Jadual pembersihan: Kami menawarkan sampel terbaik. Cara membuat jadual pembersihan harian dan mingguan anda

Adalah masuk akal untuk membangunkan beberapa jadual sekaligus: setiap hari, selama seminggu, selama sebulan, kerana kekerapan dan spesifikasi pembersihan di bilik yang berbeza adalah berbeza.

Keperluan untuk penyelenggaraan kebersihan premis:

Jadual Pembersihan: Contoh Umum

Organisasi kerja yang jelas adalah titik penting dalam pembersihan kualiti profesional, seperti dalam mana-mana proses kerja lain.

Apabila pelaku jelas melihat bahawa dia menghabiskan jumlah masa yang jelas untuk menyusun objek tertentu, kecekapan dan motivasinya akan meningkat.

Tetapi untuk merangka jadual yang sesuai, banyak keadaan mesti diambil kira, seperti kekhususan objek, keperluan pelanggan, pemilihan peralatan khas, dan sebagainya.

Sebagai contoh, jadual untuk membersihkan tandas di tadika atau pusat membeli-belah yang besar akan mempunyai perbezaan yang ketara.

Setiap perkhidmatan pembersihan dibahagikan mengikut ciri-ciri berikut:

Teknologi. Ini termasuk pengumpulan sampah, mengemas pelbagai permukaan, pembersihan daripada kotoran, pemprosesan vakum, pembersihan basah, pembasmian kuman, perlindungan terhadap penuaan premis, objek, keselamatan semasa operasi, dsb.
Jenis objek. Jenis dibahagikan kepada objek tempat orang tinggal (pangsapuri, rumah, kotej musim panas), institusi awam dan perindustrian, dan wilayah bersebelahan.
Kekerapan memegang. Di sini, perkhidmatan dibahagikan kepada pembersihan awal, harian, mingguan dan am yang kompleks.

Kami ingin ambil perhatian bahawa pendekatan yang cekap untuk proses bergantung pada ketepatan jadual kerja, dan kemungkinan kawalannya juga dipermudahkan.

Terima kasih kepada jadual, skop aktiviti setiap penghibur dikawal, yang juga membantu mengelakkan salah faham pada masa hadapan.

Anda boleh menyelaraskan hari bekerja, masa anda, kos melaksanakan jenis pembersihan yang diperlukan mana-mana bilik, jika anda menggunakan jadual yang sesuai dengan spesifikasi tertentu.

Apabila menjemput kakitangan syarikat pembersihan untuk melakukan kerja, lihat sendiri bahawa proses pembersihan adalah jauh lebih cekap jika ia berdasarkan jadual yang telah ditetapkan.

Untuk mengatur jadual, gunakan yang mudah program "1c perusahaan". Muat turun sahaja dari internet. Adalah baik untuk mengisi semua lajur di dalamnya, menyimpan rekod terperinci, dsb.

Lihat contoh dalam gambar di bawah:

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Anda juga boleh menggunakan borang mudah ini untuk mengisi carta:

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Satu lagi contoh graf ialah Sekolah Seni Kanak-kanak Mbou DOD yang dinamakan sempena A.N. Verstovsky:

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Jadual untuk membersihkan pintu masuk bangunan kediaman: Contoh

Adalah lebih menyenangkan bagi setiap orang yang mencukupi yang tinggal di bangunan pangsapuri untuk memasuki pintu masuk rumahnya yang bersih dan selesa.

Siapa yang akan mengatur perkara di dalamnya, penyewa membuat keputusan sendiri. Ada yang melakukannya sendiri, mengikut giliran nombor apartmen.

Dalam kes lain, syarikat pengurusan melantik pembersih atau menggunakan perkhidmatan pembersihan.

Walau apa pun, supaya tidak ada salah faham dan pertikaian, dan pintu masuk sentiasa bersinar, jadual awam dan memuaskan diperlukan, mengikut mana pembersihan dilakukan.

Adalah jelas bahawa tiada siapa yang akan mencuci lantai sepanjang masa. Oleh itu, menyusun pintu depan dilakukan mengikut algoritma standard, yang dipaparkan dalam jadual.

Peringkat pembersihan di pintu masuk:

Kawasan tingkat satu dan dua bangunan pangsapuri disapu setiap hari dengan penyapu basah, yang termasuk kabin lif dan kawasan pelongsor sampah.
Kabin lif dibersihkan setiap hari.
Lantai tong sampah dibersihkan setiap hari.
Sekali seminggu, pintu masuk ke pintu masuk dibersihkan, rak kasut dibersihkan, dan sebagainya.
Dua kali seminggu, rentang semua tingkat rumah disapu dengan penyapu basah, serta kabin lif dan platform pelongsor sampah.
Dua kali sebulan, seluruh pintu masuk dibasuh dengan peralatan khas.
Dua kali sebulan, lampu siling, siling dan dinding lif dirawat dengan peralatan khas.
Tingkap dicuci sekali atau dua kali setahun.
Sekali atau dua kali setahun, pintu depan, lampu siling dan panel elektrik di semua tingkat dibersihkan dan dicuci.
Dua kali setahun mereka diproses dengan peralatan khas dan bateri dan pagar dicuci.
Dua kali setahun, premis teknikal yang terdapat di pintu masuk dibersihkan.

Ini adalah keperluan standard untuk keadaan kebersihan kawasan umum dalaman, yang biasanya dipaparkan dalam jadual yang bertujuan untuk mengekalkan kekemasan pintu masuk.

Malah, sampel pembersihan pintu depan boleh termasuk banyak item lain yang sesuai dengan semua penduduk.

Sebagai contoh, tapak beberapa bangunan pangsapuri penuh dengan tumbuh-tumbuhan dalaman, dan di rumah lain, penerbangan tangga sepenuhnya berkarpet.

Apabila memesan perkhidmatan pembersihan, paparkan semua kerja yang dikehendaki dalam jadual.

Simpan templat pembersihan anjung ke komputer anda:

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Jadual Pembersihan Kediaman: Contoh

Pembersihan di pintu masuk bukanlah satu-satunya perkara yang diperlukan oleh penduduk bangunan pangsapuri. Ia juga perlu untuk membersihkan jalan, dan petugas kebersihan mesti tahu bagaimana untuk melakukannya.

Semak pelan pembersihan rumah kami:

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Jadual Pembersihan Tandas: Contoh

Jika dihuraikan pepatah terkenal tentang tandas, yang kononnya wajah tuan rumah, maka kebersihan dan ketenteraman tandas di institusi awam adalah penunjuk imej syarikat.

Pada masa yang sama, jadual untuk membersihkan bilik mandi sangat memudahkan prosedur dan juga memenuhi keperluan SanPiN.

Bergantung pada organisasi mana bilik tandas itu terletak, jenis lalu lintasnya dan beberapa faktor lain, jadual menunjukkan kekerapan pembersihan yang diperlukan dan masa yang diperlukan untuk menyelesaikannya.

Kebersihan semasa dijalankan mengikut tahap pencemaran, tetapi tidak kurang daripada dua kali sehari. Sebagai contoh, dalam institusi pendidikan, jadual teknikal interim berikut boleh digunakan:

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Pembersihan am tandas di tapak berbeza berbeza dari sekali sebulan hingga proses mingguan.

Semasa pembersihan harian dan am, pembasmian kuman semua permukaan adalah wajib mengikut piawaian sedia ada.

Untuk kemudahan penghibur dan pengawal, masuk akal untuk memasukkan item berikut dalam jadual:

Masa. Di sini, pengehad "dari" dan "ke" ditentukan supaya bilik tidak ditutup terlalu lama. Dalam kes pembersihan am, tarikh tertentu ditunjukkan.
Pelaksana. Lajur untuk nama penuh dan tandatangan, supaya sekiranya ada tuntutan (lebih baik, sudah tentu, terima kasih) mereka mempunyai seseorang untuk dikemukakan.
Pengawal. Lajur untuk nama penuh dan tandatangan orang yang menjalankan pemeriksaan. (Ia serta-merta jelas bahawa organisasi atau syarikat adalah serius - walaupun keadaan mangkuk tandas terkawal!).

Pengawal - seseorang yang tugasnya termasuk memantau kualiti pembersihan di dalam tandas,

Dia harus memberi perhatian kepada butiran seperti ketiadaan mendapan batu kencing, bintik karat, skala, endapan simen, endapan kapur dan seumpamanya.

Muat turun sampel pembersihan dalam tandas (dua pilihan dan peraturan GOST):

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Ramai orang takut dengan ungkapan "pembersihan umum". Mereka membayangkan sesuatu yang menyusahkan dan tidak berkesudahan, memusnahkan cara hidup biasa.

Kami segera memberi jaminan kepada anda: proses ini tidak akan mengambil terlalu banyak masa dan wang jika profesional pembersihan menjalankannya. Dan lebih-lebih lagi jika pada masa yang sama jadual terperinci kerja yang diperlukan untuk setiap penghibur disediakan.

Untuk kemudahan penjadualan, anda perlu mengetahui perkhidmatan yang disediakan oleh syarikat pembersihan. Ambil perhatian bahawa untuk pembersihan berskala besar, semua detergen dan produk pembersih yang ditetapkan digunakan.

Jadi, dalam senarai perkhidmatan terdapat jawatan berikut:

Membersih dengan pembersih vakum.
Membersihkan permaidani, perabot upholsteri.
Mencuci cermin, tingkap dan ambang tingkap.
Pembersihan basah dengan penggunaan pembasmi kuman penutup lantai, peranti pencahayaan, permukaan perabot, peralatan, bateri, paip pemanas.
Mencuci pintu dan bingkai pintu.
Pembasmian kuman dan pembersihan bilik mandi, tab mandi, singki, mangkuk tandas, kelengkapan kebersihan, penyingkiran batu kencing, pelbagai plak.
Memproses jubin, membersihkan sendi, pembersihan basah dari atas ke bawah.
Pembersihan basah peralatan rumah tangga.

Dalam kes yang sangat sukar, jenis kerja, jumlahnya, serta peranti dan peralatan yang diperlukan untuk penuaian umum ditentukan.

Jelas bahawa keperluan untuk menjaga kebersihan adalah berbeza. Sebagai contoh, di institusi perubatan dan sekolah, perusahaan perdagangan, pusat sukan, mereka jauh lebih ketat daripada di rumah persendirian, di mana peraturan ditetapkan bukan oleh perkhidmatan kebersihan, tetapi oleh pemiliknya sendiri.

