Sebab utama mengapa perasaan tidak puas hati harus dibuang dari hidup anda. Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak berpuas hati dengan hidup anda

Selalu orang tak puas hati bertemu, mungkin, semua orang. Mungkin anda, pembaca yang dikasihi, dari semasa ke semasa mengalami perasaan tidak puas hati dengan sesuatu, seseorang. Selalunya, rasa tidak puas hati disebabkan oleh orang di sekeliling kita, keadaan. Lebih teruk apabila kita tidak berpuas hati dengan diri sendiri. Tetapi, jika sensasi ini membayangi fikiran dan menghakis jiwa hanya sekali-sekala dan berlalu dengan cepat, maka ini adalah normal, ini seperti kritikan diri yang sihat. Tetapi bagaimana jika rasa tidak puas hati menguasai perasaan lain sepanjang masa?

Apakah yang boleh menyebabkan emosi negatif dan muka masam yang kekal?

Selalunya, ini adalah jiran yang iri hati, rakan sekerja bodoh, anak bodoh, pasangan bodoh, hubungan cinta yang tidak dapat difahami, kerja, kekurangan dana, dll. dan lain-lain. Anda boleh mencari sebab untuk menghancurkan segala-galanya dan semua orang untuk berkecai dan merungut! Adakah perlu?

Dalam artikel ini, kita akan melihat:
Apakah yang menghalang orang daripada berpuas hati dengan kehidupan?
Apakah cara untuk mengubah dunia di sekeliling kita?
- Bagaimana untuk membuat rasa kepuasan dengan lawatan hidup lebih kerap?

Kami akan menawarkan anda ujian mudah, dengan menjawab soalan yang anda boleh mencari jalan kepada perubahan besar dalam hidup anda, sudah tentu, menjadi lebih baik.

Mengapa dunia tidak menyesuaikan diri dengan kita supaya kita sentiasa gembira dengan kehidupan?

Soalan kelakar, bukan lm?

Setiap orang yang menggerutu sekurang-kurangnya sekali berfikir mengapa semuanya tidak seperti yang dia mahukan? Perasaan tidak puas hati timbul apabila yang diingini dan yang sebenarnya tidak bertepatan. Jika setiap orang mempunyai segala-galanya yang mereka inginkan dan hidup mengikut idea-idea mereka tentang kehidupan yang bahagia, adakah mereka mempunyai sebab untuk tidak bahagia? Kemungkinan Ya!

Kamu tahu kenapa? Ringkasnya, ini adalah watak seperti itu, dan bagi orang seperti itu, mencari alasan untuk merungut, kehidupan tidak memberi nasib yang lain .... Oleh itu, mereka akan terus hidup dengan ketidakpuasan hati mereka, tidak mengesyaki bahawa segala-galanya boleh diperbetulkan.

Perasaan tidak puas hati - di manakah akar kejahatan berkubur?

Pendek kata, semua orang harus dipersalahkan, keadaan yang merumitkan kehidupan. Dan jika anda menggali lebih dalam, maka rasa tidak puas hati tumbuh di kepala kita, dalam cara berfikir dan sikap kita terhadap situasi ini atau itu.
Mari lihat apa yang boleh diubah dalam kehidupan orang yang tidak berpuas hati selama-lamanya.

Kepuasan dengan kehidupan ia adalah terutamanya pencapaian beberapa matlamat, keputusan. Sehubungan itu, semasa kita menuju ke arah impian yang diimpikan, banyak halangan, masa dan usaha boleh menunggu dalam perjalanan. Kadang-kadang semua percubaan kita untuk mencapai matlamat tidak memberikan hasil yang ketara, dan perasaan tidak puas hati tumbuh seperti kakisan. Tahu bagaimana untuk berhenti tepat pada masanya dan menghentikan kemusnahan anda sendiri!

Fikirkan tentang apa yang telah berlaku sejak anda mula menuju impian anda? Biarkan keputusan akhir tidak dicapai, dan telah menjadi jelas bahawa kegagalan akhirnya menang, anda tidak harus berputus asa. Ia adalah perlu untuk menganalisis semua yang berlaku pada peringkat ini, i.e. pertimbangkan keputusan pertengahan. Dan kadangkala ia boleh menjadi jauh lebih berkesan, lebih berguna daripada matlamat yang tidak tercapai.

Contoh mudah dan biasa ialah apabila orang mencari kerja, pergi temu duga, tetapi tiada perubahan - tidak ada kerja. Malah, semasa mencari pekerjaan yang sesuai, seseorang membuat kenalan baru, memperoleh pengalaman yang tidak ternilai dalam mempersembahkan dirinya, kejayaan dan pencapaiannya. Oleh itu, lebih banyak keyakinan diri mula muncul, pengiraan dan analisis yang bijak muncul, dan kemudian anda harus memikirkannya - mungkin meminta kenaikan gaji, dan tidak mencari pekerjaan baru?
Ini adalah contoh mudah yang sebenarnya memberikan sebahagian, keputusan pertengahan, yang tidak dapat diteka lebih awal.

