Hva skal du gjøre hvis du er stygg. Plastisk kirurgi er løsningen

Nylig skrev en jente til meg på sosiale nettverk: "Larissa, hjelp meg! Jeg har forferdelig tvil på meg selv. I enhver oppgave dukker det opp tanker: "Jeg er ikke verdig, jeg kan ikke, jeg vil ikke lykkes." Jeg er alltid på sidelinjen. Jeg er redd for å sette store mål. Jeg er redd for å si noe, å snakke. Det er alltid viktig for meg hva folk sier, hva de tenker. Jeg venter på vurdering og er redd for kritikk utenfra. Veldig sliten!".

Jeg var veldig interessert i denne meldingen, og jeg bestemte meg for å møte denne jenta. Og i dag før deg er en annen måte å endre livet ditt på - men ikke i det vanlige formatet, men i formatet til samtalen vår med Tonya.

Her er noen stykker fra vår lange samtale, der vi snakket om verdens struktur, godt og ondt, universets prinsipper og, selvfølgelig, om selvtillit og hovedreglene for de som oppnår noe.

Larisa, jeg er redd for å starte noen prosjekter. Det virker for meg at jeg ikke vil lykkes! Jeg biter meg konstant. Du ser så selvsikker ut, hvordan gjør du det?

Tonya, nøkkelord her "Du ser": alle mennesker tviler på seg selv. Jeg har ikke møtt noen vellykket person, som ikke ville tvile på seg selv. I boken «The Big Eight» leste jeg om Nicole Kidman. Hun - for øyeblikket en Oscar-vinner - sier: "Hver gang jeg spiller i en hovedrolle, virker det for meg at jeg ikke vet hvordan jeg skal opptre i det hele tatt. Jeg lager en liste over skuespillerinner som er bedre enn meg, og noen ganger prøver jeg å overbevise regissøren om å kaste dem.»

Den uovertrufne golfspilleren Tiger Woods sa også at før hver konkurranse kommer Poop Man til ham og sår forvirring av tvil. Tiger sier at det bare er én setning som redder ham, som han gjentar hele tiden: «Ta deg sammen, Tiger. Du har gjort dette tusen ganger allerede."

Når jeg løper nytt prosjekt, indre stemme forteller meg: "Ingenting vil ordne seg. Alt blir dårlig." Jeg vil, som Sadness fra tegneserien «Puzzle», falle med ansiktet ned på gulvet og ligge der. Da jeg forberedte meg til en TEDx-tale og så listen over høyttalere, tenkte jeg: «Sjef, alt er borte. Jeg er verre enn dem alle sammen."

Det ser ut til at jeg også bare har to moduser: "Genius"-modusen og "I'm a nonentity"-modusen. Og de bytter raskt og kaotisk.

- Vel, hvordan takler du denne frykten og begynner å handle?

Jeg blir alltid motivert av to ting. Først ser jeg for meg en skala. På den ene siden av skalaen ligger selvtvil, kritikeres meninger og frykt. Og på den andre - min erkjennelse, min helse, min lykke.

Og da skjønner jeg at innsatsen er høy. Det er bare to alternativer: enten råtne eller brenne.

Eller jeg blir redd for kritikk og ikke gjør noe, og til slutt blir jeg en uoppfylt sint kjerring som vil sitte ved inngangen og rope mot ungdommen «Narkoman! En prostituert!"; en gammel kvinne som er fortært av bitterhet fordi hun brukte livet så middelmådig og aldri gjorde noe som kunne skrives om i memoarene hennes.

Enten vil jeg brenne: gjøre noe, lide nederlag, oppleve oppturer, bli høy fra seire, gråte av fiaskoer, kjempe, bekymre meg, prøve, bli brent og bli sterkere. Og så på slutten av livet mitt, kanskje, en litt "slått" bestemor i min person vil si med en latter: "Det var det jeg gjorde!" Dette er livet, dette er livet! Hør, Spielberg, la oss lage en film om meg!»

Det er ingen tredje. Hvis du ikke brenner, betyr det at du råtner. Generelt ser jeg for meg denne skalaen, og så sier jeg: "Fan dem alle!" Jeg skal gjøre det jeg vil."

Jeg har fulgt deg i to år nå, og det ser ut til at du bare har vellykkede prosjekter. Hvordan sikre at alt ordner seg?

Aldri. Også her er nøkkelordet «Det ser ut til». Av de 10 prosjektene jeg lanserte de siste tre årene, mislyktes 7, og bare 3 lyktes. Og slik er det for alle! Det er bare det at få mennesker snakker om mislykkede prosjekter. Jeg leste nylig om en av de største nettplattformene, Amazon, og hvordan de introduserte nye alternativer. De fleste av innovasjonene deres mislyktes.

