Διαμόρφωση χώρου εργασίας στο σπίτι: μυστικά οργάνωσης χώρου (77 φωτογραφίες). Πώς να οργανώσετε έναν χώρο εργασίας σε ένα διαμέρισμα ενός δωματίου Ιδέες για τη διακόσμηση μιας επιφάνειας εργασίας

Μια γωνιά εργασίας σε ένα διαμέρισμα χρειάζεται όχι μόνο από μαθητές και φοιτητές. Πολλοί από εμάς εργαζόμαστε όλο και περισσότερο από απόσταση, ελέγχουμε σημαντικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στον υπολογιστή ή έχουμε κάποιο είδος χόμπι. Το θέμα γίνεται ακόμα πιο πιεστικό όταν πολλά μέλη της οικογένειας χρειάζονται έναν χώρο εργασίας σε ένα διαμέρισμα, γιατί πλέον σχεδόν ο καθένας έχει τον δικό του υπολογιστή ή φορητό υπολογιστή που πρέπει να τοποθετηθεί κάπου. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς να οργανώσετε έναν άνετο χώρο εργασίας σε ένα διαμέρισμα, ακόμα κι αν υπάρχει πολύ λίγος ελεύθερος χώρος σε αυτό.

Ντουλάπι από την Hülsta-Werke Hüls

Διάταξη γραφείου

Ιδανικά, αν έχετε την ευκαιρία να διαθέσετε ένα ξεχωριστό, αν και μικρό, δωμάτιο για το γραφείο σας. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να δοθεί προσοχή στις γενικές συστάσεις των σχεδιαστών, ψυχολόγων και θεραπευτών σχετικά με τη θέση του χώρου εργασίας.

Συμπαγής χώρος εργασίας με ράφια, Shake

Βασικοί κανόνες για τη διάταξη του χώρου εργασίας:

• η πόρτα εισόδου δεν πρέπει να βρίσκεται πίσω από την πλάτη ενός ατόμου που κάθεται. Εάν η είσοδος δεν πέσει στο οπτικό πεδίο, αυτό προκαλεί ψυχολογική δυσφορία και παρεμποδίζει τη συγκέντρωση.
• ιδανικό εάν το παράθυρο βρίσκεται στα αριστερά του χώρου εργασίας
• θυμηθείτε τον κανόνα «20×20×20»: για να μην χαλάσετε την όρασή σας, ενώ κάθεστε μπροστά στην οθόνη, κοιτάτε σε απόσταση σε απόσταση περίπου 20 μέτρων για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα κάθε 20 λεπτά. Στην πράξη, αυτό σημαίνει ότι κάθε 20 λεπτά πρέπει να ρίχνετε μια ματιά έξω από το παράθυρο, επομένως είναι καλή ιδέα να το έχετε κοντά
• αν σκοπεύετε να περάσετε περισσότερες από 3 ώρες στη σειρά στο χώρο εργασίας σας, φροντίστε να φροντίσετε μια καρέκλα που να είναι άνετη για την πλάτη σας, η οποία θα πρέπει να έχει μεμονωμένες ρυθμίσεις για το ύψος και το βάρος του χρήστη
• μην ξεχνάτε τον τεχνητό φωτισμό: πρέπει να είναι αρκετά φωτεινός και ταυτόχρονα να παρέχει κατευθυντικό φωτισμό στο μέρος που χρειάζεστε
• ένας σύγχρονος χώρος εργασίας απαιτεί την παρουσία τεχνολογίας, επομένως αξίζει να φροντίσετε πρόσθετες πρίζες και να διασφαλίσετε ότι τα αντιαισθητικά πηνία καλωδίων δεν μπλέκονται κάτω από τα πόδια σας
• Μην ξεχνάτε την οργάνωση αποθηκευτικών χώρων στο γραφείο σας: ράφια για βιβλία, συρτάρια για χαρτιά, κυλιόμενο ντουλάπι κ.λπ. σίγουρα θα χρειαστείτε

Σύμφωνα με ψυχολόγους και σχεδιαστές, ο βέλτιστος συνδυασμός χρωμάτων για ένα γραφείο εργασίας είναι ένας δροσερός συνδυασμός χρωμάτων. Πιστεύεται ότι τα αμυδρά χρώματα διεγείρουν καλύτερα τον εγκέφαλο, χωρίς να αποσπούν την προσοχή, όπως το έντονο κόκκινο, και όχι υπερβολικά χαλαρωτικά, όπως το μπλε. Εκτός από τον κύριο τόνο, μπορείτε να επιλέξετε έπιπλα και διακόσμηση σε φυσικά χρώματα, για παράδειγμα, επιλέξτε αποχρώσεις φυσικού ξύλου σε συνδυασμό με άμμο ή ώχρα.

Επιτραπέζιος υπολογιστής Adentro

Σε μικρά διαμερίσματα, συχνά δεν είναι δυνατό να διατεθεί ένα ξεχωριστό δωμάτιο για ένα γραφείο, επομένως ο χώρος εργασίας μπορεί να βρίσκεται σε οποιοδήποτε από τα δωμάτια, για παράδειγμα, στην κρεβατοκάμαρα. Συνήθως σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για ένα μικρό τραπέζι εργασίας για laptop ή αγαπημένο ημερολόγιο, που έχει θέση ακόμα και στο πιο μικρό δωμάτιο. Στο γυναικείο υπνοδωμάτιο, τα τραπέζια εργασίας και τουαλέτα συχνά συνδυάζονται.

Ένα πρωτότυπο τραπέζι που σας επιτρέπει να μην αποσπάτε την προσοχή σας από άλλα πράγματα από τη Roset Italia

Συμβουλή: Μια πτυσσόμενη πόρτα ντουλαπιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επιτραπέζια. Υπάρχουν ακόμη και ειδικά ντουλάπια με ένα μυστικό, πίσω από τις πόρτες των οποίων κρύβεται ένα μίνι γραφείο.

Γραμματέας από το Dyrlund

Για υπνοδωμάτιο, μικρά δωμάτια γενικά, καθώς και για περιπτώσεις που χρειάζεται μόνο κατά καιρούς ένα γραφείο, ένα συμπαγές συρόμενο τραπέζι-ράφι θα ήταν ιδανική επιλογή. Σήμερα, υπάρχουν πολλές επιλογές για αυτόν τον τύπο σχεδίασης και τα πλεονεκτήματά τους είναι προφανή: δεν καταλαμβάνουν ελεύθερο χώρο και ταυτόχρονα είναι κοντά τους την κατάλληλη στιγμή.

Μια συμπαγής ή πτυσσόμενη περιοχή εργασίας είναι επίσης μια καλή επιλογή για το σαλόνι. Αυτό μπορεί να είναι ένα ντουλάπι γραφείου με αναδιπλούμενο τραπεζάκι και ράφια για χαρτιά και μικροαντικείμενα και είναι εύκολο να επιλέξετε το σωστό μοντέλο, ανεξάρτητα από το εσωτερικό στυλ που θα επιλέξετε. Το πλεονέκτημα αυτής της λύσης είναι η δυνατότητα απόκρυψης του χώρου εργασίας, για παράδειγμα, όταν φτάνουν οι επισκέπτες.

Μια άλλη πιθανή επιλογή είναι ένα στενό τραπέζι κονσόλας που έχει μόνο δύο πόδια και είναι στερεωμένο στον τοίχο. Τέτοια τραπέζια επίσης δεν καταλαμβάνουν πολύ χώρο και φαίνονται κομψά στο εσωτερικό, αλλά δεν είναι κατάλληλα για όσους χρειάζονται ένα φαρδύ τραπέζι ή έναν επιτραπέζιο υπολογιστή για εργασία.

