Биографии Характеристики Анализ

Схема на индивидуален урок „Намаляване на импулсивността и хиперактивността. Коригиращи игри, упражнения и занимания за хиперактивни деца от предучилищна и начална училищна възраст

Проблемът с хиперактивността не може да бъде решен с волеви усилия, авторитарни инструкции и убеждения. Хиперактивното дете има неврофизиологични проблеми, с които не може да се справи само. Дисциплинарните мерки за въздействие под формата на постоянни наказания, забележки, викове, лекции няма да доведат до подобряване на поведението на детето, а по-скоро ще го влошат. Ефективни корекционни резултати се постигат с оптималната комбинация от медицински, психологически и педагогически методи, един от които е упражнението.


УПРАЖНЕНИЯ ЗА ХИПЕРАКТИВНИ ДЕЦА

УПРАЖНЕНИЯ ЗА РАЗВИВАНЕ НА ДОБРОВОЛНОСТ И САМОКОНТРОЛ

За образуванетодискретност и самоконтролНа първо място, необходимо е да се развие у децата разбиране за целта на дейността (какво да се прави), програмата за дейност (как да се направи), важните условия на дейността (разбийте програмата на етапи), способност за коригиране на грешки (самоконтрол). Първо можете да използвате проби, стандарти, произношението на детето на всички действия на глас. Подробните инструкции са оптимални за развитието на произвол, което предполага постепенно формиране на способността за изграждане на собствена програма.

"костенурка"

Учителят стои до едната стена на стаята, децата до другата. По сигнал на възрастен децата, без да спират и бавно, имитирайки малки костенурки, започват бавно движение на четири крака към отсрещната стена. След 2-3 минути учителят дава сигнал, с който всички участници спират. Печели този, който завърши последен. Упражнението може да се повтори няколко пъти, след което обсъдете с групата трудностите при изпълнение на задачата.

"Викове-шепот-мълчание"

За да изпълните упражнението, е необходимо да подготвите три силуета на дланта - сигнали - от многоцветен картон: червен, жълт, син. Когато лидерът вдигне червената си длан - „песнопения“, това означава, че можете да бягате, да викате, да вдигате шум; жълта длан - "шепот" - това вече е сигнал, че трябва да се движите тихо и да шепнете; синя палма - "тиха" - трябва да замръзне на място или да лежи на пода и да не се движи. Играта завършва с "мълчание". След като децата легнат на пода в края на играта, се включва спокойна музика.

"Говори!"

Учителят задава въпроси, децата отговарят само когато се даде команда: „Говори!

"Принцеса Несмеяна"

Един от участниците седи в центъра на кръга, останалите трябва да се опитат да го накарат да се смее. Детето, което седи в центъра, може условно да се нарече принцеса Несмеяна. Победител е този, който успя да издържи по-дълго от другите, без да се смее. За да избегнете забавяне на упражнението, е определено време за влизане в ролята на принцеса Несмеяна.

"палав"

Учителят по сигнал (удряне на тамбурина, звънец и др.) Кани децата да играят шеги: бягане, скок, салто. При втория сигнал всички шеги спират. Упражнението се повтаря няколко пъти.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА ЕЛИМИНИРАНЕ НА АГРЕСИВНОСТТА И ИМПУЛСТИТНОСТТА

"Писък в пустинята"

Участниците сядат в кръг с кръстосани крака по турски и по знак на учителя започват да викат силно. В този случай е необходимо да се наведете напред, достигайки с ръце и чело до пода.

"каратека"

Участниците образуват кръг, в центъра на който лежи обръч за физическо възпитание на пода. Един от участниците се качва в обръча и се превръща в "каратека", извършвайки резки движения с ръце и крака.

Останалите деца, за да помогнат на играча да изхвърли агресивна енергия, заедно с учителя казват в унисон: „По-силен, още по-силен ...“.

"Рязане на дърва"

Всеки участник, изпълнявайки задачата, трябва да си представи, че цепи дърва, т.е. пантомимата изобразява действия: поставя клин на пън, вдига високо брадвата и я спуска със сила върху клина. Всеки път, спускайки брадвата, той трябва да извика силно: „Ха!“, След това поставете следващия блок пред себе си и отново накълцайте. След 2 минути всеки участник казва колко клина е отрязал дърварят.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА РАЗВИВАНЕ НА КОНЦЕНТРАЦИЯТА НА ВНИМАНИЕТО

"Чайник с капак"

Играчите седят на столове и образуват кръг. Всеки пее песен:

От дупката излиза пара, дупка- в копче, копче е на капак, капак е на чайник,придружавайки я с жестове.

Чайник (вертикални движения с ръбовете на дланите).

Капак - на чайник(лявата ръка се свива в юмрук, дясната - дланта прави кръгови движения над юмрука),

бум - на капака(вертикални движения на юмрука),

дупка - в удар(показателят и палецът на двете ръце правят пръстени),

От дупката излиза пара(спиралите се рисуват с показалци).

При последващото повторение на песента една дума трябва да се промени на „гу-гу-гу!“, Жестовете се запазват.