Oleh itu, apabila menjadualkan pembersihan am, ambil kira semua ciri objek. Perkara umum yang harus ditunjukkan dalam dokumen termasuk nama organisasi dan alamat sahnya, serta alamat sebenar.

Perlu diingatkan bahawa semasa pembersihan am di institusi, hanya pembasmi kuman yang diperakui digunakan, yang juga harus mempunyai garis berasingan dalam jadual.

Inventori pembersihan ditanda, penanda mesti menunjukkan premis yang dimaksudkan, serta jenis acara. Alat (baldi, mop, besen, serbet, dsb.) digunakan secara khusus untuk tujuan yang dimaksudkan.

Jadual pembersihan am, seterusnya, boleh mencerminkan bilangan pembersih yang melakukan kerja, serta tempoh aktiviti mereka di kawasan yang berbeza.

Muat turun sampel jenis pembersihan ini:

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Halaman 4. Untuk membesarkan gambar, klik padanya

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Halaman 1. Untuk membesarkan gambar, klik padanya

Untuk membesarkan imej, klik padanya

Jadual Pembersihan Peti Sejuk: Sampel

Berikut adalah jadual pembasmian kuman peti sejuk. Apabila dimulakan, selesai, bertanggungjawab untuk pembalakan. Nama pembasmi kuman, tandatangan. Menyahbeku dan membersihkan log.

Senarai tugas rutin atendan peti sejuk merangkumi banyak perkara. Golongan profesional perlu sedar. Untuk melakukan ini, lihat contoh pelan pembersihan peti sejuk.

Kami menawarkan dua pilihan, lebih pendek dan lebih lama.

Jurnal pembasmian kuman, muka surat 1. Klik pada gambar untuk membesarkannya

Jurnal pembasmian kuman, muka surat 2. Klik pada gambar untuk membesarkannya

Log penyahbekuan dan pembersihan, halaman 1. Klik pada imej untuk membesarkan

Log penyahbekuan dan pembersihan, halaman 2. Klik pada imej untuk membesarkan

Kami mengambil berat tentang kebersihan dan kesihatan bukan sahaja orang, tetapi juga adik-beradik kami - kucing dan anjing. Kekal bersama kami!

KAMI MEMBERSIHKAN APARTMENT SETIAP HARI DAN TIDAK MENGHABISKAN HUJUNG MINGGU UNTUK PEMBERSIHAN: JADUAL YANG IDEAL UNTUK MINGGU

KAMI MEMBERSIHKAN APARTMENT SETIAP HARI DAN TIDAK MENGHABISKAN HUJUNG MINGGU UNTUK PEMBERSIHAN: JADUAL YANG IDEAL UNTUK MINGGU

Melakukan kerja rumah, seorang wanita perlu mengambil kira minat, hobi dan keinginannya - mencuci, memasak dan membersihkan tidak boleh ditunda, perkara ini memerlukan banyak masa dan usaha untuk menyelesaikannya setiap hari. Ia lebih sukar bagi wanita yang bekerja, atau yang mempunyai anak kecil yang memerlukan perhatian berterusan. Bagaimana untuk menjadikan pembersihan rumah rutin mudah, langkah demi langkah?

Adakah mungkin dilakukan tanpa pembersihan am apartmen?

Adakah mungkin dilakukan tanpa pembersihan am apartmen?

Ia begitu mantap bahawa pembersihan apartmen sering ditinggalkan pada penghujung minggu. Memandangkan kebanyakan wanita bekerja pada hari bekerja, selalunya pembersihan dilakukan pada hari-hari lapang, yang sesuai digunakan untuk bersantai - pada hari Sabtu dan Ahad. Cara membuat pembersihan rumah tersebar secara merata sepanjang hari minggu, tidak menghabiskan banyak masa untuk itu?

Selalu ada percubaan untuk membuat jadual pembersihan, susunan tertentu untuk kerja rumah. Bagi sesetengah suri rumah, ini memperoleh algoritma tertentu dan menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian, manakala suri rumah lain, yang tidak mencapai kejayaan, meninggalkan idea ini dan kembali ke jadual kebiasaan lama mereka. AT 1999 di Barat malah terdapat konsep seperti “flylady” (“akhirnya mencintai diri sendiri” - atau “akhirnya mencintai diri sendiri!”) , yang menandakan keseluruhan pergerakan suri rumah yang tidak mendamaikan diri mereka dengan rutin kerja rumah, dan cuba memberi mereka sedikit sistem yang teratur , seragam sepanjang minggu dan mudah dilakukan. Model pengemasan progresif ini serta-merta mula menakluki dunia, dan hari ini ramai suri rumah gembira menggunakannya untuk mengatur kerja yang tidak menarik, tetapi sentiasa perlu.

Untuk memastikan rumah anda bersih dan kemas, anda perlu banyak kerja satu hari setiap minggu, atau sedikit kerja rumah setiap hari . Dengan jadual pembersihan apartmen yang munasabah dan bertimbang rasa, hujung minggu - Sabtu dan Ahad - boleh dikecualikan sepenuhnya daripadanya, meninggalkannya hanya untuk bersantai dan perkara kegemaran. Di bawah ini kami sampaikan untuk perhatian anda contoh jadual pembersihan rumah , yang akan membantu anda memunggah masa lapang anda pada akhir minggu, menumpukan pada aktiviti yang lebih menyeronokkan.

Prinsip asas jadual pembersihan mingguan - perkara yang perlu dipertimbangkan

Dalam merangka pembersihan apartmen selama seminggu, perkara yang paling penting adalah untuk dicapai sekata pengagihan kerja mengikut hari dalam seminggu, jika tidak, keseluruhan susunan tersusun lambat laun akan "pecah", tidak lagi wujud.

Jadual pembersihan pangsapuri yang ideal untuk seminggu yang mengambil sedikit masa

Isnin.
Pada hari Isnin kita ada pembersihan dapur. Jika dapur mempunyai balkoni atau pantri, tempat-tempat ini juga perlu dibersihkan. Mula membersihkan dapur dari kabinet paling jauh, kabinet bawah sinki, belakang peti ais . Mula-mula, anda perlu taburkan serbuk detergen pada permukaan dapur, di atas singki - ini akan membantu lemak lama "bergerak" dengan lebih mudah. Setelah menyusun semula balang dan pinggan di dalam kabinet, adalah perlu untuk mengelap rak di bawahnya, pintu kabinet. Diperlukan sekali seminggu basuh tudung dan dua minggu sekali penapis bersih pada dia. Anda perlu mula membersihkan dapur dengan membersihkan kabinet, kemudian anda perlu mencuci ketuhar, dapur dan sinki, dan menyelesaikan pembersihan dengan mengemop lantai.

Nasihat: Supaya mengambil sedikit masa untuk membersihkan kabinet, dan semua produk dan barang dipesan dan dilihat, disyorkan untuk membeli balang untuk menyimpan produk pukal, dan tidak menyimpan bijirin, pasta dalam beg, dari mana mereka boleh dengan mudah bangun.

Selasa.

Pada hari ini kita membersihkan lorong, tandas dan bilik air. Mula-mula anda perlu menggunakan pembersih pada enamel tab mandi, di sinki, mangkuk tandas, supaya ia mula berfungsi. Kemudian anda perlu sembur pembersih jubin di dinding bilik mandi, tandas, mengelapnya dengan kain kering, menggosok untuk bersinar. Selepas mencuci paip, jangan lupa untuk mengelap permukaan bersalut nikel dengan kain kering - rak, paip, pemegang kabinet, rak pancuran mandian. Sekiranya terdapat banyak plak yang tersisa pada mereka, disyorkan untuk menggunakan penghilang kerak kapur dalam semburan atau gel. Selepas menyelesaikan kerja dengan paip, anda perlu lap cermin dalam bilik air, mesin basuh, rak , basuh lantai. Di lorong, anda mesti terlebih dahulu membersihkan almari di hadapan pintu, di penyangkut - menanggalkan pakaian yang tidak dipakai lagi, masukkan ke dalam beg dan simpan topi musim sejuk, susun barang-barang yang perlu dicuci sebelum disimpan di dalam almari. Kasut perlu dilap, hanya sepasang yang anda dan keluarga pakai di pintu harus ditinggalkan, sepasang kasut yang tinggal mesti disimpan di dalam almari. Di lorong, anda perlu mengelap perabot, jangan lupa tentang pintu depan - ia mesti disapu baik dari dalam dan dari luar. Pada akhir pembersihan, anda perlu membasuh lantai, goncangkannya di jalan dan letakkan permaidani di pintu.

Nasihat: Supaya pembersihan di lorong, dan juga di bilik mandi, tidak mengambil banyak masa, ajar isi rumah anda untuk mengelap jubin di bilik mandi selepas mandi, membersihkan sinki ubat gigi dan bilas pinggan sabun, lap kasut setiap hari dan letakkan mereka pergi untuk disimpan tepat pada masanya, tanpa terkumpul di ambang .

Rabu.
Pada hari ini anda membersihkan bilik tidur dan ruang makan. Di dalam bilik tidur adalah perlu, pertama sekali, letak barang , tukar linen katil, kemas katil. Oleh kerana sentiasa ada banyak barang di dalam bilik ini, habuk mesti disapu dengan berhati-hati, permaidani mesti divakum. Pada permukaan lacquered, habuk mesti terlebih dahulu dikeluarkan dengan kain kering tanpa sebarang cara. Kemudian rawat tempat yang sama dengan serbet yang digunakan dengan agen khas untuk permukaan bervarnis, menggilap perabot untuk bersinar pastikan ia kering sepenuhnya untuk mengelakkan coretan. Di ruang makan, adalah perlu untuk mengelap perabot, yang mengandungi pinggan mangkuk, belakang dan palang kerusi, bingkai gambar, dan vakum permaidani. Pada akhirnya, anda perlu mencuci lantai.

Nasihat: Untuk tidak mengumpul habuk sepanjang minggu, perabot di dalam bilik tidur mesti disapu setiap hari. Pembersih perabot dengan kesan antistatik akan berfungsi dengan baik - habuk akan berkurangan. Benda tidak boleh dibuang ke kerusi, tetapi digantung di dalam kabinet atau dihantar ke bakul pakaian.

Khamis.
Khamis mesti dikeluarkan bilik kanak-kanak, dan pada masa yang sama anda boleh lakukan membasuh pakaian dalam mesin basuh, menyeterika cucian kering. Pada hari ini, anda boleh menganggapnya sebagai peraturan menyiram tumbuhan dalaman , lap perabot dan lantai di balkoni, bersihkan kasut, baiki pakaian.

