Hva er en person fra et tilpasningssynspunkt? Se hva "tilpasning" er i andre ordbøker

Tilpasning(lat. ad - til; aptus - passende, praktisk; aptatio - justering; sen lat. adaptatio - tilpasning) - et sett med adaptive reaksjoner fra en levende organisme til endrede eksistensforhold, utviklet i prosessen med lang evolusjonær utvikling (fylogeni) ) og i stand til å transformeres og forbedres gjennom individuell utvikling (ontogenese).

Det skilles mellom biologisk, fysiologisk og sosiopsykologisk. Biologisk A. er definert som morfofysiologiske tilpasninger av dyrepopulasjoner og planteorganismer til spesifikke eksistensforhold i det ytre miljø. Fysiologisk A. forstås som et sett av fysiologiske reaksjoner som ligger til grunn for tilpasningen av en individuell organisme til endringer i miljøforhold. Sosiopsykologisk psykologi er en tilpasning til det sosiale miljøet.

Tilpasning er en målrettet systemisk reaksjon av kroppen, som gir muligheten for liv og alle typer sosiale aktiviteter under påvirkning av faktorer, hvis intensitet og omfang i utgangspunktet forårsaker forstyrrelser i den homeostatiske balansen. Uten tilpasning ville det være umulig å opprettholde normal livsaktivitet og tilpasse seg ulike faktorer ytre miljø. Tilpasning er av stor vital betydning for kroppen, og lar den ikke bare tåle betydelige og plutselige endringer i miljøet, men også aktivt omorganisere dens fysiologiske funksjoner og oppførsel i samsvar med disse endringene, noen ganger foran dem. Takket være tilpasning opprettholdes konstansen i det indre miljøet i kroppen (homeostase). Tilpasning og homeostase er gjensidig relaterte og komplementære prosesser som til slutt bestemmer kroppens funksjonelle tilstand. I tillegg til å opprettholde konstantene i det indre miljøet, brukes tilpasning til å rekonstruere ulike funksjoner i kroppen, for å sikre dens tilpasning til fysisk, følelsesmessig og annet stress.

Tilpasning av kroppen og dens systemer lettes av økt sympatisk aktivitet nervesystemet og en økning i konsentrasjonen av kortikoider (kortikosteroider) - hormoner i binyrebarken i blodet.

Det genetiske programmet til en organisme sørger ikke for en forhåndsformet tilpasning, men muligheten for implementering under påvirkning av miljøet.

Det haster og langsiktig tilpasning. Haster tilpasning - kroppens umiddelbare respons på en påvirkning ytre faktor. Langsiktig tilpasning er en gradvis utviklende reaksjon fra kroppen på virkningen av en ekstern faktor.

Det skilles også mellom spesifikke og uspesifikke. A. spesifikke årsaker endringer i kroppen som er rettet direkte mot å eliminere eller svekke effekten av en ugunstig faktor. A. uspesifikk sikrer aktivering av ulike beskyttende systemer i kroppen, som er passende for innledende stadier tilpasning til enhver miljøfaktor, uavhengig av dens natur. Uspesifikke komponenter og stadier av fysiologisk A. er beskrevet av G. Selye (1936) under navnet adaptasjonssyndrom, eller stress, bestående av tre typiske stadier. Det første – «angststadium» – er preget av en generalisert reaksjon funksjonelle systemer kroppen, rettet mot å mobilisere den beskyttende krefter. Det andre stadiet av "motstand" består av delvis tilpasning av spenningen til individuelle funksjonelle systemer, spesielt nevrohumorale reguleringsmekanismer. På det tredje stadiet stabiliseres kroppens tilstand og stabil A. oppstår, eller som et resultat av utarming av kroppens ressurser oppstår A. sammenbrudd. Det endelige resultatet av A. avhenger av stressfaktorers natur, styrke og varighet , individuelle evner og funksjonelle reserver i kroppen.

Når som helst patologiske forhold tilpasningsskuespill betydelig rolle i utviklingen av ulike kompenserende endringer i kroppen, beskyttelsesmekanismer som motvirker sykdommen. Tilpasning er basert på en endring i strukturen av homeostatisk regulering og dannelsen funksjonell tilstand, tilstrekkelig til forholdene og arten av aktiviteten.

Definisjoner, betydninger av ord i andre ordbøker:

Generell psykologi. Ordbok. Ed. A.V. Petrovsky

Tilpasning er tilpasning av kroppens strukturer og funksjoner til miljøforhold. A. prosesser er rettet mot å opprettholde homeostase. Begrepet A. brukes som en teoretisk i disse psykologiske begreper, som tolker forholdet mellom individet og dets omgivelser som prosesser...

Utviklingspsykologi. Ordbok under. utg. A.L. Wenger

Tilpasning (i utviklingspsykologi) (latin adaptāre - å tilpasse seg) er en idé, lånt fra biologien, om utviklingsprosessen (spesielt mental) som en stadig mer perfekt balansering av organismen med miljøet. Denne ideen er generelt akseptert...

Nyeste filosofisk ordbok

TILPASNING (sen latin adaptatio - tilpasning, tilpasning) - begrepet ble opprinnelig brukt i biologisk vitenskap for å betegne prosessen med tilpasning av strukturen og funksjonene til organismer (populasjoner, arter) og deres organer til visse miljøforhold A dannes på...

Psykologisk leksikon

(fra latin adaptore - å tilpasse seg) - i vid forstand - tilpasning til skiftende ytre og indre forhold. Mennesket A. har to aspekter: biologisk og psykologisk. Det biologiske aspektet ved A. – felles for mennesker og dyr – inkluderer tilpasning av kroppen (...).

engelsk tilpasning; tysk Tilpasning 1. Tilpasning av selvorganiserende systemer til endrede miljøforhold. 2. I teorien om T. Parsons - material-energi interaksjon med det ytre miljø, en av de funksjonelle betingelsene for eksistensen av sosial. systemer sammen med integrasjon, måloppnåelse og bevaring av verdimønstre.

Utmerket definisjon

Ufullstendig definisjon ↓

Tilpasning

Dette er en integrerende indikator på en persons tilstand, som gjenspeiler hans evne til å utføre visse biososiale funksjoner, nemlig:

Et tilstrekkelig system for relasjoner og kommunikasjon med andre, evnen til å jobbe, studere, organisere fritid og rekreasjon;

Variabilitet (tilpasningsevne) av atferd iht rolle forventninger andre (Psychological Dictionary. M., 1997. S. 13).

