Ifølge forskning formidles bare en tidel av informasjonen gjennom ord. Resten kommer fra gester, ansiktsuttrykk og intonasjon. Den første intuitive "skanningen" av en person tar omtrent 10 sekunder. Folk sier ikke alltid hva de tenker, men kroppen vet ikke hvordan den skal lyve. Skjulte følelser finner veien ut gjennom bevegelser. Psykologi ikke-verbal kommunikasjon veldig bred og mangefasettert. Etter å ha lært å forstå menneskelige gester og deres betydninger, vil det være mye lettere å finne ut sannheten.

Klassifisering av gester

Når en persons følelsesmessige bakgrunn øker, slutter han å ta vare på kroppen sin. Men når man prøver å nøste opp andres tanker, er det nødvendig å ta hensyn til situasjonelle faktorer for at dommen skal være korrekt. For eksempel hvis en person krysser armene over brystet i veldig kaldt, dette kan bare bety at han er kald, og ikke skjult og tilbaketrukket.

Menneskelig gestikulering er delt inn i typer:

Generelt akseptert;

Følelsesmessig;

Ritual;

Individuell.

Håndbevegelser

Studerer menneskelige gester og deres betydninger, Spesiell oppmerksomhet Det er verdt å ta hensyn til hendene dine. Det er bevegelsene deres som utgjør mest kommunikasjon. Mange av dem har blitt så kjente og vanlige at de har sluttet å bli lagt merke til. Men selv enkle bevegelser, når de undersøkes mer detaljert, kan vise seg å være underholdende.

Håndtrykk

Når en person hilser på en annen, kan måten si mye på. Kraftige mennesker serverer den med håndflaten ned. Når respekt er tilstede, presenteres hånden kanten ned. Hvis en person er fleksibel og vet hvordan han skal finne kompromisser, holder han det ut med håndflaten opp. Moralsk svake mennesker er usikre og veldig svake, og aggressive mennesker, tvert imot, er veldig sterke, på dette tidspunktet er armen deres helt rettet og anspent.

Åpne og lukkede bevegelser

Når du tenker på hvordan du skal forstå en person med bevegelser, må du vite at de kan være åpne og lukkede. Den første refererer til de bevegelsene når en person sprer armene til siden eller viser håndflatene. De indikerer at han er klar for kontakt og åpen for kommunikasjon.

Lukkede bevegelser inkluderer de som hjelper en person med å bygge en psykologisk barriere. Kroppen kan dekkes ikke bare av hender, men også av fremmedlegemer. Slike manipulasjoner indikerer at personen ikke stoler på samtalepartneren og ikke er klar til å åpne seg for ham. Dette kan være knyttet fingre eller kryssede armer.

Ved å studere menneskelige gester og deres betydning, har eksperter kommet til den konklusjon at folk som legger håndflatene på håndflatene eller holder hendene bak ryggen føler seg overlegne andre og har høy selvtillit. Aggresjon kan indikeres med hender plassert i en lomme mens tommelen forblir utenfor.

Berøring av ansiktet

Hvis samtalepartneren hele tiden berører ansiktet, ørene eller nakken under en samtale, bør dette varsle deg. Mest sannsynlig lyver han. Bevegelser av hendene nær munnen kan tyde på at personen mangler støtte og godkjenning. Men det er også verdt å vurdere eksterne faktorer: kanskje samtalepartneren klør seg i øynene og berører nesen på grunn av forkjølelse eller allergi.

Folk som brenner for noe stiller ofte opp kinnet. Hvis en person klør seg på haken, betyr det at han er i ferd med å ta en viktig beslutning.

Vipper

For å finne gjensidig forståelse er det viktig å vite hva en persons ansiktsuttrykk og bevegelser indikerer. Psykologien til nonverbal kommunikasjon er nøkkelen til suksess. Mange bevegelser utføres på et underbevisst nivå, så det er nesten umulig å kontrollere dem.

Når en person føler sympati for samtalepartneren og er klar til å ta kontakt med ham, lener han seg vanligvis mot ham. Hvis han sitter, kan kroppen lene seg fremover, men bena forblir på plass. Lent til siden viser han en vennlig holdning. Når samtalepartneren din lener seg tilbake i stolen, kan han ha blitt lei samtalen og mistet interessen for den.

Personlige grenser

Hvorfor trenger du å vite hvordan du leser menneskelige gester? Folk har visse regler angående deres personlige territorium og plass. En person som elsker å krenke dem og invadere andres grenser elsker å vise styrke og vise seg offentlig. Selvsikre mennesker De tar ofte litt mer plass: de strekker ut bena og legger armene komfortabelt. En begrenset person prøver å innta en fosterstilling.

Ikke alle er klare til å slippe samtalepartneren inn i deres personlige rom. Hvis en person spenner seg internt, krysser armene og beveger seg tilbake, er han ikke klar for nærkontakt.

Hvis en person står langt unna...

En person som blir fjern fra samtalepartneren virker arrogant. Men faktisk er han rett og slett redd for å komme nær andre. Han kan bli irritert over utseendet eller samtaleemnet, og han ønsker å avslutte samtalen raskt. Ofte føler folk som er vant til å ta avstand frykt i sjelen.

Kopiering av bevegelser

Hvis du vil finne ut hvordan du forstår en person med bevegelser, bør du være oppmerksom på om han kopierer andres bevegelser. Når samtalepartneren imiterer, indikerer dette at han føler sympati og har en positiv holdning.

Rocking

Slike kroppsbevegelser, så vel som tilsvarende gester og ansiktsuttrykk til en person, indikerer intern rastløshet eller utålmodighet. I spenningsøyeblikk kan voksne vugge fra hæl til tå for å roe ned litt. Men samtalepartneren vil neppe like denne oppførselen: den distraherer og forvirrer taleren, og hindrer ham i å konsentrere seg.

Fitling

Når folk blir nervøse, kan kroppen produsere mye forskjellig informasjon. Fitting sier like mye som ansiktsuttrykk og gester. Når en person føler seg usikker, gjør han forskjellige bevegelser, for eksempel å vri på hendene eller fikle i stolen. Dette hjelper ham med å ta tankene bort fra den ubehagelige situasjonen.

Hvis samtalepartneren hele tiden fikler med slipset, løy han kanskje eller bare ønsker å forlate samfunnet han er i.

Hodet vipper

Et hode vippet til siden er et tegn på at samtalepartneren er interessert i samtalen, han er klar til å lytte og er interessert i å fortsette den. Slike menneskelige gester og deres betydninger er entydige og indikerer at han er fullstendig konsentrert om oppfatningen av informasjon.

Hodet nikker og plutselige bevegelser

Psykologer har lenge lagt merke til at hvis en person ikke liker det han hører, gjør han ubevisst en skarp bevegelse av hodet i motsatt side fra høyttaleren. Dermed skaper han en barriere mellom seg selv og kilden til ubehag.

Folk som konstant nikker som svar på samtalepartnerens taler er vant til å glede alle. De ønsker virkelig å bli likt av alle og motta godkjenning fra andre. Som regel mangler disse menneskene selvtillit og er redde for å bli avvist.

Hvis en person rister på hodet, uttrykker han intern uenighet med sin samtalepartner.

Hodet ned og opp

En person som fører en samtale med lavt bøyd hode er beskjeden og usikker, han lider av lav selvtillit. Kanskje i dette øyeblikket han er deprimert eller dypt ulykkelig.

Et hevet hode og en hevet hake er et tegn på aggressivitet og fiendtlighet. Kanskje føler en person en forestående trussel og er klar til å gå til enhver ytterlighet for å beskytte seg selv.

Hvis samtalepartneren stadig kaster hodet bakover, kan dette tyde på forakt eller arroganse.

Skraping

Denne bevegelsen spiller ingen rolle bare når en person er syk med noe. I andre situasjoner er det en indikator på at samtalepartneren opplever klossethet eller usikkerhet. Det er mye lettere å finne kontakt med andre hvis du vet hva en persons ansiktsuttrykk og gester betyr. Psykologien til nonverbal kommunikasjon vil bidra til å løse situasjonen uten å føre til konflikt. Noen ganger kan folk klø seg i hodet hvis de ikke liker noe. Ved å umiddelbart tilby samtalepartneren et alternativt alternativ, kan du unngå tvister og kritikk.

Ofte klør en person seg selv hvis han ikke forstår spørsmålet. Ved å endre ordlyden og forklare mer detaljert hva som kreves av ham, kan du gi ham tid til å forberede et svar.

Skulderbevegelser

Slike gester kan tyde på at personen er likegyldig til det som skjer, eller at han lyver. Dette kan også tolkes som usikkerhet i ordene som blir sagt. Under en falsk historie trekker folk på skuldrene veldig raskt. Disse rykningene hjelper dem til å komponere seg selv og fremstå som samlet og rolig. Hevede skuldre er et tegn på usikkerhet.

Flørtebevegelser

Når en person ønsker å tiltrekke seg oppmerksomheten til det motsatte kjønn, berører han håret eller justerer klærne. Noen ganger er det økt gestikulasjon og agitasjon. Kvinner kan snurre en hårlokk på fingeren eller pusse opp sminken. Menn, når de kommuniserer med en dame som vekker deres sympati, ønsker å virke sterke og selvsikker. De legger hendene på beltet eller legger dem i lommen, leker med beltet og vekker oppmerksomhet.

Forkledde bevegelser

De hjelper en person med å oppnå ønsket nivå av ro og sikkerhet. I stedet for å krysse armene direkte, bruker de ulike gjenstander: mansjettknapper, klokkerem eller armbånd. Men resultatet av disse manipulasjonene er alltid det samme: en arm havner på tvers av kroppen, og skaper dermed beskyttelse. Dette indikerer nervøsitet.

Hender dinglende

For full kommunikasjon er det veldig viktig å forstå hva menneskelige gester betyr. Hvis en av hendene hans dingler kaotisk under en samtale, trekker noen linjer eller beskriver sirkler, kan dette tyde på at samtalepartneren lurer.

Hvis en person ønsker å uttrykke kritikk eller er misfornøyd med det som skjer, inntar han ofte følgende posisjon: den ene hånden hviler haken og pekefingeren er rettet opp. Den andre hånden kan støtte albuen. Hvis, i kombinasjon med dette, ett eller to øyenbryn senkes, så godkjenner personen tydeligvis ikke samtalepartneren.

Gnir nakken

Når en person gnir øret eller nakken under kommunikasjon, forstår han mest sannsynlig ikke helt hva som kreves av ham. Hans forsikringer om at alt er klart for ham er et bedrag. Selvfølgelig, hvis slike handlinger ikke er forårsaket av gårsdagens trekk og smerte.

Munn dekket med hånd

Friksjon av øyelokket kan også indikere at samtalepartneren lyver. Hvis bedraget er ganske alvorlig, kan personen se bort eller ned, stryke over nakken eller ørene. Men alle disse tegnene bør vurderes samlet.

• Folk som ønsker å fremheve sine urokkelige posisjoner kan gjøre faste håndbevegelser for å understreke overgangen fra ett emne til et annet. Bilder viser tydelig slike gester av mennesker.

• Hvis situasjonen er veldig spent, bør du bruke håndbevegelser for å uskadeliggjøre den litt. Seriøse fraser kan illustreres med morsomme gester. Dette vil muntre opp publikum litt og lade atmosfæren med positivitet.
• Ikke bli en klovn og gjør latterlige bevegelser. En persons bevegelser og ansiktsuttrykk bør trekke oppmerksomhet til hovedsamtalen, og ikke distrahere fra den. I tillegg må de være forståelige for alle tilstedeværende.

