อื่น คำถามที่ถูกถามบ่อยที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติรักตนเอง พวกเขาเขียนในหนังสือหลายเล่ม - รักตัวเอง! ในการฝึกอบรมพวกเขาบอกว่าสาเหตุของความล้มเหลวไม่ใช่การรักตัวเอง แต่การรักตัวเองหมายความว่าอย่างไร? นี่หมายความว่าคุณต้องบอกตัวเอง 200 ทุกวันใช่ไหม? คำพูดที่ดี- หรือแปลว่าต้องลูบร่างกายหน้ากระจกทุกวัน? หรือคุณควรยิ้มให้กับภาพสะท้อนของคุณ?
รักตัวเองต้องทำอย่างไร? ก่อนอื่น เรามาทำความเข้าใจก่อนว่าความรักคืออะไร

ความรักคือคำกริยา
ผู้หญิงยุคใหม่ไม่ชอบความจริงที่ว่าสาวตะวันออกแต่งงานตั้งแต่ยังเป็นเด็ก สำหรับคนที่พ่อแม่เลือกให้ แต่มีเมล็ดพืชที่มีเหตุผลในเรื่องนี้ เมื่อรู้ว่าเธอมีสามีแล้ว เด็กหญิงก็ไม่มองหาใครอีกต่อไป เช่นเดียวกับเด็กผู้ชาย เขาสามารถเรียนได้อย่างสงบและไม่วอกแวก ผู้หญิงอินเดียพูดว่า “คุณแต่งงานกับคนที่คุณรัก” และเราเรียนรู้ที่จะรักคนที่เราแต่งงานด้วย”
ในหนังสือ “7 อุปนิสัย” ครอบครัวที่ทำงานสูง” ยกตัวอย่าง เมื่อหลังสัมมนามีผู้ชายคนหนึ่งเข้ามาหาเขาแล้วบอกว่าเขาไม่รักภรรยาแล้ว

"ฉันควรทำอย่างไร?" – เขาถาม

“รักเธอ” สตีเฟนตอบ

“เธอคงไม่เข้าใจฉัน ฉันไม่รักเธอแล้ว”

“ยิ่งกว่านั้น คุณต้องเริ่มรักเธอด้วย ความรักคือคำกริยา นี่คือการกระทำ ดูแลเธอ ฟังเธอ พยายามเข้าใจเธอ เรียนรู้ที่จะรักเธอ"

นี่คือสิ่งที่ครอบครัวสมัยใหม่ขาด การเข้าใจว่าความรักไม่ใช่แค่เคมีของฮอร์โมนที่ระเหยไปหลังจากผ่านไป 18 เดือน ความรักคืองาน คืองาน คือการกระทำ

« ความรักคือความอดกลั้น มีเมตตา ความรักไม่อิจฉา ไม่หยิ่งผยอง ไม่จองหอง ไม่หยาบคาย ไม่แสวงหาความรักของตนเอง ไม่ฉุนเฉียว ไม่คิดชั่ว ไม่ยินดีในความอธรรม แต่ยินดีในความอธรรม ความจริง; ครอบคลุมทุกสิ่ง เชื่อทุกสิ่ง หวังทุกสิ่ง อดทนทุกสิ่ง รักไม่มีวันสิ้นสุด...”(จดหมายถึงชาวโครินธ์)

หากคุณดูประเด็นต่างๆ แล้ว:

อดกลั้นไว้นาน- ซึ่งหมายความว่าเธอสามารถเอาชนะความรู้สึกขุ่นเคืองและความไม่พอใจได้ และยังสามารถให้อภัยคำพูดที่ไม่เหมาะสม การกล่าวอ้าง ความเข้าใจผิด ความคิดเห็นและทัศนคติที่ขัดแย้งกัน

มีความเมตตา- เป็นเรื่องเกี่ยวกับความรักที่สามารถให้อภัยความผิดพลาด พร้อมเข้าใจ และเข้าสู่สถานการณ์ ช่วยเหลือและสนับสนุน อย่างไม่เห็นแก่ตัว

ไม่อิจฉา- นั่นคือ ความรักชื่นชมยินดีในสิ่งที่เป็นอยู่และมีความสุขกับเพื่อนบ้าน ฉันมีสิ่งที่ต้องการจริงๆ

ไม่โอ้อวดหรือภูมิใจ– นี่หมายความว่า คนรักสามารถละทิ้งความถูกต้องได้ง่ายๆ หยุด “แย้ง” ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามในทุกสถานการณ์ และมันก็เกี่ยวกับการไม่ดูถูกและความเย่อหยิ่งด้วย

ไม่กระทำการอันน่ารังเกียจ- นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความจริงที่ว่าไม่มีความรักในการตีโพยตีพายและเรื่องอื้อฉาว ไม่มีความรักในการตะโกนและการทำร้ายร่างกาย ไม่สามารถมีความรักในรูปแบบความรุนแรงและความโหดร้ายใด ๆ ได้ ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งความโหดร้ายก็อาจเงียบงันได้ เช่น การคว่ำบาตร

ไม่ได้มองหาของเขาเอง- นั่นคือ ความรักสามารถสละเวลา ความสนใจ กิจกรรม ความสะดวกสบาย เพื่อความสุขของผู้เป็นที่รัก

