Psikologi tingkah laku dalam situasi yang melampau. Kuasa besar manusia - transfizik - pengetahuan diri - katalog artikel - cinta tanpa syarat

Adalah diketahui bahawa orang mempunyai kebolehan yang luar biasa, tetapi mereka tidak menggunakannya dalam kehidupan seharian, kerana mereka tidak dapat mengawalnya sesuka hati. Walau bagaimanapun, kadang-kadang, dalam situasi yang melampau, kuasa-kuasa ini tiba-tiba menampakkan diri. Dan kemudian keajaiban berlaku, yang tidak dapat mereka jelaskan.

Ketakutan dengan rasa memelihara diri dalam situasi yang melampau "membenarkan" tubuh manusia menggunakan sepenuhnya "rizabnya", tetapi majoriti menggunakan "rizab kecemasan" ini sangat jarang. Walaupun, setelah menggunakan kebolehan tersembunyinya, seseorang tertanya-tanya sepanjang hayatnya bagaimana dia berjaya.

Ini berlaku paling kerap dalam menghadapi bahaya yang dahsyat, apabila ancaman kepada kehidupan sangat besar, dan kematian nampaknya tidak dapat dielakkan. Pada masa ini, badan berfungsi dengan keajaiban.

Terdapat banyak contoh perkara ini. Jadi, di bandar Lawrenceville, Georgia, seorang wanita berjaya mengangkat Chevrolet Impala berkuasa yang jatuh menimpa anaknya. Kereta itu terjatuh dari bicu dan meremukkan anaknya Tony semasa dia membetulkannya. Si ibu mengangkat kereta dalam sekejap dan menahannya sehingga anaknya ditarik keluar.

Adrenalin membolehkan seseorang bukan sahaja mengangkat kereta. Pada tahun 2006, di Quebec, seorang wanita berpeluang bersaing dengan beruang besar. Dia pergi ke tempat di mana anaknya dan beberapa budak lelaki lain bermain hoki. Wanita itu, meraih beruang itu, melawan sehingga bantuan datang kepadanya. Dalam pergaduhan yang tidak sama rata, wanita itu hanya menerima beberapa luka kecil, manakala pemangsa itu hanya tersingkir. Pada masa yang sama, jiran itu menembaknya sebanyak lima kali, dan barulah beruang itu mati.

Jadi, apakah jenis kuasa yang muncul pada masa ini apabila pemikiran logik dimatikan, kerana orang melakukan keajaiban sedemikian tanpa berfikir sama ada mereka boleh atau tidak, dan ada yang tidak ingat apa yang berlaku?

Dari mana datangnya kuasa ghaib ini? Adakah mungkin Alter-ego superman bangun dalam diri orang? Atau mungkin orang benar-benar mempunyai kuasa besar yang dianugerahkan secara semula jadi?

Ada yang percaya bahawa seseorang tidak menggunakan potensi penuh ototnya, namun, pada saat dia berhadapan dengan ancaman, dia "memusnahkan" sekatan ini. Terdapat sesuatu yang serupa dengan keadaan apabila seseorang mengalami renjatan elektrik. Lagipun, diketahui bahawa orang yang terkena renjatan elektrik mampu berlari dalam jarak yang agak jauh dalam masa yang tidak realistik. Tetapi proses yang sedang berjalan sama sekali tidak serupa dengan tindakan renjatan elektrik. Sebenarnya, cas elektrik, bertindak dari luar, menyebabkan otot mengecut, dan disebabkan ini ia menjadi elastik. Tetapi jika tidak ada sumber pengujaan, otot "hidup" dalam keadaan normal mereka, dan oleh itu orang tidak mempunyai kekuatan super - mereka tidak boleh berlari jarak jauh dalam sekelip mata atau mengangkat kereta berat ke udara.

Sains dapat menjelaskan serangan kekuatan "histerikal" sedemikian, hanya ditunjukkan dalam keadaan tertekan. Hakikatnya ialah daya ini meningkat "tanpa amaran", tetapi untuk menghasilkan semula keadaan sedemikian dalam keadaan makmal bukan sahaja tidak beretika dan berbahaya, tetapi juga mustahil.

Apabila seseorang menghadapi masalah atau mengalami ketakutan, perubahan serta-merta bermula dalam tubuhnya. Sebagai contoh, apabila ibu bapa melihat bahawa anak mereka berada dalam bahaya, sumber tekanan ini serta-merta merengsakan hipotalamus, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk emosi. Apabila "mesej" bahaya memasuki hipotalamus, isyarat dihantar ke kelenjar adrenal yang mengaktifkan sistem simpatetik. Adrenalin dan norepinefrin dirembeskan daripada kelenjar adrenal, membantu badan untuk "berkumpul" dalam situasi yang melampau. Hormon-hormon ini meningkatkan kadar denyutan jantung, mempercepatkan pernafasan dan melebarkan pupil, akibatnya, menyebabkan otot mengecut. Mereka seolah-olah "menyediakan" seseorang untuk bahaya yang akan datang, menjadikannya lebih kuat. Nampaknya beberapa jenis injap terbuka dengan tenaga tambahan.

Pada ketika ini, adrenalin dilepaskan, yang mengawal nada vaskular. Lebih banyak darah dan oksigen memasuki otot, menyumbang kepada peningkatan kecekapan otot berfungsi. Otot rangka yang melekat pada tulang mula mengecut. Kerana ini, seseorang menjadi lebih kuat dan lebih berdaya tahan.

Tetapi mengapa seseorang tidak boleh sentiasa mempunyai kuasa ghaib? Jawapannya jelas - ia boleh membunuhnya.

Keadaan keseronokan yang panjang, menurut saintis, boleh membawa kepada akibat yang sangat negatif. Jadi, Hans Selye dari Austria, ahli patologi, mengkaji reaksi tubuh manusia terhadap tekanan untuk masa yang lama. Dia memilih beberapa tindak balas dalam badan, yang dipanggil sindrom penyesuaian. Para saintis memanggil peringkat pertama sebagai tindak balas kebimbangan, i. tindak balas badan terhadap tekanan yang tidak dijangka, apabila, berhadapan dengan bahaya, tubuh manusia bersedia untuk berjuang hingga akhir, untuk kemenangan, atau, sebaliknya, untuk melarikan diri. Dia memanggil reaksi kedua sebagai peringkat rintangan. Pada masa ini, seseorang benar-benar bersedia untuk bahaya. Pada peringkat ini, pupilnya diluaskan, degupan jantung dan pernafasannya dipercepatkan, dan pada masa yang sama terdapat pengecutan otot. Pada peringkat ini orang boleh berlumba dengan kelajuan angin, mengangkat objek yang sangat besar, dll.

Terdapat, tentu saja, kemungkinan meningkatkan kebolehan fungsi otot sebagai hasil daripada latihan khas. Jika anda mengangkat barbell banyak kali sehari, maka otot benar-benar menjadi lebih anjal dari masa ke masa. Tetapi jika penguncupan otot sentiasa berlaku akibat pembebasan adrenalin, maka akibat yang menyedihkan tidak dapat dielakkan. Sifat lompatan dalam kapasiti otot berfungsi ini membawa kepada pecah tisu.