Forskerne fant at forskerne som gjorde flest banebrytende funn også hadde flest mislykkede eksperimenter. En annen studie fra samme serie om basketballspilleren Michael Jordan: han var på førsteplass både i antall scorede mål og i antall bom. "Kvantitet blir alltid til kvalitet," denne tanken rører meg.

Å lage eksperimenter, selv mislykkede, er veldig gøy! Det er ikke resultatet som er viktig, men veien i seg selv. Hvis du bare er knyttet til resultatet, kan du bli ulykkelig.

- Kul! Når du er i tvil, sier du noen ord til deg selv?

Jeg kom opp med en ting for meg selv som heter "Rødt ark i tilfelle av selvtvil." Så jeg tok en rød lapp og skrev 5 ting på den som jeg minner meg selv om. Det står noe sånt som dette:

1. Jeg gjør dette prosjektet ut fra en høyere kjærlighet, ikke av frykt.
2. Dette er det beste jeg kan gjøre nå.
3. Hvis jeg ikke gjør dette, vil jeg angre.
4. Det vil bringe meg ny erfaring. Til slutt bringer hver ny fiasko meg nærmere seier.
5. Det er gøy! MORO! MORO!

Jeg anbefaler deg også, før du starter et prosjekt, å skrive deg en liste over hvorfor du ikke kan stoppe og hvorfor du trenger å gjøre det.

- Hvilket råd vil du gi til noen som ikke tror på seg selv?

Ett råd: gjør noe fordi fysikkens lover absolutt ikke bryr seg om selvfølelsen din. Det spiller ingen rolle om du tror på tyngdeloven eller ikke, men hvis du går ut av et vindu i sjette etasje, vil du fly ned. Selv om du samtidig ber, visualiserer og gjentar bekreftelser for å fly oppover. Det er det samme i enhver virksomhet: Hvis du tegner mye, vil du lære å tegne godt, og det spiller ingen rolle om du tror på deg selv eller ikke.

Som Van Gogh sa: "Hvis du hører en stemme inne i deg selv som sier til deg: "Du er ikke en artist," ikke hør på den. Skriv med enda større dedikasjon og den stemmen vil avta.»

Min selvtillit nærmer seg galskapspunktet. Jeg leier en leilighet og bor hos en nabo. Hun hever ofte stemmen til meg, men jeg kan ikke si noe til henne...

Jeg forstår deg godt. Hun var sånn selv. Jeg kaller dette "passivitet", eller tilstanden til et offer, når du ikke kan stå opp for deg selv. I boka «Samtaler med Gud» stod det god setning om denne saken: «Det beste for deg i situasjoner der du blir fornærmet er å stoppe den som fornærmer deg. Og det vil være bedre for begge - både deg og lovbryteren din. Tross alt blir selv lovbryteren fornærmet når hans fornærmelser får fortsette.

For lovbryteren er dette ikke fred, men død. Tross alt, hvis lovbryteren finner ut at hans fornærmelser er akseptert, hva har han da lært? Hvis lovbryteren forstår at hans fornærmelser ikke lenger aksepteres, hvilke konklusjoner vil han da bli tvunget til å trekke?

Du må ha mot til å uttrykke følelsene dine, for det er slik du gjør verden til et bedre sted. Den geniale regissøren Woody Allen har gylden frase: «Problemet mitt er at jeg ikke slipper ut noe. Jeg vet ikke hvordan jeg skal uttrykke sinne. I stedet får jeg kreft."

Dessuten må du alltid huske på psykosomatikk. For eksempel får folk som ikke sa hva de skulle ha, ofte vondt i halsen.

- Å, det stemmer! Jeg er helt i fjor Jeg hadde vondt i halsen. Og tilbrakt på sykehus...

Sykdommer er en direkte indikator på motstand mot verden og ens natur. Når vi forråder oss selv, begynner vi å bli syke.

Generelt, til slutt, vil jeg fortelle deg denne historien. Jeg gratulerte nylig en venn som fylte 30 år med bursdagen sin. Jeg spurte ham: "Hva manglet du i tiåret ditt fra 20 til 30 for å gjøre mer?"

Han svarte: "Mot."

Dette overrasket meg fordi jeg også mangler mot. Selv nå. Mot til å uttrykke deg selv. Ikke vær sjenert for mot. Mot til å innrømme åpenbare ting. Mot til å bli kvitt illusjoner. Mot til å være deg selv.

Så jeg skulle ønske vi alle husker ordene til Oscar Wilde: «Vær deg selv. Alle andre plasser er allerede tatt."

upd: Boken "100 måter å forandre livet på" er allerede i salg! Den inneholder enda mer motivasjon og inspirasjon. Under dekselet - nye upubliserte "metoder", et konsentrat av 1000 bøker om selvutvikling og dusinvis ekte historier. Drøm. Gjør det. Endring.

