Oversikt over en individuell leksjon "Redusere impulsivitet og hyperaktivitet. Korrigerende spill, øvelser og aktiviteter for hyperaktive barn i førskole- og grunnskolealder

Problemet med hyperaktivitet kan ikke løses med viljesterk innsats, autoritære instruksjoner og tro. Et hyperaktivt barn har nevrofysiologiske problemer som det ikke kan takle på egen hånd. Disiplinære påvirkningstiltak i form av konstante straffer, bemerkninger, rop, forelesninger vil ikke føre til en bedring av barnets atferd, men snarere forverre den. Effektive korreksjonsresultater oppnås med den optimale kombinasjonen av medisinske, psykologiske og pedagogiske metoder, hvorav en er trening.

ØVELSER FOR HYPERAKTIVE BARN

ØVELSER rettet mot å utvikle FRIVILLIGHET OG SELVKONTROLL

For dannelsenskjønn og selvkontrollFørst av alt er det nødvendig å utvikle en forståelse hos barn av formålet med aktiviteten (hva du skal gjøre), aktivitetsprogrammet (hvordan gjøre det), de betydelige betingelsene for aktiviteten (bryt programmet inn i etapper), evnen til å rette opp feil (selvkontroll). Til å begynne med kan du bruke prøver, standarder, barnets uttale av alle handlinger høyt. Detaljerte instruksjoner er optimale for utvikling av vilkårlighet, noe som innebærer gradvis dannelse av evnen til å bygge ditt eget program.

"Skilpadde"

Læreren står ved den ene veggen i rommet, barna ved den andre. På signal fra en voksen begynner barna, uten å stoppe og sakte, imiterende små skilpadder, en sakte bevegelse på alle fire mot motsatt vegg. Etter 2-3 minutter gir læreren et signal som alle deltakere stopper. Den som ender sist vinner. Øvelsen kan gjentas flere ganger, og diskuter deretter med gruppen vanskelighetene med å fullføre oppgaven.

"Rop-hvisker-stillhet"

For å utføre øvelsen er det nødvendig å forberede tre silhuetter av håndflaten - signaler - fra flerfarget papp: rød, gul, blå. Når lederen løfter sin røde håndflate - "chants", betyr dette at du kan løpe, rope, lage støy; gul håndflate - "hviske" - dette er allerede et signal om at du må bevege deg stille og hviske; blå håndflate - "stille" - skal fryse på plass eller ligge på gulvet og ikke bevege seg. Spillet avsluttes med "stillhet". Etter at barna har lagt seg på gulvet på slutten av spillet, slås rolig musikk på.

"Snakke!"

Læreren stiller spørsmål, barna svarer bare når kommandoen er gitt: "Snakk!".

"Prinsesse Nesmeyana"

En av deltakerne sitter i midten av sirkelen, resten skal prøve å få ham til å le. Barnet som sitter i sentrum kan betinget kalles prinsesse Nesmeyana. Vinneren er den som klarte å holde ut lenger enn andre uten å le. For å unngå å forsinke øvelsen er det satt en tidsbegrensning for å være i rollen som prinsesse Nesmeyana.

"Slem"

Læreren, på et signal (slår en tamburin, en bjelle, osv.), inviterer barna til å spille spøk: løpe, hoppe, salto. Ved det andre signalet stopper alle spøk. Øvelsen gjentas flere ganger.

ØVELSER FOR Å ELIMINERE AGGRESSIVENHET OG IMPULSITET

"Skrik i ørkenen"

Deltakerne sitter i en sirkel, med bena i kors på tyrkisk, og på signal fra læreren begynner de å rope høyt. I dette tilfellet er det nødvendig å lene seg fremover, nå med hendene og pannen til gulvet.

"Karateka"

Deltakerne danner en sirkel, i midten av denne ligger en kroppsøvingsbøyle på gulvet. En av deltakerne setter seg inn i bøylen og blir til en "karateka", og utfører skarpe bevegelser med armer og ben.

Resten av barna, for å hjelpe spilleren med å kaste ut aggressiv energi, sier sammen med læreren i kor: "Sterkere, enda sterkere ...".

"Skjæring av tre"

Hver deltaker som fullfører oppgaven, må forestille seg at han hogger ved, dvs. pantomime skildrer handlinger: setter en chock på en stubbe, hever øksen høyt og senker den med kraft på chock. Hver gang han senker øksen, må han rope høyt: "Ha!", Legg deretter neste blokk foran seg og hugg igjen. Etter 2 minutter sier hver deltaker hvor mange klosser vedhoggeren skar.

ØVELSER SOM MÅTE UTVIKLE KONSENTRASJON AV OPPMERKSOMHET

"Tekanne med lokk"

Spillerne sitter på stoler og danner en sirkel. Alle synger en sang:

Det kommer damp fra hullet, hull- i en knott, en knott er på et lokk, et lokk er på en tekanne,ledsager henne med gester.

Tekanne (vertikale bevegelser med kantene på håndflatene).

Lokk - på en tekanne(venstre hånd brettes til en knyttneve, høyre - håndflaten gjør sirkulære bevegelser over knyttneven),

dunke - på lokket(vertikale knyttnevebevegelser),

hull - i en støt(pekefinger og tommel på begge hender lager ringer),

Det kommer damp ut av hullet(spiraler tegnes med pekefingre).

