Intern psykologisk motstand hos en person og måter å overvinne den på. Motstandsanalyse

IKKE-STATLIG UTDANNINGSINSTITUTION

MOSKVA INSTITUTT FOR ANALYTISK PSYKOLOGI OG PSYKOANALYSE

KURSARBEID

Emne: Begreper om moderne psykoanalyse, psykoanalytisk og gruppepsykoterapi

Om temaet: Begrepet motstand og arbeid med det

Introduksjon

1 Bestemmelse av motstand

2 Former for motstand

3 Funksjoner av motstand og dens mekanisme

4 Overføring og motstand

1 Innledende merknader

Konklusjon

Introduksjon

Psykoterapi er en aktivitet som tar sikte på å befri en person for ulike problemer (emosjonelle, personlige, sosiale, etc.). I behandlingen må pasienten "åpne opp" for terapeuten. "Åpne opp" forteller han psykoterapeuten alt han vet om seg selv og hvordan han definerer seg selv.

Hver person har en viss ide om seg selv. Han samler denne informasjonen hele livet, og det er ekstremt viktig for ham. Det hender ofte at jo viktigere en informasjonskilde er for vår eksistens, jo mer hardnakket motstår vi å bli endret eller stilt spørsmål ved. Når en pasient kommer til en psykoterapeut, ønsker han å endre livet sitt ved å endre ideen om seg selv. Men etter hvert som han blir frisk, motstår han behandling. Dette er fordi behandlingen av pasienten får ham til å føle den største trusselen – gjenopplevelsen av traumatiske øyeblikk i livet. Og som et resultat viser det seg at pasienten, som kommer til psykoterapeuten for en avtale, håper å få hjelp, men han avviser det selv.

Forskningsobjektet i dette arbeidet er motstanden til klienten, og emnet er analysen av arbeid med motstand.

Hensikten med studien er å avdekke begrepet motstand og analysere metodene for å jobbe med det. Formålet med studien bestemmer innstillingen av følgende oppgaver:

Avsløring av begrepet motstand

Betraktning av hovedformene for manifestasjon av motstand

Vurderer måter å håndtere motstand på

Ved skriving av arbeidet ble følgende informasjonskilder brukt: lærebøker og læremidler, World Wide Web.

Arbeidet består av to deler: den første delen avslører det teoretiske materialet. Denne delen beskriver i detalj de grunnleggende begreper, funksjoner og former for manifestasjon av motstand.

Den andre delen består av en analyse av arbeid med resistens og anbefalinger til analyse.

Kapittel 1. Motstandsbegrepet

1.1 Definisjon av motstand

Motstand er en kraft som produserer undertrykkelse og opprettholder den ved å motsette ideer overgangen fra det ubevisste til bevisstheten. Dette er en livsbevarende impuls, selv om den ikke er underlagt bevisst kontroll.

Forutsetningen for eksistensen av et symptom er at en eller annen mental prosess ikke fullførte sitt normale forløp slik at den ikke kunne bli bevisst. Et symptom er en erstatning for det som ikke har blitt realisert. Sterk motstand er rettet mot det faktum at den mentale prosessen nevnt ovenfor ikke kunne trenge inn i bevisstheten. Også under behandlingen hindrer motstand at denne prosessen overføres fra det ubevisste til bevisstheten. Prosessen som viser seg i form av motstand kalles forskyvning.

I livet manifesterer motstand seg i ulike former for nevrose, fobier, feilhandlinger (som å glemme, miste). Det kan være bevisst, førbevisst og ubevisst, det kan føre til at vi trenger å være hyggelige, krangle, bli flaue, passive, ikke ha ønsker og behov, og så videre.

I psykoterapi oppstår motstand når materiale slippes inn i bevisstheten som klienten unngår på alle mulige måter. Denne kraften blokkerer pasientens interesse for bedring. Når vi prøver å hjelpe pasienten, gjør han selv, uten å være klar over det, hard motstand mot oss, som varer gjennom hele behandlingen. Pasienten kan utfordre og avvise terapeutens tolkninger, trekke seg fra ham, prøve å ikke involvere seg i behandlingsprosessen osv. Det kan komme til uttrykk på en slik måte at klienten vil snakke om seg selv, som om han rapporterer om seg selv, og ikke snakke oppriktig om hans vesen. På denne måten vil pasienten unngå å ta med sin subjektivitet inn i det terapeutiske arbeidet. Jo nærmere terapeuten kommer ubevisste prosesser, jo mer intens blir motstanden.

Oppdagelsen av fenomenet motstand tilhører Z. Freud. Han var den første som begynte å oppfatte motstand som et eget element i psyken og aksepterte det som en sentral del av psykoanalytisk arbeid. For første gang bruker han begrepet "motstand" i beskrivelsen av saken til Elisabeth von R., som han behandlet i 1892. Han mente at pasienten prøvde å drive noen ideer fra ham og at styrken til motstanden tilsvarte mengden energi ideer bruker på å prøve å trenge inn i bevisstheten.

Freud, sammen med Breuer, engasjerte seg først i psykoterapi ved hjelp av hypnose. Da begynte Freud å legge merke til at resultatene av behandlingen var inkonsekvente og vedvarte i kort tid. Så innså han at når han brukte hypnose, var det umulig å forstå dynamikken i disse feilene. Hypnosetilstanden tillot ikke å legge merke til eksistensen av motstand. Det presset motstand i bakgrunnen, frigjorde et bestemt område for analytisk arbeid og fokuserte det på grensene til dette området slik at det ble uimotståelig. Dette er grunnen til at Freud hevder at ekte psykoanalyse begynte med avvisningen av hjelpen fra hypnose.

Terapeutens oppgave er å overvinne motstand, og han gjør dette på en slik måte at han insisterer på at pasienten skal fortelle alt som faller ham inn, selv om det gjør ham flau.

Motstand er ikke bare en hindring for helbredelse, men også en viktig kilde til informasjon om hvordan egoet fungerer generelt. Forsvarene som opptrer som motstand under behandlingen, tjener viktige funksjoner for pasienten i hans ytre liv.

1.2 Resistensformer

Dette kapittelet vil diskutere de mest typiske eksemplene på motstand som dukker opp under psykoterapi. Motstand er ekstremt mangfoldig, vanskelig å gjenkjenne og endrer stadig formen for sin manifestasjon. Enkelte, isolerte eksempler er ikke regelen. Dersom pasienten åpner seg tydelig for terapeuten, betyr ikke dette at motstanden har sluttet å virke. For eksempel kan pasienten levende beskrive en eller annen aggressiv aktivitet i økten for en hvilken som helst gjengivelse av en opplevelse som kan indikere at han har møtt seksuelle fristelser.

Her er noen kliniske manifestasjoner av resistens.

Pasienten er stille.

Den mest åpenlyse og hyppige formen for motstand. Dette betyr at pasienten ikke er disponert for å snakke om følelsene sine. Han kan være klar over sin motvilje, eller han kan føle at han ikke har noe i hodet å fortelle terapeuten.

I dette tilfellet er terapeutens oppgave å analysere årsakene til pasientens taushet. Det er nødvendig å avdekke motivene for å motarbeide den psykoterapeutiske prosedyren.

Noen ganger, til tross for stillheten, kan pasienten avsløre motivet eller til og med innholdet i sin stillhet ved sin oppførsel. Å snu hodet bort, unngå å se, dekke øynene med hendene, huke på sofaen, rødme i ansiktet kan tyde på forvirring. Hvis for eksempel pasienten samtidig fraværende fjerner gifteringen fra fingeren og deretter passerer lillefingeren gjennom den flere ganger, bør man tenke at pasienten til tross for hennes taushet er flau over tanker om seksualitet eller utroskap. Stillheten hennes viser at hun ennå ikke har blitt klar over disse impulsene og kampen som pågår mellom trangen til å avsløre og den motsatte impulsen til å skjule følelsene sine.

Stillhet indikerer ikke alltid tilstedeværelsen av motstand. For eksempel kan stillhet være en gjentakelse av en hendelse som skjedde i fortiden, hvor stillhet spilte en viktig rolle, kan reflektere en reaksjon på det som skjer. Stillheten fungerer altså ikke bare som motstand, men også som innholdet i en del av opplevelsen. Men i de fleste tilfeller fungerer stillhet som motstand.

Pasienten «føler seg ikke i stand til å fortelle».

Denne situasjonen er lik den forrige. Men her er ikke pasienten helt stille, men føler seg rett og slett ikke ute av stand til å snakke. Oppgaven til terapeuten er den samme: å finne ut årsaken til manglende evne til å snakke.

Påvirkninger som er et tegn på motstand.

Det hender at pasienten kommuniserer noe til klienten verbalt, men det er ingen affekter. Replikkene hans er tørre, kjedelige og monotone. Som om pasienten slett ikke blir berørt av det han snakker om. Denne ulikheten i affekt indikerer motstand.

Pasientens holdning.

Svært ofte kan pasientens holdning under behandlingen indikere motstand. Stivhet, stivhet, vridning kan indikere beskyttelse. Også, hvis pasienten ikke oppfører seg naturlig, for eksempel ikke endrer posisjon under hele økten, eller omvendt, endrer den for ofte, er dette et tegn på motstand. Motsetningene mellom verbalt innhold og holdning kan også kvalifiseres som motstand. Knyttede never, foldede armer over brystet, kryssede ankler kan tyde på at de er skjult. Dersom pasienten reiser seg fra sofaen, eller for eksempel beveger seg en fot fra sofaen, betyr det at han ønsker å unngå den analytiske situasjonen. Å unngå terapeutens øyne taler også om motstand.

Fiksering i tid.

Du kan se motstanden i sekvensen av historien om fortid og nåtid. Vanligvis, når pasienten snakker relativt fritt, vil historien veksle mellom fortid og nåtid. Hvis pasienten snakker konsekvent kun om fortiden, uten å sette inn noe fra nåtiden, eller omvendt, så er det en slags motstand her. På dette tidspunktet kan unngåelse, fiksering av emosjonell tone, holdning osv. observeres.