Hei BroDude.
I artiklene dine fant jeg ofte nyttige råd uten å kontakte deg direkte. For det Takk så mye, prøv å ikke avvike fra den tiltenkte kursen. Men nå har jeg bestemt meg for å skrive til deg personlig, fordi problemet jeg står overfor er et jeg ikke engang ønsker at fienden min skal møte, og det plager meg virkelig.

Jeg er 26 år gammel, jeg dater en vakker – og det er sant – jente, men jeg har allerede problemer med ereksjon. Jeg begynner å bli nervøs når jeg innser at det handler om sex: Jeg prøver å utsette forspillet bare for å konsentrere meg, men selv da kan alt gå veldig galt. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, hjelp.

Svar

Hei til deg, uheldig en!
Først av alt vil jeg trøste deg (vi vet ikke hvor passende dette ordet er i denne situasjonen) med det faktum at mange unge gutter står overfor et slikt problem. Til tross for at seksuell dysfunksjon har et godt etablert rykte som et "gammelmanns" problem, er realiteten at selv ved 26 år er det fullt mulig å lide av det. Din oppgave er å finne ut hovedårsaken Problemer.

En av de vanligste årsakene er psykologisk, så vel som stress, som er uløselig forbundet med det. Overarbeid, konstante krangler med en venn (har du dem?), et generelt nervøst miljø, økt angst - ja, alt dette påvirker styrken, fordi hjernen fortsatt gir kommandoer til penis, og hvis den er utslitt, vil alt jobbe av og til. Hvis du er sikker på at dette er problemet, har du to løsninger: a) ta kontakt med en psykoterapeut (og hvorfor ikke?); b) bare slapp av og restituere, det vil si, målrettet unngå stress og prøve å koble av.

Sekund viktig poeng– narkotika, alkohol, søvn. Narkotiske stoffer kan virkelig ha en skadelig effekt på styrken, spesielt de som har en vasokonstriktor effekt. For mye alkohol ødelegger en sunn ereksjon, så prøv å ikke overdrive eller gi opp helt på en stund. Sunn søvn er veldig viktig, som vil gi maksimal energi til kroppen, og søvn om natten, og ikke om morgenen eller på dagen.

Theodore Sedin bemerket korrekt i sin: "Selv kronisk bronkitt endrer blodtilførselen til prostata, bidrar til dannelsen av områder i den med stagnasjon av prostatasekresjon og dannelsen av propper fra den. En del av kjertelen slutter å virke - derav impotens." Det vil si at potensen kan påvirkes stor mengde faktorer, inkludert sykdom. Derfor er det viktig å bekjempe dette ikke bare alene, men også ved hjelp av en lege - kanskje du trenger å kurere noen alvorlige sårheter som hindrer penis i å bli erigert. Bare ikke vær redd - det er bedre å gå til klinikken hvis det til og med er en liten mulighet for dette. Og selv om det ikke er noe galt, vil du sannsynligvis bli foreskrevet Viagra (dette er nesten folkemedisin, som hjelper å kjempe her og nå).

Det er verdt å prøve i det minste fordi det lett kan takle symptomene. Umiddelbart og smertefritt. Viagra løser kanskje ikke problemet som helhet, men det vil i det minste gi deg muligheten til å ha sex med kvinnen du elsker. I tillegg er det i dag ikke nødvendig å gå til apoteket for å få det - alt kan bestilles online, for eksempel på nettsiden. Vi anbefaler primært generisk Viagra og Cialis. Bare sørg for å konsultere legen din før du tar det.

Lykke til, venn, og må du aldri mislykkes!

Hvorfor ingenting fungerer, hva kan forstyrre og hva du bør være oppmerksom på.

Vet dere, venner, hvorfor mange mennesker mislykkes i livet? Noen prøver veldig hardt, prøver, men kan på en eller annen måte ikke oppnå suksess, noen har lagt ned mye innsats, brukt energi, men har ikke vært i stand til å endre (justere) måten å tenke og oppførsel på, noen er ikke i stand til å takle noen problemer - deretter smertefulle tilstander. Svært ofte er det bare av en enkel grunn.

Nå skal jeg gi deg det beste hovedråd.. Hvis noe ikke fungerer i livet ditt og du ikke er inaktiv, for selvfølgelig, uten handling vil det ikke være noe resultat, så kan dette bare være fordi du prøver for hardt og derfor brenner du ut følelsesmessig før du oppnår noen mål.

Denne innsatsen ligger i følelsesmessig begjær, i øyeblikkets hete, når du lyser opp inne med noe (en eller annen idé), dukker det opp sterk motivasjon og du begynner å handle på bakgrunn av denne inspirasjonen. Men motivasjonen er ikke konstant, den enten øker eller avtar og lysten til å gjøre noe forsvinner.