Mungkin keadaan semasa kita akan dinilai jauh lebih cerah daripada sebelum saat kita mula melakukan sesuatu.

Rasa tidak puas hati dengan kehidupan kerana ketakutan

Apa yang perlu dilakukan jika seseorang takut sesuatu sepanjang masa?
Jika kita menganggap ketakutan sebagai rasa memelihara diri, maka ini wajar dalam beberapa kes, contohnya, takut mendaki lereng gunung tanpa insurans, dll.

Perkara lain ialah apabila orang membenarkan kemalasan mereka, kekurangan inisiatif kerana takut akan perubahan.
Ada yang takut dengan risiko dan oleh itu tidak mengubah apa-apa dalam hidup mereka, terus berasa tercampak ke laut selesa, penuh kegembiraan hidup.

Ketakutan inilah yang melucutkan kehendak seseorang, menghalangnya daripada membuat penilaian yang betul tentang bakat, kekuatannya,. Ketakutan sedemikian menampakkan diri dengan latar belakang kemurungan dan kebimbangan yang tersembunyi.

Terdapat beberapa pilihan untuk membetulkan keadaan:

• Beralih kepada ahli psikoterapi, menjalani kursus terapi, dan kemudian pemikiran kegagalan yang lengkap tidak akan kelihatan seperti sesuatu yang mengerikan.
• Kira semua risiko, pertimbangkan pilihan yang paling malang dan jalan keluar daripadanya.
• Tukar watak. Malah, ini benar pada mana-mana umur. Dan hanya mereka yang tidak mahu berbuat apa-apa mengatakan bahawa pada usia 35 (45…) sudah terlambat untuk berubah.
• Beli untuk introspeksi, tonton filem tentang orang yang berjaya.

Apakah perkara yang paling mudah dilakukan untuk keluar dari paya?

Keraguan abadi, memprogramkan keputusasaan dari apa yang dibayangkan, syak wasangka, ketidakpastian adalah brek utama kemakmuran. Sifat-sifat watak inilah yang menghilangkan keberanian, inisiatif,

Walaupun rancangan itu tidak berfungsi seperti yang anda mahukan, ingat bahawa keputusan pertengahan dan pengalaman yang diperoleh boleh membuka peluang baharu.

Tiada apa-apa yang membantu... tiada buku, tiada filem... Introspeksi - membosankan dan sukar, dan membawa lebih mendalam kepada kemurungan? Kemudian anda pasti memerlukan bantuan ahli psikologi. Dan tidak ada yang salah dengan itu. Lebih dahsyat - rasa tidak puas hati dengan kehidupan sepanjang masa.

Soalan untuk membantu anda memahami cara menghilangkan rasa tidak puas hati

Sementara itu, anda belum sampai ke ahli psikologi, cuba fahami diri anda sendiri.
Untuk mula:

1. Tentukan sisi kehidupan yang anda paling tidak berpuas hati
2. Tulis semua penambahbaikan utama yang anda inginkan: kerja, hobi, kehidupan peribadi, kanak-kanak, tempat kediaman, imej, angka, pendidikan. dan lain-lain.

1. Apa yang akan berubah dalam hidup saya jika saya berjaya?
2. Di manakah saya perlu bermula, dan berapa lama saya perlu pergi ke matlamat?
3. Berapa banyak pendidikan, kekuatan fizikal, peluang kewangan yang saya ada untuk mencapai apa yang saya inginkan? Itu. Tentukan betapa sukarnya untuk anda memenuhi keperluan peribadi anda.
4. Apakah yang saya ada yang boleh membantu saya mencapai matlamat saya? Kemahiran, bakat, pendidikan, daya tarikan, ketabahan...
5. Apakah ciri-ciri watak yang perlu saya betulkan - tabiat, kemalasan, ketidakpercayaan kronik orang ... ()
6. Apa yang berlaku jika saya terlanggar semasa dalam perjalanan ke gol?
7. Siapa atau apa yang boleh menghalang saya daripada melaksanakan rancangan saya?
8. Apakah yang perlu dilakukan untuk menghapuskan (mencegah) gangguan, mengurangkan kesan faktor negatif terhadap jawapan saya daripada perenggan sebelumnya?
9. Apakah jenis insurans, rancangan yang saya perlukan untuk menghadapi masalah yang tidak dijangka, kesilapan?
10. Siapa yang boleh saya harapkan? Siapa boleh tolong saya? Ini adalah soalan terakhir yang perlu anda jawab sebagai dalam hidup ini anda perlu bergantung hanya pada diri sendiri, dan mampu menghadapi semua kesulitan sendiri. Jika anda mempunyai orang yang boleh dipercayai, tunjukkan kepadanya jawapan anda kepada semua soalan ini. Biarkan dia menilai dari luar sejauh mana anda benar-benar mampu mengubah hidup anda.