Ένα επεκτάσιμο τραπέζι κονσόλας που δεν καταλαμβάνει πολύ χώρο και μπορεί να γίνει ένα πλήρες γραφείο, Bontempi Casa

Σημείωμα: εάν έχετε τουλάχιστον μια μικρή θέση ή ακόμα και μια αποθήκη στο διαμέρισμά σας, μπορεί να μετατραπεί πλήρως σε έναν οπτικά ξεχωριστό μικρό χώρο εργασίας. Το κύριο πράγμα είναι να φροντίζετε για επαρκή φωτισμό και άνεση.

Γραφείο στο σαλόνι, σχεδιαστής Nest Design Studio

Εάν ζείτε σε διαμέρισμα ενός δωματίου ή διαμέρισμα στούντιο και χρειάζεστε πραγματικά έναν πλήρη χώρο εργασίας στο σπίτι, είναι λογικό να εξετάσετε την επιλογή μετασχηματιζόμενων επίπλων, για παράδειγμα, ένα κρεβάτι κρυμμένο κάθετα στον τοίχο, στη θέση εκ των οποίων εμφανίζεται ένα ευρύχωρο γραφείο εργασίας. Τέτοια έπιπλα δεν είναι φθηνά, αλλά για τη δική σας ασφάλεια, είναι λογικό να αγοράζετε μόνο μοντέλα πτυσσόμενων επίπλων υψηλής ποιότητας.

Πτυσσόμενα και μεταμορφωτικά έπιπλα για μικρούς χώρους, Clei

Χώρος εργασίας στο μπαλκόνι

Παρά τον φαινομενικό εξωτισμό αυτής της επιλογής στις πραγματικότητες της πραγματικής ζωής, αυτή η επιλογή είναι σχεδόν η πιο κοινή σήμερα. Οι μονωμένες και τζάμια λότζες μπορούν εύκολα να φιλοξενήσουν ένα μεσαίου μεγέθους γραφείο με όλα όσα χρειάζεστε, μετατρέποντας σε ένα άνετο μοντέρνο γραφείο, αρκετά απομονωμένο ώστε να μην ενοχλείστε από την εργασία ή το αγαπημένο σας χόμπι.

Ευρύχωρο μπαλκόνι, σχεδιασμένο από την Davidie Rozin Architects

Συνήθως μπορείτε να βρείτε 2 επιλογές: όταν ένα δωμάτιο συνδυάζεται με ένα μπαλκόνι, κατεδαφίζοντας έναν τοίχο και αποκτάτε έναν κοινό χώρο και όταν ένα ξεχωριστό γραφείο είναι εξοπλισμένο σε ένα μονωμένο μπαλκόνι. Από την άποψη των κατασκευαστικών και νομικών προτύπων, η δεύτερη επιλογή είναι, φυσικά, προτιμότερη, καθώς ακόμη και η μερική κατεδάφιση των τοίχων πρόσοψης απαιτεί πολύ περίπλοκη έγκριση και στις περισσότερες περιπτώσεις γενικά απαγορεύεται.

Γραμματέας μπαλκονιού, Lucy Johnson Interior Design

Εάν αποφασίσετε να δημιουργήσετε έναν χώρο εργασίας στο μπαλκόνι, θα πρέπει να φροντίσετε τόσο τη μόνωση (ένα στρώμα μόνωσης στους τοίχους, θερμαινόμενα δάπεδα, αξιόπιστο, πολυστρωματικό γυαλί) όσο και την προστασία από το ηλιακό φως, που σίγουρα θα επηρεάσει ειρηνική δουλειά το καλοκαίρι. Έτσι θα χρειαστείτε πυκνά όχι λιγότερο από έναν επιτραπέζιο υπολογιστή.

Αυτή η επιλογή δεν είναι πολύ συνηθισμένη στην εγχώρια πραγματικότητα, σε μεγάλο βαθμό λόγω της μέτριας περιοχής των κουζινών μας, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνεται υπόψη. Ένα μικρό τραπέζι εργασίας για tablet ή laptop, καθώς και το αγαπημένο σας σημειωματάριο με συνταγές, που σας επιτρέπουν να καθίσετε για λίγο και να κάνετε ένα διάλειμμα από το μαγείρεμα, πιθανότατα θα άρεσε σε πολλές νοικοκυρές. Τις περισσότερες φορές, για τέτοιες ανάγκες, διατίθεται ένα απομακρυσμένο τμήμα της επιφάνειας εργασίας ή επεκτείνεται το περβάζι παραθύρου.

Σχεδιασμός κουζίνας από την BSA Management, Inc

Μικρή γωνιά φορητού υπολογιστή στην κουζίνα από τη Sarah Barnard Design

Όπως μπορείτε να δείτε, ακόμη και σε ένα μικρό διαμέρισμα, αν θέλετε, μπορείτε να χωρέσετε σε πολλές γωνίες εργασίας ή να εξοπλίσετε έναν άνετο χώρο εργασίας, το κύριο πράγμα είναι να χρησιμοποιήσετε κάθε ευκαιρία και να μην περιορίσετε την επιλογή σας στα τυπικά έπιπλα.

Χώρος εργασίας σε διαμέρισμα στούντιο, τραπέζι Onecollection

Ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής είναι μερικές φορές δύσκολος ακόμη και για τους πιο προοδευτικούς και ανθεκτικούς από εμάς, γι' αυτό τα γραφεία και τα μίνι γραφεία μέσα στους τοίχους του σπιτιού γίνονται συνηθισμένο φαινόμενο. Ένας χώρος εργασίας που έχει δημιουργηθεί σε ένα διαμέρισμα ή σπίτι καθιστά δυνατή την οργάνωση ενός αποδεκτού χρονοδιαγράμματος και να μην χάνουμε χρόνο στο δρόμο με το σύνθημα «σπίτι-δουλειά-σπίτι».

Θα μιλήσουμε περαιτέρω για το πώς να δημιουργήσουμε τις καλύτερες συνθήκες για ελεύθερους επαγγελματίες να εργαστούν στο σπίτι ή να οργανώσουν ένα γραφείο στο κέντρο της πόλης, επισημαίνοντας κοινά λάθη στο σχεδιασμό ενός χώρου εργασίας.

Λάθη και τρόποι επίλυσής τους

• Λάθος προσγείωση

Πρώτα απ 'όλα, όταν τακτοποιείτε ένα γραφείο ή έναν χώρο εργασίας στο σπίτι, δεν πρέπει να τοποθετείτε το τραπέζι με τέτοιο τρόπο ώστε το παράθυρο να παραμένει πίσω από την πλάτη του ατόμου που κάθεται, ειδικά εάν υπάρχει μόνο ένα στο δωμάτιο. Από καιρό σε καιρό θα χρειαστεί να κοιτάτε τη θέα πίσω από το τζάμι για να ανακουφίσετε την καταπόνηση των ματιών και απλώς να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα.

Σωστά:

Είναι καλύτερο να εγκαταστήσετε ένα πλήρες γραφείο κάθετα στο παράθυρο: αυτό θα σας προσφέρει μια ελεύθερη θέα του τοπίου έξω από το παράθυρο, καθώς και παρατήρηση της εισόδου στο δωμάτιο για να νιώσετε άνετα.