Dalam hampir semua kes, termasuk wanita yang mengangkat kereta dan wanita yang melawan beruang kutub, tekanan yang terhasil tidak bertahan lama. Hanya dalam beberapa minit, tubuh manusia, setelah pulih daripada kejutan, kembali ke kehidupan normal. Sistem parasympathetic mula bermain, kesannya adalah bertentangan dengan sistem simpatik. Hasil daripada kerja sistem saraf parasympatetik, degupan jantung menjadi perlahan, pernafasan dan nadi dipulihkan, otot berehat, dan banyak fungsi, contohnya, pencernaan, mula berfungsi semula. Hipotalamus, bertanggungjawab untuk mencetuskan sistem saraf simpatetik-parasimpatetik, mengekalkan keadaan optimum yang dipanggil oleh saintis sebagai homeostasis.

Pada masa yang sama, berada dalam keadaan tertekan untuk masa yang lama, badan melepasi peringkat ketiga dalam sistem penyesuaian Selye umum - ke tahap keletihan. Pada peringkat ini, sistem imun manusia secara beransur-ansur melemah. Akibatnya, tubuh manusia tidak lagi dapat menahan banyak penyakit berjangkit. Dan jika keadaan ini berlangsung lama, maka orang itu mudah sakit, dia mungkin mengalami serangan jantung.

Oleh itu, adalah jelas bahawa jika seseorang sentiasa dalam keadaan teruja, dia hanya akan menghabiskan semua kekuatannya.

Arthur Clarke berkata bahawa satu-satunya cara untuk menentukan sempadan yang mungkin adalah melangkaui sempadan ini. Tetapi, malangnya, situasi seperti itu sentiasa disertai dengan bahaya besar dan risiko kepada kehidupan.

Tiada pautan berkaitan ditemui



Tiunova O.V.

(Tiunova, O.V. “Superpowers” ​​​​adalah realiti [Teks] / O.V. Tiunova// Mempertahankan diri tanpa senjata. - 2011.- No. 6 (53) -. P.77)

1. Kebolehan tersembunyi atau simpanan tubuh manusia - adakah ini bukan mitos?

Tidak, ini realiti. Realiti yang perlu diketahui oleh semua orang, kerana ilmu tersebut boleh menyelamatkan nyawa. Terdapat beberapa aspek penting di sini:

1) "margin keselamatan" tertentu adalah wujud dalam diri kita sejak awal lagi, oleh itu, dalam sebarang situasi yang sukar, anda tidak boleh berputus asa lebih awal,

2) Mekanisme fisiologi tindak balas kepada situasi berbahaya memberikan pada minit pertama (dan bahkan berpuluh-puluh minit!) "tenaga" tambahan untuk perlindungan atau keselamatan, yang bermaksud bahawa kita tidak lagi begitu tidak bersenjata dalam saat bahaya,

3) "Kekuatan" sendiri boleh "dikumpul/ditambah" terlebih dahulu dengan sengaja melibatkan diri dalam persediaan fizikal atau psikologi.

2. Bagaimanakah, dalam keadaan apakah "kuasa besar" ini memanifestasikan diri mereka dalam kehidupan seharian? Perlukah ada situasi istimewa?

Ya, kuasa besar biasanya menunjukkan diri mereka dalam situasi yang melampau atau selepas ujian hidup yang sukar. Tetapi terdapat satu lagi bidang aktiviti manusia yang telah menjadi biasa dan "menghiburkan" - ini adalah sukan dan analog "kreatif"nya - seni sarkas.

Pengecualian ialah panggilan pertama esok. Misi sukan yang tinggi adalah untuk menunjukkan kepada Kemanusiaan apa yang setiap daripada kita berpotensi (!) mampu. Inilah sebabnya, dengan cara ini, penggunaan doping dalam sukan adalah tidak bermoral. Bukan sahaja kerana kesamarataan syarat umum latihan sukan dilanggar (seseorang menerima, ada yang tidak), bukan sahaja kerana doping membahayakan kesihatan atlet, tetapi juga kerana ia "salah maklumat", memutarbelitkan "nilai saintifik" rekod , sebagai penunjuk potensi manusia.

3. Apakah proses yang berlaku dalam tubuh manusia, memaksanya untuk mendedahkan potensi sepenuhnya?

Manusia tidak sengaja dipanggil "mahkota penciptaan." Walaupun, sudah tentu, semua makhluk hidup di bumi disusun sangat, sangat tidak mudah. Lonjakan tenaga, pengerahan kuasa muktamad berdasarkan naluri (contohnya, pemeliharaan diri), motivasi (contohnya, keinginan untuk mengalahkan lawan), dan dorongan tinggi (perlindungan kehormatan, kebebasan, prinsip). Tetapi perkara utama adalah tugas dalaman untuk menang. Mengatasi keadaan, menentang unsur-unsur, memenangi pertarungan, mencapai Matlamat.

4. Adakah atlet elit menggunakan teknik khas?

Sudah tentu, sukan adalah sejenis "tempat ujian" untuk teknologi tinggi, termasuk yang psikologi. Isu lain ialah teknologi dan kaedah ini sangat individu, i. masing-masing, secara kiasan, sebelum permulaan "menala rentetan mereka sendiri dengan persembahan lagu mereka sendiri" ...

5. Adakah mungkin untuk membangkitkan kebolehan ini secara buatan dalam diri? Bagaimana hendak melakukannya? Adakah terdapat kaedah atau teknik? Atau adakah alam semula jadi lebih mengetahui bila mekanisme ini harus berfungsi?

"Tiruan" dalam kes ini adalah serupa dengan "seni" ... Kita semua boleh melakukan lebih daripada yang biasa dipercayai. Melalui latihan yang bertujuan (latihan), melalui percubaan dan kesilapan, menganalisis dan membetulkan proses penyediaan, dengan mahir (!) Menggabungkan pelbagai cara dan kaedah, seseorang boleh mengembangkan keupayaan badan dan minda untuk hasil yang menakjubkan. Lebih daripada makhluk lain di bumi, manusia "menjadi" dan bukannya "adalah."

Adakah anda tahu, sebagai contoh, bahawa tulang paha manusia boleh menahan beban menegak sama dengan berat kereta? Dan organ dalaman kita mempunyai margin keselamatan tiga empat kali ganda? Alam semula jadi hanya memerlukan beransur-ansur dan munasabah pada jalan peningkatan diri yang tidak berkesudahan dan menarik.

6. Adalah dipercayai bahawa keupayaan rizab badan ditunjukkan dalam situasi tertekan, dalam menghadapi bahaya. Tetapi juga seseorang boleh dalam keadaan seperti itu, sebaliknya, jatuh ke dalam pingsan. Iaitu, sebenarnya, tingkah lakunya tidak dapat diramalkan. Jadi adakah mungkin untuk menguruskan ketakutan dan mengarahkan tenaga "tekanan" ini ke arah yang "betul"?