Bagaimana untuk membuat kepuasan hidup datang lebih kerap?

Ingat satu lagi peraturan yang sangat penting - lebih realistik matlamat anda, lebih cepat anda akan mencapainya. Jika anda menetapkan bar tinggi, anda boleh mengisi sekumpulan kon, dan mendapat kekecewaan yang dahsyat.

Oleh itu, bahagikan matlamat besar kepada beberapa yang kecil.. Kemudian, kepuasan daripada hasil yang dicapai akan datang lebih kerap, dan rasa tidak puas hati dengan kehidupan akan menjadi kurang ketara. Oleh itu, lebih mudah untuk berlatih untuk gagal, untuk meredakan kemahuan.

Dan satu perkara lagi, perkara terakhir dan paling penting ialah bertindak!
Hari yang terbaik adalah hari ini.

Beberapa lagi artikel menarik.

Tidak semua daripada kita dikurniakan kebolehan gembira untuk mengeluarkan sekurang-kurangnya sekeping ham daripada apa-apa perkara yang menjijikkan. Ini adalah banyak orang bijak dan optimis yang tidak dapat diperbaiki. Seperti yang ditulis oleh Kozma Prutkov yang tidak dapat dilupakan pada satu masa, kepada satu "dan lobak pedas - raspberi", dan kepada yang lain "dan blancmange - wormwood". Nasib baik, terdapat segelintir orang seperti itu yang tidak berpuas hati dengan segala-galanya dan segala-galanya, tetapi mereka menghasilkan begitu banyak negatif sehingga nampaknya tidak mencukupi.

Tidak kira apa yang orang lain katakan dan lakukan, orang yang mengalami sindrom ketidakpuasan kronik tidak menyukai segala-galanya.

Jika seseorang, seperti yang dikatakan lagu popular, "sentiasa kekurangan sesuatu," ini bermakna dia tidak tahu apa yang sebenarnya dia mahukan, kata ahli psikologi. Kekurangan matlamat yang jelas dan khusus menghalang watak-watak yang kesal itu daripada peluang untuk menikmati hadiah takdir sekalipun.

Nasib idealis dan perfeksionis

Kadang-kadang punca ketidakpuasan kronik adalah harga diri yang rendah: seseorang tidak berpuas hati dengan dirinya sendiri dan memindahkan perasaan ini kepada orang lain.

Akar ini harus dicari pada zaman kanak-kanak: jika ibu bapa terlalu menuntut, memuji anak mereka sedikit dan memarahi terlalu kerap, membandingkan dengan kanak-kanak "baik" yang lain, seseorang mengalami kompleks rendah diri dan sindrom kegagalan kronik. Pesimisme dan misanthropy adalah, sebagai peraturan, "merit" ibu bapa yang ketat dan tidak bermoral.

Sindrom ketidakpuasan kronik menunjukkan dirinya paling aktif dalam kalangan idealis dan perfeksionis. Dalam dakwaan, angan-angan dan impian mereka, orang-orang seperti itu terlalu jauh dari realiti. Oleh itu kekecewaan dan rasa tidak puas hati sepenuhnya dengan kehidupan.

Kurangkan tuntutan

Untuk tidak berubah menjadi orang yang sentiasa merungut dan tertekan secara berkala dengan ketidakupayaan mental, anda perlu merumuskan matlamat hidup anda dengan lebih jelas dan menetapkan keutamaan: apa yang benar-benar penting untuk anda sekarang, dan apa yang anda boleh abaikan. Pakar psikologi juga mengesyorkan menurunkan bar ketepatan terhadap diri sendiri dan orang lain: mengikut prinsip dari semua orang - bukan kepada maksimum, tetapi mengikut kemungkinan.

Tuntutan yang dibesar-besarkan tidak meningkatkan kualiti hidup, tetapi mood dan watak benar-benar rosak.

Sekiranya tidak mungkin untuk melakukan pembetulan sikap terhadap kehidupan sendiri, anda harus menghubungi ahli psikologi. Pakar yang berpengalaman membantu seseorang memahami apa yang dikaitkan dengan ketidakpuasan hatinya, dan memberinya cadangan praktikal tentang cara menangani masalah itu. Kaedah pengaruh psikologi dalam kes ini terdiri daripada mengajar seseorang gaya pemikiran dan persepsi hidup yang positif.

Beginilah cara ahli psikologi moden melihat penyelesaian kepada masalah ketidakpuasan hati terhadap kehidupan.

Vladimir Levy:

- Jika tugas mengubah kehidupan tidak dapat diselesaikan, maka ia tetap menyelesaikan masalah penerimaannya. Dan tugas perubahan harus sentiasa bermula dengan tugas penerimaan, jika tidak, ia adalah skiff kepada anak kucing ... Dan penerimaan adalah kesedaran yang paling jelas. Jadi? .. Dua kali dua - empat, saya tidak bersetuju dengan ini, tetapi, bagaimanapun, dua kali dua - empat.

