Alasan terbaik untuk tidak pergi bekerja. Berehat dalam perhubungan: faedah atau bahaya?

Hak cipta ilustrasi Thinkstock Kapsyen imej Cuti atas sebab peribadi! Mereka boleh menjadi gembira, bukan?

Watak utama komedi remaja popular Ferris Bueller's Day Off pada 1980-an sanggup mencipta pelbagai ciptaan untuk melangkau kelas yang membosankan di sekolah. Adakah anda mampu mengemukakan alasan yang meyakinkan dan sah untuk tidak datang bekerja?

Berpura-pura sakit? Ambil cuti atas sebab peribadi? Adakah cara lain untuk menipu untuk mendapatkan hari yang diidamkan? Bagi sesetengah pekerja yang cuai tetapi berdaya cipta, ini menjadi sejenis bentuk ekspresi diri yang kreatif.

Kami pergi ke tapak soal jawab Quora untuk mencari alasan terbaik untuk ketidakhadiran. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk mengamalkannya - bos anda mungkin juga sedang membaca ini.

Kekeliruan nama

Caroline Zielonka telah berjaya keluar dengan bijak daripada menghadiri "simposium" jabatannya yang dijadualkan bermula pada pukul 8 pagi Sabtu dan diteruskan sepanjang hari.

“Sememangnya, saya tidak mahu pergi ke sana, tetapi kehadiran adalah wajib Apabila pagi Sabtu tiba, saya benar-benar hilang keinginan untuk pergi, kerana pada hari Jumaat saya telah berpesta dan minum sehingga larut malam,” tulisnya kemudian satu alasan ajaib datang kepada saya Di tengah-tengah San Francisco terdapat dua hotel dengan nama yang sama - Sir Francis Drake dan St Francis Dan bos saya, sebagai seorang yang tidak peduli dengan butiran, mengelirukan nama-nama ini beberapa kali apabila bercakap tentang acara yang akan datang.

Zelonka membangunkan rancangan tindakannya. “Saya kembali ke katil, dan pada hari Isnin saya berkata (dan ia kedengaran sangat meyakinkan) bahawa saya telah datang ke St Francis, saya mula bertanya-tanya, tetapi tiada siapa di sana pernah mendengar mana-mana bilik yang ditempah untuk syarikat saya Dan mereka membelinya .

Alasan "perubatan".

Hak cipta ilustrasi Thinkstock Kapsyen imej Ia sentiasa baik untuk mempunyai beberapa sebab yang baik dalam senjata anda.

Savvy Jennifer Miller mempunyai beberapa pilihan dalam senjatanya.

Dia menulis: "Saya selalu mengatakan bahawa saya makan sesuatu yang salah dan diracuni Lagipun, biasanya keracunan itu hilang dengan sendirinya dalam masa 24 jam, dan tiada siapa yang pergi ke doktor untuk mendapatkan sijil mengenai perkara ini , sebut sahaja perkataan seperti "ovari" atau "rahim" dan itu sahaja."

Robbie Ballard berkata cara terbaik untuk mengatur awal hari cuti dalam seminggu atau dua minggu (dan anda tahu anda tidak mempunyainya secara rasmi) adalah dengan mengatakan anda mempunyai kolonoskopi yang dijadualkan pada hari itu.

Intervensi Alam Semulajadi

Alasan terbaik, dalam pengalaman Julie Hume, kedengaran eksotik dan menimbulkan simpati yang penuh hormat: "Taufan meletupkan semua kaca di tingkap, dan saya terpaksa melakukan pembaikan."

Tinggalkan saudara mara yang tinggal

Seorang pengguna, yang ingin kekal tanpa nama, menambah: "Mengatakan bahawa salah seorang saudara anda telah meninggal dunia mungkin bukan idea yang terbaik. Anda hanya boleh menggunakan alasan sedemikian sehingga semua ahli keluarga anda "berakhir". lebih mudah untuk berpura-pura sakit daripada berpura-pura sedih dengan kematian saudara lain Selain itu, obituari kini hampir selalu diterbitkan di Internet, jadi jika bos anda menggali di sana, dia boleh dengan mudah menangkap anda dalam pembohongan.