ไม่เกิดอาการระคายเคือง- นี่หมายความว่าคนรักสามารถเป็นอย่างที่เขาเป็นได้โดยไม่ต้องพยายามสร้างเขาใหม่ในแบบของเขาเอง

ไม่คิดร้าย.- นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความจริงที่ว่าความรักอยู่ห่างไกลจากการแก้แค้นและความคิดเรื่องความยุติธรรม - ตาต่อตาและสิ่งที่คล้ายกัน ไม่มีความรักในการตำหนิ การใส่ร้าย การพูดตลกประชดประชัน หรือการพูดจาถากถาง

ไม่ชื่นชมยินดีในความเท็จ แต่ชื่นชมยินดีในความจริง- กล่าวคือ ผู้ที่รักจะซื่อสัตย์และจริงใจอยู่เสมอ แม้ว่าความจริงจะไม่สวยงามและง่ายเสมอไป พฤติกรรมนี้เป็นพื้นฐานของความไว้วางใจ

ครอบคลุมทุกอย่างเชื่อทุกอย่าง- นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความจริงที่ว่าความรักไม่ฟังคำนินทาและไว้วางใจอย่างสมบูรณ์ ด้วยหัวใจทั้งหมดของฉัน ความรักที่ปราศจากความไว้วางใจไม่ใช่ความรักอีกต่อไป

รวมความหวัง- หมายความว่าบางครั้งคุณทำได้เพียงยึดมั่นในความหวังเท่านั้น และสิ่งนี้จะช่วยคุณได้ ช่วงเวลาที่ยากลำบาก- แม้ว่าดูเหมือนจะไม่มีอะไรให้หวัง แต่เธอก็สามารถช่วยได้

ทนทุกอย่าง- คือเธอสามารถให้อภัยได้อย่างแท้จริงอย่างสุดใจ แม้ว่าคนที่รักจะทำอะไรไม่ดี น่าเกลียด หรือเจ็บปวดก็ตาม ความรักสามารถให้อภัยได้ แต่ไม่ใช่จากจุดยืนที่เย่อหยิ่ง เหมือนลูกแมวจอมซน แต่จากจุดยืนแห่งความรักและการยอมรับ

ความรักไม่เคยหยุดนิ่ง– นี่หมายถึงไม่เคย โดยไม่มีสถานการณ์ภายนอก ไม่ว่าอีกฝ่ายจะมีพฤติกรรมอย่างไร ความรักไม่ได้ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของเขาเลย เธอก็แค่เป็น เสมอ.

ความรักที่มีต่ออีกคนคือการที่ฉันสามารถเสียสละความสะดวกสบายและความถูกต้องเพื่อความสุขของอีกคนหนึ่งได้ (สิ่งสำคัญในการเสียสละคืออย่าหักโหมจนเกินไปเนื่องจากการเสียสละความสะดวกสบายไม่เหมือนกับการเสียสละทุกสิ่ง)

ความรักคือคำกริยา

ความรักเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ความรักไม่ใช่ความรู้สึก แต่เป็นการกระทำ หมายความว่ามันเกิดเมื่อเราทำอะไรบางอย่างเพื่อมัน เช่น เรารู้จักรักสัตว์เลี้ยง ทำไม เพราะเราลงทุนกับมันเยอะมาก การดูแล การฝึกอบรม การฝึกอบรม การดูแลที่มากขึ้น ความใส่ใจ และเมื่อเวลาผ่านไป ความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นก็ก่อตัวขึ้นเมื่อพวกเขากลายเป็นครอบครัวสำหรับเรา

กลไกเดียวกันนี้ใช้ได้กับเด็ก ท้ายที่สุดแม้ว่าเด็กจะไม่ใช่ลูกของเขาเองที่ถูกรับเลี้ยงมาเมื่อรวมกับการดูแลเขาแล้วความรักก็บังเกิด ไม่กี่ปีผ่านไป เราก็รักเขาเหมือนที่เรารักตัวเราเอง ทำไม ท้ายที่สุดแล้วไม่มีสัญชาตญาณของความเป็นแม่ทางสรีรวิทยาที่นี่เหรอ?

ความรักจะปรากฏเมื่อเราทำหน้าที่ของเราต่อบุคคลอื่นให้สำเร็จ เมื่อเรา. เมื่อเราทำดีที่สุดแล้ว. เมื่อเราให้เวลาและความสนใจกับมัน

ความรักเกิดจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน การกระทำ คำพูด การกระทำ ความเอาใจใส่

แล้วการรักตัวเองล่ะ?

ทุกอย่างเหมือนกัน ใช้ทั้งหมดที่กล่าวมากับตัวคุณเองและรับคำแนะนำทีละขั้นตอน:

