Interessante fakta om menneskelig psykologi. De mest interessante teoriene innen fysikk, psykologi, økonomi Depressive tilstander er nyttige

Åpne hvilken som helst avis eller magasin, og du vil finne begreper laget av Sigmund Freud. Sublimering, projeksjon, overføring, forsvar, komplekser, nevroser, hysteri, stress, psykologiske traumer og kriser, etc. - alle disse ordene har blitt godt etablert i livene våre. Og bøkene til Freud og andre fremragende psykologer var også godt inkludert i den. Vi tilbyr deg en liste over de beste - de som endret virkeligheten vår. Spar den til deg selv så du ikke mister den!

Eric Berne er forfatteren av det berømte konseptet med scenarioprogrammering og spillteori. De er basert på transaksjonsanalyse, som nå studeres over hele verden. Bern er trygg på at ethvert menneskes liv er programmert før fylte fem år, og da spiller vi alle spill med hverandre med tre roller: Voksen, Foreldre og Barn. Les mer om dette konseptet, som er populært over hele verden, i anmeldelsen av Bernes bestselger "", presentert i "Main Idea" Library.

Edward de Bono, en britisk psykolog, utviklet en metode som lærer deg å tenke effektivt. De seks hattene er seks forskjellige måter å tenke på. De Bono foreslår å "prøve på" hver lue for å lære å tenke på forskjellige måter avhengig av situasjonen. Den røde hatten er følelser, den svarte hatten er kritikk, den gule hatten er optimisme, den grønne hatten er kreativitet, den blå hatten er tankelederskap, og den hvite hatten er fakta og tall. du kan lese «Hovedideen» i biblioteket.

Alfred Adler. Forstå menneskets natur

Alfred Adler er en av Sigmund Freuds mest kjente elever. Han skapte sitt eget konsept for individuell (eller individuell) psykologi. Adler skrev at en persons handlinger ikke bare påvirkes av fortiden (som Freud lærte), men også av fremtiden, eller snarere målet som en person ønsker å oppnå i fremtiden. Og basert på dette målet forvandler han sin fortid og nåtid. Med andre ord, bare ved å kjenne målet kan vi forstå hvorfor en person handlet på denne måten og ikke på annen måte. Ta for eksempel bildet av teatret: først mot siste akt forstår vi handlingene til heltene som de begikk i første akt. Du kan lese om den universelle loven om personlighetsutvikling foreslått av Adler i artikkelen: "".

Lege i medisin, psykiater og psykoanalytiker Norman Doidge viet sin forskning til hjerneplastisitet. I sitt hovedverk kommer han med en revolusjonerende uttalelse: hjernen vår er i stand til å endre sin egen struktur og arbeid takket være en persons tanker og handlinger. Doidge snakker om de siste oppdagelsene som viser at den menneskelige hjernen er plastisk, noe som betyr at den kan forandre seg selv. Boken inneholder historier om forskere, leger og pasienter som var i stand til å oppnå fantastiske transformasjoner. De som hadde alvorlige problemer var i stand til å kurere hjernesykdommer som ble ansett som uhelbredelige uten kirurgi eller piller. Vel, de som ikke hadde noen spesielle problemer var i stand til å forbedre hjernefunksjonen betydelig. Les mer, presentert i biblioteket "Hovedtanke".

Susan Weinschenk er en kjent amerikansk psykolog som spesialiserer seg i atferdspsykologi. Hun kalles «Lady Brain» fordi hun studerer de siste fremskrittene innen nevrovitenskap og den menneskelige hjernen og bruker det hun lærer til næringslivet og hverdagen. Susan snakker om psykens grunnleggende lover. I sin bestselger identifiserer hun 7 hovedmotivatorer for menneskelig atferd som påvirker livene våre. Les mer om dette i anmeldelsen av boken "," presentert i "Hovedtanken"-biblioteket.

Erik Eriksen. Barndom og samfunn

Erik Erikson er en fremragende psykolog som detaljert og utvidet Sigmund Freuds berømte aldersperiodisering. Periodiseringen av menneskeliv foreslått av Erikson består av 8 stadier, som hver ender med en krise. En person må gå gjennom denne krisen på riktig måte. Hvis det ikke går over, så legges det (krisen) til belastningen i neste periode. Du kan lese om viktige aldersperioder i voksnes liv i artikkelen: "".

Den berømte boken av den kjente amerikanske psykologen Robert Cialdini. Det har blitt en klassiker innen sosialpsykologi. "" anbefales av de beste forskerne i verden som en guide til mellommenneskelige relasjoner og konflikthåndtering. En anmeldelse av denne boken er presentert i Main Idea Library.

Hans Eysenck. Personlighetens dimensjoner

Hans Eysenck er en britisk vitenskapsmann-psykolog, en av lederne for den biologiske retningen i psykologi, skaperen av faktorteorien om personlighet. Han er mest kjent som forfatteren av den populære intelligenstesten, IQ.

Psykolog Daniel Goleman endret helt måten vi tenker på lederskap ved å erklære at "emosjonell intelligens" (EQ) er viktigere enn IQ for en leder. Emosjonell intelligens (EQ) er evnen til å identifisere og forstå følelser, både dine egne og andre, og evnen til å bruke denne kunnskapen til å håndtere din atferd og forhold til mennesker. En leder som mangler emosjonell intelligens kan ha førsteklasses trening, et skarpt sinn og generere nye ideer i det uendelige, men han vil fortsatt tape mot en leder som vet hvordan han skal håndtere følelser. Du kan lese hvorfor dette skjer i anmeldelsen av Golemans bok "," presentert i "Main Thought" Library.