Når man studerer tilpasning er et av de mest presserende spørsmålene spørsmålet om forholdet mellom tilpasning og sosialisering. Prosessene for sosialisering og sosial tilpasning er nært beslektet, da de reflekterer en enkelt prosess med samhandling mellom individet og samfunnet. Sosialisering forbindes ofte kun med generell utvikling, og tilpasning - med de adaptive prosessene til en allerede dannet personlighet i nye forhold for kommunikasjon og aktivitet. Fenomenet sosialisering er definert som prosessen og resultatet av assimileringen av et individs aktive reproduksjon av sosial erfaring utført i kommunikasjon og aktivitet. Begrepet sosialisering i i større grad forholder seg til sosial erfaring, utvikling og dannelse av personlighet under påvirkning av samfunnet, institusjoner og sosialiseringsagenter. I prosessen med sosialisering dannes de psykologiske mekanismer interaksjon mellom individet og miljøet som skjer under tilpasningsprosessen.

I løpet av sosialiseringen fungerer altså en person som et objekt som oppfatter, aksepterer, assimilerer tradisjoner, normer, roller skapt av samfunnet; sosialisering sikrer normal funksjon av individet i samfunnet. I løpet av sosialiseringen utføres utviklingen, dannelsen og dannelsen av personligheten, samtidig er sosialiseringen av personligheten. en nødvendig betingelse tilpasning av individet i samfunnet. Sosial tilpasning er en av hovedmekanismene for sosialisering, en av måtene for mer fullstendig sosialisering. Dermed er sosial tilpasning: a) en konstant prosess med et individs aktive tilpasning til forholdene til en ny sosialt miljø; b) resultatet av denne prosessen.

Det sosiopsykologiske innholdet i sosial tilpasning er konvergens av mål og verdiorienteringer gruppen og individet som inngår i den, deres assimilering av normer, tradisjoner, gruppekultur, inntreden i gruppens rollestruktur.

I løpet av sosiopsykologisk tilpasning, ikke bare individets tilpasning til nytt sosiale forhold, men også realiseringen av hans behov, interesser og ambisjoner; personlighet går inn i noe nytt sosialt miljø, blir dets fulle medlem, hevder seg og utvikler sin individualitet. Som et resultat av sosiopsykologisk tilpasning dannes de sosiale kvalitetene for kommunikasjon, atferd og aktivitet akseptert i samfunnet, takket være at individet realiserer sine ambisjoner, behov, interesser og kan bestemme seg selv.

Tilpasningsprosessen i det psykoanalytiske konseptet kan representeres i form av en generalisert formel: konflikt - angst - defensive reaksjoner. Sosialiseringen av individet bestemmes av undertrykkelsen av driften og omleggingen av energi til objekter som er sanksjonert av samfunnet (S. Freud), så vel som et resultat av individets ønske om å kompensere og overkompensere for sin underlegenhet (A. Adler). .

E. Eriksons tilnærming skiller seg fra den psykoanalytiske hovedlinjen og antar tilstedeværelsen av en positiv vei ut av motsigelsessituasjonen og emosjonell ustabilitet mot den harmoniske balansen mellom individet og miljøet: motsetning - angst - defensive reaksjoner fra individet og miljøet - harmonisk balanse eller konflikt.

Etter Z. Freud ble det psykoanalytiske tilpasningsbegrepet utviklet av den tyske psykoanalytikeren G. Hartmann.

G. Hartmann innrømmer stor verdi konflikter for personlighetsutvikling, men han bemerker at ikke enhver tilpasning til miljøet, ikke hver prosess med læring og modning er konfliktfylt. Prosessene med persepsjon, tenkning, tale, hukommelse, kreativitet, motorisk utvikling av barnet og mye mer kan være fri for konflikter. Hartmann introduserer begrepet "konfliktfri sfære av Selvet" for å betegne det settet av funksjoner som til enhver tid påvirker sfæren av mentale konflikter.

Tilpasning omfatter ifølge G. Hartmann begge prosesser knyttet til konfliktsituasjoner, så vel som de prosessene som er inkludert i Selvets konfliktfrie sfære.

Moderne psykoanalytikere, etter Z. Freud, skiller to typer tilpasning: 1) alloplastisk tilpasning utføres på grunn av endringer i den ytre verden som en person gjør for å bringe den i tråd med sine behov; 2) autoplastisk tilpasning sikres av endringer i personlighet (dens struktur, evner, ferdigheter, etc.), ved hjelp av hvilken den tilpasser seg miljøet.

Disse to faktiske mentale tilpasningstypene komplementeres av en annen: individets søken etter et miljø som er gunstig for ham.

Den humanistiske retningen for forskning på sosial tilpasning kritiserer forståelsen av tilpasning innenfor rammen av den homeostatiske modellen og fremmer posisjonen for optimal samhandling mellom individ og miljø. Hovedkriteriet for tilpasning her er graden av integrering av individet og omgivelsene. Målet med tilpasning er å oppnå positiv åndelig helse og samsvar med personlige verdier med samfunnets verdier. Dessuten er tilpasningsprosessen ikke en likevektsprosess mellom organismen og miljøet. Tilpasningsprosessen i dette tilfellet kan beskrives med formelen: konflikt - frustrasjon - tilpasningshandling.

Konseptene i denne retningen er basert på konseptet om et sunt, selvaktualiserende individ som streber etter å nå sine livsmål ved å utvikle og bruke sine kreativitet. Balanse og forankring i omgivelsene reduserer eller fullstendig ødelegger ønsket om selvaktualisering, som gjør en person til en person. Kun ønsket om utvikling, for personlig vekst, dvs. til selvaktualisering, danner grunnlaget for utviklingen av både mennesket og samfunnet.

Det er konstruktive og ikke-konstruktive atferdsreaksjoner. I følge A. Maslow er kriteriene for konstruktive reaksjoner: deres bestemmelse av kravene til det sosiale miljøet, fokus på å løse visse problemer, entydig motivasjon og klar presentasjon av målet, bevissthet om atferd, tilstedeværelsen av visse endringer av en intrapersonlig natur i manifestasjonen av reaksjoner og mellommenneskelig interaksjon. Ukonstruktive reaksjoner blir ikke realisert; de er kun rettet mot å eliminere ubehagelige opplevelser fra bevisstheten, uten å løse problemene selv. Dermed er disse reaksjonene analoge med defensive reaksjoner (betraktet i psykoanalytisk retning). Tegn på en ukonstruktiv reaksjon er aggresjon, regresjon, fiksering osv.

