Ungdomsskolealder. Kroppsøving av skolebarn

I dag i mote sunn livsstil livet, og dette kan ikke annet enn å glede seg. Alle ønsker å være sterke, sterke, attraktive, så de besøker svømmebassenger, treningssentre, driver med aerobic osv. Foreldre melder inn barna sine i ulike idrettsseksjoner, noen bare for å holde seg i form og forbedre helsen, andre ser sport som mulig. fremtidig yrke for et barn.

0 110032

Bildegalleri: Sportsaktiviteter for elever i skolealder

Men før du begynner å spille idrett for elever i skolealder, må du definitivt besøke en lokal lege med barnet ditt. Spesielt hvis han er på grensen til ungdomsårene. Spørsmålet oppstår: hva skal være hjertet til et barn for sport? Og, enda viktigere, hva bør det ikke være? Disse spørsmålene kan bare besvares av en spesialist. Legen vil lytte til barnets hjerte, sende ham til et elektrokardiogram (EKG), og om nødvendig foreskrive andre typer undersøkelser. Det skal bemerkes at ikke alle er født for storidrett. Sportsaktiviteter og fysisk aktivitet generelt er kontraindisert for barn med kroniske sykdommer som bronkial astma, magesår, sykdommer i nyrer, ledd. Og i sykdommer i det kardiovaskulære systemet, inkludert medfødte hjertefeil, kan selv små belastninger føre til uopprettelige konsekvenser. Stor fysisk aktivitet er også kontraindisert hvis barnet har foci av kronisk infeksjon, som kronisk tonsillitt, bihulebetennelse, multippel karies. Selv etter å ha lidd av en banal virusinfeksjon, kan barn ikke gå på idrett i to til tre uker, bestå standarder, delta i langrenn, etc.

Svært ofte, når han ser et EKG, forteller legen foreldrene til elever i skolealder at barnet deres ikke vil være en idrettsutøver eller at profesjonell sport er kontraindisert for ham. Hvorfor? Ja, fordi EKG til disse barna har noen funksjoner. Dette er syndromet med tidlig ventrikulær repolarisering, ulike elektrokardiografiske syndromer av ventrikulær preeksitasjon (WPW-syndrom, partielt ventrikulært preeksitasjonssyndrom, forkortet P-Q-intervallsyndrom). Alle disse syndromene er ofte komplisert av arytmier, og det arvelige syndromet av forlenget Q-T intervall kan være årsaken plutselig død. Derfor er barn med slike funksjoner kontraindisert i sportsseksjoner og fysisk overbelastning. Derfor er det så viktig å besøke klinikken og forsikre seg om at barnet ditt ikke har slike problemer.

Hvis barnet seriøst skal engasjere seg i sport, er det ønskelig å ikke bare gjøre et EKG, men også en ekkokardiografi, eller en ultralyd av hjertet. Tross alt, bare med ultralyd kan man oppdage prolaps av hjerteklaffene (spesielt mitralklaffprolaps, eller MVP), en fungerende foramen ovale (FOO), ytterligere (falske) akkorder i hjertet, etc. Disse såkalte mindre anomaliene i utviklingen av hjertet er også kontraindikasjoner for store idretter.

Hva er et "atletisk hjerte"?

Kardiologisk avdeling tar med jevne mellomrom imot barn i skolealder som har drevet med idrett i mange år, som idrett er en del av livet for. Jeg må si at hjertet til en idrettsutøver er noe forskjellig fra hjertet til en person som ikke plager seg med konstant intens fysisk aktivitet. Allerede fra de første månedene med trening tilpasser hjertemuskelen seg til belastninger, noe som spesielt manifesteres av moderat bradykardi (langsom hjertefrekvens). Samtidig opplever ikke barnet noe ubehag, klager ikke på noe. Denne tilstanden kalles det fysiologiske idrettshjertet. Et barn fra 11 til 15 år kan ikke raskt tilpasse seg stress, et tenåringshjerte er ikke veldig egnet for sport. Den "henger ikke med" med veksten og utviklingen.

Oppmerksomhet: myokarddystrofi

Ved utilstrekkelig medisinsk kontroll over utøverens treningsregime og etter hvert som belastningene øker, utvikles ofte den såkalte borderline-tilstanden, som i fremtiden kan bli til et patologisk idrettshjerte. Som et resultat av overdreven belastning under sportsaktiviteter av skolebarn, er organet overanstrengt, noe som fører til myokarddystrofi. Her begynner barn allerede å klage over smerter i hjertet, hodepine, svimmelhet, periodisk svakhet, utmattelse. EKG-endringer oppdages, ultralyd av hjertet kan avsløre en utvidelse av hulrommet i venstre ventrikkel, en reduksjon i dens kontraktile funksjon. Et av de ugunstige tegnene for en ung idrettsutøver, for eksempel 11 år gammel, er tilstedeværelsen av takykardi (rask hjertefrekvens).