Den kjente sosiologen Malcolm Gladwell presenterte en rekke interessante studier om intuisjon. Han er sikker på at hver av oss har intuisjon, og det er verdt å lytte til det. Vårt ubevisste behandler enorme mengder data uten vår deltagelse og gir på et sølvfat den mest korrekte løsningen, som vi bare ikke må gå glipp av og bruke klokt for oss selv. Imidlertid blir intuisjon lett skremt av mangel på tid til å ta en beslutning, en tilstand av stress og et forsøk på å beskrive tankene og handlingene dine med ord. En anmeldelse av Gladwells bestselger "" er i "Main Idea" Library.

Victor Frankl. Viljen til mening

Viktor Frankl er en verdenskjent østerriksk psykolog og psykiater, student av Alfred Adler og grunnlegger av logoterapi. Logoterapi (fra det greske "Logos" - ordet og "terapia" - omsorg, omsorg, behandling) er en retning innen psykoterapi som oppsto på grunnlag av konklusjonene Frankl gjorde som konsentrasjonsleirfange. Dette er terapi for søken etter mening, dette er en metode som hjelper en person å finne mening under alle omstendigheter i livet hans, inkludert ekstreme som lidelse. Og her er det veldig viktig å forstå følgende: for å finne denne meningen foreslår Frankl å utforske ikke dybden av personligheten(som Freud trodde) og dens høyde. Dette er en veldig alvorlig forskjell i aksent. Før Frankl prøvde psykologer hovedsakelig å hjelpe mennesker ved å utforske dybden av deres underbevissthet, men Frankl insisterer på å utforske det fulle potensialet til en person, på å utforske hans høyder. Dermed legger han vekten, billedlig talt, på bygningens spir (høyde), og ikke på kjelleren (dybder).

Sigmund Freud. Drømmetydning

Anna Freud. Selvets psykologi og forsvarsmekanismer

Anna Freud er den yngste datteren til grunnleggeren av psykoanalysen, Sigmund Freud. Hun grunnla en ny retning innen psykologi - egopsykologi. Hennes viktigste vitenskapelige prestasjon anses å være utviklingen av teorien om menneskelige forsvarsmekanismer. Anna gjorde også betydelige fremskritt i å studere naturen til aggresjon, men fortsatt var hennes viktigste bidrag til psykologi opprettelsen av barnepsykologi og barnepsykoanalyse.

Nancy McWilliams. Psykoanalytisk diagnostikk

Denne boken er Bibelen for moderne psykoanalyse. Den amerikanske psykoanalytikeren Nancy McWilliams skriver at vi alle er irrasjonelle til en viss grad, noe som betyr at to grunnleggende spørsmål må besvares om hver person: "Hvor gal?" og "Hva er egentlig gal?" Det første spørsmålet kan besvares av tre nivåer av mental funksjon (detaljer i artikkelen: ""), og det andre - etter karaktertyper (narsissistisk, schizoid, depressiv, paranoid, hysterisk, etc.), studert i detalj av Nancy McWilliams og beskrevet i boken "Psykoanalytisk diagnostikk".

Carl Jung. Arketype og symbol

Carl Jung er den andre kjente studenten til Sigmund Freud (vi har allerede snakket om Alfred Adler). Jung mente at det ubevisste ikke bare er det laveste i en person, men også den høyeste, for eksempel kreativiteten. Det ubevisste tenker i symboler. Jung introduserer konseptet om det kollektive ubevisste, som en person er født med, det er likt for alle. Når en person er født, er han allerede fylt med eldgamle bilder og arketyper. De går fra generasjon til generasjon. Arketyper påvirker alt som skjer med en person.

Abraham Maslow. Den menneskelige psyke langt unna

Martin Seligman er en fremragende amerikansk psykolog, grunnlegger av positiv psykologi. Hans studier av fenomenet lært hjelpeløshet, det vil si passivitet i møte med antatt uopprettelige problemer, brakte ham verdensomspennende berømmelse. Seligman beviste at pessimisme ligger i hjertet av hjelpeløshet og dens ekstreme manifestasjon - depresjon. Psykologen introduserer oss for to av hovedkonseptene hans: teorien om lært hjelpeløshet og ideen om forklarende stil. De er nært beslektet. Den første forklarer hvorfor vi blir pessimister, og den andre forklarer hvordan vi endrer tankestilen vår for å gå fra en pessimist til en optimist. En anmeldelse av Seligmans bok "" er presentert i "Main Thought" Library.

Del med vennene dine:

Det vet vi alle psykologi er vitenskapen om et sett med psykologiske fenomener og atferd hos mennesker og høyerestående dyr, som er forklart på grunnlag av disse fenomenene. Så, vitenskapsobjekt er en person, et vesen utstyrt med bevissthet og en indre subjektiv verden. Psykologi kan betraktes som en av de mest interessante vitenskaper. Hvis du fortsatt vil vite mer, hjelper vi deg.