• ใช้เวลาให้กับตัวเองหาเวลาให้ตัวเองอย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน เมื่อคุณได้ทำสิ่งที่คุณรักอย่างเงียบๆและสันโดษ อ่านหนังสือ ร้องเพลง สวดมนต์ วาดรูป นอนอาบน้ำ ความสอดคล้องเป็นสิ่งสำคัญที่นี่ อย่าไปแค่เดือนละครั้งเป็นเวลาสองสามวัน แต่หาเวลาให้ตัวเองอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงทุกวัน แม้ว่าคุณจะมีลูกเล็กก็ตาม แม้ว่าคุณจะมีงานมากก็ตาม ความรักคือคำกริยา
• ดูแลร่างกายของคุณร่างกายมีบทบาทสำคัญในชีวิตของผู้หญิง การดูแลเขาและช่วยให้เขารับมือกับความเครียดเป็นสิ่งสำคัญมาก แนะนำให้ผู้หญิงทุกคนเข้ารับการนวด ผู้หญิงทุกคนจะได้เห็นร้านเสริมสวยพร้อมทำเล็บมือและเล็บเท้า การเต้นรำ ยิมนาสติก การอาบกลีบดอกไม้ การดูแลผิว ทำให้เป็นพิธีกรรมประจำวัน
• ดูแลอาหารของคุณสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายของคุณก็มีความสำคัญเช่นกัน ท้ายที่สุดคุณต้องการทำให้คนที่คุณรักมีสุขภาพดีและสวยงามยิ่งขึ้น แล้วทำไมคุณถึงยังกินอาหารขยะเยอะขนาดนี้? น้ำอัดลม ขนมหวาน อาหารทอด เผ็ดเกิน...ทำไมต้องเลี้ยงอาหารจานด่วนและอาหารแปรรูปให้คนที่คุณรัก?
• ดูแลการสื่อสารของคุณคุณจะไม่มอบคนที่คุณรักให้กับหมาป่า และคุณเองสื่อสารกับคนเหล่านั้นที่ทำให้คุณอับอาย เยาะเย้ยคุณ และไม่คิดว่าคุณเป็นอะไร คุณไม่ต้องการบริษัทที่จะสนับสนุนและช่วยเหลือคุณเสมอไปหรือ? ดูแลตัวเอง - หาคนแบบนี้ (อย่างน้อยก็แทบ - ก็ไม่ยาก)
• ทำความดี- ปรับปรุงชีวิตของผู้อื่นรอบตัวคุณ นี่จะทำให้คุณมีเหตุผลที่จะคิดถึงปัญหาของคุณน้อยลง และยังช่วยยกระดับความภาคภูมิใจในตนเองอีกด้วย

ไม่ต้องเปลืองแรงในการดูแลตัวเอง อย่าลืมเกี่ยวกับตัวเองในกระแสของชีวิตประจำวัน อย่าผลักดันตัวเองเข้าสู่มุมที่ลึกที่สุดของชีวิต

นี่แหละคือการรักตัวเองจริงๆ มันไม่ได้เกิดครั้งเดียวและตลอดไป ความรักเป็นกระบวนการของการดูแลเอาใจใส่อย่างต่อเนื่อง แต่ด้วยการรู้ปาฏิหาริย์นี้เท่านั้น คุณจึงสามารถนำมันมาสู่โลก แบ่งปันกับผู้อื่น และส่องสว่างไปทั่วโลก

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทุกคนในการเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง เพราะความสามารถในการรักเพื่อนบ้านและทุกคนขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยตรง โลกรอบตัวเรา- หากไม่มีความรักตนเอง ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะมีความสุขอย่างแท้จริงและมีความสุขทุกวัน ดังนั้นจึงควรรู้วิธีรักตัวเองและรับคำแนะนำจากนักจิตวิทยาในเรื่องนี้ พวกเขาจะช่วยคุณทำสิ่งนี้ มาชี้แจงสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้

สัญญาณของการไม่ชอบตนเอง

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณรักตัวเอง? หากคุณเห็นความคล้ายคลึงกับตัวเองเมื่อคุณอ่านคำอธิบายด้านล่างอีกครั้ง แสดงว่าคุณมีปัญหาเรื่องความภาคภูมิใจในตนเองในระดับหนึ่ง ดังนั้นคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำจะมีลักษณะเช่นนี้

1. บุคคลมักประสบกับความรู้สึกผิด บ่อยครั้งโดยไม่มีเหตุผล

2. ได้ยินคนกระซิบหรือหัวเราะตามหลัง ผู้ชายหรือผู้หญิงคนนั้นจะคิดว่ากำลังหัวเราะเยาะหรือคุยกันอยู่แน่ๆ

3. เมื่อเขาได้ยินคำชม เขาไม่ขอบคุณ แต่แก้ตัว

4. คนที่มีความภาคภูมิใจในตัวเองต่ำ ไม่รักตัวเอง มักจะบ่นเรื่องชีวิต เรื่องงาน ครอบครัว

5. มักจะจำสถานการณ์ที่เขาพบว่าตัวเองตกเป็นเหยื่อ เล่นซ้ำในหัว พูดคุยเกี่ยวกับความล้มเหลวและปัญหา

6. ไม่พอใจรูปร่างหน้าตาของตัวเองมักจะใส่ใจกับข้อบกพร่องในรูปหรือใบหน้าของเขาอยู่เสมอ
หากคุณจำตัวเองได้ในสถานการณ์ที่ระบุไว้อย่างน้อยสองสถานการณ์ ก็สมเหตุสมผลที่จะทำตามคำแนะนำของนักจิตวิทยาที่รู้วิธีทำให้ชายและหญิงรักตัวเอง

ผู้หญิงจะรักตัวเองได้อย่างไร?

