Noe som i stor grad kan forandre en person. Påvirke endring hos en annen person

Kanskje en av de vanligste og farligste menneskelige misoppfatningene angående en person er troen på at en selv, ens personlighet ikke kan endres. Denne troen hviler på overbevisningen om at det er kvaliteter, evner, smaker, vaner og mangler tildelt oss som representerer essensen av vår personlighet og ikke kan endres. Man hører ofte "Vel, det er den typen person jeg er (lat, uten visse evner, nødvendige egenskaper osv.) Jeg kan ikke gjøre det på noen annen måte, og det er ingenting du kan gjøre med det.". Mange mennesker tror det og bærer denne troen hele livet.

Så er det mulig å endre personlighet? Hvis ja, da hvordan kan du forandre deg selv?

Er det mulig å endre seg selv?

Eller, faktisk, personlighet er noe uforgjengelig og uforanderlig, og alle metamorfosene som kan oppstå i den er så å si kosmetiske og angår ikke dens essens. Jeg er sikker på at det er mulig å endre seg selv og inn bedre side: bli kvitt personlige mangler, tilegne seg og utvikle visse egenskaper, endre karakter...

Hvem som helst kan, hvis de vil, forvandle seg til det ugjenkjennelige: overvinne «naturlig» feighet og sjenanse ved å bli sterk karakter og selvsikker, moderere tendensen til bekymring og bekymring, få sterke nerver og sinnsro. Gårsdagens sjenerte og undertrykte unge mann kan bli en sosial og ung mann bare ved å anstrenge seg.

Og det ville være en feil å tro at frykt og isolasjon er i denne unge mannens blod og at han er "naturlig" anspent og ikke tilpasset kommunikasjon. Denne feilen, denne misforståelsen er ikke ufarlig, fra et praktisk synspunkt, av en art, slik som misoppfatningen om at Singapore er hovedstaden i Afrika (selvfølgelig forutsatt at du ikke tar de avsluttende eksamenene i geografi ved instituttet, og hvis du mislykkes, vil du ikke Mange uforglemmelige inntrykk venter på deg i de enorme vidder av vårt hjemland som en del av en hærenhet).

Denne falske troen er mye farligere enn den ufarlige geografiske, fordi du tror at du ikke kan endre deg selv, gir opp, er redd for å anstrenge deg for å jobbe med deg selv og leve med dine mangler, som hindrer deg i å leve og forgifte liv av de rundt deg.

Hvorfor er jeg så sikker på det Er det mulig å endre seg selv?

For det første er menneskearten naturlig utstyrt med et sterkt adaptivt potensial, evnen til å endre seg, tilpasse seg forholdene i den omgivende virkeligheten. Dette gjør en person fleksibel og gir ham mulighet til å endre enten iht ytre påvirkning eller ved å kontrollere viljens bevisste innsats fra innsiden, og sette denne innsatsen i forhold til det indre behovet for å endre personligheten. (i sammenheng med denne ressursen er vi interessert i sistnevnte, nemlig bevisst styring av hvordan vi vil endre oss og om vi i det hele tatt vil endre oss. Vi vil selv bestemme hva vi skal bli? Høyre?)

For det andre er det mange eksempler på hvordan mennesker endret seg enten til det verre eller til det bedre. Et slikt eksempel er meg selv, forfatteren av disse linjene. Ved å overvinne indre motstand klarte jeg å bli mer selvsikker, disiplinert, organisert og sosial.

Dette har manifestert seg i en forbedring av min livskvalitet og realisering av betydelige livsprestasjoner. Men før anså jeg også latskap, en tendens til bekymring og depresjon, feighet, sjenanse, manglende evne til å kontrollere seg selv og kontrollere følelsene mine som mine opprinnelige varige egenskaper og trodde ikke på muligheten for å endre dem.

Det virket for meg at jeg er den jeg er og vil forbli det. Virkeligheten viste at jeg tok feil: Jeg taklet depresjon og angst og panikkanfall uten noen piller eller behandling. matematiske ferdigheter, (jeg pleide å tro at jeg ikke hadde dem i det hele tatt) selv min musikksmak(ikke bare endret, men utvidet veldig) og mye mer, denne listen kan fortsettes i veldig lang tid.