# 1: Hjerneaktivitet fortsetter selv når vi hviler. I dette øyeblikket skjer en filtrering av hva som virkelig må lagres i minnet og hva som må settes bort "i reserve". Når du våkner om morgenen, vil du aldri glemme hva som virkelig er viktig for deg, men du vil heller ikke huske hva du fokuserte på i går.
#2 En person føler seg mer vellykket og lykkelig bare når han hjernen er opptatt med noe. Dessuten er grå materie ikke interessert i monotont arbeid - vi snakker om den konstante mas og konsentrasjon og bytte fra en jobb til en annen. Bare i øyeblikk som dette personen føler seg lykkelig.
#3: Du kan ikke la være ta hensyn til mat, sex og fare. Har du lagt merke til at folk alltid stopper for å se på ulykkessteder. Faktisk kan vi ikke ignorere faresituasjonen. Hver person har en spesiell del av hjernen som er ansvarlig for overlevelse og spør: «Kan jeg spise dette? Kan jeg ha sex med dette? Kan dette drepe meg? "
#4 Forskere har bevist at hvis en person i ungdommen visste hvordan han skulle gi opp det han virkelig ville, livsprøver er enklere og med minimale tap.
#5: For å bli vant til noe ikke mer enn 2 måneder er nødvendig, eller rettere sagt 66 dager. Det er nettopp denne perioden en person vil trenge for å danne og gjøre enhver handling automatisk. For eksempel, hvis du ønsker å gå over til riktig ernæring, kan det hende du trenger litt mindre - ca 55 dager. Men til sport vil måtte bli vant til det lengre - opptil 75 dager.
#6: Hvis du tror du kan ha et ubegrenset antall venner, tar du dessverre feil. Det viser seg at Menneskelig i hele mitt liv kan være venner opptil 150 ganger.
#7: Det er tider du vil vær så snill jenta, etter å ha gitt en gave, men du vet ikke hva hun trenger. Det finnes en løsning! Fortell henne at du har kjøpt en gave og be henne gjette hva det er. Hun vil liste opp hva hun vil.
#8: Hvis du blir plaget mareritt om natten Du kan fryse i søvne. Vitenskapelig fakta: jo kaldere soverommet ditt er, jo mer sannsynlig er det at du har en vond drøm.
#9: Til og med positive hendelser, som f.eks eksamen fra universitetet, ekteskap eller ny jobb, kan føre til depresjon.
#10: Den beste middel mot bekymringer og angst og stress er lesning. Denne aktiviteten har en raskere effekt på kroppen. Overraskende nok er denne metoden mye bedre enn å drikke alkohol, mye mer effektiv enn å gå, drikke te eller høre på musikk.
#11: B psykologi Det er det prinsipp: Jo høyere forventninger til en hendelse, jo større er sannsynligheten for å knuse skuffelse. Hvis du venter mer, får du mindre, hvis du venter mindre, får du mer.
#12: De fleste holder seg til høyre på et ukjent sted. Hvis du ikke ønsker å være i en folkemengde eller stå i kø i lang tid, og vite dette, kan du gjerne gå til venstre eller ta køen til venstre.
#13: I følge ekspertobservasjoner, mennesker med blå øyne kan bli forelsket på bare noen få minutter, og mennesker med brune øyne kan elsker to mennesker samtidig. Til bli forelsket i grønne øyne, det tar mye tid, noen ganger tar det år. Folk i alle farger kan bli forelsket på bare en time.
#14: Det er interessant at en person husker gode karakterer mange ganger bedre enn dårlige. Med en sannsynlighet på 89% vil folk huske vurderingen "5" og bare 29% - vurderingen "3". Som et resultat ser det ut til at estimatet var høyere enn det faktisk var.
#15: Interessant ting dommere i idrett straffer oftere de lagene hvis uniformer er svarte. Dette bekreftes av statistikken som føres NHL, FIFA.
#16: Det er et kjent faktum at kvinner, når de er i en klesbutikk, fokuserer mer på hyller og kleshengere som er i uorden. Ubevisst ser det ut til at det er noe bedre og mer interessant der.
#17: Butikker bruker hele spekteret av psykologiske faktorer og teknikker. For eksempel gjentakende produkter i kassen, kampanjer og prislapper i forskjellige farger. Hvis du skriver på prislappen i stedet for "Sokker - 2 dollar." - "KAMPANJE! 5 par sokker - 10 dollar. "Salget kan økes med nøyaktig det halve..
#18: Beboere sørøst-asia, først og fremst kinesisk, ofte observert Corot syndrom- mental patologi, når en person tror at penis krymper eller trekker seg inn i magen. Samtidig er "pasienten" alvorlig redd for døden. Dette er et kulturelt trekk ved asiater, siden tilfeller av Koro-syndrom hos afrikanere eller europeere vanligvis ikke er ledsaget av frykt for døden. Ofte, som en del av selvmedisinering, henger menn en slags vekt fra penis for å stoppe retraksjon.
#19: Hvis glass knuses i et hus, vil det snart ikke være et eneste helt vindu igjen i det, og da plyndring vil begynne– dette er hovedideen knuste vinduer teori. I en bredere forstand er denne teorien at mennesker er mye mer villige til å bryte regler og normer for atferd hvis de ser klare tegn på uorden rundt seg – dette har gjentatte ganger blitt bevist eksperimentelt.
#20: Folk er motvillige til å motsi en rolig, rettferdig person. Tvert imot, når noen forsvarer sin mening heftig og aggressivt- de vil motstå ham og krangle med ham.
#21: De som sover 6-7 timer, er mindre utsatt for tidlig død enn de som sover 8:00. Det er verdt å merke seg at de som sover mindre enn 05.00 har tre ganger større sannsynlighet for å lide av psykiske lidelser enn de som sover 8-9 timer.