Småting og eksterne hendelser.

I slike situasjoner snakker pasienten om ytre, uviktige hendelser som ikke fører til en dypere forståelse. Mangel på introspeksjon og fullstendighet i tankene er en indikator på motstand. På samme måte, hvis den ytre situasjonen ikke fører til en personlig, indre situasjon, virker motstand. Overfloden av historier som ikke fører til nye minner eller forståelser er en indikator på trygghet.

Emneunngåelse.

Pasienter har en tendens til å bevisst eller ubevisst unngå smertefulle temaer. Ofte involverer dette et aspekt av seksualitet, aggresjon eller overføring. Når man vurderer seksualitet, kan det bemerkes at de fleste av de unngåtte temaene gjelder kroppsdeler eller fysiske sensasjoner. Pasienten vil være motvillig til å peke på en spesiell type fysisk følelse eller stimulans som vekket ham. Pasienten kan beskrive den seksuelle hendelsen, men vil være motvillig til å avsløre hvilken eller hvilke deler av kroppen som var involvert. «I dag elsket vi muntlig» eller «mannen min kysset meg seksuelt» er typiske eksempler på motstand.

Pasienten kan også beskrive i generelle termer at han føler seg irritert når han faktisk var rasende eller klar til å drepe noen.

Pasientens seksuelle eller aggressive følelser overfor terapeuten er også de mest subtilt unngåtte temaene i tidlig analyse. Pasienter vil vise stor nysgjerrighet på terapeuten, men vil snakke om ham i de mest konvensjonelle termer og være motvillige til å avsløre sine aggressive eller seksuelle følelser overfor ham. Hvis et emne ikke er inkludert i analyseøkten, kan dette betraktes som motstand.

Stivhet.

Hvis noe mønster observeres ved pasientens avtale, kan dette indikere motstand. For eksempel, i begynnelsen av hver økt berører pasienten det samme temaet. Den forberedes hver gang for en økt, for å fylle økten eller unngå stillhet.

Unngåelsesspråk.

Pasientens bruk av faguttrykk eller sterilt språk er en av de vanligste manifestasjonene av motstand. Dermed prøver pasienten å unngå det resulterende levende bildet. For eksempel, en pasient som sier "kjønnsorganer" når han mener penis, prøver å unngå bildet som vil komme til ham med ordet penis. Eller "Jeg følte meg ukomfortabel" i stedet for "Det gjorde meg forbanna" indikerer også at pasienten prøver å unngå å føle seg forbanna. Det er svært viktig for terapeuten å være helt fri i uttrykket når han snakker med pasienten.

Bruken av klisjeer isolerer påvirker og leder bort fra følelsesmessige forviklinger. Fraser som "av en eller annen grunn", "jeg antar", "sannsynligvis" er alltid en indikator på unngåelse.

Forsinkelse, tapte økter, glemsomhet ved betaling.

Denne typen motstand kan manifestere seg både bevisst og ubevisst. Uansett er dette en indikator på manglende vilje til å komme eller betale for økten.

Mangel på drømmer.

Drømmen er en av de viktigste normene for tilnærming til det ubevisste og det undertrykte. Pasienter som glemmer drømmene sine eller forteller dem ufullstendig, blir utsatt for motstand. Denne oppførselen snakker om pasientens kamp med eksponeringen av det ubevisste hans av psykoterapeuten. Hvis slik motstand blir overvunnet i denne økten, kan pasienten snakke om en drøm som har blitt glemt så langt eller om nye fragmenter av den som har kommet til hans sinn.

Pasienten er sliten.

Når pasienten fungerer godt, har han en tendens til å finne fantasiene sine. Men hvis pasienten kjeder seg, betyr det at han unngår bevisstheten om sine ubevisste impulser. Kjedsomhet, uansett hva det betyr, er et forsvar mot fantasi.

Pasienten har en hemmelighet.

En hemmelighet hos en pasient er en spesiell form for motstand, hvis håndtering krever spesiell teknisk vurdering. Hemmeligheten kan være en hendelse som pasienten ønsker å la være alene, eller til og med et ord som han ikke er fri til å si. Hemmeligheten er noe ekstremt intimt for pasienten og å vise det til terapeuten betyr å fortelle noe viktig og personlig.

Freud hevder at hvis en hemmelighet tillates å eksistere, bruker alle tabulerte og skjulte ønsker denne hemmeligheten som et tilfluktssted og fluktanalyse. Den minste innrømmelse til en hemmelighet er uforenlig med analyse.

Etter at pasienten avslører hemmeligheten sin, bør man begynne å studere pasientens reaksjon eller studere innholdet i hemmeligheten. Samtidig må det huskes at psykoanalysen retter angrepets spydspiss ikke mot hemmeligheten i seg selv, men mot motivet for dens bevaring.

handling utenfor.

Slik motstand viser seg ved at pasienten bruker handlinger i stedet for ord, minner og affekter. For eksempel røyker pasienten under en økt eller snakker om psykoterapi med noen andre enn terapeuten for å lette noen aspekter av følelsene deres. Den ytre handlingen må analyseres som en motstand og dens motiver undersøkes, siden den kan sette hele analysen i fare.

Hyppige morsomme økter.

Pasienten under behandlingen skal føle tilfredshet eller til og med en følelse av triumf. Noen ganger forårsaker en korrekt tolkning spontan latter hos terapeuten eller pasienten. Men for hyppige homofile økter og langvarig høyt humør kan alle vise at noe blir avverget - vanligvis noe av motsatt natur, en eller annen form for depresjon. Flytur til helse, for tidlig tap av symptomer uten forståelse, er tegn på lignende typer motstand.

Pasienten forandrer seg ikke.

Når psykoterapeuten jobber med pasienten tilsynelatende godt og vellykket, men pasienten ikke forandrer seg og motstand ikke vises, må psykoterapeuten lete etter skjult, implisitt motstand. Hvis det ikke er motstand, så har vi mest sannsynlig å gjøre med ytre handling eller overføringsmotstand.

Her er de vanligste formene for motstand, men denne listen er ikke fullstendig. Mange andre typiske motstander kan legges til denne listen, men de ligner alle på de som er oppført.

3 Motstandsfunksjon og dens mekanisme

Beskyttelsens funksjon er å eliminere lidelse, uavhengig av hva som var stimulansen som forårsaket dette smertefulle minnet, virker denne funksjonen gjennom "jeget". Det er den mentale strukturen som mobiliserer funksjonene avsky, unngåelse. Dette kan hun gjøre ved å utvikle ubevisste forsvarsmekanismer som undertrykkelse, projeksjon, introjeksjon. Men det kan også gjøre dette ved å bruke andre mentale funksjoner.

Motstand kan tilskrives alle typer psykologisk forsvar. Det er "beskyttelsen" av nevrose fra bevissthet og endring. "Beskyttelse" er en prosess som beskytter psyken mot smerte og fare og motstår instinktive handlinger som gir nytelse og avslapning. Funksjonen til slik beskyttelse er basert på funksjonene til "jeget" og den psykoterapeutiske situasjonen fungerer som en motstand.

Ethvert psykisk fenomen som brukes til defensive formål opererer gjennom "jeget". Derfor bør analysen av motstand begynne med den. Motstand er et operasjonelt konsept som er skapt ved analyse. Den analytiske situasjonen fungerer her som en arena der motstandskreftene manifesterer seg.

Pasientens motstand virker hovedsakelig i hans ubevisste. I begynnelsen av terapien føler pasienten motstand som en viss motstand mot terapeutens ønsker. Men etter hvert som de ubevisste prosessene nærmer seg, blir motstanden mer intens, og pasienten blir klar over det som en defensiv reaksjon av «jeget».

Motstandsbegrepet består av tre komponenter: fare, krefter som oppmuntrer til forsvar av "jeget" og krefter som presser frem, i faresonen, det pre-adaptive "jeget".

Jo lavere i forsvarshierarkiet motstanden opptar, jo tettere er den knyttet til det undertrykte materialet og jo mindre sannsynlig er det for å bli bevisst. Omvendt, jo høyere motstanden stiger, desto tettere forbundet med den sekundære prosessen er dens handling.

All defensiv oppførsel gir frigjøring for det som forsvares mot.

Den umiddelbare årsaken til forsvar er alltid unngåelse av noen smertefulle påvirkninger, angst, skyldfølelse eller skam. En mer fjern årsak er den underliggende instinktive impulsen som stimulerer disse affektene. Den fjerneste årsaken er en traumatisk situasjon der «jeget» er knust og hjelpeløst, fordi det flommer over av angst som ikke kan kontrolleres, mestres eller begrenses – en tilstand av panikk. Ved ethvert tegn på fare slår pasienten på beskyttelse for å unngå denne tilstanden.

4 Motstand og overføring

Overføring og motstand henger sammen på mange måter. Uttrykket "overføringsmotstand" brukes ofte i psykoanalytisk litteratur som et stenografiuttrykk for det intime, men komplekse forholdet mellom overføringsfenomener og motstandsfunksjoner. Imidlertid kan overføringsresistens bety mange forskjellige ting, og jeg tror det vil være forsvarlig å avklare dette begrepet før man går videre til klinisk materiale.

Freud hevdet at overføringsfenomener både er kilden til den største motstanden og det kraftigste verktøyet for psykoanalytisk terapi. Overføringsreaksjoner er en repetisjon av fortiden, en opplevelse uten hukommelse. Slik sett har alle overføringsfenomener en verdi for motstand. På den annen side gir reaksjoner til analytikeren de viktigste broene til pasientens uakseptable fortid. Overføring er en omvei til erindring og innsikt, men bortsett fra denne veien er det knapt noen annen vei. Overføringen gir ikke bare ledetråder til hva som frastøtes, men kan også motivere og stimulere arbeidet i analyse. Den er en upålitelig alliert fordi den er ustadig og også produserer eksterne "overføringsforbedringer" som er villedende.