Beritahu perkara sebenar

Hak cipta ilustrasi Thinkstock Kapsyen imej Desktop anda akan berfungsi tanpa anda selama satu hari

Sesetengah pembaca Quora berpendapat yang terbaik adalah untuk memberitahu kebenaran.

Marie Stein mencadangkan untuk melupakan alasan: "Jika anda fikir anda harus bercakap bohong, jangan lakukannya. Katakan anda memerlukan hari cuti untuk alasan peribadi Walaupun anda perlu menemu duga untuk pekerjaan baru, atau anda baru sahaja mengalami tekanan akibat keletihan yang terkumpul."

“Sebaik sahaja anda membuat keputusan dengan pasti bahawa anda tidak akan datang bekerja, beritahu seseorang [daripada pengurusan] tentang perkara seperti ini: “Sesuatu berlaku kepada saya, ia adalah perkara yang sangat peribadi, maaf, saya benar-benar tidak boleh memberitahu anda. lagi.” . Tetapi esok saya akan datang…” Dan mohon maaf kepada mereka yang akan menyusahkan anda kerana ketidakhadiran anda ke tempat kerja,” dia mencadangkan.

Apakah alasan yang anda gunakan?

UNTUK MENENTUKAN PUNCA MASALAH FIZIKAL, TANYALAH DIRI SENDIRI SOALAN BERIKUT:

Penyekatan fizikal

"Apakah julukan yang paling tepat menggambarkan apa yang saya rasa dalam badan saya pada masa ini?" Jawapan kepada soalan ini akan mencerminkan sepenuhnya sikap anda terhadap orang atau situasi yang menimbulkan masalah.

Sekatan emosi

"Apakah penyakit ini menghalang saya daripada melakukan?" Jawapan kepada soalan ini akan membolehkan anda menentukan keinginan mana yang disekat.

"Apakah penyakit ini memaksa saya lakukan?" Mulakan setiap jawapan kepada soalan ini dengan zarah negatif "tidak", dan anda akan mengetahui keinginan mana yang disekat.

Sekatan rohani

"Jika saya membenarkan diri saya merealisasikan keinginan ini, bagaimana hidup saya akan berubah?"(Ini merujuk kepada keinginan yang anda kenal pasti dengan menjawab soalan-soalan sebelumnya.) Jawapan kepada soalan ini menentukan keperluan terdalam anda, disekat oleh beberapa kepercayaan palsu.

Blok mental

"Jika saya membenarkan diri saya ... (masukkan jawapan kepada soalan sebelumnya di sini), apakah perkara yang menakutkan atau tidak boleh diterima dalam hidup saya?" Jawapan kepada soalan ini akan membolehkan anda mengenal pasti kepercayaan yang menghalang anda, keinginan anda dan keperluan anda untuk kesedaran diri, sekali gus mewujudkan masalah fizikal.

Dari buku Essays on the history of Russia physical culture and the Olympic movement pengarang Demeter Georgy Stepanovich

BAHAGIAN I. ISU TEORI DAN METODOLOGI DALAM SEJARAH KEBUDAYAAN FIZIKAL DAN OLIMPISME Mengenai isu kesinambungan dalam pembangunan budaya fizikal dan sukan Isu-isu metodologi sejarah, termasuk sejarah budaya fizikal, sentiasa mempunyai keutamaan kepentingan saintifik.

Daripada buku A Practical Guide to the Hunt for Happiness pengarang Ilyin Andrey

Masalah semasa budaya fizikal domestik dan pergerakan Olimpik

Dari buku Psychogenic Mushrooms pengarang Sokolov Dmitry Yurievich

Bab 18. Mengenai perumusan kebahagiaan sebagai prasyarat utama untuk pencapaiannya, atau Untuk sampai ke suatu tempat, anda perlu tahu ke mana hendak pergi Ia adalah perkara yang pelik, kita menjalani kehidupan kita, tetapi kita tidak melihat kebahagiaan. Pada masa muda kita, kita percaya bahawa kebahagiaan kita ada, di hadapan, tetapi apa yang kita ada hari ini adalah karut, bukan

Daripada buku Encyclopedic Dictionary of Catchwords and Expressions pengarang Serov Vadim Vasilievich

