Бързо четене и развитие на интелигентността. Най-добрата техника за бързо четене за възрастни

Въпросът как да научите дете да чете бързо тревожи много родители. Но в този случай основното нещо не е само скоростта. Много е важно избраният текст да е разбираем за читателя, той да може да схване същността му и да преразкаже съдържанието. Само в този случай можем да кажем, че бързото четене за деца ще даде желания ефект.

Нека се опитаме да разберем как децата в предучилищна и училищна възраст могат да се научат да четат по този начин. В бъдеще ефективността със сигурност ще се прояви и ще помогне дори на възрастен да усвои голямо количество информация от бързо прочетения материал.

Бързо четене за деца: как да научим дете да чете бързо

Когато постъпват в първи клас дори на най-обикновеното училище, децата обикновено получават кратък откъс от книга за четене. По този начин учителите в началните училища и психолозите могат да определят нивото на готовност на детето за образователния процес въз основа на критерия за развитие на умения за четене.

След известно време в класните стаи се провежда тест за техника на четене, където се определя броят на прочетените думи за една минута. В този случай това е отчасти тест за бързо четене. Но не цялата същност се крие в количествения показател.

Улавянето на основната идея на това, което току-що сте прочели, способността да разказвате текста със свои думи е голям плюс за правилното бързо четене. За да се провери артикулацията на учениците, се прави просто преброяване на изречените думи на минута в образователните институции.

важно!Преди да започнете да учите детето си да чете бързо, трябва да се уверите, че то е готово да приема нова информация с удоволствие. В противен случай ефективността може да бъде намалена до нула.

Трябва да започнете да се учите да четете гладко, ако детето вече знае как да го прави бавно, като първо е усвоило сгъването на букви в срички и думи. Освен това след това родителите трябва да се уверят, че бебето разбира смисъла на книгата или откъс от нея.

Въз основа на бавното произношение на думите от текста, можете безопасно да започнете да използвате техниката за бързо четене за деца.

Когато дете и възрастен научават нещо ново, в мозъка възникват определени реакции. Техният резултат е образуването на невронни връзки. Колкото повече са, толкова по-добре се усвоява новата информация. Но в реалностите на нашето време това е необходимост.

Така през последните 20 години количеството информация се е увеличило повече от 20 000 пъти. Този факт ясно показва, че човек трябва да развие умения за бързо запаметяване на информация, включително от прочетения текстов материал. Методите за преподаване на бързо четене помагат на предучилищните и учениците да обработват голям брой информационни потоци.

Много тренировки са насочени към:

концентрация;
развитие на странично зрение, както и „долно“ и „горно“;
подобряване на способността да се виждат цели фрази от текста, а не отделни думи;
дълбоко разбиране на прочетения материал, способността да го преразкажете със свои думи, без да губите важни факти и общ смисъл.

На пръв поглед много задачи за развиване на умения за бързо четене може да изглеждат странни и твърде прости. Те обаче носят голямо значение. Детето дори не подозира, че като прави специални упражнения, той дава огромен принос за развитието на своята личност като цяло.

Всички методи могат грубо да бъдат разделени на такива, които са подходящи за ученици и деца, които току-що отиват в първи клас.

Техника за бързо четене за деца в предучилищна възраст

Много родители се стремят да научат децата си да четат добре и бързо преди училище. Това не е лоша или грешна тенденция. Съвременният свят вече е устроен по такъв начин, че е по-добре да научите определени умения по-рано, така че в бъдеще усвояването на получената информация да става по-бързо и по-ефективно.

Въпреки това има няколко причини, които пречат на детето да се научи да чете бързо:

ниско внимание, чието развитие се улеснява от активното използване на джаджи (телефони, лаптопи, таблети и др.), включително чести посещения в Интернет. Всичко това заедно дава един единствен разсейващ фактор, който помага за намаляване на концентрацията върху обекти;
изговаряне на текста на себе сикогато и деца, и възрастни се опитват да повторят прочетени думи или фрази с вътрешния си глас. По този начин има процес на инхибиране на четенето, който по скорост не надвишава този на обикновената устна реч;
малко зрително поле, което не позволява на читателя да види цели фрази, реплики и да схване същността им. Оказва се, че човек чете само дума по дума;
регресия на четенето, когато възникне връщане към вече прочетения текст. Така скоростта се намалява няколко пъти;
липса на стратегия за четене. Това означава, че детето трябва ясно да разбере защо се нуждае от материала. По този начин художествената литература е предназначена главно да бъде източник на удоволствие, докато четете книга. И много научни текстове от учебниците са необходими за дълбоко усвояване на информация за по-нататъшното й приложение (изпити, тестове и др.).

