Kwa nini mtu hupunguza macho yake wakati wa kuzungumza? Ikiwa mtu hafanyi macho wakati wa mazungumzo: maoni ya mwanasaikolojia

Watoto hutazama machoni mwa wazazi wao au watu wengine walio karibu nao - kwa urahisi na kwa kawaida. Mtoto anaweza kukimbia karibu na wewe, moja kwa moja na kwa utulivu kutazama uso wako, machoni pako - bila tabasamu yoyote na bila kujibu tabasamu lako - na kisha kwa utulivu na haraka kugeuka na kukimbia. Nilijitazama na kuendelea.

Katika mchakato wa kulea watoto (mara nyingi si kwa uangalifu kabisa) wanafundishwa kutoangalia macho. Wanaweka mfano wa asili kwa jinsi wanavyoonekana (au tuseme, usiangalie machoni) wenyewe, wakati mwingine kila mtu anasema moja kwa moja: "Hupaswi kuangalia macho kama hayo, ni ya uchafu!", Wakati mwingine wanaanza tu. kupata hasira wakati mtoto hajapunguza macho yake.

Kama matokeo, mtoto hukua, kupoteza uwezo wa kuwasiliana na macho, na kuwa mwepesi, kama watu wengine wote wazima.

Anakuwa mwangalifu kwa sababu anajinyima habari muhimu zaidi. Taarifa zote muhimu zaidi kuhusu kile kinachotokea katika nafsi ya mtu ni machoni pake, juu ya uso wake.

Hata hivyo, watoto wengine hawakukubali shinikizo hili kutoka kwa watu wazima na waliendelea kutazama nyuso za watu. Kawaida watu hawa baadaye huwa wasimamizi.

Tazama video: wakati wa mazungumzo, meneja anaangalia mfanyakazi moja kwa moja, karibu bila kuangalia mbali.

Kulingana na utafiti unaopatikana, wakati wa mawasiliano watu hutazama macho kutoka 20 hadi 50% ya wakati huo. Wapenzi - kutoka 60 hadi 80%. Wasimamizi ni wataalamu - kutoka 80 hadi 100% ya muda wao kuwasiliana.

Kwa mtu anayejiamini na mwenye afya ya akili, kumtazama mpatanishi wako bila kujificha macho yako ni asili.

Je itakuwaje sahihi?

Wakati mwingine inasemekana kuwa ni kawaida kuangalia hadi 70% ya muda wa mawasiliano, na labda hii inaleta maana fulani. Kwa kweli, ni muhimu kwa wengi wetu kujifunza kudumisha mawasiliano ya macho kwa kiwango kikubwa, lakini lazima kuwe na kipimo katika kila kitu: ikiwa unahisi kuwa mtu huyo sasa hana raha chini ya macho yako, angalia mbali na ufikirie naye. Na jambo muhimu zaidi, inaonekana, sio muda gani unamtazama mtu mwingine, lakini jinsi unavyofanya. Una sura ya aina gani - ya woga au utulivu? Kubonyeza au kuunga mkono?

Kwa hiyo, ikiwa unaamua kufundisha uwezo wa kuangalia watu machoni, usifanye kosa la jadi: usiangalie kwa karibu kwenye daraja la pua ya interlocutor yako au kwenye kinachojulikana kama "jicho la tatu". Hii inafanya macho yako kuwa ya kukandamiza kwa mpatanishi, na unapoteza uso wa mpatanishi kwa ujumla. Kwa kuongezea, tabia ya kutazama na kutazama wengine bila kujali haivutii mtu - hii sio kutazama macho, lakini tabia mbaya ya kimsingi.

Sawa, hakuna haja ya kuangalia daraja la pua yako. Wapi kuangalia basi? - Kwa wengi, jibu litakuwa lisilotarajiwa kidogo. Niambie, dereva mwenye uzoefu anaangalia wapi wakati wa kuendesha gari? Kwa uhakika gani? Jibu: hakuna, dereva anaangalia kwa upana barabara kwa ujumla. Hiyo ni kweli, jibu litakuwa sawa katika kesi hii: fanya mazoezi ya macho pana, yasiyozingatia.

Kumtazama mtu husababisha hisia ya shinikizo (ambayo haiwezekani kuwa nia yako) na kukukengeusha. Ikiwa unamtazama mtu mwenye macho mapana, yaliyopunguzwa kidogo, hakuna mahali popote, lakini kwa mwelekeo wa mtu, unabadilika hasa kwa mtazamo wa pembeni: hii haikuvuruga, na bila kujua unapata micromovements zote za uso wa mtu huyo. , bila kutambua. Na ikiwa pia unampenda mtu huyo, usemi kwenye uso wako utakuwa joto.

Mengine ni mafunzo tu. Zoezi maalum limejulikana kwa muda mrefu, linaitwa "uwepo wa utulivu" - zoezi ambalo hufundisha hali ya utulivu wakati wa kutambua kinachotokea. Tazama→

Jambo gumu zaidi: kuangalia ndani ya macho ya mtu na wakati huo huo kufikiria na kuzungumza

Kudumisha mawasiliano ya macho na mpatanishi wako wakati wa kumsikiliza mtu sio ngumu kabisa; Lakini kujifunza kuangalia interlocutor yako hata wakati si tu kusikiliza, lakini kuzungumza mwenyewe - hii ni ngumu zaidi. Hapa, watu wengi (hasa wanawake) tayari wanahitaji mafunzo maalum: kuanza mafunzo haya na watu mbalimbali, mwanzoni sio katika hali muhimu zaidi. Vidokezo kadhaa vya kukusaidia:

