Apakah Terapi Ekspresi Kreatif? Adakah terdapat kaedah universal terapi seni? Terapi seni - senaman.

Kehidupan setiap orang dipenuhi dengan kesukaran, pengalaman, kesedihan dan kegembiraan, kemurungan dan inspirasi. Tidak dinafikan, terdapat banyak kekecewaan di dunia kita, tetapi terapi seni akan membantu anda menjadi lebih bahagia.

Kegagalan tidak selalu menjadi masalah. Sememangnya sebarang masalah mengalahkan anda dan menghilangkan mood yang baik hanya apabila anda membenarkan mereka berbuat demikian. Untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku, adalah perlu untuk mempertimbangkan semula persepsi penilaian dunia, untuk menjadikannya lebih fleksibel dan positif. Berfikiran positif adalah asas kebahagiaan, kerana sebarang kemalangan dan kemenangan bermula di kepala kita. Tugas utama terapi seni bukanlah menyingkirkan pemikiran negatif. Terapi seni direka untuk mengajar anda untuk hidup bersama mereka, tidak bergantung pada mereka dan tidak merasakannya, hanya memerhatikan pelbagai emosi yang menyenangkan dan warna yang menyenangkan di dunia ini.

Apakah terapi seni

Ramai sudah meneka bahawa terapi sedemikian dikaitkan dengan seni, kerana perkataan "seni" dalam terjemahan dari bahasa Inggeris bermaksud "seni". Terapi adalah penawar. Kemurungan dan keraguan diri adalah beberapa bentuk masalah psikologi, penyelewengan. Ramai orang memberikan terapi seni sebagai status alat psikologi, tetapi asas segala-galanya adalah bioenergetik.

Peristiwa kehidupan yang buruk, seperti dipecat daripada pekerjaan atau meninggalkan orang yang disayangi, meninggalkan parut. Hakikatnya ialah setiap daripada kita mempunyai biofield sendiri dan tahap tenaga sendiri, yang mesti stabil dan tinggi. Masalah mencipta lubang dalam biofield kita, jadi tenaga meninggalkan kita, menghancurkan dunia dalaman. Terapi seni, sebaliknya, menutup lubang ini, dan kemudian bersorak. Anda bertanya "bagaimana?", tetapi jawapannya terletak pada nama rawatan.

Tugas utama terapi seni ialah:

• pembangunan kawalan diri;
• peningkatan harga diri;
• menyingkirkan emosi negatif: kemarahan, kebencian, kemarahan, kemurungan, kesedihan.

Terapi seni akan menyembuhkan anda dan dunia dalaman anda dengan seni. Intipati program ini adalah bahawa mana-mana orang boleh bertindak sebagai pencipta dan sebagai orang yang menikmati keindahan produk minda manusia ini atau itu.

Jenis terapi seni

Ramai yang tersilap percaya bahawa terapi seni hanyalah melukis. Lukisan tidak diragukan lagi adalah alat yang paling kuat untuk membuang negatif, tetapi terdapat beberapa jenis terapi:

• terapi lukisan;
• muzikal;
• terapi tarian;
• terapi biblio, atau terapi buku;
• terapi filem.

Yang paling biasa dan mudah ialah terapi lukisan. Semuanya bermula dengan dia. Lebih mudah untuk membuat seseorang meluahkan perasaan mereka di atas sekeping kertas daripada meminta mereka meluahkannya secara lisan. Subjenis pertama terapi sedemikian ialah kontemplasi karya seni. Sudah tentu, tidak semua orang berpeluang melawat Galeri Tretyakov, tetapi anda boleh melihat lukisan dengan cara yang berbeza. Hakikatnya apabila anda melihat sesuatu yang indah, anda mengalami katarsis, iaitu penyucian akhlak.