Hvordan lære å forstå mennesker basert på deres gester og ansiktsuttrykk? Psykologien til ansiktsuttrykk og gester gir svaret på dette spørsmålet. Ved å studere og forstå dette emnet, kan du sikre at det ikke er noen hemmeligheter og skjulte betydninger i samtaler med andre og lære å lese mennesker, hvordan åpen bok. Er du enig i at denne evnen er veldig nyttig?

Psykologi av ansiktsuttrykk og gester. Hva det er?

Ansiktsuttrykk og gester spiller en rolle i kommunikasjonen med andre stor rolle. De bidrar til å styrke og fullt ut avsløre følelser. Ved hjelp av ansiktsuttrykk uttrykker vi følelser som vi ikke snakker om. Kroppen vår er veldig lumsk, vi legger kanskje ikke merke til hvordan vi sier én ting, men kroppsspråket vårt viser noe helt annet.

Uten å legge merke til det selv, gir vi bort våre skjulte intensjoner og usagte ord. Kroppen vår er mer veltalende enn noen taler og tirader.

Det vil være vanskelig for en uerfaren person å finne ut hvor og hvordan samtalepartneren hans løy. Men de som er kjent med temaet mimikk og gester får en forståelse av situasjonen og mulighet til å ta kontroll over den.

Ansiktsuttrykk og gester er veldig sammenvevd med hverandre, så de blir alltid vurdert i en bunt.

Den som lyver i ordenes språk forråder seg selv i gestens språk, som han ikke legger merke til.

Oswald Spengler

Vi vil gjøre det samme, og i denne artikkelen vil vi svare på de vanligste spørsmålene om ansiktsuttrykk og bevegelser.

Menneskelige ansiktsuttrykk og gester, påvirkningspsykologi! Les den, den blir interessant 😉

Vilkår og begreper i avsnittet om ansiktsuttrykk og gester

Gestikulasjonsrefreng, ordbok over symboler for psykoanatomi, ergonomi av gester. Hva det er?

Disse setningene er vanskelige å forstå for folk som møter temaet gester og ansiktsuttrykk for første gang. Enkelt sagt, dette er komponentene i denne grenen av psykologi, som lar deg forstå ansiktsuttrykk og gester mer detaljert nivå enn "hans ører brenner, det betyr at han lyver." Alt er mye dypere og mer alvorlig enn det kan virke ved første øyekast.

Gesturalt refreng — det er en gjentatt gest som alltid har samme betydning.

Her er et eksempel. Kryssede armer. Hvis den høyre ligger oppå den venstre, betyr det harme. Hvis det er omvendt, er det en defensiv posisjon.

Ordbok for symbolikk av psykoanatomi – Dette er en slags avkoding av tegnspråk. Basert på det kan du finne ut hva visse bevegelser betyr i den nåværende situasjonen. Denne delen vurderes rent på spesifikke eksempler, siden i forskjellige situasjoner kan den samme gesten tolkes forskjellig.
Ergonomi av ansiktsuttrykk og gester er et avsnitt som beskriver evnen til å tilpasse kroppsspråket for å løse spesifikke problemer. For eksempel påvirke den menneskelige psyken ved hjelp av positive overbevisninger som overføres gjennom gester.

Å lære gestergonomi er en fin måte å lære å kommunisere mer produktivt og effektivt. Det gjør det mulig å påvirke en person med gester og ansiktsuttrykk, som ubevisst vekker positive følelser hos vedkommende.

Svindlere utnytter dette. For eksempel, for å vinne en persons gunst, kan en svindler berøre hånden hans mens han forteller en anekdote eller en hyggelig og morsom historie. Dermed begynner den menneskelige hjernen å reagere positivt på denne gesten.

Så, når det gjelder å "slå av" selve svindelen, berører svindleren ved et uhell personens hånd igjen, og vekker avslapning og positivitet i tankene hans. Dette gjør det lettere å begå svindel, fordi en avslappet person ikke vil begynne å mistenke noe. Hjernen hans er lurt av psykologi.

Hva gir forståelse av ansiktsuttrykk og gester?

En kort liste over fordeler:

• Aktiv hjernefunksjon.

Du må huske en haug med gester og bevegelser som indikerer en bestemt betydning. For eksempel, hvis samtalepartneren klør seg i bakhodet under en dialog, betyr dette at han ikke er trygg på ordene dine og stiller spørsmål ved dem. Det er mange slike eksempler som kan gis, og de fleste av dem må huskes til enhver tid.

• Evne til å tilpasse og endre situasjonen.

Når du vet mer enn du blir fortalt, kan du finne oftere riktige avgjørelser V ulike situasjoner, lede samtalepartneren til noe eller få svar der han ikke en gang sier dem.

• Forstå en persons negative motivasjoner.

Kunnskap om dette emnet vil gi deg muligheten til å beskytte deg mot løgner, misunnelse, uvennlighet, etc.

Vi kan ikke skryte av våre øynes visdom og våre dyktige bevegelser ...

Victor Tsoi

• Forståelse indre verden samtalepartner.

Den riktige tolkningen av ansiktsuttrykk og gester gjør det ikke bare mulig å se inn i sjelen, finne ut alle hemmelighetene til samtalepartneren, men også å forstå at han trenger hjelp, selv om han prøver å skjule det. I dette tilfellet kan dere prøve å finne de riktige ordene og prøve å finne ut av problemet sammen.

• Utvikle evnen til å legge merke til de minste detaljene.

Uten denne evnen er det umulig å tolke det aktuelle bildet fra ansiktsuttrykk og gester. En ubemerket gest kan radikalt endre hele betydningen av signalene fra kroppen. Derfor, hvis vi ønsker å tolke en annen persons kroppsspråk riktig, må vi være mer oppmerksomme og følsomme for små ting.

• Selvutvikling.

Selvutvikling er en ekstra bonus når du studerer psykologien til ansiktsuttrykk og gester. En person lærer å kjenne både seg selv og de rundt seg, lærer noe dypt og tegner noe nyttig for seg selv.

Språket til ansiktsuttrykk og gester. Hvor skal man begynne å lære?

La oss vurdere alle kilder til kunnskap om psykologi av ansiktsuttrykk og gester:

• Litteratur.

Den første assistenten i å studere dette emnet. I tillegg til trykte bøker, publiserer mange spesialister i denne delen av psykologi magasiner, åpner nettsteder og vedlikeholder blogger på Internett.

• Kurs om å studere psykologi av ansiktsuttrykk og gester.

En person som forstår emnet vil personlig kunne vise og forklare hvordan alt fungerer og hvordan man kan bruke den ervervede kunnskapen i livet.

Flott artikkel om frykten for å kommunisere med mennesker! 23 måter å komme vekk fra henne på:

• Se TV-serier eller dokumentarer om dette emnet .

Merkelig nok kan en veldig stor mengde informasjon hentes derfra. I tillegg vises alt i praksis, noe som gjør det mye lettere å forstå og lære "leksjonene" i hodet ditt.

• Øve på.

Gester og ansiktsuttrykk. Deres betydning med spesifikke eksempler

Teoretisk kunnskap skal undersøkes i spesifikke, simulerte situasjoner. Dette er den eneste måten Ikke sant forstå hva samtalepartneren er "stille" om. La oss finne ut hvordan samtalepartnerens følelser er forbundet med bevegelser ulike deler kroppen hans.

Lepper

Oftest er selvtillit assosiert med leppemobilitet.

Eksempel 1.

Samtalepartneren lener albuen mot armlenet på stolen og gnir leppene med pekefingeren uten å lage en eneste lyd.

Dette betyr at personen er forvirret og ikke vet hvilken beslutning han skal ta. Samtalepartneren tror at de prøver å manipulere ham, og gesten hans er ensbetydende med usikkerhet. Dette eksemplet er ikke hyppig, men veldig veltalende.

Eksempel 2.

Samtalepartnerens tett pressede lepper sluttet å være synlige i det hele tatt.

Det er to alternativer her:

• Dette viser personen som dydig, ganske erfaren, klok.
• Avsky. Dessuten er det nær fullstendig avvisning. Dette er et mer vanlig alternativ.

I dette tilfellet er konteksten for samtalen viktig. Hvis du under en samtale nevnte noe ubehagelig eller berørte et emne som var smertefullt for samtalepartneren, kan dette sees på hans sammenknepte lepper. I dette tilfellet er det verdt å ta samtalen til side og endre emnet til et nøytralt.

Eksempel 3.

Samtalepartneren biter seg i over- eller underleppen.

Dette betyr en persons misnøye. Kanskje samtalepartneren din er utslitt og følelsesmessig overbelastet. Hvis en kvinne biter seg i overleppen, er hun vanligvis redd for noe.

Også denne gesten kan betraktes som forførelse, da indikerer den amorøs spenning.

Tilbake

Ryggen er sentrum for sensualitet, også ansvarlig for evnen til å legge maksimal innsats i noe.

Eksempel 1.

Samtalepartneren ga sin venn et vennlig klaps på ryggen.

Dette er et direkte uttrykk for sympati eller bare godt humør. De sier det er en forkortet versjon av klem.

Det er verdt å merke seg at denne gesten ikke alltid betyr noe bra. Les en del av artikkelen om ergonomien til gester.

Eksempel 2.

Samtalepartneren kommuniserer med deg med ryggen vendt.

Hvis menn inntar denne posisjonen, indikerer det deres manglende evne til å ta avgjørelser. Dette indikerer også mangel på lederegenskaper, fordi de som har dem åpent vil møte enhver vending i situasjonen og løse problemer mens de står overfor sine samtalepartnere.

Børster

Hendene er den mest aktive og mobile delen av kroppen, de kan fortelle mye.

Eksempel 1.

Hvis samtalepartneren din holder hendene i en "bønn", betyr dette en uforsonlig gest i stedet for en nedlatende. Du bør være forberedt på at samtalepartneren din vil protestere mot det du sa.

Eksempel 2.

Samtalepartneren lukker hånden, som om han holder noe lite i den.

Denne gesten betyr at personen bare tar, ikke gir. Dette er et symbol på egoisme.

Kjeve

Kjeven er assosiert med sinne i alle dens negative manifestasjoner.

Eksempel 1.

Skjer det at en person begynner å gni tenner midt på natten? Så dette er ikke en vane eller et trekk ved kroppen i det hele tatt, det er ikke noe mer enn sinne. Oftest manifesterer en person som har opplevd en veldig sint og mørk situasjon på dagtid dette ufrivillig om natten gjennom en drøm.

Eksempel 2.

Samtalepartnerens kjever er hele tiden i en skjult tyggeprosess. Dette indikerer en veldig foranderlig personlighet.

Eksempel 3.

Årene ser ut til å pulsere under huden, og tårene er i ferd med å renne fra øynene. Dette er et tegn på at samtalepartneren tydelig mister fatningen, han er sterkt sjokkert over noe og holder følelsene for seg selv med all sin makt.

I artikkelen vurderer vi bare grunnleggende eksempler; i tillegg til dem undersøker psykologien til ansiktsuttrykk og gester mange situasjoner og sammenhenger.

Takket være denne kunnskapen har alle muligheten til å føle essensen av samtalepartnerens oppførsel, for å forstå hva de faktisk opplever og føler.

Det er uheldig, men folk har en tendens til å lyve, skjule noe eller utelate noe. Psykologien til ansiktsuttrykk og gester vil bidra til å kaste lys og klarhet i mange situasjoner; slik seriøs kunnskap kan redde deg fra problemer.

Hvordan bruke kunnskap om ansiktsuttrykk og gester?

Du kan bruke slik kunnskap veldig aktivt.