Med den påfølgende repetisjonen av sangen, må ett ord endres til "gu-gu-gu!", bevegelsene lagres.

Gu-gu-gu!

Lokk - på en tekanne. Etc.

"Hvem flyr?"

Barn, som sitter på gulvet, danner en halvsirkel, læreren navngir gjenstandene. Hvis gjenstanden flyr, løfter barna hendene, hvis den ikke flyr, senkes hendene. Når læreren bevisst gjør en feil, betaler spilleren som ikke kunne gjøre motstand. Han løser ham inn på slutten av spillet, etter å ha fullført enhver oppgave.

"Alien knær"

Barn sitter på stoler og danner en tett sirkel. Hver deltaker må legge hendene på knærne til sine naboer, d.v.s. høyre hånd på venstre kne til naboen til høyre, venstre hånd på høyre kne til naboen til venstre. Som et resultat er hendene til naboene i en sirkel på knærne til hver deltaker.

Etter å ha håndtert denne tilstanden, kan du begynne å utføre øvelsen, hvis essens er å klappe hendene på knærne til naboene dine etter hverandre, uten å overkjøre hverandre. Oppgaven er ikke så lett som den ser ut til, siden alle hender hviler på andres knær og du må følge nøye med når turen kommer til din egen hånd, og ikke til ditt eget kne. Trening krever konstant fokus. Så snart konsentrasjonen avtar, tar deltakeren feil. Den som gjorde en feil, fjerner hånden som feilen ble gjort med.

"Santiki-wrappers-limpopo"

Den frivillige går ut døren. Hans oppgave er å gjette hvem som leder i sirkelen, dvs. hvem som starter bevegelsen. Etter å ha blitt enige om hvem som skal bestemme bevegelsens natur, begynner deltakerne å bevege seg i en sirkel, og gjentar uttrykket: "santiki-wrappers-limpopo".

Merk.Det er bedre om barna gjentar bevegelsene til den foran, og ikke ser på den som setter rytmen. "Uraveled" leder går ut døren.

"Lagende bevegelser"

Spillerne danner en linje som ser på bakhodet til hverandre. Lederen er den første. Han utfører enkle bevegelser, pauser mellom dem. Barnet som står bak ham gjentar bevegelsene, men med en forsinkelse. Så hvis lederen gjør den andre bevegelsen, så utfører den bak ham den første. Det tredje barnet er også ett trekk for sent, men i forhold til den andre spilleren. Etc.

Når lederens første trekk når den siste spilleren, skifter lederen.

"Telle-mumlere"

AvPå forespørsel fra læreren gjentar barna setningen: "Går - en okse - svinger." For første gang uttales alle tre ordene høyt, andre gang bare "gå - en okse" snakkes høyt, og ordet "svinger" til seg selv mens man klapper én gang. For tredje gang blir bare ordet "goes" uttalt høyt, og ordene "bull - svaier" til seg selv, og ledsager hvert ord med et håndklapp. For fjerde gang uttales alle tre ordene for seg selv, og erstatter dem med tre klapp. Så det vil se slik ut:

valg 1

1. Går - okse - svaier.

2. Går - okse - bomull.

3. går - bomull - bomull.

4. Bomull - bomull - bomull.

Alternativ 2

1. Greker red over elven.

2. Rode - gresk - gjennom -bomull.

3. Rode - gresk - bomull - bomull.

4. Kjørte - bomull - bomull - bomull.

5. Bomull - bomull - bomull - bomull.

Alternativ 3

1. Ga - en andunge - et pinnsvin - et par - skinn - støvler.

2. Ga - en andunge - et pinnsvin - et par - skinn -bomull.

3. Ga - en andunge - et pinnsvin - et par -bomull - bomull.

4. Ga - andunge - pinnsvin -bomull - bomull - bomull.

5. Ga - andunge -bomull - bomull - bomull - bomull.

6. Ga - bomull - bomull - bomull - bomull - bomull.

1. Bomull - bomull - bomull - bomull - bomull - bomull.

"Bål"

Barn sitter på gulvet rundt "bålet" og følger de passende kommandoene fra læreren. På kommando "Hot!" gå bort fra "bålet", ved kommandoen "Hendene er frosset!" strekke ut hendene til "bålet", på kommandoen "Å, for en stor brann!" reis deg og vift med hendene på kommandoen "Gnister fløy!" klapp i hendene på kommandoen "Brannen brakte vennskap og moro!" ta hender og gå rundt «bålet». Sekundært er lederrollen betrodd barnet.

ØVELSER rettet mot utviklingen av evnen til vilkårlig BYTTE AV OPPMERKSOMHET

Læreren inviterer barna til å følge linjene på arket med øynene og suksessivt krysse ut forhåndsbestemte bokstaver, for eksempel "k" og "p".

aschkldrkbyuzhhryoauychbh zrsyarbyuzhshshschzemavch

tsbrtiaskylryudzrtmklyuez ymkvufrnkrtchyzeyur

kimrekuyrbdtyukhzkrtvschk itbzhzshroktdzrnkmasblj yurkambudzhschgnkptrasmzhez rtimkvsakrtyorkmitblrkr aklshorytsfrkmitjorne

Disse øvelsene er skrevet for bruk i barnehager, men mange av dem kan du gjøre hjemme, også den eldre generasjonen i spillet.