Ketakutan adalah perasaan yang paling berbahaya dalam sebarang ujian...

Pada tahun 1964, saintis mendapati bahawa 49% daripada kematian "daripada hipotermia" (bermaksud yang dipanggil "gambar klinikal") berlaku pada suhu udara kira-kira +10 C. Contoh "panik maut" digambarkan apabila seseorang meninggal dunia "akibat hipotermia" , dihempas ke dalam peti sejuk-peti sejuk (!) yang dimatikan. Juga menunjukkan kes kematian "daripada voltan tinggi", seseorang yang "terpencil secara elektrik", tetapi terlupa (?) mengenainya.

Terdapat contoh jenis yang berbeza - kemandirian jangka panjang dalam air pada suhu hampir sifar, mengekalkan keupayaan tinggi untuk aktiviti fizikal dan rohani dengan ketiadaan makanan selama 30 hari, dsb. dan lain-lain.

Penyair Amerika E. Bishop merumuskan akibat ketakutan seperti berikut: “Dia boleh membuat squishy yang paling menyedihkan atau lembu terakhir daripada seorang atlet yang keras. Dan sebaliknya, jika tidak ada ketakutan seperti itu, maka seorang bajingan yang separuh mati pun boleh bertukar, berkat stamina moralnya, menjadi seorang pahlawan.

Menurut statistik, dalam situasi yang melampau, 25% orang mengekalkan ketenangan mereka, 25% panik, 50% kekal tenang, tetapi tidak aktif.

Ya, ketakutan boleh dikawal - terdapat teknik khas untuk ini. Mengenai mereka - perbualan yang berasingan. Nasihat yang paling mudah bermuara, sebagai contoh, kepada yang berikut:

Bayangkan yang paling teruk terlebih dahulu dan, secara dalaman tidak bersetuju, tumpukan pada pilihan untuk keselamatan;

Panggil nama anda: "Adakah anda di sana?" dan dengan itu "sedarlah";

Beri diri anda perintah untuk mengingati segala yang diperlukan untuk keselamatan, dsb.

Dengan cara ini, kita tidak boleh lupa bahawa emosi positif meningkatkan kekuatan otot sebanyak 6-10%, dan jumlah kerja yang dilakukan sebanyak 40%.

Telah ditetapkan bahawa tindak balas tingkah laku seseorang dalam keadaan yang melampau, ciri temporal mereka, dan keupayaan psikofisiologi orang secara amnya adalah nilai yang sangat berubah-ubah, bergantung pada ciri sistem saraf, pengalaman hidup, pengetahuan profesional, kemahiran, motivasi. , dan gaya aktiviti.

Pada masa ini, hampir mustahil untuk memperoleh satu bentuk integral tingkah laku manusia dalam situasi yang tegang. Walau bagaimanapun, terdapat lebih banyak bukti bahawa faktor psikologi - kualiti individu, kebolehan seseorang, kemahiran, kesediaan, sikap, latihan umum dan khas, watak dan perangainya - dalam persekitaran yang sukar tidak dijumlahkan secara aritmetik, tetapi membentuk sesuatu yang tertentu. kompleks yang akhirnya disedari sama ada dalam tindakan yang betul atau salah.

Secara umumnya, situasi yang melampau adalah satu set kewajipan dan syarat yang mempunyai kesan psikologi yang kuat kepada seseorang.

Gaya tingkah laku dalam situasi yang melampau

Tingkah laku dalam keadaan memberi kesan.

Kesan dicirikan oleh tahap pengalaman emosi yang tinggi, yang membawa kepada mobilisasi sumber fizikal dan psikologi seseorang. Dalam amalan, selalunya terdapat kes apabila orang yang lemah secara fizikal dalam keadaan keseronokan emosi yang kuat melakukan tindakan yang tidak dapat mereka lakukan dalam persekitaran yang tenang. Sebagai contoh, mereka menyebabkan sejumlah besar kerosakan maut atau menanam pintu kayu oak dengan satu pukulan. Satu lagi manifestasi kesan ialah kehilangan separa ingatan, yang tidak mencirikan setiap tindak balas afektif. Dalam sesetengah kes, subjek tidak mengingati peristiwa sebelum kesan, dan peristiwa yang berlaku semasa yang terakhir.

Kesan itu disertai dengan pengujaan semua aktiviti mental. Akibatnya, orang itu mengalami penurunan kawalan ke atas tingkah laku mereka. Keadaan ini membawa kepada fakta bahawa pelakuan jenayah dalam keadaan ghairah memerlukan akibat undang-undang tertentu.

Kanun Jenayah tidak mengatakan apa-apa tentang fakta bahawa seseorang dalam keadaan ghairah mempunyai keupayaan terhad untuk menyedari sifat tindakannya atau mengawalnya. Ini tidak perlu, kerana keseronokan emosi yang kuat dicirikan oleh batasan kesedaran dan kehendak. Ia adalah "penyempitan" yang terakhir yang membolehkan kita mengatakan bahawa keadaan keghairahan mempunyai kepentingan undang-undang tertentu. "Daripada kedudukan undang-undang jenayah, keadaan emosi tertuduh seperti itu boleh diiktiraf sebagai penting dari segi undang-undang, yang secara ketara mengehadkan tingkah laku sengajanya yang sengaja."

Kesan mempunyai kesan yang ketara ke atas aktiviti mental seseorang, tidak teratur dan menjejaskan fungsi mental yang lebih tinggi. Pemikiran kehilangan fleksibilitinya, kualiti proses pemikiran menurun, yang menyebabkan seseorang menyedari hanya matlamat segera tindakannya, dan bukan matlamat akhir. Perhatian tertumpu sepenuhnya pada punca kerengsaan. Maksudnya, keupayaan seseorang untuk memilih model tingkah laku adalah terhad kerana tekanan emosi yang kuat. Disebabkan ini, terdapat penurunan mendadak dalam kawalan ke atas tindakan, yang membawa kepada pelanggaran kesesuaian, tujuan dan urutan tindakan.

Gangguan emosi yang kuat secara tiba-tiba didahului oleh salah satu daripada situasi berikut yang diterangkan dalam undang-undang.

Keganasan, buli, penghinaan berat, tindakan haram atau tidak bermoral lain (tidak bertindak) mangsa. Di sini, keadaan keghairahan terbentuk di bawah pengaruh peristiwa satu kali dan sangat penting bagi pelakunya. Sebagai contoh: pasangan yang tiba-tiba pulang dari perjalanan perniagaan mendapati dengan matanya sendiri hakikat zina.

Situasi psikotraumatik jangka panjang yang timbul berkaitan dengan tingkah laku sistematik haram atau tidak bermoral mangsa. Reaksi afektif terbentuk akibat daripada "pengumpulan" jangka panjang emosi negatif, yang membawa kepada tekanan emosi. Dalam kes ini, satu lagi fakta tingkah laku yang menyalahi undang-undang atau tidak bermoral sudah cukup untuk kesan yang timbul.