Bab 39. Ia juga merupakan kata akhir, di mana pengarang, membuang rasa kesopanannya yang wujud, mula bermegah, tetapi bukan untuk menyenangkan kesombongannya, tetapi untuk menggunakan contoh hidupnya untuk membuktikan keberkesanannya. metodologi yang dicadangkannya Ya. Aduhai. Saya terpaksa

Dari buku Kesusasteraan Rusia Hari Ini. Panduan baru pengarang Chuprinin Sergey Ivanovich

Kata Akhir (ditulis terutamanya untuk mengelakkan perkataan "tanpa berfikir" daripada menjadi kata-kata akhir buku) Makan cendawan tidak begitu penting. Adalah penting untuk mempunyai semangat yang baik, untuk menyedari kehidupan anda sendiri dan untuk terus hidup. Cendawan membantu saya dengan ini, dan saya menulis buku tentang mereka, dan saya memberi

Daripada buku Be an Amazon - tunggangi nasib anda pengarang Andreeva Julia

Antonov adalah api, tetapi tidak ada undang-undang, / Supaya api sentiasa menjadi milik Anton Dari dongeng "Pemilik Tanah dan Rumput" oleh Kozma Prutkov Secara alegori: tidak semua yang anda inginkan adalah mungkin

Dari buku 150 situasi di jalan raya yang sepatutnya dapat diselesaikan oleh setiap pemandu pengarang Kolisnichenko Denis Nikolaevich

Seseorang mesti makan untuk hidup, dan bukan hidup untuk makan Dari bahasa Latin: Non ut edam vivo, sed ut vivam edo [non ut edam vivo, sed ut vivam edo]. Terjemahan: Saya makan untuk hidup. Dan ada yang hidup untuk makan Kata-kata ahli falsafah Yunani kuno Socrates (c. 470-399 SM), yang dipetik dalam bahasa Yunani kuno.

Daripada buku The Question. Soalan paling pelik tentang segala-galanya pengarang Pasukan pengarang

Lidah diberikan kepada seorang diplomat untuk menyembunyikan pemikirannya Menurut legenda, kata-kata Menteri Luar Negeri Perancis Charles Maurice de Talleyrand (1754-1838), yang katanya (1807) dalam perbualan dengan duta Sepanyol. ke Perancis Izquierdo, apabila dia mengingatkan Talleyrand tentang janji-janji yang diberikan kepada mereka

Dari buku Pelajaran daripada juara dunia dalam bina badan. Bagaimana untuk membina badan idaman anda pengarang Spasokukotsky Yuri Alexandrovich

SELAIN ITU, di Rusia moden hadiah sastera berikut dianugerahkan: Abramov F.A. dinamakan sempena (ditubuhkan pada tahun 1997 oleh Jawatankuasa Kebudayaan dan Seni Wilayah Arkhangelsk; pada tahun 1999, bersama-sama dengan SP Rusia, ditubuhkan semula sebagai semua- Hadiah sastera Rusia);

Daripada buku Develop Your Brain! Pengajaran daripada jenius. Leonardo da Vinci, Plato, Stanislavski, Picasso pengarang Mighty Anton

Bahagian satu Apakah yang diperlukan untuk menjadi Amazon hari ini? Kejayaan adalah seperti perisai bagi saya. A. Smir Amazon ialah keadaan fikiran yang istimewa, semangat dan keinginan untuk mengambil risiko. Amazon tidak mahu menanggung apa-apa atau sesiapa sahaja yang merosakkan hidupnya. Dia pergi ke tempat yang penuh dengan bahaya dan

Dari buku penulis

Petua No. 32 Kadang-kadang, untuk memulihkan keberkesanan brek tangan, cukup dengan mengetatkan kabel brek tangan brek tangan "tidak tahan dengan baik," yang sering ditawarkan oleh stesen servis

Dari buku penulis

Petua No. 113 Skid ialah gelongsor pada gandar belakang, dan drift ialah gelongsor pada gandar hadapan. Untuk mengatasi dua fenomena ini, anda perlu menggunakan dua algoritma yang berbeza. Pilihan algoritma bergantung pada pemanduan kereta anda. Sudah ada algoritma universal untuk berhenti tergelincir