Og her er det viktigste å gjøre alt rolig, uten unødvendige følelser, du ser målet ditt og beveger deg rolig (som om motvillig) mot det, regelmessig ta noen små skritt (handlinger), men samtidig ikke overvelde deg selv følelsesmessig , og så snart Hvis du merker at du er for spent internt, roe deg ned, slapp av og gå rolig videre.

En annen hovedårsak er systematiske, VANLIGE handlinger.

Kan du forestille deg hva det er? systematisk handling når du trenger å utføre disse bestemte tingene hver dag, uansett og uansett hva, nødvendige handlinger. Og så videre i lang tid, for ofte er dette den eneste måten å oppnå resultater på. De enkleste tingene blir vanskelige hvis du gjør dem systematisk. Dette handler tross alt i stor grad om å endre vanene dine, og dette er ikke lenger lett.

Å gjøre noe nødvendig handling 3-5 ganger er enkelt, å gjøre det 10 ganger er merkbart vanskeligere, men når du trenger å gjøre det 100 eller flere ganger for at et resultat skal vises, er dette for de fleste en uoverkommelig oppgave.

Tross alt, etter å ha lagt ned mye innsats og ikke oppnådd noe ønsket, føler du umiddelbart ønsket om å gi opp alt, pluss at det oppstår tvil om riktigheten av handlingene dine.

Men du vet, det er et ordtak som jeg en gang hørte - "Hvis det ser ut til at du går feil vei, betyr ikke dette at kompasset er ødelagt." Noen ganger, i tillegg til systematiske handlinger, er det bare nødvendig med tid og tålmodighet . Tålmodighet er den siste nøkkelen som åpner døren, og tid er rett og slett en betinget faktor.

Ikke fest deg til tidspunktet for å oppnå resultatet, ikke sett deg noen eksakte frister, la disse fristene være omtrentlige og du vil innrømme at noe vil gå galt og det vil ikke ordne seg akkurat når du vil og tror det skal trene.

Dette skjer med så mange mennesker, de blir bare skuffet og gir opp, men de kunne ha nådd målet sitt.

Som et resultat, når mange ting ofte ikke fungerer, når du ikke fullfører ting, utvikler du et negativt syn på livet og deg selv. Alt dette sammen, som en tung stein, ikke bare trykker og returnerer, men også kaster videre.

Selvhypnose oppstår, - " Jeg kan ikke, jeg vil ikke oppnå noe, jeg kan ikke gjøre noe, jeg er på en eller annen måte annerledes, en taper osv."Disse tankene gjør deg slutt, deprimerer deg fysisk og følelsesmessig - din egen verdi faller, du føler deg ubrukelig, men er det virkelig mulig å oppnå noe eller endre noe med dette?

På denne bakgrunn oppstår det veldig ofte.

Begynn derfor å handle, handle uten å se nøye på resultatet, det kan ikke skje på lenge, men handlingene kan være helt korrekte. Bare stopp rolig og analyser trinnene dine, og hvis du oppdager og innser en feil, foreta en justering eller endre kurs og handle på nytt.

Samtidig hadde jeg lite kunnskap i begynnelsen, men over tid kommer alt av seg selv og på et tidspunkt forstår du plutselig at mekanismen har begynt å virke, et resultat har dukket opp og umiddelbart dukker energien opp til å fortsette det du startet. Men nå med kunnskap, noen prestasjoner og TRO på deg selv.

For å utføre et mirakel, trenger du 100 % ansvar for din skjebne, indre stemning, tålmodighet og vilje til å ta risiko. Det vanskeligste er å starte og gå gjennom den første, vanskeligste perioden, hvoretter du tro og intensjon vil styrke.

Til slutt, hvis alt annet feiler:

Det finnes slike Fine ord: "Hvis du starter noe, gå til slutten og ikke se etter grunner til hvorfor du trenger å slutte. Aldri, aldri gi opp." Tross alt, tenk selv, det er ingen vits i å gi opp, ellers hvorfor gjøre alt? Og selv om noe ikke fungerte, betyr det ikke at du ikke vinner nyttig erfaring, som vil hjelpe i andre saker.

Og den siste tingen - Svake sider, alle har dem så vel som sterke. Prøver du å bekjempe kun svakheter og ikke utnytte styrker, vil du kaste bort for mye energi. Konsentrer deg derfor mer om din styrker, bruk dem for å nå målet ditt, og bare arbeid med de svake gradvis og klokt.

Dette er selvfølgelig ikke de eneste grunnene til at ingenting fungerer - frykt, perfeksjonisme og manglende evne til å konsentrere seg og opprettholde oppmerksomheten om målet, dette krever individuelle artikler. Lykke til!

