தூக்க முடக்கம். நிழலிடா விமானத்திற்கான அணுகல்

உறக்க முடக்கம் (முழு விழிப்பு முடக்கம்) மிகவும் எளிமையானது: நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது தூங்க முயற்சிக்கும் போது முடங்கிக் கிடப்பீர்கள் அல்லது திடீரென்று முடங்கிவிடுவீர்கள் - ஆனால் இன்னும் தூங்கவில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் அதை அவ்வப்போது அனுபவிக்கலாம். இது பயங்கரமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அதன் நிகழ்வு நேரத்தில் அதன் காரணம் தெரியவில்லை. பக்கவாதம் என்பது உடலுக்கு வெளியே ஏற்படும் அனுபவங்களின் அறியப்பட்ட அறிகுறியாகும்; இயற்கை ப்ரொஜெக்டர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும், குறிப்பாக அவர்களின் இளமை மற்றும் இருபதுகளின் ஆரம்பத்தில் தூக்க முடக்கத்தை அடிக்கடி அனுபவிக்கும். எனது குழந்தைப் பருவம், இளமைப் பருவம் மற்றும் இருபதுகளின் தொடக்கம் முழுவதும் அவர் என்னைத் துன்புறுத்தினார். இது பல ஆண்டுகளாக அதிர்வெண்ணில் மெதுவாகக் குறைந்தது, ஆனால் நான் சரியான ஆற்றல் வளர்ச்சியைத் தொடங்கி இருபது ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு திட்டமிட கற்றுக்கொண்ட பிறகுதான். இது இன்னும் சில நேரங்களில், பல முறை ஒரு வருடத்தில் நடக்கும். தூக்க முடக்கம் மிகவும் சிக்கலானது, எந்தக் கோட்பாடும் அதன் காரணங்களை முழுமையாக விளக்க முடியாது. மிகவும் பிரபலமான இரண்டு கோட்பாடுகள் விலகல் மற்றும் தன்னிச்சையான முன்கணிப்பு ஆகும்.

விலகல்: உறக்கத்தின் போது உடல் அசைவதால் சோர்வடைந்து சேதமடைவதைத் தடுக்க, தூக்க நிலையில் நுழையும் போது, ​​அதன் இயக்கங்களைத் தடுக்க, உறக்கத்தின் போது மனம் அதன் உடல் உடலிலிருந்து பிரிகிறது என்பதற்கான பொதுவான அறிவியல் விளக்கம். ஒரு பிரிந்து தூங்கும் உடலில் மனம் தற்செயலாக விழித்துக் கொள்ளும்போது தூக்க முடக்கம் ஏற்படும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த விளக்கம் மிகவும் தர்க்கரீதியானது, ஏனெனில் உடல் உறக்கத்தின் போது மற்றும் மயக்க நிலையில் மனதிலிருந்து பிரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த விளக்கம் எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கவில்லை என்று நினைக்கிறேன்.

ஒரு டிரான்ஸ் நிலைக்கு நுழைவது விலகலின் முதல் அறிகுறிகளைக் கொண்டுவருகிறது: டிரான்ஸின் ஆழமான நிலை அடையப்பட்டால், இயக்கங்கள் மிகவும் கடினமாக இருக்கும். ஆனால் டிரான்ஸ் நிலையால் தூண்டப்பட்ட விலகல் நீண்ட காலத்திற்கு, படிப்படியாக, பல நிமிடங்களுக்கு செல்கிறது. மறுபுறம், தூக்க முடக்கம் மிக விரைவாக, சில நொடிகளில் ஏற்படுகிறது. ஆழ்ந்த டிரான்ஸ் நிலையின் உண்மையான மயக்கத்தின் போது கூட, ஒரு டிரான்ஸின் போது முழுமையான தூக்க முடக்கத்தை நான் அனுபவித்ததில்லை.

தன்னிச்சையான ப்ராஜெக்ஷன்: ஒரு பிரபலமான புதிய தலைமுறை விளக்கம் என்னவென்றால், தூக்க முடக்கம் தன்னிச்சையான ப்ரொஜெக்ஷனால் மட்டுமே ஏற்படுகிறது, அல்லது இன்னும் துல்லியமாக நிகழத் தொடங்கும் அல்லது முயற்சித்துக்கொண்டிருக்கும் திட்டத்தால் ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக, ஸ்லீப் பாராலிசிஸ் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஓய்வெடுக்கவும், அனுபவத்துடன் ஒத்துப் போகவும் பலர் பரிந்துரைக்கின்றனர், இதனால் ஸ்லீப் பேராலிசிஸ் எபிசோட் முழுவதுமான OBE ஆக மாற்றப்படும். இந்த விளக்கம் மிகவும் நியாயமானது, ஏனெனில் பக்கவாதம் திட்டவட்டமாக சில அம்சங்களுடன் தொடர்புள்ளதாகத் தெரிகிறது.

இருப்பினும், என் கருத்துப்படி, தூக்க முடக்கம் என்பது அனைத்து அடுத்தடுத்த விளைவுகளுடனும் நனவின் ஒரு சிக்கலாகும். பொதுவாக நம்பப்படுவதை விட இது மிகவும் சிக்கலானது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

தூக்க முடக்கம் பெரும்பாலும் அதிர்வுகள் அல்லது பிற முன்னோக்கி வெளியேறும் உணர்வுகளுடன் இருக்காது. மிக பெரும்பாலும், வெளிப்படையான காரணமின்றி, மக்கள் திடீரென்று முடங்கிப்போவார்கள் - ஓய்வெடுக்கும் போது, ​​அல்லது தூங்க முயற்சிக்கும் போது, ​​அல்லது முடங்கிய நிலையில் எழுந்திருங்கள். எல்லாம் அமைதியாக இருக்கிறது மற்றும் அவர்கள் ப்ரொஜெக்ஷன் (அதிர்வுகள் அல்லது விரைவான இதயத் துடிப்பு) தொடக்கத்தின் அடிப்படை உணர்வுகள் இல்லை; அவர்கள் திடீரென்று மற்றும் விவரிக்க முடியாதபடி தங்களை முடங்கி விடுகிறார்கள்.

பலர் (என்னையும் சேர்த்து) அவர்கள் நிதானமாக ஆனால் விழித்திருக்கும் நிலையில் முதன்மையாக தூக்க முடக்குதலின் தொடக்கத்தைக் கண்டறிகின்றனர். பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கு முன்பு, அவர்கள் வீழ்ச்சியடையும் உணர்வை உணர்கிறார்கள். இது மிக விரைவாக நிகழ்கிறது, சில வினாடிகளின் குறுகிய எச்சரிக்கையுடன். விழும் உணர்வை ஒரு ப்ரொஜெக்ஷன் அடையாளம் என்று அழைக்கலாம் என்பதால், இந்த விஷயத்தில் இது பக்கவாதத்தின் முழு அத்தியாயத்தின் போது அனுபவிக்கும் ஒரே உணர்வு.

