Mašta je stvarna. Moć mašte: mitovi i stvarnost

Omogućuje osobi da upravlja situacijom i rješava probleme bez izravne intervencije praktičnih radnji. Pomaže mu na mnoge načine u onim slučajevima života kada su praktične radnje ili nemoguće, ili teške, ili jednostavno neprikladne. Na primjer, kod modeliranja apstraktnih procesa i objekata.

Vrsta kreativne imaginacije je fantazija. Mašta je jedan od oblika mentalnog odraza svijeta. Najtradicionalnije gledište je definicija imaginacije kao procesa (A. V. Petrovsky i M. G. Yaroshevsky, V. G. Kazakov i L. L. Kondratieva i drugi). Prema M. V. Gamezo i I. A. Domashenko: "Mašta je mentalni proces, koji se sastoji u stvaranju novih slika (predstava) obradom materijala percepcija i prikaza dobivenih u prethodnom iskustvu." I domaći autori ovaj fenomen promatraju kao sposobnost (V. T. Kudrjavcev, L. S. Vigotski) i kao specifičnu aktivnost (L. D. Stolyarenko, B. M. Teplov). Uzimajući u obzir složenu funkcionalnu strukturu, L. S. Vygotsky je smatrao prikladnim koristiti koncept psihološkog sustava.

Prema E. V. Ilyenkovu, tradicionalno shvaćanje imaginacije odražava samo njezinu izvedenu funkciju. Glavna - omogućuje vam da vidite što jest, što leži pred vašim očima, odnosno glavna funkcija mašte je transformacija optičkog fenomena na površini mrežnice u sliku vanjske stvari.

Klasifikacija procesa imaginacije

Prema rezultatima:

• Reproduktivna mašta (rekreiranje stvarnosti kakva jest)
• Produktivna (kreativna) mašta:
  • s relativnom novošću slika;
  • s apsolutnom novošću.

Stupanj fokusa:

• djelatna (dobrovoljna) - uključuje rekreativnu i stvaralačku maštu;
• pasivno (nevoljno) – uključuje nenamjernu i nepredvidivu maštu.

Po vrsti slike:

• beton;
• sažetak.

Prema metodama imaginacije:

• aglutinacija - povezivanje objekata koji nisu povezani u stvarnosti;
• hiperbolizacija - povećanje ili smanjenje predmeta i njegovih dijelova;
• shematizacija - isticanje razlika i prepoznavanje sličnosti;
• tipizacija - isticanje bitnog, ponavljajućeg u jednorodnim pojavama.

Prema stupnju snage volje:

• namjerno;
• nenamjerno.

Wallaceov četverofazni model kreativnog procesa

Glavni članak: Kreativnost kao proces

• Faza pripreme, prikupljanje informacija. Završava osjećajem nemogućnosti rješavanja problema.
• stupanj inkubacije. ključna faza. Osoba se svjesno ne nosi s problemom.
• Uvid (prosvjetljenje).
• Provjera rješenja.

Mehanizmi imaginacije

• aglutinacija - stvaranje nove slike od dijelova drugih slika;
• hiperbolizacija - povećanje ili smanjenje predmeta i njegovih dijelova;
• shematizacija - izglađivanje razlika među objektima i otkrivanje njihovih sličnosti;
• akcentuacija - naglašavanje značajki predmeta;
• tipizacija – isticanje ponavljajućeg i bitnog u jednorodnim pojavama.

Postoje uvjeti koji pogoduju pronalasku kreativnog rješenja: zapažanje, lakoća kombiniranja, osjetljivost na pojavu problema.

Guilford je upotrijebio izraz "divergentno mišljenje" umjesto "mašta". To znači stvaranje novih ideja u svrhu ljudskog samoizražavanja. Karakteristike divergentnog mišljenja:

• tečnost;
• fleksibilnost;
• originalnost;
• točnost.

Razvoj mašte kod djece

Kroz kreativnost dijete razvija mišljenje. To je olakšano ustrajnošću i izraženim interesima. Polazište razvoja mašte trebala bi biti usmjerena aktivnost, odnosno uključivanje dječje maštarije u konkretne praktične probleme.

Razvoj mašte olakšavaju:

• situacije nepotpunosti;
• rješavanje pa čak i poticanje mnogih pitanja;
• poticanje samostalnosti, samostalnog razvoja;
• pozitivna pažnja prema djetetu od strane odraslih.

Razvoj mašte ometaju:

• neodobravanje mašte;
• kruti stereotipi o spolnim ulogama;
• odvajanje igre i učenja;
• spremnost na promjenu gledišta;
• poštovanje prema autoritetima.

Mašta i stvarnost

Svijet se percipira kao interpretacija podataka koji dolaze iz osjetila. Kao takva, percipira se kao stvarna, za razliku od većine misli i slika.