Jenis terapi seni kedua yang penting, yang boleh dipanggil dekat dengan meditasi, ialah muzik. Hampir setiap daripada kita melibatkan diri dalam terapi jenis ini setiap hari apabila kita pergi ke tempat kerja, memandu kereta, atau membersihkan rumah kita dengan muzik. Kuasa muzik sangat besar, kerana ia bertindak pada bahagian paling rahsia dalam kesedaran kita. Kemudahan terapi sedemikian ialah anda boleh memilih peraturan sendiri, sama seperti muzik itu sendiri. Terdapat meditasi audio khas dengan bunyi alam semula jadi. Apabila anda berbaring, dan muzik yang tenang dan pada masa yang sama menusuk dimainkan, anda membersihkan, berehat dan mula merasakan dunia dengan cara yang sama sekali berbeza. Amalkan terapi audio sekerap mungkin—contohnya, semasa rehat dari kerja atau di rumah pada bila-bila masa lapang. Ambil masa 10 minit untuk menjadi tenang dan damai. Ini akan menguatkan biofield anda dan meningkatkan tenaga.

Terapi filem juga merupakan sejenis rawatan bioenergetik yang hampir semua orang gunakan tanpa mengetahuinya. Filem yang indah dan beremosi menyembuhkan luka rohani, menjadikan kita lebih kuat. Jika anda menonton filem tentang seseorang yang dapat mengalahkan dirinya dengan mengubah hidupnya, maka anda boleh memindahkannya kepada diri sendiri. Filem yang memberi motivasi sangat membantu untuk bergerak ke arah matlamat, filem sedih membersihkan kita, dan filem berwarna-warni menjadikan dunia dalaman kita lebih kaya, meningkatkan tenaga, membunuh kemurungan.

Tidak semua orang membaca, tetapi biblioterapi adalah alat yang berkuasa untuk meningkatkan tenaga dan menghilangkan masalah. Ia mungkin lebih baik daripada filem dalam beberapa cara, kerana anda bekerja dengan imaginasi anda sendiri, melukis imej di kepala anda. Sebaliknya, ramai ahli psikologi dan pakar biotenaga mengesyorkan menulis cerita, puisi, novel anda sendiri. Fakta yang sangat menarik ialah kebanyakan penulis adalah orang yang ceria atau fokus yang tidak mempunyai masalah emosi yang serius, kerana mereka semua kekal di atas kertas atau dalam ingatan komputer dalam bentuk surat. Seperti dalam lukisan, anda boleh menulis apa sahaja yang anda mahu - itu hak anda. Jangan hadkan diri anda.

Terdapat satu lagi jenis terapi seni yang memerlukan orang ramai mempunyai kebebasan sepenuhnya - terapi tarian. Tujuannya adalah untuk mengurangkan tekanan. Sama ada anda menari di rumah atau bersama seseorang di tempat yang istimewa, tidak mengapa. Perkara utama ialah anda menari, merasakan muzik, meluahkan emosi melalui bahasa badan. Menari membebaskan anda, menjadikan anda lebih bebas. Tidak kira kemahiran anda - perkara utama di sini adalah menjadi diri sendiri. Jika anda malu untuk menari di hadapan seseorang, menari di rumah. Terapi ini boleh dijalankan secara bebas.

Satu cara atau yang lain, tetapi setiap jenis terapi adalah baik dengan caranya sendiri. Jadikan ia hobi anda - bermain gitar atau instrumen lain, mendaftar di sekolah tarian, melukis, membaca, menonton filem dan menulis puisi. Semua ini pasti membantu anda menghilangkan rasa marah, cemburu, takut, cemas, dan sebagainya. Berhenti menarik diri ke dalam diri anda, kerana ia membunuh tenaga anda, menyebabkan masalah psikologi dan masalah dalam cinta, perniagaan, kesihatan dan kerja.

Ingat pemikiran positif, membangunkan yang anda boleh mencipta realiti yang diingini untuk diri sendiri. Pemikiran adalah tanpa had kerana ia bebas dan tanpa berat, tetapi pada masa yang sama ia mempunyai berat yang istimewa dari segi psikologi dan bertenaga. Belajar untuk melihat diri anda bahagia, maka ia akan menjadi begitu. Semoga berjaya kepada anda, dan jangan lupa untuk menekan butang dan

Terapi ekspresi kreatif kaedah psikoterapeutik dan psikoprofilaksis, memberi tumpuan kepada membantu orang yang mengalami pengalaman menyakitkan mereka rendah diri. Teknik ini dibangunkan oleh saintis Rusia M.E.Burno(Profesor Jabatan Psikoterapi, Psikologi Perubatan dan Seksologi Akademi Perubatan Pendidikan Lepasan Ijazah Rusia).

