Za stvaranje normalnih radnih uvjeta potrebno je osigurati ne samo ugodne meteorološke uslove, već i potrebnu čistoću zraka.

Kao rezultat proizvodnih aktivnosti, razne štetne tvari koje se koriste u tehnološkim procesima mogu ući u zračno okruženje prostorija. Supstance se smatraju štetnim. koji u dodiru sa ljudskim tijelom, u slučaju kršenja sigurnosnih zahtjeva, može uzrokovati povrede na radu, profesionalne bolesti ili odstupanja u zdravstvenom stanju.

Štetne materije mogu ući u ljudski organizam kroz respiratorni sistem, probavni sistem, kao i kožu i sluzokože. Pare, gasovite i prašnjave materije ulaze kroz respiratorni trakt, uglavnom tečne materije kroz kožu. Štetne tvari ulaze u gastrointestinalni trakt kada se progutaju ili stave u usta kontaminiranim rukama.

U sanitarno-higijenskoj praksi uobičajeno je odvajanje štetnih tvari na kemikalije i industrijsku prašinu.

Hemikalije se dijele na:

Industrijski otrovi koji se koriste u proizvodnji (organski rastvarači, goriva, boje)

Pesticidi koji se koriste u poljoprivredi (pesticidi)

Lijekovi

Hemikalije za domaćinstvo (sanitarni proizvodi, kozmetika, sirće, itd.)

Otrovne materije (sarin, soman)

Gotovo sve tvari mogu pokazati toksična svojstva, ali samo one koje ispoljavaju svoje štetno djelovanje u normalnim uvjetima iu relativno malim količinama se klasificiraju kao otrovi.

Industrijska prašina je prilično čest opasan i štetan faktor proizvodnje. Visoke koncentracije prašine tipične su za rudarsku industriju, mašinstvo, metalurgiju, tekstilnu industriju i poljoprivredu.

Štetnost industrijske prašine je zbog njene sposobnosti da izaziva profesionalna oboljenja pluća, prvenstveno pneumokonioza.

Opasnost od supstance- to je sposobnost supstance da izaziva negativne efekte na zdravlje u industrijskim uslovima, u gradu ili kod kuće.

Opasnost neke supstance može se proceniti na osnovu kriterijuma toksičnosti (MAC (maksimalna dozvoljena koncentracija) u vazduhu, vodi, zemljištu, itd.)

Štetne supstance se prema stepenu opasnosti dele u sledeće klase:

1 - izuzetno opasan MPC 0,1 mg/m3 (olovo, živa)

2 - visoko opasne materije, MPC = od 0,1 do 1,0 mg/m3

3 - umjereno opasan, MPC = od 1,0 do 10 mg/m3

4 - niske opasnosti, MPC 10 mg/m3 (ugljični monoksid)

Trovanje je najnepovoljniji oblik negativnog utjecaja otrovnih tvari na čovjeka. Mogu se javiti u akutnim i kroničnim oblicima.

Akutno trovanje nastaje kao posljedica nesreća, kvarova opreme, kršenja sigurnosnih zahtjeva; odlikuju se kratkim trajanjem djelovanja otrova (ne više od jedne smjene), dolaskom u organizam u velikim količinama.

Do kroničnog trovanja dolazi postepeno, uz produženi unos otrova u organizam u relativno malim količinama. Trovanje nastaje zbog nakupljanja mase štetne tvari u tijelu (benzen, olovo).

Uz ponovljeno izlaganje istom otrovu u skoro toksičnoj dozi, može se razviti senzibilizacija ili ovisnost.

Senzibilizacija je stanje organizma u kojem ponovljeno djelovanje neke supstance izaziva veći efekat od prethodnog, tj. povećava osjetljivost tijela na supstancu.

Suprotna pojava je slabljenje efekata delovanja – zavisnost.

Da bi se razvila navika na kronično djelovanje otrova, potrebno je da njegova koncentracija ne bude pretjerana.

Prema prirodi utjecaja na ljudski organizam, hemikalije (štetne i opasne) dijele se na:

Opće toksično, izaziva trovanje cijelog organizma (živa, ugljični monoksid, toluen, anilin)

Nadražuje, izaziva iritaciju respiratornog trakta i sluzokože (hlor, amonijak, sumporovodik)

Senzibiliziraju, djeluju kao alergeni (aldehidi, rastvarači i lakovi na bazi nitro spojeva)

Kancerogeni, uzrokujući rak (aromatični ugljovodonici, amino jedinjenja, azbest)

Mutageno, što dovodi do promjene nasljednih informacija (olovo, radioaktivne supstance, formaldehid)

Utječe na reproduktivnu (reprodukciju potomstva) funkciju (benzen, olovo, mangan, nikotin).

U proizvodnji se retko susreće izolovani efekat štetnih materija, najčešće je zaposleni izložen kombinovanom dejstvu negativnih faktora različite prirode (fizičke, hemijske) ili kombinovanom uticaju faktora iste prirode, češće niza hemikalije.

Kombinirano djelovanje je istovremeno ili uzastopno djelovanje više otrova na tijelo jednim putem ulaska.

Složeno djelovanje otrova, kada otrovi ulaze u tijelo u isto vrijeme, ali na različite načine (na primjer, respiratorni sistem i koža).

Načini neutralizacije otrova u tijelu su različiti:

1. Prva i glavna je promjena u hemijskoj strukturi otrova u ljudskom organizmu kao rezultat metabolizma (najčešće je podvrgnut oksidaciji, razgradnji itd. - kao rezultat toga dovodi do pojave manje štetne)

2. Uklanjanje otrova kroz respiratorni sistem, probavu, bubrege, znojne i lojne žlezde, kožu.

Zahtjev za potpunim odsustvom štetnih tvari u zoni disanja radnika često je nerealan. Uvesti higijensko normiranje tj. ograničavanje sadržaja štetnih materija u vazduhu radnog prostora na MPCrz

Racioniranje kvaliteta vode u akumulacijama vrši se u interesu javnog zdravlja. Norme su postavljene za sledeće parametre vode: sadržaj plutajućih nečistoća, miris, ukus, boju, zamućenost, temperaturu vode, pH vrednost, sastav i koncentraciju mineralnih nečistoća, MPC B hemikalija i patogenih bakterija.

MPC B je maksimalno dozvoljeno zagađenje vode u akumulacijama, pri čemu se održava sigurnost po zdravlje ljudi i normalni uslovi za korišćenje vode.

Racioniranje hemijskog zagađenja tla vrši se prema MPC P

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja je jednostavno. Koristite obrazac ispod

Studenti, postdiplomci, mladi naučnici koji koriste bazu znanja u svom studiranju i radu biće vam veoma zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

GBOU VPO IvGMA Ministarstvo zdravlja i socijalnog razvoja Rusije

Zavod za ekstremnu, vojnu medicinu i sigurnost života

Smjernice za samostalan rad studenata

o sigurnosti života

za studente 2. godine medicinskih, pedijatrijskih i stomatoloških fakulteta

Negativni faktori životne sredine i njihov uticaj na čoveka

Predavač na Katedri EVMiBZH

A.M. Loščakov

Sadržaj

• Uvod
• 7. Vibracije
• 8. Buka
• 9. Električna struja. Dozvoljene vrijednosti struja i napona
• 10. Elektromagnetna polja. Normiranje i mjere zaštite od izlaganja elektromagnetnim poljima
• 11. Infracrveno (IR) zračenje
• 13. Jonizujuće zračenje. Standardi radijacijske sigurnosti
• Pitanja za samokontrolu znanja
• Književnost
• Obrazovna pitanja (kompendij)
• 1. Klasifikacija negativnih faktora čovjekove okoline

2. Tehnosfera kao zona povećanog i visokog nivoa energije.

3. Utjecaj negativnih faktora na čovjeka i okolinu:

4. Štetne tvari (BB). Dozvoljeni nivoi štetnih materija

5. Iluminacija. Zahtjevi za osvjetljenje prostorija i radnih mjesta

6. Mehaničke vibracije. Vrste vibracija i njihov uticaj na čoveka. Racioniranje vibracija, vibracijska bolest.

7. Vibracije

8. Buka

9. Električna struja. Dozvoljene vrijednosti struja i napona

10. Elektromagnetna polja. Normiranje i mjere zaštite od izlaganja elektromagnetnim poljima

11. Infracrveno (IR) zračenje

12. Zaštita od opasnosti od strujnog udara

13. Jonizujuće zračenje. Standardi radijacijske sigurnosti.

Uvod

Čovjek i okolina su oduvijek bili u međusobnoj interakciji, a svake godine se ta interakcija povećava. Uticaj na životnu sredinu prenosi se kroz aktivnosti koje su neophodne za postojanje ljudskog društva. Često ima ne samo pozitivne, već i negativne strane.

Razmotrimo sistem "čovek - okolina". Njegovi elementi su međusobno povezani i direktnim i inverznim vezama, što je zbog univerzalni zakon reaktivnosti materijalnog svijeta. Ovaj sistem se može smatrati dvonamjenskim: prvi cilj je postizanje od strane osobe određenog rezultata u procesu aktivnosti; drugi je prevencija negativnih posljedica ove aktivnosti. S jedne strane, čovjek nastoji da održi stabilnost faktora okoline, kao što su vlažnost, nivo zračenja, temperatura itd. S druge strane, ljudski život je nemoguć bez štetnog djelovanja na prirodu. Eksploatacija minerala, krčenje šuma, zagađenje tla i vode samo su mali dio posljedica čovjekove djelatnosti koja negativno utiče na stanje životne sredine.

Iz navedenog je jasno vidljiva nedosljednost interakcije čovjeka i prirode. Stoljetno iskustvo daje osnovu za tvrdnju da je gotovo svaka aktivnost potencijalno opasna.

1. Klasifikacija negativnih faktora čovjekove okoline

Čovjek živi tako što kontinuirano razmjenjuje energiju sa okolinom, učestvujući u kruženju tvari u biosferi. U procesu evolucije, ljudsko tijelo se prilagodilo ekstremnim klimatskim uvjetima - niskim temperaturama sjevera, visokim temperaturama ekvatorijalne zone, životu u suvoj pustinji i vlažnim močvarama. Energetski uticaj na nezaštićenu osobu zahvaćenu olujom ili koja se nalazi u grmljavinskom području može premašiti nivo dozvoljen za ljudsko telo i nositi rizik od povreda ili smrti. Savremene tehnologije i tehnička sredstva omogućavaju donekle smanjenje stepena opasnosti, međutim, složenost predviđanja prirodnih procesa i promjena u biosferi, nedostatak znanja o njima, stvaraju poteškoće u osiguravanju ljudske sigurnosti u "čovjeku - sistem prirodnog okruženja. Pojava umjetnih izvora toplinske i električne energije, oslobađanje nuklearne energije, razvoj naftnih, plinskih i elektroenergetskih polja uz izgradnju proširenih komunikacija stvorili su opasnost od raznih negativnih utjecaja na čovjeka i okoliš.

Negativni faktori koji utiču na ljude dijele se na:

prirodno, tj. prirodno,

antropogene, koje su uzrokovane ljudskim aktivnostima.

Opasni i štetni faktori po prirodi djelovanja podijeljeno na:

fizički,

biološki,

hemijski,

psihofizički.

To fizički negativni faktori uključuju:

vibracija buka radijaciona sigurnost

§ pokretne mašine i mehanizmi, pokretni delovi opreme;

§ nestabilne strukture i prirodne formacije;

§ oštri predmeti i predmeti koji padaju;

§ povećan sadržaj prašine i gasova;

§ povećan nivo elektromagnetnog zračenja, ultraljubičastog i infracrvenog zračenja.

biološki zagađenje životne sredine nastaje kao rezultat udesa u biotehničkim preduzećima i objektima za tretman.

To hemijski opasni i štetni faktori uključuju:

§ štetne materije koje se koriste u tehnološkim procesima;

§ industrijski otrovi;

§ Lijekovi koji se ne koriste za predviđenu svrhu.

Psihofiziološki faktori proizvodnje- to su faktori zbog posebnosti prirode i organizacije rada, parametara radnog mjesta i opreme. Mogu imati štetne posljedice na funkcionalno stanje ljudskog tijela. By po prirodi akcije dijele se psihofiziološki negativni faktori fizička (statička i dinamička) i neuropsihička preopterećenja: monotonija rada, mentalno prenaprezanje analizatora, razna emocionalna preopterećenja. Ovi faktori mogu negativno utjecati na funkcionalno stanje ljudskog tijela, njegovu dobrobit, emocionalnu i intelektualnu sferu, dovesti do smanjenja radne sposobnosti i narušavanja zdravlja.