#22: Nei for mennesker bedre ord enn navnet hennes. Det første du må huske når du møter noen er navnet deres. IKKE en stilling, ikke et yrke, men Navn. Dette er grunnregelen for å etablere gode relasjoner.
#23: Til sovner raskt du må ligge på ryggen, strekke ut og slappe av hele kroppen. Lukk øynene og rull pupillene oppover under lukkede øyelokk. Dette er en normal tilstand for øynene under søvn. Etter å ha akseptert denne stillingen, sovner en person raskt, enkelt og dypt.
#24: Psykologer har bestemt det En kvinne trenger bare 45 sekunder for å vurdere en fremmed. Av disse bruker hun 10 sekunder på å bygge et generelt inntrykk av figuren, 8 sekunder på å vurdere øynene, 7 sekunder på å se på håret, 10 sekunder på leppene og haken, 5 sekunder på skuldrene. Og de siste 5 ser på ringen, hvis det er en.
#25: Kunnskap om psykologi gjør livet enklere, tar hensyn til mulige reaksjoner fra mennesker rundt deg, og bruk praktisk psykologi forbedrer gjensidig forståelse, og hjelper til med å løse konflikter i tide.
#26: Folk som lider av depresjon sier ofte at de oppfatter verden rundt seg i gråtoner. Det viste seg at dette ikke bare er et psykologisk fenomen - gråheten til farger i depresjon har et fysiologisk grunnlag. Denne konklusjonen ble gjort av tyske forskere fra Universitetet i Freiburg, som studerte prosessene i øynene til pasienter ved hjelp av et elektroretinogram. De fant et sterkt forhold – jo sterkere depressive symptomer, desto svakere reagerer netthinnen på stimulering ved å vise kontrasterende bilder.
#27: Hver gang du mentalt går tilbake til en hendelse, endrer du den, fordi nevrale banene aktiveres forskjellig hver gang. Dette kan være påvirket av senere hendelser og ønsker fylle ut minnehull. Så du husker for eksempel ikke hvem andre som var på pårørendetreffet, men siden tanten din vanligvis er tilstede, kan du senere ha henne med i inntrykket ditt.
# 28: Inkompetente mennesker befinner seg ofte høyere på karrierestigen enn sine mer kvalifiserte kolleger på grunn av Dunning-Kruger-effekten. Ifølge ham har personer med lavt kvalifikasjonsnivå en tendens til å overvurdere evnene sine, og når de tar mislykkede beslutninger, klarer de ofte ikke å innse feilen på grunn av svak kompetanse. Personer med høye kvalifikasjoner ser mer nøkternt på ting og har tvert imot en tendens til å undervurdere evnene sine, og mener også at andre ikke verdsetter dem høyt. Disse funnene ble eksperimentelt bekreftet av psykologene Dunning og Krueger fra Cornell University i 1999.
# 29: Optimistisk eller pessimistisk syn på verden Hver enkelt person er programmert genetisk. I følge forskning utført av forskere fra University of Michigan, bestemmes den av konsentrasjonen av nevropeptider Y i hjernen: en redusert konsentrasjon gjør at du oppfatter miljøet pessimistisk og depressivt.
#30: Noen ganger utvikler ulykkelig kjærlighet seg til ekte besettelse og truer til og med med psykiske lidelser. Slik, for eksempel, som Adele syndrom. Adele syndrom er en langvarig, ubesvart, smertefull kjærlighetsbesettelse med en annen person.
#31: Etter å ha analysert mer enn en milliard tweets postet under store sportsbegivenheter, fant forskerne ut at jo høyere og mer selvsikre uttalelsene til en debattant er, desto mer sannsynlig er det at han vinner debatten. Med andre ord, snakke selvsikkert, selv om du vet at du tar feil.
#32: Hvis en person prøver å huske noe, men fortsetter samtidig å se deg inn i øynene, vær trygg, du blir lurt.
#33: Mens kvinner føler seg elsket når de samhandler ansikt til ansikt med partneren sin, føler menn seg elsket emosjonell intimitet i kommunikasjon når de jobber, leker eller snakker mens de sitter ved siden av partneren.
#34: Den gjennomsnittlige mannen hevder å ha sex med 7 kvinner. Den gjennomsnittlige kvinnen tildeler seg selv 4 partnere. Faktum er at menn og kvinner har forskjellige motivasjoner. For menn anses det å ha mange partnere som et pluss, men for kvinner er det motsatt. Det er derfor de "husker" antall partnere på forskjellige måter. Faktisk er mengden omtrent den samme.
#35: Det er en direkte sammenheng mellom utseende og kriminalitet. Kriminelle er mindre attraktive enn gjennomsnittspersonen. Og folk som er mer attraktive har mye mindre sannsynlighet for det begå forbrytelser.
# 36: Mannlige og kvinnelige vitner huske annerledes kriminalitetsdetaljer. Når en kriminell for eksempel snapper en veske, husker kvinnelige vitner offerets ansiktsuttrykk. Mannlige vitner, tvert imot, husker raneren.
#37: Ifølge psykologer, vi alle vi elsker å drømme. Forskere sier at folk som liker å dagdrømme har en tendens til å være mer kreative og bedre problemløsere.
#38: Finnes mentalt fenomen, omvendt déjà vu, kalt jamevu. Det består av en plutselig følelse av at du møter en situasjon eller person for første gang, selv om den faktisk er veldig kjent for deg. Men mens nesten alle av oss har opplevd déjà vu minst én gang, er jamevu mye mindre vanlig og kan være et tegn på en alvorlig psykisk lidelse. Sammen med dem kan vi sette fenomenet presquevue - en velkjent tilstand når du ikke kan huske et kjent ord som er "på tuppen av tungen din."