De fleste av barna i skolealder i dag beveger seg dessverre lite, tilbringer mye tid hjemme, ved datamaskinen eller TV-en. Noen ganger er det rett og slett umulig å «kjøre» dem ut på gaten, inn Frisk luft. Noen ganger bidrar en skarp overgang fra fysisk inaktivitet til intens trening også til utviklingen av myokarddystrofi, eller myokarddystrofi. Omvendt, med et skarpt opphør av sportsaktiviteter, kan patologiske endringer også vises. Dette betyr at disse øyeblikkene også bør kontrolleres av en idrettslege.

Klasser i treningssentre er populære i dag blant noen av gutta, der de, etterligner idolene deres, begynner å brått "bære jern" uten noen kontroll fra treneren. Dette kan ikke tillates! Bare i ungdomsperioden er kroppen veldig sårbar - muskel- og skjelettsystemet, indre organer, inkludert det kardiovaskulære systemet som helhet, holder ikke tritt med veksten til barnet, de er ennå ikke modne nok, ikke som en voksen . Og under påvirkning av store fysisk aktivitet i kroppen er det "sammenbrudd". Problemer begynner - ryggraden gjør vondt, hjertet "slemt", endringer oppdages på EKG. Med en diagnose "myokarddystrofi" blir en tenåring sendt til sykehus.

Når skal man utsette treningen

Hvis det oppdages hjerteproblemer, bør utøveren suspenderes fra treningen så lenge undersøkelsen og behandlingen varer. Idrettsutøvere med tung belastning må strengt observere den daglige rutinen, sove minst 8-9 timer. Det er viktig å overvåke ernæringen - den bør være rasjonell, tilstrekkelig kaloririk, høy i protein, mineraler, vitaminer. Alkohol og nikotin er absolutt kontraindisert!

I tillegg, om nødvendig, foreskriver legen kardiotropiske legemidler som forbedrer ernæring og metabolske prosesser i hjertemuskelen. Disse kan være riboksin, mildronat, preduktal, ATP og kokarboksylase, multivitaminpreparater, kaliumpreparater, aevit. Behandling under idrettsaktiviteter av elever i skolealder bør vare minst en måned. Da anbefales det å redusere treningsregimet i ytterligere 2-3 måneder, samtidig som morgenøvelser og turer opprettholdes. Sportsaktiviteter kan bare gjenopptas når de identifiserte endringene forsvinner. Hvis disse endringene vedvarer i 6 måneder, må du gi opp ytterligere idrett. Det er mange andre interessante hobbyer. Det er nødvendig å gjennomføre en omorientering i tide slik at avvisningen av sport ikke blir en tragedie for et barn i skolealder, hvis hjerte rett og slett ikke er skapt for å spille sport.

Alderskarakteristikker til elever

Ungdomsskolealder.

Ungdomsskolealder (fra 11-12 til 15 år) er en overgangsperiode fra barndom til ungdomsår. Den faller sammen med skolegang (5-9 klassetrinn) og er preget av en dyp restrukturering av hele organismen.

Et karakteristisk trekk ved ungdomsårene er kroppens pubertet. Hos jenter begynner det nesten fra elleveårsalderen, hos gutter - litt senere. Puberteten medfører store endringer i et barns liv. indre balanse, bringer nye erfaringer, påvirker forholdet mellom gutter og jenter.

Det er verdt å være oppmerksom på klasselæreren til et slikt psykologisk trekk i denne alderen som selektiviteten til oppmerksomheten deres. Dette betyr at de reagerer på uvanlige, spennende leksjoner og kule ting, og den raske vekslingen av oppmerksomhet gjør det umulig å fokusere på det samme over lengre tid. Men hvis klasselæreren skaper vanskelige og ikke-standardiserte situasjoner, er gutta engasjert i utenomfaglig arbeid med glede og

kroppstid.

Et viktig trekk ved ungdomstenkning er dens kritikkverdighet. Barnet, som alltid var enig i alt, har sin egen mening, som han prøver å demonstrere så ofte som mulig, og dermed erklærer seg selv. Barn i denne perioden er tilbøyelige til tvister og innvendinger, blind overholdelse av en voksens autoritet blir ofte til intet, foreldre er forvirret og tror at deres lydige barn blir påvirket av andre, og det er tid for familier krisesituasjon– «Toppene» kan ikke, og «bunnene» vil ikke tenke og oppføre seg på den gamle måten.

Ungdomsskolealder er den mest gunstige for kreativ utvikling. I denne alderen liker elevene å løse problemsituasjoner, finne likheter og forskjeller, bestemme årsak og virkning. Gutta der er interessante fritidsaktiviteter hvor du kan uttrykke din mening og dømmekraft. Løs problemet selv, delta i diskusjonen, forsvar og bevis saken din.

Studier av ungdommens indre verden viser at en av de viktigste moralske problemer ungdomsskolealder er inkonsistensen mellom tro, moralske ideer og konsepter med gjerninger, handlinger og atferd. Systemet med verdivurderinger, moralske idealer er ustabile. Vanskeligheter i livsplan, familie
problemer kan påvirkning fra venner forårsake store vanskeligheter for barn i
utvikling og dannelse. Klasselærerens arbeid bør være rettet mot dannelsen av moralsk erfaring, utviklingen av et system med vurderinger av virkelig verdi.