Гу-гу-гу!

Капак - на чайник. и т.н.

"Кой лети?"

Децата, седнали на пода, образуват полукръг, учителят назовава предметите. Ако предметът лети, децата вдигат ръце, ако не лети, ръцете се спускат. Когато учителят съзнателно направи грешка, играчът, който не е могъл да устои, плаща неустойка. Той го изкупува в края на играта, след като е изпълнил всяка задача.

"Извънземни колене"

Децата сядат на столове и образуват стегнат кръг. Всеки участник трябва да постави ръцете си на коленете на своите съседи, т.е. дясната ръка на лявото коляно на съседа отдясно, лявата ръка на дясното коляно на съседа отляво. В резултат на това на коленете на всеки участник са ръцете на неговите съседи в кръг.

След като се справите с това състояние, можете да започнете да изпълнявате упражнението, чиято същност е да пляскате с ръце по коленете на съседите си последователно, без да се изпреварвате един друг. Задачата не е толкова лесна, колкото изглежда, тъй като всички ръце лежат на коленете на други хора и трябва внимателно да следите кога редът идва на вашата собствена ръка, а не на собственото ви коляно. Упражнението изисква постоянна концентрация. Веднага щом концентрацията намалее, участникът греши. Този, който е направил грешка, премахва ръката, с която е направена грешката.

"Santiki-wrappers-limpopo"

Доброволецът излиза през вратата. Неговата задача е да познае кой води в кръга, т.е. който започва движението. След като се договориха кой ще определи характера на движението, участниците започват да се движат в кръг, силно повтаряйки фразата: „santiki-wrappers-limpopo“.

Забележка.По-добре е децата да повтарят движенията на предния, а не да гледат този, който задава ритъма. "Разплетеният" лидер излиза през вратата.

„Изоставащи движения“

Играчите образуват линия, гледайки в задната част на главите си. Лидерът е първи. Той изпълнява прости движения, като прави пауза между тях. Детето, което стои зад него, повтаря движенията, но с едно забавяне. Така че, ако лидерът направи второто движение, тогава този зад него изпълнява първото. Третото дете също закъснява с един ход, но спрямо втория играч. и т.н.

Когато първият ход на лидера достигне до последния играч, лидерът се сменя.

"Броене-мърморки"

отПо искане на възпитателя децата повтарят фразата: „Върви - бик - люлее се“. За първи път и трите думи се произнасят на глас, вторият път се изговаря на глас само „отива - бик“ и думата „се люлее“ на себе си, докато пляскате веднъж. За трети път само думата „отива“ се произнася на глас, а думите „бик - се люлеят“ сами, придружавайки всяка дума с пляскане на ръце. За четвърти път и трите думи се произнасят сами, като се заменят с три пляскания. Така че ще изглежда така:

Опция 1

1. Върви - бик - люлее се.

2. отива - бик - памук.

3. отива - памук - памук.

4. Памук - памук - памук.

Вариант 2

1. Грък прекоси реката.

2. Роде - гръцки - през -памук.

3. Роде - гръцки - памук - памук.

4. Карам - памук - памук - памук.

5. Памук - памук - памук - памук.

Вариант 3

1. Даде - пате - таралеж - чифт - кожени - ботуши.

2. Даде - патенце - таралеж - двойка - кожа -памук.

3. Даде - пате - таралеж - двойка -памук - памук.

4. Даде - пате - таралеж -памук - памук - памук.

5. Даде - патенце -памук - памук - памук - памук.

6. даде - памук - памук - памук - памук - памук.

1. Памук - памук - памук - памук - памук - памук.

"Огнище"

Децата сядат на пода около "огъня" и изпълняват съответните команди на учителя. На команда "Горещо!" отдалечете се от „огъня“, при команда „Ръцете са замръзнали!“ протягат ръце към "огъня", по команда "О, какъв голям огън!" стават и махат с ръце по командата „Хвърчаха искри!“ пляскат с ръце по командата „Огънят донесе приятелство и забавление!“ вземете се за ръце и обиколете "огъня". На второ място, ролята на лидер е поверена на детето.

УПРАЖНЕНИЯ, НАСОЧЕНИ КЪМ РАЗВИТИЕТО НА СПОСОБНОСТТА ЗА ПРОИЗВОЛНО ПРЕВКЛЮЧВАНЕ НА ВНИМАНИЕТО

Учителят кани децата да проследят линиите на листа с очите си и последователно да задраскат предварително зададени букви, например „k“ и „p“.

aschkldrkbyuzhhryoauychbh zrsyarbyuzhshshschzemavch

tsbrtiaskylryudzrtmklyuez ymkvufrnkrtchyzeyur

kimrekuyrbdtyukhzkrtvschk itbzhzshroktdzrnkmasblj yurkambudzhschgnkptrasmzhez rtimkvsakrtyorkmitblrkr aklshorytsfrkmitjorne

Тези упражнения са написани за използване в детските градини, но много от тях можете да правите у дома, включително по-старото поколение в играта.