Terapi ekspresi diri yang kreatif boleh dikuasai dan digunakan dalam amalan mereka bukan sahaja oleh ahli psikoterapi profesional, tetapi juga oleh ahli psikologi, jurulatih, dll. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kaedah ini semakin digunakan sebagai elemen pelbagai latihan, cara lembut untuk mendedahkan potensi kreatif seseorang, refleksinya dalam karya yang dicipta oleh pesakit.

Pada mulanya, kaedah ini tertumpu terutamanya pada menolong orang sakit mengalami keraguan, kelemahan, rasa malu, kebimbangan, ketakutan, obsesi, keraguan yang menyakitkan, kecurigaan, nilai super, hipokondria, dll. Selalunya, manifestasi ini membawa kepada pelbagai penyakit kronik, serta untuk memerangi gejala mereka melalui penggunaan alkohol, ubat kuat. Ia adalah jelas bahawa ini jalan buntu yang hanya memburukkan lagi masalah.

Martabat terapi ekspresi diri kreatif terletak pada yang luar biasa kelembutan pendekatan. Sebagai contoh, tidak seperti beberapa kaedah Barat yang serupa, terapi Burno adalah berdasarkan fakta bahawa watak seseorang tidak boleh diubah, anda hanya boleh mendamaikan seseorang dengan dirinya sendiri, mengarahkannya ke jalan pengetahuan diri supaya dia melihat kelebihannya dan boleh guna mereka.

Salah satu yang utama konsep kaedah adalah kesan tekanan emosi, yang difahami bukan sebagai " tekanan yang berbahaya", dan peningkatan rohani, ilham yang mempunyai kesan tonik dan penyembuhan pada semua aspek kehidupan manusia, termasuk kesihatan.

intipati kaedah terletak pada yang ada mengajar pesakit asas psikiatri klinikal, perwatakan, psikoterapi, sains semula jadi dalam proses pelbagai kreativiti pesakit. Akibatnya, seseorang berubah dari orang yang menderita menjadi kreatif, memahami ciri-cirinya sendiri, mengenali dirinya melalui ekspresi diri artistik, membuka jalannya sendiri dan menerimanya. Peranan penting dalam proses ini dimainkan oleh kajian pengalaman pencipta yang berbakat, cemerlang, bagi kebanyakan mereka seni adalah cara penyembuhan diri.

serupa kaedah rawatan telah diketahui dan diamalkan sejak zaman dahulu - rawatan dengan muzik, persembahan teater pada zaman dahulu, dll. Sudah pada abad ke-19, penyelidikan perubatan menunjukkan bahawa pesakit dengan patologi mental pulih lebih cepat jika mereka mempunyai aktiviti kegemaran yang menarik yang boleh mereka luangkan masa mereka.

Terapi ekspresi diri kreatif melihatnya ideal dalam mencapai penyembuhan dan gaya hidup kreatif, perasaan inspirasi kreatif yang berterusan. Keputusan sedemikian boleh dicapai selepas beberapa tahun berlatih, tetapi prosedur episodik mempunyai kesan yang sangat bermanfaat.

Metodologi termasuk perbualan individu dengan ahli psikoterapi, melakukan kerja rumah, mengambil bahagian dalam kumpulan ekspresi diri yang kreatif di ruang tamu psikoterapeutik yang selesa (persekitaran rumah yang hangat, minum teh, muzik santai yang menyenangkan), memainkan peranan dalam teater psikoterapeutik (sebagai kumpulan khas kreatif ekspresi diri melalui seni persembahan).

Peringkat utama rawatan

• Pengetahuan diri dan pengetahuan orang lain. Pertama sekali, kita bercakap tentang kajian watak manusia dan jenis gangguan mental.
• Pengetahuan tentang diri sendiri dan orang lain dalam ekspresi diri yang kreatif. Termasuk terapi:
  • penciptaan karya kreatif;
  • komunikasi kreatif dengan alam semula jadi;
  • komunikasi kreatif dengan sastera, seni, sains;
  • pengumpulan kreatif;
  • rendaman kreatif yang menembusi ke masa lalu;
  • menyimpan diari dan buku nota;
  • surat-menyurat di rumah dengan doktor;
  • perjalanan kreatif;
  • pencarian kreatif untuk kerohanian dalam kehidupan seharian.

