Jinsi ya kujua nini unaelewa. Kama mtoto, ulijua kila kitu ...

Watu wazima wengi waliokomaa huuliza maswali kuhusu kusudi lao. Masharti ya hii ni maoni ambayo hayajafikiwa na mtu "aliyekandamizwa" na wazazi wake utotoni. Nini cha kufanya na maisha yako? Mtoto yeyote atajibu swali hili kwa urahisi kwamba yeye, kwa mfano, anataka kuwa mwanaanga au mwanajeshi, na mtu mzima, kwa upande wake, atachanganyikiwa na hataweza kutoa jibu la uthibitisho. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba watoto wana wazo wazi zaidi la kile wanachotaka kutoka kwa maisha.

Mambo yanayomzuia mtu kuamua nini cha kufanya maishani

"Nataka kuwa nani? Ninataka nini maishani? Mbona sielewi lengo langu kuu ni nini?" Kuna maswali mengi, na yote yanahusiana na ukweli kwamba mtu hawezi, kwa sababu fulani, kuelewa kikamilifu mwenyewe na hisia zake na tamaa. Hii inaweza kuwa kutokana na idadi ya kijamii na sababu za kisaikolojia Maisha ya kila siku mtu binafsi, sifa za kibinafsi, tabia na mzunguko wa kijamii.

Ugomvi

Vizuizi vya mara kwa mara ambavyo vinasimama kati ya mtu na lengo lake kwa namna ya mashaka na kutokuwa na uhakika husababisha kukandamiza hamu ya kutambua uwezo wake ambao haujatimizwa. "Nitaweza nini ikiwa sitafanikiwa?" Wakati mwingine kilimo cha ukosefu wa usalama hutokea katika hatua ya kukua, ambapo mtu hukutana kwanza na kushindwa, kutokuelewana na ukosefu wa msaada kutoka kwa wapendwa. Mashaka kuhusu nguvu mwenyewe kupunguza kwa kiasi kikubwa sio tu utekelezaji wa mipango, lakini pia ukuaji wa kibinafsi mtu.

Vipengele vya mchakato wa elimu

Mafanikio yetu yote na kushindwa, ulevi, hofu na ndoto hutoka utotoni. Wazazi wengi, bila kusikiliza matakwa ya watoto wao, huweka ujuzi na uwezo ambao sio kawaida kabisa kwao. Kwa mfano, mtoto anapoulizwa “Unataka kufanya nini maishani?” majibu kwamba anataka kuwa msanii. Jibu lake linaonwa na wazazi wake kuwa jambo lisilo la kweli, jambo ambalo halitaleta utajiri wowote wa kimwili au ukuaji wa kazi. Matokeo yake, mtoto hukutana na kutokuelewana kamili kwa upande wa watu wazima, na uwezo wake unakuwa hauwezekani.

Hata hivyo, pia kuna matukio wakati wazazi wanajaribu kupanga muda wa burudani wa mtoto wao iwezekanavyo, na kumlazimisha kuendeleza kikamilifu. Bila shaka, mtu mzima ambaye ana ujuzi kuhusu nyanja mbalimbali shughuli, itakuwa na uwezo wa kufikia mengi, lakini katika hali nyingi mtu bado hajui nini cha kufanya kwa sababu anasahau tamaa na matarajio yake ya awali.

Mazingira

Taarifa, maalum silika ya mifugo wakati mwingine hufunga uwezo na uwezo wa kweli wa mtu. Kwa mfano, watu kadhaa kutoka kwa watu wa karibu huingia chuo/taasisi/chuo kikuu kimoja na kumvuta mtu huyo pamoja nao. Chini ya fulani sifa za kibinafsi hataweza kupinga. Matokeo ya kusoma bila hamu yoyote maalum, na kwa hivyo "kwa kampuni", ni chaguo la taaluma mbaya, kazi isiyofaa. Matokeo yake, uhaba mkubwa unaendelea hisia chanya, kazi inakuwa ya kawaida, na mtu, akiishi maisha ya boring, kijivu, huanza kuuliza swali: "Nini cha kufanya katika maisha ili kurejesha kuridhika kutoka kwa shughuli za mtu mwenyewe?" Lakini hapati jibu, kwa sababu "I" wake tayari ameficha sana uwezo na talanta za mtu, ili asipinge chaguo lake.

