Bagaimana untuk mempengaruhi orang? Helah psikologi. Bahasa badan terbuka

Tidak kira berapa banyak mereka bercakap tentang keunikan setiap orang, namun, tingkah laku setiap orang, secara umum, boleh dianggap sama.

Tindakan kita, yang dilakukan secara automatik, biasanya serupa, dan itulah sebabnya psikologi membenarkan kita bukan sahaja untuk mendedahkan semua orang, malah untuk mengawal individu.

Teknik paling mudah dan paling berkesan dalam sains "lelaki berpengetahuan" ini boleh digunakan dengan selamat dalam kehidupan seharian:

1. Jika anda tidak berpuas hati dengan jawapan teman bicara anda, sebagai contoh, dia tidak berkata sesuatu, menyatakan dirinya secara tidak jelas, atau berbohong, tidak perlu bertanya lagi. Sebaliknya, lihat matanya dengan senyap dan berhati-hati - teknik ini tidak akan memberinya peluang dan dia akan dipaksa untuk meneruskan pemikirannya.

2. Jika seseorang menjerit kepada anda. DENGANberusaha dan kekal tenang sepenuhnya, tidak terganggu. Reaksi pertama seorang penjerit adalah kemarahan, yang mana tingkah laku anda hanya akan mencetuskan, tetapi ia akan reda dengan cepat dan reaksi nombor dua akan bermula - perasaan bersalah kerana menyebabkan dan tingkah laku agresif. Kemungkinan besar, ia akan menjadi orang yang menjerit yang akan meminta ampun.

3. Jika anda tahu bahawa anda akan menerima kritikan daripada seseorang (mereka akan membuat komen atau memarahi), beranikan diri dan cuba duduk atau berdiri di sebelahnya - dalam kes ini, dia akan berlembut dan akan ada lebih sedikit negatif yang datang daripadanya berbanding jika anda berada di kejauhan.

4. Seseorang mengaitkan makan dengan keamanan dan keselamatan, kerana kita melakukannya, paling kerap, di rumah, di dalam dinding kita sendiri. sebab tu kalau risau sangat, kunyah gula-gula getah: Ini akan menipu otak kita untuk mencipta tanggapan bahawa anda sedang makan, yang bermaksud ia akan membuatkan anda berasa lebih yakin dan tenang.

5. Kaedah lama dan terbukti digunakan oleh ramai pelajar dalam peperiksaan: bayangkan bahawa guru adalah kawan baik dan rapat anda, maka ia akan menjadi lebih mudah untuk menjawab, dan anda akan berasa lebih tenang. Teknik ini berfungsi dengan mana-mana penemuduga! Gunakannya sebelum temu duga penting.

6. Jika semua orang dalam kumpulan mula ketawa serentak, maka semua orang, pada tahap naluri, melihat orang itu siapa yang paling menarik baginya, dengan siapa dia ingin menjadi lebih rapat. Oleh itu, tangkap mata anda selepas jenaka yang berjaya dan anda akan belajar banyak perkara baru.

7. Apabila bertemu seseorang, nyatakan sedikit kegembiraan kepadanya: sebagai contoh, tersenyum dengan ikhlas atau cuba menyebut namanya dengan lembut dan mesra, maka lama-kelamaan anda akan mula melayannya dengan lebih serius, dan kegembiraan bertemu anda akan menjadi ikhlas.

8. Jika kerja anda melibatkan orang, maka anda boleh "memaksa" mereka untuk berkelakuan lebih sopan dan lembut: letakkan cermin di belakang anda supaya lawan bicara anda melihat pantulan mereka - sebagai peraturan, di cermin kami sentiasa cuba untuk kelihatan lebih baik, tersenyum, tetapi kami tidak mahu melihat diri kami sebagai marah dan berbahaya.

9. Adakah anda ingin menarik perhatian seseorang yang anda suka? Lihat dengan teliti pada objek yang terletak betul-betul di belakang bahunya, dan sebaik sahaja anda menyedari bahawa anda telah menangkap pandangannya kepada anda, cepat-cepat lihat "mangsa" di mata dan tersenyum sedikit - ia berfungsi dengan sempurna.