2

• Ενισχυμένη φωτεινότητα

Πολύ συχνά, μια περιοχή κοντά στο παράθυρο στην κουζίνα, το σαλόνι ή το υπνοδωμάτιο διατίθεται για ένα γραφείο στο σπίτι, τοποθετώντας το τραπέζι κοντά στο περβάζι του παραθύρου. Δεν έχουμε τίποτα εναντίον μιας τέτοιας λύσης, αλλά αν εργάζεστε με υπολογιστή, δεν πρέπει να τοποθετείτε την οθόνη του παράλληλα με το παράθυρο. Έτσι, το έντονο φως της ημέρας και η φωτεινότητα της οθόνης αναπόφευκτα θα οδηγήσουν σε ένα αίσθημα βάρους και έντασης στον βολβό του ματιού.

Σωστά:

Εάν δεν είναι δυνατό να διαθέσετε μια άλλη, λιγότερο φωτισμένη περιοχή για ένα τραπέζι με οθόνη, απλώς περιστρέψτε το τελευταίο κάθετα στο παράθυρο. Αυτή η απλή ενέργεια θα μειώσει σημαντικά την καταπόνηση των ματιών, επιπλέον, μπορείτε να κλείσετε τις κουρτίνες ή τα ρολά ενώ εργάζεστε με τον υπολογιστή κατά τη διάρκεια της ημέρας.

2

• Χιονάτο εσωτερικό

Δεν συνιστάται η χρήση λευκού χρώματος σε μεγάλες ποσότητες στο σχεδιασμό του γραφείου, γιατί θα δημιουργήσει το ίδιο αποτέλεσμα όπως στην περίπτωση μιας οθόνης απέναντι από το παράθυρο. Το έντονο φως που σας περιβάλλει καθ' όλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας είναι κουραστικό, επιπλέον, το λευκό έχει την ικανότητα να αντανακλά αντανακλαστικά άλλα χρώματα και το φως του ήλιου. Δηλαδή, εάν, για παράδειγμα, ο ήλιος λάμπει έξω από το παράθυρο, τότε θα είναι πολύ δύσκολο να εργαστείτε σε ένα λευκό γραφείο και όταν βρέχει έξω, ο χώρος θα φαίνεται κρύος και θαμπό.

1

Σωστά:

Χρησιμοποιήστε λευκό, με την προϋπόθεση ότι το ντουλάπι είναι κατασκευασμένο σε μια ζεστή φυσική παλέτα: ξύλο, γρασίδι, μαύρο και καφέ, τερακότα και χρώματα άμμου. Έτσι, οι λευκές προφορές δεν θα βλάψουν, αλλά θα δημιουργήσουν μόνο μια πιο επίσημη και ελαφριά ατμόσφαιρα.

1

• Οπτικό κενό

Βαρετοί τοίχοι, βαρετά χρώματα, απλά γεωμετρικά σχήματα είναι ο όλεθρος των περισσότερων αστικών χώρων γραφείων. Σε τέτοιες συνθήκες, είναι αρκετά δύσκολο να εργαστείς παραγωγικά χωρίς να πέσεις σε απάθεια και απόγνωση.

Σωστά:

Η απομακρυσμένη εργασία σήμερα καθιστά δυνατό να προγραμματίσετε το πρόγραμμά σας πιο ευέλικτα και να κάνετε προσαρμογές στην καθιερωμένη εικόνα του μέσου γραφείου. Στο σπίτι, είναι πιθανό να προσαρμόσετε τον εργασιακό χώρο στις προσωπικές ανάγκες και συνήθειες, επομένως δεν πρέπει να αγνοήσετε ένα τέτοιο προνόμιο. Για παράδειγμα, μπορείτε να διακοσμήσετε τους τοίχους με πίνακες που απεικονίζουν τοπία σε μια φυσική γκάμα χρωμάτων (αυτά θα βοηθήσουν τα μάτια σας να χαλαρώσουν κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος), ασπρόμαυρες φωτογραφίες (δεν αποσπούν την προσοχή από την εργασία και συμπληρώνουν καλά το εσωτερικό). Συνιστούμε επίσης τη χρήση λαμπτήρων και διακόσμησης ασυνήθιστων σχημάτων και υφών που είναι ευχάριστα στην αφή.

• Όχι εργονομική καρέκλα

Η κακή επιμονή μπορεί να αναπτυχθεί για έναν εντελώς πεζό λόγο, για παράδειγμα, λόγω ενός σκληρού, βαθιού, πολύ χαμηλού ή ψηλού καθίσματος.

Σωστά:

Το σωστό έπιπλο για να καθίσετε στο γραφείο είναι μια καρέκλα με την πλάτη ελαφρώς γερμένη προς τα πίσω. Τα πόδια ενός καθισμένου ατόμου θα πρέπει να είναι ελεύθερα να αγγίζουν το πάτωμα, τα πόδια πρέπει να είναι λυγισμένα σε γωνία 90 μοιρών και η πλάτη να ακουμπά στην πλάτη.

Λάβετε υπόψη ότι ένας πωλητής καταστήματος επίπλων μπορεί να μην σας το πει αυτό, αλλά υπάρχουν διαφορετικοί τύποι καρέκλες: μερικές θα είναι άνετες για τους άνδρες, άλλες είναι κατάλληλες για γυναίκες, λόγω διαφορών στη θέση των κέντρων βάρους

1

• Έλλειψη τοπικού φωτισμού

Ένας χώρος εργασίας ή ένα τραπέζι σε ξεχωριστό γραφείο δεν μπορεί να κάνει χωρίς πρόσθετο φωτισμό, γιατί αρκετά συχνά πρέπει να εργάζεστε το βράδυ. Έτσι, το φως από την οθόνη σαφώς δεν θα είναι αρκετό για να δείτε τα σύμβολα στο πληκτρολόγιο ή να γράψετε τις απαραίτητες πληροφορίες σε ένα σημειωματάριο.

Σωστά:

Το να φτάσετε στη δουλειά το λυκόφως ή να ενδώσετε στη δημιουργική ώθηση την αυγή, είναι λίγο πιο εύκολο αν το γραφείο σας στο σπίτι είναι εξοπλισμένο με επιτραπέζιο φωτιστικό ή λάμπα αρχιτέκτονα.

1

• Έλλειψη τμημάτων αποθήκευσης

Είναι δύσκολο να διατηρήσετε την τάξη στο χώρο εργασίας εάν το τραπέζι είναι κρυμμένο κάτω από ένα σωρό χαρτιά και κουτιά με φακέλους, είδη γραφείου και άλλα είδη είναι διάσπαρτα κάτω από τα πόδια σας. Ένα σημαντικό μειονέκτημα στο σχεδιασμό του χώρου εργασίας είναι η έλλειψη χώρων για να τοποθετηθούν τα πιο απαραίτητα για την εργασία.

1

Σωστά:

Εάν δεν θέλετε να γεμίσετε το χώρο με ντουλάπια, ντουλάπια και άλλα βαριά έπιπλα, μπορείτε να στερεώσετε πολλά ράφια κατά μήκος του τοίχου πάνω από το τραπέζι, στα πλάγια του, ακόμη και κάτω από την επιφάνεια του τραπεζιού. Αυτό θα σας βοηθήσει να οργανώσετε τον χώρο εργασίας σας και απλώς να τον κάνετε πιο τακτοποιημένο.

3

• Ερειπωμένα έπιπλα

Όσον αφορά τη δημιουργία ενός χώρου εργασίας στο σπίτι, πολλοί άνθρωποι κάνουν το ίδιο λάθος: χρησιμοποιούν έπιπλα που χρησιμοποιήθηκαν και δανείστηκαν από γείτονες, αγοράστηκαν σε υπαίθρια αγορά ή μεταφέρθηκαν από γραφείο της πόλης. Είναι καλό αν αυτά τα αντικείμενα είναι vintage, σε άριστη κατάσταση, κατασκευασμένα από ανθεκτικά υλικά. Είναι χειρότερο όταν ένα γραφείο σχηματίζεται από ένα ταλαντευόμενο τραπέζι και καρέκλα, σπασμένα συρτάρια και μολυβοθήκες χωρίς χερούλια, με την ελπίδα σύντομα να αντικατασταθούν παλιά αντικείμενα με νέα. Κατά κανόνα, αυτό το "σύντομα" δεν έρχεται για πολύ καιρό και υποφέρετε από τη δική σας μυωπία.