Mengikut maksud undang-undang, kesan timbul berkaitan dengan tindakan tertentu atau tidak bertindak mangsa. Tetapi dalam praktiknya terdapat kes apabila keseronokan emosi yang kuat secara tiba-tiba menyebabkan tingkah laku yang menyalahi undang-undang atau tidak bermoral beberapa orang. Pada masa yang sama, untuk perkembangan reaksi afektif, satu set tindakan (tidak bertindak) dua atau lebih orang adalah perlu, iaitu, tingkah laku salah seorang daripada mereka, secara berasingan daripada tingkah laku yang lain, mungkin tidak sebab berlakunya kesan.

Tingkah laku di bawah tekanan

Tekanan adalah keadaan emosi yang tiba-tiba timbul pada seseorang di bawah pengaruh situasi melampau yang dikaitkan dengan bahaya kepada kehidupan atau aktiviti yang memerlukan tekanan yang hebat. Tekanan, seperti kesan, adalah pengalaman emosi yang kuat dan jangka pendek yang sama. Oleh itu, sesetengah ahli psikologi menganggap tekanan sebagai salah satu jenis kesan. Tetapi ini jauh dari kes itu, kerana mereka mempunyai ciri tersendiri. Tekanan, pertama sekali, berlaku hanya dengan kehadiran situasi yang melampau, manakala kesan boleh timbul untuk sebarang sebab. Perbezaan kedua ialah mempengaruhi tidak teratur jiwa dan tingkah laku, manakala tekanan bukan sahaja tidak teratur, tetapi juga menggerakkan pertahanan organisasi untuk keluar daripada situasi yang melampau.

Tekanan boleh memberi kesan positif dan negatif kepada personaliti. Peranan positif dimainkan oleh tekanan, melakukan fungsi mobilisasi, peranan negatif memberi kesan berbahaya kepada sistem saraf, menyebabkan gangguan mental dan pelbagai jenis penyakit badan.

Tekanan mempengaruhi tingkah laku orang dengan cara yang berbeza. Sesetengah, di bawah pengaruh tekanan, menunjukkan ketidakberdayaan sepenuhnya dan tidak dapat menahan pengaruh tekanan, manakala yang lain, sebaliknya, adalah individu yang tahan tekanan dan menunjukkan diri mereka yang terbaik pada saat-saat bahaya dan dalam aktiviti yang memerlukan pengerahan semua kekuatan.

Tingkah Laku Kecewa

Tempat yang istimewa dalam pertimbangan tekanan diduduki oleh keadaan psikologi yang timbul akibat halangan sebenar atau khayalan yang menghalang pencapaian matlamat, yang dipanggil kekecewaan.

Reaksi defensif semasa kekecewaan dikaitkan dengan penampilan agresif atau mengelakkan situasi yang sukar (memindahkan tindakan ke rancangan khayalan), dan juga mungkin untuk mengurangkan kerumitan tingkah laku. Kekecewaan boleh membawa kepada beberapa perubahan watak yang dikaitkan dengan keraguan diri atau penetapan bentuk tingkah laku yang tegar.

Mekanisme kekecewaan agak mudah: pertama, situasi yang tertekan timbul, yang membawa kepada tekanan berlebihan sistem saraf, dan kemudian ketegangan ini "dilepaskan" ke dalam satu atau satu lagi sistem yang paling terdedah.

Membezakan reaksi positif dan negatif terhadap kekecewaan.

Tahap kebimbangan dalam situasi yang melampau

Kebimbangan adalah pengalaman emosi di mana seseorang mengalami ketidakselesaan dari ketidakpastian perspektif.

Kepentingan evolusi kebimbangan terletak pada mobilisasi badan dalam situasi yang melampau. Tahap kebimbangan tertentu diperlukan untuk fungsi normal dan produktiviti seseorang.

Kebimbangan biasa membantu menyesuaikan diri dengan situasi yang berbeza. Ia meningkat dalam keadaan kepentingan subjektif tinggi pilihan, ancaman luaran dengan kekurangan maklumat dan masa.

Kebimbangan patologi, walaupun ia boleh diprovokasi oleh keadaan luaran, adalah disebabkan oleh sebab psikologi dan fisiologi dalaman. Ia tidak seimbang dengan ancaman sebenar atau tidak berkaitan dengannya, dan yang paling penting, ia tidak memadai dengan kepentingan situasi dan secara drastik mengurangkan produktiviti dan kapasiti penyesuaian. Manifestasi klinikal kebimbangan patologi adalah pelbagai dan boleh bersifat paroxysmal atau kekal, menunjukkan kedua-dua mental dan - malah kebanyakannya - gejala somatik.

Selalunya, kebimbangan dianggap sebagai keadaan negatif yang dikaitkan dengan pengalaman tekanan. Keadaan kebimbangan boleh berubah dalam intensiti dan berubah mengikut masa sebagai fungsi tahap tekanan yang terdedah kepada individu, tetapi pengalaman kebimbangan adalah wujud dalam mana-mana orang dalam situasi yang mencukupi.

Punca-punca yang menyebabkan kebimbangan dan mempengaruhi perubahan tahapnya adalah pelbagai dan boleh terletak dalam semua bidang kehidupan manusia. Secara konvensional, mereka dibahagikan kepada sebab subjektif dan objektif. Sebab subjektif termasuk sebab maklumat yang dikaitkan dengan idea yang salah tentang hasil alam yang akan datang, yang membawa kepada penilaian yang terlalu tinggi terhadap kepentingan subjektif hasil acara yang akan datang. Antara punca kebimbangan yang objektif, terdapat keadaan melampau yang meletakkan tuntutan tinggi ke atas jiwa manusia dan dikaitkan dengan ketidakpastian hasil keadaan.

Kebimbangan selepas tekanan berkembang selepas situasi yang melampau, biasanya tidak dijangka - kebakaran, banjir, penyertaan dalam permusuhan, rogol, penculikan kanak-kanak. Juga biasa diperhatikan ialah kegelisahan, kerengsaan, sakit kepala, refleks kuadrigeminal meningkat (tindak balas terhadap rangsangan secara tiba-tiba), gangguan tidur dan mimpi ngeri, termasuk gambar situasi yang dialami, perasaan kesunyian dan ketidakpercayaan, perasaan rendah diri, mengelakkan komunikasi dan sebarang aktiviti yang mungkin mengingatkan anda tentang apa yang berlaku.perkembangan. Jika keseluruhan kompleks ini berkembang selepas tempoh terpendam tertentu selepas situasi yang melampau dan membawa kepada kemerosotan kehidupan yang ketara, maka diagnosis gangguan tekanan selepas trauma dibuat. Kebimbangan selepas tekanan kurang berkemungkinan berkembang jika seseorang itu aktif semasa situasi yang melampau.

tingkah laku kecemasan

Tingkah laku manusia dalam situasi ekstrem yang berbeza boleh berbeza:

Orang ramai mengalami ketakutan, rasa bahaya dan kekeliruan,

Mengalami perasaan buntu, mengalami ketidakselesaan

Mereka berkelakuan melulu, apatis, tidak mencari jalan keluar dari keadaan semasa,

Yang lain, sebaliknya, tergesa-gesa membuat keputusan terburu-buru.