2. Tehnosfera kao zona povišenog i visokog nivoa energije

U drugoj polovini dvadesetog veka mnoge zemlje su doživele značajne promene u razvoju proizvodnje, energetike i transporta, koje su kulminirale pojavom novog tipa čovekovog okruženja – tehnosfere. Tehnosfera se može podijeliti na sljedeće vrste: proizvodna, industrijska, transportna, urbana, stambena (stambena), domaćinstva i druge. U oblasti tehnosfere, osoba dosljedno boravi u svom svakodnevnom životnom ciklusu, a svaki od njih karakteriziraju tehnogene opasnosti, koje su u većini slučajeva determinirane postojanjem otpada koji neminovno nastaje tokom bilo koje moguće vrste ljudske aktivnosti u u skladu sa zakonom o neuklonjivosti otpada ili nuspojava proizvodnje.

Radno okruženje- to je kombinacija materijalnih elemenata i faktora tehničke i prirodne prirode i društvenih elemenata nastalih pod uticajem proizvodnih snaga i proizvodnih odnosa.

Ljudska aktivnost u proizvodnom okruženju se odvija na radnim mestima pod određenim uslovima, koji se nazivaju radni uslovi. Kada je osoba stvorila tehnosferu, nastojala je povećati rast društvenosti, povećati udobnost svog okruženja za određeni nivo, osigurati sebi zaštitu od svih vrsta negativnih utjecaja prirodne prirode. Upravo se to uspješno odrazilo na uslove života i aktivnosti ljudi i, u skladu sa drugim faktorima, pozitivno uticalo na životni vijek ljudi. Tehnosfera stvorena rukama i intelektom čovjeka, koja je napravljena da bi što više zadovoljila njegove potrebe za udobnošću i sigurnošću, nije opravdala naše nade. Urbano i industrijsko okruženje bilo je iznad prihvatljivih zahtjeva u pogledu sigurnosti. Pokušavajući ostvariti najviše rezultate iz ekonomske aktivnosti, moderno čovječanstvo počelo je koristiti nebiosferske izvore energije (nuklearne i termonuklearne), postavljajući tako visoke stope za geohemijsku transformaciju prirodnog okoliša. Pokazalo se da su mnogi procesi uzrokovani ljudskom aktivnošću suprotni normalnom režimu u biosferi.

Na kvalitativnu promjenu staništa uglavnom su uticali:

§ Brzi rast stanovništva i urbanizacija;

§ rast industrije, povećanje potrošnje energije i mineralnih sirovina, povećanje broja vozila;

§ hemizacija poljoprivrede i ljudskog života;

§ ekološki prihvatljivi tehnološki procesi;

§ tehnogene nesreće i katastrofe itd.

Problemi sa stanovništvom i hranom i dalje su razlog za zabrinutost za budućnost planete. Rast stanovništva naše planete neminovno dovodi do povećanja potrošnje svih vrsta resursa.

Izvori opasnosti po život i zdravlje radnika u proizvodnom sektoru su zgrade i objekti, tehnološka, ​​rukovodna i druga oprema. Jedan element proizvodne sfere može biti izvor nekoliko vrsta opasnosti. Opasnosti koje je stvorio čovjek uključuju potencijalne i stvarne. Potencijalne opasnosti predstavljaju skrivenu prijetnju zdravlju radnika. Stvarne opasnosti su opasnosti koje trenutno ili u bilo kom trenutku negativno utiču na osobu. Kada na izvor opasnosti utiče inicijator opasnosti, potencijalne opasnosti prelaze u stvarne. Jedna od karakteristika sistema „čovjek – proizvodno okruženje“ je da zaposleni u tom okruženju djeluje istovremeno i kao objekt negativnog utjecaja proizvodnog okruženja i pokretač nastanka realnih opasnosti ili transformacije potencijala. opasnosti u stvarne. Njegovi početni efekti na izvor opasnosti su rezultat umora, nepažnje, neprofesionalnosti, namjernog ili slučajnog kršenja pravila zaštite na radu i drugih razloga. Drugi pokretači opasnosti su objektivni faktori prirodne i umjetne prirode.

Pojava vanrednih situacija u industrijskim uslovima, kao iu svakodnevnom životu, često je povezana sa procesom rasterećenja različitih sistema visokog pritiska (cisterne za transport ili skladištenje komprimovanih, ukapljenih i otopljenih gasova, vodovoda i gasovoda, cilindara, toplotnih sistemi za snabdevanje itd.) Uništavanje ili smanjenje pritiska različitih sistema sa povećanim pritiskom ima sledeće razloge: sve vrste spoljašnjih uticaja mehaničke prirode; starenje sistema (smanjenje mehaničke čvrstoće); kršenje tehnološkog režima; nemar servisnog osoblja; greške u dizajnu; korekcija stanja zatvorenog medija; kvarovi u regulaciji i instrumentaciji, kao i sigurnosnim uređajima itd. Uništavanje i smanjenje pritiska sistema visokog pritiska, u zavisnosti od fizičkih i hemijskih svojstava radnog okruženja, može imati posledice povezane sa pojavom jednog ili čak više štetnih faktora:

§ zagađenje životne sredine radioaktivnim materijama;

§ paljenje objekata, raznih materijala itd. (posljedice - gubitak čvrstoće konstrukcije, opekotine određene prirode, itd.);

§ udarni talas (posledice - uništenje opreme i nosivih konstrukcija, povrede i sl.);

§ zagađenje (hemijske prirode) životne sredine (posledice - trovanja, gušenja, hemijske opekotine i sl.).

Vanredni slučajevi mogu nastati i kao rezultat neregulisanog transporta i skladištenja eksploziva, zapaljivih tečnosti, hemijskih i radioaktivnih materija, prehlađenih i zagrejanih tečnosti itd. Požari, eksplozije, emisije gasnih smeša, izlivanje hemijski aktivnih tečnosti su posledice kršenja pravila rada. U eksplozijama, štetni učinak nastaje kao posljedica udara elemenata (fragmenata) uništene konstrukcije, povećanja tlaka u zatvorenim zapreminama, usmjerenog djelovanja mlaza plina ili tekućine, djelovanja udarnog vala i u eksplozije velike snage (na primjer, nuklearna eksplozija) posljedice svjetlosnog zračenja i elektromagnetnog impulsa.

Manifestacija primarnih negativnih faktora (sudar vozila, urušavanje konstrukcija, eksplozija itd.) u vanrednim situacijama može izazvati lanac sekundarnih negativnih uticaja - požar, zagađenje gasom ili poplava prostorija, uništavanje sistema visokog pritiska, hemijski, radioaktivni i bakterijski efekti, itd. P. Posljedice (broj povrijeđenih i žrtava, materijalna šteta) od djelovanja sekundarnih faktora često premašuju gubitke od primarnog uticaja. Tipičan primjer za to je nesreća u nuklearnoj elektrani Černobil.

Analiza ukupnosti negativnih faktora koji trenutno djeluju u tehnosferi pokazuje da prioritet imaju antropogeni negativni utjecaji, među kojima prevladavaju tehnogeni, koji su nastali kao rezultat transformacije ljudskog djelovanja i promjena u biosferskim procesima uzrokovanih ovom aktivnošću. Većina faktora ima direktan uticaj (otrovi, buka, vibracije, itd.). Ali u posljednje vrijeme, sekundarni faktori (fotohemijski smog, kisele kiše itd.) su postali široko rasprostranjeni, koji nastaju u okolišu zbog energetskih ili kemijskih procesa interakcije sa komponentama biosfere ili između primarnih faktora. Nivoi i razmjeri utjecaja negativnih faktora stalno rastu i u nizu regija tehnosfere dostigli su takve vrijednosti kada čovjeku i prirodnom okruženju prijeti opasnost od nepovratnih destruktivnih promjena. Pod utjecajem ovih negativnih utjecaja mijenja se svijet oko nas i njegova percepcija od strane čovjeka, promjene u procesima aktivnosti i odmora ljudi, patološke promjene u ljudskom tijelu itd. Ali u praksi je jasno da je nemoguće u potpunosti riješiti problem i eliminirati negativne utjecaje u tehnosferi. Da bi se osigurala zaštita u uslovima tehnosfere, realno je jedino ograničiti uticaj negativnih faktora na njihove dozvoljene nivoe, uzimajući u obzir njihovo istovremeno delovanje. Usklađenost sa maksimalno dozvoljenim nivoima izloženosti jedan je od glavnih načina da se osigura sigurnost ljudskog života u tehnosferi.

3. Utjecaj negativnih faktora na čovjeka i okolinu

a) Ljudski senzorni sistem.

Ako uzmemo u obzir ljudsko tijelo, onda, kao i svaki živi otvoreni sistem, ono stalno izmjenjuje tvari sa vanjskim okruženjem. Kiseonik, hranjive tvari ulaze u tijelo, ugljični dioksid, šljake ga napuštaju. Takođe, živi organizam mora dobiti informacije o stanju životne sredine i unutrašnjeg okruženja. On prima informacije putem čula. Za dalju obradu, analizu i korištenje primljenih informacija koristi se sistem analizatora ili senzorski sistem.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Analizatori su složeni strukturni i funkcionalni sistemi koji komuniciraju centralni nervni sistem (CNS) sa spoljašnjim i unutrašnjim okruženjem. Svaki analizator ima:

§ periferni dio, u kojem se odvija recepcija i percepcija. Ovaj dio analizatora predstavljaju organi čula;

§ srednji dio - putevi, subkortikalni dio centralnog nervnog sistema;

§ centralni dio predstavlja kortikalne centre analizatora. Pruža analizu primljenih informacija, sintezu percipiranih informacija i razvijanje odgovora koji su adekvatni uslovima okruženja i unutrašnjeg okruženja.

Čulni organi se mogu grupirati prema genetskim i morfofunkcionalnim karakteristikama:

IGrupa: senzorni organi koji se razvijaju iz neuralne ploče i sadrže primarno osjetljive neurosenzorne receptorske stanice. Primarni osjetljivi stimulus djeluje direktno na receptorsku ćeliju, koja na to reagira generiranjem nervnog impulsa. Ova grupa uključuje organ vida i organ mirisa.

IIGrupa: čulni organi koji se razvijaju iz zadebljanja ektoderma (tj. plakoda). U svom sastavu imaju senzorne epitelne ćelije kao receptorske elemente, koji na djelovanje iritansa reagiraju prelaskom u stanje ekscitacije (ovo je promjena u razlici električnog potencijala između unutrašnje i vanjske površine citoleme). Ekscitaciju senzornih epitelnih ćelija hvataju dendriti neurocita koji su u kontaktu sa njom i ti neurociti generišu nervni impuls. Ovi neurociti su sekundarno osjetljivi; stimulus djeluje na njih preko posrednog senzoepiteliocita. Grupa II obuhvata organ ukusa, sluha i ravnoteže.

IIIGrupa: receptorsko inkapsulirana i nekapsulirana tijela i formacije. Karakteristika ove grupe je odsustvo jasno definisane izolacije organa. Oni su dio različitih organa kože, mišića, tetiva, unutrašnjih organa itd. Ova grupa uključuje organe dodira i mišićno-kinetičke osjetljivosti.

4) Štetne materije (BB). Dozvoljeni nivoi štetnih materija

Za supstancu se kaže da je štetna., koji u kontaktu sa ljudskim tijelom mogu uzrokovati ozljede, bolesti ili odstupanja u zdravstvenom stanju, otkrivene savremenim metodama kako u procesu kontakta s njima, tako iu dugoročnom životu ove i narednih generacija.

Prema prirodi utjecaja, štetne tvari se dijele u šest grupa:

1. toksični - izazivaju trovanje cijelog organizma (ugljenmonoksid, cijanid, olovo, živa, arsen, benzol i dr., kao i njihova jedinjenja);

2. nadražujuće - izazivaju iritaciju respiratornog centra i sluzokože (hlor, amonijak, aceton, fluorovodonik, cijan, azotni oksidi i dr.);

3. senzibilizirajuće - izazivanje alergijskih reakcija (formaldehid, rastvarači i lakovi na bazi nitro jedinjenja i dr.);

4. kancerogene - izazivaju nastanak karcinoma (nikl i njegova jedinjenja, hrom i njegova jedinjenja, amini, azbest, benzojeva kiselina i dr.);

5. mutageni - izazivaju promjenu nasljednih osobina (olovo, mangan, stiren, radioaktivne materije i dr.);

6. utiču na reproduktivnu funkciju ljudi (živa, olovo, mangan, stiren, radioaktivne supstance itd.).

