, действията са не по-малко важни. Необходимо е да се държите отворени, като заемате спокойна поза. Не се препоръчва кръстосване на дланите, чесане на носа и врата. Всички тези жестове ще кажат на събеседника за стегнатост и ниска степен на откровеност.
Най-добрата тема за разговор е един от фактите, които станаха известни, когато се срещнахме. Според етикета е подходящо нещо общо, определено интересно и за двамата. Тук трябва да внимавате - спорните въпроси могат да доведат до кавга.

По време на разговор с непознат преди това човек не трябва да повдигате твърде банални теми. Важно е да се опитате внимателно да разберете какви интереси преследва събеседникът, за да може самият той да говори за тях. Наблюдаването на разговора, забелязването на обратите на речта, личните изводи за степента на знания и броя на интересите - всичко това ще помогне да разберете човека и да определите темата за комуникация.

Ако искате да оставите след себе си само положителни емоции, трябва да се научите как да доставяте удоволствие на целия процес на разговор. За да направите това, трябва да използвате лична интересна история, по някакъв начин свързана с избраната тема, да я разкажете и да се запознаете с преобладаващото мнение на събеседника.

Разговорът не трябва да се превръща в едностранчива лекция и е важно раздялата да бъде възможно най-учтива и деликатна.

Компетентно изграждане на изречения, красиво формулиране на собствените мисли, плавност и яснота на речта - без това е почти невъзможно да се проведе конструктивен, приятен диалог. Всеки от аспектите ще помогне да се повиши ефективността на комуникацията, например по време на работа.Не можете без тези умения, когато организирате и провеждате събития сами.

Тайните на приятното общуване

Да бъдеш добър събеседник с непознати не е толкова трудно, колкото изглежда. Просто трябва да запомните няколко правила:

зрителният контакт с човек по време на разговор ще му покаже значението на текущия диалог и интереса към него;
дори една усмивка може да даде положителни емоции и да допринесе за релаксация;
поддържане на разговор: диалогът трябва да продължи известно време, дори ако темата на разговор на една от страните се оказа безинтересна - не забравяйте да бъдете учтиви;
повишеният тон едва ли ще доведе до добри впечатления, но е по-добре да не говорите и с „силен шепот“;
използването на името на човек при общуване ще му повлияе положително психологически на подсъзнателно ниво;
можете да прекъсвате събеседника по време на речта му само случайно, в никакъв случай нарочно, в противен случай това ще остави отрицателна следа;
правилно изразяват собственото си мнение само след завършване на определена фраза на колегата;
препоръчва се да се отървете от навика да се хвалите, ако има такъв, възможно най-скоро, защото никой не харесва такава черта на характера;
Всеки има право на собствено мнение, стига то да не прераства в обида.

Простотата е ключът към приятната комуникация

Случва се след разговор с конкретен човек да се почувствате неудобно. За да не станете един от тях, достатъчно е да запомните някои неща.

Основното нещо е да бъдете себе си, независимо от обстоятелствата. Не можете да се откажете от собствената си личност, достойна за уважение.
Ако събеседникът директно поиска съвет по някакъв въпрос, не трябва да отговаряте на първата фраза, която ви идва на ум. По-добре е да отделите малко време, за да обмислите ситуацията и да решите дали има възможност да помогнете. Ако го няма, нека човекът веднага разбере за това, защото в този случай той ще бъде само благодарен за проявеното внимание и искреност.
Постоянно поставяйки себе си над другите, няма да постигнете нищо добро, дори в действителност да имате такова превъзходство. Много по-приятно е да помагате на роднини и нуждаещи се по най-добрия начин, тогава самите хора ще бъдат привлечени към вас.
Няма нищо лошо в това да се уморите от диалог, например с досаден и неприятен човек. В този случай е по-добре да кажете това директно, за да не лицемерите.

Защо някои хора могат лесно да се запознаят, докато други хора са много резервирани и не знаят как да направят това? В крайна сметка всички се раждаме с едни и същи способности: не можем да ходим, да говорим, да се срещаме с хора и т.н. Като деца ние се изразяваме напълно и се забавляваме. Някои хора пазят този вътрешен фитил от детството, а други го губят под влиянието на околната среда. Какво да правя с него? Как да възвърнете предишното си самочувствие и да се научите как да общувате с хората? Ще ви кажем в статията.

Защо трябва да създавате приятели и да се свързвате с хора

Смятате ли, че околната среда ни влияе много? Спомнете си колко безгрижни бяхме като деца и колко лесно завързвахме запознанства. Но след това те започнаха несъзнателно да се учат от другите и медиите как да се държат „правилно“. Колко сме се променили? 100%, с редки изключения. Околната среда оказва огромно влияние върху нас. Както казва един популярен бизнес консултант:

“Покажи ми 5-те души, с които прекарваш най-много време и ще ти кажа колко си богат ” .

