Biografier Spesifikasjoner Analyse

Hvordan sette mål for det nye året slik at de går i oppfyllelse. Familie, barn, personlige forhold

Planer for Nyttår er en tradisjon, alle drømmer om å våkne opp 1. januar og forandre livet sitt dramatisk, kjære drømmer- lære å synge, danse, kjøre bil, drive med sport, lykkes i forretninger. Hvordan lage en plan og gå mot målene dine slik at drømmer blir til virkelighet?

I artikkelen vil vi vurdere reglene for å bygge en selvutviklingsplan for et år, hovedpunktene, hvordan du kan nå mål riktig, gjøre grunnleggende endringer i livet?

Det er viktig å vite! Redusert syn fører til blindhet!

For å korrigere og gjenopprette synet uten kirurgi, bruker våre lesere det stadig mer populære ISRAELISK OPTIVISJON - det beste middelet, nå tilgjengelig for bare 99 rubler!
Etter å ha gjennomgått den nøye, bestemte vi oss for å gi deg oppmerksomhet...

Så, litt mer og det nye 2018-året begynner, alle venter fantastiske ferier, gaver, nyttårsdrømmer og planer, vil vi igjen strebe etter å endre alt og leve bevisst, oppnå suksess. Utviklingsplan for neste år vil bidra til å strukturere tanker, fantasier, for å bestemme prioriteringer på alle områder av livet, fordi harmoni er nødvendig for lykke.

Til å begynne med er det verdt å vurdere hvilke planer for det nye året, hva som går bra i livet, og hvilke områder som må gis Spesiell oppmerksomhet, skriv generelle ønsker til eget liv, senere strukturer ideer etter sfærer:

  • Utvikling av den åndelige komponenten- arbeid med karakter, evnen til å leve med takknemlighet til mennesker og livet, til å tro på det beste. vise kjærlighet og vennlighet til andre. For å forbedre livet - må du være en verdig person - lykke og kjærlighet, suksess.
  • Personlig utvikling- det er nødvendig å bestemme ens egen hensikt, mål, oppdrag, hva som motiverer, forårsaker et ønske om å komme videre, hvilke resultater som er oppnådd, hva som må tilstrebes for videre vekst. Bestem punktene i programmet for studier, implementering i livet - tidsstyring, søk etter måter å selvmotivere på.
  • Helsefremmende- helsetilstanden påvirker effektiviteten til en person i livet - ambisjoner, ønsker, prestasjoner. Uten en god sinns- og kroppstilstand er det umulig å leve fullt ut, nyte og få glede av livet, det er vanskelig å overvinne, å bevege seg mot mål. Dette er et viktig punkt i programmet - å behandle kroniske sykdommer, styrke den generelle tonen - gå til trening, begynn å gjøre øvelser.

Planer for det nye året må nødvendigvis inkludere helsesfæren som en grunnleggende og prioritert.

  • Kjærlighet og personlige forhold- det er vanskelig for en person å føle lykke uten en kjærlig partner, harmonisk og varme forhold. En selvforsynt person kan være alene i lang tid og føle seg komfortabel, men naturen er designet for å skape par, familier. verdt å vurdere personlige liv– Er alt bra, hva skal man jobbe med, hvordan forbedre forholdet?
  • Realisering i en karriere, virksomhet- enhver person realiserer sitt eget potensial i arbeid, kreativitet, forretning. Passer aktivitetsfeltet, alt passer deg, hva vil du gjøre, hvordan oppnå ønsket resultat? Det er et uttrykk: "Hvis du ikke liker stedet, endre det."

Vanskeligheten ligger andre steder – det er vanskelig for folk å bestemme seg for endringer. Mens vi skriver ned ønsker, et brev til julenissen, uten logisk analyse. Alle drømmer har rett til å bli gitt uttrykk for. Alt i livet er mulig i det vi tror.

Planer for det nye året - en liste over interne ønsker.

Og oppfyllelsen av ønsker bestemmes av personen selv - besluttsomhet, ambisjon, utholdenhet.

  • Økonomiske spørsmål– vi analyserer situasjoner med økonomisk støtte, inntekter, utgifter, vi avgjør om det er tilfredshet, hva vi skal jobbe med. Det er viktig å forstå hva som er årsaken til utgiftene – det kan lønne seg å gå gjennom utgiftspostene, og deretter vurdere å øke inntektene. Det er nyttig å lære å spare, redusere bruken av Kredittkort eller betale ned gjeld. Sette spesifikke mål, foreskrive beløp og tidsfrister. Deretter vurderer vi måter å implementere oppgavene på.
  • Legger til lyse farger– det ville vært fint å finne hobbyer, hobbyer som stimulerer utvikling, gir styrke for livet, inspirerer til nye prestasjoner. Tenk på hva du alltid har drømt om - spille gitar, synge, danse orientalske danser, gjøre yoga.

Nå er det mange muligheter for å realisere potensialet, oppdage nye evner. Det viktigste er å innse at alt kan læres i alle aldre. Det viktigste er ønsket!

Planer for det nye året er som en blomst - en syvblomst, som vi tegner på egen hånd og deretter legemliggjør. Alle komponenter, kronblader er viktige, uten en del vil det ikke være noen skjønnhet og harmoni i livet. Alle sju livssfærer er like nødvendige for en person.