Posljednja tri tipa izloženosti štetnim supstancama – mutagena, kancerogena i koja utiču na reproduktivnu funkciju, kao i ubrzanje procesa starenja kardiovaskularnog sistema, nazivaju se dugoročnim posljedicama uticaja hemijskih jedinjenja na organizam. . Ovo je specifična akcija koja se manifestuje u udaljenim periodima nakon godina, pa čak i decenija. Zapaža se i pojava raznih efekata u narednim generacijama.

Hemijske tvari (organske i anorganske), ovisno o njihovoj praktičnoj upotrebi, također se dijele u šest grupa:

1. industrijski otrovi: na primjer, organski rastvarači (dihloretan), goriva (propan, butan), boje (anilin);

2. pesticidi: pesticidi (heksahloretan), insekticidi (karbofos);

3. lijekovi;

4. kućne hemikalije koje se koriste u obliku aditiva za hranu (sirćetna kiselina), sanitarija, lične njege, kozmetike i dr.;

5. biološki otrovi biljaka i životinja

6. toksične supstance (OS): sarin, iperit, fosgen itd.

Čak i tvari poput kuhinjske soli u velikim dozama ili kisika pri povišenom tlaku mogu pokazati toksična svojstva. Međutim, uobičajeno je da se u otrove svrstavaju samo oni koji u normalnim uslovima i u relativno malim količinama ispoljavaju svoje štetno dejstvo.

Toksično djelovanje štetnih tvari karakteriziraju toksikometrijski pokazatelji prema kojima se tvari klasificiraju kao izrazito, visoko, umjereno i nisko toksične.

Toksikometrijski pokazatelji i kriteriji toksičnosti štetnih tvari su kvantitativni pokazatelji toksičnosti i opasnosti štetnih tvari. Toksični učinak pod djelovanjem različitih doza i koncentracija otrova može se manifestirati kao funkcionalne i strukturne (patomorfološke) promjene ili smrt organizma. U prvom slučaju, toksičnost se obično izražava u obliku aktivnih, graničnih i neaktivnih koncentracija i doza, au drugom - u obliku smrtonosnih koncentracija.

Dozvoljeni nivoi štetnih materija

Maksimalna dozvoljena koncentracija štetnih materija (VV) - radi se o takvoj koncentraciji štetnih materija da tokom svakodnevnog (osim vikenda) rada u određenom trajanju, tokom čitavog radnog staža, ne može izazvati oboljenja ili odstupanja u zdravstvenom stanju koja se mogu otkriti savremenim metodama istraživanja dok je u procesa rada ili u udaljenim životnim periodima sadašnjih i budućih generacija.

Maksimalno dozvoljene koncentracije (MAC) eksploziva uspostavljaju približno siguran (sa vjerovatnoćom od 0,95) nivo izloženosti štetnim materijama.

U skladu sa GN 2.2.5 1212-03 "Maksimalne dozvoljene koncentracije (MPC) štetnih materija u vazduhu radnog prostora", prema stepenu uticaja na ljudski organizam, štetne materije se dele na:

§ izuzetno opasan (maksimalna granica koncentracije u vazduhu radnog prostora do 0,1 mg/m, na primer: berilij, olovo, mangan itd.);

§ veoma opasan (MPC od 0,1 do 1 mg/m, na primer: hlor, fosgen, fluorovodonik);

§ umjereno opasan (MPC od 1,1 do 10 mg/m, na primjer: duvan, staklo, plastika, metil alkohol itd.);

§ nisko opasan (maksimalna granica koncentracije veća od 10 mg/m, na primjer: amonijak, benzin, aceton, etil alkohol, itd.).

Ranije su MPC za hemikalije procijenjene kao maksimalne jednokratne MPC, prekoračivanje istih čak i na kratak vremenski period je bilo zabranjeno. Trenutno, za supstance sa kumulativnim svojstvima (bakar, živa, olovo, itd.), za higijensku kontrolu uvedena je druga vrednost - prosečna koncentracija pomeranja MPC.

Sadržaj supstanci u atmosferskom vazduhu naseljenih mesta takođe je regulisan MPC, dok je prosečna dnevna koncentracija supstance normalizovana. Osim toga, za obračune se postavlja maksimalna jednokratna vrijednost. Maksimalno dozvoljene koncentracije štetnih materija u vazduhu naselja su maksimalne koncentracije koje se odnose na određeni period proseka (30 minuta, 24 sata, 1 mesec, 1 godina) i koje, uz regulisanu verovatnoću njihovog pojavljivanja, nemaju ni direktne ni indirektno djelovanje na ljudski organizam, uključujući dugoročne posljedice za sadašnje i buduće generacije, što ne smanjuje radnu sposobnost i ne pogoršava dobrobit čovjeka.

Kako u dodiru s rukama iz tečnog medija, tako i u slučaju visoke koncentracije otrovnih plinova i para na radnom mjestu, štetne tvari mogu dospjeti u ljudski organizam. Supstance mogu lako ući u krv, rastvarajući se u sekretu znojnih žlezda i sebumu. Takve tvari uključuju ugljikovodike, aromatične amine, benzen i druge tvari koje su lako topljive u vodi i mastima.

Značajnu ulogu u ljudskom zdravlju igra kombinovano djelovanje štetnih tvari. Kombinirano djelovanje je uzastopno ili istovremeno djelovanje više otrova na tijelo istim putem ulaska.

Vrste djelovanja kombiniranih otrova (ovisno o djelovanju toksičnihosti):

§ aditiv - ukupan efekat smeše, jednak zbiru efekata aktivnih komponenti;

§ potenciran - komponente smeše deluju na način da jedna supstanca pojačava dejstvo druge;

§ antagonistički - komponente smeše deluju na način da jedna supstanca slabi dejstvo druge;

§ nezavisno - preovlađuju efekti toksičnije supstance.

Postoje različiti oblici trovanja: akutni, subakutni i kronični. Akutno trovanje nastaje kao posljedica nesreća, kvarova opreme i grubog kršenja sigurnosnih pravila. Najčešće su u grupama.

Toksičnost i toksični proces

Mehanizam nastanka i razvoja toksičnog procesa prvenstveno je određen strukturom supstance i njenom efektivnom dozom. Manifestacija toksičnog procesa (ili posljedice njegovog toksičnog djelovanja) proučavaju se na nivou ćelije, organa, organizma, populacije.

Ako se toksični efekat proučava na nivou ćelije (obično u in vitro eksperimentima), onda se ocjenjuje citotoksičnost supstance.

Toksični proces na ćelijskom nivou se manifestuje:

reverzibilne strukturne i funkcionalne promjene u ćeliji (promjena oblika, broja organela, afiniteta za boje, itd.);

prerana smrt ćelija (nekroza);

mutacije.

Manifestacije toksičnog procesa na pojedinim organima i sistemima tokom studije omogućavaju procjenu organske toksičnosti jedinjenja. Kao rezultat ovakvih studija bilježi se manifestacija hepatotoksičnosti, hematotoksičnosti, nefrotoksičnosti itd., tj. sposobnost tvari, djelujući na tijelo, da uzrokuje oštećenje jednog ili drugog organa (sistema).

Toksični proces na dijelu organa ili sistema manifestuje se:

funkcionalne reakcije (mioza, grč larinksa, otežano disanje, kratkotrajni pad krvnog tlaka, ubrzan rad srca, itd.);

bolest organa (kao što je utvrđeno, različite supstance su sposobne pokrenuti različite vrste patoloških procesa);

neoplastični procesi.

Toksičan učinak tvari zabilježen na populacijskom i biogeocenotskom nivou može se označiti kao ekotoksičan.

Ekotoksičnost na nivou populacije manifestuje se:

povećanje morbiditeta, mortaliteta, broja urođenih mana, smanjenje nataliteta;

kršenje demografskih karakteristika stanovništva (odnos godina, spolova, itd.);

pad prosječnog životnog vijeka stanovništva, njihova kulturna degradacija.

Od posebnog interesa za doktora su oblici toksičnog procesa koji se otkrivaju na nivou cijelog organizma. Oni su također višestruki i mogu se klasificirati na sljedeći način:

Intoksikacija - bolesti hemijske etiologije;

· prolazne toksične reakcije - brzo prolaze, ne ugrožavaju zdravlje stanovništva, praćene privremenim oštećenjem poslovne sposobnosti (na primjer, iritacija sluzokože);

Alobiotička stanja - promjena osjetljivosti tijela na infektivne, hemijske, radijacijske, druge fizičke utjecaje i psihogene stresove koja nastaje pod utjecajem nekog hemijskog faktora.

posebni toksični procesi - bez praga, koji imaju dugi latentni period, koji se u pravilu razvijaju u kombinaciji s dodatnim faktorima (na primjer, karcinogeneza).

Karakteristike akutnog trovanja:

kratko trajanje djelovanja;

ulaze u organizam u velikim količinama;

pogrešno gutanje;

teška kontaminacija kože.

Na primjer, može doći do brzog trovanja kada se izloži isparenjima benzina, visoko koncentriranog sumporovodika, što može dovesti do smrti od paralize respiratornog centra. To se može izbjeći pod uslovom da se žrtva odmah iznese na svjež zrak. Produženim unosom otrova u organizam u relativno malim količinama postepeno dolazi do kroničnog trovanja. Takva trovanja nastaju kao posljedica nakupljanja mase štetne tvari ili poremećaja koje izazivaju u tijelu. Uz ponovljeno izlaganje štetnim tvarima na tijelu, može se uočiti slabljenje efekata ovisnosti. I. Za razvoj ovisnosti o stalnom izlaganju otrovu potrebno je da njegova koncentracija bude dovoljna za formiranje adaptivnog odgovora, a ne pretjerana, što dovodi do ozbiljnih oštećenja organizma. Procjenjujući razvoj ovisnosti o toksičnim efektima, uzeti u obzir mogući razvoj povećane otpornosti na jednu vrstu tvari nakon izlaganja drugima. Ovaj fenomen se zove tolerancija.

5. Osvetljenje. Zahtjevi za osvjetljenje prostorija i radnih mjesta

osvjetljenje- omjer svjetlosnog toka i površine površine koja je njime ravnomjerno osvijetljena. Osvetljenost je direktno proporcionalna intenzitetu svetlosti i obrnuto proporcionalna kvadratu udaljenosti od izvora svetlosti do osvetljene površine. Osvetljenje je glavni parametar pri izračunavanju vrednosti ekspozicije. Luksmetri se koriste za mjerenje osvjetljenja.

Uobičajeno je da se elektromagnetne oscilacije talasne dužine od 10 do 340.000 nm pripisuju optičkoj oblasti zračenja, a opseg talasne dužine od 10 do 380 nm pripisuje se području ultraljubičastog (UV) zračenja, od 380 do 770 nm - do vidljivo područje spektra i od 770 do 340.000 nm - do područja infracrvenog (IR) zračenja. Ljudsko oko ima najveću osetljivost na zračenje talasne dužine od 540 - 550 nm (žuto-zelena boja).

Osvjetljenje prostorija ima karakteristiku kvalitativnih i kvantitativnih pokazatelja. Primjeri kvantitativnih indikatora:

§ svjetlosni tok F - dio zračnog toka koji osoba percipira kao svjetlost (mjereno u lumenima [lm]);

§ moć svjetlosti I= dF/ d? - gustina svjetlosnog toka unutar jediničnog solidnog ugla (mjereno u kandelama [cd]);

§ osvetljenje E = dF/ dS - omjer svjetlosnog toka koji pada na površinski element dS prema površini ovog elementa (mjereno u luksima [lx]);

§ svjetlina L = dI/ dS cos? = d2 F/ dS d? cos? - površinska gustina intenziteta svjetlosti u datom smjeru, jednaka omjeru intenziteta svjetlosti i površine projekcije svjetleće površine na ravninu okomitu na ovaj smjer (mjereno u (cd / m2).

Prelazak iz jednog osvjetljenja vidnog polja u drugi zahtijeva određeno vrijeme za tzv. adaptaciju vida, koje može biti 1,5-2 minute kada se prelazi iz mračne u jarko osvijetljenu prostoriju, a do 5-6 minuta kada se pomeranje unazad, tokom kojeg osoba slabo razlikuje okolne objekte, što može izazvati nesreću. Pulsirajuća svjetlost proizvodi stroboskopski efekat, koji može uzrokovati da rotirajući objekti izgledaju nepomično ili imaju drugačiji smjer rotacije, što također može dovesti do ozljeda.

Zahtjevi za osvjetljenje prostorija i radnih mjesta

Razlikovati veštačko, prirodno i kombinovano osvetljenje prostorija, tj. onaj u kojem se nedovoljno prirodnog svjetla nadoknađuje umjetnim izvorima svjetlosti. Ako ima dovoljno prirodnog svjetla, umjetno svjetlo se uključuje ako je ulična rasvjeta ispod 5000 luksa.