Nasihat: Supaya linen selepas dibasuh tidak perlu dikukus untuk masa yang lama semasa menyeterika, anda perlu mengeluarkannya dari tali sedikit lembap, masukkan ke dalam longgokan, dan seterika keesokan harinya. Supaya pembersihan di dalam bilik kanak-kanak tidak mengambil banyak masa, anda perlu mengajar kanak-kanak itu untuk membersihkan semua mainan dan barang-barang di tempat mereka dalam masa seminggu. Pada mulanya, proses ini tidak akan begitu pantas, tetapi kemudian ia akan diasah kepada automatisme oleh seorang kanak-kanak.

Jumaat.
Pada hari terakhir minggu bekerja, anda perlu menyusun sesuatu ruang tamu, untuk ini anda perlu mengelap semua perabot, peralatan, mengosongkan permaidani, mengelap tingkap, membasuh lantai. Semua perkara tambahan mesti keluar dari bilik ini dalam seminggu , dan kemudian pesanan di ruang tamu akan sentiasa. Sekiranya tidak ada pembersihan yang mencukupi di ruang tamu, maka pada hari Jumaat anda boleh mencuci lantai, dapur, tenggelam di dapur, mengelap paip, cermin dan lantai di lorong, tandas dan bilik mandi.

Nasihat: Supaya pada hari Jumaat anda tidak perlu mengeluarkan barang-barang yang dibuang oleh rumah tangga, mainan dari ruang tamu, menetapkan peraturan bahawa pada minggu ini semua perkara ini harus dibawa ke tempat mereka.

So, minggu kerja dah habis, order dalam rumah terjaga dengan baik. Anda boleh mendedikasikan dua hari pada hujung minggu yang akan datang rekreasi, hobi, memasak makan tengah hari dan makan malam yang lazat, berjalan dengan kanak-kanak . Produk pun boleh beli pada pertengahan minggu bekerja, pada satu malam supaya anda tidak menghabiskan masa beratur pada hujung minggu. Berikut ialah contoh senarai produk yang diperlukan untuk minggu itu. Tugas pembersihan terkecil boleh dilakukan pada hujung minggu - sebagai contoh, bersihkan meja solek, dalam almari mainan, seterika pakaian yang telah dibasuh, betulkan pakaian yang perlu dibaiki. AT Sabtu anda perlu mencuci kasut anda dengan teliti , keringkan dengan baik dan gilap dengan krim yang sesuai untuk bahan jenis ini. Lap habuk hendaklah dibilas dengan baik di dalam air dan dikeringkan - untuk pembersihan minggu depan.

Secara tradisinya, musim bunga bermula dengan pembersihan. Ini adalah logik: ada kalanya orang kebanyakannya tinggal di rumah pada musim sejuk. Sudah tentu, mereka pergi melawat satu sama lain, keluar ke halaman, tetapi aktiviti utama tertumpu di sekitar perapian yang hangat di dalam rumah. Sememangnya, ruang itu secara beransur-ansur ditumbuhi dengan kotoran, yang tidak ada kekuatan untuk dibuang (musim sejuk!), mahupun peluang (ia sesak di dalam rumah, seseorang sentiasa melakukan sesuatu), dan tidak masuk akal. Ya, dan perapian atau dapur yang sentiasa berfungsi juga menyumbang. Di samping itu, bekalan untuk musim sejuk dibawa ke dalam rumah, dan secara umum, segala-galanya yang boleh merosot daripada sejuk atau diperlukan pada musim sejuk boleh disimpan di dalam rumah untuk anak domba yang baru lahir dengan anak lembu.

Dan di sini adalah musim bunga. Mereka yang tidak bekerja di rumah mempunyai perkara untuk dilakukan di luar rumah dan peluang untuk melakukannya. Ruang di sekeliling rumah menjadi sesuai untuk kehidupan dan aktiviti - anda boleh membawa sesuatu di luar sana sekurang-kurangnya selama sehari, anda boleh menyidai pakaian di sana untuk dikeringkan. Anda boleh membuka semua tingkap dan pintu dan mengudarakan rumah, hanya berventilasi, dan tidak berehat. Dan sudah tiba masanya untuk menyembunyikan pakaian musim sejuk dan alat kraf musim sejuk dan mengeluarkan apa yang telah disembunyikan sejak musim luruh.

Malah dalam kehidupan bandar, ingatan ini membuatkan dirinya terasa. Lebih-lebih lagi, pengudaraan yang sama tidak hilang, kerana pada musim sejuk sangat sukar untuk mengalihkan apartmen dengan kualiti yang tinggi. Tetapi realitinya telah berubah sedikit. Jika sebelum ini pembersihan musim bunga besar adalah perniagaan utama nyonya rumah, atau lebih tepatnya, semua penduduk rumah ini, kini tiada siapa yang telah membatalkan kerja utama, dan kerosakan musim bunga juga. Mungkin, di bandar ia lebih ketara, kerana ia adalah kebiasaan untuk menghabiskan musim sejuk bukan dalam hibernasi untuk kerja yang tenang dan cerita dongeng, tetapi sebagai musim yang paling produktif.

Membuat rancangan pembersihan

Ya, anda boleh mengupah seorang wanita pembersih, atau, seperti yang kini lebih biasa dipanggil, au pair. Kadang-kadang ini benar-benar jalan keluar: pembantu seperti itu biasanya tahu cara membasuh ini dan itu, malah mungkin datang dengan detergen dan peralatannya sendiri. Tetapi dia tidak mungkin dapat meletakkan barang dalam simpanan atau mengasingkannya, kerana orang luar tidak akan dapat memutuskan untuk anda tempat meletakkan barang anda.

Anda boleh mengendalikannya sendiri. Dan dalam hal ini kita akan dibantu oleh beberapa idea flylady yang disesuaikan dengan realiti dan tugas kita.

Pertama sekali, kita memerlukan rancangan. Mari ambil buku nota dan pen dan berjalan di sekitar apartmen, menulis semua tempat yang menconteng mata, semua tempat yang biasanya kita tidak lihat, semua tempat di mana sesuatu disimpan atau akan disimpan. Jangan bergantung pada ingatan anda - tuliskannya.

Kami menggabungkan masalah jenis yang sama (sebagai contoh, suis yang dibanting di dalam bilik, suis yang dibanting di dapur, suis yang dibanting di tandas bertukar menjadi "suis yang dibanting", kerana tidak begitu banyak di dalam apartmen) . Jika boleh, kami cuba untuk tidak membesarkan terlalu banyak: idealnya, setiap masalah individu harus diselesaikan dalam 10-15 minit.

Pada helaian yang berasingan (anda boleh menggunakan telefon pintar atau mana-mana program komputer yang sesuai), kami menulis tugas-tugas yang jelas cara melakukannya dan melakukannya mengikut kuasa anda. Mengelap semua suis di apartmen adalah contoh yang baik untuk tugas sedemikian (Mengelap adalah perkataan yang kuat. Kami mengambil pembersih tingkap dan kain microfiber, menyembur pembersih pada kain - dan dalam beberapa pergerakan suis itu bersih. Lebih baik untuk tidak menyembur pada suis itu sendiri - cecair boleh bocor ke kenalan). Helah kecil: lebih baik menulis tugas dengan segera dalam format "apa sebenarnya yang perlu dilakukan". Bukan sekadar "cermin", tetapi "basuh cermin di lorong". Ia akan menjadi lebih mudah dan lebih menyenangkan untuk bekerja dengan senarai sedemikian.

Secara berasingan, kami menulis ruang besar yang tidak begitu jelas apa yang perlu dilakukan. Sebagai contoh, kita jarang melihat di bawah tab mandi dan tidak tahu apa yang akan kita hadapi di sana. Mungkin ada kehidupan baru di sana. Senarai yang sama termasuk masalah yang nampaknya perlu dilakukan, tetapi tidak jelas apa sebenarnya.

Apakah ruang simpanan?

Bekerja dengan ruang simpanan Bolehkah anda memberitahu, tanpa melihat ke sana, apa sebenarnya yang disimpan di sana, atau sekurang-kurangnya jenis objek apa? Atau adakah ia "lubang hitam" dengan tanda "sampah" dan boleh ada apa sahaja yang anda mahukan? Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, dalam "lubang hitam" seperti itu, perkara-perkara hilang, dari situlah kotoran merebak di sekeliling rumah, dan dengan merekalah yang paling mengerikan untuk ditangani. Oleh itu, membersihkannya memberikan perasaan musim bunga yang istimewa seperti rumah yang bernafas. Sebagai permulaan, kami hanya menandakan "lubang hitam" dalam senarai kami, dan untuk tempat lain kami meninggalkan nota tentang apa sebenarnya yang disimpan di sana, sama ada ia perlu dibawa keluar untuk musim panas, sama ada sesuatu perlu tersembunyi di sana dengan berakhirnya cuaca sejuk.

Senarai utama ialah senarai yang mempunyai tugas yang jelas dan boleh dilaksanakan. Di dalamnya, kami perhatikan tugas-tugas yang dinasihatkan untuk dilakukan hanya selepas segala-galanya: mencuci lantai, menggantung langsir bersih, dll.; bersihkan tempat mandi jika anda masih akan mencuci kasut musim sejuk, pasu bunga dengan tumbuhan, dan lain-lain di dalamnya.

Kami akan menambah tugasan daripada senarai lain ke senarai yang sama.

Jadi, ruang besar yang tidak dapat difahami. Sekarang, dengan sekeping kertas di tangan, mari kita pergi dan lihat di sana. Biasanya ada tugas untuk "mencuci", mungkin juga "untuk menyemak apa yang ada dan membuang yang tertunggak". Atau anda boleh mendapati bahawa ruang ini tersumbat dengan beberapa sampah yang tidak dapat difahami dan bertukar menjadi "lubang hitam", maka yang tinggal hanyalah menghantarnya ke senarai "lubang hitam".

Untuk menyelesaikan masalah yang tidak jelas cara menanganinya, anda boleh mencari jawapan di Internet dan bertanya soalan dalam komuniti khusus. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk melakukannya sekarang! Kami menulis dalam senarai tugas "google / tanya bagaimana untuk mencuci perkara ini di sini." Kemudian, apabila anda melengkapkan item ini, potong sama ada perkataan "google / ask", atau keseluruhan baris, jika anda tidak menyukai kaedah yang ditemui dan anda memutuskan untuk meninggalkan semuanya sebagaimana adanya.