Dari buku penulis

Mengapa orang membuat pinjaman daripada hanya meminjam daripada rakan? GRIGORY YUDINSPenyelidik Kanan, Makmal Penyelidikan Ekonomi dan Sosiologi, Pusat Pengajian Tinggi Ekonomi Universiti Penyelidikan Nasional Adalah mudah untuk mengandaikan bahawa pinjaman lebih diutamakan daripada hutang hanya kerana saudara-mara dan rakan-rakan

Dari buku penulis

Agar lengan anda berkembang, anda perlu melatihnya Jika kita bercakap tentang melatih lengan anda, maka saya secara mutlak tidak bersetuju dengan teori bahawa perkara utama untuk membina jisim mereka adalah melakukan squats, deadlift, dan bench press secara eksklusif. Apabila saya mula-mula mula

Dari buku penulis

3. Anda makan terlalu sedikit untuk otot anda membesar Untuk membesarkan jisim otot, syarat penting mesti dipenuhi: sedikit lebihan kalori dalam diet dan keseimbangan nitrogen yang positif. Sumber utama nitrogen dalam badan ialah protein (makanan protein atau

Dari buku penulis

Prinsip pertama Untuk mengetahui kebenaran, beralih kepada diri sendiri Menurut Plato, kita sudah mempunyai semua pengetahuan di dalam, dalam jiwa. Ini adalah pengetahuan dalam bentuknya yang tulen, tidak diputarbelitkan oleh persepsi deria kita. Jiwa berkait rapat dengan Tuhan, dan Tuhan mengetahui kebenaran Diterjemahkan ke dalam bahasa moden

Penyekatan fizikal

"Apakah julukan yang paling sesuai menggambarkan apa yang saya rasa dalam badan saya pada masa ini?" Jawapan kepada soalan ini akan mencerminkan sepenuhnya sikap anda terhadap orang atau situasi yang menimbulkan masalah.

Sekatan emosi

"Apakah penyakit ini menghalang saya daripada melakukan?" Jawapan kepada soalan ini akan membolehkan anda menentukan keinginan mana yang disekat.

"Apakah penyakit ini memaksa saya lakukan?" Mulakan setiap jawapan kepada soalan ini dengan zarah negatif "tidak", dan anda akan mengetahui keinginan mana yang disekat.

Sekatan rohani

Blok mental

Kesimpulan

Setelah mengenal pasti kepercayaan atau kepercayaan yang menghalang anda daripada menjadi seperti yang anda inginkan, anda kini boleh menukar atau menggantikannya. Untuk melakukan ini, anda mesti terlebih dahulu memberi diri anda hak untuk kepercayaan atau keyakinan ini, iaitu, berhubung dengan anak dalaman anda, yang membentuknya lama dahulu akibat daripada beberapa jenis trauma psikologi. Kemudian tanya diri anda: Adakah anda masih memerlukan kepercayaan ini untuk berasa gembira?

Jika ya, maka kepercayaan ini masih baik untuk anda. Memandangkan anda bebas untuk menguruskan hidup anda, anda boleh terus mengekalkannya, tetapi ketahuilah bahawa segala-galanya dalam hidup anda akan tetap sama, termasuk kesakitan. Jangan harapkan perubahan.

Jika anda masih menganggap kepercayaan ini benar, tetapi tidak yakin bahawa ia menggembirakan anda, bandingkan dengan kepercayaan anda beberapa tahun lalu. Mungkin hari ini iman anda semakin lemah. Jika ya, maka anda sedang menuju pemulihan.

Jika anda benar-benar yakin bahawa anda tidak lagi mahu mengekalkan kepercayaan ini, satu-satunya cara yang tinggal untuk anda ialah melakukan segala yang diperlukan untuk merealisasikan keinginan anda dan menjadi APA YANG ANDA MAHU MENJADI.

KESIMPULAN

Sebagai penutup buku ini, saya ingin mengulangi sekali lagi lelaki itu tidak boleh pulih tanpa memaafkan dirinya sendiri . Peringkat asas ini membuka kemungkinan untuk mengubah bukan sahaja cinta kita untuk diri kita sendiri, tetapi juga hati dan darah dalam tubuh fizikal kita.

