Jeg er ikke en ansvarlig person å gjøre. Psykologi

9 måter å øke ditt eget ansvar - hvordan bli en ansvarlig person?

Ansvar- en av de mest hoved- menneskelige egenskaper . Folk som er utstyrt med denne eiendommen er mer villig ansatt, det er hyggeligere ikke bare å kommunisere med dem, men også å ha i det minste litt kontakt generelt, fordi uten ansvarlig person- dette er et voksent barn, du kan ikke forvente hjelp fra ham, han er eksentrisk og er ikke i stand til å være ansvarlig for sine handlinger og ord.

Hvordan bli en ansvarlig person?

Etter å ha blitt ansvarlig for livet sitt, får en person frihet, begynner å bygge sin egen lykke på egen hånd, overvinner hindringer og oppnår målene sine.

• Den første regelen er planlegg dagen din

Mange store selskaper opptrer opplæring i tidsstyring. Det lar deg effektivt fordele tiden din slik at du har nok til alt.

Amerikanere og tyskere er kjente arbeidsnarkomane, men fredag ​​kveld er alle på golfbanen. Ingen av dem blir sent på jobb eller tar med seg jobb hjem. Og hvorfor alle? Fordi de har klarer å gjøre alt i arbeidstiden.

Teorien om tidsstyring passer selv for en husmor. Med det begynner enhver person å virkelig verdsette tiden sin, lære å distribuere den riktig og ikke kaste bort et eneste minutt.

• Tren opp hukommelsen

Alltid ta hensyn til de små tingene, som din bevissthet kan klamre seg til. Det blir vanskelig i starten, men så vil du lett kunne huske hva du spiste forrige mandag og om du virkelig skrudde av strykejernet.

Evne til å huske stort antall informasjon er en veldig nyttig ferdighet i livet. Tross alt godt minne hjelper deg med å spore feilene dine slik at du kan ta hensyn til dem i fremtiden.

• Ikke kast bort ord

En ansvarlig person tenker først vil han klare å fullføre oppgaven? eller overholde nødvendige forhold, og først da lover noe. Hvis du ikke er trygg på dine evner, kan du si at du bare vil prøve, ellers vil du ikke kunne garantere 100% overholdelse av betingelsene.

• Skriv ned dine planer og oppgaver , fordi du ikke kan huske alt

Så du du vil aldri glemme om et svært viktig møte eller seriøse forhandlinger. Forresten, arrangører ble oppfunnet for disse formålene.

• Øv mer organisasjonsarbeid

Det spiller ingen rolle hva det blir - en piknik, en ferie eller en skoletur til en annen by. Ta på seg alt! Jo flere arrangementer du organiserer, jo enklere og raskere blir det, og jo lettere blir det for deg å styre livet ditt.

• Aldri si fraser: «hvis det ikke var for jobb/vær/venner...», «alt er ledelsen/regjeringens/legene/oligarkenes skyld...» og så videre

Mennesket er sitt livs herre! Han har makt, om ikke til å endre sine eksistensbetingelser, så til å endre dem. Gjenta hver morgen som et mantra: «Jeg er mester i livet mitt. Bare jeg er ansvarlig for det som skjer med meg.» Tro det som blir sagt fordi det er sant!

• Finn deg en likesinnet person og utvikle seg sammen med ham

Det er lettere å endre sammen enn alene. Tross alt, selv på en diett er det lettere hvis noen støtter deg. Del suksesser, oppskrifter for å overvinne vanskeligheter, og konkurrer om å øke ansvaret ditt. Dette på best mulig måte motiverer dere begge.

I dette tilfellet kan du fortelle vennen din at du i går organiserte en utflukt for 40 femteklassinger til dyrehagen, og samtalepartneren vil fortelle deg at hun tok på seg et komplekst prosjekt på jobben og nesten har fullført det.

• Alltid - handle

Selv i den vanskeligste situasjonen ikke mist deg selv og se etter måter vei ut av krisen. Og hvis du ser ut til å ikke ha noen problemer og alt går greit, så ikke stopp der, men tenk på neste mål. Gå og strev etter det.