Korištenje kao radnog prostora u kojem nema prirodnog svjetla dopušteno je samo u posebnim slučajevima, kada to diktiraju posebnosti proizvodnje. Istovremeno, osobe koje rade u takvim prostorijama treba da budu izložene UV zračenju pod nadzorom lekara.

Koliko je prirodno svjetlo dobro ili loše može se izmjeriti pomoću omjera dnevne svjetlosti (KEO). Prirodno osvjetljenje obezbjeđuje se direktnom i reflektovanom svjetlošću s neba. Za karakterizaciju prirodnog osvjetljenja koristi se koeficijent prirodne svjetlosti (KEO).

,

gdje je E osvijetljenost na radnom mjestu, lx (luks);

E 0 - vanjska rasvjeta sa srednjom oblačnošću.

6. Mehaničke vibracije. Vrste vibracija i njihov uticaj na čoveka. Racioniranje vibracija, vibraciona bolest

Mehaničke vibracije. Vibracije

U tehnologiji iu okruženju, pored translatornog i rotacionog pokreta, postoji još jedna vrsta mehaničkog kretanja - vibracije. Postoji nekoliko vrsta fluktuacija. Prirodne oscilacije - takve oscilacije koje nastaju u odsustvu uticaja na oscilujući sistem iz spoljašnje sredine, a nastaju kada se pojavi bilo kakvo odstupanje ovog sistema od ravnotežnog stanja. Prisilne vibracije - vibracije koje nastaju pod djelovanjem vanjskih sila. Na primjer, strujne fluktuacije u električnom kolu, koje su uzrokovane promjenom e. d.s.; zamaha klatna, koji su uzrokovani promjenom vanjskih sila. Prisilne vibracije su najčešće u životu. Tijelo u slobodnom osciliranju postepeno se približava ravnotežnom stanju zbog prisustva različitih vrsta otpora koji se suprotstavljaju širenju energije vibracija. Takve oscilacije se nazivaju prigušene. Slabljenje se dešava brže sa većim otporom. Kod vrlo velikog otpora kretanju dolazi do potiska u kojem se tijelo iz ravnoteže vraća u prvobitni položaj, odnosno miruje. U ovom slučaju, vrlo je važno uzeti u obzir trajanje guranja i njegovu amplitudu. Samooscilacije su oscilacije koje su praćene uticajem spoljašnjih sila na dati sistem, a momenti vremena su postavljeni ovim oscilujućim sistemom. Primjer: sat u kojem klatno prima udare zbog djelovanja utega ili opruge na njega. Parametarske oscilacije su oscilacije koje nastaju kada se promijene parametri oscilirajućeg sistema. Ponekad sistem postaje nestabilan i nasumičnim djelovanjem dovodi do pojave i rasta oscilacija. Ova pojava se naziva parametarsko pobuđivanje oscilacija.

Zajednička karakteristika mehaničkih vibracija je ponavljanje pokreta tokom određenog vremenskog perioda. Oscilacijski period (T) - najmanji vremenski interval kroz koji se ponavlja kretanje tijela, izraženo u sekundama. Frekvencija određuje broj oscilacija u 1 sekundi. Jedinica frekvencije je 1 Hz.

Periodično- oscilacije u kojima se u pravilnim intervalima ponavljaju vrijednosti svih fizičkih veličina koje karakteriziraju oscilatorni sistem i koje se mijenjaju tokom njegovih oscilacija.

Harmonic- vibracije opisane jednačinom x=x 0 cos (wt+c 0), gdje je x pomak tijela iz ravnotežnog položaja, w je ciklična frekvencija oscilacija, t je vremenski parametar.

Amplituda oscilacije- maksimalna vrijednost pomaka "A" tijela iz ravnotežnog položaja.

Faza harmonijske oscilacije- vrijednost pod predznakom kosinusa (ts) i izražena sljedećom jednačinom ts=sht+ts 0 .

Inicijalna faza- faza oscilovanja "c 0" u početnom trenutku t=0.

Prilikom harmonijskog oscilatornog kretanja, materijalno tijelo ima određenu količinu energije. Ova rezerva energije sastoji se od kinetičke energije kretanja E to i potencijal E n , proizilaze iz obnavljajuće sile.

7. Vibracije

Vibracije- ovo je kretanje mehaničkog sistema ili tačke, tokom kojeg dolazi do naizmjeničnog smanjenja i povećanja vremena bilo koje vrijednosti najmanje jedne koordinate. Pobuđivanje vibracionih kretanja nastaje usled neuravnoteženih efekata sila koji nastaju tokom rada mašina i jedinica. Njihovi izvori su klipni pogonski sistemi, na primjer, koljenasti mehanizmi, ručni čekići, vibrorameri i jedinice za vibroformiranje. Također, njihovi izvori su neuravnotežene rotirajuće mase, na primjer, ručne električne i pneumatske brusilice, rezni alati alatnih mašina itd. Vibracije mogu biti uzrokovane udarima dijelova, kao što su zupčanici, sklopovi ležaja. Veličina disbalansa u svim slučajevima dovodi do pojave neuravnoteženih sila. Nehomogenost materijala rotirajućeg tijela, nesklad između centra mase tijela i osi rotacije, deformacija dijelova od neravnomjernog zagrijavanja tijekom vrućeg i hladnog slijetanja - sve to može uzrokovati neravnotežu. Uticaj vibracija na osobu najčešće se povezuje sa vibracijama uzrokovanim djelovanjem vanjske promjenjive sile na mašinu ili njen poseban sistem. Pojava takvih oscilacija može biti povezana ne samo sa silom, već i s kinetičkim uzbuđenjem, na primjer, u vozilima kada se kreću neravnim putem. Vibracija koja se sastoji od jedne određene komponente naziva se monoharmonijska (harmonska). U praksi su poliharmonične vibracije češće.

Glavne karakteristike vibracija. Merenje vibracija

Za kvantitativnu procjenu vibracija uzimaju se u obzir slijedeći parametri: dvostruka amplituda (opseg oscilovanja) se koristi za procjenu kada je pomak dijelova stroja, u smislu dopuštenih mehaničkih naprezanja i zazora, kritičan. Energija vibracija, odgovara srednjoj kvadratnoj vrijednosti amplitude, karakterizira destruktivni učinak vibracija. Očigledno, jedini parametar vibracije ne može biti mehaničko kretanje (vibracijski pomak objekta), brzina vibracije i vibracijsko ubrzanje nisu ništa manje primjenjivi za proučavanje.

Vremenski izvod pomaka vibracija je brzina vibracije. Vremenski izvod brzine vibracije - vibraciono ubrzanje (vibracioni pomak) mjeri se pri niskofrekventnoj vibraciji sa gornjom granicom frekvencijskih komponenti od 100-200 Hz. Ova mjerenja su relevantna za balansiranje ušća, u izgradnji vibroakustike, kada se proučavaju mašine sa malim razmacima između čvorova i kada se predviđaju kvarovi zbog zamora.

Ubrzanje vibracija koristi se u vibroakustičnoj dijagnostici, mereno u prisustvu širokopojasnih vibracija, u opsegu od 100 - 10000 Hz.

Brzina vibracije karakterizira vibracijsku energiju, naj "mjereniji" parametar vibracije. Amplituda frekvencijskih komponenti brzine vibracije u prilično širokom opsegu (10-1000 Hz) je ujednačena, što povećava pouzdanost i pojednostavljuje mjerenje. Nivo brzine vibracija određuje tehničko stanje mašina, njihovih komponenti i delova.

Vrste vibracija

Utjecaj vibracija na osobu klasificira se:

§ u smjeru djelovanja vibracija;

§ prema načinu prenosa vibracija;

§ prema vremenskoj karakteristici vibracije.

Ovisno o načinu prenošenja vibracija na osobu, vibracije se dijele na:

na opšte, prenosi se preko potpornih površina na tijelo osobe koja sjedi ili stoji;

na lokalno, prenosi se kroz ruke osobe.

Općim vibracijama izloženi su transportni radnici, rukovaoci snažnim matricama, dizalicama i nekim drugim vrstama opreme. Lokalnim vibracijama izloženi su oni koji rade sa ručnim električnim i pneumatskim mehanizovanim alatima. U nekim slučajevima, prilikom rada na mašinama za izgradnju puteva i transportu, zaposleni može biti podvrgnut općim i lokalnim vibracijama u isto vrijeme.

Opće vibracije se prema mogućnosti regulacije intenziteta dijele na:

§ transport. Ove vibracije nastaju kao rezultat kretanja mašina po poljoprivrednim podlogama, putevima bez kolosijeka, na terenu i industrijskim lokacijama, a njihov intenzitet se može mijenjati zbog promjene brzine kretanja;

§ transportno-tehnološki. Takve vibracije nastaju kada mašine rade u stacionarnom položaju, a njihov intenzitet i uticaj na osobu rukovalac može u ograničenoj meri da oslabi samo u transportnom režimu;

§ tehnološki. Takve vibracije se dobijaju tokom kretanja jedinica, mehanizama i sistema stacionarnih mašina, a njihov intenzitet uticaja na osobu je strogo regulisan tehnološkim zahtevima i ne može se oslabiti na zahtev rukovaoca;

§ eksterni. Riječ je o vibracijama koje uzrokuje mašina koja se nalazi van prostorija u kojima se nalaze radna mjesta, a vibracija nije vezana za rad koji se obavlja, ali izaziva nadražujuće djelovanje pri obavljanju mentalnog i preciznog rada.

Vibracije su faktor visoke biološke aktivnosti. Reakcije su određene snagom energetskog udara i biomehaničkim svojstvima ljudskog tijela kao složenog oscilatornog sistema. Snaga je glavni parametar oscilatornog procesa u kontaktnoj zoni i vrijeme kontakta. Oni određuju razvoj vibracijskih patologija, njihova struktura ovisi o: učestalosti, amplitudi oscilacija, trajanju izlaganja, mjestu primjene i smjeru ose izloženosti vibracijama, prigušnim svojstvima tkiva, rezonantnim pojavama i drugim faktorima.

Ne postoji linearna veza između nivoa uticaja na vibracije i reakcija tela. Razlog za ovaj fenomen leži u efektu rezonancije.

bolest vibracija

Vibraciona bolest spada u grupu profesionalnih bolesti i njeno efikasno lečenje je moguće samo u ranim fazama. Obnavljanje narušenih funkcija odvija se vrlo sporo, au posebno teškim slučajevima dolazi do nepovratnih promjena u tijelu koje dovode do invaliditeta. U frekvencijskom rasponu od 1 do 63 Hz, provodi se higijenska procjena opće vibracije, a lokalne vibracije - od 8 do 1000 Hz. Važna karakteristika je pravac djelovanja vibracija na osobu – nivoi vibracija se ocjenjuju u tri međusobno okomite ravni. Vibracije imaju biološki efekat.

Faze vibracione bolesti:

§ početna faza. Ova faza prolazi bez posebno izraženih simptoma. Može doći do boli i parestezije u rukama, kao i do smanjenja osjetljivosti vrhova prstiju;

§ umjereno izražen stadijum. U tom slučaju se snažno manifestiraju bol i osjećaj utrnulosti, smanjenje osjetljivosti pokriva sve prste, pa čak i podlakticu, temperatura kože na prstima se smanjuje, izražena je hiperhidroza i cijanoza šaka;

§ izražena faza. Jači bol u prstima, po pravilu hladne i mokre ruke;

§ stadijum generalizovanih poremećaja. Javlja se rijetko i samo među radnicima sa dugim iskustvom. Javljaju se vaskularni poremećaji na rukama i nogama, grčevi srca i moždanih sudova.

Napominje se da je ova bolest kompenzatorna, u tom periodu pacijenti mogu raditi. Patologija vibracija je na drugom mjestu među profesionalnim bolestima. Promatrajući odstupanje zdravstvenog stanja, uz izlaganje vibracijama, može se primijetiti da je učestalost bolesti određena vrijednošću doze, a karakteristike kliničkih manifestacija se formiraju pod utjecajem spektra vibracija. Postoje tri tipa vibracijske patologije od utjecaja općih, lokalnih i trzavih vibracija. Nervni sistem i analizatori (vestibularni, vizuelni, taktilni) pre svega pate kada opšta vibracija deluje na telo.

Faktori radnog okruženja koji pogoršavaju štetno djelovanje vibracija na tijelo su prekomjerna opterećenja mišića, nepovoljni mikroklimatski uslovi, posebno niske temperature, buka visokog intenziteta i psihoemocionalni stres.

Metode smanjenja vibracija

Razvoj mjera za smanjenje industrijskih vibracija trebao bi se odvijati istovremeno sa složenom mehanizacijom i automatizacijom proizvodnje. Uvođenje daljinskog upravljanja radionicama i pogonima u potpunosti će riješiti problem zaštite od vibracija.