Fikra potofu

Kila mtu ana maoni yake mwenyewe juu ya furaha inapaswa kuwa. Lakini wengine wanakubali jambo moja: mtu mwenye furaha- huyu ndiye ambaye amepata kila kitu maishani, ambaye anaishi bila kujikana chochote. Mawazo ya watu yamekua sana hivi kwamba bila utajiri wa mali, hakuna mtu anayeweza kujiona kuwa amefanikiwa na amekamilika. Katika suala hili, mtu, kwa hamu yake ya kuelewa nini cha kufanya maishani, mara nyingi hujitahidi kupata utajiri, kuwa mtu ambaye uwezekano wake wa nyenzo hauna kikomo, badala ya kukuza kiroho. Hapana, hii sio mbaya hata kidogo, lakini inafaa kuzingatia kuwa pesa haiwezi kuleta kutolewa kamili kwa uwezo, kwani kila mmoja wetu ni mtu binafsi. Kwa mfano, mtu ambaye ana mwelekeo zaidi wa ubunifu (kuchora, kuimba, kucheza vyombo vya muziki na kadhalika) mara nyingi hajapewa aina yoyote ya roho ya kibiashara, ambayo hupunguza majaribio yake yote ya kufikia ustawi wa nyenzo kwa no.

"Ninataka kufanya nini na maisha yangu?" Tatizo suala hili ukweli kwamba si kila mtu anayeweza kuweka vitu vipande vipande tamaa mwenyewe na ndoto. Watu wengi hukosa umaalumu katika kufafanua kusudi. Mara nyingi hii ni kwa sababu ya mahitaji ya haraka, kuridhika ambayo huja kwanza. Hapa, mtu mzima anaweza kulinganishwa na kijana, akiongozwa na tamaa na mapendekezo ya wazazi, jamaa na marafiki. Ni jambo gani bora zaidi la kufanya maishani - jibu liko katika ufahamu mdogo wa kila mtu; kwa hili unahitaji kujiuliza maswali ya motisha:

Ni maadili gani ni ya haki katika maisha yako (si zaidi ya tatu)?
Kufikia malengo gani ni muhimu kwako wakati huu(si zaidi ya tatu)?
Unapenda kufanya nini?
Ungependa kufanya nini ikiwa utagundua kuwa una miezi sita ya kuishi?
Nini yako zaidi ndoto inayopendwa haikutekelezwa kwa sababu ya kuogopa kushindwa?
Ungetumia wapi kiasi kikubwa cha pesa ulichoshinda kutoka kwa bahati nasibu/ bahati nasibu/poka?
Je, ungefuata ndoto gani ikiwa una uhakika wa 100% wa kufanikiwa?

Maendeleo ya Intuition

Kwa kukuza uwezo wa angavu, katika siku zijazo utaweza kusikiliza ufahamu wako mwenyewe, ambao unatupa vidokezo na majibu sahihi. Kisha, kuelewa nini cha kufanya katika maisha haitakuwa tatizo kwako - unaweza kuamua kwa urahisi wito wako na kuanza shughuli za moja kwa moja.

Vitabu

Kusoma ni kitu ambacho watu hufanya katika maisha yao karibu kila tabaka la kijamii. Vitabu ni njia nzuri ya kujielewa. Soma iwezekanavyo, lakini sio kila kitu. Kuwa mwangalifu katika uchaguzi wako wa fasihi, zingatia matakwa yako. Hakuna haja ya kujilazimisha kufanya kazi ngumu - kwa njia hii utaendeleza kutopenda kusoma vitabu.

Uwekaji mfumo

Kutengeneza orodha kutakusaidia kuamua cha kufanya maishani. Kwa mfano: orodha ya ununuzi, kupanga siku. Panga matamanio, mitazamo kwa watu na vitu, kazi na vitu vya kupumzika. Orodha ya mazuri yako, sifa hasi, pamoja na ujuzi na uwezo, itawawezesha kuelewa ni kazi gani ni bora kwako kufanya, katika uwanja gani wa kufanya kazi.