• Hvis det ble lagt merke til av visse gester eller ansiktsuttrykk at samtalepartneren ikke ønsker å fortsette samtalen, kan du taktfullt avslutte samtalen og gå.
• Når du ser på hvordan et nytt bekjentskap er uoppriktig eller skjuler sannheten, kan du fjerne en slik person fra din sosiale krets, og frata deg selv evige hemmeligheter og utelatelser.
• Du kan redde deg selv fra bedragere.

Profesjonelle løgnere og manipulatorer er godt kjent med psykologi. For å skjule hemmelige manifestasjoner av ansiktsuttrykk eller gester, lærer de å kontrollere de minste bevegelsene.
De er vanskelige, men det er det Det er mulig å finne ut av det. Det er nok å observere oppførselen deres i noen tid, et sted vil kroppen deres fungere feil, og da vil alt bli klart.

Råd : Hvis du ikke er sikker på sannheten til en persons tale, spør ham flere spørsmål og observer kroppsbevegelsene hans.

Slik dyp kunnskap gjør det mulig å se menneskets sanne ansikt. Ikke alle er den de sier de er. Så hvorfor ikke "dele" en person før han kunne gjøre noe som ikke er veldig hyggelig i din retning.

• MED positiv side evnen til å bruke bevegelser og ansiktsuttrykk kan ubevisst gjøre deg glad for en person, slappe av ham og gjøre ham veldig imøtekommende.

Du vil være i stand til å påvirke ham positivt, hans velvære. Så hvorfor ikke gi en persons følelser positivitet ved å bruke ansiktsuttrykk og gester?

Psykologi av ansiktsuttrykk og gester i samfunnet

Kunnskap om ansiktsuttrykk og gester er mye brukt i undersøkelser og undersøkelser.

Ved avhør av en mistenkt eller vitne kan en spesialist spore visse ansiktsegenskaper som lett kan brukes til å avgjøre om en person lyver eller snakker sant. Kroppen vår lar seg ikke lure. En person kan, uten å vite det, gi seg bort gjennom gester og ansiktsuttrykk.

Også psykologien til ansiktsuttrykk og gester finner sin anvendelse i politikken. Det er kjent at nesten alle politikere ikke sier noe. Finn ut hva som vil hjelpe denne seksjonen psykologi.

Interessante fakta

• Det er en interessant måte å finne ut om en person lyver: du må riste hånden hans. Hvis hun lyver, blir hun kald, for når en person lyver, forstår kroppen dette og tar affære. Blodet går ned til beina, slik at hvis noe skjer, kan du løpe så fort du kan.
• Et oppriktig smil varer ikke mer enn fire sekunder. Lite av, tilleggsfaktor oppriktighet er rynker rundt øynene. Hvis en person "trekker opp" et smil, vil ikke ansiktsuttrykkene til øynene bli påvirket.

• Hvis en mann snur tåen mot henne mens han snakker med en kvinne, betyr dette at han føler sympati. Dette er en fin måte for jenter å teste unge menn for interesse for dem.
• Kløe. Merkelig nok kan kløe fortelle deg mye, du må bare være oppmerksom på hvor det oppstår. Kløer bakhodet ditt? Dette indikerer mangel på selvtillit. Hvis det er haken, så presser underbevisstheten personen til å utfordre. Hvis kløen begynner i området på baksiden av venstre hånd, må du "lukke deg selv." Høyre hånd (også baksiden) - underbevisstheten sier at du må jukse.

• I noen tilfeller har ansiktsuttrykk og gester av menn en helt annen betydning enn de samme ansiktsuttrykkene og gestene til kvinner.

Psykologi av ansiktsuttrykk og gester. konklusjon

Psykologien til ansiktsuttrykk og gester er ikke et lett tema å studere og mestre. Men så interessant og spennende det er! Bare tenk, tolkning enkle elementer Atferd hjelper bokstavelig talt å lese en person som en bok. Dette er en svært verdifull evne.

Først og fremst kommer hun med evnen til å observere. Det er ikke nødvendig å være sertifisert spesialist eller ha lang arbeidserfaring innen dette feltet. Det er nok bare å lære å se, legge merke til alle de små tingene og analysere dem, bla gjennom fakta i hodet, sammenligne informasjon og trekke konklusjoner.

Psykologien til ansiktsuttrykk og gester kan lære deg å se rett gjennom mennesker. Dette er en ekte supermakt som bare kan eies av en person med stor utholdenhet og et ønske om å forstå hemmelighetene til menneskelig psykologi.

På slutten - Topp video: psykologi av ansiktsuttrykk og gester! La oss se;)

Forskere sier at jo oftere en person lyver, jo vanskeligere er det å se! Men til tross for dette er det spesielt språk gester og ansiktsuttrykk som du trenger å vite om.

Personen som snakker til deg, når han formidler falsk informasjon, opplever han spenning, vær oppmerksom på blikket, bevegelsene og stemmen. Du vil se hvordan hans tale, oppførsel og bevegelser endres. Når du lærer språket i ansiktsuttrykk, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot tempoet og klangen til en persons stemme- og taleparametere.

Når en person sier falsk informasjon, hans intonasjon endres umiddelbart, det er en merkbar nedgang eller akselerasjon, og det er en strekk i talen. Stemmens klang endres, høye toner dukker opp eller tvert imot plutselig heshet. Personens stemme skjelver, noen stammer til og med.

Syn

En person har et skiftende blikk - personen foran deg er uoppriktig, dette er hvordan dette mulige tegnet tolkes av psykologien til ansiktsuttrykk. Noen ganger er dette et tegn på forvirring, sjenanse, usikkerhet, men definitivt, dette er et tegn på at påliteligheten til denne informasjonen er tvilsom, og det er verdt å sjekke. En person gjemmer seg alltid og vender bort øynene når han opplever forlegenhet og skam fra løgnene sine. Selv om du må være forsiktig når du ser nøye etter, kan samtalepartneren også lyve. Når man ser nøye på samtalepartneren, i ansiktsuttrykk, er det et faktum at taleren observerer reaksjonen til personen han lytter til. Kontrollerer en person som lyver hvordan den uriktige informasjonen hans oppfattes, tviler han på det, eller tror han fortsatt på det?

Smil

For å lære ved å bruke psykologien til ansiktsuttrykk, for å se en persons uoppriktighet, er det veldig viktig å ta hensyn til smilet hans! Mange mennesker som lyver blir forrådt av ansiktslys smil. Dette gjelder ikke folk som alltid er blide og blide, de har en slik kommunikasjonsstil. Nettopp, et smil som er upassende i en samtale bør alarmere deg. Ofte, ler, er det slik en person prøver å skjule sin indre opplevelse når han bruker en løgn.

For å gjenkjenne en løgn ved ansiktsuttrykk, må du se nøye på samtalepartneren. Du vil se hvordan løgnerens ansiktsmuskler er litt spente, dette er et karakteristisk fenomen. Dette ansiktsuttrykket varer i noen sekunder, selv om det skjer gjennom hele samtalen. Amerikanske forskere hevder at umiddelbar spenning i ansiktsmusklene er det sikreste tegnet på samtalepartnerens uoppriktighet.

En ufrivillig reaksjon av huden og andre deler av ansiktet som en person ikke kan kontrollere er også en indikator på løgn. Slik som kontinuerlig blinking med øynene, fargen på huden endres - samtalepartneren blir blek eller rød, leppene kan skjelve, pupillene er svært utvidede. Vær også oppmerksom på de forskjellige andre individuelle følelsene som vises som følger med bedrag.

TIL Hvordan gjenkjenne et villedende smil ved hjelp av kroppsspråk og ansiktsuttrykk? Leppene ser ut til å bli trukket litt tilbake fra de øvre og nedre tennene, en langstrakt leppelinje dannes, og som et resultat er smilet grunt, det er uoppriktig og ikke vakkert. Et smil som er oppriktig passer til enhver person, det dekorerer og med det er en person rik og vellykket!

Øyne

Her er et eksempel på hvordan øynene kan fortelle om bedrag. Hvis en person er oppriktig mot deg, vil to tredjedeler av tiden du kommuniserer, se deg i øynene gjennom hele samtalen. Hvis en person lyver, vil han møte øynene dine i bare en tredjedel av tiden du kommuniserer. Når en mann lyver, undersøker han gulvet, en kvinne beundrer taket.

Inkonsekvens i arbeidet til ansiktsmusklene er også et tegn på samtalepartnerens løgn. Alle vet at på venstre side av ansiktet og høyre vises følelsene våre, på den ene siden uttrykkes de svakere og på den andre sterkere.

Psykologi av gester V

Mange mennesker kan ubevisst formidle løgnene sine gjennom kroppsspråk; du vil aldri fange en profesjonell svindler, politiker eller kompetent leder i en løgn ved å se på dem, fordi disse menneskene kjenner dem veldig godt, jobber og kontrollerer hele tiden ansiktsuttrykkene og gestene deres. Du trenger dette inn Hverdagen, i kommunikasjon med kollegaer på jobb eller andre steder du tilbringer tiden din.

Kløer seg på nesen

En person som prøver å lure deg, mens han snakker, klør og gnir seg i øreflippene, klør seg i nesen, men husk at nesen ofte kan klø.

Unaturlig smil

Samtalepartneren prøver å smile unaturlig, et slikt smil er vanlig, personen prøver å smile med makt.

Holder på noe, setter seg i orden

Når du snakker, berører en person hele tiden håret, holder på noe, står i nærheten for eksempel stol, bord.

Uten noen åpenbar grunn begynner en person å sette ting i orden, ordne alt, sortere det, flytte det til andre steder; bak disse handlingene prøver han å skjule en løgn.

Dekker munnen, unngår

Samtalepartneren prøver å dekke til munnen, eller holder hånden mot halsen eller munnen. Denne gesten er et signal om at personen lyver. Personens overkropp går bakover, unngår plutselig, som om den svaiet mens han kjørte i et kjøretøy. Også, hvis en person biter negler eller lepper, tenk på sannheten til historiene du har hørt!

Skjelve

Samtalepartneren har en merkelig, uforståelig skjelving, han prøver å holde den tilbake, men den stopper fortsatt ikke. I dag, veldig ofte, kan du se hvordan en person, mens han snakker, justerer kragen eller lissene. Noen ganger havner hånden, selvfølgelig, ubevisst av personen, nær lyskeområdet. Holdning endres ofte snakkende mann, ser det ut til at han ikke kan sitte komfortabelt på en stol eller sofa.

Hyppig hoste og hvesing

Hyppig hosting av en talende person er også et tegn på usannhet, som om noen ikke lar ham snakke, forstyrrer og fraråder ham fra å lyve.

En person som røyker tar drag veldig ofte, og det viser seg at sigaretter kan fortelle mye om en person.

Lukkede positurer

En person gjemmer og skjuler hendene sine der det er mulig; dette er også en løgngest. Han tar små skritt eller beveger seg fra det ene benet til det andre, det virker som om han er kald og ikke vet hvordan han skal varme opp.

Ved å gjerde av fra deg, krysser samtalepartneren armer og ben, dette gjør det lettere for ham å lure deg.

Vipper hodet ned eller bakover - dette er et stort ønske om å gjemme seg og lukke seg for deg.

Holder pusten

Menn har en tendens til å holde pusten når de er utro. Samtalepartneren kan sitte med øynene halvlukket eller lukket - han opplever en veldig stor skyldfølelse. Men ikke forveksle dette med en tilstand av tretthet når en person vil sove og knapt kan se på deg.

Først stille, så høyt

En person som ikke snakker sant, snakker først stille, som om han hvisket, og så snakker han for høyt, for å overraske alle tilstedeværende.

Svetteperler

Svetteperler kan dukke opp i ansiktet til en person som lyver. Denne gesten brukes også hvis en person er opprørt eller sint, han prøver å kjøle ned sin iver ved å flytte kragen.