என் கருத்துப்படி, ப்ராஜெக்ஷன் வெளியேற்றம் ஏற்பட்ட பின்னரே பெரும்பாலான பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. ப்ரொஜெக்ஷன் வெளியேறும் முன் முழுமையான தூக்க முடக்கம் ஏற்படாது. தூக்க முடக்குதலின் போது பொதுவாக ப்ரொஜெக்ஷன் வெளியேறும் உணர்வுகள் ஏன் ஏற்படுவதில்லை? மிகவும் தர்க்கரீதியான பதில் என்னவென்றால், இயற்கையான தன்னிச்சையான ப்ரொஜெக்ஷன் ஏற்கனவே நிகழ்ந்து விட்டது மற்றும் மனம்-பிளவு விளைவு காரணமாக வெளியேறும் உணர்வுகள் ஏற்கனவே கடந்துவிட்டன அல்லது முற்றிலும் தவறவிட்டன. ஒரு OBE ஏற்படும் போது பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர் தூக்கத்தின் போது முடங்கிவிடுகிறார், அல்லது டெலி-ஐ ப்ரொஜெக்ஷனைப் போலவே அறிகுறிகள் மிக விரைவாகவும் நுட்பமாகவும் கவனிக்கப்படாமல் போகும். OBE இன் போது, ​​திட்டமிடப்பட்ட இரட்டிப்பு இல்லாத போது, ​​பிரிந்த, பிளவுபட்ட, செயலிழந்த உடல் உடலில் உடல்/எதெரிக் மனம் விழிக்கிறது.

தூக்க முடக்கம் அத்தியாயத்தின் ஆரம்பத்திலேயே ப்ரொஜெக்ஷன் வெளியேறும் அறிகுறிகள் இருந்தால், தன்னிச்சையான ப்ரொஜெக்ஷன் ஏற்படலாம். மைண்ட் பிளவு விளைவு காரணமாக ப்ரொஜெக்ஷன் வெளியீடு தவறிவிட்டது. ப்ரொஜெக்டரின் இயற்பியல்/எதெரிக் மனம் (மாஸ்டர் காப்பி) இந்த ப்ரொஜெக்ஷனின் எஞ்சிய பகுதிக்கு முழுமையாக விழித்திருந்து செயலிழந்தது. திட்டமே தூக்க முடக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

தூக்க முடக்குதலால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் அதை ஒரு திட்டமாக மாற்றுவதில் வெற்றி பெற்றதாகக் கூறுகின்றனர், ஆனால் பெரும்பான்மையானவர்களால் அவ்வாறு செய்ய முடியவில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் மாற்றத்தைப் பற்றி சிந்திக்க கூட அந்த நேரத்தில் மிகவும் பயப்படுகிறார்கள். மாற்றத்தை அடைய முயற்சிப்பவர்கள் பொதுவாக தோல்வியடைகிறார்கள், அவர்கள் முழுமையாக விட்டுக்கொடுத்தாலும், அனுபவத்தை அழிக்க வேண்டாம் என்று முழு மனதுடன் ஒப்புக்கொண்டாலும் கூட. அவர்கள் தங்கள் சொந்த விருப்பத்தின் அனுபவத்தை முடிக்கும் வரை அல்லது அவர்களின் உடல் உடலின் ஒரு பகுதியை நகர்த்தும் வரை, இதனால் பக்கவாதத்தை முடிக்கும் வரை அவர்கள் பொதுவாக முடங்கி கிடக்கின்றனர். இந்த வழக்கில், அவர்கள் ப்ரொஜெக்ஷனை குறுக்கிடுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் திட்டமிடப்பட்ட இரட்டையை திரும்பவும் ஒன்றிணைக்கவும் கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள். இது பக்கவாதத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகிறது, ஆனால் அவர்களின் திட்டமிடப்பட்ட இணையின் நிழல் நினைவுகள் இழக்கப்படுகின்றன.

ப்ரொஜெக்ஷன் செயல்பாட்டின் போது ஏற்கனவே பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், என் கருத்துப்படி, இந்த நேரத்தில் மற்றொரு திட்டத்தை உருவாக்க முடியாது. இது தூக்க முடக்கத்தை OBE ஆக மாற்றும் மிக அதிக தோல்வி விகிதத்தை விளக்கலாம்.

தூக்க முடக்குதலின் எபிசோடில் தொடக்கத்தில் முன்கணிப்பு அம்சங்கள் இல்லை, ஆனால் பின்னர் வெற்றிகரமாக OBE ஆக மாறினால், திட்டமிடப்பட்ட இரட்டிப்பு கண்டறியப்படாத வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு (தூக்க முடக்கத்தை ஏற்படுத்தியது) திரும்பியதாக நான் கருதுகிறேன். மறு ஒருங்கிணைப்பு. இதற்குப் பிறகு, அது உடனடியாக மீண்டும் திட்டமிடுகிறது, ஆனால் இந்த நேரத்தில், சாதாரண ப்ரொஜெக்ஷன் அறிகுறிகள் தோன்றும் - இரண்டாவது வெளியேறும் போது விழிப்பு உணர்வு இருப்பதால். முதல் வெளியேற்றத்தின் நினைவுகள் (இது தூக்க முடக்கத்தின் அத்தியாயத்தை ஏற்படுத்தியது) உடல் மூளையில் பதிவேற்றப்படவில்லை. இரண்டாவது வெளியேறும் போது அவை தானாகவே மீண்டும் எழுதப்படும், முதல் முறையாக தூக்க முடக்குதலுக்கு என்ன காரணம் என்று எந்த தடயமும் இல்லை.

உறக்க முடக்கத்தின் முழு அத்தியாயமும் அதிர்வுகள் மற்றும் பிற ப்ரொஜெக்ஷன் உணர்வுகளுடன் சேர்ந்தால், உள்மனதில் பிளவு ஏற்படும் ஆற்றல்மிக்க மோதல்கள் (பெரும்பாலும் கணிப்பு செயல்பாட்டின் போது விழிப்பு உணர்வு இருப்பதால் ஏற்படும்) தன்னிச்சையான ப்ரொஜெக்ஷன் பொறிமுறையை நிறுத்த வேண்டும் என்று நான் முன்மொழிகிறேன். இது நனவின் மற்றொரு சிக்கலாகும். உண்மையில், முன்கணிப்பு ஏற்படலாம் அல்லது நிகழாமல் போகலாம். இந்தச் சந்தர்ப்பத்தில், நீங்கள் ஓய்வெடுத்து ஓட்டத்துடன் செல்வதன் மூலம் தூக்க முடக்குதலை OBE ஆக மாற்ற முயற்சி செய்யலாம் அல்லது ப்ரொஜெக்ஷன் நடக்க உதவும் ப்ரொஜெக்ஷன் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம், இது மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும்.

நான் நூற்றுக்கணக்கான முறை தூக்க முடக்கத்தின் அத்தியாயங்களை அனுபவித்திருக்கிறேன், ஆனால் அவர்களில் ஒருவர் கூட OBE ஆக மாற்ற முடியவில்லை. நான் விழித்திருக்கும் நிலையில் இருந்து நூற்றுக்கணக்கான தன்னிச்சையான கணிப்புகளைப் பெற்றிருக்கிறேன் அல்லது இந்த கணிப்புகளுக்கு நடுவில் எழுந்திருக்கிறேன், ஆனால் அவை எப்போதும் பகுதி அல்லது முழுமையான OBEகளில் முடிவடைகின்றன. தன்னிச்சையான கணிப்புகள் மற்றும் தூக்க முடக்குதலின் அத்தியாயங்களுக்கு இடையே ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை நான் அனுபவிக்கிறேன். எல்லா உணர்வுகளும் மிகவும் வித்தியாசமானவை மற்றும் தன்னிச்சையான முன்கணிப்பு எனக்கு மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, நான் தூக்க முடக்குதலை முற்றிலும் வெறுக்கிறேன்.