10. Kita sebenarnya boleh mengawal tekanan kita.: apabila anda sangat bimbang, rasakan bagaimana anda mula bernafas lebih dalam, bagaimana jantung anda berdegup lebih laju dan cuba paksa diri anda untuk bernafas dengan lebih tenang dan mengimbangi degupan. Kami benar-benar boleh melakukan ini.

11. Adakah anda ingin memenangi seseorang pada pertemuan pertama dan meraih simpatinya? Hanya tentukan warna matanya pada masa pertemuan: hubungan mata membuang kepada diri sendiri.

12. Apabila menetapkan sebarang keperluan atau syarat, mula-mula tetapkan bar terlalu tinggi. Kemungkinan besar, orang itu tidak akan bersetuju dengan ini dan akan menolak. Tetapi, sebaliknya, dia akan bersetuju seratus peratus dengan syarat sebenar yang anda tawarkan kemudian: orang cenderung untuk memberi anda lebih sedikit jika mereka sebelum ini menafikan anda sesuatu yang lebih.

13. Orang ramai tertarik kepada individu yang yakin dengan diri mereka sendiri dan tindakan mereka, oleh itu, hanya tunjukkan bahawa anda tahu dengan tepat apa yang anda katakan atau lakukan (walaupun ini tidak sepenuhnya benar).

Akhir sekali, saya ingin mengatakan bahawa ekspresi muka kita berkait rapat dengan emosi: kita mengangkat kening apabila kita bergerak, kita juling mata kita apabila kita menangis.

Dan sebaliknya: pengaruh ekspresi muka keadaan dalaman- jika sekarang ini anda sedang merengus serupa dengan wajah anda ketika menangis, kemungkinan besar air mata akan mula mengalir dengan sendirinya.

Gunakan ciri ini untuk kelebihan anda: senyum! Senyum begitu sahaja, tanpa sebab, dan selepas beberapa saat sahaja senyuman ini akan menjadi nyata dan ikhlas!

Jika anda tidak sempurna, orang lain akan lebih menyukai anda. Paradoks ini membuktikan kesan psikologi Pratfella. Apabila kita ingin menarik perhatian seseorang, kita pasti akan tetap keluar sisi terbaik keperibadian anda.

Ternyata ia benar-benar sia-sia: penyelidikan menunjukkan bahawa menunjukkan kelemahan dan kelemahan seseorang, sebaliknya, meningkatkan tahap empati terhadap kita daripada orang lain. Lebih banyak kelemahan tidak kritikal yang anda miliki, lebih baik orang akan melayan anda.

Bagaimana untuk mempengaruhi orang? Ilusi pilihan

Jika anda mahu seseorang melakukan sesuatu, berikan dia pilihan yang salah. Caranya ialah: hanya tawarkan dua pilihan kepada orang itu untuk dipilih. Contohnya, jika anda perlu pergi membeli-belah atau membersihkan bilik anda, cuma tanya, "Adakah anda mahu mengosongkan atau pergi ke kedai?" Dalam kes ini, orang itu berasa seolah-olah dia mempunyai sedikit kawalan ke atas situasi itu, dan lebih berkemungkinan bersetuju dengan cadangan anda.

Bagaimana untuk mempengaruhi orang? Minta lebih lagi

Teorinya ialah jika anda meminta bantuan kecil, orang akan lebih cenderung untuk bersetuju dengan permintaan yang lebih besar. Dengan kata lain, minta sesuatu yang besar sebelum anda meminta apa yang anda perlukan. Sebagai contoh, anda mahukan basikal, kemudian gunakan helah psikologi ini dan minta kereta.

Jeda dalam perbualan membantu mempengaruhi orang

Jika anda memerlukan lebih banyak maklumat daripada seseorang, jeda yang bermakna boleh membantu. Helah psikologi ini sering digunakan oleh wartawan dalam wawancara mereka. Mereka tahu dari psikologi pengaruh bahawa diam boleh menjadi janggal dalam perbualan, dan orang sering cuba mengisinya.