Funkcije imaginacije

• prikaz stvarnosti u slikama, kao i stvaranje mogućnosti za njihovo korištenje pri rješavanju problema;
• regulacija emocionalnih stanja;
• proizvoljna regulacija kognitivnih procesa i ljudskih stanja, osobito percepcije, pažnje, pamćenja, govora, emocija;
• formiranje unutarnjeg plana djelovanja - sposobnost njihovog provođenja iznutra, manipuliranje slikama;
• planiranje i programiranje aktivnosti, izrada programa, ocjena njihove ispravnosti, proces provedbe.

Imaginacija i kognitivni procesi

Mašta je kognitivni proces čija je specifičnost obrada prošlih iskustava.

Odnos imaginacije i organskih procesa najjasnije se očituje u sljedećim fenomenima: ideomotorni čin i psihosomatska bolest. Na temelju povezanosti slika osobe i njezinih organskih stanja gradi se teorija i praksa psihoterapijskih utjecaja. Mašta je neraskidivo povezana s mišljenjem. Prema L. S. Vygotskom, izjava o jedinstvu ova dva procesa je dopuštena.

I mišljenje i mašta nastaju u problemskoj situaciji i motivirani su potrebama pojedinca. Oba procesa temelje se na vodećoj refleksiji. Ovisno o situaciji, količini vremena, razini znanja i njegovoj organizaciji, isti se zadatak može riješiti i uz pomoć mašte i uz pomoć mišljenja. Razlika je u tome što se refleksija stvarnosti, koja se provodi u procesu imaginacije, odvija u obliku živih predodžbi, dok se anticipativna refleksija u procesima mišljenja događa operiranjem s pojmovima koji omogućuju uopćavanje i neizravnu spoznaju okoliš. Korištenje ovog ili onog procesa diktira prije svega situacija: kreativna mašta radi uglavnom na onom stupnju spoznaje, kada je neizvjesnost situacije dovoljno velika. Dakle, mašta vam omogućuje donošenje odluka čak i s nepotpunim znanjem.

U svojoj djelatnosti mašta koristi tragove prošlih percepcija, dojmova, ideja, odnosno tragove sjećanja (engrame). Genetski odnos između sjećanja i imaginacije izražava se u jedinstvu analitičkih i sintetičkih procesa koji čine njihovu osnovu. Temeljna razlika između sjećanja i imaginacije nalazi se u različitom smjeru procesa aktivnog rada sa slikama. Dakle, glavna tendencija pamćenja je obnavljanje sustava slika što je moguće bliže situaciji koja se dogodila u eksperimentu. Imaginaciju, naprotiv, karakterizira želja za maksimalnom mogućom transformacijom izvornog figurativnog materijala.

Imaginacija je uključena u percepciju, utječe na stvaranje predodžbi o opažanim predmetima, a ujedno i sama ovisi o percepciji. Prema idejama Ilyenkova, glavna funkcija imaginacije je transformacija optičkog fenomena, koji se sastoji od iritacije površine mrežnice svjetlosnim valovima, u sliku vanjske stvari.

Mašta je usko povezana s emocionalnom sferom. Ova veza ima dvostruki karakter: s jedne strane, slika može izazvati jake osjećaje, s druge strane, emocija ili osjećaj koji se jednom pojavio može izazvati aktivnu maštu. Ovaj sustav detaljno razmatra L. S. Vygotsky u svom djelu “Psihologija umjetnosti”. Glavni zaključci do kojih dolazi mogu se sažeti na sljedeći način. Prema zakonu realnosti osjećaja, "sva naša fantastična i nestvarna iskustva, u biti, odvijaju se na potpuno stvarnoj emocionalnoj osnovi". Na temelju toga Vygotsky zaključuje da je fantazija središnji izraz emocionalne reakcije. Prema zakonu unipolarnog rasipanja energije, živčana energija teži rasipanju na jednom polu – bilo u središtu bilo na periferiji; svako povećanje utroška energije na jednom polu odmah povlači za sobom njeno slabljenje na drugom. Dakle, intenziviranjem i usložnjavanjem fantazije kao središnjeg trenutka emocionalne reakcije, njezina periferna strana (vanjska manifestacija) kasni u vremenu i slabi u intenzitetu. Dakle, mašta vam omogućuje da dobijete različita iskustva, a da pritom ostanete u okvirima društveno prihvatljivog ponašanja. Svatko ima priliku riješiti prekomjerni emocionalni stres, osloboditi ga uz pomoć fantazija i na taj način kompenzirati nezadovoljene potrebe.