நான் தன்னிச்சையான கணிப்பு மற்றும் தூக்க முடக்கம் ஆகியவற்றை ஒரே நாணயத்தின் இரு பக்கங்களாகப் பார்க்கிறேன். ஒரு சந்தர்ப்பத்தில் நாம் தன்னிச்சையான முன்கணிப்பை அனுபவிக்கிறோம் மற்றும் நினைவில் கொள்கிறோம், மற்றொன்றில் நாம் தூக்க முடக்குதலை அனுபவிக்கிறோம். அவை இரண்டு முற்றிலும் மாறுபட்ட அனுபவங்களை வழங்கும் மனம்-பிளவு விளைவால் ஏற்படும் தன்னிச்சையான திட்டங்களின் இரண்டு வெவ்வேறு அம்சங்களாகும். பொதுவாக ப்ரொஜெக்ஷன் முடக்குதலின் தன்னிச்சையான எபிசோடில் ஒரு பக்கம் மட்டுமே நினைவில் இருக்கும் - ஒரு பக்கம் மட்டுமே உடல்/ஈதெரிக் மனத்தால் உணரப்பட்டு நினைவில் வைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, திட்டமிடப்பட்ட இரட்டையின் மறுபக்கம், இந்த நேரத்தில் உணரப்படவில்லை மற்றும் நிகழ்வுக்குப் பிறகு நினைவில் இல்லை. அதிர்ச்சி அல்லது தூக்க முடக்கம் எப்போதும் ஏற்படுத்தும் தொந்தரவுகள் காரணமாக நிழல் நினைவுகள் முற்றிலும் இழக்கப்படுகின்றன. இந்த அதிர்ச்சி அனுபவத்தின் இயற்பியல்/எதெரிக் பக்கத்தை உடல் நினைவகமாக உறுதிப்படுத்துகிறது, எந்த நிழல் நினைவுகளையும் முழுமையாக நிராகரிக்கிறது.

சில வகையான கணிப்புகளுடன், வெளியேறும் அறிகுறிகள் மிகவும் லேசானதாக இருக்கும், பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை. இது குறிப்பாக கிரீடம் அல்லது புருவ மையங்கள் (தலையின் “கிரீடம்” மற்றும் புருவங்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள புள்ளிகள், “சக்கரங்கள்” என்று அழைக்கப்படும் - எடிட்டரின் குறிப்பு) சம்பந்தப்பட்ட கணிப்புகளுக்கு பொருந்தும். இது இயற்கையான, பெரும்பாலும் மறைந்திருக்கும் தெளிவுத்திறனின் அறிகுறியாகும். ப்ரொஜெக்டருக்கு உயர்-நிலை கணிப்புகளுக்கான சாத்தியக்கூறு உள்ளது என்பதையும் இது குறிக்கிறது, ஏனெனில் தெளிவுத்திறன் மற்றும் உயர்-நிலை கணிப்புகள் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. சில வகையான தூக்க முடக்கம் புருவம் அல்லது கிரீடம் மையத்தின் (புள்ளிகள் மூலம் - ஆசிரியர் குறிப்பு) ஒரு செயல்முறையால் ஏற்படுகிறது, இதன் மூலம் வெளியேறுவது கவனிக்கப்படவில்லை.

பயம் மற்றும் பயம் ஆகியவை தூக்க முடக்கத்தின் பல அத்தியாயங்களுடன் சேர்ந்து வருகின்றன, பெரும்பாலும் ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் இருந்து வரும் பொருள் இருப்பு உணர்வுடன் இருக்கும். நிகழ் நேரத் திட்டத்தின் போது உடல்/ஈதெரிக் உடல் மற்றும் அதன் முன்னோடியான எதிர்ப்பொருள் ஆகியவற்றுக்கு இடையே உள்ள உணர்வுப்பூர்வமான பின்னூட்டத்துடன் (அச்சம் மற்றும் பதட்டம்) இணைந்து மனம்-பிளவு விளைவுகளால் பயம் ஏற்படலாம்.

மற்ற வகையான கணிப்புகள் தூக்க முடக்கம் மற்றும் தன்னிச்சையான முன்கணிப்பு போன்ற நிகழ்வுகளையும் ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, அகாஷிக் இம்பல்ஸின் அத்தியாயங்கள் - நிழலிடா காற்று - தூக்க முடக்கத்தின் சில அத்தியாயங்களில் ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கலாம். வெளிப்படையாக ஒரு ஆகாஷிக் இம்பல்ஸ் எபிசோட் ஆழ்ந்த நிதானமாக இருக்கும் நபர்களுக்கு ப்ரோஜெக்ஷனை ஏற்படுத்தும் - அவர்கள் தொழில்நுட்ப ரீதியாக இன்னும் விழித்திருந்தாலும் கூட. அவர்கள் விழித்திருக்கும் போது உடல்/ஈதெரிக் மனதில் தூக்க முடக்கத்தை அனுபவிக்கலாம், மேலும் அவர்களின் திட்டமிடப்பட்ட இணை வெளியிடப்படும் வரை அவர்கள் திரும்பி வந்து ஆகாஷிக் பல்ஸ் எபிசோட் முடிந்ததும் ஒன்றுபட முடியும். ஆகாஷிக் இம்பல்ஸை பாகம் 5ல் பார்ப்போம்.

தூக்க முடக்கம் போன்ற ஒரு நிகழ்வை நீங்கள் சந்தித்திருக்கிறீர்களா? அவன் உன்னை பயமுறுத்தினானா? இந்த நிகழ்வு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்று மாறிவிடும்! மேலும், இது வளர்ச்சிக்கான மகத்தான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது!

பலர் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது தூக்க முடக்கத்தின் விளைவை அனுபவித்திருக்கிறார்கள்.

இந்த அசாதாரண நிலை சில வினாடிகள் அல்லது நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும், இந்த குறுகிய காலத்தில் ஒரு நபர் தீவிர பயத்தை அனுபவிக்கலாம், பீதி அடையலாம்.

இந்த நிகழ்வு என்ன?

தூக்க முடக்கம் என்பது தூக்கத்தின் போது பலருக்கு ஏற்படும் உடலின் தசை முடக்கம் ஆகும். மூளை அதன் வேலையை மீட்டெடுக்கவும், "கொஞ்சம் தூங்கவும்" உடல் உடலை சிறிது நேரம் "அணைக்கிறது".

ஒரு நபர் மற்ற சுயநினைவு நிலையில் இருக்கும்போது தூக்கம் ஏற்படுவதற்கு முன் அல்லது எழுந்த சிறிது நேரத்திலேயே தூக்க முடக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். தூக்க முடக்கம் ஏற்பட, REM தூக்கத்தின் ஒரு சிறப்பு கட்டம் தேவைப்படுகிறது.

தூக்க முடக்கம் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

இந்த நிலையை குழப்புவது கடினம். இது சிறப்பியல்பு அம்சங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது:

• எழுந்த பிறகு, நீங்கள் நகர முடியாது;
• குரல்கள், இசை "கேட்டது" அல்லது தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள் எழுகின்றன;
• நிலைமையை கட்டுப்படுத்த இயலாமை காரணமாக வலுவான பயம் தோன்றுகிறது;
• ஆபத்து உணர்வு உள்ளது;
• படுக்கைக்கு அருகில் யாரோ ஒருவர் இருப்பது போன்ற உணர்வு பயமுறுத்துகிறது;
• மூச்சுத் திணறல் உணர்வுடன் இருக்கலாம் (அல்லது மார்பில் அழுத்தம், சில சமயங்களில் யாரோ ஒருவர் அதன் மீது நிற்பது போல் கூட உணரலாம்).

