Kuanzia siku ya kuzaliwa, mtu yuko katika mitindo tofauti ya kibaolojia: kimwili, kihisia, kiakili, angavu. Wakati wa kuzaliwa, mikunjo yote huondoka hatua ya sifuri na kubadilika katika maisha yote. Kama sheria, mizunguko mitatu tu inazingatiwa (kimwili, kihemko, kiakili). Hata hivyo, kuna maoni kwamba pia kuna mzunguko wa angavu. Mzunguko wa kimwili ni siku 23. Huamua nishati ya mtu, nguvu, uvumilivu, na uratibu wa harakati. Mzunguko wa kihisia ni siku 28 na huamua hali mfumo wa neva na hali. Mzunguko wa kiakili (siku 33) huamua Ujuzi wa ubunifu utu. Mzunguko wa angavu (siku 37) huathiri mtazamo wa uzuri, msukumo wa ubunifu, msukumo usio na ufahamu, i.e. kweli Intuition.

Biorhythm

Ingiza data kwa hesabu:

Siku Mwezi Januari Februari Machi Aprili Mei Juni Julai Agosti Septemba Oktoba Novemba Desemba Mwaka

tafsiri ya biorhythm

Awamu ni tabia ya ishara ya sinusoid ya biorhythm.

Awamu ya kazi inalingana maadili chanya sinusoids, passive - hasi. Thamani mahususi ya wimbi la sine ya biorhythm inaonyeshwa katika safu wima ya "Ngazi" kama asilimia ya upeo wa juu (+) au thamani ya chini zaidi (-). Awamu muhimu inalingana na siku ambapo thamani ya wimbi la sine ya biorhythm (kiwango) iko karibu na au sawa na sifuri.

Mwelekeo - mwelekeo wa sasa wa mabadiliko ya biorhythm.

Kupanda - sinusoid ya biorhythm inaongezeka.

Uchumi - kupungua kwa sinusoid ya biorhythm. Kilele - thamani ya juu sinusoidi za biorhythm (kiwango cha karibu au sawa na 100%). Yama - thamani ya chini ya sinusoid ya biorhythm (kiwango ni karibu au sawa na -100%). Baada ya kilele, kupungua huanza, baada ya shimo, kupanda huanza.

Ufafanuzi wa awamu za biorhythm

Yoyote ya mizunguko ina mizunguko miwili ya nusu, chanya (kazi) na hasi (passive). Biorhythms kawaida huonyeshwa kama sinusoid. Nadharia iko kimya juu ya sura halisi ya curve ya biorhythm ni nini na jinsi inaweza kubadilishwa kama matokeo ya hatua ya mambo fulani. Kwa hivyo, inakubaliwa kwa ujumla kuwa kipindi cha kazi kinalingana na maadili chanya ya wimbi la sine, na kipindi cha passiv kinalingana na maadili hasi.

Katika nusu ya kwanza ya mzunguko wa kimwili, mtu ana nguvu na anapata matokeo bora katika shughuli zake; katika nusu ya pili ya mzunguko, nishati inatoa njia ya uvivu.

Katika nusu ya kwanza ya mzunguko wa kihemko, mtu ni mwenye moyo mkunjufu, mkali, mwenye matumaini, anakadiria uwezo wake, katika nusu ya pili ana hasira, anasisimua kwa urahisi, anapuuza uwezo wake, hana tumaini, na anachambua kila kitu kwa kina.

Nusu ya kwanza ya mzunguko wa kiakili ni sifa shughuli ya ubunifu, mtu anaongozana na bahati na mafanikio; katika nusu ya pili kuna kupungua kwa ubunifu.

Wakati sinusoid inavuka alama ya sifuri ya biorhythm inamaanisha siku muhimu: siku hii mtu yuko katika hatari ya "janga" la kihisia, kimwili, kiakili au angavu. Siku ambayo curves zote tatu zinapita kwenye sifuri, ni bora kukataa kufanya kazi kwenye miradi muhimu.

Kwa sababu "sahihi" thamani ya sifuri wakati wa kuhesabu sinusoids ya biorhythms kwa siku, tu mzunguko wa kihisia hufikia wakati wa kuhesabu viashiria vilivyotolewa kwenye tovuti kwa biorhythms nyingine, siku mbili zinachukuliwa kuwa muhimu - wakati sinusoid ya biorhythm (ngazi) iko karibu na sifuri.

Ufafanuzi wa maxima na minima ya biorhythms

Sinusoid ya biorhythm katika siku za kwanza za mzunguko huongezeka (kupanda), hufikia kiwango cha juu (kilele), hupungua (hupungua) hadi kiwango cha chini (njia) na kisha huongezeka tena (kupanda).