Helah psikologi yang membolehkan anda mempengaruhi orang

Jangan pertikaikan isu utama

Apabila anda cuba merundingkan sesuatu dan mempengaruhi keputusan, berdebat tentang isu sekunder. Sebagai contoh, jika anda perlu membuat pembaikan, jangan pertikaikan sama ada pembaikan akan dilakukan atau tidak, bila ia akan dilakukan, dsb.

Beralih kepada soalan sekunder: jubin apa yang hendak dibeli atau di mana tempat terbaik untuk memilih kertas dinding. Dalam kes ini, permulaan pembaikan akan diambil begitu sahaja.

Gunakan suara pasif semasa berkomunikasi

Helah psikologi ini akan membantu anda jika anda tidak mahu berhujah dan berkonflik, tetapi ingin menyampaikan fikiran anda kepada orang lain dan mempengaruhinya. Daripada berkata, "Anda tidak menghantar laporan kepada saya," cuba katakan, "Laporan itu tidak dihantar."

Bagaimana untuk mempengaruhi orang? Panggil orang itu dengan nama lebih kerap

Semasa perbualan, sering memanggil seseorang dengan nama, anda secara automatik membangkitkan simpati teman bicara anda. Walau bagaimanapun, anda tidak sepatutnya menyalahgunakan helah psikologi ini, kerana penggunaan nama yang berlebihan boleh menyebabkan syak wasangka dan keraguan tentang keikhlasan anda.

Beri peluang kepada orang lain untuk bercakap

Walaupun anda lebih arif dalam sesuatu perkara, biarkan orang lain mengajar anda. Terima kasih kepada helah psikologi ini, tidak sukar bagi anda untuk mempengaruhi seseorang untuk meyakinkannya tentang sesuatu, kerana mereka sudah mempercayai anda.

Parafrasa membantu mempengaruhi seseorang

Apabila berkomunikasi dengannya, parafrasa apa yang dikatakan oleh lawan bicara anda dan ulanginya. Pembicara akan memahami bahawa dia benar-benar didengari, dan yang paling penting, difahami.

Berikut adalah satu lagi helah psikologi: jika anda mahu lawan bicara anda bersetuju dengan anda, jangan lupa untuk mengangguk apabila bertanya soalan. Anggukan diambil sebagai tanda bahawa semua yang anda katakan adalah benar. Selain itu, mengikut undang-undang tingkah laku sosial

, orang ramai cenderung untuk mengangguk sebagai jawapan. Akhir sekali, sebelum berjabat tangan, pastikan tangan anda dipanaskan dengan baik.

Orang ramai mengaitkan tangan yang hangat dengan keramahan dan kemesraan, manakala menyentuh tangan yang sejuk boleh menyebabkan penolakan dan permusuhan. Ini adalah helah psikologi yang menarik. Terdapat pendapat bahawa salah satu helah utama yang membantu memenangi orang ramai telah didedahkan oleh Benjamin Franklin, seorang Amerika ahli politik . Suatu hari, dia memutuskan untuk memenangi simpati seorang lelaki yang jelas tidak mempercayai Franklin dengan menggunakan muslihat psikologi: dia meminta lelaki itu meminjamkan buku yang jarang ditemui kepadanya, dan kemudian mengucapkan terima kasih kepadanya. Akibatnya, mereka menjadi kawan, mencari kepentingan bersama

dan topik untuk komunikasi.

Hakikatnya ialah seseorang menjadi lebih baik kepada orang yang dia telah berbuat baik daripada orang yang dia sendiri terhutang budi.

Seseorang yang pernah berbuat baik kepada kamu akan lebih cenderung untuk melakukan sesuatu yang baik untuk kamu lagi daripada orang yang diwajibkan kepada kamu.