Les kroppsspråk og ansiktsuttrykk nøye

Løgnbevegelser, ifølge eksperter, er usynlige og lette, og kan ikke sammenlignes med de vi bruker hver dag, og klør oss i ørene eller nesen.

Kvinner har en tendens til å skjule bevegelsene sine, noen ganger ser det ut som flørting eller justering av sminke, derfor er det mye lettere for kvinner å villede menn.

Noen ganger, skjønt gester og ansiktsuttrykk kan kreve ulike betydninger, ikke alle leser dem riktig, vær veldig forsiktig når en person klør seg på nesen eller ser bort, ikke alltid, dette er løgn.

Hvis du har kjent en person lenge og godt, vil det ikke være vanskelig å gjenkjenne en løgn.

Professor Balyazin Viktor Aleksandrovich, Æret doktor i den russiske føderasjonen, professor, doktor medisinske vitenskaper, Leder for avdelingen for nervesykdommer og nevrokirurgi, Rostov State medisinsk universitet, Rostov ved Don.

MELD DEG PÅ TILLING MED LEGEN

Martirosyan Vazgen Vartanovich

Professor,doktor i medisinske vitenskaper,Assistent ved avdelingen for nervøse sykdommer ved Rostov State Medical University siden 1958,Nevrolog av høyeste kvalifikasjonskategori

MELD DEG PÅ TILLING MED LEGEN

Fomina-Chertousova Neonila Anatolyevna, kandidat for medisinske vitenskaper,Assistent ved Institutt for nervesykdommer og nevrokirurgi,Nevrolog, epileptolog av høyeste kvalifikasjonskategori

Følelser er en form for reaksjoner som gjenspeiler tilstanden til nervesystemet og en persons humør, som oppstår som respons på ulike påvirkninger av indre og eksternt miljø kropp. Emosjonelle reaksjoner bør betraktes som en av formene for tilpasning av organismen til eksistensforholdene på grunnlag av en evolusjonær tilnærming. Darwin utviklet en teori om følelsenes opprinnelse, studerte det anatomiske og fysiologiske grunnlaget og uttrykket for følelser, mens han etablerte hvilke muskler i ansiktet og overkroppen som deltar i implementeringen av emosjonelle reaksjoner. Darwin identifiserte 3 grunnleggende prinsipper for emosjonelle uttrykk: 1) prinsippet om nyttige assosierte vaner, 2) prinsippet om antitese, 3) prinsippet om direkte påvirkning av generell eksitasjon av nervesystemet. Darwin viste opprinnelsen til ulike følelser hos dyr og mennesker fra evolusjonsteoriens perspektiv. Det nervøse underlaget av følelser er forbundet med hjernebarken og subkortikale formasjoner (thalamus, hypothalamus, striopallidale system), som virker i nært forhold til hverandre. Individuelle subkortikale systemer har sine egne spesifikasjoner. Den optiske thalamus gir emosjonell farging varierende tone og grad, det striopallidale systemet er involvert i det ytre uttrykket av følelser, hypothalamus regulerer autonome, vaskulære, nevro-endokrine funksjoner og metabolisme i emosjonelle tilstander. Smertefulle følelser forårsaker adaptive bevegelser som beskytter mot smerte – muskelspenninger, holdning eller posisjon av kroppen, gråt, stønn, skriking og vasomotoriske forstyrrelser.

V.I. Lenin sa at den dialektiske veien til kunnskap om sannhet, kunnskap objektiv virkelighet utføres ved overgangen av kontemplasjon til abstrakt tenkning, og fra det til praksis. Dette er mønsteret av emosjonelle reaksjoner under påvirkning av det ytre miljøet.

Mental aktivitet støttes av emosjonell tone, som tilsvarer uttalelsen til I.P. Pavlov om at subcortex lader cortex. Følelser spiller en stor rolle i menneskelivet. Emosjonelle reaksjoner er assosiert med sansninger, oppfatninger, ideer, tanker, dvs. med den kognitive prosessen. Her er ett eksempel på påvirkning av følelser på mental aktivitet. Mayer, som oppdaget loven om energitransformasjon, dro til Indonesia som shippinglege. Han skrev at han tok på seg arbeidet med å forske på loven om energitransformasjon med en slik kjærlighet at han hadde liten interesse for den delen av verden han reiste gjennom, og da han forble om bord, viet seg fritt til arbeidet og følte en slik inspirasjon som han aldri hadde følt før eller etter den tiden. . På atferdsreaksjoner følelser manifesterer seg på to måter: 1) som dannelsen av et behov, uttrykt i forventning, angst, og 2) som oppfyllelsen av et behov, assosiert med en følelse av hyggelighet, nytelse, nytelse. Følelser ble delt inn i negative og positive. Følelser inkluderer tristhet, redsel, angst, frykt, lidelse, forlegenhet, sinne, skuffelse, sorg, glede, kjærlighet, spenning osv. Under følelser endres tonen i tverrstripete muskler, spasmer eller avslapping av glatte muskler oppstår, svingninger i blodtrykket , endringer i holdning trunk og koordinering av bevegelser, metabolske forstyrrelser. Emosjonelle uttrykk av en person vises på tidlig stadie utvikling av kroppen. Dermed oppdages primære følelser (gråt, smilende) hos et nyfødt barn. Hos et foster som fjernes for tidlig av medisinske årsaker og plasseres under gunstige sirkulasjons- og ernæringsforhold, observeres ansiktsuttrykk. Å berøre med en bust overleppe en grimase vises, lik ansiktsreaksjonene til en voksen, som uttrykker avsky, avsky og en følelse av ubehagelighet. Et uttrykk for "sorg" og hulking kan observeres hos fosteret. Lite barn uttrykker sin misnøye ved å gråte og skrike høyt. Gradvis begynner barnet å begrense følelsene sine. En voksen stønner og gråter når han har det vondt. Ansiktsuttrykk utvikles og forbedres fra fødselsøyeblikket. Hos en voksen oppstår gråt ikke bare av smerte, men også av glede. Menneskets motoriske ferdigheter endres med alderen. Hypothalamus, quadrigeminuskanalen og ansiktsnervekjernene utgjør det anatomiske substratet som er involvert i gjennomføringen av ansiktsreaksjoner, som manifesterer seg i forbindelse med aktiviteten til hjernebarken. Det ekstrapyramidale systemet påvirker tonen i ansiktsmusklene, tempoet i deres aktivitet, intensiteten av deres innervasjon, samt automatiske og uttrykksfulle bevegelser. Det direkte uttrykket av ansiktsuttrykk er musklene i ansiktet. Ansiktsmusklene som innerveres av ansiktsnerven utfører ulike funksjoner, som bestemmer variasjonen av ansiktsuttrykk. Oculomotoriske nerver deltar også i ansiktsuttrykk. I ansiktsaktivitet er proporsjonaliteten av bevegelser viktig, som bestemmes av komplekse kombinasjoner av cerebellarsystemet med vestibulære og sensoriske mekanismer.

Voltaire uttrykte i sitt dikt "The Failed Portrait (of the Marquise de B.)" kombinasjonen av ulike følelsesmessige nyanser: "Er det lett å male et portrett av deg: streng og munter, lunefull og streng, du virker som en slem jente, men nei, til tross for deg selv, er du veloppdragen igjen.» I.M. Sechenov i "Physiology of the Nervous System" beskrev ansiktshandlinger, og bemerket rollen til medfødte kombinerte bevegelser, og viste at de er refleksive i naturen. Alle mulige ting ansiktsbevegelse I.M. Sechenov anser ansikter som slutten på en refleks komplisert av mentale elementer.

Ved å studere følelser, viste P. F. Lesgaft viktigheten av utvikling og utdanning, det vil si hvilken rolle miljøfaktorer har i uttrykket av følelser. M.I. Astvatsaturov delte følelser inn i kortikale og subkortikale. E.K. Sepp uttrykte holdningen som sammentrekninger av ansiktsmuskler under følelser har biologisk betydning og skape gunstige forhold for cerebral sirkulasjon.

Cannon mente at det fysiologiske grunnlaget for følelser er nervøse prosesser, som forekommer i den visuelle thalamus. I følge I.P. Pavlov er det fysiologiske grunnlaget for følelser ikke bare subcortex, men også hjernebarken. Under følelser oppstår endringer i pust, blodsirkulasjon, hormonfunksjoner, blodsammensetning, blodsukker og sympato-binyrestoffer. Påvirker emosjonell sfære, kan du forårsake en endring fysiologiske funksjoner knyttet til følelsene våre. Gjennom fantasi er det mulig å realisere forslag. Tenk deg for eksempel at jeg holder en sitron i hånden med en skive avskåret. Jeg fortsetter å kutte neste skive med en kniv som det drypper en dråpe sitronsaft fra, og skallet på sitronen kuttes med vanskeligheter, frøet presses ut, som faller på en tallerken med noen dråper juice, deretter Jeg skjærer av en sitronskive og fortsetter å kutte sitronen videre, og ved selve synet fører dette til at en sur følelse i munnen og spytt frigjøres. Kjente du ikke surheten i munnen hvis du så for deg dette bildet i detalj?

Mange av dere kan sannsynligvis oppleve følelsen av høydeskrekk, når frykt, usikkerhet, svimmelhet og noen ganger en følelse av kvalme dukker opp, det vil si følelsen av frykt med vegetative-viscerale manifestasjoner.

Subkortikale noder er sentre for de viktigste uten betingede reflekser. Takk til tett samarbeid cerebral cortex og subcortex det er en spennende påvirkning fra de subkortikale nodene på cellene i cerebral cortex og deres dynamikk når kortikale funksjoner er svekket. I. P. Pavlov siterte en observasjon av militær nevrose, der tidligere sjef, sovnet begynte han å skrike, vifte med armer eller ben, gi ordrer, kommando - med et ord, oppleve krigsscener. Brudd på forholdet mellom irritable og hemmende prosesser i hjernebarken fører til fremveksten av negativt fargede følelser. Det er nødvendig å understreke de feilaktige synspunktene til Freud, som anså libido for å være grunnlaget for følelser. I.P. Pavlov skrev at dyrs atferd består i å balansere irritative og hemmende prosesser assosiert med ulike midler. Hvis du forårsaker en irritabel prosess og deretter begrenser den med en hemmende prosess, begynner dyret, som opplever vanskeligheter, å skrike, bjeffe og rive ut av pennen. Våre følelser av hyggelig, ubehagelig, følelse av letthet og vanskeligheter, glede og sorg, triumf og fortvilelse er assosiert med endringer i nevrale dynamikk i hjernebarken og subcortex. Følelse er alltid sterkere enn resonnement (Maurois). Fremveksten av sterke kontrasterende opplevelser, emosjonelle opplevelser som vises i en person når du opptrer komplekse oppgaver, I.P. Pavlov forklart av fenomenene gjensidig induksjon. Følelser påvirker metoden for læring gjennom bruk av visuelle, auditive og kinestetiske stimuli. For noen huskes oppgaven når visuelle bilder er slått på, for andre - når de er slått av. Formasjoner og endringer i dynamiske stereotyper, deres brudd er ledsaget av emosjonelle manifestasjoner. Når en midlertidig forbindelse gjenopptas, dvs. når et minne om en opplevd emosjonell reaksjon (harme, etc.) huskes, kan det oppstå spenning igjen, ansiktsuttrykk kan endre seg, og tilsvarende vegetative manifestasjoner vises vanligvis i ansiktet og i de indre organene (hjerte). P.K. Anokhin skapte en teori om følelser, basert den på ideen om integriteten til fysiologiske formasjoner som utfører emosjonelle reaksjoner. Fra et biologisk synspunkt antas det at positive følelsesmessige følelser forsterkes som en mekanisme som opprettholder kroppen på et optimalt nivå.