Тези ограничаващи фактори могат да бъдат преодолени с помощта на различни техники и симулатори. Колкото по-скоро се вземат мерки за това, толкова по-бързо детето ще овладее бързото четене.

Правилата за бързо четене за деца в предучилищна възраст се свеждат до следното:

Ако бебето все още не е готово да предприеме каквато и да е форма на упражнение, тогава не трябва да го принуждавате да го прави насила. Това може да доведе до загуба на интерес и желание да се избегнат часовете на всяка цена;
основното е да се постигне разбиране на текста. Не трябва да използвате литература, която не е подходяща за възрастта на детето. Ако в текста има непознати за него думи, те трябва да бъдат обяснени на детето, подчертани на страниците на книгата и направени бележки за по-добро усвояване на информацията;
визуализацията на текста е много важна. Детето в ранна възраст разбира картините по-добре от буквените символи.

« Добавяне на срички" За да направите това, ще ви трябват няколко отпечатани думи на листове хартия, които се нарязват на срички. Детето в предучилищна възраст трябва да образува цели думи от смесените части. В самото начало на уроците е по-добре да вземете прости двусрични, а след това по-дълги. Това упражнение за деца ще помогне на бебето да възприеме визуална информация и да научи нови думи.
« Отгатване на думата" Така че на детето трябва да се предложи първата сричка и бебето трябва да я продължи с всякакви вариации. Например сричката „RA“ може да бъде удължена, както следва: Rocket, Frame, Plant и др. Така се развива въображението. И ако няколко момчета участват в играта, тогава в отбора със сигурност започва да се появява дух на конкуренция (кой може да назове най-много думи).

За деца в предучилищна възраст не е необходимо да избирате твърде сложни упражнения. Нека има повече снимки в часовете за визуализиране на информацията. Така можете да се научите правилно да възприемате текста, който четете, и да разбирате за какво е написано.

Упражнения за бързо четене за ученици от началното училище

Как да научим първокласник да чете бързо, ако скоростното четене никога не е било използвано в предучилищна възраст и наистина ли е възможно да се направи това? Съвсем! На възраст 7-8 години уменията за бързо четене тепърва се формират. Основното правило е първокласниците и другите ученици от младши клас да разбират напълно всичко, което четат.

Техниката за бързо четене за деца в начална училищна възраст се свежда до следните упражнения:

Търсете числа, които са написани с различни шрифтове и размери. По този начин числата от 1 до 100 могат да бъдат отпечатани в малко поле. Освен това всяко от тях не е подобно едно на друго. Ученик от първи или втори клас трябва да намери числата по ред. Това помага на учениците да възприемат текст, когато четат от различни източници, отпечатани по различни начини (шрифт, размер). И така, че този факт да не влияе на скоростта на четене.
Решаване на прости примери за събиране и изваждане наум. Така например от детето се иска да пресметне: 5+1, 6-4, 7-6 и т.н. възможно най-бързо. Няма нужда да записвате отговорите си. Целият процес трябва да се извършва само в ума.
Рисуване на различни фигури с две ръце, за да овладеете умението за формиране на нови невронни вериги, което ви позволява да усвоявате допълнително информация, когато четете по-добре и по-бързо.

внимание!Има специални курсове по бързо четене за тийнейджъри. Упражненията се провеждат от майстори, които са професионалисти в този въпрос. Разбира се, можете да опитате да изпълните задачите сами, но няма точна гаранция, че човекът прави упражненията правилно. В противен случай може да не получите желания ефект!

Как да научим ученик да чете бързо и лесно у дома

Ако все пак решите да учите у дома, а не в специализирани клубове, първо трябва да прочетете книги за бързо четене за деца. По-добре е да изберете онези публикации, които са препоръчани от Министерството на образованието и са спечелили доверие (те се купуват най-често). Домашните уроци не трябва да започват със сложни техники, струва си да се вземе предвид възрастовата група на детето.