Σωστά:

Πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά την επιλογή των επίπλων για το γραφείο του σπιτιού σας και ακόμα κι αν δεν είναι καινούργια, πρέπει να δοκιμαστεί για αντοχή και ποιότητα, ώστε αργότερα να μην μετανιώσετε για τα χρήματα που ξοδέψατε και τον χρόνο που αφιερώσατε στην αναζήτηση αντικειμένων.

• Υπερβολικά χρώματα

Τα όμορφα, χαρούμενα χρώματα σας δίνουν ενέργεια και σας εμπνέουν να εργαστείτε πιο σκληρά και όμως, το γραφείο δεν χρειάζεται να είναι υπερκορεσμένο με φανταχτερά χρώματα. Μερικά από αυτά είναι πολύ δραστήρια (κίτρινο, κόκκινο, φούξια) και δυσκολεύουν τη συγκέντρωση στις κύριες εργασίες.

Σωστά:

Εάν χρησιμοποιείτε σωστά φωτεινούς συνδυασμούς, όχι μόνο δεν θα σας βλάψουν, αλλά θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε τη δύναμή σας στο διάλειμμα εργασίας σας. Επομένως, δεν πρέπει να τοποθετείτε φωτεινά χρώματα στην επιφάνεια εργασίας και στον τοίχο μπροστά της: θα είναι δύσκολο να εστιάσετε την προσοχή σε κάτι άλλο. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείται το χρώμα στην ταπετσαρία της καρέκλας που κάθεστε, στο χαλί κάτω από τα πόδια σας, στον τοίχο πίσω σας.

• Κρύο δάπεδο

Όταν καθόμαστε για πολλή ώρα, χάνουμε την ευλυγισία, κρυώνουμε γρήγορα και κουραζόμαστε. Αυτές οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορεί να επιδεινωθούν εάν υπάρχει πλακάκι ή άλλο υλικό δαπέδου που είναι κρύο στην αφή κάτω από τα πόδια.

Σωστά:

Είναι πιθανό να μην είστε έτοιμοι να αντικαταστήσετε το κάλυμμα ή να χρησιμοποιήσετε ένα σύστημα θερμαινόμενου δαπέδου, αλλά η τοποθέτηση ενός μαλακού και ζεστού χαλιού, γούνινου κρεβατιού ή χαλιού, τελικά, δεν θα είναι άστοχη.

1

Αν εξαιρέσουμε τα διαμερίσματα όπου μένουν ηλικιωμένοι, τότε όλες οι άλλες οικογένειες έχουν τουλάχιστον έναν υπολογιστή ή ακόμα και 3-4 - έναν για κάθε μέλος της οικογένειας. Όταν έχετε ένα ξεχωριστό δωμάτιο όπου όλος ο εξοπλισμός του υπολογιστή σας βρίσκεται άνετα, είναι απλά υπέροχο. Τι γίνεται όμως με εκείνες τις οικογένειες που δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα να έχουν δύο ή τρία ξεχωριστά δωμάτια; Αυτό είναι σωστό, πρέπει να οργανώσετε έναν χώρο εργασίας στον διαθέσιμο χώρο. Και δεν έχει σημασία αν εργάζεστε με πλήρη απασχόληση στο σπίτι ή χρησιμοποιείτε απλώς ένα γραφείο με υπολογιστή για να επικοινωνείτε στα κοινωνικά δίκτυα - σε κάθε περίπτωση, ο χώρος εργασίας πρέπει να είναι άνετος. Σας προσκαλούμε, μαζί με τον ιστότοπο «Dream House», να δείτε πώς μπορείτε να οργανώσετε έναν χώρο εργασίας σε ένα διαμέρισμα ώστε να είναι ευχάριστο να παρακολουθείτε τα σκαμπανεβάσματα των φίλων σας στο Odnoklassniki, να δείτε φωτογραφίες εσωτερικών χώρων ή να προετοιμάσετε ένα τριμηνιαία λογιστική έκθεση.

Φωτογραφία για την οργάνωση του χώρου εργασίας

Βασικές προϋποθέσεις για την οργάνωση ενός χώρου εργασίας στο σπίτι

• Όταν επιλέγετε ένα μέρος για το γραφείο σας, πρέπει να αναλύσετε εάν θα είναι βολικό για εσάς να εργαστείτε εκεί. Υπάρχει μια επιστήμη που ονομάζεται "εργονομία", η οποία βοηθά στη σωστή οργάνωση της ανθρώπινης δραστηριότητας, στην περίπτωσή μας, της εργασίας. Είναι ακριβώς οι αρχές της εργονομίας από τις οποίες πρέπει να καθοδηγηθείτε όταν επιλέγετε έναν χώρο εργασίας, δηλαδή, ώστε να μην παρεμποδίζεται τίποτα και, ταυτόχρονα, όλα τα απαραίτητα αντικείμενα να είναι διαθέσιμα (χαρτί, στυλό, φλας οδηγεί).
• Η επόμενη προϋπόθεση είναι η λειτουργικότητα. Η παρουσία ραφιών, συρταριών, γάντζων και κλιπ είναι υποχρεωτική για την τάξη του χώρου εργασίας.
• Και ο τελευταίος παράγοντας είναι ο επαρκής φωτισμός και η ροή φρέσκου αέρα στο μέρος του δωματίου όπου πρόκειται να εργαστείτε.

Ενδιαφέρουσες ιδέες για την οργάνωση ενός χώρου εργασίας σε ένα διαμέρισμα

Μια άλλη επιλογή για τη χρήση ενός συμπαγούς χώρου εργασίας, για παράδειγμα, σε ένα διαμέρισμα ενός δωματίου, είναι με γραφείο και ράφια. Για να φτάσετε στον υπολογιστή, θα χρειαστεί να μετακινήσετε μόνο μια πόρτα στο πλάι. Τον υπόλοιπο χρόνο, ένα κλειστό ντουλάπι δεν φέρει καμία αναφορά στον χώρο εργασίας που βρίσκεται μέσα.

Περίπου η ίδια αρχή λειτουργεί εάν τοποθετήσετε ένα φορητό υπολογιστή στις ανοιγόμενες πόρτες του γραμματέα. Είναι αλήθεια ότι σε αυτή την περίπτωση είναι άβολο να εργάζεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω του γεγονότος ότι δεν υπάρχει πουθενά να βάλετε τα πόδια σας - θα πρέπει μόνο να καθίσετε στο πλάι σε ένα τέτοιο "γραφείο εργασίας".

Ένας ασυνήθιστος χώρος εργασίας μπορεί να οργανωθεί σε ένα ντουλάπι που μοιάζει με τεράστιο, το οποίο είναι τοποθετημένο κάθετα με τις πόρτες ανοιχτές στις 90°. Στο ένα εσωτερικό μέρος μιας τέτοιας "βαλίτσας" υπάρχει ένα τραπέζι υπολογιστή και συρτάρια, στο άλλο υπάρχουν ράφια. Τέτοια πρωτότυπα έπιπλα θα σας επιτρέψουν την ιδιωτικότητα ακόμη και σε ένα διαμέρισμα ενός δωματίου.

