Olga Krutchinskaya

Hei Violetta.

Det er folk som vanligvis er høylytte, bråkete selskap og aktiv kommunikasjon foretrekker ensomhet, stillhet, bøker, tanker. Live samtale og kommunikasjon via Internett. Diskusjon om antrekk, sosial sladder, nye biler, rolig samtale om litteratur eller filosofi. Disse menneskene er eierne av lydvektoren.

Det er ikke noe unormalt med at de ikke er like omgjengelige som andre mennesker. En lydkunstner trenger privatliv og stillhet for å tenke. Og lydjenter verdsetter virkelig, fremfor alt, intelligens hos menn, muligheten til å snakke eller bare være stille. Og først da legger de merke til utseende, klær. Både hans og dine. De tenker på slike "prosaiske" ting som parforhold, kjærlighet, familie, hjem, komfort. Og noen ganger virker det rart for andre.
Du kan imidlertid ikke isolere deg fra mennesker. Kommunikasjon, aktiv interaksjon kommunikasjon med hverandre er viktig for enhver person, fordi vi alle lever blant mennesker. Og de mest gledelige og mest negative øyeblikkene i livet vårt er på en eller annen måte knyttet til mennesker.
Og merkelig nok er det lydkunstneren som streber etter ensomhet som lider spesielt hardt av mangelen på mennesker. Han assosierer ikke bevisst sitt Dårlig humør, en følelse der alt virker kjedelig, grått, uinteressant og til og med meningsløst med mangel på kommunikasjon. Tross alt er folk så bråkete, ofte dumme og uinteressante. EN dype mennesker Du møter ikke mennesker som du har noe å snakke om eller tie om, og du forstår ikke alltid umiddelbart at det er akkurat denne personen.
Lær å se i hvem som helst interessant samtalepartner kanskje for dette må du se nærmere på det indre verden, inn i sjelen hans. Tross alt er hver person et helt univers, med sine egne følelser, tanker, verdier. Og det er eieren av lydvektoren som er i stand til å avsløre den indre verdenen til en person. Dette er hans naturlige oppgave, som han har alt til fra fødselen. nødvendige egenskaper. Du trenger bare å lære hvordan du bruker dem: fokuser på en person, se sjelen hans, forstå hvorfor han oppfører seg på denne måten og ikke på annen måte. Hvorfor er denne personen treg og rolig, mens den andre er rask og fleksibel? Hvorfor snakker og ler denne jenta ustanselig, men denne er stille hele tiden? Det er akkurat den typen kommunikasjon som kan læres her.

Yana S.: «Jeg ble tynget av samfunnet, det var kjedelig og uinteressant, jeg strebet etter ensomhet. Hun foretrakk bøker, tegning, yoga fremfor levende kommunikasjon, og innså naturligvis at dette ikke var særlig bra. Nå har jeg vekket en interesse og et ønske om å kommunisere, jeg lytter til folk med interesse, jeg observerer ord, gester og oppførsel. Toleranse, vennlighet og forståelse dukket opp"

Dette er en veldig interessant, fascinerende prosess som bokstavelig talt driver lydspilleren ut av skallet, hvor han ofte gjemmer seg.

Her er noen flere linker til resultatene av lydjenter som fant seg selv, begynte å kommunisere mer aktivt og nyte livet.

NOE OE P YUEN TBZPCHBTYCHBFSH U MADSHNY

RPYUFY 20 MEF, 3 LHTU

OE ЪOBA, RTPUFP OE P YUEN... nPTsEF S OE DPUFBFPYuOP PVTBЪPCHBO? YMY OM PVPPTPF, Å KONTROLLER FAIRIES MADEK PÅ LPF. PVEBAUSH?

OE ULBTSH YUFP YUFBM NOPZP LMBUILY,CH PUOPCHOPN FEIOYUUEULHA MYF-TH,ZYZBOFULPE LPMYUEUUFCHP ZHBOFBUFYLY. NEOS TBBDTBTSBEF, LPZDB MADI CH LPNRBOY Y LPFPTSCHNY S OBIPTSKHUSH, TBZPCHBTYCHBAF OE P YUEN. UFBM ЪBNEYUBFSH YuFP CHUE YUBEE TBZPCHBTYCHBA UBN U UPVPK (RTP UEVS). noe ZPTBЪP YOFETEUOEEE PVDKHNBFSH NSCHUMSH U UBNYN UPVPK, YUEN PVUKhDYFSH U
YNGRE. med RP OBFHTE YuEMPCHEL ЪBNLOХФШЧК, OE MAVMA NOPZPMADOSHE NEUFB.

IYUH CHPF KHOBFSH, LFP PUPVEOOPUFSH IBTBLFETB YMY - TSE RUYIPMPZYUEULYE PFLMPOEOYS?

VKHDH RTYOBFEMEO ЪB MAVSHCHE NSHCHUMY RP FENE.