I følge K. Rogers er ukonstruktive reaksjoner en manifestasjon av psykopatologiske mekanismer. I følge A. Maslow spiller ukonstruktive reaksjoner under visse forhold (i forhold med mangel på tid og informasjon) rollen som en effektiv selvhjelpsmekanisme og er karakteristiske for alle friske mennesker.

Det er to nivåer av tilpasning: tilpasning og mistilpasning. Tilpasning skjer når et optimalt forhold mellom individet og omgivelsene oppnås gjennom konstruktiv atferd. I fravær av et optimalt forhold mellom individet og miljøet på grunn av dominansen av ikke-konstruktive reaksjoner eller svikt i konstruktive tilnærminger, oppstår feiljusteringer.

Tilpasningsprosessen i kognitiv personlighetspsykologi kan representeres ved formelen: konflikt – trussel – tilpasningsreaksjon. I prosessen med informasjonsinteraksjon med omgivelsene møter en person informasjon som motsier hans eksisterende holdninger (kognitiv dissonans), samtidig som den opplever en tilstand av ubehag (trussel), som stimulerer personen til å søke etter muligheter for å fjerne eller redusere kognitiv dissonans. Det gjøres forsøk:

motbevise den mottatte informasjonen;

Endre dine egne holdninger, endre ditt bilde av verden;

Finn ytterligere informasjon for å etablere samsvar mellom tidligere ideer og informasjon som motsier dem.

I utenlandsk psykologi Den neo-behaviouristiske definisjonen av tilpasning har blitt utbredt. Forfatterne av denne retningen gir følgende definisjon av sosial tilpasning. Sosial tilpasning er:

En tilstand der individets behov på den ene siden og omgivelsenes krav på den andre er fullstendig tilfredsstilt. Det er en tilstand av harmoni mellom individet og naturen eller det sosiale miljøet;

Prosessen der denne harmoniske tilstanden oppnås.

Slik, sosial tilpasning Behaviourister forstår det som en endringsprosess (fysisk, sosioøkonomisk eller organisatorisk) i atferd, sosiale relasjoner eller i kulturen som helhet. Hensikten med disse endringene er å forbedre overlevelsesevnen til grupper eller individer. I denne definisjonen det er en biologisk konnotasjon, som indikerer en sammenheng med evolusjonsteorien og oppmerksomhet primært til tilpasning av grupper i stedet for individet, og vi snakker ikke om personlige endringer under tilpasningen av individet. I mellomtiden kan følgende positive aspekter noteres i denne definisjonen: 1) anerkjennelse av den adaptive naturen til atferdsmodifisering gjennom læring, hvis mekanismer (læring, trening, memorering) er en av de viktigste mekanismene for å tilegne seg adaptive mekanismer til individuell; 2) bruken av begrepet "sosial tilpasning" for å betegne prosessen der et individ eller en gruppe oppnår en tilstand av sosial likevekt i betydningen fravær av å oppleve konflikt med omgivelsene. Samtidig vi snakker om kun om konflikter med det ytre miljø og ignoreres indre konflikter personlighet.

Det interaksjonistiske begrepet tilpasning definerer effektiv personlig tilpasning som tilpasning, ved oppnåelse som individet tilfredsstiller samfunnets minimumskrav og forventninger. Med alderen blir forventningene som stilles til det sosialiserte individet mer og mer komplekse. Personligheten forventes å flytte fra staten fullstendig avhengighet ikke bare til uavhengighet, men også til å ta ansvar for andres ve og vel. I interaksjonistisk retning anses en tilpasset person å være en person som ikke bare har lært, akseptert og implementert sosiale normer, men også tar ansvar, setter og når mål. I følge L. Phillips uttrykkes tilpasning ved to typer reaksjoner på miljøpåvirkninger: 1) aksept og effektiv respons på de sosiale forventningene som alle møter i samsvar med alder og kjønn. For eksempel pedagogiske aktiviteter, etablere vennskapelige relasjoner, skape en familie osv. L. Phillips anser slik tilpasning for å være et uttrykk for samsvar med kravene (normene) som samfunnet stiller til individuell atferd; 2) fleksibilitet og effektivitet når man møter nye og potensielt farlige forhold, samt evnen til å gi hendelser den retningen de ønsker. I denne forstand betyr tilpasning at en person med suksess bruker de skapte forholdene for å oppnå sine mål, verdier og ambisjoner. Adaptiv atferd er karakterisert vellykket adopsjon beslutninger, ta initiativ og tydelig definere sin egen fremtid.

Representanter for den interaksjonistiske bevegelsen deler begrepene "tilpasning" og "tilpasning". T. Shibutani mente at hver personlighet kan karakteriseres av en kombinasjon av teknikker som lar den takle vanskeligheter, og disse teknikkene kan betraktes som former for tilpasning. Tilpasning refererer altså til velorganiserte måter å mestre typiske problemer på (i motsetning til akkommodasjon, som er kroppens tilpasning til kravene i spesifikke situasjoner).

Denne forståelsen av tilpasning inneholder ideen om personlighetsaktivitet, ideen om den kreative, målrettede og transformative naturen til dens sosiale aktivitet.

Så, uavhengig av forskjellene i ideer om tilpasning i ulike konsepter, kan det bemerkes at individet opptrer under tilpasningen som et aktivt subjekt for denne prosessen.

S. L. Rubinstein, som analyserte verkene til S. Bühler, adopterte og utviklet ideen livsvei og kom til den konklusjon at livets vei ikke bare kan forstås som summen av livsbegivenheter, individuelle handlinger, kreative produkter. Det må presenteres som noe mer komplett. For å avsløre integriteten og kontinuiteten til livsveien, foreslo S. L. Rubinstein å ikke bare fremheve dens individuelle stadier, men også finne ut hvordan hvert stadium forbereder og påvirker det neste. Mens de spiller en viktig rolle i livets vei, forhåndsbestemmer disse stadiene det ikke med dødelig uunngåelighet.

En av de viktigste og mest interessante tankene til S. L. Rubinstein, ifølge K. A. Abulkhanova-Slavskaya, er ideen om de vende stadiene i en persons liv, som bestemmes av personlighet. S. L. Rubinstein bekrefter ideen om personlighetsaktivitet, dens "aktive essens", evnen til å ta valg, ta avgjørelser som påvirker ens egen livsbane. S. L. Rubinstein introduserer begrepet personlighet som et subjekt i livet. Manifestasjoner av dette emnet består i hvordan aktiviteter og kommunikasjon gjennomføres, hvilke adferdslinjer som utvikles basert på ønsker og reelle muligheter.