#39: Det mest kjente eksemplet "bedrag gjennom ærlighet". En person som gir uttrykk for sine onde intensjoner vil se mer ærlig ut i andres øyne enn en person som fullstendig mangler disse intensjonene eller skjuler dem.
# 40: Effekten av uoppmerksom blindhet. Tanken er at vi ofte er blinde for hva som bokstavelig talt skjer under nesen vår hvis vi er fokusert på en annen oppgave.
#41: Du kan husk bare 3-4 elementer om gangen. Det er en regel om det "magiske tallet 7 pluss eller minus 2", ifølge hvilken en person ikke kan lagre mer enn 5-9 blokker med informasjon samtidig. Det meste av informasjonen lagres i korttidsminnet i 20-30 sekunder, deretter glemmer vi det raskt, med mindre vi gjentar det om og om igjen.
#42: Du se ting annerledes enn du oppfatter dem. Ifølge en studie fra University of Cambridge, "er det ikke viktig i rekkefølgen av hevn av bokstaven i ordet." Hovedsaken er at første og siste bokstav er på rett plass. Selv om andre bokstaver er rotete, vil du kunne lese setningene. Dette skjer pga den menneskelige hjernen leser ikke hver bokstav, ordet som helhet. Den behandler hele tiden informasjon den mottar fra sansene, og måten du oppfatter informasjon (ord) på er vanligvis forskjellig fra det du ser (bokstaver blandet sammen).
# 43:Du vet hvordan du gjør ting som aldri har blitt gjort før. Tenk deg at du aldri har sett en iPad, men de ga den til deg og ba deg lese bøker på den. Før du i det hele tatt slår på iPaden og begynner å bruke den, har du allerede en modell i hodet på hvordan du leser bøker med den. Du vil ha ideer om hvordan boken vil se ut på skjermen, hvilke funksjoner du vil kunne bruke, og hvordan du vil gjøre det.
# 44: Barnet begynner å oppfatte sitt separate "jeg" først etter to års fødsel, og før det føler han seg ett med hele verden rundt seg. Akkurat som du og jeg anser armen og benet våre for å være «oss selv», så anser babyen hele verden rundt seg som en del av seg selv.
# 45: 90 % av alle sykdommer er forårsaket av har en psykologisk karakter, og en person kan endelig helbredes bare med gjenopprette din mentale balanse.
#46: Det er bevist det et barn som er fratatt fysisk kontakt med mennesker i lang tid, forringes og kan dø. Som et resultat kan mangelen på fysiske følelsesmessige forbindelser være dødelig for en person. Dette er en slags sensorisk sult som må stimuleres i en persons liv.
#47: Observasjoner fra psykologer viser det i personlige kontakter samtalepartnere er ikke i stand til å se på hverandre konstant, men bare ikke mer enn 60 % av den totale tiden. Imidlertid kan tidspunktet for øyekontakt gå utover disse grensene i to tilfeller: hos elskere og hos aggressive mennesker. Derfor, hvis en ukjent person ser på deg i lang tid og intenst, indikerer dette oftest skjult aggresjon. :))
# 48: Varighet av øyekontakt avhenger av avstanden mellom samtalepartnerne. Jo større avstand, jo lengre øyekontakt er mulig mellom dem. Det er derfor kommunikasjon vil bli mer effektiv, hvis partnerne sitter på motsatte sider av bordet - i dette tilfellet vil økningen i avstanden mellom dem bli kompensert av en økning i varigheten av øyekontakt.
# 49: Kvinner ser lenger på de de liker, og menn ser lenger på de de liker. Observasjoner viser at kvinner bruker direkte blikk oftere enn menn, og derfor er det mindre sannsynlig at de oppfatter blikket som en trussel.
#50: Ikke tro at direkte blikk er et tegn på ærlighet og åpenhet. En mann som vet å lyve, kan feste blikket på øynene til samtalepartneren hans, og også kontrollere hendene, og ikke la dem komme nærmere ansiktet hans.
# 51: Innsnevring og utvidelse av pupiller IKKE underlagt bevissthet, så deres reaksjon viser veldig tydelig partnerens interesse for deg. Utvidelse av pupillene viser økt interesse for deg. Imidlertid bør slike fenomener observeres i dynamikk, siden størrelsen på pupillen også avhenger av belysningen. I sterkt sollys er en persons pupiller smale i et mørkt rom, pupillene utvides.
# 52: Nevrolingvistisk programmeringsteori hevder at ved bevegelsen av samtalepartnerens øyne kan man finne ut nøyaktig hvilke bilder som nå er i en persons sinn og hva han gjør for øyeblikket: oppfinner eller husker.
# 53: Hvis samtalepartneren ser opp til venstre eller bare opp, er han mest sannsynlig nedsenket i visuelle minner. Dette utseendet kan observeres hos en person som svarer på spørsmålet "Hvem er avbildet på fem dollarseddelen?"
# 54: Ser opp til høyre gir et visuelt design. En mann prøver å forestille seg noe han aldri har sett. Prøv for eksempel å se for deg din nære venn i en astronautdrakt.
# 55: Å se til venstre indikerer auditive minner. Tenk for eksempel på lydene til et piano. Hvis blikket er rettet mot høyre side, er dette et tegn på auditiv konstruksjon. Tenk deg for eksempel hvordan romvesener snakker.
# 56: Ser ned til venstre - intern samtale med deg selv. Evnen til å tilfeldig og stille observere øynene til samtalepartneren din, analysere ham, vil gi deg uvurderlig hjelp, både i daglige samtaler og i tilfelle en viktig forretningssamtale.