Betydningen av det andre signalsystemet for fremveksten og endringen av en persons følelsesmessige tilstand, ordets rolle som irriterende blir avslørt i eksperimentelle og kliniske observasjoner. Ord er ikke bare en årsak til emosjonelle opplevelser, men også et irritasjonsmiddel som forårsaker vasomotoriske og andre autonome reaksjoner. Med forslag kan du identifisere vaskulære reaksjoner i ansiktet, endringer i hjerteaktivitet, pust, puls, gassutveksling, funksjoner i mage-tarmkanalen, ansiktsuttrykk og andre manifestasjoner observert under følelser. Prosessene som skjer i cortex og subcortex er det fysiologiske grunnlaget for følelser. Emosjonelle reaksjoner utføres med deltakelse av den retikulære dannelsen av hjernestammen. Hjernebarken mottar informasjon om reaksjoner som oppstår i kroppen assosiert med følelser, noe som resulterer i følelser av behagelig tilfredshet eller omvendt misnøye. Ødeleggelsen av subkortikale formasjoner fører til forstyrrelse av det ytre uttrykket av følelser. Hess og hans kolleger, ved å irritere hypothalamus, påvirket oppførselen til dyret. Da han fjernet hjernebarken til "thalamus" og "hypothalamic" dyr, fant Bard at smertefull stimulering gir et mer tydelig ytre uttrykk for raseri og sinne. De siste dataene har etablert deltakelse i prosessen med følelser av amygdala-komplekset (fig. 47, A), hippocampus, cingulate cortex, orbital cortex og andre områder av hjernen, spesielt den aktiverende påvirkningen av den retikulære dannelsen av hjernen stamme (fig. 47, B). Disse formasjonene er mellomledd mellom hypothalamus og hjernebarken i dannelsen av følelser. Impulser til det limbiske systemet kommer fra den retikulære formasjonen; den andre veien er mer kompleks: fra thalamus til hippocampus, herfra langs fibrene i fornix til mamillærlegemene i hypothalamus og videre langs mamillo-thalamus-kanalen til fremre kjerne av thalamus og deretter til limbic gyrus .

Amygdala er koblet til de subkortikale gangliene og hjernebarken og kan spille rollen som tilrettelegging eller

Ris. 47. Relasjoner mellom cortex og subcortex.

A - noen forbindelser av amygdala med subcortex og cortex: 1 - frontal*

parietallapp; 2 -■ temporallapp; 3 - øy; 4 - amygdala;

b - kaudatlegeme; 6 - hypothalamus; 7 - retikulær formasjon;

B - påvirkning av den retikulære dannelsen av hjernestammen: påvirkning på cortex
hjerne (a), muskeltonus (b), kardiovaskulær system (c),
på sympatisk-binyrefunksjoner (d); B - nevro-endokrine forhold
og deres rolle i følelser.

bremsing generell utdanning som kan redusere eller øke den generelle tonen i den emosjonelle tilstanden. Det limbiske systemet knyttet til følelser og Indre organer, mottar signaler som går gjennom den retikulære formasjonen og hypothalamus, og dette påvirker manifestasjonen av den emosjonelle tilstanden. Eksperimentelt kl elektriske påvirkninger ulike emosjonelle manifestasjoner kan forårsakes på de dype strukturene i hjernen avhengig av plasseringen av irritasjonen, styrken, frekvensen og varigheten av strømmen. Med elektrisk stimulering av de dype strukturene i hjernen, en økning i emosjonell bakgrunn eller utviklingen av en patologisk emosjonell tilstand som ikke er relatert til den forrige stemningen. Det er etablert en korrelasjon mellom endringer i den emosjonelle tilstanden og arten av elektrosubkortikogrammet til hippocampus, septum og andre hjernestrukturer. Følelser inkluderer opplevelser av vellystige opplevelser, hyggelige opplevelser der det er en tiltrekning til å gjenta dem. Noen ganger manifesterer følelser seg i form av "årsaksløs glede", "uforklarlig frykt", "meningsløs melankoli". For å forstå fysiologisk grunnlag følelser, undervisningen til I. P. Pavlov om typer høyere nervøs aktivitet, forskjellig avhengig av styrken til irritable og hemmende prosesser, er viktig. Personer av en sterk ubalansert type med en sterk irritabel prosess og en svak hemmende prosess (ukontrollerbar type) reagerer voldsomt i en ugunstig situasjon, og viser affektive reaksjoner med sinne og raseri. På følelsesmessig stress De blir lett forvirret, mangler selvtillit og fortviler. Personer av en sterk, balansert type med uttalt irritable og hemmende prosesser reagerer tilbakeholdende på det som skjedde og finner raskt en vei ut av en vanskelig situasjon. En sterk, balansert, rolig type høyere nervøs aktivitet er preget av ganske veldefinerte irritable og hemmende prosesser, hvor den hemmende prosessen dominerer over den irritable. Balanserte mennesker tenker på hvert trinn og tar som et resultat den riktige, faste og gjennomtenkte avgjørelsen. Dermed avhenger emosjonell reaktivitet av typen høyere nervøs aktivitet. Individuelle forskjeller opplevelsens natur og styrke er knyttet til kjennetegn ved interaksjon signalsystemer. I. P. Pavlov identifiserte kunstneriske, mentale og mellomliggende typer. Et av de viktige uttrykkene for følelsesmessige tilstander er endringer i kardiovaskulær aktivitet. På positive følelser blodtrykket øker på grunn av økt arbeid i hjertet og blodårene, uten å etterlate signifikante sporreaksjoner. Ved negative følelser (frykt, sorg) blir aktiviteten til hjertet og blodårene begeistret og et stort spor blir igjen etter den emosjonelle reaksjonen. Denne forskjellen skyldes egenskapene negative følelser: med en generalisert spredning av eksitasjon og en påfølgende forsinkelse i utjevningen av metabolske endringer. Med negative følelser, funksjonene til hypothalamus og

uspesifikke kjerner i thalamus, retikulær formasjon (fig. 47, B), dvs. systemer som er involvert i implementeringen av "spenningsreaksjonen". Binyresystemet er involvert ikke bare humoristisk, men også gjennom den retikulære formasjonen, det sympatiske systemet og gjennom forbindelser mellom hypothalamus og hypofysen (adrenokortikotropt hormon stimulerer det sympatiske-binyresystemet i periferien). Emosjonelt stress, angst, "emosjonelt stress" spiller en stor rolle i patogenesen av hypertensjon, viscerospasmer og dyskinesier, neurodermatoser, kollagenoser, autonome dysfunksjoner og nevroser. Overdreven frigjøring av adrenalin, noradrenalin og adrenokortikotropt hormon i blodet under negative følelser forårsaker arteriell hypertensjon og kan forårsake hypertensive paroksysmer og kriser. Den fagocytiske aktiviteten til leukocytter endres under nevroser, smertefull stimulering og angst (for eksempel blant studenter under eksamen).

Cannon mente at de autonome reaksjonene som oppstår under følelsesmessig stress, er rettet mot å mobilisere kroppens ressurser for å komme ut av en vanskelig situasjon. Følelsesuttrykk involverer åndedrettsfunksjoner (økt og dypere pust), sekretoriske funksjoner ("leppene er tørre", etc.), og aktiviteten til lukkemusklene i mage-tarmkanalen (dyskinesi i galleveiene og tarmene). Følelsesmessige sjokk kan forårsake en økning i kroppstemperatur (forstyrrelse av termoregulering utført av hypothalamus). Noen ganger under en emosjonell reaksjon skjelver en person, noen ganger føler han at han har "brudd i feber." Ofte klarer vi å forsinke det ytre uttrykket av følelser (ansiktsuttrykk, tale, etc.), men det er vanskelig å påvirke vegetative, viscerale og hormonelle (adrenerge, etc.) manifestasjoner. Følelser kan sees på i evolusjonære termer som nyttige adaptive reaksjoner.

Det ytre uttrykket for følelser er ansiktsuttrykk, gester, kroppsholdning og motoriske ferdigheter. I.M. Sechenov mente at alt det uendelige mangfoldet av ytre manifestasjoner av hjerneaktivitet til slutt koker ned til ett fenomen - muskelbevegelse. "Ler et barn ved synet av en leke, smiler Garibaldi når han blir forfulgt for overdreven kjærlighet til hjemlandet, skjelver en jente ved første tanke på kjærlighet, lager Newton verdenslover og skriver dem på papir - overalt endelig faktum er muskelbevegelse." Ansiktsuttrykk er svært varierende, og de minste endringer i ansiktsuttrykk kan avsløre endringer i en persons humør og følelsesmessige tilstand. Den primære integrasjonen av følelser er assosiert med subkortikale formasjoner og spesielt med kjernen i ansiktsnerven, med deltakelse av hvilke ansiktsuttrykk blir realisert. Basert på forbindelsene mellom cortex og subcortex med ansiktsnerven, dannes ulike nyanser av ansiktsuttrykk, der en person viser en rekke følelsesmessige uttrykk. Ansiktsuttrykk i den øvre delen av ansiktet manifesteres hovedsakelig i rynker på pannen, heving av øyenbrynene og rynker. Darwin ga frontalismuskelen

arten av årvåkenhet i tilfelle fare. Når du anstrenger oppmerksomheten, dukker det opp vertikale folder i midten av pannen. Ofte, når noen er emosjonelle, vises vertikale folder i pannen over neseryggen. I hvile blir disse foldene jevnet ut. En endring i den horisontale eller vertikale posisjonen til øyenbrynene observeres under følelsesmessige uttrykk for sorg, omsorg og lidelse. Kunstneren har også sin egen stil, "håndskrift". Et utmerket uttrykk for ansiktsuttrykk av lidelse er presentert i Delacroix sitt maleri "The Massacre at Chios", i skulpturgruppen "Laocoon", som skildrer lidelse som et resultat av kampen med slanger.

Emosjonelle uttrykk manifesteres ikke bare av ansiktsuttrykk, men også av tilstanden til øynene. I Velazquezs maleri "Innocent X" (1650) reflekterer kunstneren et illevarslende blikk, som uttrykker list, makt, innsikt og hemmelighold. Blikkets natur, øyenbrynenes plassering, øyespaltenes størrelse og ensartethet, retningen på blikket (til siden, opp, rett), glansen eller mattheten i øynene endres med ytre uttrykk for følelser. Blikket kan være skarpt, konsentrert, kaldt, melankolsk, trist, ettertenksomt, bedende, gledelig, lurt, misunnelig, innbydende, bebreidende, streng, mild, stolt, kjærlig osv. I romanen "Krig og fred" av L.N. fete det er gitt et stort nummer av nyanser av øyeuttrykk som tydelig formidler de forskjellige følelsesmessige holdningene til en person. Uttrykket i ansiktet til en blind mann er frosset, ubevegelig, blikket er rettet mot det fjerne. Elevene kan reflektere ulike nyanser av emosjonelle opplevelser. I øynene kan du se et uttrykk for frykt, tristhet, glede, sorg, likegyldighet ("øynene sover"). I mange kunstverk kan man finne levende uttrykk: «Jeg leste det i øynene», «et indignert, strengt blikk og tett lukkede lepper», «uttrykket i øynene talte». M. Gorky beskrev øynene: fornærmet, trist, sint, sliten, våt. L. N. Tolstoy skrev i romanen "Anna Karenina": "Det som alltid var slående med henne var uttrykket til øynene hennes, saktmodig, rolig og sannferdig, og spesielt smilet hennes, som alltid transporterte Levin til Magisk verden" Chopin skrev i dagboken sin at "øynene hennes ble reflektert i øynene mine, varme, lidenskapelige ...". «Hennes kjærtegnende blikk villedet meg» (J. Sand).