KA Abulkhanova-Slavskaya identifiserer tre strukturer av livsveien: livsstilling, livslinje og meningen med livet. Livsposisjonen, som består i et individs selvbestemmelse, dannes av dets aktivitet og realiseres i tide som en livslinje. Meningen med livet bestemmer verdiposisjon og livslinje. Spesiell betydning knyttet til begrepet «livsposisjon», som er definert som «personlig utviklingspotensial», «måte å leve» på ut fra personlige verdier. Dette er hoveddeterminanten for alle livsmanifestasjoner av personlighet.

K. A. Abulkhanova-Slavskaya definerer konseptet "livsperspektiv" i sammenheng med konseptet om en persons livsbane som potensialet og evnene til et individ, objektivt utvikler seg i nåtiden, som bør manifestere seg i fremtiden. Etter S. L. Rubinstein, understreker K. A. Abulkhanova-Slavskaya: en person er gjenstand for livet, og den individuelle karakteren i livet hans manifesteres i det faktum at individet fungerer som dets arrangør. Livets individualitet består i et individs evne til å organisere det i henhold til sin egen plan, i samsvar med hans tilbøyeligheter og ambisjoner, som gjenspeiles i konseptet "livsstil".

Som kriterier det riktige valget av en persons livsbane, legger K. A. Abulkhanova-Slavskaya frem den viktigste - tilfredshet eller misnøye med livet.

Evnen til et individ til å forutse, organisere, styre hendelsene i livet hans eller tvert imot, til å underkaste seg hendelser i livet, lar oss snakke om eksistensen av ulike måter å organisere livet på. Disse metodene betraktes som evnen til ulike typer individer til spontant eller bevisst å bygge sine livsstrategier. K. A. Abulkhanova-Slavskaya definerer selve konseptet med livsstrategi som å konstant tilpasse egenskapene til ens personlighet med måten man lever på, og bygge sitt liv basert på ens individuelle evner. Livsstrategien består av måter å endre, transformere livsvilkår og livssituasjoner i samsvar med individets verdier, evnen til å kombinere sine individuelle egenskaper, sin status og aldersevne, egne ambisjoner med samfunnets og andres krav. . I dette tilfellet integrerer en person som et gjenstand for livet sine egenskaper som et aktivitetsobjekt, et kommunikasjonsemne og et gjenstand for erkjennelse og korrelerer hans evner med de fastsatte målene. livsmål og oppgaver.

Sosial tilpasning er en integrerende indikator på en persons tilstand, som gjenspeiler hans evne til å utføre visse biososiale funksjoner, nemlig:

Adekvat oppfatning av den omkringliggende virkeligheten og ens egen kropp;

Et tilstrekkelig system for relasjoner og kommunikasjon med andre; evne til å arbeide, studere, organisere fritid og rekreasjon;

Variabilitet (tilpasningsevne) av atferd i samsvar med andres rolleforventninger (Psychological Dictionary, M., 1997, s. 13).

Når man studerer tilpasning er et av de mest presserende spørsmålene spørsmålet om forholdet mellom tilpasning og sosialisering. Prosessene for sosialisering og sosial tilpasning er nært beslektet, da de reflekterer en enkelt prosess med samhandling mellom individet og samfunnet. Ofte er sosialisering bare assosiert med generell utvikling og tilpasning - med de adaptive prosessene til en allerede dannet personlighet i nye forhold for kommunikasjon og aktivitet. Fenomenet sosialisering er definert som prosessen og resultatet av assimileringen av et individs aktive reproduksjon av sosial erfaring, utført i kommunikasjon og aktivitet. Begrepet sosialisering er mer knyttet til sosial erfaring, utvikling og dannelse av personlighet under påvirkning av samfunnet, institusjoner og sosialiseringsagenter. I prosessen med sosialisering dannes psykologiske mekanismer for samhandling mellom individet og miljøet, som utføres i tilpasningsprosessen.

I løpet av sosialiseringen fungerer altså en person som et objekt som oppfatter, aksepterer, assimilerer tradisjoner, normer, roller skapt av samfunnet; sosialisering sikrer normal funksjon av individet i samfunnet. I løpet av sosialiseringen gjennomføres utviklingen, dannelsen og dannelsen av personligheten, samtidig er sosialiseringen av personligheten en nødvendig betingelse for tilpasningen av individet i samfunnet. Sosial tilpasning er en av hovedmekanismene for sosialisering, en av måtene for mer fullstendig sosialisering.

O. I. Zotova og I. K. Kryazheva understreker aktiviteten til individet i prosessen med sosial tilpasning. De anser sosiopsykologisk tilpasning som samspillet mellom individet og det sosiale miljøet, noe som fører til riktig forhold mellom målene og verdiene til individet og gruppen. Tilpasning skjer når det sosiale miljøet bidrar til å realisere individets behov og ambisjoner og tjener til å avsløre og utvikle hans individualitet.

Beskrivelsen av tilpasningsprosessen inkluderer slike begreper som "overvinne", "målrettethet", "individualitetsutvikling", "selvbekreftelse".

Avhengig av strukturen til individets behov og motiver, dannes følgende typer tilpasningsprosesser:

En type preget av en overvekt av aktiv påvirkning på det sosiale miljøet;

En type definert av passiv, konform aksept av målene og verdiorienteringene til gruppen.

Som A. A. Rean bemerker, er det også en tredje type tilpasningsprosess, som er den vanligste og mest effektive fra et tilpasningssynspunkt. Dette er en probabilistisk kombinert type basert på bruk av begge de ovennevnte typene. Når man velger et eller annet alternativ, vurderer den enkelte sannsynligheten for vellykket tilpasning når forskjellige typer tilpasningsstrategi. Samtidig vurderes følgende: a) kravene til det sosiale miljøet - deres styrke, graden av begrensning av individets mål, graden av destabiliserende innflytelse, etc.; b) potensialet til individet i form av endring, tilpasning av miljøet til seg selv.

De fleste innenlandske psykologer skiller to nivåer av personlighetstilpasning: fullstendig tilpasning og feiltilpasning.

A. N. Zhmyrikov foreslår å ta hensyn til følgende kriterier for tilpasningsevne:

Graden av integrasjon av individet med makro- og mikromiljøet;

Graden av realisering av intrapersonlig potensial;

Følelsesmessig velvære.