Pilihan lain ialah membuat senarai berasingan masalah sedemikian dan menjemput pembantu untuk menanganinya dengan tepat.

Lebih jauh. Tempat penyimpanan yang baik. Biasanya sudah cukup untuk berjalan dengan pembersih vakum atau kain lembap - inilah yang kami tulis dalam senarai. Jika anda perlu mendapatkan sesuatu dari suatu tempat, kami menulis kepada senarai "dapatkan X dari tempat Y". Jika ada sesuatu yang perlu disembunyikan di suatu tempat, kami menulis ke senarai "sembunyikan X di tempat Y" (jika anda perlu melakukan sesuatu dengan benda itu - basuh, seterika - kami tulis itu juga). Kami kumpulan tugasan supaya tidak mendaki banyak kali di tempat yang sama.
Helah kecil: adalah mudah untuk segera menulis senarai semua yang disimpan di tempat tertentu, jika tidak begitu mudah untuk sampai ke sana. Kemudian, mengikut senarai, adalah mungkin untuk memahami dengan cepat sama ada untuk mencari apa yang anda perlukan di sini atau di tempat lain.

Terdapat lubang hitam yang tinggal. Di sini anda perlu bekerja dengan kepala anda.

Untuk setiap "lubang hitam" anda perlu memahami jenis perkara yang mudah disimpan di sini. Jika tidak, walaupun semuanya dipisahkan, tempat ini sekali lagi akan menjadi "lubang hitam".

Ia juga mudah untuk meninggalkan salah satu tempat penyimpanan, sebaik-baiknya mudah diakses, untuk perkara-perkara yang tidak ada tempat lain. Ya, ia boleh menjadi "lubang hitam" sekali lagi, tetapi kerana hanya ada satu, ia akan sentiasa jelas bahawa yang hilang mesti dicari di sini.

Untuk setiap "lubang hitam" kami menulis rantaian tugas kami sendiri:

Keluarkan segala-galanya dari sebahagian daripadanya (jika ia adalah kabinet, maka satu rak, bukan keseluruhan kabinet).
Basuh bahagian ini.
Lipat di sana apa yang dibawa keluar, apa yang sekarang tempat di sana (jika perlu, basuh ini juga).
Tambahkan sesuatu daripada yang dikeluarkan (dan daripada "timbunan") yang sudah boleh diletakkan di tempatnya.
Hantar kepada "timbunan" perkara yang kami belum dapat mencari tempat untuknya. Anda boleh menyusun, tetapi anda tidak boleh melakukannya.
Dan sebagainya untuk setiap bahagian logik.

"Timbunan" - sejenis penimbal untuk sesuatu. Mungkin sekumpulan di tengah-tengah bilik.

Saya lebih suka letak dalam beg sampah yang besar jika banyak barang, atau dalam mangkuk jika sedikit atau kecil. Perkara utama ialah jangan cuba menyembunyikan semuanya sekarang. Semuanya ada masanya.

Lebih lanjut mengenai senarai tugasan

Akhirnya senarai itu siap. Mari kita semak semula.

Adakah semuanya jelas? Adakah setiap tugas individu boleh dilaksanakan? Mungkin anda perlu membeli beberapa detergen atau membeli sesuatu yang lain?

Jika beberapa tugas kelihatan tidak menyenangkan, mungkin anda boleh bertanya kepada seseorang? Atau bolehkah anda tidak melakukannya sama sekali? Atau entah bagaimana membuat tugas ini tidak begitu jahat? Sebelum tugasan sedemikian, kami menambah "google / ask how to make it easier".

Dan kami secara berasingan menyemak sama ada senarai ini termasuk kes yang tidak berkaitan dengan pembersihan malam, tetapi dengan kehidupan seharian. Basuh pinggan yang sama, contohnya. Sudah tentu, anda perlu membasuh pinggan mangkuk, tetapi lebih baik untuk membiarkan hanya perkara-perkara dalam senarai ini yang boleh dilakukan sekali sekarang dan tidak mengingatinya untuk setahun lagi atau sekurang-kurangnya enam bulan.

Sekarang semua yang perlu dilakukan ialah. Kemungkinan besar, senarai itu ternyata panjang, dan dari sekali pandang anda boleh berasa seperti Cinderella.

Tetapi kita tidak perlu melakukan semuanya dalam satu hari!

Semuanya lebih mudah.

Jika anda menyelesaikan satu masalah setiap hari, berapa hari senarai itu akan terbentang? Bagaimana jika ada dua? Dan jika satu pada hari bekerja, dan lima pada hujung minggu? Tiada irama wajib, setiap suri rumah memilih sendiri. Secara peribadi, saya suka prinsip "satu perkara perlu, kemudian mengikut mood saya." Kebetulan anda melakukan satu perkara - dan anda mahu teruskan di sana: buka rak kedua atau basuh sesuatu yang lain.

Secara berasingan, kami perhatikan dalam senarai apa yang sukar dilakukan sendiri, yang mana anda memerlukan sama ada sepasang tangan kedua, atau kuasa lelaki. Dan kadang-kadang, kami hanya menyerahkan senarai dengan nota kepada salah seorang lelaki rapat dengan cadangan untuk memilih perniagaan yang boleh dilaksanakan untuk diri kami sendiri. Permintaan sedemikian dijawab lebih baik daripada "bantuan di sekitar rumah" yang samar-samar, kerana jelas apa sebenarnya yang perlu dilakukan.

Beberapa tugas boleh dicoret begitu sahaja, kerana mereka berubah fikiran.

Dan helah utama: tidak perlu melalui senarai secara berurutan. Kami menjalankan senarai dengan mata kami dan memilih tugas yang anda mahu lakukan sekarang, yang boleh dan mudah anda lakukan sekarang. Kami mempunyai tugas yang berbeza, jadi ada satu untuk setiap mood. Ia banyak membantu daripada mood yang tidak baik apabila anda menggosok sesuatu dengan pergerakan yang luas atau membuang sampah dari rumah. Jika anda tidak mempunyai kekuatan untuk bergerak, anda boleh google sesuatu atau bertanya dalam komuniti tematik, anda juga boleh mencuci beberapa perkara kecil, memotongnya dari senarai dan bertenang mengenainya. Jika anda ingin bermeditasi, anda boleh menyelesaikan beberapa perkara yang terlupa - penduduk "lubang hitam". Anda juga boleh menghidupkan muzik atau buku audio - apa sahaja yang paling anda suka.

Jadual pembersihan pangsapuri anda akan membantu anda mengekalkan keamanan dan ketenangan di rumah anda, dan juga akan mengurangkan jumlah masa yang digunakan untuk menyelesaikan kerja ini jika anda berpegang padanya.

Jika anda berpendapat bahawa organisasi dan pembersihan sama sekali tidak berkaitan, anda silap. Satu secara langsung bergantung kepada yang lain (dan sebaliknya). Jika rumah anda teratur, lebih mudah untuk anda membersihkannya. Anda akan berasa selesa di dalamnya dan mendapatinya, jika tidak sempurna, maka sekurang-kurangnya bersih dan kemas. Organisasi, sebaliknya, membolehkan kita mengenal pasti tempat untuk menyimpan barang dan mengembangkan tabiat meletakkan barang di tempat ini. Tetapi pada masa yang sama, sebarang penyelesaian kepada masalah organisasi bermula (dan kadangkala berakhir) dengan pembersihan. Dan selain itu, rumah yang paling teratur pun perlu dibersihkan, antara lain, untuk memastikan semuanya teratur.

