Hykler for skyld nyttige lenker? Nei. Det er bare at en empat er tydelig klar over at alle har forskjellige preferanser og synspunkter. Selv liker han kanskje ikke løse hunder, men han vil være sympatisk med de frivillige som hjelper dem. På samme måte aksepterer han bloggeren Ns rett til hans synspunkt. Og hvor er grunnen til å bryte forholdet?

Han ringer først

"Nå skal jeg ta en dusj, og etter det skal jeg ringe familien min at jeg allerede er hjemme" - dette handler definitivt ikke om empati. Han må ha slått riktig nummer med en gang han forlot hytta eller forlot den viktige eksamen. Og selv om halsen er tørr, vil du spise eller bare puste - han ringer! Spesielt hvis du ba om det.

Setter han andres ønsker foran sine egne? Empaten føler fysisk spenningen til menneskene som bekymrer seg for ham. Og denne følelsen undertrykker ham mer enn sult og tørst. Derfor ringer han alltid først for å si: «Jeg har det bra».

Selv om en empat vet nøyaktig hvordan han skal takle en krangel med sine kjære, konflikter med kolleger, og hvis han bare er trist, vil han ikke alltid dele sin erfaring.

Hvorfor? En persons følelser «her og nå» er viktigere for ham enn søk riktige avgjørelser. Hvorfor irriterende råd: for empati i arsenalet til en empat er det klemmer, uttrykket "Jeg er med deg", et sett med uttrykksikoner. Selv om det siste er vanskelig. Empaten finner det vanskelig å finne en nøyaktig gjenspeiling av hans sympati blant de patetiske hundrevis av bilder.

Han vet hvordan han skal være glad for andre

En empat kan ikke alltid forklare dette fenomenet, men tro meg - fra andres suksesser blomstrer syrinbusker virkelig i sjelen hans.

Hvorfor skjedde det? Vi husker at en sensitiv person automatisk leser emosjonell bakgrunn samtalepartner. Hvis han opplever glede og jubel, nyter empatien ufrivillig andres triumf som sin egen. Mens mindre påvirkelige mennesker nesten alltid snakker bare om seg selv, og sammenligner: "Men jeg har det bedre / verre."

En empat blir raskere lei av mennesker

Empater trenger mye mindre tid til å nyte sosial omgang med en stor vennekrets enn andre. Han er mettet med inntrykk fra vennene sine i løpet av bare et par timer, blir sliten og begynner å lide av at han for anstendighetens skyld trenger å bo mer hos dem. Mens folket rundt bare fikk smake og slappet av, gjorde seg klare for en vill fest helt til morgenen.

Men vi elsker ham så mye! Hver person for ham er som en kompleks utenlandsk rett som treffer reseptorene med en uvanlig og lys smak. Ikke alle er i stand til å spise kun gourmetdelikatesser, noen ganger vil man bare ha potetmos med pølse. Det vil si fred og ro.

En empat vil ikke løse andres problemer

I ungdommen kan empater være dypt gjennomsyret av andres problemer, humør, hastverk med å hjelpe, ofre seg selv for andres skyld. Men over tid, etter å ha blitt modnet, lærer de å dele sympati og hjelpe.

Han bryr seg ikke? Ikke alltid. Empati, klok livserfaring, føler perfekt grensen som andre menneskers opplevelser begynner over. Og han skiller lett sine problemer fra andre. Derfor vil hans oppriktige sympati ikke alltid føre til en løsning på problemene dine.

Han kan overtale hvem som helst til å gjøre hva som helst

Vær sikker på at empaten vil kunne finne viktige årsaker hvorfor du må bestige Everest. Vel, eller ta en kattunge inn i huset. Det som virket dumt i går begynner å virke som en god idé. Føtter ser ut til å gå til Everest for en katt! Det blir til og med overraskende hvordan du pleide å leve uten dem begge.

Han bruker folk! Dette er ikke helt sant. Det er bare det at en empat er ganske lett å gjette folks behov og foreslå måter å tilfredsstille dem på. Kanskje du selv ikke var klar over hvor mye du savner nye ekstreme opplevelser eller kjærlighet til et kjæledyr. Og empatien hjalp meg å innse dette. Ikke takk.