Hvilke planer legger du for det neste året, hva du har drømt om lenge, men ikke turte å innse, kanskje det er på tide å handle mer bestemt, ta ansvar for livet i egne hender, tiltrekke deg formue? Hun pleier å hjelpe aktive og målbevisste individer.

Det er praktisk å skrive ned oppgavene til det nye året i 7 seksjoner, og legge til under hvert mikromål, ambisjoner, intensjoner for neste år. Det er praktisk å strukturere mål for det nye året i form av en tabell, plassere seksjoner, livsområder på toppen, 12 måneder ved siden av, fordele oppgaver etter tidsfrister gjennom året, hva som må gjøres først, hva er akseptabelt senere.

Hvordan sette mål for det nye året riktig og effektivt?

Vi tilbyr grunnleggende regler for å sette mål:

  1. Målet må være viktig for personen som planlegger å legemliggjøre det, og ikke komme fra slektninger, venner, ellers vil bevisstheten motstå, bremse legemliggjørelsen av ideen.
  2. Målet må formuleres i bestemte måleenheter: tjene neste beløp ..., gå ned i vekt med ... et kilo.
  3. Mål bør være realistiske, det er mulig å gradvis øke volumene, øke salget eller lønnsomheten, øke med ca 50% er ganske oppnåelig, 2 ganger - kanskje 10 - er usannsynlig hvis arven ikke hjelper.
  4. Mål må skrives ned og hele tiden leses på nytt., juster etter behov.
  5. Mål må nås konsekvent, starter med den viktigste nøkkelen, som legemliggjørelsen av resten avhenger av, ofte er det økonomi eller helse.
  6. Etter å ha definert sekvensen, leter etter måter å oppnå målet på, skriv ned alt mulige måter, midler, velg de best egnede, fortsett til handling, kontroller resultatene hver uke, eller bedre, lag en handlingsplan for hver dag og oppsummer resultatene om kvelden.
  7. Å finne motivasjon er viktig. hvorfor det er nødvendig å realisere målet, hvilke utsikter som vil åpne seg, fordeler, muligheter, interesser deg selv så mye som mulig. En person har muligheten til å bli mester i sitt eget liv eller gå med strømmen hele tiden. Hva velger du?

Mål før nyttår bidrar til å sette kursen, slå på den interne autopiloten og justere livets flyvei. En person bestemmer sitt eget liv, det er nyttig å akseptere denne sannheten for nye prestasjoner i livet.

Det er ikke vanskelig å lage en plan for det neste året, det er flere måter - en tabell, en livssirkel, delt inn i sektorer, du kan bestemme navnene selv, skrive hovedoppgavene for hvert element ved siden av, og deretter bestemme prioriteringen, rekkefølgen for utførelse.

Det er viktig å tenke over planene for det neste året til minste detalj - ferietid, hvor du skal slappe av, hvor mye penger du skal samle inn, sentrale hendelser, aktiviteter, mål.

Oppnåelse av de fastsatte målene avhenger av oppmerksomhet på følgende aspekter:

  • forståelse av viktigheten, prioriteringen av oppgaver;
  • angi tidsbegrensninger for hvert element;
  • planlegger du å utføre oppgavene selv eller trenger du assistenter, medarbeidere, mentorer;
  • hvilken kunnskap trengs for å utføre oppgaver, hvordan få nødvendig informasjon?
  • Er det noen mulige hindringer på veien, hvordan nøytralisere dem?
  • hvordan gjøre planen så realistisk og effektiv som mulig?
  • Hvordan holde motivasjonen oppe gjennom året? Sett mellomoppgaver, små belønninger til deg selv, prøv å oppmuntre og ros deg selv for hver handling som bringer deg nærmere dine mål;
  • tro på egne styrker, alt er i hendene på en person, så du kan aldri senke dem. Gradvis er det mulig å realisere selv den vågale og komplisert plan, det viktigste er tro og ambisjon.

Hjelper med å nå mål i det nye året og visuell presentasjon prestasjoner, er det nyttig å bruke visualisering hver dag for å stille inn underbevisstheten til ønsket bølge, for å gjøre en persons assistent.

Planer for det nye året er ikke et eventyr for voksne, men et klart bilde av livet som egen innsats, du bør ikke stole på formue, det er bedre å realisere mål og streve i retning av drømmer, flaks hjelper alltid de som går. En person som er klar over sine behov og ambisjoner er mer sannsynlig å utnytte sjansen til skjebnen enn en som ikke tenker på utsiktene til livet.

Mål for det nye året naturlig prosess, oppsummering, tenker på fremtiden, kan vi ta livet under kontroll, endre kurs på det nye året, hva er oppnådd, og hva er verdt å jobbe med? Hvordan få planen til å fungere i vår favør? Hvordan implementere det riktig?

Fra drøm til mål, hvordan gjøre endringer i livet?

Vi lover ofte å endre alt, å starte nytt liv neste år, hva skjer videre? En måned går, entusiasmen svinner, hva er grunnen? Folk er redde for å gjøre endringer i livene sine, de er vant til den vanlige livsstilen - arbeid, relasjoner, livsstil. Ikke alt er bra, men en meis i hendene er bedre ... Ja, vanetenkning, men livet går videre, drømmer forblir urealiserbare.

Og hvis vi tror, ​​kan drømmer gå i oppfyllelse, alt er mulig i livet, og den viktigste magikeren er mannen selv! Du trenger bare å gjøre viktig handling- sett deg et mål og si: dette er ikke en drøm, men meningen med livet! Hovedregelen er fra liten til kompleks, det er viktig å begynne å handle, ta et skritt mot skjebnen, da blir det lettere.

Så, det nye året er begynnelsen på et nytt liv, la oss vurdere de grunnleggende reglene for å oppnå målet i det nye året:

  1. Ikke vær redd for vanskeligheter- ofte i ferd med å nå mål, må du kommunisere med mennesker, motta avslag (ansettelser, salg). Vi forstår sannheten: kvantitet vokser til kvalitet, erfaring kommer med tiden, høye resultater også et resultat av hardt arbeid.
  2. Bygg selvtillit- det er viktig å forstå årsakene til at du fortjener å forbedre situasjonen - en ny stilling, en økning i lønn, inntekt, kostnader for tjenester, for å realisere de viktigste fordelene i forhold til andre søkere, konkurrenter.
  3. Del og hersk- verdt å knuse utfordrende oppgaver til liten, sannsynlig og oppnåelig med mindre innsats. Det er lettere å få det endelige resultatet ved å overvinne små hindringer, etapper, klatre høyere.
  4. Hold deg motivert- det er verdt å huske fordelene ved å nå målet, fordelene, skriv ned, les på nytt daglig, mental ros for handlinger i riktig retning, plasser bilder fremtidig liv i "album av begjær" for å opprettholde entusiasme, strever fremover.
  5. Tilstedeværelsen av målrettethet- i stor grad bestemt av andres motivasjon og støtte er det nyttig å kommunisere med positive mennesker, lær av deres eksempel, studer historie vellykkede menneskerå adoptere opplevelsen av livet. Entusiasme overføres sammen med pessimisme, vær forsiktig med å velge nære personer, i mangel av forståelse er det lettere å implementere planer på egen hånd, og søk hjelp og støtte fra spesialister på de rette aktivitetsområdene.

Planer for det nye året vil bli det virkelige liv, takket være ambisjonene og ønsket om å nå målet.

Vi vurderte hovedpunktene som bidrar til å komme videre – å overvinne frykt, finne tro og et brennende ønske om å oppnå det du ønsker. Utholdenhet hjelper planter til å vokse selv gjennom asfalt, og hjelper en person til å gjøre det utrolige. Og hvilke mål for det nye året å sette seg, har du allerede bestemt deg?

Livet kan bare endres gradvis, bygge en bro til drømmer, nå til mål.

Nyttår, målet og oppgavene til hver person er forskjellige, forent av ønsket om det beste, for en lykkelig og rikt liv. Endringer er mulig - grå dager fylt med lyse farger, hvis det er et ønske og tro.

Menneskelige muligheter er uendelige, bare vi begrenser vårt eget potensial, alle mennesker er unike - de har spesielle evner, talenter. Det er nyttig å utvikle dem, å lete etter nye fasetter av personlighet. Det er en viktig forståelse - en person skaper uavhengig sin egen skjebne, og ikke omstendigheter, politikk, økonomi og så videre. Å klage er for de svake sterke mennesker leve og lykkes i enhver situasjon, alltid på jakt etter en vei ut og finne den.

For å nå målene dine er det nyttig å utvikle vinnerens psykologi. Det hele starter med en tanke, en indre overbevisning. Si «jeg klarer det» – lær å spille gitar, synge, skrive bøker, ta bilder, være forretningsmann osv. Eller kanskje. har allerede mestret mange ferdigheter, du trenger bare å lære å bruke evnen og lykkes!

Tegn et bilde av ditt eget liv - sett deg mål og gjør dine mest utrolige drømmer til virkelighet!

Å lage en målliste for året er kanskje en lang tradisjon for mange, som de følger på tampen av landets største høytid. De pynter juletreet, kjøper mandariner og champagne, planlegger livsendringer. Det er spennende og på ingen måte ubrukelig.

Betydningen av listen

For det første er det ikke bare en liste over oppgaver for kommende år men om å lage en personlig årsplan. Dannelsen av en slik liste er det første trinnet i overgangen til nytt nivå selvutvikling. Og det er derfor:

  • Mannen ser alvorlig på saken. Han stiller seg spørsmål – hva trenger han neste år? Hva vil han strebe etter? Hva vil du ha? Hvor skal man være og hva skal man oppnå? Så gir han seg selv svar, sender spørsmål gjennom prisme av personlige verdier, og danner et mål.
  • Når han skriver det ned på papir, forstår han igjen oppgaven og visualiserer den. Rettes inn skriving, kan man si, lager et notat til seg selv, som fungerer som et ekstra insentiv i fremtiden.
  • En person tenker hvordan man kan bli bedre. Tross alt er målet det endelige resultatet av aspirasjonen. Og det er umulig uten ønsket om å forbedre deg selv eller livet ditt. Når du setter sammen en liste over mål for hele året, evaluerer en person igjen sine evner, ressurser, evner og tenker på hvordan og hva han må jobbe med for resultatet.

En slik plan er et middel som fører kompilatoren til å oppnå ønsket, som også lar deg vokse og utvide virkelighetens grenser. I det minste vil en slik liste over mål, i vanlig syn, "dytte" i ryggen og minne deg om ønsket om å strebe etter noe når det overmannes av suget etter utsettelse og latskap.

Regler for kompilering

Det første man må lære er at listen over mål for hele året skal være strukturert, ryddig, oversiktlig og ryddig. Og det er bedre å skrive ut oppgavene ikke som et enkelt "lerret", bare atskilt av moter, men å dele dem inn i blokker. Det er ønskelig at det i hver av dem også var en fordeling av oppgaver etter måneder. For eksempel vil blokken hete «Økonomi». Og inne: «Januar - åpne et rentebærende spareinnskudd i bank. Begynn å holde oversikt over utgifter og inntekter. februar - utforsk alt moderne metoder inntjening og forretningsmuligheter. Etc.

Og selvfølgelig må du bli veiledet av produksjonssystemet SMARTE mål. Ifølge henne bør enhver oppgave være:

  • Spesifikt – spesifikt.
  • Målbart - målbart.
  • Oppnåelig - oppnåelig.
  • Relevant – relevant.
  • Tidsbestemt - begrenset i tid.

Overholdelse av disse prinsippene lar deg sette det mest klare målet, og får deg også til å tenke grundig over dine evner. SMART er allerede et eget tema, og vi kan snakke om det lenge. Men faktum er dette: når du lager en liste på den, vil en person spørre seg selv stor mengde spørsmål og tydeligere forestille seg hva han vil. Han vil ikke bare inkludere "Kjøp en bil" på listen, men vil vite hvilken, når, for hvor mye og hvordan han vil tjene på den.

Personlige mål

Det ble sagt ovenfor at det er bedre å avgrense listen med blokker. Det er behagelig. En av de viktigste bør være blokken "Personlige mål". Alle vil skrive noe eget. Men her er de som de fleste i verden spør oftest:

  • Gå ned i vekt.
  • Begynn å skrive en bok.
  • Slutt å somle – utsett ting og drømmer til senere.
  • Kjærlighet.
  • Finn ekte lykke.
  • Få en tatovering.
  • Ta spontant av på en reise, og avgjør det bokstavelig talt på ett sekund.
  • Begynn å blogge eller dagbok.
  • Lær å spare.
  • Les mange bøker.
  • Interessant og aktivt liv.

Generelt inkluderer listen over mål for et år av personlig karakter oppgaver som ikke bare er av spesiell verdi for en person, men som i de fleste tilfeller krever litt innsats og arbeid med seg selv. Det inkluderer også drømmer og håp.

Spiritualitet

Som mange vet, refererer dette begrepet til høyeste nivå selvregulering og utvikling av en moden, hel personlighet. Mange ønsker å bli mer åndelige, men dette krever et stort arbeid med seg selv, deres karakter og synspunkter, slik at det kan formes til målet for årets liste. Her er noen eksempler:

  • Lær å være rolig og uforstyrret i enhver situasjon.
  • Prøv å meditere.
  • Lær å tenke kaldt, raskt og nøkternt i spesielt anspente og emosjonelle situasjoner.
  • Øv på takknemlighet.
  • Hjelp noen gratis.
  • Avslå stereotypier og klisjeer, lær å forstå og akseptere andre verdier, respekter dem.
  • Overvinn dine tre frykter.
  • Finn svar på viktige spørsmål: «Hvem er jeg i denne verden? Hva er min rolle? Hva er meningen med livet mitt?

Også i denne blokken av listen over mål for hele året kan du inkludere å lese tematiske bøker, praktisere ulike meditasjoner og tilstander, se utviklende forelesninger og programmer.

penger og arbeid

Denne blokken må også være med på mållisten for neste år. Her er forresten spesifisitet spesielt viktig. Bra, det kan uttrykkes i tall, og i fremtiden å strebe etter dem. Slik kan det se ut:

  • Månedlig spar 15 000 rubler fra lønnen for ferie.
  • Kjøp en ny kraftig bærbar datamaskin for ~70 000 rubler.
  • Gå til Hellas i 10 dager om sommeren, prisen på en billett og regnskap for utgifter - ~ 70 000 rubler.
  • Øk inntekten din med minst 20 %.
  • Finn et nytt område med lovende aktivitet og prøv deg selv i det.
  • Begynn å se blogger til vellykkede mennesker, les bøker om dem.
  • Gjør tidsstyring.
  • Forbedre produktiviteten.

Når du setter sammen en økonomisk liste over mål for året, ikke overse tallene. I samme blokk kan flere ekstra "vinduer" skilles for visuelt å beregne beløpene som er nødvendige for å tjene og spare, som deretter vil bli brukt på kjøp.

Personlig vekst

Hver dag må du bli bedre. Dette er en av de mest korrekte. Etter å ha fullført punktene i blokken " Personlig vekst”, bør en person på slutten av det kommende året med tilfredshet notere at han gjorde alt han ønsket. Han ble bedre. Her er noen mål å inkludere på listen for det nye året:

  • begynne å lære fremmed språk, innen slutten av neste desember, mestre det på det daglige samtalenivået.
  • Les 12 vitenskapelige bøker.
  • Finn en interessant, men ikke underholdende hobby. Begynn for eksempel å studere kjemi.
  • Meld deg på noen kurs.
  • Lær å gjøre "emosjonelle" kjøp. Det handler om om å skaffe de tingene du vil ha inn dette øyeblikket, men etter to uker har en person et spørsmål om hvorfor han tok dem?
  • Utvikle din leksikon. Husk ett nytt begrep per dag og memorer betydningen.
  • Lær mnemonikk.

Denne blokken kan inkludere pedagogiske mål, og de som er forbundet med rent personlig selvforbedring.

Helse

Også en veldig viktig blokk. Her er et eksempel på en liste over helserelaterte mål for året:

  • Unngå hvitt sukker helt.
  • Begynn å spise riktig, balanser kostholdet ditt.
  • Gi opp urimelig drikking, a la "Ja, jeg har bare en flaske øl om kvelden."
  • Bli med i en treningsklubb og lei en personlig trener.
  • Gå til bassenget.
  • Gi deg selv vanen med å drikke 1,5-2,5 liter rent vann hver dag.
  • Begynn å løpe på banen. Øk hastigheten fra minimum til maksimum i et år.

Også her kan det være tall. Dette gjelder spesielt for jenter - i listen over mål for året inkluderer mange av dem vekttap og maler nøye hvor mange kilo de vil bli kvitt i løpet av en måned.

Forhold

Alle vet at de må jobbes med. Og hvis spørsmålet oppsto om hvordan du lager en liste over mål for året og hva du skal inkludere i den, må vi ikke glemme temaet forhold. Her kan listen være:

  • Lær å lytte og hør partneren din.
  • Godta folk for den de er. Å forstå at forsøk på å "omforme" dem er respektløst, fordi på denne måten ser en person ut til å si at han ikke bryr seg om deres sanne, oppriktige essens.
  • Lær å finne de riktige støtteordene som samtalepartneren trenger i et bestemt øyeblikk, noe som virkelig kan trøste ham.
  • Lag fine gaver til venner og familie bare sånn.
  • Finn en ny felles hobby med din partner. Gjør noe uvanlig, bring nyhet til forholdet.
  • Eksperimenter mer i intimitet.
  • Lær å gi konstruktive råd.
  • Gi en vane med å sette deg selv i andres sted for å forstå dem bedre.

Vel, det er fortsatt mange mål som kan dannes. Men i dette tilfellet er ikke bare kvantitet viktig, men også kvalitet. Listen skal kun inneholde det som virkelig er viktig og har verdi. Og så, etter å ha kompilert det og vakkert designet, kan du fikse det på et iøynefallende sted. Eller til og med sette den i en ramme - den vil se bedre ut og inspirere i tillegg.

I dag skal vi snakke om hva som er viktig å være i tide i år. Nå kommer den fantastiske og mest favorittmåneden – desember. Det er snø rundt omkring, alle er fylt med forventning til det nye året. Den hopper vanligvis veldig fort. Bare for at den ikke skal fly fort forbi, er det viktig å være oppmerksom på enkelte ting.

Den første delen er evnen til å komme med ønsker, sette mål. Dessuten bør dette ikke bare være mål, men storskala mål.

Se deg rundt: hvordan drømmer folk vanligvis, hvilke ønsker gjør de? Det er en tur et sted, å kjøpe noe. Det vil si at drømmer og ønsker er veldig beskjedne, forsiktige, som om vi er redde for store ting. Hva om det ikke fungerer?

Hvis du virkelig ønsker å endre og forbedre livet ditt, drøm stort.

Dette er den første viktige delen.

Hva er dine mål for det nye året?

For året som kommer, må du sette deg så store mål som mulig.

Hvorfor fungerer store mål og ønsker bedre enn små? Hemmeligheten er at store mål gir oss enorm energi. Store mål - mye energi, små mål - lite energi.

Hvis du setter deg små mål, beskjedne ønsker, blir en enorm mengde av energien din brukt på frykt, bekymringer, bekymringer, på ting som har en uproduktiv effekt på livene våre.

Det er også viktig å vite at dine ønsker alltid påvirker dine kjære, dine kjære. Tenk deg at ikke bare livet ditt, men også familiens liv vil endre seg hvis du begynner å realisere store, storstilte ønsker om målet.

Når du setter deg store mål og kommer med store ønsker, betyr ikke dette at du mister relevans, realisme. Dette betyr at du utvider din indre bevissthet, indre visjon. Du er klar til å vokse til noe mer.


ØVE PÅ

Akkurat nå, skriv ned 10-15 store mål eller ønsker som du ønsker å realisere de neste tre årene. Skriv slike ønsker som sjelen og hjertet synger fra, som løfter og inspirerer deg internt. Gjett hva du aldri har tenkt på, hva du aldri har snudd på. Vær stolt av deg selv. Tenk deg at du er noe mer enn du tidligere trodde.

Har du skrevet?

Og se nå på dine ønsker, på dine 10-15 mål som du skrev ned, og sammenlign dem med din økonomiske strategi.

Mange tror feilaktig at store ønsker er stort stress, en overbelastning av kroppen. Faktisk er det bare en feil å se at den økonomiske strategien de bruker ikke er egnet og noe nytt må gjøres. Du må tenke nytt og ta en større skala for å administrere pengene dine mer effektivt.

Hva er en finansiell strategi?

Dette er det spesifikke beløpet du mottar per måned, hvordan du lar penger komme inn i livet ditt.

Tenk på om du kan oppfylle dine ønsker som du skrev på denne måten. Eller du må endre din økonomiske strategi og si: «Jeg vil ha mer! Og hvordan kan jeg gjøre det? Hvordan kan jeg endre min økonomiske situasjon? Hvordan kan jeg hjelpe andre mennesker og ha glede, gjøre det med letthet?

Hemmeligheten er veldig enkel. Hvis du ser at din økonomiske strategi ikke realiserer dine ønsker og drømmer, indikerer dette at du er stillestående, du har allerede utarbeidet det brohodet, det grunnlaget du har. Du har gjort alt.

Kanskje du ble lei?

Kanskje din sjel ber om noe mer og dine mål snakker om det?

Dette betyr at det er på tide å flytte til et nytt nivå av livet – åpent privat praksis, eller få en bedre betalt jobb, eller starte din egen bedrift. Det vil si å gjøre noe som vil tenne deg fra innsiden. En finansiell strategi for å nå dine mål vil være enkel å bygge.

For ikke å gå glipp av denne praktfulle desember og avslutte det utgående året på riktig måte, må du gjøre to ting:

Først- skriv en liste med 10-15 store, ambisiøse mål for det neste året eller til og med tre år.

Og for det andre det som er viktig å gjøre er å se friske øyne til din økonomiske strategi. Du må planlegge nye steg, konkrete steg for hva du skal gjøre på slutten av dette året eller i begynnelsen av neste.

På det nye året ønsker alle å bli vakrere, mer suksessrike, rikere, lykkeligere. Derfor, i nyttårsaften mange mennesker ønsker, brenner papirer og prøver å drikke champagne under klokkeklokken, leser ønsker som et mantra.

Det er vanskelig å si om denne teknologien fungerer, den hjelper noen som selvhypnose, mens andre håper på høyere makt og de gjør ingenting. Ønsket som ble fremsatt 31. desember kan imidlertid gå i oppfyllelse, men under forutsetning av at det støttes av et klart mål, og ikke av et flyktig ønske om å bli bedre, høyere, sterkere og rikere.

Hva er målene

Betinget tildelte oppgaver kan deles inn i to typer: utviklingsmål(trening) og mål for resultat. Hva er forskjellen?

De målene som er rettet mot spesifikke resultater, setter vi hele tiden. Med dem ønsker vi å komme til et visst punkt i utvikling, for eksempel kjøp av hus eller oppussing av leilighet. Hvis vellykket, kan du trygt si at du var i stand til å gjøre eller utføre en spesifikk handling.

Resultatmål er oppgaver som er rettet mot din utvikling og oppnåelse av større globale høyder. For eksempel, hvis du setter deg målet om å finne en jobb, vil det forholde seg til målet for resultatet, og for utvikling vil det være oppgaver som oppstår fra installasjonen din - lær hvordan du består et intervju, være i stand til å presentere deg selv positivt , mangel på spenning i et viktig øyeblikk, muligheten til å komme sammen i stressende situasjoner. Alt dette regnes som mål for, oppgaver som er med på å utvikle seg og bli bedre.

Setter du deg kun mål som er rettet mot resultatet, så vil du i de fleste tilfeller mislykkes. Oppgaver med det endelige resultatet må oppfattes som motiverende og hjelpemidler, og plasserer oppgaver med kunnskap om det nye på det øvre nivået. Dette betyr ikke at en rekke merker skal fjernes for fremtiden, tvert imot hjelper de med å bestemme den videre bevegelsesvektoren. Men ikke fokuser på resultatmål.

For eksempel, hvis du ønsker å kjøpe en bil, bør hovedaspektet være på ny kunnskap for kjøring, informasjon for en elementær forståelse av hvordan en bil fungerer, data om å få lån for et kjøp eller om priser for å åpne en sparekonto . Disse oppgavene vil være læring - lære en bilmodell, melde deg på en kjøreskole, lære å åpne innskudd eller fylle ut søknader for å søke om lån. Hvis du bare gir deg selv holdningen "Jeg vil ha en bil", men ikke forsterker den med ytterligere mål for å lære noe nytt, vil en slik oppgave være enten vanskelig eller umulig i det hele tatt.

Er målet alltid oppnådd?

Hvis du legger hovedvekten på læring, kan du oppnå mer selv om du mislykkes. For det første har du allerede erfaring og nødvendig kunnskapsgrunnlag. For det andre vil du kunne revurdere målet ditt, du har kanskje allerede vokst ut av det.

For eksempel, hvis du ønsket å gå ned 5 kilo og begynte å studere treningssystemer og riktig næring. Du klarte ikke å gå ned i vekt, men du fikk muskelmasse og nå føler du deg mye bedre enn før. Nå trenger du ikke gå ned disse 5 kiloene, de er ikke fett, men muskler. Derfor fikk du nødvendig kunnskap, lært hvordan du utfører øvelsene riktig og nå kan. Du har vokst ut av målet ditt, og likevel har du ikke lykkes med å fullføre akkurat denne oppgaven.

Hva er viktig å vite når du setter et mål for det nye året

Først av alt, stol kun på dine styrker og evner. Selvfølgelig kan nære personer hjelpe deg med kjøp av eiendom, kjøretøy eller viktige ting. Men ikke stol på andre. Når du setter deg et mål, tar du automatisk fullt ansvar for å nå det.

Det er også viktig å angi målet ditt. For eksempel, hvis du ønsker å øke din månedlige inntekt med 1,5 ganger, så ikke be om formue. Dette konseptet er for flyktig. For noen er til og med en million ikke betydelige penger, men for andre er 10 tusen mye. Plutselig vil universet gi deg rikdom etter standarden til et ti år gammelt barn, for hvem tusen rubler for lommeutgifter er nesten et halvt rike?

Når du setter et mål, er det bedre å redusere antall ord som fremtvinger handling, som «bør» eller «bør». Hvis målet ditt er å gjøre reparasjoner i huset, er det bedre å formulere det som: "Jeg vil gjøre reparasjoner og jeg kan gjøre det i det kommende året." Ikke glem læringsmålene - legg inn en tenkt (eller ekte, hvis det er mer praktisk for deg å planlegge) liste over behovet for å studere materialer og deres egenskaper, lær å forstå estimatet og evnen til å utføre minst mindre reparasjoner på egen hånd.

  1. Hvis du setter deg målet om å tjene mer penger, så husk å tenke på hvorfor og for hva. Penger for pengenes skyld kan ikke skaffes fra universet.
  2. Når du setter et mål, ikke tenk i preteritum - "mottatt, kjøpt, laget", men bruk nåtid. Så du vil ha et insentiv og motivasjon, mens det ikke vil være noen følelse av ufullstendighet av ønsket.
  3. Etter å ha satt et mål, begynn å jobbe med det. Bilen vil ikke fungere for seg selv, og huset vil ikke bygges av seg selv, så ta saken i egne hender og begynn å bevege deg mot målene dine. Riktignok små skritt, men gå.
  4. Ikke sett oppgaver for andre mennesker, som "la Vasya gå på college, og Sasha skilles med denne ekle jenta." Vasya, kanskje, vil gå på college, og Sasha vil slutte å opprettholde forholdet til jenta, men dette bør være deres mål og planer, ikke dine. Sett mål spesifikt for livet ditt, for deg selv.

Vel, la oss nå sette i gang! Ta en notatbok, fargede penner, koble sammen fantasien og gå!

Veien som vi setter oss mål på og når dem om og om igjen, fører til perfeksjon. For dristig? Ikke i det hele tatt. Alle er i stand til det.

Og hvis spørsmålet "Hvorfor?" henger i luften, vil svaret bli gitt av Michael Phelps, en svømmer som i en alder av 30 ble den eneste 23-dobbelte mesteren i verden olympiske leker, en 26 ganger verdensmesterskapsvinner og vet-om-han-selv-hvor mange ganger verdensrekordholder: «Det er viktig å strebe etter fortreffelighet. Det gir mye. Akkurat hva? Ikke medaljer og ikke rekorder, men minner generert av drømmer.»

Regel 1. Sett det endelige målet kreativt

Det er lett å fortelle en ung idrettsutøver hva han trenger å legge foran seg. stort mål. Slike råd er generelt enkle å gi - til en kollega, til bestevennen, bror eller søster. Men i det virkelige liv man må jobbe med å sette superoppgaven. Du ønsker å oppnå noe, ikke sant? Gjør så en innsats, men bestem først målet.

For å se målet må du tenke kreativt. Først må du finne komfortabelt sted. Det kan være en gammel, loslitt, koselig lenestol i underetasjen, eller en veranda for å få bedre utsikt over solnedgangen. Dette er stedet hvor du kan tvinge hjernen til å gå i gang.

Du må se inn i fremtiden og glemme e-poster og møter. Spør deg selv: «Hvor er jeg nå? Hvor skal du dra videre?

Du vil ikke bruke mer enn noen få sekunder, og fordelene vil være enorme, -.

På dette stadiet må du forestille deg mer enn ett mål. Du må lage en hel meny over hva du vil gjøre, hva du skal bli, hva du skal oppnå. Ja, dette er fantasier, men fantasier er ikke på et tomt sted. Du bør tenke med denne holdningen: "Kanskje jeg bare drømmer, men drømmer kan realiseres."

Du kan si til deg selv: «Jeg vil ha en leilighet i Paris. Jeg ønsker økonomisk velstand. I mellomtiden vil jeg gå til dette målet, jeg vil lære å gå på ski. Når refleksjonsøyeblikket passerer, vil du se at noen mål ikke kan nås på flukt, i løpet av de neste par månedene og til og med årene. Og for noen kan du ta akkurat nå. Skriv ned alle målene du ser i fremtiden.

Regel 2. Hvis du tar risiko fra tid til annen, blir livet mer interessant.

Psykologer sier at det er naturlig for en person å slappe av etter å ha nådd et visst nivå av komfort: alt er bra, alle er glade. Og jeg er sikker på at dette er veien til kjedsomhet og passivitet. Mitt prinsipp i livet er dette: hvis du går glipp av sjanser og ikke tar risiko, vil stagnasjon begynne. Dette er dårlig for meg, for andre, for mine ansatte og svømmere.

Vanen med å ta risiko gjør det lettere for meg å gjøre drømmene mine til virkelighet.


Etter mitt syn er omfanget av prestasjoner begrenset av mislikheten til risiko. Å utvikle risikotoleranse er som å jobbe med fysisk form. Du må begynne i det små, du må være litt tålmodig, men hvis du blir komfortabel med bølgene av risiko, dens topper og fall, kan du lære å sette pris på det. Jeg forstår at hvis du tar en risiko, kan du tape. Men du kan også vinne! Så livet ditt vil bli fyldigere og lysere, og drømmene dine vil bli dristigere.

Regel 3

Hvis du regelmessig oppnår delmål, streber du etter fortreffelighet hver dag, du avviker ikke fra spilleplanen og går til det endelige målet. Nøkkelord- regularitet.

Synlige ledetråder hjelper folket mitt til å ikke miste av syne både middels og store oppgaver. Det henger en stor hvit tavle i møterommet vårt på Meadowbrook. Den viser alle store konkurranser under den olympiske syklusen, samt antall dager som gjenstår før dem. Jeg må fortelle deg at dette brettet kan gi et godt kick.


Det spiller ingen rolle hvor du setter deg mål: i bassenget eller på kontoret, -.

Kom opp med lignende, synlige påminnelser for dine daglige mål. La oss si at du er en selger og prøver å oppfylle den månedlige kundeanropskvoten din. Problemet er kjent: i begynnelsen av måneden utsetter du alt til senere, og på slutten må du raskt ringe lang liste mennesker, mens dagene raskt smelter bort. Selvfølgelig, innen slutten av måneden vil du merke at du har fullført planen. Hva med kvalitet? Ikke mye, ikke sant? Der er du gode råd. Ta en stor utskrift av kalenderen for måneden og skriv i den siste cellen med store røde tall hvor mange anrop du må ringe innen dette tidspunktet.

Fest heftet på veggen på kontoret slik at alle som kommer inn kan se det, først og fremst du. Si nå til deg selv: "Jeg går ikke hjem før jeg krysser av i boksen ved siden av de fem." Hvis kalenderen ser på deg hver morgen, vil du lykkes og kvaliteten på arbeidet ditt vil øke.

Regel 4. Den viktigste oppgaven for å lykkes er som en ramme for et bilde

Resultatet er umulig å vite på forhånd, men "stedet dit du vil gå" er mye lettere å fikse, og med målet i tankene kan du planlegge en rute for å oppnå det.

En overordnet oppgave gir mening til daglig innsats, en grunn til å stå opp av sengen hver morgen og gjøre noe. Uten en superoppgave er det lett å begynne å gå gjennom dagene, ukene og månedene i livet.


En til viktig poeng: den viktigste oppgaven må nødvendigvis inspirere, glede, begeistre følelser. Den skal ta deg i sjelen og fange fantasien. Når du visualiserer målet ditt som oppnådd, bør gåsehud vises på huden din.

Ja, stien er kanskje ikke i nærheten, og målet er noen ganger skjult av dis. Men drømmen din kan ikke være kjedelig, utslitt, kjedelig.

Regel 5. Lag en spilleplan

I begynnelsen av en ny dag minner jeg meg selv ofte på ordene til Henry Thoreau: «Hvis du har bygget luftslott, ikke bekymre deg, de hører hjemme der. Legg nå et fundament under dem."

Et overordnet mål er en drøm du ønsker å realisere. Jeg liker ikke alltid ordet "drøm" fordi det er forbundet med en slags fantasi eller illusjon. Dette er unødvendige assosiasjoner. Superoppgaven bør være realiserbar, forutsatt at du er klar til å gi alt det beste og utnytte sjansene.

Det er ett krav til: du trenger de riktige midlene. Thoreau kaller dem grunnlaget, og i min metode kalles dette spillplanen.


Det ser ut til at dette enkel ting men det er utrolig hvor få mennesker forstår og bruker planlegging. I fremtiden vil de ikke realisere planene sine, men skuffelse - .

Planen er en strategi som tar deg til målet: fra lageret til den store sjefen, fra byrådet til kongressen, og fra bassenget i Baltimore til bassenget i Rio de Janeiro.

Spilleplanen skal være gjennomtenkt, detaljert og litt ambisiøs. Du kan ikke bare kaste den på deg motsatt side kvittering fra butikken under en reklamepause på TV. Slik komponerer du den:

  1. Finn ut hva som må gjøres for å lykkes.
  2. Basert på de oppnådde resultatene, simuler en spillplan: mentalt beveger seg i tid, maling viktige datoer, arrangementer, møter, trening - dette er timeplanen din.
  3. Bestem selv spillereglene: hva og hvordan du vil gjøre, hva som er mulig og hva som ikke er det.

Regel 6: Unngå negativ entusiasme

Hva er negativ entusiasme? Det handler om at noen mennesker ikke har lidenskap for prosjekter og superoppgaver. De erklærer at de vil gjøre noe, men dette ønsket viser seg ikke i handlinger. På en måte utelukker de enhver mulig entusiasme. Derfor, pass på deg selv: og hvis du begynner å vise negativ entusiasme, korroderer riktig holdning til forretning og flid - tross alt uten vanskeligheter det du kan drømme om - lede deg selv i riktig retning. Med andre ord, riktig kurs.


Selvfølgelig er det ingenting galt med å drømme om en paradisferie. Men ikke la dagdrømming erstatte hardt arbeid, -.

Alle kan sette seg som mål å bli en «mester» – i en karriere, på skolen, i en hobby, i en familie – men det er ingen garanti for at den ønskede toppen nås. Det er for mange hindringer underveis, så resultatet er helt uforutsigbart. Men hvis du bruker tid og deler veien til den viktigste oppgaven i etapper, maler den fra mål til mål, vil du komme veldig nær.