Nini cha kufanya ikiwa mtoto wako hana utulivu? Nini cha kufanya na jinsi ya kutoka kwenye mduara huu mbaya.

Tena na tena, je, unamwomba mtoto wako aweke vitu vyake vya kuchezea, kula kwa uangalifu, kusikiliza kwa makini, kukaa kimya kwa angalau dakika tano, si kutupa vitu, kuwa mtiifu, si kuvurugwa? Mara kwa mara, utaratibu ndani ya nyumba huharibiwa kwa msingi sana, na, pamoja na mfumo wako wa neva? Unauliza, kudai, kuamuru, kuadhibu? Hongera sana, unamlea mtoto msumbufu nyumbani kwako!

Je, wao ni kama nini, fidgets?

Wacha tuangalie ndani ya shida ya mtoto ambaye anafanya kazi sana, kwa maoni yako. Fidget ni mdadisi sana kwa sababu kila kitu kinamvutia. Anapenda ulimwengu huu kwa dhati kabisa, umejaa uvumbuzi. Na pia anashangaa kwa dhati kwa nini wazazi wana hasira juu ya hili. Inafurahisha sana kuchunguza kitu kwa kugusa na ladha. Tazama kinachomtokea ukimtupa hivyo. Na mama anafanya nini? Inarudi tena. Inashangaza! Furaha kamili! Na sasa wacha tuitupe hivi. Sasa tupige hodi. Na kisha tutaivunja. Na kisha…. Na kisha furaha huanza. Mitende hupiga makofi. Miguu inatembea. Kuna uzuri na uzuri pande zote. Kila kitu kinavutia kwake na kila kitu ni kipya. Anajishughulisha na utafiti, akifanya uvumbuzi, lakini wazazi wake wanamzuia.

Wazazi, mnachekesha sana!

Inavutia sana kwa mtoto kutazama hisia za mama na baba. Je, watakuwa na majibu gani nikifanya hivi? Lo! Kubwa! Je, tukirudia? Lo! Na nini ikiwa kuna hii kwa kuongeza? Ni maonyesho ya fataki kama nini ya hisia! Mapenzi! Kweli, ndivyo - hakuna wa kunizuia sasa. Niko tayari kufanya lolote ili kucheza simfoni ya virtuoso tena na tena kwenye neva za wazazi wangu. Wacha wapigane. Waache wakupige kitako. Ngoja nisitazame katuni leo. Na hata nitaachwa bila pipi ...

Fikiria juu yake, je, mtoto angekuwa mwenye bidii na asiye na utulivu ikiwa wazazi wake wangemruhusu, kwa dhati, kutoka chini ya moyo wake, kuchunguza ulimwengu kwa kiasi kama hicho na vile anavyohitaji? Labda angekuwa, lakini mtazamo wa wazazi kuelekea uvumbuzi wake ungekuwa tofauti. Katika kesi hii, mtoto hangependa mzaha huo ambao majibu kutoka kwa wazazi hayangekuwa ya jeuri sana. Wakati huo huo, "burudani" yake haina mipaka.

Anaasi. Anadai yake. Anakataa kwenda kwenye sufuria au kula peke yake. Halali vizuri. Analia mtaani kwa sababu yoyote ile. Anafanya kila kitu kinyume na maombi na matakwa. Anahitaji nini? Kama watoto wote, wako kwenye shida kwa miaka miwili au mitatu. Na hata Zaidi ya hayo. Anahitaji zaidi ya upendo tu. Sio kuelewa tu. Anakuhitaji. Kabisa!!! Na tena atavuka mipaka yote: yale yaliyotolewa kwa asili na yale yanayoruhusiwa na wewe.

Fidgets - mbinu maalum

Ikiwa mtoto wako anageuka kuwa hai zaidi ya kipimo na afya kamilifu, basi furahi tu kwamba una afya, na kufahamu kiu yake isiyoweza kutoshelezwa ya maisha, utu wake, ukweli kwamba unaye. Mpokee hivyo kwa shukrani. Na kumbuka kwamba wewe tu unaweza kumsaidia. Na upendo na uvumilivu tu. Kumbuka, mtoto yeyote anayekua ndani hali ya kawaida, itachunguza mazingira na hisia za binadamu. Ni vizuri kuwa na mdogo wako mdadisi anayechunguza ulimwengu unaoweza kufikia. Kwa kuongezea, anatofautishwa na uvumilivu na umakini uliolenga. Ikiwa upeo wa kile kinachovutia kwake ni pana zaidi kuliko uwezo wake - wa kimwili na wa kiakili?

Kwanza kabisa, usiruhusu uhuni wa mtoto wako. Eleza mipaka ya kile anachoruhusiwa kufanya ndani ya nyumba. Kawaida vikwazo ni kitu ambacho kinatishia maisha na afya ya mtoto na watu walio karibu naye na wanyamapori. Mweleze kwa subira mtoto wako kwa nini hii isifanywe. Usijaribu kumuelezea kwa lugha ya kawaida. Fanya kila uwezalo kuhakikisha mtoto wako anasikia na kuelewa. Daima sema naye kwa lugha anayoelewa. Usimwombe afanye asichoweza kufanya. katika hatua hii maendeleo.

Je, ni thamani ya kuadhibu fidget?

Hakuna mapendekezo ya jumla juu ya suala hili. Tafuta yako mbinu ya mtu binafsi. Intuition na silika ya uzazi hakika itakuongoza uamuzi sahihi. Jambo kuu ni kutuliza. Na usikilize mwenyewe. Kwanza kabisa, pumua kwa kina. Kina sana. Acha. Exhale hasi zote kutoka kwako mwenyewe. Umekuwa mtulivu? Hapana? Jambo lile lile tena. Mpaka unahisi hivyo wakati huu Wewe mzazi mwenye upendo mtoto wako. Je, ni kweli alifanya kile kinachostahili adhabu? Au ulikaribia kumuondolea hasira yako? Ni muhimu sana kujibu swali hili. Na jibu kwa uaminifu. Ikiwa adhabu ni muhimu, basi utafanya hivyo kwa namna ambayo hutahitaji kujuta tamaa yako baadaye. Adhibu kwa hali ya utulivu, lakini adhabu mara moja. Mtoto mdogo, kila wakati ni wa thamani zaidi. Mpaka anapotoshwa na kitu kingine na hawezi tena kukumbuka kile unachozungumza naye sasa.

Huwezi kumpiga mtoto!

Kumbuka hili. Tunza watoto wako wapendwa. Usivuke mipaka yako mwenyewe unaporekebisha tabia zao ili kuendana na mfumo wako. Lakini wengi zaidi Njia bora- mipaka hii haitaruhusu mtoto kuvuka. Zuia misukumo hii ya watoto. Tumia hekima yako yote ili usijeruhi mtoto. Usiwahi kumdhalilisha au kumuudhi mtoto wako. Ikiwa unahisi kuwa umeifanya kupita kiasi, usipuuze. Uliza mtoto wako msamaha. Na hakikisha kumwelezea kwa nini ulifanya hivi.

Usiogope kuzungumza juu ya hisia zako

Ikiwa una hasira, sema hivyo. Ikiwa alikuumiza, usimfiche. Bado anaendelea kuujua ulimwengu. Usimtishe kwa hisia zako. Usiwe wavivu kuelezea kila kitu, kila kitu, kila kitu kwa watoto wako. Ukweli kwamba mambo ya msingi ni kwa ajili yako ni udadisi wa kushangaza kwake, jambo ambalo halijawahi kutokea kutoka kwa ulimwengu usiojulikana. Ikiwa unampa uhuru wa kuchunguza kila kitu peke yake, utoto wake utakuwa wa kusisimua sana, lakini wa kuumiza sana. Kwa kuongezea, mtoto ambaye hana kikomo katika chochote katika utoto atakuwa na uwezekano mkubwa wa kukua na kuwa mtu ambaye hajui mipaka katika jambo lolote katika utu uzima.

Upendo wa wazazi hufanya maajabu!