Същото се отнася за здравето, взаимоотношенията, образователните постижения и други области на живота. Затова е много важно да знаете как да общувате с нови хора, за да се запознаете с тези, които ще ви бъдат полезни и ще направят живота ви по-добър.

Разбира се, можете да устоите на влиянието на околната среда. Но въпреки това хората, с които прекарвате времето си, ни влияят и променят по-силно. И затова трябва сами да избирате средата, а не да оставяте всичко на случайността.

Защо понякога „нямаме какво да кажем“

Понякога възниква въпросът: „Как да започна да общувам с нови хора, ако не знам какво да им кажа след „Здравей!““. Всички сме се сблъсквали с този проблем. Искаме да направим положително впечатление на човек, но всички думи и мисли сякаш се изпаряват. Поради това изпитваме дискомфорт и се чувстваме някак „неправилно“.

Всъщност винаги има какво да кажем. Страховете са тези, които блокират комуникативните ви умения. От страх ограничаваме темите, по които можем да говорим, до:

Не изглеждайте глупави
Не обиждайте събеседника
Не създавайте негативно впечатление за себе си и т.н.

В резултат на това се оказва, че или не можем да кажем нищо, или изричаме посредствени въпроси като „Как си? или „Как мина денят ти?“ които всъщност не означават нищо. Те са дадени просто за да запълнят празнотата.

Но оставете тези задръжки и оставете разговора да отиде в неизвестна посока. Знаете ли какъв вид разговор върви по права линия? Скучно е. Така че просто говорете за всичко, което ви хрумне. Задавайте въпроси и тогава е важно не да говорите сами, а много по-важно е да можете слушайте събеседника си.Премахнете всички блокове! Дори ако случайно обидите събеседника, винаги има възможност искрено да се извините.

Не се страхувайте да водите разговора във вашата посока

Как да общуваме с нови хора? Както искате: можете да слушате събеседника или да водите разговора сами. Ако всичко е просто с първия вариант, тогава какво да кажем за втория? Какво означава да водим разговор и как да го правим ефективно?

Нека поговорим за това.

Интересно ли ви е да слушате хора, които говорят страстно за нещо? Със сигурност да. Обикновено се заразяваме с ентусиазма и енергията, които тези хора излъчват, когато говорят на любимите си теми. Дори ако първоначално темата не беше много интересна за нас.

Ето защо, ако искате да вземете инициативата в разговор и да го поведете във вашата посока, не се колебайте да го направите. Ненатрапчиво движете разговора в посоката, която ви интересува, и ентусиазирано говорете за това.

Къде да вземем теми за интересен разговор?

Най-интересният разговор се случва, когато изобщо не знаете за какво ще говорите с човек. Защото такъв разговор е като влакче в увеселителен парк: издига се рязко нагоре, след това лети надолу и след това рязко завива надясно с голяма скорост. Това не е същото като да водите скучен разговор по план.

Но как да общуваме с хората, за да е интересно? Къде да вземем теми за разговор? И как да развиете разговора в интересна и вълнуваща посока? Как да осъществим контакт?

Огледайте се и намерете нещо интересно. Да приемем, че сте на среща с много хора. На такива срещи има огромен брой потенциални събеседници, така че: отидете до непознат или ваш приятел и го попитайте с каква цел е дошъл тук. Чувствайте се свободни да споделите мислите си, за да поддържате разговора.

Припомнете си увлекателни истории от живота. Ако искате да бъдете много интересен събеседник, запомнете някои от тях. В същото време, като сте изработили паузи на правилните места, промяна в интонацията и т.н. Когато започнете разговор, ще бъдете по-малко притеснени.

Задайте си въпрос: какво мога да попитам събеседника. И се опитайте да го повторите, докато намерите нещо интересно. Нашият мозък е устроен по такъв начин, че първоначално дава най-простите и очевидни решения, но с течение на времето започва да копае все по-дълбоко. Като използвате този въпрос, ще можете да водите смислен диалог.

В краен случай използвайте стандартни въпроси: филми, музика, спорт и т.н. Тези теми също могат да се развият в интересна посока.

Как да развием разговор и да го направим интересен? Слушайте събеседника и попитайте за подробностите на историята, можете да задавате изясняващи въпроси. Всичко опира до детайлите – обикновено това е най-интересното. Освен това ще покажете на човека, че го слушате внимателно, а не просто стоите пред него и кимате. Умението да слушате и чувате своя събеседник ще ви даде куп теми за общуване с нов събеседник.