Det er øyeblikk når alt blir så kjedelig at du vil gi opp alt, spytte og glemme. Si: "Vel, til helvete med det." Vanligvis oppstår slike øyeblikk når noe ikke fungerer.

Det er overalt i Hverdagen og kan oppstå umiddelbart. Og dette vil ikke nødvendigvis gjelde promotering spesielt og Internett generelt. Du kan gjøre noe rundt huset, og plutselig innser du at noe ikke fungerer for deg. Og dette irriterer deg stille, det ser ut til at det absolutt ikke er noen vits i å fortsette. Det er lettere å slutte med alt eller la noen andre gjøre det.

Sterke mennesker skiller seg fra svake mennesker på denne måten - svake mennesker gir raskt opp. Og til slutt beseirer de sterke de svake, og etter all denne "kampen" er det de som reiser seg til toppen av herlighet og ære. Og hvorfor alle? For når de kommer til en blindvei, ser de umiddelbart etter en annen vei, og vender ikke tilbake. De prøver å komme til bunns i ting og fullføre jobben de startet, prøver andre alternativer og revurderer taktikken. Ofte - ved å endre den radikalt, hvis omstendighetene krever det.

Det samme skjer på Internett. Millioner av nettsteder blir født hver dag, men hvor mange av dem finnes fortsatt etter et år? Hvor lenge etter tre? Enheter. Og alt fordi mange ikke fullfører det de starter og, etter å ha kommet til en blindvei, ikke gjør noe for å fortsette veien til suksess.

Husk hva han har blitt nå. Uten konstant utvikling av ressursen og konstant arbeid vil ingenting skje.

I disse "skru det"-øyeblikkene følger jeg noen få regler som hjelper meg med å løse problemet. Og jeg vil gjerne fortelle deg om dem.

1. Stopp.

Dette er det første du må gjøre. Det er ikke overraskende å forstå at det du gjør i dette øyeblikket, bringer ikke ønsket resultat. Så hvorfor fortsette å gjøre det? Å fortsette å jobbe i samme retning vil bare flytte deg bort fra ønsket resultat og bare kaste bort tiden din.

2. Slapp av og slapp av.

Avslapping kommer i andre rekke fordi du er anspent. Du kan ikke gjøre det, du er nervøs, så du bør virkelig slappe av. Hvordan – alle har sine egne preferanser og alle slapper av på sin egen måte. Poenget er at hjernen bør hvile litt for å produsere et mesterverk senere eller rett og slett finne en vei ut av dagens situasjon. Du kan se en film, du kan gå en tur, du kan sove. Alle har sine egne ideer om avslapning – bruk det som garantert vil slappe av. Og du vil bli positivt overrasket når hjernen din, ikke stresset av arbeidshverdagen, kommer med en genial løsning.

3. Ta alt fra hverandre.

Etter at du har hvilt og sinnet har blitt lysere og klarere, bør du se på problemet og huske hva og hvordan du gjorde. I rekkefølge og sekvensielt. Kanskje du på et tidspunkt tok en feil sving, og resultatet ble ikke det du opprinnelig ønsket å se. Gå tilbake 3 trinn og prøv det annerledes.

4. Hvis ingenting fungerer, ro deg ned.

Det betyr bare at du gikk i feil retning til å begynne med. Tenk på hvordan du kunne ha nærmet deg problemet annerledes, hvordan du kunne ha løst dette problemet annerledes. Og tenk på hva som skal til. Kanskje du mangler kunnskap, kanskje du bør få en profesjonell mening, eller kanskje du bare må smøre deg med tålmodighet. Når du forstår, handle, selv om det er en vei helt fra begynnelsen.

Når du nærmer deg et problem på lignende måte– du vil garantert løse det. Og uten unødvendige utsletthandlinger, uten panikk og oppstyr. Du bør forstå og lære å finne det mest grunnleggende - kilden til problemet. Det som gjør det umulig å fullføre oppgaven. Og veldig ofte ligger kilden til problemet på overflaten, du må bare åpne øynene litt.

Dagens tweet:"Den mest favorittposisjonen for kvinner: en kvinne, stående og litt fremoverlent, velger en diamantring. Mannen bak holder på å åpne lommeboken sin.»

" src="http://2.gravatar.com/avatar/5c7fa4f25bc7d9034cbcf7e0cf9d1954?s=32&d=monsterid&r=g" srcset="http://2.gravatar.com/avatar/5c7fa4cf7e0cf9d1954?s=32&d=monsterid&r=g" srcset="http://2.gravatar.com/avatar/5c7fa4cf7e0cf9d1954? d=monster-id&r= g 2x" class="avatar avatar-32 photo" height="32" width="32">Margarita sier:

Gi aldri opp - fremfor alt! Rådene er riktige! Like måte: http://margaritablog.ru/2011/03/kak-pomenayt-zhizh/

Sickboy sier:

Ja, ja, Margarita. Det var artikkelen din som inspirerte meg til å tenke på temaet «Når jeg er lei av alt»)

Gratulerer med smiledagen! ;)

Victor sier:

Flott artikkel! Alt er sagt riktig.