தூக்க முடக்கம் ஏன் பயத்தை ஏற்படுத்துகிறது?

ஒரு நபர் தூக்க முடக்கத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய புரிதல் இல்லாததால் அவர் தீவிர பயத்தை அனுபவிக்கிறார்.

மக்கள் தங்களைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள், அவர்கள் விழித்திருப்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களால் தங்கள் உடலை அசைக்க முடியாது.

அவர் முடங்கிவிட்டார் அல்லது இறந்துவிட்டார் என்று பல எண்ணங்கள் எழுகின்றன. உள்ளுணர்வாக, ஒரு நபர் தனக்கு புரியாததைப் பற்றி பயப்படுகிறார், மேலும் இதுபோன்ற உணர்வுகளுக்கு தற்காப்பு எதிர்வினையாக மனம் பல்வேறு பயமுறுத்தும் சங்கங்களை உருவாக்குகிறது.

ஒரு நபர் தனக்கு பைத்தியம் பிடித்து ஒரு உளவியலாளரிடம் திரும்புவார் என்று நினைக்கலாம், ஆனால் மருத்துவர்கள் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை மட்டுமே பரிந்துரைக்கின்றனர் மற்றும் ஒரு பக்கவாத உணர்வின் தோற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை.

தூக்க முடக்குதலின் நிகழ்வை எவ்வாறு விளக்குவது என்று தெரியாதவர்கள் சொல்வது இதுதான், ஆனால் அவர்கள் குறைந்தபட்சம் சில பரிந்துரைகளை வழங்க வேண்டும்.

நூற்றாண்டுகளின் ஆழத்தில் இருந்து வந்த பயம்!

தூக்க முடக்குதலின் நிலைக்கு பல மாய விளக்கங்கள் உள்ளன, அவற்றில் பல தீய ஆவி மார்பில் அமர்ந்து தூங்கும் நபரின் கழுத்தை நெரிக்க முயற்சிக்கிறது என்று கூறுகின்றன.

புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்: இந்த நிலையில் மக்கள் கேட்கும் மற்றும் பார்க்கும் அனைத்தும், அது எவ்வளவு பயமுறுத்தும் உண்மையானதாக தோன்றினாலும், யதார்த்தத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லாத கனவுகளின் கூறுகள்.

ஒரு பிரவுனி அல்லது பாண்டம் தோற்றம் மனித அச்சத்தின் விளைவு மட்டுமே. வலுவான பயம், தூக்க முடக்குதலின் போது "அச்சுறுத்தல்" தரிசனங்கள் தோன்றும்.

இந்த மர்மமான மனநிலையில் என்ன சாத்தியங்கள் உள்ளன?

உடலுக்கு வெளியே இருப்பதால், என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம், அது எடுக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.

உறக்க முடக்கம் என்பது ஒரு சுயநினைவற்ற உடல் வெளி அனுபவமாகும். அவரைக் கண்டு பயப்படத் தேவையில்லை; அதை உருவாக்கி உங்கள் சொந்த நலனுக்காக பயன்படுத்த வேண்டும்!

ஆரம்பத்தில், இந்த நிலையை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஏற்கனவே தெரியும், மக்கள் அதை மறந்துவிட்டார்கள். உதாரணமாக, குழந்தைகளில் நிழலிடா பயணத்தின் திறன் இயற்கையாகவே உருவாகிறது.

மேலும் இது பெரியவர்களால் ஆதரிக்கப்படாமலும் உருவாக்கப்படாமலும் இருப்பதால் அது மறக்கப்படுகிறது.

இளமை பருவத்தில், சில தனிப்பட்ட மாற்றங்களின் போது, ​​ஆன்மாவின் உருவாக்கம், ஒரு நபர் அடிக்கடி இந்த நிகழ்வை சந்திக்கிறார்.

உண்மையில், தூக்க முடக்கம் மற்றும் உடலுக்கு வெளியே உள்ள அனுபவங்கள் மக்கள் தங்களை இன்னும் ஆழமாகப் புரிந்து கொள்ளவும், உள் மோதல்களை அகற்றவும் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன!

ஒரு நபரின் பணி, இந்த திறமையை மீண்டும் கற்றுக்கொள்வது, அது என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அதை வளர்த்துக்கொள்வது மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கும், திறன்களை வளர்ப்பதற்கும், பல்வேறு வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கும் பயன்படுத்த வேண்டும்!

எலெனா மிகீவா

"சூப்பர் பவர்ஸ்" பிரிவில் நீங்கள் பல பயனுள்ள நுட்பங்களைக் காணலாம், இது தூக்க முடக்குதலைப் பயன்படுத்துவதற்கு உடலுக்கு வெளியே அனுபவங்களை அனுபவிக்கவும், நிழலிடா விமானத்திற்கு பயணம் செய்யவும் மற்றும் மனநல திறன்களை வளர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்!

பொருள் பற்றிய ஆழமான புரிதலுக்கான குறிப்புகள் மற்றும் சிறப்புக் கட்டுரைகள்

¹ தூக்க முடக்கம் என்பது தூங்குவதற்கு முன் தசை முடக்கம் ஏற்படும் போது அல்லது அது குறையும் முன் விழிப்பு ஏற்படும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை (விக்கிபீடியா).

நிழலிடா விமானத்தில் நுழைவதற்கான வழிகளில் ஒன்று விவரிக்கப்பட்டுள்ளது

தெளிவான கனவு மற்றும் நிழலிடா பயணம்

வணக்கம் நண்பர்களே. இந்த கட்டுரை நிழலிடா பயணத்திற்கும் தெளிவான கனவுக்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் பற்றி விவாதிக்கும், வேறுவிதமாகக் கூறினால், தெளிவான கனவு. இந்த நிலையான குழப்பம் ஏற்கனவே சோர்வடையத் தொடங்குகிறது. எனவே, எல்லா புள்ளிகளையும் இடத்தில் வைக்க விரும்புகிறேன். இது ஏன் அவசியம்? நிழலிடா மற்றும் OS க்கு வெவ்வேறு அணுகுமுறைகள் தேவை, இதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய உங்கள் புரிதலில் நீங்கள் மேலும் சாதிக்கலாம். ஆனால் முதலில் சில கதைகளைப் படியுங்கள்.

1. அதனால் இன்றிரவு OS இல் முதல் முறை! அது வசந்த காலத்தில், என் பூனைக்கு அத்தகைய அன்பின் காலம் இருந்தது, அவளுக்கு அது தேவை, உங்களுக்கு புரிகிறது ... எனவே அவளுடைய அலறல் காரணமாக நான் 6 மணிக்கு எழுந்தேன், அவள் குளிக்க அவளை நனைத்தேன் கத்தாதே, நான் சமையலறைக்குச் சென்று, தண்ணீர் குடித்துவிட்டு படுக்கைக்குச் சென்றேன், நான் படுக்கையில் இருப்பதாக கனவு கண்டேன், கையை அசைத்தேன், ஆனால் நான் அதை அசைக்கவில்லை என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், எப்படி என்று எனக்குள் கேள்வி கேட்கிறேன்: நான் கனவு காண்கிறேனா?