Darah baru ini, dipenuhi dengan tenaga cinta yang baru ditemui, akan membasuh seluruh badan, seperti balsem ajaib, dan menyembuhkan semua sel di laluannya. Walaupun akal sehat anda tidak membenarkan anda mempercayainya, cubalah, kerana anda tidak akan rugi.

Berikut adalah peringkat pengampunan sejati yang telah dilakukan oleh ribuan orang dan telah diberi ganjaran dengan hasil yang menakjubkan:

1. Kenal pasti emosi anda (selalunya terdapat beberapa daripadanya). Sedar tentang apa yang anda menyalahkan diri sendiri atau orang lain dan kenal pasti perasaan anda.

2. Ambil tanggungjawab. Bertanggungjawab bermakna menyedari bahawa anda sentiasa mempunyai pilihan untuk bertindak balas dengan cinta atau ketakutan. Apa yang anda takutkan? Sekarang sedar bahawa anda mungkin takut dituduh dengan perkara yang sama yang anda salahkan orang lain.

3. Fahami orang lain dan hilangkan ketegangan. Untuk meredakan ketegangan dan memahami orang lain, letakkan diri anda di tempatnya dan rasai niatnya. Fikirkan tentang hakikat bahawa dia juga mungkin menyalahkan dirinya dan anda untuk perkara yang sama yang anda salahkan kepadanya. Dia takut, sama seperti anda.

4. Maafkan diri sendiri. Ini adalah peringkat pengampunan yang paling penting. Untuk memaafkan diri sendiri, berikan diri anda hak untuk takut, menunjukkan kelemahan, tersilap, mempunyai kekurangan, menderita dan marah. Terima diri anda seadanya pada masa ini, mengetahui bahawa ini adalah keadaan sementara.

5. Terasa keinginan untuk memohon ampun. Semasa bersiap untuk pentas, bayangkan bahawa anda sedang meminta pengampunan daripada orang yang anda kutuk, kritik, atau tuduh sesuatu. Jika imej ini memberikan anda perasaan kegembiraan dan kebebasan, anda sudah bersedia untuk ke peringkat seterusnya.

6. Berjumpa dengan orang yang anda ingin minta ampun. Beritahu dia tentang pengalaman anda dan minta maaf kerana menilai, mengkritik atau membencinya. Sebutkan fakta bahawa anda sendiri telah memaafkannya hanya jika dia bercakap mengenainya.

Terdapat banyak sebab untuk memahami untuk menjadi layak, adalah perlu untuk mengikuti jalan Kristus. Mudah dan boleh dipercayai.

Pengetahuan rohani daripada Guru dalam bentuk perbualan melalui kenalan Anna Tikhonovna Gorobets. Teks perbualan dicetak atas permintaannya.
Anda boleh mengetahui tentangnya dalam artikel pertama, yang dipanggil "Anna Tikhonovna Gorobets".

04/11/2004. – 4j.25m. – Kristus Bangkit! - Sungguh Bangkit!
Hari ini adalah Kebangkitan Kudus Kristus. Percutian untuk kebanyakan penduduk bumi. Mengucapkan tahniah kepada satu sama lain pada hari cuti dan hidup dengan aman dalam cinta dan belas kasihan. Cuba cari keseragaman. Ruang tegang bukan sahaja kerana Transformasi Umum, tetapi juga kerana kegelisahan kesedaran dan hati manusia. Dunia hidup dalam kegelisahan. Tidak ada Iman dalam hati manusia, dan tidak ada cinta antara satu sama lain.

Mana-mana agama mesti menegaskan Kerohanian dan Moral, kerana Tuhan adalah Satu untuk semua manusia. Kedua-dua Perintah dan Hukum dalam Kitab Suci diberikan sebagai universal dan munasabah. Tetapi seseorang tanpa Iman kehilangan Akalnya dan mula menggunakan fikiran jahatnya, membenarkan pembohongan, dan memanggil perzinaan cinta. Cinta adalah perkara yang paling suci dan paling suci yang Tuhan berikan kepada manusia. Kerohanian mendominasi dalam dirinya, tetapi bukan tarikan fizikal. Percantuman badan diberikan untuk kesinambungan umat manusia, tetapi ia juga mesti disucikan oleh Cinta. Dan di mana tidak ada cinta, yang ada hanyalah nafsu.