Cara membuat jadual pembersihan rumah

Fikirkan tentang tugas pembersihan di rumah anda yang perlu dilakukan setiap hari dan mingguan. Kehidupan kita berjalan setiap hari dalam lingkaran setan. Pakaian menjadi kotor, ia perlu dibasuh, dikeringkan, diseterika dan dimasukkan semula ke dalam almari. Begitu juga dengan pinggan mangkuk contohnya.Justeru, kami ingin memastikan rumah kami tidak bertukar menjadi tempat kitaran ini suatu hari nanti terhenti tutup. Bakul-bakul dipenuhi dengan cucian kotor, sinki penuh dengan pinggan mangkuk yang kotor, hanya ada habuk dan kotoran di sekelilingnya. Malangnya, kebanyakan daripada kita tidak mampu untuk mengupah pembantu rumah untuk melakukan semua kerja kotor ini, dan kita perlu membuat keseluruhannya. pusingan roda sendiri. Pembersihan jadual adalah kitaran, iaitu sentiasa dan berulang pada selang waktu tertentu (harian, mingguan, bulanan, suku tahunan, setiap enam bulan atau tahun). Mempunyai jadual pembersihan yang ditetapkan dan mengikutinya adalah salah satu cara terbaik dan paling mudah untuk pastikan kerja rumah dibuat tepat pada masanya, dan kitaran tidak berhenti. Sudah tentu, tidak semua tugas perlu dilakukan setiap hari. Oleh itu, anda harus mempunyai beberapa senarai pembersihan:
- setiap hari;
- setiap minggu;
- bulanan;
- jadual pembersihan bermusim (dalam bermusim, anda boleh memecahkan perkara kepada suku, enam bulan, atau yang perlu dilakukan sekali setahun).
Jadual yang paling penting adalah setiap hari dan mingguan, kerana melakukan perkara-perkara ini menghalang rumah kami daripada menjadi tempat pembuangan sampah, dan anda akan yakin bahawa semuanya terkawal. Pada graf inilah kita akan berhenti sekarang.
Agar anda dapat mematuhi jadual anda sendiri, ingat peraturan yang paling penting - ia mesti realistik. Anda mesti mentakrifkan dengan jelas tugasan yang mesti dilakukan setiap hari dan mingguan. Tetapi pada masa yang sama, anda mesti dapat memenuhinya. Jika anda bekerja sepenuh masa dan menjadualkan tugas harian anda untuk mengemop lantai di seluruh rumah, kemungkinan besar jadual anda akan kekal sebagai kertas biasa. Oleh itu, fikirkan tentang perkara yang benar-benar perlu dan boleh dilakukan setiap hari, dan mana yang cukup untuk dilakukan sekali seminggu atau sebulan sekali (dsb.)
Jika, bagaimanapun, pada pendapat anda, untuk mencapai kebersihan rumah anda, anda perlu melakukan lebih banyak harian dan mingguan daripada yang anda boleh, sudah tiba masanya untuk menarik pembantu dan mengagihkan beberapa tanggungjawab yang amat berat kepada ahli keluarga anda yang lain.
Semua rumah dan pangsapuri berbeza antara satu sama lain (dari segi keluasan, bilangan bilik, tujuan fungsinya), tetapi kebanyakannya masih serupa. Oleh itu, untuk pembersihan penjadualan, saya cadangkan anda menggunakan templat siap sedia:
- cara membuat jadual pembersihan;
- penutup bahagian "Pembersihan" Penganjur Rumah;
- jadual pembersihan bilik (zon) sepanjang tahun;
- senarai semak (senarai semak) pembersihan harian, mingguan dan bulanan;
- senarai semak (senarai semak) pembersihan bermusim;
- lembaran perancangan pembersihan di dalam bilik (zon).
Buat dua jadual pembersihan rumah: harian dan mingguan
Untuk memahami dengan lebih jelas cara mengagihkan tugas harian dan mingguan dengan betul, saya cadangkan anda mempertimbangkan beberapa penyelesaian praktikal yang sudah siap.
- Jadual pembersihan Mingguan Fly Lady. Jika anda belum biasa dengan sistem fly lady, anda boleh membiasakan diri dengannya di laman web rasmi bahasa Inggeris atau Rusia. Beginilah rupa jadual pembersihan mingguan mengikut sistem Fly Lady (di sebelah kiri adalah tugas yang perlu dilakukan seminggu sekali, di sebelah kanan adalah tugas yang dilakukan sekali sehari sepanjang minggu.
Mengikut sistem wanita terbang, anda perlu:
- buka tempat panas (hot spot) di mana kotoran, serpihan dan benda-benda yang tidak diperlukan sama sekali terkumpul;
- segarkan tandas dan sinki;
- lap permukaan di dapur (dapur jika perlu);
- menyelesaikan misi Kelly.
Tugas mingguan (dilakukan 1 kali seminggu) adalah (dalam sistem wanita terbang ini ialah EHU atau waktu pembersihan mingguan):
- vakum lantai;
- lap habuk;
- lap cermin dan pintu;
- keluarkan majalah (nampaknya semua yang berada di atas di tempat yang salah);
- menukar linen katil;
- untuk membuang sampah.
Kerja rumah bulanan (dalam sistem fly lady, ini terutamanya tugas Kelly (terutamanya kerana kerja rumah bermusim dan tahunan juga ditambah kepada mereka, yang dicadangkan untuk dilakukan selama 15 minit sehari (mencuci jeriji pengudaraan atau radiator di bilik mandi , dsb.). ), iaitu perkara-perkara yang kita lakukan hanya sekali sebulan:
- lap peti ais
- lap microwave
- lap suis dan soket;
- basuh papan skirting;
- menggilap perabot, dsb.
Tugasan dalam sistem fly lady ini dibahagikan kepada sebulan dan dilaksanakan di setiap zon. Secara ringkasnya, keseluruhan apartmen dibahagikan kepada 5 zon, mengikut 4 minggu penuh bulan + beberapa hari pada awal bulan minggu yang tidak lengkap (jika ada). Setiap orang membahagikan rumah atau apartmen mereka ke dalam zon dengan cara mereka sendiri, tetapi selalunya semuanya agak serupa.
- Zon 1: beberapa hari pertama dalam bulan sehingga Ahad depan: pintu masuk, lorong, lorong.
- Zon 2: minggu penuh pertama bulan ini: dapur, ruang makan, pantri.
- Zon 3: minggu penuh kedua dalam sebulan: kanak-kanak, bilik mandi.
- Zon 4: minggu penuh ketiga dalam sebulan: bilik tidur, tandas.
- Zon 5: beberapa hari terakhir bulan dari Isnin hingga 1 - ruang tamu, balkoni.
Tetapi sebelum anda membuat senarai tugasan harian, mingguan dan bulanan anda di setiap zon, saya syorkan anda membuat senarai lengkap umum semua perkara yang boleh dilakukan di rumah anda untuk setiap zon (atau bilik). Gunakan templat: Jadual pembersihan mengikut bilik (zon) untuk sepanjang tahun. Pelan pembersihan am asas akan membantu anda menyelesaikannya. Ambil ia sebagai asas dan edarkan perkara yang anda lakukan setiap hari, mingguan atau sebulan sekali. Pembersihan bermusim dan perkara-perkara yang perlu dilakukan setiap enam bulan sekali (contohnya, menggantikan penapis di hud dapur atau bahkan sekali setahun (contohnya, pembersihan permaidani secara mendalam atau cucian kering upholsteri sofa).
- Jadual pembersihan mingguan dari penulis blog Clean Mama.net. Ia boleh diubah suai, disesuaikan dan diperbaiki.
  Analog sedemikian adalah varian jadual pembersihan mingguan dari Becky, pengarang blog cleanmama.net. Perbezaan utama antara jadual ini dan jadual sistem lalat ialah pengedaran senarai tugas berulang mingguan yang dilakukan dalam sistem lalat. Mengikut sistem lalat, semuanya dilakukan pada hari Isnin pada waktu pembersihan mingguan. Tetapi satu jam untuk menyelesaikan semua tugas ini mungkin tidak mencukupi. ECHU pada hari Isnin hanya boleh dilakukan jika anda seorang suri rumah. Dengan Becky, semua perkara yang dilakukan dengan cepat pada hari Isnin diagihkan secara merata sepanjang minggu. Pada hari Isnin: kami membersihkan singki dan tandas (mengikut sistem lalat, ini perlu dilakukan setiap hari), pada hari Selasa kami mengelap sabun, pada hari Rabu kami vakum, pada hari Khamis kami membersihkan lantai, pada hari Jumaat kami membuang sampah, pada hari Sabtu kami tukar cadar dan tuala.
  Rutin harian berikut juga dilakukan setiap hari:
  - basuh;
  - menyeterika pakaian;
  - semua permukaan terbuka disapu;
  - lantai bersih (lantai dibersihkan daripada apa yang boleh jatuh ke atasnya, iaitu dari segala yang berlebihan yang tidak sepatutnya berada di atas lantai. Anda tidak perlu mengosongkan dan mencuci lantai setiap hari. Ini hanyalah analog menganalisis titik panas dalam sistem wanita terbang)

Jika anda menyukai Jadual Pembersihan Mingguan Becky, anda boleh mencetak jadual ini dan menggunakannya untuk diri sendiri:

Bagaimana untuk menjadualkan pembersihan

Jadual pembersihan dari penulis blog First home love life

Juga jadual pembersihan yang sangat baik pada pendapat saya dan patut mendapat perhatian kami. Kerja mingguan dikategorikan terutamanya mengikut jenis permukaan yang dibersihkan, dengan rutin berulang dilakukan setiap hari dan satu kerja tambahan ditambah kepada mereka: menyedut atau mengemop lantai. Di samping itu, setiap kes hanya melibatkan satu kawasan (dapur atau bilik mandi, contohnya).

Jadual pembersihan mingguan daripada ibu kepada 3 anak dan blogger My 3 monsters

Dalam jadual ini, tugasan yang dilakukan seminggu sekali diagihkan bergantung kepada zon (bilik) rumah yang sepadan. Sangat mudah dan, tidak seperti sistem lalat, anda tidak perlu mengingati zon mana anda bekerja dalam minggu ini. Isnin adalah dapur dan ruang makan, Selasa adalah ruang tamu, Rabu adalah bilik tidur dan bilik mandi ibu bapa, Khamis dikhaskan untuk bilik mandi kanak-kanak, Jumaat adalah bilik kanak-kanak (dan bilik tetamu). Tambah bilik kanak-kanak pada jadual asal, kerana di negara kita ini lebih seperti bilik kanak-kanak daripada bilik tetamu. Iaitu, jika dalam semua jadual sebelumnya kita secara serentak mengosongkan seluruh apartmen pada suatu hari, dalam jadual ini dicadangkan untuk memberi tumpuan setiap hari pada kawasan tertentu di rumah anda. Setiap hari, kira-kira rutin yang sama dilakukan seperti dalam semua jadual lain.

ekonomi rumah tangga. Pembersihan

Nampaknya contoh ilustrasi memberi lebih pemahaman tentang cara mengasingkan tugas harian daripada mingguan (bulanan atau tahunan). Jadi sekarang anda sudah bersedia untuk mula membuat jadual pembersihan harian dan mingguan anda sendiri.

Kawalan pembersihan

Beberapa lagi petua untuk membuat senarai tugasan:

Templat Jadual Pembersihan

Jadual pembersihan mingguan anda ialah senarai tugas berulang yang mesti anda lakukan setiap hari (atau seminggu sekali) cukup untuk memastikan rumah anda bersih. Cuba simpan senarai ini semudah mungkin.

Jadi realistik dan selepas membuat senarai, lihat sekali lagi berapa lama aktiviti harian anda akan diambil. Senarai ini tidak boleh terlalu panjang dan mengambil lebih banyak masa daripada yang anda boleh belanjakan, kerana sebagai tambahan kepada tugas harian dan mingguan, anda harus meluangkan masa melakukan rutin yang paling biasa (termasuk peribadi).

Anda juga boleh memecahkan jadual anda dan memutuskan item senarai yang akan anda lakukan pada waktu pagi, yang mana pada sebelah petang (jika anda tidak bekerja), dan yang mana pada sebelah malam.

Beberapa petua untuk membuat jadual pembersihan mingguan:

Seperti yang kami katakan di atas, anda perlu membuat senarai perkara yang anda hanya akan lakukan seminggu sekali. Kami mengesyorkan membahagikan pelaksanaan mereka secara sama rata untuk setiap hari dalam seminggu dan menghabiskan 15-20 minit sehari untuk melakukan perkara sedemikian. Anda boleh bermula dari jenis aktiviti atau bilik (lihat butiran lanjut di atas) atau bahkan menggabungkannya, mengikut kesesuaian anda.

Bagaimana untuk menjadikan rumah anda bersih

Pada setiap hari, setelah anda menyelesaikan rutin harian anda, anda boleh mula melakukan satu atau lebih tugas berulang mingguan.

Hanya anda yang boleh memutuskan cara mengagihkannya supaya sesuai dengan jadual hidup anda, dan jangan lupa melibatkan pembantu dalam proses pembersihan, kerana hampir sebahagian besar tenaga kita dibelanjakan untuk membersihkan rumah kita. Jadi realistik dengan memberikan tugasan berulang mingguan.

Bina tabiat mematuhi jadual pembersihan harian dan mingguan anda.