பின்னர் நான் பொதுவாக மிகவும் கடினமாக அதிர்வு செய்ய ஆரம்பித்தேன் ஆனால் அது நன்றாக இருந்தது, பின்னர் நான் OS இல் இருப்பதை உணர்ந்தேன். எப்படியோ நான் படுக்கைக்கு மேலே இருந்ததைப் போல விமானத்தின் உணர்வு லேசானது!
நான் எப்படி வெளியேறுவது என்று உடனடியாக நினைவில் வைத்தேன், வெளியேற முயற்சித்தேன், விண்வெளியில் என்னை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியவில்லை, இரண்டு வினாடிகள் என் காதுகளில் ஒரு விசித்திரமான ஒலி, நான் கண்களைத் திறந்து எழுந்தேன். சில நொடிகள் கழித்து தூக்க அதிர்வுகள் இல்லாமல் மீண்டும் மீண்டும் உறங்கினேன் பின் உடனே என் கண்களை ஹிப்னாஸிஸ் போன்ற ஒரு கடிகாரத்தை என் முன் திறந்து பார்த்தேன், இந்த கருப்பு மற்றும் வெள்ளை சுழலும் விஷயம், நான் மீண்டும் எழுந்தேன்.

2. இன்று நான் ஒரு கனவில் ஒரு தெளிவான கனவு கண்டேன்.
கோடையில் நானும் என் காதலியும் நுழைவாயிலில் நிற்கிறோம் என்று கனவு கண்டேன், நாங்கள் குங்ஃபூ போல குதித்து சண்டையிட ஆரம்பித்தோம், நான் ஒரு கனவில் இருப்பதை உணர்ந்தேன், என் தூக்கத்தை கட்டுப்படுத்த முடியும், நான் கத்த ஆரம்பித்தேன், எப்படியோ நகர்ந்து, மிகவும் குதிக்க ஆரம்பித்தேன். நான் ஒரு கனவில் இருந்தேன், என்னைச் சுற்றி சுழன்று என் உடல் திறன்களை சோதித்தேன், நான் எழுந்திருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் என்னால் முடியவில்லை, என் கண்கள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டது போல் தோன்றியது, ஆனால் என்னால் அதை செய்ய முடியவில்லை மற்றொன்று மற்றும் அதை என் கைகளால் திறக்க ஆரம்பித்தேன், நான் இன்னும் அந்த கனவில் இருந்து அந்த படத்தை பார்த்தேன், ஆனால் நான் என் கண்களைத் திறந்தேன், எனக்கு இனி நினைவில் இல்லை, நான் இதை என் காதலனிடம் சொன்னேன் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் அவர் இங்கே இல்லை. நான் தூங்கினேன், மற்றும் OS இல் படத்தின் தரம் மிகவும் மோசமாக இருந்தது, தீர்மானம் 240 மற்றும் நானும் என் காதலியும் எங்களை விட இளையவர்கள் என்ற உணர்வு.

3. இன்று நான் OS இல் ஒத்திவைக்கப்பட்ட முறை நுட்பத்தை 3 முறை முயற்சித்தேன். அலாரம் கடிகாரத்துடன் 6 மணிக்கு எழுந்து இணையத்தில் எதையோ படித்தேன். பின்னர் அரை மணி நேரம் கழித்து நான் படுக்கைக்குச் சென்று 2 நிமிடம் ஆழமாக சுவாசித்தேன். நான் பக்கவாதத்தில் எழுந்தேன், அது என் உணர்வுகளின்படி, ஒரு மணி நேரம் நீடித்தது. நேரம் அதிகமாக நீட்டப்பட்டது போல் இருக்கிறது. நான் ஏற்கனவே தானாகவே அத்தகைய பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொண்டேன் மற்றும் உடலில் இருந்து பிரிக்க ஆரம்பித்தேன். ஒரு கனமான உணர்வு இருந்தது மற்றும் நான் பின்னால் இழுக்கப்படுகிறேன். ஒரு கனவு நிஜமாக மாறியது போல் என் தலையில் குரல்கள் தெளிவாகக் கேட்டன. மற்றொரு படம் என் கண்களுக்கு முன்னால் தோன்றியது, அது எந்த வகையான இடம் என்று எனக்கு நினைவில் இல்லை. ஆனால் OS இல் உள்நுழைய முடியவில்லை.
இந்தக் கதைகள் அனைத்தும் தெளிவான கனவுகள் என்பதை வெளிப்படையாகக் கூறுகின்றன. ஒரு விமானம் மற்றும் தூக்க முடக்கம் இருந்தாலும்.

ஒரு தெளிவான கனவு ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட கனவு.

நீங்கள் யதார்த்தத்தை, உங்கள் தோற்றத்தை மாற்றலாம், கதாபாத்திரங்களை உருவாக்கலாம். நீங்கள் ஒரு கனவில் தூங்கலாம், மற்றொன்றில் எழுந்திருக்கலாம். பொதுவாக ஒரு நபர் ஒரு கனவின் போது செயலற்றவராக இருப்பார்; இந்த நிலையை நீங்கள் ஒரு நடிகராக மற்றும் உங்கள் பாத்திரத்தில் நடிக்கும் திரைப்படத்துடன் ஒப்பிடலாம். தெளிவான கனவு நுட்பம் தூக்கத்தின் போது உங்கள் கனவுகளை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை அறிய மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கனவுகளை முன்கூட்டியே திட்டமிடவும் உதவுகிறது.
ஒரு தெளிவான கனவு என்பது ஒரு கனவு, அதில் நீங்கள் கனவு காண்கிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்து நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்யலாம்.

நிழலிடா வெளியேற்றத்தின் சிறப்பியல்பு என்ன?

1. நிழலிடா விமானத்திற்கு வெளியேறுவது ஒரு கனவில் நிகழவில்லை, ஆனால் தூக்கத்திற்கும் விழிப்புக்கும் இடையில் ஒரு நிலையில். நிழலிடா விமானத்தில் ஏதாவது செய்வது மிகவும் கடினம். ஒரு கதவு வழியாக அல்லது ஒரு கதவு வழியாக நடக்க முயற்சி தேவை.
   தூக்க முடக்கம் நிச்சயமாக உள்ளது. அது இல்லை என்றால், அது OS தான்.
2. தள்ளாட்டம் போன்ற உணர்வு உள்ளது. உடல் படுக்கைக்கு மேலே உயர்ந்து காற்றில் அசைவது போல், அலைகள் போல. அல்லது உங்களைப் பாருங்கள், நீங்கள் படுக்கைக்கு மேலே ஒரு மீட்டர் வட்டமிடுவதைக் காணலாம்.
3. நீங்கள் உறிஞ்சப்பட்டதைப் போன்ற உணர்வை நீங்கள் உணரலாம், மேலும் நீங்கள் ஒரு முறுக்கு சுரங்கக் குழாய் வழியாக எவ்வளவு விரைவாக பறக்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள். எந்த உடலும் இல்லை.
4. முழு உடலும் லேசாக அதிர்வடையத் தொடங்குகிறது, மார்பில் ஒரு கனமும் காதுகளில் ஒரு சத்தமும் தோன்றும்.

விளைவு: உடல் உணர்வுகள் முதலில் வரும் போது. OS இல் இவை படங்கள் மற்றும் தரிசனங்கள். உணர்வுகளில் உங்கள் கவனத்தை செலுத்தினால், OS இல் உள்ள தரிசனங்களில் நிழலிடா விமானத்திற்குச் செல்வது எளிது.