Visse typer overføringsreaksjoner fremkaller motstand fordi de inneholder smertefulle og skremmende libidinale og aggressive impulser. Seksuelle og fiendtlige overføringsreaksjoner er spesielt egnet til å være en kilde til viktig motstand. Svært ofte vises erotiske og aggressive komponenter sammen. For eksempel utvikler pasienten seksuelle følelser for sin analytiker og blir deretter rasende over mangelen på gjensidighet, som hun tar som en avvisning. Eller pasienten er ute av stand til å jobbe i den analytiske situasjonen av frykt for ydmykelse og avsløring av infantile eller primitive fantasier.

Det hender også at overføringsreaksjonene i seg selv gjør at pasienten ikke kan jobbe. For eksempel kan pasienten gå tilbake til et ekstremt passivt, avhengig stadium av objektrelasjoner. Pasienten er kanskje ikke klar over dette, men det vil vise seg i hans oppførsel i den analytiske økten. Dette kan manifestere seg som pseudo-dumhet eller salig treghet. Pasienten kan gjenoppleve noen tidlige aspekter av mor-barn-forholdet. I denne tilstanden kan ikke pasienten utføre analytisk arbeid før analytikeren har lykkes med å gjenopprette det intelligente egoet og arbeidsalliansen.

Situasjonen blir mer forvirrende når visse overføringsreaksjoner klamrer seg til utholdenhet for å dekke over andre typer overføringsfølelser. Det er pasienter som hardnakket opprettholder en fasade av realistisk samarbeid med analytikeren for å maskere sine irrasjonelle fantasier. Noen ganger vil pasienten identifisere visse følelser og overføre dem til andre for å forbli uvitende om konflikten med analytikeren. Det hender ofte at mine pasienter uttrykker intens fiendtlighet mot andre psykoanalytikere, mens de utgir seg for intens beundring overfor meg.

De vanskeligste å overvinne motstand er de såkalte "karakteroverføringsreaksjonene". I slike situasjoner manifesterer hovedkaraktertrekkene og holdningene som har en beskyttende funksjon seg i forhold til analytikeren på samme måte som i forhold til mennesker i hverdagen. De er så dypt forankret i pasientens karakterstruktur og så godt rasjonalisert at det er vanskelig å gjøre dem til et analyseobjekt.

For å oppsummere er overføring og motstand relatert på mange måter. Begrepet overføringsresistens uttrykker kort og godt dette kliniske faktum. Overføringsfenomener er generelt motstand mot erindring og leder i en omvei i retning av erindring. Overføringsreaksjoner kan føre til at pasienten blir ute av stand til å arbeide analytisk på grunn av reaksjonens art. Noen overføringsreaksjoner kan brukes som motstand mot påvisning av andre overføringsreaksjoner. Analysen av motstand er et «daglig stykke brød», et vanlig arbeid i psykoanalytisk terapi. Det brukes mer tid på å analysere overføringsmotstander enn på noe annet aspekt av det terapeutiske arbeidet.

Kapittel 2 Håndtere motstand

2.1 Innledende merknader

Psykoanalytisk teknikk kan ikke defineres uten å inkludere en konsistent og grundig analyse av motstand, siden det er en nær sammenheng mellom motstand og egofunksjon. Studien lar deg komme nærmere å forstå de grunnleggende funksjonene til "jeg", så vel som problemene og holdningen til dem. I tillegg åpner analysen av motstand for ulike funksjoner til "jeg", som er direkte påvirket av "det", "super-jeg" og omverdenen.

Motstand mot terapeutiske prosedyrer gjentar nevrotiske konflikter i ulike mentale strukturer. Som et resultat er det mulig for psykoterapeuten å observere dannelsen av kompromisser, som er analoge med dannelsen av symptomer.

Behandlingssituasjonen mobiliserer pasientens motstridende tendenser. Før man analyserer pasientens motstand, vil det være lurt å gjennomgå pasientens maktbalanse.

Styrker som er på klientsiden:

Nevrotisk lidelse hos klienten, som tvinger ham til å jobbe med en psykoterapeut.

Et bevisst og rasjonelt selv som er innstilt på spesifikke mål og som forstår rasjonaliteten i terapi.

"Det", undertrykt og dets derivater, strever etter avspenning

En arbeidsallianse som lar deg etablere et langt og produktivt forhold til en psykoterapeut.

positiv overføring

Rasjonelt "Super-Selv", som oppmuntrer pasienten til å oppfylle sine plikter og forpliktelser.

Nysgjerrighet og et lidenskapelig ønske om selverkjennelse.

Ønske om faglig utvikling

Ulike irrasjonelle faktorer som følelse av konkurranse mot andre pasienter, tilbakebetaling osv.

Alle disse kreftene får klienten til å jobbe i den analytiske situasjonen.

Tvinger motstående analytiske prosedyrer:

Defensive manøvrer av det underbevisste selvet som forbereder modeller for motstandsoperasjoner.

Frykt for forandring.

Irrasjonell "Super-I"

fiendtlig overføring

Seksuell og romantisk overføring som fører til sjalusi og frustrasjon, deretter til fiendtlig overføring.

Masochistiske og sadistiske impulser som fører til smertefulle nytelser.

Impulsivitet og ytre handlinger som fører til at pasienten raskt oppnår tilfredshet uten forståelse.

Sekundære fordeler ved en nevrotisk sykdom som får pasienten til å "holde seg" til nevrose.

Dette er kreftene som den analytiske situasjonen mobiliserer hos pasienten.

2 Motstandsanalyseteknikk

Selve begrepet «analyse» er et kortfattet uttrykk for mange tekniske prosedyrer som bidrar til forståelsen av pasienten. Minst fire forskjellige prosedyrer menes med navnet "analyse": konfrontasjon, avklaring, tolkning og utdyping.

Tolking er et ekstremt viktig verktøy i psykoanalytisk arbeid. Enhver annen analytisk prosedyre er kun en foreløpig forberedelse for påfølgende tolkning, noe som bidrar til å øke effektiviteten av analysen. Å tolke er å bevisstgjøre underbevisste og førbevisste mentale hendelser. Tolkning er prosessen der det rasjonelle og bevisste «Egoet» blir klar over det som har blitt fortrengt og glemt. Ved hjelp av tolkning tillegger vi en viss mening og kausalitet til dette eller det mentale fenomenet, vi gjør pasienten oppmerksom på historien, kilden, formen, årsaken eller meningen til denne mentale hendelsen. Denne prosessen krever mer enn én intervensjon. I tolkningen bruker analytikeren sitt eget bevisste sinn, sin empati, intuisjon, fantasi, like mye som sitt intellekt, sin teoretiske kunnskap. Gjennom tolkning går vi utover det som allerede er forberedt for persepsjon, forståelse og observasjon av vanlig bevisst tenkning. Pasientens reaksjoner på tolkningene som presenteres for ham gjør det mulig å avgjøre om disse sistnevnte er logisk begrunnet og plausible, i samsvar med klientens virkelige livssituasjon.

Ved å tolke det psykologiske materialet til pasienten setter analytikeren seg følgende hovedmål:

oversette pasientens produkter til deres ubevisste innhold, det vil si etablere forholdet mellom visse tanker, fantasier, følelser, oppførsel til klienten med deres ubevisste "forfedre";

å transformere de ubevisste elementene i mentale hendelser til forståelse, logisk bevissthet, til deres sanne mening; fragmenter av tidligere og nåværende historie, bevisste og ubevisste, må kobles sammen på en slik måte at de skaper en følelse av integritet og konsistens som har en indre logikk;

formidle innsikt til pasienten etter hvert som den oppnås.

For effektiv involvering av pasientens «jeg» i dette psykologiske arbeidet er det en nødvendig betingelse, nemlig at det som tolkes først må identifiseres, demonstreres og avklares. For å demonstrere resistens er det først nødvendig å informere pasienten om at denne resistensen eksisterer, at den virker. Motstand må demonstreres og pasienten må settes i mot. Deretter bringes den spesielle typen eller spesielle motstanden inn i skarpt fokus for bevissthet.

Det er nødvendig å la pasienten få vite hva han motsetter seg, hva han motsetter seg og hvordan han gjør det. I utgangspunktet er påvisning av resistens et valgfritt krav dersom pasienten er klar over det. Men dersom pasienten ikke er klar over tilstedeværelsen av motstand, må man konfrontere pasienten med at motstanden virker før man går videre.

Pasientens evne til å gjenkjenne motstand vil avhenge av motstandens klarhet og tilstanden til hans rasjonelle jeg. Et altfor intelligent "jeg" vil ta hensyn til den minste motstand, mens en utilstrekkelig intelligent vil kreve bevis for sin tilstedeværelse. Terapeuten må vurdere graden av rimelighet av "jeget" for å forstå hvor klar pasienten er til å gjenkjenne motstand. Det skal forstås at en for tidlig demonstrasjon av motstand bare kan være bortkastet tid, så vel som materiale for arbeid som kan brukes senere.

For å øke motstandens demonstrativitet og gjøre den gjenkjennelig for Selvet, må terapeuten la motstanden utvikle seg. For eksempel å være stille eller å nøye regne ut motstandsmomentet. Det er nødvendig å analysere motstanden til problemet før du analyserer selve problemet.

Konfrontasjon og avklaring er nødvendige tillegg til tolkning; de bør behandles på den måten. Noen ganger trenger ikke pasienten konfrontasjonen, avklaringen eller tolkningen som analytikeren gir fordi han er i stand til å gjøre alt nødvendig analytisk arbeid selv. I noen tilfeller er alle tre prosedyrene tilstede i analysen nesten samtidig, eller en plutselig innsikt kan legge til rette for konfrontasjon og avklaring.

Når motstanden blir åpen og tydelig, begynner terapeuten å tolke motstanden. Samtidig avslører ubevisste motiver, fantasier, minner, takket være hvilke motstand oppsto.

Hendelsen som er motivet for motstand er utgangspunktet i analysen av motstand og fører videre til affekter, drifter, minner.

I det store og hele er motstand en gjentakelse av hendelser fra fortiden.