Perlu diingatkan bahawa kaedah terapi ekspresi diri kreatif memerlukan banyak perkara pengalaman dan dedikasi. Di sini, setiap kes rawatan adalah individu dan selalunya keputusan yang tepat hanya boleh diperolehi secara intuitif.

Dalam amalan terapi ekspresi diri kreatif, dua borang kerja - mesyuarat individu dan bekerja dengan kumpulan terbuka di klinik pesakit luar. individu borang itu membolehkan doktor memasuki dunia pesakit, belajar tentang pengalaman intimnya, menjelaskan dengannya persoalan kesejahteraan dan moodnya. kumpulan bentuk itu membolehkan pesakit melihat secara visual dirinya, wataknya, nilai rohaninya, kreativitinya berbanding dengan semua ini dalam rakan sekumpulannya. Pesakit boleh diyakinkan tentang keikhlasan minat dan rasa hormat terhadapnya di pihak rakan-rakannya, memahami dan menerima lain imej pengalaman dan tingkah laku, yang dengan sendirinya bernilai terapeutik.

Salah satu jenis kreativiti yang paling biasa dalam terapi ekspresi diri kreatif ialah melukis. Pesakit hanya boleh menguasai asas kaedah artistik ini, tetapi ini sudah cukup - lagipun, matlamatnya bukan untuk mencipta karya seni, tetapi untuk pengetahuan diri. Melukis tersedia hampir selalu, yang membolehkan pesakit secara bebas dengan cepat melegakan ketegangan emosi - ini serupa dengan kesan menyimpan diari. Buat lukisan dalam kumpulan bekerja adalah peluang unik dalam masa yang singkat (secara literal dalam beberapa minit) untuk mengenali watak-watak peserta dan ciri-ciri mereka dengan lebih jelas.

Antara kontraindikasi kepada terapi perlu diperhatikan: kemurungan psikotik yang mendalam dengan motif bunuh diri; kes skizofrenia progresif rendah defensif, di mana pesakit secara berterusan melaporkan bahawa mereka menjadi semakin banyak " rapuh", terdedah, rawatan membangkitkan harapan yang menggembirakan - dan ia hanya lebih menyakitkan daripada semua ini" pukulan kehidupan"; mood delusional dan terlebih nilai pesakit dengan kecenderungan tafsiran khayalan doktrin tipologi watak yang merugikan pesakit dan orang di sekelilingnya.

positiftindakan terapi ekspresi diri kreatif adalah berdasarkan fakta bahawa seseorang memperoleh teras individunya sendiri, yang menyelamatkannya daripada ketegangan emosi, ketakutan, dan ketidakpastian pada masa hadapan. Dalam proses kreatif, seseorang mencari dan menemui dirinya - memperoleh nilai baru dan membawa ke dalam jiwanya yang keliru dan tidak berbentuk kepastian, menjawab soalannya sendiri - siapa saya, apakah nilai saya, apa yang boleh saya lakukan, apakah kerjaya saya, dsb. Seorang yang kreatif lebih beremosi dilindungi, kerana dia dapat melihat kesusahan hidup, kesedihan dan negativiti lain sebagai bahan kreatif, atas dasar karya seni dicipta.

Terapi ekspresi diri kreatif (TTS) adalah kaedah terapeutik (psikoprofilaksis) yang serius boleh membantu, pertama sekali, orang yang mempunyai perasaan rendah diri. Ini adalah kaedah yang keluar dari arah psikoterapi "Terapi dengan Budaya Rohani". Intipati mekanisme psikoterapeutik yang mendasari arah ini adalah inspirasi kreatif, mencerahkan jiwa secara penyembuhan, melembutkan ketegangan dengan rasa ciri-ciri rohani seseorang, kekayaan, dan memahami makna kehidupan seseorang. Kesan psikoterapeutik jenis ini V.E. Rozhnov (1985) menyebutnya "tekanan emosi" dalam erti kata yang luas, dalam erti kata "meninggikan" seseorang dengan keseronokan emosi yang bermanfaat.