Ще се радваме да поставим вашите статии и материали с приписване.
Изпратете информация по имейл

Имате ли нужда от спорт и упражнения за хиперактивни деца? И трябва ли хиперактивните деца да бъдат принуждавани да спортуват?

Нека ти кажа веднага, че не можеш да го насила. Да, вероятно няма да го направите! Безсмислено е да се принуждават хиперактивните деца да правят каквото и да било. И ето, да им помогнем да намерят нещо по свой вкус - точно на това ще кажат "благодаря" в бъдеще. Освен това уважението, проявено към вашето хиперактивно дете, ще даде добри плодове. Вие и вашият син или дъщеря ще станете съмишленици!

Що се отнася до спорта, всички сме чували за ползите от него. Дори няколко прости упражнения през целия ден ще направят детето по-силно, по-енергично и по-концентрирано. Но да преминем към фактите.

Хиперактивните деца имат нестабилна, много чувствителна нервна система. Всъщност това е нарушение във функционирането на нервната система. Но е известно, че физическата активност неутрализира ефектите от стреса върху тялото. Известният физиолог, основател на науката за висшата нервна дейност И. П. Павлов отбелязва, че физическите упражнения са „най-доброто лекарство при разстройство на висшата нервна дейност“.

Ползите от спорта и упражненията са известни от древни времена. Древният римски лекар Гален (130–200 г. сл. Хр.), който се е занимавал с неврология наред с други медицински науки, пише: „Хиляди и хиляди пъти съм възстановявал здравето на моите пациенти чрез упражнения.“

Великият древногръцки лекар Хипократ (живял около 460–370 г. пр.н.е.) също е използвал упражнения за лечение на своите пациенти.

Днес с развитието на медицината се появи и високопрецизна медицинска апаратура. Потвърждава, че умерената физическа активност подобрява метаболизма и регенерацията на тъканите в организма, стимулира неврорегулаторната функция.

При спорта нещата са различни. Интензивните тренировки се отразяват по-грубо на тялото, причинявайки стрес. Разбира се, не говорим за детски спортни секции. Занятията в тях са изградени на базата на основни педагогически и медицински стандарти. Но, навлизайки в жестокия свят на професионалния спорт, човек трябва да забрави за тези норми. Основното тук е резултатът. И всички средства са добри за постигане на целта.

Но повечето родители и особено педагозите, когато избират секцио, имат предвид неговото възстановяване и хармонично физическо развитие. Ние също ще изхождаме от тези принципи.

Физически упражнения и видове натоварвания

Всички физически упражнения могат да бъдат разделени по вид натоварване на:

  1. аеробика (изпълнява се ритмично, равномерно, продължително време и тренира дихателната и сърдечно-съдовата система)
  2. сила (упражнения за съпротива, които укрепват мускулите)
  3. стречинг (различни разтягания и усуквания)

За хармоничното физическо развитие на детето е желателно да се комбинират тези видове натоварвания.

Във всеки спорт опитните треньори започват всяка сесия със загряване и загряване на мускулите. Загрявката е важна, т.к. предотвратява наранявания: нагрятите мускули са по-пластични. Те по-лесно се справят с натоварванията, по-добре се разтягат. Като се има предвид повишената склонност на хиперактивните деца към нараняване, това е особено важно. За загряване използвайте леки аеробни упражнения, като джогинг.

Вторият етап от повечето тренировки е силова тренировка. За поддържане на оптимален баланс е важно всички мускули да се развиват равномерно. Разработвайки различни мускулни групи, момчетата стават по-силни физически.

Известно е, че рязкото прекъсване на тренировка е изключително нежелателно. Следователно последният етап на всеки клас включва упражнения за разтягане и гъвкавост. В допълнение към гъвкавостта, такива упражнения стимулират процесите на регенерация, позволяват ви да се възстановите от стреса. Те изравняват дишането, забавят сърдечната дейност и пулса.

Кои спортове да избера

При избора на спорт и секция трябва да се вземат предвид много фактори: здравето на детето, нивото на първоначалната физическа годност, способностите, характера и, разбира се, личните предпочитания.

На каква възраст започвате да тренирате

Ако детето няма здравословни ограничения, той има огромен избор. Има само възрастова граница за започване на занятия. Препоръчва се минимална възраст, до която детето най-вероятно няма да бъде записано в секция. Все пак не е късно да се захванете с какъвто и да е спорт дори и на по-зряла възраст.

6-7 години: Плуване, аква аеробика, гмуркане, фигурно пързаляне, тенис, хокей, аеробика, гимнастика, акробатика, батут, танци, айкидо, баскетбол, ски туризъм, шах, американски басейн

8-9 години: лека атлетика, футбол, волейбол, хандбал, биатлон, свободна борба, водна топка, фехтовка, джудо, самбо, таекуондо, руски билярд

След 10-12 години: Гребане, ветроходство, стрелба, ушу, карате, планинско катерене, скално катерене, бокс, кикбокс, вдигане на тежести, конен спорт

Темпераментът влияе ли върху избора на спортна секция

Как влияе! Тази таблица обсъжда 4 основни типа темперамент. Можете да определите темперамента си с помощта на тест. Въпреки това, психолозите отбелязват, че е изключително рядко човек да прояви един определен тип. Много по-често можете да видите тяхната комбинация. В този случай, когато избирате спортна секция, трябва да се съсредоточите върху тази, която е показана по-ярко.