За да научите лесно детето си на бързо четене у дома, трябва да разберете, че в резултат на курса:

увеличаване на зрителното поле за четене на фрази, цели редове;
научете се да разбирате прочетеното на 100% и да можете да преразказвате текста;
продължете постоянно да се занимавате с развитие на паметта.

важно!Малък съвременен човек може да чете няколко пъти по-бързо от възрастен. И това не е фантазия, а реалност.

Ирина Давидова

Време за четене: 10 минути

А А

Всеки от нас чете по различен начин. Някой не бърза, удължава удоволствието, произнася думите на себе си. Някои хора са ненаситни, ненаситни, на практика „поглъщат“ книги и непрекъснато актуализират библиотеката си. Скоростта на четене на човек се определя от много фактори - от активността на умствените процеси и характера до характеристиките на мисленето.

Но не всеки знае, че тази скорост може да се увеличи 2-3 пъти.

Ние ще ви кажем как да го направите.

Как да определите началната скорост на четене - тест

Най-често се използва за определяне на скоростта на четене със следната формула:

Q (брой знаци в текста, без интервали), разделен на T (брой минути, прекарани в четене) и умножен по K (коефициент на разбиране, т.е. асимилация на прочетения текст) = V (знаци/мин).

Разбира се, времето за четене се измерва с хронометър.

Що се отнася до смислеността на четенето, този коефициент се определя чрез анализ на получените отговори на 10 въпроса за текста. За всичките 10 верни отговора K е равно на 1, за 8 верни отговора K = 0 и т.н.

Например , прекарали сте 4 минути в четене на текст от 3000 знака, но сте дали само 6 верни отговора. В този случай ще бъде изчислена скоростта ви на четене по следната формула:

V = (3000: 4)x0,6 = 450 zn/мин. Или около 75 думи/мин., като се има предвид, че средният брой букви в една дума е 6.

Стандарти за скорост:

По-малко от 900 cpm: ниска скорост.
1500 cpm:Средната скорост.
3300 cpm:висока скорост.
Повече от 3300 cpm:много високо.

Според изследване най-високата скорост, която ви позволява да разберете напълно текст, е 6000 знака/мин.

По-висока скорост е възможна, но само при четене - „сканиране“, без разбиране и асимилиране на прочетеното.

Какъв е още по-лесният начин да тествате скоростта си на преглъщане на книга?

Да се справим без формули! Копираме текста на всяка избрана статия, маркираме онази част от нея, която се състои от 500 думи, включваме хронометъра и... тръгваме! Вярно, не четем „състезания“, но замислено и както обикновено.

чел ли си го Сега погледнете хронометъра и Проучваме показателите:

По-малко от 200 wpm:ниска скорост. Най-вероятно придружавате четенето си, като произнасяте мислено всяка дума. И вероятно дори не забелязвате как устните ви се движат. В това няма нищо страшно. Освен че прекарвате много време в четене.
200-300 думи/мин:Средната скорост.
300-450 w/min:висока скорост. Четете бързо (и вероятно много), без да изговаряте наум думите и дори да имате време да помислите върху прочетеното. Отличен резултат.
Повече от 450 думи/мин:вашият индикатор е "коригиран". Тоест, когато четете, вие съзнателно (или може би несъзнателно) използвате техники или техники за увеличаване на скоростта на четене.

Подготовка за упражнения за увеличаване на скоростта на четене - какво ще ви трябва?

Като подобрите скоростта си на четене с помощта на определени техники, вие не само ще подобрите ефективността си на четене, но и ще подобрите работата на паметта си.

И преди да преминете директно към изучаването на технологиите, трябва подгответе се възможно най-задълбочено към упражненията.

приготви се химикал, хронометър и всяка книгас брой страници над 200.
Пази се така че да не се разсейватев рамките на 20 минути след тренировка.
Да се погрижа държачи за книги.

7 упражнения за увеличаване на скоростта на четене

Един човешки живот не е достатъчен, за да се овладеят всички шедьоври на световната литература. Но възможно ли е да опитате?

На вниманието на всички поглъщащи книги, които нямат достатъчно време през деня - най-добрите упражнения за подобряване на техниката ви на четене!

Метод 1. Ръцете са вашите помощници!

Физическото участие в процеса на четене, колкото и да е странно, също помага за увеличаване на скоростта.

Как и защо?

Човешкият мозък е програмиран да записва движения. Като използвате ръката си или дори обикновена индексна карта, когато четете, създавате движение на страницата на книгата и автоматично увеличавате концентрацията.