Vi vil gjerne plassere artiklene og materialene dine med attribusjon.
Send informasjon på e-post

Trenger du sport og trening for hyperaktive barn? Og skal hyperaktive barn tvinges til å drive med sport?

La meg fortelle deg akkurat nå at du ikke kan tvinge det. Ja, det vil du sannsynligvis ikke! Å prøve å tvinge hyperaktive barn til å gjøre hva som helst er fåfengt. Og her, for å hjelpe dem med å finne noe de liker - det er akkurat dette de vil si "takk" til i fremtiden. I tillegg vil respekten som vises til ditt hyperaktive barn bære god frukt. Du og din sønn eller datter vil bli likesinnede!

Når det gjelder sport, har vi alle hørt om fordelene deres. Selv noen få enkle øvelser gjennom dagen vil gjøre barnet sterkere, mer energisk og mer fokusert. Men la oss komme til fakta.

Hyperaktive barn har et ustabilt, veldig følsomt nervesystem. Faktisk er det et brudd på nervesystemets funksjon. Men det er kjent at fysisk aktivitet nøytraliserer effekten av stress på kroppen. Den berømte fysiologen, grunnleggeren av vitenskapen om høyere nervøs aktivitet, I. P. Pavlov, bemerket at fysiske øvelser er «det beste middelet i tilfelle en forstyrrelse av høyere nervøs aktivitet».

Fordelene med sport og trening har vært kjent siden antikken. Den gamle romerske legen Galen (130–200 e.Kr.), som var involvert i nevrologi blant andre medisinske vitenskaper, skrev: «Tusenvis og tusenvis av ganger har jeg gjenopprettet helsen til pasientene mine gjennom trening.»

Den store antikke greske legen Hippokrates (som levde rundt 460–370 f.Kr.) brukte også trening for å behandle pasientene sine.

I dag, med utviklingen av medisin, har også høypresisjonsmedisinsk utstyr dukket opp. Det bekrefter at moderat fysisk aktivitet forbedrer stoffskiftet og vevsregenerering i kroppen, stimulerer nevroregulatorisk funksjon.

Med sport er ting annerledes. Intensivert trening påvirker kroppen hardere og forårsaker stress. Vi snakker selvfølgelig ikke om barneidrettsseksjoner. Klasser i dem er bygget på grunnlag av grunnleggende pedagogiske og medisinske standarder. Men når man går inn i den grusomme verden av profesjonell idrett, må man glemme disse normene. Hovedsaken her er resultatet. Og alle midler er gode for å nå målet.

Imidlertid har de fleste foreldre, og spesielt lærere, når de velger en seksjon, i tankene hans restitusjon og harmoniske fysiske utvikling. Vi vil også gå ut fra disse prinsippene.

Fysiske øvelser og typer belastninger

Alle fysiske øvelser kan deles inn etter type belastning i:

aerobic (utføres rytmisk, jevnt, i lang tid og trener åndedretts- og kardiovaskulære systemer)
styrke (motstandsøvelser som styrker muskler)
strekking (ulike tøyninger og vridninger)

For en harmonisk fysisk utvikling av barnet er det ønskelig å kombinere disse typer belastninger.

I enhver idrett begynner erfarne trenere hver økt med en oppvarming og oppvarming av musklene. Oppvarmingen er viktig, pga. det forhindrer skader: oppvarmede muskler er mer plastiske. De er lettere å takle belastninger, bedre strekk. Gitt hyperaktive barns økte tilbøyelighet til å skade, er dette spesielt viktig. For å varme opp, bruk lett aerob trening, for eksempel jogging.

Den andre fasen av de fleste treningsøkter er styrketrening. For å opprettholde optimal balanse er det viktig å utvikle alle muskler jevnt. Ved å trene ulike muskelgrupper blir gutta sterkere fysisk.

Det er kjent at det er ekstremt uønsket å avbryte en treningsøkt brått. Derfor innebærer sluttfasen av enhver klasse tøynings- og fleksibilitetsøvelser. I tillegg til fleksibilitet, stimulerer slike øvelser regenereringsprosesser, lar deg komme deg etter stress. De jevner ut pusten, bremser hjerterytmen og pulsen.

Hvilke idretter å velge

Når du velger en sport og seksjon, må mange faktorer tas i betraktning: barnets helse, nivået på den første fysiske formen, evner, karakter og, selvfølgelig, personlige preferanser.

I hvilken alder begynner du å trene

Hvis barnet ikke har helsemessige begrensninger, får han et stort valg. Det er kun aldersgrense for å begynne på timene. Det anbefales en minimumsalder, før som et barn mest sannsynlig ikke vil bli registrert i en seksjon. Det er imidlertid ikke for sent å ta opp noen idrett selv i en eldre alder.

6-7 år: Svømming, vannaerobic, dykking, kunstløp, tennis, hockey, aerobic, gymnastikk, akrobatikk, trampoline, dans, aikido, basketball, skiturer, sjakk, amerikansk basseng

8-9 år: Friidrett, fotball, volleyball, håndball, skiskyting, fribryting, vannpolo, fekting, judo, sambo, taekwondo, russisk biljard

Etter 10-12 år: Roing, seiling, skyting, wushu, karate, fjellklatring, fjellklatring, boksing, kickboksing, vektløfting, hestesport

Påvirker temperament valg av sportsdel

Hvordan det påvirker! Denne tabellen diskuterer 4 hovedtyper av temperament. Du kan bestemme ditt temperament ved hjelp av en test. Selv om psykologer bemerker at det er ekstremt sjelden at en person manifesterer en bestemt type. Mye oftere kan du se kombinasjonen deres. I dette tilfellet, når du velger en sportsdel, bør du fokusere på den som vises lysere.