Og hva interessante fakta om psykologi vet du det? Skriv i kommentarfeltet, vi vil gjerne høre noe nytt.

1. Ormehull

Tenk deg at du trenger å komme til et bestemt punkt i rommet som er veldig langt fra deg. Faktisk er bokstavelig talt hvert punkt i universet veldig langt unna, for med det nåværende teknologiutviklingsnivået er det veldig langt å reise til kanten av solsystemet. I dette scenariet er det fristende å kutte hjørner for å komme tidlig til reisemålet. Og det er her ideen om ormehull kommer inn.

Som det viser seg, tillater Einsteins generelle relativitetsteori eksistensen av sorte hull, som fungerer som broer mellom forskjellige deler av universet eller til og med som utganger til et annet univers.

En slik bro har form av et rør som forbinder forskjellige punkter i rom-tid. Og hvis vi forenkler rommet til en todimensjonal modell og forestiller oss det som et vanlig brettet ark, så er et ormehull en åpen tunnel, den korteste veien mellom halvdelene.

Åpenbart er denne bevegelsesmetoden mye mer effektiv og rasjonell. Dessverre er ormehull i dag fortsatt en teoretisk modell som vi ennå ikke har møtt i virkeligheten.

Noen ganger blir imidlertid teoretiske modeller overraskende god hjelp for fantasier, og filmen "Interstellar", der ormehull er et av de viktigste vitenskapelige konseptene, er en utmerket bekreftelse på dette.

2. Relativitetsteori

I siste avsnitt nevnte vi Einsteins generelle relativitetsteori. La oss snakke om det litt mer detaljert.

La oss først merke oss at det er to relativitetsteorier: spesiell og generell.

En spesiell teori dukket opp tidligere, og det er denne som tiltrekker vår oppmerksomhet. Den sier at ingenting i universet kan reise raskere enn lysets hastighet. Dessuten viser det at tidens gang er forskjellig for folk som beveger seg med ulik hastighet. Og det er her moroa begynner.

I følge denne teorien, hvis du skiller to tvillinger, etterlater den ene på jorden og sender den andre ut i verdensrommet for å reise nær lysets hastighet, så når de møtes, vil alderen deres være betydelig (nok en gang, betydelig!) annerledes.

Nok en gang er denne ideen fantastisk illustrert av filmen Interstellar. Likevel er denne filmen definitivt verdt de 3 timene du vil tilbringe i selskap med Matthew McConnachie og omgitt av en rekke vitenskapelige teorier beskrevet i enkle ord.

La oss gå tilbake til relativitetsteorien. I sannhet er bevegelse nær lysets hastighet knapt mulig i praksis. Men selv om du går med en venn og han går litt fortere enn deg, går tiden langsommere for ham. Selvfølgelig er denne forskjellen så liten at du aldri vil føle den, men den er der! Det er derfor, som de sier, hvis du vil holde deg ung, flytt!

Foredrag av fysiker Emil Akhmedov om den spesielle relativitetsteorien.

3. Universets skjebne

Det er flere hovedscenarier for slutten av universet.

1. Stor klem (stor klapp)

De fleste astrofysikere er enige om at universet begynte med Big Bang. Før dette var det konsentrert i en singularitet, et punkt med uendelig tetthet.

Big Crunch-scenariet antyder at en dag vil utvidelsen av universet bli erstattet av den omvendte prosessen, komprimering. Og alt vil gå i revers.

Imidlertid tar mange fysikere ikke denne teorien på alvor, siden universet for øyeblikket utvider seg, og gjør det i en akselererende hastighet. Derfor har gjetninger om hvorvidt dette noen gang vil stoppe, ingen kvalitativ begrunnelse.

2. Varmedød

Dette er det stikk motsatte av en stor klem. Teorien antyder at utvidelsen vil fortsette, og til slutt er alt som vil være igjen av universet elementærpartikler som flyr tilfeldig rundt i universet. Universet vil bokstavelig talt bli revet i bittesmå partikler.

Faktum er at i henhold til termodynamikkens lover øker entropien i ethvert lukket system, noe som betyr at før eller senere vil all materie bli fordelt over hele universet som elementære partikler.

Alle stjernene vil gå ut og det vil rett og slett ikke være energi til å tenne nye.

3. Da tiden sto stille

Dette er ikke den mest populære teorien, men den er likevel veldig interessant. Tenk på det, er det noe uendelig i verden? Sannsynligvis, hvis du stiller et slikt spørsmål til et stort antall mennesker, vil det mest populære svaret være tid. Og sannelig må det ene øyeblikket være forskjellig fra det andre alt kan ikke fryses i ett øyeblikk - en gang for alle?

La oss anta at universets eksistens vil vare på ubestemt tid. I dette tilfellet vil alt som kan skje skje. Faktisk motsier en slik antagelse mange beregninger. Derfor har forskere fremmet teorien om at tiden i seg selv er begrenset og en dag vil den stoppe.