I nedre halvdel av ansiktet utføres ansiktsuttrykk mest aktivt i munnbevegelser. En tett lukket munn, sammenbitte tenner og tett sammenpressede lepper uttrykker sikkerhet, besluttsomhet og målbevissthet. Avslapping av munnen som et resultat av en reduksjon i tonen i de tilsvarende musklene forårsaker ansiktsuttrykk som indikerer en reduksjon i menneskelig aktivitet. L.N. Tolstoy beskrev ansiktsuttrykkene hans når han var begeistret: «Kinnene hans begynte å rykke nervøst, først på den ene siden, så på den andre, og ga ansiktet hans et ubehagelig uttrykk. Øynene hans var heller ikke de samme som alltid: noen ganger så de uforskammet på spøk, noen ganger så de seg rundt i frykt» («Krig og fred»), Balzac beskrev ansiktsuttrykket når han ble skremt: «En umerkelig rynke som skar gjennom det hvite ansikt, en knapt merkbare rykninger i ansiktet, lett rynkende øyenbryn, nesten umerkelig skjelvende lepper.»

Noen ganger spiller munnviken en stor rolle i ansiktsreaksjoner. Darwin vurderte det hengende i munnviken som en rest av gråt. V. M. Bekhterev la vekt på tilstanden til munnvikene for å vurdere tone: når deprimert, melankolsk, deprimert, og når man gråter av smerte, sorg, glede, senkes munnvikene. Vær oppmerksom på det berømte maleriet av A. G. Venetsianov "Spådomskunst på kort" (1842). Spåmannen ser intenst på kortene, tenker, leter etter en løsning, og den andre venter med nysgjerrighet og utålmodighet på svaret (fig. 48).

I en tilstand av glede og kraft er det en viss ro, god tonus i ansiktsmusklene og justering av munnvikene. Når man ler, trekkes munnvikene bakover og oppover. Ironisk latter er ledsaget av en "krumning" av det ene munnviket (funksjonen til den trekantede muskelen underleppe). En endring i munnens stilling kan indikere et ytre uttrykk for følelser, ledsaget av latterliggjøring og sarkasme. Orbicularis oris-muskelen forårsaker ansiktsuttrykk ledsaget av latter. Latter som oppleves internt manifesteres av en lukket munn, et gledelig uttrykk i øynene, noen ganger kombinert med en lett skjelving i den nedre delen av ansiktet. Latterens ansiktsuttrykk er mangfoldig. Det er et skille mellom karakteristisk, uttalt, fullverdig latter (latter "fra hjertet") og abort, undertrykt latter, når en person ikke vil le, men av høflighet opprettholder den gledelige stemningen som samtalepartneren har. Et smil, som latter, kan være annerledes. Når du smiler, strekker munnvikene seg til siden. Et smil kan være triumferende når en person har vunnet en slags seier, mild, snill ved synet av et barn, sint ved synet av en fiende, etc. Studiet av de emosjonelle manifestasjonene notert av L. N. Tolstoy i romanen "Krig and Peace» gjorde det mulig å fremheve rundt 100 nyanser av en persons smil.

En vakker skildring av følelsene av glede og lykke er presentert i det verdensberømte maleriet av Leonardo da Vinci "Monna Lisa". Mens han tegnet, tvang Leonardo Monna Lisa til å bli underholdt med sang og spøk, slik at det ikke skulle være spor av tristhet i ansiktet hennes, og han klarte å fange et mildt smil (fig. 49). I. E. Repin ga en utmerket skildring av ulike følelser i sine malerier (fig. 50, A). Slike mesterverk inkluderer hans berømte maleri "Kosakker, skrive et brev tyrkisk sultan." På bildet tiltrekker latterfølelsen i ansiktene til alle de avbildede kosakkene oppmerksomhet. Latter II. E. Repin uttrykte det annerledes: noen ganger i form av et lurt smil, noen ganger i form av dundrende latter. Latter viser kosakkenes tillit til sin makt, og dette uttrykker patriotiske følelser (fig. 50, B).

Portrett av kjente kunstnere inneholder mange levende bilder som reflekterer opplevelser og følelsesmessige uttrykk. I portrettet av en gammel mann avbildet Rembrandt således en panne med dype rynker som følge av dype tanker og bekymringer, et ettertenksomt blikk rettet fremover, som gjenspeiler konsentrasjon og tretthet, og karakteristiske, slitne hender. Det generelle utseendet viser visdom og indre styrke. V.I. Surikov malte et vakkert portrett av «en mann med en sår arm som er trukket tilbake.

utdypet i sine opplevelser" ("han ser på betrakteren, men kommuniserer ikke med ham"). Det er en skygge under øynene, kinnbeina stikker ut, kinnene sunket. V.I. Surikov led av hjertesykdom og døde 3 år etter at han malte dette bildet, som inkluderte hans tanker om sykdommen. Portrettet av F. M. Dostojevskij, skrevet av V. G. Perov, avslører de følelsesmessige opplevelsene til den store russiske forfatteren - en sanger av de ydmykede og fornærmede, som hadde enorm sinnsstyrke og følelser. Ansiktsuttrykket er karakteristisk: rynket øyenbryn, et fremover, konsentrert blikk, sammenpressede lepper, innsunkne kinn, en bøyd kroppsholdning og en uttrykksfull håndbevegelse (fingrene holder knærne). Dette portrettet viser lidelse, smertefulle opplevelser og intenst tankearbeid. Når følelser uttrykkes, uttrykkes det gjennom pantomime, dvs. en kombinasjon av bevegelse av overkropp og ansikt. Således, med stor sorg, uttrykkes lidelse gjennom pantomime: hodet og skuldrene senkes, ryggen er bøyd, armene henger slapt langs kroppen. Tvert imot, en person i en gledelig tilstand har økt motorisk aktivitet og er spent; pasienten snakker mye, gestikulerer kraftig, hopper opp og setter seg ned igjen, går rundt i rommet osv.

I prosessen med livserfaring utvikles evnen til å håndtere følelsene sine, begrense følelsesmessige reaksjoner, og en person lærer å kontrollere seg selv. Dermed er det mulig å undertrykke følelsen av nytelse under en samtale og opprettholde en samtale uten å avsløre ens holdning. For ikke å irritere kjære, noen ganger prøver de å skjule følelsene sine, og bare ved uttrykket av øynene kan man merke spenning, misnøye eller irritasjon. V.I. Lenins mor M.A. Ulyanova, da hun kom for å besøke barna i fengselet, holdt seg rolig, uten å forråde sin begeistring, så på barna bestemt og rolig. På en date med Anna Ilyinichna Ulyanova avslørte hun ikke morens sorg og snakket ikke om henrettelse av Alexander.

Gester, sammen med ansiktsuttrykk og endringer i kroppsholdning, brukes av skuespillere for å skape troverdige uttrykk for en persons opplevelser i publikum. Gester, tempo, samtaleteknikker og intonasjon spilte en stor rolle i fransk teaters historie. Shakespeares Hamlet sa: "Ikke vift med hendene ubrukelig, mål bevegelser med ord, ord med bevegelser, for ikke å krenke naturens forsiktige måtehold." K. S. Stanislavsky opprettet et system som inkluderer interne og eksternt arbeid skuespilleren over seg selv og over rollen, utvikle en teknikk for å uttrykke emosjonelle tilstander som lar ham indusere kreativt velvære og etablere motoriske ferdigheter som tilsvarer overføringen av interne opplevelser. Stanislavsky beskrev portrettet av dirigenten A. G. Rubinstein, skapt av Repin: "Blikkets ild, bevegelsene til musklene i ansiktet, armene og overkroppen, som forårsaket voldsomme utbrudd og lidenskapelig spill av orkesteret."

Gester snakker noen ganger høyere enn ord. Det er vanlig at folk, og ikke bare musikere, dirigerer. "Ta en pianist," sier I. P. Pavlov, all hans mekaniske trening, alle bevegelsene hans er basertpanorerer på et uendelig antall midlertidige betingede reflekser som stammer fra det motoriske apparatet til hender og fingre."

Å uttrykke følelser veldig viktig ha en stemme, en tone. V. M. Bekhterev trakk oppmerksomhet til dette. Emosjonelle uttrykk varierer avhengig av talens klangfarge, intonasjon, styrke og uttrykksevne. Stemmen kan være kjærlig og omvendt streng og uvennlig. Det samme ordet endrer sin følelsesmessige betydning avhengig av uttrykksevnen det uttales med. Når det er usikkerhet, høres en persons stemme engstelig og nølende ut. Tvert imot, en person som er overbevist om riktigheten snakker høyt, tydelig og forsiktig gir de nødvendige bevisene. Det var ingen tilfeldighet at A. S. Makarenko skrev at han ble en ekte mester da han lærte å si "kom hit" med 15-20 nyanser, utviklet nyanser i produksjonen av ansiktet, figuren og stemmen hans. Bernard Shaw mente at det er 50 måter å si ordet "ja" på og 500 nyanser av ordet "nei", og disse ordene kan bare skrives på én måte.

Musikalsk tale og skiftende klang og rytme kan formidle indre opplevelse. Musikk spiller en stor rolle i å skape emosjonelle opplevelser. Dermed kombinerer operaen vokalmelodier, instrumentalmusikk og koreografisk kunst. Ekspressiviteten til sang, kunstnerskapet til teatralske bilder, skjønnheten i landskapet skaper visse følelser. Rytme, tempo, harmoni, stemmeintonasjon, musikalsk uttrykk og melodi – alt dette har en følelsesmessig uttrykksfull betydning. I operaene til Glinka, Tsjaikovskij, Verdi og andre fremkaller melodispråket følelsesmessige opplevelser. Inntrykkene fra å se en film, konsert, teaterforestilling avhenger av innvirkningen på følelsene våre av stimulering som påvirker de visuelle, auditive analysatorene og spesielle soner i hjernebarken som realiserer musikalske effekter når de thalamo-subkortikale sentrene er slått på, noe som gir en slags uttrykksevne emosjonelle manifestasjoner. De kunstneriske bildene på scenen ble skapt av F.I. Chaliapin, som hadde utmerket kontroll over stemmen, rytmen, plastisiteten, pusten og evnen til å produsere lyd.

I kunst kan du finne utmerkede eksempler som gjenspeiler rollen til følelser og deres ytre manifestasjoner. Den fremragende spanske maleren Goya, grunnleggeren av realismen, som åpnet veien for Daumier, Courbet og Manet, uttrykte følelser gjennom den kunstneriske teknikken "caprichos" (fig. 51, A, B). I. Kramskoy lette etter uttrykksfullhet av følelser i maleriet "Utrøstelig sorg." Mange av kunstnerens malerier begeistrer og vekker emosjonelle reaksjoner. Det er mye i litteraturen lyse eksempler beskrivelser av følelsesmessige tilstander. Alphonse Daudet (forfatter av Tartarin of Tarascon, Kings in Exile), som led av skarpe smerter, beskrev den smertefulle følelsen på denne måten: «Smerte kryper inn i alt jeg ser, inn i fantasien min og i resonnementet mitt. Dette er en persons fullstendige metning av smerte.» Det er viktig for studenter og leger å kjenne til eksempler på å overvinne negative følelser. Forfatteren N. Ostrovsky, etter å ha mistet synet og led av skarpe smerter i lemmene, skrev at<41 постепенно стал так устанавливать свою психику, чтобы не заме-

Ris. 51. Malerier

Goya.