Pada masa yang sama, M.E. Stormy menekankan perbezaan antara konsep tekanan dan kesusahan, yang diperkenalkan oleh pencipta doktrin tekanan klasik, Hans Selye. Jadi, G. Selye mengeluh tentang sikap berat sebelah ini: "Dalam pertuturan sehari-hari, apabila mereka mengatakan bahawa seseorang itu "tekanan", mereka biasanya bermaksud tekanan yang berlebihan, atau kesusahan, sama seperti ungkapan "dia mempunyai suhu" bermakna dia mempunyai suhu yang tinggi, iaitu demam. Pengeluaran haba biasa adalah harta penting kehidupan” 10 . Juga, tekanan emosi - peningkatan perlindungan dan penyesuaian dalam daya hidup yang disebabkan oleh pengaruh emosi, boleh menjadi tajam, "bising" dan secara luaran tenang dalam penyembuhan dan bahayanya.

Pengaruh psikoterapeutik yang menimbulkan tekanan emosi adalah secara biologi berdasarkan kerja penyembuhan tekanan emosi yang bermanfaat. Dalam orang yang berbeza, dengan cara yang berbeza, bergantung pada solekan mental dan fizikal dan sifat gangguan, keseronokan penyembuhan kuasa-kuasa penting ini terbentuk, dan, oleh itu, ia perlu dipanggil dengan cara yang berbeza.

M.E. Stormy membezakan dua peringkat latihan mengikut kaedah TTS 11 .

1 peringkat kelas:

pengetahuan diri ("kenali diri anda" - "nosce te ipsum", lat.) - kajian tentang gangguan menyakitkan sendiri, watak seseorang;

pengetahuan tentang watak manusia lain ("untuk masing-masing sendiri" - "suum cuique", lat.) - kelas mengenai tipologi aksara; kajian gangguan mental.

Peringkat ke-2 latihan:

Meneruskan mengenali diri sendiri dan orang lain dalam ekspresi diri yang kreatif ("mendapat kekuatan dalam gerakan" - "vires que acquiriteundo", lat.), dengan kesedaran tentang faedah sosial seseorang, dengan kemunculan pandangan dunia terang yang stabil atas dasar ini - dengan bantuan kaedah tertentu. Teknik khusus ini ialah:

terapi dengan penciptaan karya kreatif;

komunikasi kreatif dengan alam semula jadi;

komunikasi kreatif dengan sastera, seni, sains;

pengumpulan kreatif;

rendaman kreatif yang menembusi ke masa lalu;

menyimpan diari dan buku nota;

surat-menyurat di rumah dengan doktor;

perjalanan kreatif;

pencarian kreatif untuk kerohanian dalam kehidupan seharian.

M.E. Stormy menulis bahawa intipati mana-mana (termasuk penyembuhan) kreativiti terletak tepat pada dirinya sendiri, individu, dan oleh itu sentiasa baru, pandangan segar pada sesuatu, dalam sikap asli terhadap mereka. Kreativiti (dalam erti kata yang luas) difahami sebagai "perlaksanaan apa-apa perbuatan yang berguna secara sosial mengikut ciri-ciri rohani seseorang. Oleh itu (berbanding dengan hanya "ekspresi diri") kreativiti tidak boleh reaksioner, tidak bermoral, ia sentiasa ciptaan yang membawa keperibadian pengarang" 12 .

Sikap artistik terhadap kehidupan, tidak seperti yang saintifik, mendedahkan bukan sahaja keanehan pemikiran-penghakiman, tetapi juga pengalaman peribadi seseorang tentang beberapa peristiwa, hubungan dengan manusia, dengan alam semula jadi. Dalam pengertian ini, bukan sahaja puisi atau landskap cat air, tetapi setiap gambar atau slaid kreatif adalah potret diri pengarang. Prishvin menulis: "Lanskap ialah keseluruhan haiwan, tumbuhan, batu dan semua komponen alam semula jadi yang lain, yang berkaitan dengan keperibadian seseorang" 13.

