Bagaimana untuk menyampaikan ucapan yang betul sendiri. Teknik pertuturan - seni pertuturan dengan indah

Pertuturan yang betul adalah salah satu ciri terpenting yang mencirikan orang yang berbudi bahasa dan berbudaya. Malangnya, harus diakui bahawa kini ucapan yang indah telah hilang landasan. Tetapi anda boleh, jika anda mahu, belajar bercakap dengan betul dan cantik.

Ringkas, kesederhanaan, celik huruf

Ini adalah asas pertuturan yang betul dan pertuturan celik huruf. Orang ramai telah kehilangan keupayaan untuk bercakap dengan betul dari masa ke masa atas pelbagai sebab, bermula dengan kemerosotan budaya yang meluas pada tahun 1990-an. Ini perlu dipelajari semula. Sekurang-kurangnya kerana ucapan yang cekap bukan sahaja mencirikan seseorang secara positif, tetapi juga membantu dalam berkomunikasi dengan orang lain. Bayangkan: anda bercakap dengan orang yang menyalahgunakan perkataan kesat dan jargon. Adakah anda mahu terus berhubung dengannya? hampir tidak.

Semua orang boleh belajar bercakap dengan indah. Kekayaan bahasa memungkinkan untuk menggambarkan sebarang objek dengan ketepatan yang paling tinggi. Ia tidak perlu bertele-tele. Lagipun, cerita yang terlalu panjang, walaupun indah dan berkias, sangat memenatkan, dan kadangkala menjengkelkan. Oleh itu, seseorang harus ingat bahawa salah satu keperluan utama untuk ucapan yang betul dan indah adalah singkatnya. Ia perlu dengan cepat beralih ke intipati utama isu itu, tidak menangguhkan pengenalan, tidak terganggu oleh perkara-perkara kecil yang tidak perlu. Kemudian cerita anda akan mempunyai kesan yang diingini.

Sudah tentu, anda perlu bercakap dengan betul. Seseorang yang sering membuat kesilapan dalam loghat atau menggunakan perkataan secara tidak betul adalah sama sekali tidak disenangi. Sebagai contoh, keseluruhan ucapan perniagaan boleh dicoret dengan perkataan "baring", bukannya "baring" yang betul. Dengan cara yang sama, bos yang salah menekankan perkataan "dokumen", "suku", tidak mungkin menyebabkan lokasi dan kepercayaan rakan kongsi perniagaan.

Teknik Pertuturan yang Betul

Bagi mereka yang ingin bercakap dengan indah, pelbagai teknik memberi setiap peluang kepada:

Pernafasan yang betul. Dengan menarik nafas panjang, anda akan menguasai sokongan pernafasan sambil menyebut vokal dan konsonan pada kadar perlahan, menyebut setiap suku kata dan setiap perkataan. Ia membantu untuk menggunakan semua warna bahasa.
Berpidato. Pertuturan yang lancar, artikulasi yang betul, bunyi yang jelas membuatkan pendengar mendengar dengan lebih teliti kepada pencerita. Ucapan yang disampaikan dengan cekap termasuk latihan dengan bantuan pemutar lidah, bisikan, sebutan pantas buatan.
Penyampaian ringkas dan tepat. Berlatih bercakap dengan ringkas.
Logik. Apabila berkomunikasi atau bercakap, anda perlu mengikut logik naratif, hubungan sebab-akibat. Logik pemikiran dan penceritaan adalah berdasarkan pendidikan umum dan pandangan yang luas.

Menggunakan latihan untuk melatih bahasa, anda secara automatik akan mengembangkan komunikasi, memperoleh keyakinan dalam bidang profesional, mempelajari seni pujukan dan manipulasi mudah pendengar.

Latihan untuk mementaskan pertuturan yang betul dan indah akan berguna dalam pementasan pernafasan, suara, mengawal resonator, menguatkan kuasa dan daya tahan suara, memperkayakan intonasi, dan menggunakan tempo diksi yang betul. Bagaimana untuk belajar bercakap hebat? Jawapannya mudah - dengan sabar menggunakan teknik itu.