Nøye gjennomarbeiding refererer i hovedsak til repetisjon og utvikling av mer detaljerte, mer detaljerte tolkninger som fører pasienten fra en innledende forståelse av et bestemt fenomen til mer forseggjorte påfølgende endringer i reaksjoner og atferd.

Nøye utdyping gjør tolkningen effektiv. Derfor forbereder konfrontasjon og avklaring prosedyren for tolkning, mens nøye utdyping fullfører det analytiske arbeidet. Samtidig blir tolkning psykoanalysens sentrale og hovedverktøy.

Så, motstandsanalyseteknikken består av følgende grunnleggende prosedyrer.

Prosessen med å gjenkjenne motstand.

Demonstrasjon av faktum av motstand mot pasienten:

demonstrativ påvisning av resistens;

økt motstand.

Avklaring av motiver og former for motstand:

hvilken spesiell sykelig påvirkning får pasienten til å motstå;

hvilken spesifikk instinktiv trang er årsaken til den sykelige affekten i analyseøyeblikket;

hvilken spesifikk form og hvilken spesifikk metode pasienten bruker for å uttrykke sin motstand.

Tolkning av motstand:

finne ut hvilke fantasier eller minner som forårsaker påvirkningene og driftene bak motstanden;

en forklaring av opprinnelsen og ubevisste objektene til de avslørte affektene, impulsene eller mentale hendelsene.

Tolkning av motstandsform:

en forklaring på denne formen, samt lignende former for aktivitet under analyse og utenfor analyse;

spore historien og ubevisste mål for denne aktiviteten i pasientens nåtid og fortid.

En erfaren analytiker vet at bare en liten del av analysen kan gjøres i én økt. I utgangspunktet avsluttes øktene med bare en vag erkjennelse av at en slags motstand "fungerer". Analytikeren i slike tilfeller indikerer bare overfor pasienten at han skjuler noe eller unngår et bestemt tema. Når det er mulig, prøver analytikeren å undersøke disse fenomenene. Dessuten bør analytikerens flid spille en sekundær rolle i studiet og avsløringen av ubevisste fenomener. Det er viktig å ikke skynde seg inn i tolkning, da dette enten kan traumatisere pasienten eller føre til hans intellektuelle rivalisering med analytikeren. I alle fall vil resultatet være en økning i motstand. Det er nødvendig å gi pasienten muligheten til å føle motstanden og først deretter gå videre til å tolke den.

Det bør forklares pasienten at motstand er hans egen mentale aktivitet, en handling som han selv utfører ubevisst, forhåndsbevisst eller bevisst, at motstand ikke er pasientens feil eller svakhet, og at analysen av motstand er en viktig del av egentlig psykoanalyse. Først når pasienten selv bestemmer hva han motsetter seg, svarer han selv på spørsmålet hvorfor og hva han motsetter seg, det blir mulig å samarbeide med ham, først da skapes arbeidsalliansen som er nødvendig for effektiv analyse.

motstand psykoterapi påvirker overføring

Det er visse regler for motstandsanalyseteknikk. Disse reglene er mer som guidenotater, og det anbefales ikke å følge dem strengt, siden dette er et kreativt arbeid og enhver mekanisering kan føre til en reduksjon i effektivitet. Men visse prosedyrer er alltid nyttige for en normal situasjon.

En av reglene er at analysen av motstand skjer før analysen av innhold. Hovedoppgaven til psykoanalytisk terapi er ikke å bevisstgjøre det ubevisste, men å overvinne motstand. Freud hevdet at analytikerens jobb er å analysere og tolke motstand. Lykkes han med dette, vil flere og flere nye minner åpne seg for pasienten, og nye leddbånd etableres.

Det nytter ikke å avsløre det undertrykte hvis det møtes av de samme forsvarskreftene som førte til den nevrotiske konflikten.

Terapeuten analyserer motstanden først, fordi motstanden vil forstyrre dannelsen av et rimelig "jeg" av pasienten. Å håndtere motstand kan være vanskeligere enn å håndtere innhold. Men hvis motstanden ikke blir analysert, kan alt analytisk arbeid gå i stå.

En annen regel er en videreføring av den forrige regelen. Meningen med denne regelen er at pasienten bestemmer emnet for økten.

Freud relaterer denne regelen til det faktum at terapeuten begynner sitt analytiske arbeid fra overflaten av pasientens sinn. Terapeuten skal ikke påtvinge pasienten sine interesser, samt teoretiske konklusjoner. Metoden med fri assosiasjon er også basert på å gi pasienten valg av tema for økten. Svært ofte definerer pasienten temaet ut fra hva han tier om og hva han unngår.

Å la pasienten velge tema for økten betyr å la ham starte hver økt med en demonstrasjon av materialet som plager ham, og heller ikke å påtvinge ham hans interesser.

Selv om materialet fra gårsdagens økt ser ut til å være svært viktig, må terapeuten holde tilbake sin interesse og følge pasienten så lenge han er produktiv.

Pasienten velger tema for økten, og terapeuten velger fra dette emnet det materialet som etter hans mening bør begeistre ham, selv om han ikke er klar over det.

Unntaket fra alle generelle regler er at ikke hver motstand må analyseres. Studiet av små, midlertidige motstander kan lede bort fra viktig materiale. Pasienten kan selv takle slike motstander. Dette kan gi ham en aktiv rolle i å overvinne motstandene sine. Men hvis motstanden hardnakket vokser, bør den analyseres.

Konklusjon

I dette kursarbeidet ble begrepet motstand og dets ulike former vurdert i detalj, samt måter å arbeide med det på, og det ble gitt anbefalinger om teknikken for analysen. Det er trygt å si at motstandsanalyse er hjørnesteinen i psykoanalytisk teknikk.

Motstand forfølger pasienten gjennom hele behandlingen. Ved første øyekast forstyrrer det pasientens fremgang mot bedring, men er samtidig en alliert av pasienten og psykoterapeuten. Resistensanalysen spiller en svært viktig rolle i psykoanalytisk terapi, fordi takket være den kan psykoterapeuten forstå arten av pasientens nevrotiske konflikter. Studien lar deg komme nærmere å forstå de grunnleggende funksjonene til "jeget".

Motstand kan ta mange former. Den er ekstremt mangfoldig, vanskelig å gjenkjenne og endrer stadig form. Den viktigste typen motstand som oppstår i analyse er overføringsmotstanden.

Motstandens funksjon er å eliminere lidelse. Den opererer gjennom "jeget" og derfor begynner analysen av motstand alltid med analysen av "jeget". Dette er en av de grunnleggende reglene for å analysere motstand.

For å lykkes med å analysere motstand, må terapeuten klargjøre motstanden, demonstrere den og tolke den.

Det bør også huskes at ikke alle motstander må analyseres, da dette kan lede terapeuten bort fra viktig materiale.

Bibliografi

Abramova G.S. Workshop om psykologisk rådgivning - Ekaterinburg: Business book, 1995

Aleshina Yu.E. Individuell og familiepsykologisk rådgivning - M.: Ed. Senter for konsortiet "Social Health of Russia", 1994

Bugental J. Psykoterapeutens kunst - St. Petersburg: Peter, 2001

Konchunas R. Psykologisk rådgivning. Gruppepsykoterapi - M.: Faglig prosjekt; OPPL, 2002

May R. The Art of Psychological Counseling - M.: Klass, 1994

Nemov R.S. Psykologisk rådgivning - M .: VLADOS, 2000

Grunnleggende om alderspsykologisk rådgivning // red. Ledere A.G. - M.: Publishing House of Moscow State University, 1999

Semenova N.D. Etiske grunnlag for psykoterapi // Hovedretningene for moderne psykoterapi - M .: Cognito-CENTER, 2000

Familie i psykologisk rådgivning: Erfaring og problemer med psykologisk rådgivning // Red. A.A. Bodalev, V.V. Stolin. - M.: Medisin, 1998

Khlomov D.N. Gelstat-terapi // Hovedretningene for moderne psykoterapi - M .: Cognito-CENTER, 2000

Kholmogorova A.B., Garayan N.G. Kognitiv-atferdspsykoterapi // Hovedretninger for moderne psykoterapi - M .: Cognito-CENTER, 2000

Greenson R. R. Teknikk og praksis for psykoanalyse - M .: Cognito-Center, 2003.

Freud Z. Introduksjon til psykoanalyse - St. Petersburg, Aletheya St. Petersburg, 1999

Freud Z. Analyse av fobien til en fem år gammel gutt - M .: Education, 1990.

Freud Z. Samlede verk i 10 bind. Bind 6. Hysteri og frykt - M .: STD Firm, 2006.

Freud Z. I and It - M .: Merani, 1991.

Freud A. Psykologi "I" og beskyttelsesmekanismer. - M.: Pedagogy-Press, 1993.

Læring

Trenger du hjelp til å lære et emne?

Ekspertene våre vil gi råd eller gi veiledningstjenester om emner av interesse for deg.
Sende inn en søknad angir emnet akkurat nå for å finne ut om muligheten for å få en konsultasjon.

19. mars 2013 --- Anna |

Merk følgende! Her snakker vi ikke om hatter laget av folie eller filt. Det vil komme seriøst stoff om ekte, herdede, viktige mekanismer for alle motstand (beskyttelse) av psyken. Alle har sine egne foretrukne måter å beskytte seg mot negative opplevelser på:

Avskrive (ja, det er alt tull!)

Rasjonaliser (og hvis du tenker på det, har hun ikke så rett)

Displace (du og jeg, kjære, i går kranglet vi så mye! Jeg husker ikke av hvilken grunn)

Kompenser (og her er Ivan Ivanovich, min venn, en så fin fyr!)

og gjør en haug med andre kule ting.

Men nå vil jeg snakke om det viktigste. I motsetning til internering av kriminelle ("Ingen grep! Motstand er ubrukelig!"), har ikke våre tanker, følelser og opplevelser skylden for noe. Så motstand er nyttig!