Jeg er en manipulerende empati. Jeg lever etter andre menneskers følelser – både positive og negative. De blir ikke empater. De er født. Og det er umulig å forlate denne veien.
Empater er mennesker som subtilt kan føle den emosjonelle naturen til sin samtalepartner. De forstår forhold, de vet hvordan de skal lytte. Og i mer verste fall, begynner de å manipulere følelsene til samtalepartneren sin. Slike mennesker bør unngås og ikke assosieres med dem. Men siden jeg er en fremtredende representant for slike skumle personligheter, kan jeg skrive om det mer enn noen andre.

Empater føler ikke bare andres følelser, de lever dem også.

Hvordan føles en empat når han er i kontakt med en annen person? "Å være i en tilstand av empati betyr å oppfatte indre verden en annen nøyaktig, med bevaring av emosjonelle og semantiske nyanser. Som om du blir denne andre, men uten å miste følelsen av "som om". Så du føler gleden eller smerten til en annen, slik han føler dem, og du oppfatter årsakene deres, slik han oppfatter dem. Men alt skjer "som om", det vil si at opplevelsene til den andre ikke påvirker kjernen din.

På den annen side, å være en empat betyr ikke å sitte rundt i flere dager og se på, som i en film, noen andres liv. Empati er direkte relatert til medfølelse og samvittighet. Og medfølelse er et tegn høyt utviklet person samt samvittighet. Det vil si at det kan virke for deg til å begynne med som om du har en svært åndelig person foran deg. Empati har en tendens til permanent tilstand blir forelsket. Kjærlighet til en mann, en kvinne, foreldre, barn, romkamerater, en nabos hund og en nabos papegøye, selv om du er allergisk mot fjær. Å være i harmoni med deg selv normal tilstand empati. Det trekker deg til ham, fordi du sjelden møter så muntre, full av energi av folk.

Jeg er konstant forelsket. Så snart den dukker opp ny person, som jeg kan vikle med fantasier i drømmene mine, komponerer jeg umiddelbart hele bøker om oss. Jeg er veldig emosjonell. Hvis jeg plutselig mister interessen for det neste kjærlighetsobjektet (som er veldig smertefullt for denne personen, fordi jeg umiddelbart slutter å kommunisere med ham, det ser ut fra bunnen av, og han er allerede fascinert av meg), blir jeg deprimert og kan til og med bli syk. Da er jeg akutt, som en narkoman, på jakt etter en erstatter. Hvis ikke den rette personen, så viser det seg å være en film eller serie. Og generelt er det som regel fortsatt en film eller serie. Fordi jeg kjenner min evne til å ødelegge og snu andres liv, prøver jeg å minimere min nære kontakt med mennesker.

Hovedfiendene til en empat er frykt og ondskap. Her er det nødvendig å tydelig skille, han kjemper ikke mot det onde, han drar bare. Så snart problemene begynner, en slags negativitet - en empat kan umiddelbart slippe alt og dra. Jeg forlot leiligheter, mennesker, eiendom, jobb på ett øyeblikk. Samtidig er det umulig å komme vekk fra frykt, det må overvinnes, ellers vil det knuse, irritere og hemme evner. Willy-nilly, i en alder av 15, en empat blir veldig sterk personlighet. Mørke krefter de er redde for empater, fordi de kan gjette følelsene og intensjonene deres bare ved å se. Derfor hatet onde og bitchy mennesker meg alltid ved første blikk, selv om jeg ennå ikke hadde hatt tid til å si et ord. Jeg vil også si at uansett hvor mye du terroriserer empater - og spesielt velvillige slektninger gjør ofte dette - vil empaten ikke ryke, han vil bli enda sterkere. Selv om empaten utad vil lide, for å vise hvor mye han har det vondt - kan dette ikke gjøres. Hvis du forårsaker ham psykisk lidelse, gjør du ham bare sterkere. Han lever av disse følelsene. Et slags paradoks – hvis du sårer noen hjertesorg, så lider personen og dette er ille.
Et allment akseptert faktum. Men den manipulerende empatien vil bare lide på utsiden. Tross alt har han selv manipulert og vekket disse følelsene i deg. Innvendig spretter jeg og gleder meg over måten du vrir på og prøver å såre meg. Svært ofte, i personlig kommunikasjon med mennesker, tar jeg bevisst opp det verste som er i dem. Jeg bretter ut og forklarer dem det.