Темперамент Спорт
Холерик
Докачлив, чувствителен, неспокоен, агресивен, възбудим, летлив, импулсивен, оптимистичен, активен, мрачен
Бокс, различни бойни изкуства, отборни спортове
Сангвиник
Общителен, открит (контактен), приказлив, достъпен, отзивчив, весел, безгрижен, инициативен
Отборни игри, стипълчейз, фехтовка, карате, каяк, планинско катерене, делтапланеризъм
флегматичен
Пасивен, спокоен, надежден, равен, управляем, миролюбив, разумен, благоразумен, добронамерен
Бягане, ски, колоездене, вдигане на тежести, билярд, шах, йога, бойни изкуства
Меланхолик
Тих, твърд, тревожен, резервиран, необщителен, песимист, разсъждаващ, лесно се разстройва
Ветроходство, танци, йога, стрелба, конен спорт, хвърляне на копие, хвърляне на диск

Склонността към спорт зависи от типа телосложение

Таблицата показва средната статистика. Но трябва да разберете, че подобно на темперамента, физиката рядко е 100% подходяща за определен тип. Въпреки това е възможно да се отдели основният, доминиращ тип.

Тип тяло Спорт
астеноид
Висок, често прегърбен, костите са тънки, гърдите са плоски. Костният релеф и ставите са ясно видими. Краката често имат О-образна форма. Мудни, слабо развити мускули.
За тях са трудни спортовете, които изискват сила, издръжливост и висока скорост. Но те успяват там, където е необходимо краткотрайно напрежение и ускорение.

Лека атлетика, особено спринт, танци, художествена гимнастика.

Гръдна
Тънка кост, гърбът и краката често са прави, гръдният кош е цилиндричен, с голям капацитет на белите дробове. Висок мускулен тонус с ниска мускулна маса.
С ниска сила, средна издръжливост и скорост, те имат добри резултати в спорта и упражненията за баланс.

Лека атлетика, ски, художествена гимнастика, акробатика, различни скокове, плуване, биатлон, колоездене, гребане, футбол.

Мускулеста
Масивен скелет, добре развит гръден кош, значително количество мускулна маса.
Средна сила и издръжливост. Постигайте успех в спортове, които изискват баланс, бързина и гъвкавост.

Футбол, хокей, тенис, дълъг скок, стрелба и хвърляне на копие, бягане, гимнастика, вдигане на тежести, бойни изкуства, планинско катерене.

Храносмилателна
Масивен скелет, широка кост, широк гръден кош, прав гръб. Значителен мускулен тонус и обем на мускулната маса. Различава се в преобладаването на мастната тъкан.
Малък капацитет на белите дробове. При значителна мускулна сила издръжливостта е ниска.

Борба, различни бойни изкуства, хокей, стрелба, вдигане на тежести.

Спорт и упражнения при здравословни проблеми

Правилно прилагайки физически упражнения, можете да постигнете значителни подобрения в здравето на деца с различни заболявания. Но има няколко правила.

  1. Можете да го направите само с разрешение на лекуващия лекар
  2. Ще трябва да се откажете от интензивни тренировки и амбиции, свързани със спортни постижения
  3. Обучителят със сигурност трябва да бъде информиран както за заболяването, така и за препоръките на Вашия лекар.

хиперактивни деца

Спортът, както всяко упражнение, може да бъде от голяма полза за хиперактивните деца. Само при избора на секцио за хиперактивно дете трябва да се вземат предвид характеристиките на неговото заболяване и препоръките на лекаря.

  1. Избягвайте големи групи и колективни спортове. Хиперактивните деца изпитват трудности при научаването на правилата и не могат да взаимодействат ефективно в голяма група. В допълнение към подигравките на връстниците и комплекса за малоценност, подобни дейности могат също да увеличат хиперактивността.
  2. За хиперактивни деца категорично не се препоръчват спортове и упражнения с големи силови натоварвания. Премахнете борбата и вдигането на тежести от списъка си
  3. Не трябва да избирате силно травматични спортове и упражнения за хиперактивни деца. Децата с ADHD успяват да се наранят и различни наранявания, както се казва, изведнъж. А какво можем да кажем за бокс, баскетбол, футбол, хокей, конен спорт, голф, хандбал, вдигане на тежести, гимнастика, акробатика, фехтовка, стрелба, алпинизъм, скално катерене, гмуркане и дори тенис!
  4. Агресивните спортове също в никакъв случай не са приемливи за хиперактивни деца. Трябва да се забранят кикбоксът, боксът, различните видове бойни изкуства
  5. Хиперактивните деца бързо губят интерес към монотонни дейности, така че им е трудно да спортуват като бягане.

Какво остава? Кой спорт е подходящ за хиперактивни?