Temperament	Sport
Kolerisk Touchy, sensitiv, rastløs, aggressiv, opphisset, flyktig, impulsiv, optimistisk, aktiv, humørsyk	Boksing, ulike kampsporter, lagidretter
Sanguine Omgjengelig, åpen (kontakt), snakkesalig, tilgjengelig, lydhør, munter, bekymringsløs, initiativrik	Lagspill, steeplechase, fekting, karate, kajakkpadling, fjellklatring, hanggliding
flegmatisk Passiv, rolig, pålitelig, jevn, håndterbar, fredelig, rimelig, forsiktig, velvillig	Løping, ski, sykling, vektløfting, biljard, sjakk, yoga, kampsport
Melankolsk Stille, stiv, engstelig, reservert, usosial, pessimistisk, resonnerende, lett opprørt	Seiling, dans, yoga, skyting, hestesport, spydkasting, diskoskasting

Tilbøyeligheten til sport avhenger av typen kroppsbygning

Tabellen viser gjennomsnittsstatistikken. Men du må forstå at, akkurat som temperament, er fysikk sjelden 100% egnet for en bestemt type. Til tross for dette er det mulig å skille ut den dominerende hovedtypen.

Kroppstype	Sport
astenoid Høy, ofte bøyd, beinet er tynt, brystet er flatt. Benavlastning og ledd er godt synlige. Bena er ofte O-formede. Trege, dårlig utviklede muskler.	For dem er idretter som krever styrke, utholdenhet og høy fart vanskelig. Men de lykkes der det kreves kortsiktig spenning og akselerasjon. Friidrett, spesielt sprint, dans, rytmisk gymnastikk.
Thoracic Tynn bein, rygg og ben er ofte rette, brystet er sylindrisk, med stor lungekapasitet. Høy muskeltonus med lav muskelmasse.	Med lav styrke, gjennomsnittlig utholdenhet og hurtighet har de gode resultater i sport og balanseøvelser. Friidrett, ski, kunstnerisk gymnastikk, akrobatikk, ulike hopp, svømming, skiskyting, sykling, roing, fotball.
Muskuløs Massivt skjelett, velutviklet bryst, en betydelig mengde muskelmasse.	Gjennomsnittlig styrke og utholdenhet. Oppnå suksess i idretter som krever balanse, hurtighet og fleksibilitet. Fotball, hockey, tennis, lengdehopp, skudd og spydkast, løping, gymnastikk, vektløfting, kampsport, fjellklatring.
Fordøyelseskanal Massivt skjelett, bredt ben, bredt bryst, rett rygg. Betydelig muskeltonus og volum av muskelmasse. Avviker i overvekt av fettvev.	Liten lungekapasitet. Med betydelig muskelstyrke er utholdenheten lav. Bryting, diverse kampsport, hockey, skyting, vektløfting.

Sport og trening for helseplager

Ved riktig bruk av fysiske øvelser kan du oppnå betydelige forbedringer i helsen til barn med ulike sykdommer. Men det er noen regler.

Du kan bare gjøre det med tillatelse fra den behandlende legen
Du må gi opp intensiv trening og ambisjoner knyttet til idrettsprestasjoner
Treneren bør absolutt informeres både om sykdommen og om anbefalingene fra legen din.

hyperaktive barn

Sport, som all trening, kan være til stor nytte for hyperaktive barn. Bare når du velger en seksjon for et hyperaktivt barn, bør man ta hensyn til egenskapene til sykdommen hans og legens anbefalinger.

Unngå store grupper og lagidretter. Hyperaktive barn har problemer med å lære reglene og klarer ikke å samhandle effektivt i en stor gruppe. I tillegg til jevnaldrende latterliggjøring og et mindreverdighetskompleks, kan slike aktiviteter også øke hyperaktiviteten.
For hyperaktive barn er sport og trening med store kraftbelastninger kategorisk ikke anbefalt. Fjern bryting og vektløfting fra listen din
Du bør ikke velge svært traumatiske idretter og øvelser for hyperaktive barn. Barn med ADHD klarer å bli skadet og ulike skader, som man sier, helt ut av det blå. Og hva kan vi si om boksing, basketball, fotball, hockey, hestesport, golf, håndball, vektløfting, gymnastikk, akrobatikk, fekting, skyting, fjellklatring, fjellklatring, dykking og til og med tennis!
Aggressiv sport er heller på ingen måte akseptabelt for hyperaktive barn. Kickboksing, boksing, ulike typer kampsport bør forbys
Hyperaktive barn mister raskt interessen for monotone aktiviteter, så det er vanskelig for dem å drive med sport som løping.

Det som er igjen? Hvilken idrett passer for hyperaktive?

Her liste over trygge og sunne idretter for hyperaktive barn.