Det er ingen slike plutselige angrep av andres følelser. En empat har full kontroll over deres ønske om å "se" inn i noen. Og han gjør det bare når han er interessert. Manipulerende empater (selv om, jeg gjentar, ikke alle bevisste empater bruker denne muligheten) kan forårsake mye trøbbel. Og en voksen som har innsett sine evner som en empat – en manipulator, er helt i stand til å fremstille deg som en ærendutt, eller en jente – en hushjelp. Ved å bruke din egne følelser og følelser, din egen indignasjon over manipulasjonen hans, innlevelsen vil knytte deg til ham, så tett som han selv ønsker det. Derfor gjentar jeg, nei bedre beskyttelse enn å redusere kommunikasjonen til det nødvendige minimum!

I motsetning til energi vampyrer av alle striper, laster ikke empatien ned energien din. Han trenger henne ikke. Han bruker rett og slett ikke pengene sine på deg, og tvinger deg til å gjøre, tenke, føle og oppleve det som er inne dette øyeblikket nødvendig for hans personlige sone for psykologisk komfort. Og utvalget av påvirkningsmidler for empater er veldig mangfoldig, og veldig bredt.

Så hva er den største faren for empaths – manipulatorer? Det er at de ikke vil bruke "tradisjonelle og allment aksepterte" manipulasjonsteknikker. De vil ikke trykke på "synd"-knappen for å mislykkes, og legge press på en følelse av plikt. De vil ikke henge med deg på telefonen i timevis og klage "for livet" eller sprute ut enda en del arbeidssladder. Og de vil ikke ta deg med knappen, med et uttalt ønske om å chatte, gå forbi på kontoret eller på gaten heller. Den er for liten og enkel. Enhver erfaren empat kan gjøre det slik at du vil gjøre alt ovenfor, og han vil observere, og bare fra tid til annen gi deg de gestene og ansiktsuttrykkene du mest forventer, tilpasse oppførselen din til virkeligheten som er i han er interessert for øyeblikket. Det skumleste med denne situasjonen er at folk som blir manipulert av empater, oftest ikke engang skjønner hvor kort skjæret de blir holdt på. Og de aner ikke hvor stram løkken er. Tilsynelatende uavhengighet, og en veldig illusorisk "eiendom av følelser" er ganske enkelt diktert av empatisk suggestion, og er akkurat det settet som empaten trenger for øyeblikket.

Her er et så dystert bilde. Bare vit at folk som meg finnes. Og vær forsiktig. Ikke åpne sjelen din for den første personen du møter.

Oppfatter du andre mennesker veldig nært, som om de var dine egne? Kanskje du har vekket empati! Finn ut hvordan du tester det!

Hva er empati og hvordan oppstår den?

Empati (empati)¹ - evnen til å subtilt føle følelsene til en annen som dine egne. Folk som kan dette kalles empater. En empat er en som føler andres følelser og følelser. Noen ganger er empati ledsaget av evne.

Folk tilegner seg naturlig denne evnen på to måter:

1. De er født empater.

2. Denne gaven våkner av seg selv under modning og sosialisering.

Empati er en flott gave hvis du vet hvordan du bruker den riktig. Ikke alle empater er i stand til å kontrollere evnen bevisst – i de fleste tilfeller skjer dette ubevisst.

Mange mennesker "fanger" noen ganger følelsene til andre mennesker. I de fleste tilfeller anerkjennes ikke empatiens gave: slike manifestasjoner forklares av det logiske sinnet som vanlig psykologi eller spontan NLP².

Tegn på å ha superkrefter

Hvis noe slikt skjedde i livet ditt, og du plutselig følte følelser uvanlige for deg selv, er det ganske mulig at det var en følelse mottatt fra en annen person - empati manifesterer seg!

Inntil du lærer å håndtere og kontrollere det, vil du absorbere andres følelser og oppleve dem som dine egne.

Det er flere tegn på at en person er en empat:

1. Empater føler lidelsen i verden i massiv skala og ønsker å gjøre noe for å hjelpe verden.

2. De synes det er vanskelig å se på andres smerte fordi den føles som deres egen.

3. Personer med denne evnen har vanskelig for å se urovekkende nyheter: de føler all lidelsen og kan så ikke på veldig lenge gjenopprette.

For eksempel er det nok å se en nyhetsrapport om en katastrofe eller en slags katastrofe hvor som helst i verden, og en slik person kan føle smerte (psykologisk og noen ganger fysisk) fra denne hendelsen.