Mtazamo wa tahadhari ni juu ya interlocutor. Endelea kutoka kwa ukweli kwamba mtu muhimu zaidi duniani ni yule aliye mbele yako. Walakini, hii haimaanishi kuwa wewe ni duni kwake ikiwa mtazamo wako wa ndani ni: sio yeye anayekutathmini, lakini wewe unamtathmini. Bora zaidi, usihukumu, lakini usaidie na umwongoze kwa joto. Walakini, hii ni mbinu ifuatayo:

Udhibiti na usaidizi. Unapofanya kitu na interlocutor yako (angalau ndani), macho yako yanakuwa na nguvu zaidi, yaliyokusanywa, na hali yako inakuwa na ujasiri zaidi. Unaweza kufanya nini, ni hatua gani za ndani unaweza kuchukua? Ndiyo, tofauti sana. Katika mawazo yako, unaweza kunyoosha nywele za mtu, kuinua kichwa chake kushoto au kulia, kubadilisha nguo za mtu katika nguo tofauti ... - hakuna mtu atakayezuia mawazo yako. Wakati huo huo, kumbuka kwamba asili ya matendo yako ya ndani yataonyeshwa katika maonyesho ya macho yako, hivyo mpenzi wako anapaswa kufanya kitu kizuri na cha busara.

Mojawapo ya mambo rahisi zaidi unayoweza kufanya katika mawazo yako ni udhibiti na usaidizi. Jinsi ya kufanya hivyo? Kwa mkono mmoja (kwa mfano, kushoto), kiakili ushikilie bega la mpatanishi wako - hii inakupa udhibiti wa hali hiyo, na kwa mkono mwingine (pia kiakili) piga bega lake au mkono kwa upole (hii itafanya macho yako kuwa joto).

Jifunze kujisikia kawaida. - uwezo wa moja kwa moja, kimwili kujisikia hali ya mtu mwingine. Wakati wa kukutana na mtu, kabla ya mazungumzo yoyote mara moja, kwanza kabisa jaribu kuruka ndani ya mtu huyu, mfano wa ndani kwako (jaribu) usemi wa macho yake, mstari wa midomo yake, mvutano au mstari wa tabia ya shingo na mabega yake. . Ikiwa umezoea kufanya hivi na ukafanikiwa, unasoma hali wakati wote unawasiliana naye. Mafunzo "Ustadi wa Mawasiliano".

Unaposhika hali hii, hutaangalia tena mahali fulani kwa upande, kwa sababu hisia ya umoja na interlocutor yako ambayo utahisi ni ya thamani sana! Hii inatoa hisia ya ukaribu na uwezo wa kuisimamia kwa ufanisi iwezekanavyo.

“Macho ni kioo cha nafsi,” kama methali moja maarufu inavyosema, na kwa kweli, kwa kutazama macho ya mtu unaweza kujifunza mengi kuhusu mtu ambaye unashughulika naye. Kwa msaada wa macho, mtu hupitisha ishara nyingi zisizo na fahamu, ambazo mtu anaweza kuelewa ikiwa anasema uongo au kusema ukweli, ana hasira au, kinyume chake, yuko katika hali nzuri. Mwelekeo wa kutazama kwa kulia, kushoto, juu au chini inaweza kuonyesha michakato fulani ya mawazo inayotokea katika kichwa chake, wakati mtu mwenyewe kwa kawaida hajali mahali ambapo macho yake yanaelekezwa, kila kitu hutokea moja kwa moja. Baada ya kujifunza kusoma lugha ya mwili kwa kutazama, utaanza kuona sawa kupitia mtu - kwa msaada wa maneno unaweza kupotosha kwa urahisi juu ya nia yako, lakini kufanya macho yako kusema uwongo ni ngumu zaidi. Lugha ya mwili labda ndio chanzo cha ukweli zaidi cha habari juu ya mtu, lakini jambo la kwanza unapaswa kuzingatia ni macho yao. Katika makala haya, tutaangalia ishara kadhaa za kawaida zisizo za maneno zinazowasilishwa na macho na macho ya mtu.

Kusoma lugha ya mwili, kutazama na ishara zingine za macho:

Mawimbi	Maana	Maelezo
Mtazamo wa kawaida kulia	Fiction, guesswork, uongo, fiction	Kuangalia kulia kunaweza kuonyesha kufikiria juu ya kauli inayofuata. Kulingana na muktadha, ishara hii ya jicho inaweza kuonyesha jaribio la kukupotosha, au hadithi inayoundwa kwa kuruka. Ikiwa macho yanaelekezwa kwa kulia na chini, inachukuliwa kuwa mtu huyo anavutia hisia - hii inaweza kuonyesha uaminifu, au, kulingana na mazingira na utu wa mtu, jaribio la kukudanganya.
Mtazamo wa kawaida upande wa kushoto	Kukumbuka, kupata kumbukumbu, kurejesha ukweli	Mtazamo wa kushoto uwezekano mkubwa unaonyesha kuwa mtu anapata habari kutoka kwa kumbukumbu yake. Uwezekano mkubwa zaidi, anachosema katika kesi hii ni kweli, angalau kwake. Kuangalia kushoto na chini kunaweza kuonyesha mazungumzo ya ndani yanayoendelea, jaribio la kupata maoni, uamuzi.
Tazama juu kulia	Mawazo, uongo, uongo	Ikiwa mtu anaangalia kulia na juu, hii inaweza kuonyesha rufaa yake kwa mawazo ya ubunifu. Unapaswa kuhamasishwa na mpito wa macho yake kwenda kulia na juu wakati ambapo, kwa ufafanuzi, lazima akumbuke kitu au kutoa ukweli.
Kuangalia sana kushoto	Kufikiria sauti	Mpito wa kutazama upande wa kushoto unaweza kuonyesha jaribio la kufikiria sauti. Mtu huyo basi anaweza kufikiria kile ambacho mtu mwingine anaweza kusema au kubuni kile ambacho wameambiwa hapo awali.
Angalia chini kulia	Rufaa kwa hisi	Kwa ishara kama hiyo isiyo ya maneno, mtu anaweza kuhukumu kuwa mawazo yanaamilishwa, lakini hii sio jaribio la kukudanganya. Hivi ndivyo mtu anarejelea hisia na hisia zake kuhusu jambo fulani. Ili kutafsiri kwa usahihi ishara hii, mtu lazima aangalie muktadha na ishara zingine za mwili zinazoambatana.
Angalia kushoto	Unganisha kwa picha kutoka kwa kumbukumbu	Ikiwa macho ya mtu yameelekezwa juu upande wa kushoto, hii inaweza kuonyesha kwamba anajaribu kutoa ukweli au habari nyingine yoyote kutoka kwa kumbukumbu.
Kuangalia sana kushoto	Kurejesha sauti kutoka kwa kumbukumbu	Kuangalia kushoto kunahusisha kukumbuka sauti kutoka kwa kumbukumbu, kwa hivyo ishara hii inasomwa kama kukumbuka au kufikiria juu ya kile mtu mwingine, au yeye mwenyewe, alisema.
Angalia kushoto chini	Mazungumzo ya ndani, mantiki	Kuangalia chini kushoto kunazungumza juu ya mazungumzo ya ndani yanayofanyika katika kichwa cha mtu kuhusu mambo yanayotokea karibu naye, ambayo ni tofauti sana na kutazama chini kulia, wakati mtu amezama katika hisia zake.
Kutazamana kwa macho moja kwa moja wakati wa kuzungumza	Unyoofu, au kuficha uwongo kimakusudi	Kuwasiliana kwa jicho moja kwa moja kwa kawaida huonyesha uaminifu wa interlocutor, na inaonyesha kwamba hana chochote cha kujificha. Lakini usiruhusu ishara hii ikulegeze, kwa sababu watu wanaokabiliwa na ulaghai wanafahamu hali hii na wanaweza kudumisha kwa urahisi mguso wa macho moja kwa moja ili kuficha uwongo.
Mtazamo wa macho wa moja kwa moja unaposikiliza	Kusikiliza kwa makini, maslahi	Mtazamo wa mtu, unaozingatia macho ya mzungumzaji, kawaida huonyesha kuwa mtu huyu anavutiwa na mpatanishi au mada ya majadiliano. Katika baadhi ya matukio, inaweza kuonekana kama ishara kwamba "mtazamaji" hupata "msemaji" kuvutia.
Macho Yamefunguliwa	Maslahi, simu, mwaliko	Macho pana, kama mawasiliano ya macho ya moja kwa moja wakati wa kusikiliza, yanaweza kuonyesha kupendezwa kwa mtu kwa mpatanishi au mada ya mazungumzo, na pia matarajio ya jibu chanya kutoka kwa mpatanishi. Pamoja na nyusi zilizoinuliwa, ishara hii inaweza kuhusishwa na mshangao au mshtuko, kwa kuongeza, wakati mwingine ishara hii hutumika kama ishara ya salamu. Macho pana kwa wanawake yanaweza kusomwa kama njia ya kuongeza mvuto, katika hali nyingine ishara ya kupendeza, na mengi zaidi, kulingana na muktadha.
Kusugua macho au macho	Kutokuamini, kufadhaika au uchovu	Kusugua macho au jicho moja kunaweza kuonyesha kutoamini macho ya mtu, pamoja na kuchanganyikiwa, au uchovu unaohusishwa na uchovu au hitaji la kulala. Ikifuatana na kupepesa mara kwa mara, kusugua macho kunaweza kuonyesha uchovu.
Macho yanayozunguka	Kukata tamaa, kukata tamaa	Kugeuza macho kuelekea juu kunaweza kuwa ishara ya kukatishwa tamaa au kuudhika kwa ndani mtu anashangaa kitu kama hiki: “Ee Mungu, nimejipata wapi?”
Upanuzi wa wanafunzi	Kuvutia, hamu	Wanafunzi wa mtu hupanuka gizani na hupunguka kwenye nuru; hii ni majibu yao ya asili kwa kichocheo fulani. Katika hali nyingine, upanuzi wa wanafunzi unaweza kusababishwa na mvuto kwa kitu cha jinsia tofauti, au shauku na hamu ya kupata kitu.
Kufumba macho mara kwa mara	Msisimko, mvutano	Mzunguko wa kawaida wa kupepesa kwa binadamu ni mara sita hadi ishirini kwa dakika. Kuongezeka kwa idadi hii ya blink kawaida huelezewa na kuongezeka kwa msisimko au mvutano, na mzunguko wa blink unaweza kuongezeka hadi mara mia kwa dakika. Ishara hii haipaswi kuchukuliwa kuwa ishara ya kuaminika ya uongo.
Kuinua nyusi	Salamu, mshangao	Kuinua kwa haraka na kupungua kwa nyusi kunachukuliwa kuwa ishara ya salamu ambayo ilitujia kutoka kwa nyani; Kuinua nyusi zako na kuzishikilia kwa muda kunaweza kuwa ishara ya hofu au mshangao.

Unaweza kusoma mengi kutoka kwa macho ya mtu, mengi hayawezi kufichwa kutoka kwa mtazamo, lakini kuelewa ni nini mtu anahisi na kufikiria, haitoshi kusoma macho yake. Inahitajika kuangalia muktadha ambamo ishara fulani za mwili huonekana, na inahitajika kutazama na kuzingatia ishara zingine nyingi za lugha ya mwili, pamoja na ishara, sura ya uso, msimamo wa mwili na kasi ya kupumua. Katika makala zifuatazo, tutajaribu kuchanganua ishara nyingi za lugha ya mwili iwezekanavyo ili uweze kujenga ufahamu sahihi zaidi wa watu unaowasiliana nao. Nakutakia mafanikio!