• Endre

Ikke tenk at det er umulig å endre seg med alderen. Fantastiske transformasjoner skjer selv ved 70-årsalderen. Folk endrer livene sine kvalitativt, bli virkelig glad og fri. Derfor er det ikke nødvendig å tilskrive feil til skjebnen. Alle eller nesten alle problemer er en konsekvens av våre handlinger og feil som må analyseres og korrigeres.

Økt ansvar innebærer nødvendigvis å forlate komfortsonene dine. Og langs denne veien må du gå over deg selv mer enn én gang.

Men du må definitivt overvinne og ta dette steget for å nå ansvarsnivået med økt ansvar. nytt nivå livskvalitet!

Hvis du likte artikkelen vår og har noen tanker om denne saken, del med oss. Det er veldig viktig for oss å vite din mening!

Klassetime «Hva vil det si å være en ansvarlig person» i 8B klasse

Klasselærer Ekaterina Vladimirovna Orlova

.

Antoine de Saint-Exupéry.

Mål: fremme utviklingen av ansvarsfølelse hos skolebarn, fremme dannelsen hos barn av evnen til å analysere deres handlinger og karaktertrekk, dyrke respekt, toleranse for menneskene rundt dem, dannelsen kommunikativ kompetanse, utvikling av oppfinnsomhet, logisk tenkning.

Oppgaver:

- utvikle evnen til å sammenligne og ta utgangspunkt i ulike punkter sikte på å trekke konklusjoner og generaliseringer;

Å utvikle evnen til kollektiv resonnement, en kultur for kommunikasjon og tale;

Utvikle evnen til å føre dialog, evnen til å forsvare ditt synspunkt.

Utstyr:

Projektor

Papir

penner

Uttrykksikoner

Fremdrift time med kommunikasjon

I. Uttalelse av tema og formål med fellesskapets time.

God ettermiddag, jeg er glad for å se dere alle sammen. Rist naboens hender slik det gjøres i hele den siviliserte verden før seriøst arbeid som en vennlig gest.

I dag skal vi bruke klassetime om et tema som ble foreslått på vårt forrige møte. Som tema vil jeg foreslå en uttalelse fransk forfatter Antoine de Saint-Exupéry.

Å være menneske betyr å føle ansvar overfor mennesker .

Hvordan forstår du dette utsagnet? (uttalelser fra gutta)

II. Introduksjon til temaet

Da du var liten, ble handlingene dine i stor grad diktert av de som brydde seg om deg. Du spiste, når foreldrene dine ga deg mat, gikk du dit de førte deg, dvs. du var helt avhengig av foreldrene dine. Nå har du modnet, tilegnet deg de nødvendige ferdighetene, gradvis blitt mer selvstendig, du har ansvaret for å gå på skolen og gjøre lekser. Snart blir du voksen og har fullt ansvar for deg selv og andre.

Hvordan du lærer å ta valg i dag vil avgjøre din evne til å handle ansvarlig.

nærme seg livet i fremtiden.

Jeg vil gjøre deg oppmerksom på en historie.

Hva tror du svarte taperen? vellykket person? (barnas uttalelser)

"Det er klart," svarte den suksessrike mannen, "du er først og fremst tilbøyelig til å skylde på omstendighetene for feilene dine, så du streber ikke etter å forbedre deg selv." Og inntil du lærer å ta ansvar for dine handlinger på deg selv, i stedet for å flytte det til andre, vil du forbli en fiasko.

III. Hoveddel

Utsagnene dine viste seg å være nesten de samme som den vellykkede personen svarte.

Men ikke mindre vanskelig for en person er evnen til å holde ord. Ikke rart i et russisk ordtak: "Hvis du ikke gir ditt ord, vær sterk, men hvis du gir ditt ord, hold på»
Og hvor mange tilfeller når du lett lover meg å gjøre noe mot hverandre? Og dagen kommer... og det viser seg at ingenting blir gjort.