pFCHEFYFSH

UREGYBMSHOP PVHYUEOOBS 12 BCHZHUFB 2002 ZPDB

ъДТБЧУФЧХХКФЭ!
oBUOEN U FPZP, YuFP LFP, LPOYUOP CE, OE PFLMPOOYE. CHCH, S DKHNBA, UBNY RTELTBUOP ЪOBEFE, YuFP EUFSH MADI-LUFTBCHETFSCH (PFLTSCHFSHCHE, MAVSEYE PVEEOYE YHNOSHCHE LPNRBOYY), B EUFSH YOFTPCHETFSCH (ЪBNLOHFSCHE, PTEDRPYUIFEOYDNYCHE UDHNYCHE PDYOPYUEUFCHP). hShch - STLP CHSTBTSEOOSHK YOFTPCHETF, Y OYUEZP RMPIPZP CH LFPN OEF: LFP RTPUFP CHBYB PUPVEOOPUFSH. lBL, DPRKHUFYN, GCHEF CHPMPU YMY ZMB. VERRE CHPMPUSH Y WETSH ZMBBB - LFP IPTPYP YMY RMPIP?
dTHZPK ChPRTPU, YuFP LFP UFBOPCHYFUS RTPVMENPK, EUMY RTYYUYOSEF CHBN OEKHDPVUFCHB. y, CH ЪBCHYUYNPUFY PF FPZP, LBLPZP TPDB LFY OEHDPVUFCHB, OHTSOP RTYOINBFS TEYEOYE P FPN, LBL YI KHUFTBOSFSH.
1. CH IPFYFE PVEBFSHUS U MADSHNY, OP OE OBEFE LBL. rTPEE CHUEZP, LPOYUOP, ULBJBFSH ChBN: "rPKDYFE OM MAVPC FTEOIOZ PVEEOYS, FBN CHBU OBKHUBF", FEN VPMEE, YuFP LFP RTBCHDB. OP, CHP-RETCHSCHI, CHPNPTsOP, LFPF CHBTYBOF CHBN OE RPDPCDEF, B CHP-CHFPTSCHI, NOE LBTSEFUS, CH FBLPK UYFKHBGYY NPTsOP RPVPTPFSHUS UBNPNH. oP FPZDB ZPFPCHSHFEUSH L FPNH, YuFP RTPUFP OE VHDEF.
dBMEE TBUULBTSH P FPN, LBL YVETSBFSH FYRYUOSCHI PYYVPL MADEK U FTHDOPUFSNY CH PVEEOYY Y LBL RTEPDPMEFSH OELPFPTSHCHE "RPDHPDOSCHE LBNOY":
- eUMMY CHSH IPFYFE OPTNBMSHOP PVEBFSHUS U MADSHNY, PFVTPUSHFE CHUE CHBYY ЪBNPTПУЛІ OB FENH "SING PVTББПЧБООЭ - с ПВТОББЧING CHВCHY" -ОВТОББП CHБCHYCHY." eUMY CHCH OE YUMYILPN TBOSHI UPGYBMSHOSHI ZTHRR (OH, OBRTYNET, CHCH - LBODIDBF FEIOYUUEULYI OBHL, POY - TBVPFSZY-YRBMPKHLMBDYULY), FP CHUE LFP - CHBY RTEDTBUUHDL Y. h YUBUFOPUFY, S OE DKHNBA, YUFPVSHCHCH RP YOFEMMELFHBMSHOPNH HTPCHOA YMY HTPCHOA PVTBPCHBOOPUFY PYUEOSH HC UIMSHOP PFMYUBMYUSH PF UCHPYI PDOPLHTUOYLPCH. fBL YMY YOBYUE, PVEEOYE CH FBLLPZP TPDB ZTHRRBI NPTsEF RTPYUIPDYFSH FPMSHLP "OM TBCHOSHI"! hBYY RPRSHFLY (RKHUFSH Y "NPMYUBMYCHSHCHSHCHE") RPUFBCHYFSH UEVS OITSE YMY CHCHIE PFUFTBOSAF CHBU PF ZTHRRSHCH.
- OE DETZYFEUSH CH UFPTPOE PF DTHZYI. chBN NPTSEF RPLBJBFSHUS UFTBOOSCHN, OP YuEMPCHEL RTPUFP OETBZPCHPTYUYCHSHCHK, RKHUFSH DBCE YUHFPYULH TPVLYK Y OETEYYFEMSHOSHCHK, OTBCHYFUS MADSN VPMVHLB, YUEN ".
- OE TBUUUYFSHCHBKFE CH PVSHYUOPK NPMPDETSOPK LPNRBOYY (EUMY LFP, LPOYUOP, OE DYULHUYPOOSCHK LMHV RP YOFETEUBN YMY FTEOIOZPCHBS ZTKHRRB) OM YTSHEOSHNOPTSH TBENHPCHY PRBOIE. ULPTEE CHUEZP LFP VHDHF FBL OE MAVYNSCHE CHBNY TBZPCHPTSH OH P YuEN. YOBYUE ZPCHPTS - FTER. chBYB RTYTPDB OE RPJCHPMYF CHBN RPOSFSH, CH YUEN EZP UNSHUM Y RTEMEUFSH. OE OBDP! rTPUFP RTYNYFE, YuFP LFP TYFHBM FBLPK! oh, LBL DYBMPZ: "rTYCHEF! oh LBL DEMB? - URBUYVP, CHUE OPTNBMSHOP." b DMS UETSHEЪOPZP Y ZMKHVPLPZP PVEEOYS ЪBCHEDYFE UEVE PDOPZP-DCHHI DTHJEK RP YOFETEUBN.
- eUMY CHBN OYUEZP ULBUBFSH - NPMYUYFE. TERMILY "OE CH FENKH" VHDHF CHPURTYOSFSH IHTSE, YUEN NPMYUBOIE.
- eUMY CHBU CH TBZPCHPTE YUFP-FP ЪBYOFETEUKHEF, OE UFEUOSKFEUSH, DPVTPTSEMBFEMSHOP RETEURTPUYFE, KhFPYUOYFE. dBCE EUMY X CHBU RPMKHYUFUS OE PUEOSH MPCHLP, OE PFYUBYCHBKFEUSH - U PRSHFPN CHUE RTDEF.
- oh Y, LPOYUOP TSE, CHSHRPMOSKFE FPF UFBODBTFOSCHK OBVPT VBOBMSHOSHI UPCHEFPCH, LPFPTSCHE CHUFTEFYFE CH MAVPK RUYIPMPZYUEULPK LEUTZLE DMS MADEK U FTHDOPUFSNY CH PVEEOYY. rPYUBEE URTBYCHBKFE KH MADEK "lPFPTSHCHK YUBU?", "lBL RTPKFY?" J F.R. Y PFCHEYUBKFE URTBYCHBAEIN X CHBU FP TSE UBNPE. rPDDETTSYCHBKFE DPVTPTSEMBFEMSHOSHCHK TBZPCHPT U LBTSDSCHN, LFP ЪBZPCHPTYF U CHBNY, VHDSH LFP PDOPLKHTUOIL, URTPUICHYK, CH LBLPK BHDYFPTYY VHDEF UMEDHAEBY CHFBTKY YBLGYS NPOPMPZ OM FENKH "s-FP CH UPCHEFULYE CHTENEOB - P-P!". lPTPYUE ZPCHPTS - yurpmsh'hkfe dms pveeoys mavpk hdpvoshchk rpchpd!
2. UPCHETYEOOOP DTHZPK UMKHYUBK, EUMY KH CHBU CH RTYOGYRE OEF PUPVPK RPFTEVOPUFY CH PVEEOYY, "OP CHUE TSE FBL DEMBAF, OBYUIF Y S DPMTSEO, YUFPVSHCH OE VSHFSH VEMK CHPTPOK". Å DPMTSOSCH! mHYUYE VSCHFSH VEMPK CHPTPOPK, YUEN CH FBLYI CHPRTPUBI YDFY RTPFYCH UEWS. pVEEOYE "YUETE UYMKH", "RPFPNH YuFP FBL OBDP" OE RTYOEUEO KHDPCHMEFCHPTEOYS OH CHBN, OH FEN U LEN CHSHCH PVEBEFEUSH. rPPFPNH EUMY CHBN RTYSFOEE RPYYFBFSH LOYTSEYULH YMY RPTBBNSHYMSFSH "P CHEYUOPN", YUEN "RETEFETEFSH" U PDOPLKHTUOILBNY PUETEDOHA NBMPYOFETEUOKHA DMS CHBUYFENKY RPYHULKY RPYHULKY RPYHUL HCHYMSKFE "P CHEYUOPN". y OE LPNRMELUHKFE RP bFPNH RPCHPDH: CHCH OE IHTSY OE MHYUYE DTHZYI, RTPUFP POY - FBLYE, B CHSHCH - DTHZPK.
Tredje BOYA "LBL REFS YCHBOPCH FTBIOHM nBYKH UYDPTPCHH" YMY "LBL UMBCHOP NSCH CHYUETB OBTSTBMYUSH". chBN IPUEFUS TBZPCHBTYCHBFSH OM FE FENSCH, LPFPTSHCHCHBN YOFETEUOSCH. OB FE, LPFPTSCHCHCHOKHTSDEOSCH PVUKHTsDBFSH U UBNYN UPVPK. fPZDB NPZH FPMSHLP RTYUPEDYOYFSHUS L UPCHEFH littlel: YEYFE LPNRBOYA, LPFPTBS UPPFCHEFUFCHPCHBMB VSC CHBYN BNVYGYSN. b EEE MHYUYE, RPCHFPTSA, OBKFY PDOPZP YMY DCHHI DTHJEK, TBDEMSAEYI CHBY YOFETEUSCH Y CHZMSDSCH OM TSYOSH. pVEEOYE U OYNY RPMHYUFUS VPMEE ZMHVPLYN Y PFLTPCHOOOSCHN.
HUREIPCH CHBN!