หากคุณเป็นตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม การรักตนเองก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ ผู้หญิงที่ไม่ปลอดภัยไม่น่าจะสร้างได้ ครอบครัวสุขสันต์และเลี้ยงลูกให้ประสบความสำเร็จเพราะตัวเธอเองไม่ใช่ ตัวอย่างที่ดี. ความนับถือตนเองต่ำจะกลายเป็นอุปสรรคต่อการบรรลุเป้าหมายของคุณ แม้แต่ในเรื่องของการเลือกคู่ชีวิต การไม่ชอบตัวเองจะบังคับให้คุณยอมรับผู้สมัครคนแรกสำหรับสามีที่เข้ามาหาคุณ เพราะคุณเชื่อว่าคุณไม่คู่ควรกับสิ่งที่ดีที่สุด รักตัวเองยังไง? ฉันควรทำอย่างไร?

1. จำวัยเด็กของคุณ - คุณได้ยินอะไรจากพ่อแม่บ่อยกว่า - คำชมหรือคำวิจารณ์? หากถูกวิพากษ์วิจารณ์ก็ไม่น่าแปลกใจเลยที่ ชีวิตภายหลัง- เป็นการประเมินตนเองว่าไร้ความสามารถ โชคร้าย น่าเกลียด แต่ตอนนี้คิดอย่างมีสติ - ความคิดเห็นของผู้ปกครองสมเหตุสมผลหรือไม่? แทบจะไม่. ตอนนั้นคุณยังเป็นเด็ก คุณไม่สามารถทำทุกอย่างได้สมบูรณ์แบบ และพ่อแม่ของคุณไม่มีความคิดเกี่ยวกับการเลี้ยงดูที่เหมาะสม พยายามให้อภัยพวกเขาและตัวคุณเอง ขอบคุณพวกเขาทางจิตใจสำหรับทุกสิ่ง และพิจารณาตัวเองอีกครั้ง

2. ชมเชยตัวเองทุกวันสำหรับความสำเร็จใดๆ เขียนทุกสิ่งที่คุณสามารถยกย่องตัวเองได้ในวันนี้ลงในกระดาษ - แพนเค้กแสนอร่อย ความสะอาดในครัว โครงการที่เสร็จสมบูรณ์

3. ชื่นชมตัวเองในกระจก ค้นหาจุดแข็งของตัวเอง และมุ่งความสนใจไปที่สิ่งเหล่านั้น ลองจินตนาการถึงส่วนต่างๆ ของร่างกายที่คุณไม่ชอบและชมเชยด้วยเช่นกัน ทักทายการไตร่ตรองของคุณทุกวันและยิ้มให้ตัวเอง

4. เรียนรู้สิ่งที่คุณสนใจ เช่น วาดหรือปัก ความสำเร็จที่ประสบความสำเร็จในธุรกิจใหม่จะช่วยให้คุณพอใจกับตัวเองและเพิ่มความนับถือตนเอง

5.ช่วยให้ผู้อื่นรู้สึก คุณค่าในตนเอง.

6. ทำตัวให้เป็นระเบียบ ผู้หญิงจะรู้สึกมีความสุขและมั่นใจมากขึ้นเมื่อเธอได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

7. มอบของขวัญให้กับคนที่คุณรัก - ซื้อชุดชั้นใน กระเป๋าสวยๆ มีสไตล์ เสื้อผ้า ตามใจตัวเอง

8.รับฟังคำชมและยอมรับด้วยความขอบคุณ

9. เขียนลงในสมุดบันทึกของคุณ คุณภาพดีเพราะคุณมีแน่นอน เช่น ความจริงใจ ความมีน้ำใจ การตอบสนอง และอารมณ์ขัน แต่ละคนควรค่าแก่การเคารพและชื่นชม

วิธีทำให้ผู้ชายรักตัวเอง

หากคุณเป็นผู้ชายและพบว่าคุณขาดความภาคภูมิใจในตนเองและความรักในตนเอง สามารถแก้ไขได้ ฉันควรทำอย่างไร?

1. เช่นเดียวกับผู้หญิง ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งควรเจาะลึกความทรงจำในวัยเด็กที่อาจนำไปสู่ความนับถือตนเองลดลง วิเคราะห์สถานการณ์เก่าๆ อีกครั้ง และให้อภัยตัวเองและผู้ที่ไม่เชื่อในตัวคุณหรือวิพากษ์วิจารณ์คุณ

2. เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ชายจะต้องรู้สึกถึงความสำคัญของตนเอง และสิ่งนี้สามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการทำสิ่งที่มีประโยชน์ หากคุณมีไอเดียในการจัดระเบียบธุรกิจหรือเริ่มกิจกรรมบางอย่าง ก็ทำเลย ผู้ชายดำเนินชีวิตตามความคิดและการนำไปปฏิบัติ นี่คือธรรมชาติของพวกเขา การทำประโยชน์ต่อผู้อื่นจะทำให้คุณรู้สึกว่าเป็นที่ต้องการและความภาคภูมิใจในตนเองจะเพิ่มขึ้น

3. ช่วยเหลือและสนับสนุนสตรี ผู้ชายต้องอุปถัมภ์ ปกป้อง และปกป้องผู้หญิง ไม่ว่าจะเป็นภรรยา คนที่รัก น้องสาว และลูกจ้าง เพื่อให้มีความสุขอย่างแท้จริง

4. กินให้เหมาะสมเพื่อรูปร่างที่ดี เล่นกีฬา ผู้ชายที่ฟิตเป็นสิ่งที่หาได้ยากในทุกวันนี้ มาเป็นหนึ่งเดียวแล้วคุณจะเริ่มเคารพตัวเอง

5.รักษาร่างกายให้สะอาด

6. ทำเครื่องหมายความสำเร็จของคุณ แม้จะเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ บนกระดาษหรือในความคิดของคุณ และยกย่องตัวเอง

7. ตอบรับคำชมเชยของผู้อื่นด้วยความกตัญญู

ด้วยการใช้เคล็ดลับเหล่านี้จากนักจิตวิทยา คุณสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีในชีวิตของคุณได้เมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกมั่นใจในตนเองจะเพิ่มขึ้น มีความสุข แรงบันดาลใจ และความปรารถนาที่จะทำ ความดี- และนอกจากความไม่แน่นอนและความไม่พอใจในตัวเองแล้ว โรคบางอย่างก็จะหายไปด้วย เพราะมันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสุขภาพที่ไม่ดีมักเกิดจากอารมณ์ของบุคคล ทัศนคติต่อตัวเอง และโลกรอบตัวเขา ทันทีที่คุณเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง ชีวิตส่วนตัวของคุณจะดีขึ้น หลายคนจะตัดสินใจ ปัญหาชีวิตจะมีเหตุผลมากมายที่จะชื่นชมยินดี

เพื่อนของฉันคนหนึ่งไม่มีโชคกับผู้ชาย หรือค่อนข้างจะว่า "โชคร้าย" ไม่ใช่คำที่ถูกต้อง พวกเขาเพียงหลีกเลี่ยงมันเหมือนผีเสื้อกลางคืนหลีกเลี่ยงลูกเหม็น และทั้งหมดนี้น่าประหลาดใจยิ่งกว่าเพราะเธอเป็นผู้หญิงอายุสามสิบปีที่ค่อนข้างสวยที่มีรูปร่างดีและมีอพาร์ตเมนต์ที่น่าอยู่ไม่แพ้กันในมินสค์ของเธอเอง เธอเป็นคนฉลาด สอนที่มหาวิทยาลัย แต่งตัวดี ดูแลตัวเอง - และอีกครั้งในห้องครัวบรรยากาศสบาย ๆ ขณะจิบชาที่เธอบ่น พวกเขาบอกว่าไม่มีผู้ชายอยู่แถวนี้ และหากพวกเขาปรากฏตัว พวกเขาก็พร้อมแล้ว แพะและภัยพิบัติทางธรรมชาติรวมเป็นหนึ่งเดียว

ฉันคิดอีกครั้ง: ทำไมพวกเขาถึงดี? ผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จเมื่อผ่านการสอบสร้างอาชีพด้วย “ความเป็นเลิศ” ทุกรายการ มักจะได้รับ “ความล้มเหลว” เต็มๆ ใน ชีวิตส่วนตัว- ดูอีกอัน - เมาส์เป็นสีเทา แค่นั้นเอง และเขาก็หมุนแฟนๆ ไปตามที่เขาต้องการ เธอมีความพิเศษอะไรในเมื่อผู้ชายกัดเหยื่อเหมือนหอก? Inna Chori นักจิตวิทยาและผู้ฝึกสอนชาวรัสเซียผู้โด่งดังตอบคำถามของผู้หญิงที่ "เป็นนิรันดร์"

Inna Chori เป็นนักจิตวิเคราะห์ นักเพศศาสตร์ นักเขียน และผู้นำเสนอการฝึกอบรมยอดนิยมเกี่ยวกับการเพิ่มเรื่องเพศของผู้หญิงและความมั่นใจในตนเอง ผู้เขียนโปรแกรม: "การพัฒนาทางจิต - ทางเพศของวัยรุ่น", "โปรแกรมสามขั้นตอน: ความลับของผู้หญิง, การกระจัดกระจายในตอนกลางคืน (เทคนิคทางเพศ), ความลับของ Scheherazade", "เซ็กส์ทอย: แฟชั่นเพื่อความสุข", "พลังของผู้หญิง ”, “จะทำให้ผู้หญิงมีความสุขได้อย่างไร (โปรแกรมสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ)”, “Workshop Bitches”

มีสองอัน อุดมศึกษา(คณะข้อบกพร่องของ Herzen State Pedagogical University และสถาบันจิตวิเคราะห์แห่งยุโรปตะวันออก) เธอแต่งงานอย่างมีความสุขและเชื่อว่าผู้หญิงที่มีเหตุผลสามารถทำเช่นนี้ได้ การฝึกฝนของเธอเป็นการผสมผสานที่ลงตัวอย่างไม่น่าเชื่อ จิตวิทยาสมัยใหม่เทคนิคทางเพศแบบตะวันออกและวิธีการศึกษาของ Smolny Institute of Noble Maidens และทั้งหมดนี้มีวัตถุประสงค์เดียวเท่านั้นคือการทำให้ผู้หญิงมีความสุข…

อินนา ทำไมนักธุรกิจหญิงที่ฉลาด มีเสน่ห์ มักไม่ประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์กับผู้ชาย? เพศตรงข้ามแบ่งเราเป็น “สยองขวัญ ฉลาดแค่ไหน” และ “น่ารัก ช่างโง่เขลา” จริงหรือ?