Trik #2: Minta lebih daripada yang anda perlukan

Teknik ini berfungsi setiap masa, membolehkan kami mendapatkan apa yang kami perlukan. Daya tarikan utamanya terletak tepat pada liciknya: jika anda perlu mendapatkan sesuatu daripada majikan anda, pasangan, atau bahkan anak anda sendiri, maka minta terlebih dahulu untuk lebih daripada yang anda harapkan untuk terima.

Popular

Seseorang yang tidak mahu memenuhi sepenuhnya keperluan besar anda kemungkinan besar akan menawarkan pilihan yang lebih mudah. Dan betul-betul apa yang diperlukan! Bravo, anda seorang manipulator virtuoso!

Beginilah cara seseorang direka yang dia selalu suka mendengar namanya - ini adalah konsonan bunyi yang paling menyenangkan yang boleh difikirkan oleh seseorang. Dan anda mesti bersetuju, apabila orang yang dikasihi dengan lembut berkata, "Anda adalah Mashenka/Nastenka/Lenochka sayang saya," maka ia menjadi begitu hangat dan nyaman di dalam. Dan ini adalah helah psikologi yang sangat kuat yang membolehkan anda memenangi sesiapa sahaja!

Dale Carnegie, ahli psikologi, penulis dan guru terkenal, menulis dalam bukunya "Cara Menang Kawan dan Mempengaruhi Orang" bahawa sebutan yang kerap nama seseorang boleh mengubah sebarang hubungan menjadi lebih baik.

Trik #4: Kesan Cermin

DALAM universiti teater dan sekolah berlakon senaman "Cermin" sering digunakan tugas utama iaitu belajar menangkap mood lawan bicara anda dan merasainya, seolah-olah anda kembar Siam. Gunakannya dalam hidup anda dan anda tidak perlu menunggu lama untuk hasilnya!

Untuk mempelajari cara menguasai "cermin", cuba latihan pada orang yang anda sayangi dan rakan-rakan anda: perhatikan gerak isyarat, ragam, ekspresi muka dan badan mereka dalam apa jua keadaan. Dan kemudian, apabila berkomunikasi dengan mereka sahaja, ulangi pergerakan ini. Ini akan mewujudkan hubungan yang boleh dipercayai.

Trik #5: Tetap Dekat dengan Heckler

Pengkritik adalah orang yang cenderung untuk menyatakan pendapatnya, selalunya negatif, untuk meningkatkan berat badannya dalam masyarakat. Secara umum, watak itu tidak menyenangkan untuk semua orang, tetapi dia masih wujud dan mampu merosakkan, jika bukan kehidupan, maka satu hari dalam kehidupan.

Untuk mengelak daripada terlalu mengkritik orang sedemikian, cuba untuk sentiasa dekat dengannya. Kami tidak bercakap tentang persahabatan atau hubungan rapat, perkara di sini berbeza: seseorang cenderung untuk bercakap kurang atau lembut tentang mereka yang berdekatan.

selamat hari semua! Kami telah membincangkan dalam artikel jenis dan ciri-ciri gerak isyarat, ekspresi muka, intonasi dan postur. Dan hari ini saya ingin menambah ciri-ciri sikap bukan lisan yang paling menarik, supaya anda boleh dengan mudah mengenali keadaan orang lain dan memenanginya. Dan kemudian pada rundingan perniagaan atau mesyuarat romantis anda tidak akan sama, dan anda akan dapat mencapai matlamat anda hanya dengan bantuan postur dan sikap yang betul.