Uangalifu unaoonyeshwa kwa uangalifu na upendo sio wa kupita kiasi. Ni nini kinachoweza kuwa cha ajabu zaidi kwa mtoto kuliko kujua kwamba mama yake anampenda kila wakati, anafurahi kila wakati kwa ajili yake, atapata muda kwa ajili yake daima, atamhurumia na kumwelewa. Usiogope kukaa chini tena na, ukionekana kuwa sawa machoni, mwambie mtoto wako kuwa unampenda sana. Usiogope kumpiga mtoto wako kichwani tena na kumsifu kwa mafanikio madogo zaidi. Usiogope kumkumbatia na kumpendeza kwa zawadi. Ogopa kukosoa kila wakati, kutoa maoni, kumfukuza, kupuuza maswali yake au kutafuta mawasiliano na wewe. Jaribu kumwelezea hisia zake, hisia zako, hisia za watu wengine au wahusika wa katuni na mashujaa wa hadithi. Cheza naye, rudia vitendo vyake, jaribu kuwa katika urefu sawa na yeye, hata kufikia hatua ya kupiga kelele kama yeye na kuchanganyikiwa naye ikiwa huwezi kumuelewa kwa njia nyingine yoyote.

Mtoto haipaswi kuruhusiwa kila kitu

Unahitaji tu kuwa na uwezo wa kuonyesha kwamba unampenda kwa njia hiyo. Na hatakuwa na hamu ya kukujaribu tena na tena kwa upendo kwake. Lazima iwe nayo sanaa ya juu zaidi kudhibiti matakwa ya mtoto. Unaweza kuacha kwa utulivu majaribio yake ya kufanya vibaya, lakini wakati huo huo hatakuwa na shaka kwamba unafanya hivyo kwa upendo, kwa kuzingatia maslahi yake, kumheshimu kama mtu. Naye atavutwa kwako. Atakuwa radhi kuwa katika mikono yake mwenyewe wakati wa kusoma kitabu na picha ya kuvutia. Atakuwa na furaha kulala, kubembelezwa na roho yake yote na mwili. Atafurahi kabisa kupanda kitandani na wazazi wake asubuhi ili awe wa kwanza kutamani Habari za asubuhi na busu. Na mwishowe, atakuwa na hamu ya kufanya maisha yako yawe ya furaha na furaha. Atajitahidi sana. Jaribu kadri unavyomjaribu sasa hivi.

Natalya Kudryavtseva

Tunakuletea mashauriano juu ya mada: "Mtoto wa Fidget," ambayo inaweza kutumika katika kufanya kazi na watoto wenye shughuli nyingi, wasio na utulivu na wazazi wao.

Mara nyingi husikia kutoka kwa walimu na mama kuhusu mtoto wao: "Yeye haketi kabisa"; "Jicho na jicho juu yake"; "Ana mkuki mahali pamoja," nk. Maswali yanazuka: “Je, hili ni jambo la kawaida, labda tunapaswa kumzuia tufanye nini naye?

Wataalamu wanaofanya kazi na watoto wanahitaji kujua ni nini kilichofichwa nyuma ya neno hili la kuchekesha na la shida "fidget"? Mtoto anayefanya kazi sio kitu sawa na mtoto mwenye nguvu nyingi, aliyegunduliwa na ADHD. Maonyesho ya tabia yanaweza kuwa sawa, hata hivyo, sababu za mizizi nyuma ya kila tabia na mienendo ya maendeleo ya wahusika wa watoto hutofautiana kutoka kwa kila mmoja.

Ugonjwa wa nakisi ya umakini ni utambuzi wa kimatibabu unaofanywa na daktari wa neva. Mtoto anayetambuliwa na ADHD maisha yote anahitaji ufuatiliaji na matibabu. Ingawa, shukrani kwa kazi ya wataalam, mtoto anaweza kujifunza kukabiliana na shughuli nyingi, kuzingatia umakini, kazi kamili, nk.

Tofauti na mtoto aliye na ADHD, katika mtoto wa simu, asiye na utulivu, uhamaji mkubwa sio mara kwa mara, i.e. Mtoto asiye na utulivu anaweza, ingawa si mara nyingi kama angependa, bado hutumia wakati wake wa burudani kwa utulivu na utulivu, i.e. Huwezi kuwa kwenye harakati wakati wote. Pia, wakati riba inatokea katika kitu, "fidget" hujibu kwa tahadhari yake. Na anaweza, angalau wakati mwingine, kusubiri zamu yake katika mchezo, nk, bila msisimko mwingi.

Wanasaikolojia wanaona kwamba marufuku zaidi na vikwazo, muafaka na mipaka, zaidi ya kuendelea ni tamaa ya mtu anayekua kujaribu "haiwezekani", ili kujua ni nini "mapema sana", kupenya ambapo "imekatazwa". Kwa kweli, haimaanishi uhuru kamili wa vitendo, ruhusa kamili na ukosefu wa udhibiti - hii, kwa upande wake, pia ina matokeo yake yasiyofaa, tunazungumza juu yake. masharti muhimu maendeleo ya mtoto ambayo sisi, watu wazima, huunda.

Jukumu kuu katika kuandaa msaada kwa watoto kama hao linachezwa na mwanasaikolojia wa elimu. Anahitaji:

Jua ikiwa sifa za mtoto ni ishara za ADHD(kupendekeza wazazi kutembelea daktari wa neva);

Panga na kutekeleza kazi ya urekebishaji na maendeleo na watoto;

Kufahamisha waalimu na waelimishaji na sifa za watu wasio na utulivu, wasio na utulivu, na asili ya tabia zao katika shule ya chekechea na shule; Jitambulishe na sifa za kufanya kazi na watoto kama hao:

· kujenga kazi kwa misingi ya mtu binafsi;

· kutoa umakini maalum usumbufu wa mtoto, kujidhibiti na kujipanga;

· kupuuza, ikiwezekana, tabia yenye changamoto;

· kuhimiza tabia njema mtoto;

· Kupunguza usumbufu kwa kiwango cha chini wakati wa madarasa au masomo;

· kumpa mtoto fursa ya kurejea kwa mwalimu haraka kwa msaada katika hali ya shida;

· maelezo ya kibinafsi kwa mtoto juu ya kazi iliyopendekezwa darasani;

· kuwasilisha mtoto kazi moja kwa muda fulani, kuwasilisha kazi ya hatua nyingi hutolewa kwa hatua.

Bila shaka, sisi sote, watu wazima, tunataka watoto wetu watutii, ili wakue wakitupa huduma ndogo na wasiwasi iwezekanavyo. Ingawa tunaelewa kiakili kwamba hii haifanyiki kamwe, lakini inapovuka mipaka yote inayokubalika, wakati mwingine hatujui la kufanya. Tunatoa michezo na mazoezi kadhaa ambayo wanasaikolojia wa elimu wanaweza kutumia katika kazi zao na pia kupendekeza kwa wazazi:

"Kioo"
Zoezi hili husaidia kuendeleza hisia chanya, hukuza sura za uso na umakini. Ili kucheza unahitaji kioo kikubwa. Pamoja na mtoto wako, tengeneza nyuso mbele ya kioo. Kisha mtangaze kwamba kioo sasa ni wewe. Acha mtoto wako afanye harakati tofauti (kupiga makofi, kukunja uso, kutabasamu na kukonyeza macho), na unarudia ishara zake zote. Kisha ubadilishe maeneo. Sasa basi mtoto kurudia harakati zako. Kuja na shughuli mbalimbali za kuvutia mtoto.

"Nadhani"
Tayarisha chache vitu vidogo textures tofauti: pamba ya pamba, shanga kubwa, bakuli la kioo, kipande cha manyoya, kalamu ya kujisikia, nk. Waweke kwenye meza mbele ya mtoto wako. Hebu mtoto aangalie vitu. Kisha mfunge macho. Mwambie kwamba lazima akisie ni kitu gani anagusa. Weka kila kitu kwenye meza karibu na mkono wa mtoto wako. Hakikisha kumsifu mtoto wako ikiwa alikisia kitu kwa usahihi.

"Maagizo ya picha."

Mtoto huchota takwimu au kitu kwenye karatasi ya checkered, akifuatilia mtaro wa seli (mistari ya diagonal haiwezi kutumika). Baada ya hayo, lazima "aamuru" kwa mtu mzima ili aweze kufanya hivyo. Kila maagizo ya mtu binafsi yanahusu hatua moja tu, isiyozidi saizi ya seli moja. Maagizo ambayo mtoto hufanya ni takriban yafuatayo: "juu, kushoto, kushoto, chini, chini, kulia, kulia, juu" (dokezo: inapaswa kuwa mraba mbili kwa mbili).