I denne alderen blir den sensuelle sfæren viktig.
Ungdom kan vise følelsene sine veldig voldsomt, noen ganger affektivt.
Denne perioden av et barns liv kalles noen ganger perioden med alvorlig krise.
Dens tegn kan være stahet, egoisme, isolasjon, tilbaketrekning i seg selv,
sinneutbrudd. Derfor må klasselæreren være forsiktig
til indre verden barn, ta mer hensyn til den enkelte
arbeid, løse problemene til barnet alene med ham. I denne alderen er en tenåring veldig imiterende. Dette kan føre ham til feilaktige og til og med umoralske ideer og handlinger. Ungdomsgutter har en tendens til å velge sterke, modige og
modige mennesker. Ikke bare kan de bli attraktive
bokpirater og røvere, men også ganske grønne lokale hooligans.
Imiterer de, tenåringer, uten å være klar over det, krysser det farlige
grensen over hvilken mot blir grusomhet, uavhengighet - ondskap, egenkjærlighet - vold mot andre. Ungdomsjenter er forskjellige ved at de er fysisk annerledes enn gutter i tidlig voksen alder og ønsker å omgås eldre gutter. Studier viser et merkbart skifte i vekt fra tradisjonelt positive moralske verdier til imaginære, falske og til og med antisosiale. Noen tenåringsjenter anser arbeidet til en prostituert, spekulasjoner, parasittisme som ideelt, de er stolte av sine bekjentskaper med lovbrytere. Mange ungdommer, både gutter og jenter, er uvillige til å binde seg fremtidig liv ikke bare med vanskeligheter i feltet materialproduksjon, men med vanskeligheter generelt. Idealet om en ærlig arbeider har sluttet å være attraktivt.

Klasselæreren må ta hensyn til formasjonen moralske egenskaper personlighet og kjennskap til eksempler på positive idealer.
Klasselæreren må ha en dyp forståelse av funksjonene
utvikling og atferd moderne tenåring, kunne sette deg på
sin plass i de vanskeligste motstridende forhold det virkelige liv. den
vil gi en mulighet ikke bare til å overvinne fremmedgjøring, men også å etablere gode relasjoner i systemet:

skole——familie——samfunn—— barn.

Av spesiell betydning for en tenåring i denne alderen er muligheten
selvuttrykk og selvrealisering. Studentene vil være interessert i
kule ting som tjener den aktive selvutfoldelsen til tenåringer og
ta hensyn til deres interesser. Barna tiltrekkes av muligheten til selv å organisere klasseaktiviteter, delta i dialog og polylog og ta selvstendige beslutninger. Når du organiserer arbeid med elever, bør klasselæreren ikke opptre som en utøver, men som en dirigent for et orkester som heter "klasse".

Mange elever i denne alderen har problemer med lærere. En elev som har alle femmer i mange fag får bare «2» og «3» i andre. Og dette er noen ganger ikke i det hele tatt forbundet med hans arbeidsevne eller intellektuelle evner. Ofte skyldes dette et kraftig fall i interessen for læring, en endring i læringsmotivasjon. Klasselæreren skal undersøke årsakene til elevens pedagogiske problemer i tide og bruke resultatene som er oppnådd i arbeidet med klassen. Følgende teknikker kan hjelpe med dette:

Metode nummer 1.

Studiet av studentenes holdning til akademiske fag.

På skjemaet skriver elevene svar på to spørsmål. Svaret på spørsmålet bør fortsettes ved å bruke de foreslåtte svarene.

Spørreskjemaskjema

Nødvendige varer

fordi

Interessante gjenstander

fordi

Jeg. Svaralternativer for spørsmålet "Nødvendige varer"

Kunnskap om dette emnet er nødvendig for utviklingen av landets økonomi.
Denne vitenskapen utvikler seg raskt for tiden og spiller en viktig rolle i samfunnets liv.
Dette faget er nyttig for opptak til en teknisk skole, universitet, det vil være nødvendig i fremtidens yrke.
Dette elementet oppretter nyttige ferdigheter som er nyttige i livet.
1. Dette faget er for å lære å forstå livet.
2. Dette emnet anses som viktig av mine foreldre.
Dette faget danner intellektuelle ferdigheter, utvider horisonten.
1. Dette emnet deltar i den republikanske testen.

II. Svaralternativer for spørsmålet "Interessante objekter"

Det er interessant å lære om nye fakta, fantastiske hendelser.
Det er interessant å lære om menneskers liv og deres aktiviteter.
Det er interessant å finne ut årsakene til hendelsene.

4. Det er interessant å lytte til lærerens forklaringer om dette emnet.

Det er interessant å løse problemer i klasserommet og hjemme, utføre øvelser, praktisk arbeid, fylle ut tabeller, kart, diagrammer.
Det er interessant å finne tilleggsinformasjon selv, forberede meldinger og snakke med dem foran klassen.
Det er interessant å finne en forklaring på et fenomen, å stille et problem og løse det, å forske.
Interessant, fordi læreren underviser på en uvanlig måte og dette tiltrekker seg studenter.

