Krim-tsaren devlet vekter. Eksempler på bruk av ordet devlet-girey i litteratur

Artikkel for eldre

Hva er et lumbalbrokk og kan det behandles med massasje? Hva er kontraindikasjonene og indikasjonene for prosedyren? Ryggmassasje med honning, hva er fordelen? Artikkelen diskuterer garanterte metoder som fører til utvinning.

Den vanligste typen sykdom, forekommer i 90 % av alle intervertebrale brokk. Sykdommen rammer middelaldrende og eldre mennesker, over 30-35 år. Sykdommen viser seg som ryggsmerter og vanskeligheter med å bevege seg. Nedenfor vil vi diskutere hvordan du kan lindre ubehagelige symptomer og stimulere tilheling av en brokk ved hjelp av massasje.

Korsryggen er mest sårbar for skader som rammer middelaldrende mennesker

Hva er dette?

Lumbal intervertebral brokk er en sykdom karakterisert ved ruptur av den fibrøse ringen av skiven og lekkasje av kjernen, og danner et fremspring. Formasjonen legger press på nærliggende vev og nerverøtter, og forårsaker smerte og betennelse. Er det mulig å massere en herniated korsrygg? Vi snakker om dette nedenfor.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Tilstedeværelsen av fremspring er hovedindikasjonen for terapiøkter, men ikke obligatorisk. Leger anbefaler å utføre prosedyren når:

smerter i korsryggen som oppstår når du snur, bøyer, går;
stivhet i bevegelse, vanskeligheter under normale aktiviteter;
ytterligere tilstedeværelse av ryggkurvatur hos pasienten;
muskelstramming som forårsaker smerte og ubehag.

Slike symptomer må uttales til legen som utfører prosedyrene for deg for i fellesskap å velge et sett med intervensjoner som tar sikte på å eliminere ubehagelige opplevelser.

Massasje for lumbal intervertebral brokk er ikke alltid foreskrevet. Det er sykdommer eller tilstander der økter er strengt kontraindisert eller krever stor oppmerksomhet fra en ortoped:

alvorlig smerte i en rolig stilling;
inflammatoriske, smittsomme, virale prosesser i kroppen;
graviditetsperiode;
høy kroppstemperatur, feber;
patologier av indre organer assosiert med deres deformasjon, forskyvning eller dannelse av steiner;
tilstedeværelsen av skade, neoplasmer, føflekker på ryggens hud;
traumer, mekanisk skade på skjelettet;

Prosedyren er ikke foreskrevet den første måneden etter operasjonen for en brokk, siden vevet er svekket, vil den mekaniske påvirkningen redusere helbredelsen betydelig.

Hvordan gjøre det riktig

Er det mulig å gjøre en ryggmassasje hvis du har ryggmargsbrokk? Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, er det definitivt mulig å følge reglene. For det første utføres økter bare som foreskrevet av den behandlende legen, og for det andre utføres massasjen av en lege med passende kvalifikasjoner.

Et riktig valgt massasjekurs vil tillate kroppen å raskt gjenopprette styrke.

For å oppnå en terapeutisk effekt brukes alle typer prosedyrer: klassisk, svensk, tyrkisk, cupping, segmental, akupressur, thai. Når du velger en spesifikk for deg selv, kontakt legen din.

Ryggmassasje med honning

En ekstra terapeutisk effekt ved behandling av fremspring og inflammatoriske prosesser i lumbalområdet oppnås ved hjelp av honning. Etter å ha forberedt overflaten av huden for økten, foreløpig gnidning, påføres en liten mengde honning blandet med mumiyo i forholdet 50:1. På grunn av den halvflytende, klebrige konsistensen til honning, brukes tappeteknikken.

Fordelene oppnås takket være de medisinske egenskapene til honning, som trenger inn i vevet og leverer næringsstoffer til dem. På denne måten oppnås en rensende effekt og betennelse lindres. Patting forårsaker et rush av blod, som, mettet med komponentene i honning, fordeler dem over hele kroppen, forbedrer den generelle tilstanden og øker immuniteten.

Den vedlagte videoen viser hvordan økten går.

Bruk av honning under en økt er kontraindisert for personer med:

vindu av sykdommer;
smittsom dermatitt;
soppinfeksjoner;
lever- og nyresykdommer;
allergiske reaksjoner på biprodukter.

I slike tilfeller erstattes stoffet med eteriske oljer med lignende egenskaper.

Hjemme

Hvis leiligheten din har en spesialutstyrt sofa, og du kan invitere en massasjeterapeut hjem til deg, kan prosedyren utføres hjemme. I andre tilfeller:

mangel på spesialiserte møbler;
når det ikke er mulig å involvere ortoped eller kiropraktor.

Hjemme bør du unngå ubehagelige stillinger når du sitter eller ligger, plutselige bevegelser og vendinger. Hvis det ikke er mulig å invitere en massasjeterapeut, prøv å bruke massasjeputer. De brukes under søvn i stedet for en vanlig pute, i en bil eller stol, plassert under ryggen. Ved å påvirke ryggen jobber de med musklene, lindrer spenninger i dem, og lindrer pasienten fra smerte. Kostnaden for enheten er fra 4500 rubler.

La oss oppsummere det

Vi snakket om behandling av lumbale fremspring ved hjelp av massasje, og så i detalj på hotelltypen prosedyre ved bruk av honning. Vær oppmerksom på kontraindikasjonene til prosedyren for ikke å skade helsen din. Del opplevelsen din med oss i kommentarene og still spørsmål som interesserer deg.

Spinal brokk er en vanlig sykdom. Folk prøver å bli kvitt det på ulike måter. Derfor oppstår ofte spørsmålet: er det mulig å massere en herniated ryggrad?

I denne artikkelen vil du lære hvilke typer massasje som finnes og hvordan denne eller den teknikken er nyttig.

Ryggradens struktur

Den menneskelige ryggraden består av trettitre ryggvirvler, plassert i vertikal stilling etter hverandre. Den er delt inn i tre seksjoner: thorax (minst bevegelig), cervical og lumbal (mest bevegelig). La oss særskilt fremheve korsbenet og halebenet, som hver består av fem ryggvirvler smeltet sammen til et helt bein.

Anatomisk bilde av ryggraden

Spinal brokk

Mellom ryggvirvlene er mellomvirvelskiver som består av annulus fibrosus og nucleus pulposus. Plutselig bevegelse kan føre til skivedeformasjon. Hvis annulus fibrosus sprekker, strekker nucleus pulposus seg utover den. Nerveendene i ryggmargen kommer i klem og forårsaker smerte.

Brokk i cervical ryggraden. Forekommer i tjue prosent av tilfellene.
Brokk i thorax ryggraden. Den sjeldneste av de tre formene for brokk. Forekommer i fem prosent av tilfellene.
Brokk i lumbosakral ryggraden. Forekommer oftest. Merket hos syttifem prosent av innlagte pasienter.

Bilde av en diskusprolaps

Årsaker til utvikling av brokk

Andre spinalsykdommer som skoliose, lordose og osteokondrose. Hvis det ikke behandles, kan et brokk utvikle seg.
Ryggsøyleskader.
Utilstrekkelig ernæring av intervertebrale skiver. Skivene har ingen blodårer og får næring av bevegelsen av de dype ryggmusklene. Hvis musklene ikke mottar belastning, forringes ernæringen til mellomvirvelskivene, og som et resultat avtar styrken deres. En svak skive blir deformert og det oppstår en herniering.

Det er mange årsaker til brokk

Det er også sekundære årsaker til utviklingen av ryggmargsbrokk. Disse inkluderer:

kjønn - det har blitt lagt merke til at kvinner lider av brokk oftere enn menn;
alder og høyde;
feil holdning;
stillesittende livsstil;
overvektig;
dårlige vaner;
hypotermi.

Symptomer på intervertebral brokk

Listen over symptomer for en diskusprolaps er omfattende. Deres natur avhenger av plasseringen av den skadede mellomvirvelskiven.