Utangulizi

Tunawapenda sana watoto wetu. Lakini hatupendi kila wakati jinsi wanavyofanya. Tunafikiri: “Ni furaha iliyoje kuwa wazazi!” tunaposikia vicheko vikali huku wakipiga mswaki kwa utiifu na kutenda kama mabibi na mabwana wadogo. Lakini, kwa bahati mbaya au kwa bahati nzuri, wakati mwingine "shetani" huamka ndani yao, na hatujui jinsi ya kuwatuliza. Na kisha tuko tayari kusema: "Kwa nini ninaadhibiwa!" Katika mfululizo wa vitabu "Mtatuzi kwa Wazazi" tutazungumzia matatizo mengi. Na, muhimu zaidi, tafuta suluhisho. Baada ya yote, licha ya ukweli kwamba kila mtoto ni mtukutu kwa njia yake mwenyewe, matatizo yanayofanana – ufumbuzi wa jumla. Na mada yetu ya leo ni mtoto "mwenye injini." Hebu jaribu kufikiri?

Nini fidget!

Anakimbia kuzunguka ghorofa, akishikilia pembe na "kuharibu" kila kitu kilicho karibu naye. Anaanza kugeuza chakula mezani, anazunguka kwenye kinyesi hadi anaanguka. Mpira uligonga TV tena! Hawezi kukaa kwenye masomo hata dakika 10. Hata katika shule ya chekechea au shuleni wanasema: "Una kichwa kizuri, lakini miguu yako haikupi kupumzika." Hawezi kutumia dakika moja kwa amani!

Je, unatambua? Malalamiko ya wazazi wa watoto wanaofanya kazi ni sawa sana. Mara nyingi huwasikia wakisema "mtoto wangu ana shughuli nyingi kupita kiasi." Neno "hyperactivity" likawa la mtindo, na, kama inavyotokea kwa maneno ya mtindo, ilianza kutumiwa kimakosa, kwa madhumuni mengine. Jambo la kwanza unapaswa kujua kwa hakika: kuhangaika ni utambuzi, sio tabia ya tabia. Hiyo ni, ni makosa kabisa kusema juu ya mtoto anayefanya kazi ambaye karibu kila wakati yuko katika mwendo: "anafanya kazi kupita kiasi." Inayotumika - ndio, lakini "hyper" - hapana! Mama na baba wengi wanashangaa kwa dhati kujua kwamba "hyperactivity" ni hali yenye uchungu. Waliamini kwamba hili lilikuwa ni kisawe tu cha “kutotulia”!

Labda unahitaji pia kujua ikiwa shughuli ya mtoto inalingana na viwango vya umri, i.e. "kawaida" au tunazungumzia kuhusu hali chungu ya kuhangaika? Uwezekano mkubwa zaidi, hii ndiyo sababu ulinunua kitabu hiki. Utasoma ndani yake hadithi sita kuhusu watoto wa umri wa msingi, shule ya mapema na umri wa shule. Tulizioanisha ili kulinganisha jinsi mtoto aliye na shughuli za kawaida na mwenye ADHD alivyofanya. Katika kitabu utapata vipimo vidogo ili uweze kuelewa ikiwa kuna sababu za wasiwasi. Na, bila shaka, ufumbuzi ambao utakusaidia kujenga mawasiliano na mtoto wako.

Naam, tunatumai utapata majibu ya maswali yako. Unaweza kupata kwamba wasiwasi wako hauna msingi. Lakini labda kitabu chetu kitakusaidia kuelewa kile mtoto anahitaji msaada wa kitaalamu. Zote mbili - matokeo muhimu. Naam, bahati nzuri!

13 ukweli kuhusu kuhangaika

Jambo la kuhangaika lilianza kuchunguzwa mwishoni mwa karne ya 19, na tangu wakati huo madaktari na wanasaikolojia wamekuja kwa muda mrefu kuelezea hali hii na kutoa msaada kwa watoto. Utambuzi kamili ni: Ugonjwa wa ADHD (upungufu wa umakini wa ugonjwa wa kuzidisha). Ni chini ya jina hili ambalo limeorodheshwa ndani uainishaji wa kimataifa magonjwa, ICD-10, classified F90.

Ukweli #1: Ugonjwa wa hyperactivity ni wa asili ya neurobiological, yaani inategemea sifa za maendeleo mfumo wa neva, na si kutoka kwa "mapenzi mabaya" au "malezi mabaya" ya mtoto. Ikiwa angalau mmoja wa wazazi aliteseka na ADHD, basi hatari ya kuendeleza ugonjwa huu kwa mtoto ni 30-40%;

Ukweli #2: Ugonjwa wa hyperactivity ni karibu kila mara pamoja na upungufu wa tahadhari (kupunguzwa kwa viwango vya tahadhari), pamoja na msukumo (kupunguzwa kwa udhibiti wa vitendo vya mtu);

Ukweli #3: Watoto wenye ADHD wana kawaida maendeleo ya kiakili, na kupungua kwa utendaji katika vipimo vingine kunahusishwa na ukosefu wa umakini na haraka katika majibu;

Ukweli #4: Ugonjwa wa kuhangaika, kama utambuzi, unaweza kufanywa tayari katika mwaka wa kwanza wa maisha ya mtoto, ingawa utambuzi katika umri huu ni ngumu sana;

Ukweli #5: Tatizo la kuhangaika kwa watoto huanza kuwatia wasiwasi wazazi wa watoto kutoka miaka 3 hadi 7. Ikiwa dalili za kwanza zinazofanana na ugonjwa wa hyperactivity huonekana baadaye, basi uwezekano mkubwa huu ni kutokana na magonjwa mengine;

Ukweli #6: ADHD huathiri takriban 5-7% ya watoto wa umri wa shule ya mapema na shule ya msingi. Ugonjwa wa kuhangaika ndio wengi zaidi sababu ya kawaida uharibifu wa shule wanafunzi katika darasa la 1–4;

Ukweli #7: Wavulana wanakabiliwa na ADHD mara nyingi zaidi kuliko wasichana. Kwa mfano, katika Shule ya msingi uwiano unaopendelea wavulana ni takriban 4:1;

Ukweli #8: KWA ujana shughuli nyingi hupungua au hata kutoweka, lakini "umaarufu" ambao mtoto aliweza kupata mapema ("loafer," "hooligan," "loser") unaendelea na kutatiza maisha;

Ukweli #9: Daktari wa neva tu au mtaalamu wa akili anaweza kufanya uchunguzi huo. Wazazi, walimu, wanasaikolojia na madaktari wa utaalam mwingine wanaweza tu kudhani uwepo wa ADHD;

Ukweli #10: Ili kufanya uchunguzi, uchunguzi maalum unahitajika, unaojumuisha mahojiano ya kliniki na wazazi, mbinu za mtihani, ikiwa ni pamoja na mtoto mwenyewe. Hatua ya lazima ni utafiti wa hali ya neva uliofanywa na daktari wa neva.

Ukweli #11: Licha ya ukweli kwamba ADHD ni neurobiological katika asili, mazingira katika familia, bustani na shule ni muhimu sana. Kutojua kusoma na kuandika na kutoelewa asili ya tatizo kunaweza kuzidisha udhihirisho wa kuhangaika, kama vile ufahamu na utunzaji wa mgonjwa unavyoweza kufanya maajabu;

Ukweli #12: Haraka tatizo linatambuliwa na msaada huanza (wote kwa mtoto na familia yake), kwa kasi hali hii inashindwa, na zaidi mtoto bora anahisi yuko nyumbani na familia, kati ya marafiki, na watu wazima "wageni".

Ukweli #13: Ikiwa mtoto ana ADHD, si yeye tu anayehitaji msaada. Wazazi wake, kama hakuna mtu mwingine, wanahitaji habari, msaada wa kisaikolojia na mwongozo kutoka kwa wataalamu. Huyo ndiye ambaye ni ngumu kwake!

"Hyper" au la?

Kabla ya kufikia sehemu ya kuvutia zaidi, yaani, kuangalia picha kutoka kwa maisha ambayo unaweza kujitambua mwenyewe na mtoto wako, unahitaji kuacha jambo moja: suala muhimu. Ikiwa umesoma kila kitu kilichoandikwa kwenye kurasa zilizopita, basi unajua kwamba neno "hyperactivity" lazima lichukuliwe kwa uzito, si kuchukuliwa kama chip ya kujadiliana na kwa hali yoyote kuchanganyikiwa na "kutotulia", "uhamaji" na " kutotulia. " Yote hii inaweza kuwa udhihirisho wa shughuli yenye afya zaidi! Kwa hiyo unawezaje kutambua ikiwa mtoto wako ana shughuli nyingi na afya njema au tayari yuko katika hali ya kuhangaika kupita kiasi?

Bila shaka, mara kwa mara watoto wote wenye afya wana maonyesho yaliyoelezwa katika safu ya kwanza. Lakini ikiwa mengi ya yaliyo hapo juu yanarudiwa mara kwa mara, na hii inaendelea kwa zaidi ya miezi sita, basi mtoto wako anaweza kuwa na ugonjwa wa kuhangaika.

Hali ya kwanza: "Masha asiye na utulivu"

Mashenka alikuja na mama yake kwenye madarasa yangu katika "kikundi cha kukaa kwa muda mfupi". Jozi 10 za mama-mtoto walihudhuria madarasa haya mara mbili kwa wiki. Katika umri wa mwaka mmoja na miezi miwili, Masha alikuwa nguvu halisi, kama wanasema - inayoonekana kila wakati. Kwa ujasiri na kikamilifu aligundua kwanza nafasi ya kikundi, na kisha kumbi za michezo na muziki. Alipendezwa na kila kitu, ingawa mara tu shauku ilipofifia, haikuwezekana kumweka mahali pake. Mama yake Lena alipumua kwa uchovu na kulalamika kwamba binti yake hakukaa kwa dakika, alikuwa akipanda kila mahali, akipanda, akipanda. Analala kwa shida, na analala bila kupata usingizi wa kutosha kulingana na "viwango" fulani vya matibabu. Lena alisema kwa ujasiri: "Masha ana shughuli nyingi!"

Ninaposikia neno “kuchanganyikiwa kupita kiasi” kutoka kwa wazazi wangu, sikuzote mimi “huchukua msimamo.” Ni mara ngapi hutumiwa kwa madhumuni mengine!

"Lena, ni nani aliyekuambia juu ya hii?"

"Lakini hii tayari inaeleweka!" Lena alijibu bila kujali, hata kwa kiburi.

"Labda Masha alikutwa na hii?"

“Sawa... sikumbuki kabisa. Walisema kitu kama…” Lena alisema bila uhakika.

Baada ya darasa, nilikwenda kwenye ofisi ya matibabu na kuchukua kadi ya Masha. Hakukuwa na kutajwa kwa shughuli nyingi. Niliamua kumtazama Masha kwa karibu ili kuhakikisha kwamba msichana huyu mwenye shughuli nyingi na asiye na utulivu hana shida na ADHD. Na kisha mwambie mama yake kwamba hupaswi kumpa binti yako uchunguzi mkubwa peke yako!

Kwa niaba ya akina mama waliochoka...

Naam, unaweza kufanya kiasi gani? Kila kitu hupanda na kupanda mahali fulani! Siku nzima, tangu asubuhi sana, anapanda mahali fulani, anafikia nje, anadai kumpa, tazama, aiondoe, aitupe. Na nilikuwa nimechoka sana katika mwaka wa kwanza! Badilisha nguo, kumlisha, kumtikisa, kumlisha tena na kumtikisa tena, kumvika, kwenda nje kwa kutembea, na kadhalika ad infinitum ... Ilionekana kuwa wakati atakapokuwa mzee, atacheza peke yake. Yeye tayari zaidi ya mwaka mmoja, anatembea peke yake, lakini hakuna amani. Hatakaa tuli kwa dakika moja! Ninasema neno "hapana" mara mia kwa siku, lakini sielewi, bado ninadai njia yangu, na, ikiwa chochote kitatokea, ninapata wasiwasi. Kupata usingizi ni ngumu zaidi - sitaki! Anaweza kukimbia mitaani, hata kukunja kona, hakuna hofu! Inaonekana unaelewa kuwa kwa kuwa unafanya kazi, inamaanisha kuwa una afya, lakini umechoka ...

Kwa niaba ya watoto...

“Oh, kuna jambo la kuvutia. Daima wananificha kila kitu! Na wanasema: “Mwishowe mtatulia lini! Utakaa lini!” Lakini sitaki kukaa! Na kwa ujumla - nina utulivu. Ninavutiwa tu na kila kitu kinachonizunguka. Je! ni nini kwenye meza ya mama, na chuma ni moto kweli? Ninajifunza pia kukimbia na kuruka, lakini sio rahisi sana. Na unahitaji kutoa mafunzo kila wakati! Na nyakati fulani wananitolea kufanya jambo lisilopendeza kabisa na kusema “Lazima nifanye.” "Muhimu" ni neno la boring, sielewi kabisa. "Nataka" ni bora zaidi. Baada ya yote, "Nataka" hunisaidia kujifunza mengi! Ninaweza kutazama nzi wa ndege kwa uangalifu, naweza kukimbia baada ya njiwa, naweza kusokota na kucheza, kama nilivyoona kwenye TV. Usiniambie tu "tulia!"

Sana au la?

Mtoto wako amevuka hatua muhimu ya siku yake ya kuzaliwa ya kwanza. Kwanza alijifunza kutambaa, kisha kutembea, na kisha kupanda vikwazo vya juu. Kuanzia sasa, anataka kupata kila kitu ambacho hapo awali kilikuwa hakipatikani kwake. Mwili wake hukua katika harakati, na hakuna chochote kingine. Ili kupumzika, anahitaji dakika chache tu, na tena - endelea! Anavutiwa na kila kitu, haswa kinachotokea juu ya urefu wake, na vile vile katika kina cha makabati anuwai. Na kwa hivyo hupanda mara kwa mara ili kutazama. Sasa analala kidogo sana, na ni ngumu zaidi kumlaza. Tayari anajua kuwa kuwa macho kunavutia zaidi kuliko kulala!

Bila shaka umechoka wakati wa mwaka wa kwanza. Na, bila shaka, tulitarajia kuwa itakuwa rahisi katika mwaka wa pili. Lakini zinageuka kuwa mtoto wako yuko karibu nawe kila wakati, na wakati wote katika aina fulani ya shughuli. Wakati mwingine huacha kitu, wakati mwingine huimwaga, wakati mwingine hutawanya ... Kwa ujumla, sio tu inahitaji "jicho na jicho," lakini pia kusafisha ziada!

Mtoto hukua na kupita siku yake ya kuzaliwa ya pili. Bila shaka, amezingatia zaidi, na sasa anaweza kucheza na magari yake au dolls mwenyewe. Nilianza kuelewa maneno “haiwezekani” na “hatari” vizuri zaidi. Lakini sawa - anakimbia, anaruka, anazunguka, hums kitu kwa sauti kubwa au kurudia mara nyingi. Mambo mia yameanzishwa, na hakuna hata moja ambayo imekamilika. Kuna alama zilizotawanyika katika kona moja, ujenzi umewekwa katika nyingine, toys laini katika sehemu ya tatu, na katikati ya chumba anajifunza kuruka juu. Kwa ujumla - kelele, hubbub na machafuko!

Ikiwa mtoto anafanya kazi na "hawapa mama amani," basi mtu mwingine atasema Neno la uchawi"hyperactivity", basi lebo ya mtoto itakuwa tayari. Lakini ni halali? Katika hali nyingi, hapana!

Mtihani mdogo: Je, shughuli ni nzuri?

Wakati mwingine unahisi kama mtoto wako ana shughuli nyingi. Wacha tujaribu kujua ikiwa hii ni shughuli yenye afya. Jibu maswali "ndiyo" au "hapana". Mtihani huo unakusudiwa watoto kutoka mwaka 1 hadi 3. Lakini hata ikiwa mtoto wako ni mkubwa, bado kumbuka jinsi alivyokuwa katika umri huo. Hii itakusaidia katika kutambua hali yake. Hivyo…

1) Je, mtoto anaweza kutumia muda kucheza michezo ya utulivu au kusikiliza kitabu mara kadhaa kwa siku?

2) Je, mtoto anapenda shughuli zinazohusiana na kupanga vitu (kwa mfano, "vipange kwa rangi, kwa maumbo," "kulingana na kitu na picha," nk)?

3) Je, mtoto anaweza kufungia kwa dakika chache wakati akiangalia kitu kipya au cha kuvutia?

4) Baada ya muda wa shughuli, anaweza kutuliza mwenyewe (kwa mfano, kwa kukimbia, kufanya shughuli za utulivu)?

5) Je, analala usingizi mzuri na mwenye sauti nzuri? siku za kawaida, ikiwa ibada ya kulala usingizi inafuatwa?

6) Anakasirika na kulia. Je, unaweza kumtuliza kwa haraka kiasi ukimbembeleza?

7) Anapokuja kliniki, anaweza kungoja kimya kwa muda ikiwa unamshughulisha na mchezo au kitabu, akianza kukimbia tu ikiwa kungojea ni ndefu sana?

8) Katika mchezo wa watoto (unaokusudiwa kwa umri huu), je, anaweza kuzingatia utendaji angalau kwa dakika 20-30 za kwanza?

9) Je, unaweza, licha ya kutotulia kwake, kumwita “mwenye tahadhari”?

10) Yeye maendeleo ya hotuba Je, inafaa umri?

Hebu tufanye muhtasari. Ikiwa umejibu "ndiyo" kwa maswali mengi, basi hakuna uwezekano mkubwa wa kuwa na wasiwasi kuhusu. Mtoto wako yuko hai kabisa!

Kwa mwelekeo wa amani!

Ikiwa mtoto wako yuko hai na mdadisi, ni muhimu kwa ukuaji wake wa afya na ukuaji kudumisha shughuli hii. Hata kama umechoka sana. Na hapa kuna baadhi ya mapendekezo ...

1) Anaihitaji! Ikiwa utajikumbusha juu ya hili, itakuwa rahisi zaidi. Watoto wadogo ni viumbe maalum sana. Wana hamu kubwa ya kuelewa ulimwengu unaowazunguka, na wanasonga kuelekea lengo lao bila kugundua vizuizi. Wana nishati isiyoweza kushindwa: wakati wa jioni wazazi wote wawili tayari wamelala bila kusonga baada ya kucheza na kutembea, mtoto bado ana nguvu za kutosha za kuruka juu yao. Tahadhari ni ya muda mfupi: bado ni vigumu kwao kuzingatia kitu chochote kwa muda mrefu, wao haraka kubadili. Hawawezi kulazimishwa kufanya jambo ambalo haliwavutii. Kwa mtoto chini ya umri wa miaka 3, hii ni kawaida kabisa, tabia ya asili.

2) Unda masharti. Mtoto hupata ulimwengu kwa vidokezo vya vidole vyake, ndiyo sababu anahitaji kugusa kila kitu, na kwa hili anahitaji kufika huko, kupanda, na kukimbia. Wazazi wanapaswa kumsaidia kwa hili, na kuunda hali ambayo anaweza kusoma somo linalompendeza. Zaidi wakati utafika wakati anaweza kujitunza! Wakati huo huo, kaa karibu. Kutoruhusu sio chaguo: atafika huko hata hivyo, lakini kwa siri, ambayo inamaanisha na hatari inayowezekana kwake! Baada ya yote, si rahisi tena kumkengeusha kutoka kwa jambo linalompendeza. Hii inamaanisha kuwa sisi, wazazi, tunahitaji tu kutafuta chaguzi ambazo "huwezi" kugeuka kuwa "unaweza."

3) Lazima ahame! Hebu tukumbushe kwa mara nyingine tena kuhusu faida za kutembea kwa muda mrefu. Wakati wowote wa mwaka, vaa mtoto wako ili aweze kukimbia na kuruka kwa raha. Mara tu alipojifunza kutembea, wengi wakati wa kutembea haipaswi kulala katika stroller. Mtoto anayekimbia barabarani atakuwa na utulivu zaidi nyumbani. Ikiwa hana fursa hiyo, "atakimbia" ghorofa, akiacha kila kitu!

4) Kuza umakini. Watoto walio hai na wachangamfu wanahitaji wazazi wao kudhibiti bidii yao mara kwa mara na kutoa burudani tulivu. Wanahitaji sana kukuza uvumilivu! Kuchora kwa pamoja, ikiwa ni pamoja na kwa vidole, ni kamili kwa hili; modeli, michezo ya kupanga vitu, kusoma. Unapotembea mitaani, tumia sehemu ya muda wako kutembea tu, kuzungumza na mtoto wako na kuvuta mawazo yake kwa kila kitu kinachotokea karibu naye.

Kwa kawaida maendeleo ya akili Mtoto ana taratibu kadhaa za kuvutia katika asili yake. Ya kwanza ni kwamba mtoto huanza hatua kwa hatua "kushikilia" picha ya kitu kinachompendeza na kupinga majaribio ya kujisumbua. Mtoto anapokua, njia mbaya zaidi ya kubadili tahadhari inafanya kazi. Ya pili ni kwamba ili kufikia lengo, mtoto lazima apuuze kila kitu kinachoingilia hii. Ikiwa ni pamoja na "hapana" yako! Taratibu hizi zinamruhusu kutembea (au kukimbia!) mbele, akichunguza ulimwengu. Jaribu angalau usiingiliane na hili, na angalau umsaidie.

Jedwali hizi zinalenga uchunguzi wa msingi na wazazi wa mtoto wao zaidi ya umri wa miaka 3.5-4. Wataalamu pekee wanaweza kuthibitisha au kukataa tuhuma za wazazi, na tu wakati wa utafiti maalum!

Tunawapenda sana watoto wetu. Lakini hatupendi kila wakati jinsi wanavyofanya. Tunafikiri: “Ni furaha iliyoje kuwa wazazi!” tunaposikia vicheko vikali huku wakipiga mswaki kwa utiifu na kutenda kama mabibi na mabwana wadogo. Lakini, kwa bahati mbaya au kwa bahati nzuri, wakati mwingine "shetani" huamka ndani yao, na hatujui jinsi ya kuwatuliza. Na kisha tuko tayari kusema: "Kwa nini ninaadhibiwa!" Katika mfululizo wa vitabu "Mtatuzi kwa Wazazi" tutazungumzia matatizo mengi. Na, muhimu zaidi, tafuta suluhisho. Baada ya yote, licha ya ukweli kwamba kila mtoto ni naughty kwa njia yake mwenyewe, matatizo sawa na ufumbuzi wa kawaida. Na mada yetu ya leo ni mtoto "mwenye injini." Hebu jaribu kufikiri?

Nini fidget!

Anakimbia kuzunguka ghorofa, akishikilia pembe na "kuharibu" kila kitu kilicho karibu naye. Anaanza kugeuza chakula mezani, anazunguka kwenye kinyesi hadi anaanguka. Mpira uligonga TV tena! Hawezi kukaa kwenye masomo hata dakika 10. Hata katika shule ya chekechea au shuleni wanasema: "Una kichwa kizuri, lakini miguu yako haikupi kupumzika." Hawezi kutumia dakika moja kwa amani!

Je, unatambua? Malalamiko ya wazazi wa watoto wanaofanya kazi ni sawa sana. Mara nyingi huwasikia wakisema "mtoto wangu ana shughuli nyingi kupita kiasi." Neno "hyperactivity" likawa la mtindo, na, kama inavyotokea kwa maneno ya mtindo, ilianza kutumiwa kimakosa, kwa madhumuni mengine. Jambo la kwanza unapaswa kujua kwa hakika: kuhangaika ni utambuzi, sio tabia ya tabia. Hiyo ni, ni makosa kabisa kusema juu ya mtoto anayefanya kazi ambaye karibu kila wakati yuko katika mwendo: "anafanya kazi kupita kiasi." Inayotumika - ndio, lakini "hyper" - hapana! Mama na baba wengi wanashangaa kwa dhati kujua kwamba "hyperactivity" ni hali yenye uchungu. Waliamini kwamba hili lilikuwa ni kisawe tu cha “kutotulia”!

Labda unahitaji pia kujua: ni shughuli ya mtoto inalingana na kanuni za umri, yaani "kawaida", au ni hali ya uchungu ya kuhangaika? Uwezekano mkubwa zaidi, hii ndiyo sababu ulinunua kitabu hiki. Utasoma ndani yake hadithi sita kuhusu watoto wa shule za msingi, chekechea na umri wa kwenda shule. Tulizioanisha ili kulinganisha jinsi mtoto aliye na shughuli za kawaida na mwenye ADHD alivyofanya. Katika kitabu utapata vipimo vidogo ili uweze kuelewa ikiwa kuna sababu za wasiwasi. Na, bila shaka, ufumbuzi ambao utakusaidia kujenga mawasiliano na mtoto wako.

Naam, tunatumai utapata majibu ya maswali yako. Unaweza kupata kwamba wasiwasi wako hauna msingi. Lakini labda kitabu chetu kitakusaidia kuelewa kwamba mtoto wako anahitaji usaidizi wa kitaalamu. Zote mbili ni matokeo muhimu. Naam, bahati nzuri!

13 ukweli kuhusu kuhangaika

Jambo la kuhangaika lilianza kuchunguzwa mwishoni mwa karne ya 19, na tangu wakati huo madaktari na wanasaikolojia wamekuja kwa muda mrefu kuelezea hali hii na kutoa msaada kwa watoto. Utambuzi kamili ni: Ugonjwa wa ADHD (upungufu wa umakini wa ugonjwa wa kuzidisha). Ni chini ya jina hili kwamba imejumuishwa katika uainishaji wa kimataifa wa magonjwa, ICD-10, chini ya kichwa F90.