9. Interessant, siden dette emnet kommer lett for meg.

10. Dette emnet er relatert til andre emner som er innenfor mitt interesseområde.

11. Interessant, fordi det er lett å få karakter i dette faget.

12. Interessant, fordi dette faget mobiliserer viljen og får deg til å tenke med konsentrasjon.

Spørreskjemaspørsmål tillater klasseforstander finne ut hva som er kognitiv interesse elever i klassen, hvilke fag som forårsaker vanskeligheter for elevene, med hva eller hvem barnas utdanningsvansker er knyttet til.

Spørsmål i den første blokken er spørsmål som forenes av event-stu, teoretiske grunnlag, moralske spørsmål.

Spørsmål i II-blokken er spørsmål som kombineres på måter kognitiv aktivitet, karakter, forhold mellom elever og lærer; arten av relasjoner innen klasseteamet og utenfor det:

Metode nummer 2. "Rangering".

Alle fagene som elevene i klassen studerer er skrevet på tavlen. De inviteres til å skrive dem ned på et stykke papir i rekkefølge etter betydning for seg selv. Læreren bestemmer så hvilke fag skolepensum elever legger på 1., 2. og 3. plass med tanke på betydning.

Teknikk nr. 3. "Foreninger".

Elevene inviteres til å navngi foreningene som gir dem skolefag. Elever kalles objekter, og de skriver ord på et stykke papir – assosiasjoner knyttet til dette objektet.

Dersom faget er av interesse vil assosiasjonene være positive.

Hvis emnet er uinteressant, vil assosiasjonene være negative.

Klasselæreren trenger å vite og ta hensyn til i organiseringen av pedagogisk arbeid at ungdommens ledende aktivitet er kommunikasjon, ungdommens personlighetsneoplasma er evnen til å identifisere. Den viktigste funksjonen ungdom - en gradvis avgang Fra direkte kopiering av voksnes vurderinger til egenvurdering, basert på egne interne kriterier.

Den viktigste formen for selverkjennelse er å sammenligne deg selv med andre mennesker:
voksne og jevnaldrende.

den overgangsperiode fra barndom til ungdomsår, som faller sammen med utdanning i klasse 5-9 (skole på andre trinn), er preget av en generell økning i vital aktivitet og en dyp omstrukturering av hele organismen. N. K. Krupskaya karakterisert rolig til sinns tenåring halv-barn-halvvoksen psykologi: i sin utvikling har han allerede ``gått'' fra barn, men har ennå ikke ``festet seg'' til voksne. Denne perioden er vanskelig både for tenåringen selv og for menneskene rundt ham.

I denne alderen er det rask vekst og utvikling av hele organismen: observert økt vekst av kroppen i lengde(for gutter er det en økning på 6-10 cm per år, for jenter - opptil 6-8 cm, gutter på 15 år vokser spesielt intensivt, og legger til 20-25 cm i høyden, og jenter på 13 år) ; fortsetter ossifikasjonsprosess skjelett, bein får elastisitet og hardhet; muskelstyrken øker betydelig; utvikling Indre organer ujevn(vekst blodårer henger etter veksten av hjertet, noe som fører til et brudd på rytmen til dets aktivitet og en økning i hjertefrekvensen, lungeapparatet til en tenåring utvikler seg ikke raskt nok, selv om den vitale kapasiteten til lungene øker til, tenåringens pusten er rask); ujevn fysisk utvikling påvirker ungdoms atferd: de gestikulerer ofte overdrevent, bevegelsene er heftige, dårlig koordinert.

Et karakteristisk trekk ved ungdomsårene er pubertet organisme(for jenter - fra 11 år, for gutter - fra 12-13 år), som gjør alvorlige endringer i kroppens vitale aktivitet, forstyrrer den indre balansen, forårsaker nye opplevelser.

Fortsetter utvikling nervesystemet : hjernen til en tenåring når det gjelder vekt og volum er ikke mye forskjellig fra hjernen til en voksen; bevissthetens rolle øker, hjernens kontroll over instinkter og følelser forbedres; eksitasjonsprosessene råder imidlertid fortsatt over inhiberingsprosessene, derfor er ungdommer preget av økt eksitabilitet.

Oppfatning tenåring mer målrettet, planlagt og organisert(noen ganger er den forskjellig i subtilitet og dybde, noen ganger slår den med overflaten); er av avgjørende betydning holdningen til en tenåring til et observert objekt; fremtredende trekk - manglende evne til å koble oppfatningen av livet rundt med pedagogisk materiale.

Trekk Merk følgende- hans spesifikk selektivitet (interessante leksjoner eller ting fascinerer tenåringer, og de kan fokusere på ett materiale eller fenomen i lang tid); liten eksitabilitet, interesse for det uvanlige blir årsaken ufrivillig bytte Merk følgende.

Det er betydelige endringer i mental aktivitet : tenkning blir mer systematisert, forbedrer evnen til abstrakt tenkning ; tenkning tilegner seg ny funksjon - kritikalitet(en tenåring stoler ikke blindt på autoriteten til en lærer eller en lærebok, streber etter å ha sin egen mening, er utsatt for tvister og innvendinger); denne alderen er mest gunstig for utvikling kreativ tenking . Utviklingen av tenkning skjer uløselig knyttet til utviklingen av tale.

Tale: det er en merkbar tendens til korrekte definisjoner, begrunnelse, bevisbaserte dommer; hyppigere forslag kompleks syntaktisk struktur, tale blir figurativ og uttrykksfull.