Sebaik sahaja anda telah mencipta jadual pembersihan yang baik untuk rumah anda, langkah seterusnya ialah memaksa diri anda untuk membiasakannya dan mematuhinya. Paksa, kerana, malangnya, ia benar-benar. Beri diri anda sekurang-kurangnya satu bulan untuk melakukan ini, dan percayalah, ia akan menjadi lebih mudah selepas itu, kerana mengikuti jadual ini akan menjadi kebiasaan untuk anda. Tetapi pada mulanya ia akan menjadi sangat sukar.

Bagaimana untuk memaksa, anda bertanya? Jadi anda telah membuat jadual pembersihan anda. Cetaknya. Tetapi jangan letakkannya dalam penganjur rumah anda, tetapi gantungkannya sebagai peringatan kepada diri anda di tempat yang paling menonjol. Ia boleh menjadi pusat arahan rumah anda, desktop anda atau mana-mana tempat lain yang anda perhatikan sepanjang masa. Gunakan jadual ini untuk mengingatkan diri anda tentang tugasan yang perlu anda selesaikan hari ini. Tugas selepas pelaksanaan yang sama penting ialah proses kawalan pelaksanaan.
Untuk kawalan, isi dan gantung di tempat yang mudah dilihat, atau lebih baik, cuma cetak dan lampirkan pada tablet yang boleh anda bawa bersama anda di sekitar rumah.

Bagaimana untuk mengawal pembersihan

Jika anda fikir anda tidak memerlukannya, anda silap. Sekurang-kurangnya, cuba gunakan untuk beberapa bulan sehingga anda terbiasa. Mungkin pada masa akan datang anda hanya akan memahami betapa mudahnya ia. Dan alangkah baiknya untuk menandakan senarai selepas menyelesaikan tugas seterusnya!

Jika anda mengemas dan menyusun rumah anda dengan kerap, mengikut jadual ini tidak akan menyusahkan anda. Tetapi jika rumah anda masih belum teratur dan dibersihkan, kemungkinan besar akan terdapat lebih banyak pembersihan daripada yang anda mahukan. Oleh itu, jangan mengharapkan hasilnya dengan serta-merta, beri masa kepada diri sendiri, terlibat dalam membuang sampah secara berkala di rumah anda dan mengaturnya, dan, percayalah, ia akan menjadi lebih mudah bagi anda untuk menyelesaikan masalah pembersihan daripada yang kelihatan pada mulanya. Perkara utama adalah mengikuti jadual dengan kerap, kerap terlibat dalam membuang sampah dan menyusun rumah.

Tetapi bersikap realistik dan semak semula jadual anda mengikut keperluan jika anda rasa ia terlalu banyak untuk anda. Mustahil menjaga kebersihan di rumah anda bertukar menjadi tepung dan kerja berat untuk anda.

Ingat bahawa jadual pembersihan anda harus konsisten dengan rutin biasa anda. Cuba jadikan jadual anda sefleksibel yang mungkin, dan cuba gunakannya sebaik mungkin.

Akhir sekali, jangan takut untuk mengubah suai jadual anda jika ia tidak sesuai dengan keperluan anda. Bekerja dengan jadual anda selama beberapa minggu, mungkin anda akan menyedari bahawa anda terlalu keras dan menuntut dan jadual yang anda buat tidak sesuai dengan masa yang anda ada dan anda telah gagal. Atau, sebaliknya, anda terlalu sederhana dan santai, dan jadual anda tidak dapat memberikan kebersihan minimum yang anda ingin capai. Jangan putus asa, cuba ubah jadual anda agar lebih sesuai dengan keperluan dan kekangan masa anda dan cuba lagi.

Ramai wanita menjadi peminat sistem yang membebaskan mereka daripada perhambaan domestik. Kini mereka berkibar-kibar di sekitar rumah mereka, menjaga kecantikan dan kebersihan.

Tiada lagi pembersihan am mingguan, yang atas sebab tertentu tidak membantu dan memaksa pemeriksaan wilayah yang lebih teliti setiap bulan. Ngomong-ngomong, sudut-sudut dengan sampah dan almari yang penuh dengan perkara-perkara yang tidak jelas adalah perkara yang sudah berlalu.

Prinsip sistem wanita terbang "berlepas bersama"

Tuan rumah yang mematuhi perintah hari ini mempunyai perintah mereka sendiri, mereka membenarkan anda untuk tidak sesat. Adalah diperhatikan bahawa untuk pelaksanaannya, anda tidak perlu bekerja keras:

sinki di dalam rumah tidak boleh kotor;
semua kerja rumah dilakukan mengikut log kawalan;
kita tidak boleh lupa bahawa setiap pagi pakaian dan kasut nyonya rumah hanya memakai yang selesa;
anda harus mengawal diri anda dan tidak menumpukan banyak masa untuk komputer atau TV;
selepas objek telah dialihkan dari suatu tempat, ia harus diletakkan semula di tempatnya;

tidak perlu teruja, lebih baik melakukan satu perkara daripada meninggalkan beberapa yang belum selesai;
setiap hari harus memasukkan perbuatan yang dilakukan untuk diri sendiri;
lebih cepat penghujung tugas datang, lebih cepat tempoh urusan yang menyenangkan akan datang;
anda perlu tersenyum setiap hari, walaupun anda tidak benar-benar mahu;
Anda perlu mengasihi dan memanjakan diri anda.

Wanita terbang dengan cara Rusia, ciri

Menurut suri rumah terbang itu, hari cuti sepatutnya diberikan hanya untuk berehat. Tiada kerja atau perubahan, hanya hobi yang menyenangkan. Jika tidak, rutin itu akan menelan wanita itu terus-menerus, dan mustahil untuk keluar dari paya ini.

Anda boleh lakukan tanpa pembersihan am, untuk ini terdapat sistem wanita terbang. Kebersihan di dalam rumah akan terjaga dengan bantuan masa yang diperuntukkan setiap hari untuk pembersihan biasa. Setiap hari selama 15 minit untuk salah satu zon.

Perlu dibersihkan bukan sahaja semasa tempoh pencemaran, permukaan sentiasa diproses. Oleh itu, tanpa mengira rupa peralatan, perabot atau lantai, mereka harus disusun dengan teratur. Ngomong-ngomong, perkara yang diambil untuk digunakan mesti kembali ke tempatnya pada akhir manipulasi dengan mereka.

Ia tidak berbaloi menyimpan barang tambahan di apartmen anda, lebih baik memberikannya kepada seseorang atau buang sahaja apa yang tidak digunakan. Menyimpan barang yang tidak digunakan di rak adalah langkah pertama untuk mengacaukan ruang.

Tidak perlu membeli untuk kegunaan masa hadapan atau sesuatu yang baru tanpa membuang yang lama. Simpan beberapa kilo beras atau tuala baru apabila masih ada yang lama - terlalu banyak! Jika aksesori dapur telah dibeli, maka salinan yang tersedia pergi ke tong sampah.

Catatan! Sistem wanita terbang membantu wanita menggunakan masa dengan bijak agar tidak jatuh kaki selepas membersihkan rumahnya. Pada masa yang sama, untuk pelaksanaan tugas yang betul, dia diberi ganjaran dengan apartmen yang bersih dan rapi.

Sistem wanita terbang: di mana untuk bermula

Memasuki rutin harian yang betul sentiasa bermula dengan 31 langkah dari sistem wanita terbang. Tuan rumah akan dapat secara beransur-ansur melibatkan diri dalam jadual dan mempelajari asas panduan ini. Perubahan mendadak dalam kehidupan biasa anda tidak akan membawa kepada sesuatu yang baik.

Selalunya, permulaan sistem adalah senarai mel dengan surat cadangan, sepanjang bulan wanita itu akan menerima satu "sampul surat". Ini tidak sesuai untuk semua orang, jadi di bawah adalah penerangan terperinci tentang manipulasi. Adalah diperhatikan bahawa langkah-langkah sistem mungkin berbeza, jadi jangan terkejut jika perbezaan ditemui.

Sesetengah wanita, sebaik sahaja mereka selesa, membenarkan diri mereka untuk menyesuaikan mata rancangan. Ini mempunyai kesan yang baik terhadap hasilnya, kerana mereka menyesuaikan jadual ini untuk diri mereka sendiri.

31 langkah wanita terbang

Pakar psikologi bersetuju bahawa tabiat dibangunkan dalam sebulan, itulah sebabnya mengapa sistem ini mencadangkan mengambil langkah untuk memasuki irama.

1. Hari pertama melibatkan membawa cangkerang ke kemasan cermin.

2. Mereka menumpukan waktu pagi untuk diri mereka sendiri, tetapi pada waktu petang mereka sekali lagi terlibat dalam singki. Permulaan kehidupan baru memerlukan menggantung nota peringatan di tempat yang menonjol.

3. Pada separuh hari pertama mereka menjaga diri mereka sendiri, kemudian mereka membersihkan sinki, selepas itu mereka membaca nota semalam.

Sistem wanita terbang dengan cara Rusia: tidak perlu sepenuhnya mengamalkan gaya hidup dan tingkah laku suri rumah Amerika, anda hanya boleh mengamalkan prinsip yang sesuai untuk anda.

4. Langkah sebelumnya diulang lagi, kini peringatan mengenainya digantung di beberapa tempat lagi.

5. Mengukuhkan pembentukan tabiat dan ulangi langkah. Bagi kebanyakan orang, semasa tempoh perubahan, suara kedengaran di dalam yang mengatakan bahawa pemiliknya tidak begitu baik dan melakukan segala-galanya dengan buruk.

Oleh itu, sehelai kertas diambil, di satu sisi ditulis kekurangan, yang dikenakan oleh pengkritik di dalamnya. Bahagian kedua kekal untuk merit, perlu ada lebih banyak daripada mereka.

6. Selepas langkah-langkah daripada perkara-perkara sebelumnya telah diambil, peringatan perlu dibaca semula. Jika suara batin sekali lagi mengingatkan anda tentang kekurangan, ia patut membaca kebaikan yang ditulis di atas kertas. Kini, peralihan ke tahap baharu, peruntukan titik panas.

Titik panas ialah titik yang mencadangkan pembiakan keadaan huru-hara. Tempat kerja, rak di tepi cermin atau meja kopi, masing-masing mempunyai tempatnya sendiri. Setelah memperuntukkan tepat 2 minit, anda perlu menyusun perkara dengan teratur. Bukan kebersihan yang sempurna, tetapi seboleh-bolehnya, sepanjang perjalanan mengumpul kertas-kertas penting yang terbentang di situ.