Dalam situasi yang melampau, adalah perlu untuk menumpukan perhatian, bertenang, mula menganalisis, menilai dan, jika boleh, mengawal keadaan. Di bawah keadaan ini, adalah perlu untuk berkomunikasi secara membina dan positif dengan orang lain, menggunakan teknik relaksasi, dan mempunyai idea tentang kelangsungan hidup dan keselamatan.

Dalam keadaan yang melampau, seseorang mesti memberi tumpuan kepada mengkaji keadaan, pada situasi tertentu di mana dia berada. Anda perlu tahu bahawa bahaya boleh datang dari mana-mana, jadi sukar untuk diramalkan. Dengan kejadian yang tidak dijangka, perkara utama adalah untuk tidak keliru, untuk memahami peristiwa itu dengan secukupnya. Amalan menunjukkan bahawa dalam situasi kecemasan, seseorang mengalami keadaan kekeliruan buat sementara waktu, apabila dia tidak melihat apa yang dia lihat dan dengar, dan persepsi tentang persekitarannya berkurangan.

Walau bagaimanapun, seseorang dengan cepat menguasai dan mula memahami apa yang berlaku dengan secukupnya. Kemudian datang keadaan keletihan dan terlalu banyak kerja. Di negeri-negeri ini, tahap kebimbangan tidak boleh dibiarkan menjadi tidak tertanggung, kerana. ini membawa kepada kerosakan, tingkah laku agresif terhadap orang lain dan juga terhadap diri sendiri. Keadaan ketegangan yang berterusan adalah berbahaya untuk kesihatan manusia, kerana. cepat menghabiskan keupayaan psiko-fisiologinya dan membawa kepada kesilapan dalam tingkah laku.

Seseorang yang berpengalaman yang pernah mengalami atau bekerja sebelum ini dalam keadaan krisis berasa lebih dilindungi dan mengalami kurang tekanan. Walau bagaimanapun, fenomena ini boleh bukan sahaja positif, tetapi juga membawa akibat negatif, kerana ancaman berterusan menimbulkan ketegangan saraf badan.

Adalah sangat penting untuk menavigasi ancaman sebenar dan khayalan dengan betul dan belajar bagaimana untuk mengatasi ketakutan.

Dalam keadaan yang melampau, seseorang membangunkan kompleks tindak balas yang menggerakkan keseluruhan potensi psikofisiologi. Dialah yang membantu untuk mendapatkan sokongan, menguasai diri dan mengatasi keadaan, dan kadang-kadang melakukan apa yang kelihatan di luar kekuatan manusia. Bantuan sentiasa menimbulkan kepercayaan dan rasa hormat terhadap seseorang. Ini mungkin berguna. Salah satu tugas utama adalah untuk mengelakkan kecederaan. Tetapi jika, bagaimanapun, gangguan seperti itu berlaku kepada anda, jangan panik dan jangan tergesa-gesa untuk mengucapkan selamat tinggal kepada kehidupan.

Sedarlah bahawa yang terburuk ada di belakang anda. Anda masih hidup dan mesti bertahan. Perlu diingat bahawa, mengikut statistik, lebih ramai daripada mereka yang mati akibat luka adalah orang yang panik. Mereka mati kerana ketakutan, terkejut, dan bukan akibat kecederaan. Meramalkan perkembangan keadaan di zon bencana adalah pekerjaan yang meragukan. Apa sahaja boleh berlaku. Jangan memulakan pengembaraan yang berkaitan dengan penembusan ke dalam lesi. Jangan bermain dengan kematian.

Sekiranya berlaku kemalangan, malapetaka, bencana alam dan kecemasan lain, kecederaan besar kepada orang ramai boleh berlaku secara tiba-tiba dan serentak. Sebilangan besar yang cedera dan terjejas memerlukan pertolongan cemas. Tiada profesional yang mencukupi - jururawat dan doktor untuk setiap mangsa, dan mereka mungkin tidak selalu tiba di kawasan bencana dengan cepat, seperti yang diperlukan oleh keadaan. Itulah sebabnya bantuan segera hanya boleh diberikan oleh mereka yang berada di sebelah mangsa atas perintah bantuan bersama, atau oleh mangsa sendiri, jika dia mampu, dalam urutan bantuan diri.

Letupan semasa serangan pengganas, kebakaran, gempa bumi, banjir, tanah runtuh, kemalangan jalan raya - semuanya membawa, sebagai peraturan, kepada banyak mangsa. Peranan rawatan perubatan yang tepat pada masanya dan disediakan dengan mahir tidak dapat dinafikan. Prinsip utama dan utamanya ialah pencegahan dan pengurangan akibat berbahaya. Pertolongan cemas disediakan di tapak kecederaan, dan jenisnya ditentukan oleh sifat kerosakan, keadaan mangsa dan keadaan khusus di zon kecemasan.

Masalah keadaan, tingkah laku dan aktiviti orang dalam situasi yang melampau

Masalah keadaan, tingkah laku dan aktiviti orang dalam situasi yang melampau dengan ancaman penting dalam beberapa tahun kebelakangan ini telah menjadi kebimbangan serius bagi saintis dan pengamal di seluruh dunia. Walau bagaimanapun, sehingga kini, perhatian utama penyelidik telah diarahkan terutamanya untuk mengkaji akibat daripada situasi sedemikian - perubatan, psikologi, ekonomi, sosio-politik, dll. Mungkin, ia harus diakui bahawa, walaupun terdapat sejumlah besar data yang cukup kukuh. mengenai kesan pelbagai faktor dan ciri ekstrem organisasi menyelamat dan operasi anti-pengganas, beberapa aspek masalah, khususnya, dinamik keadaan dan tingkah laku mangsa dan tebusan, setakat ini tergolong dalam yang paling kurang dikaji. . Pada masa yang sama, spesifik tindak balas mangsa, serta dinamik mereka dari semasa ke semasa, yang sebahagian besarnya menentukan strategi dan taktik operasi anti-pengganas, menyelamat, perubatan dan perubatan-psikologi, kedua-duanya secara langsung semasa tempoh kecemasan dan pada masa hadapan.

Hasil kajian orang yang terdedah kepada faktor ekstrem semasa ketenteraan, operasi anti pengganas dan bencana

Secara abstrak, kami akan mempertimbangkan hasil umum untuk mengkaji keadaan, tindak balas mental dan tingkah laku, serta aktiviti orang yang terdedah kepada faktor ekstrem. Data ini diperolehi oleh M.M. Reshetnikov dalam proses penyelidikan yang dijalankan semasa dan selepas operasi ketenteraan disertai dengan kerugian besar di Afghanistan (1986), gempa bumi di Armenia (1988), malapetaka dua kereta api penumpang akibat letupan gas berhampiran Ufa (1989), menyelamat kru kapal selam Komsomolets (1989), serta tinjauan anggota kerahan dan penyelamat yang sedang menjalani pemulihan selepas operasi anti-pengganas dan kajian analitik bahan dari situasi lain yang serupa.