Kreativiti menjelaskan, menggariskan, membina dan mengesahkan keperibadian pengarang. Seseorang yang mengalami gangguan mood, seperti yang telah dinyatakan, dalam proses kreativiti mendapati dirinya, kepastiannya, keluar dari gangguan mental, kekeliruan yang menyakitkan, kebimbangan dan ketidakpastian.

Pengarang konsep ramalan kebarangkalian I.M. Feigenberg percaya bahawa ketegangan emosi dan kebimbangan tidak disebabkan oleh situasi bahaya itu sendiri, tetapi oleh "ketidakpastian perkembangan selanjutnya peristiwa", di mana seseorang yang bersedia untuk pelbagai tindakan "belum tahu apa jenis tindakan akan diperlukan." Keadaan jiwa kreatif memperkenalkan kepastian tertentu ke dalam jiwa yang keliru dan amorf (termasuk, jika tidak terutamanya, kepastian ramalan), yang secara praktikal dinyatakan sekurang-kurangnya dalam kesedaran tentang siapa saya, apa yang saya perjuangkan, apa Saya boleh lakukan, apa yang mesti saya lakukan dalam hidup, dan dalam situasi apa, apa, kemungkinan besar, saya akan rasa dan bagaimana saya akan bertindak.

M.E. Stormy mencatatkan dua struktur watak kutub - autoritarian (autoritarian-agresif) dan defensif (pasif-defensif), ciri-ciri orang yang dipanggil "lemah" (dengan pengalaman rendah diri mereka).

"Kelemahan" ini ada kekuatannya yang tersendiri.

Harta ini mempunyai prototaipnya dalam kehidupan haiwan. Dan dalam kerajaan haiwan, seperti yang anda ketahui, seorang ibu sering tidak menyelamatkan nyawanya, melindungi, menyelamatkan anak-anaknya. Tetapi haiwan dengan perangai melankolik ("jenis lemah aktiviti saraf yang lebih tinggi") dibezakan oleh penjagaan yang sangat lembut, penyayang, pengorbanan antara satu sama lain. Reaksi tingkah laku utama haiwan melankolik ("lemah") dalam bahaya adalah tindak balas pertahanan pasif, iaitu, keinginan untuk meninggalkan situasi yang tidak menyenangkan dengan ekor mereka di antara kaki mereka, manakala haiwan "kuat" berkelakuan secara dominan secara agresif dalam bahaya - mereka menyerang dengan memamerkan gigi mereka.

Tetapi pada masa yang sama, orang yang mempunyai perangai melankolik (contohnya, Darwin, Pavlov, Chekhov) dibezakan oleh ketelitian yang mendalam dan kedalaman rohani yang mencerminkan moral yang berkaitan dengannya, yang terdengar dalam kehidupan seharian, dalam kreativiti saintifik atau artistik. Itulah sebabnya "kelemahan" pertahanan pasif berterusan di dunia: di sebalik topeng kekakuan fizikal semula jadi dan ketidakpraktisan ini terletak kecenderungan yang berkait rapat dengan kualiti yang sangat dihormati oleh orang-orang yang berkembang dan berkembang dalam kehidupan awam - moral yang tinggi, ketelitian, kelembutan, dan kadang-kadang keupayaan untuk analisis halus, kreativiti rohani yang luar biasa.

Oleh itu, sambil mengekalkan intipati primordial individu, TTS berusaha untuk mendedahkan potensi kreatif seseorang, untuk meningkatkan tahap budaya rohani peribadinya.

Kaedah TTS, dicipta untuk rawatan pelbagai kecemasan defensif dan gangguan kemurungan, telah digunakan secara meluas dalam amalan ahli psikologi dan pendidik.

Pengalaman pertama menggunakan elemen TTS dalam amalan pedagogi adalah milik Academician A.E. Shterengerts. Pada pertengahan 1980-an. A.E. Shterengertz, dalam proses mengajar dan mendidik kanak-kanak dengan cerebral palsy, menjelaskan kepada mereka ciri-ciri watak orang, kekuatan dan kelemahan setiap watak, memberi tumpuan kepada peruntukan TTS.