oBRYUBFSH LPNNEOFBTYK

pGEOIFSH: 1PUEOSH RMPIPK PFCHEF 2RMIPK PFCHEF 3UTEDOYK PFCHEF 4IPTPYK PFCHEF 5PFMYUOSCHK PFCHEF

Alexandr 23 BCHZHUFB 2002 ZPDB

FAN DEG! :-)
noe OEUMPTsOP PFCHEFYFSH OM LFPF CHPRTPU, RPFPNKH YuFP S UBN FBLPC. chP-RETCHSHI, RTYUPEDYOAUSH L RTEDSHDHEYN LURETFBN: OE LPNRMELUHKFE RP LFPNH RPCHPDH, RTYNYFE LFP LBL DBOOPUFSH. RETEZHTBYTHS YICHEUFOKHA ZHTBKH, MADI TBOSCH OHTSOSCH, MADI TBOSCH CHBTSOSCH. med VSC TBIVYM UCHPY NSHUMY OM OEULPMSHLP YUBUFEK.
1. lBL VSHCH FP OH VSHMP, chBN CHUЈ TBCHOP RTYDFUS U LEN-FP PVEBFSHUS. chP-RETCCHSCHI, LBLYN VSHCH ЪBNLOKhFSHCHN YUEMPCHELPN chsch oy VSCHMY, chBN CHUЈ TBCHOP OHTSOSCH MADI, U LPFPTSHNY NPTsOP PVUKhDYFSH ZMKHVPLYE, CHPMOHAYE chBU ch. mYYuOP S PVUKhTsDBA FBLYE CHEY MYVP U MAVINSCHN YUEMPCHELPN, MYVP U OEULPMSHLYY UFBTSHNY, RTPCHETEOOSCHNY CHTENEOEN DTHYSHSNY (RTY LFPN S OE FBL HC YBUFP NPZH CHUFTEYPDOERPY, CHB VP RTPUFP U OZMHRSHNY MADSHNY, KHNEAEYNY UMKHYBFSH (YOPZDB DBTSE OEBBLPNSHNY , CH RPEEDDE OBRTYNET). med UPZMBUEO, YuFP OE OHTsOP PVEBFSHUS OM FBLYE FENSCH U LBTSDSCHN CHUFTEYOSHNY RPRETEYOSCHN, DMS OYI DPUFBFPYUOP "lBL DEMB? oPTNBMSHOP.". chP-CHFPTSCHI, CHUEZDB RTYIPDIFUS PVEBFSHUS U MADSHNY, YuFP OBSCHCHBEFUS RP TsYOY: LBL RTPKFY FHDB-FP, RPRTPUYFSH UPMY X UPUEDEK Y F.D. mYYUOP NOE PYUEOSH RPNPZ OE FTEIOISIS, B PVSHYUOBS TBVPFB U MADSHNY (ZPD RPDTBVBFSCHBM RTDPDBCHGPN CH UREGYBMYYYTPCHBOOPN NBZBYOE). rPRTPVHKFE, PUEOSH TELPNEODHA, OE RPTSBMEEFE! lBLPK PHTEOYOSIZ NPTsEF VSHFSH MHYUYE TSYOY?! rPKDYFE OM RPDPVOKHA TBVPFH RTPUFP UB UPPFCHEFUFCHHAEIN PRSHFPN PVEEOYS (LFP OE PVSBFEMSHOP FPTZPCHMS, UEKUB OBRTYNET OBUYOBEFUS RETERYUSH OBUEMEOYS, KHUFTPKFEUSH RETERYPCHEOYPN, RBUKKEUCHYPN, RBUKKEUCHY! ), RPUME LFPP ZBTBOFYTHA, YUFP CHCH UNPTSEFE URPLLPKOP PVEBFSHUS U MAVSHCHN YUEMPCHELPN OM MAVKHA FENKH (OP OE ZBLF , YuFP hShch LFP RPMAVYFE). noe NOPZIE OE CHETSF, LPZDB S ZPCHPTA, YuFP SCHMSAUSH TsKhFLYN YOFTPPCHETFPN. rTY FPN, YuFP S OE USCHRMA RP 100 UMCH CH NYOHFH. :-)
2. fP YuFP OBSCHCHBEFUS FTERRPN SCHMSEFUS OE RTPUFP KHVYCHBOYEN CHTENEOY. pVEYFEMSHOSHE MADI KHOBAF RTY LFPN NOPZP YOFETEUOPK YOZHPTNBGYY, LPFPTBBS NPTsEF VSCHFSH RPMEOB YEKUBU, Y CH VHDHEEN. rTY LFPN YOZHPTNBGYS YBUFP RPMKHYUBEFUS YЪ RETCHSCHI THL, OBRTYNET PF CHMBDEMSHGB LBLPK-MYVP CHEY NPTsOP KHOBFSH P HER DPUFPYOUFCHBI Y OEDPUFBFLBI. pVEYFEMSHOPUFSH YUBUFP RPNPZBEF ЪBTBVBFSCHBFSH YMY LLPOPNYFSH DEOSHZY (YOZHPTNBGYS UBNSCHK DPTPPZPK FPCHBT!), IPFS