Disebabkan syarat khusus dan mengambil kira prinsip etika, pemeriksaan melibatkan terutamanya mangsa, anggota tentera dan penyelamat yang sama ada tidak memerlukan rawatan perubatan kecemasan, atau tergolong dalam kategori mangsa dengan tahap kecederaan ringan dan sederhana. Oleh sebab itu, kebanyakan data yang diperoleh dicirikan oleh pemecahan tertentu, dan perwakilan integral dibentuk dengan membandingkan pemerhatian yang berbeza.

Data yang diperoleh memungkinkan untuk membezakan dalam dinamik keadaan mangsa (tanpa rumput yang teruk) 6 peringkat berturut-turut:

1. "Reaksi penting" - berlangsung dari beberapa saat hingga 5 - 15 minit, apabila tingkah laku hampir sepenuhnya tertakluk kepada keharusan untuk memelihara kehidupan sendiri, dengan penyempitan ciri kesedaran, pengurangan norma dan sekatan moral, gangguan dalam persepsi selang masa dan kekuatan rangsangan luaran dan dalaman (termasuk fenomena hipo- dan analgesia psikogenik walaupun dalam kecederaan yang disertai dengan patah tulang, luka dan luka bakar darjah 1 atau 2 sehingga 40% daripada permukaan badan). Dalam tempoh ini, pelaksanaan bentuk tingkah laku yang didominasi oleh naluri adalah ciri, seterusnya bertukar menjadi keadaan pingsan jangka pendek (namun begitu, dengan kebolehubahan yang sangat luas). Tempoh dan keterukan tindak balas penting sebahagian besarnya bergantung pada tiba-tiba kesan faktor ekstrem. Sebagai contoh, semasa gegaran kuat secara tiba-tiba, seperti semasa gempa bumi di Armenia, atau kemalangan kereta api berhampiran Ufa pada waktu malam, apabila kebanyakan penumpang sedang tidur, terdapat kes apabila, menyedari naluri pemeliharaan diri, orang melompat keluar dari tingkap rumah terhuyung-hayang atau kereta terbakar, ke beberapa saat "melupakan" tentang orang yang mereka sayangi. Tetapi, jika pada masa yang sama mereka tidak menerima kerosakan yang ketara, selepas beberapa saat peraturan sosial telah dipulihkan, dan mereka sekali lagi bergegas ke dalam bangunan runtuh atau gerabak yang menyala. Sekiranya tidak mungkin untuk menyelamatkan orang yang disayangi, ini menentukan perjalanan semua peringkat berikutnya, spesifik keadaan dan prognosis psikopatologi untuk tempoh yang sangat lama. Percubaan seterusnya untuk menghalang rasional bahawa bentuk tingkah laku naluri tidak dapat ditentang atau dilawan ternyata tidak berkesan. Merayu kepada peristiwa tragis terbaharu, ia harus diakui bahawa, sebahagiannya, keadaan yang sama diperhatikan selepas letupan secara tiba-tiba sebuah lombong dan permulaan pelaksanaan besar-besaran tebusan.

2. "Tahap kejutan psiko-emosi akut dengan fenomena overmobilisasi." Peringkat ini, sebagai peraturan, berkembang selepas keadaan pingsan jangka pendek, berlangsung dari 3 hingga 5 jam dan dicirikan oleh tekanan mental umum, mobilisasi rizab psikofisiologi yang melampau, keterukan persepsi dan peningkatan kelajuan proses pemikiran, manifestasi keberanian melulu (terutamanya apabila menyelamatkan orang tersayang) dengan penurunan serentak dalam penilaian kritikal keadaan, tetapi mengekalkan keupayaan untuk aktiviti yang suai manfaat. Keadaan emosi dalam tempoh ini dikuasai oleh perasaan putus asa, disertai oleh sensasi pening dan sakit kepala, serta berdebar-debar, mulut kering, dahaga dan sesak nafas. Tingkah laku dalam tempoh ini adalah subordinat hampir secara eksklusif kepada keharusan menyelamatkan orang yang tersayang dengan pelaksanaan idea seterusnya mengenai moral, profesional dan tugas rasmi. Walaupun terdapat komponen rasional, dalam tempoh inilah reaksi panik dan jangkitan orang lain berkemungkinan besar, yang boleh merumitkan operasi menyelamat dengan ketara. Sehingga 30% daripada yang ditinjau, dengan penilaian subjektif terhadap kemerosotan keadaan, pada masa yang sama mencatatkan peningkatan dalam kekuatan fizikal dan kapasiti kerja sebanyak 1.5-2 kali atau lebih. Penghujung peringkat ini boleh sama ada berpanjangan, dengan kemunculan beransur-ansur rasa letih, atau datang secara tiba-tiba, serta-merta, apabila orang yang baru aktif berlakon berada dalam keadaan hampir pingsan atau pengsan, tanpa mengira keadaan.

3. "Tahap demobilisasi psikofisiologi" - tempohnya sehingga tiga hari. Dalam majoriti mutlak kes, permulaan peringkat ini dikaitkan dengan pemahaman tentang skala tragedi ("tekanan kesedaran") dan hubungan dengan orang yang cedera parah dan mayat orang mati, serta ketibaan penyelamat. dan pasukan perubatan. Ciri yang paling ciri untuk tempoh ini adalah kemerosotan mendadak dalam kesejahteraan dan keadaan psiko-emosi dengan dominasi rasa kekeliruan (sehingga keadaan semacam sujud), reaksi panik individu (selalunya tidak rasional, tetapi disedari tanpa sebarang potensi tenaga), penurunan dalam tingkah laku normatif moral, penolakan daripada sebarang aktiviti dan motivasi untuknya. Pada masa yang sama, kecenderungan kemurungan yang jelas, gangguan dalam fungsi perhatian dan ingatan diperhatikan (sebagai peraturan, yang diperiksa tidak dapat mengingati sama sekali apa yang mereka lakukan pada masa itu, tetapi, secara semula jadi, jurang ini kemudiannya "diisi" ). Daripada aduan dalam tempoh ini, yang utama adalah loya, "berat" di kepala, ketidakselesaan dari saluran gastrousus, kurang selera makan, kelemahan teruk, perlahan dan kesukaran bernafas, gegaran pada bahagian kaki.