vidi također

• Moć mašte

Bilješke

Književnost

• // Enciklopedijski rječnik Brockhausa i Efrona: U 86 svezaka (82 sveska i 4 dodatna). - St. Petersburg. , 1890-1907.
• Imaginacija // Filozofski enciklopedijski rječnik. Moskva: Infra-M, . - 576 str.
• Nikolaenko N. N. Psihologija kreativnosti. Sankt Peterburg: Govor,. - 288 str. (Serijal: "Moderni udžbenik")
• Egan, Kieran. Mašta u nastavi i učenju. Chicago: University of Chicago Press, .
• Gamezo M.V., Domašenko I. A. Atlas psihologije. Moskva: Pedagoško društvo Rusije,
• Vigotski L. S. Psihologija umjetnosti. Analiza estetskog odgovora. M.: Labirint,.
• Vigotski L. S. Mašta i kreativnost u djetinjstvu. Moskva: Prosvjetljenje,.
• Petrovsky A.V., Berkinblit M. B. Fantazija i stvarnost. Moskva: Politizdat, .
• Iljenkov E. V. O mašti // Narodna prosvjeta. . Broj 3.

Zaklada Wikimedia. 2010. godine.

Sinonimi:

• Shub-Niggurath
• Richard Sharp

Pogledajte što je "Mašta" u drugim rječnicima:

MAŠTA- fantazija je sposobnost ljudske svijesti da stvori slike koje nemaju izravne analogije u stvarnosti. Filozofija proučava stvaralačko produktivno V., koje, polazeći od dostupne stvari sa svojim slučajnim znakovima i značajkama ... Filozofska enciklopedija

mašta- mentalni proces, izražen: 1) u izgradnji slike, sredstva i konačnog rezultata objektivne aktivnosti subjekta; 2) u stvaranju programa ponašanja kada ... Velika psihološka enciklopedija

MAŠTA- vlada svijetom. Napoleon I. Bogatstvo asocijacija ne ukazuje uvijek na bogatstvo mašte. Karol Izhikovsky Mnogi ljudi brkaju svoju maštu sa svojim pamćenjem. Henry Wheeler Shaw Svi smo mi heroji naših romana. Mary McCarthy (vidi FIKCIJA I FANTAZIJA) ... Objedinjena enciklopedija aforizama

- Mašta. Utjecaj na život
Moć mašte mijenja stvarnost
- Metoda mentalnog treninga

Mašta je sposobnost formiranja mentalnih slika nečega što se ne može percipirati osjetilima. Sposobnost uma da konstruira psihološke scene, predmete ili događaje koji ne postoje, ne postoje i nisu se dogodili u prošlosti. Pamćenje je zapravo manifestacija fantazije.

Svaka osoba ima neku sposobnost mašte. Kod nekih može biti jako razvijen, dok kod drugih može biti vrlo blag. To se manifestira u različitim stupnjevima kod različitih ljudi. Mašta vam omogućuje da zamislite cijeli svijet u svom umu.

To vam omogućuje da na bilo koju situaciju pogledate s druge točke gledišta i da mentalno istražite prošlost i budućnost. Manifestira se u raznim oblicima, a jedan od njih su snovi. Iako vas jednostavno sanjarenje može učiniti nepraktičnim.

Neki snovi, ako ih se ne promatra, donose privremenu sreću, mir i oslobađaju od stresa. Možete putovati brzinom svjetlosti u svojoj mašti bilo gdje bez ikakvih prepreka.

To omogućuje da se, iako privremeno, samo u mislima, osjećate slobodnima od zadataka, poteškoća i neugodnih okolnosti. Mašta nije ograničena na gledanje slika u vašoj glavi. Uključuje svih pet osjetila i osjeta. Možete zamisliti fizičke osjete, mirise, zvukove, okuse, osjećaje ili emocije.

Nekim ljudima je lakše vidjeti mentalne slike, drugima je lakše zamisliti osjećaje, a nekima je ugodnije zamišljati osjete pomoću jednog od pet osjetila. Trening mašte omogućuje ujedinjenje svih osjetila.
Snažna i razvijena mašta ne čini vas sanjarom i nepraktičnim.

Naprotiv, jača vašu kreativnost, a također je izvrstan alat za kreiranje i rekonstrukciju vašeg svijeta i života. Ovo je velika sila koja vam može promijeniti cijeli život. Široko se koristi u magici, kreativnoj vizualizaciji i afirmaciji. Oni su kreator i okolnost događaja.

Kada znate kako s njim raditi, možete ostvariti svoje želje.
Mašta igra veliku ulogu i od velike je važnosti u životu svakog od nas. Ovo je puno više od pukog sanjarenja. Svi ga koristimo, svjesno ili nesvjesno, u većini svakodnevnih aktivnosti.

Koristimo svoju maštu kada planiramo zabave, putovanja, posao ili sastanke. Koristimo ga kada opisujemo događaje, objašnjavamo kako pronaći određenu ulicu, pišemo, pričamo ili kuhamo kolač.