Brokk i cervikal ryggraden: smerter i hode, nakke og skuldre, hypotensjon, knirking og tinnitus, hyppig svimmelhet, dårlig søvn, hukommelsesproblemer, nummenhet ned til fingrene, prikking og gåsehud.
Brokk i thoraxregionen: ukuelig smerte i brystet, i hjertet og mellom skulderbladene. Det er en følelse av nummenhet i brystet. Pasienten lider av kortpustethet og har pustevansker. Ofte forveksles et slikt brokk med sykdommer i det kardiovaskulære systemet, og de begynner å bli kvitt den sanne sykdommen for sent.
Brokk i korsryggen: smerter i korsryggen, utstrålende til baken, bena, og mest av alt - til underbena og føttene. Mobiliteten til den lumbosakrale regionen er svekket. Pasienten har problemer med å snu seg. Deretter vises nummenhet i bena.

Huske: Hvis brokket ikke behandles i tide, vil det føre til lammelser og atrofi.

Kapittel 2. Om massasje.

Massasje er en effekt på biologisk aktive punkter i kroppen ved hjelp av hender eller spesielle midler. Massasje bidrar til å forbedre pasientens tilstand, øke blodstrømmen og slappe av muskler.

Kontraindikasjoner

Selv massasje, en tilsynelatende ufarlig behandlingsmetode, har sine kontraindikasjoner:

alvorlig tilstand;
forverring av brokk;
temperatur over 38 ⁰C;
onkologiske sykdommer;
hypertensjon;
psykiske problemer;
urolithiasis (ikke tillatt for hydromassasje);
feber;
akutt sykdomsperiode;
svangerskap;
åreknuter;
hudsykdommer.

Typer massasje

For en vertebral brokk foreskriver legen følgende:

klassisk (generelt);
segmentell (massasje bare det berørte området);
punkt;
vakuum (populært kalt kan);
svensk;
hydromassasje;
honning

Klassisk massasje

Leger foreskriver ofte generell massasje på grunn av teknikkens enkelhet, den endelige effektiviteten og effektiviteten, som bekreftes av statistikk.

Kiropraktorer tyr ofte til klassisk massasje før de reduserer et brokk som har oppstått på grunn av forskjøvede ryggvirvler. Dette løser imidlertid ikke helt problemet, så det er foreskrevet i kombinasjon med fysioterapi.

Det klassiske massasjealternativet er fortsatt det mest foretrukne

Teknikkene som brukes i klassisk massasje (stryking, gnidning, elting og vibrasjon) hjelper til med å slappe av ryggmusklene og lindre spasmer.

Før prosedyren legger pasienten seg på et massasjebord eller sitter på en sofa. Spesialisten begynner økten med sakte stryke- og gnidebevegelser med håndflaten og øker deretter trykket.

Segmentell massasje

Denne typen massasje er terapeutisk og forebyggende. Den er nær den klassiske, men hvis det i den versjonen legges vekt på det berørte området og dets omgivelser, så arbeider massasjeterapeuten i segmentversjonen med den paravertebrale regionen.

Referanse. Den paravertebrale regionen er der ryggmargsrøttene forlater ryggraden.

Det er andre forskjeller også.

Sesjonens varighet er maksimalt 25 minutter.
I den segmentelle versjonen av massasje er massasjeterapeutens holdning til pasientens kropp mer skånsom enn i den klassiske versjonen.
Den samlede effekten av massasjen øker på grunn av interaksjon med en bestemt del. I klassisk massasje skjer det arbeid med hele kroppen.
Ingen geler, salver eller kremer brukes når du utfører segmentmassasje. De hindrer massasjeterapeuten i å identifisere sensasjoner korrekt og påvirke pasientens kropp.
Lavere kostnad. Siden det brukes færre ressurser på en slik massasje, vil kostnadene ved en slik prosedyre være lavere.

Segmentmassasje som en måte å raskt helbrede

I segmentmassasje, som i den klassiske versjonen, brukes alle grunnleggende teknikker. Disse er gnidning, stryking, vibrasjon og elting. For å oppnå nødvendig respons fra pasientens paravertebrale region, kan massasjeterapeuten endre styrken på bevegelsene.

Segmentmassasje hjelper til med å bli kvitt "lumbago" i korsryggen og bena eller generell tretthet i kroppen. Pasientens kardiovaskulære og sirkulasjonssystemer forbedres. Det gjør også pusten lettere, smerten ved bevegelse avtar, og kroppen begynner å bedre bekjempe sykdommen.

Akupressur

Med denne massasjen er det lagt vekt på å trykke på bioaktive punkter på kroppen knyttet til alle områder av kroppen. Når du trykker på dem, føler en person smerte, tilbaketrekning, nummenhet - og dette er normalt. Ved lokalisering, hvor nøyaktig smerten føles sterkere, bestemmer legen hvilket organ som er berørt.

Noen akupressurteknikker er hentet fra de klassiske: stryking, vibrasjon og gnidning. Men andre teknikker brukes også: press og griping.

Akupressur ligner på akupunktur, men i dette tilfellet fungerer hendene til massasjeterapeuten

Trykk

Massasjeterapeuten bruker indeksen, midten og tommelen til å gjøre sirkulære bevegelser med rotasjon. Først er bevegelsene langsomme og trykket er lett. Da blir de raskere og trykket blir sterkere. Hvis pasienten blir syk, slipper massasjeterapeuten enten trykket eller stopper.

Fanger

Teknikken utføres med tommel, pekefinger og langfinger. Med dem griper massasjeterapeuten stedet der det bioaktive punktet i kroppen befinner seg og elter det. Deretter gjør den raske rotasjonsbevegelser. Når fanget, kan pasienten oppleve nummenhet i det berørte området.

Vakuum massasje

Vakuummassasje er en eldgammel type massasje som ble brukt av våre forfedre. Denne teknikken har fått et nytt liv i vårt land. Ellers er denne metoden kjent som "cupping therapy."

Finn ut hvordan du utfører cupping ryggmassasje, typer og funksjoner, fra artikkelen -

Under vakuummassasjeprosedyren brukes spesielle krukker. Bløtvev "suges" inn i dem, og koppene flyttes langs hele ryggen. Takket være denne metoden kan både overfladiske og dype vev i kroppen masseres likt.

Etter denne massasjen øker og forbedrer pasienten både lymfedrenasje og blodsirkulasjon i vevene.

Koppingmassasje er veldig nyttig for å forbedre pasientens tilstand

Det er best å kombinere cupping og klassiske massasjealternativer - dette vil øke effektiviteten av prosedyrene og forbedre pasientens tilstand mye raskere.

Svensk massasje

Svensk massasje er en teknikk som ligner på klassisk massasje. Men i en svensk massasje varmes musklene og leddene opp mer intenst og grundig, noe som bidrar til å gjenopprette elastisiteten i leddene, samt slappe av musklene og forbedre blodstrømmen.

Svensk massasje er ikke mindre effektiv enn den klassiske versjonen

Denne typen inkluderer et sett med følgende teknikker:

Stryker. Lette og myke, "glidende" bevegelser. Tar sikte på å varme opp og øke muskelfølsomheten.
Elting. Massasjeterapeutens hender beveger seg forsiktig, men aktivt.
Triturering. Forsiktige sirkulære bevegelser med håndflaten. Sliping av dype lag. Arrene forsvinner, blodstrømmen går tilbake til det normale.
Banking og vibrasjon. Rystende og korte bevegelser. Denne teknikken kan gjøres med fingrene, kanten, knyttneve eller skålede håndflater.

Hydromassasje

Pasienten sitter i et varmt bad, og massasjen skjer på grunn av rettede vannstrømmer. Fordelene med hydromassasje inkluderer å forbedre blodsirkulasjonen og metabolismen. Pasientens leddmobilitet er også normalisert, og motoriske funksjoner etter brokk gjenopprettes raskere.

Selv i gamle legender ble vann ansett som et symbol på liv. Hydromassasje bekrefter denne oppfatningen.

Vannstråler brukes i forbindelse med luftstrømmer. Dette skaper en kombinasjon av aero- og hydromassasje, som kombinerer fordelene til begge typer.

Honningmassasje

Selv eldgamle healere og healere skrev om fordelene med honningmassasje. Det normaliserer blodstrømmen, letter passasjen av vitaminer og mineraler til dype og overfladiske vev, og bidrar til å forbedre funksjonen til indre organer.

Honning er både velsmakende og sunt. Våre forfedre visste dette.

Selve massasjen er enkel å utføre. Det kan gjøres hjemme, men det ville være bedre å få det gjort av en spesialist.

I begynnelsen "varmer" massasjeterapeuten huden med lette bevegelser, påfører deretter honning på håndflatene og klapper lett nedre nakke, korsrygg, hofter, ben og øvre del av magen. Honning bør ligge på huden en stund. Litt senere presser massasjeterapeuten håndflatene mot problemområdet, som om han "limer" dem til pasientens hud. Med en rask massasjebevegelse med trykk begynner han å rive dem vekk fra huden. Gradvis øker intensiteten.

Huske: Hvis du er allergisk mot honning, er det bedre å unngå denne typen massasje.

Sykdomsforebygging

For å forhindre tilbakefall av brokk, bør du følge flere anbefalinger som tar sikte på å styrke ryggraden og fullstendig gjenopprette funksjonene til muskel- og skjelettsystemet.

vil bidra til å styrke skjelettmuskulaturen. Det er bedre å gjøre det hver dag for å forbedre ditt velvære og kroppsmobilitet.
Tilstrekkelig belastning på ryggraden. Det bør vies nøye oppmerksomhet til holdning og belastningsfordeling.
Riktig ernæring. Det er nødvendig å overvåke stoffskiftet og spise slik at kroppen din får en tilstrekkelig mengde vitaminer og mikroelementer.
Sunn livsstil - det er verdt å bli kvitt dårlige vaner hvis du lider av dem.
Unngå overflødig vekt – det gir mye stress på ryggraden.
Svøm. Leger anbefaler denne sporten først og fremst. Svømming forbedrer en persons helse og styrker ryggraden perfekt. Leger anbefaler svømming crawl og rygg.

Massasje anses som den optimale løsningen i kampen mot ryggmargsbrokk. Det vil styrke blodårene, forbedre blodstrømmen og den generelle tilstanden til pasienten, og også lindre betennelse. Hvis du kombinerer massasje med andre metoder for konservativ behandling, vil utvinningen skje mye raskere.

Ortopedisk traumatolog av første kategori, spesialist i fotkirurgi, RUDN University, 2008.

Spinalmassasje er en svært effektiv del av generell terapi. Med sin hjelp er det mulig å eliminere patologi uten kirurgisk inngrep. Massasje er foreskrevet for en spinal brokk, under hensyntagen til kroppens tilstand og egenskapene til diagnosen.

Det er en som kan brukes for brokk i korsryggen eller en annen del av den. Det er verdt å gjøre deg kjent med alle dens funksjoner og regler.

I tilfelle av en herniated ryggrad, kan en ryggmassasje foreskrives etter at forverringen av patologien har stoppet. Formålet med utnevnelsen er:

Gir en terapeutisk effekt, mens prosedyren utføres som en del av et kompleks sammen med andre tiltak. For eksempel er akupunktur, elektroforese og så videre foreskrevet. Et terapikurs hjelper til med å eliminere fremspring av fragmenter av ryggraden;
Akselererer rehabiliteringsprosessen, massasje for brokk utføres med sikte på å styrke og gjenopprette ryggraden.

Massasje for vertebral brokk - er det noen kontraindikasjoner?

Å utføre en massasje for et intervertebralt brokk kan gjenopprette tone til muskelkorsett og leddbånd i det berørte området.

Er massasje akseptabelt for en herniated korsrygg under noen omstendigheter eller er det noen kontraindikasjoner? Faktisk er massasje for brokk i korsryggen og ryggraden generelt ikke alltid foreskrevet.