Svømming
Vannaerobic
Dansing
Gymnastikk
Friidrett
stå på ski
Aerobic
Trampolinkjøring
Aikikai - en type aikido (bare med tillatelse fra en lege)
Biljard
Sjakk

Ofte har hyperaktive barn også andre helseproblemer. Et ustabilt nervesystem provoserer dessverre en rekke psykosomatiske (og ikke bare) lidelser. Alle av dem må tas i betraktning når du velger en idrett og en idrettsdel for hyperaktive barn.

Det hender også at det er for mange kontraindikasjoner. Og da vil legen mest sannsynlig anbefale å erstatte sport med treningsterapiøvelser for hyperaktive og ADHD-barn. Lytt til legens råd.

I tillegg til hyperaktive barn, trenger også andre barn sport eller fysisk trening. Her er noen anbefalinger for dem:

Barn med autisme

Unngå lagidrett. Men det er verdt å prøve deg i slike former som:

Svømming
Friidrett
Sykling
Bowling
Vandring

Barn med hjerte- og karsykdommer

Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, bestemmer den behandlende legen om barn kan spille noen idretter. Men først og fremst vil alle aerobe belastninger og kraftbelastninger bli ekskludert fra listen over tillatte. Kanskje legen vil anbefale et kurs med treningsterapi.

Barn med luftveissykdommer

Med et mildt sykdomsforløp, med tillatelse fra legen, i løpet av remisjonsperioden, kan barn delta i følgende idretter. Treningsregimet bør imidlertid være skånsomt. I tillegg til disse sportsdelene vil treningsterapi og pusteøvelser være nyttige for syke barn.

Svømming
Dansing
Friidrett
Basketball
Volleyball
Aerobic

Barn med synshemming

Graden av krenkelse spiller en viktig rolle. Hvis det er et lite avvik fra normen, forstyrrer det ikke undervisningen, spesielt hvis barn bruker briller eller kontaktlinser. Komplisert sykdom krever en individuell tilnærming. Her tilhører det siste ordet den behandlende legen.

Svømming
Dansing
Seiling
Roing
Race gange
Skiskyting
Sjakk
Dam

Barn med skoliose

Riktig utvalgte fysiske øvelser kan forbedre helsen til barn med skoliose. Det viktigste er å konsultere en lege, følge alle instruksjonene hans og ikke i noe tilfelle bryte forbudene og restriksjonene hans. I tillegg til treningsterapi øvelser spesielt utviklet for denne sykdommen, idretter som:

Svømming
Race gange
Går med skandinaviske kjepper

Barn med flate føtter

Fotbuen hos barn er dannet av ca 10 år. Imidlertid kan legen merke brudd i utviklingen selv i en tidligere alder. Flate føtter er forskjellige. Bare en ortopedisk lege kan velge riktig behandling og fysisk aktivitet for barn med flatføtter. I alle fall må du vite at klassene som anbefales for barn ikke bør foregå som fullverdig sportstrening, men i form av sparsomme terapeutiske øvelser. Etter konsultasjon med lege kan du:

Frisvømming
Hesteridning
Orientalsk kampsport
Stå på ski

Barn med gastritt og gastrointestinale sykdommer

For barn med magesykdommer er det viktig å unngå stress på pressen, styrkeøvelser, ulike kampsporter, vektløfting og fjellklatring. Imidlertid er det fornuftig å se på idretter som:

Svømming
Race gange
Lett løp
Tennis

Selvfølgelig er det umulig å liste opp alle sykdommer. I hvert tilfelle er anbefalingene fra en spesialist som observerer og behandler barnet viktige. En ting kan sies: en positiv holdning, måtehold, utholdenhet i kampen mot sykdom og disiplin kan gjøre underverker.

Korrigerende leksjon

med hyperaktive barn

eldre førskolealder

Utført:

Lærer-psykolog MKDOU-

d/s nr. 14 "Gerel"

Kurbatova T.M.

FOR Å UTFØRE LEKSJONEN

Leksjonen er beregnet på barn i førskolealder.

Antall barn i gruppen er 5-8 personer.

Årsaken til å melde et barn inn i en korrigerende gruppe er: diagnosen av en lege, konklusjonen til en psykolog, observasjonene og vurderingene av lærere, foreldrenes ønsker.

I tillegg til hyperaktive barn, kan sammensetningen av korrigeringsgruppen inkludere usikre, impulsive og uoppmerksomme barn, samt ett balansert barn. Sistnevnte fungerer som et forbilde (men uten unødig ros for sin eksemplariske oppførsel). Usikre på seg selv får redde barn muligheten til å være mer aktive, samtidig som deres sikkerhet beskyttes av regler som er bindende for alle medlemmer av gruppen.

Før du starter hovedkurset i klassene, er det tilrådelig å utføre individuelt arbeid med hyperaktive barn rettet mot å utvikle oppmerksomhet eller kontrollere impulsivitet.

Gruppetimer kan holdes både formiddag og ettermiddag.

Varigheten av leksjonen er 30 minutter.

Hver av de korrigerende klassene inkluderer spill for utvikling av oppmerksomhet, kontroll over impulsivitet og kontroll av motorisk aktivitet, psykogymnastiske og kroppsorienterte øvelser. (Behovet for introduksjonen av sistnevnte forklares av det faktum at, ifølge observasjoner fra leger og psykologer, kontrollerer hyperaktive barn ikke bare dårlig oppførselen sin, men har også dårlig kontroll over sin egen kropp, de føler ikke nok deler av kroppen.)