Inaaminika kuwa upeo (kilele) humpa mtu fursa ya kutambua na kutambua uwezo wao na vipaji. Hiki ni kipindi cha kazi ngumu. Kinyume chake, siku ambazo biorhythms hufikia kiwango cha chini (mashimo), mtu anaweza kufanya maamuzi mabaya, kufanya makosa, na kuteseka kwa kila aina ya kushindwa.

Upeo wa kimwili: mwili umejaa nishati, kazi haina uchovu, shughuli za ngono ni za juu. Unaweza kucheza michezo, kwenda sauna au kujiingiza katika mapenzi.

Upeo wa kihemko hutoa hisia ya utimilifu wa maisha, furaha, hamu ya kutenda, kuunda, na kupenda. Hisia zilizoinuliwa huitikia kwa ukali machafuko na kutengwa.

Upeo wa kiakili hukuruhusu kutatua zaidi maswali magumu na hata kuunda kitu kipya. Wakati huu ni mzuri kwa kufanya maamuzi, kujadiliana, kusaini mikataba.

Kima cha chini cha mwili hutoa kupungua kwa mwili, shughuli za ngono, uchovu, huongeza uwezekano wa ugonjwa. Inapaswa kupunguzwa au kuondolewa mazoezi ya viungo, unywaji pombe.

Upeo wa angavu ndio kipindi bora zaidi cha kuwasiliana na Mungu. Intuition inafanya kazi kwenye hatihati ya clairvoyance, ambayo hukuruhusu kukubali maamuzi sahihi. Mbingu hutoa msukumo kwa mwanadamu.

Kupungua kwa kihisia huleta kupungua nguvu ya akili, tamaa, uchovu, kutojali, kuwashwa. Hii ni kweli hasa kwa wanawake. Siku mbaya zaidi kwa watu wa ubunifu ni wakati hakuna hisia na hisia za kutosha kufanya kazi. Kipindi hiki pia haifai kwa wapenzi.

Kiwango cha chini cha kiakili kina sifa ya kupungua shughuli ya kiakili, uharibifu wa kumbukumbu. Siku hii inashauriwa kufanya rahisi kazi ya mitambo au pumzika. Haupaswi kujadili, kusaini mikataba, au kufanya maamuzi muhimu. Mawazo mapya na mawazo yanahitaji kuandikwa na ... kusahau.

Kima cha chini cha angavu: "kutengwa na Mungu." Maamuzi yaliyofanywa kwa njia ya angavu yanaweza kugeuka kuwa sio sawa. Ukosefu wa msukumo, hasa kwa kazi ya ubunifu.

Ufafanuzi wa mchanganyiko wa kilele na mashimo ya biorhythms

Inaaminika kwamba wakati viwango vya chini kadhaa vinapolingana, "siku za giza" hutokea, na wakati upeo kadhaa (kilele) unafanana, milia "mkali" hutokea wakati kila kitu kitafanya kazi. Kuna takriban siku sita kwa mwaka wakati awamu za mwanzo za mizunguko miwili zinapatana - hizi ni siku ngumu. Na karibu mara moja kwa mwaka mizunguko yote mitatu iko kwenye sifuri au karibu nayo - hii pia ni siku mbaya sana.

Tatu kima cha chini. Kipindi hiki kinaweza kuitwa "siku za giza" au "mfululizo wa bahati mbaya." Asili inahitaji kupumzika: unahitaji kupunguza au hata kulala chini. Mambo muhimu hayajatatuliwa kwa wakati huu - ndani bora kesi scenario zinaahirishwa hadi nyakati bora. Karibu haiwezekani kuanzisha biashara kwa mafanikio, kupata na kushikilia nafasi yako. Kweli, baada ya wiki moja au mbili mfululizo wa upeo huwekwa na kila kitu kinaanguka.

Upeo tatu. Kwa wakati huu ni vyema kuchukua hisa kipindi fulani(miezi sita hadi mwaka) au hata maisha yako yote. Tunajitathmini wenyewe na ulimwengu kwa hakika, tunajisikia vizuri zaidi hifadhi zilizofichwa. Hii inafanya uwezekano wa kuamua mtazamo na kuchora mipango mkakati. Kwa wakati, kazi kama hizo zinaweza kuonekana kuwa zisizo za kweli, lakini hufanya kama taa kwenye bahari yenye shida ya maisha. Inaaminika kuwa upeo wa tatu ni wakati bora kwa kupata watoto wa hali ya juu.

Upeo wa juu wa kiakili na kihemko. Hali hii inafadhaika kwa wanawake - utu unaonekana kugawanyika katika sehemu mbili: uwazi wa mawazo, uelewa wazi wa matukio fulani ya maisha na michakato, mipango mikubwa haiwezi kupatikana kwa sababu ya ukosefu wa hamu na nguvu.