Kutazama kunamaanisha nini, mwelekeo wa kutazama, wanafunzi waliopanuka na waliobanwa. Mtazamo wa kawaida, mtazamo na mwelekeo. Mtazamo kutoka chini ya paji la uso, kushoto, kulia, juu, chini, kupepesa mara kwa mara na mtazamo wa kando. Mtazamo na mwelekeo wa macho unaweza kusema mengi juu ya mawazo, hisia na uzoefu wa mtu.

Wacha tuanze na wanafunzi. (Angalia machoni mwangu na utaona ukweli)

Wanafunzi hupanua au kupunguzwa katika hali fulani za taa. Yote inategemea hali na mwangaza wa taa. Ikiwa mtu ana msisimko wa kihemko, basi wanafunzi wake wanapanuliwa kidogo kuliko taa sawa, katika hali ya utulivu. Kitu kimoja hutokea wakati mtu anaangalia kitu anachopenda. Sio bure kwamba wanasema "macho yaliangaza." Mtu aliye na wanafunzi waliopanuka anaonekana kuvutia zaidi na kupendeza. Lakini ikiwa wanafunzi wanapungua, basi uchokozi, hasira na hasira huongezeka kwa mtu.

Nyusi zilizoinuliwa (ishara, ishara - Hujambo, hujambo!)

Nyusi huinuka tunapoona mtu wa kupendeza karibu naye na kumtaka atutambue pia. Hili si lolote zaidi ya udhihirisho wa maslahi. Watu ambao hubaki wakiwa na uso wa jiwe na hawanyanyui nyusi zao wakati wa salamu wanachukuliwa kuwa wenye fujo, na hakuna huruma kwao. Jua kwamba ukiinua nyusi zako, mtu huyo labda atarudia ishara yako na labda hata kutabasamu.

Nyusi zilizoinuliwa sana (Ishara, saini - Nikumbatie au wasilisha)

Wanawake wenye nyusi za juu na macho makubwa wanachukuliwa kuwa wanyenyekevu, na kwa hiyo wanajulikana sana na wanaume. Unataka kuwakumbatia na kuwalinda. Kwa wanaume, kila kitu ni tofauti; Hivi ndivyo wanaume wanavyotaka kuonyesha mamlaka na umakini wao. Hata hivyo, hivi karibuni wanawake pia wameanza kutumia sura hii. Na ikiwa nyusi ni nene na zenye kichaka, basi yeye ni mkali zaidi kuliko kutawala na uwezo wa kujitiisha.

Mtazamo kutoka chini ya nyusi zako. (Ishara, ishara - ninacheza nawe)

Ikiwa kichwa cha mwanamke kinapigwa kidogo na anaonekana kutoka chini ya nyusi zake, basi hii ni ishara ya utii, ambayo wanaume wanapenda sana. Anawapa wamiliki wake “ujinga wa kitoto na usafi wa nafsi.” Mwonekano huu huamsha hisia za kweli za wazazi. Na ikiwa hii yote inakamilishwa na tabasamu, basi athari ni ya kushangaza tu. Katika mzozo, mpatanishi atachukua upande wa mtu ambaye anaonekana kwa upole na kwa unyenyekevu kutoka chini ya paji la uso wake.

Mtazamo wa upande unaweza kutazamwa kutoka pande mbili. Ikiwa inakamilishwa na tabasamu la kupendeza na kung'aa machoni pako, basi mpatanishi wako anavutiwa nawe. Wanawake hutumia sura hii ya "languid" wakati wa kutaniana. Lakini ikiwa, pamoja na mwonekano, kuna tabasamu usoni na pembe zilizopunguka za midomo na nyusi za kukunja, basi mpatanishi ana uwezekano mkubwa wa chuki na ni bora kujificha kutoka kwa uwanja wake wa maono.

Kupepesa macho mara kwa mara (Ishara, ishara - Alama ya Macho)

Kwa kawaida mtu hupepesa kama mara nane (8) kwa dakika. Je, mpatanishi wako ameanza kupepesa macho kwa bidii zaidi? Hapana, yeye hana usingizi na hafanyi kurekebisha lenses zake za mawasiliano (ikiwa ni mwisho, basi pumzika kwa njia hii, akipiga mara kwa mara, ubongo wake unataka "kutupa" picha yako kutoka kwa ufahamu. Wakati mtu anapoanza kupepesa kila wakati, akifunga macho yake kwa sekunde 2-3, unajua kuwa amechoka tu kuwasiliana na wewe na hawezi kukuambia juu yake kwa uso wako kwa sababu ya aibu au kwa sababu nyingine. Katika kesi hii, ni bora na rahisi kupata interlocutor mwingine na kuendelea na mawasiliano naye.

Macho yanayobadilika, macho madogo (Ishara, ishara, tazama - Njia ya kutoka iko wapi ...)

Umeona kwamba macho ya interlocutor yako yameanza kutoka upande hadi upande? Si hapana! Hafanyi mazoezi ya macho! Anatafuta njia ya kutoroka (au anatafuta mtu anayelengwa ikiwa yeye ni wakala maalum wa kijasusi). Umemchosha na mazungumzo yako au hana hamu nayo. Labda hata atajaribu kutabasamu nyuma na midomo iliyopigwa, akionyesha kupendezwa, lakini ujue kwamba uwezekano mkubwa unapogeuka, atakimbia.

Mtazamo wa kijamii (Tazama, ishara, ishara - Kuzungumza tu na macho yako)

Wakati wa mawasiliano ya kawaida, macho ya mtu mwingine "huchota" eneo la triangular ambalo linajumuisha macho na pua. Katika eneo hili tunazingatia hali rahisi ambayo ni salama kwetu. Mtazamo kama huo hauzingatiwi kuwa mkali au chuki. Hivi ndivyo mawasiliano yanatokea kati ya watu wa hadhi na umri sawa. Kupumzika na rahisi.