показалец.С този „показалец“ вие лесно и естествено, изключително вертикално, водите по страницата на книгата със скорост, малко по-бърза от движението на очите. Темпото на показалеца не може да се променя - то трябва да е постоянно и стабилно, без връщане на пръста към вече прочетения текст и без спиране. Къде точно да посочите с „указателя“ няма особено значение. Или в центъра на текста, или покрай страничното поле.
Разделителна карта.Или празен лист хартия, сгънат на две за удобство. Размер - около 7,5х13 см. Основното е, че листът е едноцветен и е удобен за хващане и движение с една ръка. Поставете картата над реда, който четете. Отгоре е, а не отдолу! По този начин повишавате вниманието, премахвайки възможността да се върнете към прочетените редове.

Метод 2. Развитие на периферното зрение

Вашият основен инструмент (или един от) за бързо четене е периферното ви зрение. С негова помощ, вместо само няколко букви, можете да прочетете дума или дори цял ред. Обучението за странично зрение се извършва чрез работа с добре познатата таблица на Шулте.

Какво е това и как се тренира?

Таблицае поле от 25 квадрата, всяко от които съдържа число. Всички числа (приблизително - от 1 до 25) са подредени в произволен ред.

Задача:гледайки само централния квадрат, намерете всички тези числа в низходящ ред (или във възходящ ред).

Как да тренирам?Можете да отпечатате таблицата за себе си на хартия и да използвате таймер. Или можете да тренирате в Интернет (това е много по-лесно) - има достатъчно подобни услуги в Интернет.

След като усвоите диахромната таблица „5 на 5“, преминете към по-сложни версии с цветни полета и извън нея.

Метод 3. Отучаване на субвокализация

Това е един от основните принципи на бързото четене. „Субвокализация“ се отнася до движенията на устните/езика и умственото произношение на думи по време на четене.

Защо пречи на четенето?

Средният брой думи, произнесени от човек на минута, е 180. С увеличаване на скоростта на четене, произношението на думите става трудно и субвокализацията се превръща в пречка за усвояване на ново умение.

Как да спрете да си казвате думи?

За да направите това, докато четете...

Затискаме върха на молив (или друг предмет) със зъби.
Притискаме езика си към небцето.
Поставете пръста на свободната си ръка върху устните си.
Ние си броим от 0 до 10.
Мислено рецитираме стихотворения или усуквания на езици.
Слагаме тиха музика на заден план и почукваме мелодия с молив.

Метод 4. Няма връщане назад!

Връщането към вече прочетен текст (забележка: регресия) и препрочитането на вече завършени редове увеличава времето, необходимо за четене на текста с 30 процента.

Това може да се случи неволно, автоматично - например, ако сте разсеяни от външен звук и нямате време да научите няколко думи. Или да прочетете отново твърде информативна фраза, която не сте разбрали (или не сте имали време да разберете поради високата скорост на четене).

Как да се отървем от регресиите?

Използвайте картата, блокирайки достъпа до материала, който четете.
Използвайте подходящи програми в Интернет (например Best Reader).
Използвайте показалец.
Тренирайте силата на волята си и помнете по-често, че по-долу в текста най-вероятно ще запълните всички пропуски в информацията, които сте направили по-рано.

Метод 5. Да се концентрираме

Ясно е, че при високи скорости качеството на усвояване на материала значително намалява. Но, първо, това е само в началото, докато не усвоите техниката на бързо четене, и второ, можете да наберете скорост в началото, без да губите качеството на четене.

Специални упражнения ще помогнат за това:

С помощта на многоцветни маркери напишете имената на цветовете върху лист хартия в хаотичен ред. Напишете думата „червено“ в жълто, „зелено“ в черно и т.н. Поставете листа на масата за един ден. След това го извадете и като спрете пръста си върху една или друга дума, бързо назовете цвета на мастилото.
Вземете лист и хартия. Фокусираме се върху някаква тема. Например на този фикус в саксията. И не се разсейвайте от странични мисли поне 3-4 минути. Тоест мислим само за този фикус! Ако все пак се промъкне чужда мисъл, поставяме „прорез“ на листа и отново се фокусираме върху фикуса. Ние тренираме, докато не останете с празен лист след упражнението.
Ние броим, докато четем. как? Просто. Докато четем, броим всяка дума в текста. Разбира се, само мислено и без различни „помощници“ под формата на потупване с крак, огъване на пръсти и т.н. Упражнението отнема 3-4 минути. След като го завършите, не забравяйте да се проверите - просто пребройте думите, без да се опитвате да ги прочетете.

Практикувайте, докато броят на думите, получени в процеса на четене, стане равен на това, което действително имате.

Метод 6. Научете се да разпознавате „ключовите“ думи и да изхвърляте ненужните

Когато гледате картина, не се питате какво се опитва да каже художникът. Просто гледаш и разбираш всичко. Освен това погледът ви обхваща цялата картина наведнъж, а не отделни детайли.

Тук се използва подобна „схема“. Трябва да се научите да изтръгвате сигнал, ключови думи от ред и да отрязвате всички ненужни. Всяка дума, която не носи специално значение, използвана „за красота“ или куп фрази в текста, се отрязва, пропуска, игнорира.

Съсредоточете се върху ключовите думи , носещи основния информационен товар.

Метод 7. Определяне на темите на параграфите

Как да тренирам?

Вземете която и да е книга, прочетете един от параграфите и се опитайте бързо да определите темата. След това отделете 5 минути и определете темите на максималния брой параграфи за този кратък период. Минималният брой идентифицирани теми в минута е 5.

И още няколко съвета за пътя:

Намалете продължителността на паузата на всеки ред.
Тренирайте умения индивидуално. Не се опитвайте да покриете всички техники наведнъж.
Спрете да бягате с очи по линията - обхванете цялата линия наведнъж.

Тестът за скорост на четене идеален ли е вече или трябва да практикувате повече?

Работили сте върху себе си в продължение на седмица (или дори месец). Време е да проверите дали сте постигнали скоростта, която сте очаквали, или трябва да тренирате допълнително.

Задайте таймера за 1 минута и започнете да четете с максималната скорост, която сега е възможна, без да губите качеството на усвояване на информацията. Записваме резултата и го сравняваме с първия.

Ако не сте се „забърквали“ с тренировките си, резултатът ще ви изненада.

Със сигурност има. Но основното остава качеството на получената информация. Какъв е смисълът да поглъщаш книги, ако след четене нищо не остава в паметта ти освен числата от хронометъра.

За по-нататъшно обучение можете да използвате както вече научени техники, така и нови. За щастие днес не липсват такива. Просто погледнете в търсачката и въведете подходящата заявка.

Практикувайте върху различни видове текст:

На скъсани и въртящи се текстове.
На текстове, в които липсват гласни.
Четене отдолу нагоре и назад.
На деконцентрация и разширяване на зрителния ъгъл.
Когато четете, първо втората дума, след това първата. После четвъртата, после третата.
При четене "по диагонал". Само най-упоритите могат да овладеят тази техника.
При четене на първата дума в естествената й форма, а на втората - обратното.
При четене само на 2-рата половина от думите в реда, напълно игнориране на 1-вата и определяне на тази граница на око.
При четене на „шумни“ текстове. Тоест текстове, които са трудни за четене поради наличието на рисунки, пресичащи се букви, линии, засенчване и др.
При четене на текстове, обърнати с главата надолу.
При четене „чрез словото“. Тоест прескачане на една дума.
При четене на думи, които остават видими, когато върху страницата се приложи някакъв вид шаблон. Например пирамиди или коледни елхи. След като прочетете всичко, което пирамидата не може да скрие, трябва да прочетете отново текста и да разберете дали сте разбрали правилно смисъла.
При четене само на тези 2-3 думи, които са в средата на реда. Четем останалите думи (вдясно и вляво) с периферно зрение.

Практикувайте ежедневно. Дори 15 минути практика на ден ще ви помогнат значително да увеличите скоростта си на четене.

Вярно е, че тогава ще трябва да се научите да забавяте това темпо, когато искате тихо да шумоляте страниците на любимата си книга, докато лежите в хамака.
Но това е съвсем различна история...

Използвали ли сте упражнения за подобряване на скоростта на четене? Способността за бързо четене беше ли полезна в по-късен живот? Споделете опита си в коментарите по-долу!

Независимо дали четете учебник на семинар по философия или четете сутрешния вестник, четенето може да ви се стори досадно. Научете техники за бързо четене, за да изпълните тази задача много по-бързо. Бързото четене ще влоши разбирането ви на материала, но с правилна практика можете частично да преодолеете този дефект.