Y FTBFYFSH FPCE RPNPZBEF! :-) rP'FPNH LUFTBCHETF RTY RTPYYI YNEEF CH TSYOY VPMSHYE RTEINKHEEUFCH, YUEN YOFTPCHETF (REYUBMSHOP, OP ZhBLF!). pDOBLP LFP OE ZHBFBMSHOP! h OBIYE RTPDCHYOHFPE CHTENS NPTsOP RPMKHYUBFSH YOZHPTNBGYA ZPTBJDP LZHZHELFYCHOEEE! med YNEA CH CHYDH CH RETCHHA PYUETEDSH YOFETOEF, VMBZPDBTS LPFPTPNKH NSCH U chBNY YNEEN CHNPTSOPUFSH PVEBFSHUS. mYYUOP S CH PUOPCHOPN FBLYN PVTBBPN LPNREOUYTHA OEDPUFBFPL PVEEOYS (VMBZP TBVPFB RPJCHPMSEF). ъDEUSH EUFSH NOPZP RMAUPCH: BOPOYNOPUFSH, NPTE YOZHPTNBGYY, MEZLPPDPUFHROPUFSH, CHNPTSOPUFSH RPMKHYUEOYS YNEOOOP YOFETEUKHAEEK chBU YOZHPTNBGYY, ZHPTNBGYY ). x chBU NOPZYE NYMMYPOSH RPFEOGYBMSHOSHI UPVEUEDOYLPCH, ODP FPMSHLP OBKFY YOFETEUOSHI chBN! lTPNE YoFETOEFB EUFSH Y UFBTPE DPVTPE REYUBFOPPE UMPChP: LOYZY, TSKHTOBMSHCH, ZBEFSCH, TELMBNB; CHPPVEE MAVSHCHE UTEDUFCHB NBUUPCHPK YOZHPTNBGYY (FPMSHLP UETSHЈЪOSCHE!). OBLPOEG, EUMY CHBU YUFP-FP DEKUFCHYFEMSHOP ЪBYOFETEUKHEF, OBKDYFE NEUFB, ZDE LPOGEOFTYTHAFUS MADIY, YNEAEYE UIPDOSHHE YOFETEUSCH. hTs PV YOFETEUOPN chbn ChSCH UNPTSEFE RPZPCHPTYFSH, OE FBL MY? ZMBCHOPE, OE VPKFEUSH, MADSN CHUEZDB MEUFOP, LPZDB YI UYUIFBAF CH YUEN-FP UREGYBMYUFBNY. OE CH RPUMEDOAA PYUETEDSH YNEOOOP RPFPNH S MAVMA AskMe.ru! :-) LUFBFY, NSCH U chBNY PVEBENUS (LPUCHEOOP LPOEYUOP, OP FEN OE NEOEE), Y CHCH, S DKHNBA, OE YURSHCHFSHCHBEFE PUPVPZP DYULPNZHPTFB, RPFPNH YuFP ubny ufpzp ipfyfe!
3. RPUMEDOEE. uBNPNH PFYASCHMEOOOPNH YOFTPCHETFH YOPZDB IYUEFUS RPPVEBFSHUS RTPUFP FBL, RPFTERBFSHUS. x NEOS LFP VSHCHBEF PVSHYUOP MYVP RPUME PYUEOSH RTYSFOSHI UPVSHCHFYK CH TSYJOY, LPZDB NOE OTBCHYFUS CHPLTHZ, DBTSE FTER LPMMEZ RP TBVPFE, OB FENKH PYUETEDOPK DYVPFLPZ TSCHI S OE TsDH OERTYSFOPUFEK, UPVEUEDOILY, LPNZHTFOSH DMS NEOS. OH CH LPEN UMKHUBE OE RTEOEVTEZBKFE LFYNY UYFKHBGYSNY, RPMSHЪHKFEUSH YNY, KH CHBU PUFBOKHFUS PUEOSH IPTPYE CHREYUBFMEOYS. vHDEFE PEHEBFSH UEVS OPTNBMSHOSCHN YUEMPCHELPN, CH UNSHUME RPIPTSYN OM DTKHZYI, BOE CH UNSHUME RPMOPGEOOSHCHN. :-) med DKHNBA, X chBU VSHMY FBLYE UIFKHBGYY Y CHCH NEOS RPOSMY. b EUMY OE IPUEFUS FTERBFSHUS - NPMYUYFE. s, OBRTYNET, OM TBVPFE URPLPCOP YUFBA PYUETEDOHA YOFETEUOHA TBUUSCHMLH, LPZDB CHPLTHZ NEOS PVUKHTSDBAF PYUEOSH BLFHBMSHOHA FENH CHPURYFBOYS RPDTBUFBAEEZP RPLPMEOYS. y OILFP OE UYUYFBEF NEOS OEPVEYFEMSHOSHCHN, RPFPNKH YuFP EUMY NEOS URTBYCHBAF P YUN-FP, S CHUFKHRBA CH TBZPCHPT, B OE UYTSKH VKHLPK. th, OBLPOEG, KHMSHVBKFEUSH Y YHFFYFE, LFP UFTBIOP PVMESUBEF TSYOSH! :-)