A. A. Rean kobler konstruksjonen av en modell for sosial tilpasning med interne og eksterne kriterier. I dette tilfellet forutsetter det interne kriteriet psyko-emosjonell stabilitet, personlig konformitet, en tilstand av tilfredshet, fravær av nød, en følelse av trussel og en tilstand av emosjonell og psykologisk spenning. Det ytre kriteriet gjenspeiler overholdelse av individets faktiske atferd med samfunnets holdninger, kravene til miljøet, reglene som er akseptert i samfunnet og kriteriene for normativ atferd. Dermed kan feiltilpasning etter eksterne kriterier skje samtidig med tilpasning etter interne kriterier. Systemisk sosial tilpasning er tilpasning etter både eksterne og interne kriterier.

Sosial tilpasning innebærer altså måter å tilpasse, regulere og harmonisere interaksjonen mellom et individ og omgivelsene på. I prosessen med sosial tilpasning opptrer en person som et aktivt subjekt som tilpasser seg miljøet i samsvar med sine behov, interesser, ambisjoner og aktivt bestemmer seg selv.

Utmerket definisjon

Ufullstendig definisjon ↓

Mennesker lever og fungerer i det ytre miljøet, og endrer noen aspekter av det. Verden, med dens gjenstander og fenomener, har på sin side også en innflytelse på hver organisme og deres psyke, noe som ikke alltid er positivt og nyttig. Isolasjon fra miljøet vil uunngåelig føre til døden.

Dyreverdenen og menneskeverdenen passerer hard naturlig utvalg: temperaturstigninger, atmosfærisk trykk, fuktighet, belysning og andre fysiske og fysiologiske parametere. Med ulike enheter og tekniske muligheter forblir vi av natur sensitive og ganske sårbare skapninger.

Dette merkes spesielt når plutselige endringer miljø. For eksempel kan det å senke kroppstemperaturen med bare fem eller seks grader føre til døden.

På det fysiske nivået bruker mennesker fra fødsel til død en masse naturlige mekanismer, som ved å endre ytelsen deres avhengig av forholdene rundt dem, lar ham forbli i i god stand fungerer.

Transformasjon av parametere skjer ikke bare på det fysiske nivået, men også på det mentale nivået. Verden har i løpet av de siste årene akselerert i utvikling, ikke alle har tid til å innse hva som skjer og bygge seg opp igjen smertefritt. Eksperter, leger og psykologer sier at én av tre i dag trenger hjelp eller behandling for å aktivere tilstrekkelige adaptive mekanismer indre verden.

Forskere som ga et betydelig bidrag til studiet av dette problemet og ga sine definisjoner: den franske fysiologen C. Bernard, den amerikanske fysiologen W. Cannon, den russiske biologen A. N. Severtsov, den kanadiske fysiologen G. Sele.

Definisjon og begrep om tilpasning

All vitenskapelig forskning på organismen i "menneske-miljø"-forbindelsen kommer før eller siden til en forståelse av mekanismene som tillot menneskeheten å gå gjennom hele sin evolusjon, til tross for eksplisitte og skjulte oppdateringsaspekter.

Fenomenene i den ytre og indre verden passerer konstant balansepunktet og tilpasser seg hverandre. En person, selvregulerende, opprettholder gunstige parametere i kroppen sin og aksepterer nye, til og med ikke-ideelle levekår. For eksempel ugunstige beslutninger - kroniske sykdommer, flukt inn i sykdom. Disse mekanismene kalles homeostatiske. De streber etter å balansere og stabilisere funksjonen til alle livsstøttesystemer for å unngå død.

Tilpasning, tilpasning er en prosess der samspillet og utvekslingen av ytre og indre miljøer er optimalisert for å bevare liv. Selve definisjonen oppsto på 1800-tallet i biologien. Senere ble det brukt ikke bare på organismens liv, men også på utviklingen av personlighet og til og med på kollektiv oppførsel.

La oss vurdere noen vitenskapelige formuleringer, som definerer "Hva er tilpasning":

dynamisk korrespondanse mellom likevekten til et levende system og det ytre miljøet;
tilpasning av strukturen og funksjonene til kroppen og organene til miljøet;
tilpasning av sensoriske organer til egenskapene til stimuli, beskytter reseptorer og kroppen mot overbelastning;
biologisk og psykologisk tilpasning av kroppen til ytre og indre forhold;
et objekts evne til å opprettholde sin integritet når miljøparametere endres gjennom selvreguleringsmekanismer.

Uansett hvilken definisjon vi tar, endres det hverdagen gå i en kontinuerlig strøm. Vellykket tilpasning og selvregulering vil føre til normal utvikling av individet, til dets fysiske og psykiske helse.

Vellykket tilpasning kan sikres ved trening og spesialøvelser designet for både kropp og sjel.

Et stort antall flerveis vitenskapelige disipliner behandlet problemet med tilpasning fra forskjellige vinkler og formulerte definisjonen: biologi, psykofysiologi, medisin og medisinsk psykologi, ergonomi og andre. Blant de nyeste: ekstrem psykologi, genetisk psykologi.

Adaptive prosesser påvirker med sine endringer alle nivåer av menneskelig eksistens fra molekylærbiologisk til psykologisk og sosialt.

Psykologer anser tilpasning som en personlighets evne til å tilpasse seg, dens parameter for aktivitet i menneskers verden. Hvis kroppen har biologiske reaksjoner av selvregulering, så har individet ulike midler å gjennomgå integrering i enhetlig system: assimilering av normer, verdier, normer i samfunnet gjennom prisme av ens behov, motiver, holdninger. I psykologien blir dette referert til som sosial tilpasning.

Spesialister i Det er tre nivåer:

mental (opprettholde mental homeostase og mental helse);
sosiopsykologisk (organisering av adekvat samhandling med mennesker i en gruppe, team, familie);
psykofysiologisk (bevaring av fysisk helse gjennom balansen i forholdet mellom kropp og psyke).

Suksess med tilpasning og dens typer

Innstillingen og evnen til å oppnå mål i ens liv er en indikator på en persons vellykkede fullføring av mental tilpasning. Det er to kriterier: objektiv og subjektiv. Viktige parametere i dette tilfellet: utdanning, oppvekst, arbeidsaktivitet og yrkesopplæring.

Sosial tilpasning er komplisert av psykiske og fysiske funksjonshemminger og lidelser (defekter i ulike organer eller begrensninger i kroppen). I disse tilfellene kommer erstatningen til unnsetning.