Nå vil jeg tilby deg flere situasjoner

1 Situasjon: På Helsedagen blir gutta i klassen enige om hvem som skal være med på laget, hvem som har ansvar for filming, og hvem som har ansvaret for andre ting. På den fastsatte dagen kommer 16 av 21 elever, det er ukjent hva resten gjør (og dette er en skoledag), og gutta måtte til og med ringe teammedlemmene på telefon. Hvorfor tror du dette skjedde? Av hvilken grunn havnet klassen på sisteplass? (barnas utsagn).

Hvordan kan du kalle handlingene til gutta som sviktet de andre?

2 Situasjon: En gruppe studenter skal gå til bestemt tid for profiltester. Barna ble advart om starttidspunkt for prøvene av rektor og klasselærer. De lyttet rolig til alle, lovet å komme, men bare halvparten av gutta kom til avtalt tid, resten, som ble hjemme, anså det ikke nødvendig å svare til klasselæreren på telefonsamtale. Hvorfor tror du?

Hvordan kan du karakterisere en slik handling? (barnas utsagn).

3 Situasjon: En måned i forveien avtalte elevene at de på en bestemt dag skulle gå på bowling som klasse. Dagen før ble 4 personer advart om at de ikke ville kunne gå, av en rekke forskjellige årsaker. alvorlige grunner. De andre forble stille. Til avtalt tid viste det seg at 11 av 21 personer kom på bowling Hvilken karaktertrekk tror du denne handlingen snakker om?

Hvordan kan du kalle denne handlingen? (uttalelser).

- Hva er ansvar? Når oppstår denne følelsen? ( Ansvar - dette er ansvaret for å være ansvarlig for ens handlinger og handlinger.)

Hvilke karakteregenskaper er karakteristiske for en ansvarlig person? Ord skrevet på tavlen , som betegner ulike egenskaper karakteren til en person. La bare de som er karakteristiske for en ansvarlig person.

(ærlighet, mot, feighet, uoppriktighet, omgjengelighet og isolasjon, vennlighet og uvennlighet, oppmerksomhet og likegyldighet, hardt arbeid og latskap, frykt for vanskeligheter, aktivitet.)

Hvordan oppfører en fisk seg i en elvebekk? ? (svømmer med strømmen og mot strømmen, dvs. aktivt)

Hva skjer med en tømmerstokk som flyter på overflaten? (Svar)

I hvilket tilfelle kan det samme skje med en fisk som med en tømmerstokk (Svar)

Du kan leve årene av barndom og ungdom aktivt, som en "fisk" eller passivt, som en "tømmerstokk". Fisk som lever i elva er i stand til å svømme både med strømmen og mot den.

Hvis hun slutter å bevege seg, vil hun bli revet med av strømmen.

Men seiler inn motsatt side, fisken kan overvinne strømmens kraft og til og med nå de øvre delene av elven. Loggen har ikke noe valg: den vil til slutt ende opp uansett hvor strømmen tar den.

La oss spørre oss selv: skaper vi vår egen fremtid eller flyter vi med strømmen, som en tømmerstokk i en elv?

Tror du at du går med strømmen eller skaper fremtiden din, kan noen ærlig og ansvarlig si det? (Barnas uttalelser).

IV. Leksjonssammendrag.

Hva trenger hver enkelt av dere for å bli ansvarlig person? (Lær å ta ansvar for dine handlinger).

Seriøs holdning livet begynner med en bevisst beslutning om å ta ansvar. Vi tar denne avgjørelsen mer enn én gang; vi tar den mange ganger gjennom livet.

Ansvarlig person – dette er den som kontrollerer seg selv og sin oppførsel. Derfor må hver enkelt av dere lære å ta ansvar for deres handlinger, handlinger og oppførsel. Hvis du ikke lærer dette, vil livet ditt endre seg i henhold til andre menneskers vilje.

Enhver handling er basert på en ansvarlig eller uansvarlig holdning til den nåværende situasjonen. Vårt velvære, forhold til andre og noen ganger til og med menneskeliv avhenger av våre handlinger.