Pelajaran untuk pernafasan yang betul

Pernafasan fonasi merupakan faktor penting dalam ketepatan pertuturan. Diafragma "bertanggungjawab" untuk penyedutan - otot yang membatasi kawasan dada dari kawasan perut dan otot yang mengawal pergerakan tulang rusuk semasa bernafas. Kedudukan yang paling semula jadi untuk pernafasan yang selesa ialah berbaring telentang dengan otot anda benar-benar santai.

Dapatkan selesa berbaring telentang. Satu tangan di perut, sebelah lagi di dada. Cuba tarik nafas supaya dada tidak bergerak dan perut naik. Hembus nafas perlahan-lahan dan ulangi latihan ini sehingga pernafasan perut mudah dan tanpa ketegangan. Pernafasan sebegini harus dijadikan kebiasaan. Lebih-lebih lagi, senaman sedemikian akan menyegarkan anda dari tidur.

Sudah tentu, untuk mencapai impian keindahan perkataan, hanya pernafasan yang betul bukan semua yang anda perlukan. Selalunya, masalahnya terletak pada tahap psikologi. Ini mungkin ketakutan orang ramai, kenangan sisa lawatan ke ahli terapi pertuturan pada zaman kanak-kanak, atau hanya ketidakupayaan untuk menarik minat lawan bicara.

Semua ini boleh ditangani dengan mudah dengan bantuan pelajaran mudah pertuturan yang betul:

Sekiranya anda merasa ragu-ragu, agak sukar untuk berkomunikasi dan membebaskan diri anda di hadapan lawan bicara.

Anda perlu mengambil beberapa langkah untuk membebaskan diri daripada ketakutan:

mengenali kehadiran kesukaran dan bersedia untuk kerja yang panjang untuk menghilangkan pengalaman;
memahami sebabnya (anda mungkin perlu menggunakan ahli psikologi);
bertahan dalam situasi yang sukar, lepaskan masa lalu selama-lamanya dan nikmati masa kini;
mula berkomunikasi - hanya mengatasi ketakutan anda secara teratur akan membolehkan anda belajar cara berkomunikasi dengan orang (anda boleh membuat rancangan secara mental, contohnya, 10 perbualan panjang dan 20 perbualan pendek dalam pengangkutan awam atau dalam talian);
jika sukar untuk segera memulakan perbualan dalam syarikat, anda boleh berkomunikasi melalui telefon terlebih dahulu (sekurang-kurangnya tidak akan ada manifestasi luaran);
apabila latihan akan berlangsung tanpa masalah, anda boleh mengambil inisiatif dalam dating dengan lawan jenis.

Tetapi masih ada orang yang secara semula jadi sederhana, dan tidak perlu menderita kerana ini. Kesederhanaan bukan maksiat! Bekerja pada diri sendiri, pada pembangunan peribadi, tingkatkan kemahiran pertuturan yang betul semasa berkomunikasi, cuba bersikap terbuka dan bergaul.

Ucapan yang cekap adalah kunci kejayaan dalam hidup. Lagipun, mereka dinilai bukan sahaja oleh pakaian, tetapi juga oleh keupayaan untuk menyampaikan fikiran dan menulis dengan betul dengan betul. Seseorang yang tahu bagaimana untuk menyatakan fikirannya dengan mudah, ringkas dan jelas, membina ayat dengan betul, sentiasa dianggap lebih positif. Interlocutors, mendengar ucapan yang cekap, secara automatik memberikan yang sama sekali berbeza, tahap kecekapan hidup yang lebih tinggi kepada seseorang.

Pernahkah anda kehilangan atau tidak mendapat pekerjaan kerana terlalu banyak kesilapan dalam surat atau keperluan untuk menerangkan dengan jelas mengapa anda adalah orang yang sesuai untuk pekerjaan itu? Pembangunan pertuturan yang cekap adalah salah satu tugas asas setiap orang yang menghormati diri sendiri. Walaupun anda tidak membuat persembahan di hadapan penonton, kebolehan bercakap dengan cantik dan jelas dihargai oleh semua orang. Jadi, bagaimana untuk mengembangkan pertuturan celik?

Baca fiksyen

Membaca fiksyen berkualiti tidak boleh dipanggil membuang masa. Dalam dunia hari ini, kita terdedah kepada aliran maklumat yang sangat besar, kebanyakannya mendengar berita atau membacanya di Internet. Tetapi web, bacaan yang menghiburkan dan kesusasteraan perniagaan tidak dapat menggantikan buku yang bagus oleh pengarang dalam dan luar negara yang diiktiraf.