Kiwango cha juu zaidi cha kihemko na kiakili. Hali ni kinyume na ile ya awali, muhimu kwa wanaume. Upeo wa kihemko humsukuma mtu kwa vitendo vya kufanya kazi, shinikizo fulani katika tabia, lakini kiwango cha chini cha kiakili hakimruhusu kutathmini hali hiyo na kukubali. suluhisho mojawapo, hasa katika hali mpya, zisizo za kawaida.

Aphorisms: Kwa wale unaotaka kuishi, kwa wale unaotaka kufa, usiogope.

Hadithi za kupendeza: Kuna blonde namjua. Kuna blonde namjua. Tunasafiri kuzunguka jiji na marafiki. Hebu tusimame kwenye kituo cha gesi - anauliza sigara. - Ir, hiki ni kituo cha mafuta, hawavuti hapa. - Sawa ... nitatoka. Hadithi zinazofanana za kuchekesha: Nilimuonya mke wangu Hadithi kuhusu blonde ya mji mkuu Kuhusu blondes Blonde katika chokoleti Hadithi ya maisha Nina rafiki wa blonde Kuhusu mantiki ya blondes. Kuna blonde namjua. Mwanamke wa kuchekesha anatoka kwenye treni ya chini ya ardhi Blonde alikuja kufanya kazi

Nyota za 2017

Nyota yako ya kibinafsi ya 2017 > Mwezi mpya na kamili kwa 2017 Utabiri wa Nostradamus wa 2017. Utabiri wa Vanga wa 2017.

			mwaka 1900 1901 1902 1903 1904 1905 1906 1907 1908 1909 1910 1911 1912 1913 1914 1915 1916 1917 1908 1909 1910 1911 1912 1913 1914 1915 1916 1917 1912 1912 924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 414 1941941 1948 1949? 1997 1 998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2016201 021 2022 20 23 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030
	Tarehe ya kuhesabu
	siku 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31	mwezi Januari Februari Machi Aprili Mei Juni Julai Agosti Septemba Oktoba Novemba Desemba	mwaka 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 19519 19519 960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 1977 1978 1898181919 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 20020202 09 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 3029

Maisha ya mwanadamu, kama kila kitu katika maumbile, yanakabiliwa na ushawishi wa mabadiliko ya mzunguko. Mafanikio ya aina fulani ya shughuli kwa kila wakati kwa wakati imedhamiriwa na usawa wa uingiaji wake na nje nishati ya ndani. Mizani hii inabadilika kulingana na .

Biorhythm ya kimwili

Ni sifa ya kiasi cha nishati ya ndani ya mwili, na vile vile viashiria kama vile uvumilivu, shughuli, kasi ya majibu na wengine. Pia, biorhythm ya kimwili huamua uwezo wa mwili wa kupona, biashara na tamaa. Viashiria vya ufanisi wa kimetaboliki hutegemea.

Tathmini ya hali ya kimwili ya mtu lazima lazima iwe pamoja na utafiti wa mzunguko huu wa biorhythmic. Hii ni muhimu sana kwa wanariadha, ambao shughuli nzito za kimwili huwa sehemu muhimu ya kazi ya kila siku. Kuamua vipindi vyema na visivyofaa itafanya iwezekanavyo kutofautiana ukubwa wa mafunzo. Kwa njia hii, mtu anaweza kuepuka kuumia na kutumia vyema rasilimali zake za ndani.

Biorhythm ya kihisia (kiakili).

Biorhythm hii huamua ndani yako hali ya kihisia. Kozi ya mzunguko wake huathiri moja kwa moja usikivu wa mtu, mtazamo wake, pamoja na anuwai nzima ya hisia na hisia zinazoambatana. maisha ya kila siku. Pia, biorhythm ya kiakili inawajibika kwa ubunifu na maarifa angavu. Ni muhimu hasa kuzingatia mzunguko wa kihisia kwa wanawake na watu wote wanaohusika shughuli ya ubunifu au wale ambao kazi yao inahusisha mawasiliano.

Athari za biorhythm ya kiakili kwa familia na uhusiano wa mapenzi. Kwa kuwa mzunguko wake huamua tabia ya huruma, mazingira magumu na kugusa, mambo haya yanaweza kuwa na athari kubwa katika mawasiliano ya watu wawili wa karibu.

Biorhythm ya kiakili

Mzunguko huu wa biorhythmic una sifa uwezo wa kiakili mtu. Uwezo wa kufikiria, kuteka hitimisho la kimantiki, kulinganisha ukweli, na kupata miunganisho inategemea nafasi ya sinusoid ya biorhythm ya kiakili. Kwa kuongeza, biorhythm hii inawajibika kwa mawazo na tahadhari, kuamua busara ya vitendo vya binadamu. Watu katika taaluma za kiakili - walimu, waandishi, waandishi wa habari, wafadhili, nk - wanahisi mabadiliko katika mzunguko hasa kwa uwazi.