Wajibu

Jua jinsi ya kuwajibika kwa matendo yako bila kulaumu wapendwa, serikali na jamii kwa ujumla kwa kushindwa kwako. Wajibu hukuruhusu kutambua kuwa maisha na chaguzi unazofanya zinategemea wewe tu, ambayo inamaanisha kuwa wewe tu ndiye anayeweza kujua jinsi ya kutenda kwa usahihi katika jambo fulani. Unapaswa kufanya nini maishani? Kwanza kabisa, jifunze kujipanga mwenyewe na shughuli zako.

Chaguo sahihi

Kwa hali yoyote, tegemea subconscious yako mwenyewe. Je! unataka kuelewa ikiwa chaguo sahihi lilifanywa? Funga macho yako na ufikirie kiakili kwamba mtu ambaye sasa yuko karibu na wewe hayupo. Ulijisikia vizuri au mbaya? Hili litakuwa jibu sahihi. Tazama matokeo ya chaguo lako - hii itakusaidia kuzuia makosa yasiyoweza kurekebishwa.

Sitisha

Kusitisha kabla ya kufanya uamuzi wa kubadilisha maisha hukuruhusu kufikiria mambo kwa uangalifu zaidi. Haupaswi kuchukua hatua kwa msingi wa mhemko na msukumo wa kitambo tu - hii imejaa matokeo mabaya, majuto na kutokuwa na uhakika juu ya mafanikio ya siku zijazo. Je, unataka kubadilisha kazi yako? Pima faida na hasara, fikiria matokeo ya vitendo vyako.

Mazoezi ya Kufichua Uwezo Uliofichwa

Shukrani kwa madarasa, unaweza kuamua kwa urahisi yako kusudi la kweli. Mbalimbali mbinu za kisaikolojia mara nyingi ni vigumu kutumia, hivyo ni rahisi kutumia taswira ya mipango, tamaa na vitendo vya baadaye. Hii haihitaji ujuzi wa ziada na ujuzi - kila kitu ni rahisi sana, utahitaji Karatasi tupu karatasi, kalamu au penseli na uvumilivu kidogo.

Dondoo na uchambuzi wa vitu vya kupendeza, shughuli unazopenda

Tulia na ufikirie ni shughuli gani unazojua unazifurahia zaidi. Andika angalau 20 aina zinazojulikana hobi au taaluma. Kwa mfano: kilimo cha maua, kucheza piano, kuandika makala, kucheza, michezo, kupika, nk. Kuchambua orodha iliyokamilishwa, andika karibu na kila kitu wakati unaotumia (uko tayari kujitolea) kwa hii au aina hiyo ya shughuli wakati wa kila siku, pamoja na matakwa yako kwa namna ya faida.

Angalia kwa karibu orodha yako. Karibu na pointi moja (kadhaa) unaweza kuona idadi kubwa zaidi faida na wakati - hii ni hatima yako isiyoweza kufikiwa.

Taswira ya ustawi wa nyenzo

Fikiria kuwa maisha yako yamebadilika sana, na sasa, ili kujihudumia mwenyewe au familia yako, hauitaji tena kukaa ofisini siku nzima, simama kwenye mashine kwenye kiwanda, ukizunguka na begi la barua - kwa ujumla. , huna haja ya kufanya kazi. Akaunti ya benki imefunguliwa kwa jina lako ikiwa na jumla ya pesa, ambayo ni ya kutosha kwa maisha marefu, ya starehe, na watoto wako wanasoma katika shule ya kifahari. Imeanzishwa? Sasa fikiria juu ya nini ungefanya ikiwa ungekuwa na wakati mwingi wa bure na utajiri wa mali. Wote chaguzi zinazowezekana andika kwenye karatasi na uchanganue. Matendo yako zaidi ni mwanzo wa kujishughulisha mwenyewe katika aina hii ya shughuli.

Kuna mambo matatu ambayo ni magumu sana kufanya: kuvunja chuma, kuponda almasi na kujijua.
Benjamin Franklin, mwanasiasa, mwanasayansi na mvumbuzi

Jiulize maswali haya 20

Kwa bahati mbaya, hakuna njia moja ya kujitambua. Kila mtu ni wa kipekee. Na mtu pekee anayeweza kukusaidia kujijua ni wewe mwenyewe.

Wengine wanasema kwamba kwa hili unahitaji tu kuishi, na hekima itakuja yenyewe. Nini ikiwa inachukua miaka 60? Unaweza kusubiri, lakini basi utakuwa na .