Hoved psykologiske behov tenåring- ønsket om kommunikasjon med jevnaldrende, for uavhengighet og uavhengighet, for ``frigjøring'' fra voksne, for anerkjennelse av ens rettigheter av andre mennesker.

Det er en intens moralsk og sosial dannelse personligheter, men moralske idealer, et system av verdivurderinger, moralske prinsipper for atferd er fortsatt fikk ikke stabilitet(de blir lett ødelagt av meningene til sine kamerater, livets motsetninger); følelsene blir sterke, manifesterer seg voldsomt, noen ganger affektivt; en av de mest alvorlige problemer - inkonsekvens tro og moralske konsepter med gjerninger, handlinger og oppførsel; sammen med positivt orienterte egenskaper finnes det umodne og til og med umoralske forestillinger: attraktiv for tenåringsgutter ikke bare bokpirater kan bli, men også lokale hooligans, som etterligner hvem tenåringer krysser den farlige grensen bortenfor hvilken mot blir til grusomhet, respekt for seg selv - vold mot andre; på tenåringsjenter det er også mange falske idealer (noen tenåringsjenter fordømmer ikke prostitusjon, spekulasjoner, parasittisme, de er stolte av sine bekjentskaper med lovbrytere).

Ved slutten av ungdomsårene står skolebarn overfor yrkesvalgproblem: de fleste tenåringer forstår betydningen av ærlig og samvittighetsfull arbeid imidlertid ifølge studier senere år, fremgang infantilisme, likegyldighet, sosial umodenhet.

Begynnelsen av barneskolealder bestemmes av øyeblikket barnet kommer inn på skolen. Innledende periode Skole livet opptar aldersområdet fra 6-7 til 10-11 år (1-4 klassetrinn). I barneskolealder har barn betydelige reserver for utvikling. I løpet av denne perioden finner den videre fysiske og psykofysiologiske utviklingen av barnet sted, noe som gir mulighet for systematisk opplæring på skolen.

Nedlasting:

Forhåndsvisning:

Ungdomsskolealder (6-11 år)

Begynnelsen av barneskolealder bestemmes av øyeblikket barnet kommer inn på skolen. Den første perioden av skolelivet opptar aldersområdet fra 6-7 til 10-11 år (1-4 klassetrinn). I barneskolealder har barn betydelige reserver for utvikling. I løpet av denne perioden finner den videre fysiske og psykofysiologiske utviklingen av barnet sted, noe som gir mulighet for systematisk opplæring på skolen.

Fysisk utvikling.Først av alt er arbeidet til hjernen og nervesystemet forbedret. I følge fysiologer er hjernebarken allerede i en alder av 7 stort sett moden. Imidlertid er de viktigste, spesielt menneskelige delene av hjernen ansvarlige for programmering, regulering og kontroll komplekse former mental aktivitet, hos barn i denne alderen har ennå ikke fullført dannelsen (utviklingen av de frontale delene av hjernen slutter først i en alder av 12). I denne alderen skjer det et aktivt skifte av melketenner, rundt tjue melketenner faller ut. Utviklingen og forbeningen av lemmer, ryggrad og bekkenben er på et stadium med stor intensitet. På ugunstige forhold disse prosessene kan fortsette med store anomalier. Intensiv utvikling av nevropsykisk aktivitet, høy eksitabilitet hos yngre skolebarn, deres mobilitet og akutt respons på ytre påvirkninger er ledsaget av rask tretthet, noe som krever forsiktig holdning til psyken deres, dyktig bytte fra en type aktivitet til en annen.
Spesielt skadelige påvirkninger kan utøves av fysisk overbelastning (for eksempel lang skriving, slitsomt fysisk arbeid). Feil plassering ved pulten under timen kan føre til krumning av ryggraden, dannelse av et nedsunket bryst osv. I barneskolealder observeres ujevn psykofysiologisk utvikling hos forskjellige barn. Forskjeller i utviklingsratene for gutter og jenter vedvarer også: jenter fortsetter å overgå gutter. Ved å peke på dette, kommer noen forskere til den konklusjon at det faktisk i lavere karakterer«Barn sitter ved samme skrivebord ulike aldre: i gjennomsnitt er gutter halvannet år yngre enn jenter, selv om denne forskjellen ikke er i kalenderalderen. Viktig fysisk egenskap yngre skolebarn er en økt vekst av muskler, en økning i muskelmasse og en betydelig økning i muskelstyrke. Økt muskelstyrke og felles utvikling Det motoriske apparatet bestemmes av den større mobiliteten til yngre skolebarn, deres ønske om å løpe, hoppe, klatre og manglende evne til å holde seg i samme posisjon i lang tid.

I grunnskolealder er det betydelige endringer ikke bare i fysisk utvikling, men også i barnets mentale utvikling: den kognitive sfæren blir kvalitativt transformert, personligheten dannes, et komplekst system forhold til jevnaldrende og voksne.

kognitiv utvikling.Overgang til systematisk læring stiller høye krav til mental ytelse barn, som fortsatt er ustabilt blant yngre skolebarn, er motstanden mot utmattelse lav. Og selv om disse parameterne øker med alderen, generelt er produktiviteten og kvaliteten på arbeidet til yngre studenter omtrent halvparten av de tilsvarende indikatorene for seniorstudenter.