7. Ulangi semua tindakan lepas, termasuk membersihkan kawasan panas. Sebelum tidur, digalakkan untuk menyediakan pakaian untuk esok.

8. Persiapan pakaian semalam di fly lady's dipanggil rutin petang. Seperti yang ditunjukkan graf, ia juga termasuk rutin pagi yang melibatkan pembersihan singki. Pada separuh pertama hari, anda harus menumpukan diri untuk membaca peringatan, melupakan pengkritik dalaman dan mengingatinya untuk kali terakhir.

Pada waktu petang, pakaian untuk pagi disediakan, singki dibersihkan dan pembersihan tempat panas selama 2 minit dilakukan. Sebelum tidur, folder dengan cincin disediakan, di mana beberapa helaian bersih diletakkan. Ini adalah permulaan Log Audit Fly Lady.

9. Pada waktu pagi anda perlu membersihkan diri semula, membaca peringatan dan memuji diri sendiri. Selepas itu, larian pada hotspot, yang diberikan 2 minit. Pada waktu petang, kebersihan sinki dijaga, dan pakaian pagi disediakan.

Titik panas dipintas sekali lagi untuk melihat ketenteraman dan kebersihan pada waktu pagi. Anda boleh meluangkan masa beberapa minit untuk membuang barang-barang yang tidak perlu dengan kejam.

10. Separuh hari pertama diberikan untuk menyusun diri, membaca peringatan dan pujian peribadi. Titik panas dipadamkan dalam masa 2 minit, dan 5 minit diperuntukkan untuk membersihkan bilik.

Pada waktu petang, penyediaan pakaian pagi, pembersihan singki dan analisis tempat panas dijalankan.

Hari ini melibatkan pengenalan tabiat baru, membongkar sebuah apartmen dalam masa 15 minit. Dalam tempoh ini, semua sampah dan sampah di rumah yang ditemui dalam perjalanan dihantar ke tong sampah atau kepada yang memerlukan. 15 minit seterusnya diberikan untuk kesenangan, anda boleh membaca buku atau melihat berita.

Penting untuk tahu bahawa suri rumah yang betul melakukan kerja dengan senang hati, dan tidak menderita daripada menyelesaikan tugas asas!

11. Sekarang pada waktu pagi, selepas membersihkan diri, memuji dan membaca nota, anda perlu menumpukan 2 minit ke kawasan panas, 5 minit untuk membersihkan bilik dan 15 minit untuk membuang sampah. Pada waktu petang ia akan menjadi lebih mudah, kerana perkara terakhir yang tinggal ialah membersihkan sinki, menyediakan pakaian dan lari 2 minit ke kawasan panas.

Mereka membuat catatan dalam jurnal kawalan, bercakap tentang rutin pada waktu pagi dan petang. Dan juga, tulis puisi atau petikan untuk inspirasi.

Anda boleh menulis tugas untuk setiap hari: membersihkan rumah, membuang sampah atau membersihkan kawasan panas boleh berada dalam jurnal kertas, atau anda boleh menyimpan fail elektronik.

12. Melihat ke dalam log kawalan wanita lalat, mereka menjalankan rutin pagi dan petang. Nota baharu muncul, mengingatkan anda untuk menyemak dengan jurnal.

13. Selepas rutin pagi dan petang selesai, 15 minit decluttering dilakukan semula. Untuk mencairkan sistem, tugas pertama dari Kelly ditambah.

14. Selepas mengulangi hari sebelumnya, ada masa untuk membuat kalendar keluarga.

15. Dari minggu ketiga, tabiat baru terbentuk, kini membuat katil menjadi prasyarat. Mengikut rancangan, tugas dari log kawalan dijalankan pada waktu pagi dan petang.

16. Selepas rutin untuk hari itu selesai, anda boleh membaca entri inspirasi.

17. Satu lagi pengulangan tindakan lepas, selepas itu terdapat penambahan kes untuk petang. Adalah penting untuk menunjukkan masa yang baik supaya tidak mengalami kekurangan tidur.

18. Melaksanakan tugas mengikut log kawalan, mengetahui peraturan utama untuk wanita terbang.

19. Hari itu diberikan kepada rutin biasa, supaya tidak bosan dengannya, pada waktu petang ia bernilai membaca sesuatu yang berguna dan menarik.

20. Rutin pagi dan petang tidak berubah, cucian ditambah kepada mereka. Linen diisih, dibasuh, dikeringkan, diseterika dan dibentangkan di tempatnya.

21. Aktiviti pagi dan petang diteruskan.

22. Selepas tugas-tugas rutin selesai, perlu ingat tentang masalah hot spot, decluttering dan tugas Kelly.

23. Tugasan yang dirancang dilaksanakan mengikut jurnal, item baru juga dimasukkan ke dalamnya. Rancangan yang akan dibuat selepas bekerja atau makan tengah hari.

24. Pelaksanaan rancangan berlaku pada siang hari, mereka ditambah untuk membersihkan tandas dengan berus, mengelap tepi bilik mandi dengan span. Item tambahan daripadanya perlu dialih keluar.

25. Masa yang cukup telah berlalu untuk rancangan itu dilaksanakan secara automatik. Tindakan untuk pagi, tengahari dan petang dijalankan mengikut jurnal.

26. Kerja rutin sedang dijalankan, ia tidak akan berlebihan untuk bercakap dengan diri sendiri. Lihat kejayaan anda, pujian untuk pencapaian.

Menarik untuk diketahui! Anda tidak perlu berhenti log masuk jika kegagalan berlaku dan satu hari dilangkau atau dilakukan secara tidak betul. Perubahan dalam kehidupan berlaku secara beransur-ansur, jadi beberapa kesilapan pada mulanya boleh dimaafkan.

27. Ia sepatutnya melaksanakan semua tugasan yang diberikan untuk masa yang berlainan dalam sehari. Sehingga 18:00, ia patut memikirkan hidangan untuk makan malam, ini direkodkan dalam jurnal.

28. Adalah penting untuk menyemak dengan buku kawalan dan melaksanakan semua tugas rutin. Item baru dalam pelan itu akan menjaga tuan rumah. Anda perlu makan dengan betul, jangan lupa berehat dan minum cecair yang mencukupi.

29. Mengatasi halangan tertentu, sudah 4 minggu sejak permulaan marathon kebiasaan. Tuan rumah harus memuji dirinya sendiri untuk ketabahan, dan kemudian menyelesaikan apa-apa tugas daripada Dana.

30. Selepas tugasan selesai, anda perlu memberi perhatian kepada rancangan untuk bulan berikutnya. Masa diperuntukkan setiap hari untuk memilih hadiah atau kad untuk perayaan yang akan datang.

31. Anda tidak perlu mengetahui tentang semua nuansa sistem, sudah cukup untuk melaksanakan tugas dengan betul. Pada siang hari, kerja dijalankan pada rancangan rutin dari log kawalan.

Sistem wanita terbang - pembersihan rumah

fly lady menyampah

Setiap hari, suri rumah terbang menghabiskan 15 minit membersihkan rumah. Disebabkan ini, rumah mereka berubah, ruang kosong muncul, dan sedikit usaha dibelanjakan semasa membongkar apartmen. Untuk menyatukan kesan, anda perlu menyingkirkan sampah. Untuk ini, pembuangan sampah diperkenalkan, 15 minit juga diperuntukkan untuknya.

Dalam masa yang ditetapkan, seorang wanita perlu menyelesaikan perkara di pelbagai tempat di dalam rumah. Tidak secara global, di rak, di bahagian, manakala perkara tambahan perlu dibuang. Dengan kejam mengucapkan selamat tinggal kepada barang-barang yang tidak digunakan untuk tahun lepas.

Pembersihan rumah (apartmen) mengikut sistem fly lady

pelaksanaan rutin pada waktu pagi dan petang;
membetulkan tabiat bulanan;
pengeluaran pelekat dengan peringatan;
peneutralan pemikiran buruk;
mengekalkan jejak audit;
menggunakan pemasa;
pelaksanaan setiap hari atas tugas daripada Kelly;
pembuangan sampah, tetap;
mengekalkan kalendar keluarga;
merangka rancangan mingguan;
pembahagian bilik kepada 5 zon.

Wanita terbang - pengemasan

Fly Lady: Perakaunan untuk Kos Kewangan

Suri rumah terbang mempunyai beberapa peraturan untuk mengawal keuntungan dan perbelanjaan mereka. Seorang wanita mula memantau belanjawannya atas pelbagai sebab. Agar wang tidak menguap tanpa sebab, tugas mesti diselesaikan.

Semua resit, invois dan dokumen pembayaran lain disimpan di satu tempat.
Berkat keadaan kewangan, pada jam tertentu, wanita mempunyai perbualan dengan kuasa yang lebih tinggi.
Ia tidak akan berlebihan untuk mendapatkan kad bank, adalah mudah untuk menjejaki perbelanjaan.
Mengapa tidak mencuba peranan seorang jurubank dan masukkan perbelanjaan dan pendapatan anda dalam jurnal audit.
Jejaki berapa banyak wang yang dibelanjakan untuk makanan.

Pendapatan yang terbuang harus diminimumkan, kita bercakap tentang produk rosak.
Sebelum anda pergi membeli-belah, buat senarai.

Fakta menarik! Malah wanita yang suka membelanjakan wang tanpa perakaunan seperti sistem pengesanan kewangan. Mereka menghargai manfaatnya dan dapat membuat penjimatan yang mengagumkan tanpa kehilangan kualiti hidup.

Menu wanita terbang

Sebelum mengisi semula stok makanan, anda harus merangka pelan pemakanan untuk tempoh masa tertentu. Untuk melakukan ini, anda perlu melalui beberapa langkah untuk mencapai hasil yang berkualiti tinggi.

Mula-mula, nyonya rumah memeriksa stoknya, mencatat item mana yang harus digunakan dahulu kerana jangka hayatnya terhad. Selepas itu, item tentang hidangan kegemaran keluarga diisi.

Sudah tentu, buat kali pertama anda perlu menumpukan banyak masa untuk manipulasi ini. Walau bagaimanapun, pada masa akan datang wanita itu akan bersedia dan akan menghadapi lebih cepat.

Kini, menu sedang disusun selama 3 hari, buat kali pertama ini sudah memadai. Dan pada sekeping kertas yang berasingan mereka menulis produk yang perlu dibeli. Perkara utama adalah tidak menyimpang dari senarai di kedai dan ikuti sahaja. Promosi, pakej diskaun dan faktor-faktor menarik lain tidak sepatutnya menarik minat wanita terbang itu.