4. Dinamik seterusnya keadaan dan kesejahteraan mangsa sebahagian besarnya ditentukan oleh spesifik kesan faktor ekstrem, kecederaan yang diterima dan keadaan moral dan psikologi selepas peristiwa tragis. Berikutan "demobilisasi psikofisiologi" (dengan kebolehubahan istilah individu yang agak tinggi), perkembangan peringkat ke-4, "peringkat resolusi" (dari 3 hingga 12 hari), diperhatikan dengan keteguhan yang mencukupi. Dalam tempoh ini, mengikut penilaian subjektif, mood dan kesejahteraan secara beransur-ansur stabil. Walau bagaimanapun, menurut keputusan data objektif dan termasuk pemerhatian, majoriti mutlak pesakit yang diperiksa mengekalkan latar belakang emosi yang berkurangan, hubungan terhad dengan orang lain, hipomimia (penutup muka), penurunan pewarnaan intonasi pertuturan, pergerakan perlahan, gangguan tidur dan selera makan, serta pelbagai tindak balas psikosomatik (terutamanya dari sisi sistem kardiovaskular, saluran gastrousus dan sfera hormon). Menjelang akhir tempoh ini, kebanyakan mangsa mempunyai keinginan untuk "bersuara", yang dilaksanakan secara selektif, ditujukan terutamanya kepada orang yang bukan saksi kejadian tragis itu, dan disertai oleh beberapa pergolakan. Fenomena ini, yang merupakan sebahagian daripada sistem mekanisme pertahanan psikologi semula jadi ("penolakan kenangan melalui pengucapan mereka"), dalam beberapa kes membawa kelegaan yang ketara kepada mangsa. Pada masa yang sama, mimpi yang tidak hadir dalam tempoh sebelumnya telah dipulihkan, termasuk kandungan yang mengganggu dan ngeri, yang dalam pelbagai cara mengubah kesan peristiwa tragis.

Dengan latar belakang tanda-tanda subjektif beberapa peningkatan dalam keadaan, penurunan selanjutnya dalam rizab psikofisiologi (mengikut jenis hiperaktivasi) telah diperhatikan secara objektif, fenomena kerja berlebihan meningkat secara progresif, dan penunjuk prestasi fizikal dan mental menurun dengan ketara.

5. "Tahap pemulihan" keadaan psikofisiologi (ke-5) bermula terutamanya dari penghujung minggu kedua selepas pendedahan kepada faktor ekstrem dan pada mulanya menunjukkan dirinya paling jelas dalam tindak balas tingkah laku: komunikasi interpersonal menjadi lebih aktif, pewarnaan emosi ucapan dan reaksi muka mula menjadi normal, buat kali pertama jenaka muncul yang menyebabkan tindak balas emosi daripada orang lain, mimpi dipulihkan dalam majoriti mereka yang diperiksa. Dalam keadaan sfera fisiologi, tiada dinamik positif didedahkan pada peringkat ini sama ada. Bentuk klinikal psikopatologi, dengan pengecualian tindak balas sementara dan situasi, tidak diperhatikan dalam tempoh "akut" (sehingga dua minggu) selepas terdedah kepada faktor yang melampau. Bentuk utama psikopatologi sementara (mengikut ciri utama) pada mangsa, sebagai peraturan, adalah: keadaan astheno-depressive - 56%; pingsan psikogenik - 23%; pergolakan psikomotor umum - 11%; negativisme diucapkan dengan fenomena autisme - 4%; tindak balas delusi-halusinasi (terutamanya semasa tempoh mengantuk) - 3%; ketidakcukupan, euforia - 3%.

6. Pada tarikh kemudian (dalam sebulan), 12% - 22% daripada mangsa mengalami gangguan tidur yang berterusan, ketakutan yang tidak bermotivasi, mimpi buruk yang berulang, obsesi, keadaan khayalan-halusinasi, dan beberapa yang lain, dan tanda-tanda tindak balas asteno-neurotik dalam gabungan dengan aktiviti gangguan psikosomatik saluran gastrousus, sistem kardiovaskular dan endokrin ditentukan dalam 75% mangsa ("peringkat tindak balas tertunda"). Pada masa yang sama, konflikogenisiti dalaman dan luaran semakin berkembang, memerlukan pendekatan khas.

Merayu kepada peristiwa di Beslan, perlu diakui bahawa keterukan dan dinamik keadaan mangsa mungkin berbeza dengan ketara. Apabila seseorang kehilangan ibu bapanya, dunia menjadi kosong, tetapi, bagaimanapun, tidak kira betapa pahitnya ia, ini sepadan dengan idea biasa dan perjalanan semula jadi. Apabila kanak-kanak mati, semua warna dunia pudar, selama bertahun-tahun dan beberapa dekad, dan kadang-kadang selama-lamanya.

Sedikit perkataan tentang pengubahsuaian masyarakat. Peningkatan dalam kebimbangan asas dan kemerosotan keadaan psiko-fisiologi orang, walaupun mereka yang berada beribu-ribu kilometer dari tragedi, adalah fakta yang terkenal, yang berdasarkan kepada kemasukan psiko-emosi yang tidak dapat dielakkan subjek dalam sebarang pemerhatian. Perlu ditekankan - ia adalah "pemerhatian" (atau "siri visual", yang siarannya, nampaknya, harus "dosis" dengan latar belakang liputan penuh bermakna tentang peristiwa). Kemasukan psiko-emosi yang tidak dapat dielakkan membentuk fenomena "penyertaan" dan pengenalan seterusnya. Bentuk pengenalan utama dalam komuniti budaya ialah pengenalan dengan mangsa dan mangsa, yang mencadangkan keperluan untuk terapi sosial yang luas. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, "pengenalpastian dengan penceroboh" secara defensif tidak sedarkan diri adalah mungkin (terutamanya pada orang muda), yang boleh membawa kepada peningkatan dalam kenakalan dan jenayah.

Selepas situasi tragis seperti itu, sebagai peraturan, perpaduan negara meningkat dan pada masa yang sama orang merasakan keperluan untuk beberapa perubahan yang ketara supaya segala-galanya dalam hidup menjadi lebih jujur, lebih mulia, ikhlas, lebih baik daripada sebelumnya, yang mengenakan istimewa kewajipan ke atas wakil semua badan negeri.

Semasa kebakaran, menyelamatkan barang-barang yang diperoleh sepanjang hayat, seorang wanita tua bertubuh langsing mengheret peti besar dari tingkat dua rumah yang terbakar itu. Selepas kebakaran, dua lelaki muda yang mengalami kesukaran berjaya meletakkannya semula di tempat asalnya. Seorang penjelajah kutub, semasa membaiki pesawat, melihat seekor beruang kutub di belakangnya, menolaknya dengan lembut dengan kakinya, seolah-olah mengajaknya berpusing. Dalam detik berikutnya, seorang lelaki sedang berdiri (!) Di sayap pesawat. Tidak memanjatnya, tidak menarik, tidak. Berdiri.

APA yang badan tidak akan lakukan apabila ia datang kepada hidup dan mati. Ketakutan dan pemeliharaan diri adalah perangsang yang hebat. Mereka boleh membuat tulang belakang kita menahan beban 10 tan, kadar pernafasan akan meningkat 4 kali ganda, bukannya 35 kapilari per sentimeter dalam keadaan tenang, 3,000 akan mendapat dalam yang melampau. Bagaimana dengan otak kita? Ia berfungsi hanya pada 5 - 7% daripada keupayaannya. Apakah yang dilakukan oleh 95% yang lain dan secara amnya mengapa seseorang memerlukan rizab fizikal dan mental sedemikian dan mengapa tidak menggunakannya sepanjang masa?