Ένα τραπέζι με έναν υπολογιστή μπορεί επίσης να τοποθετηθεί στην κρεβατοκάμαρα, αν, φυσικά, δεν πειράζει ο άλλος σας. Αλλά οι γιατροί, καθώς και οι οπαδοί των κινεζικών διδασκαλιών, δεν συνιστούν τη μετατροπή του χώρου ύπνου σε χώρο εργασίας. Χρησιμοποιήστε αυτήν την επιλογή εάν δεν μπορούν να εφαρμοστούν άλλες. Στην κρεβατοκάμαρα, το τραπέζι μπορεί να τοποθετηθεί κοντά στον τοίχο αντί στη γυναικεία γωνία ή μπορείτε να το μετακινήσετε κοντά στο κρεβάτι και να το τοποθετήσετε κοντά στο πόδι του κρεβατιού.

Γενικά, για να κανονίσετε έναν χώρο εργασίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε ελεύθερο χώρο στο δωμάτιο. Για παράδειγμα, ένα μέτρο μεταξύ του τοίχου και της ντουλάπας μπορεί ήδη να μετατραπεί σε γραφείο. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει πιθανώς να φτιάξετε ένα τραπέζι κατά παραγγελία, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το υλικό που έχει απομείνει για ράφια και ακόμη και μικρές βιβλιοθήκες που βρίσκονται πάνω από τον υπολογιστή. Υπάρχει επίσης ένα μέρος για μια σανίδα από φελλό ή ύφασμα, όπου συνήθως επισυνάπτονται όλες οι σημαντικές νότες.

Χώρος εργασίας σε ένα μικρό δωμάτιο

Εάν το διαμέρισμά σας έχει αποθήκη ή, τότε θεωρήστε τον εαυτό σας τυχερό. Ένα ξεχωριστό γραφείο με πόρτα που κλείνει θα ταιριάζει τέλεια σε ένα δωμάτιο που χρησιμοποιείται συνήθως ως αποθήκη για περιττά πράγματα. Αλλά προτού εγκατασταθείτε εδώ καλά, αποφασίστε δύο πολύ σημαντικά θέματα - τον εξαερισμό και τον φωτισμό.

Κοιτάξτε προσεκτικά γύρω από το δωμάτιο, ίσως μπορείτε να βρείτε μια ελεύθερη γωνία; Χρησιμοποιήστε το, ακόμα κι αν με την πρώτη ματιά φαίνεται ασήμαντο. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, τα έπιπλα κατά παραγγελία θα σας βοηθήσουν και οι επιτοίχιες βάσεις για οθόνη και πληκτρολόγιο θα σας φανούν σίγουρα χρήσιμες. Αυτές είναι πολύ βολικές συσκευές που μπορούν να εξοικονομήσουν χώρο. Επιπλέον, οι περιστρεφόμενοι μηχανισμοί σάς επιτρέπουν να αλλάξετε τη γωνία της οθόνης και το ύψος του πληκτρολογίου ειδικά για κάθε χρήστη υπολογιστή.

Ένα γραφείο στο σπίτι στην κουζίνα (δίπλα στο ψυγείο και τον βραστήρα) – δεν είναι αυτό το όνειρο κάθε εργαζόμενου γραφείου; Εάν οι διαστάσεις της κουζίνας το επιτρέπουν, τότε ένα μικρό τραπέζι μπορεί να εγκατασταθεί κάπου κοντά σε ένα παράθυρο ή στη γωνία του δωματίου. Στο τέλος, μπορείτε να πέσετε στην αγκαλιά ενός μαλακού και να χρησιμοποιήσετε προσωρινά το τραπέζι ως εργάτης.

Χρησιμοποιήστε έναν φαρδύ διάδρομο για να δημιουργήσετε ένα γραφείο στο σπίτι. Εδώ μπορείτε να ξεφύγετε με το μήκος του τραπεζιού και των ραφιών! Χρησιμοποιήστε το χώρο κατά μήκος ενός μακρύ τοίχου και τοποθετήστε ένα τραπέζι ράφια εκεί και συνδέστε μερικά από τα ίδια μακριά ράφια από πάνω - και τώρα έχετε έναν κομψό χώρο εργασίας. Αφήστε το τραπέζι να μην είναι πολύ φαρδύ, αλλά θα είναι μακρύ και όλα τα απαραίτητα μικροπράγματα θα χωρέσουν πάνω του.

Σε ψηλά διαμερίσματα, με τοίχους πάνω από 3 μέτρα ύψος, το γραφείο τοποθετείται κάτω από το ταβάνι. Για να γίνει αυτό, δημιουργείται μια μικρή πλατφόρμα στον "δεύτερο όροφο" και μια κομψή σκάλα οδηγεί σε αυτήν. Αλλά εδώ, όπως στην περίπτωση ενός γραφείου στο σπίτι σε μια ντουλάπα, πρέπει να λύσετε το θέμα της ροής καθαρού αέρα, καθώς μπορεί να είναι ζεστό και βουλωμένο κάτω από την οροφή.

Χώρος εργασίας σε διαμέρισμα με ψηλά ταβάνια

Οι άνθρωποι που γνωρίζω συχνά μένουν αργά στη δουλειά για να παρακολουθήσουν ένα μάθημα σε ένα διαδικτυακό σχολείο ή να ολοκληρώσουν ένα έργο ελεύθερου επαγγελματία. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι είναι πιο οικείο και βολικό να εργάζεσαι στο γραφείο.

Το άρθρο μου θα τους βοηθήσει και εσείς οργανώνετε αυτό που οι Αμερικάνοι αποκαλούν home office - ένα χώρο εργασίας στο σπίτι για να εργάζονται και να σπουδάζουν παραγωγικά. Ειδικά αν δεν μένετε μόνοι σας και σε ένα μικρό διαμέρισμα.

Ορίστε ένα ξεχωριστό μέρος

Βγείτε έξω από τον καναπέ και βγάλτε τον φορητό υπολογιστή σας από την αγκαλιά σας. Διαφορετικά, σε μερικούς μήνες η πλάτη σας θα αισθανθεί πόνο, τα μάτια σας θα αισθάνονται κουρασμένα και ακόμη και το ισχυρότερο κίνητρο θα μετατραπεί σε αναβλητικότητα.

Κοιτάξτε τις ακόλουθες γωνίες - πιθανότατα θα υπάρχει μια θέση για έναν επιτραπέζιο υπολογιστή ή τουλάχιστον μια πτυσσόμενη επιφάνεια εργασίας:

• κοντά στο παράθυρο?
• στο μπαλκόνι;
• στην ντουλάπα;
• μεταξύ ντουλαπιών και ανοιγμάτων.
• σε μια κόγχη, σε μια γωνία?
• σε ξεχωριστή περιοχή που δημιουργήθηκε με χρήση κατατμήσεων.

«Ο χώρος εργασίας σε ένα διαμέρισμα ενός δωματίου πρέπει να είναι κινητός και πολυλειτουργικός. Αντί για τραπέζι υπολογιστή, μπορείτε να αγοράσετε ένα γενικό πτυσσόμενο, το οποίο θα μετατραπεί σε τραπέζι φαγητού όταν φτάσουν οι επισκέπτες.

Αντί για έναν παραδοσιακό προσωπικό υπολογιστή, χρησιμοποιήστε έναν συνδυασμό: οθόνη + φορητό υπολογιστή. Μετά την εργασία, η οθόνη αφαιρείται εύκολα και αν έχει μεγάλη διαγώνιο, μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει μια τηλεόραση. Και το τραπέζι θα είναι δωρεάν για άλλες ανάγκες».