Membaca novel membantu membuat ayat yang betul dan indah secara intuitif, mengembangkan rasa bahasa. Membaca fiksyen, artikel saintifik dalam edisi khas, seseorang mengembangkan ufuk dan perbendaharaan katanya. Jika anda ingin membuat ucapan lebih rancak, kiasan - baca puisi. Pilih sendiri irama, metafora dan giliran pertuturan yang anda ingin gunakan.

Gunakan Kamus

Cari perkataan baharu. Jika anda pernah mendengar atau membaca perkataan yang maknanya tidak anda kenali, sila ambil kamus dan ketahui maksudnya. Asal kata adalah sains yang sangat menarik. Bagaimana jika ia menjadi salah satu hobi anda?

Selain kamus biasa, terdapat kamus metafora, perkataan asing, istilah khas, malah kamus yang didedikasikan untuk sains tertentu. Gunakan semua orang - dan perbendaharaan kata anda akan berkembang pesat. Anda sentiasa boleh mencari perkataan yang paling tepat dan menggunakannya dalam perbualan.

Main permainan pendidikan

Seperti yang anda ketahui, kanak-kanak menerima hampir semua pengetahuan tentang bahasa sehingga umur tujuh tahun. Pertuturan celik pada kanak-kanak berkembang dengan bantuan orang di sekelilingnya. Terdapat juga banyak permainan dan teknik yang membolehkan anda mengembangkan imaginasi anda, mengembangkan perbendaharaan kata anda dan belajar cara bercakap dengan indah.

Jika boleh, dengarkan diri anda dari luar. Buat rakaman audio atau video suara anda. Jika anda takut untuk bercakap dengan perakam atau mendapat keputusan yang tidak tepat, minta seseorang yang rapat untuk merakam anda semasa perbualan biasa.

Nilai ucapan anda. Ucapan yang cekap sentiasa bersih daripada segala yang berlebihan. Seberapa tepat anda menyampaikan mesej anda kepada orang lain? Adakah dia boleh difahami? Mungkinkah ia lebih pendek, lebih jelas, lebih jelas? Adakah anda berhenti seketika di tempat yang tidak sepatutnya? Adakah anda membina ayat dengan betul? Adakah pemikiran anda menjadi keliru, adakah anda melompat dari pemikiran ke pemikiran, mengelirukan pendengar anda?

Perhatikan aksen. Tekanan yang tidak betul (dering, bidai dan perkataan rumit lain, yang terdapat banyak dalam bahasa Rusia) mengkhianati orang yang buta huruf dan kurang sopan. Terdapat dua jalan keluar: jangan gunakan perkataan ini atau buka kamus, buku teks dan hafal dengan kuat.

Edit apa yang telah anda tulis

Menulis surat, mesej kepada rakan, laporan kepada pengurusan atau esei artistik? Walau apa pun, semak teks dengan teliti yang mungkin dan cuba berikan penilaian kritikal. Ini adalah latihan ucapan yang hebat. Jika anda berlatih "membersihkan" surat itu, tidak lama lagi anda akan melihat hasilnya. Di samping itu, pertuturan sehari-hari juga akan berubah dengan ketara!

Apabila anda telah menulis sesuatu, cuba "beralih" kepada sesuatu yang lain (sekurang-kurangnya pergi dan buat sendiri secawan teh), kemudian kembali ke teks dengan mata yang "segar". Bayangkan bahawa ini adalah teks orang lain. Adakah ia mempunyai sebarang kesilapan? Seberapa tepat pemikiran itu? Adakah semuanya jelas kepada anda sebagai pembaca luar? Adakah mungkin untuk merumuskan idea ini dengan lebih jelas dan ringkas?

Ucapan yang betul dan ucapan yang cekap sentiasa terang, ekspresif dan boleh difahami. Buang perkataan yang tidak membawa sebarang beban semantik. Selalunya mereka mengambil satu pertiga daripada teks, yang mana pemikiran anda pasti hilang. Jika anda boleh menggunakan perkataan yang lebih ringkas dan lebih pendek - gunakannya. Anda juga boleh cuba membaca dengan kuat (pastikan anda melakukan ini jika anda sedang menyediakan ucapan yang akan anda berikan).