Mašta je kreativna sila potrebna da se izmisli alat, dizajnira haljina ili zgrada, nacrta slika ili napiše knjiga. Kreativna snaga mašte igra veliku ulogu u svakom polju uspjeha. Dolazi nam ono što s vjerom i osjećajem zamislimo.

To su moć, kreativna vizualizacija, pozitivno razmišljanje i afirmacije.
Vizualizacija predmeta ili situacije, mentalna slika koja se često ponavlja, uvlači predmet ili situaciju u naše živote. To sugerira da o svojim željama trebamo razmišljati samo na pozitivan način.

U suprotnom možemo kreirati život, događaje, situacije i ljude, nešto što zapravo ne želimo. Zapravo, većini nas se to događa jer ne koristimo ispravno moć mašte. Ako ne prepoznamo koliko je važna moć mašte, pa makar ona bila i bunt, vaš život ne može biti sretan i uspješan, kako biste željeli.

Iz nekog razloga većina ljudi odlučuje razmišljati na negativan način. Neće biti uspješni. Očekuju najgore, a kad ne uspiju vjeruju da je sudbina protiv njih. Ovaj stav se mora promijeniti i, prema tome, život će se poboljšati.

Razumijevanje kako pravilno koristiti svoju maštu i stavljanje tog znanja u praksu, za vlastitu dobrobit i za dobrobit drugih, dovest će vas na zlatni put do uspjeha, zadovoljstva i sreće.

Moć mašte mijenja stvarnost

Znanstvenici su dokazali da moć mašte doista mijenja stvarnost.

Psiholozi Christopher Davoli i Richard Abrams sa Sveučilišta Washington u St. Louisu (SAD) dokazali su da mašta utječe na postojeću stvarnost.

Tijekom eksperimenta ispitanici su morali što je brže moguće pronaći slova koja je prethodno odabrao eksperimentator među slovima razbacanim po zaslonu monitora i označiti završetak zadatka pritiskom na gumb. Za vrijeme trajanja testa sudionici su trebali zamisliti jednu od dvije situacije: u prvoj od njih ispitanik drži monitor s obje "zamišljene" ruke, au drugoj su mu ruke iza leđa. Rezultati su pokazali da kada su mentalno promijenili svoje držanje, volonteri su provodili znatno više vremena tražeći slova.

Dakle, učinkovitost obavljanja određene vrste zadataka može se povećati ne samo fizičkom promjenom položaja tijela, već i mentalnom promjenom držanja. Prema znanstvenicima, to dokazuje istinitost koncepta koji su iznijeli sportski psiholozi: moć mašte doista može promijeniti stvarnost. Glavno je vjerovati u ono što vidite. čini čuda.

Mnogi ljudi posvećuju puno vremena poboljšanju svog tijela - bazen, traka, teretana i još mnogo toga služi za izgradnju mišića - ali sivu tvar se ne može povećati na takve načine. Ali satovi meditacije doprinose povećanju volumena određenih dijelova mozga. Do ovog su zaključka došli znanstvenici sa Sveučilišta Kalifornija (Los Angeles).

Korištenjem visokopreciznog skeniranja mozga, utvrđeno je da su kod ljudi koji redovito prakticiraju meditaciju odjela povezana s manifestacijom emocija primjetno veća nego u kontrolnoj skupini.Ljudi koji se sustavno bave meditacijom često pokazuju pozitivne emocije, imaju sposobnost održavati duševni mir i uključiti ljude izvana u brižan odnos prema drugima.

Sva 22 ispitanika meditirala su prilično dugo: od 5 do 46 godina, prosječno trajanje bilo je 24 godine. Većina njih ovoj aktivnosti posveti od 10 do 90 minuta dnevno.

- Metoda mentalnog treninga

Moć mašte ista je vještina. I to treba napumpati, kao i mnoge druge stvari! Postoji čak i .

1) Odvojite 20 minuta da ih provedete u osamljenom, mirnom okruženju. To se može učiniti ujutro odmah nakon buđenja ili navečer prije spavanja. Možete vježbati u vrijeme ručka ako je u blizini park.

2) Opustite se. I zamislite situaciju koju želite vidjeti, zamislite što vam je toliko važno. Slika mora biti svijetla i šarena. Pogledajte kako stvari idu dobro i kako se sve događa onako kako želite.

3) Uključite zvuk. Oživite sliku. Slušajte što vam ljudi govore, što im vi odgovarate. Koji se drugi zvukovi čuju u blizini - truba automobila, zvuk kiše, otkucaji sata ili možda ugodna melodija.

4) Osjetite se u ovoj situaciji. kako si obučen Što ti ruka dira? Kakvo držanje imate, kako držite glavu, kako stojite ili sjedite, koliko se samouvjereno osjećate.