Glavne metode rješavanja vibracija opreme:

§ smanjenje vibracija uticajem na izvor pobude (eliminisanjem ili smanjenjem pokretačkih sila). Prilikom projektovanja mašina i projektovanja tehnoloških procesa prednost treba dati takvim kinematičkim i tehnološkim shemama u kojima bi se dinamički procesi izazvani udarima, oštrim ubrzanjima i sl. isključili ili maksimalno sveli. Trenutno su razvijene modifikacije poznatih tehnoloških procesa koje omogućavaju smanjenje vibracija. Prilikom projektovanja mašina i sklopova potrebno je tražiti konstruktivna rešenja za interakciju delova bez udaraca i nesmetan protok vazduha oko njih;

§ isključenje iz rezonantnog moda pomoću racionalnog izbora krutosti ili mase oscilirajućeg sistema. Za ublažavanje vibracija bitno je isključiti rezonantne načine rada, tj. određivanje prirodnih frekvencija jedinice i njenih pojedinačnih komponenti i dijelova od frekvencije pokretačke sile. Rezonantni modovi tokom rada tehnološke opreme eliminišu se na dva načina: ili promenom karakteristika sistema (masa i krutost), ili uspostavljanjem novog načina rada.

§ prigušivanje vibracija je povećanje mehaničke impedanse oscilirajućih strukturnih elemenata povećanjem disipativnih sila tokom vibracija sa frekvencijama koje su bliske rezonantnim. Ovo je proces smanjenja nivoa vibracija štićenog objekta pretvaranjem energije mehaničkih vibracija datog oscilacionog sistema u toplotnu energiju.

§ dinamičko prigušivanje vibracija je veza sa zaštićenim objektom takvog sistema, pri čemu reakcije na tačkama spoja sistema smanjuju opseg vibracija objekta. Jedan od načina za povećanje reaktancije oscilatornih sistema je ugradnja dinamičkih prigušivača vibracija. Čvrsto je pričvršćen za vibrirajuću jedinicu, stoga se u svakom trenutku u njoj pobuđuju oscilacije koje su u antifazi sa oscilacijama jedinice.

§ izolacija vibracija. Zaštita ovom metodom se vrši smanjenjem prenosa vibracija (od izvora pobude) na štićeni objekat saradnjom sa uređajima koji se nalaze između njih. Izolacija vibracija se vrši uvođenjem dodatne elastične veze u oscilatorni sistem, čime se sprečava prenošenje vibracija sa mašine izvora vibracija na bazu ili susedne elemente konstrukcije; ova elastična veza može se koristiti za smanjenje prijenosa vibracija sa baze na osobu ili na štićenu jedinicu.

8. Buka

Zvuk je elastična talasna oscilacija koja se širi u čvrstom, tekućem ili gasovitom mediju, ako se te oscilacije nalaze u frekvencijskom opsegu od 16 Hz do 20 kHz. Vibracije ispod 16 Hz, koje se nazivaju infrazvuk, i iznad 20 kHz, koje se nazivaju ultrazvuk, su nečujne za ljude.

Buka je nepoželjan zvuk za osobu koja ne nosi korisne informacije ili nasumično kretanje čestica u prostoru. Buka na radu smanjuje produktivnost, posebno pri preciznom radu, maskira opasnost od pokretnih mehanizama, otežava razumljivost govora, dovodi do profesionalnog gubitka sluha, a na visokim nivoima može dovesti do mehaničkog oštećenja organa sluha. Buka u životnim uslovima, posebno noću, ometa normalan odmor. Utjecaj infrazvuka na osobu izaziva osjećaj anksioznosti, želju da napusti prostoriju u kojoj postoje infrazvučne vibracije. Djelovanje ultrazvuka izaziva glavobolju, umor. Dugotrajno izlaganje buci, ultra- i infrazvuku dovodi do poremećaja centralnog nervnog sistema.

Područje prostora u kojem se šire zvučni valovi naziva se zvučno polje. U svakoj tački zvučnog polja, pritisak i brzina čestica vazduha se menjaju tokom vremena. Razlika između trenutne vrijednosti ukupnog pritiska tokom prolaska zvučnog talasa i prosečne vrednosti pritiska u neporemećenom mediju naziva se zvučni pritisak. Zvučni pritisak P se mjeri u paskalima [Pa].

Kada se zvučni talas širi, prenosi se energija zvučnih vibracija. Prosječni tok energije u bilo kojoj tački polja, po jedinici površine okomitoj na pravac prostiranja talasa, naziva se intenzitet zvuka u datoj tački I [W/m 2 ]. Za vazduh, brzina zvučnog talasa (brzina zvuka) (u normalnim uslovima). Takođe treba napomenuti da se intenzitet zvuka može definisati kao vremenska prosečna vrednost gustine fluksa energije koju zvučni talas nosi sa sobom. Gustina fluksa energije talasa, gde je W zapreminska gustina energije talasa, je brzina širenja talasa. Faza oscilacija je pomicanje oscilacija u odnosu na početni trenutak u vremenu. Zvučni talasi počinju da izazivaju bol pri P = 210 2 Pa ili I = 100 W/m 2 , što odgovara nivou intenziteta zvuka (zvučni pritisak) od 140 dB. Privremeno smanjenje slušne osjetljivosti naziva se adaptacija sluha. Za preciznu procjenu frekvencijskih komponenti u spektru šuma koriste se analizatori spektra (oktava i jedna trećina oktave sa odgovarajućom distribucijom propusnog opsega, na primjer, 63, 125, 250, 500, 1000, 2000, 4000, 8000 Hz za srednje geometrijske frekvencije oktavnih filtera).

Buka u stambenim prostorijama je standardizovana GOST 12.1.036-81 "SSBT buka. Dozvoljeni nivoi u stambenim i javnim zgradama" na nivou od 40 dB danju i 30 dB noću. Maksimalni dozvoljeni nivo buke u stambenoj zoni tokom dana je 55 dB, a nivo buke u prostoriji programera 50 dB. Maksimalni nivo isprekidane buke na radnim mestima ne bi trebalo da prelazi 110 dB, a maksimalni nivo impulsne buke ne bi trebalo da prelazi 125 dB. Čak je i kratak boravak u područjima sa nivoima zvučnog pritiska iznad 135 dB u bilo kom oktavnom opsegu zabranjen. Zone sa nivoom buke većim od 85 dB moraju biti označene odgovarajućim znakovima opasnosti, a radnici u tim zonama moraju biti opremljeni ličnom zaštitnom opremom.

Mjere za suzbijanje buke - konstruktivne (povećanje krutosti konstrukcija, zamjena metala plastikom, zamjena zupčanika tarnim itd.), tehnološke (zamjena udarnog štancanja istiskivanjem, promjena brzina rezanja itd.), sanitarno-higijenske (uklanjanje radnih mjesta od bučnih područja, preuređenje prostorija, dodatni odmor za radnike u bučnim industrijama), korištenje ekrana i prigušivača za aerodinamičku buku, korištenje lične zaštitne opreme (slušalice, kacige, obloge). Budući da infrazvuk slobodno prodire u građevinske konstrukcije, učinkovita borba protiv njega moguća je samo suzbijanjem na izvoru promjenom načina rada opreme, promjenom krutosti konstrukcije i povećanjem brzine jedinica. Ultrazvučne vibracije brzo prigušuju u zraku, stoga je za smanjenje štetnog djelovanja ultrazvuka potrebno isključiti direktan kontakt između osobe i izvora, te koristiti zaštitne poklopce za suzbijanje zvučnih valova. Za smanjenje nivoa buke u stambenim prostorijama potrebna su odgovarajuća urbanističko-planska rješenja (povlačenje iz stambenih naselja, produbljivanje ili podizanje na nadvožnjake prometnih tokova, orijentacija stambenih prostorija kuća u pravcu minimalnog nivoa buke, korištenje niskogradnje). zgrade ili zelene površine kao akustični ekrani itd.), administrativne (zabrana kretanja teških vozila noću u stambenim naseljima), konstruktivne (smanjenje nivoa buke vozila koja se razvijaju, upotreba prozora sa duplim staklima umesto konvencionalnih zastakljivanja objekata u bučnim prostorima i sl.), organizacione (održavanje putnih površina na kvalitativnom nivou, željezničkih i komunalnih) itd.

...

Slični dokumenti

Utjecaj negativnih faktora na čovjeka i okolinu. Štetne tvari i njihov utjecaj na čovjeka. Zagađenje zraka. Utjecaj vibracija i akustičnih vibracija na osobu. Utjecaj jonizujućeg zračenja na ljudski organizam.

sažetak, dodan 11.06.2005


Dozvoljeni uticaj štetnih faktora na ljude i životnu sredinu. Toksikološka klasifikacija štetnih supstanci. Utjecaj jonizujućeg zračenja na ljudski organizam. Glavni tipovi, izvori i nivoi negativnih faktora u radnom okruženju.

kontrolni rad, dodano 01.03.2015


Čovek kao element životne sredine. Osnovni principi postojanja i razvoja svih živih bića. Koncept staništa. Proučavanje stanja staništa i procesa interakcije živih bića s njim. Ekologija. Ljudsko stanište. Tehnosfera.

sažetak, dodan 20.10.2008


Životna sredina i ljudska aktivnost. Faktori koji utiču na osobu u procesu njenog života. Tehnogene opasnosti u oblasti rada tehničkih sistema. Klasifikacija glavnih oblika ljudske aktivnosti. Dozvoljeni uslovi rada.

sažetak, dodan 23.02.2009


Proučavanje uslova za postizanje ljudskih performansi, kao i uticaja negativnih faktora životne sredine i proizvodnih aktivnosti na čoveka. Pojam tehnologije i tehničkih uređaja. Sigurnosni zahtjevi u hitnim situacijama računara.

kontrolni rad, dodano 01.12.2011


Utjecaj staništa i prirodne sredine na život čovjeka. Osnove fiziologije rada. Izloženost ljudi opasnim i štetnim faktorima okoline. Osnove sigurnosti. Pravna podrška sigurnosti života.

priručnik za obuku, dodan 17.05.2012


Glavni faktori životne sredine koji utiču na ljudski život. Društveni i mentalni faktori spoljašnje sredine. Evolucija ljudskog okruženja. Stanja interakcije između čovjeka i tehnosfere, karakteristična za ljudski život.

sažetak, dodan 05.03.2012


Suština prirodne, društvene i tehnogene sfere. Detaljan opis sredine savremenog čoveka. Glavni razlozi rastuće potrebe savremenog čovjeka u komunikaciji s prirodom. Karakteristike vještačkog ljudskog staništa.

prezentacija, dodano 21.04.2015


Uticaj negativnih faktora na čoveka i životnu sredinu, sadržaj i organizacija mera za lokalizaciju i otklanjanje i otklanjanje posledica vanrednih stanja, organizacija medicinske pomoći žrtvama vanrednih situacija.

sažetak, dodan 06.08.2003


Osnovni pojmovi i terminologija zaštite na radu. Klasifikacija negativnih faktora. Klasifikacija uslova rada prema težini i intenzitetu procesa rada. Ergonomske osnove zaštite na radu. Meteorološki uslovi proizvodnog okruženja.

- ovo je uticaj faktora životne sredine koji predstavljaju pretnju po život ili zdravlje ljudi ili pretnju po život ili zdravlje budućih generacija. Učinci zagađenja na ljudski organizam vrlo su raznoliki i zavise od vrste, koncentracije i trajanja kontakta. U Rusiji postoji više od 300 gradova u kojima maksimalni prosječni dnevni i maksimalni pojedinačni sadržaji gasovitih i tečnih zagađivača godišnje premašuju MPC. U više od 80 gradova maksimalne jednokratne koncentracije zagađujućih materija prelaze 10 MPC. Zagađivači koji se udahnu su 10 do 100 puta jači nego kada se unose u hranu i vodu.

Prema procjenama stručnjaka Svjetske zdravstvene organizacije izdvajaju se sljedeće kategorije reakcija stanja javnog zdravlja na zagađenje životne sredine: povećan mortalitet, morbiditet, prisustvo funkcionalnih promjena koje prelaze i ne prelaze normu i relativno sigurno stanje.

Najvažniji faktori rizika životne sredine su: zagađenje atmosfere, vode za piće, hrane. Prema mišljenju stručnjaka, zagađenje zraka skraćuje životni vijek ljudi u prosjeku za 3-5 godina, nekvalitetna voda - za 2-3 godine, akutno trovanje hranom - za 1-2 godine. U zavisnosti od doze, vremena i prirode izlaganja zagađivačima, u ljudskom organizmu nastaju akutna ili hronična trovanja ili udaljeni patološki procesi.