Αλένα Ποντμάσκο, στιλίστας στο Leroy Merlin

«Το κύριο λάθος που κάνει ένας ελεύθερος επαγγελματίας είναι να εργάζεται στο κρεβάτι ή σε έναν μαλακό καναπέ/καρέκλα. Ειδικά αν δουλεύεις με κείμενα. Υπάρχει πάντα ο πειρασμός να συγχωνευτείτε με τα μαξιλάρια και να κάνετε παρέα στο YouTube σε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα ή να κάνετε δέκα τεστ όπως «ποια πριγκίπισσα της Disney είναι η πιο κοντινή σας στο πνεύμα». Έχω πέσει πολλές φορές σε αυτή την παγίδα. Τώρα έχω οργανώσει έναν χώρο εργασίας στο σπίτι σε ένα κανονικό γραφείο.

Life hack 1. Το να εργάζεσαι συνεχώς από το σπίτι είναι κουραστικό, γι' αυτό συνέταξα έναν χάρτη με καφετέριες σε κοντινή απόσταση και με σταθερό Wi-Fi.

Life hack 2. Βρείτε μέρη με χαρούμενες ώρες - για παράδειγμα, στο Point 242 υπάρχουν εκπτώσεις στον καφέ μέχρι τις 10 το πρωί, στο Doubleby - έως τις 12. Αυτό θα σας παρακινήσει να φύγετε νωρίς από το σπίτι. Και είναι καλό να ξεκινάς τη μέρα με ένα φλιτζάνι καλό καφέ».

Κατερίνα Καρσλίδη, αρχισυντάκτης των πυλών Cinemaholics.ru και Film.ru

Στην ιδανική περίπτωση, εάν η επιλεγμένη γωνία έχει αρκετό χώρο, πολύ φως και μπορείτε να κοιτάξετε έξω από το παράθυρο. Επομένως, είναι καλύτερο να μονώσετε το μπαλκόνι παρά να καθαρίσετε το ντουλάπι.

«Το αγαπημένο κόλπο των σχεδιαστών είναι να μετατρέψουν ένα διαμέρισμα ενός δωματίου σε διαμέρισμα δύο δωματίων, μετατρέποντας το μπαλκόνι σε γραφείο. Αντικαταστήστε τα παράθυρα με διπλά τζάμια, τοποθετήστε θερμαινόμενα δάπεδα και μονώστε τους τοίχους. Απλώς να έχετε κατά νου ότι τα καλοριφέρ δεν επιτρέπονται στο μπαλκόνι».

Μαργαρίτα Σιμονένκο

Μην θυσιάζετε τη φόρμα για τη λειτουργικότητα

Θυμηθείτε: τα έπιπλα εξυπηρετούν εσάς και τις ανάγκες σας, όχι εσάς. Επενδύστε σε μια άνετη καρέκλα, ένα όμορφο τραπέζι και κομψά ράφια τοίχου που θα ταιριάζουν στο εσωτερικό. Μην μετατρέπετε τη γωνία σε μια άψυχη «καμπίνα» - ό,τι κι αν γίνει, θα θέλετε να φύγετε από το γραφείο του σπιτιού σας.

«Τα ανοιχτόχρωμα έπιπλα είναι κατάλληλα για ένα μικρό διαμέρισμα, τα σκούρα έπιπλα φαίνονται πιο ογκώδη. Ένα γυάλινο τραπέζι φαίνεται χωρίς βάρος και επεκτείνει οπτικά την περιοχή. Αλλά ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά: η γυάλινη επιφάνεια είναι ασυνήθιστα κρύα και απαιτεί προσεκτικό χειρισμό και πιο προσεκτική συντήρηση.»

Μαργαρίτα Σιμονένκο, μελετητής-αρχιτέκτονας της υπηρεσίας έτοιμων κατασκευαστικών λύσεων "TNOMER"

«Περνάω το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στο γραφείο μου: δουλεύω, ξεκουράζομαι, τρώω και ανοίγω ταινίες το βράδυ. Αρχικά, η γωνία σχεδιάστηκε για τον σύζυγό μου: χρειαζόταν ένα μέρος τόσο για υπολογιστή όσο και για εργασία με χαρτιά. Επομένως, το πληκτρολόγιο μετακινείται προς τα πίσω, ελευθερώνοντας χώρο. Υπήρχαν άλλες απαιτήσεις για το μέρος: να καταλαμβάνει μια ελάχιστη περιοχή, να προστατεύεται από τον σκύλο (γι' αυτό το τραπέζι έχει ένα μακρύ πίσω τοίχωμα ώστε ο σκύλος να μην μπαίνει από κάτω και να βγάλει τα καλώδια). για να κάτσω δίπλα στον άντρα μου. Είναι πιο βολικό για εμάς να επικοινωνούμε, να παρακολουθούμε μιμίδια και τηλεοπτικές σειρές: ενώ ο ένας εργάζεται, ο άλλος ξεκουράζεται. Ο καθένας είναι απασχολημένος με τις δουλειές του, αλλά ταυτόχρονα μαζί, και όχι σε διαφορετικές γωνιές.

Το τραπέζι δεν ήταν καθόλου σχεδιασμένο για παιδί. Τώρα πιστεύουμε ότι η επιφάνεια θα μπορούσε να γίνει μακρύτερη. Αν είχαμε έναν ακόμη χώρο εργασίας, η κόρη μου θα μπορούσε εύκολα να σκαλίσει ή να ζωγραφίσει μεταξύ μας. Κατά τις πλήρεις συγκεντρώσεις, αφαιρούμε το πληκτρολόγιο κάτω από την οθόνη και καθίζουμε το παιδί στην αγκαλιά μας. Προηγουμένως, πιάτα συσσωρεύονταν στη μέση του τραπεζιού - τώρα μολύβια και παιχνίδια για παιδιά. Και ναι, η βραχογραφία ενός παιδιού εμφανίζεται αμέσως σε ένα ακατάστατο, ανοιχτό σημειωματάριο.

Μου αρέσει η βάση της οθόνης στο γραφείο μου - κρύβω μικρά πράγματα από κάτω: μερικά καλλυντικά, βιβλία εργασίας και στυλό. Παλαιότερα, αποθηκεύαμε είδη γραφείου σε ένα κομοδίνο με ένα συρτάρι, αλλά τώρα είναι σφραγισμένο με ταινία: προστασία από τα χέρια των παιδιών».

Άννα Μασλένικοβα, ελεύθερος επαγγελματίας προγραμματιστής σε άδεια μητρότητας

Εκτιμήστε την κάθετη

«Μπορείτε να εξοικονομήσετε χώρο χρησιμοποιώντας το κάθετο: επιλέξτε ένα ψηλό κρεβάτι κάτω από την οροφή και οργανώστε το χώρο εργασίας ακριβώς κάτω από αυτό. Αυτό το σενάριο απαιτεί πρόσθετο φωτισμό, ειδικά εάν η γωνία είναι μακριά από το παράθυρο. Τοποθετήστε μια απλίκα πάνω από το τραπέζι ή τοποθετήστε ένα φωτιστικό δαπέδου στο πλάι.

Τοποθετήστε ό,τι μπορείτε να κρεμάσετε στον τοίχο: αντικαταστήστε το κομοδίνο με ράφια, ένα κανονικό τραπέζι με επιτοίχια επιφάνεια, βουνά από χαρτιά με κατακόρυφα συστήματα αποθήκευσης ή κουτιά με ετικέτα στοιβαγμένα το ένα πάνω στο άλλο σανίδα."