Sistem wanita terbang untuk wanita yang berbeza

Sistem wanita terbang untuk wanita bekerja

Apabila seks adil berfungsi, nampaknya ia akan menjadi lebih sukar baginya untuk melakukan segala-galanya mengikut sistem. Malah, untuk wanita sebegitulah wanita terbang membolehkan anda mendapat lebih banyak masa lapang untuk berkomunikasi dengan rumah tangga.

Perkara penting untuk wanita bekerja:

Setiap keluarga mempunyai rutin masing-masing, di mana rumah tangga bangun kira-kira pukul 7. Untuk mengikuti peraturan wanita terbang, anda harus bangun setengah jam atau sejam lebih awal. Dalam tempoh ini, semasa semua orang masih tidur, perkara-perkara dilakukan untuk rutin pagi.
Menggabungkan kes juga akan membolehkan anda tidak menderita kerana kekurangan masa. Memasak makan malam digabungkan dengan membersihkan dapur, dan memberus gigi anda dengan menyusun barang-barang di bilik mandi.
Ia adalah memasak yang mengambil banyak masa daripada wanita untuk membebaskan petang, anda boleh memasak untuk masa depan. Makanan yang dipanaskan semula dari peti sejuk tidak kalah dengan rasa yang baru disediakan.

Terdapat peraturan untuk ahli keluarga bahawa jika anda tidak membuang sampah, maka anda tidak perlu membersihkannya. Maksudnya, semua barang yang diambil mesti dikembalikan ke tempatnya.
Kita tidak boleh melupakan automasi, yang bertujuan untuk membantu tuan rumah. Di dalam rumah adalah bernilai memberi ruang kepada pembersih vakum robot, mesin basuh, periuk perlahan.

Sistem wanita terbang untuk ibu

Seorang wanita yang mempunyai anak tidak boleh menolak dirinya untuk melakukan beberapa perkara kerana kehadiran bayi. Dia perlu menyeterika, membasuh atau membersihkan setiap hari, tetapi tugasan ini boleh dilakukan secara beransur-ansur. Di bawah sistem wanita terbang, rutin akan mengambil sedikit masa, manakala perkara penting akan dilakukan.

Untuk mengikuti sistem, satu tugas daripada ibu mesti segera diberikan kepada pelan standard. Pada masa yang sama, sedikit masa harus ditumpukan kepadanya supaya tidak memuatkan jadual anda sepenuhnya. Bergantung pada apa yang lebih diperlukan oleh wanita, dia meletakkan tugas tertentu di tempat pertama.

Wanita sedemikian akan mempunyai lebih banyak peringatan di dekat cermin, kerana untuk jadual sibuknya, ia akan menjadi tragedi untuk tidak mendapatkan daging cincang tepat pada waktunya atau tidak mencuci linen kanak-kanak. Oleh itu, perhatian khusus diberikan kepada nota dengan petua.

Ia penting untuk mengetahui! Agar tidak menjalankan apartmen semasa tempoh melahirkan anak, seorang wanita ditawarkan untuk membuat jadual selama 30 hari. Ia mengikuti semua perkara yang akan membolehkan anda menghabiskan hari tanpa tekanan dan mempunyai apartmen yang bersih.

Sistem wanita terbang untuk ibu hamil

Situasi yang menarik tidak seharusnya menjadi alasan untuk enggan memenuhi jadual biasa. Sebaliknya, selepas kehamilan ramai wanita menjadi peminat kaedah yang sangat baik.

Apabila membawa bayi, ramai yang ditetapkan rehat tidur, membolehkan mereka berusaha hanya sekali-sekala. Kemasukan ke dalam sistem adalah secara beransur-ansur, oleh itu ia sesuai untuk wanita sedemikian.

Untuk menjadikan hari anda lebih mudah, tugas khusus untuk wanita hamil disertakan dalam rancangan. Sebagai contoh, pada waktu pagi ia dirancang untuk bersenam, dan pada sebelah petang lawatan ke doktor. Memandangkan ini bukan tugas harian, ia akan sesuai dengan jadual wanita terbang.

Dalam sesetengah keluarga, suami mengambil beberapa kebimbangan, sebagai contoh, dia membantu kekasihnya dan vakum pada hujung minggu. Dalam keadaan istimewa, campur tangan dan pelarasan sedemikian agak dibenarkan.

Wanita terbang: tugas untuk hari ini dan untuk setiap hari

Apabila membuat rancangan, perlu mengambil kira banyak nuansa agar tidak melampaui sistem biasa. Jika anda mengikuti beberapa perkara, maka pembangunan tugas tidak akan membawa masalah.

Setiap tugas diberikan tidak lebih daripada 15 minit, jika ia mempunyai jumlah yang besar, maka lebih baik untuk membahagikannya.
Senarai tugas tidak boleh melebihi 7 keping, kerana ada satu untuk setiap hari.
Dengan syarat terdapat banyak perkara yang perlu dilakukan, tetapi ia tidak berjaya untuk menampungnya, anda boleh memindahkan sebahagian daripadanya ke pembersihan mengikut zon.
Beban harus sekata, jika tugas mudah jatuh pada tugasan 15 minit, ia ditambah dengan satu lagi.

Sistem Fly Lady: Pencarian Harian (Jadual)

Setiap minggu seorang wanita menyediakan jadual baharu dengan tugasan untuk setiap hari. Ia akan menyenaraikan semua aktiviti yang dijadualkan. Anda perlu menumpukan masa yang cukup untuk aktiviti ini supaya tidak terlepas apa-apa.

Di bawah ialah jadual siap sedia, mengikut mana anda boleh menyusun salinan peribadi.

Isnin	Selasa	Rabu	Khamis	Jumaat	Sabtu	Ahad
Jam keberkatan di rumah	Perancangan Kes	Pelaksanaan tugas yang belum selesai	Hari pembelian	Kes lain	Hari Keluarga	hari untuk diri saya sendiri
Bekerja dengan pembersih vakum	15 min untuk membersihkan 1 zon	15 min untuk membersihkan 1 zon	15 min untuk membersihkan 1 zon	15 min untuk membersihkan 1 zon	Lawatan pawagam	membeli belah
Mencuci lantai di lorong, tandas dan bilik mandi	Penghuraian hotspot dalam masa 2 minit	Analisis titik panas	Penghuraian hotspot	Penghuraian hotspot	Perjalanan pusat membeli-belah	Mandi dengan habuan
Membersihkan perabot dan tingkap	Mencuci lantai dapur	Buang 10 perkara yang tidak perlu	Jatuhkan 10 item	Buang 10 barang tambahan	Berjalan di kawasan taman	Epilasi
Membersihkan cermin dan pintu	Menyiram tumbuhan	Membersihkan lantai di ruang tamu	Pembelian produk	Mencuci lantai di dalam bilik tidur	Permainan bersama generasi muda	Manicure dan pedikur
Tukar tempat tidur	Analisis produk, ubat-ubatan	Pembersihan akuarium	Pembelian bahan kimia isi rumah	Betulkan perkara yang rosak	Makan malam bersama keluarga	Menonton filem
Basuh	Perancangan menu	Pembersihan mangkuk kucing	Membeli hadiah untuk tarikh yang akan datang	kilauan kasut		Membaca karya kegemaran anda
Analisis bahan bercetak lama	Membuat senarai membeli-belah	Membuat temu janji dengan doktor	Pembayaran bil	Susun barang dalam dompet dan kereta anda
Membuang sampah	Perancangan hujung minggu	Mengemas peti ais	Membersihkan telefon anda daripada sampah	Selamat malam bersama orang tersayang

Fakta penting! Penyediaan jadual sedemikian adalah wajib, jika tidak mungkin untuk melakukan ini di media elektronik, anda boleh melukisnya dengan tangan. Perkara sedemikian mengatur seseorang dengan sangat banyak, sokongan tersirat apabila memasuki sistem.

Jurnal kawalan (diari) wanita terbang, bagaimana untuk melakukannya

Setiap wanita terbang harus mempunyai jejak audit yang dia ikuti setiap hari.

Untuk mendapatkan insentif tambahan, buku nota untuk nota perlu dibuat terang dan luar biasa. Untuk membuat majalah kreatif anda perlu:

Notebook atau notebook, adalah wajar bahawa helaian berada dalam kotak dan disambungkan dengan cincin.
Satu set pen dan penanda terang untuk menyerlahkan teks atau tajuk.
Pelekat, pembahagi yang ditampal di dalam dan mengandungi maklumat penting.
Keratan daripada bahan bercetak, kad perniagaan, motivator.
Klip kertas, pita cantik, stapler.

Sekarang tangan yang mahir digunakan, dan kepala yang cerah akan memberitahu mereka tindakan mereka. Dalam masa 60 minit, anda boleh membina sebuah buku yang cantik untuk merekodkan tugasan harian di dalamnya.

Jejak audit wanita terbang:

Wanita terbang: ulasan negatif dan positif

Separuh wanita tidak mempunyai pendapat umum mengenai penggunaan sistem wanita terbang dalam kehidupan seharian. Seperti yang ditunjukkan oleh statistik, mereka yang peminat pembersihan enggan mematuhi jadual. Lagipun, pada pendapat mereka, ia patut membersihkan bukan sahaja sinki setiap hari, tetapi seluruh apartmen.

Tetapi bagi orang yang sibuk, sistem itu menjadi penyelamat, dan mereka mendapat bilik bersih dalam masa yang minimum.

Fly Lady: Buku oleh Marla Scilly

Panduan berguna untuk mereka yang memutuskan untuk menyertai barisan suri rumah terbang. Sudah tentu, anda boleh melakukannya tanpa itu, tetapi Selepas membaca buku itu, seorang wanita akan mempunyai stok istilah baharu yang mengagumkan.

Selesai membaca, sukar bagi seorang wanita untuk melepaskan diri dari kerja. Anda boleh membeli salinan di mana-mana kedai buku. Hampir semua pasaran rangkaian mempunyai buku terkenal di rak mereka.

Untuk memahami faedah atau kekurangannya, anda perlu mencuba sendiri sistem ini.

Sudah tentu, kerana jadual yang sibuk atau sebab peribadi, sesetengah orang berpaling daripada kehidupan wanita terbang. Namun, cukuplah dengan sedikit usaha dan atasi diri untuk menghayati kebaikan sistem fly lady dalam kehidupan seharian.

Sistem wanita terbang dalam gaya Rusia. Di mana untuk bermula?

Sistem wanita terbang - pembersihan rumah, tugas untuk setiap hari: