Hvordan svare riktig på en støtende kommentar. Hvordan reagere og reagere på fornærmelser og uhøflighet - eksempler på fraser

Livets økologi. Psykologi: For å forsvare deg mot fornærmelser, er det lett å bli fanget i en ond sirkel av slag og motslag. Imidlertid er det måter...

Støtende ord venter på oss daglig – ofte når vi er minst klar for det:

• på veien i rushtiden, når folk viser sine verste egenskaper;
• i kø når vi går tom for tålmodighet;
• på jobb og ved festbordet, der folk anser uhøflighet nesten som lov.

Kritiske angrep er så varierte at de trosser klassifisering. Her er «lette», hverdagsinjeksjoner («vel, endelig!»), Og slike når det blir mørkt i øynene av harme («Jeg ser at du er opptatt med å gjøre det du er best – du spiser igjen»).

Noen ganger viser ord bare ufølsomhet. Sønnen samlet mot til moren sin at kona hadde forlatt ham, og som svar hørte han: «Hun skulle gå lenge.»

Det antas at i familien kan vi gjemme oss fra verden. Faktisk sier slektninger ting til hverandre som de aldri ville sagt til en utenforstående, og legger ofte til rettferdiggjørende: "Du vet, jeg sier dette fordi jeg elsker deg."

En kvinne husker hvordan hun en dag, da hun var 12 år gammel, sto foran et speil og moren hennes plutselig sa: «Ikke bekymre deg, kjære. Hvis nesen fortsatt vokser, vil det være mulig å gjøre operasjonen." Inntil den dagen hadde jenta ingen anelse om at hun ikke hadde en perfekt nese.

Spesielt «gode» er de tilslørte fornærmelsene, som kalles «konstruktiv kritikk», selv om de ikke har noe med det å gjøre. De er lett gjenkjennelige på deres medfølgende fraser som "Jeg håper jeg kan snakke ærlig med deg" eller "Jeg forteller deg dette for ditt eget beste". Det viser seg at du nesten burde beundre kritikerens oppriktighet og sette pris på hans bekymring, mens du nesten ikke kommer deg etter slaget.

Når du forsvarer deg mot fornærmelser, er det lett å bli fanget av en ond sirkel av slag og kontringer. Heldigvis finnes det måter å avvise angrepet av lovbryteren uten å miste din egen verdighet.

Neste gang du er målet for kritikk, prøv disse tipsene.

1. Prøv å forstå

Den som kritiserer andre blir ofte selv fylt med harme. Hvis du ikke kan finne ut hva personen som fornærmet deg egentlig er bekymret for, spør dem om det. Husk: harme er ikke alltid ment for deg personlig. Se på situasjonen utenfra og se etter årsaken.

Servitrisen er frekk mot deg, ikke fordi hun ikke likte deg av en eller annen grunn - akkurat dagen før hennes elskede forlot henne. Sjåføren, som "skjærer" deg, ønsker ikke å irritere deg - han har det travelt til det syke barnet. Send det videre, støtt det.

Ved å prøve å forstå de hvis ord sårer deg, kan du lettere tåle krenkelsen.

2. Analyser det som ble sagt

I sin bok The Subtle Art of Verbal Self-Defence foreslår Suzette Hayden Elgin dekomponer den fornærmende bemerkningen i deler og svar på den uuttalte bebreidelsen uten å gjøre deg selv til et offer. For eksempel, hvis du hører «hvis du elsket meg, ville du gått ned i vekt», kan du svare slik: «Og hvor lenge siden bestemte du deg for at jeg ikke elsker deg?»

3. Snu for å møte fornærmeren

Det er ikke lett å motstå fornærmelser. Hjelper spesielt direktehet. Fjern den negative ladningen, for eksempel med et slikt spørsmål: "Trenger du å fornærme meg av en eller annen grunn?" eller "Forstår du hvordan slike ord kan oppfattes?"

Du kan også be personen om å avklare betydningen av bemerkningen: "Hva mener du?" eller "Jeg vil sjekke om jeg forsto deg riktig?" Så snart kritikeren din føler at spillet hans er funnet ut, vil han la deg være i fred. Når du ble tatt på fersk gjerning, er det tross alt veldig pinlig.

4. Bruk humor

Vennen min måtte liksom høre: «Er dette ditt nye skjørt? Etter min mening er stoler trukket med slikt stoff. Hun var ikke rådvill og svarte: «Vel, sett deg ned på knærne mine».

Moren til min venn overvåket hele livet nidkjært rensligheten i huset. En dag fant hun et spindelvev i datteren sin og spurte: «Hva er dette?» «Jeg gjør et vitenskapelig eksperiment», svarte datteren. Det beste våpenet mot støtende kritikk er latter. Et vittig svar vil hjelpe deg med å håndtere nesten enhver lovbryter.

5. Kom opp med et symbol

En kvinne fortalte meg at mannen hennes alltid kritiserte henne offentlig. Så begynte hun å bære med seg et lite håndkle, og hver gang mannen hennes sa noe støtende til henne, dekket hun hodet med et håndkle. Han skammet seg så mye at han ble kvitt sin dårlige vane.

6. Ikke bry deg

Enig i alt. Hvis din kone sier: "Jeg tror du har lagt på deg ti pund, kjære," svar: "Tolv, for å være nøyaktig." Hvis hun ikke trekker seg tilbake: "Vel, hva skal du med den ekstra vekten?" - prøv dette: "Ingenting, sannsynligvis. Jeg vil bare være feit en stund." En sårende bemerkning er bare så kraftig som du styrker den. Ved å være enig i kritikk avvæpner du kritikeren.

7. Ignorer injeksjonen

Lytt til bemerkningen, fortell deg selv at den er på feil sted, og glem den. Evnen til å tilgi er en av de viktigste evnene som hjelper oss å leve og som vi kan utvikle i oss selv.

Hvis du ikke er helt klar til å tilgi ennå, la taleren få vite at bemerkningen hans ble hørt, men det vil ikke komme noe svar. Neste gang du blir hånet, tørk den imaginære flekken av skjorten. Når personen som slo deg spør hva du gjør, si: "Jeg trodde noe slo meg, men jeg må ha tatt feil."

Når overgriperen vet at du også vet, blir han mye mer forsiktig. Eller late som om du ikke er interessert. Blink, gjespe og se bort som for å si: "Hvem bryr seg?" Folk tåler ikke å bli ansett som kjedelige.

8. Legg til 10 prosent

Du vil aldri kunne beskytte deg helt mot støtende bemerkninger. Prøv å oppfatte noen av dem som naturlige manifestasjoner av irritasjon som skjer med alle.

De fleste av oss prøver å ikke fornærme andre, men noen ganger gjør vi feil. Så vær defensiv når du tror det er nødvendig, men tenk også på "10 prosent regelen":

I 10 prosent av tilfellene viser det seg at varen du har kjøpt er billigere andre steder.
- I 10 prosent av tilfellene blir tingen du lånt ut til noen returnert til deg skadet.
– I 10 prosent av tilfellene kan til og med din beste venn si noe uten å tenke og så angre på det som ble sagt.

Med andre ord, vokse tykkere hud. Det er vanligvis lettest å anta at folk prøver å gjøre sitt beste, og mange skjønner rett og slett ikke hvordan deres oppførsel påvirker andre.

Det er for dyrt å hele tiden forsvare, bevise sin sak og kontrollere situasjonen. Prøv å tilgi og til gjengjeld vil du få mye mindre harme og problemer enn disse beryktede 10 prosentene.

Også interessant: Bli venner med frykten din: DET ER VIKTIGERE ENN DU TROR

Da en mann fornærmet Buddha, sa han: "Min sønn, hvis noen nekter å ta imot en gave, hvem tilhører den da?" "Til den som gir," svarte mannen. "Så," fortsatte Buddha, "jeg nekter å akseptere dine fornærmende ord.

Verden er full av mennesker som ydmyker andre for å hevde seg. Ikke aksepter fornærmelser, selv når de blir overøst deg, som kjærlighetsgaver. Ved å ignorere dem, vil du lindre spenninger, styrke relasjonene dine med andre og gjøre livet ditt mer gledelig. publisert

Først klamrer klassekameratene seg til dem, så kollegene. Hva skal du gjøre hvis du blir kalt navn? Ingen grunn til panikk eller ignorere lovbryteren. Du må kunne ta vare på deg selv. Hvordan gjøre det? Les alle detaljene nedenfor.

forstå grunnen

Hvis en person klamrer seg til deg eller begynner å fornærme deg, må du gå inn i denne personens stilling. Før du bestemmer deg for hva du skal gjøre hvis du blir kalt navn, prøv å finne ut hvorfor lovbryteren gjør det. De vanligste årsakene:

• Følelsen er vond å innse at han tar feil, og når han går tom for argumenter, bryter han sammen for å skrike. I et anfall av følelsesutbrudd kan du si forskjellige ekle ting.
• Oppblåst ego. En person med høy selvtillit liker å mobbe andre. Slike individer fornærmer ikke de som kan svare dem. De velger svake personligheter som kan bli presset av autoritet eller skremt av makt.
• Ønske om å lufte sinne. Alle mennesker trenger følelsesmessig utløsning. Noen spruter ut følelser mens de spiller sport, noen er engasjert i kreativitet, og noen fornærmer andre. Hva gjør du hvis du blir kalt dum? Tenk på om personen virkelig synes det, eller om de hadde en vanskelig dag og bestemte seg for å velge deg som et objekt for følelsesmessig frigjøring.

Det nytter ikke å bli støtt av det åpenbare

Blir du ofte kalt navn? Tenk på hva støtende ord høres ut med misunnelsesverdig frekvens. Kanskje de forteller deg at du er lav, høy eller bebrillet. Er det virkelig sant? Hva skal du gjøre hvis du blir kalt navn i lignende stil? Ikke bli fornærmet av sannheten. Ja, du kan være overlegen resten, men dette er din fordel fremfor dem, ikke en ulempe. Hvis du er lav, så betrakt denne funksjonen i utseendet ditt som din unike funksjon. Bruker du briller? Det er ikke noe skammelig her. En person bør ikke bli opprørt av sannheten. Slutt fred med utseendet ditt og prøv å elske det. Du kan ikke gjøre noe med dine fysiske handikap. Du må lære å akseptere dem. Hver person er unik, og rødt hår, fregner, store lepper eller nese bør ikke forstyrre livet ditt i det hele tatt. Ta dem for gitt – og da vil fornærmelsene slutte å skade deg.

Kontroller følelsene dine

Ofte blir en person provosert av jevnaldrende av den grunn at han ikke vet hvordan han skal svare på kritikk eller fornærmelser. Hva skal du gjøre hvis du blir kalt navn? Du må svare, men reaksjonen skal ikke være eksplosiv. Noen mennesker liker å bli kalt navn av den grunn at de krymper og begynner å skjelve ved et sideblikk eller løper bort fra rommet. Og noen individer prøver å håndtere fornærmelser på en annen måte. De begynner å skrike vilt og fornærme lovbryteren som svar. Andre kan bli underholdt av din form for å svare på roping, og de vil bli underholdt på samme måte på din bekostning. Ikke svar på fornærmelser. Vet hvordan du kontrollerer deg selv. Ikke la andre erstatte spenning eller en slags mental forandring under en samtale i høye toner. Hvis du slutter å reagere voldsomt på roping, vil lovbryteren kjede seg, og han vil snart etterlate deg.

Bruk en sans for humor

Hva kan desarmere situasjonen og muntre alle opp? Det stemmer, humor. Du må utvikle evnen til raskt å finne de riktige ordene, gjerne sarkastisk. Et svar i denne ånden vil underholde ikke bare deg og lovbryteren din, men også alle som så på trefningen. Som et resultat er vinneren alltid den som vet hvordan han skal stå opp for seg selv bedre, og ikke den som ytrer støtende ord. Hvis du forstår at personen fornærmet deg ikke ved et uhell, men med vilje, vil humor være dobbelt passende. Du kan få ned arrogansen til samtalepartneren.

Svar eksempler

Hvordan svare på en fornærmelse med humor og sarkasme? Bruk malsvar. For eksempel: "Si at jeg alltid gjesper når jeg er interessert." Uttrykket er ganske originalt. Et slikt uttrykk må være ledsaget av et falskt gjesp. Din ro og evne til å redde ansikt vil forbløffe lovbryteren, og han vil ikke lenger plage deg.

Et annet svar: "Kommer du inn i livet mitt fordi ditt ikke fungerte?" Et slikt svar på støtende ord vil hvitvaske deg fullstendig. Det er ingen pytt her. Men likevel må du forstå hvem som skal si en slik setning, og hvem som ikke bør.

Og et annet alternativ for å svare på en fornærmelse kan være: "Takk for din interesse for meg." Ved å snakke på denne måten provoserer du ikke frem videre samtale på noen måte, så du kan trygt forlate lovbryteren med hevet hode.

Ikke vær redd for å le av deg selv

Tenåringer tar overgrep veldig hardt. Hva skal du gjøre hvis du blir kalt navn på skolen? En tenåring må forstå at det ikke alltid er hans feil at han har blitt gjenstand for latterliggjøring. Derfor er en av de gode måtene å le av deg selv. Dette fungerer bra hvis de kaller deg navn ikke med jevne mellomrom, men fra tid til annen når du befinner deg i den samme vanskelige situasjonen. For eksempel kan du si et ord feil eller spise en sjokoladeplate på en slik måte at du etter å ha spist ikke vil se for ren ut. Lær å le av feiltrinnene dine sammen med alle. Men likevel bør du ikke tråkke på samme rake hele tiden. Etter å ha vært borti ubehagelige rop to ganger, prøv å rette feilen din for ikke å høre på støtende ord hele tiden.

Ikke gjør deg selv til et offer

Hvem er laget til å le av? Over personer som ikke vet hvordan de skal begrense følelsene sine, og over mennesker som lider av lav selvtillit. Hva skal jeg gjøre hvis en gutt kaller deg navn? Ikke la andre håne og fornærme deg. Sterke personligheter som ingen vil røre. Så bli kvitt den falske sjenanse som din mor eller bestemor påla deg. Beskjedenhet og høflighet må doseres. I det moderne liv kompliserer disse egenskapene bare livet, og gjør det ikke bedre.

Hvis du ikke har fysisk styrke, prøv å knuse lovbryteren med intellektet ditt. I dette tilfellet må du lese mer for ikke bare å fremstå som en smart person, men faktisk være en.

Lær å akseptere deg selv slik du er. Du bør ikke ta urimelig kritikk og grove fornærmelser til deg.

Ikke vær redd for å stille et spørsmål

Hva skal du gjøre hvis vennene dine kaller deg? Prøv å legge press på medlidenhet. Selvfølgelig er dette den siste måten du bør ty til, men likevel kan den være effektiv i forhold til mennesker som elsker og respekterer deg. Når du spør ham hvorfor han gjorde det? En manns samvittighet bør våkne, og han vil be om unnskyldning for trikset sitt. Selv om en følelse av stolthet ikke tillot vennen din å be om unnskyldning umiddelbart, vil han ganske enkelt forstå at det er vanskelig for deg å tolerere vitser adressert til ham, og han vil endre kommunikasjonsstilen med deg. På den annen side ville det være nyttig å tenke på om slike venner er nødvendige ...

Hva skal du gjøre hvis foreldrene dine kaller deg? Sjekk det samme trikset. Spør moren din om hun virkelig mener det hun sier. Ikke mange mennesker vet hvordan de skal kontrollere følelsene sine, og av denne grunn kan de fornærme en kjær i varmen av sinne. Ved å avkjøle foreldrenes iver er det mer sannsynlig at barnet blir hørt enn om det fornærmet voksne som svar.

Hva du ikke skal gjøre

Mennesket er et komplekst individ. Ikke enhver person er i stand til å argumentere for sin spesielle handling.Noe gjøres ubevisst og ubevisst. Men ikke alltid resultatet av slike handlinger vil være positivt. Noen ganger kan en person være misfornøyd med oppførselen sin. Tips om hvordan du reagerer på fornærmelser ble gitt ovenfor, og nå skal vi analysere hva vi ikke skal gjøre.

• Bruk kraft. Kamper har aldri ført til noe godt. En kulturperson skal kunne forsvare seg med ord, ikke knyttnever. Det er dumt å kaste bort energien din på å banke opp klassekamerater eller venner. Og hvis en slik oppførsel hos barn fortsatt kan kalles akseptabel, er slik oppførsel for en voksen en indikator på lav utvikling og utilstrekkelighet.
• Søk støtte fra eldste. Barn og unge må lære å finne en vei ut av vanskelige livssituasjoner på egenhånd. Det nytter ikke å gjemme seg bak skjørtet til moren din. Klassekamerater og venner vil ikke være i stand til å respektere noen som ikke prøver å løse problemet på egen hånd, men løper for å klage til en voksen over å bli urettferdig behandlet.
• Gråte. Du trenger ikke å vise din svakhet offentlig. Tårer er en manifestasjon av følelsesmessig frigjøring, men lær likevel å holde dem tilbake til du er alene. Hvis du gråter hver gang du blir fornærmet, vil støtende ord rettet til deg hele tiden fly.
• Rope. Du kan ikke svare på et rop med et rop. Vet hvordan du begrenser følelsene dine og holder deg rolig. Ikke vis lovbryterens raseri, for oftest ønsker en person å oppnå dette. Din ro kan irritere lovbryteren, og som et resultat vil han miste besinnelsen, ikke deg. Husk at seier alltid går til den som klarte å redde ansikt i kamp.

Det hender at vi kan bli fornærmet og frekke selv på det mest tilsynelatende upassende stedet, for eksempel i en butikk der i teorien "kjøperen alltid har rett", eller på en klinikk, i en bank, på jobb, i en utdanningsinstitusjon, og bare hjemme samme hjemme.

Det fant sted for å se bildet, da en ung mor, som bar en barnevogn med en baby, ble angrepet av en sikkerhetsvakt og begynte å rope at det var forbudt å kjøre inn i butikken med barnevogner, selv om det var ulovlig.

Noen har en slik atmosfære på jobben at det ikke er klart hvordan de overlever der. Sjefen kan lett være frekk eller ringe sin underordnede, og arbeiderne tør ikke å protestere mot ham, fordi de er redde for å fly ut av kontoret.

Hvis du ble fornærmet, sa frekt eller ropte navn, bør du ikke bli motløs, skynde deg med knyttnevene mot lovbryteren.

Hva du skal gjøre hvis du ble kalt navn, frekk, frekk:

• Du kan bare tie, ikke reagere, flire arrogant. På lovbrytere virker denne metoden ofte nedslående, fordi ordene deres ikke hadde ønsket effekt.
• Svar kort: "Du er frekk og uoppdragen." I noen tilfeller vil du sette lovbryteren i stupor, sette ham på plass, og mens han står med øynene svulmende, kan du forlate kollisjonsstedet med hodet høyt.
• Les et frekt foredrag om høflig oppførsel i samfunnet, eller si: "Zainka, Gud velsigne deg!" med et søtt smil.
• Hvis det er mulig, vær rolig når du hører dissonante bemerkninger rettet til deg, ikke rop og ikke klatre med nevene, ved dette viser du bare hvor mye ordene til en frekk person sårer deg. Det er bedre å svare med et smil som dette: "Hvorfor så stor interesse for min person?" "Du har ikke ditt eget personlige liv, bestemte du deg for å delta i noen andres?"
• Si dette: "Hvis du har så lav selvtillit at du bare kan ydmyke andre ved å opphøye deg selv, så råder jeg deg til å søke hjelp og støtte fra en psykolog, fordi folk som deg ikke har ekte venner."
• Svar til en kjip kvinne: "Du er like smart og snill som du er vakker."
• Selvfølgelig kan du svare i form og være uhøflig til gjengjeld, skli ned til nivået til en frekk lovbryter, men roper du ut tiraden din som svar, kan du kaste av deg den overveldende spenningen litt. Dette er imidlertid det mest uheldige av alternativene.

Her er noen flere svar du kan bruke når du konfronterer en lovbryter:

• Beklager, jeg mente ikke å gjøre deg opprørt;
• Setter pris på dybden i tanken din, takk!
• Takk for oppmerksomheten på min personlighet, at du ikke var for lat til å kritisere den;
• For guds skyld, jeg har ikke noe imot det. Jeg elsker å bli hatet;
• Var det alt du ville si?
• Jeg hadde en bedre mening om deg;
• Uhøflighet passer deg ikke i det hele tatt;
• Vil du ha et høflig svar eller sannheten?
• Hvorfor prøver du å se dårligere ut enn du egentlig er?
  

Avhengig av situasjonen, kan du bruke alle de ovennevnte metodene for å håndtere boor og frekke mennesker, i spesielt ubehagelige situasjoner, prøve å gi ut en vittig vits eller bemerkning.

Det er ikke trist, men det hender også at ingen av de ovennevnte hjelper, spesielt for tenåringer. Lovbrytere kan vurdere ignorering og taushet som feighet og svakhet, og med enda større bitterhet fortsetter de å gjøre narr og håne en person. I dette tilfellet er det bare én måte du kan oppnå respekt fra jevnaldrende – å slå tilbake forbryteren. Dette vil vise at du ikke er redd, og ikke kommer til å fortsette å tåle fornærmende latterliggjøring, kjeft og uhøflighet.

God ettermiddag, kjære lesere! Nylig stilte en klient av meg følgende spørsmål: hva du skal gjøre hvis du blir fornærmet. Vi møter ofte ubehagelige mennesker som oppfører seg upassende. Men vi kan tross alt ikke legge hodet på dem. Bare reaksjonen og videre kommunikasjon avhenger av oss. I dag vil jeg snakke om hva en tenåring skal gjøre hvis han stadig snubler over fornærmelser, hvordan han skal oppføre seg mot ektefeller og hva man skal gjøre med en frekk kollega.

Som tenåringer står vi overfor dårlige klassekamerater som tror at den som er sterkere har rett. At du lett kan fornærme en person, slåss, ydmyke, og ingenting vil skje for det. Og hvis læreren klager på ham, vil han begynne å plage enda mer og vil ikke la deg leve i fred i det hele tatt.

Ikke bare på skolen lever folk etter slike prinsipper. Og i voksen alder står vi overfor lignende tilfeller. Et av de vanligste eksemplene oppstår hver dag på gatene i alle byer på planeten vår. Sjåfører bare fornærmer hverandre sånn. Noen skar, noen klatret ut av svingen, nesten kolliderte. Alt dette er ledsaget av en enorm mengde fornærmelser, baktalelse og noen ganger til og med trusler.

Jeg snakker allerede om sosiale nettverk. Det er til og med et spesielt begrep på Internett for folk som oppfører seg upassende - et troll. Å være modig bak skjermen, ikke være redd for en gjengjeldelse, å skrive alt som kommer inn i hodet ditt, det kan alle i dag. Dette kan ikke unngås.

Hvis du på Internett bare kan lukke siden, ikke svare, ignorere, så i det virkelige liv er alt mye mer komplisert. Personen som fornærmer deg står rett foran deg. Her skriker han, åpner munnen, hvorfra ydmykende fraser renner ut.

Hva skal barnet gjøre i dette tilfellet? Svare det samme? Gi tilbake? klage til en lærer? Fortell foreldrene dine?

Stressende arbeidsmiljø

Det hender at vi blir møtt med en forferdelig boring på jobben. Denne personen kan være en kollega, sjef, kunde eller utøver. Og hvordan oppføre seg i hver av disse situasjonene? Tross alt vil du ikke forklare sjefen din at han er en forferdelig, sjofel person som ikke vet hvordan han skal oppføre seg.

Det er en underordning på kontoret og å uttrykke alt du tror til sjefen i ansiktet anses som uakseptabelt. Men hvis han stadig ydmyker og fornærmer deg, så kan heller ikke dette tolereres. Dere kan prøve å snakke, forklare alle klagene deres og prøve å finne en vei ut sammen.

I tillegg kan du prøve å unngå kontakt med denne personen. Minimer kommunikasjonen eller overføringsarbeidet gjennom en tredjepart. Hvorfor trenger du å takle negativitet? Tross alt blir han hos deg og du tar ham med hjem. Er familielivet ditt verdt det?

Du må jobbe på jobb. Oppfyll alle dine plikter, ikke bli distrahert ved å sortere forholdet, observer underordning, ikke reager på uhøflighet og ydmykelse.

Det er best å slutte å snakke med personen som oppfører seg på denne måten. Tross alt venter de vanligvis på reaksjonen din, intensiteten av lidenskaper, fortsettelsen av konflikten.

Du kan komme deg ut av denne situasjonen som en vinner hvis du bare stopper slik kommunikasjon i fremtiden.

Familiesaker

Hjemme er ting litt annerledes. Du kan ikke bare stå opp og gå.

Det er et problem - mannen fornærmer sin kone. Det må løses. For det første kan du prøve å klare deg selv. Vi trenger en rolig og gjennomtenkt samtale. Paret setter seg ned og bestemmer sammen hva de skal gjøre med dette problemet.

Husk at i familielivet er respekt mellom ektefeller veldig viktig. Det er hans fravær som fører til slike problemer, når kona stadig ydmyker hennes missus og prøver å fornærme ham. Sørg for å lese artikkelen "".

Hvis du ikke klarer deg selv, så har du alltid mulighet til å søke hjelp fra en spesialist. Familiepsykologer hjelper til med å finne den sanne årsaken til slik oppførsel til ektefellene, foreslår de nødvendige trinnene for å endre situasjonen og lede dem i riktig retning.

Familien er festningen vår. Plass. Hvor vi skal føle oss trygge. Vår kjære bør ikke forårsake negative følelser.

Selvfølgelig sverger vi alle, krangler, men alt dette skal ikke gå utover grensene. Ydmykelse og fornærmelser er uakseptabelt i familielivet.

Er det mulig å bekjempe dette?

En av mine klienter forteller stadig hvordan vennene hans erter en av gutta. Noen ganger er vitsene helt ufarlige og til og med søte, og noen ganger går humoren over i nedsettende og fornærmende replikker.

Venner kan og bør snakke om følelsene sine. Hvis du blir fornærmet av kommentarene deres, sørg for å påpeke det. Be dem om ikke å ta opp et emne som sårer deg lenger, be dem om hjelp hvis du ikke vet hvordan du skal takle problemet selv. Husk at venner er der for støtte og forståelse.

Absolutt ikke verdt å svare på slik oppførsel med frekkhet. Tross alt er du en voksen fornuftig person og forstår at en slik reaksjon forventes fra deg.

Fornærmelser blir kastet i saken når samtalen allerede har mistet all konstruktivitet og beveget seg i en annen retning. Du kan prøve å avslutte samtalen, gå, be om å komme tilbake senere, legge fra deg telefonen.

Husk at en slik person sannsynligvis har mange interne problemer. En lykkelig person heller ikke søl på andre. Han er vennlig, sosial og rolig. Og når det er uløste problemer, så er det mange som anser det som normalt å dumpe alt søppelet på andre.

Med dette i bakhodet vil du behandle slike mennesker annerledes.

Vær glad!

Sannsynligvis er det ikke en eneste person som ikke har hørt fornærmelser adressert til ham minst en gang.

I tillegg er åpne plasser nå mye brukt.

Der er det også mulig å snuble over en frekk holdning og målrettet ydmykelse av den enkelte.

Derfor er folk veldig ofte interessert i hva de skal gjøre hvis du ble fornærmet.

Det er en lov som gir ansvar for slike handlinger. Men tilstedeværelsen av en fornærmelse må bevises.

Artikkelnavigering

Generelt konsept

I den moderne verden er kommunikasjon med tilstedeværelsen av fornærmelser veldig vanlig. Og dette gjelder ikke bare personlig kommunikasjon, men også i sosiale nettverk eller av.

Nå kan du ofte se at personligheten til mennesker er nedverdigende.

Fornærmelser blir kastet umerkelig og blir den vanlige måten å samtale på.

Unge mennesker som gjemmer seg under andres bilde på sosiale nettverk tror feilaktig at handlingene deres vil være uten.

Dette skjer fordi ikke alle vet at lovgivningen gir en tilsvarende artikkel for slike handlinger.

For eksempel, for fornærmelser lagt ut på Internett, kan en person holdes ansvarlig, på grunnlag av art. 5. 61 i lov om administrative lovbrudd. Du må bare bevise hva slags person og nøyaktig hvordan han viste ydmykelsen av personligheten. Handlinger som tilsvarer fornærmelse:

• uanstendig tekst
• støtende bilde eller video
• ydmykelse i kommentarfeltet
• bagatellisering av verdighet i individuell samtale eller i samfunnet

Det må forstås klart at uttalelsene refererer til en fornærmelse. Det vil si at det må være et tungtveiende bevisgrunnlag for dens tilstedeværelse.

Hvis fornærmelsen ble mottatt via Internett

Hva du skal gjøre hvis du blir fornærmet på Internett er ofte av interesse for brukere av ulike nettverk. Etter å ha identifisert støtende øyeblikk på sosiale nettverk, må du markere et viktig stykke tekst og ta et skjermbilde. Det skal være klart hvem klagen gjelder.

For å bekrefte det faktum at det var denne som la ut teksten, må du søke hjelp fra personen som observerte denne prosedyren. I tillegg må han bekrefte dette i retten.

Det anbefales å kontakte nettstedsleverandøren og forklare situasjonen for ham. Det skal bidra til å identifisere lovbryteren, og kansellerer også ubehagelig språk fra nettstedet. Når ubehagelig informasjon fjernes, og ønsket om å straffe lovbryteren forblir, bør du følge en viss ordning:

• Et krav skrives på et ark.
• Å kontakte RosNIIROS og WhoIs-tjenester vil hjelpe deg med å finne ut adressen til personen som eier nettstedet. Hvis forsøkene var forgjeves, kan dette gjøres gjennom rettshåndhevende byråer.
• Brev med krav sendes rekommandert til leverandørens adresse. Kvittering vil kreves i retten. Derfor anbefales det å beholde den.
• Deretter må du inngi en politianmeldelse. Ganske ofte ønsker ikke ansatte i denne organisasjonen å bli involvert i slike saker. Hvis dette skjer, kan du anke deres avslag til påtalemyndigheten. Bare du først må ta det skriftlig ved instituttet. Ansatte i det autoriserte organet må finne ut identiteten til lovbryteren. Når dataene på den allerede er der, må de angis i søknaden. I dette tilfellet, mer sannsynlig å straffe lovbryteren.
• Etter det må du gå til retten og skrive en søknad om påtale. Bare på forhånd er det nødvendig å utarbeide et bevisgrunnlag i form av skjermbilder og fotografier av skjermen der teksten til fornærmelser er synlig. For at de skal bli akseptert av retten, er det nødvendig å undersøke siden sammen med og utarbeide en passende protokoll. Og også han må legge visumet sitt i den.

Fornærmet på arbeidsplassen

Ganske ofte i produksjonsprosessen tillater folk seg å ydmyke og fornærme kolleger.

Da sniker spørsmålet om hva du skal gjøre hvis du ble fornærmet på jobben inn på ofrene.

Slike handlinger er sterkt knyttet til verdighet, siden disse handlingene blir sett av andre.

Hvis en person ble fornærmet på arbeidsstedet, er det ikke nødvendig å være stille.

Tross alt kan dette skje igjen hvis det står uten straff. Derfor er det bedre å umiddelbart beskytte interessene dine. Det er ikke alltid folk er klare til å gå til politiet og starte en rettssak.

Derfor kan det for første gang være tilstrekkelig med et notat adressert til lederen av selskapet. Han har rett til å ilegge en disiplinær sanksjon mot overtrederen.

Vel, hvis det likevel blir tatt en beslutning om å straffe lovbryteren i full utstrekning, kan to instanser brukes: politiet, retten.

Det er bedre å skrive to søknader samtidig til begge organisasjonene. Politiet vil etterforske og skrive ut, og moralske skader kan inndrives gjennom retten.

Fornærmet på gaten

Det er mye vanskeligere å svare på spørsmålet, hva skal du gjøre hvis du ble fornærmet på gaten?

Selvfølgelig er det en måte å stille lovbryteren for retten.

Men du må bevise at det er fornærmelser.

Men klarer du å tiltrekke deg vitner og spille inn en video som inneholder vesentlige fakta, kan du trygt avgi forklaring til politiet.

Etter å ha identifisert identiteten til lovbryteren, kan du søke retten om erstatning for moralsk skade. Kravet krever begrunnelse for å angi følgende artikler: 1099, 1101, 150, 152 i Civil Code.

Hovedsaken i denne prosedyren er å angi alle omstendighetene i saken korrekt og legge ved sterke bevis og argumenter.

De kan være:

• sms-meldinger
• lyd- og videomateriale

For å juridisk utarbeide en søknad, anbefales det å kontakte spesialister. De vil bidra til å forstå situasjonen og avgjøre om uttalelsen refererer til en fornærmelse. Og også med et lignende spørsmål kan du kontakte påtalemyndigheten.

Viktig! Å bringe den skyldige til administrativt ansvar forbyr ikke ytterligere anvendelse av sivil lov.

Under hvilke betingelser kan du holdes ansvarlig?

En person kan bli holdt ansvarlig for:

• over seksten
• med full bevis på skyld
• dersom det foreligger et foreløpig forlik i saken

Men i praksis er slike appeller ganske sjeldne, da de har mange konvensjoner. Enda sjeldnere fatter retten en positiv avgjørelse. Dette skyldes det faktum at en person ikke kjenner sine rettigheter, eller vet, men ikke kan gjøre det riktig.

Det skal forstås at en politierklæring vil hjelpe med å finne eieren av uanstendig språk på Internett. Derfor bør elskere av "smart" for andres bilde tenke på om det er verdt å gjøre. Det er tross alt ikke kjent hvordan dette kunne ende.

Straffer

Når en fornærmelse er bevist, er det fullt mulig å gjenopprette moralske skader fra lovbryteren. Den berørte personen har rett til å fastsette beløpet selvstendig. I tillegg kan han be om en tilbakevisning lagt ut på Internett.

Også erstatning for skade kan oppnås ikke bare fra lovbryteren, men også fra media. Men det skal forstås at ikke alle ressurser er relatert til dem. Derfor vil det til å begynne med være nyttig å forstå strukturen til nettstedet der fornærmelsen ble lagt ut.

Den administrative straffen som overtrederen vil motta vil være lik:

• førti tusen bot for fornærmelse i en privat samtale
• åtti tusen sanksjon for publisering i media

I tillegg gir lovgivningen mulighet for å motta kriminalomsorg for slike handlinger. De er likeverdige:

• seks måneder for det første bruddet
• et år for den andre forseelsen

Overtrederen skal betale bøter til statskassen. Men den moralske skaden vil bli mottatt av den skadde i økonomiske termer. Det er bare å forstå at politiet kan utstede et forelegg, og retten tilkjenner erstatning.

Svært ofte henvender folk seg til advokater med en forespørsel om å hjelpe til med å stille en person for retten som etter deres mening forårsaket en fornærmelse. Men det skal forstås at ikke hvert ord som uttales av motstanderen kan betraktes som støtende.

Jeg vil ikke gi eksempler på litterære ord, ofte brukt i tvister eller misbruk. De faller ikke inn under kategorien offensive. Ikke fall inn under denne kategorien og setninger som "det er ingen hjerne i det hele tatt."

Hvorfor? Alt er enkelt her. Fraværet av en menneskelig hjerne, a priori, er umulig. Ellers ville han ikke kunne leve. Det vil si at en slik setning bare er en fiksjon, ikke noe mer. En annen ting er om motstanderen bruker banning eller ord som indikerer en psykisk lidelse osv.

For eksempel er ordene "cretin" eller "idiot" støtende, da de indikerer den mentale underlegenheten til personen de snakker til. Hvis en person faktisk er frisk, har han rett til å søke om beskyttelse av sine rettigheter til politiet og domstolen.

I tilfelle ofre er i tvil om riktigheten av sine påstander, kan de søke hjelp fra advokater, filologer eller lingvister. Disse ekspertene vil hjelpe deg med å finne ut om en person har blitt fornærmet. Eller kanskje er dette baktalelse, som allerede faller inn under art. 128.1 i den russiske føderasjonens straffelov.

Om ansvar for fornærmelser - presentert i videoen:

Still spørsmålet ditt i skjemaet nedenfor