Kembangkan suara anda

Untuk komunikasi, bukan sahaja ucapan celik tatabahasa dan leksikal adalah penting. Adab komunikasi yang baik juga termasuk perintah suara. Jika anda telah menggunakan semua teknik yang digariskan di atas, tetapi pada masa yang sama menyatakan fikiran anda dengan suara yang membosankan, tanpa sebarang intonasi, mendengar anda akan menjadi tidak menyenangkan dan tidak begitu menarik.

Ia berbaloi untuk membangunkan suara anda. Lakukan latihan, dengar penceramah dan cuba ulangi selepasnya. Daftar untuk kelas bercakap. Walaupun dengan sedikit usaha, hasilnya akan menggembirakan anda, dan rakan bicara anda akan berhenti menguap.

Keputusan

Ucapan celik tidak diberikan sejak lahir. Anda perlu mengusahakannya secara berterusan, sepanjang hidup anda. Tetapi walaupun anda menumpukan sedikit usaha dan masa untuk perkembangan ucapan anda, tetapi membaca akan menjadi tabiat baik anda, kehidupan yang lebih menarik dan berjaya dijamin kepada anda.

Seseorang yang mempunyai pertuturan celik yang menyenangkan dan perbendaharaan kata yang baik sentiasa mahu mendengar. Pembicara menganggap orang seperti itu sangat berpendidikan dan bijak, kerana dia tahu bagaimana untuk menyatakan pemikirannya dengan cara yang mudah diakses dan harmoni, dan ucapannya sangat mudah difahami.

Sebaliknya, tiada siapa yang menganggap serius seseorang yang tidak mempunyai literasi pertuturan yang tidak mencukupi dan perbendaharaan kata yang kecil, dan tiada siapa yang mendengar pandangannya. Ucapan buta huruf menyebabkan reaksi negatif pada orang, penolakan. Orang ramai lebih suka berurusan dengan rakan sembang pintar yang eufonious.

Membaca adalah bantuan yang tidak ternilai dalam pengajaran ucapan yang disampaikan. Walaupun pengkomputeran kehidupan kita, hari ini anda masih perlu mencari masa yang cukup untuk membaca. Buku adalah sumber terbaik frasa yang dibentuk dengan baik, gudang bahasa Rusia. Membaca buku membantu dengan ejaan.

Sudah tentu, anda perlu membaca buku yang membawa kegembiraan. Proses ini sepatutnya menyeronokkan. Pertama sekali, ia melibatkan kanak-kanak. Memaksa kanak-kanak duduk lama membaca adalah tidak berbaloi. Reaksi negatif yang tidak diingini mungkin berlaku.

Memasukkan perkataan rumit baharu ke dalam kamus peribadi anda, ketahui maksud tepatnya, tanya dari mana ia datang dan bila. Kata-kata berhias juga tidak boleh disalahgunakan. Semuanya baik secara sederhana.

Tabiat yang sangat berguna ialah penggunaan kamus yang berterusan. Kamus membantu menangani tekanan, mencari sinonim untuk perkataan, mengetahui maknanya.

Teks bertulis mesti disemak. Kedua-dua ejaan dan tanda baca harus dikawal, serta logik pernyataan. Pemikiran anda harus jelas kepada pembaca.

Melatih dengan hebatnya sandiwara intelek, teka silang kata, rebuses. Semua ini membantu untuk menguasai kemahiran bercakap dengan indah dan lancar.

Kita semua tahu bercakap. Namun begitu, tidak semua orang menyatakan fikiran mereka dengan indah dan betul: ada yang menyenangkan untuk didengar, sementara yang lain tidak dapat menyampaikan idea itu kepada pendengar dan menarik perhatian. Dan bagaimana untuk belajar ucapan celik? Ini agak mungkin jika anda berusaha dan bertindak dengan sengaja.

Mengapa bercakap dengan bijak?

Apakah ucapan yang betul? Secara umum, perbualan adalah alat komunikasi utama orang pintar, dengan bantuannya mereka menyatakan pemikiran mereka, menghantar dan menerima maklumat, mencapai matlamat, iaitu, sebenarnya, berinteraksi antara satu sama lain. Walaupun, sudah tentu, walaupun frasa yang tidak koheren cukup difahami, tetapi adakah orang yang mengucapkannya akan diambil serius? Pasti tidak.