стъпки

Част 1

Научете се да четете по-бързо

Спрете да си казвате думи.Почти всеки читател произнася мислено текста (субвокализация) или се разсейва, като повтаря думата. Това помага на читателя да запомни термините, но също така забавя скоростта на четене. Ето няколко начина да сведете до минимум този навик:

Покрийте думите, които вече сте прочели.Когато четете, очите ви често се връщат към думите, които вече сте прочели. По принцип това са краткотрайни движения, които по никакъв начин не подобряват разбирането. Използвайте отметка, за да покривате думите, след като ги прочетете, като се отървете от този навик.

Тези „отстъпления“ се случват и когато не разбирате материала. Ако очите ви отскочат няколко думи или реда назад, това е знак, че трябва да забавите темпото.

Да преминем към движението на очите.Докато четете, очите ви се движат рязко, спирайки се на някои думи и пропускайки други. Четенето става само когато очите ви спрат. Ако намалите броя на движенията на ред текст, ще се научите да четете много по-бързо. Но бъдете внимателни - направени са проучвания, които разкриват границата на това, което читателят може да види наведнъж:
- Можете да прочетете осем букви вдясно от позицията на очите си, но само четири вляво. Това са две или три думи наведнъж.
- Забелязвате букви 9-15 интервали вдясно, но не можете да ги прочетете.
- Обикновените читатели не могат да прочетат думите на други редове. Да се научиш да прескачаш редове и въпреки това да разбираш материала е изключително трудно.
Намалете движението на очите си.Обикновено мозъкът ви решава къде да премести очите ви въз основа на това колко дълга или позната е следващата дума. Ще можете да четете по-бързо, ако вместо това тренирате очите си да посещават определени места на страницата. Опитайте следното упражнение:
- Вземете отметка и я поставете над ред текст.
- Начертайте "X" върху отметката над първата дума.
- Начертайте друг X на същата линия. Поставете го три думи по-напред за добро разбиране, пет думи за прости текстове и седем думи за преглед на ключови точки.
- Продължете да рисувате X на същото разстояние, докато стигнете до края на линията.
- Опитайте се да прочетете реда възможно най-бързо, като спуснете маркера надолу и се концентрирате само върху текста под всяко „X“.
Четете по-бързо, отколкото разбирате текста.Много програми са изградени на принципа на увеличаване на скоростта на четене с помощта на рефлекси, така че мозъкът постепенно да се научи да се адаптира към новото темпо. Този метод не е обстойно проучен. Скоростта ви на движение в текста несъмнено ще се увеличи, но ще разберете малко или нищо. Опитайте този метод, ако искате да постигнете максимална скорост на четене и се надявайте, че няколко дни практика ще ви помогнат да разберете материала по-добре. Ето как да го направите:
- Проследете текста с молив. Измислете фраза, която ще ви отнеме точно един ред текст, за да произнесете със спокойно темпо.
- Опитайте да четете две минути със скоростта на молив. Дори и да не разбирате нищо, концентрирайте се върху текста и дръжте очите си отворени цели две минути.
- Починете за минута и след това ускорете. Сега опитайте да четете три минути, но сега моливът трябва да пресече две линии, докато произнасяте фразата.
Използвайте програми за бързо четене.Ако горните методи не ви помогнат да постигнете целта си, опитайте бързо последователно визуално представяне. При тази техника телефонно приложение или компютърна програма показва текст една дума наведнъж. Това ви позволява да изберете всяка скорост на четене. Но не увеличавайте скоростта твърде високо, в противен случай няма да можете да запомните повечето думи. Този метод е полезен за бързо преглеждане на новини, но не и докато учите или четете за удоволствие.

Част 2
Бърз преглед на текста
1. Знайте кога е необходим бърз преглед.Този метод на четене може да се използва за общо запознаване с текста без задълбочено разбиране. Можете бързо да сканирате вестника, за да намерите интересна статия или да идентифицирате ключови моменти, докато преглеждате учебника си преди тест. Един бърз поглед не замества пълното четене.
  
  Прочетете заглавия и заглавия на раздели.Прочетете само заглавията на главите и всички подзаглавия в началото на големи раздели. Прочетете заглавията на всички новинарски статии или съдържание в списанието.
  