Peraturan

1. Setiap negara mempunyai tafsiran "tempatan" sendiri tentang gerak isyarat, ekspresi muka dan ruang zon peribadi. Oleh itu, sebelum menafsirkan manifestasi bukan lisan orang lain, jika anda melancong, anda perlu mengkaji gaya komunikasi rakyat negara tertentu di mana anda berada. Contohnya, gerak isyarat kegemaran kami "okay" di Portugal akan dianggap sebagai penghinaan. Atau, sebagai contoh, kita sudah biasa berkomunikasi dengan orang asing panjang lebar, membiarkan hanya kenalan dan orang yang disayangi menjadi lebih dekat. Tetapi dalam Amerika Latin orang asing mungkin membenarkan dirinya untuk mendekati anda pada jarak 30 cm, dan ini tidak akan dianggap sebagai pelanggaran sempadan anda atau dianggap sebagai tanda simpati.
2. Ia adalah perlu untuk mentafsir gerak isyarat hanya bersempena dengan manifestasi bukan lisan yang lain, menggabungkannya dengan maklumat yang diucapkan oleh pasangan anda. Kerana satu isyarat mempunyai jumlah yang besar tafsiran. Bergantung pada keadaan yang mengiringi manifestasi badan, kadang-kadang malah sebaliknya. Dan kebetulan yang kompleks ini dipanggil kongruen. Dan jika tiadanya, lawan bicara akan mengambil manifestasi bukan lisan sebagai maklumat yang boleh dipercayai, tidak mempercayai kata-kata anda.
3. Konteks manifestasi pergerakan dan postur, persekitaran itu sendiri, adalah sangat penting. Sebagai contoh, dalam bilik sejuk seseorang akan menyilangkan tangan dan kakinya bukan kerana dia tidak bersedia untuk berkomunikasi dengan anda secara terbuka dan sulit, tetapi kerana dia mengalami kesejukan. Dia cuba memanaskan badan dengan cara ini.
4. Jika anda tidak dapat menguraikan apa sebenarnya yang berlaku dengan seseorang, jangan teragak-agak untuk bertanya secara langsung, soalan yang berorientasikan penjelasan.

Teknik untuk perniagaan dan komunikasi peribadi yang berkesan

1. Senyuman adalah cara universal untuk menang

Tidak kira di negara mana anda berada. Hanya jika senyuman itu ikhlas dan tidak dipaksa. Jika anda melihat ketiadaan asimetri dan kehadiran "kaki gagak" berhampiran mata, iaitu kedutan, maka yakinlah bahawa anda benar-benar dialu-alukan. Tetapi kening terangkat menunjukkan ketegangan dan kebimbangan dalam pada masa ini. Lebih-lebih lagi apabila mereka memberi pujian. Dalam kes ini, orang itu cuba menipu dan mendapatkan kepercayaan.

2. Minat mempunyai banyak tenaga

Oleh itu, semasa perbualan yang ikhlas, lawan bicara tidak akan menguap. Dia akan duduk tegak, memandang mata anda dan bercakap dengan ceria, menyandarkan badannya sedikit ke hadapan untuk bertemu dengan anda. Jika anda ingin minat anda dipercayai dan keselarasan hadir, letakkan tangan anda selari, sama ada di atas meja atau di atas riba anda, selagi tapak tangan anda menghadap ke atas. Tetapi jika anda ingin memberikan diri anda penampilan orang yang yakin, yang telah berlaku - letakkan tangan anda di atas meja, tapak tangan ke bawah.

3.Cermin orang lain

Jika anda ingin cepat mewujudkan komunikasi dan membina kepercayaannya kepada anda. Iaitu, secara santai mengambil pose seperti dia. Gunakan perkataan yang sama walaupun anda biasanya menggunakan perkataan yang berbeza. Oleh itu, perasaan persamaan dan keintiman akan timbul, yang akan mempengaruhi hasil perbualan dengan ketara. Dan, setelah menyalin pose, cuba dengar sensasi dan perasaan anda yang timbul. Ini akan memudahkan untuk memahami apa yang berlaku pada masa ini dengan orang lain.

4. Perhatikan mata anda

Kerana jika kebanyakan Semasa bercakap, anda akan melihat ke lantai atau ke sisi - tidak akan ada kepercayaan kepada anda. Cuba pandang terus pada pasangan komunikasi anda sepanjang masa, tetapi dengan rehat, supaya ia tidak dianggap sebagai pencerobohan.