Verdien av å kjempe med seg selv

Så jeg vil insistere på at leseren av disse linjene, i stedet for å ødelegge seg selv ved å tro på uforanderligheten til hans personlighet, fortsatt tar det og prøver å jobbe med seg selv og forandre seg. Selv om han ikke klarer å bli det han vil, vil innsatsen hans fortsatt bli belønnet. Siden kampen og forsøkene på å takle indre motstand, som garantert vil oppstå underveis hvis du vil endre deg selv, lønner seg alltid!

Ved å handle på tross av motstand, mot dine svakheter og inngrodde vaner, trener du viljen din og styrker karakteren din. Graden av kontroll over følelsene dine øker og en nøktern forståelse av hva som skjer inni deg og hva som styrer deg kommer!

Og akkurat det motsatte. Et individ som er vant til å se på seg selv som en samling uforanderlig karakteristiske trekk, vaner, mangler og patologier følger alltid ledelsen av hans karakter og svakheter. Han forblir som han er.

Hans vilje er ikke temperert i kampen mot følelser, han er kontrollert av sitt ego, frykt og komplekser. Hver dag kapitulerer han for dem: hans vilje svekkes, og hans sanne essens begynner å falme bak overfloden av mangler og vaner.

Intern kamp og motstand og deres verdi er kjernen i mitt system for selvutvikling og selvforbedring. Verdien av disse tingene er ikke bare av instrumentell karakter (dvs. ikke nødvendigvis bare et middel for å oppnå et bestemt mål: kampen mot komplekser for å beseire dem), men har også stor verdi i seg selv. Jeg vil skrive om dette mer enn en gang mer detaljert.

Kan personlighet endre seg?

Du må forstå at din sanne personlighet ikke er en samling av vaner, oppvekst og barndomstraumer. Alt dette er bare tinsel og vaner i sinnet og følelser!. Dette er et overskudd, dvs. dukket opp mens du vokste og vil også forsvinne så snart du vil ha det: alt dette er tross alt ikke skrevet i genene dine. Personlighet er et dynamisk konsept, i stadig endring, og ikke noe forutbestemt for alltid!

Vel, selvfølgelig, det er noen naturlige begrensninger, medfødte tilbøyeligheter osv. Noe du ikke har innflytelse på, og det forstår jeg godt. Samtidig ser jeg et generelt behov for å overdrive antallet personlighetsfaktorer som visstnok ikke kan påvirkes.

Det som rett og slett er en ervervet mangel, manifestert som et resultat av latskap og motvilje mot å gjøre noe, oppfattes feilaktig av mange som et naturlig og en gang for alle definert personlighetstrekk! Kanskje er dette bare et psykologisk triks designet for å frita en person fra ansvar for karakteren sin.

Dette er den samme åpenbare misforståelsen som "medfødt analfabetisme"! (vel, tenk på hvordan det kan være medfødt? Vi er alle født uten kunnskap om språk, våre første ord er de enkleste stavelsene "MAMMA" "PAPPA") Faktisk er det mange egenskaper ved vårt vesen som vi fundamentalt sett ikke kan påvirke pga. til naturlig, Det er langt færre naturlige restriksjoner enn vi alle er vant til å tro.

Og du vil se dette selv når du, som et resultat av din selvutvikling, opplever mange positive personlige metamorfoser som vil påvirke de egenskapene dine som du tidligere anså som inngrodd i deg for alltid.

Min erfaring med personlige metamorfoser

Selv klarte jeg å overvinne mange interne negative egenskaper karakter som har plaget meg siden barndommen og ville fortsette å plage meg og ødelegge livet mitt (og jeg var et veldig svakt og sykelig barn, og deretter en ung mann og hadde mange mangler (og nå har jeg dem, men mye mindre)). Det er synd at jeg ikke tok hensyn til dem selv da og ikke begynte å jobbe med meg selv, og fikk tillit til at jeg var i stand til å takle det.

Og praksis bekreftet bare selvtilliten min, og ga meg verdifulle resultater både når det gjelder å utvikle min indre potensial, og i sammenheng med å forbedre faktorer for ekstern komfort og orden (forhold til mennesker, økonomisk situasjon, livsprestasjoner etc.), som en refleksjon av personlighetsendringer.

Vanligvis har de som sier "jeg er en slik person og vil forbli det" aldri prøvd å gjøre noe med seg selv og forandre seg til det bedre. Så hvordan vet de at ingenting kan gjøres?