பீதி தாக்குதல்கள், தூங்கும்போது அல்லது எழுந்திருக்கும் போது நிழலிடா விமானத்திற்குள் நுழைவது போன்ற புகார்களை அடிக்கடி மக்கள் எங்களிடம் வருகிறார்கள். இந்த நேரத்தில், நபர் தோல்வியடைகிறார் என்று தோன்றுகிறது, மேலும் அவரது உடல் கீழ்ப்படியாமல் போகிறது, அவரது உணர்வு மேகமூட்டமாக உள்ளது, உடல் தாக்கம் காணப்படுகிறது, வன்முறை கூட. தாக்கம், ஒரு விதியாக, ஒரு நபரால் தெளிவாக உணரப்படுகிறது மற்றும் தள்ளுதல், கடித்தல், மூச்சுத் திணறல் அல்லது பாலியல் செயல்களாக வெளிப்படும்.

அந்த நேரத்தில் என்ன நடக்கிறது என்பதை மக்கள் எல்லா வண்ணங்களிலும் விவரிக்க முடியும். உண்மையில், நீங்கள் அதை ஒரு கனவு என்று அழைக்க முடியாது. நபர் கிட்டத்தட்ட நனவான நிலையில் இருக்கிறார், ஆனால் மனம் சாதாரணமாக வேலை செய்கிறது, அவர் செயலிழந்து, உணர்ச்சிகளின் மட்டத்தில் செயல்படுகிறார் (மேலும், அவர்கள், ஒரு விதியாக, சிறப்பாக நினைவில் வைக்கப்படுகிறார்கள். ஒரு நபர் பயத்தை அனுபவிக்கலாம், என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொண்டாலும் கூட. அவருக்கு உளவியல் ரீதியாக தயாராக உள்ளது, ஒரு நபர் வெளியில் இருந்து என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கவனிப்பது போல் உணர்கிறார், ஆனால் அவரது உடல் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் அதை உணர்கிறார்.
விஞ்ஞானிகள் இந்த நிலைமைகளை தூக்க மயக்கம் அல்லது பக்கவாதம் என்று அழைக்கிறார்கள். அவர்கள் இன்னும் இந்த திசையில் ஆராய்ச்சி நடத்தி வருகின்றனர், தற்போது இந்த நிகழ்வுக்கான தெளிவான விளக்கம் இல்லை. அவர்களின் மனித ஆய்வுத் துறை மிகவும் மேலோட்டமானது, மேலும் இந்த அணுகுமுறையுடன் இதுபோன்ற நிகழ்வுகள் இன்னும் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட வாய்ப்பில்லை. சித்த மருத்துவம் இந்தப் பிரச்சினைகளுக்கு நெருக்கமாக வந்துள்ளது, ஆனால் இந்தப் பிரச்சினையில் போதுமான ஒன்றைக் கண்டறிவது மிகவும் சிக்கலானது. தூக்க முடக்கம் என்று அழைக்கப்படும் தருணங்களில் ஒரு நபருடன் நிகழும் செயல்முறைகளை விவரிக்க முயற்சிப்பேன், முடிந்தவரை உங்களுக்கு புரிந்துகொள்ளக்கூடிய, விரிவான மற்றும் முடிந்தவரை உண்மைக்கு நெருக்கமான வடிவத்தில்.

மூளையில் ஏராளமான நிரல்கள் மற்றும் ஃபார்ம்வேர்கள் உள்ளன, அவை நனவை உடலிலிருந்து பிரிந்து விண்வெளியில் சுதந்திரமாக உலாவ அனுமதிக்காது. மனதிற்கு நன்கு தெரிந்த உடல் வடிவத்தை விட்டு வெளியேறவும், வாழ்க்கையின் வேறுபட்ட வெளிப்பாட்டை நம்பவும் அவை உங்களை அனுமதிக்காது. இந்த திட்டங்கள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் காரணமாக உடல் மற்றும் பொதுவாக நபரின் திறன்கள் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு நபர் பறக்கவோ அல்லது சுவர்கள் வழியாக நடக்கவோ முடியாது. அவர் உலகத்தை பொருள், அடர்த்தியான பொருட்களால் நிரம்பியதாகக் காண்கிறார். இந்த ஃபார்ம்வேர்கள் வேலை செய்வதை நிறுத்தினால் அல்லது மூளையைப் பாதிக்கும் ஆற்றல்களின் நோக்கத்திற்கு ஏற்ப வேலை செய்தால் ஒரு நபருக்கு என்ன நடக்கும்? பின்னர் ஒரு உணர்வாக ஒரு நபர் எங்கும் சென்று எதையும் அனுபவிக்க முடியும். நுட்பமான உடல்களின் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படலாம், ஒரு நபரின் உணர்வு மற்ற உலகங்களுக்கு மாற்றப்படலாம் (இறப்பு இல்லையென்றால், உடலுடனான தொடர்பு உடைக்கப்படாது மற்றும் நனவு உடலுக்குத் திரும்பும்). விஷயம் என்னவென்றால், இருண்ட நிறுவனங்கள் ஒரு நபரைக் கைப்பற்றும் போது, ​​அந்த நபரை மிகவும் சுறுசுறுப்பான நன்கொடையாளராக்க அவர்கள் அனைத்தையும் செய்வார்கள். ஒரு நபர் சில காரணங்களால் நிறுவனங்களை திருப்திப்படுத்துவதை நிறுத்தினால், அவர்கள் அவரை இணைத்து, உடலை முடக்கி பால் கறப்பார்கள். ஒரு நபரின் கவனம் நிழலிடா விமானத்தில் இருக்கும்போது, ​​​​நிறுவனங்கள் தங்கள் அமிர்தத்தைப் பெற பல மடங்கு அதிக வாய்ப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவர்கள் பயம் அல்லது பாலியல் ஆற்றல் மூலம் உணவளிக்க முடியும்.

ஒரு நபர் செல்வாக்கின் கீழ் இருக்கும்போது, ​​அவருக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கவனிக்கவும் உணரவும் முடியும், ஆனால் உண்மையில் அவரது உடல் கிடந்த இடத்திலேயே இருக்கும், மேலும் நகரவும் கூட இல்லை. அனைத்து செயல்களும் மற்றொரு யதார்த்தத்தில் நடைபெறுகின்றன. ஆனால் வழக்கமான யதார்த்தத்தில் கூட, மூலக்கூறு மட்டத்தில் உடல் மாறி, அங்கு நடக்கும் அனைத்தையும் அனுபவிக்கும். பொதுவாக, உதாரணமாக, ஒரு நபர் ஒரு நிறுவனத்துடன் தொடர்பை அனுபவித்தால், அவர் இயக்கத்தைக் கவனித்து உணரலாம், ஆனால் உடல் நகராது. மனித ஹிப்னாஸிஸ் போன்ற நிறுவனங்களின் நிழலிடா தாக்குதல்களின் போது நனவின் அடிமைப்படுத்தல் ஏற்படுகிறது. வலிமையான ஆற்றல்கள் (நிறுவனங்கள்), மிகவும் திறமையாக ஒரு நபரை வெளியே இழுத்து அவரை சோதிக்க முடியும். அவர்கள் உங்களை தங்கள் உலகங்களுக்கு இழுக்க முடியும், அவர்களின் நிழலிடா உலகத்தை நிரூபிக்க, மிரட்ட அல்லது எச்சரிக்க முடியும். இவை அன்னிய ஆற்றல்களாக இருந்தால், சோதனைகளை நடத்துவதற்கும், அவர்களின் சொந்த ஃபார்ம்வேர் மற்றும் நிரல்களை நிறுவுவதற்கும் ஒரு நபரை அவர்களின் கப்பல்களில் விண்வெளிக்கு இழுக்கவும். சில நிறுவனங்கள் ஆற்றல்களை நிரப்புவதை மட்டுமே பின்தொடர்கின்றன, மற்றவற்றின் குறிக்கோள் மனித நனவை சுரண்டுவது, அத்துடன் ஆற்றலைத் தடுப்பது மற்றும் அடிமைப்படுத்துவது.