oBRYUBFSH LPNNEOFBTYK

pGEOIFSH: 1PUEOSH RMPIPK PFCHEF 2RMIPK PFCHEF 3UTEDOYK PFCHEF 4IPTPYK PFCHEF 5PFMYUOSCHK PFCHEF

lite 10 BCHZHUFB 2002 ZPDB

rPNEOSK LPNRBOYA, RPRTPVHK RPYULBFSH MADEK, U LPFPTSCHNY FEVS PVAEDYOSAF PVEYE YOFETEUSCH.
rPYUENH-FP LBCEFUS, YuFP LFB RTPVMENB FEVS CHPMOHEF YUYUFP FEPTEFYUEULY, FP EUFSH YuFP PVEEOYE LBL FBLPCPE FEVE OE FTEVHEFUS. OP CHPPVEE "TBBDTBTSBEF" OE EUFSH IPTPYK RTYOBL, EUMY FBL UMHYUBEFUS YUBUFP.

oBRYUBFSH LPNNEOFBTYK

pGEOIFSH: 1PUEOSH RMPIPK PFCHEF

Noen ganger forstår elskere av støyende høytider og høytider oppriktig ikke de som unngår slike hendelser. De lurer på hvorfor noen frivillig ville frarøve seg selv positive følelser, hyggelig kommunikasjon og enda en grunn til å se gode venner.

Hvis du ser nærmere på de som ikke liker kommunikasjon i store selskaper, kan du identifisere flere årsaker som kan forklare deres holdning.

1. Temperament.

Kommunikasjon i støyende grupper under høytider, for eksempel, er intens, med tanker og ideer. Dette er en viss dynamikk, rytme, tempo. Flere personer kan snakke samtidig, sterke og livlige følelser er i luften, utsagn er stadig ledsaget av latter og kommentarer. Den ene starter temaet, den andre tar det i en annen retning, den tredje snakker om sitt eget.

Det er mennesker som på grunn av sitt temperament ikke føler behov for så intensiv kommunikasjon. Det er bare sånn de er. Dette indikerer ikke noen problemer eller deres feil i noe. De kan bli lei av inkonsekvens og følelsesmessige svingninger på grunn av deres personlighet.

Slike mennesker er innstilt på en roligere bølge av informasjonsbehandling. Kanskje de kan være tilbøyelige til dypere og mer gjennomtenkt kommunikasjon, og dybde følger sjelden med støyende fester.

2. Selvfølelse.

Den neste grunnen kan være lav selvtillit. Hvis du kommuniserer ikke i en smal krets av to eller tre personer, men i stort selskap(fra 3-4 personer eller mer), så får kommunikasjonen i seg selv en rekke funksjoner.

For det første, ved å presentere oss selv, blir vi til en viss grad vurdert av et stort antall mennesker på en gang, som hver har sin egen holdning til deg og dømmekraft rundt temaet du tok opp. Denne situasjonen blir mer betydningsfull sammenlignet med kommunikasjon i en smalere krets. Du må ha litt stabilitet, nok høy selvtillitå føle deg komfortabel, å være deg selv, og ikke prøve å møte andres forventninger. Hvis selvtilliten reduseres, øker avhengigheten av andres vurdering, og i stedet for et hyggelig tidsfordriv dukker det raskt opp spenning og et ønske om å forlate.

For det andre å sette ut noe for stor mengde lyttere, vi blir møtt med flere dommer om temaet vårt og må ha mer selvtillit for at budskapet vårt skal bli hørt enn i samme situasjon i en liten gruppe. Det er vanskeligere å bevise noe for flere mennesker. Det kommer også an på selvtillit.

3. Tidligere erfaring.

Og den siste grunnen inkluderer mulig individuelle egenskaper, noe som kan gjøre det vanskelig å føle seg komfortabel i store selskaper. Dette kan for eksempel være personlige ubehagelige øyeblikk knyttet til slike situasjoner.

Etter lignende situasjoner ubehagelige opplevelser kan forbli, som er gjengitt mot viljen allerede i voksenlivet. Allerede i en ny velvillig situasjon vil jeg se tidligere latterliggjøring og avvisning.

For å endre din oppfatning av en situasjon, kan det være nødvendig å overvinne og endre noen gamle mønstre.

Kanskje, i noen tilfeller, flere grunner på en gang kan forårsake ubehagelige opplevelser når du kommuniserer i store selskaper. Og du må håndtere dem konsekvent.