Pada tahun 1991 E.A. Poklitar dan A.E. Shterengertz dalam karyanya mengenai kajian mekanisme psikologi TTS menunjukkan bahawa kaedah M.E. Stormy adalah sejenis cara pembiasan melalui undang-undang dalaman subjek impuls mental dan rohani yang sedar dan tidak sedar yang wujud dalam keperibadiannya, yang, pada akhirnya, dimanifestasikan oleh mobilisasi keupayaan rizab jiwa manusia, membentuk yang baru. sikap jujur ​​dan betul terhadap dunia, manusia dan sikapnya terhadap kehidupan.

Pada pertengahan 1990-an. E.A. Poliktar dibangunkan, dan T.E. Konrad-Volodina memperkenalkan kaedah membentuk keperibadian kreatif pelajar sekolah rendah ke dalam proses pendidikan sekolah. Teknologi kelas berkorelasi sepenuhnya dengan teknologi TTS.

Pada masa ini, berdasarkan kaedah M.E. Metodologi untuk pencegahan tabiat buruk (merokok, penggunaan alkohol, dadah dan dadah toksik) dalam kumpulan belia (L.I. Burcho), kaedah untuk membetulkan tingkah laku menyimpang remaja (A.V. Lupol) sedang giat dibina.

Buku V.P. Volkova "Orang yang mempunyai watak yang sukar" sangat dekat dalam pendekatannya dengan penerangan watak-watak yang dibentangkan dalam karya M.E. Stormy, dan mengandungi petua dan nasihat pencegahan untuk guru dan pelajar sekolah menengah.

Walau bagaimanapun, tiada satu pun karya yang disebutkan oleh kami menganggap pendekatan khusus untuk pembetulan psiko melalui ekspresi diri kreatif ciri-ciri pertahanan watak remaja. Data yang tersedia adalah sama ada berpecah-belah atau berkaitan dengan aspek tertentu (contohnya, kerja T.E. Gogolevich dengan autisme dan psychasthenics menggunakan kaedah TTS), kategori pesakit tertentu (contohnya, kerja E.A. Dobrolyubova pada TTS pesakit dengan schizotypal gangguan; S.V. Nekrasova mengenai latihan dalam pesakit TTS dengan skizofrenia ringan).

Analisis kesusasteraan mengenai masalah psiko-pembetulan oleh kreativiti menunjukkan bahawa, pada asasnya, ini adalah karya yang bersifat pendidikan dan pencegahan yang tidak mengandungi metodologi yang jelas untuk psiko-diagnostik dan psiko-pembetulan oleh ekspresi diri kreatif.

Mengambil kira kepentingan penyesuaian yang mencukupi dalam masyarakat sebilangan besar remaja dan belia dengan ciri-ciri pertahanan, kekurangan perkembangan khusus mengenai masalah psiko-pembetulan oleh kreativiti dalam keadaan pendidikan tambahan, kami datang kepada keperluan untuk mencipta kami versi sendiri kaedah, kerana khusus ciri-ciri umur individu kanak-kanak mencari bantuan daripada Psikologi Perkhidmatan Istana Kanak-kanak (Belia) Kreativiti. Kami menetapkan versi kaedah yang kami bangunkan sebagai versi psiko-pembetulan Terapi dengan ekspresi diri yang kreatif.

Oleh itu, satu ciri kelas psiko-pembetulan di TTS ialah remaja yang datang ke Istana kadangkala terdorong untuk merealisasikan diri secara kreatif dalam pelbagai kalangan GDD(u)T. Dan kelas mengenai kaedah psiko-pembetulan TTS dimasukkan secara organik dalam program pendidikan guru pendidikan tambahan.

Kreativiti adalah aktiviti, akibatnya seseorang menerima sesuatu yang baru dan asli. Produk aktiviti kreatif adalah cerminan dunia dalaman seseorang, perasaan, sensasi, pemikiran, idea, konflik dalaman. Untuk terapi kreativiti, klien tidak memerlukan sebarang pengalaman. Kadang-kadang, selepas kerja sedemikian, pelanggan mula melukis, menulis puisi dan prosa, menari, menyanyi, menjahit, dan terlibat dalam lakonan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa terapi itu sendiri membantu seseorang untuk mendedahkan dirinya, dan pelanggan juga menerima pengalaman positif dari aktiviti kreatif itu sendiri.