5) Udahnite mirise - na što miriše vaša slika - svježe mljevena kava, jesenje lišće ... Kakve emocije ti mirisi izazivaju u vama?

6) Osjećajte zadovoljstvo, inspiraciju i radost rezultatom.

7) Završite svoju vježbu.

VAŽNO! Provodite takve vježbe redovito i dosljedno. Tada će vaša svijest naučiti brzo obraditi primljeni zahtjev i provesti ga.

Materijal je pripremila Dilyara posebno za stranicu

Neiskusna osoba vjerojatno vjeruje da njegova osobna mašta nema nikakve veze sa stvarnošću. Ali ovo nije istina. Zapravo, ljudska mašta izravno je u interakciji sa stvarnošću i uvelike oblikuje događaje koji određuju život i sudbinu.

Na primjer, raspoloženje se pogoršava zbog nekih misli i fantazija. Pred očima uma izranjaju slike poniženja i neuspjeha. I, unatoč činjenici da je sve to izmislio sam čovjek, raspoloženje se ozbiljno pogoršava i cjelokupna procjena događaja oko sebe se mijenja. Osoba postaje razdražljiva, bolno reagira na beznačajne primjedbe i loše raspoloženje, poput grudve snijega obrasle novim otegotnim uzrocima. Lavina negativnih iskustava pada na osobu, a sada je već zakopan pod njom i ne vidi ništa osim lošeg. A život doživljava kao lanac neuspjeha i razočaranja. Ovdje je interakcija mašte i stvarnosti. Ali ovo je najlakša opcija, koju su, mislim, gotovo svi iskusili. A kada osoba ima vještine kontroliranja svoje mašte, tada ona može stvoriti stvarne situacije u koje su uključeni deseci ili čak stotine ljudi. U ovom slučaju često možete čuti o spletu okolnosti ili o crnoj pruzi u životu itd. Malo tko razlog ne traži u vanjskim spletkama, već u unutarnjim dramama koje mašta igra pred svojim jedinim gledateljem - samom osobom. Ali u većini slučajeva, korijeni mnogih negativnih situacija su u vašoj mašti. Nažalost, ljudska psiha je takva da negativne, neke horor priče lako stvara mašta, ali pozitivna iskustva: radost, dobrota, sreća, ako se pojave, onda samo na trenutak i odmah nestanu, shrvani unutarnjom negativnošću. Osoba je tako uređena da je spremna zamisliti nevolje, ali za mentalno modeliranje pozitivnih emocija nema dovoljno snage ili iskustva. U međuvremenu, upravo su te vještine osnova unutarnjeg i vanjskog sklada. Međutim, većina ljudi vjeruje da su imaginarne slike toliko daleko od stvarnosti da nisu vrijedne pažnje.

U prvoj knjizi serije upoznali ste se s tehnikama samoutjecanja koje su pomogle vratiti zdravlje i riješiti se bolesti. Ali to su tek prvi koraci u svijet drevne Tradicije. Dublje prodiranje pomoći će otkriti unutarnju snagu, aktivirati sile koje će kontrolirati situacije i mijenjati ih na bolje. Glavni uvjet za takav rad je dosljedno i sustavno razvijanje novih horizonata znanja. Nastavimo naše putovanje u svijet drevne Tradicije. Jedan od osnovnih koncepata nastave je korištenje snage vode koja teče. O tome je bilo riječi u prvoj knjizi u serijalu. Ali tu sam se samo dotaknuo pojma unutarnje vode. U ovoj i sljedećoj knjizi pokušat ću o tome govoriti detaljnije.

U tjelesnoj anatomiji proučava se materijalno tijelo koje se može dodirivati, rezati, analizirati... Izvoditi radnje koje zadovoljavaju kriterije akademske znanosti: prisutnost predmeta proučavanja, ponovljivost eksperimenta itd. S energijom tijela sve je mnogo kompliciranije. Ne možete ga osjetiti rukama, ne možete ga odrediti instrumentima, jer takvi instrumenti još nisu stvoreni. Uglavnom, službeno. No, unatoč nepostojanju vidljivog predmeta istraživanja, stalno se govori o ljudskoj energiji. Sada čak i ortodoksna znanost priznaje postojanje kanala i meridijana u ljudskom tijelu, kroz koje se određena tvar širi unutar tijela, nazvana “bonhan tekućina” energija “Qi”, “životni sok”, “unutarnja voda” itd.

Ezoteričari, ne ograničeni službenom znanstvenom doktrinom, tvrde da je osoba prije svega duhovna (ili psihička) energija, a tek onda materijalna ljuska. Može se beskonačno raspravljati o istinitosti stajališta materijalista ili ezoteričnih idealista, ali te su rasprave besmislene, budući da ni jedni ni drugi ne mogu protivnicima dokazati valjanost svojih stajališta.