Kuna toleo kulingana na ambayo kuna uhusiano kati ya biorhythm ya kiakili na usiri wa tezi ya tezi. Pia kuna data inayothibitisha utegemezi wa tija ya kazi kwenye mabadiliko katika mzunguko wa biorhythm hii.

Je! ungependa marafiki wako wahesabu biorhythms zao pia? Shiriki kiungo nao:

Makala maarufu:

• 
  Katika baadhi Nchi za Mashariki, na pia nchini India kuna mapokeo ya kale: wanandoa kabla...
• 
  Madini ya asili hutuvutia sio tu kwa uzuri wao, bali pia na sifa zao za kushangaza. NA...
• 
  Jua, Mwezi na Ascendant ni takwimu tatu muhimu zaidi katika chati ya asili, kuamua utu na ...
• 
  Hakuna mtu ambaye hajawahi kufikiria juu ya wapi kutafuta sababu ya kushindwa ...
• 
  Pisces inakamilisha mzunguko wa Zodiac. Wanapanda jukwaani Februari 20 na kuondoka Machi 20. Wao...
• 
  Kuna tofauti gani kati ya chati ya kuzaliwa ya milionea na chati ya asili ombaomba? Je, inawezekana kuona...

Nyota za mtandaoni:

• 
  Hufanya hesabu mtandaoni ya chati ya asili kwa tarehe ya kuzaliwa kwa kusimbua cosmogram...
• 
  Hukokotoa nafasi ya sasa ya sayari ikionyesha tarehe za kuanza na mwisho za zodiaki ya sayari...
• 
  Ukokotoaji wa mtandaoni wa utangamano kati ya mwanamume na mwanamke kwa tarehe ya kuzaliwa kwa kusimbua vipengele...
• 
  Usafiri wa Mtandaoni hukuruhusu kuhesabu sayari zinazopita kwa tarehe ya riba...
• 
  Progressions Online hukuruhusu kukokotoa Maendeleo ya sayari kwa tarehe ya kuvutia...
• 
  Kwa msaada wa kikokotoo cha saa za sayari unaweza kuhesabu saa za sayari mchana na usiku...

Maisha yetu yanapimwa kwa miaka. Mwaka ndio muhimu zaidi mzunguko wa jua katika maisha yetu. Lakini muhimu kwetu sio mwaka unaoanza Januari 1, lakini ule unaoanza na siku yetu ya kuzaliwa. Kila mtu ana mtu wake binafsi Mwaka mpya, na hudumu kutoka siku ya kuzaliwa hadi siku ya kuzaliwa ijayo. Sasa, tukigawanya mwaka huu katika miezi 12, tunapata hesabu ya miezi yetu ya kibaolojia. Ni rahisi zaidi kwa wale waliozaliwa mnamo Januari 1, na kwa wale ambao tarehe yao ya kuzaliwa hailingani na tarehe ya kuanza kwa mwaka wa kalenda, miezi inapaswa kuhesabiwa kulingana na mpango ulio hapa chini.

Ikiwa ulizaliwa Machi 15, basi mwezi wa kwanza utakuwa kutoka Machi 15 hadi Aprili 14, wa pili kutoka Aprili 15 hadi Mei 14, na kadhalika. Inashangaza kwamba kila miezi yetu ya kibinafsi ya kibaolojia ina uso wake, sifa zake, zake kuchorea kihisia, ambayo hurudiwa mwaka hadi mwaka. Kwa kawaida, matukio yatakuwa tofauti, lakini yetu hisia ya jumla kuanzia mwezi huu zinafanana sana. Baadhi ya miezi ya kibayolojia huruka kama ndege, huku wengine wakiburuta kama mpira, ngumu na bila furaha.

Mwili wetu huishi mwaka wake wa kibaolojia katika rhythm fulani - ups mbadala na downs. Tunapokuwa juu, tunakuwa na nguvu, furaha na kwa hivyo tuna bahati. Na wakati wa kushuka kwa uchumi, sisi ni walegevu, tunakasirika, hatuna kitu na tunafanya vitendo vingi visivyofanikiwa, mara nyingi hata vya kijinga. Aidha, kama kwenda kinyume biorhythms na kwa kushinda mwenyewe kufanya kazi kwa bidii katika miezi "mbaya", kuna hatari ya kuendeleza unyogovu na hata kuwa mgonjwa sana.

Bora zaidi ni mwezi 1 kutoka siku ya kuzaliwa, miezi njema- 9 na 10. Miezi ya 2 na 12 ya mwaka wetu binafsi inachukuliwa kuwa ngumu zaidi. Katika karne ya 19, wakati dawa haijatengenezwa, watu wengi walikufa kwa "wakati wao" na mara nyingi walitokea kati ya miezi 2 na 12. Sasa picha imebadilika, shukrani kwa madaktari na kuongezeka kwa ufahamu wa watu wanaotumia mazoea mbalimbali ya kiroho ili kudumisha afya zao. Lakini hata sasa idadi kubwa zaidi mashambulizi ya moyo hutokea katika miezi ya 2 na 12 ya kibiolojia.