เมื่อผู้หญิงเริ่มสร้างธุรกิจ เธอเรียนรู้ที่จะดำเนินการเหมือนผู้ชาย - ก้าวร้าวและแน่วแน่ ไม่มีทางในการทำธุรกิจหากไม่มีสิ่งนี้ เธอถ่ายทอดรูปแบบพฤติกรรมเดียวกันนี้ไปยังหลายด้านของชีวิต หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่คนอื่นจะเริ่มรับรู้เธอตามพฤติกรรมของเธอในฐานะผู้ชาย

ฉันยังคงเชื่อว่าขอบเขตหลักของการตระหนักรู้ของผู้หญิงอยู่ที่ครอบครัวและลูกๆ แน่นอนว่าผู้หญิงที่แท้จริงควรมีธุรกิจของตัวเอง: กิจกรรมที่ทำให้เธอมีความสุข มันยังสามารถใช้เพื่อสร้างรายได้อีกด้วย ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อนักธุรกิจหญิง “ลืม” เปลี่ยนจากรูปแบบพฤติกรรม “ชาย” มาเป็น “หญิง”

หากคุณต้องการทำธุรกิจเพื่อสุขภาพของคุณ แต่ให้ตัวเองเปลี่ยนบทบาทที่ชัดเจน ในที่ทำงานฉันเป็นผู้จัดการ ครู ผู้นำ และที่บ้านหรือในความสัมพันธ์กับผู้ชาย ผู้หญิง- ฉันไม่กลัวที่จะแสดงอารมณ์ออกมา ดูเปราะบางและอ่อนแอ

สาวๆ ที่รัก สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณต้องเรียนรู้คือการทำตัวให้เป็นธรรมชาติ อย่าซ่อนจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ หากจำเป็น บอกสามีของคุณเกี่ยวกับความกังวล ความกังวล และความกลัวของคุณ ด้วยเหตุผลบางประการ ผู้หญิงที่เข้มแข็งมักไม่ยอมให้ตัวเองทำเช่นนี้ และไร้ประโยชน์ คุณไม่สามารถจินตนาการได้ว่าผู้หญิงจะได้รับทุกสิ่งที่เธอต้องการในชีวิตจากผู้ชายเป็นเรื่องง่ายเพียงใด โดยไม่ทำให้เครียด โดยไม่ทำลายตัวเอง แต่เพียงด้วยความช่วยเหลือจากความจริงใจ ความสามารถในการ "อ่อนแอ" เมื่อคุณต้องการ ไม่สร้างเรื่องอื้อฉาว แต่เพื่อค้นหาวิธีแก้ไข

“ฉลามธุรกิจ” หลายคนในชุดกระโปรงที่ตระหนักได้ว่าสิ่งนี้ได้แต่งงานกันอย่างมหัศจรรย์และสร้างครอบครัวที่ดี แต่สิ่งนี้ต้องใช้มาก งานภายใน- คุณต้องค้นหา “สาวน้อย” ที่อาศัยอยู่ที่ไหนสักแห่งในตัวคุณ เป็นธรรมชาติ อารมณ์ เปราะบาง และต้องการการปกป้อง ในการฝึกอบรมของฉัน ผู้เข้าร่วมจะจดจำวัยเด็กของพวกเขา - เพื่อที่จะออกมาจากความทรงจำเหล่านี้ เช่นเดียวกับในเทพนิยาย จากหม้อต้มน้ำที่ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ได้รับการฟื้นฟูและกลมกลืนกัน

อาวุธลับ: ลุคผมบลอนด์

บางครั้งคุณดู: ผู้หญิงคนนั้นโง่มากจนเธอโกรธด้วยซ้ำ แต่ผู้ชายก็ยังคงหมุนรอบตัวเธอ…

ภาพลักษณ์ของ "สาวผมบลอนด์" ใช่แล้ว เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แบบเดียวกันนั้นทรงพลังของเรา อาวุธลับ- อย่าละเลยไม่ว่ากรณีใดๆ ทั้งสิ้น! และโปรดจำไว้ว่า: เพื่อที่จะเป็น "สาวผมบลอนด์ที่เหมาะสม" คุณต้องมีจิตใจที่เฉียบแหลมและการฝึกฝนอย่างมาก หากคุณไม่ประสบความสำเร็จในครั้งแรก อย่าอารมณ์เสีย คุณสามารถเรียนรู้สิ่งนี้ได้เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ

ผู้ชายโดยธรรมชาติ ดอนกิโฆเต้…เราแค่ต้องช่วยให้พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นอัศวินในชุดเกราะที่ส่องแสงรีบไปช่วยเหลือ ผู้หญิงสวย- เรา, ผู้หญิงสมัยใหม่เป็นอิสระมาก - ถึงขั้นคลื่นไส้ เราจะติดตั้ง Windows ด้วยตัวเองและตอกตะปูเข้ากับผนัง แต่ให้หนุ่มๆ พิสูจน์ตัวเอง - อย่างน้อยก็พกถุงช้อปปิ้งไปที่ป้ายรถเมล์! ฉันพูดสิ่งที่เรียบง่ายและชัดเจนจนน่าอายด้วยซ้ำ ในขณะเดียวกันผู้หญิงหลายคนนึกไม่ถึงว่าจะสามารถให้เอฟเฟกต์ที่น่าทึ่งเมื่อเข้าสู่บทบาทของ "สาวผมบลอนด์" ได้อย่างไร