Как да се сприятеляваме с непознати

Какво да говорим, говорихме по-горе сега малко практика. Как да започнете да общувате с хората, да създавате познанства на работа, в училище, на различни събития или просто на улицата? Как да изглеждате привлекателни за другите хора?

Има няколко правила за това:

Използвайте не само думи, но и интонация на гласа, изражения на лицето и езика на тялото

Съгласете се, много по-интересно е да общувате с човек, който в хода на разговор:

говори силно
променя интонацията на гласа на интересни и значими места в историята,
използва ръце, за да покаже нещо
и открито изразява емоции на лицето чрез мимики.

Обърнете внимание на това важно умение, то значително ще подобри речта ви. Прилагайки тези прости съвети, ще можете да водите диалог по-оживен и интересен начин от тези, които говорят монотонно и са в стегнати пози. Такива активни хора охотно се запознават.

Усмихни се

Всеки обича да вижда искрени усмивки по лицата на хората около себе си. Усмивката изисква да се чувствате емоционално инвестиция в разговора, но ще бъдете възнаградени.

Затова, като се запознавате, усмихвайте се по-често - така външният ви вид ще изглежда по-приятелски на другите и е малко вероятно те да откажат да ви опознаят.

Говорете с непознати, сякаш говорите с любимите си хора

Не се напрягайте, когато искате да говорите с непознат. Представете си, че го познавате отдавна. Мислите, че е странно? Но поставете се на негово място: наистина ли бихте се радвали, ако хората около вас се страхуват от вас и са нервни, когато говорят с вас? Разбира се, че не. И хората около вас също не искат това.

Осъществяването на зрителен контакт ще ви помогне да успеете в разговора.

Гледайте другия човек в очите, когато говорите. Просто от време на време поглеждайте настрани, за да не изглежда странно.

За да се запознаете, можете да използвате още няколко причини:

обсъдете целта на срещата (ако сте на събитието);
разберете как се справя компанията
какви хора има тук (ако сте първи ден на работа);
какво доведе вашия събеседник в тази образователна институция (ако учи).

Не си задавайте въпроса „Как да общуваме правилно с хората“. Той е неверен в себе си. В крайна сметка няма забрани и правилни начини за развитие на разговор.

Просто бъдете активни: постоянно общувайте с нови хора. Тогава ще имате интересен социален кръг и ще развиете комуникативните си умения.

Как да спрем да се страхуваме от общественото мнение

Защо не можем да се запознаем и просто да си поговорим с непознат? Това може да се случи през първия ви ден в училище или на работа, докато посещавате събитие или просто докато се разхождате, ако срещнете привлекателен мъж или жена, които бихте искали да срещнете.

Веднага щом имаме желание да отидем и да говорим с човек, ние сме атакувани от мисли като това:

Ами ако този човек откаже да се срещне с мен?
Ами ако изглеждам несигурен?
Ами ако няма какво да кажа и т.н.

За да премахнете тези мисли, трябва да знаете малко психологията на общуването. А именно: как да спрем да се страхуваме от мнението на другите.

Никой не иска да изглежда несигурен, но проблемът е, че ако мислите за това през цялото време, точно така ще изглеждате.

Какво да правя с него?

Вървете към страха си и разберете, че нищо лошо няма да ви се случи. Никой няма да ви бие, че се опитвате да се опознаете, няма да си спомняте всеки ден и да се смеете на глупостта, която сте казали или нещо друго.

Когато направите достатъчно опити да се опознаете и разберете, че мнението на другите не означава нищо - и че никой не мисли за вас - ще се отпуснете и страховете ви просто ще изчезнат. Ще станете уверен човек и лесно ще започнете разговор с всеки.

Никой няма да заснеме на телефона ви неуспешните ви опити да се срещнете и да ги пуснете в интернет. Никой няма да каже това на вашите познати и приятели. Защото фокусът на всеки човек е върху себе си. Вие сте център на внимание за себе си. И всеки човек е абсолютно същият център на внимание за себе си. Ние сме заети с нашите проблеми и не ни е грижа да съдим другите хора.

“Всички хора си мислят, че околните ги оценяват. Но това е илюзия: всеки е зает със себе си и не мисли за вас. ” .

От една страна може да изглежда малко тъжно, че никой не го е грижа за вас. Но погледнете го от друга страна: можете да правите каквото искате. Запознайте се и спокойно общувайте с нови хора, ако желаете. Мнозина ще се радват на вашата компания.