Jeg vil legge den til i bokmerkene mine og lese den på nytt på forskjellige tidspunkt i livet mitt.

Zhanat sier:

De siste fem årene har ingenting fungert for meg i det hele tatt... Hjelp, kanskje det ordner seg.

Ka2 sier:

Hva skal jeg gjøre hvis alt fungerer for meg omvendt? Jeg tenkte på å åpne min egen virksomhet, og vips, om en måned åpner jeg den, om et år er jeg allerede millionær, bra, veldig bra... så vil jeg aldri bli syk og komme meg etter det som plager meg nå og ops, om en måned er jeg frisk som en okse, jeg pleide å være jeg var ikke så frisk som jeg er nå, bra, veldig bra. Jeg vil lære raskt engelske språk, Jeg gikk på kurset, det var lett for meg aaaand etter 2 måneder snakker jeg lett engelsk... Jeg vil ha en kone, en god en, ikke bortskjemt, slik at hun ikke har en iPhone og ikke tar selfies , aaaand her er hun min kjære, hun er allerede nær, bra, alt er veldig ok, la det fortsette slik...

Polina sier:

Jeg har også sett absolutt suksess de siste tre årene! Jeg er naturligvis utrolig glad for dette. Jeg har min egen eiendomsvirksomhet i hele Russland, Europa, det er sannsynligvis rart at jeg skriver denne kommentaren, fordi livet gir meg slike sjanser, og jeg kom til denne siden for å huske gamle dager hvordan hun undertrykte seg selv med fiaskoer. Jeg håper inderlig at alle mennesker som jobber, selv om de har feil, dette bare styrker oss, de vil finne sin lykke på alle områder, slik som skjedde for meg.
Lykke til)

Leonid sier:

I slike øyeblikk hever jeg rumpa. Jeg kobler til hodetelefonene med enten musikk eller lydbok og går en tur. Over tid roer tankene seg og kommer ulike løsninger problemer

Selvfølgelig kan dette bare være din mening, som faktisk er langt fra sannheten. Det er sjelden å møte virkelig stygge mennesker. Det er viktig å forstå at alle har sine egne egenskaper, og å oppfatte deres innbilte eller virkelige mangler nettopp som egenskaper.

Jeg anser meg selv som stygg, hva skal jeg gjøre?

En gang bemerket Coco Chanel, som nå regnes som et stilikon: "Hvis en kvinne er stygg, så er hun rett og slett dum." Selv på den tiden var det mange måter å fremheve dine beste sider og nedtone dine mangler. Nå for tiden har det rettferdige kjønn mange muligheter til å forbedre utseendet sitt. Innse at hvis du er stygg, så er dette ditt valg. Vil du motta flere komplimenter og elske refleksjonen din i speilet? Så vi må handle! Bestem hvilke funksjoner du er misfornøyd med, lag en plan med punkter der du beskriver hvordan du kan rette opp dette eller hint problemet. Nå som du har denne planen på plass, sett i gang!

Kompleks eller ufullkomment utseende

Faktisk din mangel på tillit til din egen utseende, kan bare være et kompleks som noen en gang har innpodet i deg. De påpekte en "feil" for deg, og du trodde det. Mange av dine "ufullkommenheter" som du er flau over, blir kanskje ikke lagt merke til i det hele tatt av folk eller ikke betraktet som sådan. Slik selvtvil indikerer lav selvtillit, og situasjonen kan normaliseres ved et besøk til en psykolog.Sannsynligvis har mange hørt historier om stjerner som, med et vakkert utseende, forble misfornøyd med seg selv eller hadde komplekser om sin blekne ungdom, går under kniven til en plastikkirurg. Som et resultat ble utseendet, som virket standard for millioner av mennesker, rett og slett ødelagt. Slike kjendiser inkluderer Renee Zellweger, Lara Flynn Boyle, Melanie Griffith, Meg Ryan og mange andre. Sikkert bestemte disse kvinnene seg for å gjennomgå kirurgi, og sluttet å betrakte seg som vakre. Se på bildene av disse skuespillerinnene før plastisk kirurgi, og se at påstandene deres til seg selv var veldig langsiktige.