Hvordan endre deg selv? Dette stort spørsmål og nesten alt materiale på dette nettstedet vil bli viet til dette. Tross alt innebærer selvutvikling og selvforbedring å endre seg selv, og dette er alltid tilfelle. Det er derfor denne artikkelen er rett og slett et forsøk på å ødelegge etablerte misoppfatninger og oppfordre til handling og kanskje gi noen håp om det du kan endre deg selv. Og du kan finne spesifikke anbefalinger nå og senere ettersom de er publisert på sidene på dette nettstedet - emnet er veldig bredt.

Er det unaturlig å endre seg til det bedre?

En gang møtte jeg en slik innvending. "Som, ja, du kan endre deg selv, men hvorfor gjøre det? Er ikke dette unaturlig? Du er den du er, hvorfor vise vold mot en person?»
Jeg stilte motspørsmål: «Vel, hva tror du formet din personlighet, hvilke faktorer påvirket dens dannelse? Hvorfor er du som du er nå? Det må skyldes oppvekst, foreldre, omgangskrets og noen medfødte parametre (arv, naturlige anlegg osv.).

I utgangspunktet er alle disse faktorene tilfeldige, de du ikke kunne påvirke. Foreldre velges tross alt ikke og sosiale kretser velges heller ikke alltid. For ikke å snakke om arv og gener. Det viser seg at du vurderer utviklingen av deg som person under påvirkning av ytre, vilkårlige faktorer som ikke i stor grad avhenger av din vilje til å være naturlig.

Og forsøk på å bevisst påvirke karakteren din og vanene dine, basert på en forståelse av hvem du ønsker å bli og dannelsen av hvilke egenskaper i deg som oppfyller dine mål – betyr dette unaturlig? Å bli ledet av ytre omstendigheter, tilskrive alt tilfeldigheter...

Hva er så riktig og naturlig med dette? Og hvorfor blir bevisst arbeid med seg selv, å forandre seg selv til det bedre for å oppnå lykke og harmoni oppfattet som vold mot seg selv?»

Tvert imot, ved uavhengig å bestemme vektoren for din egen utvikling, bringer du den rekkefølgen inn i livet ditt som du selv ønsker og lar ikke ytre omstendigheter helt bestemme hvordan du vil være. Dette bringer deg nærmere gjennomføringen av din livsplan, til tilfredshet med deg selv, ditt liv og ditt miljø, som du velger selv, og ikke er fornøyd med hva ytre omstendigheter har pålagt deg.

Angående spørsmålet "hvorfor endre deg selv?" Jeg svarer nok på dette mer mengde artiklene deres i eksplisitt og implisitt form. Jeg svarer igjen. Selvutvikling er en dynamisk prosess med kontinuerlig forbedring av alle de beste menneskelige egenskapene.

De beste og verste egenskapene til en person

Med beste egenskaper mener jeg slike egenskaper ved naturen som møter hensyn til personlig komfort og lykke, harmoniske forhold til mennesker, suksess i livet, overvinne vanskeligheter, indre fred, tankerekkefølge, helse, viljestyrke og åndelig frihet.

Dårlige egenskaper er de som får oss til å lide, sinte, revet inn indre motsetninger, kompliserer livene våre og forgifter livene til de rundt oss, gjør oss syke, avhengige av lidenskaper og ønsker, svake moralsk og fysisk.

Utvikler gode egenskaper og frigjøre meg fra dårlige egenskaper, du streber etter lykke og frihet, men gjør det motsatte, flyr du inn i lidelsens og avhengighetens avgrunn. Selvutvikling innebærer det første. Når du fremmer utvikling beste egenskaper Naturen din endrer seg, ettersom nye evner dukker opp i deg og gamle mangler forsvinner. Dette er meningen med selvutvikling i disse positive personlige metamorfosene.

Det er faktisk alt, ingen sofistikert filosofi eller relativ moral, alt avhenger av din personlige lykke og harmoni, og ikke på noen abstrakte ideer. Dette er hva jeg vil at du skal strebe etter og hva denne siden er helt og holdent dedikert til.

Jeg har allerede sagt hvilken forferdelig feil det er å tro at du ikke kan forandre deg selv. Men en annen farligere ting er mangelen på behov for å endre noe i deg selv. Mange tror at de allerede er skapelsens kroner, de mest verdige representantene menneskeart og de så alle slags selvutviklingssteder i kisten.

Det skjer virkelig at en person virkelig er veldig utviklet, men som oftest faller han i fellen av sin stolthet og stolthet, og tror at han ikke har noe sted å utvikle seg, fordi det nesten alltid er muligheten til å flytte et sted og forbedre noe.