Упражнения за заличаване на страха от общественото мнение

Вашият страх от общуване е вашето "чудовище". Само когато се отървете от това „чудовище“, което ви отнема всички теми за разговор и ви кара да се чувствате неудобно, ще започнете лесно да се запознавате с нови хора.

За вас е важно да създадете правилно отношение към другите хора. Какви упражнения ще ви помогнат за това?

Когато вървите по улицата, казвайте „Здрасти“ или „Здрасти“ на непознати.

Ако първото упражнение е твърде лесно за вас, помолете хората за време или указания.

Правете комплименти на непознати. Можете да ги спрете, като кажете нещо като: „Здравей! Моля, спри за секунда. Исках да кажа, че имаш страхотен стил!“ . След това можете да ви пожелаете добър ден и просто да продължите напред. Не забравяйте, че с това вие не правите нищо лошо на човек, а напротив, можете да го развеселите.

Ако тези упражнения са неудобни за вас, тогава те трябва да се изпълняват. Защо? Защото, на първо място, ще ви покаже, че повечето хора са приятелски настроени и изобщо нямат нищо против да чатят с вас. И второ, че сте осъзнали проблема си и наистина искате да преодолеете страховете си

Разбира се, не всеки ще отговори. Но проблемът обикновено не е във вас: повечето хора са толкова потопени в мислите си, че не чуват нищо около себе си. Или изобщо нямат сили да ви отговорят.

Така че не се притеснявайте, че ще бъдете игнорирани. Това е целият смисъл на упражнението - да се почувствате неудобно и да разберете, че нищо лошо няма да ви се случи, ако говорите с непознати. Бъдете учтив и тактичен събеседник, тогава максималното, което може да ви се случи, е да бъдете игнорирани.

Работете върху себе си

Постоянната комуникация е един от важните компоненти на развитието на комуникативните умения. Но понякога проблемите, които ни карат да се страхуваме да общуваме, могат да се крият по-дълбоко. Следователно си струва да работите върху следните точки:

Приемете себе си такива, каквито сте. Ако в този момент не можете да се промените драматично, тогава защо да се тревожите за това? Помага ли ви прекалената загриженост? Разбира се, че не.

Научете се да обичате себе си. Следното ще помогне за това:

хвалете се по-често
не оставяйте контрола върху вашето самочувствие в неподходящи ръце;
водете дневник на успеха, в който записвате всяка своя победа

Правейки това, ще спрете да мислите за грешките си.

Не бягайте от тежката работа и страха. Ако срещнете нещо, което не мислите, че можете да преодолеете, просто си кажете: „Да, ще бъде трудно, но е възможно. Поне ще опитам и ако не успее ще натрупам опит в общуването.

Това ще бъде полезно, ако искате да опознаете човек, но един от страховете, които описахме в предишните глави, ви настига.

Научете се на търпение. Комуникационните умения могат да се развиват безкрайно. Това е като да точиш меч: колкото и да го точиш, то никога няма да бъде перфектно точене.

Трябва да искате да развиете умението за общуване, но в същото време да не се интересувате от резултата. Защото ще пречи на развитието ви в общуването. Просто работете върху себе си и хвалете за всяко постижение: ново запознанство, завършено упражнение, интересен разговор с някого и т.

Четете повече фантастика. Колкото повече речник имате, толкова по-интересно и компетентно ще можете да водите диалог. Какво да чета? Какво харесвате: можете класика, можете - детективски истории или можете - романи.

Основното е, че четенето ви носи удоволствие - това ще ви помогне да не спирате и да се научите как да общувате с непознати.

Научете се да бъдете забавни и открити. Защо е толкова важно? Защото като подхождате към хората, основната стойност, която можете да дадете, са положителните емоции. И те могат да бъдат наречени, ако сте открит и весел човек.

Можете да споделяте неуспехите си в разговор и да им се смеете - това е един от най-добрите начини да спечелите събеседника и да се отпуснете.

Завършване

Най-важното нещо, което трябва да запомните за това как да се научите как да общувате с хората, е да се опитате да се запознаете с нови хора. Четенето на полезни материали като тази статия е само помощник. Трябва да сте постоянно активни, за да развиете умението за общуване.

продължавай да започваш разговори,
бъдете тактични
учтив,
Усмихни се
поеме инициативата
поддържайте зрителен контакт
задавайте въпроси
най-важното, слушайте внимателно събеседника,
мисли за него
бъдете без задръжки
върви напред и не очаквай резултати.

Така че забравете какво мислят другите за вас и се научете! Не забравяйте, че научаваме ценни уроци не само от успешни опити, но и от неуспехи. Моля, споделете опита си в коментарите.