Jadi mengapa kita memerlukan ucapan yang betul?

Untuk berkomunikasi dan difahami. Jika anda bercakap dengan jelas, anda akan dapat menyampaikan fikiran anda dan mendapat jawapan kepada soalan dengan lebih cepat.
Untuk belajar dan berkembang. Pada masa ini, orang yang berpendidikan dihargai, dan untuk menjadi orang seperti itu dan mencapai persepsi diri anda sebagai orang yang berjaya, anda perlu belajar cara bercakap dengan betul.
Untuk berjaya dalam kehidupan profesional anda. Pekerja yang tidak tahu bercakap dan meluahkan fikiran dengan cekap tidak mungkin membina kerjaya, terutamanya dalam organisasi yang besar. Tetapi penceramah yang mahir dan berbakat pasti akan menunjukkan sisi terbaiknya dan berjaya.
Untuk mendidik generasi akan datang. Kanak-kanak menyerap segala-galanya seperti span, dan jika ibu bapa menggunakan bahasa kasar atau tidak mempunyai kemahiran pertuturan yang celik, maka anak itu mungkin tidak akan belajar bercakap dengan betul.
Untuk berbangga dengan bahasa anda, kerana setiap orang cantik dengan cara mereka sendiri.

Intipati konsep

Apakah ucapan yang betul? Konsep sedemikian tidak mempunyai definisi yang tepat, tetapi ia benar-benar logik bahawa ia membayangkan keupayaan untuk bercakap dengan cekap, jelas dan indah, menyatakan dan menyampaikan pemikiran seseorang, membina frasa dan ayat. Nampaknya kita telah diajar semua ini dari zaman kanak-kanak, tetapi ini sama sekali tidak bermakna bahawa semua orang akan dapat melakukan perbualan yang cekap. Untuk mempelajari cara bercakap dengan cantik dan betul, anda perlu mempunyai perbendaharaan kata yang mencukupi, berfikir secara logik dan membuat rangkaian perkataan, menggunakan komponen pertuturan dengan betul dan anggun.

Komponen pertuturan celik huruf

Teknik pertuturan celik merangkumi beberapa komponen:

Diksi, iaitu sebutan yang betul dan jelas bagi semua bunyi. Tanpa komponen ini, anda hanya akan "menghancurkan" perkataan.
nafas. Jika anda tidak belajar cara bernafas dengan betul semasa perbualan, maka ucapan anda tidak akan terbentuk dengan baik dan cukup meyakinkan. Selain itu, ayat yang panjang secara automatik akan menyebabkan ketidakselesaan.
Penyampaian yang tepat, ringkas dan jelas. Jangan terlalu tepu pertuturan dengan perkataan yang tidak perlu: bunyi lukisan, frasa pengantar, kata seru dan unsur-unsur lain yang bukan yang paling penting, dan kadang-kadang tidak diperlukan sama sekali.
Kandungan adalah topik perbualan, iaitu apa yang anda bincangkan. Anda mesti mula-mula menentukan intipati dan berpegang padanya supaya pemikiran anda dapat difahami dan jelas.
Logik ialah frasa dan ayat yang dibina dengan betul, serta perkataan individu yang sesuai digunakan. Ucapan yang cekap mestilah logik supaya penuturnya difahami.
Kosa kata ialah perkataan yang anda tahu dan boleh gunakan. Sekiranya idea itu rumit, maka ia tidak mungkin berjaya menyampaikannya dengan bantuan konsep yang terhad.
Kemahiran berpidato adalah yang menjadikan pertuturan menarik, penuh dengan makna dan emosi. Penceramah berbakat dahulunya bernilai emas, dan dalam kehidupan moden, kemahiran sedemikian akan berguna dalam banyak situasi.

Bagaimana untuk belajar melakukannya dengan betul?

Jika anda masih tidak tahu cara bercakap dengan betul dan cantik, maka mula membetulkan keadaan secepat mungkin. Anda akan lihat, ia akan memberi manfaat kepada anda.

Suara yang menyenangkan, diksi yang betul dan kebolehan membina ayat yang indah adalah asas komunikasi yang berkesan dengan orang ramai. Bukan rahsia lagi bahawa suara kita mempengaruhi perasaan lawan bicara, dan ucapan kiasan dan cekap dengan mudah mencapai kesedaran dan meyakinkannya. Oleh itu, sangat penting untuk belajar cara bercakap dengan cantik dan cekap, dengan betul dan jelas menyatakan fikiran anda.