Følgende forhold er absolutte kontraindikasjoner:

Alvorlig smerte - de kan vises under forverring av den patologiske tilstanden;
Svangerskap;
Essensiell hypertensjon;
Hudproblemer, smertefulle tilstander, infeksjoner og svulster, purulente lesjoner;
Kreft i indre organer;
Økt kroppstemperatur – fra 38 grader.

Massasje for intervertebral brokk i korsryggen eller andre deler er tillatt hvis det ikke er ytterligere begrensninger. Resepter er laget under hensyntagen til nødvendig påvirkning, egenskapene til teknologien og muligheten for bruk.

Hva er fordelene med prosedyren

En brokk er preget av et brudd på integriteten til den fibrøse ringen, en del av nucleus pulposus stikker ut, og ryggraden er strukket. På grunn av dette begynner kompresjon av nerveendene, noe som kan forårsake ubehag, smerte og helsetilstanden forverres alvorlig.

Massasje for ryggmargsbrokk, som fungerer som en ekstra terapeutisk prosedyre, har et stort antall helbredende effekter. Følgende kan listes opp:

Ryggmassasje for brokk fører til en sterkere blodstrøm til det berørte området etter slik eksponering. Dette bidrar til å forbedre flyten av næringsstoffer til vev og celler. Det er også mulig å kvitte seg med overflødig melkesyre akkumulert på grunn av tretthet og spenning. Etter all fysisk aktivitet oppstår muskelgjenoppretting. Tilstanden til intervertebralskiven, som er utmattet av trykket fra spente muskler, forbedres merkbart;
Muskelspasmer avtar gradvis. Lindring oppstår - smertesyndromet jevnes ut, pasienten føler igjen ryggradens fleksibilitet og mobilitet;
Massasje for lumbal brokk stimulerer frigjøringen av endorfiner. Takket være dem forbedres pasientens følelsesmessige tilstand sterkt. På denne måten er det mulig å redusere muskelspenninger og jevne ut smerte.

Hva slags massasje kan gjøres for ryggmargsbrokk?

Massasje for ryggmargsbrokk kan brukes i forskjellige typer - for eksempel thai, vakuum, manuell. For noen av dem er hovedregelen å søke hjelp fra en profesjonell massasjeterapeut.

Hvis en massasje utføres for en ryggmargsbrokk, bør effekten være på både det berørte området og lemmet der bestrålingen av smerte er notert.

På grunn av kompresjon av nerveender oppstår ofte nummenhet, og musklene er merkbart svekket.

En generell massasje av ryggraden for et lumbalbrokk kan startes med lette berøringer, stryk og gnidning med håndflatene. Pasienten skal være i den mest komfortable stillingen - for eksempel liggende eller sitte på en spesiell sofa. For en vertebral brokk kan massasje gjøres både på et medisinsk kontor og i et spesialutstyrt rom hjemme.

Etter at massasjeterapeuten har forberedt pasientens rygg litt for den terapeutiske effekten, kan du fortsette til akupressurmanipulasjoner. Biologisk aktive punkter velges - det kan være to eller tre.

For en vertebral brokk, bør en klassisk massasje gjøres som følger:

Utfører stryking. Massasjeterapeutens hender på ryggen kan bevege seg i alle retninger uten å bevege seg. Som et resultat avtar smerten, blodstrømmen akselererer, og metabolismen i bindevevet forbedres;
Utfører gnidning. Påvirkningen utføres kraftig, utføres i forskjellige retninger til øyeblikket når hudtemperaturen begynner å stige. Påvirker muskeltonus, væskenivået i vev reduseres, ryggvirvlene blir mer mobile;
Oppvarmingsbevegelser - de utføres som å klemme, gripe, gni og strekke huden. Dette eksponeringsstadiet tar omtrent halvparten av hele økttiden og påvirker de dype lagene av vev, hjelper til med å eliminere patologiske avleiringer og forbedrer prosessen med muskelkontraksjon.