Boris Tsirulnik:

- Planet kita sedang sakit. Dan, mungkin, akhirnya tiba masanya untuk mendengar mereka yang mengajar anda untuk hidup selaras dengan diri anda. Harapan tidak boleh mati. Anda perlu mempercayainya supaya tidak menjadi hantu.

Bagaimana untuk belajar lemah lembut dan rendah hati

Tetapi, menurut pendakwah Ortodoks, ketidakpuasan berterusan terhadap kehidupan didorong oleh mementingkan diri sendiri, pendapat yang tinggi terhadap diri sendiri, dan kebanggaan. Orang yang tidak sihat secara rohani menganggap dirinya ukuran segala-galanya dan segala-galanya. Dia yakin bahawa dia sentiasa betul dan dia melakukan segala-galanya dengan betul. Dan jika orang lain tidak bertindak "seperti yang mereka patut bertindak," dia secara semula jadi mula marah, marah, kecewa dan marah.

Iman akan membantu menyelamatkan anda daripada kesombongan dan khayalan serta penderitaan mental yang berkaitan dengannya. Sesungguhnya, seperti yang ditulis oleh penulis Ortodoks terkenal Artemy Slezkin: "Seorang yang beriman mengukur dunia di sekelilingnya bukan dengan dirinya sendiri, tetapi oleh Tuhan, yang memerintahkan untuk mengasihi semua orang, bahkan musuh, untuk memaafkan apa-apa penghinaan, tidak menahan kejahatan terhadap sesiapa pun, tetapi untuk mencari kedamaian, kedamaian dan kegembiraan di mana-mana.”

Hello kawan-kawan yang dikasihi!

Selalunya, orang mengalami perasaan tidak puas hati. Dan perkara yang paling menarik ialah mereka benar-benar tidak memahami apa sebab fenomena ini?

Ini mungkin mood yang buruk, yang ditunjukkan oleh penerimaan diri yang tidak peduli, sikap iri hati terhadap saudara lain yang telah mencapai petunjuk yang lebih berjaya dalam hal menjadi.

Tetapi dalam mana-mana pilihan, terdapat bahaya yang tinggi untuk menjadikan emosi negatif sebagai ritual yang sistematik dan juga cara berfikir. Rasa tidak puas hati bukan sahaja kritikan diri setiap hari, kurang keyakinan dan kepercayaan pada masa depan yang berjaya.

Ini adalah ketidakupayaan untuk menghargai apa yang telah diberikan oleh Alam Semesta kepada manusia. Dan bukannya secara mental berkata "terima kasih", individu itu gila mencari alasan untuk merengek dan menyatakan "fe"nya.

Orang yang tidak berpuas hati secara kronik amat sukar untuk dibantu. Tidak kira siapa yang melakukan apa untuknya, ia tetap salah:

• bukan keadaan sedemikian;
• warna yang salah;
• tidak ditujukan di sana;
• tidak begitu teratur;
• mereka tidak melihat dengan betul, meletakkannya, mengatakannya, memikirkannya... Dan terdapat banyak lagi pilihan! Rakan-rakan, jika anda mendapati dalam huraian ini salinan yang dibesar-besarkan tentang diri anda atau orang yang rapat dengan anda, maka artikel hari ini akan berguna! Kami akan bercakap tentang sebab yang paling penting untuk pengusiran daripada hidup anda - ekspresi tidak senang di wajah anda!

Saya ingin menarik perhatian anda kepada kewujudan beberapa jenis "penyakit" berbahaya yang datang daripada persepsi diri melalui prisma "I" dan "Kolektif". Seseorang mungkin tidak berpuas hati dengan aspek berikut:

Kurang kepuasan diri

Prejudis diri bukan sahaja biasa berlaku di kalangan remaja, tetapi juga berlaku pada orang dewasa. Ramai yang percaya bahawa ini lebih merupakan tabiat atau keinginan untuk "meningkatkan harga seseorang" dan bukannya masalah yang mendesak.

Dan pada masa yang sama, bagi mereka yang secara terbuka dan tanpa jenaka tidak sesuai dengan diri mereka sendiri, perasaan tidak puas hati boleh menjadi lebih daripada masalah global, yang menghalang mereka daripada membangun, bergerak ke hadapan dan membawa bakat mereka dengan bermaruah.

Pakar psikologi membahagikan tahap penolakan peribadi kepada dua kategori: yang mendorong kita ke arah dinamik perkembangan positif dan prospek pertumbuhan, dan, sebaliknya, kepada keengganan sepenuhnya untuk mengambil sebarang tindakan di bawah ancaman ketakutan yang kuat untuk membuat kesilapan.

Tetapi apakah sebabnya manifestasi tuntutan yang berlebihan terhadap seseorang? Provocateurs boleh dibahagikan dengan selamat kepada tiga kumpulan:

1. harga diri yang rendah (selalunya pelakunya adalah trauma yang diterima pada zaman kanak-kanak);
2. reaksi yang tidak mencukupi terhadap kritikan orang lain;
3. ketidakpuasan hati yang lahir daripada sikap dan kepercayaan dalaman.