Ukweli #1: Ugonjwa wa hyperactivity ni wa asili ya neurobiological, i.e.

inategemea sifa za ukuaji wa mfumo wa neva, na sio "mapenzi mabaya" au "malezi mabaya" ya mtoto. Ikiwa angalau mmoja wa wazazi aliteseka na ADHD, basi hatari ya kuendeleza ugonjwa huu kwa mtoto ni 30-40%;

Ukweli #2: Ugonjwa wa hyperactivity ni karibu kila mara pamoja na upungufu wa tahadhari (kupunguzwa kwa viwango vya tahadhari), pamoja na msukumo (kupunguzwa kwa udhibiti wa vitendo vya mtu);

Ukweli #3: Watoto wenye ADHD wana kawaida maendeleo ya kiakili, na kupungua kwa utendaji katika vipimo vingine kunahusishwa na ukosefu wa umakini na haraka katika majibu;

Ukweli #4: Ugonjwa wa kuhangaika, kama utambuzi, unaweza kufanywa tayari katika mwaka wa kwanza wa maisha ya mtoto, ingawa utambuzi katika umri huu ni ngumu sana;

Ukweli #5: Tatizo la kuhangaika kwa watoto huanza kuwatia wasiwasi wazazi wa watoto kutoka miaka 3 hadi 7. Ikiwa dalili za kwanza zinazofanana na ugonjwa wa hyperactivity huonekana baadaye, basi uwezekano mkubwa huu ni kutokana na magonjwa mengine;

Ukweli #6: ADHD huathiri takriban 5-7% ya watoto wa umri wa shule ya mapema na shule ya msingi. Ugonjwa wa kuhangaika ndio sababu ya kawaida ya urekebishaji mbaya wa shule kati ya wanafunzi katika darasa la 1-4;

Ukweli #7: Wavulana wanakabiliwa na ADHD mara nyingi zaidi kuliko wasichana. Kwa mfano, katika shule ya msingi uwiano unaopendelea wavulana ni takriban 4:1;

Ukweli #8: Katika ujana, shughuli nyingi hupungua au hata kutoweka, lakini "umaarufu" ambao mtoto aliweza kupata mapema ("loafer," "hooligan," "loser") unaendelea na kutatiza maisha;

Ukweli #9: Daktari wa neva tu au mtaalamu wa akili anaweza kufanya uchunguzi huo. Wazazi, walimu, wanasaikolojia na madaktari wa utaalam mwingine wanaweza tu kudhani uwepo wa ADHD;

Ukweli #10: Ili kufanya uchunguzi, uchunguzi maalum unahitajika, unaojumuisha mahojiano ya kliniki na wazazi, mbinu za mtihani, ikiwa ni pamoja na mtoto mwenyewe. Hatua ya lazima ni utafiti wa hali ya neva uliofanywa na daktari wa neva.

Ukweli #11: Licha ya ukweli kwamba ADHD ni neurobiological katika asili, mazingira katika familia, bustani na shule ni muhimu sana. Kutojua kusoma na kuandika na kutoelewa asili ya tatizo kunaweza kuzidisha udhihirisho wa kuhangaika, kama vile ufahamu na utunzaji wa mgonjwa unavyoweza kufanya maajabu;

Ukweli #12: Haraka tatizo linatambuliwa na msaada huanza (wote kwa mtoto na familia yake), kwa kasi hali hii inashindwa, na mtoto anahisi vizuri na familia yake, kati ya wenzao na kwa watu wazima "wageni".

Ukweli #13: Ikiwa mtoto ana ADHD, si yeye tu anayehitaji msaada. Wazazi wake, kama hakuna mtu mwingine, wanahitaji habari, msaada wa kisaikolojia na mwongozo kutoka kwa wataalamu. Huyo ndiye ambaye ni ngumu kwake!

"Hyper" au la?

Kabla ya kufikia sehemu ya kuvutia zaidi, yaani, kuangalia picha kutoka kwa maisha ambayo unaweza kujitambua mwenyewe na mtoto wako, unahitaji kukaa juu ya suala moja muhimu. Ikiwa umesoma kila kitu kilichoandikwa kwenye kurasa zilizopita, basi unajua kwamba neno "hyperactivity" lazima lichukuliwe kwa uzito, si kuchukuliwa kama chip ya kujadiliana na kwa hali yoyote kuchanganyikiwa na "kutotulia", "uhamaji" na " kutotulia. " Yote hii inaweza kuwa udhihirisho wa shughuli yenye afya zaidi! Kwa hiyo unawezaje kutambua ikiwa mtoto wako ana shughuli nyingi na afya njema au tayari yuko katika hali ya kuhangaika kupita kiasi?

Jedwali Nambari 1 1
Jedwali hizi zinalenga uchunguzi wa msingi na wazazi wa mtoto wao zaidi ya umri wa miaka 3.5-4. Wataalamu pekee wanaweza kuthibitisha au kukataa tuhuma za wazazi, na tu wakati wa utafiti maalum!

Bila shaka, mara kwa mara watoto wote wenye afya wana maonyesho yaliyoelezwa katika safu ya kwanza. Lakini ikiwa mengi ya yaliyo hapo juu yanarudiwa mara kwa mara, na hii inaendelea kwa zaidi ya miezi sita, basi mtoto wako anaweza kuwa na ugonjwa wa kuhangaika.

Hali ya kwanza: "Masha asiye na utulivu"

Mashenka alikuja na mama yake kwenye madarasa yangu katika "kikundi cha kukaa kwa muda mfupi". Jozi 10 za mama-mtoto walihudhuria madarasa haya mara mbili kwa wiki. Katika umri wa mwaka mmoja na miezi miwili, Masha alikuwa nguvu halisi, kama wanasema - inayoonekana kila wakati. Kwa ujasiri na kikamilifu aligundua kwanza nafasi ya kikundi, na kisha kumbi za michezo na muziki. Alipendezwa na kila kitu, ingawa mara tu shauku ilipofifia, haikuwezekana kumweka mahali pake. Mama yake Lena alipumua kwa uchovu na kulalamika kwamba binti yake hakukaa kwa dakika, alikuwa akipanda kila mahali, akipanda, akipanda. Analala kwa shida, na analala bila kupata usingizi wa kutosha kulingana na "viwango" fulani vya matibabu. Lena alisema kwa ujasiri: "Masha ana shughuli nyingi!"

Ninaposikia neno “kuchanganyikiwa kupita kiasi” kutoka kwa wazazi wangu, sikuzote mimi “huchukua msimamo.” Ni mara ngapi hutumiwa kwa madhumuni mengine!

"Lena, ni nani aliyekuambia juu ya hii?"

"Lakini hii tayari inaeleweka!" Lena alijibu bila kujali, hata kwa kiburi.

"Labda Masha alikutwa na hii?"

“Sawa... sikumbuki kabisa. Walisema kitu kama…” Lena alisema bila uhakika.

Baada ya darasa, nilikwenda kwenye ofisi ya matibabu na kuchukua kadi ya Masha. Hakukuwa na kutajwa kwa shughuli nyingi. Niliamua kumtazama Masha kwa karibu ili kuhakikisha kwamba msichana huyu mwenye shughuli nyingi na asiye na utulivu hana shida na ADHD. Na kisha mwambie mama yake kwamba hupaswi kumpa binti yako uchunguzi mkubwa peke yako!

Kwa niaba ya akina mama waliochoka 2
Hapa na zaidi. Hii inahusu picha ya pamoja ya mama, na sio shujaa wa hadithi.…

Naam, unaweza kufanya kiasi gani? Kila kitu hupanda na kupanda mahali fulani! Siku nzima, tangu asubuhi sana, anapanda mahali fulani, anafikia nje, anadai kumpa, tazama, aiondoe, aitupe. Na nilikuwa nimechoka sana katika mwaka wa kwanza! Badilisha nguo, kumlisha, kumtikisa, kumlisha tena na kumtikisa tena, kumvika, kwenda nje kwa kutembea, na kadhalika ad infinitum ... Ilionekana kuwa wakati atakapokuwa mzee, atacheza peke yake. Amekuwapo kwa zaidi ya mwaka sasa, anatembea peke yake, lakini hakuna amani. Hatakaa tuli kwa dakika moja! Ninasema neno "hapana" mara mia kwa siku, lakini sielewi, bado ninadai njia yangu, na, ikiwa chochote kitatokea, ninapata wasiwasi. Kupata usingizi ni ngumu zaidi - sitaki! Anaweza kukimbia mitaani, hata kukunja kona, hakuna hofu! Inaonekana unaelewa kuwa kwa kuwa unafanya kazi, inamaanisha kuwa una afya, lakini umechoka ...

Kwa niaba ya watoto 3
Hapa na zaidi. Bila shaka sivyo hotuba ya ndani hivyo mtu mdogo. Badala yake, ni mtazamo wake, unaotolewa kwa namna inayoeleweka kwetu sisi watu wazima.…

“Oh, kuna jambo la kuvutia. Daima wananificha kila kitu! Na wanasema: “Mwishowe mtatulia lini! Utakaa lini!” Lakini sitaki kukaa! Na kwa ujumla - nina utulivu. Ninavutiwa tu na kila kitu kinachonizunguka. Je! ni nini kwenye meza ya mama, na chuma ni moto kweli? Ninajifunza pia kukimbia na kuruka, lakini sio rahisi sana. Na unahitaji kutoa mafunzo kila wakati! Na nyakati fulani wananitolea kufanya jambo lisilopendeza kabisa na kusema “Lazima nifanye.” "Muhimu" ni neno la boring, sielewi kabisa. "Nataka" ni bora zaidi. Baada ya yote, "Nataka" hunisaidia kujifunza mengi! Ninaweza kutazama nzi wa ndege kwa uangalifu, naweza kukimbia baada ya njiwa, naweza kusokota na kucheza, kama nilivyoona kwenye TV. Usiniambie tu "tulia!"

Sana au la?

Mtoto wako amevuka hatua muhimu ya siku yake ya kuzaliwa ya kwanza. Kwanza alijifunza kutambaa, kisha kutembea, na kisha kupanda vikwazo vya juu. Kuanzia sasa, anataka kupata kila kitu ambacho hapo awali kilikuwa hakipatikani kwake. Mwili wake hukua katika harakati, na hakuna chochote kingine. Ili kupumzika, anahitaji dakika chache tu, na tena - endelea! Anavutiwa na kila kitu, haswa kinachotokea juu ya urefu wake, na vile vile katika kina cha makabati anuwai. Na kwa hivyo hupanda mara kwa mara ili kutazama. Sasa analala kidogo sana, na ni ngumu zaidi kumlaza. Tayari anajua kuwa kuwa macho kunavutia zaidi kuliko kulala!

Bila shaka umechoka wakati wa mwaka wa kwanza. Na, bila shaka, tulitarajia kuwa itakuwa rahisi katika mwaka wa pili. Lakini zinageuka kuwa mtoto wako yuko karibu nawe kila wakati, na wakati wote katika aina fulani ya shughuli. Wakati mwingine huacha kitu, wakati mwingine huimwaga, wakati mwingine hutawanya ... Kwa ujumla, sio tu inahitaji "jicho na jicho," lakini pia kusafisha ziada!

Mtoto hukua na kupita siku yake ya kuzaliwa ya pili. Bila shaka, amezingatia zaidi, na sasa anaweza kucheza na magari yake au dolls mwenyewe. Nilianza kuelewa maneno “haiwezekani” na “hatari” vizuri zaidi. Lakini sawa - anakimbia, anaruka, anazunguka, hums kitu kwa sauti kubwa au kurudia mara nyingi. Mambo mia yameanzishwa, na hakuna hata moja ambayo imekamilika. Kuna alama zilizotawanyika katika kona moja, ujenzi umewekwa katika nyingine, toys laini katika sehemu ya tatu, na katikati ya chumba anajifunza kuruka juu. Kwa ujumla - kelele, hubbub na machafuko!

Ikiwa mtoto anafanya kazi na "hawapa mama yake amani," na kisha mtu mwingine anatoa neno la uchawi "hyperactivity," basi lebo kwa mtoto itakuwa tayari. Lakini ni halali? Katika hali nyingi, hapana!

Mtihani mdogo: Je, shughuli ni nzuri? 4
Hapa na zaidi. Mtihani huu sio wa kisayansi kabisa. Badala yake, ni chombo ambacho kitasaidia wazazi kutathmini hali ya mtoto “kama makadirio ya kwanza.”?

Wakati mwingine unahisi kama mtoto wako ana shughuli nyingi. Wacha tujaribu kujua ikiwa hii ni shughuli yenye afya. Jibu maswali "ndiyo" au "hapana". Mtihani huo unakusudiwa watoto kutoka mwaka 1 hadi 3. Lakini hata ikiwa mtoto wako ni mkubwa, bado kumbuka jinsi alivyokuwa katika umri huo. Hii itakusaidia katika kutambua hali yake. Hivyo…

1) Je, mtoto anaweza kutumia muda kucheza michezo ya utulivu au kusikiliza kitabu mara kadhaa kwa siku?

2) Je, mtoto anapenda shughuli zinazohusiana na kupanga vitu (kwa mfano, "vipange kwa rangi, kwa maumbo," "kulingana na kitu na picha," nk)?

3) Je, mtoto anaweza kufungia kwa dakika chache wakati akiangalia kitu kipya au cha kuvutia?

4) Baada ya muda wa shughuli, anaweza kutuliza mwenyewe (kwa mfano, kwa kukimbia, kufanya shughuli za utulivu)?

5) Je, analala vizuri na kwa sauti katika siku za kawaida ikiwa ibada ya usingizi inafuatwa?

6) Anakasirika na kulia. Je, unaweza kumtuliza kwa haraka kiasi ukimbembeleza?

7) Anapokuja kliniki, anaweza kungoja kimya kwa muda ikiwa unamshughulisha na mchezo au kitabu, akianza kukimbia tu ikiwa kungojea ni ndefu sana?

8) Katika mchezo wa watoto (unaokusudiwa kwa umri huu), je, anaweza kuzingatia utendaji angalau kwa dakika 20-30 za kwanza?

9) Je, unaweza, licha ya kutotulia kwake, kumwita “mwenye tahadhari”?

10) Je, ukuaji wake wa usemi unafaa kwa umri wake?

Hebu tufanye muhtasari. Ikiwa umejibu "ndiyo" kwa maswali mengi, basi hakuna uwezekano mkubwa wa kuwa na wasiwasi kuhusu. Mtoto wako yuko hai kabisa!

Kwa mwelekeo wa amani!

Ikiwa mtoto wako yuko hai na mdadisi, ni muhimu kwa ukuaji wake wa afya na ukuaji kudumisha shughuli hii. Hata kama umechoka sana. Na hapa kuna baadhi ya mapendekezo ...

1) Anaihitaji! Ikiwa utajikumbusha juu ya hili, itakuwa rahisi zaidi. Watoto wadogo ni viumbe maalum sana. Wana hamu kubwa ya kuelewa ulimwengu unaowazunguka, na wanasonga kuelekea lengo lao bila kugundua vizuizi. Wana nishati isiyoweza kushindwa: wakati wa jioni wazazi wote wawili tayari wamelala bila kusonga baada ya kucheza na kutembea, mtoto bado ana nguvu za kutosha za kuruka juu yao. Tahadhari ni ya muda mfupi: bado ni vigumu kwao kuzingatia kitu chochote kwa muda mrefu, wao haraka kubadili. Hawawezi kulazimishwa kufanya jambo ambalo haliwavutii. Kwa mtoto chini ya umri wa miaka 3, hii ni kawaida kabisa, tabia ya asili.

2) Unda masharti. Mtoto hupata ulimwengu kwa vidokezo vya vidole vyake, ndiyo sababu anahitaji kugusa kila kitu, na kwa hili anahitaji kufika huko, kupanda, na kukimbia. Wazazi wanapaswa kumsaidia kwa hili, na kuunda hali ambayo anaweza kusoma somo linalompendeza. Wakati utafika ambapo ataweza kujishughulisha mwenyewe! Wakati huo huo, kaa karibu. Kutoruhusu sio chaguo: atafika huko hata hivyo, lakini kwa siri, ambayo inamaanisha na hatari inayowezekana kwake! Baada ya yote, si rahisi tena kumkengeusha kutoka kwa jambo linalompendeza. Hii inamaanisha kuwa sisi, wazazi, tunahitaji tu kutafuta chaguzi ambazo "huwezi" kugeuka kuwa "unaweza."