Jinsi ya kutumia habari hii? Kuna sheria kama hiyo katika maumbile - "Ikiwa unataka kusaidia, usiingilie!" Pakua mwili wako wakati wa miezi hii, umpe pumziko na amani, na itaweza kukabiliana na kipindi hiki kigumu peke yake. Tunafanya nini? Mwili wetu umepungua kabisa kabla ya siku ya kuzaliwa, na tunakaribisha wageni, kwa hiyo inachukua siku kadhaa kuandaa, kisha kusherehekea na mzigo mzuri wa chakula cha ladha na vinywaji vya pombe. Na siku inayofuata ikija, ikiwa inafika, tunajisikiaje? Bila shaka, hii haifanyiki kwa kila mtu, lakini katika hali nyingi ni hivyo. Wengi wanaendelea na sherehe kwa siku kadhaa zaidi, wakisumbua mfumo ambao tayari umekandamizwa.

Lakini mwili umeanza mwaka mpya, mwezi wa kwanza wa mafanikio, na unahitaji kuishi kwa urahisi iwezekanavyo, hasa kwa siku 12 za kwanza. Ni katika siku 12 za kwanza ambapo msingi wa mwaka mzima unawekwa. Kila siku huweka jukwaa la matukio ya mwezi mzima. Siku ya kwanza ni mwezi wa kwanza, siku ya pili ni mwezi wa pili, na kadhalika kwa siku zote 12 na miezi. Jaribu kuweka shajara, kurekodi matukio na asili ya kihisia kila siku kati ya 12. Kisha linganisha na uone kwamba ikiwa siku ya tano uligombana na mtu, basi mwezi wa tano utakuwa mwezi wa migogoro. Hii ndiyo sheria ya Ulimwengu - chembe ya yote huonyesha yote, na kile kilicho juu ni chini.

Ikiwa siku ya kwanza baada ya siku yetu ya kuzaliwa tuna hangover, tunatembea kwa huzuni na kukasirika, basi tumefanya kitendo kibaya - tumejiharibia mwezi mzima wa kwanza, ambayo ni nzuri kwetu na inapaswa kutusaidia kupitia magumu. mwezi wa pili kwa urahisi zaidi. Ni kama kuteleza: unateremka mlima kwa kasi na kushinda mashimo madogo kwa urahisi. Na ikiwa kasi ni ya chini, basi unaweza kukwama kwenye shimo hili, kugeuka, kisha kutambaa kutoka hapo, au huwezi kutambaa nje. Kwa hiyo, mchawi mzuri, wakati wa kuchambua sababu ya kifo, atauliza daima kile mtu huyo alifanya siku yake ya kuzaliwa. Na wengi njia bora kuoanisha mwaka ujao kutakuwa na likizo na safari ya sanatorium, nyumba ya bweni, au tu kwa nchi kwa siku hizi zote 12.

Ndiyo sababu inashauriwa usisherehekee siku yako ya kuzaliwa siku hii, basi mwili wako upate akili, upone, na ualike wageni siku ya 4 baada ya siku yako ya kuzaliwa.

Uhesabuji wa biorhythms kwa tarehe ya kuzaliwa (mtandaoni)

Katika mpango huu, unaweza kuhesabu kwa urahisi biorhythms ya kimwili, kihisia na kiakili ya mtu kwa kila mwezi na kuamua ushawishi wa biorhythms juu ya maisha ya binadamu.
Ingiza tarehe yako ya kuzaliwa, bonyeza kitufe Weka na programu itaunda grafu za biorhythms zako. Kubadilisha data kwenye grafu Kipindi, unaweza kuona mihimili yako kwa wakati wowote unaokuvutia.

Kadiri mstari ulivyo juu kwenye grafu, ndivyo tabia inayolingana inavyokuwa bora zaidi ( tazama hapa chini) na kinyume chake.
Sifuri - katikati, mstari wa mlalo - muhimu, wakati biorhythm inavuka, ushawishi wake hautabiriki - siku hizi ni mbaya, tahadhari maalum kwao..

Upau wa wima wa bluu ni siku ambayo biorhythms zilihesabiwa.

Rangi ya kijani ya shamba- background nzuri,

Rangi ya uwanja wa pinki- background mbaya.

Mistari kwenye grafu: kijani- hali ya kimwili, bluu- hali ya kiakili, nyekundu- hali ya kihisia.