Ia adalah mungkin untuk menggunakan banyak dalam terapi, pertama, ia adalah pemodelan dan lukisan dalam pelbagai teknik, mencipta topeng, lukisan badan, tembikar. Terapi kreativiti juga termasuk menulis puisi, cerita dongeng, cerita. Menjahit, membuat anak patung, kolaj, komposisi dari bahan semula jadi, bekerja dengan pasir, mencipta mandala dan azimat, origami - semua ini membantu untuk mendedahkan diri. Banyak jenis terapi mempunyai akarnya pada masa lalu, dalam budaya rakyat, suci. Terapi kreativiti berkait rapat dengan seni purba kerana ia berasaskan spontan dan mengabaikan kriteria moden untuk menilai produk kreatif.

Kreativiti adalah sublimasi, apabila keinginan terlarang tertentu, keperluan diganti, contohnya, dengan imej artistik, sastera dan lain-lain untuk mengurangkan tekanan mental. Kelebihannya ialah kreativiti membantu untuk meluahkan perasaan, keinginan, keinginan dalam bentuk yang boleh diterima secara sosial.

Konflik antara keperluan dan larangan mungkin tidak difahami oleh orang ramai, tetapi hasil kreativiti membantu mendekatkan apa yang tersembunyi kepada kesedaran. Bahasa kreativiti adalah simbolik, seperti impian dan fantasi kita, dan terapi sedemikian membantu klien memahami dan menyepadukan makna mendalam simbol ini. Dalam terapi kreativiti, sisi tidak rasional jiwa kita terlibat pada tahap yang lebih besar, yang bertanggungjawab untuk perasaan, intuisi, pengalaman tidak sedarkan diri, yang juga sangat penting, kerana untuk menyelesaikan banyak kesulitan dalam dunia moden, perlu untuk beralih kepada sumber-sumber ini. Kreativiti adalah salah satu cara untuk bekerja dengan perasaan yang sangat kuat, dan juga pada saat-saat pengalaman sukar untuk diungkapkan dengan kata-kata. Ramai orang memutuskan untuk berseronok hanya kerana pada zaman kanak-kanak seseorang memberitahu mereka bahawa mereka tidak pandai melakukannya dan orang ditetapkan untuk dirinya larangan. Ramai yang menganggap diri mereka dewasa dan serius dan oleh itu tidak terlibat dalam aktiviti sedemikian. Tiada peraturan dalam terapi kreativiti, sebarang dorongan kreatif seseorang diterima sebagai tindakan semula jadi, dengan itu kebimbangan dan ketegangan pencipta berkurangan, dan orang itu berasa lebih bebas. Tuan tidak memberikan anggaran, dan pelanggan hanya mencipta, menikmati proses itu. Oleh itu, pakar memusnahkan stereotaip dan menunjukkan bahawa proses penciptaan itu sendiri mempunyai nilai yang besar.

Terapi kreativiti mengembangkan fungsi seperti persepsi, imaginasi, pemikiran, perhatian. Ini sangat penting untuk kanak-kanak dan remaja, tetapi orang dewasa juga melihat beberapa perubahan untuk diri mereka sendiri. Orang dewasa menjadi lebih prihatin terhadap perubahan dalaman mereka, kepada perasaan dan sensasi. Kreativiti membantu untuk berehat, memutuskan hubungan daripada masalah, mengisi semula tenaga positif peserta, mencari orang dan rakan yang berfikiran sama.

Kreativiti kanak-kanak membantu mengembangkan rasa perkadaran, kecantikan, membantu mendedahkan potensi kanak-kanak, mempunyai kesan yang baik terhadap kemahiran motor, membantu dengan cepat memahami warna, bentuk, menormalkan hiperaktif, kanak-kanak berkembang lebih cepat dengan berkomunikasi dengan rakan sebaya dan memperoleh pengetahuan baru dan kemahiran.

Terapi kreativiti ialah cara yang halus, sangat menarik dan berkesan untuk bekerja dengan orang yang membawa keseronokan. Saya bekerja secara individu dan berkumpulan menggunakan terapi kreativiti.