Μαργαρίτα Σιμονένκο, μελετητής-αρχιτέκτονας της υπηρεσίας έτοιμων κατασκευαστικών λύσεων "TNOMER"

Κρύψτε το τραπέζι

«Το τραπέζι είναι το κεντρικό μέρος του χώρου εργασίας και απαιτεί τον περισσότερο χώρο. Το πρόβλημα λύνεται αν το κρύψετε σε μια ντουλάπα ή συρταριέρα. Μια αναδιπλούμενη ή πτυσσόμενη επιτραπέζια επιφάνεια είναι ακόμη πιο συμπαγής και είναι επίσης εύκολο να καθαριστεί. Η απλούστερη λύση είναι ένας γραμματέας ή ένα γραφείο.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα περβάζι παραθύρου ως γραφείο εργασίας επεκτείνοντάς το ελαφρώς. Ή φτιάξτε ένα κρεμαστό επιτραπέζιο που φωτίζει οπτικά τον χώρο."

Μαργαρίτα Σιμονένκο, μελετητής-αρχιτέκτονας της υπηρεσίας έτοιμων κατασκευαστικών λύσεων "TNOMER"

Διατηρήστε την τάξη

Δαμάστε την τεχνολογία σας. Εάν χρησιμοποιείτε ολόκληρο το οπλοστάσιο του εξοπλισμού γραφείου, ένα τραπέζι δεν θα είναι αρκετό για εσάς. Σκεφτείτε πού θα βρίσκονται ο εκτυπωτής, ο σαρωτής και τα ηχεία, εάν θα έχουν αρκετές υποδοχές και εάν είναι δυνατή η αντικατάσταση πολλών διαφορετικών συσκευών με μία πολυλειτουργική. Μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτά εντελώς; Για παράδειγμα, για να σαρώσετε έγγραφα, αρκεί μια εφαρμογή σε smartphone (Doc Pro - Book Scanner σε PDF, Scanner Pro κ.λπ.). Απλώς τραβάτε μια φωτογραφία του εγγράφου και το πρόγραμμα βελτιώνει και αποθηκεύει την εικόνα.

Διαχειριστείτε τα καλώδια σας. Υπάρχουν ειδικά κλιπ και υποδοχές καλωδίων ή μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με κανονικά κλιπ γραφείου. Σημειώστε τα ίδια καλώδια.

Οργανώστε το χάος. Σκεφτείτε πού να αποθηκεύσετε είδη γραφείου και άλλα μικροαντικείμενα. Τοποθετήστε κοντά αυτό που πρέπει να έχετε πάντα στο χέρι. Προσωπικά, είναι πιο εύκολο για μένα να ξεκινήσω αν έχω ένα κομψό σημειωματάριο μπροστά στα μάτια μου (όχι απαραίτητα ένα Moleskine). Ένα παιχνίδι κατά του στρες που είναι ευχάριστο να στροβιλίζεται στα χέρια σας μπορεί να βοηθήσει τον προγραμματιστή να συγκεντρωθεί. Τοποθετήστε τα υπόλοιπα σε κουτιά με ετικέτα.

«Διαμέρισμα ενός δωματίου στο Νοβοσιμπίρσκ, ο ιδιοκτήτης εργάζεται κυρίως από το σπίτι. Ζει μόνος του, οπότε ο χώρος εργασίας δεν είναι περιφραγμένος. Κατά τη διάρκεια της ημέρας υπάρχει αρκετό φυσικό φως: πέφτει από το παράθυρο στα αριστερά, το διαμέρισμα βρίσκεται στον 10ο όροφο. Παρέχεται τοπικός φωτισμός το βράδυ και τη νύχτα.

Ο χώρος εργασίας είναι ένας ενσωματωμένος πίνακας με έναν δρομολογητή Wi-Fi κρυμμένο κάτω από αυτό. Το ντουλάπι χρησιμεύει ως βάση για τον εκτυπωτή. Το γραφείο στο σπίτι ταιριάζει άψογα στο εσωτερικό και δεν απομακρύνεται από το χώρο.”

Ξεχωρίστε προσωπικά και εργασιακά

«Ο εγκέφαλος χρειάζεται βοήθεια για να συγκεντρωθεί. Εάν είναι δύσκολο να διαιρέσετε τον χώρο (όπως σε ένα διαμέρισμα ενός δωματίου), δημιουργήστε όρια υπό όρους. Για παράδειγμα, δημιουργήστε δύο λογαριασμούς στον δικό σας υπολογιστή. Χρησιμοποιήστε ένα για επαγγελματικές δραστηριότητες - αποκλείστε ορισμένους ιστότοπους που χάνουν χρόνο εκεί, αφαιρέστε συντομεύσεις για παιχνίδια. Το άλλο είναι για έναν «ελεύθερο τρόπο ζωής». Θα είναι πιο εύκολο για εσάς να διατηρήσετε την παραγωγικότητα στο προφίλ της εργασίας σας, επειδή θα πρέπει να κάνετε μια συνειδητή δράση για να μεταβείτε στην αναβλητικότητα.

Παραδείγματα άλλων life hacks: αλλάξτε σε πιο επίσημα παπούτσια ή φορέστε ένα πουκάμισο και κοστούμι, αλλάξτε την καρέκλα σε καρέκλα γραφείου, ρυθμίστε ένα χρονόμετρο για ένα χρόνο που προορίζεται μόνο για εργασίες εργασίας.»

Μαρία Σουμίχινα, ψυχοθεραπεύτρια και προπονητής, μέλος του διοικητικού συμβουλίου του International Association for Psychoanalysis of Business and Organizations.

συμπεράσματα

1. Τα γόνατα δεν μπορούν να αντικαταστήσουν ένα τραπέζι και ένας καναπές δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια καρέκλα. Επενδύστε σε άνετα έπιπλα.
2. Ακόμη και σε ένα διαμέρισμα ενός δωματίου μπορείτε να βρείτε μια ξεχωριστή γωνιά για δουλειά. Ως τελευταία λύση, βιδώστε μια πτυσσόμενη επιφάνεια εργασίας στον τοίχο και φέρτε μια πτυσσόμενη καρέκλα.
3. Οτιδήποτε μπορεί να κρεμαστεί στον τοίχο, κρεμάστε το στον τοίχο.
4. Διατηρήστε το χώρο εργασίας σας τακτοποιημένο: ανακυκλώστε τα περιττά χαρτιά, τακτοποιήστε τα καλώδια.
5. Ξεχωριστός προσωπικός και χώρος εργασίας.

Bonus tip: Ακόμα και στον τέλειο χώρο εργασίας, θυμηθείτε να κάνετε ένα διάλειμμα!

Η Archwood δεσμεύεται να προστατεύει τις εμπιστευτικές σας πληροφορίες.

Το έγγραφο με τίτλο «Πολιτική Απορρήτου Archwood» περιέχει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τη συλλογή, χρήση και προστασία προσωπικών δεδομένων. Οι όροι αυτής της πολιτικής ισχύουν για όλα τα προσωπικά δεδομένα που συλλέγονται στον ιστότοπο archwood.ru.

Συναίνεση στη συλλογή προσωπικών δεδομένων

Όταν επισκέπτεστε αυτόν τον ιστότοπο, ορισμένοι τύποι μη προσωπικών δεδομένων, όπως: η διεύθυνση IP του υπολογιστή σας, η διεύθυνση IP του παρόχου Διαδικτύου, η ημερομηνία και η ώρα πρόσβασης στον ιστότοπο, η διεύθυνση του ιστότοπου από τον οποίο προέρχεστε στον ιστότοπό μας, ο τύπος και η γλώσσα του προγράμματος περιήγησης ενδέχεται να συλλέγονται αυτόματα.

Ενδέχεται επίσης να συλλέξουμε πληροφορίες πλοήγησης, συμπεριλαμβανομένων πληροφοριών σχετικά με τις σελίδες που βλέπετε, τους συνδέσμους στους οποίους κάνετε κλικ και άλλες ενέργειες που πραγματοποιείτε στον ιστότοπο.