  Прочетете началото и края на раздела.Всички параграфи в учебниците обикновено съдържат въведение и заключения. За други видове текст прочетете първия и последния абзац на главата или статията.
  - Четете по-бързо, ако сте запознати с темата, но не се опитвайте да победите себе си. Ще си спестите време, като прелиствате ненужния текст, но все пак е важно да разберете смисъла на това, което четете.
2. Оградете важните думи в текста.Ако искате да научите повече, тогава вместо просто да четете, бързо прегледайте текста с очите си. Сега, след като овладяхте раздела, ще можете да подчертавате ключови думи и важни области. Спрете и маркирайте следните думи:

Естеството на мозъка и ума е в състояние да научи бързо четене с помощта на метроном, който може да се използва по много начини. Като начало се уверете, че всеки удар на метронома означава напредък на вашия визуален показалец с една конкретна стъпка. Използвайки зададено темпо, можете да установите и поддържате стабилен ритъм на четене, като избягвате спад в скоростта на четене с течение на времето. След като това темпо на четене се установи, нищо не ви пречи да увеличите скоростта си на четене по същия начин допълнително.

След това настройвате метронома на неестествено бързо темпо. Тази форма на тренировка отново ви помага да „скочите над главата си“, като се стремите да постигнете нови стандарти, въпреки факта, че те са много високи.

Как работят очите при четене

Всъщност очите не гледат втренчено в една точка. За да видят повече информация, те правят бързи скокове от мястото, където са били насочени. Тези движения се наричат сакади.

Можете ли да следвате текста с пръст?

Най-простият показалец е върхът на пръста ви. Просто поставете пръста си под ред текст и го движете, докато четете. След като свикнете с него, ще можете да четете много по-бързо от преди.

Показалецът ще ви помогне с контрола; ще можете физически да регулирате скоростта на четене, като движите ръката си. Ако ръката ви се движи по-бързо, вие сте принудени да четете по-бързо. Точно както ако забавите показалеца си, ще четете по-бавно. Този тип контрол ви позволява внимателно да четете сложни или важни части от текста и бързо да се справяте с разбираеми и маловажни части.

Практикувайте да движите показалеца си по-бързо, отколкото можете да произнесете думите наум. Това ще ви отърве от навика автоматично да вокализирате думите.

За съжаление, както четете, тази позиция постоянно се движи. Сакадите (и просто редовните разсейвания) са причината да забавите, защото трябва да търсите мястото, където сте свършили да четете. Решението на този проблем е с помощта на показалец.

Обучение на зрителен ъгъл за бързо четене

Концентрирайте погледа си в центъра. Маркирайте еднакви блокове с периферното си зрение. Целта не е да намерите еднакви блокове възможно най-бързо, а да концентрирате погледа си в центъра на екрана с периферното зрение и да намерите необходимата информация.

Компютърни упражнения (обучения) за разширяване (измерване) на зрителния ъгъл

Зрителен ъгъл и четене - упражнение за влизане в състояние на бързо четене
Упражнение за разширяване на зрителния ъгъл - въртене на числа
Таблици на Шулте - разширяване на зрителния ъгъл за влизане в състояние на медитация и режим на бързо четене.

Компютърни упражнения (обучения) по възприемане на текст

Обучение за овладяване на умението за бързо четене - Намерете думата в текста

Четене и ритъм

Други компютърни обучения за овладяване на умения за бързо четене:

Четене отзад напред (обратно)

За скоростта на четене основното нещо не е скоростта, а контролът върху четенето

Бързото четене не е само да развиете скоростта си на четене до максималната скорост, с която сте успели да преминете през редовете. В резултат на това мнозина смятат, че не са в състояние да запазят информация и установяват, че разбирането се влошава, когато ускорят скоростта на четене.

Способността да контролирате скоростта си ще направи четенето ви по-ефективно, отколкото просто да бързате през текста.

Повечето хора могат да четат, като използват само 2 скорости: прелитане и четене. Бързото четене отваря междинни ниши. Сега можете да преглеждате текста, да четете, без да говорите наум, да четете бързо, да четете бавно и дори да пълзите през текста, ако смисълът е неясен или труден.

Материалът трябва да стане по-интересен, преди да вземете книгата. Направете го интересно, за да можете лесно да се концентрирате върху него, докато четете.

Потапяне в четения материал

Ако намирате материала за интересен, ще можете да се потопите напълно в него. Пълното потапяне в материала може да намали времето за четене, докато възприемането на материала няма да се влоши. Това може да е достатъчно, за да промените мнението си относно това, което трябва да прочетете.

Способността да четете, без да издавате думи в главата си, ще ви помогне да отворите пътя към изключителна скорост на четене, което е много полезно, ако текстът е лесен за разбиране или в него има много ненужна информация. Това не е същото като бързото прелитане на текста с очи.

Бързото четене изисква активно четене. Преди да започнете да четете, настройте мисленето си, като попитате какво се надявате да вземете от последващото си четене. Дори и да сте 100% сигурни в това, което трябва да научите, това упражнение ще помогне на мозъка ви да забележи по-бързо съответните подробности в текста. Ако намерите нещо интересно, спрете да помислите или дори отбележете информацията в книга.

Активно четене за развиване на умения за бързо четене

Активното четене означава да спрете да мислите за прочетеното. Спирането, за да мислите, не е чудесно за бързото четене. Но това е тактика за внимателно четене, която всеки трябва да овладее. Знайте кога да четете по-бавно

Понякога е полезно бързо да прочетете написаното, където има малко необходима информация и често трябва да забавите, за да разберете нещо важно или неразбираемо. Ако сравните четенето с шофирането на кола, представете си, че шофирате по права линия, която отговаря на стандартите за магистрала, можете свободно да набирате скорост. Но ако трябва да правите остри завои по планински път, по-добре е да намалите тази скорост.

Скоростта на четене на всеки е различна, но средно е 200 думи в минута. Практикувайки бързо четене, можете да увеличите тази цифра 2-3 пъти. Продължавайки обучението си, ще можете да преодолеете приблизително 200 страници текст за половин час, без да компрометирате усвояването на информацията.

Основни техники за бързо четене

Като всеки научен метод, бързото четене има своите трикове.

Следвайте текста. За да направите това, нарисувайте по линиите с пръст или молив. Тази техника ще ви позволи да четете по-бързо.

Не се връщай назад. За да направите това, трябва да се концентрирате върху материала, който изучавате. Колко често ви се е случвало, потънали в мисли, да пропуснете смисъла на абзац или дори цяла страница? Вашата задача е да предотвратите това да се случи. Разберете това, което сте прочели за първи път.

Не казвайте текста на себе си. Тази техника помага много добре да подобрите уменията си за бързо четене, тъй като вече няма да губите време в произнасяне на думи. За да направите това, използвайте едно упражнение: докато четете, пейте на себе си някоя песен, например „в тревата“, и в същото време се опитайте да разберете смисъла на това, което четете. Практикувайте това упражнение, докато спрете да си казвате репликите, които четете.

Четете отгоре надолу или по диагонал. Това е следващата стъпка след техниката „следване на текста“. Вече сте достатъчно опитни в бързото четене, за да се опитате да уловите цял абзац в зрителното си поле или поне цял ред, като фокусирате погледа си в средата му. Започнете с малко. Първо овладейте тесни колони с текст, като постепенно преминете към стандартен книжен формат.

Пропуснете водата. Не е необходимо да четете междуметия, уводни конструкции и други несъществени елементи, това по никакъв начин няма да повлияе на смисъла. Така че просто ги прегледайте и преминете към същността.

Съсредоточете се върху това, което е важно. Този съвет може да изглежда подобен на предишния, но е малко по-различен. Проучете предварително съдържанието и дайте приоритет на това, което трябва да прочетете и какво можете да пропуснете. Така, поради липса на време, няма да пропуснете нищо важно, а ако остане време, ще можете да изучавате по-малко важни материали.

Четене, чети. Премахнете всички дразнители, всичко, което може да отвлече вниманието ви. Тогава процесът на бързо четене ще бъде много по-приятен и лесен.

Как да развием периферното зрение

За да направите това, използвайте най-популярния метод - таблицата на Шулте. Вашата задача, като се концентрирате само върху централната част на таблицата, е да намерите всички числа във възходящ ред, като използвате само периферно зрение. В интернет можете да намерите специални симулаторни таблици; по-долу е даден пример за такава таблица.

Развивайте концентрация

Всички видове оптични илюзии ще ви помогнат в този въпрос, например значимата рисунка на Кови.

Опитайте се да превключите вниманието си 90 пъти за 10 или още по-добре за 5 минути.