Tabia ya biorhythms ya siku

Siku muhimu(Lini biorhythm huvuka mstari wa kati, usawa) mwisho wa masaa 24 - 48, haswa ikifuatana na kupungua kwa uwezo wa kuona, kupoteza nguvu, tabia isiyofaa nk. Kulingana na takwimu, idadi kubwa ya ajali hutokea kwa usahihi siku hizi. Lakini pia wanaweza kufanikiwa.

Biorhythm ya kimwili- huchukua siku 23:
Biorhythm hii inatumika kwa viashiria vyote vya kimwili vya mtu na sifa: nguvu, uvumilivu, kasi ya majibu; inaathiri michakato ya kisaikolojia mwili: kinga, kimetaboliki, usagaji chakula... . Inafaa sana kulipa kipaumbele kwa wale wanaohusika katika shughuli za kimwili: wanariadha, wataalam wa massage, nk. nani anafanya kazi ya kimwili- wanahisi bora.

Awamu chanya: kuna hali nzuri ya kimwili na ya kisaikolojia, uvumilivu, kuongezeka kwa nguvu, matokeo bora katika michezo.
Siku muhimu: ilipungua "makini", hatari ya kuumia, kuna hatari ya kuwa nyuma ya gurudumu la gari.
Awamu hasi: kinga hupungua, hatari ya homa na magonjwa ya kuambukiza, uchovu huongezeka, shughuli nzito za kimwili ni vigumu zaidi kwa mwili kutambua. Katika awamu hii, unahitaji kulipa kipaumbele kwa afya yako na kupunguza shughuli za kimwili.
Muhimu: kila mtu - kutabiri ustawi wa mwili ndani siku fulani; mwanariadha - atakuambia wakati mzuri wa matokeo mazuri; mgonjwa - atatoa mapendekezo kwa wakati ili kufikia matibabu madhubuti.

Biorhythm ya kihisia (kiakili).- huchukua siku 28:
Biorhythm hii pia inaitwa "mzunguko wa upokeaji" kwanza kabisa, inahusu hali yetu na hisia, mtazamo wa ulimwengu, na tabia katika jamii. Ushawishi wake unaenea kwa wale ambao taaluma zao zinahusisha mawasiliano na kazi ya kikundi.
Awamu chanya: inayojulikana na hali iliyoboreshwa, matumaini, na mwitikio wa utulivu kwa vichocheo vya kihisia kuliko nyakati nyinginezo.
Siku muhimu: inaweza kuonyeshwa kwa ukali, kwa wakati huu "mifadhaiko" ya kisaikolojia mara nyingi hufanyika, hatari wakati wa kuendesha gari.
Awamu hasi: Hali za kukata tamaa, kutojali na uchovu ni kawaida zaidi.
Muhimu: kwa kila mtu - kutabiri hali: yako mwenyewe, ya bosi wako, ya mwenzi wako ...

Biorhythm ya kiakili- huchukua siku 33:
Biorhythm inadhibiti uwezo wa kiakili (kiakili): akili ya kawaida, busara, acuity ya utambuzi. Inaonekana vizuri kati ya walimu, wachumi, wanasheria ...
Awamu chanya: Mtiririko wa habari unafyonzwa kwa urahisi, uwezo wa kiakili uko juu, na kuinua kwa ubunifu kunahisiwa.
Siku muhimu: kuna mkanganyiko kichwani, unapaswa kuwa makini na kukubalika maamuzi muhimu.
Awamu hasi: ukolezi hupungua, hupungua uwezo wa kiakili, uchovu wa akili huongezeka.
Muhimu: kila mtu - kudhibiti wakati (tarehe) ya kufanya maamuzi na vitendo muhimu, vitendo vya uwajibikaji; wanafunzi - mwongozo bora wa kufaulu mitihani, kozi, ..., na kwa kufanya kazi na habari (saa ya kusoma katika awamu nzuri itatoa matokeo bora, kuliko masaa kadhaa katika awamu mbaya); Kwa watoto wa shule na wazazi wao, kujilazimisha au mwanafunzi kujiandaa kwa bidii wakati biorhythms yako iko katika awamu mbaya au kwa siku muhimu haifai.

Biorhythms ya binadamu — fursa ya kweli ongeza uwezo wako, uwezo, ufanisi wa vitendo vyako, asante mapema mstari fulani tabia.

Nitatoa ratiba ndogo ya kila siku ya biorhythms kwa viungo vyetu.