Og dessuten, veldig ofte er ikke utdanning og oppvekst i stand til å utvikle seg personlig potensial fullstendig (og i noen tilfeller kan de til og med forårsake skade), og etterlater seg mange gapende hull, uoppdagede evner, skjulte bekymringer og komplekser innenfor individualitetsstrukturen.

Derfor er det i nesten alle tilfeller nødvendig å anstrenge seg for å gjøre noe ut av seg selv: tross alt er få mennesker så heldige at lærerne og foreldrene deres var i stand til å gi spranget som er nødvendig for harmonisk utvikling og løse alle problemer som oppstår. interne problemer og motsetninger.

Hvis du lurer er det mulig å endre seg selv?, det betyr at du gjenkjenner tilstedeværelsen av slike egenskaper i deg selv som må endres og ikke anser deg selv som et ideal og en blindvei for utvikling og alt er ikke så skummelt, du tar de første skritt mot selvutvikling, står på terskelen til fantastiske metamorfoser.

Alt som gjenstår er for deg, bevæpnet med støtten som jeg vil gi deg mine råd og anbefalinger for selvforbedring, for å gå videre på denne vanskelige, men lyse veien med en sang.

Kan en person forandre seg? Dette spørsmålet interesserer nesten alle som har møtt andre mennesker som gjør negative ting. Kan en kriminell bli en lovlydig borger? Kan en rusmisbruker eller fylliker bli friske mennesker? Kan en frekk person slutte å bruke ekle ord? Svar: alt er mulig, men bare når personen selv forstår sine feil, vil rette dem og har klar plan ved deres endring.

Kan en person bli annerledes? Hvis du tvinger ham eller påtvinger din mening om at han gjør noen dårlige ting, så er det umulig å endre noen på denne måten. En person kan prøve i noen dager å være slik du vil at han skal være, men så vil han igjen begynne å gjøre det han er vant til.

Det viser seg at en person ikke endrer seg?

Et mer vanlig alternativ er at det ikke er noen endring i personens personlighet. Vanligvis forandrer ikke folk seg. Hvorfor? Fordi de hele tiden ser etter de rundt dem som har skylden for problemene deres, og ikke i seg selv. Mens du finner andre å klandre, har du ubevisst tanken: «Andre har skylden, ikke meg. Det betyr at jeg ikke trenger å endre meg fordi jeg allerede er god.» Og siden du anser deg selv som god og korrekt, betyr det at du ikke vil endre vanene dine, uansett hvor dårlige de faktisk er.

Men så snart du begynner å forstå at i enhver situasjon som skjedde med deg, var du direkte involvert, og handlingene dine hadde en innvirkning på utfallet av det som skjedde, så ikke se etter de rundt deg å klandre, men prøv å finne feil i deg selv for å rette dem.

Du innser dine feil og legger en plan for å eliminere dem. Bare i dette tilfellet endrer folk seg når de selv forstår at de tok feil og skylden for noe, hvoretter de føler et ønske om å endre seg selv og bli bedre og anstrenge seg for å gjennomføre planene sine.

En person kan ikke endre seg, hovedsakelig fordi han alltid finner andre å klandre. Men så snart han forstår at han selv er kilden til alle problemer, begynner han å rette opp manglene sine, forbedre seg og bli en ny personlighet.

Folk kan forandre seg, selv om dette skjer ekstremt sjelden. Men i det store og hele er en person ikke tilbøyelig til å endre seg med mindre han seriøst tenker på det. Mange av oss er ikke i stand til å akseptere en mann som han er. En kvinne forblir i et forhold med en mann i håp om at han vil endre seg. Ofte er det håp som holder en kvinne og en mann sammen. Kan forventninger rettferdiggjøres?

Kan han endre seg?

Dette er et spørsmål mine klienter ofte stiller meg. Stilt overfor svik, ydmykelse, uhøflighet, vet ikke en kvinne hva hun skal gjøre. Og når hun endelig bestemmer seg for å bryte opp, kommer mannen til henne med unnskyldninger og lover å forbedre seg. Og da dukker et naturlig spørsmål opp: er det verdt å gi ham en ny sjanse?