ลูกค้ารายหนึ่งของฉันหลังจากการฝึกอบรม "พลังของผู้หญิง" ตัดสินใจลองลุคสีบลอนด์ในทางปฏิบัติ และอยู่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ไร้มลทิน หญิงสาวขับรถมาเป็นเวลานานและเชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีเป็นอย่างดี เธอมาถึงปั๊มน้ำมัน เข้าไปหาพนักงานคนนั้น และปัดขนตาของเธออย่างบริสุทธิ์ใจ และพูดว่า: “ได้โปรดช่วยฉันด้วย ฉันจำไม่ได้ว่าจะสอดปืนไปที่ไหน” จากนั้นเธอก็ยอมรับว่า: “ฉันคาดหวังว่าพวกเขาจะมองฉันเหมือนฉันเป็นคนโง่และส่งฉันลงนรก” อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ได้กลับเป็นสิ่งที่คาดไม่ถึงโดยสิ้นเชิง ผู้ชายเกือบครึ่งที่อยู่ตรงนั้นมารวมตัวกันรอบๆ เธอ! พวกเขาเติมรถให้เต็มรถ ชวนเราคุยด้วย และถึงกับชวนเราดื่มกาแฟด้วย

ปล่อยให้ตัวเองเป็นคนไร้สาระในบางครั้ง เพื่อตอบสนองต่อข้อเสนอสุดบ้าที่จะไปทัวร์ดำน้ำในนาทีสุดท้ายหรือร่วมรักบนหลังคา ให้โบกมืออย่างน้อยหนึ่งครั้ง: “มาเลย!” และชีวิตนั้นมากแค่ไหน!” ในใจผู้ชายยังคงเป็นเด็กผู้ชายจนแก่ - การพนัน รักที่จะ "อวด" และผู้หญิง? ในทางกลับกัน ผู้หญิงมักมองว่าตัวเองเป็น "ครู" ที่เข้มงวด และสิ่งนี้ให้อะไร? จำเรื่องราวของมัลวิน่าและพินอคคิโอได้ไหม? “สอนแมงมุมตัวน้อยของคุณดีกว่า” พินอคคิโอพูดแล้ววิ่งหนีจากสาวงามผมสีฟ้าผ่านหน้าต่างตู้เสื้อผ้า หากผู้หญิงเป็นเด็กที่มีหัวใจ เป็นสาวธนู ผู้ชายที่อยู่ข้างๆ จะรู้สึกดีและสบายใจ พวกเขารักคนแบบนั้น บางครั้งพวกเขาก็ทิ้งครอบครัวเพื่อคนแบบนี้โดยทิ้ง "ครู" ที่น่าเบื่อไว้ข้างหลัง

ใส่ผู้ชายไว้ในหนังสือเดินทาง

ทำไมบางคนถึงยอมยกมือและหัวใจแทบทุกย่างก้าว ในขณะที่บางคนโชคไม่ดีอย่างดื้อรั้น? บอกฉันเหมือนนักจิตวิทยา: อะไรนะ ข้อผิดพลาดร้ายแรงป้องกันเราไม่ให้ "วาง" ผู้ชายที่ไม่เข้านอน แต่ใส่หนังสือเดินทางเหรอ?

กฎที่สำคัญที่สุดฟังดูขัดแย้งกัน: หากคุณต้องการให้ใครซักคนแต่งงานกับคุณ อย่ารอช้า! อย่ายึดติดกับความปรารถนานี้ อย่าทำให้ผู้ชายหายใจไม่ออกด้วยความคาดหวังของคุณ อย่าปล่อยให้เขารู้สึกว่าคุณกำลังลากเขาไปที่สำนักทะเบียน "บนเชือก" เขาจะต้องการ "แยกตัว" และวิ่งหนีทันที

ไม่จำเป็นต้องแสร้งทำเป็นว่าไม่แยแส เพียงลดความสำคัญของวัตถุลงเล็กน้อย สำหรับตัวฉันเอง- สามารถและควรมีความสนใจอื่นๆ ในชีวิตของคุณ คำนึงถึงธุรกิจของคุณเอง การพัฒนาส่วนบุคคล, สื่อสารกับเพื่อนๆ , ไปดูหนังและดูหนัง , ทำงานอดิเรก อย่านั่งคุยโทรศัพท์เหมือน Alyonushka ริมสระน้ำเพื่อรอสายจากพระองค์

และอย่าโจมตีพระองค์ด้วยการโทรโดยเรียกร้องว่าเขาอยู่ที่ไหนและกับใคร แม้ว่าคุณจะอิจฉาและกังวลแต่ก็พยายามดึงตัวเองขึ้นมา! "คุณอยู่ที่ไหน? และ “คุณกำลังทำอะไรอยู่” เป็นคำถามที่น่ากลัวที่สุดที่ผู้หญิงสามารถถามผู้ชายได้ พวกเขามักจะก่อให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ: คู่ครองรู้สึกว่าคุณกำลังบุกรุกสิ่งศักดิ์สิทธิ์และล้ำค่าที่สุด - อิสรภาพของเขา แม้แต่สามีของคุณก็ไม่ควรถามคำถามแบบนี้! สิ่งเดียวกันสามารถพบได้ในวงเวียน: “ที่รัก คุณคุยได้ไหม”