I begynnelsen av hvert trinn av leksjonen er den anbefalte varigheten av implementeringen gitt.

Klassene gjøres best i musikkrommet - det er ganske romslig, det er et teppe og samtidig er det få distraksjoner.

For bedre organisering utføres introduksjonen av gruppen i hallen og tilbaketrekningen fra den i form av et spill "Train": barna bygges i en kolonne etter hverandre. Det første av barna er et "tog", resten er "vogner". Barna legger hendene på skuldrene til de foran - "vognene er koblet sammen", og lager lydene "Tu-tu", "toget går inn" i hallen eller "forlater" den.

Psykokorrigerende arbeid krever lang tid og selvfølgelig flere timer. Dette komplekset bør betraktes som veiledende, fra separate deler som det kan lages tilleggsklasser av. Barn liker å spille de samme spillene mange ganger, og fordelene med de foreslåtte spillene ligger også i det faktum at de lar deg trene underutviklede mentale funksjoner.

Oppgaver:

utvikling av vilkårlighet og selvkontroll;
utvikling av oppmerksomhet og fantasi;
utvikling av koordinering av bevegelser;
fjerning av psyko-emosjonell stress;
utvikling av emosjonelle og uttrykksfulle bevegelser;
utvikling og forbedring av kommunikasjonsferdigheter.

Materiale til timen: mykt leketøy.

1. Spill "Forbudt bevegelse"(5 minutter).

Barn står i en halvsirkel overfor psykologen. Psykolog sier:

Jeg vil vise forskjellige bevegelser. Du vil gjenta alle bevegelser unntatt én.

Først viser psykologen ulike bevegelser (for eksempel hendene opp, til sidene osv.). Barn gjentar dem.

Så navngir og viser psykologen den «forbudte» bevegelsen (for eksempel å hoppe opp), som barn ikke bør gjenta. Signalet gis for å starte spillet. Barn gjentar alle bevegelsene til psykologen, bortsett fra den "forbudte".

Feil forårsaker vanligvis voldsomme følelsesmessige reaksjoner, latter, men barn bør ikke tas ut av spillet.

2. Spillet "Zoo" (8-10 min).
Psykolog sier:

Prøv nå å skildre bevegelsene til forskjellige dyr. Hvis jeg klapper i hendene en gang - hopper som kaniner, klapper to ganger - vagler som bjørner, klapper tre ganger - "blir" til storker som kan stå lenge på ett bein. Vi starter spillet.

En øvelse "Fortell og vis"(3 min).

Barn står i en halvsirkel overfor psykologen og gjentar ordene og bevegelsene etter ham.

En to tre fire fem!
Vi kan vise deg alt!
Dette er albuer - vi vil ta på dem.
Høyre, venstre svinger vi.
Dette er skuldrene - la oss ta på dem.
Høyre, venstre svinger vi.

Hvis vi går videre
Vi tar på knærne våre.

En to tre fire fem!

Vi kan vise deg alt!

4. Tren "Humpty Dumpty" (2-3 minutter).

Barn står i en sirkel på armlengdes avstand fra hverandre og snur kroppen til høyre og venstre. Samtidig dingler armene fritt langs kroppen.

Psykologen sier:

Humpty Dumpty satt på veggen
Humpty Dumpty kollapset i søvne.
Barn sitter på huk eller faller på teppet.

5. Den siste fasen(2-3 min).

Barn sitter på gulvet i en sirkel. Psykologen ber barna si hvilken oppgave som var den vanskeligste i dag. Barn som gir hverandre et kosedyr, uttrykker vekselvis sin mening.

Leksjon med hyperaktive barn 4-6 år

Forfatter: Vilochkina Natalya Vladimirovna, lærer-psykolog
Arbeidssted: MKDOU "Solnyshko", MKDOU "Squirrel" nr. 62
Arbeidsbeskrivelse: Jeg tilbyr din oppmerksomhet, utvikling av en korrigerende og utviklingsmessig leksjon rettet mot å jobbe med hyperaktive barn fra 4 til 6 år. Undervisningen kan gjennomføres individuelt eller i gruppe. Utviklingen vil være nyttig for pedagogiske psykologer som arbeider med førskolebarn i barnehager, rehabiliteringssentre, barnehjem.
Mål: Hjelp barnet til å innse at verden er vakker, og lær å kontrollere handlingene sine, utvikle utholdenhet.
Utstyr: ark med A4-papir, fargeblyanter, plastelina.

Hilsningsritual: Vi hilser på hverandre på forskjellige måter.

1. Praktisk øvelse "Hva er lykke?"

Formål: utvikling av finmotorikk i hendene, dannelse av en positiv holdning til en aktiv, kreativ livsposisjon; økende selvtillit. Barn inviteres til å drømme opp og lage en tegning om emnet: «Hva er lykke? ".
Spørsmål: Gutter, hvem av dere er fornøyd?
Fortell meg, vær så snill, hva er lykke for deg?
Når er du glad?
Hovedsaken er å fortelle barna at alle har sin egen lykke, og gi eksempler: lykke er når hele familien er i nærheten, lykke er når vi går, lykke er livet osv.
Psykologen stiller ledende spørsmål og fikser dem, så kan du lage en collage med barnas utsagn eller en utstilling med tegninger om dette emnet.