Ili kuharakisha mchakato huu, anza kwa kujibu kwa uaminifu maswali yanayofuata. Unaweza kufanya hivyo kwa utaratibu wowote. Usifikirie juu ya jibu kwa muda mrefu sana. Sahihi itakuwa ile inayoonekana kwanza kwenye mawazo.

Ninaweza kufanya nini vizuri?
Je! ninafanya nini vizuri?
Ninafanya nini kibaya?
Nimechoka na nini?
Ni jambo gani muhimu zaidi maishani kwangu?
Ambao ni wengi watu muhimu katika maisha yangu?
Ninahitaji saa ngapi za kulala kwa usiku?
Ni nini kinachonifanya niwe na wasiwasi?
Ni nini kinachonituliza?
Je, ni mafanikio gani katika ufahamu wangu wa neno?
Mimi ni mfanyakazi wa aina gani?
Je! ninataka kuonekanaje machoni pa wengine?
Ni nini kinachonihuzunisha?
Ni nini kinachonifurahisha?
Ni nini kinanikera?
Je, ninataka kuwa mtu wa aina gani?
Je! ninataka kuwa rafiki wa aina gani?
Je, ninajiwazia nini?
Ninathamini nini maishani?
Ninaogopa nini?

Tafadhali kumbuka kuwa kila mtu anatafsiri maswali haya tofauti. Hii ina maana kwamba hakuna majibu sahihi au yasiyo sahihi.

Changanua majibu

Kujibu maswali haya kwa uaminifu kutakusaidia kufikiria upya na kuboresha maisha yako. Mchakato yenyewe ni muhimu hapa. Kwa kujibu maswali kwa uwazi, unakuza mawazo yako.

Aristotle alitumia neno “nembo” - dhana ambazo zina hoja za kimantiki zisizoegemea upande wowote za mzungumzaji.

Jifunze kuelezea hisia na hisia zako kwa maneno. Majibu yako lazima yawe ya dhati ili uelewe uwezo wako na pande dhaifu. Usijaribu kujificha chochote au kujifanya uonekane mzuri.

Zingatia ni sifa gani ungependa kubadilisha, ni nini kinakuzuia maishani. Fanya kile unachojua kufanya na kile kinachokuletea furaha. Epuka kile unachofanya vibaya na kinachokufanya usiwe na furaha.

Usiende mbali sana. Kumbuka kwamba kuna wakati mzuri katika maisha na hali ngumu. Ikiwa unayo, haupaswi kuvunja uhusiano mara moja. Tambua tu sababu ya matatizo haya, kama vile ubinafsi, uwongo au kutoelewana, na jaribu kuyaondoa.

Jifunze kazi za wanafalsafa.
Chukua msimamo wa kutoegemea upande wowote katika mazungumzo. Usijaribu kuwa sawa kila wakati. Fikiria tatizo na pointi tofauti maono.
Andika mawazo yako. Daima jiulize kwa nini kitu kilitokea.
Ongea. Mawasiliano ni muhimu sana. Zungumza na jamaa, marafiki, wafanyakazi wenzako. Kwa kueleza hisia zako, utajifunza kujihusu, hasa ukiulizwa maswali yanayokufanya ufikiri.

Njia hii inaweza kuwa mwanzo wa safari yako ya kujitambua.

Mtu mwenye furaha ana sifa ya kuwa na hamu ya afya ya maisha. Mchakato wenyewe unampendeza. Ikiwa unatazama kwa karibu zaidi, haitakuwa vigumu kuona kichocheo ambacho watu wote kama hao wanafanana: 1) wanajua jinsi ya kuamua kwa usahihi kile wanachotaka na 2) wanapata. Ninawezaje kuelewa ninachotaka kweli?

Nakumbuka siku hiyo, kama mwaka mmoja uliopita, nilipogundua kwa uwazi kwamba mabadiliko ambayo nilikuwa nikijitahidi kwa muda mrefu yalikuwa yameingia maishani mwangu. Licha ya ukweli kwamba bado kulikuwa na kazi nyingi na maswali ambayo hayajasuluhishwa, kulikuwa na mashaka, hofu na sanjari zingine za mabadiliko yoyote - lakini mabadiliko moja yalitokea bila kubadilika: Nilijua hasa nilichotaka. Aidha, katika maeneo yote ya maisha na katika vipindi tofauti vya wakati.