Po mom mišljenju, organska interakcija energetskih tokova i tjelesnih struktura u čovjeku osigurava njegovu unutarnju ravnotežu. Ovaj stav temelji se na poznavanju drevne Tradicije i dvadesetogodišnjem osobnom iskustvu u psihoenergetskoj samoregulaciji. Možete se slagati ili ne slagati s gledištem ezoteričara o ljudskoj energetskoj anatomiji, ali kada počnete svladavati tehnike i metode samoiscjeljivanja, ne možete bez korištenja pojedinačnih čvorova ili struktura unutarnje energije.

U prvom tečaju psihoenergetskog sustava samoregulacije upoznat ćete se s početnim vještinama upravljanja energijom, akumulacijom suptilne sile i njezinim korištenjem za održavanje visokog životnog statusa.

Postupno, iz tečaja u tečaj, upoznavat ćete sve složenije razine unutarnje energije čovjeka, ali one će vam biti dostupne tek kada savladate primarne vještine rada energetskog polja. Nastava prvog stupnja pomoći će vam da ovladate energetskim kanalima ruku, nogu, strukturom "iscjeliteljskog centra" i "diska psihološke stabilnosti". Jedan od važnih elemenata rada u prvom stupnju programa je razvoj sposobnosti kreiranja pozitivne imaginarne stvarnosti. Duboko opuštanje, odvajanje od vanjskih podražaja, stvaranje živih mentalnih slika i unutarnjih doživljaja koji ih prate postat će moćno sredstvo vladanja sobom i samorazvoja te će vam pomoći da zakoračite prema visinama osobnog savršenstva.

Mašta je alat naše civilizacije. Mora biti u kući i moći se njime koristiti. Samo nemojte podcjenjivati ​​njegov status.

Danas ćemo razotkriti mit. Što vrijedi diskurs koji ne briše prašinu i prljavštinu s poznatih pojmova koji su zbog toga postali neslični, ne precjenjuje nagomilano smeće i ne pronalazi omiljenu rukavicu izgubljenu u kućnom neredu?

Dakle, generalno čišćenje mitova u našim glavama. Danas ćemo srušiti sljedeći mit štapom u dvorištu.

“Mašta.... Što može biti bolje i dostojnije čovjeka, a posebno intelektualca i umjetnika? Razvijte svoju maštu!

Nemojte razvijati maštu. Stanimo na trenutak i upoznajmo se sa svježim i rijetkim gledištem, koje se ne čuje na svakom uglu.

Tako. Evo što kažu neke filozofske, religijske i mistične škole, ali i neki psihoterapeuti.

Mašta je uzurpirala moć u naše vrijeme iu našem društvu. Vi koji brojite svaki novčić ste ekonomični ljudi kojima je stalo do profita.

znaj - mašta troši energiju. Troši previše energije.

Mašta ti troši toliko energije da ti se Stvarnost, umornom, počinje činiti stranom.

Stvarnost kao strano iskustvo

Odnosno, događa se najmonstruoznija stvar koja se čovjeku može dogoditi - Stvarnost mu se počinje činiti - stranac iskustvo.

Tako se događa otuđenje Bića od Čovjeka.

Grubo rečeno, čovjek umre. (A što se još može reći o osobi otuđenoj od svog Bića?)

Najslikovitija metafora za čovjeka koji svoju maštu cijeni više od stvarnosti je ovisnik o opijatima koji leži na prostirci u kadionici i živi u svjetovima svojih halucinacija.

Gurdjieff i njegovi učenici osuđivali su na sve moguće načine primat mašte, njenu privilegiranu ulogu u našoj kulturi i obrazovanju.

Mislili su da je mašta rasipanje energije. I to unatoč činjenici da se danas, kao i jučer, posvuda čuju prijekori od običnih učitelja: "Vaša mašta nije razvijena."

Možete prigovoriti - Umjetnik treba maštu. Ah, to je još jedan mit.

Evo kako taoistički traktat o umjetnosti, Chuang Tzu traktat, gleda na to:

Slijeđenje i neslijeđenje Taoa

Stari marabu - postani krava Mu,

A ti, kravo - stari marabu

“Znajući da nikada ništa neće stvoriti “iz sebe”, iz “gornjih slojeva svoje individualne svijesti”, Majstor se poslušno odriče sebe i slijedi materijalno.

Majstor zna da okolina u kojoj radi ima svoju prirodu. Ona se ne može ignorirati. Ona ne može prisiliti vlastitu volju.

Gospodar postaje poslušni sluga i tada - postiže savršenu slobodu izražavanja u zanatu.

Život je ista umjetnost. Onaj tko teži postati Savršeni umjetnik svog života mora slijediti isti red. Redoslijed kojim umjetnik ili kipar ili drugi majstor svog zanata postiže savršenstvo u svom zanatu.