4. Empater har vanskelig for å finne seg selv og være fullt klar over sine egne følelser.

For eksempel, under en samtale med en annen person, mennesker med gave til empatiføle hans følelser og følelser. Ofte vet de svarene på sine livs spørsmål, men samtidig finner de ikke svar på sitt eget.

5. Ofte kan empati gjøre en person sjenert fordi han vet veldig godt hvordan den andre har det og hva han vil.

6. Hvis en person ikke vet hvordan han skal kontrollere sin evne, kan han miste kritisk persepsjon. Slike mennesker sier alltid "ja" til alle forespørsler og krav, uten å tenke på om de trenger det, om de virkelig ønsker det.

En empat blir så oppslukt av den andre personens opplevelse, og vet hva de trenger, at de ikke kan si nei. Og først da innser han at han ikke tenkte på seg selv og sine ønsker.

7. Mennesker med empati hjelper andre på egen regning.

8. Empater elsker på avstand, akkurat som om de var i nærheten.

9. De føler en dyp tilhørighet til naturen, dyr og planter.

Slike mennesker er i stand til å føle ikke bare mennesker, men også dyr, for eksempel å møte en hund eller en katt langs gaten.

10. En empat føler seg ansvarlig for hvordan andre mennesker har det og prøver å hjelpe dem til å føle seg bedre.

11. Slike mennesker er veldig følsomme: forhold og vennskap kan tas for nært hjertet.

12. På grunn av empati og manglende evne til å håndtere det, blir de ofte et utløp for andre mennesker til å dumpe følelsene sine på dem.

13. Mens han leser en bok eller ser en film, opplever en empat hendelser veldig følelsesmessig, nesten fullstendig identifiserer seg med karakterene.

14. På grunn av den konstante arbeidsmengden glemmer folk med denne gaven hva det er å ha det gøy og nyte livet.

15. Empater har en tendens til å være dypt åndelige mennesker: empatiens gavelar deg føle enheten i alt vesen.

Hvis mange av de ovennevnte tegnene er nær deg, betyr det at evnen til empati bor i deg!

Svar på følgende spørsmål:

• Kan du kontrollere denne gaven?
• Klarer du å dele egne og andres erfaringer?
• Klarer du å administrere gaven din, "slå på" den bare når du trenger den?

Hvis du svarte ja, så har du selv lært å kontrollere din empatigave; ellers må du lære hvordan du håndterer empati: i notatene til denne artikkelen er det en lenke til nyttig materialeå utvikle kontroll over empati.

Notater og funksjonsartikler for en dypere forståelse av materialet

¹ Empati – bevisst empati med strømmen følelsesmessig tilstand en annen person uten å miste følelsen ytre opphav denne opplevelsen (Wikipedia).

Dan 10/02/2014 15:42 Svar

• 10/02/2014 20:28 Svar

  Ilona123 11.02.2014 02:51 Svar

  Fialka777 12/02/2014 10:28 Svar

  Sazer 28.07.2014 23:40 Svar

  Sazer 29/07/2014 00:21 Svar

  Anyta2311 29/01/2015 15:02 Svar

  • 17/02/2015 12:53 Svar

    Valentine 12/03/2017 14:13 Svar

    Anon 05/08/2017 07:53 Svar

    • 14/08/2017 08:27 Svar

      Anisa 26/11/2017 19:53 Svar

      Katya 07/12/2017 15:25

Jeg nektet det fordi jeg ikke ønsket å begrense meg til rom, steder og mennesker basert på dette nytt konsept meg selv. Men til slutt var bevisene for åpenbare til å ignorere.

Tegn på at du er en empat inkluderer å føle deg utmattet og trøtt i en folkemengde, uforklarlige humørsvingninger, økt intuisjon når til og med fremmede henvender seg til deg for å få råd, og så videre.

Psykiater og forfatter Judith Orloff definerer empati som å føle og absorbere andres følelser og/eller fysiske symptomer på grunn av overfølsomhet. I hennes nye bok, The Empath's Survival Guide: Life Strategies for sensitive mennesker” gir råd til slike mennesker.

For hva? For det er ikke noe galt i å være en empat, å ignorere det og fortsette å ta på seg andres følelser er dårlig for deg selv.