5.Jika anda ingin menarik perhatian pada tarikh romantis

Ingat bahawa saiz murid anda menyampaikan kebanyakan maklumat yang rakan bicara, walaupun secara tidak sedar, akan membaca dan memahami sama ada dia benar-benar menyukai anda atau tidak. Murid kita mengembang apabila kita melihat sesuatu yang kita suka, memikirkannya, atau apabila kita berada dalam persekitaran yang bercahaya malap.

6. Untuk berasa lebih yakin, duduk tegak dengan punggung yang lurus.

Anda hanya akan merasakan betapa berbezanya anda mula melihat diri anda, dan seterusnya orang di sekeliling anda. Lagipun, anda mesti mengakui bahawa terdapat sedikit kepercayaan dalam kejayaan orang yang bongkok atau bongkok.

7. Cepat membaca maklumat

Otak manusia mampu mengenali dalam seperlima saat keadaan emosi teman bicara. Oleh itu, jika anda ingin membuat kesan, tetapi berasa bimbang atau takut. Cari tempat di mana anda akan bersendirian dengan diri sendiri dan cuba menyesuaikan diri dengan sensasi yang diperlukan. Ini boleh dilakukan menggunakan pengesahan dan teknik lain yang saya bincangkan dalam artikel itu. Dan tidak kira kaedah apa yang anda gunakan, perkara utama ialah pada saat pertama perbualan anda tidak memberikan kebimbangan dan ketidakpastian anda pada tahap bukan lisan.

kerepek

Pengaruh minuman

Adakah anda tahu bahawa suhu minuman yang anda pilih pada mana-mana mesyuarat mempengaruhi persepsi lawan bicara dan perbualan itu sendiri?

Sebagai contoh, jika anda minum teh atau kopi hangat, disebabkan oleh fakta bahawa sensasi yang berkaitan dengan keselesaan dan keselesaan tanpa sedar timbul, anda akan mencipta amanah kepada orang lain. Dan sewajarnya, perasaan segelas atau sebotol air sejuk akan membuatkan anda sentiasa bersemangat, dan semasa rundingan perniagaan anda akan dapat berfikir secara rasional tanpa tunduk kepada helah.

Kaedah ini, dengan cara ini, boleh digunakan apabila anda ingin memenangi pasangan anda dengan menawarkan secawan teh panas dan aromatik kepadanya.

Hilang Kawalan Diri Anda

Jika anda rasa anda hilang ketenangan atau perlu membuat keputusan segera. Adakah anda keliru dan tidak terkawal? Kencangkan betis anda, kencangkan jari kaki anda, atau kepalkan tangan anda ke dalam penumbuk. Kemudian cuba rasa bagaimana anda duduk, bagaimana kaki anda menyentuh lantai. Oleh itu, anda akan kembali kepada diri anda, badan anda, sensasi fizikal anda yang sangat nyata, yang sewajarnya akan membantu anda melihat keadaan dari sisi lain, merasakan tanah di bawah kaki anda. Dan ia juga akan memberi anda keyakinan.

Sentuhan fizikal

Tepukan ringkas pada bahu atau menyentuhnya akan membantu mempengaruhi sebarang keputusan yang memihak kepada anda. Perkara utama ialah sentuhan ini harus kasual dan tidak dipaksa, lebih kurang biasa. Gerak isyarat sedemikian mewujudkan kepercayaan dan perasaan dekat. Ia biasanya digunakan dalam industri jualan dan perkhidmatan untuk menggalakkan pelanggan tinggal di kedai lebih lama atau meninggalkan tip yang baik.

Berjabat tangan

Keistimewaan jabat tangan bukan sahaja membuatkan anda selesa dan menggalakkan kerjasama mesra, mengurangkan risiko ditipu. Harvard Business School menjalankan penyelidikan, yang hasilnya mendedahkan. Orang-orang yang berjabat tangan ketika bertemu satu sama lain kemudiannya membuat perjanjian yang lebih adil daripada mereka yang mengabaikan isyarat salam ini.