Mengapa perlu melawan manifestasi meremehkan diri sendiri?

Pertama, sebab ini menghalang sebarang percubaan individu untuk keluar dari rangka kerja yang telah ditetapkan sendiri.

Kedua, menyalahkan diri sendiri hanya membawa kepada kelemahan sistem saraf, dengan mengecualikan kemungkinan menilai realiti dan kekuatan sendiri dengan secukupnya.

Dan ketiga, mana-mana orang secara bebas membentuk sikap terhadap dirinya sendiri. Adakah sukar untuk mencari kelebihan dan kawasan untuk penambahbaikan apabila melihat cermin? Saya akan biarkan soalan terbuka.

"Ketidakpuasan dengan Ketidakpuasan hati"

Dalam bahagian ini, saya berjaya mengumpul topik yang paling popular untuk meluahkan ratapan saya. Rungutan sosial adalah banyak orang lemah yang suka mewajarkan tidak bertindak dengan masalah dalam masyarakat, masyarakat atau dunia.

Lebih-lebih lagi, kekurangan kepuasan dengan orang lain entah bagaimana membawa kepada tabiat buruk untuk meremehkan kualiti peribadi atau profesional mereka. Dan semua mengapa? Ya, kerana berdasarkan latar belakang mereka, kegagalan mereka sendiri tidak lagi kelihatan seperti tarikan yang luar biasa.

Segala-galanya sekali lagi terletak pada titik nombor satu dan ketidakupayaan untuk menghargai apa yang telah menjadi kenyataan di bawah hidung seseorang. Dan jika anda menambah rasa tidak puas hati dengan seluruh hidup anda pada koktel ini, maka orang itu akan menunjukkan penyelaman curam terus ke dalam spektrum kemerosotan dengan selamat.

Apakah sebab-sebab reaksi sedemikian terhadap orang lain dan realiti secara umum?

• Harga diri yang melambung (hanya saya yang boleh melakukannya dengan sempurna, bukan kamu hamba);
• Keinginan untuk menegaskan diri sendiri dengan mengorbankan orang lain dan kekurangan kepercayaan pada prospek di luar ufuk (suatu persekitaran yang berulang " Tiada apa yang akan berjaya! Datuk saya hidup teruk, saya akan hidup dengan cara yang sama dan ia akan menjejaskan anda!”, berita dan tontonan TV).

Apa yang perlu menggantikan perasaan buruk?

1. Bersyukur

Apabila anda berasa bersyukur atas berkat, anda akan melipatgandakan hadiah yang telah anda perolehi. Selain itu, anda akan menemui prospek untuk menjadi seorang yang tenang dan seimbang.
Tonton orang yang suka meluahkan rasa tidak puas hati mereka secara visual: untuk bercakap tentang bagaimana segala-galanya menimbulkan kemarahan, menjengkelkan dan membimbangkan mereka.

Terutama perhatikan dalam kepala anda penampilan mereka. Wajah yang dicacatkan oleh senyuman kemarahan dan emosi negatif yang padu. Adakah anda mahu kelihatan sama dengan menarik peristiwa buruk ke dalam hidup anda?

2. Kepuasan

Saya menasihati anda untuk sentiasa menikmati perniagaan yang menyentuh sama ada fikiran anda, atau tangan anda, atau segala-galanya di dalam kompleks. Hanya dalam kes ini, tidak ada sebab untuk mencucuk diri sendiri, serta masa untuk memantau orang lain.

Elakkan komen negatif sekurang-kurangnya sehari! Dan anda akan melihat bahawa dia cantik, dan hanya fikiran di kepalanya memberi tanda dengan caj emosi "tolak".

3. Kegembiraan

Belajar untuk melihat yang menyenangkan dalam perkara kecil dan tidak penting. Matahari, alam semula jadi, kehidupan dengan jisim kejutan yang menyenangkan, pada masa yang tepat dan di tempat yang betul, akan sentiasa memberi anda alasan untuk bergembira.

Pembaca yang dihormati, nyatakan cinta dan pengiktirafan, rasa terima kasih dan kemurahan hati kepada dunia, percayalah, ia akan membalasnya.

Jumpa anda di blog, bye bye!

Mengapa kebanyakan kita berasa sangat teruk sedangkan mengikut semua petunjuk ia sepatutnya baik?

Jika ada ahli sihir yang baik di suatu tempat, saya akan memintanya mendedahkan kepada orang ramai rahsia terbesar di dunia: mengapa kebanyakan kita berasa sangat teruk sedangkan, mengikut semua petunjuk, ia sepatutnya baik? Kebanyakan daripada kita mempunyai pekerjaan atau sumber pendapatan tetap lain, tempat tinggal, makan apa, minum apa, pakai apa, tempat berseronok. Nampaknya, hidup dan bergembira, nikmati makhluk ini! Tidak! Di mana sahaja anda melihat, perselisihan, permusuhan, perselisihan, perpecahan, kesepian yang menindas ada di mana-mana. Hampir tidak ada orang di Rusia yang tidak akan mengalami kesedihan, masalah, kebimbangan yang tidak menyenangkan sama sekali.