Det er et helt konsept som avslører essensen og definisjonen av tilpasningssyndrom. Det handler om stress liksom naturfenomen i ferd med å tilpasse seg ugunstige forhold liv. Fullstendig frigjøring Stress betyr død, så det gir ingen mening å kjempe mot det. Psykologer lærer hvordan man bruker tilgjengelig og adekvat midler til psykologisk forsvar.

Eksperter skiller mellom dynamiske og statiske tilpasninger. Med statiske personlighetsstrukturer endres ikke, bare nye vaner og ferdigheter tilegnes. I dynamisk – det er endringer i de dype lagene i personligheten. For eksempel er nevrose, autisme, alkoholisme irrasjonelle tilpasninger til negative forhold i livet.

Tilpasningsforstyrrelser

Hvis en person kommer inn stressende situasjon, det vil si enhver sjanse for å observere mistilpasningsreaksjoner etter tre måneder, som igjen varer ikke mer enn seks måneder. Og ikke alltid: enn mer stress, jo lysere reaksjoner av tilpasningsforstyrrelse. Styrken til mistilpasning avhenger av den personlige organisasjonen og kulturen i samfunnet en person lever i.

Stress forsvinner, og personligheten går gradvis tilbake til de vanlige adaptive mekanismene. I tilfellet når stressogenet ikke forsvinner, blir personen tvunget til å bytte til nytt nivå tilpasning.

Bytte av skole eller arbeidslag, tap av kjære, foreldre og andre påkjenninger som endrer det vanlige livet fører til forstyrrelser psyko-emosjonell tilstand. I alle aldre vil det ta tid å stabilisere seg.

Hvilke lidelser finner eksperter hos mennesker som befinner seg i nye eksistensforhold? La oss liste opp de vanligste av dem: depresjon, angst, avvikende oppførsel.

Dermed er problemet med tilpasning tverrfaglig og veldig relevant i moderne verden . Tallrike studier gir enda flere nye spørsmål og mysterier. Tilpasningsprosessen i dets biologiske og mentale grunnlag er kontinuerlig og tjener til å bevare liv.

Introduksjon

Generell forståelse av begrepet tilpasning

Tilpasning i ulike vitenskaper

Tilpasning i psykologi

Faktorer som bestemmer effektiviteten av tilpasningsprosessen

Tilpasningsforstyrrelse

Introduksjon

Menneskeliv kan ikke forekomme isolert fra det ytre miljø. Gjenstander og fenomener i det ytre miljøet har konstant en viss innvirkning på en person og bestemmer betingelsene for gjennomføringen av hans aktiviteter, og ofte er deres innvirkning negativ, skadelig.

Forutsetningene for normal menneskelig funksjon er svært tøffe. En endring i kroppstemperatur på bare én grad fører til en følelse av betydelig ubehag. En endring i temperaturen på fem til seks grader kan føre til at kroppen dør. Mennesket, som andre dyr, har gjennomgått en alvorlig naturlig seleksjon i sin utvikling, men er fortsatt en ganske sårbar skapning.

Tilpasning av kroppen gjør det mulig å jevne ut mange av de ubehagelige konsekvensene av en skarp endring i de fysiske og fysiologiske parametrene til tilværelsen.

Fra fødsel til død må en person tilpasse seg stadig skiftende levekår.

Konseptet med tilpasning er en av de viktigste i den vitenskapelige studien av organismen, siden det er tilpasningsmekanismene utviklet i evolusjonsprosessen som sikrer muligheten for organismens eksistens i stadig skiftende miljøforhold. Takket være tilpasningsprosessen oppnås optimal funksjon av alle kroppssystemer og balanse i "menneske-miljø"-systemet. Den franske fysiologen C. Bernard la frem hypotesen om at enhver levende organisme, inkludert den menneskelige, eksisterer takket være evnen til konstant å opprettholde parametere for det indre miljøet i kroppen som er gunstige for dens eksistens. Denne bevaringen skjer på grunn av arbeidet med komplekse selvregulerende mekanismer (som senere ble kalt homeostatiske). Bernard var den første som formulerte ideen om at fasthet i det indre miljøet er en betingelse for ethvert liv. Deretter utviklet den amerikanske fysiologen W. Cannon denne teorien og ringte perfekt stand homeostase. Homeostase er en mobil likevektstilstand for ethvert system, vedlikeholdt av dens motvirkning mot interne og eksterne faktorer som forstyrrer denne balansen.

Et av de sentrale punktene i læren om homeostase er ideen om at ethvert stabilt system streber etter å opprettholde sin stabilitet. Ifølge W. Cannon, når kroppen mottar signaler om endringer som truer systemet, slår kroppen på enheter som fortsetter å virke til den kan returneres til en likevektstilstand.

Begrepet «tilpasning» oppsto i utgangspunktet i biologien («biologisk tilpasning» er tilpasningen av en organisme til ytre forhold i evolusjonsprosessen, inkludert morfofysiologiske og atferdsmessige komponenter), men det kan også tilskrives generelle vitenskapelige begreper som oppstår kl. "knutepunktene" mellom vitenskaper eller til og med på visse kunnskapsområder og ekstrapoleres videre til mange områder innen natur- og samfunnsvitenskap. Konseptet "tilpasning", som et generelt vitenskapelig konsept, fremmer forening av kunnskap om ulike (naturlige, sosiale, tekniske) systemer.

Det er mange definisjoner av tilpasning, både med en generell, veldig bred betydning, og de som reduserer essensen av tilpasningsprosessen til fenomener på ett av mange nivåer – fra biokjemiske til sosiale.

G. Selye ga et betydelig bidrag til utviklingen av den moderne teorien om tilpasning innen fysiologi, biologi og medisin. Hans begrep om stress utfyller organisk teorien om tilpasning. Stressstadiene er karakteristiske for enhver tilpasningsprosess, siden de inkluderer en direkte reaksjon på en påvirkning som krever adaptiv restrukturering (angststadium, alarmreaksjon), og en periode med maksimal effektiv tilpasning (motstandsstadium), og (i tilfelle insuffisiens) av tilpasningsmekanismer) forstyrrelse av tilpasningsprosessen (stadiet av utmattelse). Den universelle naturen til disse mønstrene gjør det mulig å vurdere forholdet mellom mental tilpasning og mentalt (emosjonelt) stress på samme måte.

Stressfenomener oppstår når den normale adaptive responsen er utilstrekkelig.