Den generelle teknikken for massasje for spinal brokk anbefales for å fullt ut forberede pasienten på andre typer terapeutiske effekter.

Den optimale typen massasje for lumbal brokk anses å være vakuum. Hovedfunksjonen kalles effekten, som kan sammenlignes med å besøke en badstue. Når du utfører prosedyren under boksen, produseres fortynnet luft, noe som stimulerer blodsirkulasjonsprosessen i dette området.

Resultatet er en økning i muskeltonen og en reduksjon i ubehaget forbedres ernæringen av hudvevet i det berørte området.

For å utføre en vakuummassasje for en brokk, bruk medisinske kopper eller spesialprodukter laget av plast.

Vakuummetoden har følgende funksjoner:

Effektiv og rask effekt, pasienten kan føle varme og en lett brennende følelse;
Det er nødvendig å bruke litt fet tekstur for prosedyren slik at glasset lett kan gli over huden;
Det skapes et vakuum under boksen. Pasientens hud ser ut til å bli sugd innover med 10-20 mm.

Økten kan ta 5-15 minutter. Når han utfører oppgaven, prøver spesialisten ikke bare å skyve boksen, men å flytte den i sikksakk, i en spiral. Før du setter glasset på huden, smøres baksiden med en krem med høyt fettinnhold.

En tent veke dyppet i en alkoholholdig væske plasseres inne i glasset i noen sekunder. Det skapes et vakuum i glasset, hvoretter kantene presses mot huden på ryggen. Etter sug begynner de gradvis å bevege seg langs ryggraden.

Akupressur i ryggraden for brokk

Hvis det er brokk i ryggraden, er akupressurmassasje tillatt ved bruk av Shiatsu-teknikken. Metoden retter seg mot spesifikke muskler og smertepunkter.

Funksjonene til teknologien er:

Høy effektivitet;
Påvirkningen utøves på forskjellige punkter, mens trykkets kraft endres;
Massasjebevegelser utføres med knyttnever, albuer og fingertuppene.

Virkningen på hvert punkt er kortsiktig – fra 10 til 30 sekunder.

Svensk massasje

Denne teknikken er plassert som skånsom. Det øker ikke belastningen på hjertet. Under trening strekkes muskelkorsettet, blodsirkulasjonen akselererer og klumper løses opp.

Egenskaper ved en mild massasje for intervertebral brokk:

For å legge press på ryggen, bruk fingrene i bøyd tilstand;
Massasjen vil være lang og jevn;
Det gjennomføres bevegelser fra sentrum til periferien.

Under prosedyren brukes stryking, gnidningsbevegelser og dyp elting.

Hvis en brokk oppdages, kan thailandsk, kjølende, honningmassasje foreskrives, og noen ganger brukes hydromassasje. Det er generelle regler for alle som må følges.

Regler for å utføre massasje for ryggmargsbrokk

Det er verdt å forstå at en kiropraktor ikke vil være i stand til å skyve ryggvirvlene inn på sin opprinnelige plass. Det vil ikke være mulig å kurere et brokk med kun én massasjeøkt. Med regelmessig eksponering for det berørte området av kroppen, er det mulig å oppnå en god gjenopprettende effekt.

Selvmassasje for brokk i korsryggen er ikke tillatt. Sesjoner er kun foreskrevet i tilfeller der det er en spesifikk diagnose. De bør kun utføres av dyktige massasjeterapeuter med lang erfaring.

Manuell massasje for ryggmargsbrokk bør ikke inkludere manipulasjoner som involverer bruk av makt. Støt og kraftige prosedyrer kan skade ryggvirvlene eller forskyve dem.

Massasje skal ikke skade. Det skal ikke være noe press på selve ryggraden - bare på området rundt den.

Det er umulig å utøve slike påvirkninger i en periode hvor sykdommen forverrer seg. Hvis det oppstår smerte under en økt, må behandlingen avbrytes umiddelbart. Det anbefales å bruke massasje i forbindelse med andre teknikker - treningsterapi, fysioterapi.