V. Speilbilde

Foran deg er flerfargede uttrykksikoner. Velg uttrykksikonet som samsvarer med din holdning til samtalen vår hvis:

1. Jeg tror at temaet er viktig for meg. Det er mye å tenke på. - Grønn

2. Jeg skal tenke på det, men ikke i dag...en dag...kanskje... Gul

3. Alt vi snakket om er bare tomme ord. De spiller ingen rolle. Jeg bare kastet bort tiden min. Rød

Takk for arbeidet!

Når jeg oppsummerer resultatene fra slutten av oktober, beklager jeg å innrømme at jeg ikke hadde nok ansvar. Dessverre kunne jeg ikke finne noen veiledning for å utvikle denne kvaliteten for voksne på Internett. Derfor måtte jeg skrive en manual for meg selv.

Jeg håper det hjelper deg også.

Først, la oss finne ut av det, hva er ansvar? Ordboken gir følgende tolkning: "den subjektive forpliktelsen til å være ansvarlig for handlinger og handlinger, så vel som deres konsekvenser." I yoga, hvor en av verdiene er bevissthet om livet, ble jeg fortalt at ordet "ansvar" kommer fra roten "Vedas" og betyr " Jeg vet hva jeg gjør " Det høres fint ut, men lingvister sier at roten er veteo (råd), som går tilbake til βουλή, som fra gammelgresk betyr vil. Dette er nettopp viljen - evnen til bevisst å styre livet ditt. Så yogatreneren var nær sannheten.

Lær å innrømme dine feil. Dette er nok det vanskeligste. I det øyeblikket du blir rost eller takket, er hver av oss fornøyd. Først når vi hører kritikk eller bebreidelser, oppfører vi oss helt annerledes. Det er veldig vanskelig å ikke bli defensiv og prøve å gjøre den andre skyldig. Men det er mye mer riktig å si "Beklager" og beskrive hva du angrer på. Det er her du utvikler forståelse for handlinger.

Det er enda vanskeligere å be om unnskyldning hvis du har blitt tatt i en løgn. Tross alt, da vil det være nødvendig å fortelle sannheten, og ikke bare tilby måter å løse situasjonen på.

Trekk grenser for ansvar. Du kan selvsagt ikke være ansvarlig for alt og alt. Derfor er det jevnlig verdt å tenke på, hvor går grensen? Vi er hver og en primært ansvarlig for oss selv. Derfor, i dette eksemplet, la oss prøve å trekke grenser.
La oss prøve å svare på spørsmålene:

• Hvem er ansvarlig for mine tanker, handlinger, ord? Definitivt meg selv.
• Hvem er ansvarlig for helsen min? Hvis du behandler det uansvarlig i lang tid, vil øyeblikket komme da legen vil være ansvarlig. Inntil da, jeg.
• Hvem er ansvarlig for omdømmet mitt? Meg og mine kjære.
• Hvem er ansvarlig for min komfort? En gift mann vil svare - min kone.
• Og så videre.

Det er verdt å trekke grenser ikke bare i forhold til deg selv. Husk samtidig: "mange ting er ikke i vår innflytelsessone, noe som betyr at vi ikke kan være ansvarlige for dem" . Du kan ikke ta ansvar for konsekvensene av et jordskjelv – du er ikke Herren Gud. Du er kun ansvarlig for hvordan du bruker $10 - doner den eller kjøp en ny bok.

Formuler regler og hold deg til dem.Å ta avgjørelser er alltid vanskelig. Og ofte i lang tid. Det er derfor folk kom med regler, lover, moral. Men vi er alle forskjellige, noen kan gjøre mer, noen mindre. Derfor er det ikke alltid riktig å følge andres regler. Dessuten er andres regler ofte i konflikt ikke bare med vår idé om hva som er rett, men også med hverandre.

Avslutningsvis vil jeg parafrasere ordene til Antoine de Saint-Exupéry: " Vi er ansvarlige for det vi har gjort».

Ansvar som en personlig kvalitet er evnen til å ta på seg byrden av beslutninger, holde ansvarlig for det som er gjort, være ansvarlig for det som er tildelt, frivillig akseptere straff for det som er gjort feil ikke bare når aksepten av ansvar er initiert av den "ansvarlige subjektet" selv, men også når han formelt eller uformelt er betrodd kontroll over manifestasjonene av gruppeaktivitet og dens konsekvenser.

Ansvar er når en person, før han starter en aktivitet eller implementerer en hendelse i livet sitt, er klar for verste fall, til verst mulig slutt. En ansvarlig person som planlegger enhver handling, er klar til å svare i alle fall, selv om alt ikke gikk i henhold til planen hans. Alt faller fra hverandre, men han har allerede beregnet dette, så han er ikke veldig opprørt, og aksepterer ansvaret for fiaskoen i planene hans.

Allerede i boken «The Tale of Bygone Years» (10. århundre) ble begrepet «respons» brukt, nært i betydningen begrepet ansvar Ordet «ansvar» ble introdusert i vitenskapelig bruk av A. Behn i boken "Følelser og vilje" (1865). Ansvar ble vurdert i sammenheng med spørsmålet om straffbarhet, pga ethvert spørsmål som dukket opp under diskusjonen om dette begrepet var et spørsmål om anklage, fordømmelse, straff.

Livet smiler til de ansvarlige. John Steinbeck skrev: "Å være menneske er å ta et visst ansvar, og ikke bare å fylle plass." En uansvarlig person har praktisk talt ingen sjanse til å oppnå noe meningsfullt og verdifullt for seg selv og andre mennesker i livet. Det er ingen tilfeldighet at kvinner plasserer ansvar på en av de første plassene blant maskuline egenskaper personlighet sammen med selvtillit og besluttsomhet. Mange ønsker å ha makt over mennesker og nyte godt av det, men samtidig ønsker de ikke å ta noe ansvar. En person som flytter ansvar til andre gir dem frivillig makt over seg selv. Psykologisk ordbok kaller frykt for ansvar "hypengiofobi." Det finnes en slik lignelse. En mann kom til en lærer og spurte: "Er du Gud?!" - Nei. – svarte læreren saktmodig. – Vet du mer enn noen andre?! - Nei. – svarte læreren saktmodig. -Er du klokere enn alle andre?! - Nei. – svarte læreren saktmodig. – Så hvorfor tror du at du har rett til å si noe til folk?! "Vi går alle langs samme vei, og hvis jeg eller noen andre så et hull, så er det hans plikt å advare alle andre om det."

Frivole, dumme, feige mennesker skyver ansvaret over på andres skuldre. Fornuftig mann klar til å ta fullt ansvar. Økt ansvar øker vekten av rettigheter. Dumhet, som stolthet, liker ikke ansvar. Pride elsker å kontrollere alt og alle, men samtidig ikke bære noe ansvar. Ordet "ansvar" er ikke i vokabularet til en dåre. En person kan testes for dumhet - hvis han er redd for ansvar, betyr det at dumheten har satt seg som en torn i underbevisstheten. Ansvar innebærer å oppfylle plikter, men en tosk foretrekker å bare snakke om rettigheter. En fornuftig person vet at ethvert system har begrensninger. Uten å kjenne restriksjonene kan du skape problemer med rettighetene dine. For eksempel kan du, uten å lese instruksjonene, sette en katt i mikrobølgeovnen for å tørke den og så lure på hvorfor den ga sin sjel til Gud. klok mann føler seg bra med sitt ansvar og ønsker å vite enda mer om det. Derfor blir han en profesjonell innen sitt felt. En tosk, som bare kjenner rettighetene sine, kommer i forskjellige dårlige situasjoner, etter å ha møtt restriktive barrierer i arbeidet han utfører på upassende måte. En tosk er en balkong uten rekkverk. Ansvar - kvalitetskarakteristikk salvie.

Ved å akseptere ansvar for ens valg, føler en person gleden ved å velge riktig vei. Han tenker: «Jeg lever som jeg skal. Min vei er riktig. Jeg er ansvarlig for alt i livet mitt. Alle mine problemer er ikke andres feil, men mine feil valg. Men disse er mine livsleksjoner. Jeg er ikke redd for feil. Gå videre uten å nøle eller tvil." Å akseptere ansvar for din egen utvikling, ditt liv, er starten på en bevegelse mot suksess og gudsfrykt. Ansvar er grunnlaget for rasjonalitet, grunnlaget for menneskelig bevissthet.