Muonekano wa karibu ("mazungumzo" ya karibu na macho)

Shukrani kwa maono yaliyoboreshwa ya pembeni, wanawake wanaweza kumtazama mwanamume kwa busara, wakipunguza macho yao popote. Lakini wanaume hawajui jinsi ya kufanya hivyo; Mtazamo wa karibu "huchota" pembetatu kati ya macho na kilele chake huundwa kwenye kifua, na ikiwa watu wako mbali, hutoka kwa macho hadi eneo la groin. Mwonekano sio uadui, inamaanisha kuwa mtu huyo anataka kitu zaidi kutoka kwa kuwasiliana nawe.

Kuonekana kwa nguvu (kuzungumza kwa macho kwa nguvu)

Mtazamo wa mamlaka umejikita katika pembetatu kati ya macho ya mtu na "jicho lake la tatu la mythological" juu ya macho kando ya daraja la pua. Mwonekano huu kawaida hutumiwa na watu wenye mamlaka, wanaojiamini. Inabeba ndani yake nguvu na hamu ya kukandamiza interlocutor. Watu ambao ni mpole katika tabia wakati mwingine wanashauriwa kutumia sura kama hiyo ili kuonekana kuwa mbaya zaidi, kuikamilisha na nyusi zilizopunguzwa na macho yaliyopunguzwa. Ni kwa kuangalia hii kwamba interlocutor anaweza kukatiza mazungumzo ya boring.

Inaonekana juu - chini, kulia - kushoto.

Macho ya mtu aliyeketi kinyume yanaangalia wapi? Macho ni kioo cha roho! Ikiwa macho yameelekezwa upande wa kushoto, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba mtu huyo anajaribu kukumbuka picha aliyoona mapema au kile alichokifanya hapo awali. Na ukienda chini kulia, unakumbuka hisia na hisia ambazo hii au hatua hiyo ilifanyika. Ikiwa inaelekezwa upande wa kushoto kuelekea sikio, basi mtu huyo anakumbuka wimbo au sauti aliyoisikia, na ikiwa anatazama chini kushoto kwa siri, basi mazungumzo ya ndani yanafanywa. Mtazamo kama huo haudumu kwa muda mrefu na hupita karibu mara moja, jambo kuu ni kuwashika.

Kichwa moja kwa moja, kichwa kimeinuliwa.

Kichwa kilichoinuliwa ni tabia ya watu wanaoshiriki katika mazungumzo. Msimamo huu hauna upande wowote, haubeba uchokozi au, kinyume chake, kutojali kwa kina. Kichwa kilichoinuliwa kinaweza kukamilishwa na kutikisa kichwa kidogo wakati wa mazungumzo, au mtu anaweza kusugua kidevu chake wakati akifikiria juu ya kile kilichosemwa au kusikia. Kwa hali yoyote, unaweza kuwa na uhakika kwamba mpatanishi anakusikiliza (isipokuwa amehifadhiwa na macho yasiyo na macho, uwezekano mkubwa alianguka katika hali hii) Ikiwa kidevu kinawekwa mbele na kidogo juu, na inaambatana na aina ya kuangalia chini, basi mtu ni kiburi na unapaswa kuwa makini zaidi wakati wa kuzungumza naye.

Tikisa kichwa chako upande. Angalia kwa kuinamisha kichwa.

Kichwa kilichoelekezwa upande mmoja ni ishara ya utii. Kwa wakati huu, mtu anataka kuonyesha kwamba yeye si tishio, kwa sababu anafungua koo lake. Pia, kuinamisha upande mmoja kunaonyesha kupendezwa na mazungumzo. Mara nyingi, ili kuonekana kuvutia zaidi, wanawake huinamisha vichwa vyao mbele ya mtu. Kwa mara nyingi kuonyesha watu shingo yako "isiyo na ulinzi", unaweza kuwashinda.

Kichwa kinashushwa mbele. (Ishara ya kukataliwa, ishara ya uchokozi)

Fahali kila mara huweka pembe zao mbele wanapokuwa na fujo. Kichwa kilichowekwa chini na mtazamo wa kando na nyusi zilizochorwa pamoja na pua zilizopanuka huashiria kwa wengine juu ya hali mbaya na ya fujo ya mtu; Ni bora kusubiri hii. mpaka mtu anyooshe kichwa chake au angalau kuinamisha kando, vinginevyo maneno yako yoyote yanaweza kuwa na athari ya "ragi nyekundu" na unaweza "kuinuliwa kwenye pembe."

P.S. Ishara, maoni na mifano yote iliyoelezwa hapo juu inaweza tu kutumika katika muktadha na si dalili kamili ya upambanuzi na uelewa wa kitendo. Kumbuka, haupaswi kuhukumu kwa ishara moja tu na kutafsiri vitendo kwa niaba yako. Kuwa na mawazo wazi.

Kwa nini mtu haangalii macho? Wengi wanaamini kwamba hii ni ishara ya tamaa ya kudanganya na kupotosha. Dhana hii inaweza kuwa kweli, lakini kuna sababu nyingine zinazowalazimisha watu kuepuka kuwasiliana na macho na interlocutor. Tutazingatia chaguzi zinazowezekana katika makala.

Kwa nini mtu haangalii machoni: sababu zinazowezekana

Kwa hivyo, ni nini kinachofanya watu waepuke kuwasiliana na macho? Kwa nini mtu haangalii macho anapowasiliana na watu wengine? Sababu zinazowezekana ni kama zifuatazo:

• kutokuwa na uhakika;
• kuwasha;
• kusitasita kushiriki katika mazungumzo;
• ukosefu wa huruma kwa interlocutor;
• mtiririko wa habari mkali sana;
• udanganyifu.

Kila hali inastahili kuzingatiwa kwa undani zaidi.