Тук списък на безопасни и здравословни спортове за хиперактивни деца.

  1. Плуване
  2. Аква аеробика
  3. Танцуване
  4. Гимнастика
  5. Атлетика
  6. каране на ски
  7. Аеробика
  8. Скачане на батут
  9. Айкикай - вид айкидо (само с разрешение на лекар)
  10. Билярд
  11. Шах

Често хиперактивните деца имат и други здравословни проблеми. Нестабилната нервна система, за съжаление, провокира редица психосоматични (и не само) разстройства. Всички те трябва да се вземат предвид при избора на спорт и спортна секция за хиперактивни деца.

Също така се случва, че има твърде много противопоказания. И тогава лекарят най-вероятно ще препоръча замяна на спорта с упражнения за тренировъчна терапия за деца с хиперактивност и ADHD. Вслушайте се в съветите на лекаря.

Освен хиперактивните деца, други деца също имат нужда от спорт или физически упражнения. Ето някои препоръки за тях:

Деца с аутизъм

Избягвайте колективните спортове. Но си струва да опитате ръката си в такива форми като:

  1. Плуване
  2. Атлетика
  3. Колоездене
  4. Боулинг
  5. Пешеходен туризъм

Деца със сърдечно-съдови заболявания

В зависимост от тежестта на заболяването лекуващият лекар определя дали децата могат да спортуват. Въпреки това, на първо място, всички аеробни и силови натоварвания ще бъдат изключени от списъка на разрешените. Може би лекарят ще препоръча курс на тренировъчна терапия.

Деца с респираторни заболявания

При лек ход на заболяването, с разрешение на лекаря, по време на периода на ремисия децата могат да се занимават със следните спортове. Тренировъчният режим обаче трябва да е щадящ. В допълнение към тези спортни секции, лечебните упражнения и дихателните упражнения ще бъдат полезни за болни деца.

  1. Плуване
  2. Танцуване
  3. Атлетика
  4. Баскетбол
  5. Волейбол
  6. Аеробика

Деца със зрителни увреждания

Степента на нарушение играе важна роля. Ако има леко отклонение от нормата, това не пречи на часовете, особено ако децата носят очила или контактни лещи. Усложненото заболяване изисква индивидуален подход. Тук последната дума принадлежи на лекуващия лекар.

  1. Плуване
  2. Танцуване
  3. Плаване
  4. Гребане
  5. Състезателно ходене
  6. Биатлон
  7. Шах
  8. Дама

Деца със сколиоза

Правилно подбраните физически упражнения могат да подобрят здравето на децата със сколиоза. Основното е да се консултирате с лекар, да следвате всичките му инструкции и в никакъв случай да не нарушавате неговите забрани и ограничения. В допълнение към упражненията за тренировъчна терапия, специално предназначени за това заболяване, спортове като:

  1. Плуване
  2. Състезателно ходене
  3. Ходене със скандинавски щеки

Деца с плоски крака

Сводът на стъпалото при децата се формира до около 10 години. Въпреки това, лекарят може да забележи нарушения в развитието му дори в по-ранна възраст. Плоските стъпала са различни. Само лекар-ортопед може да избере подходящото лечение и физическа активност за деца с плоскостъпие. Във всеки случай трябва да знаете, че класовете, препоръчани за деца, трябва да се провеждат не като пълноценно спортно обучение, а под формата на щадящи терапевтични упражнения. След консултация с лекар можете:

  1. Плуване свободен стил
  2. Конна езда
  3. Източни бойни изкуства
  4. Каране на ски

Деца с гастрит и стомашно-чревни заболявания

За деца със стомашни заболявания е важно да се избягва стресът върху пресата, силови упражнения, различни бойни изкуства, вдигане на тежести и алпинизъм. Въпреки това има смисъл да се разглеждат спортове като:

  1. Плуване
  2. Състезателно ходене
  3. Лесно бягане
  4. Тенис

Разбира се, не е възможно да се изброят всички болести. Във всеки случай са важни препоръките на специалист, който наблюдава и лекува детето. Едно може да се каже: положителното отношение, умереността, постоянството в борбата с болестите и дисциплината могат да направят чудеса.

Поправителен урок

с хиперактивни деца

старша предучилищна възраст

Изпълнено:

Учител-психолог MKDOU-

д / с № 14 "Герел"

Курбатова Т.М.

ДО ПРОВЕЖДАНЕ НА УРОКА

Урокът е предназначен за деца в предучилищна възраст.

Броят на децата в групата е 5-8 човека.

Причината за записване на дете в поправителна група са: диагнозата на лекар, заключението на психолог, наблюденията и прегледите на възпитателите, желанията на родителите.

В допълнение към хиперактивните деца, съставът на коригиращата група може да включва несигурни, импулсивни и невнимателни деца, както и едно уравновесено дете. Последният служи за пример (но без излишни хвалебствия за примерното му поведение). Неуверените в себе си, страхливите деца получават възможност да бъдат по-активни, като в същото време безопасността им е защитена от правила, които са задължителни за всички членове на групата.