Ikiwa ungeniamsha katikati ya usiku, ukitaka kuorodhesha kile kinachonivutia katika maisha haya, ningesema bila kivuli cha shaka niendako. Na kwa idadi ya kutosha ya maalum. Ikiwa ungenipa kubadili malengo haya kwa mengine, sio chini ya kuvutia, ningekataa, kwa sababu upeo wangu tayari unanipa nafasi ya kutosha kueneza mbawa zangu. Ikiwa maisha yangu yalikuwa yanakabiliwa na chaguo - mpendwa au malengo haya, ningechagua mwisho. Kwa sababu mapenzi ya kweli haitaweka hali hiyo, na kila kitu kingine ni bandia kutoka kwa ndoto juu ya mada ya kuokoa upendo, ambayo itakufanya uwe na furaha kwa maisha yako yote na kukuokoa kutokana na haja ya kutenda. Na hakuna tena mahali pa udanganyifu huu katika maisha yangu.

Ni hisia ya kuvutia kujua unachotaka na unapoenda, kwa sababu haiondoi uhuru wa kuchagua na uwezo wa kubadilisha mawazo yako, lakini unajua kwamba chaguo lako limefanywa.

Uhuru kamili haupo, lakini kuna uhuru wa kufanya uamuzi, na baada ya hapo unafungwa na chaguo lako.

P. Coelho, "Zaire"

Kujitolea kwa chaguo kama hilo ni hatua ya busara kweli, kwani ni umakini kwenye vekta moja ambayo hukusaidia kupitia hatua baada ya hatua na kuhisi wimbo wa maisha, ukizaa furaha ya harakati ya fahamu mbele. Ikiwa ni pamoja na hii njia pekee kuwa na unachotaka ni kwa wale wasioogopa kuota makubwa.

Ili kuielezea kwa urahisi, picha inaonekana kama hii:

— Ili kuhamasishwa na harakati kuelekea matamanio yako, lazima ziwe kubwa- yaani, kuwa na upeo wa kukimbia kwa nafsi yako. Malengo ya kimataifa yanaleta imani kwamba uwezo wetu ni mpana zaidi, na hivyo kufichua uwezo wa ndani na kutoa msukumo wa nguvu.

— Kufikia malengo makubwa huchukua muda, wakati ambao utahamia katika mwelekeo uliochaguliwa bila kubadilisha mwelekeo. Harakati ndefu tu katika mwelekeo mmoja inaweza kutoa matokeo yanayoonekana. Una haki ya kubadilisha lengo lako, kubadilisha mawazo yako, kuchagua kitu kingine - tafadhali. Haki ya kimungu ya uchaguzi huru iko nawe kila wakati, kama tu sheria ya sababu na matokeo: kila wakati unapoanzisha kitu kingine, unaanza. njia mpya, na pia unahitaji kukaa juu yake kwa muda mrefu bila kubadilisha ukali wa kuzingatia.

- Ili usishindwe na jaribu la chaguo na usibadili mwelekeo wako, unahitaji kuamua haswa unachotaka. Kwa hivyo, ni busara katika hatua fulani ya maisha kujiamulia mwenyewe: "Mimi ni nani?" na "Nenda wapi?" Vinginevyo, watu mara nyingi hubadilisha mawazo yao, jaribu maelekezo mengi mara moja, hawafaulu popote na kwa ujumla huacha majaribio yoyote, na hivyo kuanza kushuka kwa kasi chini ya ngazi ya matarajio yao.

Ikiwa uko tayari, huna haja ya kujiandaa.

Mara tu unapokuwa na mwelekeo, ni rahisi kukabiliana na mashaka na fursa zinazojaribu. Ni rahisi kutokezwa kutoka kwa kiini na kuzingatia jambo moja. Wakati uchaguzi huu bado haujafanywa kikamilifu na unaendelea kusubiri muujiza (wanasema, kwa namna fulani kila kitu kitafanya kazi yenyewe), basi unaogelea popote upepo unapopiga. Nadhani hakuna hata mmoja wetu ambaye angependa kujikuta kwenye meli isiyoweza kudhibitiwa baharini au kwenye mashua inayoelea kwenye mkondo wa kasi bila makasia. Kwa hivyo kwa nini watu wengi wanapenda mbinu hii hatari sana: "kwenda na mtiririko wa maisha bila malengo yoyote?" Je! mawe ya uzee hoi?