— Tembelea daktari- ngozi ni nyeti sana kwa sindano 9 masaa;

— Mafunzo ya kimwili- misuli hufanya kazi kwa ufanisi mkubwa 13:30 ;

—Upendo- usiri mkubwa zaidi wa viungo vya uzazi ndani 8 masaa;

— Usagaji chakula - sehemu kubwa ya juisi ya mmeng'enyo huundwa ndani 13 masaa, hata kama mtu hajala chochote;

— Kinga- mfumo wa kinga hulinda dhidi ya maambukizo kwa ufanisi zaidi 22 masaa;

— Kuzaliwa- watoto wengi huzaliwa kati ya 4 na 5 kwa masaa;

— Ulegevu- shinikizo la chini la damu kati ya 4 na 5 kwa masaa;

— Pombe- ini huvunja pombe kwa ufanisi zaidi kati ya 18 na 20 kwa masaa;

— Viungo vya hisia - hisia ya ladha, kusikia na harufu huongezeka kati 17 na 19 kwa masaa;

— Urefu- nywele na kucha hukua haraka sana kati yao 16 na 18 kwa masaa;

— Uumbaji- ubongo hufanya kazi kikamilifu kati ya 10 na 12 kwa masaa;

— Mawasiliano- Upweke ndio mgumu zaidi kuvumilia 20 na 22 kwa masaa;

— uzuri- ngozi inapenyezwa zaidi kwa vipodozi kati ya 18 na 20 kwa masaa.

Vigezo hivi vyote vinatumika kurekebishwa kwa majira ya baridi na majira ya joto.

Sote tunapata athari za mizunguko inayohusishwa na harakati za sayari, ingawa tunachukulia hii kama kitu cha kawaida kabisa. Hata hivyo, kuzingatia biorhythms yetu binafsi inaweza kuwa na athari ya manufaa kwa afya yetu, kufanya maisha yetu iwe rahisi zaidi na kufanya vitendo vyetu vyema zaidi.

Wajapani, kwa mfano, ni mashabiki wakubwa wa nadharia ya biorhythms, na katika mimea ya Kijapani na viwanda kila mfanyakazi ana meza za biorhythms yake. Katika siku muhimu, huvaa kanga, kuonya juu ya hatari yao ya kuongezeka kwa muda, na hadi mwisho kipindi kisichofaa hawaruhusiwi kufanya kazi inayohusisha hatari iliyoongezeka.

Sasa unaweza kutumia programu maalum kuunda chati ya biorhythm ya mtu binafsi, lakini ikiwa huna programu kama hiyo karibu na unataka kuunda ratiba ya kibinafsi, nitakuambia jinsi ya kuifanya kwa njia ya zamani, kwa kutumia hesabu.
Jinsi ya kuhesabu msimamo wako katika kitanzi

Ili kuhesabu biorhythms yako, unahitaji kutekeleza mahesabu fulani. Kwanza kabisa, unahitaji kuanzisha "nambari yako ya msingi" kwa leo, mahali pa kuanzia kwa msingi ambao mahesabu yote zaidi yanafanywa.

1. Zidisha umri wako kwa 365

Mfano: 56 x 365 = 20440

2. Angalia jedwali hapa chini na uhesabu wingi miaka mirefu ambayo yamepita tangu mwaka wa kuzaliwa kwako. Ongeza nambari hii kwa bidhaa inayotokana.

2.

Mfano: mwaka wa kuzaliwa 1956; Miaka 14 ya kurukaruka ilipita kati ya 1956 na 2013.
20440 + 14 = 20454

3. Hesabu idadi ya siku ambazo zimepita tangu tarehe yako siku ya mwisho kuzaliwa kwa siku ya hesabu (pamoja na siku za mwanzo na za mwisho).

Mfano:
Siku yangu ya kuzaliwa ni Septemba 17, na leo ni Februari 6. Hii inamaanisha ninahitaji kujumlisha siku 16 za Septemba, siku 31 za Oktoba, siku 30 za Novemba, siku 31 za Desemba, siku 31 za Januari na siku 6 za Februari.
16 + 31 + 30 + 31 + 31 + 6 = 145

4. Ongeza kiasi hiki kwa nambari iliyopatikana katika hatua ya 2 - hii itakuwa nambari yako ya msingi.

Mfano: 20454 + 145 = 20599

5. Sasa gawanya nambari hii kwa 23 ili kupata nambari ya kimwili ya biorhythm. Salio ina maana nambari ya serial siku kwa mzunguko wako wa kimwili. Hivi ndivyo utakavyopanga kwenye grafu.
Kisha gawanya nambari ya msingi na 28, na thamani inayotokana itakuwa nambari ya biorhythm yako ya kihemko. Salio itaonyesha nambari ya serial ya siku ya mzunguko wa kihisia.
Kugawanya nambari ya msingi na 33, utapata nambari yako ya kiakili ya biorhythm, na salio, kama unavyoweza kukisia, itaonyesha ni siku gani ya mzunguko wako wa kiakili.