Penyakit yang dipanggil "kehidupan buruk"

Mengapa terdapat begitu banyak kesedihan, kesakitan, penderitaan di dunia kita, dunia yang dianggap indah? Seseorang akan menjawab saya: masalahnya adalah pada penguasa yang buruk, ahli politik yang hanya memikirkan tentang poket mereka sendiri, secara umum rasuah, pada bos berbahaya yang menghisap "darah" dari bawahannya, pada jiran dan kenalan yang tidak berharga yang tidur dan melihat bagaimana untuk membahayakan kita . Masalah besar adalah pada isteri (suami), yang tidak mahu menandingi idea saya tentang seorang wanita (lelaki) yang ideal, pada anak-anak yang tidak mahu mendengar nasihat atau pesanan saya, pada ibu bapa yang “ secara moral usang" dan, tidak memahami apa-apa dalam "saat sejarah semasa", mendaki dengan arahan mereka.

Jadi, salah satu punca utama penyakit yang dipanggil "kehidupan adalah buruk", pada pendapat saya, adalah ketidakpuasan kronik dengan segala-galanya dan segala-galanya. Walaupun berlatarbelakangkan kesejahteraan luaran, kami mendapati sebab untuk tidak berpuas hati. Pertama sekali, tentu saja, tidak berpuas hati dengan orang-orang terdekat mereka. Mengomel, bergaduh, konflik, pergi ke ibu, dan akhirnya, malapetaka perceraian adalah akibat sindrom ketidakpuasan kronik. Ramai orang pergi bekerja sebagai buruh keras, kerana mereka sentiasa mengalami emosi negatif dalam semua bidang: kandungan kerja, syaratnya dan jumlah pembayaran, rakan sekerja, bos, orang bawahan.

Apakah di sebalik rasa tidak puas hati yang meracuni hidup kita? Dan adakah mungkin untuk menjadi benar-benar bahagia, penuh dengan kehidupan dan sentiasa gembira? Adakah mungkin untuk bahagia dengan segala-galanya? Mari kita bercakap tentang ini.

Sifat Rohani Ketidakpuasan

Nampaknya rasa tidak puas hati didorong oleh sikap mementingkan diri sendiri, pandangan yang tinggi terhadap diri sendiri,. Seorang lelaki yang sombong yang sangat menyayangi dirinya sendiri, yang memandang tinggi terhadap dirinya sendiri, meletakkan dirinya sebagai pengukur segala-galanya dan segala-galanya. Saya sendiri! Dia adalah pusat alam semesta, dia adalah ahli kehidupan, dia adalah hakim yang maksum. Sudah tentu fitrah manusia untuk menyayangi diri sendiri, wajar menganggap diri sebagai autoriti, wajar memaafkan kesalahan, kekurangan dan dosa. Tetapi masalahnya berbeza: seseorang menganggap pendapatnya, pandangannya, penilaiannya sebagai satu-satunya yang betul. Dia mempercayai dirinya seratus peratus! Dia tidak boleh salah! Dia sentiasa betul! Ini bermakna dia tahu bagaimana segala-galanya di dunia ini, bagaimana orang lain harus melayannya, bagaimana kehidupan harus dibina.

Oleh itu, rasa tidak puas hati terhadap sesiapa sahaja dan apa sahaja yang berlaku kepada orang sedemikian apabila tindakan orang lain bertentangan dengan model ideal struktur dunia yang telah dibuat oleh seseorang untuk dirinya sendiri.

Sebagai contoh, saya menganggap biasa apabila saya pulang ke rumah pada waktu petang, saya boleh mengharapkan isteri saya, yang pulang sebelum saya, untuk memasak makan malam. Dan kemudian ternyata dia terbawa-bawa oleh rancangan TV yang menarik dan tidak memasak makan malam. Alasan yang sah untuk rasa tidak puas hati dan merungut? Nah, bagaimana! Masih halal, tanpa sebarang alternatif! kenapa? Kerana saya tahu pasti isteri WAJIB buat begini, bukan sebaliknya. Dan jika "helah" seperti itu berlaku dengan kerap, saya akan mula berfikir - patutkah saya menukar isteri saya?

Seorang isteri juga boleh "menjengkelkan" suaminya dengan merengek dan merengek, kerana dia kecil, tidak ada prospek kerjaya, mereka masih tidak boleh membeli kereta, dan dia juga seorang pembantu rumah yang miskin, menumpukan sedikit masa untuk anak, dll. . dan lain-lain. Kenapa begitu? Kerana dalam dunia ideal yang dicipta oleh isteri, suami harus sesuai dengan lagu yang terkenal: "Supaya dia tidak minum, tidak merokok dan sentiasa memberi bunga, supaya dia memberi gaji, memanggil ibunya- ibu mertua, acuh tak acuh dengan bola sepak, tetapi tidak membosankan dalam syarikat, dan selain itu dia juga kacak dan bijak.