Ugomvi

Kwa nini mtu haangalii macho ya mpatanishi wake wakati wa kuzungumza? Sababu inaweza kuwa ukosefu rahisi wa kujiamini. Ni vigumu kwa mtu anayesumbuliwa na matatizo kuanzisha mawasiliano na wengine, ikiwa ni pamoja na mawasiliano ya kuona. Anajishughulisha na wasiwasi kila wakati juu ya jinsi watu wengine watakavyoitikia kwake, maneno na matendo yake.

Jinsi ya kuelewa kwamba sababu iko katika shaka ya kujitegemea? Kuna ishara za nje ambazo zitasaidia na hili. Mabega yaliyoinama, mgongo ulioinama, hotuba ya haraka kupita kiasi, ishara zilizozuiliwa au kidogo - yote haya humpa mtu mbali.

Muwasho

Ni sababu gani nyingine zinazowezekana? Kwa nini mtu haangalii macho anapozungumza? Kuwashwa ni sababu nyingine kwa nini watu huepuka kuwasiliana na macho. Inawezekana kwamba majaribio ya kuendelea ya interlocutor kukamata jicho lake husababisha mvutano kwa mtu. Inaweza pia kuzingatiwa kuwa mtu hapendi mwelekeo wa mazungumzo.

Jinsi ya kuelewa kuwa tunazungumza juu ya kuwasha? Harakati za kitu huwa ghafula zaidi, sauti na sauti ya mazungumzo hubadilika. Unaweza pia kuzingatia kuongezeka kwa kupumua na mitende ya jasho.

Kusitasita kushiriki katika mazungumzo

Kwa nini mtu anaepuka kuwasiliana na macho? Hii inaweza pia kuwa kutokana na ukweli kwamba mada iliyofufuliwa na interlocutor inaleta riba kabisa kwake. Anaona mazungumzo hayo kuwa ya kuchosha na anataka kuyamaliza haraka iwezekanavyo.

Unawezaje kuwa na uhakika kwamba ni kuchoka tu? Ishara ya kwanza ni kwamba interlocutor huanza kuimarisha uso wake kwa mkono wake. Anaweza pia kupiga miayo na kutazama saa yake waziwazi. Mtu mwenye kuchoka yuko tayari wakati wowote kubadili kitu cha kuvutia zaidi, kwa mfano, kuwasiliana na watu wengine.

Ukosefu wa huruma kwa interlocutor

Kwa nini mtu hujaribu kutotazamana na macho? Sababu pia inaweza kuwa hapendi mtu ambaye analazimishwa kuwasiliana naye. Haijalishi ni nini hasa kilisababisha chuki. Watu wanasitasita sana kuruhusu macho yao yanaswe na wale wasiopenda.

Unawezaje kuwa na uhakika kwamba tatizo ni chuki? Mtu huyo anajaribu kusonga mbali iwezekanavyo kutoka kwa mpatanishi, kana kwamba amefungwa uzio kutoka kwake. Anaweza pia kufunga macho yake, kukwaruza pua yake, na kutikisa mabaki ya vumbi ambayo hayapo. Kuvuka mikono yako juu ya kifua chako pia hutumika kama ishara ya chuki.

Mtiririko mkali wa habari

Je, sekunde chache za mguso wa karibu wa kuona hufanya nini? Mtu hupokea habari nyingi sana. Hii inaweza kulinganishwa na matokeo ya saa nyingi za mawasiliano ya wazi. Wakati mwingine hata marafiki wa karibu, wakiwa na mazungumzo ya siri, angalia mbali. Hii hukuruhusu kujisumbua na kuchimba habari iliyopokelewa.

Udanganyifu

Kwa nini watu wengine hawaangalii macho wakati wa kuwasiliana? Hii inaweza pia kuonyesha kwamba hawasemi ukweli. Macho ni kioo cha roho; Wadanganyifu wengi hutazama mbali na kujaribu kuepuka kuwasiliana na macho.

Kuna ishara gani zingine za uwongo? Mhusika anaanza kuleta mikono yake usoni. Anaweza kusugua pua yake, kufunika mdomo wake, kufunika sikio lake. Hotuba ya mwongo inaweza kuharakisha ghafla, hufanya idadi kubwa ya pause ili kukusanya mawazo yake na kutathmini majibu ya mpinzani. Hadithi yake imejaa maelezo yasiyo ya lazima, kwa msaada ambao anajaribu kuifanya iaminike zaidi.

Pia unahitaji kuelewa kwamba nia ya mtu anayeangalia mbali wakati wa mazungumzo haijumuishi kudanganya interlocutor. Inawezekana kwamba hataki kumuanzisha kwa siri au kushiriki habari fulani.

Aina za mtazamo wa watu

Je! watu wote wanapaswa kuangalia waingiliaji wao machoni? Kwa nini mtu haangalii macho anapozungumza? Saikolojia ni sayansi ambayo hukuruhusu kugawanya watu katika vikundi kulingana na aina ya mtazamo. Vikundi vinne kama hivyo vinaweza kutofautishwa, na kila moja yao ina sifa fulani.

• Visual. Utafiti umeonyesha kuwa karibu asilimia thelathini ya wakazi wa sayari yetu ni wa aina hii. Watu kama hao hakika wanahitaji kuzingatia kila kitu. Je, ni ajabu kwamba wanatazama moja kwa moja machoni pako? Hii inawaruhusu kusoma habari zote.
• Sauti. Takriban asilimia kumi ya watu ni wa aina hii. Kama sheria, wao hutazama mbali na mpatanishi, kwani hawajisikii hitaji la kuwasiliana na macho. Sauti ya mtu ambaye wanawasiliana naye ina jukumu muhimu kwao. Wanatilia maanani sauti yake, sauti na rangi bila kujua.
• Kinesthetic. Kuna takriban asilimia arobaini ya watu kama hao kwenye sayari yetu. Kwao, sio mawasiliano ya macho ambayo ni muhimu, lakini kugusa. Wanafunzi wa Kinesthetic bila kujua hujaribu kumgusa mtu wanayewasiliana naye. Pia makini na harufu na harakati.
• Dijitali. Takriban asilimia ishirini ya watu ni wa aina hii. Wanajaribu kupata maana katika kila kitu. Ni muhimu kwa dijiti kuelewa ni kitu gani kilichovutia umakini wake.