Hronična trovanja je uzrokovana sistematskim ili periodičnim unosom relativno malih količina toksičnih tvari u organizam. Njihova dijagnoza je veoma teška, jer. ista supstanca kod različitih ljudi izaziva bolest u različitim organima i daje tzv. opšte toksično dejstvo. Odvojeni efekti objedinjuju široku grupu patoloških procesa. Prije svega, to su različiti degenerativni procesi koji dovode do atrofije tkiva i uzrok su kroničnih upalnih procesa (npr. u sluznicama respiratornog sistema i probavnog trakta). Patološke pojave u nervnom sistemu izazivaju parkinsonizam, polineuritis, pareze, psihoze, srčane udare itd. Poseban efekat sa posledicama je kancerogeneza (nastanak malignih tumora), mutageneza (nasledni poremećaji na genetskom nivou), gonadotropni (na reproduktivne organe). ), embriotropno (na intrauterinom plodu) djelovanje otrova. O dugoročnim štetnim efektima svjedoči statistika mortaliteta od kardiovaskularnih patologija (oko 50%), malignih tumora (oko 20%) u industrijaliziranim zemljama. Učestalost ovih bolesti posljednjih godina ima stalni trend rasta. Organi respiratornog sistema su najosjetljiviji na uticaj atmosferskog zagađenja. Toksikacija tijela se javlja kroz alveole pluća, čija površina prelazi 100 m 2. U procesu izmjene plinova, toksični sastojci ulaze u krv. Postoje sljedeće vrste zagađenja biosfere: hemijsko, radioaktivno, fizičko i biološko.

Hemijsko zagađenje - to je unošenje u životnu sredinu zagađujućih hemikalija koje predstavljaju prijetnju ljudima, životinjama i biljkama određeno vrijeme. Hemijsko zagađenje životne sredine nastaje kao rezultat promene njenih prirodnih hemijskih svojstava ili kada u okolinu dođu hemikalije (zagađivači) koje su za nju neuobičajene ili ih nije bilo u ovoj sredini, kao i u koncentracijama koje su veće od pozadinskih (prirodnih). Promjena hemijskih svojstava okoliša može nastati kao rezultat viška prosječnih dugoročnih fluktuacija količine bilo koje tvari za razmatrani period. Hemijsko zagađenje m.b. prirodnog i antropogenog karaktera.

U biosferi koja okružuje čovjeka cirkulira ogroman broj tvari tehnogenog porijekla. Za ljudski organizam posebno su opasni trajni organski zagađivači (POPs): organoklorni pesticidi (DDT), dioksini, dibenzofurani, policiklični aromatični ugljovodonici. POPs imaju visoku toksičnost, nisku stopu razgradnje u prirodi, nisku rastvorljivost u vodi, hemijsku inertnost i sposobnost da se akumuliraju duž lanaca ishrane ljudi do masnih tkiva. Hemijska inertnost predodređuje otpornost POPs na uticaje okoline, a visok pritisak pare doprinosi njihovoj distribuciji u atmosferi.

Sljedeći su glavni izvori ispuštanja POP-a u okoliš: funkcioniranje nesavršenih, ekološki nesigurnih tehnologija industrijske proizvodnje, korištenje proizvoda koji sadrže POPs, nesavršenost i nesigurnost tehnologija za uništavanje, zakopavanje ili odlaganje kućnog otpada, industrijski otpad . Tako se dioksini formiraju kao nusproizvodi u nekim hemijskim procesima, kao iu nizu visokotemperaturnih ili hlornih procesa (prilikom spaljivanja kućnog otpada, hlorisanja vode ili izbeljivanja papira). 95% dioksina ulazi u ljudski organizam s hranom. Najefikasniji koncentratori dioksina su ribe i mliječne krave.

POPs se kreću duž vodenih i kopnenih trofičkih lanaca i akumuliraju se u vodenoj fauni, pticama, biljojedima, ribojedima i mesožderima, a zatim se nalaze u uobičajenoj hrani.

radioaktivna kontaminacija - radi se o kontaminaciji površine zemlje, atmosfere, vode ili hrane, prehrambenih sirovina, hrane za životinje i raznih predmeta radioaktivnim materijama u količinama koje prelaze nivo utvrđen Standardima radijacione bezbednosti (NRB-99) i pravilima za rad sa radioaktivne supstance (OSPRB-99). Radioaktivna kontaminacija nastaje prilikom nuklearne eksplozije, uništavanja radijacijsko opasnih objekata ili udesa na tim objektima uz ispuštanje radioaktivnih tvari.

U vezi s problemom zagađenja biosfere produktima nuklearnih eksplozija, posljednjih decenija se velika pažnja poklanja genetskim posljedicama zračenja. Dokazana je nasljedna priroda više od 500 ljudskih bolesti, među kojima se pominju dijabetes, hemofilija, šizofrenija i dr. od kojih boluje 2-3% svjetske populacije. Utjecaj jonizujućeg zračenja na gene zametnih stanica može uzrokovati stvaranje štetnih mutacija koje će se prenositi s generacije na generaciju.

Godišnja doza izloženosti ljudi prirodnim izvorima jonizujućeg zračenja je u prosjeku 2,2 m 3 godišnje, uklj. od radona u unutrašnjem vazduhu - 1,0 m 3 godišnje, od zračenja prirodnih radionuklida (NRN) tla i građevinskog materijala - 0,5 m 3 godišnje, od unosa NRN u organizam sa vodom i hranom - 0,4 m 3 u i od kosmičkog zračenja - 0,3 m 3 godišnje. Radon i njegovi produkti raspadanja u zraku u zatvorenom prostoru čine više od polovine "prirodne" kolektivne doze zračenja koju prima stanovništvo u "prosperitetnim" regijama i do 92% u područjima povećane prirodne radioaktivnosti. Prema Naučnom komitetu za efekte atomskog zračenja (SCEAR), 20% svih karcinoma pluća uzrokovano je radonom i njegovim produktima raspadanja.

fizičko zagađenje - to je uvođenje izvora energije (toplote, svjetlosti, buke, vibracije, gravitacije, elektromagnetne, itd.) u ekosistem, koje se manifestuje u odstupanju od norme njegovih fizičkih svojstava; zagađenje životne sredine, koje se manifestuje odstupanjima od norme njenih temperaturno-energetskih, talasnih i drugih fizičkih svojstava. Najčešće se osoba suočava sa bukom i elektromagnetnim zagađenjem.

zagađenje bukom - Ovo je oblik fizičkog zagađenja koji karakteriše višak prirodnog nivoa pozadinske buke. Intenzitet zvuka do 30-40 decibela (dB) - nema zagađenja bukom, iznad 120 dB - prag boli za osobu. Zagađenje bukom posebno je karakteristično za gradove, blizinu aerodroma, industrijskih objekata, te negativno djeluje na ljude, životinje i biljke. Buka otežava komunikaciju, negativno utječe na psihu, u proizvodnji, izlaganje buci dovodi do ozljeda i smanjenja produktivnosti rada. Produžena izloženost buci skraćuje životni vijek. Saobraćajnoj buci izložena je trećina stanovništva Rusije, a 70-60% urbanih stanovnika je u uslovima akustične nelagode, za 3% urbanog stanovništva uticaj buke aviona je relevantan. Elektromagnetno zagađenje je oblik fizičkog zagađenja okoliša povezanog s narušavanjem njegovih elektromagnetnih svojstava. Glavni izvori elektromagnetnog zagađenja: dalekovodi (TL), radio i televizija, neke industrijske instalacije. Elektromagnetno zagađenje može izazvati poremećaje u finim biološkim strukturama živih organizama, dovesti do geofizičkih anomalija (zbijanja tla), otežati rad mehanizama i mašina.

biološkog zagađenja - to je unošenje zagađujućih bioloških supstanci u životnu sredinu: mikroorganizama, bakterija i sl., koje predstavljaju prijetnju ljudima, životinjama i biljkama određeno vrijeme.

Većina ljudi ni ne shvaća da su sve životne nevolje koje se događaju u njihovim životima pod utjecajem negativnih magijskih utjecaja. Jedna od najefikasnijih mjera u suprotstavljanju crnoj magiji su zaštitne molitve i zavjere.

Daleko od svega i daleko od toga da nam se u životu uvijek ispostavi kako planiramo. Ponekad nas nevolje čekaju na korak od željenog cilja. Ili, na primjer, porodica koja je juče izgledala jaka je uništena, bolest koja je došla niotkuda počinje da napreduje...

Dešava se da vam nevolje bukvalno niotkuda padaju na glavu ili, naprotiv, godinama i generacijama progone osobu ili čak cijelu porodicu, ne dozvoljavajući vam da se izvučete iz materijalnih ili psihičkih problema.

Sjetite se koliko se često dešava da djeca ponavljaju negativne događaje iz života svojih roditelja, poput udovištva, razvoda, teškoća sa začećem, a o bolestima ne vrijedi ni govoriti.

U takvim slučajevima vrlo često ljudi govore o negativnim magijskim efektima. Na ove riječi obično nas obuzima sujevjerni strah, koji vrlo često dovodi do očaja, dozvoljavajući ovom lošem magijskom efektu da nas obuzme.

Međutim, nije sve tako loše kao što se čini. Na kraju krajeva, negativni magijski učinak nije rečenica, već jednostavno vodič za akciju. Hajde da shvatimo kako možete zaštititi sebe i svoje najbliže od ovog magičnog efekta i koje obrede i rituale koristiti za to.

Negativni magijski uticaji na ljudski život

Negativni magijski efekti na osobu su različiti. U pravilu, to su štete i urokljive oči, vještičarske klevete, crne magije itd.

Razmotrimo ukratko prirodu oštećenja i zlog oka kao glavne vrste negativnog magijskog efekta koji se najčešće sreće u svakodnevnom životu. Mnogi ljudi misle da zlo oko i šteta imaju istu magičnu prirodu pojave, ali to nije tako. To su potpuno različiti mehanizmi negativnih magijskih efekata.

Zlo oko

Zlo oko je, u pravilu, spontano, nenamjerno oslobađanje energije, dok šteta nije toliko jaka, već namjerno i postepeno povećava magično djelovanje na energetsko polje osobe.

Zlo oko, zapravo, nije neobična pojava. Čovjek tokom svog života može iskusiti posljedice urokljivog oka stotine, pa i hiljade puta, a isto toliko puta može nasladiti ljude i sebe. Međutim, dešava se i da je zlo oko ciljano usmjereno na osobu. Istovremeno, suština udara se ne mijenja, mijenja se samo snaga energetskog udara.

Obično zlo oko ne donosi trajni učinak i tiče se samo jednog posla, rjeđe čitave sfere ljudske aktivnosti. U pravilu je „najtraženija“ oblast u kojoj je osoba postigla najveći uspjeh, odnosno ona za koju osoba pokazuje najveće interesovanje. Univerzalna sfera ranjiva za svaku osobu je njegovo zdravlje.

Korupcija

Za razliku od zlog oka, šteta nije tako svakodnevna pojava. Zaista, dug i svrsishodan magijski utjecaj, barem neko vrijeme, trebao bi biti popraćen dodatnim utroškom energije osobe koja nanosi štetu. U pravilu, šteta je usmjerena na osobu ciljano, ali postoje i nesvjesne vrste oštećenja.

Primjer takve štete može biti oštećenje samog sebe. Slažete se da ni jedna osoba ne želi sebi nevolje, međutim šteta po sebi je najčešći tip.

Takvu štetu uzrokuju negativne misli o sebi. Ponekad to mogu biti i vaše vlastite misli, ali češće ih nameće neko, a pre svega najbliži ljudi.

Takve misli pobuđuju odgovarajuće emocije koje štetno djeluju na energetsko polje, ono postupno dobiva sve više negativne energije, počinje se prorjeđivati ​​i na kraju dovodi do pojave negativnih posljedica u životu osobe.

Naši preci su znali kako neutralizirati negativne magijske utjecaje uz pomoć posebne zaštite. Moderni ljudi često zanemaruju, a ponekad i ne znaju, jednostavne preventivne mjere koje ih mogu zaštititi od negativnih energetskih učinaka.

Prije svega, trebate se riješiti ili minimizirati komunikaciju s ljudima koji mogu negativno utjecati na vas. Pokušajte da izbliza pogledate svoju neposrednu okolinu. Možda u njemu ima vrlo agresivnih, opsesivnih ljudi koji vole da se žale na sudbinu i svi oko njih lako izazivaju skandalozne situacije.