Mashindano ya Riadha ya Dunia kwa sasa yanaendelea mjini Moscow - jinsi inavyopendeza kutazama baadhi ya mashindano hayo. Tazama.

Ni nini kiini cha ushindi wa mwanariadha huyu au yule? Wengine watasema kwamba mafunzo magumu pamoja na uwezo wa asili, lakini bado mzizi ni wa kina zaidi - katika uchaguzi wao kuzingatia mchezo mmoja maalum ambao uliwafaa zaidi na kuboresha ndani yake.

Mafunzo ya muda mrefu tu na sahihi ya kiufundi katika mwelekeo mmoja yanaweza kutoa matokeo unayotaka. Lakini kila mmoja wa nyota wa michezo wa leo, akiwa na kanuni, mwili wenye nguvu na vipaji fulani, vinaweza kukimbia kutoka kwa sprint hadi kuruka, kutoka kwa kuruka hadi marathon, kutoka marathon hadi pande zote, na kuiita kujitafuta mwenyewe. Amua mwelekeo mapema iwezekanavyo- uamuzi muhimu zaidi katika michezo, na kila mtu anajua kuhusu hilo, ambayo ni ya kutaka kujua, lakini katika maisha hii pia ni uamuzi muhimu zaidi, ingawa tayari kwa kiasi kikubwa. watu wachache kuzingatia hili.

Ili kupata kile unachotaka, unahitaji kuchagua vector moja na uende kwenye mwelekeo wake, ukiboresha mara kwa mara kwa muda mrefu.

Kwa hivyo swali la kimantiki: unajua unachotaka kutoka kwa maisha yako? Katika maeneo yote?

Sikujua kwa muda mrefu. Au tuseme, alitafsiri vibaya tamaa zake. Kwa mfano, nilitaka sana kuishi kando ya bahari. Na tu baada ya miaka 2, iliyotumiwa kwa karibu na bahari, niligundua kuwa ninataka kusafiri mara kwa mara kwenda baharini, na kwa milima, na kwa misitu, na kwa theluji, ambayo ni, kusafiri sana kuzunguka ulimwengu. , na tu wakati wa mapumziko kati ya kitu muhimu zaidi na ubunifu, kwa mfano maendeleo ya mradi wako, na kuishi kando ya bahari sio lazima kabisa. Mji mkubwa majibu kwa kiasi kikubwa kiasi kikubwa maswali yangu kuliko kisiwa kilichotengwa na ulimwengu. KATIKA maisha binafsi Pia nilikuwa na ndoto kwa mtindo wa "labda nitakuwa mama wa nyumbani mzuri na mlinzi wa makaa na sitafanya chochote," ambayo ilifanya ulimwengu wangu mwenyewe kucheka sana na masomo yanayolingana.

Kwa kila talanta tutaulizwa.

Lakini kila wakati, hata wakati "Ninataka" ijayo ikawa zaidi ya fantasia yangu juu ya siku zijazo nzuri, na sio uamuzi wa watu wazima, niliendelea kusonga mbele. Nilitaka kuishi kando ya bahari - nilienda huko kuishi. Nilitaka ratiba isiyolipishwa - nilipata njia ya kufanya kazi kama mfanyakazi huru. Niligundua kwamba nilipaswa kurudi Moscow na kuhamia. Nilitaka mradi wa asili - na hapa ni mbele yako. Ilikuwa harakati hii, na sio kutafakari (!), ambayo ilitupa ustadi wa kutenganisha nafaka za matarajio ya kweli ya roho kutoka kwa makapi ya burudani isiyo na maana ambayo haielekei popote. Wakati fulani, malengo ya kweli yalianza kuchukua fomu tofauti zaidi na zaidi, na kuacha nyuma maganda yote yaliyowekwa.

Hiki ni kielelezo cha mfano wangu ninaoupenda wa kupanda mlima mrefu - mwanzoni huoni hata kilele, lakini unapokaribia, na staha inayofuata ya uchunguzi, maoni yako yanaongezeka na wakati fulani - lengo linaonekana wazi. Lakini ikiwa hutoka kwenye kitanda na kuanza njia hii ya harakati ya fahamu kando ya "Nataka" yako na "Naweza," basi usiulize juu.