Dalam kehidupan seharian, keupayaan untuk bercakap dengan indah juga akan memberi anda dan membantu anda menyelesaikan sebarang masalah dengan mudah.

Suara manusia adalah alat yang berkuasa dalam pembentukan hubungan interpersonal. Dengan itu, anda boleh melakukan keajaiban: menangkis atau menawan, menarik perhatian, bersorak atau meredakan. Sebagai peraturan, hadiah kefasihan jarang diberikan kepada seseorang secara semula jadi, biasanya terdapat banyak kerja di sebalik ini. Oleh itu, jika anda ingin bercakap dengan indah, supaya mereka mahu mendengar anda, anda perlu berlatih.

Di bawah adalah petua dan teknik yang membolehkan anda menyingkirkan dialek, menguasai asas pidato dan belajar cara bercakap dengan cantik dan betul. Mula-mula, cuba rakam suara anda pada perakam suara. Adakah anda mendengar, bagaimana anda menyukainya? Mungkin tidak sangat... Tergagap yang ketara, penghujung menelan, jeda yang tidak perlu dan banyak lagi detik yang tidak menyenangkan. Sekarang sudah jelas apa yang perlu diubah dan apa yang perlu diusahakan untuk mendapatkan ucapan yang indah. Jadi mari kita mulakan.

Teknik pertuturan

Ia dibahagikan kepada empat subseksyen:

1. Nafas
Kunci kepada komunikasi yang berjaya adalah pernafasan diafragma yang dalam dengan sempurna. Ini mesti dipelajari untuk mengurangkan tekanan pada alat pertuturan, barulah suara itu menjadi dalam dan kedengaran indah. Ramai orang bernafas dengan cetek, manakala suara menjadi lebih lemah, memperoleh nada serak, menjadi tersekat-sekat, cepat letih dan kadang-kadang duduk.
Apabila anda berjaya bernafas dengan betul, anda akan mempunyai cahaya yang sihat di pipi anda dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda.

2. Diksi
Diksi yang baik adalah syarat pertama untuk ucapan yang indah. Apabila anda makan hujung atau bunyi, bunyi pertuturan tidak dapat difahami. Ini berlaku kerana kelesuan dan ketidakbolehgerakan bibir. Kerana ini, burr, lisp dan lisp muncul. Bercakap dengan indah bermaksud lancar menyebut setiap perkataan, membuka mulut dengan baik untuk sebutan yang jelas. Adalah perlu untuk belajar untuk tidak menyebut frasa terlalu cepat atau memutar lidah, kerana kelajuan pemikiran lawan bicara anda mungkin berbeza daripada anda, dan nampaknya anda bercakap dengan tidak dapat difahami.

3. Suara
Dan sekali lagi, bernafas, kerana ini adalah asas kesuaraan suara. Untuk meletakkan suara anda perlu belajar cara bernafas dengan diafragma dan memahami cara menggunakan resonator. Kadang-kadang anda perasan apabila anda banyak bercakap, suara anda duduk, menjadi serak, sakit tekak muncul, menjadi sukar untuk anda bercakap dan anda merendahkan nada anda. Tetapi ia boleh dibuat kuat, nyaring, fleksibel, dengan pelbagai bunyi. Tetapi untuk ini anda perlu meningkatkan teknik pertuturan anda, menguatkannya dan mengembangkannya.

4. Orthoepy
Sains ini mengkaji undang-undang dan peraturan sebutan yang betul. Penyimpangan dari peraturan membawa kepada masalah dalam komunikasi, pendengar tidak lagi memahami apa yang anda katakan kepadanya dan tidak melihat maklumat yang anda ingin sampaikan kepadanya. Beri orthoepy sedikit masa dan keupayaan anda untuk meluahkan fikiran anda dengan indah, meletakkan tekanan dengan betul walaupun dalam kata-kata yang sukar, pasti akan dihargai oleh orang lain.

Penting! Sebelum anda mula melakukan latihan perkembangan pertuturan, lakukan latihan. Senaman fizikal meningkatkan peredaran darah, memanaskan otot, melegakan pengapit fizikal dan emosi, melegakan lengan bawah, bahu dan leher, dan semua otot yang mempengaruhi suara.