Pa ipak,

Niste razvili – maštu

Ponekad su ljudi samo napola "ovdje", izgledaju kao da su "budni"

Mašta je najgušća “druga stvarnost” koju je čovječanstvo izgradilo za sebe i u kojoj živi bez bijega. Uglavnom, mučen, Misliš li - radujući se?

(Ostavivši životinjama prvu stvarnost - Stvarnost, Bitak, čovječanstvo se izgubilo u vlastitim mentalnim konstrukcijama, kao u ružnom snu).

Lekcije svakog mistika i Učitelja (a nikako mističnog Fritza Perlsa) počinju sa zahtjevom da se čovjek probudi. Dakle – isključite maštu kao televizor i pogledajte kroz prozor.

Da se potom probudim u stvarnosti i napokon je okusim.

I sam Lao Tzu govorio je o tome što poetičnije i točnije, vagajući na svojoj vagi – Maštu i Stvarnost. Evo, slušaj:

• “Učenje je dodavanje nagomilanom iz dana u dan.
• Shvaćanje Taoa znači oduzimati iz dana u dan nakupljeno.
• Oduzimaj i opet oduzimaj dok ne dođeš do Nedjela.”

Međutim, mašta je oruđe naše civilizacije. Mora biti u kući i moći se njime koristiti. Samo nemojte precijeniti njegov status.

Elena Nazarenko

Mozak jednako reagira na sve o čemu razmišljate. U tom smislu, za njega nema razlike između objektivne stvarnosti i vaših fantazija. Iz tog razloga moguć je takozvani placebo efekt.

Ako vaš mozak misli da uzimate farmaceutski lijek (a ne tabletu šećera), tada reagira u skladu s tim. Popio sam placebo, misleći da je aspirin, a mozak će dati tijelu naredbu da spusti tjelesnu temperaturu.

Nocebo efekt djeluje na isti način, ali u suprotnom smjeru. Ako hipohondar gleda večernje vijesti i čuje za izbijanje nove bolesti, čak može početi fizički osjećati njezine simptome.

Dobra vijest je da ako na svijet gledate kroz ružičaste naočale, onda sigurno češće se osjećati sretno zbog abnormalno visokih razina serotonina (hormona sreće) u krvi. Svaka konstruktivna misao ili san o svijetloj budućnosti može poboljšati vaše fizičko stanje upravo ovdje i sada.

2. Vidiš ono o čemu najviše razmišljaš.

O čemu god razmišljate postaje osnova vašeg životnog iskustva. Recimo, ako kupite novi auto, automobile ove marke češće ćete primjećivati ​​u gradu. Stvar je u tome što nakon kupnje razmišljate o svom automobilu češće nego što ste mislili do sada.

Zašto je važno znati? Činjenica je da se iz svake stresne situacije možete izvući jednostavnim reprogramiranjem razmišljanja. S druge strane, ako na različite načine pokušate analizirati političku situaciju koju različiti mediji prikazuju, tada ćete vjerovati samo onima koji odražavaju vaše vlastito stajalište.

Ima još nešto. Jeste li ikada primijetili da se ljudi prilično brzo grupiraju prema svojim interesima? Pozitivni ljudi će vjerojatnije biti prijatelji s istim takvim pozitivnima, a hipohondri će biti skloniji prijateljstvu s hipohondrima, zar ne? Ovo nije slučajnost. Ako želite nešto promijeniti u svom životu, počnite s promjenom obrazaca razmišljanja.

3. Vaš mozak je većinu vremena na autopilotu.

U prosjeku, ljudski mozak generira 60.000 misli dnevno. Ali više od 40.000 njih bit će iste misli koje ste jučer prolazile kroz glavu. Zato je tako lako skliznuti u vrtoglavicu negativne percepcije života. I zato često trebamo promijeniti poznato okruženje u nepoznato kako bismo "razbistrili" mozak.

Negativne misli same stvaraju stres i tjeskobu, čak i ako za to nema pravog razloga. I oni stvarno uništiti imunološki sustav, koji je prisiljen odgovoriti na to (vidi točku broj 1).

Vježbajte svoj mozak. Natjerajte ga da češće bilježi pozitivne misli.Što više pokušavate, to ćete brže i lakše dobiti. Svjesno se odnositi prema životu znači pokušati sve te nesvjesne procese uzeti pod vlastitu kontrolu. Konačni cilj vježbanja je osigurati da većina vaših zadanih misli bude pozitivna.

4. Povremeno isključivanje iz struje je od vitalnog značaja

Doslovno se možete utopiti u tisućama negativnih misli koje vam se zaglave u glavi tijekom dana. Stoga se morate "isključiti": to će dati predah imunološkom sustavu, učiniti vas zdravijima i sretnijima.