Her er 7 tegn på at du kan være en empat:

1. Du opplever sterke følelser i visse miljøer.

Noen mennesker er så følsomme at selv fysiske steder påvirke deres følelser og til og med helse. Ekte empatier blir pasifisert av havet, men samtidig opplever de en hel storm av følelser under en storm. Ekte empater føler seg fri i fjellet, men kan til og med lide av hodepine i nærheten av aktive vulkaner.

Merkelig nok, akkurat som empater føler mennesker, kan de også føle andre objekter, naturen, som skjer rundt begivenheten.

2. Folk ser på deg som en støtte

Hvis folk, selv helt tilfeldige mennesker, lett kan betro seg til deg (og å dømme etter antallet deres handler det ikke om dem, men om deg), kan du være en empat. Fordi empater er ekstremt følsomme og absorberer lett andres følelser. Empater er det perfekte byttet for energivampyrer.

Tips: Ikke prøv å ta på deg andres ansvar. Empater ønsker alltid å hjelpe, men ikke alle kan hjelpes. Bestem selv linjen når og i hvilket tilfelle du vil slutte å hjelpe noen.

3. Du trenger mye tid alene

Empater absorberer lett og raskt andres følelser, og blir derfor fort slitne. Fordi de trenger mer tid alene for å lade opp. Ja, empater er ofte introverte. De er bedre av å snakke en-til-en med noen i stedet for i stort selskap. Selv om empaten er en ekstrovert, foretrekker han å begrense kommunikasjonstiden i selskapet.

4. Du blir overveldet av følelser i intime relasjoner.

Forhold er vanskelig for alle. Dette er ikke nytt, men det er spesielt vanskelig for empater fordi de er veldig sensitive og empatiske og har en tendens til å være overbeskyttende overfor den andre personen.

På grunn av dette unngår noen empater forhold helt fordi de er redde for å miste seg selv i dem.

Tips: Sett grenser for deg selv. Å kunne si «nei» til andre mennesker, kontrollere følelsene deres i et forhold.

5. Du blir følelsesmessig tappet i en folkemengde.

Konserter, store arrangementer, kjøpesentre– det er vanskelig for en empat, fordi det er så mye som skjer på samme tid, det er så mange mennesker, og hver med sin egen energi, noe empaten føler veldig.

6. Du må sove alene

Hvis du synes det er vanskelig å sove selv ved siden av partneren din, er det ikke noe galt med det. Empater trenger sitt eget rom for å rense det fullstendig for andres energi, selv i en drøm.

7. Du prøver for hardt å hjelpe andre mennesker.

Empater er mennesker med store hjerter, de prøver hele tiden å lindre smerten til andre mennesker. Fra og med hjemløse dyr og mennesker, og slutter med frivillig arbeid, kan ikke empater gå forbi, noen ganger til og med handle til egen skade.

Dette er et innledende samlingsemne først og fremst for de som på en eller annen måte har funnet ut at han er en empat, og vet ikke hva jeg skal gjøre med det, og hvordan jeg skal fortsette å leve. Hvordan du bor er selvfølgelig din egen sak, men empater tror jegskjønner hva jeg mener. Det er ganske vanskelig for en empat å leve når andres erfaringer dekker ham fra alle kanter, hvordan bli kvitt dette, og er det i det hele tatt mulig? Hvordan kan empati håndteres? Empatihåndtering er ikke en knapp eller en spak som kan legge til eller trekke fra følsomhet, empatiledelse er et verdensbilde, en livsstil.Det faktum at jeg vil fortelle betyr ikke at dette er den eneste Riktig måte og den eneste løsningen. Jeg vil kun beskrive det jeg vet, forståelig og prøvd på meg selv. Empater som har seriøs erfaring, heller motvillig til å dele det, så jeg deler det jeg har. Men dette er selvfølgelig ikke all informasjon, mange ting kan og bør bare overføres gjennom personlig kommunikasjon.

Empatitrening

La oss starte vår reise inn i empatiens verden.

Hva er empati egentlig? Jeg vil bevisst, selv eksternt, ikke berøre begrepet empati, som gir vår psykologi. Jeg vil bare vurdere en variant av empati som refererer til ekstrasensorisk persepsjon.

empati

Evnen til en person til å føle spontant eller med vilje - å lese følelser, følelser, sensasjoner og tilstander til andre levende vesener. På høy grad empati, blir det mulig å bevisst begeistre i en annen person sensorisk-emosjonelle tilstander som fyller empatien. Empati er en ekstrasensorisk måte å oppfatte på, som betyr at den går utover de fem allment aksepterte måtene Aristoteles har listet opp: syn, hørsel, smak, lukt og berøring. Oppfatningen og overføringen av den sensorisk-emosjonelle flyten utføres oftest ved hjelp av astralkroppen, men i noen tilfeller kan dette gjøres av sjelen til en person eller personen selv direkte av sinnets bevissthetsfelt .