Kundehistorie

En ung kvinne beskrev situasjonen sin på denne måten. Mannen ydmyket henne, slo henne noen ganger, skjelte henne ut og behandlet henne generelt ganske dårlig. Hun bodde sammen med ham i 7 år. Og etter 7 år skjønte hun at hun var veldig lei av alt dette. Han dro på en annen reise (han var sjømann - det vil si at han dro med jevne mellomrom). Og hun skjønte plutselig at hun ikke lenger ønsket å forbli i et slikt forhold. Hun er lei av å bli ydmyket. Hun kjente en indre tomhet og skjønte at følelsene hadde gått over. Og etter å ha overlevd alt dette, kvinne begynte å ta hensyn til andre menn, hun startet til og med et nytt forhold, og hun bestemte seg for at hun ikke lenger ville leve som før og ikke ville være sammen med denne personen.

Jeg vil merke meg at paret levde i et borgerlig ekteskap, og mannen fridde aldri til min klient, noe som også gjorde livet hennes med ham mørkere. Og så, etter at hun sluttet å klamre seg til forholdet, ba han, tilbake fra flyturen, henne om å gifte seg med ham, ba henne på kne om å tilgi ham og lovet å behandle henne annerledes - de sier, han innså alt:

- Tilgi meg, vær så snill, jeg forstår alt, jeg vil ikke miste deg, du er veldig kjær for meg, jeg trenger deg virkelig, gift deg med meg. Jeg ser deg bare som min kone, jeg trenger ingen andre! Jeg ber deg tilgi meg...

Bør du gi en mann en sjanse? Vil han forandre seg?

Påvirke endring hos en annen person

Folk kan forandre seg, selv om dette skjer ekstremt sjelden. Men i det store og hele er folk ikke tilbøyelige til å endre seg. Men noe veldig imponerende, sjokkerende, stressende skulle skje: for eksempel faller en person i koma, og når han kommer ut av det, forandrer han seg virkelig mye. Hans verdier, livssyn, prioriteringer osv. endres. Det er veldig alvorlig stress i stand til å få en person til å gjøre enormt internt arbeid, når en re-tenking av livet faktisk skjer, og psyken, strukturen til "jeg" transformeres. Og personen begynner virkelig å oppføre seg annerledes, å behandle mennesker helt annerledes. Forresten, generelt, med alderdom er det en nytenkning av verdier og prioriteringer.

I dette eksemplet er det veldig vanskelig å si om mannen vil endre seg eller ikke. Prosessen er uforutsigbar. Kanskje han faktisk elsker kvinnen så mye at han ikke vil miste henne. Da han innså muligheten for fullstendig brudd, klikket noe inni ham og en transformasjon fant sted. Eller kanskje dette er et vanlig ønske om å holde på det som forlater, og dette ønsket er øyeblikkelig, og når alt går tilbake til det normale, vil endringene ende der.

Men i denne historien vil jeg trekke din oppmerksomhet til én ting viktig poeng: Se, når en kvinne elsket en mann i 7 år, tålte hun alt, tålte alt, tanken på at hun var sliten kom aldri til henne, hun tok ikke hensyn til menn. Og så begynte hun plutselig å legge merke til andre herrer, og hun hadde følelsen av at hun var blitt forelsket.

Med kjærlighet,

Irina Gavrilova Dempsey

Mange av oss er sikre på at vi har det magisk kraft som kan forandre en annen person. I håp om dette, investerer vi utrolig mye tid og følelser, og til slutt blir vi bare skuffet. Ja, en person kan virkelig forandre seg. Men bare i ett tilfelle (les nøye!).

Da jeg dro vanskelig forhold, Jeg holdt mentalt på dem ganske lenge. Det vil si at jeg forsto at det ikke ville være noen vits, men det virket likevel som om jeg kunne fikse noe.

Da euforitåken lettet, begynte jeg å se alt psykologiske egenskaper en annen person. Jeg kjente dem alltid i dypet av sjelen min, men, som de fleste av oss, var jeg sikker på at kjærlighet er i stand til alt, at en person kan forandre seg.

Jeg lette etter artikler om temaet avhengighet, om karakteraksentueringer, om infantilitetens natur og manipulasjon, og så videre og så videre. Jeg kastet det på siden min og viste det til personen: "Se, her er det!" Det er det som skjer! Dette er hvordan, dette, og slik er alt ordnet i deg!»