Vidokezo vingine vya jinsi ya kuelewa matamanio yako ya kweli na kupata malengo ya kuvutia

0. Nambari ya kidokezo "sifuri"- kuanza harakati ya fahamu, kwa kuanzia, kuelekea tamaa yoyote ya haraka. Nahitaji kuanza kupanda mlima ili niendelee kuzungumzia barabara yangu iko wapi hasa katika fahari hii yote. Ikiwa unapanga kuanza na kufanya kitu wakati tu utapata Njia au hatima yako, hutaacha kizingiti cha nyumba yako. Hii inaitwa "kujitafuta kwa sofa", na ni ya kuchekesha.

1. Zingatia tamaa zako mwenyewe

Upatikanaji kiasi kikubwa tamaa na mawazo ni ishara ya nishati ya juu. Usikate tamaa juu ya matarajio yako. Na usiwasikilize wale wanaosema kuwa tamaa ni mbaya. Tamaa hututia moyo kusonga mbele, kukua na kushinda sisi wenyewe, au tuseme, mawazo mwenyewe Kuhusu mimi. Tamaa ni vichocheo nishati muhimu. Swali lingine ni kwamba wakati uwezo unabaki bila kutekelezwa, huanza kuweka shinikizo. Ndio maana ni muhimu kutimiza matamanio kwa kila maana.

Tofauti kati ya ndoto ya kweli au ya "kijamii", ambayo ni, iliyowekwa, mara nyingi hugunduliwa kwa mazoezi tu, na sio akilini. Jitayarishe kwa hatua ya majaribio na makosa, hasa ikiwa walikua katika mazingira "ya kufungwa" sana, lakini hatua hii pia inazalisha sana.

Mara nyingi mimi hupokea barua kwa mtindo wa "jinsi ya kubadilisha kila kitu, lakini sio kufanya makosa." Hiyo ndiyo hatua: hakuna njia. Ndio, unaweza kufanya makosa, lakini hata kosa kwa nia ya dhati ya kubadili kuwa bora na kutambua uwezo wako hadi kiwango cha juu itakuwa na manufaa, kwa sababu itaondoa safu nyingine ya vipofu kutoka kwa macho yako, ambayo huwezi kuona isipokuwa. unajaribu.

Mpotevu ni mtu ambaye, kwa hofu ya kushindwa, hakujaribu hata.

Ni makosa ambayo yalinifikisha mahali pale. staha ya uchunguzi, ambapo niliweza kuona wazi kile ninachotaka: nani awe, nini cha kuwa nacho, wapi kwenda. Na kama bonasi, anaelewa kuwa hataki kuvumilia tena.

2. Tafuta makutano kati ya matamanio na uwezo

Vekta moja ambayo ilijadiliwa mara nyingi sana kwenye makutano ya "Nataka" na "Naweza". Hiyo ni, haya sio tu uwezo wako wa sasa, lakini umezidishwa na tamaa kubwa. Una mwelekeo na vipaji vya nini, lakini katika muktadha ndoto kubwa. Hii maendeleo ya fahamu uwezo wako katika umilisi unaokuruhusu kutambua matamanio yako makubwa zaidi. Mara tu unapopata kiungo hiki, kipe kipaumbele. Hakuna kinachomfanya mtu kuwa mzima na mwenye utulivu wa ndani zaidi ya ufahamu wazi wa mahali anapoenda.

Lengo hutofautiana na fantasia mbele tu hatua za kweli tayari katika mwelekeo uliochaguliwa. Katika matukio mengine yote, ikiwa unataka, lakini usifanye, sio kitu zaidi ya ndoto ya utoto ambayo haiwezekani kuwa kweli.

Ili kufika mahali fulani, unahitaji kujua unakoenda. Hii ni ya msingi. Na mapema unapoamua juu yake, kila kitu kinachotokea karibu na wewe kinakuwa wazi zaidi. Natamani utambue na uchague kutoka kwa anuwai zote.

Swali ni laconic na, bila shaka, sio maalum: "Nifanye nini ikiwa sijui nini cha kufanya katika hali hii?", Lakini kwenye mtandao ni muhimu sana, kwa hiyo kuna lazima iwe na jibu kwa hilo.