Wanaume na wanawake

Kwa nini watu wanaona aibu kutazamana na kutazama pembeni? Ikiwa tunazungumza juu ya mwakilishi wa jinsia yenye nguvu, basi hii inaweza kuonyesha kuanguka kwa upendo. Hata hivyo, kutokutazamana kwa macho kunaweza pia kumaanisha kwamba mwanamume huyo ni mwenye chuki na anakabiliwa na uchokozi. Wanafunzi wake watakusaidia kuelewa hisia za kweli za mpatanishi wako. Ikiwa mwanamume anahisi huruma, basi hupanua. Ikiwa ana hasira, wanafunzi wake wanabana.

Kwa nini wanawake hawamtazami mtu anayeingilia kati machoni? Ikiwa mwanamke anapunguza kope zake, inaweza kumaanisha kuwa anataniana. Walakini, ikiwa anaangalia juu na sio kitu cha umakini, hii inaonyesha ukosefu wa nia ya kimapenzi. Mwanamke anatafuta faida, na macho yake hutoa.

Watu wa mataifa mbalimbali

Tabia ya kuangalia au kutoangalia interlocutor yako machoni pia inategemea utaifa wa mtu. Kwa mfano, Wachina kwa kawaida hutazama chini ya uso wa mtu ambaye wanafanya naye mazungumzo. Wajapani hawaangalii waingiliaji wao, kwani hii haikubaliki kulingana na adabu. Wawakilishi wa nchi za Amerika ya Kusini na Ulaya, kinyume chake, wanaona kuwa ni kawaida kuwasiliana na macho wakati wa kuzungumza.

Bila kujali utaifa, watu wanaweza kuona kutazamana kwa macho kama jaribio la kulazimisha maoni yao.

Utafiti unaonyesha kuwa taarifa zinazoingia kwenye ubongo wa binadamu husambazwa kama ifuatavyo: asilimia 87 hupitia macho, asilimia 9 masikioni na asilimia 4 kupitia hisi nyingine.

Inatokea kwamba mawazo sawa katika mtu husababisha kujieleza sawa kwa macho. Na ukijifunza sayansi rahisi ya kutazama usomaji, unaweza hata kusoma akili! Kwa hivyo hakuna uwezekano kwamba mtu yeyote atapingana na ukweli kwamba ujuzi huu hakika utakuja kwa manufaa, bila kujali hali: mazungumzo yasiyo ya maneno ya macho yanaweza kuwa mazuri sana na yanaweza kusema mengi kuhusu mawazo na hisia zetu.

Ni rahisi kuelewa ni mawazo gani mtu anazingatia. Tunapofikiria juu ya kile tunachoona, kusikia na kuhisi, tunaunda upya vitu hivyo, sauti na hisia ndani yetu wenyewe. Hiyo ni, tunapata habari tena. Wakati mwingine tunafahamu kuwa tunafanya hivi, wakati mwingine hatufanyi hivyo. Lakini macho yetu na ishara zinazohusiana na macho yetu zinahusiana moja kwa moja na ukweli wa habari tunayosema kwa sauti kubwa.

Utafiti katika sayansi ya neva umethibitisha kuwa mfuatano wa miondoko ya macho ya mwanadamu unaonyesha mkakati anaotumia kutoa taarifa yoyote. Pia iligundua kuwa sheria hizi zinatumika duniani kote (wakazi tu wa eneo ndogo nchini Hispania walionyesha mmenyuko tofauti wa oculomotor).

"Naona"

Kwa hiyo, ikiwa mtu hutumia taswira kwa kufikiri, basi macho yake daima huinuka kwenye pembe za juu. Hawatakuwepo kila wakati, lakini uwezekano kwamba macho yako yatateleza hapo, hata ikiwa ni kwa muda mfupi tu, ni 100%.

Pembe ya mtazamo pia inazungumza sana. Ikiwa mtu aliyeketi kando yako anahamisha macho yake kulia, hii inamaanisha kwamba mtu huyo anakumbuka picha fulani za kuona, na ikiwa anahamia kushoto, basi ana uwezekano mkubwa wa kuota. Wakati wa kuangalia kona ya kushoto, mtu hujenga katika mawazo yake picha ambayo hajawahi kuona.

Hii ni rahisi sana kuangalia: kuuliza, kwa mfano, ikiwa mtu ameona bahari. Kutoka mahali ambapo macho yako yameelekezwa, utajua kama alikuwa juu yake au la. Ikiwa alijibu: "Ilikuwa kubwa huko," na macho yake yalikuwa kwenye kona ya kushoto wakati huo, anakudanganya (pamoja na yeye mwenyewe). Tabasamu na umpeleke baharini.

Mawazo ya picha zinazoonekana yatatoa mtazamo unaoelekezwa mbele moja kwa moja, lakini bila kulenga, "kutoona."

"Nasikia"

Mtu anayetumia ujumbe wa kusikia (sauti) kwa kufikiri hufanya kwa njia ile ile, macho yake tu hayaendi kwenye pembe, lakini kwa pande. Mtazamo unaoelekezwa upande wa kushoto unamaanisha kujenga sauti zisizojulikana kwake, anazungumza juu ya kukumbuka alichosikia.