Kan du gjette hva jeg fikk som svar? Det er riktig, aggresjon og "idioten selv." Hva ville du? Det du peker på en person gjør vondt. Alle spesielle atferdsmønstre er psykologisk forsvar fra psykiske sår. Dette er atferdsstrategier utviklet gjennom årene som gjør at man kan eksistere relativt komfortabelt i verden uten å være integrerte individer.

Nå kan jeg med sikkerhet si at en person kan forandre seg. En person kan virkelig forandre seg. Men bare i ett tilfelle (les nøye!) - NÅR DU ØNSKER DET.

Du tror sannsynligvis at du vil bli selve motivatoren for hvilken, for hvilken, til tross for hvilken din nær personønsker å endre? Ikke smigr deg selv. Din innflytelse er ikke større enn været utenfor vinduet ditt. Kanskje de vil tilpasse seg deg, ta en paraply i tilfelle dårlig vær, men for å endre troen deres, og enda mer - strukturen til personligheten deres - av hensyn til skyene utenfor vinduet... Er du i deg selv?

Nå, hvis personen selv plutselig slutter å være fornøyd med det faktum at han under regnet er trist, og i varmen lider han ... Når han selv blir lei av å være dypt ulykkelig, mislykket, at livet ikke blir som han vil, eller noe annet... Eller, Gud tuller aldri, har han åpenbaringen i en drøm at "jeg er på en eller annen måte elendig av å leve" ... Det er alt da Kanskje.

Men du vil allerede være langt fra episenteret for eksplosjonen... Og det ville være bedre for deg å være lenger unna, for ikke å bli dekket av eksplosjonsbølgen... Fordi å innrømme at «jeg selv var årsaken til alt i livet mitt» er en veldig vanskelig test. Som regel tildeles årsaken til feilen den som er i nærheten... Eller var i nærheten... Fortsatt den ene personen vil passere en lang vei til å forstå hvem alt begynner i livene våre... Hvis han vil gå...

Donald Walsh skrev at "det beste vi kan gjøre for en forelsket mann er å gi ham en stor del av oss selv." Dette er ikke sinne, ikke hevn, ikke "se hvordan du vil være uten meg." Dette er en rolig overbevisning om at enhver person har rett til å være og være med det han har i seg selv. Selv det faktum at du er midlertidig (og dette er alltid midlertidig) i et par gir deg ikke rett til å utro den andre personen.

Vi er kun ansvarlige for oss selv. Vi er født adskilt fra hverandre og vil dra på egen hånd. Hver av oss har vår egen eget liv og formål.

Din vilje strekker seg bare til livet ditt. Og du trenger ikke late som du er en Herre, og tenke at du har rett til å påvirke skjebnen til en annen person. La den andre personen være i fred, ta vare på deg selv.

Psykologer har et prinsipp - ikke å løse en klients problemer uten forespørsel. Ja, faktisk, uten en forespørsel, ble han fortsatt ikke klient.

Derfor bør du følge denne universets gylne regel: ikke bland deg der du ikke blir spurt. Jeg understreker at en voksen, mentalt sunn (og det er ikke opp til deg å dømme helsen hans) person er i stand til å håndtere problemene sine eller be om hjelp hvis han ikke kan løse dem.

Bli skaperen av din egen skjebne - dette er det beste du kan gjøre i livet. Hvis noen trenger å forandre seg rundt deg, vil det skje. Du vil bli en motivator ved selve implementeringen.

Hvis en annen person ikke er tiltrukket av eller inspirert av veien din, så er det flott - han har åpenbart sin egen vei. Og de hvis stier ligger nær din, vil gå ved siden av deg.

Kan folks psykologi endre seg avhengig av ytre eller interne årsaker? For de fleste representerer endringer en alvorlig konflikt, siden uavhengig av omstendighetene ønsker en person alltid å bevare "ansiktet" sitt og ikke miste sin individualitet.

Forandrer en person seg over tid - psykologers mening

Det antas faktisk at endring er uvanlig for en person han foretrekker å tilpasse seg verden, og bevare egenskapene som bare er iboende for ham.

Et eksempel på dette synspunktet er menneskers avhengighet av dårlige vaner, som noen ganger er utrolig vanskelig å bli kvitt.

Imidlertid tilbakeviser psykiatrien fullstendig denne uttalelsen, og beviser at det er mulig å endre en person, forutsatt at dette er hans oppriktige ønske.

Oftest ønsker folk forandring på grunn av tilstedeværelsen av et psykologisk problem.