Utdanningsaktivitet blir den ledende aktiviteten i grunnskolealder. Det bestemmer de viktigste endringene som finner sted i utviklingen av barns psyke på dette aldersstadiet. Som en del av læringsaktiviteter legge sammen psykologiske neoplasmer, som kjennetegner de viktigste prestasjonene i utviklingen av yngre skoleelever og er grunnlaget som sikrer utvikling på neste alderstrinn.

Grunnskolealder er en periode med intensiv utvikling og kvalitativ transformasjon kognitive prosesser: de begynner å få en mediert karakter og blir bevisste og vilkårlige. Barnet mestrer gradvis sitt mentale prosesser, lærer å håndtere persepsjon, oppmerksomhet, hukommelse. Førsteklassing mht mental utvikling forblir førskolebarn. Det beholder særegenhetene ved tenkning som er iboende i førskolealder.

Den dominerende funksjonen i barneskolealder blir tenker. Selve tankeprosessene er under intens utvikling og restrukturering. Utviklingen av andre mentale funksjoner avhenger av intellektet. Overgangen fra visuelt-figurativ til verbal-logisk tenkning er i ferd med å fullføres. Barnet utvikler logisk riktig resonnement. Skoleundervisning er bygget på en slik måte at verbalt - logisk tenkning får prioritert utvikling. Hvis barn i de to første årene av skolegang jobber mye med visuelle prøver, reduseres volumet av denne typen arbeid i de neste klassene.

Figurativ tenkning blir mindre og mindre nødvendig i pedagogiske aktiviteter.På slutten av grunnskolealder (og senere) vises individuelle forskjeller: blant barn. Psykologer skiller ut grupper av "teoretikere" eller "tenkere" som enkelt løser læringsproblemer verbalt, "utøvere" som trenger å stole på synlighet og praktiske handlinger, og "artister" med lyse figurativ tenkning. De fleste barn viser en relativ balanse mellom forskjellige typer tenker.

Oppfatning yngre skolebarn er ikke differensiert nok. På grunn av dette forveksler barnet noen ganger bokstaver og tall som er like i stavemåten (for eksempel 9 og 6). I læringsprosessen omstruktureres persepsjonen, den stiger til et høyere utviklingsnivå, får karakter av en målrettet og kontrollert aktivitet. I læringsprosessen blir persepsjonen dypere, blir mer analyserende, differensierende og får karakter av organisert observasjon.

Det er i de tidlige skoleårene det utvikler seg Merk følgende. Uten dannelsen av denne mentale funksjonen er læringsprosessen umulig. På leksjonen trekker læreren oppmerksomheten til elevene til undervisningsmateriellet, holder det lang tid. En yngre elev kan fokusere på én ting i 10-20 minutter.

Noen alderstrekk er i studentenes oppmerksomhet grunnskole. Den viktigste er svakhet. frivillig oppmerksomhet. Mulighetene for frivillig regulering av oppmerksomhet, dens styring i begynnelsen av grunnskolealder er begrenset. Betydelig bedre i barneskolealder utviklet seg ufrivillig oppmerksomhet. Alt nytt, uventet, lyst, interessant i seg selv tiltrekker seg oppmerksomheten til studentene, uten noen innsats fra deres side.

Den sangvinske personen er mobil, rastløs, snakker, men svarene hans i timene indikerer at han jobber med klassen. Flegmatisk og melankoli er passive, sløve, virker uoppmerksomme. Men faktisk er de fokusert på emnet som studeres, noe som fremgår av deres svar på lærerens spørsmål. Noen barn er uoppmerksomme. Årsakene til dette er forskjellige: for noen - latskap i tankene, for andre - mangelen på seriøs holdningå studere, i den tredje - økt eksitabilitet av sentralnervesystemet, etc.

huske ungdomsskolebarn i utgangspunktet ikke det som er mest betydningsfullt mht Læringsmål, men det som gjorde størst inntrykk på dem: hva som er interessant, emosjonelt farget, uventet eller nytt. Yngre elever har det bra mekanisk minne. Mange av dem gjennom studiene i grunnskole de memorerer studieprøver mekanisk, noe som fører til betydelige vanskeligheter i middelklassen, når materialet blir mer komplekst og større i volum.

Blant skoleelever er det ofte barn som for å lære stoffet utenat bare trenger å lese en del av læreboken én gang eller lytte nøye til lærerens forklaring. Disse barna memorerer ikke bare raskt, men beholder også det de har lært i lang tid, og gjengir det enkelt. Det er også barn som raskt lærer undervisningsmateriell utenat, men som også fort glemmer det de har lært. Vanligvis på den andre eller tredje dagen reproduserer de allerede det lærte materialet dårlig. Hos slike barn er det først og fremst nødvendig å danne en holdning for langsiktig memorering, for å lære dem å kontrollere seg selv. Mest vanskelig sak- langsom memorering og rask glemme undervisningsmateriell. Disse barna må tålmodig læres teknikkene for rasjonell memorering. Noen ganger er dårlig memorering assosiert med overarbeid, så en spesiell diett er nødvendig, en rimelig dosering av treningsøkter. Svært ofte er dårlige memoreringsresultater ikke avhengige av lavt nivå minne, men fra dårlig oppmerksomhet.