A - "Fornuftens søvn føder
monstre";

B Yag "Drøm om løgner og inkonsekvens"
stående",

fra smertene som plaget ham, og oppnådde at han kunne skru av smerten i hvilken som helst del av kroppen. Ved å jobbe med seg selv lærte han å bytte bevissthet og ikke ta hensyn til «kroppens rop».

I maleriet utviklet Leonardo da Vinci teknikker som kan brukes til å vise ansiktsuttrykk og kroppsbevegelser som er karakteristiske for ulike følelser. Gester er av stor betydning i tegningene til Delacroix, Sokolov-Skal, Bryulov (Fig. 52, A, B, C, D), etc. Mange store kunstnere skapte eksempler på gester som reflekterer følelser. Et bredt utvalg av gester presenteres i de fantastiske verkene til Rodin, Botticelli og andre (fig. 53). K. S. Stanislavsky la stor vekt på gester, og dette er fanget i fotografier av ham i forskjellige roller (fig. 54).

Under emosjonelt stress forstyrres nerve- og endokrinreguleringen, tilstanden til det kardiovaskulære systemet, pusten, sekretoriske og motoriske funksjoner i mage-tarmkanalen, kroppstemperatur etc. endres Rollen til emosjonelle sjokk og nevropsykisk stress finnes i opprinnelsen til cerebrale og koronare sirkulasjonsforstyrrelser. Langvarig følelsesmessig stress spiller en rolle i utviklingen av enkelte somatiske sykdommer, for eksempel hypertensjon, angina pectoris, magesår, diabetes mellitus, nevrodermatitt, etc.

Ved mange sykdommer gjenspeiler ansiktsuttrykk og øyne den emosjonelle tilstanden til pasienten. Lidelse og sykdom formidles levende i verkene til mange forfattere. I. S. Turgenev i historien "Living Relics" beskrev talentfullt uttrykket til en pasient med bronsesykdom: "Hodet er helt tørt, enfarget, bronsehud - som et ikon av en gammel bokstav; nesen er smal, som et knivblad; Du kan knapt se leppene dine, bare tennene og øynene blir hvite, og fra under skjerfet renner tynne gule hårstrå ut på pannen. Nær haken, på folden av teppet, beveger to små hender, også bronsefargede, seg, sakte fingre med fingrene, som pinner...

Ris. 53. Uttrykk av følelser i skulpturer og malerier av kjente kunstnere.

a - "Tanke" av Rodin; b - "Tenkeren" av Rodin; c - "Romeo og Julie" av Rodin;

g - "Forlatt" av Botticelli.

Ris. 54. Gester og holdninger som uttrykker ulike følelser.

a - K. S. Stanislavsky i rollen som Gaev; b - Doktor Shtokman; c - Famusova;
g! - Argon; d, f - stillinger av hendene til K. S. Stanislavsky i forbindelse med følelser.

bare ikke stygg, til og med vakker, men forferdelig, ekstraordinær. Og dette ansiktet virker desto mer forferdelig for meg fordi jeg kan se fra det, fra dets metalliske kinn, at det vokser... det anstrenger seg og kan ikke bryte opp i et smil. Stemmen så ut til å fordampe fra knapt bevegelige lepper. Et mørkt, ubevegelig ansikt med lyse og dødelige øyne festet på meg.»

L.N. Tolstoy beskrev i sin roman "Krig og fred" levende prins Andreis sykdom: "Han sov ikke lenge og våknet plutselig engstelig i kaldsvette. Da han våknet kaldsvette og rørte på sofaen, kom Natasha bort til ham og spurte hva som feilet ham. Han svarte henne ikke, og fordi han ikke forsto henne, så han på henne med et merkelig blikk.» Forstyrrelsen av cerebral sirkulasjon er beskrevet som følger av L.N. Tolstoy: "Det sjette slaget skjedde med grev Bezukhov. Plutselig dukket det opp en skjelving i de store musklene og rynkene i grevens ansikt. Ristingen tiltok, den vakre munnen ble forvrengt, og en utydelig hes lyd hørtes fra den forvrengte munnen. Pasientens øyne og ansikt viste utålmodighet... Mens greven ble snudd, falt en av armene hans hjelpeløst tilbake, og han gjorde en forgjeves innsats for å dra den. La greven merke til skrekkblikket som Pierre så på denne livløse hånden med, eller hvilken annen tanke som blinket gjennom hans døende hode i det øyeblikket, men han så på den ulydige hånden, på skrekkuttrykket i Pierres ansikt, igjen på hånd, og i ansiktet dukket det opp et svakt, lidende smil som ikke passet til ansiktstrekkene hans, og uttrykte en slags hån mot hans egen maktesløshet. Plutselig, ved synet av dette smilet, kjente Pierre en grøss i brystet, en klype i nesen, og tårer gjorde synet hans uklart.» Natasha Rostovas reaktive tilstand beskrives som følger: «Tegnene på Natasjas sykdom var at hun spiste lite, sov lite, hostet og ble aldri frisk. Hun unngikk ikke bare alle ytre gledesforhold: baller, skøyter, konserter, teater; men hun lo aldri så mye at tårene ikke kunne høres bak latteren hennes. Hun kunne ikke synge. Så snart hun begynte å le eller prøvde å synge for seg selv alene, kvalte tårene henne.» I romanen «Anna Karenina» beskrives Annas sykdom som følger: «Hun la seg lydig ned på ryggen og så framover med et skinnende blikk... Hele dagen var det feber, delirium og bevisstløshet. Ved midnatt lå pasienten bevisstløs og nesten uten puls... Om morgenen begynte spenningen, livligheten, tanke- og talehastigheten igjen, og endte igjen i bevisstløshet.» Romanen gir en figurativ beskrivelse av den fysiske lidelsen til Kitty Shcherbatskaya, Alexei Vronsky og andre karakterer: «Tynn og rødrød, med en spesiell gnisten i øynene som et resultat av skammen hun hadde lidd, stod Kitty midt i rommet ... Hun rødmet, og øynene hennes ble fylt av tårer.» L.N. Tolstoy skrev at "alle lykkelige familier er like, hver ulykkelig familie er ulykkelig på sin egen måte." På denne måten viste han mangfoldet av negative følelser. Hos pasienter med hjerteinfarkt kan man således finne et uttrykk for frykt og angst i øynene. Paul Cezan, som led av diabetes, hadde røde, betente øyne, et oppblåst ansikt, en litt blåaktig nese og et spesielt ansiktsuttrykk. Motoriske lidelser

Ris. 55. Ansiktsuttrykk hos pasienter med ulike former for sykdommer.

og skjelvingsparese; b - svulst i frontallappen; c - kramper av blikk under damp-
cpnsonisme; d - aterosklerotisk parkinsonisme; d - pseudobulbar parese;
"* aterosklerotisk ansiktshyperkinesi; g - herpetisk meningitt; z-aneurisme
høyre indre halspulsåre; og - aterosklerotisk chorea.

oppstå med lesjoner i frontallappene (endringer i ansiktsbevegelser, apraksi, psykomotorisk svekkelse). I fig. 55, 56, 57, 58, 59 viser endringer i ansiktsuttrykk hos pasienter med ulike sykdommer i nervesystemet.

Ansiktsuttrykk er svekket hos komatøse pasienter. Vi har slått fast at, til tross for tap av bevissthet, kan ansiktsautomatisme oppdages refleksivt. Når overdreven smertefull stimulering påføres en pasient i koma, oppstår emosjonelle reaksjoner, som vanligvis også manifesterer seg mens bevisstheten er bevart: pupillen utvider seg, ansiktsuttrykk av lidelse vises, og noen ganger et stønn. Når trykk påføres det supraorbitale punktet eller når underkjeven trekkes fremover, oppstår en ansiktsreaksjon. Når neseslimhinnen er irritert med en bomullspinne som er lett fuktet med ammoniakk, oppstår nysing og en ansiktsreaksjon; når den slås langs zygomatisk bue, oppstår bevegelse av ansiktsmusklene på siden av irritasjonen. I alvorlig koma er pasientens ansikt blekt, blikket er likegyldig, øyelokkene er halvt lukkede, pupillene er smale,<: углублением комы черты лица заостряются, взгляд становится стеклянным», зрачки расширяются, появляются вегетативные реак-

Ris. 58. Ansikter til pasienter med myopati.

a, b - Landouzy-Dejerine; V. Mr. Erba.

sjoner i ansiktet (ansiktet er ofte blekt, cyanotisk, ofte askegrått). Ved hjerneskader går ansiktsreaksjoner tapt, som med andre komatøse tilstander. Dynamikken til ansiktsuttrykksforstyrrelser avhenger av dybden av koma, graden av hjerneskade og plasseringen av lesjonen. Med hjernesvulster er det sløvhet, bedøvethet, der et uttrykk for døsighet, apati og likegyldighet vises i ansiktet, men med svulster i frontallappen er pasientene uhemmet, utsatt for vitser, euforiske og ukritiske til tilstanden deres.

Ansiktsforstyrrelser er spesielt observert når ansiktsnerven er skadet. Ved ansiktsbevegelser skjever ansiktet mot den friske siden. Hudfolder, spesielt frontfoldene, jevner ut eller forsvinner på den berørte halvdelen, munnviken faller

Ris. 59. Ulike faser av ansiktsuttrykk hos en pasient med smerte
tic med trigeminusnevralgi.

Det viser seg at kinnet svulmer ved utånding som følge av muskelatoni og ved pusting, parousitt. Den palpebrale fissuren på siden av lesjonen av ansiktsnerven er bredere (parese av orbicularis oculi-muskelen), blinkingen blir skarp. Når du lukker øynene på den berørte siden, lukkes ikke palpebralfissuren; på grunn av skade på orbicularis oculi-muskelen (hareøye), gjenstår en hvit stripe av sclera (Bells tegn). Når du ser opp, dannes det en bredere stripe av sclera mellom nedre øyelokk og hornhinnen (negrostegnet). Når du prøver å lukke øynene tett fra en stilling med hengende øyelokk (med parese), lukkes det friske øyet, og på den såre siden stiger det øvre øyelokket raskt oppover (Dupuy-Dutane symptom). Noen ganger er det en paradoksal løfting av øyelokket på den berørte siden når du ser ned og når du vil lukke øyet godt (Dupuy-Dutan-Sestan symptom). Aktive ansiktsbevegelser på den berørte siden er betydelig svekket. Et maskelignende utseende av halve ansiktet vises, og når man smiler og ler, blir asymmetrien i ansiktet enda mer uttalt.

Pasientens ansiktsuttrykk endres på en unik måte under ansiktshemispasme. Kramper oppstår i gruppen av ansiktsmuskler og sprer seg gradvis til hele ansiktshalvdelen. Oftere begynner krampen med de sirkulære musklene i øyet, og sprer seg deretter til andre ansiktsmuskler: øyet lukkes, nasolabialfolden blir dypere, munnviken trekker seg tilbake, nesetippen bøyer seg i samme retning, musklene av haken og nakken trekker seg sammen, noen ganger under krampen trekkes aurikelen oppover. Øyenbrynet på den tilsvarende siden, under påvirkning av sammentrekning av frontalmuskelen, stiger oppover, noe som i kombinasjon med det lukkede øyet gir inntrykk av en grimase.