Sannsynligvis etter å ha lest disse artiklene, ble det klart at empati først og fremst er en verden av følelser, følelser, intensjoner og andre manifestasjoner fra dette området. Så neste artikkel å lese blir Opprinnelsen og spredningen av følelser. I det er gitt generelle prinsipper hvordan følelser kan reise, og hvorfor en empat føler andres følelser. For mange som har oppdaget tegn på empati, oppstår spørsmålet: Hvor læres empati? , eller kan ha empati skole , men snarere en person erfaren empati lærer . Ja, selvfølgelig, alt dette er, men ikke så vanlig som vi ønsker. Denne siden ble opprettet som hjelp til aspirerende empater, på tidspunktet da Jeg løp inn i empati i meg selv, Jeg hadde ikke noe sted å få informasjon, generelt, i prinsippet, da var det ikke engang datamaskiner, ikke som det tilgjengelige Internett. Jeg måtte studere denne retningen på egen hånd i mer enn 15 år, og levde gjennom alle sorgene og gledene ved empati.

Dette nettstedet er friskole empati! Men hvis du har behov for å forstå dine personlige problemer mer detaljert, så velkommen til en konsultasjon. PARAPSYKOLOG EMPAT KONSULTASJON

Spesielt for de som ennå ikke har oppdaget empati i seg selv, eller det er svært sjeldent og spontant, inviterer jeg til SEMINAR – WORKSHOP OM EMPATI.

Men du kan også lære empati på egenhånd helt gratis, basert på informasjonen publisert på dette nettstedet. Tro meg, for de som starter denne veien, er det mer enn nok informasjon her. Hvis noen spørsmål ikke er klare etter å ha lest artikkelen, les den på nytt flere ganger, hvis det ikke hjelper, kan du stille spørsmål i kommentarene til artikkelen, hvis spørsmålet er for personlig, kan du stille det til meg VKontakte (dette er en link til siden min). Du kan også avtale på Skype, eller bestille et "Grunnleggende empatiseminar" selv for deg selv personlig, individuelt. All unødvendig informasjon er ekskludert fra grunnseminaret, kun det mest nødvendige er igjen, så det varer kun 2-3 timer og koster kun 3 tr. Du forstår at dette er en latterlig pris for åpner et annet "øye som ser" følelsesverdenen på verden. Øyet som ser følelser er selvfølgelig en metafor; faktisk vil du ikke se, men føle. Selvfølgelig, i et personlig møte, har jeg muligheten til å støtte studenten og fordype ham i mitt felt, noe som hjelper ham det er lettere å ta de første skrittene i empati, men på Skype er dette ikke mulig, en person mottar en teori og min observasjon av riktig utførelse.

Kjøp et opptak av empativerkstedet

Og for selvstudium– denne utvalgssiden og hele siden står til din disposisjon!

Det er verdt å ta hensyn til disse sidene.

• Veien til deg selv, hvor skal du begynne?
• Jeg har evnen, de første skrittene.

En empat bør også vite hvordan en persons karakter er dannet og litt om folks oppførsel.

• Enkle prinsipper for programmering av følelsesmessige tilstander.

Noen få artikler om hvordan du kan minimere ulempene som empati medfører, og i det minste til en viss grad lære å håndtere det.

En av de grunnleggende teknikkene er basert på å lære hvordan du med vilje slår visse funksjoner av og på.

Noen flere artikler, de snakker ikke alle direkte om empati, men de snakker om ting du bare trenger å vite.

Jeg gir som eksempel teknikken for hvordan man jobber med min egne følelser. Selvfølgelig er det ikke det den eneste måten, vær oppmerksom på prinsippet som er gitt i denne teknikken. Det er viktig å ikke kunne mange teknikker, det er viktig å forstå hvilket prinsipp de er basert på, så kan du gjøre dem opp mens du går. Denne evnen vil hjelpe deg i livet mer enn en gang og lindre selvtvil.

En av de mest viktige emner og deltids sikkerhetsutstyr.