Najlakši način da "isključite" mozak na nekoliko minuta je meditacija. Omogućuje vam da svoj um pretvorite u praktičan i učinkovit alat.

I dalje. O godišnjem odmoru. Odaberite aktivan odmor: skijanje, ronjenje, planinarenje. Što vam je lakše usredotočiti se na uzbudljiv proces, to se glava učinkovitije "očisti".

5. Možete promijeniti svoj mozak. Doslovce. Tjelesno

Kada se usredotočite na neku mentalnu aktivnost, vaš mozak u tom trenutku aktivno generira nove neuronske veze. Biolozi taj proces nazivaju neuroplastičnost.

Evo kako to radi. Ako mislite da ne možete smršaviti, onda ćete s vremenom samo jačati u toj misli. Ali ako ovo podsvjesno uvjerenje zamijenite mišlju: "U izvrsnoj sam tjelesnoj formi", tada će vaš mozak svaki put izgraditi nove neuronske veze s njim. Počet ćete primjećivati ​​sve više prilika koje će vam omogućiti da ovaj podsvjesni način razmišljanja pretvorite u novu stvarnost.

Imate priliku podjarmiti svoju svijest i promijeniti se. Imate mogućnost postići što god želite. Glavno je vjerovati u to. Uostalom, svaki fizički proces počinje mislima koje se pojavljuju u vašoj glavi.

07.12.2015

Kako se prezivao Leonardo Da Vinci?

Kako su komarci ubili 52 000 000 000 ljudi?

Autocesta nije ono što svi misle

Autocesta izvorno nije bila brza ruta, “Autobahn” je naziv cijelog njemačkog saveznog sustava autocesta (njemački: Bundesautobahn) u dužini od 13.000 km. Otprilike 25–30% autocesta Autobahna (oko 3500 km) nema ograničenja brzine. Ali postoje stroge zabrane za sve vrste radnji koje vozača odvraćaju od vožnje: razgovor na mobitel, jedenje tijekom vožnje itd. - a novčane kazne za kršenje tih zabrana su vrlo visoke.

Zašto je dijeta nekompatibilna s alkoholom?

Alkoholna pića sprječavaju gubitak težine. Nije stvar toliko u tome da alkohol povećava apetit i smanjuje samokontrolu (i jest), već da mozak, nakon što je otkrio prisutnost etilnog alkohola u krvi, zaustavlja metabolizam, uključujući i proces pretvaranja masti u glukozu, i usredotočuje se na to kako što prije ukloniti alkohol i njegove toksične derivate iz tijela.

Koja se ruska prezimena smatraju amuletima?

Disonantna prezimena koja karakteriziraju osobu s negativne ili smiješne strane, kao što su Durakov, Zlobin, Bezobrazov, Nezhdanov, Nevzorov itd., Su amuleti. U Rusiji je bilo uobičajeno da se djeci daju takva prezimena kako bi se zavarali zli duhovi. Također se pretpostavljalo da će prezime štititi od "urokljivog oka" i imati suprotan učinak: Bezobrazov će odrasti zgodan, Durakov - pametan, itd.

Zašto je vino Isabella zabranjeno?

U SAD-u i EU zabranjena je proizvodnja i prodaja vina od grožđa izabele i sličnih sorti. U procesu pravljenja vina, tijekom fermentacije izabele, nastaje otrovni metilni alkohol i to u nedopustivo visokoj koncentraciji. Metil je opasan za bubrege i jetru, kao i za vidni živac - upotreba ovog alkohola dovodi do sljepoće. Trovanje alkoholom može biti kobno.

Što je prava tekila?

Prema meksičkom državnom zakonu tekilom se može zvati samo piće koje sadrži najmanje 51% likera napravljenog od nektara biljke zvane "plava agava". Kada su južnoafrički biznismeni početkom 2000-ih počeli proizvoditi vlastitu “tequilu” od biljke slične agavi, meksički su diplomati jasno dali do znanja da bi takav posao mogao negativno utjecati na odnose među zemljama, a Južnoafrikanci su bili prisiljeni popustiti tako snažan pritisak i preimenuju svoje piće u Agave.

5 relativno dobrih diktatora koji su koristili svojoj zemlji

Zašto je viski smeđi?

Većina sorti viskija u početku nema plemenitu crvenkasto-smeđu nijansu, kojoj se, poput jantara, dive poznavatelji ovog pića. Potpuno pripremljeno piće je prozirno, poput votke ili mjesečine. Boja se dodaje na kraju proizvodnje zagrijavanjem hrastovih bačvi kako bi se stvorio "crveni sloj" na unutarnjoj strani drva, zahvaljujući drvenom šećeru i karameliziranim taninima. Ove tvari apsorbira viski i daju mu notu hrastovine.