Ulike psykoterapeutiske områder kaller på hver sin måte motstanden (beskyttelsen) av psyken.

I psykoanalyse det
substitusjon
Jetformasjon
Kompensasjon
fortrenger seg
Negasjon
Projeksjon
Sublimering
Rasjonalisering
Regresjon

I gestaltterapi er det det

introjeksjon
Projeksjon
Nedbøyning
Sammenløp (fusjon).

Merkelige og uforståelige ord, ikke sant? Kunder trenger faktisk ikke å vite hva hver enkelt av dem betyr. Alle kan forklares i enkle termer, og disse motstandene (beskyttelsene) av psyken ble kun navngitt for bekvemmelighet og klassifisering.

I alle fall rømmer en person på en eller annen måte fra virkelige opplevelser i den nåværende prosessen, fra seg selv til et eller annet uforståelig "noe". Enten ser han på naboen og antyder at han vet bedre, så forener han seg med denne naboen til "en helhet", så godtar han utyggede. Eller til og med stuper inn i sin egen indre verden, mens sympati, omsorg, aksept - her er de, i nærheten.

Tre lover for motstand (eller forsvar) av psyken:

1. Enhver motstand (beskyttelse) av psyken dukker opp av en grunn.

Det var en gang, kanskje for lenge siden, eller kanskje nylig i en vanskelig situasjon psykisk beskyttelse fungerte fra overbelastning. Det vil si at det er viktig å forstå at eventuelle situasjoner der forsvarsmekanismer (psykiske forsvarsmekanismer) har dannet seg ikke er et resultat av et godt liv. Og det er opp til hver enkelt beskyttet person å bestemme selv om det han gjør er normalt. Om han vil fortsette å unngå de skjeggete eller ikke stole på folk i utgangspunktet. Eller gjør noe annet.

Det vil si at beskyttelsen av psyken er absolutt en prosess. Det er unike sett med forsvar alle har det.

2. Forsvarsmekanismer (psykiske forsvarsmekanismer) bruker mer energi på å opprettholde sin eksistens enn handling.

Faktisk er beskyttelse, eller motstand, energien som burde vært rettet til handling. Det er ingen handling, men det er denne kraften. For å undertrykke det, for å beholde det, trenger du enda mer styrke. Til sammen bruker vi dobbelt så mye som på reaksjonen. Bør jeg bli overrasket over å gjøre noe?

Dermed er enhver motstand på den ene siden en kamp med vindmøller, et internt «uansett hva som skjer» med en feilberegning av mulige kamper. På den annen side, hvis vi handlet impulsivt, "bare tenkte - allerede gjort", det vil si, det var ingen motstand - ville det være en ganske kaotisk, kaotisk, dårlig ordnet verden.

Motstand krever mye styrke, men det lar deg handle målrettet.

3. "Breaking is not building", eller hvorfor du ikke bør løpe for å bli kvitt motstand

Psykoterapeuter med erfaring fra psykiatri har lagt merke til en unik egenskap ved psykisk motstand. Nemlig evnen til å skjule problemet fra improviserte materialer. Han ble behandlet for enurese - kurert, men nå står han opp om natten, kan ikke sovne. Normalisert søvn - en nervøs tic begynte. Og så videre, og i en sirkel.

Det er derfor, etter å ha oppdaget psykens motstand, er det ikke nødvendig å umiddelbart løpe fra dem!

De ble stille i samtalen, gikk inn i seg selv - det betyr at det var nødvendig. Men hvorfor - dette er et interessant og veldig viktig spørsmål! Noe i denne situasjonen var slik som forårsaket en defensiv reaksjon!

Det er omtrent det siste punktet at det er hensiktsmessig å minne om folkevisdom: uten å sy nye bukser, blir de gamle ikke kastet.

Og i alle tilfeller - når en person plutselig "glemmer" en samtale eller en del av en samtale, når en person har en tendens til å "se en fiende i alle", eller "hate rødhårede", eller vende seg til dogmer og regler (og uten dem) - gå deg vill og se etter nye, allerede for denne anledningen i livet) - Gestaltterapi fungerer veldig bra.

Fordi det er «arbeid med snegleskritt». Innenfor denne tilnærmingen kan du forstå hva som skjer, prøve (bare prøve!) å endre en dråpe, litt, og lytte nøye til deg selv: vil et slikt skritt passe, eller ta et skritt tilbake og gå i den andre retningen?

Gradvis 3 fikk Freud ideen om at det i hver pasient er en viss kraft som motstår behandling, som bevarer skjulte tanker. Det er bare ett mål – beskyttelse Psykoterapeutens oppgave, som Freud mente, er nettopp å overvinne motstand. Over tid ble motstanden henvist til kreftene som forårsaker undertrykkelse og ble hjørnesteinen i psykoanalytisk teori.

Den nest viktigste «hindringen» på veien til det ubevisste, ifølge Freud, er overføringseffekten. I denne forbindelse understreket Freud at "overføringen, som ser ut til å være foreskrevet å være den største hindringen for psykoanalysen, blir dens mektigste allierte, hvis hver gang dens tilstedeværelse kan bestemmes og forklares for pasienten" mellom pasienten og legen Disse relasjonene er basert på fenomenet overføring (overføring) Mekanismen for dette fenomenet er at pasienten ubevisst identifiserer legen med objektene for sin pregenitale seksuelle tiltrekning. Med andre ord, pasienten "overfører" egenskapene til far og mor til legen med alle påfølgende omstendigheter

"Overføring består i å oppleve følelsene av drifter, relasjoner av fantasier og forsvar i forhold til en person i nåtiden, som ikke er tilstrekkelige i forhold til ham, siden de er en repetisjon av overføringen av reaksjonen dannet i forhold til betydelige personer i en tidlig alder Pasientens mottakelighet for overføringsreaksjoner kommer fra en tilstand av instinktiv misnøye og det resulterende behovet for å lete etter mulige utflod ”(Freud. 1912)

Skille mellom positiv og negativ overføring Positiv overføring manifesteres ved en følelse av sympati, respekt, kjærlighet til analytikeren, negativ - i form av antipati, sinne, hat, forakt, etc.

Freud brukte også begrepet overføringsnevrose - "helheten av overføringsreaksjonen der analyse og analytiker blir sentrum for pasientens følelsesliv og pasientens nevrotiske konflikt gjenopplives i den analytiske situasjonen" (Freud 1905)

Overføringsnevrose er på den ene siden et tegn på suksess med analytisk terapi og kan på den annen side være årsaken til at den mislykkes. Overføringsnevrosen fungerer som en overgang fra sykdom til bedring. Psykoanalytisk teknikk er rettet mot det. for å maksimere utviklingen av overføringsnevrose, og deretter bruke den til terapeutiske formål.Her brukes psykoanalyseteknikker som analytikerens relative anonymitet, hans diskrethet, "avholdsregelen" og "speilanalytikeren".

Overføringsnevrose kan kun kureres analytisk, andre behandlinger kan bare endre form.

Psykoanalysen hevder at årsaken til nevrose er en nevrotisk konflikt mellom «Id» og Ego.

Nevrotisk konflikt er en ubevisst konflikt mellom trangen - id - streben etter avslapning og beskyttelsen - egoet. hindre utflod eller ikke la det nå bevissthet Konflikten fører til en økning i instinktive impulser, som et resultat av at egoet kan bli undertrykt.I dette tilfellet er ufrivillige "utladninger" mulig, som viser seg som symptomer på nevrose

Eksterne psyko-traumatiske faktorer spiller også en viktig rolle i dannelsen av nevroser, men ifølge psykoanalytikere kommer de på et visst stadium ned til en intern nevrotisk konflikt mellom "Id" og Ego.

Super-egoet i en nevrotisk konflikt kan ta siden av egoet eller siden av id. Det er super-egoet som får egoet til å føle seg skyldig selv for symbolsk og forvrengt instinktiv aktivitet.

Den patogene effekten av nevrotiske konflikter ligger hovedsakelig i behovet for at egoet konstant bruker energi for å forhindre uakseptable instinktive trang til bevissthet og motorisk aktivitet.Dette fører til at egoet til slutt blir utmattet. Som et resultat bryter instinktive drifter gjennom i bevissthet og atferd i form av nevrotiske symptomer.

Det skal bemerkes at egoet i kampen mot forbudte og farlige impulser fra "Id" hele tiden tyr til forskjellige beskyttelsesmekanismer. Men forskjellige typer "beskyttelse" kan bare være effektive hvis den periodiske utladningen av instinktive spenninger er sikret.

Pasienten blir bedt om, i henhold til sine evner, å prøve å huske noen tanker og, uten noen logikk eller orden, uttrykke dem til legen. Pasienten blir forklart at han må si selv slike ting som for ham virker trivielle, skammelige uventede osv. Denne prosessen med fri assosiasjon letter identifiseringen av derivater av det ubevisste. Terapeutens oppgave er å analysere disse derivatene og formidle deres sanne betydning til pasienten.

Til tross for at en pasient med nevrose starter behandlingen bevisst med et ønske om å bli helbredet, finnes det krefter som «beskytter» nevrosen og forhindrer behandling – motstandskreftene. Opprinnelsen til motstand ligger i egoets defensive krefter som danner den nevrotiske konflikten. I behandlingsprosessen "fungerer" de samme beskyttelsesmekanismene for pasienten som i hverdagen. Siden motstand ikke er annet enn en manifestasjon av Egoets beskyttende og forvrengte funksjoner, er det denne motstanden som først og fremst må analyseres. Det er ingen overdrivelse å si at motstandsanalyse er hjørnesteinen i psykoanalytisk teknikk.

Psykoanalytikere mener at en pasient med en nevrose ubevisst søker gjenstander som han kan overføre sine libidinale og aggressive impulser til. Overføring i psykoanalytikeres forståelse er en frigjøring fra fortiden, eller snarere en feilaktig forståelse av nåtiden gjennom fortiden. En kompetent analyse av overføringsreaksjoner hjelper pasienten til riktig å forstå fortid og nåtid, akseptere terapeutens synspunkt og forstå opprinnelsen til hans nevrotiske reaksjoner.