Chini ya swali "Nifanye nini?" inaweza kumaanisha maana tofauti: kutoka msingi hadi tata (kwa mfano: kutafuta maana ya maisha). Hivi karibuni au baadaye, mtu hujikuta katika hali ambayo anahisi amepotea, huzuni, hisia ya kutokuwa na tumaini hutokea, na mara nyingi, mtu huhitimisha mwenyewe: "hakuna kinachoweza kubadilishwa, hivi ndivyo maisha yanavyofanya kazi."

Vidokezo vya jumla vya kusaidia kutatua shida:

Tulia iwezekanavyo (kwa kadiri iwezekanavyo), uzima ndani yako hisia hasi: , na kadhalika. Hakuna haja ya kuchukua maamuzi muhimu ikiwa una huzuni au hasi.

Utulivu - itapunguza udhihirisho mbaya na pia kupunguza mvutano.

Kwa sasa wakati mtu "anazunguka" (nishati ya machafuko, kuwashwa, kutokuelewana na usumbufu), unahitaji kuacha kwa dakika moja na utambue kuwa hali hii isiyofurahi sio kitu zaidi ya ishara nzuri - kitu kinahitaji kubadilishwa ndani yako. maisha.

Tatizo lolote − haijalishi ni nini - hii ni sababu ya kuangalia nyuma, kuteka hitimisho na kufanya uamuzi mpya.

Ifuatayo, karatasi tupu na kalamu zitasaidia. Baada ya kutuliza na kuzima hasi, andika chaguzi zote (zote ambazo unaweza kufikiria) za kutatua shida hii. Andika, ikiwa ni pamoja na matoleo yasiyo ya kweli.

Kisha polepole soma ulichoandika (ikiwezekana mara kadhaa). Ikiwa kitu kingine kinakuja akilini, ongeza kwenye orodha yako.

Chambua, fanya hitimisho na uondoe chaguzi hizo ambazo zinaweza kusababisha matokeo yasiyofaa. Unahitaji kufikiria hapa sio kwa woga au hamu ya kulipiza kisasi, lakini kwa kichwa chako, ili usiwe adui yako mwenyewe. Hutashinda au kushinda ukifuata kiburi, hasira au chuki yako, utapoteza tu. Ni muhimu kupata nguvu ndani yako na kuvuka kiburi chako, ondoa chuki na uondoe hasira.

Ikiwa unaamua kushauriana na mtu, basi unahitaji kuzingatia yafuatayo:

Lazima uwe na uhakika kwamba mtu unayeshauriana naye:

- inakutakia mema

- lazima kuelewa suala husika

- nia zake lazima ziwe chanya

Uamuzi lazima ufanywe na wewe binafsi. Lazima uwe na ujasiri na uhisi kuwa huu ni uamuzi wako, na sio uliowekwa na mtu.

Nifanye nini ikiwa sijui jinsi ya kufikia lengo langu kwa sababu ya wasiwasi wangu?

Kabla ya kuondoa wasiwasi, ningependekeza usikilize kwanza. Wasiwasi uliopo (hisia ya usumbufu wa kihemko wakati wa kuhoji maana ya uwepo) humtafuna mtu wakati mahali fulani, kwenye kina cha roho yake, anaelewa kuwa kwa njia fulani haishi hivyo. Baada ya kuelewa maana ya wasiwasi, mtu anaweza kukutana na hatima yake ya kweli na kuanza kuitimiza. Kwa kuondoa wasiwasi tu, unaweza kupita kwa uwepo wako wa kweli.

Kitu kibaya zaidi kinachomzuia mtu kufikia lengo lake ni hofu na shaka.. Wakati huo huo, mtu hutoa nishati hiyo ambayo inapunguza kasi ya maendeleo ya matukio. Mtu hujidhuru mwenyewe katika hali kama hiyo. Mara tu hofu inapoondoka, tamaa yake (mawazo) huingia kwenye uwanja wa habari na huanza kufanya kazi, kila kitu hufanya kazi, kwa sababu ni nyenzo.
Unahitaji kuacha hali hiyo, sio kunyongwa juu yake, kusahau kwa muda, na kisha baada ya muda kila kitu kitatimia.