Μπορεί επίσης να συλλέγονται δημογραφικές πληροφορίες (όπως το επάγγελμα, τα χόμπι, το φύλο ή τα ενδιαφέροντά σας) και ενδέχεται να συσχετίζονται με τα προσωπικά σας στοιχεία.

Με την επίσκεψη στον ιστότοπο archwood.ru, αποδέχεστε οικειοθελώς τους όρους της Πολιτικής Απορρήτου και συμφωνείτε με τη συλλογή και χρήση των προσωπικών σας δεδομένων.

Τα προσωπικά δεδομένα περιλαμβάνουν:

Πληροφορίες που θα συλλεχθούν κατά τη στιγμή της παραγγελίας για την αγορά ενός προϊόντος και περιλαμβάνουν το όνομα και το επώνυμό σας, τη διεύθυνση χρέωσης, τη διεύθυνση email, την ταχυδρομική διεύθυνση και τον αριθμό τηλεφώνου επικοινωνίας.

Λάβετε υπόψη ότι δεν συλλέγουμε πιστωτικές κάρτες ή άλλα μέσα πληρωμής, καθώς οι πύλες πληρωμής θα χρησιμοποιηθούν για την επεξεργασία της παραγγελίας σας χωρίς να αποθηκεύονται οι πληροφορίες στον ιστότοπό μας.

Μπορείτε να αρνηθείτε να μας παρέχετε προσωπικά στοιχεία ανά πάσα στιγμή, αλλά σε αυτήν την περίπτωση τα προϊόντα και οι υπηρεσίες που παρέχονται από την Archwood δεν θα είναι διαθέσιμα σε εσάς.

Χρήση των προσωπικών σας δεδομένων

Η Archwood συλλέγει και χρησιμοποιεί τα προσωπικά σας δεδομένα για: - επεξεργασία συναλλαγών. - παροχή ποιοτικών υπηρεσιών. - Διεξαγωγή έρευνας και ανάλυσης με στόχο τη βελτίωση των προϊόντων, των υπηρεσιών και των τεχνολογιών μας. - περαιτέρω προβολή του περιεχομένου του ιστότοπου λαμβάνοντας υπόψη τα ενδιαφέροντα και τις προτιμήσεις σας. - δρομολόγηση διαγωνισμών, πρόσκληση ατόμων να συμμετάσχουν σε αυτούς και καθορισμός νικητών· - τη δυνατότητα επικοινωνίας μαζί σας για διάφορους σκοπούς ενημέρωσης.

Ενδέχεται να σας στείλουμε πληροφορίες συναλλαγών, όπως μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου καλωσορίσματος, υπενθυμίσεις πληρωμής ή επιβεβαιώσεις αγοράς.

Μπορεί επίσης να σας στείλουμε ερωτήματα έρευνας ή μάρκετινγκ για να σας ενημερώσουμε για νέα προϊόντα ή υπηρεσίες ή άλλες πληροφορίες που μπορεί να σας ενδιαφέρουν.

Αποκάλυψη των προσωπικών σας στοιχείων

Εκτός από όσα ορίζονται στην παρούσα Πολιτική Απορρήτου, η Archwood δεν αποκαλύπτει ούτε μεταβιβάζει τα προσωπικά σας στοιχεία σε τρίτους.

Ενδέχεται να αποκαλύψουμε τα προσωπικά σας στοιχεία σε τρίτους παρόχους υπηρεσιών που εκτελούν υπηρεσίες για λογαριασμό μας. Για παράδειγμα, ενδέχεται να προσλάβουμε άλλες εταιρείες για την επεξεργασία πληρωμών, την παροχή αποθήκευσης δεδομένων, τη φιλοξενία ιστοτόπων, την εκτέλεση παραγγελιών και παραδόσεων, την παροχή βοήθειας στο μάρκετινγκ, την εκτέλεση ελέγχων κ.λπ.

Αυτοί οι τρίτοι πάροχοι υπηρεσιών θα επιτρέπεται να λαμβάνουν προσωπικές πληροφορίες που είναι απαραίτητες μόνο για την παροχή των υπηρεσιών. Οι πάροχοι τρίτων δεσμεύονται να προστατεύουν τις προσωπικές πληροφορίες στον ίδιο βαθμό με την Archwood. Απαγορεύεται επίσης σε τρίτους παρόχους να χρησιμοποιούν τα προσωπικά σας στοιχεία για οποιονδήποτε άλλο σκοπό.

Διατηρούμε το δικαίωμα να αποκαλύψουμε τα προσωπικά σας δεδομένα εάν είναι απαραίτητο σύμφωνα με το νόμο, τη νομική διαδικασία ή/και με βάση δημόσια αιτήματα ή αιτήματα από κυβερνητικές αρχές.

Ασφάλεια των προσωπικών σας στοιχείων

Η ασφάλεια των προσωπικών σας δεδομένων είναι εξαιρετικά σημαντική για εμάς. Ακολουθούμε γενικά αποδεκτά πρότυπα για την προστασία των προσωπικών σας δεδομένων, συμπεριλαμβανομένων:

Περιορισμός της πρόσβασης σε προσωπικές πληροφορίες για όσους υπαλλήλους δεν σχετίζονται άμεσα με την παροχή υπηρεσιών. - υπογραφή συμφωνίας εμπιστευτικότητας από τους υπαλλήλους για την προστασία του πελάτη και των προσωπικών του δεδομένων. - διασφάλιση ότι οι τρίτοι πάροχοι υπηρεσιών υπογράφουν συμφωνίες εμπιστευτικότητας και διατηρούν το απόρρητο των προσωπικών δεδομένων και δεν τα χρησιμοποιούν για μη εξουσιοδοτημένους σκοπούς· - αποθήκευση προσωπικών δεδομένων σε ασφαλή συστήματα υπολογιστών που προστατεύονται από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση ή χρήση.

Καμία μέθοδος μετάδοσης πληροφοριών μέσω Διαδικτύου ή μέθοδος ηλεκτρονικής αποθήκευσης δεν είναι 100% ασφαλής. Επομένως, ενώ προσπαθούμε να προστατεύσουμε τα προσωπικά σας στοιχεία, δεν μπορούμε να εγγυηθούμε την απόλυτη ασφάλειά τους.

Αλλαγές στην Πολιτική Απορρήτου

Η Πολιτική Απορρήτου υπόκειται σε αλλαγές ανά πάσα στιγμή χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση και το archwood.ru δεν θα έχει καμία ευθύνη έναντι εσάς ή οποιουδήποτε άλλου προσώπου. Η συλλογή, χρήση και μεταφορά σε τρίτους των προσωπικών σας δεδομένων θα διέπεται από την έκδοση της Πολιτικής Απορρήτου που ισχύει επί του παρόντος. Νέες εκδόσεις αυτής της Πολιτικής Απορρήτου θα δημοσιευθούν σε αυτήν την ενότητα.

Η ημερομηνία της τελευταίας τροποποίησης αναφέρεται στο επάνω μέρος αυτού του εγγράφου. Το γεγονός ότι χρησιμοποιείτε τις υπηρεσίες του ιστότοπου μετά την πραγματοποίηση αλλαγών στην Πολιτική Απορρήτου σημαίνει ότι έχετε δώσει τη συγκατάθεσή σας για τη συλλογή, χρήση και μεταφορά σε τρίτα μέρη των προσωπικών σας δεδομένων σύμφωνα με τη νέα έκδοση της Πολιτικής Απορρήτου Πολιτική.