Kommunikasjon. Vanligvis behovene til yngre elever, spesielt de som ikke er oppdratt barnehage, er i utgangspunktet personlig orientering. En førsteklassing, for eksempel, klager ofte til læreren over naboene sine, som angivelig hindrer ham i å lytte eller skrive, noe som indikerer hans bekymring. personlig suksess i undervisningen. I den første klassen samhandling med klassekamerater gjennom læreren (meg og læreren min). Klasse 3 - 4 - dannelsen av et barnelag (vi og læreren vår).
Det er likes og dislikes. Det er krav til personlige kvaliteter.
Bygger opp barnelag. Jo mer refererende klassen er, jo mer avhenger barnet av hvordan jevnaldrende vurderer ham. I tredje - fjerde klasse er det en skarp vending fra interessene til en voksen til interessene til jevnaldrende (hemmeligheter, hovedkvarter, chiffer, etc.).

Emosjonell utvikling.Ustabiliteten i atferd avhengig av følelsesmessig tilstand barn, kompliserer både forholdet til læreren og det kollektive arbeidet til barn i klasserommet. PÅ følelsesliv barn i denne alderen endrer først og fremst innholdssiden av opplevelser. Hvis førskolebarnet er glad for at de leker med ham, deler leker osv., så er den yngre eleven hovedsakelig opptatt av hva som er knyttet til undervisning, skole og lærer. Han er glad for at lærer og foreldre får skryt for akademisk suksess; og hvis læreren sørger for at følelsen av glede fra pedagogisk arbeid oppsto fra eleven så ofte som mulig, dette forsterker elevens positive holdning til læring. Sammen med følelsen av glede, er følelser av frykt av ikke liten betydning i utviklingen av personligheten til et ungdomsskolebarn. Ofte, på grunn av frykt for straff, forteller barn løgner. Hvis dette gjentas, dannes feighet og bedrag. Generelt er opplevelsene til en yngre student noen ganger veldig voldelige.I barneskolealder legges grunnlaget for moralsk atferd, assimilering av moralske normer og atferdsregler finner sted, og den sosiale orienteringen til individet begynner å dannes.

Naturen til yngre elever er forskjellig i noen funksjoner. Først av alt er de impulsive - de har en tendens til å handle umiddelbart under påvirkning av umiddelbare impulser, motiver, uten å tenke og veie alle omstendighetene, av tilfeldige grunner. Årsaken er behovet for aktiv ekstern utflod med aldersrelatert svakhet. frivillig regulering oppførsel.

Et aldersrelatert trekk er også en generell mangel på vilje: den yngre eleven har ennå ikke mye erfaring i en lang kamp for det tiltenkte målet, med å overvinne vanskeligheter og hindringer. Han kan gi opp i tilfelle feil, miste troen på sine styrker og umuligheter. Ofte er det lunefullhet, stahet. Den vanlige årsaken til dem er manglene ved familieutdanning. Barnet er vant til det faktum at alle hans ønsker og krav er tilfredsstilt, han så ikke et avslag i noe. Lunefullhet og stahet er en særegen form for et barns protest mot de faste kravene skolen stiller til ham, mot behovet for å ofre det han vil for det han trenger.

Yngre elever er veldig emosjonelle. Emosjonalitet påvirker for det første at deres mentale aktivitet vanligvis er farget av følelser. Alt barn observerer, hva de tenker på, hva de gjør, fremkaller en emosjonelt farget holdning hos dem. For det andre vet ikke yngre elever hvordan de skal begrense følelsene sine, kontrollere dem. ytre manifestasjon. For det tredje kommer emosjonalitet til uttrykk i deres store følelsesmessige ustabilitet, hyppige humørsvingninger, en tendens til påvirkning, kortsiktige og voldelige manifestasjoner av glede, sorg, sinne, frykt. Gjennom årene utvikler evnen til å regulere følelsene sine, begrense uønskede manifestasjoner, mer og mer.

KONKLUSJON

Yngre studenter vil ha en veldig viktig poeng i livet deres - overgangen til skolens midtledd. Denne overgangen fortjener den mest seriøse oppmerksomheten. Dette skyldes at det radikalt endrer vilkårene for undervisningen. Nye forhold stiller høyere krav til utvikling av tenkning, persepsjon, hukommelse og oppmerksomhet hos barn, til deres personlig utvikling, samt graden av dannelse av studenter pedagogisk kunnskap, læringsaktiviteter, til nivået av utvikling av vilkårlighet.

Utviklingsnivået til et betydelig antall elever når imidlertid knapt den nødvendige grensen, og for en ganske stor gruppe skoleelever er utviklingsnivået klart utilstrekkelig for overgangen til sekundærleddet.

Oppgaven til grunnskolelæreren og foreldrene er å kjenne og ta hensyn psykologiske egenskaper barn i grunnskolealder i opplæring og utdanning, gjennomfører et kompleks korrigerende arbeid med barn som bruker ulike spill, oppgaver, øvelser.