Avslutningsvis vil jeg si, strebe etter å bli kvitt negative manifestasjoner i deg selv, handlinger, følelser og tanker ved hjelp av noen teknikker og måter, og i stedet for dem, lær å være forelsket, varme. Hvis du har lest alle artiklene, har du sannsynligvis allerede forstått at en person kan læres og trenes mye. Og evnen til å leve i kjærlighet akkurat slik faller ikke ned fra himmelen, den må gjenopplives og pleies i seg selv. Å være i harmoni og være fylt med varme og kjærlighet er den mest harmoniske tilstanden for en empat.

TRE HOVEDRETNINGER FOR UTVIKLING AV ENHVER Psykisk data

1. Egen energi, lær å spare og bygge opp.
2. Dyrk godhet og ubetinget kjærlighet.
3. Lær å stole på dine følelser og intuisjon.

God energi vil gi deg styrke til aspirasjon og godt humør. Jo høyere energi du har, jo bedre manifesterer de seg psykiske evner. Når du jobber med energien din, vil du uunngåelig utvikle dine psykiske egenskaper. Ved å utvikle vennlighet og kjærlighet i deg selv, ved å gjøre dette vil du redde deg selv fra dumme ting, ekle ting og gjerninger, som du da må betale for, og du vil også motta betydelig støtte fra universet. Ved å stole på følelsene dine vil du aldri gjøre en feil, og hvis du gjør en feil, vil du ha muligheten til å rette opp alt. Prøv å finne på arbeidsteknikker, og ikke følg strengt tekstene du leser et sted. Synskes største plage er tvil og frykt, hvis du lærer å finne opp og tro på deg selv, vil du ikke ha noe å frykte og ingenting å tvile på. Du vil alltid finne en vei ut.

Hvis du ikke vet hvordan en person kaster bort energien sin, les denne artikkelen.

Her er et par enkle komplekser for å jobbe med egen energi, ved hjelp av trening, men ikke glem meditasjonsteknikker (som et alternativ foreslår jeg en meditasjon som jeg har laget for personlig bruk) og daglig trening av dine empatiske evner.

Men husk alltid, jo sterkere energi, jo sterkere vil følelsene eksplodere! Derfor, parallelt med å styrke energien din, er det nødvendig å dyrke i deg selv en tilstand av ikke-angst, vilje, selvtillit, i dine evner og lære å akseptere mennesker og verden som den er.

På denne siden har jeg forsøkt å samle svar på de mest stilte spørsmålene. I det store og hele ga jeg nesten ikke noen øvelser og teknikker her, bortsett fra øvelser om energi og teknikken for å jobbe med harme, og selv da dekker det ikke hele spekteret av problemer som oppstår. Denne siden inneholder et teoretisk minimum for å forstå hva slags verdensempati er.

Avslutningsvis vil jeg si at det viktigste grunnleggende prinsipp arbeid med menneskelig energi er rengjøring, fjern alt fremmed og unødvendig, gjenopprett deretter hvis det er noen skade, og den siste påfyllingen av den tapte energien. Dette gjelder vår tynne kropper, eterisk, astral og mental. Du vil komme inn i dypere kropper når du får erfaring, og du vil få muligheten til å gå til dem.

Om praktiske øvelser og tekniker, jeg mener at de kun skal gis personlig og under tilsyn. Ofte trenger nybegynnere støtte, hjelp og noen ganger beskyttelse på et subtilt nivå, samt svar på spørsmål som dukker opp. Det er det den medfølgende mentoren gir. Jeg mener ikke treninger og seminarer, Jeg mener akkompagnement gjennom livet til du kommer deg på beina igjen. Tross alt er ekstrasensorisk oppfatning ikke et spill, det er livet, i livet trenger du ofte muligheten til å stille et presserende spørsmål eller motta psykologisk og energistøtte. Noen streber etter dette livet, andre blir tvunget av den såkalte "gaven", det vil si at en person fra fødselen har visse uttalte evner.

Ja, og ikke glem hygiene, det er tilrådelig å rengjøre de tynne kroppene hver dag eller minst 3-4 ganger i uken. Gjør du det regelmessig, etter en stund vil du forstå betydningen. Det gjør det mulig å være konstant i god form og ikke bli syk mens du jobber med mennesker, som noen healere.

For å forstå mekanismene for empati, kan du kjøpe seminaropptak