2. Eventyr "Bear Shustrik"

Og bjørnen vår valgte den lengste veien for seg selv og løp fortere for å lete etter sopp og bær. Han løp og løp ... og fant ingenting, for han fortsatte å leke og boltre seg.
Og så begynte det å bli mørkt i skogen, og alle bjørnene gikk til hulene sine. Alle familiemedlemmene ved inngangen til hiet ventet på hverandre og så på hva og hvor mye godsaker de hadde med seg. Papa bear brakte mye velsmakende fisk, mama bear brakte fersk honning, Makhnatka kom på tredjeplass og tok med en full kurv med bringebær, bare Shustrik hadde med seg bare torner for seks. Foreldrene ristet på hodet og sa ingenting til Shustrik, som rødmet av skam. Alle gikk inn i hiet og la seg.
Neste morgen, mens alle fortsatt sov, våknet bjørnungen og gikk inn i skogen, han ville også finne mat til festen. Han løp så fort at han snublet og falt, men løftet hodet, så han en stor sopp, bjørnen reiste seg og plukket glad soppen og la den i en kurv. Han gjorde seg bare klar til å løpe videre, og tråkket nesten på en liten sopp, bjørnen ble overrasket over at det ikke var nødvendig å løpe noe sted, soppen var rett der, i nærheten. Han gikk rundt lysningen og plukket opp en full kurv, og løp hjem, han ville virkelig vise funnet til familien sin.
Han løp og løp og slapp kurven fra hendene, all soppen spredt langs stien. Og bjørnen begynte å samle dem, og etter at han hadde samlet dem, dro han hjem, denne gangen sakte. Og i nærheten av hulen ventet foreldrene og søsteren Makhnatka på ham. De ble overrasket over at Shustrik hadde med seg en kurv full av sopp. Foreldre berømmet sønnen sin, de var stolte av ham. Og Shustrik forsto ...

Spørsmål for diskusjon:
Hva forsto Shustrik?
Hvorfor tok ikke Shustrik med seg noe hjem første gang?
Tror du Shustrik fikk venner? Hvorfor?

3. Fysiske minutter:

På flat sti
På flat sti
Barna går
På flat sti
Føttene våre går
En-to, en-to
Ved småstein, ved småstein
hoppe på to bein
Steiner, steiner...
I gropen - bom!
sitte på huk

En to
Vi blir høyere
Vi tar ut takene med hendene.
En, to, stå opp
En-to - hendene ned.

4. Trening - konsolidering.

For å forsterke, tilby barna to alternativer for øvelsen:
1) Blind fra plastelina et plot fra et eventyr, eller karakterer du liker.
2) Tegn bilder basert på denne historien.
Avskjedsritual: vi oppsummerer leksjonen, det vi lærte nytt, det vi lærte og klapper i hverandre.

Mange foreldre er kjent med begrepet hyperaktivitet hos barn. Rastløshet, overfylt aktivitet og manglende evne til å sitte minst 5 minutter på ett sted sliter ofte ut foreldre som er tvunget til å holde tilbake den ukuelige energien til barnet sitt nesten hele døgnet. vanligst i førskolealder. Slik atferd kan være vanskelig å kontrollere ikke bare for foreldre, men også for lærere og lærere. Barn med økt aktivitet er ofte preget av overdreven impulsivitet og til og med aggressivitet. Slike karaktertrekk hindrer barnet i å finne et felles språk med jevnaldrende og få venner. Den beste løsningen i denne situasjonen er riktig justering av barnets oppførsel.

Det er ikke alltid lett for et hyperaktivt barn å finne et felles språk med jevnaldrende, fordi ikke alle er rastløse. Korrigering av barnets oppførsel vil blant annet bidra til å etablere det sosiale livet til babyen.

Aktiviteter med barn med ADHD

Hvis foreldre merker at det er vanskelig for et barn å fokusere oppmerksomheten, indikerer dette mest sannsynlig brudd i den tilsvarende delen av hjernen. I dette tilfellet bør du ikke anstrenge dette området unødvendig, og unngå å overbelaste barnets oppmerksomhet. Som et alternativ foreslår lærere og psykologer enstemmig å utvikle barns hukommelse og tenkning, og dermed trene normalt utviklende områder av hjernen.

Når du velger spill og øvelser, må du følge følgende regler:

Oppgaver for spill og aktiviteter bør være ekstremt korte og klare. Det er mulig å bruke visuelle bilder-tips. Før du starter leksjonen, sørg for at barnet forstår oppgaven godt.
Hjelp barnet ditt å lære regelen: først må du ta en ting til slutten og først deretter ta på deg en annen - så han lærer å være konsekvent.
Tiden til å fullføre oppgaven bør være kort for å unngå å overarbeide barnet. Overdreven belastning vil føre til at barnet begynner å miste kontrollen over seg selv og vil bli enda mer aktivt og aggressivt.
Sekvensen av aktive og rolige spill bør veksles slik at barnet har tid til å "gjenopprette" hjernens arbeid. Hvis du merker tegn på overaktivitet, prøv å kanalisere overskuddsenergien i en positiv retning ved å tilby ham roligere spill.
Hjelp barnet ditt med å finne ut deres tilbøyeligheter for enhver virksomhet: tegning, sport, konstruksjon, musikk eller noe annet. Gi deg selv friheten til å gjøre det du elsker. Etter å ha mestret et stort antall ferdigheter og oppnådd noen resultater, vil barnet begynne å føle seg mer selvsikker.
Prøv å trene svakhetene til babyen. Ofte har hyperaktive barn dårlige finmotoriske ferdigheter, i så fall er det verdt å tilby klasser for utviklingen: perler, origami og så videre.