Med ansiktsparaspasme trekker orbicularis oris-muskelen, frontalmuskulaturen, kinnmusklene og haken seg sammen krampaktig, og som et resultat endrer pasientens ansiktsuttrykk seg dramatisk. I noen tilfeller lener hodet seg bakover, og de sternocleidomastiale musklene spenner seg. Emosjonelle manifestasjoner (latter, gråt, sang) kan stoppe, og noen ganger, tvert imot, provosere en spasme av ansiktsmuskler. Når det pallido-nigrale systemet er skadet, observeres et akinetisk-rigid syndrom, der hypokinesi eller akinesi kombineres med amymi. Ved hyperkinetisk-hypotonisk syndrom, som et resultat av skade på striatum, oppstår forskjellige hyperkineser, som involverer ansiktsmusklene og dramatisk endrer pasientens ansiktsuttrykk. Det kan være parakinesi og dyskinesi. Grimaser, tics og rykninger er notert i ansiktsmusklene. Under hyperkinesis blir komplekse ekspressive bevegelser forvrengt, der subtile differensierte manifestasjoner av ansiktsuttrykk først og fremst påvirkes.

Eksterne uttrykk for følelsesmessige reaksjoner i parkinsonisme er som følger: ansiktet er vennskapelig, maskelignende, munnen er ofte halvåpen, noen ganger strømmer spytt fra munnen; talen er dårlig modulert, monoton, langsom, uten emosjonell farging. Emosjonelle reaksjoner blir frosne, for eksempel får ansiktsuttrykkene ved gråt en styrkende karakter, varer mye lenger enn vanlig, og til tider oppstår krampebevegelser i øyeeplene. Pasientens holdning får en karakteristisk form: hodet og overkroppen bøyes, armene føres til kroppen. Ved Parkinsons sykdom trekkes oppmerksomheten mot ansiktets maskelignende utseende, mangel på uttrykk for glede, tristhet, forundring og andre følelsesmessige manifestasjoner. Ansiktsbevegelser, som har oppstått, har en tendens til å fryse, og sjelden blinking observeres (øyelokkene lukkes helt). Det er ingen gestikulering, talen er slørete, stille, monotont uten modulering. Med Huntingtons chorea blir den emosjonelle sfæren forstyrret, humøret endres, emosjonell mobilitet går tapt, og emosjonell matthet utvikler seg; På denne bakgrunn oppstår impulsivitet og rastløshet. Økt eksitabilitet, reduserte inhiberende prosesser og en tendens til affektive utbrudd noteres. Ansiktsuttrykk gjenspeiler den emosjonelle tilstanden til pasienten. Ansiktsuttrykk endres på grunn av uttalt hyperkinesis i ansiktet, noe som forårsaker grimasering, rykninger i nesen, snorking, hulking og strekking av leppene. Artikulasjonen er svekket, talen er intermitterende, stemmen er dempet.

Ved myopatier manifesterer nedsatt ansiktsuttrykk seg i form av et karakteristisk tegn (ansiktet til en myopat): fravær av rynker, dårlig lukking av øyelokkene, svakhet i orbicularis oris-muskelen, fremspring av leppene. På grunn av muskelsvakhet er det umulig å plystre, puste ut kinn og lukke leppene. Talen blir uklar, slørete, og pasienter har problemer med å uttale labiale lyder. Hudfolder i ansiktet jevnes ut, og pasientene ser yngre ut enn alderen. Ved kronisk progressiv oftalmoplegi får ansiktet et spesielt utseende på grunn av ptose av begge øyelokkene. Vanligvis senkes de øvre øyelokkene, noen ganger til nivået av pupillene, øyenbrynene heves oppover, og tverrgående folder vises på pannen på grunn av muskelsammentrekning. Ansiktsuttrykket endres og ligner ansiktet til en person som sovner. Ved alvorlig oftalmoplegi er det ingen bevegelse av øyeeplene, øyelokkene henger og pasienten kan følge bevegelsen av gjenstander ved å snu hodet til siden og opp. Ansiktsuttrykket endres, ansiktet blir rynket, noen ganger løper

et smil der munnen, som med gråt, strekker seg bredt og det dannes små rynker rundt øynene. Det er mangel på konsentrasjon og likegyldighet på grunn av redusert

'Alemosjoner påvirker sykdomsforløpet. Forventet levealder for kreftpasienter er lengre blant dem som ikke vet om sykdommen og er roligere om sykdommen, og kortere blant pasienter som kjenner til sykdommen og er bekymret, som har vanskelig for å oppleve lidelsen. Disse dataene gjorde det mulig for Kloper å bestemme prognosen for forventet levealder hos kreftpasienter.

De såkalte iatrogene sykdommene er assosiert med den emosjonelle sfæren (fra de greske ordene "iatros" - lege, "gennas" - jeg produserer). Pasienter kan oppleve frykt og smerte i hjertet etter et mislykket ord fra en lege. Noen pasienter med nevrogene sykdommer, som ved et uhell har lest den medisinske dokumentasjonen, begynner å skape et falskt inntrykk av sykdom, blir følelsesmessig bekymret og utvikler nevrose. Derfor er det alltid nødvendig å forhindre muligheten for iatrogenitet.

Legens ord er av stor betydning, og en stor del av psykoterapeutisk innflytelse er bygget på dette. Moderne vitenskapelige prestasjoner gjør det mulig å føre en avgjørende kamp mot det "irrasjonelle" i patologien, for å avsløre årsak-virkning-forhold i etiologien til sykdommer og for å forklare mønstrene for forekomst av utviklingen av sykdommer, under hensyntagen til forstyrrelser i den emosjonelle sfæren. l.to-it er oppgaven med å utvikle de nevrofysiologiske og biokjemiske aspektene ved følelser for å trene nervefunksjonene til å overvinne de negative effektene av emosjonelle reaksjoner på kroppen og utvikle måter å forebygge nevrogene sykdommer.

(Konseptet med ikke-verbal kommunikasjon, betydningen av kroppsspråk i livene våre og bruken av det for å oppnå ønskede mål, betydningen av noen gester.)
Hver dag møter du forskjellige mennesker, snakker med dem, overbeviser dem om noe, og får samtidig informasjon fra dem. Samtidig vil du fremstå som overbevisende, selvsikker og bidrar til tillit. Samtidig ville det være fint å forstå hvor oppriktige andre mennesker er når de kommuniserer med oss.
Dine gester, kroppsholdning, gange, ansiktsuttrykk er en slags inskripsjon på ryggen din for de som vet hvordan de skal gjenkjenne kroppsspråk. En dyster, streng mann i formell dress med tung gangart og skarp stemme har også sin egen inskripsjon: «Gjør som jeg sa!» Og en mann med senkede skuldre og et trist, bekymret ansikt kunngjør: «se hvor uheldig og sliten jeg er.»
For å forstå andre mennesker riktig og kunne presentere deg selv riktig i riktig situasjon, bør du lære å «lese» tegnspråk og. Tross alt trekker du to tredjedeler av informasjonen om kommunikasjonspartneren din, om hans faktiske følelser og intensjoner (bevisst eller ubevisst), ikke fra hans ord, men fra hans gester, stillinger, ansiktsuttrykk og blikk.

Nonverbalt språk- dette er ikke resultatet av bevisst oppførsel, men av underbevisste impulser. Derfor er det generelt umulig å forfalske (bortsett fra individuelle bevegelser), og det er verdt å stole på mye mer enn ord.

Når du ser nøye på bevegelsene til samtalepartneren din, er det viktig å ikke la seg rive med av entydige tolkninger av individuelle bevegelser. Noen få nonverbale signaler, hentet fra hele kommunikasjonsmønsteret, kan bare forvirre den uerfarne observatøren.

Hvis samtalepartneren legger benet til side, kan dette tyde på både humøret og det faktum at benet er nummen. Hvis han klør seg på nesen eller haken, kan dette tyde på både en løgn og det faktum at en del av ansiktet hans faktisk klør. Derfor må du se på samtalepartnerens bevegelser i sin helhet, i tillegg sammenligne dem med ansiktsuttrykk og tale.

Kroppsspråk og ansiktsuttrykk. betydningen av noen bevegelser:

Åpenhetsbevegelser. Blant åpenhetsbevegelsene kan vi vurdere følgende: når en persons hender er åpne, håndflatene opp, indikerer dette hans åpenhet og oppriktighet; når samtalepartneren knepper opp jakken, er dette også et tegn på at personen er åpen for deg og er vennlig.

Defensive gester. Dette er en reaksjon på konflikter og trusler. Hvis samtalepartneren krysser armene over brystet, analyser hva du sier, fordi han begynner å unngå diskusjon. Hvis en person knytter hendene til knyttnevene, er dette også en defensiv reaksjon.

Anerkjennende gester. Dette er gester som uttrykker omtanke og drømmer. For eksempel holder en person hånden mot kinnet (nedsenket i dype tanker). Hvis samtalepartneren vurderer deg kritisk, kan du legge merke til at haken hviler på håndflaten, pekefingeren er plassert langs kinnet, og resten av fingrene vil være under munnen. Denne stillingen kalles "vent og se." Samtalepartneren bøyde hodet – du kan være sikker på at du blir lyttet nøye til. Det hender at elever ofte sitter i klasserommet med bøyd hode, noe som betyr at elevene ikke er interessert i det læreren prøver å formidle. En person som klør seg på haken betyr at han er opptatt med å ta en avgjørelse.

Kjedelige gester. Mange har observert en slik gest når en person begynner å klikke på hetten på en penn, eller legger hodet i hendene. Dette er kjedelige gester, når en person ikke er interessert og ikke har noe å beskjeftige seg med.

Frieribevegelser. Kvinnen begynner å rette ut håret, glatte ut håret, undersøke seg selv i speilet, balansere skoene på fingertuppene - en "glødende" gest. En mann vil rette på slips, jakke osv.

Gester av hemmelighold og mistenksomhet. Samtalepartneren dekker til munnen med hånden - det betyr at han skjuler sin mening om saken som diskuteres. Hvis samtalepartnerens ben og hele kroppen vender mot utgangen, betyr det at personen ønsker å avslutte samtalen og forlate raskt. Et tegn på tvil vil være hvis en person gnir nesen, øret eller øynene med pekefingeren.

Gester for underkastelse. Gest av overlegenhet kan uttrykkes i et håndtrykk. En person rister på hånden din mens han snur den slik at håndflaten hans ligger på toppen av din, dette er et tegn på at han prøver å uttrykke en slags overlegenhet over deg. Og omvendt, med håndflaten ned, betyr det å akseptere en underordnet rolle.

Nervøsitetsbevegelser. Rydder halsen, hoster, klirrer med mynter i lommen, drar i øreflippen.

Ved å dyktig bruke mekanismen for nonverbal kommunikasjon, kan du forbedre kommunikasjonsprosessen betydelig. Alle vet at det er verbal kommunikasjon, og det er ikke-verbal (gester, ansiktsuttrykk osv.). Noen typer bevegelser er oppført nedenfor. Så:

Ved å tilby hånden med den åpne håndflaten opp, kommuniserer du at du er klar til å ta initiativet til kommunikasjonspartneren din. Ved å dekke hånden hans med din, erklærer du dine krav til lederskap på forhånd.

En persons gangart kan også gi mye informasjon om hans karakter og humør. Med et håndtrykk kan du demonstrere autoritet eller underkastelse, fasthet eller mildhet og omsorg.

Armer i kryss på brystet indikerer lukkethet og uenighet. Ved å avsløre dem, vil du begynne å oppfatte samtalepartneren din med større åpenhet og inspirere til mer tillit fra hans side. Åpne håndflater indikerer oppriktighet og velvilje.

Hendene foldet nær munnen, en finger nær øret og overkroppen lett foroverbøyd indikerer interesse og vilje til å lytte til partneren. Med denne oppførselen vil du vise respekt for samtalepartneren din og presentere deg selv som en tolerant og åpen person.

Hvis du vil fokusere en persons oppmerksomhet på en spesifikk idé, kobler du på et nøkkeløyeblikk indeksen og tommelen eller setter alle fingrene sammen. Dette vil understreke viktigheten av det som ble sagt og nøyaktigheten av din vurdering.