Atau di tempat kerja: bos pemilih yang agak tegar memerlukan pelaksanaan tugas fungsional yang jelas, menjerit, mengugut, mengganggu, dan sebagainya ... Dia akan pergi jika ada tempat. Tetapi anda perlu, mengepalkan diri anda ke dalam penumbuk, bertahan. Sekurang-kurangnya dia dibayar untuk kerjanya.

Kami mahu mengubah orang lain, dan apabila ini gagal, kami marah, marah, kecewa.

Gambar biasa? Saya fikir untuk kebanyakan kita - ya, kenalan. Kami mahu mengubah dunia menjadi lebih baik, tetapi mengikut model yang kami sendiri anggap terbaik. Kita mahu mengubah orang lain, menyesuaikan mereka dengan diri kita sendiri, dan apabila ini gagal, kita menjadi marah, marah, kecewa. Apakah jenis kebahagiaan yang ada? Alangkah gembiranya? Satu rasa tidak puas hati.

Apa nak buat? Jawapannya mencadangkan dirinya sendiri: anda tidak perlu mengubah dunia untuk diri sendiri, tetapi mengubah diri anda untuk dunia. Jangan cuba menyesuaikan orang lain supaya sesuai dengan anda, tetapi sesuaikan diri anda dengan orang lain - terutamanya kepada orang yang paling rapat dan tersayang. Walau bagaimanapun, ini mungkin jika ukuran "ketepatan" dunia di sekeliling kita dan orang ramai bukanlah saya, yang bukan tanpa cacat, tetapi Orang Lain. Ideal mutlak, tanpa setitik pun. Dan kami mempunyai ideal seperti itu. Inilah Tuhan dan Juruselamat kita Yesus Kristus.

Kena ubah hidup awak

Tuhan kita Yesus Kristus mengambil daging manusia, menjadi sama seperti kita, manusia, kecuali dosa. Tidak ada dosa dalam Dia. Dengan segenap kehidupan duniawi-Nya, ajaran-Nya, dan akhirnya, penderitaan dan kematian-Nya di kayu salib, yang dikorbankan oleh kasih-Nya kepada makhluk-Nya, Dia bersaksi tentang kebenaran agung untuk semua zaman yang akan datang: seseorang dapat menjadi seperti, mendekatkan diri kepada Tuhan hanya melalui penyangkalan diri, melalui pengorbanan, melalui cinta. . Kristus adalah contoh yang harus diikuti bagi setiap orang yang ingin mencari kebahagiaan dalam kehidupan duniawi jangka pendek ini dan di akhirat, yang kekal.

Mengapakah seseorang yang mengasihi Kristus berpuas hati dengan hidupnya?

Mengapakah orang yang benar-benar percaya, mengasihi Kristus berpuas hati dengan hidupnya? Kerana dia melihat dalam orang-orang di sekelilingnya imej Tuhan, dia melihat Kristus, yang adalah kasih, kedamaian, kegembiraan, kebahagiaan. Orang percaya melihat Kristus dalam setiap orang, tidak kira betapa jahatnya dia. Seorang yang beriman mengukur dunia di sekelilingnya bukan dengan dirinya sendiri, tetapi oleh Tuhan, yang memerintahkan untuk mengasihi semua orang, bahkan musuh, untuk memaafkan apa-apa kesalahan, bukan untuk menahan kejahatan pada sesiapa, tetapi untuk mencari kedamaian, kedamaian dan kegembiraan di mana-mana. Dan jika seorang Kristian tidak menyukai sesuatu, dia tidak merungut atau jengkel, menunjukkan kerendahan hati tanpa merungut dan tidak puas hati.

Mengapa seseorang memerlukannya? Ya, kerana dia ingin menjadi seperti Guru dan Bapa surgawinya, yang berkata, “Marilah kepada-Ku, semua yang letih lesu dan berbeban berat, dan Aku akan memberi kelegaan kepadamu; pikullah kuk-Ku ke atas kamu dan belajarlah daripada-Ku, kerana Aku lemah lembut dan rendah hati, dan kamu akan mendapat ketenangan bagi jiwamu; kerana kuk yang Kupasang itu enak dan beban-Ku pun ringan” (Matius 11:28-30).

Untuk mencari kebahagiaan sebenar, anda perlu belajar daripada Kristus tentang kelemahlembutan dan kerendahan hati

Semuanya mudah! Untuk mencari kebahagiaan sebenar, kegembiraan - menurut firman Kristus, "damai", - anda perlu belajar dari-Nya kelembutan dan. Jika kita berjaya, rasa tidak puas hati terhadap orang lain akan hilang begitu sahaja dalam hidup kita.