Ini berlaku kerana apabila kita menyentuh orang lain, kita segera merasakan dia, dia hidup dan nyata untuk kita, empati timbul untuknya. Dan jika tiada sentuhan, lawan bicara kami dianggap lebih sebagai objek dengan bantuan yang kami mahu memenuhi keperluan kami.

Helah menarik tentang pencerminan

Ia bukan sahaja boleh membuat teman bicara selesa dan memungkinkan untuk merasakan keadaannya, tetapi juga membantu mencari penyelesaian kreatif untuk sebarang masalah. Iaitu, adalah perlu untuk mengatur pasukan yang ahlinya, semasa perbincangan dan sumbangsaran serentak akan melakukan beberapa pergerakan, contohnya, menganggukkan kepala. Ini mempunyai impak yang besar, mendapatkan pasukan untuk bekerjasama dan membolehkan mereka menghasilkan idea yang hebat.

Perhatikan wajah anda

Untuk melihat maklumat secara objektif, perhatikan otot muka anda. Jika kening anda berkerut dan bibir serta tulang pipi anda tegang, anda akan menilai kandungan secara negatif emel atau kata-kata orang lain. Cuba duduk dengan selesa, tumpukan perhatian pada wajah anda, perlahan-lahan melegakan otot anda sehingga anda merasakan pandangan anda menjadi lebih tenang dan kurang tegang. Gunakan bahasa isyarat dengan cara yang sama semasa berkomunikasi dengan orang lain.

Jika anda perasan bahawa lawan bicara anda berkerut dahi, mulakan perbualan tentang sesuatu yang menyenangkan untuk membuatnya ketawa atau berehat, dan apabila anda perasan bahawa otot mukanya tidak begitu tegang, kembali kepada topik komunikasi anda.

Jika anda bimbang tentang sesuatu

Adakah anda sangat kecewa dan tidak boleh bertenang? Terdapat satu pergerakan yang boleh membantu anda berehat. Anda harus mengangkat tangan anda, yang selesa untuk anda, dan dengan tajam, sambil menghembus nafas dengan kuat, buangnya ke bawah. Anda boleh mengulanginya beberapa kali, secara mental atau lantang mengatakan sesuatu yang ingin anda katakan. Ini membantu untuk melepaskan tenaga yang berlebihan dan menyesuaikan kesedaran tentang masalah dan cara menyelesaikannya, bukannya hanya bimbang.

Kesimpulan

Itu sahaja, pembaca yang dihormati! Jika anda ingin mengetahui lebih banyak maklumat dan nuansa dalam mentafsir isyarat yang dihantar oleh badan, saya cadangkan menyemak artikel saya. Di sana saya menyusun senarai kesusasteraan asas tentang mempelajari bahasa badan. Luaskan sempadan memahami tingkah laku anda sendiri dan orang lain, maka anda akan dapat mencapai kejayaan dalam mana-mana bidang tanpa membiarkan diri anda ditipu dan disesatkan.

Langgan kemas kini, tidak lama lagi saya akan mengeluarkan artikel dalam format yang benar-benar baharu! Kepada jumpa lagi, pada halaman blog.

Kami ingin membentangkan kepada pembaca kami enam belas "penggodaman hidup" menarik yang boleh membuatkan orang berasa atau bertindak dengan cara tertentu. Nasihat boleh menjadi sangat berguna, tetapi anda hanya boleh memastikan ini dengan pengalaman sendiri. Jadi patut dicuba!

1. Apabila sekumpulan orang ketawa, setiap orang secara naluriah melihat orang yang paling dia suka (atau orang yang dia ingin anggap sebagai orang yang rapat).

2. Apabila anda perlu melakukan sesuatu yang sangat bertanggungjawab atau memerlukan tumpuan, dalam satu perkataan, sesuatu yang biasanya membuat kita gugup, ia patut cuba mengunyah gula-gula getah atau makan sesuatu. Ini dikaitkan pada tahap bawah sedar dengan perasaan selamat, kerana kita biasanya makan apabila tiada apa-apa yang mengancam kita.