Преди да започнете основния курс на занятията, препоръчително е да проведете индивидуална работа с хиперактивни деца, насочена към развитие на вниманието или контролиране на импулсивността.

Груповите занимания могат да се провеждат както сутрин, така и следобед.

Продължителността на урока е 30 минути.

Всеки от коригиращите занятия включва игри за развитие на вниманието, контрол върху импулсивността и контрол на двигателната активност, психогимнастически и телесно ориентирани упражнения. (Необходимостта от въвеждането на последното се обяснява с факта, че според наблюденията на лекари и психолози хиперактивните деца не само слабо контролират поведението си, но и слабо контролират собственото си тяло, не усещат достатъчно части на тялото.)

В началото на всеки етап от урока е дадена препоръчителната продължителност на неговото изпълнение.

Класовете се провеждат най-добре в музикалната стая - там е доста просторно, има килим и в същото време има малко разсейвания.

За по-добра организация въвеждането на групата в залата и излизането от нея се извършва под формата на игра „Влак“: децата се строяват в колона един след друг. Първото от децата е „влак“, останалите са „вагони“. Децата слагат ръце на раменете на тези отпред - „вагоните са свързани“ и, издавайки звуците „Ту-ту“, „влакът влиза“ в залата или „излиза“ от нея.

Психокорективната работа изисква дълго време и, разбира се, повече класове. Този комплекс трябва да се разглежда като ориентировъчен, от отделни части на който могат да се правят допълнителни занятия. Децата обичат да играят едни и същи игри много пъти, а ползите от предложените игри се крият и във факта, че ви позволяват да тренирате недоразвити умствени функции.

Задачи:

  • развитие на произвол и самоконтрол;
  • развитие на вниманието и въображението;
  • развитие на координацията на движенията;
  • премахване на психо-емоционалния стрес;
  • развитие на емоционални и изразителни движения;
  • развитие и усъвършенстване на комуникативни умения.

Материали за урока: мека играчка.

1. Игра "Забранено движение"(5 минути).

Децата стоят в полукръг срещу психолога. Психологът казва:

Ще покажа различни движения. Ще повторите всички движения с изключение на едно.

Първо, психологът показва различни движения (например ръце нагоре, настрани и т.н.). Децата ги повтарят.

След това психологът назовава и показва "забраненото" движение (например скачане), което децата не трябва да повтарят. Дава се сигнал за започване на играта. Децата повтарят всички движения на психолога, с изключение на „забраненото“.

Грешките обикновено предизвикват бурни емоционални реакции, смях, но децата не бива да се изваждат от играта.

2. Игра "Зоопарк" (8-10 минути).
Психологът казва:

Сега се опитайте да изобразите движенията на различни животни. Ако плясна с ръце веднъж - скачам като зайчета, пляснам два пъти - клатушкам се като мечета, пляснам три пъти - "се превръщам" в щъркели, които могат да стоят на един крак дълго време. Започваме играта.

  1. Упражнение „Разкажи и покажи“(3 минути).

Децата стоят в полукръг срещу психолога и повтарят думите и движенията след него.

Едно две три четири пет!
Можем да ви покажем всичко!
Това са лакти - ще ги пипаме.
Надясно, наляво се люлеем.
Това са раменете - да ги докоснем.
Надясно, наляво се люлеем.

Ако продължим напред
Ще докоснем коленете си.

Едно две три четири пет!

Можем да ви покажем всичко!

4. Упражнение "Хъмпти Дъмпти" (2-3 минути).

Децата стоят в кръг на една ръка разстояние един от друг и обръщат тялото си надясно и наляво. В същото време ръцете висят свободно покрай тялото.

Психологът казва:

Хъмпти Дъмпти седна на стената
Хъмпти Дъмпти се срина в съня си.
Децата клякат или падат върху килима.

5. Крайният етап(2-3 минути).

Децата седят на пода в кръг. Психологът моли децата да кажат коя задача беше най-трудна днес. Децата, подавайки един на друг мека играчка, последователно изразяват мнението си.

Урок с хиперактивни деца 4-6 години

Автор: Вилочкина Наталия Владимировна, учител-психолог
Място на работа: МКДОУ "Солнишко", МКДОУ "Катерица" № 62

Работно описание:Предлагам на вашето внимание разработването на урок за корекция и развитие, насочен към работа с хиперактивни деца от 4 до 6 години. Уроците могат да се провеждат индивидуално или в група. Разработката ще бъде полезна за образователни психолози, работещи с деца в предучилищна възраст в детски градини, рехабилитационни центрове, домове за сираци.
Цел:Помогнете на детето да осъзнае, че светът е красив, научете го да контролира действията си, развийте постоянство.
Оборудване:листове хартия А4, цветни моливи, пластилин.

Поздравителен ритуал: Поздравяваме се по различни начини.

1. Практическо упражнение "Какво е щастие?"