Iman yang benar mengubah banyak perkara dalam hidup kita 180 darjah.

Kita tidak bertolak ansur dengan kesalahan orang lain dan memaafkan diri kita sendiri atas penyakit rohani kita sendiri? Iman menjadikan kita tidak bertolak ansur dengan dosa kita dan mendorong kita untuk mengampuni dosa orang lain.

Kami sentiasa tidak berpuas hati - dengan orang lain, gaji, politik, bos, nasib kami? Tetapi adakah kita sentiasa gembira dengan diri kita sendiri? Iman mendedahkan kepada kita kebenaran tentang diri kita: ternyata kita jauh dari sempurna. Iman mengajar kita untuk tidak berpuas hati dengan diri kita sendiri, dengan kata-kata, perbuatan dan pemikiran kita yang busuk - ini adalah satu-satunya cara untuk berdamai dengan semua orang, jalan yang Kristus memanggil kita.

"Pergi keluar"?

Seseorang, mencari Kristus, mencari sumber kegembiraan yang tidak berkesudahan. Hanya mereka yang telah jatuh dengan seluruh diri mereka kepada Juruselamat dapat memahami kata-kata: “Sentiasa bersukacita. Berdoa tanpa henti. Mengucap syukur dalam segala hal” (1 Tes. 5:16-18). Tidak mustahil untuk bergembira, mengalami rasa tidak puas hati, permusuhan terhadap seseorang atau sesuatu. Adalah perlu untuk menutup segala-galanya - kekurangan, kelemahan, dosa orang lain - dengan cinta. Inilah jalan Kristus. Dan jalan menuju kegembiraan dan kebahagiaan sejati. kenapa? Ya, kerana melalui pengampunan dan kasih sayang untuk semua, kedamaian, ketenangan, dan kesunyian terbina dalam jiwa seseorang. Sumber dunia ini adalah hati nurani yang bersih.

Seorang lelaki yang berusaha untuk keselamatan adalah pencinta kedamaian dan pendamai

Seorang mukmin yang berusaha untuk keselamatan adalah pencinta kedamaian dan pendamai. Dia mesti menyemai kedamaian dan kasih sayang di mana-mana di sekelilingnya, menyia-nyiakan kehangatan hatinya untuk mendamaikan yang berperang, menyatukan yang berpecah belah, mewujudkan persefahaman di antara yang tidak dapat didamaikan. Ini sukar pada mulanya, kerana syaitan kuat menentang, tetapi kemudian ia menjadi lebih mudah dan lebih mudah, kerana Tuhan membantu.

Tuhan sendiri mahu kita bergembira sebegitu. Lagipun, Dia adalah Bapa kita. Bagaimana mungkin Bapa tidak menginginkan kebaikan untuk anak-anak-Nya? Hanya kita, yang bebas, memutuskan sendiri sama ada kita mahu bahagia atau mencari "kebahagiaan" dalam usaha untuk mengubah orang lain mengikut "template" kita. Tetapi percubaan ini sentiasa disertai dengan ketegangan pahit, rasa tidak senang. Ia berlaku bahawa seseorang menghabiskan seluruh hidupnya dalam kesedihan ketidakpuasan kronik, dalam rungutan dan kerengsaan. Itulah sebabnya dia mempunyai kehidupan yang teruk. Ia berlaku bahawa apabila seorang wanita pemarah meninggal dunia, kenalan berkata tentang dia: "Saya telah letih." Nampaknya sekarang Di sana, di Syurga, dia pasti akan hidup bahagia selama-lamanya. Betapa, dengan penderitaannya, dia layak mendapat rehat yang kekal!

Nampaknya satu kesilapan besar untuk menganggap kehidupan akhirat yang kekal bahagia sebagai ganjaran untuk kesedihan dan penderitaan dalam kehidupan duniawi ini. Sudah tentu, jika secara lahiriah kehidupan seseorang itu berduka, tetapi di dalam dia mendapati Kristus, menjadi saudara kepada-Nya dan menanggung semua kemalangan yang diturunkan dengan teguh, dengan harapan pertolongan Tuhan, maka, tentu saja, kegembiraan abadi dapat menantinya di Yang Lain. dunia. Tetapi jika kehidupan berduka seseorang telah menjadi akibat langsung dari kekacauan dalam jiwanya, penolakannya terhadap Tuhan yang tidak dapat didamaikan, kepercayaannya terhadap sifat maksumnya yang luar biasa, maka dia tidak mungkin tenang di sana, iaitu, dia akan berehat dengan tenang. .

Kegembiraan, saya pasti, mula diperoleh walaupun di bumi ini. Satu-satunya jalan menuju kegembiraan ini ialah jalan pendakian kepada Kristus, yang dengannya seluruh dunia di sekeliling diukur dan dengannya sahaja sikap yang baik hati, penuh kasih sayang diperoleh terhadap semua yang bertemu di jalan hidup kita...