Ako vam se i dalje čini da ste postali predmet nečijeg negativnog uticaja, onda pokažite volju i prekinite svaki kontakt sa takvim osobama. Ali ako vam je nemoguće izbjeći vezu s njima, nemojte im vjerovati niti suosjećati s njima.

Naučite da budete ravnodušni prema ljudima koji mogu poremetiti vaš energetski balans. Najlakši način da se zaštitite kada razgovarate sa potencijalnim nosiocima negativnog uticaja jeste da držite figu (smokvu) u džepu. I još bolje - naučite elementarne tehnike zaštite, jer je zaštita od negativnih uticaja na dobrobit vašeg života i zdravlja.

Zaštita od negativnih magijskih efekata

Da biste zaustavili sve negativne magične efekte koje neljubazni ljudi mogu imati na vas, morate znati niz jednostavnih pravila koja su se pridržavale naše prabake.

Evo nekih od njih:

• Ako počnete da vas hvale, ugrizite se za vrh jezika kako se pohvala ne bi pretvorila u urokljiv pogled.
• Ne dajte nikome odjeću koju nosite
• Posebno čuvajte fotografije mrtvih (oštećenje fotografije je veoma opasno)
• Prije jela, morate ukrstiti hranu i usta kako biste izbjegli kvarenje hrane i pića
• Nosite malo ogledalo u lijevom džepu svoje vanjske odjeće, sa površinom okrenutom prema van, ili ga možete postaviti na radnu površinu okrenutom prema posjetiteljima.
• Istuširajte se ujutru i uveče, nakon obilaska gužvi, bolnica, groblja, komunikacije sa neugodnom osobom.
• Ako nađete križ, ni u kom slučaju ga ne zadržavajte za sebe.
• Izbacite svo napuklo posuđe i polomljena ogledala iz kuće.
• Ne čuvajte pronađene stvari, novčanike, nakit.
• Ne pustite mašti na volju. Ne misli loše.
• Čuvajte se negativnih izjava i crnog humora prema sebi. Misao je materijalna.

Zavist- ovo je neugodan osjećaj osobe uzrokovan iritacijom, kao i nezadovoljstvom zbog dobrobiti i postignuća drugih ljudi.

Zavist je stalno poređenje i želja za posjedovanjem nečeg nematerijalnog ili materijalnog.

Osećaj zavisti karakterističan je za sve ljude, bez obzira na karakter, nacionalnost, temperament i pol. Sprovedene sociološke studije pokazale su da ovaj osjećaj slabi s godinama.

Da vam niko ne zavidi i ne ogovara iza leđa, morate provesti poseban magični ritual. Za ovaj ritual, moraćete da odete u crkvu i uradite sledeće:

Kupite 12 svijeća i stavite ih ispred 12 ikona. Najvažnijih šest ikona su:

1. Trinity
2. isus krist
3. Majka boga
4. Jovana Krstitelja
5. arhanđela Mihaila,
6. Nikole Čudotvorca.

Ove ikone se nalaze u svakoj crkvi. Sami odaberite preostalih šest ikona, koje vam se najviše sviđaju. Obavezno ponesite prosforu u crkvi.

Odbranivši liturgiju, vratite se kući, pojedite pola prosfore, popijte svetu vodicu, pročitajte Oče naš tri puta i molitvu za primanje prosfore.

Molitva od negativnog uticaja

Snažna molitva protiv negativnog uticaja na prihvatanje svete vodice i prosfore:

„Gospode Bože moj, neka Tvoj sveti dar bude Tvoja sveta prosfora i Tvoja sveta voda za oproštenje mojih grehova, za prosvetljenje mog uma, za jačanje moje duhovne i telesne snage, za zdravlje moje duše i tela, za pokoravanje mojih strasti i nemoći prema bezgraničnom milosrđu Tvojemu molitvama Prečiste Tvoje Majke i svih svetih Tvojih. Amen!".

Nakon toga snimite svoju fotografiju, stavite je u Bibliju, u knjigu psalama, na stranicu sa 90. psalmom („Život pomaže“). Istog dana, prije spavanja, pojedite drugu polovinu prosfore i ponovo popijte svetu vodu. Ujutro izvadi svoju fotografiju i pročitaj 90. psalam.

Zavjera za zaštitu porodice od negativnih utjecaja

Čita se sedmicu zaredom od dana mladog mjeseca ispred otvorenog prozora u ponoć.

„Ustaću blagosloven, ići ću prekrstivši se u polje, tu je breza kovrdžava, ispod nje je žbun vrba, na njemu lišće meda, na njemu šećerne grančice.
Okružiću taj grm vrba bakrenom, gvozdenom, milju gore, milju dole.
Dođe ćuran zlatorogi, izbode, izbode moj bakreni tin, moj gvozdeni tin, ne izbode.
Ti si zlatna ćurka! Skočiš na more-okian, na njemu stoji latir-kamen, pod tim kamenom je haljina Gospodnja, na tom kamenu je ognjena zmija.
Pobijedi ognjenu zmiju, otkotrljaj se sa latir-kamena, daj mi odoru Božiju.
Turkinja je dojurila do okeana-mora, Turkinja je zlatnorogom ognjenu zmiju potukla, Turkinja se otkotrljala sa latir-kamena, izvadila i donela mi ogrtač Božiji.
Obukao sam se, obukao sam se, u Gospoda sam kršten, nikoga se ne bojim! Amen!".

Međutim, kako praksa pokazuje, vrlo često je dom ili radno mjesto podvrgnuto magijskom utjecaju.

Zaštita kuće, stana ili bilo kojeg drugog stana od magijskih negativnih utjecaja nije tako težak zadatak kao što se na prvi pogled čini.

Da biste to učinili, jednom sedmično (najbolje nedjeljom) zapalite crkvenu svijeću donesenu sa mise i obiđite cijeli stan sa ovom upaljenom svijećom strogo u smjeru kazaljke na satu. Zajedno sa ovim, morate pročitati sljedeću molitvu:

„Bože, Spasitelju naš, udostojivši se da uđeš pod senku Začejevu i spasenje toj i svoj toj kući,
Sebe i sada tu da živi, ​​želeći i po nama nedostojan molitve Tebi i molitve prinošenja,
od svake štete, čuvajte se nepovređeni, blagosiljajući one koji ovde žive, i čuvajte te stomak omraženim. Amen!".

Nakon ovog rituala sve prostorije kuće ili stana moraju se poprskati svetom vodom.

U narodu se jasika smatra drvetom koje sprečava smrt. Nije ni čudo da su u stara vremena sa sobom nosili klinove od jasika, tjerajući zle duhove i zle duhove od čovjeka.

U nekim selima još uvijek se u dvorišta zabijaju jasini kolci koji štite ljude, imovinu i životinje od uroka.

Da biste obavili ovu ceremoniju, pokupite grane jasike i poparite ih u kanti. Kada voda proključa, pročitajte zaplet 12 puta zaredom, gledajući u kantu na grane. Sačekajte da se voda ohladi na sobnu temperaturu i operite prozore, vrata, podove i na kraju, ali ne i najmanje važno, prag i verandu.

Sipajte vodu zajedno sa granjem na raskrsnici, a vaša odjeća neka bude skromna, bez ukrasa. Na putu tamo i nazad ne možete razgovarati ni sa kim. A evo i same zavjere:

„Bogorodice, Presveta Bogorodice, Gospodarice sveta, Carice neba!
Tvoja kuća je hram Božiji, tamo živiš, tamo spavaš, tu se odmaraš, moliš se Bogu za cijeli svijet.
Moli se za mene, slugu Božijeg (ime), i za moju vlast, za moj hram, za moju dušu za spasenje, za moju kuću za izbavljenje.
Kako hram Božiji stoji, ne miče se, ništa ga nečisto ne dira, tako bi moja kuća stajala, ne mrdala se, a nečisti je odstupio od nje. Amen!".

Inače, naprsni krstovi su u starim vremenima isecali od jasike, verujući da će bolesti i nevolje zaobići osobu koja nosi ovaj krst. Naučno je dokazano da jasik upija negativnu energiju i čisti ljudsku auru od štetnih magijskih uticaja.

Povremeno posjećujući gaj aspen, možete se riješiti nekih bolesti i očistiti od zlog oka i oštećenja. Takve kvalitete posjeduje ne samo živo drvo, već i proizvodi napravljeni od njega.

Kako nije uvijek lako ući u tuđu kuću, negativni magijski efekti se često usmjeravaju na prag kuće ili stana.

Kada pređete preko praga - to je to, posao je gotov. Stoga je imperativ znati kako zaštititi prag svog doma od negativnih utjecaja.

U petak popodne uzmite lijevom rukom tri prstohvata soli iz drvene slanice i bacite ih u lavor ili kantu s vodom.

Ovom vodom tri puta operite prag kuće uz izgovorene reči:

“Posoljena je solju, natopljena vodom, sol ne truli, a šteta se ne lijepi za moju kuću.
Okrenite se, okrenite se, okrenite se! Izlazi, nisam te zvao. Amen!".

Nakon toga sipajte vodu na pješačkoj raskrsnici što dalje od kuće.

Evo još jednog zaštitnog obreda na pragu kuće. Uzmite metlu i tri puta označite prag, svaki put izgovarajući sljedeću zavjeru:

„Pometem tuge, bolesti, tegobe, štete, pouke, površno urokljivo oko, donošenje.
Prag metenny, Bogom blagosloven. U ime Oca i Sina i Svetoga Duha. Amen!".

Najčešći tip negativnog utjecaja koji se može donijeti u kuću je obloga.

Ako nađete nešto na pragu svog stana, ni u kom slučaju nemojte to unositi u kuću, niti dirajte ovaj predmet rukama ili nogama. Najbolje je uzeti papir ili metlu lopaticom, sakupiti sve i iznijeti na ulicu.

I tamo sve što se nađe, spali uz molitve Isusu Hristu, "Oče naš" i Životvornom Krstu Gospodnjem.

Ako pronađete nešto strano u samom stanu, nemojte to uzimati u svoje ruke! Uzmi papir i odmah se pozabavi ovim stvarima - spali ih riječima:

„Vatra do neba, pepeo do zemlje.
Spaljujem loše misli, spaljujem neprijateljsku nesreću.
U ime Oca i Sina i Svetoga Duha. Amen!".

Zaštitne amajlije i amajlije od magijskih negativnih utjecaja moraju biti ručno izrađene. U njima treba ostati čestica energije osobe koja je napravila ovu amajliju.

Najbolji će biti amajlija napravljena vlastitim rukama posebno za vas od strane stručnjaka ili samo voljene osobe. Možete sami napraviti amajliju. Sada ćemo razmotriti nekoliko opcija za takve amajlije.

Najjednostavnija zaštita od negativnih magijskih učinaka je obična sigurnosna igla. Mora biti diskretno pričvršćena za odjeću tako da dodiruje tijelo. Potrebno je povremeno provjeravati stanje igle.

Čim bilo koji dio potamni (to znači da je preuzeo negativnu energiju), klin se mora promijeniti, a stara igla zakopati u zemlju.

Da biste ga napravili, trebat će vam pomoć zlatara. Ne preporučuje se kupovina gotovog proizvoda, jer se livenje nakita trenutno vrši automatski.

Kod ove metode nema potrebe govoriti o energiji proizvođača. Osim toga, dizajn proizvoda trebao bi pripadati vama.

Preko primljenog nakita moraju se pročitati zaštitne molitve i molitva za posvećenje. Zaštitne molitve se moraju čitati nekoliko dana za redom.

Ako se pridržavate neke druge religije osim kršćanstva, odaberite takve rituale iz arsenala svoje religije.

Da bi se amajlija naplatila da zaštiti određenu osobu, mora je nositi bez skidanja najmanje nedelju dana.

Zaštitni amulet "Božje oko" kod Slovena ima četverostruki kvadratni oblik.

U tibetanskom Namkhi također postoje četiri zraka, međutim, zrake su dugačke i nisu potpuno upletene; na krajevima se može napraviti još nekoliko manjih mandala. A među Indijancima Huichol, Mandala se u pravilu sastoji od osam zraka i plete se na složeniji način.

Međutim, slavenske amajlije "Božje oko" ponekad su se sastojale od osam zraka. Na ove amajlije su često bile okačene rese i pomponi.

Ova amajlija protiv negativnog uticaja nalazi se u različitim kulturama. Može se izraditi samostalno od vunenih niti različitih boja. Radi se ovako:

1. Uzimamo dva drvena štapa, stavljamo ih u križ i počinjemo ih omotati koncem, pričvršćujući štapove.
2. Prvo namotamo niti jedne boje, zatim druge i tako dalje. U ovom slučaju, niti mogu biti bilo koje boje po vašem izboru.
3. Kao rezultat, dobit ćete amajliju u obliku dijamanta s apsolutno jedinstvenim uzorkom.