Hvordan forstå at du er en vakker jente

Et av hovedkriteriene i denne saken er komplimentene fra andre. Hvis folk med jevne mellomrom legger merke til fordelene med utseendet ditt, så er du tilsynelatende virkelig vakker. Det er rett og slett ingen spesifikke skjønnhetsmaler. Idealet endres hvert tiår, og i hver kultur fullstendig ulike syn om kvinnelig skjønnhet, men merk at skjønnhet ikke alltid bærer med seg karisma, sjarm, seksualitet eller intelligens. Det er flott hvis du har ubestridelige ytre og indre fordeler, men hvis du er fratatt fysisk skjønnhet, kan du ikke være mindre vellykket i alle livssfærer enn malte skjønnheter. Du har sikkert ofte hørt historier om hvordan menn forlater sine vakre koner for tilsynelatende fullstendig upåfallende mennesker. Mange stiller spørsmålet: "Hva fant han i henne?", men når du ser slike kvinner personlig, blir alt åpenbart - de er så sjarmerende, smarte, sexy og attraktive at ekstern "vanlig" slutter å være det. Og denne effekten skjer ganske ofte. Du hører kanskje om en kvinne at han er veldig vakker, men når du ser henne i første sekund, forstår du ikke alles beundring. Når du først begynner å observere en slik kvinne, begynner du plutselig også å legge merke til hennes skjønnhet. Alt handler om sjarm – du er ikke født med det, men utvikler det aktivt.

Hvordan elske deg selv hvis jeg er feit

Hvis overvekt gjør deg virkelig opprørt, det vil si at det bare er én vei ut - å bli kvitt den. Du tror kanskje at du allerede gjør alt mulig, men de forhatte kiloene forblir på plass. Det betyr at dette ikke stemmer, og du gjør ikke ditt beste, med andre ord, du prøver ikke hardt.Jenter som ikke kan gå ned i vekt er enten ikke motiverte nok eller har helseproblemer. For å utelukke det andre alternativet, bli undersøkt av en endokrinolog, ernæringsfysiolog eller gastroenterolog. Sett deg selv en tidsramme for å gå ned i vekt. Du kan for eksempel lese historier om jenter som ble kvitt personlig vekt. Det er mange grupper i dette området på VK, hvor du kan se "Før" og "Etter"-resultatene, og sørge for at du med riktig grad av lyst og utholdenhet også kan oppnå de ønskede formene.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har et stygt ansikt (lang nese, dårlig hud, små bryster)

Mange tror at minst 50 prosent av skjønnheten består av andre kvaliteter – ikke nesen eller brystene. Hvis du har velstelt hår, klar hud, sunne tenner og en slank kropp, så kan du i det minste betraktes som en pen jente eller kvinne. Alle disse punktene er ganske oppnåelige hvis du virkelig ønsker det. Det er flere store nettsteder på Internett der jenter legger igjen detaljerte anmeldelser med bilder om hvordan de klarte å vokse håret eller få det inn. ideell tilstand. Der finner du også informasjon om hudpleie, sport og sunt kosthold Det finnes også mye informasjon på Internett om hvordan du visuelt kan jevne ut visse ufullkommenheter.

Plastisk kirurgi er løsningen

Hvis dette ikke er nok for deg, og en del av kroppen eller ansiktet alvorlig forgifter livet ditt, ser det ut til at det er på tide å tenke på kirurgisk inngrep. Mange kvinner, for eksempel etter å ha gjennomgått neseplastikk, innrømmer at de virkelig angrer på at de ikke tok dette skrittet tidligere. Ta kontakt med en spesialist og finn ut hans mening - om du virkelig trenger kirurgi Vurder mulige risikoer. Hvis plastisk kirurgi fortsatt er noe for deg den eneste utveien, velg deretter din klinikk med omhu. Søk ekte anmeldelser, prøv gjennom sosialt nettverk komme i kontakt med institusjonens klienter og spørre dem om alle "fallgruvene" ved operasjonen. Ofte er slike inngrep ikke billige, og hvis du ikke har det nødvendige beløpet, er dette ikke en grunn til å bli opprørt. Mange klinikker utfører operasjonen på kreditt, og "deler" betalingen i flere betalinger.

Jeg liker ikke høyden min - jeg er for høy eller lav

Uansett høyde, se etter det positive i den. Høy og lav vekst er bra på hver sin måte. Høye jenter misunner ofte miniatyrvennene sine, og de er tvert imot misfornøyde med deres diminutivitet, og drømmer om å legge til mer enn et dusin centimeter til høyden. For å gjøre det lettere å få selvtillit, finn informasjon om kjendiser som er ca. samme høyde som deg. De ser ofte bra ut og ser ikke ut til å ha noen problemer med selvtillit i det hele tatt. Se hva disse stjernene har på seg, hvilken stil og frisyrer de foretrekker, og prøv å komme nærmere disse kanonene.