Et stort pluss med ansvar er følelsen av et svar i andres hjerter, fremveksten av gjensidig forståelse. Folk respekterer ansvar og bygger dype relasjoner med det basert på takknemlighet, respekt og kjærlighet. Vedaene sier at ansvar er inngangsporten til kjærlighet. Kjærlighet er når du velger én person og frivillig aksepterer det fulle ansvaret for ham. Sergei Lazarev skriver: "Dypt i sjelen vår er vi alle faktisk redde for kjærlighet, fordi den gir ikke bare glede. Hun tvinger en person til å være moralsk, hun tvinger ham til å tilgi og ofre, til å bry seg og utdanne. Det tvinger oss til å forandre oss, og forandring er ofte ledsaget av tap og lidelse. Kjærlighet gjør oss ansvarlige for våre kjære, for familien, for hele menneskeheten.»

Uansvarlighet er ikke lenger kjærlighet, men utnyttelse, å bruke en annen for din egen fornøyelse. Jane Austen i Pride and Prejudice skriver: "Hvor lite sann lykke venter et ektepar forent under påvirkning av lidenskaper som viser seg å være sterkere enn følelsen av ansvar og plikt." For eksempel i familieforhold en mann må akseptere ansvaret for å beskytte sin kone i enhver vanskelige situasjoner, akseptere fullt økonomisk ansvar for familien og følelsesmessig ansvar for kvinnens sinn. Når hun er bekymret, bekymret, bekymret, må han følelsesmessig roe henne ned. Med andre ord, ansvar er en fantastisk egenskap ved en person. På den ene siden frykter en person henne, men på den andre er det takket være henne at han vinner kjærlighet, respekt og nærhet til hverandre. I Kina er det en uskreven lov ifølge hvilken en person som redder en annen person er ansvarlig for livet til dets slutt, fordi etter å ha grepet inn i skjebneavgjørelsen, kunne frelseren ikke lenger unnslippe ansvaret for dette som falt på ham.

En ansvarlig person er pålitelig, engasjert og respektert. Han er klar over personlig ansvar for skjebnelinjen, for skapelsen av sitt eget jeg, livets motgang, feil og lidelse. Han forstår utmerket godt at han er, med Jean-Paul Sartres ord, «den udiskutable forfatteren av en hendelse eller ting». Ansvar skal tolkes som forfatterskap. Hun hjelper til med å avsløre kreativitet personlighet, gir en mulighet til å bygge riktig forhold med omverdenen. Antoine de Saint-Exupéry skrev i «The Military Pilot»: «Hvis jeg, fordi jeg ønsker å rettferdiggjøre meg selv, tillegger mine problemer til den onde skjebnen, underkaster jeg meg den onde skjebnen; hvis jeg tilskriver dem forræderi, utsetter jeg meg for forræderi; men når jeg tar fullt ansvar på meg selv, forsvarer jeg dermed mine menneskelige evner.»

Ansvar som en personlighetskvalitet er vennlig med pliktoppfyllelse og kjærlighet til frihet. Bebreidelser, bebreidelser og skandaler kan ikke innpode ansvar. Den engelske forfatteren Bernard Shaw bemerket med rette: «Frihet betyr ansvar. Det er derfor folk er så redde for henne." Som du vet er det umulig å leve i samfunnet og være fri fra samfunnet. En person som kun tenker på rettigheter forringer. En ansvarlig person er berømt for sin høyt utviklede pliktfølelse han oppfyller sine plikter samvittighetsfullt og er ikke redd for å gjøre fritt livsvalg. Han forstår at han skriver livet i hvitt og aksepterer rollen som "prima" i alle situasjoner og omstendigheter for eksistensen til ham selv og barna hans. Ansvar kombinert med omsorg er også en form for å vise kjærlighet. Han respekterer andres rett til å være annerledes, og viser dem kjærlighet, oppriktighet og åpenhet.

Petr Kovalev 2013