அன்னிய நிறுவனங்களுடன், விஷயங்கள் தெளிவற்றவை. அவர்கள் தங்கள் சொந்த சரிசெய்தல், ஆய்வு மற்றும் சோதனைகளை நடத்த மனித உலகில் படையெடுக்கிறார்கள். அவர்கள் திறனை வெளிப்படுத்த முடியும் அல்லது மாறாக, ஒரு நபரை மூடிவிட்டு அவரை காய்கறியாக மாற்றுகிறார்கள். எனவே, சிலர் அவற்றை சாம்பல் நிற நிறுவனங்கள் என்று அழைக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவை மிகவும் கணிக்க முடியாதவை மற்றும் ஒரு நபருக்கு ஆக்கபூர்வமான மற்றும் அழிவுகரமானவை. அவர்கள் மக்களுக்கு என்ன கொண்டு வருகிறார்கள் என்பதை யாரும் சரியாகச் சொல்ல மாட்டார்கள்; உங்களில் பலர் கனவுகளில் உள்ள நிறுவனங்களுடன் நேரடித் தொடர்பு வைத்திருந்த மற்றும் அதிக அளவிலான அறிவைப் பெற்ற நபர்களின் வேலையைப் பற்றி நன்கு அறிந்தவர்கள். சில அன்னிய சாம்பல் நிற நிறுவனங்களுடன் (மனிதனாய்டுகள்), மற்றவை லேசானவைகளுடன் முடிந்தது. இது அவர்களின் தனிப்பட்ட அனுபவமாக இருக்கட்டும், தேவை என்று கருதினால் மக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வார்கள்.
உள் நோக்கத்தை வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர, இந்த தருணங்களில் எதுவும் உதவ முடியாது. இங்கே எல்லாம் ஒரு நபரின் ஆற்றல் சக்தியைப் பொறுத்தது. அத்தகைய தாக்குதல்கள் நடந்தால், அந்த நபர் ஒரு உள் போராட்டத்தை நடத்துகிறார் என்பது வெளிப்படையானது. இதன் பொருள் ஒரு நபரின் ஒளிர்வு அதிகரிக்கிறது, மேலும் இருண்ட ஆற்றல்கள் அவர்களின் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கின்றன. ஆற்றல் துறையில் ஊடுருவுவதைத் தடுக்கும் உங்கள் உள் நோக்கம் இருண்ட ஆற்றல்களுக்கு ஒரு சுவர் போல இருக்கும். ஒரு நபர் தனது நனவில் இருளை எதிர்க்கவும் கரைக்கவும் முடியும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நோக்கம் இதயத்திலிருந்து, அன்புடன், தீர்க்கமாகவும் முழுமையாகவும் வருகிறது. உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், பிரபஞ்சம் உங்களுக்கு உதவியாளர்களைக் கொண்டுவரும், அவர்கள் உங்களை, உங்கள் எண்ணத்தை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் நனவைச் செயல்படுத்தவும் உதவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புவது, உங்கள் இதயத்துடன் உலகத்தை உணருங்கள்.

நிழலிடா விமானத்திற்கு வெளியேறு - ஆபத்துகள் மற்றும் போராட்ட முறைகள். நிழலிடா உலகங்கள் வழியாக பயணிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் மற்றும் சிக்கலைத் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

கட்டுரையில்:

நிழலிடா விமானத்தில் நுழைவது - நீங்கள் பயப்படக் கூடாத ஆபத்துகள்

நிழலிடா விமானம் மற்றும் பயிற்சியின் பொதுவான ஆபத்துகள் - தூக்க முடக்கம். இது பெரும்பாலும் உடலுக்கு வெளியே அனுபவங்களைப் பெறுவதிலும், மற்ற உலகங்களுக்கும், நிழலிடா விமானத்தின் வெவ்வேறு நிலைகளுக்கும் பயணம் செய்வதில் ஈடுபட்டுள்ள மக்களிடையே மட்டுமல்ல. தூக்க முடக்கம் பெரும்பாலான மக்களை பயமுறுத்துகிறது. நிலையின் போது, ​​ஒரு விரலை கூட நகர்த்த முடியாது;

தூக்க முடக்கம்.

தூக்க முடக்கம் பழங்காலத்திலிருந்தே மக்களுக்குத் தெரியும்: பிரவுனி கழுத்தை நெரிப்பதாக முன்னோர்கள் நம்பினர். தூக்க முடக்கம் ஆபத்தானது அல்லதானாகவே விரைவாக செல்கிறது. பக்கவாதத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை: நீங்கள் பீதி அடைய முடியாது. நீங்கள் நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் இருந்தால், தூக்க முடக்கம் வேகமாகப் போய்விடும். காரணம் உடலுக்கு மிகவும் திடீரென திரும்புவது, இது "இயக்க" நேரம் இல்லை, ஆனால் நனவு ஏற்கனவே திரும்பியுள்ளது.

மற்றொரு கற்பனை ஆபத்து உடல் உடலுக்கு திரும்ப இயலாமை. பயணிப்பது ஆன்மா அல்ல, உணர்வு அல்லது உணர்வு. "கரடுமுரடான" நிழலிடா கூறு உடலில் உள்ளது மற்றும் ஒரு காவலராகவும், திரும்பும் வழியைக் காட்டும் ஒரு கலங்கரை விளக்கமாகவும் செயல்படுகிறது. ஒரு தொடக்கக்காரருக்கு, மீண்டும் நிகழ உடல் உடலைப் பற்றி யோசித்தால் போதும். நிழலிடா விமானத்தில் செல்வது திரும்புவதை விட மிகவும் கடினம். உடல் உடலை இழப்பதை விட வெளியேறும் பிரச்சனை மிகவும் கடுமையானது.

நிழலிடா வடம்.

நிழலிடா வடம் என்பது உடல் உடலுடன் ஒரு வெள்ளி இணைக்கும் நூல் ஆகும், இது அனைத்து பயிற்சியாளர்களும் பார்க்கவோ உணரவோ முடியாது. இந்த நிகழ்வை நன்கு அறிந்தவர்கள், தொடர்பை உடைப்பது சாத்தியமற்றது என்று கூறுகின்றனர், இதனால் உடல் உடலிலிருந்து பிரிந்து மரணம் ஏற்படுகிறது. தொடக்கநிலையாளர்கள் சில நேரங்களில் தண்டு இழக்கிறார்கள் - இது முதல் பயணத்தின் மன அழுத்தம்.

நிழலிடா விமானத்தைப் பற்றி வேறு என்ன ஆபத்தானது, ஆரம்பநிலையாளர்களின் கூற்றுப்படி, நேரத்தை இழக்கும் வாய்ப்பு. ஒரு இணையான உலகில் தங்கும்போது காலப்போக்கில் ஏற்படும் உணர்வு வழக்கமான ஒன்றிலிருந்து தீவிரமாக வேறுபட்டது. இயற்பியல் உடலில் மீதமுள்ள மொத்த நிழலிடா பொருள், தேவைப்பட்டால், நிச்சயமாக நுட்பமான ஒன்றை ஈர்க்கும்.

உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு நிழலிடா விமானத்தில் நுழைவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

நிழலிடா பயணத்திற்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன.உதாரணமாக, இருதய அமைப்பின் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த நிலை விரும்பத்தகாதது. நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள் மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகள் ஒரு புதிய நபர் தனது முதல் பயணத்தின் போது அல்லது தூக்க முடக்குதலின் போது அனுபவிக்கும் மன அழுத்தத்துடன் இணைந்து கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

நிழலிடா உலகங்களை அணுகுவதில் நீங்கள் வேலை செய்யத் தொடங்கிய பிறகு மற்ற மிகவும் தீவிரமான நோய்கள் மறைந்துவிடும். நுட்பத்தின் முழு தேர்ச்சிக்கு தேவையான ஆயத்த பயிற்சிகளும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, தொனியை உயர்த்துகின்றன மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன.

அதிகப்படியான ஈர்க்கக்கூடிய, பதட்டமான மற்றும் சமநிலையற்ற நபர்களுக்கு மேஜிக் பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி குறிப்பாக ஆபத்தானது. அமானுஷ்ய நிகழ்வுகளில் ஏதேனும் ஆர்வமுள்ள சிக்கல்கள் மோசமடையலாம். மன நோய்களைப் பற்றி பேசுவது கூட மதிப்புக்குரியது அல்ல - இது ஒரு தீவிர முரண்பாடு. மனநலக் கோளாறுகள் உள்ள ஒருவர், அமானுஷ்யத்தால் கவரப்பட்டு, மனநல மருத்துவ மனையில் நோயாளியாக மாறும் அபாயம் உள்ளது.

சடங்குகளில் ஈடுபடுவதற்கு முன், இணையான உலகம் அல்லது பிற நடைமுறைகளைப் படிப்பது, உடல் மற்றும் மன நிலையுடன் தொடர்புடைய சிரமங்களைத் தீர்ப்பது அவசியம். மனச்சோர்வு மற்றும் மோசமான மனநிலை தலையிடும்.

நிழலிடா விமானத்திற்குள் செல்வது ஆபத்தானதா - மற்ற உலகங்களின் சாராம்சம்

ஆபத்துக்களில் ஒன்று நிழலிடா விமானத்தில் வசிப்பவர்கள் சாரம். இணையான உலகங்கள் காலியாக இல்லை, ஆனால் பல்வேறு உயிரினங்கள் வாழ்கின்றன. எப்போதும் ஆபத்தானது அல்ல, நீங்கள் சிலருடன் நட்பு கொள்ளலாம். நிறுவனங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது பல விதிகள் உள்ளன: பணிவு, மரியாதை, அவர்கள் அனுமதிக்க விரும்பாத இடங்களில் தலையிட வேண்டாம் - ஒரு நபர் அவர் ஒரு விருந்தினர் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

புதியவர்கள் சில நேரங்களில் தங்களுக்குத் தெரியாத விதிகளை மீறுகிறார்கள். எச்சரிக்கை இல்லாமல் யாரும் தாக்க மாட்டார்கள் - உள்ளூர் விதிகளால் நடவடிக்கைகள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன என்று நபர் விளக்கப்படுவார்.நீங்கள் எச்சரிக்கையை புறக்கணித்தால், பயணி சட்ட அமலாக்க அதிகாரிகளாக செயல்படும் நிறுவனங்களால் எடுத்துக்கொள்ளப்படுவார். நீங்கள் அவர்களை தீவிரமாக தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் கனவுகளிலிருந்து விடுபட முடியாது.

அமானுஷ்ய பயணத்தில் உள்ள அனைத்து நிறுவனங்களும் நன்மை பயக்கும் அல்லது நடுநிலையானவை அல்ல: சிலவற்றிற்கு ஆற்றல் ரீசார்ஜ் தேவைப்படுகிறது. அவர்களின் முக்கிய ஆயுதம் பயம். கெட்ட கனவுகளுக்கு எதிர்மறை நிறுவனங்களே காரணம். எந்த விளைவுகளும் இல்லை: ஆற்றல் கசிவுக்குப் பிறகு, நீங்கள் பலவீனமாக உணர்கிறீர்கள், மேலும் பயணத்தின் தோற்றம் விரும்பத்தகாதது.

நிறுவனங்கள் சண்டையிடுகின்றன - நிழலிடா விமானத்தில் நீங்கள் பயப்பட முடியாது. பயம் மற்றும் பதட்டம் ஆற்றல் மீது உணவளிக்க விரும்புவோரை ஈர்க்கின்றன. ஒரு நபர் பயந்தால், அவர் நிழலிடா விமானத்தில் திகில் சந்திப்பது உறுதி. பயப்படுவது ஆற்றலைக் கொடுப்பதாகும். பயங்களில் வேலை செய்வது ஆற்றல் காட்டேரிகள் உங்களை தொந்தரவு செய்வதைத் தடுக்கும். நீங்கள் ஒரு வலுவான எதிரியை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் வெளியேறலாம் - நிழலிடா விமானத்தில் இயக்கங்கள் வழக்கத்திலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும். வாம்பயர் நிறுவனங்கள் சாதாரண கனவுகளிலும் தோன்றும் - கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் கனவுகள் இருந்தன.

ஆன்மாவின் பகிர்வு நிழலிடா விமானத்தில் மற்றொரு ஆபத்து.

மற்றொரு ஆபத்து ஒரு நிறுவனத்தின் அறிமுகம். லார்வாக்கள், பேய்கள் மற்றும் பிற நிறுவனங்கள் ஆன்மாவுடன் நிழலிடா விமானத்திலிருந்து வரலாம். குடியேறிய நிறுவனங்களை அழிக்கும் பணி கடினமானது, ஆனால் செய்யக்கூடியது. பயணத்திற்குப் பிறகு பேய் பிடித்தல் என்பது அரிதான நிகழ்வு. ஒரு poltergeist "பார்வைக்கு" கொண்டு வருவது சாத்தியம்.

நிழலிடாவின் ஆபத்துகள் உடல் உடலை பாதிக்குமா?

நிழலிடா விமானம் சாதாரண தூக்கத்தை விட உடல் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. ஒரு கரடுமுரடான நிழலிடா பொருள் எப்போதும் உடலில் இருக்கும், இது ஆபத்து ஏற்பட்டால் நுட்பமான நிழலிடா உடலை பின்னுக்கு இழுக்கும். அந்த நபர் அலாரம் கடிகாரத்தின் சத்தம் கேட்டு எழுந்திருப்பார். அச்சுறுத்தல் இல்லாமல், ஒரு பயணியை எழுப்புவது கடினம், முந்தைய நாள் இரவு ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் போது போதுமான தூக்கம் வராத நபரைப் போல.

நிழலிடா விமானத்தில் உடல் சேதத்தைப் பெறுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது: தீவிர பாதுகாப்பு மீறல்கள் தேவை. இணையான உலகில் வசிப்பவர்களுக்கு நீங்கள் தீங்கு விளைவித்தால், அந்த நிறுவனங்கள் உங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். அரிதாகவே அது உடல் ரீதியான தீங்கு விளைவிக்கும்;

கடுமையான நிழலிடா தாக்குதல்கள் மற்றும் மோதல்களுக்குப் பிறகு, அடித்ததற்கான தடயங்கள் உடலில் தோன்றும். நீங்கள் நிறைய உள்ளூர் சட்டங்களை உடைத்து, போதுமான வலுவான எதிரியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நீங்கள் சரியாகவும் கண்ணியமாகவும் நடந்து கொண்டால் உங்கள் உடல் நிலையைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்.