Mfano:
20599: 23 = 895 (iliyobaki 14) - i.e. Kwa sasa niko kwenye mzunguko wangu wa 895, lakini habari hii iko ndani kwa kesi hii Sio muhimu kwetu, jambo kuu kwetu ni salio, ambayo ina maana kwamba leo ni siku ya 14 ya mzunguko wangu wa kimwili. Nitaeleza maana ya hii hapa chini.
20599: 28 = 735 (iliyobaki 19) - i.e. Leo niko kwenye siku ya 19 ya mzunguko wangu wa kihemko.
20599: 33 = 624 (salio 7) - i.e. Leo ni siku ya 7 ya mzunguko wangu wa kiakili.
Grafu za mzunguko

Ikiwa mahesabu haya yalionekana kuwa ngumu sana kwako, basi ninaweza kukuhakikishia kwamba unahitaji tu kuifanya mara moja ili kupata mwanzo wa mzunguko uliopewa, na kisha uhesabu tu idadi fulani ya siku kwa kila mzunguko: 23 kwa kimwili, 28 kwa kihisia na 33 - kwa akili.

Kwenye grafu, leo ni alama ya dot nyekundu, na kujua ni nini katika kila mzunguko, nilihesabu kwa urahisi mwanzo na mwisho wa kila mzunguko.

3.

4.




Tayari nimeona swali: "Je! Grafu hizi za kijinga zinamaanisha nini, ni nini?" - Nitaelezea sasa.
Awamu za mzunguko

Mzunguko wa kimwili huchukua siku 23. Nusu ya kwanza ya mzunguko - chanya - huchukua siku 11.5 kwenye chati hii ni eneo la juu ya mstari wa usawa na ni alama ya ishara +. Kwa wakati huu, hasa katika siku 6 za kwanza, wakati curve kwenye grafu inapopanda, tunapata kuongezeka kwa nishati, tuko katika hali bora zaidi. hali ya kimwili, tunaweza kuhimili mizigo vizuri, tumeongeza uwezo wa kufanya kazi, na hatuwezi kuathiriwa na magonjwa.

Kujikuta katika hatua mbaya (kwenye grafu, eneo lililo chini ya mstari wa mlalo limewekwa alama - ishara), tunaonekana kurejesha nishati, "chaji betri." Katika kipindi hiki, kinyume chake, tunapata udhaifu wa kimwili, hatufanyi kazi, huchoka kwa urahisi, na huathirika zaidi na ugonjwa. Awamu hasi haipaswi kuzingatiwa kama jambo baya dhahiri. Ni kipindi tu cha kuongezeka kwa hali ya utulivu, utulivu, na kupata nguvu.

Jambo lingine ni ile inayoitwa "siku muhimu" - ya 1 na ya 12, tunapohama kutoka kwa hasi kwenda kwa hatua chanya na kinyume chake (kwenye grafu - wakati curve inavuka mstari wa mlalo, ulioashiria C). Biorhythm yetu kwa siku kama hizo haina msimamo, na tahadhari zaidi inahitajika.

Mzunguko wa kihisia huchukua siku 28: 14 katika chanya na 14 katika awamu mbaya. Mzunguko huu uko chini ya udhibiti wetu zaidi kwa sababu umejengwa kwa msingi wa wiki mbili, kuanzia siku tunayozaliwa. Ikiwa ulizaliwa, kwa mfano, Alhamisi, basi kila Alhamisi ya pili itakuwa yako hadi mwisho wa maisha yako. hatua muhimu kihisia.
Awamu chanya ya wiki mbili ya kila mzunguko wa kihisia inaonyeshwa na mtazamo mzuri juu ya ulimwengu. Sisi ni watu wa kawaida, wa kirafiki, tayari kwa ushirikiano na shughuli za ubunifu.

Ikiwa unajikuta katika hatua mbaya, unapaswa kuwa macho. Kuchaji zaidi betri zetu za kihisia kunaweza kusababisha milipuko hisia mbaya, kwa udhihirisho wa ugomvi.

Mzunguko wa kiakili huchukua siku 33, na awamu zote nzuri na hasi zinajumuisha siku 16.5. Kuwa katika awamu nzuri, tunapata ufahamu wa mtazamo, uimara wa kumbukumbu, akili ya haraka, uwazi kufikiri kimantiki. Sisi ni wazuri katika kuchukua habari. Mipango yetu ya kujiboresha ina nafasi nzuri ya kuzaa matunda mara tu tunapoanza kuitekeleza tukiwa katika hatua nzuri kiakili.

Mpito wa awamu mbaya unaonyeshwa na kutoweka kwa udadisi, mtu hupata uchovu kwa urahisi, huwa mlegevu na asiyejali. Katika siku muhimu, ni bora kutofanya maamuzi muhimu.

Kwa kutumia fomula iliyo hapo juu, unaweza kubainisha wakati wowote ni hatua gani ya kila mzunguko uko katika siku fulani.

Kifungu kifuatacho kinatoa tafsiri ya mchanganyiko wa mizunguko ambayo itakusaidia kuamua haraka hali yako kwa suala la biorhythms siku yoyote ambayo inakuvutia.