Kako naučiti izgovarati teške riječi. Kako naučiti jasno govoriti? Problemi i vježbe

Mnogi faktori mogu ometati lijep govor: fiziologija, psiha, karakteristike jezika kojim govorite, vaš odnos prema publici, svrha zbog koje joj se obraćate i još mnogo toga. Vrlo često mnogo toga ovisi o tome kako govorite, posebno ako vam je potreban sagovornik da biste pobijedili u svađi ili prenijeli važne informacije. Odlučili smo da shvatimo od čega zavisi ljepota govora i kako je postići.

Na čemu treba raditi:

1. Brzina

Brz govor je loša navika, a za slušaoce brz govor može postati težak za razumijevanje, što znači da će komunikacija s vama biti neproduktivna. Ako je teško slušati sagovornika, a ono što kaže nije jasno, onda je najprirodnija reakcija prestati slušati.

Morate usporiti tempo govora ako želite da vas pažljivije slušaju, a također ne zaboravite napraviti pauze između riječi i fraza. Pauza vam takođe daje priliku da udahnete i nastavite da govorite. Međutim, ne biste trebali govoriti presporo, inače će vas ponovo biti teško slušati, jer će govor postati previše monoton. Usporite kada trebate naglasiti dio govora, a ubrzajte kada trebate učiniti govor emotivnim i prenijeti entuzijazam.

2. Jasnoća

Najvažnija karakteristika lijepog govora je jasnoća. Da biste to postigli, morate obratiti pažnju na svaku riječ i pravilno izgovarati glasove. Maksimalno iskoristite svoju artikulaciju. Takva pažnja prema fonetici može vam pomoći ako postoje nedostaci u govoru. U početku će vam se takav govor činiti čudnim i neuobičajenim, ali uskoro će vam to postati navika.

3. Dah

Disanje je osnova govora, bez vazduha nećete moći da ispuštate zvukove, a način na koji dišete zavisi od toga šta će vaš govor postati kada se svira. Većina ljudi diše prebrzo, što rezultira gutanjem riječi, kratkim dahom i prekidima u jačini zvuka.

Osnovno pravilo disanja je da dijafragmu treba napuniti zrakom, a ne grudi. Da biste vidjeli koliko dobro dišete, stavite ruku na dno rebara. Dok udišete i izdišete, trebali biste osjetiti kako vam se stomak širi i ramena se podižu. Kao vježbu disanja, vježbajte duboko udisanje, dopuštajući zraku da polako izađe. Ova vježba će vam pomoći da pravilno disanje postane dio vašeg uobičajenog života. Dok izgovarate dugačke rečenice, duboko udahnite tako da ima dovoljno zraka dok ne napravite pauzu za sljedeći udah. Ova pauza će takođe omogućiti vašim slušaocima da upijaju ono što ste rekli.

4. Visina

Visina vašeg glasa može ostaviti snažan utisak na one koji vas slušaju. Ako vam je glas visok ili slomljen, to može ostaviti utisak da ste nervozni. Umjereni tembar zvuči uvjerljivije i ima slušaoce. Nizak glas je sklon uvjeravanju i dominaciji.

Vježbe za poboljšanje govora:

1. Vokalne vježbe

Radeći vokalne vježbe, možete savršeno razviti svoj prirodni glas. Gledajte se u ogledalo dok vježbate - kako biste mogli pratiti greške u artikulaciji i disanju i ispravljati ih.

Počnite da zijevate da opustite grlo i ligamente, pomerajte donju vilicu s jedne na drugu stranu, masirajte prste paralelno sa grlom i pokušavajući da otpevate neki zvuk.

Duboko udahnite i polako ispuštajte zrak, ispuštajući zvuk, dok se stomak potpuno ne stisne. Zatim ponovo duboko udahnite i zadržite dah 15 sekundi.