Jeg er lei av meg selv. Et enkelt rop fra hjertet. Jeg er jente, jeg er 22 år, student Alt er veldig bra utseendemessig, jeg har alltid hatt og har fortsatt oppmerksomhet fra det motsatte kjønn. Det er ikke det som er problemet. Problemet er at det er vanskelig for meg å kommunisere med folk. Dette har pågått i mange år, alene med en person kan jeg fortsatt holde en dialog, men hvis det er i bedrifter, er det tapt.. Jeg sitter som en fisk. og se hva som skjer. I de sjeldne tilfellene når noen kontakter meg, begynner jeg å snakke tull av forvirring og etter det er det et øyeblikks stillhet for alle)) Jeg har en god familie, med dem føler jeg meg komfortabel og isolerer meg ikke, det er et par andre personer fra Uni, som jeg nesten ikke har noe ubehag i å kommunisere med. Til tross for dette problemet møtte jeg en fantastisk fyr... til å begynne med hadde vi mange temaer på stadiet med å "bli kjent" med hverandre. Vi snakket hele tiden om noe på de første møtene, og det var enkelt og morsomt for meg. så begynte emnene å ta slutt og så begynte jeg igjen å føle min underlegenhet...samtalene virker på en eller annen måte tvungne...han introduserte meg nylig for vennene sine, ca 8 personer...Jeg var veldig redd for dette møtet, jeg var bekymret for at jeg skulle bli som en fisk igjen...sånn ble det. Jeg har et slags vakuum i hodet, det er ingen tanker i det hele tatt, jeg klarer ikke slappe av, på et fysisk nivå føler jeg meg anspent... Jeg sitter stille mens andre diskuterer noe Og etter disse møtene føler jeg meg som en klemt sitron. Gutta er forresten alle gode. I utgangspunktet vil jeg gjerne ta del i samtalen deres, men en god tanke kommer til meg senere), men jentene fra dette selskapet ga meg i utgangspunktet misbilligende blikk) Jeg er aldri arrogant, en enkel jente, jeg besvimer ikke av et uhøflig ord, og jeg kan le og tull å lide. Jeg la merke til at foran folk hvis mening er viktig for meg, føler jeg meg enda mer ukomfortabel. Nylig så vi vennene hans igjen og jeg var stille igjen, denne stillheten belaster ikke bare meg, men også kjæresten min, spør hvorfor jeg ikke snakker med vennene hans, hvorfor ble jeg tilbaketrukket med ham, eller bare satt der trist.. Selvfølgelig forstår jeg ham.. . Jeg har bare en slags barriere eller klemme i hodet mitt, jeg ville være glad for å åpne opp, ærlig talt... fordi personen er veldig kjær for meg og jeg vil ikke miste ham. Kanskje jeg overdriver hans viktighet Han er 6 år eldre enn meg, og selskapet hans er derfor også i omtrent samme alderskategori. Og så med enhver fyr jeg begynner å date, etter en stund kommer problemet ned til kommunikasjon, jeg vet virkelig ikke hva jeg skal gjøre med meg selv, noen ganger vil jeg drepe meg selv, så husker jeg foreldrene mine og slutter umiddelbart med denne tanken. Men jeg er allerede på nippet. . Ja, jeg leser bøker, jeg leser også mye om psykologi. Noen ganger virker det for meg at jeg ikke er fra denne verden i det hele tatt, men fra noen parallelle univers, Jeg føler meg som en fremmed overalt, bortsett fra familien min. Jeg ønsker å komme meg ut av dette skallet og bli en normal person.
Støtt nettstedet:

Kira, alder: 22 / 01.05.2016

Svar:

Hei, Kirochka! Du er en fantastisk jente, det er ikke noe uvanlig i historien din, du er bare beskjeden, men dette er ikke en feil i det hele tatt. Det har alltid vært trodd at "Silence is golden"! Og hvis fyren ikke liker deg, så er han ikke din fyr, la ham lete etter noen som er snakkesalig. Du vil garantert finne en god gutt som vil sette pris på deg. Ta vare på deg selv, utvik deg, reis, gå på kino, teater, ikke sett relasjoner i første grad av betydning. Alt vil gå bra for deg, skal du se.

Irina, alder: 28 / 01.05.2016

Prøv å handle i motsatt retning.
Fortell kjæresten din og alle i selskapet at du har en dvale i en gruppe mennesker, be om unnskyldning og klag på deg selv. Hvis folk forstår hva som er galt med deg, vil de slutte å stresse, og flertallet vil til og med sympatisere. Og hvis du oppfører deg på denne måten, vil du definitivt ikke miste noe, og kanskje du til og med kan slappe av. Eller du kan bare sitte stille i en gruppe uten mye stress på grunn av andres misforståelser.

Det viktigste er å oppriktig "gråte" for alles ulykke. Folk er enda bedre mot de som har det dårlig.

Tio, alder: 45 / 01.05.2016

Prøv å gå på en treningsøkt, noe som aktivt salg, uansett hva (helst noen dager), de vil lære deg (eller rettere sagt, du vil lære, du vil føle) hvordan du ikke skal være redd for kommunikasjon (det er som å svømme eller sykler). Så til slutt vil kjæresten din savne de gangene du stengte deg selv og var stille)))
PS, eller hvis du er student, kan du finne en deltidsjobb i aktivt salg, de lærer deg det og du vil prøve det direkte. å prøve er ikke tortur.

Al, alder: 35 / 01.05.2016

Hei Kira! Tro meg, problemet ditt vil bli løst med tiden. Som regel er det samtaleemner når noe skjer i livet, til og med bare skaff deg et kjæledyr (plutselig har du et slikt behov) og et annet samtaleemne dukker opp. Jo flere handlinger du tar, jo flere hendelser skjer, jo flere interesser har du (igjen, det er viktig at interessen er oppriktig, en slags hobby, favorittaktivitet, sportsseksjonen) jo lettere er det å finne et emne for kommunikasjon. Det er ikke for ingenting de sier: våre problemer er muligheter. Tenk på området der kommunikasjon er mest etterspurt (dette kan være arbeid i en barneleir eller klubb, en slags sosiale undersøkelser, gratis skuespillerklubber, skuespill i en teatermengde) og gå frimodig mot frykten din. Du vil enten løse dette problemet bevisst, eller du vil alltid begrave pannen i det. Lykke til Kira, tro meg, alt ordner seg!