Finmotorikk må utvikles ikke bare hos veldig små barn, men også hos skolebarn - en designerfavoritt av barn, puslespill, perleveving eller modellering vil hjelpe barnet bedre å kontrollere bevegelsene sine

Spill

Denne artikkelen snakker om typiske måter å løse spørsmålene dine på, men hver sak er unik! Hvis du vil vite fra meg hvordan du løser akkurat problemet ditt - still spørsmålet ditt. Det er raskt og gratis!

Korreksjon gjennom spill er relevant for utvikling av dårlig utviklede hjernefunksjoner hos hyperaktive barn. Barn med økt aktivitet foretrekker ofte å spille mer støyende spill - dette skyldes at barnet ikke kan tvinge seg til å sitte på ett sted alene. I dette tilfellet vil valget av utendørsspill være ganske rimelig.

Listen over korrigerende øvelser foreslått nedenfor er perfekt for hyperaktive førskolebarn (3, 4 og 5 år). Slike spill vil også være interessante for barn i skolealder. Under lekene skal barna trene opp reaksjon og oppmerksomhet, og deltakerne vil også få mulighet til å lære å være mer taktfulle og høflige mot hverandre.

Aktive spill etter reglene vil bidra til å gjøre barnet mer disiplinert og lære dem å sette mål og oppnå mål. De forhåndsavtalte reglene for spillene er med på å trene opp barnets oppmerksomhet. Slike spill er mye brukt i barnehager, men de kan også tilpasses for hjemmebruk med mamma og pappa.

Spillet "En times stillhet og en time med aktivitet"

mål: Hvis barna ikke hører kommentarene og forespørslene som er stilt til dem, er det på tide å introdusere dette spillet. Barn kaster på en leken måte ut den oppsamlede energien, og foreldre eller lærere får muligheten til å kontrollere slemme barn.

Merk: Ulike dager i uken kan tilsvare et bestemt tidspunkt - for eksempel vil i dag være tid for stillhet, og onsdag vil være tid for støy. Det viktigste er å følge reglene strengt.

I stillhetens time kan babyen gjøre de spillene som ikke vil forstyrre familiens hvile - for eksempel tegning, modellering, lesing

Spill "Pass ballen"

mål: å realisere overflødig barns energi.

Merk: For erfarne spillere kan du komplisere spillet ved å binde deltakerne med bind for øynene.

Spillet "Gwalt"

mål: utvikle oppmerksomhet.

Spillet "Siamesiske tvillinger"

Mål: Gjør barna mer vennlige, samle dem.

Merk: Du kan gjøre det "vanlige" benet enhetlig og vennlig ved hjelp av et tau. Du kan koble sammen par med rygg, hoder eller andre deler av kroppen.

Gawker-spillet

mål: å utvikle konsentrert oppmerksomhet hos barn, øke reaksjonshastigheten, lære å koordinere bevegelsene deres og tydelig følge reglene.

Merk: Det er en annen versjon av spillet der klappen matcher et hvilket som helst ord fra sangen. Sangen kan spilles av på en båndopptaker eller synges sammen.

Runddansleker var kjent for våre forfedre. De spilte ikke bare en rituell rolle, men bidro også til å utvikle konsentrasjon og oppmerksomhet hos barn.

Spillet "Fire elementer"

mål: oppmerksomhetstrening, som påvirker utviklingen av motoriske og auditive funksjoner i kroppen.

Innhold: Trening kan gjøres stående eller sittende i ring. Tilretteleggeren forklarer hvordan man viser bestemte ord. For eksempel jord - sett deg ned, vann - jevne bevegelser med hendene, luft - stå på tærne og strekk armene opp, skyt - et bilde av glimt fra brann med håndflatene. Etter å ha lært bevegelsene utenat, følger spillerne lederen. Han sier ordet, og deltakerne må raskt vise det. Tilretteleggeren kan forvirre gutta ved å si ett ord og vise et annet.

Merk: Du kan ta alle ord: grave, vanne, så, henge klær osv. Aldersgrensen for dette spillet er 4 år.

Spillet "Forbidden Movement"

mål: Disiplin hos barn utvikles takket være forhåndsforhandlede klare spilleregler. Teambuildingsøvelsen trener reaksjonshastigheten, forbedrer den emosjonelle bakgrunnen i teamet og styrker relasjoner mellom barn.

Merk: I stedet for bevegelser kan du bruke en forbudt figur. Spillere må gjenta alle tallene etter lederen i kor, bortsett fra ett, som er forbudt. I stedet for dette tallet bør spillerne trampe med føttene, hoppe eller klappe i hendene.

Spillet "Min trekantede cap ..."

mål: øvelsen lærer spillere oppmerksomhet, koordinering av bevegelser, og gir også en ladning av livlighet og godt humør.