Motstandsanalyse. Motstand i forståelsen av psykoanalytikere. det er pasientens indre krefter som står i motsetning til det psykoanalytiske arbeidet og som beskytter nevrosen mot terapeutisk påvirkning. I form er motstand en repetisjon av de samme defensive reaksjonene som pasienten brukte i sitt daglige liv. Motstand opererer gjennom pasientens ego, og. selv om noen aspekter av motstanden kan være bevisste, forblir en stor del av dem ubevisste.

Psykoanalytikerens oppgave er å avdekke hvordan pasienten gjør motstand, hva og hvorfor. Den umiddelbare årsaken til motstand er den ubevisste unngåelsen av slike smertefulle fenomener som angst, skyldfølelse, skam osv. Bak disse universelle reaksjonene som svar på inntrengningen i pasientens indre verden ligger vanligvis instinktive drifter som forårsaker en smertefull effekt.

Det er ego-syntoniske motstand og motstand fremmed for egoet. I det første tilfellet benekter pasienten vanligvis selve eksistensen av motstand mot analysen sin; i det andre føler pasienten at motstanden er fremmed for ham og er klar til å jobbe analytisk med den.

Et av de viktige trinnene i psykoanalysen er oversettelsen av motstanden fra det ego-syntoniske til det fremmede motstanden for egoet. Når dette er oppnådd, danner pasienten en arbeidsallianse med analytikeren og blir klar til å jobbe med sin motstand.

En manifestasjon av motstand kan være pasientens stillhet, hans holdning, påvirkninger (sinne, stahet, skam osv.), unngåelse av emner, hoppe over økter, uttalelsen om at han "ikke har drømmer" eller "det er temaer jeg gjør" ikke ønsker å snakke om."

Motstand kan være bevisst, førbevisst eller ubevisst.

De tekniske prosedyrene for analyse er konfrontasjon, avklaring, tolkning og nøye utdyping.

Å tolke betyr å bevisstgjøre underbevisste og førbevisste mentale hendelser. Dette betyr at det intelligente og bevisste egoet er klar over det som er glemt.

For tolkning bruker terapeuten både informasjonen som mottas fra pasienten og hans intellekt, hans empati, intuisjon, hans teoretiske bagasje.

Ved å tolke materialet til pasienten setter analytikeren seg følgende hovedmål:

Å oversette pasientens produkter til deres ubevisste innhold, det vil si å etablere en sammenheng mellom tankene, fantasiene, følelsene og atferden til pasienten med sine ubevisste «forfedre»;

De ubevisste elementene må transformeres til forståelse til deres sanne mening;

«Når innsikt er oppnådd, må den kommuniseres til pasienten.

Resistensanalyseteknikken består av følgende grunnleggende prosedyrer:

1 Prosessen med bevissthet om motstand.

2 Demonstrasjon av faktum av motstand mot pasienten

La motstanden bli demonstrativ

Bidra til økt motstand

3 Klargjøring av motiver og former for motstand

Finn ut hvilken spesifikk smertefull påvirkning som får pasienten til å motstå;

Hvilken spesifikk instinktiv impuls er årsaken til den sykelige affekten i analyseøyeblikket;

Hvilken spesifikk form og metode bruker pasienten for å uttrykke sin motstand.

4 Tolkning av motstand:

Finn ut hvilke fantasier eller minner som forårsaker påvirkningene og driftene bak motstanden;

Forklar opprinnelsen til og ubevisste gjenstander til de identifiserte virkningene av trangen eller hendelsen.

5 Tolkning av motstandsformen:

Forklar denne og lignende former for aktivitet under analyse og utenfor analyse;

Følg historien og ubevisste mål for denne aktiviteten i pasientens nåtid og fortid.

En erfaren analytiker vet at bare en liten del av analysen kan gjøres i én økt. De fleste økter avsluttes med bare en vag erkjennelse av at en slags motstand "fungerer", og alt analytikeren kan gjøre i slike tilfeller er å påpeke for pasienten at han skjuler noe eller unngår et eller annet tema. Når det er mulig prøver analytikeren å undersøke disse fenomenene. Samtidig bør aktsomheten til analytikeren selv spille en sekundær rolle i etterforskningen og avsløringen av ubevisste fenomener.Det er viktig å ikke skynde seg inn i tolkningen, da dette enten kan skade pasienten eller føre til en intellektuell rivalisering mellom pasienten. og analytikeren. I alle fall vil dette øke motstanden.Det er nødvendig å la pasienten føle motstanden sin, og først da gå videre til å tolke den.

Det er nødvendig å forklare pasienten at motstand er hans egen aktivitet, at det er en handling som han utfører ubevisst, forhåndsbevisst eller bevisst, at motstand ikke er det (annen eller svakhet hos pasienten og at analysen av motstand er en viktig En del av psykoanalytisk behandling Først når pasienten selv bestemmer at han gjør motstand, svarer på spørsmålet hvorfor og hva han motsetter seg, er samarbeid med ham mulig først da en arbeidsallianse som er nødvendig for en kvalitativ analyse, opprettes.

Grunnregelen for tolkningsteknikken er at analysen skal gå fra motstand mot innhold, fra det bevisste til det ubevisste, fra "overflaten" til dyp forståelse.

Overføringsanalyse. Overføring er en spesiell type forhold mellom pasient og analytiker basert på følelser, ikke for analytikeren, men for en person fra fortiden. «Overføring», skrev Freud, «er repetisjon, en ny utgave av gamle objektive relasjoner» (Freud, 1905). . Overføring er et stort sett ubevisst fenomen. Det kan bestå av en hvilken som helst komponent av følelse av trang, frykt, fantasi, holdning og lignende.

Overføringsreaksjoner observeres hos alle mennesker i hverdagen, den analytiske situasjonen bidrar kun til utviklingen av disse reaksjonene og bruker dem til terapeutiske formål.

De mest typiske egenskapene til overføringsreaksjonen er irrelevans, ambivalens, inkonsistens i intensitet og utholdenhet.

Upassende reaksjon i en bestemt situasjon er et tegn på at personen som forårsaker denne reaksjonen (i dette tilfellet analytikeren) ikke er det sanne objektet, og selve reaksjonen refererer til et objekt fra fortiden som er viktig for pasienten Svært ofte blir pasienten forelsket i analytikeren. Analytikeren må deretter utforske de mulige mekanismene bak denne typiske overføringsreaksjonen: Ble pasienten forelsket for å behage deg? Har han forelsket seg i noen som ser ut som deg?" Er forelskelsen et tegn på modenhet? Er denne reaksjonen en vei ut av en vanskelig livssituasjon?

Alle overføringsreaksjoner er preget av ambivalens – sameksistensen av motsatte følelser. Vanligvis eksisterer både kjærlighet til analytikeren og hat til ham, og seksuell tiltrekning og avsky side om side.

Overføringsreaksjoner er vanligvis ustabile og ustabile. Glover (1955) snakket om «flytende» overføringsreaksjoner, men noen ganger er de tvert imot vedvarende og varer i flere år.

3. Freud, i sitt arbeid On Hysteria, understreket at dersom analytikeren møter en overføringsreaksjon, så må han for det første bli klar over dette fenomenet, for det andre demonstrere det for pasienten og for det tredje prøve å spore dets opphav.

Overføringsreaksjonen er et forhold som involverer de tre subjektene til et objekt fra fortiden og et objekt fra nåtiden. I en psykoanalytisk situasjon er dette pasienten, en betydelig person fra fortiden, og analytikeren.

I følge Freud er overføring og motstand relatert til hverandre (derav begrepet overføringsmotstand). Overføringsfenomener er i hovedsak motstand mot å huske. Motstandsanalyse er en daglig jobb i analytisk praksis, med mer tid brukt på analyse av overføringsmotstand enn på noe annet aspekt av arbeidet.

Freud laget og brukte begrepet overføringsnevrose i dobbel forstand. På den ene siden å betegne en gruppe nevroser preget av pasientens evne til å danne og opprettholde en relativt konsistent og akseptabel fra egoets synspunkt, en gruppe overføringer. På den annen side - å beskrive selve overføringsreaksjonene, gjenstand for analyse.

Overføringsnevrosen inkorporerer alle trekk ved pasientens sykdom, men det er en kunstig sykdom som egner seg godt til psykoanalytisk intervensjon. Ved overføringsnevrose gjentar pasienten sine tidligere nevrotiske symptomer, og analytikeren er i stand til å aktivt påvirke dem.

Den klassiske psykoanalytiske holdningen til overføringsnevrose er å fremme dens maksimale utvikling. Å oppleve den regresserte fortiden med analytikeren er den mest effektive måten å overvinne nevrotiske forsvar og motstand.

Freud delte overføring i positiv og negativ.

Ved positiv overføring føler pasienten for analytikeren slike følelser som kjærlighet, ømhet, tillit, sympati, interesse, forelskelse, beundring, ærbødighet og så videre. Kjærlighet er mest vanlig, spesielt hvis analytikeren og pasienten er av det motsatte kjønn.

Dermed skaper en pasient som er forelsket i sin analytiker ulike problemer som hindrer psykoanalysen. For det første er hovedmålet hennes tilfredsstillelse av hennes ønsker, og hun motstår analytisk arbeid med disse følelsene. For det andre kan den brennende kjærligheten til en kvinnelig pasient fremkalle følelser av motoverføring hos en mannlig analytiker Freud ga umiskjennelige klare råd om en slik situasjon uanalyserbar Dette betyr ikke at analytikeren skal oppføre seg ufølsom og hjerteløs Analytikeren kan være taktfull og sensitiv overfor pasienten og hennes tilstand, og samtidig fortsette å utføre sin oppgave med å analysere» (Freud, 1915)

Negativ overføring kan vise seg i hat, sinne, fiendtlighet, mistillit, antipati, indignasjon, bitterhet, motvilje, forakt, irritasjon osv. Negativ overføring fremkaller sterkere motstand enn positiv overføring.