Hvordan leve som en stygg kvinne

Hva du skal gjøre for å elske deg selv

Innse at det ikke finnes noen andre deg i verden, og det er flott! Kanskje utseendet ditt virkelig har noen mangler, men hvorfor bestemte du deg for at de fortjener mer oppmerksomhet enn dine styrker? Vær oppmerksom på dine styrker, fremhev dem og fokuser oppmerksomheten på dem. Oppfør deg selvsikkert, og dette vil ha en positiv effekt på andres holdning. Sannsynligvis har mange jenter lagt merke til dette fenomenet: en jente som er stygg etter din mening oppfører seg selvsikkert og til og med litt trassig, og samtidig har hun det bemerkelsesverdig bra. personlige liv, og mange fans søker oppmerksomheten hennes. Selvtillit tiltrekker seg noen ganger mye mer enn ytre skjønnhet.

Triks for sminke og transformasjon ved hjelp av klær

Det er mange videoer på Internett som tydelig viser hvordan selv den mest hjemmekoselige personen kan bli en modell fra forsiden av et magasin etter å ha påført sminke riktig. Det er nå mange teknikker, tilgjengelige kosmetiske produkter og salongbehandlinger som kan endre utseendet ditt betydelig. bedre side. Se noen videoopplæringer, og du vil forstå at disse ferdighetene slett ikke er vanskelige å mestre! Klær, som sminke, er designet ikke bare for å skjule nakenhet fra andre og unnslippe kulden, men også for å trekke oppmerksomhet til dine vinnende sider, fremheve hud tone, visuelt forbedre hårfarge, legge til eller skjule volumer på de riktige stedene, og lignende Bestem fargetypen din ved å bruke en rekke tabeller på Internett og les hvilke nyanser som vil passe deg. Det er godt mulig at du tidligere av en eller annen grunn unngikk f.eks. rosa farge, uten engang å mistenke at kombinasjoner med det passer best for deg.

Eksempler på vellykkede uperfekte stjerner (kino eller Hollywood) som ble berømte takket være eller til tross for deres ufullkommenheter

Det er mange kvinner i verden som ikke kan skryte av et ideelt utseende, men svært få legger merke til dette. Men hvis det er slike kvinner, bryr disse kvinnene seg ikke om deres mening, fordi de har oppnådd berømmelse, anerkjennelse og suksess, til tross for kritikk. La oss snakke om noen av dem.

Denne kvinnen er vellykket, rik og har mange fans rundt om i verden. Hva gjorde henne slik? Ved første øyekast er det vanskelig å kalle denne skuespillerinnens ansikt ideelt, men når du begynner å se hvordan hun snakker, ser ut, beveger seg, ler, glemmer du at utseendet hennes er ufullkomment. På 60-tallet av forrige århundre spilte hun til og med i filmen "Funny Girl". Dette er en biografisk film om ekte personlighet Fanny Brice, som til tross for mange trekk ved utseendet hennes (mys, stor nese, etc.) klarte å bli en ekte Broadway-stjerne. Barbara så i seg selv mange likheter med Fanny, men i likhet med prototypen til filmen klarte Streisand å oppnå suksess, til tross for ytre mangler.

Da Winnie var barn, måtte hun ofte fange andres øyne på henne, og årsaken til dette var sykdommen hennes vitiligo. Jenta måtte møte latterliggjøring og fornærmelser, og hun forventet ikke lenger noe godt av livet før hun tok seg sammen og viste viljestyrke. Etter å ha vokst opp, gikk den jamaicanske innfødte på showet "America's Next Top Model", og fengslet umiddelbart skaperne. Jenta klarte å bli berømt i Amerika og i utlandet, etter å ha inngått mange dyre kontrakter. Nå er hun etterspurt, vellykket og berømt, men en gang kalte de rundt henne en ku, på grunn av de hvite flekkene på den mørke huden i ansiktet og kroppen.

Nå vises denne grasiøse engelske kvinnen regelmessig på store skjermer, og er standarden for eleganse for mange kvinner. Sikkert, for Tilda selv er det rart å være i en slik status, fordi hun ifølge henne ikke ble oppfattet som en jente i barndommen. Skuespillerinnen bemerker at hun bestemte seg for å "slå av seksualitet", men dette reddet henne ikke fra publikums oppmerksomhet, og det handler om hennes utrolige karisma!

Den populære skuespillerinnen har hørt kritikk rettet til henne siden barndommen og fortsetter å høre den til i dag, men dette stoppet henne ikke fra å bli en verdenskjent stjerne. Dessuten, han glad mamma og kone. I tillegg, i ungdommen, var Parker i et langvarig forhold med en av de første kjekke mennene i Hollywood, Robert Downey Jr., og i dag er hun et ekte stilikon!