Latihan:

mencondongkan kepala ke arah yang berbeza, memutar kepala dalam bulatan;
hayunan dan pergerakan bulat dengan tangan;
pusing dan condongkan badan ke arah yang berbeza, lukis bulatan dengan pinggul.

Selepas mengecas, anda perlu berbaring di atas tikar dan berehat. Bayangkan landskap yang indah, rasakan angin sepoi-sepoi, rasakan bagaimana matahari menghangatkan anda dan anda menghirup udara segar dalam-dalam.
Sekarang anda sudah bersedia untuk berlatih.

Belajar bernafas dengan betul

Jika anda ingin berkomunikasi dengan cantik dan lama, supaya suara anda berbunyi dan tidak pecah, anda hanya perlu belajar cara memasukkan diafragma dalam proses penghasilan bunyi. Ia terletak di kawasan solar plexus.
Untuk memulakan, amalkan postur anda menggunakan senaman dinding setiap hari selama 5 minit selama beberapa minggu. Tekan belakang anda ke dinding dengan seluruh badan anda dari kepala hingga kaki. Tarik nafas melalui hidung, hembus melalui mulut. 6 nafas yang sangat dalam. Pada 1,2,3,4 tarik nafas dan pada 5,6,7.8 hembus. Kemudian berjalan di sekeliling rumah pada kelajuan yang berbeza, manakala kedudukan belakang harus kekal tidak berubah. Katakan kepada diri sendiri lebih kerap: "Saya berani dan tegas!", badan anda secara automatik akan bertindak balas terhadap kata-kata sabitan ini dengan punggung lurus.

Latihan Pernafasan Diafragma

Keupayaan untuk meluahkan fikiran anda dengan indah hanyalah separuh daripada perjuangan. Anda mungkin perasan bahawa sesetengah orang mahu mendengar, manakala yang lain, walaupun sangat bijak, tidak. Apa gunanya? Anda akan terkejut, tetapi yang penting bukanlah apa yang dikatakan seseorang, tetapi bagaimana dia melakukannya. Timbre yang menyenangkan, pernafasan perut yang betul dan keupayaan untuk menyebut frasa dengan intonasi yang berbeza boleh mengubah laporan yang paling membosankan menjadi persembahan yang menarik. Di bawah adalah 3 latihan, setelah berjaya, anda akan menjadi penguasa suara anda.

Lilin- amalkan pernafasan perlahan. Bayangkan anda sedang meniup lilin, jika sukar untuk dibayangkan, maka nyalakan yang sebenar. Tumpukan perhatian anda pada perut anda. Hembus nafas perlahan-lahan, cuba pastikan nyalaan sentiasa condong.

Lilin Degil- tarik nafas dalam-dalam, tahan nafas anda sedikit, dan kemudian mula meniup dengan kuat dan kuat, cuba memasukkan beberapa hembusan bertenaga sedemikian ke dalam satu nafas.

Padamkan 10 batang lilin- prinsipnya, seperti dalam latihan sebelumnya, hanya menambah bilangan lilin dari 3 hingga 10, menghabiskan lebih sedikit udara untuk meniup lilin, dan membiarkan jumlah udara yang disedut sama.
Selepas beberapa minggu latihan ini, anda akan melihat bagaimana pernafasan diafragma anda menjadi automatik.

Kami meletakkan undi

Untuk suara anda menjadi luas dan cantik, anda perlu belajar cara menggunakan sistem resonator atas (tengkorak, mulut dan hidung) dan bawah (dada). Tarik nafas dalam-dalam ke dalam perut anda sepuluh kali. Tarik nafas pendek dan hembus perlahan. Dan anda boleh mula bersenam.

mengerang- Jangan lupa tentang postur. Sebut bunyi "M" dengan bibir tertutup. Katakan semasa menghembus nafas, jangan tegang. Sekarang mula menukar kedudukan kepala, menyebut bunyi yang sama. Secara beransur-ansur, anda akan mula merasakan getaran pada resonator atas. Setelah menguasai bunyi “M”, mula menambah vokal lain: o-a-i-s-y, supaya bunyinya seperti “mmmm-e-mmm-o-mmm-a-mmm-and-mmm-u-mmm-s ". Apabila anda telah menguasai amalan ini, teruskan kepada sebutan berterusan variasi berbeza bunyi ini.