Perintah yang lain berbunyi: “Jangan membuat bagimu berhala di bumi.” Tetapi seseorang mencipta berhala yang berbeza untuk dirinya sendiri. Dan berhala yang paling biasa ialah "anak lembu emas". Terdapat segelintir yang tidak peduli dengan "berhala" ini.

Sebarang pelanggaran Perintah-perintah mewujudkan sebab untuk negatif. Tetapi orang melanggarnya, cuba mencari alasan untuk diri mereka sendiri. Undang-undang adalah milik Allah. Tuhan akan menilai.

Ia bukan perbualan perayaan. Tetapi orang membiarkan diri mereka terlalu banyak pelanggaran, melupakan Keadilan Tertinggi. Jadi dia hidup dalam penderitaan, menghukum dirinya sendiri.

9. Orang ramai dapat kesenangan. Freud percaya bahawa seseorang selama-lamanya menderita dan menderita, adalah mustahil untuk membuatnya bahagia - hanya menghilangkan objek penderitaan dan membuat hidup lebih selesa. Sebenarnya, mendapat kesenangan adalah segala-galanya yang boleh malah perlu diambil dari kehidupan (ajaran hedonisme ada di tangan anda!).

8. Komunikasi. Sejak seseorang belajar menyebut bunyi yang jelas, dan juga belajar berfikir secara kiasan, dia boleh berkomunikasi dengan rakan sepuaknya. Dalam perjalanan komunikasi, seseorang memahami kehidupan. Sains - dengan bantuan dopamin, yang sentiasa menghantui dan memberitahu otak teruja "lebih, lebih dan lebih!" Komunikasi membantu dalam situasi yang tertekan.

7. Cinta. Ia adalah kekok, tetapi ia adalah benar. Kebanyakan orang bersetuju untuk hidup di Bumi hanya untuk mengalami perasaan ini lagi dan lagi. Apabila anda mencintai, hormon kebahagiaan dikeluarkan - endorfin.

6. Kreativiti, penciptaan. Ramai yang sanggup berkorban hampir apa sahaja untuk ini. Pada asasnya, kreativiti adalah tentang mengekspresikan diri anda. Setiap kali anda selesai menulis karya seterusnya, anda mengaguminya... dan ingin mengatasi diri anda sendiri.

5. Peluang untuk mencapai sesuatu yang lebih. Struktur masyarakat moden membolehkan anda mencapai banyak perkara - pertumbuhan kerjaya, kemasyhuran, kejayaan, pengiktirafan, penghormatan dan pujian. Sesiapa yang pernah mengalami kegembiraan kemuliaan di Olympus, saya fikir, akan memahami apa itu...

4. Permainan. Semasa permainan, seseorang belajar, seseorang berseronok, berehat - semua ini adalah permainan. Tarian, nyanyian, muzik, banyak dicipta oleh budaya dan seni - semua ini adalah permainan. Satu-satunya perkara yang tidak boleh diambil dari manusia dan haiwan.

3. Hidup berakhlak mulia. Hidup atas nama kebajikan tidaklah begitu buruk. Apabila seseorang menyelamatkan nyawa orang lain, dia merasakan rasa terima kasih orang lain, walaupun dia tidak menyatakannya. Menjalani kehidupan yang soleh, peluang untuk hidup secara berbeza daripada orang lain, adalah insentif yang sangat baik untuk orang ramai. Seorang wira tunggal bukan sahaja menjalani gaya hidup yang benar, tetapi juga menyelamatkan negeri dan rakyat. Sekali lagi, ini adalah lakonan... Sebagai alternatif, boleh dikatakan - hidup atas nama kejahatan

2. Renungan, renungan, doa, percakapan dengan Tuhan, pengetahuan diri. Banyak lagi yang boleh ditambah di sini. Seperti yang anda faham, superconscious terlibat di sini. Daripadanya seseorang menarik jawapan kepada soalan: "Mengapa hidup?"...