Spørsmål om tilpasning ble studert på celle-, organ-, organisme-, populasjons- og artsnivå. V.Yu. Vereshchagin identifiserer spesielt medisinsk-biologiske, evolusjonær-genetiske og miljømessige retninger i studiet av problemet med menneskelig tilpasning, som er definert forskjellig deretter. Dermed identifiserer G. Selye den konstant pågående tilpasningsprosessen med livsbegrepet. HELVETE. Slonim definerer tilpasning som et sett med fysiologiske egenskaper som bestemmer balansen til organismen med konstante eller skiftende miljøforhold. V.P. Kaznacheev betrakter fysiologisk tilpasning som en prosess for å opprettholde den funksjonelle tilstanden til homeostatiske systemer og organismen som helhet, for å sikre dens bevaring, utvikling, ytelse og maksimal forventet levealder under utilstrekkelige miljøforhold. Ifølge F.Z. Meerson, tilpasning er prosessen med å tilpasse kroppen til det ytre miljøet eller til endringer som skjer i kroppen selv. Etter hans mening, i tillegg til genotypisk tilpasning, som ble utviklet i prosessen med evolusjonær utvikling og er arvet, er det fenotypisk tilpasning ervervet i løpet av det individuelle livet. Fenotypisk tilpasning er definert som prosessen der en organisme oppnår motstand mot en bestemt miljøfaktor. F.Z. Meyerson vurderer innfasingen av disse prosessene, overgangen fra presserende tilpasning til garantert tilpasning, og sikrer fiksering av eksisterende tilpasningssystemer. Ved å studere forholdet mellom hukommelse og tilpasning, kommer forskeren til den rettferdige konklusjonen at hukommelsen er den viktigste, nødvendige forutsetningen for tilpasning, men ikke er identisk med den.

Siden i prosessen med individuell utvikling av en person utvikler han tilpasningsmekanismer basert primært på restrukturering av sosiale relasjoner mellom mennesker, V.G. Aseev mener at dette konseptet kan brukes til å bestemme vitenskapelige tilnærminger til studiet av sosial tilpasning.

N. Nikitina definerer sosial tilpasning som integrering av individet i det eksisterende systemet av sosiale relasjoner. Denne definisjonen tar ikke hensyn til de spesifikke trekkene ved sosial interaksjon der begge parter (det sosiale miljøet og personen) er gjensidig aktive. Et lignende konsept for tilpasning ble brukt av J. Piaget, som definerte det som enheten av motsatt dirigerte prosesser: akkommodasjon og assimilering. Den første av dem sikrer modifisering av subjektets oppførsel i samsvar med egenskapene til miljøet. Den andre endrer visse komponenter i dette miljøet, behandler dem i henhold til strukturen til organismen eller inkluderer dem i subjektets atferdsmønstre.

Ifølge T.N. Vershinina, hvis det sosiale miljøet er aktivt i forhold til faget, så råder tilpasning i tilpasning; hvis subjektet dominerer i samspillet, så har tilpasning karakter av aktiv aktivitet.

F.B. Berezin tror det avgjørende rolle Mental tilpasning spiller en rolle i en persons liv, og påvirker tilpasningsprosessene betydelig. Yu.A. Aleksandrovsky anser mental tilpasning som et resultat av aktiviteten til et integrert selvstyrende system, som sikrer menneskelig aktivitet på nivået "operativ hvile", slik at han ikke bare kan motstå forskjellige naturlige og sosiale faktorer mest mulig, men også aktivt og målrettet påvirke dem.

Tilpasning i psykologi

Psykologisk tilpasning er det aspektet ved tilpasning der en person betraktes som et individ, som påvirker de strukturelle komponentene, egenskapene til personligheten og dens aktivitet. Kilden til psykologisk tilpasning er samspillet mellom individet og samfunnet, og midlene for implementering er assimilering av normer, verdier og krav til et gitt samfunn av en person. Det skal bemerkes at kriteriet for effektiviteten av tilpasningsprosessen er den indre strukturen til individet, hans behov, motiver, holdninger, etc. i samsvar med borettslagets krav. Hovedmekanismen for denne tilpasningen er endringer i de strukturelle forbindelsene og relasjonene til de egenskapene og kvalitetene som bestemmes av personligheten, dvs. deres integrering i ett enkelt system.

Gjennomføringen av prosessen med mental tilpasning, ifølge F.B. Berezina, er levert av et komplekst multi-level funksjonelt system, på ulike nivåer hvilken regulering først og fremst utføres av psykologiske (sosiopsykologiske og faktisk mentale) eller fysiologiske mekanismer. I det generelle systemet for mental tilpasning er det tre hovednivåer eller undersystemer: det faktiske mentale, sosiopsykologiske og psykofysiologiske. Samtidig er oppgavene til mental tilpasning i seg selv å opprettholde mental homeostase og bevare mental helse, sosiopsykologisk - organisering av tilstrekkelig mikrososial interaksjon, psykofysiologisk tilpasning - optimal dannelse av psykofysiologiske relasjoner og bevaring av fysisk helse. Studiet av indikatorer for mental tilpasning krever derfor en integrert tilnærming og samtidig vurdering av den nåværende mentale tilstanden, kjennetegn ved mikrososial interaksjon, cerebral aktivitet og autonom regulering. En indikator på suksessen til mental tilpasning er oppnåelsen av evnen til å utføre hovedoppgavene til aktiviteten. To grupper av dem ble oftest brukt som tilpasningskriterier: objektive og subjektive. F.B. Berezin understreker at effektiviteten av tilpasning ikke kan vurderes uavhengig av kostnadsindikatorer, og definerer mental tilpasning som "prosessen med å etablere en optimal match mellom individet og miljøet i løpet av å utføre menneskelige aktiviteter, som lar individet tilfredsstille gjeldende behov og realisere de tilhørende behovene.» meningsfulle mål(samtidig som den mentale og fysiske helsen opprettholdes), samtidig som overholdelse sikres mental aktivitet en person, hans oppførsel til miljøets krav." Faktorer som bestemmer effektiviteten av tilpasningsprosessen

Forstyrrelser i homeostase og likevektstilstanden i menneske-miljøsystemet kan være forårsaket av ulike faktorer. Avhengig av aspektet som tilpasningsprosessen ble vurdert i, studerte en rekke forfattere påvirkningen av enten biologiske eller sosiale faktorer. Ifølge V.G. Aseeva, sosiale faktorer (industrielle og mellommenneskelige forhold, sosiale forbindelser, kommunikasjon, etc.) er de samme objektive formene for påvirkning på en person som biologiske faktorer, og sosiale faktorer spiller en avgjørende rolle i tilpasningsmekanismer. Det er åpenbart at virkningen av biologiske og sosiale faktorer kan formidles gjensidig: "det kan med sikkerhet fastslås at slike fremskrittsfaktorer som for eksempel akselerasjonen av livets tempo, intensiveringen av produksjonsprosesser, urbanisering, "fremmedgjøring ", et kompleks av sosiopsykologiske og kulturhistoriske forhold i vår tid - de virker på menneskelig biologi, ikke direkte, men indirekte, brutt gjennom den nevropsykiske sfæren."