Overføringsformen avhenger i stor grad av atferden til analytikeren. For eksempel vil analytikere som oppfører seg mot pasienter med konstant varme og følsomhet oppleve at pasientene deres har en tendens til å reagere med en vedvarende positiv overføring. Samtidig vil disse pasientene ha vanskeligheter utvikle en negativ, fiendtlig overføring Slike pasienter kan raskt danne en arbeidsallianse, men den vil være snever og begrenset og hindre overføringen i å utvide seg utover den tidlige positive formen. På den annen side vil analytikere som har en tendens til å være reservert og rigide ofte oppleve at pasientene deres raskt og vedvarende ikke danner annet enn negative overføringsreaksjoner.

Forholdet mellom pasient og analytiker kan naturlig nok aldri være likeverdig. Pasienten er pålagt å oppriktig uttrykke sine innerste følelser, fantasiimpulser og analytikeren må forbli en relativt anonym figur. Med andre ord er den analytiske prosedyren en smertefull, ydmykende og ensidig opplevelse for pasienten Og hvis vi ønsker at pasienten skal samarbeide med oss, må vi forklare ham analyseteknikken, vår "verktøykasse".

Analytikeren trenger å føle en viss nærhet til pasienten for å være i stand til empati, men han må kunne gå tilbake for å forstå pasientens materiale i detalj. det er et område av pasientens liv hvor han kunne ikke innrømmes, men denne intimiteten skulle ikke føre til fortrolighet.

Vi har allerede sagt at overføring og motstand er koblet med hverandre Noen overføringsreaksjoner forårsaker motstand, andre fremstår som motstand, og andre tjener som motstand mot andre former for overføring.

Teknikken for overføringsanalyse er den samme som for motstandsanalyse Noen ganger er analytikerens stillhet nok til å gjøre overføringsreaksjonen demonstrativt synlig. I andre tilfeller hjelper konfrontasjon pasienten til å bli klar over overføringen. ) prøver å unngå Hensikten med alle disse teknikkene er å demonstrere for pasienten at noe har en overføringsreaksjon. Deretter vil analytikeren la overføringsreaksjonen utvikle seg til den når det optimale intensitetsnivået. Det er viktig å fange øyeblikket når overføringen er den maksimale impulsen for pasienten, men ikke traumer.tolkning er det viktig at konfrontasjonen har innvirkning og overføringsreaksjonen er overbevisende for pasienten Prematur tolkning fører nesten alltid til økt motstand og er beheftet med faren for å gjøre analytisk arbeid til intellektuell spill

Det første trinnet i overføringsanalysen er identifikasjon (identifikasjon) Det finnes ulike typer identifikasjon, delvis og generell midlertidig og permanent egosyntonisk og ego-dystonisk.

Identifikasjon kan stimuleres kunstig i begynnelsen.Når analytikeren analyserer materialet, ber han pasienten midlertidig forlate sitt opplevende fritt assosierende ego og observere med ham. det han (pasienten) nå opplever Med andre ord ber analytikeren pasienten om å identifisere seg midlertidig og delvis med ham. Først gjør pasienten dette kun når analytikeren ber ham om å gjøre det, men senere blir denne tilstanden automatisk. I dette tilfellet er pasienten selv klar over at han gjør noe motstand og spør seg selv "Hva og hvorfor?" Dette er en indikator på delvis og midlertidig identifikasjon med analytikeren som fremmer en fungerende allianse. Når dette skjer sier de "Pasient i analyse"

Ofte forblir identifiseringen etter analyse. Ved positiv overføring adopterer pasienter ofte analytikerens manerer, egenskaper og vaner.

Neste trinn i analysen av overføringsreaksjonen er dens avklaring Dette er søket etter ubevisste kilder til overføring Her er de affektive reaksjonene ved gjentakelsen av drømmens fantasi viktige Symbolikk i pasientens assosiasjoner mv.

Det avgjørende trinnet i psykoanalytisk teknikk er tolkning. I analytikerens forståelse betyr å tolke å ​​bevisstgjøre et ubevisst mentalt fenomen Denne prosessen er langvarig og ikke begrenset til én eller to økter. Ved hjelp av demonstrasjon og avklaring forsøker analytikeren å muliggjøre pasientens ego for å bli oppmerksom på en psykologisk situasjon som er underbevisst og uakseptabel. «En tolkning er en hypotese som krever at pasientens svar verifiseres» (Naelder, 1960) Avklaring fører til tolkning, og tolkning fører igjen til ytterligere avklaringer

Det finnes mange teknikker for å lete etter ubevisste kilder til overføring. Tre av de vanligste er:

Spore koblede affekter og impulser

Sporing av objekter (former) før overføringen

En utforskning av overføringsfantasier.

Den mest effektive teknikken er å spore koblede affekter og impulser. I dette tilfellet stiller vi vanligvis pasienten spørsmålet "Når og i forbindelse med hva hadde du denne følelsen eller impulsen?" Og så, lytter vi til svarene, prøver vi gradvis å finne den sanne kilden til disse påvirkningene og motivasjonen. Ved den andre avtalen stiller vi spørsmålet "I forhold til hvem følte du en slik følelse tidligere?" Og igjen begynner den møysommelige letingen etter kilden

Klinisk erfaring viser at ingen tolkning, selv om den er helt korrekt, ikke gir riktig og varig effekt uten gjentatte studier av den.

Vanlige feil i overføringsanalyseteknikken.

Ikke-erkjennelse av overføringsreaksjonen (seksuell tiltrekning - kjærlighet maskert av irritabilitet av fiendtlighet)

Motoverføringsreaksjoner ikke realisert av analytikeren

Feiltolkning av materiale:

Utilstrekkelig utdyping av tolkninger

Uvitenhet om tradisjonen, grunnlaget for pasientens kultur, diskrepansen mellom kulturene til pasienten og analytikeren.

INTERN PSYKOLOGISK MOTSTAND TIL ET MENNESKE OG MÅTER Å OVERVINNE DEN.

Motstand er de indre kreftene til en person som beskytter kroppen mot endringer og endringer i livet.

Svært ofte er det motstand i løpet av psykoterapi, siden det er arbeidet med en psykoterapeut som starter prosessen med psykologiske endringer i menneskekroppen.

Motstand er en repetisjon av de samme defensive reaksjonene som en person bruker i sitt daglige liv. Hovedoppgaven når motstand dukker opp er å forstå nøyaktig hvordan en person gjør motstand, hva og hvorfor.

Den vanlige årsaken til motstand er som regel ubevisst unngåelse av opplevelser som angst, skyldfølelse, skam osv.

Så hva er den psykologiske INNRE MOTSTANDEN til en person?

Vi kjenner alle situasjonen når vi utsetter viktige ting til senere, når vi angrer på det vi allerede har gjort, og det hender ofte at vi strekker utførelsen av en enkel oppgave i timer, uker, måneder, selv om vi kunne gjort det mye raskere .

Og hva vi bare ikke går for, hvilke triks, triks, selvbedrag, selvpisking, bare å ikke gjøre det som må gjøres, men av en eller annen grunn vil vi egentlig ikke det.

Vanligvis, hvis en person setter et mål for seg selv, begynner han å handle. Vel, hvis vi har høye motiver, beveger vi oss effektivt mot målet vårt og ser vellykkede resultater som gleder oss. Men noen ganger hender det at gode resultater ikke vises umiddelbart, og da gir vi raskt opp, mens vi begynner å tenke at "ingenting vil ordne seg uansett." Dette skyldes det faktum at underbevisste mekanismer er slått på som leder oss bort fra den tidligere planlagte veien, som visstnok "sikrer" oss mot mulig nederlag og fiasko.

I et slikt scenario reduseres nivået av intensjoner og motiver kraftig, og vi blir ineffektive. Det kan være to typer årsaker til denne ineffektiviteten.

1. grunn: frykt for det ukjente i fremtiden, frykt for å gjøre en feil eller bli lurt. Denne frykten blir som regel ikke realisert og har sine røtter i vår dype barndom, men "leder" oss og våre handlinger i voksen alder. Når vi har en slik frykt, retter vi all vår indre styrke og energi til å bekjempe denne frykten og med oss ​​selv, i stedet for å rette den mot å oppnå nye mål. Dette gjør oss ineffektive.

Årsak 2: frykt for å gjøre en feil og som et resultat ikke oppnå ønsket mål. Denne ubevisste frykten finner som regel sted hvis en person i barndommen får erfaring når han gjør en feil som fører til fiasko og mottar en negativ reaksjon fra foreldre eller andre nære personer. I en slik situasjon blir barnet møtt med slike ubehagelige opplevelser som harme, sinne, skuffelse. Derfor, for å beskytte seg mot å gjenoppleve buketten av disse følelsene, blir en person ubevisst ineffektiv, bukker under for indre motstand og reduserer motivasjonen for å oppnå det ønskede.

Dermed viser det seg at vi, som prøver å beskytte oss mot ubehagelige konsekvenser og feil, faller i vår egen ubevisste felle. Som på den ene siden beskytter oss, og på den andre siden ikke lar oss gå videre og oppnå ønsket suksess. Dermed viser det seg at vi, basert på opplevelsen av barndomserfaringer, handler og handler som vi gjorde i barndommen, og glemmer at vi allerede har vokst opp og kan handle annerledes.

Som et resultat lever vi det meste av livet vårt i å kjempe med oss ​​selv, eller som små barn er vi fortsatt redde for å bli tapere. Og oftere enn ikke er det lettere for oss å ikke gjøre noe enn å sette et mål og strebe etter å oppnå det. Derfor er det viktigste for å overvinne indre motstand høy motivasjon for å oppnå ønsket, noe som stimulerer og hjelper til å handle og være effektiv.