Цел: развитие на фини двигателни умения на ръцете, формиране на положително отношение към активна, творческа жизнена позиция; повишаване на самочувствието. Децата са поканени да мечтаят и да създадат рисунка на тема: „Какво е щастие? ".
Въпроси: Момчета, кой от вас е щастлив?
Кажете ми, моля, какво е щастието за вас?
Кога си щастлив?
Основното нещо е да кажете на децата, че всеки има своето щастие и да дадете примери: щастието е, когато цялото семейство е наблизо, щастието е, когато вървим, щастието е животът и т.н.
Психологът задава водещи въпроси и ги коригира, след което можете да направите колаж с изказванията на децата или изложба от рисунки по тази тема.

2. Приказка "Мечка Шустрик"


И нашата мечка избра най-дългата пътека за себе си и хукна по-бързо да търси гъби и горски плодове. Тичаше и тичаше... и не намери нищо, защото продължаваше да играе и да се лудува.
И тогава в гората започна да се стъмва и всички мечки отидоха в леговищата си. Всички членове на семейството на входа на бърлогата се чакаха и гледаха какво и колко лакомства са донесли. Татко мечка донесе много вкусна риба, мама мечка донесе пресен мед, Махнатка стана трета и донесе пълна кошница с малини, само Шустрик донесе само тръни за шест. Родителите поклатиха глави и не казаха нищо на Шустрик, който се изчерви от срам. Всички влязоха в бърлогата и си легнаха.
На следващата сутрин, докато всички още спяха, мечката се събуди и отиде в гората, той също искаше да намери храна за празника. Тичаше толкова бързо, че се спъна и падна, но като вдигна глава, видя голяма гъба, мечката се изправи и щастливо набра гъбата и я сложи в кошница. Току-що се приготви да бяга по-нататък и почти стъпи върху малка гъба, мечката се изненада, че няма нужда да бяга никъде, гъбите бяха точно там, наблизо. Той обиколи поляната, набра пълна кошница и изтича вкъщи, наистина искаше да покаже находката си на семейството си.
Тичаше, тичаше и изпусна кошницата от ръцете си, всички гъби се разпръснаха по пътеката. И мечката започна да ги събира и след като ги събра, се прибра, този път бавно. А близо до бърлогата го чакаха родителите му и сестра му Махнатка. Те бяха изненадани, че Шустрик донесе пълна кошница с гъби. Родителите похвалиха сина си, гордееха се с него. И Шустрик разбра ...


Въпроси за обсъждане:
Какво разбра Шустрик?
Защо Шустрик не донесе нищо вкъщи първия път?
Мислите ли, че Шустрик се сприятели? Защо?

3. Физически минути:

По равна пътека
По равна пътека
Децата се разхождат
По равна пътека
Нашите крака ходят
Едно-две, едно-две
По камъчета, по камъчета
скачане на два крака
Камъни, камъни...
В ямата - бум!
клякам

Едно две
Ставаме по-високи
Изваждаме покривите с ръцете си.
Едно, две, ставай
Едно-две - ръцете надолу.

4. Упражнение – затвърдяване.

За да затвърдите, предложете на децата два варианта за упражнението:
1) Слепете от пластилин сюжет от приказка или герои, които харесвате.
2) Нарисувайте картини по тази история.
Ритуал за сбогуване: обобщаваме урока, какво сме научили ново, какво сме научили и се пляскаме.

Много родители са запознати с термина хиперактивност при децата от първа ръка. Неспокойствието, преливащата активност и невъзможността да седят поне 5 минути на едно място често изтощават родителите, които са принудени да ограничават неудържимата енергия на детето си почти денонощно. най-често в предучилищна възраст. Такова поведение може да бъде трудно контролирано не само от родителите, но и от възпитателите и учителите. Децата с повишена активност често се характеризират с прекомерна импулсивност и дори агресивност. Такива черти на характера пречат на детето да намери общ език с връстници и да се сприятели. Най-доброто решение в тази ситуация е правилното коригиране на поведението на детето.

Не винаги е лесно за хиперактивно дете да намери общ език с връстници, защото не всички са неспокойни. Корекцията на поведението на детето ще помогне, наред с други неща, да установи социалния живот на бебето.

Занимания с дете с ADHD

Ако родителите забележат, че е трудно за детето да фокусира вниманието си, това най-вероятно показва нарушения в съответната част на мозъка. В този случай не трябва ненужно да натоварвате тази област, като избягвате претоварването на вниманието на детето. Като алтернатива педагози и психолози единодушно предлагат да се развива паметта и мисленето на децата, като по този начин се тренират нормално развиващите се области на мозъка.