Kanskje vi selv en dag ikke vil føle eller forstå hvordan vårt "endeløse" liv, som ikke har noen mening, vil begynne.

4. Ekpyrotisk scenario

Det er en mulighet for at universet vårt ble født noe annerledes enn mange tror.

I følge det ekpyrotiske scenariet er det to tredimensjonale verdener som er atskilt fra hverandre med en utrolig liten avstand, mindre enn diameteren til et atom. Hvert punkt i en verden er ved siden av et punkt i en annen verden. Disse verdenene beveger seg sakte bort fra hverandre, mens de utvides. Men på noen tidspunkt kolliderer disse verdenene og skaper et nytt Big Bang.

Dette skjer konstant og syklisk, og gir opphav til en endeløs serie med Big Bang.

5. Gaia-hypotese

Denne hypotesen ble formulert på 1960-tallet av forskeren James Lovelock, som kalte jorden en selvregulerende organisme. Dette betyr ikke at jorden virkelig er i live, den består bare av komplekse komponenter som samhandler veldig vellykket og dyktig.

I følge Gaia-hypotesen fungerer disse interaksjonene så jevnt at de opprettholder jorden i en tilstand som er nødvendig for å bevare liv.

Forskeren James Lovelock beviser selv hypotesen i det minste med fakta om at temperaturen på jordoverflaten forblir veldig stabil, til tross for økningen i mengden solstråling. Han bemerket også konstansen av saltholdighet i havet og atmosfærisk sammensetning, til tross for fakta som burde ha kastet dem ut av balanse.

6. Antropisk prinsipp

Denne ideen er basert på det faktum at universet er akkurat det vi trenger for livet. Et ganske overraskende faktum, tatt i betraktning at livet ikke ville eksistere hvis noen fysisk konstant endret seg med en brøkdel av en prosent. Spørsmålet oppstår: Hvis universet er perfekt for oss, ble det kanskje skapt for oss?

Det er to antropiske prinsipper: svak og sterk.

Det svake prinsippet sier at universet bare tillater fremveksten av liv. Det vil si at vi kan erstatte spørsmålet "hvorfor er universet strukturert slik det er?" til "hvorfor er universet strukturert på en slik måte at intelligente vesener oppsto i det, og stilte spørsmål om årsakene til strukturen til det observerbare universet?" Eller, for å si det enkelt, vi mener allerede i utgangspunktet at intelligent liv oppsto i universet. Hvis det ikke eksisterte, ville ingen stilt spørsmålet om hvorfor universet er som det er.

Det sterke prinsippet sier at universet må ordnes på en slik måte at liv kan oppstå i det. Til støtte for denne ubeviste hypotesen uttrykkes oppfatningen at det er en viss lov, takket være hvilken alle fysiske konstanter må være lik verdiene de er like med, og de kan ikke skille seg fra dem.

Dermed er et svakt prinsipp bare en god øvelse i logikk: «vi lever fordi vi lever», og et sterkt prinsipp er allerede et reelt felt for debatt og resonnement.

7. Occams barberhøvel

Men la oss gå bort fra spørsmål fra fysikk om universet og gå videre til logikk. Occam's Razor er sannsynligvis det mest kjente logiske prinsippet som alle burde kjenne til.

Ifølge den engelske logikeren William av Ockham er det mer sannsynlig at elegante forklaringer er riktige enn kronglete og rotete. Ideene hans var å gjøre færre forutsetninger som trengs for å få jobben gjort.

Så, hold det enkelt - det er essensen av Occams barberhøvel.

Etter å ha realisert denne ideen, "barber av" alt unødvendig, og la bare hovedelementene være igjen.

Vi så på noen populærvitenskapelige teorier. Imidlertid er det mange flere av dem, og uten tvil vil antallet øke.

Kunnskap om de psykologiske egenskapene til mennesker bidrar til å kommunisere på ethvert felt, for bedre å forstå både nære mennesker og tilfeldige bekjente, kolleger og klienter

Kunnskap om de psykologiske egenskapene til mennesker bidrar til å kommunisere på ethvert felt, for bedre å forstå både nære mennesker og tilfeldige bekjente, kolleger og klienter. Her er tre interessante psykologiske teorier som vil hjelpe deg å samhandle bedre med mennesker og forstå deg selv og andre.

Dunbar nummer

Forsker Robin Dunbar koblet aktivitet i neocortex, hoveddelen av hjernebarken, med nivået av sosial aktivitet.

Han så på størrelsen på sosiale grupper hos forskjellige dyr og antall partnere som var involvert i stell (en viktig del av frieri hos dyr, for eksempel stell hos primater).

Det viste seg at størrelsen på neocortex er direkte relatert til størrelsen på den sosiale gruppen og antall individer som stelle hverandre (konstant kommuniserer i menneskelige termer).

Da Dunbar begynte å forske på mennesker, fant han ut at sosiale grupper utgjorde rundt 150 personer. Det vil si at en person har omtrent 150 personer som han kan be om hjelp eller gi dem noe.

En nærmere gruppe er 12 personer, men 150 sosiale forbindelser er et mer betydelig antall. Dette er det maksimale antallet personer vi opprettholder sosiale forbindelser med. Hvis du har bekjente over dette tallet, forsvinner noen av dine tidligere forbindelser, og du slutter å kommunisere med dem.