3. Jika seseorang marah kepada kita, dan kita berjaya bertenang, maka kemarahan itu mungkin akan memuncak. Namun, nanti orang ini akan menjadi malu dengan kelakuannya.

4. Jika pada ditanya soalan orang itu menjawab sebahagian sahaja, atau terlalu mengelak; anda tidak sepatutnya bertanya lagi. Lebih baik diam memandang matanya. Dia kemungkinan besar akan memahami bahawa jawapan ini tidak memuaskan lawan bicara, dan akan terus bercakap.

5. Ekspresi muka, ternyata, bukan sahaja boleh menjadi akibat daripada perasaan, tetapi juga menyebabkan perasaan ini. Maklum balas Ia berfungsi hampir sempurna, jadi mereka yang ingin berasa gembira harus tersenyum sekerap dan seluas mungkin.

6. Adalah lebih baik untuk tidak menggunakan frasa seperti "Saya fikir" atau "sepertinya saya" dalam ucapan atau penulisan. Mereka pergi tanpa berkata, tetapi mereka memberikan kata-kata itu sedikit ketidakpastian.

7. Sebelum temu duga penting, adalah berguna untuk membayangkan bahawa kita mempunyai persahabatan rapat yang telah lama terjalin dengan penemuduga. Ia hampir selalu terpulang kepada kita bagaimana untuk melihat situasi, dan ketenangan dan kemudahan kita boleh dihantar kepada lawan bicara.

8. Jika kita berjaya memaksa diri kita untuk gembira secara ikhlas apabila bertemu seseorang, pada kali kita bertemu, orang ini sendiri akan gembira melihat kita. (Dengan cara ini, anjing melakukan helah ini pada kita sepanjang masa).

9. Orang ramai cenderung untuk bersetuju dengan bantuan yang lebih kecil selepas menolak kami yang lebih besar.

10. Banyak gejala tekanan bertepatan dengan manifestasi kegembiraan yang menggembirakan (pernafasan berat, degupan jantung yang cepat, dll.). Jika anda meyakinkan diri sendiri bahawa keadaan itu sebenarnya adalah rangsangan, dan bukan ancaman sama sekali, kemurungan pasti akan memberi laluan kepada keseronokan.

11. Ramai di antara kita telah hadir di mesyuarat dalam keadaan di mana kita mempunyai sebab untuk mengharapkan kritikan tajam dan tidak menyenangkan daripada seseorang. Dalam keadaan sedemikian, lebih baik duduk di sebelah orang ini. Latihan menunjukkan bahawa dia akan kehilangan semua semangat dan niat untuk menyerang, atau sekurang-kurangnya akan menjadi lebih lembut.

12. Kebanyakan orang tidak membezakan kemegahan daripada keyakinan diri yang mudah. Jika anda belajar untuk menunjukkan keyakinan dalam keseluruhan penampilan anda, orang akan tertarik kepada kami.

13. Nasihat yang baik bagi mereka yang bekerja di sektor perkhidmatan: adalah berbaloi untuk menggantung cermin di belakang anda. Orang akan berkelakuan lebih betul, kerana tiada siapa yang suka melihat diri mereka jengkel dan marah.

14. Sangat tabiat yang baik– perhatikan warna mata seseorang apabila bertemu dengan anda. Dia secara tidak sedar akan rasa tertarik dengan kita kerana hubungan mata yang agak panjang.

15. Apabila pergi ke tarikh pertama, adalah sangat bijak untuk membawa pasangan anda ke tempat yang menarik. Seterusnya emosi positif daripada mesyuarat ini akan dikaitkan dengan kami.

16. Cukup banyak maklumat yang berguna boleh diekstrak dengan memberi perhatian kepada kedudukan kaki lawan bicara. Jika, katakan, jari kaki kasutnya menghala ke arah yang bertentangan dengan kita, ini biasanya bermakna orang itu ingin menamatkan perbualan secepat mungkin.