Nad takvom amajlijom se također čitaju molitve. Ova amajlija se koristi za zaštitu doma ili pojedinih članova porodice, kao što su novorođenčad, za šta se okači direktno iznad bebinog kreveta.

Kršteniku koji postane hrišćanin daje se naprsni krst za stalno nošenje na najvažnijem mestu (blizu srca) kao slika Krsta Gospodnjeg, spoljašnjeg znaka pravoslavnog hrišćanina.

Ovo se radi i kao podsjetnik da je Kristov krst oružje protiv palih duhova, koje ima moć da liječi i daje život.

Sam naprsni krst nije zaštita od crne magije, ali uz njegovu pomoć možete vrlo jasno osjetiti da postoje magični negativni efekti. Čim se na osobu nametne negativan magijski učinak, prsni križ počinje to signalizirati.

To se može manifestirati na sljedeći način:

• Krst može potamniti
• Može odjednom početi da se drži za odjeću.
• Može iznenada početi da ometa hodanje ili spavanje
• Možda čak i malo uguši svog vlasnika

Ako osjetite nečiji magični negativan utjecaj na vas, koji je očito uticao na vaš život i zdravlje, nemojte zanemariti poznate vam metode zaštite.

Ako nije zaštićen od negativnog utjecaja

U slučaju kada već osjećate negativne magične učinke na sebe, potrebno je hitno očistiti. Sada ćemo razmotriti primjere takvih rituala.

Ritual od negativnog uticaja

Ovaj ritual se izvodi uveče. Da biste to izveli, trebat će vam čaša vode i devet šibica. Prvu šibicu zapalimo i, kada pregori do kraja, bacimo je u vodu. Nakon toga radimo isto sa ostalim utakmicama. Dok šibice gore, potrebno je izreći, gledajući u vatru:

„U ime Oca i Sina i Svetoga Duha. Amen!
Čista krv i nebeska,
Spasi i spasi slugu Božijeg (ime)
Od svakog zla oka, od lošeg časa,
Od žene, od muškarca
Od djetinjastog, od radosnog,
Od omraženih, od klevetnika, od pregovora.

Nakon što su sve šibice u čaši, malo protresite vodu i pričekajte oko minut. Ako nijedna šibica nije potonula, nema negativnog efekta na vas. Ako je barem jedna šibica malo pala ili se uspravila okomito, onda postoji negativna.

Sada trebate uzeti tri mala gutljaja iz čaše i oprati lice ovom vodom. Nakon toga, preostalu vodu treba izliti što dalje od vašeg doma.

Zaštitna kleveta za vodu

Ujutro, odmah nakon buđenja, sipajte vodu sa česme u šolju i tiho šapnite u ovu vodu:

„Gospod je došao sa neba, noseći Životvorni krst. Krst se slomio, otkotrljao u krstove.
Gdje su krstovi padali, tamo su padali nečisti duhovi, padali u zemlju, otkotrljali se u pakao.
Krst dižem, krstom se krstim, krstom se opasujem, ispred stavljam krst, iza sebe bacam krst, krstovima štitim bokove.
Izlazi, demone, na meni je životvorni krst! Amen!".

Zatim operite lice ovom vodom. Ako vam se gore navedeni rituali čine nedostatnim ili iz nekog razloga ne želite da ih koristite, pomoći će vam molitve i zavjere od zlog oka i korupcije. Zvanični stav Ruske pravoslavne crkve po ovom pitanju je pomalo dvosmislen.

S jedne strane, tvrdi se da su negativni magijski efekti samo praznovjerje kojima ne bi trebalo biti mjesto u duši vjernika. Međutim, s druge strane, u isto vrijeme, svećenici savjetuju molitve koje pomažu ljudima da se riješe problema uzrokovanih negativnim utjecajima.

Nakon što se završi liječenje korupcije molitvama, morate otići u crkvu.

Ovo je neophodno da bi se ispovjedio i pričestio i bivši pacijent i onaj koji je otklonio ovaj efekat.

Ako iz nekog razloga ne možete ići u crkvu, pročitajte molitvu za čišćenje Isusu Kristu prije nego počnete uklanjati magični učinak.

Također, nakon izvršenja svih manipulacija, potrebno je pročitati još jednu molitvu Isusu Kristu, koja neće dozvoliti mračnim silama da ponovo preuzmu vaš um:

„Isuse Hriste, Sin Božiji, Jedinstveno Trisagijsko Božanstvo, Gospođa Bogorodica Djeva, Sveti prestoli, anđeli, arhanđeli, heruvimi, serafimi sa počecima, klanjam ti se, kajem ti se. Izbavi me, Gospode, od zavođenja pobožnog i zlog Antihrista, koji dolazi, i sakri me od njegovih mreža u tajnoj pustinji spasenja Tvoga. Daj mi, Gospode, snagu i hrabrost čvrstog ispovedanja svetog imena Tvoga, da ne povučem strah đavola radi, da se ne odrečem Tebe, Spasitelju i Otkupitelju moj, od Tvoje Svete Crkve. Ali daj mi, Gospode, danonoćni plač i suze za grehe moje, i poštedi me, Gospode, u času tvog poslednjeg suda. Amen!".

Sada je postavljena zaštita od negativnih magijskih uticaja za budućnost. Ovo su samo neki od savjeta koji vam mogu pomoći u svakodnevnom životu.

| Uticaj nepovoljne životne sredine na zdravlje ljudi

Osnove sigurnosti života
6. razred

Lekcija 31
Uticaj nepovoljne životne sredine na zdravlje ljudi

Ljudsko zdravlje u velikoj mjeri zavisi od stanja prirodne sredine. Čista voda, svjež zrak i plodno tlo - sve je to neophodno ljudima.

Zagađenje životne sredine negativno utiče na zdravlje. Zagađen atmosferski vazduh može postati izvor prodiranja štetnih materija u organizam kroz respiratorni sistem. Zagađena voda može sadržavati patogene i tvari opasne po zdravlje. Kontaminirano tlo i podzemne vode pogoršavaju kvalitet poljoprivredne hrane. Čovjek je od davnina smatrao prirodno okruženje uglavnom kao izvor sirovina (resursa) neophodnih za zadovoljavanje svojih potreba. Istovremeno, većina resursa uzetih iz prirode vraća se prirodi u obliku otpada. Većina ovog otpada i zagađenja nastaje u gradovima.

Trenutno više od polovine ljudi na svijetu živi u gradovima (oko 74% u Ruskoj Federaciji). Gradovi nisu samo mjesta u kojima ljudi žive, već i industrijski centri u kojima se nalaze velike fabrike i pogoni koji zagađuju životnu sredinu.

U gradovima se roba i ljudi kontinuirano prevoze željeznicom i autoputevima. Sve vrste transporta zagađuju atmosferu izduvnim gasovima koji sadrže supstance štetne po zdravlje ljudi.

U svakom modernom gradu, kao rezultat ljudske aktivnosti, nastaje mnogo industrijskog i kućnog otpada.

Sa deponija koje se nalaze u blizini gradova, neprijatan miris se širi na velike udaljenosti. Na deponijama se razmnožava veliki broj muva, miševa i pacova koji su prenosioci raznih patogenih bakterija.

Ljudska aktivnost dovodi do stalnog zagađivanja prirodnog okoliša: atmosferskog zraka, prirodnih voda i tla.

Zagađenje zraka. U nekim slučajevima, zagađenje zraka uzrokovano je plinovitim tvarima, u drugim - prisustvom suspendiranih čestica. Plinovite nečistoće uključuju različite spojeve ugljika, dušika, sumpora i ugljovodonika. Najčešće čvrste nečistoće su prašina i čestice čađi.

Glavni izvori zagađenja vazduha su preduzeća kompleksa goriva i energije, transportna i industrijska preduzeća.

Zagađenje vode. Glavni zagađivači prirodnih voda su nafta i naftni derivati ​​koji u vodu dospijevaju kao rezultat prirodnog curenja nafte u područjima njenog nastanka, proizvodnje, transporta, prerade i upotrebe kao goriva i industrijskih sirovina.

Zagađenje vodene sredine nastaje kada tečnost teče sa hemijski tretiranog poljoprivrednog i šumskog zemljišta u vodna tela, i kada se otpad iz preduzeća ispušta u vodna tela. Sve to pogoršava sanitarno-higijenske pokazatelje kvaliteta vode.

Zagađenje tla. Glavni zagađivači tla su metali i njihovi spojevi, radioaktivni elementi, kao i gnojiva i pesticidi (hemikalije koje se koriste za suzbijanje korova).

Poznato je da pod uticajem sredine u ljudskom organizmu mogu nastati nasledne promene (mutacije). Stalno pogoršanje životne sredine može u konačnici dovesti do smanjenja zaštitnih svojstava tijela, koje će prestati odolijevati raznim bolestima.

Društvo je svjesno potrebe da se zakonski propisi ljudska prava na čistu životnu sredinu. Tako Ustav Ruske Federacije, usvojen 1993. godine, definiše: „Svako ima pravo na povoljnu životnu sredinu, pouzdane informacije o njenom stanju i naknadu štete po zdravlje ili imovinu zbog ekološkog prekršaja“.

Ljudi širom svijeta poduzimaju određene mjere za smanjenje štetnih industrijskih emisija u okoliš, ali to još uvijek nije dovoljno. Svaka osoba mora voditi računa o prirodnom okruženju i svom zdravlju. Briga o životnoj sredini počinje od sopstvene kuće, ulice, parka itd. Potrebno je promeniti konzumeristički, agresivni odnos prema prirodi, zameniti ga brigom za očuvanje svega živog, učestvovati u ozelenjavanju rodnog grada. ili lokalitet. Kako povećati otpornost organizma na štetne uticaje spoljašnje sredine?

U posljednje vrijeme aktivno se proučavaju tvari koje povećavaju otpornost tijela na štetne utjecaje okoline. Kao takve supstance prepoznati su vitamini A (retinol), E (toferol), C (askorbinska kiselina). Svi vitamini se najpotpunije apsorbiraju ako se koriste u kombinaciji.

Treba napomenuti da se ovi vitamini i elementi u tragovima neophodni ljudskom tijelu nalaze u značajnim količinama u proizvodima biljnog porijekla. Navodimo najpristupačnije od njih.

Bijeli kupus sadrži čitav kompleks vitamina, enzima i mikroelemenata, koji ga čine jednim od najvažnijih proizvoda medicinske i dijetalne prehrane. Korisni su i svježi i kiseli kupus; kada je kiseli kupus kiseli kupus, zadržava značajnu količinu vitamina C.

Šargarepa je vrijedan prehrambeni proizvod. Šargarepa sadrži sve vitamine neophodne organizmu (B, B2, B6, C, E, K, PP). Svakodnevna konzumacija svježe šargarepe značajno jača organizam, povećava njegovu otpornost na zarazne bolesti i štetne utjecaje vanjskog okruženja.

Ostalo vam poznato povrće takođe sadrži mnoge zdrave materije: krompir, luk, slatku papriku, cveklu, paradajz, peršun. Utvrđeno je da su biljna ulja (suncokretovo, kukuruzno i ​​dr.) bogata vitaminom E. Salate od povrća i vinaigreti začinjeni biljnim uljem sadrže čitav kompleks vitamina i mikroelemenata neophodnih vašem organizmu. Nikada se nemojte odreći svježeg povrća i voća, kao ni svježih salata. Da bi se održalo zdravlje, stručnjaci preporučuju da 2/3 dnevne ishrane osobe treba da se sastoji od svežeg povrća i voća.

Testirajte se

■ Kakav uticaj prirodno okruženje ima na zdravlje ljudi?
■ Zašto mislite da je životna sredina zagađena? Obrazložite svoj odgovor.
■ Zašto svaka osoba treba da štiti i čuva prirodnu sredinu?
■ Da li je moguće povećati otpornost ljudskog organizma na uticaj štetnih faktora okoline?
■ Zašto je konzumiranje svježeg voća i povrća dobro za ljudsko zdravlje?

Posle nastave

Konzumiranje svježeg povrća i voća je korisno. Pokušajte to potvrditi na osnovu iskustva 8 cateringa vašoj porodici i materijala na internetu i 8 različitih štampanih publikacija (knjiga, časopisa). Zabilježite svoje mišljenje u sigurnosni dnevnik.

U prazne ćelije tabele u sigurnosnom dnevniku upišite šta, po vašem mišljenju, truje prirodnu sredinu (vazduh, voda, tlo), industriju, transport i deponije. Pri tome upotrijebite znanje stečeno proučavanjem paragrafa i vlastita zapažanja o zagađenju okoliša u vašem području.