For å si det på en annen måte, ser det slik ut:

Forfatteren Rick Lax prøvde å utfordre Dunbars teori, og skrev om hans forsøk på å gjøre det:

«I forsøket på å utfordre Dunbars teori, bekreftet jeg den faktisk. Selv om du bestemmer deg for å motbevise Dunbars nummer og prøve å utvide bekjentskapskretsen din, vil du kunne samhandle med flere mennesker, men det store antallet er nøyaktig 200 personer eller enda mindre."

Etter eksperimentet mitt fikk jeg respekt for:

1. Britisk antropologi

2. Til mine ekte venner.

Jeg innså at det ikke er mange av dem, men nå behandler jeg dem mye bedre og setter mer pris på dem.

Dunbars nummer er spesielt nyttig for markedsførere og personer som jobber innen sosiale medier og merkevarebygging. Hvis du vet at hver person bare kan samhandle med 150 venner og bekjente, vil det være lettere å svare på avvisning.

I stedet for å bli sint og opprørt over at folk ikke vil kommunisere med deg og støtte merkevaren din, tenk på det faktum at de bare har 150 kontakter, og hvis de velger deg, vil de forlate noen av sine bekjente På den annen side, hvis de tar kontakt, vil du sette mer pris på at de valgte deg.

Men hva med sosiale nettverk, der mange mennesker har mer enn tusen venner? På den annen side, hvor mange av dem har du kommunikasjon med? Sikkert er antallet slike personer nær 150. Og så snart du får nye kontakter, blir de gamle glemt og bare "henger" blant vennene dine.

Mange mennesker "renser" listen med jevne mellomrom og sletter de som de ikke vil kommunisere med, og etterlater bare nære mennesker, og dette er ikke helt riktig. Faktum er at ikke bare sterke forbindelser er viktige, det vil si ditt nærmiljø. Morten Hansens bok «Samarbeid» beskriver hvor viktige svake bånd (spesielt forbindelser knyttet gjennom sosiale nettverk, for eksempel venners venner, følgere) er for en person. Hansen skriver at slike forbindelser er nøkkelen til nye muligheter.

Studien viste at for menneskelig utvikling er det ikke så mye antall sammenhenger som er viktig, men deres mangfold: mennesker med ulike synspunkter, med ulike erfaringer og kunnskap. Og en så mangfoldig kontingent kan lett bli funnet på et sosialt nettverk.

Svake bånd er nyttige fordi de tar oss inn i ukjente områder, mens sterke bånd eksisterer i områder vi allerede har utforsket.

Hanlons barberhøvel

Tilskriv aldri ondskap det som kan forklares med dumhet.

I Hanlons barberhøvel kan du i stedet for ordet "dumhet" sette "uvitenhet", det vil si mangel på informasjon før du tar en avgjørelse eller tar noen handling. Og dette er hvordan denne barberhøvelen fungerer: når du tror noen behandler deg med ondskap eller gjør noe "på tross av", grave først dypere og finn ut om det skyldes uvitenhet.

For eksempel, hvis du mottok en e-post fra en ansatt der han er sterkt imot ideen din, kanskje han rett og slett ikke forsto essensen av den, og hans indignasjon var ikke rettet mot deg, men bare mot en idé som virket dum eller farlig for ham.

I tillegg skjer det ofte at folk prøver å hjelpe en person ved å bruke sine egne metoder, men han oppfatter dette som onde maskineri og skade. Mennesker er ikke naturlig onde skapninger, så enhver oppfattet skade kan vise seg å være et ønske om å hjelpe som rett og slett er latterlig og uvitende.

Herzbergs motivasjonsfaktorer

Sistnevnte teori kan hjelpe deg med å kommunisere på jobben med kolleger og kolleger, og kanskje til og med venner og ektefeller. Denne teorien ble fremsatt i 1959 av Frederick Herzberg og dens essens er at arbeidstilfredshet og misnøye måles forskjellig og ikke er to ender av samme linje.

Teorien antyder at misnøye i jobben avhenger av "hygienefaktorer", som arbeidsforhold, lønn, forhold til overordnede og kolleger. Hvis de ikke er der, er det misnøye.

Men jobbtilfredshet oppstår ikke fra tilstedeværelsen av de ovennevnte faktorene, men fra den neste gruppen av årsaker, "motivasjon": glede fra arbeidsprosessen, anerkjennelse og muligheter for vekst.

Det vi kan ta med oss fra dette er at hvis du jobber i en godt betalt jobb med komfortable arbeidsforhold, kan du fortsatt føle deg som en dritt hvis du for eksempel ikke har noe ansvar og du aldri føler deg vellykket.

Og omvendt - det faktum at du får anerkjennelse og forstår at du skaper noe verdifullt og verdifullt, vil ikke kompensere for det faktum at du får utbetalt øre for det, og du kan ikke forestille deg dårligere arbeidsforhold.

Denne teorien er spesielt nyttig for de som har ansvar for personell i bedriften. Nå vil du forstå hvorfor folk, til tross for gode forhold, likevel slutter i jobben.

For de som selv er misfornøyde med arbeidet sitt, vil denne teorien bidra til å finne ut hva som forårsaker misnøye og hvordan man skal håndtere det. Og en ting til: Hvis venner, familie eller bekjente klager på jobb, vil du aldri si til dem: «Men de betaler deg så godt der! Du gruer deg, bli." Og dette kan være svært viktig for fremtiden deres.