Pemutar Lidah. Mengasah lidah adalah cara yang bagus untuk mengasah pertuturan anda dan menguasai seni pertuturan dengan indah, menyebut setiap huruf dengan jelas. Cuba sebut frasa: “terdampar, .. terdampar, terdampar, .. terdampar, terdampar, terdampar”, sambil menggosok-gosok dahi. Kami melakukan perkara yang sama dengan kata-kata "kami malas" - menggosok rawan hidung, "kami menangkap burbot" - menggosok pipi kami.

tanduk- postur lurus, bibir dengan tiub, sebut bunyi "U" semasa anda menghembus nafas. Seterusnya, gabungkan dengan vokal lain. Perkara utama adalah tidak mengubah kedudukan bibir.

Puisi– baca dengan kuat dan intonasi, menggunakan nada sederhana. Pada penghujung setiap baris, tarik nafas dan sebutkan baris itu semasa anda menghembus nafas. Saya mengesyorkan di Internet untuk mencari puisi "Peraturan Membaca", yang ditulis oleh A.V. Pryanishnikov. Ia sesuai untuk pelaksanaan yang betul bagi latihan ini.

Kami melatih diksi

Mula-mula, lakukan pemanasan badan dengan alat pertuturan. Lakukan semua latihan ini 5-7 kali.

Tutup mulut anda dan berehat. Sebut bunyi "U" beberapa kali, regangan uuuuuu. Kini A, perlahan-lahan membuka mulutnya secara menegak, tidak lebih daripada 3 sentimeter.
Tunjukkan gigi anda. Kepalkan rahang anda dan regangkan bibir anda dalam senyuman yang luar biasa.
Lipat bibir anda ke dalam tiub, rahang ditutup. Buat pergerakan bulat dengan bibir anda ke atas dan ke bawah, dari kiri ke kanan. Dengan hujung lidah, sentuh baris bawah gigi, buka mulut tidak lebih daripada 3 cm. Sekarang angkat ke lelangit atas, kemudian ke pipi kiri-kanan.

Kini anda boleh melakukan gimnastik artikular.

Sebut vokal pada satu hembusan nafas, cuba gunakan semua otot: I-E-A-O-U-S. Tingkatkan kelajuan sebutan secara beransur-ansur dan masukkan beberapa ligamen ke dalam satu hembusan nafas. Selepas anda menguasai kumpulan ini, mula bereksperimen dengan orang lain.
Lakukan perkara yang sama dengan vokal, menggantikan konsonan untuk mereka. Contoh: Bi, ba, bo…. , bip..., bip, bip..., kemudian dengan bunyi P, TD, KG, FV, M, N, L, R. Gbdi .., Bdgi .., Ftki .., Mi-mi . ., Mrli ... Anda melakukan perkara yang sama dengan siulan dan bunyi desisan S, Z, Zh, Sh, Sh: Si-sis .., Zissi .., Zdi .., Sti .. dll. Meletakkan mereka dalam kumpulan dan menggabungkan.
Dan juga membaca seberapa banyak pemutar lidah yang mungkin, ia akan membantu anda menggunakan alat pertuturan dengan sempurna.

Orthoepy

Sains yang mengkaji, satu set peraturan untuk sebutan sastera normatif, tekanan dalam perkataan, keindahan dan bunyi ucapan, serta peraturan untuk artikulasi bunyi dan frasa. Oleh kerana terdapat banyak peraturan dalam orthoepy, jika anda ingin bercakap dengan indah, menyebut perkataan dengan betul, anda perlu beralih kepada kesusasteraan yang berkaitan.

Kami bekerja dengan ucapan

Anda perlu dapat meletakkan intonasi dengan betul dalam ucapan anda, untuk mempelajari cara melakukan ini, yang terbaik adalah untuk melatih pembacaan teks sastera ekspresif dengan kuat, merakam pada perakam suara. Dengar, analisa sejauh mana betulnya, perbetulkan kekurangan dan baca semula. Lakukan perkara yang sama dengan artikel daripada akhbar, kesusasteraan teknikal atau mana-mana sumber lain. Hidupkan dan kecerahan suara anda - mula bercakap dengan betul!