Pjevajte zvuk "a" prvo prirodnom glasnoćom, a zatim tiše i tiše. Ovu vježbu možete izvoditi bilo kojim zvukom ili slovom abecede. Upotrijebite vrtalice za uvježbavanje pravilnog izgovora i brzine govora.

2. Čitanje naglas

Pored rada sa jačinom, izgovorom i tonom, čitanje naglas je veoma korisno za lep govor. Pronađite tekst koji vas zanima i pročitajte ga sami. Zapamtite da je vaše držanje jednako važno kao i vaše disanje. Stanite uspravno, raširite ramena, nemojte se pognuti. Pazite na artikulaciju i brzinu izgovora fraza. Vježbajte dok vam spontano čitanje ne zvuči zadovoljavajuće. Takve vještine će vam biti korisne u svakodnevnom govoru.

3. Snimite sebe

Mnogi ljudi ne vole da čuju sopstveni glas na snimku, ali to je jedini način da se čujete izvana i obratite pažnju na ono što radite pogrešno, već naprotiv, ono što vaš govor čini posebnim. Kako biste poboljšali učinak treninga, možete koristiti i video zapis za uređivanje ne samo glasa, već i izraza lica, artikulacije, držanja i emocionalne prezentacije vašeg govora.

4. Smile

Govor postaje ugodniji, otvoreniji i pouzdaniji ako govorite prijateljski raspoloženi. Vaš glas poprima sličan ton kada se smiješite ili smijete. Stoga ne biste trebali zanemariti tako jednostavno pravilo lijepog govora kao što su iskrene emocije. Naravno, ne zahtijeva svaki govor osmeh ili smeh, ali u većini slučajeva, vaše raspoloženje prema sagovorniku i kontakt očima sa njim je već pola uspeha.

Kada upoznate osobu, na šta pre svega obratite pažnju? Način na koji izgleda i priča. Sjajno je kada se ugodan izgled skladno spoji sa sposobnošću jasnog i jasnog izražavanja misli.

Ali šta ako i sami tako pričate? Potrebno je ispraviti situaciju, jer lijep govor nije urođeni dar, već mukotrpan rad na sebi.

Kako možete naučiti da govorite jasno?

Prije svega, da biste čuli i razumjeli KAKO govorite, snimite svoj govor na video. Nije bitno o čemu ćete pričati kada pravite ovaj zapis – to može biti anegdota, prepričavanje odlomka iz knjige koju čitate ili samo opis vaših ličnih iskustava. Glavna stvar - kada snimate svoj monolog, pričajte onako kako to inače radite kada komunicirate s drugim ljudima.

Zatim poslušajte svoj snimak. Uvek je dobro gledati na sebe spolja.

Ako nakon slušanja svog monologa niste oduševljeni vlastitim govorom, nemojte se obeshrabriti. Situacija, odnosno govor se može ispraviti, samo treba raditi na sebi. Dakle, naučite da govorite jasno!

Tongue Twisters

Jedan od najefikasnijih načina za poboljšanje dikcije je izgovaranje jezika.

Na primjer:

• Karl je ukrao korale od Clare, a Clara je ukrala klarinet od Karla
• Ne možete pričati sve zverke, ne možete preterano izražavati.
• Grozdovi planinskog pepela gore na suncu, talasi od planinskog pepela u očima dece.
• Vozim se po udarnoj rupi, neću izaći iz rupe.
• U sedam saonica, sedam Semjonova s ​​brkovima sjedilo je u saonicama.

Poanta ovdje nije u tome da što je brže moguće "žvrljate" vrtačice jezika, već da naučite kako pravilno izgovarati sve zvukove u njima. Da biste to učinili, govornicu najprije izgovorite polako nekoliko puta, pazeći da pažljivo izgovorite svaki zvuk. Tada se tempo može malo ubrzati. Ako vidite da se ovdje počinjete snalaziti, još više ubrzajte tempo.

Kako biste zakomplikovali zadatak, možete staviti nekoliko orašastih plodova u usta i pokušati izgovoriti twister jezik tako jasno kao da nemate orašastih plodova u ustima.

Ponekad ne možemo jasno izgovoriti riječi zbog "stezaljki" u vilici. Da biste se riješili takvih "klipova", redovno izgovarajte iste vrtalice jezika, ali istovremeno držite čep od šampanjca među zubima.

Poezija

Također je vrlo korisno recitirati stihove napamet - to ne samo da poboljšava dikciju, već i razvija pamćenje. Možete početi s malim katrenima. Naravno, potrebno je ispričati pjesme s par pauza, intonacija, emocionalne boje itd.

Čitaj naglas

Veoma je korisno čitati naglas. Nije važno o čemu se radi - o člancima iz novina ili časopisa ili fikcija. Glavna stvar - kada čitate naglas, pokušajte izgovoriti zvukove što je moguće jasnije. I polako, kao da te neko bičem gura s leđa.

Ogledalo

Veoma dobar način da vežbate govor je da govorite ispred ogledala. Kada sebi nešto pričate, pažljivo posmatrajte u ogledalu kako vam se kreću usta. Takođe obratite pažnju na izraz lica, gestove, držanje.

I, naravno, da biste mogli ispravno izraziti svoje misli, morate čitati što je više moguće. Po mogućnosti dobra literatura, a ne jeftine detektivske priče.

Radite na sebi - i rezultat vas neće natjerati da čekate.

Na pregovore o zaposlenju došla je lijepa i moderno obučena djevojka. Bila je toliko spektakularna da su mnogi kandidati koji su čekali poziv menadžeru izgubili duh, bili su sigurni da gube od ove dame. Međutim, posao nije dobila, jer joj je rečnik bio toliko siromašan da nije mogla jasno objasniti kako je saznala za konkurs i šta ju je privuklo. U tom trenutku morala je da požali što nikada nije razmišljala kako da nauči lepo da govori, samo je znala da izgleda odlično.

Da biste govorili jasno, potrebna vam je ispravna dikcija

Nije dovoljno izgledati dobro, to stvara samo prvi, prolazni utisak o osobi. Mnogo je važnije kako osoba izražava svoje misli. Riječima i sposobnošću da ih izgovorite možete se ispravno predstaviti, a za to morate znati kako da naučite lijepo govoriti. Prije svega, potrebno je pratiti dikciju, ona bi trebala biti jasna, a ne ostavljati utisak "kaše u ustima". Postoje vježbe za razvijanje ispravne artikulacije, na primjer, neko vrijeme morate izgovarati slogove naglas: rli-rla-rlo-rle-rly-rle, izgovarajte ga više puta zaredom, suglasnici ostaju, samo se samoglasnici mijenjaju, rli -rli-rli-rli ... i tako dalje sve samoglasnike.

Sve poznate zverkalice su odličan trening, potrebno ih je prilično brzo izgovoriti, a naglasak treba staviti na one koje su najlošije u izgovoru. Oni će vam svakako pomoći ako morate naučiti da govorite jasno. Osnova lijepog govora je pravilno disanje, za to se rade vježbe disanja. Uz njihovu pomoć će se formirati snaga i tembar govora, ublažit će mucanje i oklijevanje tokom razgovora. Poznata je činjenica da je niži glas više naklonjen slušaocima od visokog, stoga se ne treba smijati kreštavo i oštro, podići ton u razgovoru, to je neprijatno čuti i takva osoba izaziva neprijateljstvo među sagovornicima .

Kompetentan govor je ključ uspjeha

Ako se završeci progutaju, riječi u rečenici u rodu, broju i padežu nisu dogovorene, treba razmisliti o tome kako naučiti kako pravilno i kompetentno govoriti. Prije svega, morate obratiti pažnju na takve nedostatke:

• Nedostaju samoglasnici: yapshla umjesto I go
• Udvojeni zvukovi: ljepota umjesto ljepote
• Propušteni zvuci: umjesto koliko lope
• Završetke treba jasno izgovarati, posebno prideve: mali, ne mali

Kompetentan govor sugerira da je osoba plemenita, dobro vaspitana, kulturna. A ovi kvaliteti nikada ne izlaze iz mode. 1967. godine prošlog vijeka psiholog Albert Meyerabian izveo je procenat "7-38-55". Iz ovoga proizilazi da se više od polovine, odnosno 55% informacija od osobe do osobe prenosi neverbalno, odnosno uz pomoć držanja, izraza lica, gestova i pogleda. Osoba prima 38% informacija paraverbalno, odnosno u obliku glasa i intonacije, a samo 7% ostaje za riječi. To pokazuje da je sposobnost pravilnog govora veoma važna, a ne samo reči utiču na sagovornika.

Naučiti govoriti tako da ljudi razumiju

Da biste to učinili, prije svega, trebate učiniti sljedeće:

Govorna komunikacija zauzima veliki udio u ljudskom životu, stoga se cijeni koliko lijepo i kompetentno osoba govori. Prvo morate jasno razumjeti kako se neke riječi i izrazi izgovaraju. "Obuci haljinu" reže uvo, a pravilo je jednostavno: obuci se, obuci Nadeždu. Takođe je ispravno reći ugovori, a ne ugovori. Riječ "poziv" i njene izvedenice ne bi trebale osjećati "smrd". Takvih pravila nema mnogo, ali ih treba čvrsto poznavati.

Morate povećati svoj vokabular čitajući, ali ne tabloidne romane i ne ulično čitanje. Bogat leksikon u delima klasične književnosti. Dođe mi da kažeš: „Čitajte, drugovi, Puškin i Dostojevski!“.

Sa toliko neprijatelja, ne možete se boriti kao u teretani - samo podizanje utege u nekoliko poza. Svaki od njih zahtijeva svoj pristup, odnosno rad s različitim stručnjacima ili samostalno proučavanje različitih predmeta. Kursevi scenski govor, govorništvo i drugi sličnog usmjerenja rješavaju problem i omogućavaju vam da naučite govoriti jasno i razgovijetno, ali u prosjeku i na opštoj osnovi. Glavni posao na ovaj ili onaj način pasti će na vaša ramena.

postavljanje ciljeva

Prije nego negdje krenemo, razjasnimo gdje tačno trebamo ići. Odnosno, ako odlučite naučiti govoriti jasno i razgovijetno, a ne iz besposlice i radoznalosti, onda mora postojati neka vrsta motivacijskog faktora u obliku specifične neugodnosti zbog govornih nedostataka. Nemoguće je postaviti zadatak poput „Želim dobro govoriti“, ovo je mutan cilj, a zamagljen cilj dovodi do mutnih radnji. Zapitajte se zašto vam je to potrebno. Na primjer, "Želim da me čuju." Ovo je cilj. Osoba koja ne može da govori pati od nedostatka pažnje, jer je slušanje nezanimljivo, teško i zamorno. Takva osoba treba:

1. Naučite da govorite bez jedenja slova, izgovarajte. Postavite dikciju i glas.
2. Naučite pravilno pisati. Razraditi prezentaciju informacija u optimalnom obliku.
3. Naučite da zaintrigirate. Dodajte određeni element umjetnosti govoru, naučite zadržati svoju pažnju.

A sada već znate na čemu tačno morate da radite.

emancipacija

Glavni neprijatelj dikcije nisu govorni nedostaci, kako se obično vjeruje. Čak i osoba sa savršenim govorom može momentalno izgubiti sve svoje vrline, početi „mumljati“, izvlačiti riječi, mucati, mucati, „žvakati“ završetke i učiniti sve da ga sagovornik ne razumije. To se, naravno, ne dešava iz dobre volje, već iz čisto psiholoških razloga. Nije činjenica da će vam se to dogoditi, samo nemojte sebi laskati misleći da se cijeli niz problema može riješiti jednom žvrkalom.

Samo sposobnost da govorite brzo i jasno možda neće biti dovoljno. Najteže je naučiti da ne izgubite vještinu ni pod kojim okolnostima.

Krivac nejasnog govora naziva se "dodatna napetost". Da biste razumjeli o čemu se radi, odmah provedite eksperiment: pokušajte napregnuti mišiće vrata do krajnjih granica. Desilo se? Sada navedite sve mišićne grupe koje su se zategle zajedno sa cervikalnim. Lice, ramena, ruke, grudi? Ali nakon svega zadatak je bio napregnuti samo vrat.

Ista stvar se može desiti i kada ste nervozni: napetost steže govorni aparat, postaje teško govoriti, glas zvuči prigušeno, grlo se presuši. U tome će pomoći samo praksa opuštanja, koja se može primijeniti situacijsko i kao svakodnevna vježba. Postoji mnogo varijacija ove prakse, možete smisliti svoju. Jedna stvar ostaje nepromijenjena: potrebno je opustiti cijelo tijelo što je više moguće i svjesno kontrolirati proces opuštanja do najsitnijih detalja.

Govorni aparat i disanje

Ni jedna emancipacija neće uspjeti, uostalom, za govor je odgovoran rad određenih organa, a ako ne uspiju, onda će rezultat biti odgovarajući. Intenzitet, dubina i tehnika disanja utječu na proizvodnju zvuka, omogućavajući vam da govorite glasno i samouvjereno koliko želite bez naprezanja glasnih žica. Ovo je odgovor na pitanje zašto glumci i vokali ne slome glas, čak i kada viču glasnije nego inače. Bolje je vježbati vježbe disanja kompetentno na tečajevima glume ili vokala pod nadzorom učitelja, ali možete vježbati i kod kuće. Glavni zadaci:

• naučite disati cijelom trbušnom šupljinom, tj. uzimati zrak ne samo grudima ili trbuhom, kao što se obično radi, već ga ispunite s maksimalno slobodnog prostora iznutra;
• staviti zvuk na dah, tj. povećati glasnoću zbog slobodnog protoka zraka, a ne napetosti ligamenata;
• naučite kako koristiti rezonatore. Rezonatori su prirodne tjelesne šupljine koje odražavaju i pojačavaju zvuk usmjeren u njih. Nalaze se na tri nivoa - glava, grudi, stomak.

Za dikciju je odgovoran rad govornog aparata. Da biste precizno izgovarali riječi bez posebnih napora, morate održavati mišiće lica u dobroj formi i stalno se baviti artikulacijom. Prirodna artikulacija je proces govora, pa ako puno pričate na poslu ili volite da ćaskate s prijateljima, samo počnite paziti na točnost izdvajanja zvukova i vaš će govor zvučati jasnije.

Nemojte se plašiti da koristite diktafon, on je danas u svakom mobilnom telefonu. Na snimku će na prvi pogled biti vidljivi svi nedostaci dikcije, preostaje samo da se napravi spisak i počne ispravljati govor.

Rad sa govornim materijalom

Posljednje je pojačanje. Cilj je naučiti govoriti polako i razgovijetno dugo bez neuspjeha, umora i gubitka kvalitete dikcije, razraditi intonacije u različitim okretima govora i sl. To se radi u dvije varijante - sa gotovim tijestom i improvizacijski.

U prvom slučaju pronađite duži tekst, kao što je veliki prozni odlomak, i pročitajte ga naglas. Važno je ne samo čitati, već i smisliti ulogu za sebe. Pročitao sam to kao:

• sportski komentator;
• ljubavnik Hero;
• tužilac na sudu;
• Lenjin na mitingu.

Ne ograničavajte svoju maštu. Druga opcija je ista, ali tekst se izmišlja u pokretu. Možete komentirati fudbalsku utakmicu sa isključenim zvukom kako biste imali na čemu graditi.