Metoder for kamp og måter å overvinne indre motstand:

1. Det er viktig for alle å lære seg avspenningsøvelser.

Alle tilgjengelige midler for å håndtere angst, frykt og tvangstanker er muskelavslapping.
Siden når en person kan slappe helt av i kroppen, lindre muskelspenninger, vil samtidig angst definitivt avta og frykten avta, og følgelig vil intensiteten til tvangstanker også reduseres i de fleste tilfeller. Tross alt, hvis en person vet hvordan han skal slappe av, kan han hvile regelmessig, derfor reduseres ubevisst motstand, som kan rettes for å sikre at kroppen hviler mer.

2. Lær å bytte oppmerksomhet.

Det er bedre å bytte oppmerksomhet til det du liker å gjøre, det kan være en hvilken som helst hyggelig aktivitet, hobby eller hobby.
Du kan bytte oppmerksomhet til å hjelpe mennesker, kreative aktiviteter, sosiale aktiviteter, husarbeid. Enhver aktivitet du liker er en god profylaktisk mot motstand.

3. Gjør deg selv til en positiv installasjon.
Det vil si, endre alle dine negative holdninger til direkte motsatte - positive.
Du bør ikke komme med uttalelser om hva som ikke er oppnåelig, etisk, samt gi deg selv holdninger for å heve selvtilliten.

4. Finn din skjulte fordel av motstanden din og kast den. Merkelig nok, men en person som lider av en eller annen grunn, har veldig ofte imaginære fordeler av dette.

Vanligvis kan eller vil en person ikke innrømme disse fordelene selv for seg selv, fordi selve tanken på at han har en fordel av årsaken til lidelse virker forferdelig for ham.

I psykologien kalles dette vanligvis «sekundær gevinst». I dette tilfellet er den sekundære fordelen gevinsten fra eksisterende smerte og lidelse, som overstiger gevinsten ved å løse problemet og videre velvære. Derfor, for å beseire sin egen indre motstand, er det nødvendig å gi opp alle fordelene som følger av motstandsarbeidet.

Lykke til med å overvinne din egen indre motstand!

Natalia Kolodyazhnaya.

Shiryaev Igor og Larisa

Hva er psykologisk motstand? Dette er alle kreftene i psyken til en person (klient) som motvirker en ubehagelig situasjon eller psykologisk hjelp, fordi det er forbundet med uunngåelig smertefulle opplevelser (psykologisk smerte).

Hvorfor trenger vi psykologisk beskyttelse?

Vi har allerede nevnt ovenfor at beskyttelse, inkludert psykologisk, beskytter enhver person fra fortiden (psykotrauma, minner); eller faktisk (umiddelbart oppstått situasjon) eller fremtidig (hypotetisk frykt og opplevelser) psykisk smerte. Naturen har skapt disse forsvarene for ... rask psykologisk selvhjelp (omtrent som et svar på en sykdom eller skade i kroppen). Imidlertid kan bare en respons på sykdommer og fysiske skader i kroppen ikke takle, uansett hvor mye du styrker den og øker ikke immuniteten. Derfor trengs leger, medisiner, kirurgiske inngrep, fysioterapi, sanatoriebehandling og så videre. Med psyken er alt nesten det samme - psykologiske forsvar beskytter KUN, men "kurerer" ikke, dvs. De løser ikke problemet, det blir hos deg. Derfor er det ikke nok å stole på "psykologisk immunitet, psykologisk motstand" og å være stabil og utholdende fra dette til de psykologiske opp- og nedturer i ens liv. Tross alt er det psykologiske forsvar som gjør en person i det vanlige livet merkelig, utilstrekkelig, beryktet, etc. De forsvarte noe, men de er uegnet for et normalt liv. Det er som å gå overalt i rustning – på jobb, hvile, til venner, og å sove i rustning og spise i rustning og ta en dusj i rustning, og så videre. De vil forstyrre deg, og forårsake forvirring blant andre (dette er i et enkelt tilfelle).

Så i hvilke tilfeller viser psykologiske forsvar og motstand seg?

Tidligere psykiske traumer (stress)

Dårlige minner

Frykt for enhver fiasko

Frykt for enhver endring

Ønske om å møte barndommens behov (infantilisme)

Sekundær fordel av din sykdom eller tilstand

For "hard" bevissthet, når det straffer en person med uopphørlig nevrotisk lidelse

Uvilje til å endre en "praktisk" sosial posisjon til en "ubehagelig" - å være aktiv, jobbe med seg selv, være sexy, være sosialt tilpasningsdyktig, tjene mer, bytte partner, og så videre.

Hva er konsekvensene av psykologiske forsvar hvis det psykologiske problemet ikke løses?

For det første går adferdens tilpasningsevne tapt, dvs. personen oppfører seg upassende i forhold til situasjonen. Kommuniserer dårligere. Begrenser livsstilen hans eller den blir veldig spesifikk.

Ytterligere mistilpasning vokser. Psykosomatiske sykdommer (sykdommer forårsaket av følelsesmessige traumer) kan forekomme. Indre spenninger og angst vokser. Livets "manus" begynner å adlyde psykologisk beskyttelse mot psykisk smerte: en viss type hobby, hobbyer, yrke.

Livsstil blir en form for «smertefri psykoterapi». Beskyttende livsstil blir den viktigste, dermed. det er en konstant fornektelse av problemer og forverring av mistilpasning og psykosomatikk.

Hva er psykologiske forsvar?

Kloakk av aggresjon på andre mennesker (i verbal (verbal) eller atferdsmessig form) - snakker om en skjult skyldfølelse.

Undertrykkelse - skyve smertefulle minner og følelser, impulser ut av bevisstheten. En person "glemte", "hadde ikke tid", "gjorde det ikke".

Fornektelse - med vilje ignorere smertefulle realiteter og opptre som om de ikke eksisterer: "la ikke merke til", "hørte ikke", "så ikke", etc. åpenbare stimuli, signaler. (Scarlett (Borte med vinden): "Jeg skal tenke på det i morgen").

Dannelsen av en reaksjon (ved tvangslidelser) er en overdrivelse av ett emosjonelt aspekt av en situasjon for å undertrykke den motsatte følelsen med den.

Overføring (overføring, bevegelse) - en endring i følelsesobjektet (overføring fra et ekte, men subjektivt farlig objekt til et subjektivt trygt). En aggressiv reaksjon på sjefen overføres fra sjefen, som ikke kan straffes på grunn av en rekke psykologiske og andre årsaker, til hunden som en svakere skapning (japanerne brukte denne psykiske beskyttelsen i oppfinnelsen av dukker til kamp, ​​og erstattet den sjef); eller overføre kjærlighet eller aggresjon til terapeuten, i stedet for å uttrykke disse følelsene til det virkelige objektet som forårsaket disse følelsene.

Den motsatte følelsen - en endring i impuls, dens transformasjon fra aktiv til passiv (og omvendt) - eller en endring i dens retning (til seg selv fra en annen, eller til en annen fra seg selv), for eksempel sadisme - kan bli til masochisme, eller masochisme - til sadisme.

Undertrykkelse (fobier) - begrensning av tanker eller handlinger for å unngå de som kan forårsake angst, frykt. Denne psykiske beskyttelsen gir opphav til forskjellige personlige ritualer (en amulett for en eksamen, visse klær for selvtillit, etc.).

Identifikasjon med aggressoren (imitasjon) er en etterligning av det som forstås som en ekstern autoritets aggressive måte. Kritikk fra barn av sine foreldre på sin egen aggressive måte. Imiter oppførselen til sjefen din hjemme med familien din.

Askese er fornektelse av nytelse til seg selv med utseendet til ens egen overlegenhet.

Intellektualisering, rasjonalisering (obsessiv-kompulsiv nevrose) - overdreven resonnement som en måte å oppleve konflikter på, en lang diskusjon (uten å oppleve påvirkningen forbundet med konflikten), en "rasjonell" forklaring på årsakene til det som skjedde, faktisk, å ha ingenting med rasjonell forklaring å gjøre.

Isolering av affekt (obsessiv-kompulsiv nevrose) - undertrykkelse av følelser knyttet til en bestemt tanke.

Regresjon - gå tilbake til en tidlig alder (gråt, hjelpeløshet, røyking, alkohol og andre infantile reaksjoner)

Sublimering er overføring av en type energi til en annen: sex - til kreativitet; aggresjon til politisk aktivitet.

Splitting - separasjonen av positivt og negativt i bildene av "jeg" og objekter. En kraftig endring i "+" og "-" vurderinger av seg selv og andre er en urealistisk og ustabil vurdering. "+" og "-" eksisterer hver for seg, men parallelt. For eksempel, så en psykoterapeut "+", så plutselig "-" og så videre om enhver betydelig person.

Devaluering er reduksjon av det viktige til et minimum og foraktelig fornektelse av det.

Primitiv idealisering er en overdrivelse av en annen persons makt og prestisje.

Allmakt er en overdrivelse av egen makt.

Projeksjon - å gi ens egen konflikt eller andre av ens impulser med en annen person.

Projektiv identifikasjon er en projeksjon på en person, som personen deretter prøver å etablere kontroll over. Projisere ens fiendtlighet på andre og forvente det samme av dem.

Undertrykkelse er undertrykkelse av ønsker.

Eskapisme er å unngå hensikten med situasjonen. Dette kan uttrykkes bokstavelig, dvs. Atferdsmessig kan en person fysisk flykte fra en situasjon (fra kommunikasjon, fra et møte), eller indirekte unngå visse samtaleemner.

Autisme er en dyp tilbaketrekning i seg selv (ut av "livets spill").

Reaksjonsdannelse er erstatning av en atferd eller følelse med en motsatt atferd eller følelse som en reaksjon på alvorlig stress.

Introjeksjon er ukritisk assimilering av andre menneskers tro og holdninger.

Fanatisme er en imaginær sammensmelting av det ønskede og det virkelige.

Dette er ikke en fullstendig liste over alle psykologiske forsvar, men dette er de mest slående og vanlige reaksjonene. I alle fall frigjør ikke disse reaksjonene en person fra et psykologisk problem, men beskytter bare midlertidig, gjør det mulig å "psykologisk overleve" i en kritisk situasjon.