Elizaveta, alder: 29 / 01.05.2016

Prøv å ta det med ro med dette. Si hva du synes. Vel, noen ganger hender det at det ikke er noe å snakke om, eller det er rett og slett ikke diskusjonstemaet.

Er du døpt? Gå til skriftemål.
Du kan også se på YouTube - Grunnpreken av Vladimir Golovin. Gode ​​forelesninger hos presten.

I tillegg til dette nettstedet er det også gode artikler på nettstedene realisti.ru, realove.ru (av samme prosjekt).

Ikke bekymre deg. Jeg ønsker at du skal takle problemet!

Alexander, alder: * / 01.08.2016

Kira, hei! Jeg kjenner meg litt igjen, men alle, til en viss grad, oppførte seg på denne måten og led på grunn av det. Men det tok litt lengre tid for deg, så det tynger deg. Dette skjedde med meg også, før var jeg alltid en stille grå mus, konstant stille. Jeg la merke til én ting: Når jeg dro på ferie om sommeren, til sjøen eller innsjøen, svømte eller gikk til sportsavdelingen, ble kroppen min "smart". Jeg følte meg mer frigjort, mer selvsikker, en "gnist" ble tent i meg og takket være dette visste jeg at jeg kunne interessere folk, jeg ønsket å kommunisere, stemmen min var høyere, ordene mine var klarere og jeg var ikke redd for kritikk eller andres meninger. Så mange mennesker gir råd om at du trenger å være modigere, ikke være redd, være mer selvsikker, men når du det virkelige liv, her sitter du på en kafé med denne gjengen og igjen er du redd for å si et ord, for å si noe unødvendig. Og øyeblikket er tapt igjen! Kanskje det er en slags tetthet i kroppen din, så du er redd for å snakke slik at stemmen din ikke høres stille, forvirret, utydelig ut, og dette er ganske normalt i dette tilfellet! Det virker som en liten ting, noe som psykologer vanligvis ikke legger merke til, nemlig fysiologi, men er enige, uansett hvordan du mentalt innstiller deg selv, hvis du er helt spent, hva er vitsen med det? Du må løsne opp kroppen, noen råder deg til å slappe av, men jeg råder deg til å bruke litt tid fysisk aktivitet- svømming, trening, dans. Du vil kontrollere kroppen din, stemmen din, til tross for frykt og angst, testet for egen erfaring! Jeg er også sjenert, også beskjeden, men med min sjenanse og rollen som en "grå mus", takket være kontrollen over kroppen min, oppførte jeg meg veldig, veldig selvsikkert under intervjuer, selv om jeg var så nervøs at hendene mine skalv. Hun jobbet som konsulent, salgssjef og hadde stor suksess. Mange stjerner var sosiale fobier, men det stoppet dem ikke fra å være interessante, omgjengelige mennesker, for eksempel Jimmy Carrey. Så ta føttene i hendene og fortsett, tren kroppen din til å lytte til deg, du strever allerede med tankene dine, nå gjenstår det å gjøre disse tankene til virkelighet! Jeg tror rådene mine vil være veldig nyttige, lykke til, det viktigste er ikke å bli motløs, vit at alt dette kan løses!

Tegn ovenfra, alder: 20 / 21.01.2016

Forrige forespørsel Neste forespørsel
Gå tilbake til begynnelsen av delen

Siste forespørsler om hjelp

18.02.2019 Jeg ble forlatt igjen. Jeg tenker på å begå selvmord.

18.02.2019 I det siste har jeg ofte begynt å tenke på selvmord... Jeg ble operert og forlater ikke huset, jeg er uvant med samfunnet, jeg er redd jeg ikke vil bestå Unified State-eksamenen.

18.02.2019 Jeg ønsker å cum selv. Det er ingen å leve for.

Les andre forespørsler

Hvordan kommunisere med folk hvis jeg ikke liker å snakke?

Du må lære. Hvis du ikke liker å snakke, vil de ikke like å snakke med deg. Selv er jeg av natur veldig usosial og fåmælt. Men da jeg innså at dette skadet meg mye i livet, utdannet jeg meg selv på nytt. Nå kommuniserer jeg veldig oppriktig, vennlig og tar gjerne kontakt. Det er mange mennesker rundt gode folk, mange sympatiske og snille kamerater, bekjente og venner. Du trenger ikke bare tenke godt om folk og ønske dem lykke og lykke til i hjertet ditt. Du må gjøre mer enn å bare sympatisere i stillhet. Det er viktig å si alt høyt til disse menneskene. Tross alt, folk er ikke synske til å lese våre tanker og forstå vår stillhet i vår gode egenskaper og vår vennlighet og holdning til dem. Vår stillhet forårsaker bare våkenhet, forvirring og noen ganger til og med fiendtlighet og fremmedgjøring fra de rundt oss. Det virker for oss at hvordan vi behandler verden er hvordan den skal reagere på oss. Men det er ikke sant. Hvordan vi kommuniserer med verden er hvordan verden reagerer på oss.