Kroppsøving studenter som studerer i institusjoner som tilbyr generell videregående, yrkesfaglig, videregående spesialopplæring, utføres i modus for trening og utvidet dag og uavhengig i samsvar med læreplaner, fysiske kulturprogrammer og sanitære og hygieniske krav (I henhold til loven i Republikken Hviterussland "On Physical Culture and Spot" datert 18. juni 1993 (endret og supplert 29. november 2003).

Kroppsøving av barn i skolealder utføres under ledelse av utdanningsdepartementet i Republikken Hviterussland, regionale avdelinger, by- og distriktsavdelinger for utdanning. I hele systemet med styrende organer er det spesialister som er direkte involvert i styring og kontroll av tilstanden til kroppsøving og utvikling blant elever i denne alderen. Dette arbeidet er organisert med deltakelse av utvalg for fysisk kultur og idrett.

Direkte arbeid med kroppsøving og utvikling av sport i hele dette organisasjonssystemet utføres av lærere i faget "Fysisk kultur", trenere idrettsskoler og idrettsseksjoner og instruktører kroppsøving.

Fysisk kultur og rekreasjonsaktiviteter i modusen skoledag bestå av kroppsøvingsminutter ved undervisning i allmennpedagogiske disipliner, spill og ulike fysiske øvelser i pausene.

Utenomfaglig idrett og massearbeid utføres av et team av fysisk kultur med deltakelse av lærere, foreldre og organisasjoner som marsjerer over skolen.

Utenomskoleidrett og massearbeid organiseres av utdanningsmyndigheter, idrettsutvalg, råd i DSO og fagforeninger. Det gjennomføres i form av treninger i Ungdomsidrettsskolen, SDUSHOR, ShVSM i henhold til forskriften om arbeidet til disse skolene og programmene.

Sammen med bred generell fysisk trening gjennomføres det også profesjonelt anvendt fysisk trening i disse utdanningsinstitusjonene.

Former for kroppsøving.

Systemet med sammenkoblede former for kroppsøving av elever i skoler, fagskoler og videregående fagskoler består av:

1. Leksjoner (klasser) av fysisk kultur.

2. Fysisk kultur og helseforbedrende aktiviteter i form av trening og utvidet dag.

3. Klasser med elever tilordnet en spesialmedisinsk gruppe av helsemessige årsaker.

4. Utenomfaglig fysisk kultur og helsearbeid.

5. Utenomskoleidrett og massearbeid.

Undervisningen holdes minst tre timer i uken gjennom hele studietiden og er inkludert i utdanningsplaner. Innholdet i timene bestemmes av strømmen læreplaner kroppsøving.

Organisering og avholdelse av arrangementer i studiemodus og utvidet dag - gymnastikk før klasser, fysiske kulturpauser i klasserommet, "dynamiske" endringer, daglige timetimer trening i utvidede daggrupper - gi den nødvendige mengden motorisk aktivitet til elevene og er integrert del pedagogisk prosess.

Klasser med studenter fra spesielle medisinske grupper er hovedformen for kroppsøving for barn og unge med dårlig helse. Innholdet i klasser med den angitte kategorien elever bestemmes av den aktuelle delen eksisterende programmer kroppsøving.

Trenings økt planlegges og holdes utenom skoletiden minst tre ganger i 45 minutter hver. Grupper av studenter fullføres ved avslutning av en lege og utstedes etter ordre fra direktøren for utdanningsinstitusjonen. Minste antall studenter i en gruppe er 8-12 personer.

Utenomfaglig fysisk kultur og helsearbeid er en integrert del av systemet for kroppsøving i en utdanningsinstitusjon og inkluderer organisering og gjennomføring av:

Klasser i "helse"-grupper, generell fysisk trening og turisme;

Utdannings- og treningsøkter i sirkler og grupper med idrettsorientering;

Sportsbegivenheter innen utdanningsinstitusjonen (fysiske kulturferier, "Starter av håp", "Anmeldelser-konkurranser av fysisk form", "Alle starter", "Helsedager", fotturer og stevner);

Forberedelse og deltakelse av lagene til utdanningsinstitusjonen i territorielle idrettsarrangementer.

Idrett utenfor skolen og massearbeid (kroppsøving og idrett utenfor utdanningsinstitusjonen) inkluderer: klasser i barne- og ungdomsidrettsskoler, kroppsøvingsklubber for barn og ungdom, idretts- og rekreasjonssentre på bostedet, turiststasjoner, klasser i tekniske og militære idretter, selvstudium familietrening. Alle de ovennevnte arbeidsformene er hobbytimer med mål om å utvikle og manifestere de involvertes individuelle evner.

test spørsmål og oppgaver:

1. Organisering av klasser i en barne- og ungdomsidrettsskole.

2. Aktiviteter i idrettsskoler og ungdomsklubber for fysisk trening.

3. Aktiviteter ved skoler for høyere idrett og olympiske treningssentre.

4. Å karakterisere ledelsesstrukturen til grenen av fysisk kultur og idrett i Republikken Hviterussland.

5. Ledelse, mål og mål for arbeidet til NOC i Republikken Hviterussland.