"Nahisi"

Kutazama chini ni kitenzi sana! Ikiwa mtu mara kwa mara anageuza macho yake kwenye kona ya chini ya kulia, hii ina maana kwamba kwa wakati huu anazungumza juu yake mwenyewe. Upande wa chini wa kulia ni mazungumzo ya ndani, pia ya kusikia (yanayozungumzwa).

Ikiwa macho yanaelekezwa kwenye kona ya chini ya kushoto, hii ina maana ya kukata rufaa kwa hisia za kinesthetic (kumbukumbu za hisia za tactile na motor). Pia kuhusiana na kona hii ni mawazo kuhusu ladha na harufu.

Mwanafunzi wa shimo nyeusi

Ukubwa wa mwanafunzi pia unaweza kuwa ishara ya kuaminika katika mawasiliano. Wanafunzi wanaweza kupanua au mkataba sio tu katika hali fulani za taa, pia inategemea hali ya mtu. Ikiwa mtu anasisimua kwa furaha na kushangaa kwa furaha, wanafunzi wake hupanua (kutazama wazi). Ikiwa mtu yuko katika hali mbaya, amekasirika au hasira, wanafunzi wake hupungua kwa ukubwa wa chini (kuangalia kwa prickly).

Ikiwa mwanamke ana upendo na mwanamume, basi wanafunzi wake hupanua wakati anamtazama, na bila shaka anatambua ishara hii, bila hata kutambua.

Wanafunzi wa watoto wachanga na watoto wadogo hupanuka mbele ya watu wazima, kwani watoto hujitahidi kwa uangalifu kuvutia na kuonekana kuvutia zaidi.

Muda wa kutazama

Kwa nini tunajisikia raha tukiwa na baadhi ya watu na kuwa na wasiwasi karibu na wengine? Kwa nini baadhi ya watu wako tayari kufichua siri zote, huku wengine wakionekana kutokuaminika kwetu? Yote inategemea muda gani wanatutazama wakati wa mazungumzo.

Ikiwa mtu si mwaminifu au anajaribu kuficha habari muhimu, macho yake hukutana na macho ya mtu mwingine chini ya theluthi moja ya muda wa mazungumzo. Ikiwa mawasiliano ya macho yanaendelea kwa zaidi ya theluthi mbili ya mazungumzo, hii inaweza kumaanisha moja ya mambo mawili: ama mpatanishi wako anakupata mtu wa kuvutia sana au wa kuvutia (wakati huo huo.
wanafunzi wake watapanuka), au ana chuki na wewe (wakati huo huo wanafunzi wake watapungua).

Ikiwa mtu mmoja anapenda mwingine, atamtazama mara nyingi na kwa muda mrefu. Kwa maneno mengine, ili kuanzisha uhusiano mzuri, macho ya watu yanapaswa kukutana kwa asilimia 60-70 ya mazungumzo yote.

Mtu mwenye woga, mwenye aibu ambaye macho yake hutazama kila wakati na hukutana na macho ya mpatanishi kwa chini ya asilimia 30 ya wakati wa mazungumzo huhamasisha kujiamini kidogo.

Ikiwa mtu tunayezungumza naye anapunguza kope zao, hii haimaanishi uchovu, uchovu au kutojali kila wakati. Lakini mwanadamu anatukwepa. Kwa hili anaweza kuweka wazi kuwa mazungumzo yamekwisha.

"Jiografia" ya kuona

Eneo la uso au mwili wa mtu mwingine ambalo unalenga macho yako linaweza kuathiri kwa kiasi kikubwa matokeo ya mwingiliano wa kibinafsi.

Unapofanya mazungumzo ya biashara, elekeza macho yako kwenye daraja la pua la mwenzi wako - na utatoa hisia ya mtu mzito, anayewajibika na anayeaminika.

Ikiwa macho yako hayaanguka chini ya kiwango cha jicho la interlocutor, utaweza kuweka mtiririko wa mazungumzo chini ya udhibiti.

Wakati wa kuonyesha kitu, tunatumia kalamu (pointer), ikifuatiwa na macho yetu. Ikiwa huhitaji tena mtu huyo kutazama upande uleule, inua kalamu kwenye usawa wa jicho la mtu mwingine. Ikiwa mtu basi huinua kichwa chake na kukutana na macho yako, inamaanisha kuwa amejifunza kila kitu unachomwambia.

Wakati macho ya interlocutor yanapungua chini ya kiwango cha jicho, hali ya kirafiki hutokea. Wakati wa aina hii ya mawasiliano yasiyo rasmi, macho kawaida iko kati ya macho na mdomo wa interlocutor.

Wakati wa mawasiliano ya karibu, macho yanaweza kuteleza juu ya uso wa interlocutor, kuzingatia midomo, na kushuka kwa kidevu na sehemu zingine za mwili. Wanaume na wanawake hutumia sura hii kuonyesha kupendezwa na kila mmoja wao.

Watu ambao aidha wanapendezwa nasi au ni waadui wanatuangalia sisi askance. Hii inaweza kuwa ishara ya uchumba (hali ya kirafiki) au ishara ya tuhuma na ukosoaji.

Watu wakubwa huwa na kuchagua na kupima maneno yao, kudhibiti hisia na sura ya uso, lakini mtu anaweza kufuatilia wakati huo huo si zaidi ya mbili au tatu ya athari zote kuzaliwa ndani. Shukrani kwa "uvujaji wa habari" kama mtazamo, na ikiwa una ujuzi na uzoefu unaofaa, inawezekana kutambua hisia hizo na matarajio ambayo interlocutor angependa kujificha.

Usemi wa macho ndio ufunguo wa mawazo ya kweli ya mtu. Kuzingatia mpatanishi wako itakuruhusu kupata lugha ya kawaida haraka zaidi. Na zaidi ya hayo, itaongeza ustadi wako wa mawasiliano - na hii ni moja wapo ya sababu kuu za mafanikio ya mtu maishani.