Tidak, pakar berkata, anda tidak boleh. Rizab ini adalah jaminan kelangsungan hidup kita, perlindungan biologi badan, yang dijaga dengan sangat teliti dan boleh digunakan sekali atau dua kali seumur hidup untuk menyelamatkan kita daripada kematian dalam keadaan yang melampau, atau mungkin berubah menjadi tidak dituntut. Lagipun, situasi yang melampau juga berbeza. Di satu pihak, kita semua kini hidup dalam keadaan yang melampau - tekanan, ketidakpastian, ketegangan saraf. Para saintis British baru-baru ini telah memohon kepada Persatuan Sains Bebas di Universiti Negeri Moscow. Pada pendapat mereka, pengalaman hidup di negara kita adalah unik. Seseorang tidak sentiasa menarik banyak kargo pada dirinya sendiri, tidak terlalu panas pada suhu 100 darjah. Tetapi tiada rakyat Barat boleh hidup lama dalam keadaan seperti kita tanpa menjejaskan kesihatannya. Adakah kita membazirkan stok kita? Sudah tentu. Tetapi ini berlaku entah bagaimana secara tidak dapat dilihat, tetapi jika kita mengambil situasi di mana segala-galanya berubah secara tiba-tiba, tanpa diduga, serta-merta. Ancaman kepada kehidupan sangat besar, kematian tidak dapat dielakkan, dan kini ...

KEAJAIBAN SENYAP

SEORANG WANITA mengangkat kereta dengan anaknya di bawahnya. Seorang lelaki tua melompat ke atas pagar dua meter, walaupun dia bukan seorang atlet walaupun pada usia mudanya. Terdapat kes yang diketahui apabila dalam penerbangan di bawah pedal di kokpit paku terjatuh entah dari mana, kawalan tersekat. Menyelamatkan dirinya dan kereta, juruterbang menekan pedal dengan kuat sehingga dia memutuskan bolt. Dari mana datangnya kuasa? Dan kelajuan yang tidak pernah berlaku sebelum ini dalam pergerakan? Ramai yang mampu melakukan perkara yang luar biasa pada saat sebegitu dan berjaya melakukan kerja yang begitu besar dalam beberapa saat, yang sememangnya tidak realistik untuk dilakukan atau diulang dalam keadaan biasa. Benar, orang yang mendapati diri mereka dalam situasi sedemikian, apabila segala-galanya dapat diputuskan seketika, memberi keterangan bahawa masa seolah-olah meregangkan, memperlahankan perjalanannya, membolehkan seseorang menyelamatkan nyawa. Sebagai contoh, pada seorang lelaki yang bekerja pada kawanan penggerudian, sarung tangan sedikit menyentuh gerudi, ia mula diketatkan, dan dengan itu, tentu saja, tangannya. Rakan kongsi yang berada berhampiran pada ketika itu kemudian berkata bahawa pekerja itu cuba menekan butang dengan bahunya untuk menghentikan mesin, tetapi tersasar. Latihan itu terus "perlahan" berputar dan memulas lengannya. Kemudian pasangan itu kembali perlahan-lahan mengangkat tangannya dan menekan butang. "Sejurus itu bunyi bising dan deruan kedai memecah masuk (dan dia entah bagaimana pergi tanpa kelihatan) ... Semua ini mengambil masa 1 / 8-1 / 9 saat, dan secara subjektif berlangsung 25-30 saat."

Menurut pakar, seseorang tidak boleh menganggap bahawa orang yang dirangsang oleh rasa takut menunjukkan keajaiban kepantasan dan berulang kali meningkatkan kelajuan pergerakan mereka. Terdapat beberapa versi mengapa ini berlaku. Sebagai contoh, ini: jika terdapat biofield di sekeliling setiap orang, maka mengapa tidak menganggap bahawa pada saat bahaya maut, kita, tanpa menyedarinya, dapat menggunakan rizab tenaganya. Bagaimana jika pembebasan serta-merta tenaga ini akan membawa kepada perubahan dalam persekitaran, ruang, malah masa, seperti dalam kes alat mesin?

Berkemungkinan organisma bertindak balas terhadap situasi sedemikian dengan tingkah laku serta-merta. Jadi mengapa tenaga ini tidak boleh mengubah alam sekitar?

KETIDAKHADIRAN AKAN MENYELAMATKAN

JIKA teori ini dipatuhi, kemungkinan besar, setelah menghabiskan simpanannya, badan perlu memulihkannya. Malah pada awal abad ini, pakar psikiatri G. Shumkov percaya bahawa ini akan mengambil masa sekurang-kurangnya sehari, dan pertemuan dengan bahaya pada masa itu adalah kematian. Tidakkah ini menjelaskan mengapa kita tiba-tiba tidak mahu melakukan sesuatu atau pergi ke suatu tempat? Mungkin ini cara kita secara tidak sedar cuba mengelakkan bahaya. Terdapat, sebagai contoh, bukti tingkah laku paradoks tentera, profesional yang sempurna dan orang yang tidak berani, tiba-tiba, tanpa penjelasan, pada satu ketika merasakan kemustahilan kategori untuk memenuhi tugas profesional mereka. Komander rejimen melihat aksi berkali-kali dan dianggap sebagai pegawai yang berani. Setelah menerima perintah: "Esok datang ke hadapan dan ambil posisi ini dan ini," kolonel datang ke rumah sakit briged dan berkata: "Saya mahu berbaring, saya tidak boleh pergi ke kedudukan itu." Suhu adalah normal, organ dalaman tidak berubah. Malam tidur lena. Keesokan harinya ... dengan tenang pergi ke jawatan itu. Persoalannya, apa yang dia sakit?.. Dan adakah itu manifestasi pengecut atau hasil penilaian bawah sedar yang sedar tentang keupayaannya?

Orang biasa menggunakan rizab kecemasan mereka agak jarang. Dan jika orang ini sihat, tubuh akan menghadapi beban yang luar biasa, tetapi jika beberapa jenis patologi tidak aktif dalam diri anda, mereka boleh mencetuskan penyakit. Sebarang pendedahan yang melampau adalah tekanan, dan tekanan cenderung meninggalkan kesannya. Sangat sukar untuk menentukan dengan tepat apa yang mampu dilakukan oleh badan dalam situasi yang tertekan dengan bantuan eksperimen. Apa sahaja beban yang ditanggung seseorang, kemungkinan besar dalam bahaya maut, peluang baru akan muncul dalam dirinya. Di samping itu, setiap orang mewarisi dari ibu bapanya kecenderungan tertentu, julat yang boleh agak besar dan berbeza-beza sebanyak 10-20 kali.

Walau bagaimanapun, adalah menyenangkan untuk menyedari bahawa di suatu tempat di kedalaman anda mengintai kuasa yang belum pernah terjadi sebelumnya, bahawa anda mempunyai ingatan yang besar dan kemungkinan yang tidak terhad, yang dalam situasi bahaya maut yang sangat sukar dan tegang akan menyelamatkan nyawa anda. Tetapi jika untuk mengetahui apa rizab kemungkinan ini, seseorang harus masuk ke dalam situasi sedemikian, biarlah lebih baik untuk tidak dapat dilanggar ...