3) Lazima ahame! Hebu tukumbushe kwa mara nyingine tena kuhusu manufaa ya kutembea kwa muda mrefu. Wakati wowote wa mwaka, vaa mtoto wako ili aweze kukimbia na kuruka kwa raha. Mara tu anapoweza kutembea, haipaswi kulala katika stroller kwa muda mwingi wa kutembea. Mtoto anayekimbia barabarani atakuwa na utulivu zaidi nyumbani. Ikiwa hana fursa kama hiyo, "atawasha" karibu na ghorofa, akiacha kila kitu!

4) Kuza umakini. Watoto walio hai na wachangamfu wanahitaji wazazi wao kudhibiti bidii yao mara kwa mara na kutoa burudani tulivu. Wanahitaji sana kukuza uvumilivu! Kuchora kwa pamoja, ikiwa ni pamoja na kwa vidole, ni kamili kwa hili; modeli, michezo ya kupanga vitu, kusoma. Unapotembea mitaani, tumia sehemu ya muda wako kutembea tu, kuzungumza na mtoto wako na kuvuta mawazo yake kwa kila kitu kinachotokea karibu naye.

Kwa ukuaji wa kawaida wa kiakili wa mtoto, mifumo kadhaa ya kupendeza ni asili katika asili yake. Ya kwanza ni kwamba mtoto huanza hatua kwa hatua "kushikilia" picha ya kitu kinachompendeza na kupinga majaribio ya kujisumbua. Mtoto anapokua, njia mbaya zaidi ya kubadili tahadhari inafanya kazi. Ya pili ni kwamba ili kufikia lengo, mtoto lazima apuuze kila kitu kinachoingilia hii. Ikiwa ni pamoja na "hapana" yako! Taratibu hizi zinamruhusu kutembea (au kukimbia!) mbele, akichunguza ulimwengu. Jaribu angalau usiingiliane na hili, na angalau umsaidie.

Vipi kuhusu Masha?

Wacha turudi kwa mashujaa wa hadithi yetu. Masha aliendelea kwenda kwenye kikundi cha muda mfupi, na nilimwangalia kwa uangalifu. Nilifanikiwa kumpenda kwa dhati msichana huyu asiyetulia, ambaye alijali kila kitu. Kwa kweli aliweza kuwa kila mahali mara moja! Alisogea haraka, karibu kila mara akikimbia, wakati mwingine akitambaa alipokuwa akicheza karibu. Alikuwa mmoja wa wa kwanza katika kikundi kujifunza kuruka kwa miguu miwili na kuruka kutoka urefu. Mama alisema hivyo hata katika mwaka wa kwanza wa maisha yake maendeleo ya kimwili ilizidi "kanuni". Kwa kweli, dalili hii ni ya kawaida kwa watoto walio na shida ya kupindukia, lakini kadiri nilivyozidi kumjua Masha, ndivyo nilivyosadikishwa kwamba utambuzi wa ADHD hauhusiani naye!

Ndio, Masha anafanya kazi sana, lakini kila hatua yake ina kusudi: anafanya hivi wakati wa kuchunguza ulimwengu, anataka kupata na kuchunguza kile kinachompendeza. Kwa kuongezea, Masha hana upungufu wa umakini - "alinyakua" kila kitu halisi kwenye nzi. Ndio maana hivi karibuni alibadilisha shughuli zingine, na sio kwa sababu hakuweza kudumisha umakini. Viwango vya umri ni kama ifuatavyo: watoto wenye umri wa miaka 1 - mwaka 1 miezi 10 wanaweza kuzingatia aina moja ya shughuli (kwa mfano, toy) kwa dakika 2-5; kutoka mwaka 1 miezi 10 hadi miaka 3 - dakika 10-15: kutoka miaka 3 - hadi dakika 15-20.

Niliweza kumshawishi mama yake kuwa shughuli ya binti yake ni ya kawaida, zaidi ya hayo, msichana ana uwezo mzuri kama a maendeleo ya kiakili, pamoja na kazi za tahadhari na kumbukumbu. Lena aligundua kuwa haipaswi kutupa dhana kama "shughuli nyingi" wakati hakuna sababu yake. Washa mwaka ujao Masha alikwenda kwenye kikundi cha kitalu shule ya chekechea. Walimu wake wapya walimsifu na kumwita "msaada wetu." Masha aliongoza watoto wengine nyuma yake, akiwa wa kwanza kusimamia sheria zote za tabia na sayansi ya kuvaa kwa kujitegemea. Mashaka yangu ya mwisho yaliondolewa, kwa sababu watoto walio na ADHD huwa hawasikii sifa kama hizo zikielekezwa kwao. Sasa Masha tayari ana umri wa miaka 5, na amehifadhi tabia yake ya kutokuwa na utulivu. Na, kama hapo awali, inafurahisha walimu. Ingawa mama yangu wakati mwingine huugua sasa: ikiwa tu binti yake angekuwa mtulivu!

P.S. Usikimbilie katika utambuzi!

Baada ya kujifunza kuwa ugonjwa wa kuhangaika upo, wazazi wengi wa watoto walianza kujiuliza: mtoto wao anafanya kazi sana? Je, hali yake si chungu? Wazazi mara nyingi huhukumu kwamba wao ni "pia" kazi kulingana na hali yao ya uchovu. Lakini haiwezi kuwa kiashiria. Na wakati mwingine ni muhimu kwa mama na baba kujua kutoka kwa mwanasaikolojia kwamba kila kitu ni sawa na mtoto. kwa utaratibu kamili, na hakuna mazungumzo yoyote ya kuhangaika. Hii inasaidia kulea mtoto mwenye afya!

Hali ya pili: Vova ni mtoto asiye na shughuli nyingi

Nilikutana na Vova na mama yake Lisa katika kundi moja la kukaa muda mfupi. Alikuwa mkubwa zaidi katika kikundi: watoto wengine walikuwa karibu mwaka 1 na miezi 3, na Vova tayari alikuwa na mwaka 1 na miezi 8. Watoto wa umri huu ambao ni sehemu ya kikundi mara nyingi huwa msaada kwa mwalimu, kwa sababu wanajifunza haraka sheria, wanahusika zaidi katika madarasa, wakiongoza watoto wengine. Lakini matumaini yangu yalikatizwa haraka. Jambo la kwanza ambalo lilinigusa kuhusu Vova lilikuwa sura yake ya kukata tamaa. Kulikuwa na ukaidi, chuki, na kutotii ndani yake, lakini muhimu zaidi, aina fulani ya kutokuwa na utulivu wa ndani. Mama yake Lisa alionekana amechoka, lakini wakati huo huo alizingatia sana tabia ya mtoto wake. Na haikuwa bahati mbaya, kwa sababu alijua vizuri nini cha kutarajia kutoka kwake.

Kwa miezi michache ya kwanza, Vova alikataa kushiriki katika madarasa, haijalishi tulifanya nini. Mama alifanya juhudi nyingi kumshawishi ajiunge na michezo kwenye duara, gymnastics ya kidole au masomo ya muziki. Kitu pekee alichopenda ni kwenda kwenye mazoezi. Lakini hata huko hakutaka kushiriki katika shughuli "iliyopangwa", na alifanya tu kile alichotaka. Alitawanya toys, takribani kutupa juu ya sakafu. Alipiga watoto wengine, haswa ikiwa mtoto alikuwa akicheza na kitu ambacho Vova alipenda wakati huo. Kwa ujumla, sote tulikuwa na wakati mgumu! Hadithi ya Lisa na kadi ya matibabu imethibitishwa: Vova amegunduliwa na ADHD, ugonjwa wa nakisi ya umakini. Na tulianza kazi ...

Kwa niaba ya akina mama...

Yeye bado ni mdogo sana, na tayari nimechoka sana. Nini kitafuata? Tangu kuzaliwa alilala vibaya na kulia mara kwa mara. Nilidhani colic itaondoka, lakini hakuna kitu kilichoondoka. Mara kwa mara katika mwendo, hata katika usingizi wake anazunguka ili mto, karatasi na blanketi kuanguka kwenye sakafu, na kisha huanguka juu yao. Wakati wa mchana haiwezekani kumuacha peke yake: mara moja atapanda mahali fulani, kumvunja au kumpiga. Na hata hataacha, anaendelea kukimbia na kupanda. Wakati mwingine inaonekana kama hanisikii hata kidogo. Watoto wengine watasikiliza kwa makini na kufanya wanachoombwa. Lakini yangu sio. Kidogo tu - hysterics, amelala sakafu, mateke, kupiga kelele. Tayari nimejaribu kila kitu: nilijaribu kuzungumza kwa utulivu, na kupiga kelele, na kuadhibiwa. Hakuna kinachofanya kazi...