Disse inkluderer konfliktatferd, lav selvtillit, usikkerhet, utilstrekkelighet, årsaksløs manifestasjon av negativitet. Hvis en person begynner å lete etter årsaken til ubehag i omkringliggende manifestasjoner, er det usannsynlig at selv en erfaren psykoterapeut vil hjelpe ham. Men når et individ innser at årsaken til negativitet er skjult i ham, kan det sies at personen er klar for endring.

Det er flere vanlige årsaker som bokstavelig talt tvinger en person til å endre seg:

• Psykisk sjokk, vanligvis forbundet med holdningsendringer. Dette kan være fødselen av et barn eller en tragedie som skjedde med en kjær. Folk kan endre seg av hensyn til sine kjære eller etter å ha lært om sin egen dødelige sykdom. Det følelsesmessige sjokket kan være så sterkt at det endrer essensen til en person fullstendig;
• Utvikling av bevissthet – åndelig vekst skjer ubemerket av andre. Sakte og gradvis forbedrer en person seg selv, hver dag lærer nye aspekter av universet og utvikler bevissthet. Slektninger legger kanskje ikke merke til endringer i psykologien til en slik person i lang tid, men gamle bekjente, møter som forekommer ganske sjelden, merker raskt endringer. Forresten, denne typen skiftende psykologi inkluderer aldersprøven, når akkumulert erfaring tvinger deg til å se på verden på en ny måte. Selvfølgelig endrer en person seg ikke alltid med alderen, alt avhenger av hans evne til å vurdere veien tilbake;
• Omstendigheter er en kilde til ganske sterk emosjonelle opplevelser, hvis kraft noen ganger virker uimotståelig. For eksempel kan folk endre seg etter fengsel, både til det bedre og til det verre. Endringer er mulig på grunn av flytting til en annen by eller på grunn av bytte av jobb. Riktignok forblir psykologien i de fleste tilfeller uendret, og personen går tilbake til tidligere oppførsel og går tilbake til allerede kjente forhold. Men noen ganger påvirker miljøets påvirkning virkelig psykologien. Etter å ha forlatt fengselet er en sjelden person i stand til å rense sjelen sin, og når han befinner seg i selskap med smarte mennesker selvforsynte mennesker, mange begynner å imitere dem, og forbedrer seg umerkelig selv for seg selv;
• Økonomi er et sterkt insentiv for endring, både positivt og negativt. negativ side. Ofte skjer en ekte revolusjon i en tidligere lukket sjel, som tvinger en person til å bruke penger på veldedighet og brenne dem uten å angre, og noen mennesker, tidligere åpne og godmodige, finner i karakteren deres slike egenskaper som gjerrighet og trekker seg fullstendig fra verden.

Temperament er en av de medfødte egenskapene, endringer som krever mye arbeid med deg selv. Men sjelden endres en persons temperament radikalt, det kan bare holdes tilbake.

Hvordan kan du forandre deg selv?

Hvis en person ikke er fornøyd med noe i livet sitt, kan du prøve å endre deg selv for en komfortabel tilværelse, mens du utsetter personen for minimale endringer.

1. Avhengighet av andres meninger gir lav selvtillit. Du kan rette opp situasjonen hvis du gjør din egen positive mening om egenskapene dine stabile og lærer å stole på egne ideer om deg selv som person;
2. Frykt for å mislykkes er en annen tilstand som forsterkes over tid og forstyrrer selvrealisering. I dette tilfellet anbefales det ikke å ty til uavhengige forsøk på å rette opp situasjonen, siden du kan oppnå det negativt resultat som vil gjøre livet mye vanskeligere. Det er best å søke hjelp profesjonell psykolog, i stand til å plukke opp effektiv teknikkå bli kvitt frykt for fiasko og usikkerhet;
3. Tendens til depresjon - vanlig årsak at folk ikke forandrer seg til det bedre. Den vanlige årsaken til depresjon er at en person ikke ønsker å leve etter visse regler, men ikke klarer å overvinne et internt forbud. Resultatet er et sakte tap av interesse for livet. For å oppnå endring må du finne motivasjon til å fortsette å gå videre. Det bør huskes at etter regnet vises solen alltid, og det er mange måter å gjøre livet rikere på, blant annet trenger du bare å finne den optimale veien for deg selv.

Enten en persons karakter endres under påvirkning av omstendigheter eller som et resultat av nøye arbeid med seg selv, er det viktig at dette er positive endringer.