V.I. Medvedev beskriver tre grupper av faktorer (determinanter) i tilpasningsprosessen som er nært beslektet. Etter hans mening er en person påvirket av et kompleks av både naturlige adaptogene faktorer og sosiale faktorer, bestemt av typen aktivitet som utføres og de sosiale oppgavene den står overfor. Den tredje gruppen av faktorer er de interne forholdene for å utføre aktiviteter, d.v.s. tilstand av prosesser som sikrer tilpasning. G.M. Zarakovsky identifiserer tre grupper av slike prosesser: operasjonell - utgjør det direkte innholdet i de handlingene som en person utfører for å oppnå målet med aktiviteten; støtte prosesser (energi, plast, etc.) som skaper forutsetninger for å utføre aktiviteter; regulatoriske prosesser - organisering, ledelse av aktiviteter som helhet og styring av funksjonen til de to første gruppene.

F.B. Berezin studerte påvirkningen av karakteraksentueringer på tilpasningsprosessen. Etter hans mening utviser ikke aksentuerte individer mentale tilpasningsforstyrrelser, fordi personlighetstrekkene som bestemmer atferden deres bidrar til mental tilpasning dersom de oppfyller omgivelsenes krav. Men hvis langvarig spenning av tilpasningsmekanismer fører til en uønsket skjerping av fremhevede egenskaper, reduseres individets tilpasningsevne og disse trekkene letter fremveksten av intrapsykiske og mellommenneskelige konflikter.

Tilpasningsforstyrrelse

Tilpasningsforstyrrelse er en maladaptiv reaksjon på tydelig påviselig psykososialt stress eller stress, som viser seg 3 måneder etter at stresset har startet. Denne patologiske reaksjonen kan oppfattes av forsøkspersonen som en personlig ulykke, det er ikke en forverring av en psykisk sykdom som oppfyller andre kriterier. Lidelsen forsvinner vanligvis kort tid etter at stresset har opphørt, eller, hvis stresset vedvarer, oppnås et nytt nivå av tilpasning. Reaksjonen er mistilpasset på grunn av forstyrrelser i sosiale eller profesjonelle aktiviteter eller på grunn av manifestasjoner som går utover de normale, vanlige, forventede reaksjonene på slikt stress. Derfor bør ikke denne diagnosen stilles dersom pasienten oppfyller kriteriene for en mer spesifikk lidelse.

Tilpasningsforstyrrelser øker ved tilstedeværelse av en eller flere belastninger. Alvorlighetsgraden av stress eller stress bestemmer ikke alltid alvorlighetsgraden av tilpasningsforstyrrelse. Personlig organisasjon og kulturell eller sosiale normer og verdier bidrar til maladaptive stressresponser. Dens alvorlighetsgrad er en kompleks funksjon av grad, mengde, varighet, reversibilitet, miljø og personlige forhold.

Hvis du har en samtidig personlighetsforstyrrelse eller organisk skade tilpasningsforstyrrelse kan også utvikle seg. Slik eksponering kan også skyldes tap av en forelder i løpet av barndommen. Selv om tilpasningsforstyrrelse per definisjon oppstår etter stress, begynner ikke symptomene nødvendigvis umiddelbart, og de forsvinner heller ikke umiddelbart når stresset stopper. Med konstant stress kan lidelsen vare hele livet. Det kan også forekomme i alle aldre. Dens manifestasjoner er svært forskjellige, med de vanligste symptomene hos voksne som depressive, engstelige og blandede symptomer.

Somatiske symptomer er vanligst hos barn og eldre, men kan også forekomme hos andre. Noen ganger blir de som lider voldelige og hensynsløse, drikker, begår forbrytelser eller trekker seg tilbake fra samfunnet.

DSM-III-R diagnostiske kriterier for tilpasningsforstyrrelser.

A. En respons på åpenlyst psykososialt stress (eller flere påkjenninger) som oppstår innen 3 måneder etter begynnelsen av eksponeringen for stresset(e).

B. Reaksjonens maladaptive karakter indikeres av ett av følgende: 1) forstyrrelse i profesjonelle (inkludert skole) aktiviteter eller i normalt sosialt liv eller relasjoner med andre, 2) symptomer som går utover normen og forventede reaksjoner på stress. C. Lidelsen er ikke bare et eksempel på en overreaksjon på stress eller en forverring av en av de tidligere beskrevne psykiske lidelsene.

D. Feiljusteringsreaksjonen varer ikke mer enn 6 måneder.

Konklusjoner

Problemet med tilpasning, som er tverrfaglig, opptar en stor plass i forskningen til innenlandske og utenlandske psykologer.

Nesten alle forfattere betrakter tilpasning som en prosess for tilpasning til ulike tilstander i det ytre miljøet, der nye kvaliteter eller egenskaper erverves. Dette understreker aktiviteten til adaptive prosesser som konstant følger menneskelivet og bidrar til hans overlevelse under forskjellige forhold.

Men til tross for mange studier av tilpasning, er det fortsatt mange tomme flekker i å forstå essensen, typene og strukturen til dette fenomenet, så vel som faktorene som bestemmer det.

Referanser:

Alyokhin A.N. Tilpasning som begrep i medisinsk og psykologisk forskning // Jubileumssamling vitenskapelige arbeider(til 10-årsjubileet for Institutt for klinisk psykologi ved Russian State Pedagogical University oppkalt etter A.I. Herzen). – St. Petersburg: Fremtidens strategi, 2010. – S. 27-32.

Berezin F. B. Psykologisk og psykofysiologisk tilpasning av en person. – L.: Nauka, 1988. – 260 s.

Kaplan G.I.

Klinisk psykiatri. M., 1994.

Maklakov A. G. Generell psykologi. St. Petersburg: Peter, 2001. Yanitsky M.S. Tilpasningsprosess: psykologiske mekanismer og dynamikkmønstre.