Когато избирате игри и упражнения, спазвайте следните правила:

  • Задачите за игри и дейности трябва да са изключително кратки и ясни. Възможно е да използвате визуални снимки-съвети. Преди да започнете урока, уверете се, че детето разбира добре задачата.
  • Помогнете на детето си да научи правилото: първо трябва да доведете едно нещо до края и едва след това да се заемете с друго - така то се учи да бъде последователно.
  • Времето за изпълнение на задачата трябва да е кратко, за да избегнете претоварването на детето. Прекомерното натоварване ще доведе до факта, че детето ще започне да губи контрол над себе си и ще стане още по-активно и агресивно.
  • Последователността от активни и тихи игри трябва да се редува, така че детето да има време да "възстанови" работата на мозъка. Ако забележите признаци на свръхактивност, опитайте се да насочите излишната енергия в положителна посока, като му предложите по-тихи игри.
  • Помогнете на детето си да разбере своите наклонности за всеки бизнес: рисуване, спорт, строителство, музика или нещо друго. Дайте си свободата да правите това, което обичате. След като усвои голям брой умения и постигна някои резултати, детето ще започне да се чувства по-уверено.
  • Опитайте се да тренирате слабостите на бебето. Често хиперактивните деца имат слаба фина моторика, в този случай си струва да предложите класове за нейното развитие: мъниста, оригами и др.

Фините двигателни умения трябва да се развиват не само при много малки деца, но и при ученици - дизайнер, любим на децата, пъзели, тъкане на мъниста или моделиране ще помогнат на детето да контролира по-добре движенията си

игри

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите точно вашия проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Твоят въпрос:

Вашият въпрос е изпратен до експерт. Запомнете тази страница в социалните мрежи, за да следите отговорите на експерта в коментарите:

Корекцията чрез игри е от значение за развитието на слабо развитите мозъчни функции при хиперактивните деца. Децата с повишена активност често предпочитат да играят по-шумни игри - това се дължи на факта, че детето не може да се насили да седи на едно място самостоятелно. В този случай изборът на игри на открито ще бъде доста разумен.

Списъкът с коригиращи упражнения, предложен по-долу, е идеален за хиперактивни деца в предучилищна възраст (3, 4 и 5 години). Също така такива игри ще бъдат интересни за деца в училищна възраст. По време на игрите децата ще тренират своята реакция и внимание, а участниците ще имат възможност да се научат да бъдат по-тактични и учтиви един към друг.

Активните игри по правилата ще помогнат на детето да стане по-дисциплинирано и ще го научи да си поставя цели и да ги постига. Предварително уговорените правила на игрите помагат за трениране на вниманието на детето. Такива игри се използват широко в детските градини, но могат да бъдат адаптирани и за домашна употреба с мама и татко.

Играта „Час мълчание и час активност“

цел: Ако децата не чуват коментарите и молбите, отправени към тях, е време да въведете тази игра. Децата по игрив начин изхвърлят натрупаната енергия, а родителите или учителите получават възможност да контролират непослушните деца.

Забележка: Различни дни от седмицата може да съответстват на определено време - например днес ще е времето за тишина, а сряда ще е времето за шум. Основното нещо е стриктното спазване на правилата.


В часа на мълчание бебето може да прави онези игри, които няма да пречат на почивката на семейството - например рисуване, моделиране, четене

Игра "Подай топката"

цел: реализиране на излишната детска енергия.

Забележка: За опитни играчи можете да усложните играта, като завържете очите на участниците с превръзка.

Играта "Gwalt"

цел: развиване на вниманието.

Играта "Сиамски близнаци"

Цел: Направете децата по-дружелюбни, сплотете ги.

Забележка: Можете да направите „общия“ крак единен и приятелски с помощта на въже. Можете да свържете двойки с гръб, глава или други части на тялото.

Играта Gawker

цел: да се развие концентрирано внимание при децата, да се увеличи скоростта на реакцията, да се научат да координират движенията си и ясно да следват правилата.

Забележка: Има друга версия на играта, при която ръкопляскането съвпада с всяка дума от песента. Песента може да се пусне на касетофон или да се изпее заедно.


Игрите с хороводи са били познати на нашите предци. Те играеха не само ритуална роля, но и спомогнаха за развитието на концентрация и внимание при децата.

Играта "Четири елемента"

цел: обучение на вниманието, засягащо развитието на двигателните и слухови функции на тялото.

Съдържание: Упражнението може да се изпълнява изправено или седнало в кръг. Водещият обяснява как се показват определени думи. Например земя - седнете, вода - плавни движения с ръцете си, въздух - застанете на пръсти и протегнете ръцете си нагоре, огън - изображение на проблясъци от огън с длани. След като са запомнили движенията, играчите следват лидера. Той казва думата и участниците трябва бързо да я покажат. Фасилитаторът може да обърка момчетата, като каже една дума и покаже друга.

Забележка: Можете да вземете всякакви думи: копайте, поливайте, сейте, закачете дрехи и т.н. Минималната възрастова граница за тази игра е 4 години.

Играта "Забранено движение"

цел: Дисциплината у децата се развива благодарение на предварително договорени ясни правила на играта. Упражнението за изграждане на екип тренира скоростта на реакция, подобрява емоционалния фон в екипа и укрепва взаимоотношенията между децата.

Забележка: Вместо движения можете да използвате забранена фигура. Играчите трябва да повтарят всички числа след водещия в хор, с изключение на едно, което е забранено. Вместо това число, играчите трябва да тропат с крака, да скачат или да пляскат с ръце.

Играта "Моята триъгълна капачка ..."

цел: упражнението учи играчите на внимание, координация на движенията, а също така дава заряд на жизненост и добро настроение.