Tenk deg, situasjonen min er nøyaktig motsatt: Jeg elsker å snakke, men jeg hater absolutt å kommunisere med mennesker. Når jeg tenker at nå må jeg gå til butikken, se folk, dessuten kommunisere med dem, snur alt i sjelen min på hodet. Og du må også gå på skolen, hilse på naboene dine og svare på deres typiske, stereotype spørsmål. Alltid, når folk begynner å stille meg noen spørsmål på gaten, føler jeg meg sjokkert, og når en forbipasserende som ville spørre meg om vei, klokkeslettet eller en annonsør allerede er etterlatt, har jeg fortsatt en ubehagelig følelse av en slags tyngde i sjelen min, ubehag, nervøsitet. Jeg synes alltid jeg ser latterlig ut. Generelt prøver jeg å holde avstand mellom meg selv og folk, ikke fordi folk er så dårlige og jeg tror at verden er bortskjemt – slett ikke! Jeg behandler folk veldig bra og liker virkelig ikke det når folk begynner å skjelle ut verden og menneskeheten. Men jeg føler rett og slett ikke styrken til å kommunisere. Det er en så gapende tomhet og svakhet i sjelen min, nervene mine er som nakne ledninger - svake og utmattet. Sol på grunn av en altfor travel timeplan, søvnløse netter og veldig langvarig stress og utmattende langvarig depresjon.

Og jeg løste problemet med en begrenset kommunikasjonskrets. Dessverre, på grunn av min langvarige alvorlige psyko-emosjonelle tilstand, vendte to venner, som jeg anså som svært nære, seg bort fra meg. Men jeg har fortsatt en person som, selv om den ikke er min venn, behandler meg godt. Han kjenner mine egenskaper, mine styrker og svakheter, styrker og svakheter, forstår meg, og jeg kan være meg selv med ham - når det er nødvendig - å være stille, når det er nødvendig - å snakke. Jeg trenger ikke å være sterkt munter eller tvunget pratsom med ham. Han forstår alltid hvilken tilstand jeg er i og ser uten ord at jeg har problemer. Med ham kan jeg være meg selv.

Kanskje den samme løsningen vil passe deg også. Hvis du ikke liker å snakke, vil en påtvunget plikt til å snakke ikke gjøre deg lykkelig, før eller siden vil du begynne å vike unna og unngå samfunnet for å være deg selv. Finne beste venn ikke så lett, men kanskje du allerede har noen du kan stole på og som kjenner deg godt og aksepterer deg for den du er.

Samfunnet elsker alltid de som er aktive, blide, har god følelse humor, får alle til å le, kommuniserer mye. Det finnes mennesker som er ekstroverte, og det finnes mennesker som er introverte. For førstnevnte er det ikke bare enkelt å være partiets liv, men til og med nødvendig for sistnevnte, noen ganger er det til og med umulig. Dette er medfødte personlighetstyper en person må bare ta hensyn til sine egne egenskaper og organisere sitt liv basert på dem.

Du kan være en stille, rolig person, og hvis du ikke har noe imot folk som meg, bare vær rundt dem, men uten å snakke så mye du kanskje vil.

Prøv å finne én person i en gruppe mennesker og kommuniser ikke med alle på en gang, men med én person, vil det være lettere.

Vil du ikke snakke? Ikke verdt det. Kroppen din vet selv hva som er mest nødvendig for deg. Dette betyr at han sparer energien til noe virkelig viktig. Bare vær tilstede, omgitt av blide mennesker, positive mennesker, lytt til samtalene deres, dette vil være nok til å lade opp med positiv energi og være blant folk.

Og du kan snakke med noen nærmere og mer forståelsesfull.

I ditt tilfelle kan stillheten din være til nytte for deg: stille mann, som oppfører seg med verdighet og observerer alt, virker smartere og mer tilbakeholden enn andre. Mange misunner evnen til å opprettholde tilbakeholdenhet og stillhet i enhver situasjon, men du har denne evnen helt naturlig.

Du bør ikke endre natur. Det er bedre å lære hvordan du styrer det til din fordel.

Jeg liker heller ikke å snakke. Gjennom livet har jeg blitt lei av de samme samtaleemnene. Og de er egentlig omtrent like for alle mennesker.

Hvis du ikke liker å snakke på grunn av din introversjon, vil det ikke være vanskelig for deg å være alene i lang tid. Begrens kommunikasjonen til et minimum (med kjære). Selv med ansatte kan du bare snakke om arbeidsproblemer.

Å være kjent som en taus person er tross alt ikke verre enn å være kjent som en prater. Og etter min mening, enda bedre. For chatterboxer er som oftest ikke særlig smarte (det finnes selvfølgelig unntak). De har bare én bekymring – å jobbe med tungen, men det er ikke tid igjen til hjerneprosesser.

Jeg vil si mer, tause mennesker vekker sympati blant mange. Tross alt, med dem kan du gå inn i monologmodus. Noen ganger må du dessverre late som du lytter.

Så ikke torturer deg selv og, hvis mulig, begrense kommunikasjonen. Jeg forsikrer deg om at du ikke vil tape noe, og kanskje vil du også vinne.

For å demonstrere kjærlighet (spesielt upåklagelig kjærlighet), trengs ikke ord :-) Tross alt oppfatter vi bare 30% av verbal informasjon. Og de resterende 70% er ansiktsuttrykk, gester, berøringer. For at et barn skal forstå at han er elsket, trenger han ikke å høre det. Han vet dette allerede ved måten du ser på ham, hvordan du tar på hodet hans når du går forbi, hvordan du klemmer ham ved en tilfeldighet. I psykologien kalles dette å stryke.

Det er også et barn i hver voksen. Han har ikke forandret seg, det er bare det at noen voksne ble så fanget i voksenlekene sine at de glemte det. Men vi trenger fortsatt slag. Og det er slett ikke nødvendig å være en strålende foredragsholder, joker og festlivet for å bygge harmoniske relasjoner med mennesker. Trenger du disharmoniske?

Det er nok å være en oppmerksom lytter som oppriktig kan føle med samtalepartneren din og gi støtte i vanskelige tider.

Det er ikke alltid nødvendig å snakke, oftere kan du bare lytte, nikke med hodet, være enig, legge inn kommentarer og du vil bli en bedre samtalepartner. Ord er ikke alltid nødvendig, noen ganger er det godt å bare være nær noen