สร้างการแข่งขันที่ดีรอบตัวคุณ มันเกี่ยวกับมันไม่เกี่ยวกับการจงใจยุยงให้คนรักของคุณอิจฉา แต่ผู้หญิงหลายคนทำผิดพลาดเมื่อตัดสินใจว่า “ฉันมีคนรัก และตอนนี้ฉันไม่ต้องการแฟนแล้ว ฉันจะสื่อสารกับผู้ชายคนอื่นเมื่อจำเป็นเท่านั้น”

ใช้ชีวิตเหมือนที่คุณมีชีวิตอยู่ - สื่อสารกับเพื่อน ๆ รับดอกไม้จากแฟนๆ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณ “พร้อมลุย” รู้สึกสวยงามและไม่เหมือนใคร และจะบังคับให้ผู้ชายตัดสินใจเร็วขึ้น
ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งที่ขัดแย้งกันมีการกำหนดไว้ดังนี้: “ฉันจะไม่ยัดเยียดตัวเองให้กับเขา ซึ่งหมายความว่าฉันจะมีค่าสำหรับเขา” ผู้หญิงตกลงที่จะแต่งงานแบบพลเรือนเป็นเวลาหลายปีไม่กล้าพูดถึงการพัฒนาความสัมพันธ์
ใช่ คุณไม่จำเป็นต้องยึดติดกับการแต่งงาน คุณไม่จำเป็นต้องให้คุณค่ากับมันมากนัก แต่ถ้าหลังจากผ่านไปหนึ่งปีของความสัมพันธ์ถาวร ผู้ชายไม่ได้ขอให้คุณแต่งงาน ก็ถึงเวลาต้องคิดแล้ว . ถ้าเขาบอกคุณว่าเขาไม่พร้อม ชีวิตครอบครัว- ในกรณีส่วนใหญ่นี่ไม่ใช่ "ข้อแก้ตัว" แต่เป็นความจริงที่น่าเศร้า คิดให้รอบคอบว่าคุณต้องการคู่ครองเช่นนี้หรือไม่ หรือบางทีมันอาจจะคุ้มค่าที่จะยุติความสัมพันธ์ที่สิ้นหวัง?

มีเทคนิคมากมายในการ “กดดัน” ผู้ชาย โดยที่คุณยังสามารถพาพวกเขาไปที่ประตูสำนักงานทะเบียนได้ ฉันพูดถึงเทคนิคเหล่านี้อย่างละเอียดในการฝึกอบรมของฉัน เพื่อแสดงสาระสำคัญโดยย่อ - อย่าปล่อยให้ผู้ชายเดาว่าการแต่งงานตามกฎหมายมีความสำคัญกับคุณเพียงใด เพียงแค่สร้างสถานการณ์ที่เขาจำเป็นต้องทำการเลือกนี้

ดีที่สุด ความลับหลัก ความน่าดึงดูดใจของผู้หญิงและเสน่ห์ - มันคืออะไร? การเป็นผู้ชนะในชีวิตและเป็นผู้หญิงที่มีความสุขต้องใช้อะไรบ้าง?

เสน่ห์ประกอบด้วยคุณสมบัติหลายประการ: รูปร่าง, การเดินและการเคลื่อนไหวที่เป็นพลาสติก, ความสามารถอันโด่งดังในการ "นำเสนอตัวเอง", เสียงต่ำ ทั้งหมดนี้ค่อนข้างง่ายที่จะเรียนรู้ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ สถานะภายในความสุข. ดำเนินชีวิตเหมือนถ้วย เต็มไปด้วยแสงสว่าง- เข้าสู่สภาวะแห่งความสุข ความยินดี ความชื่นชมในตนเอง ความคิดนี้จะส่องประกายในดวงตาของคุณและรักษาท่าทางอันภาคภูมิใจของคุณ

ดูสิ่งที่เกิดขึ้นบนท้องถนน ผู้หญิงคนหนึ่งมาแล้ว หลังของเธอบิดเบี้ยว ดวงตาของเธอบนพื้น ใบหน้าของเธอหมองคล้ำ - เธอไม่รักตัวเอง ใครจะชอบเธอได้! ผู้ชายตอบสนองต่อแรงกระตุ้นแห่งความสุขและความพึงพอใจที่มาจากผู้หญิงเป็นหลัก ผู้ชายทุกคนกำลังมองหาคนที่สามารถนำความสุขและความสุขมาสู่ชีวิตโดยไม่รู้ตัว

งานหลักของฉันในฐานะนักจิตวิทยาและนักเพศวิทยาคือการสอนผู้หญิงให้ "ลาก" จากตัวเธอเองและไม่มองหารอยพับที่ก้นและเซลลูไลท์ภายใต้กล้องจุลทรรศน์ ปลูกฝังความรู้สึกภายในถึงความพิเศษและเอกลักษณ์ของคุณเอง จำไว้ว่าคุณคือคุณค่าของคุณเอง และคุณจะประสบความสำเร็จ!

เป็นครั้งแรกในมินสค์ การฝึกอบรม "พลังสตรี" ของ Inna Chori จัดขึ้นในวันที่ 15-16 พฤษภาคม
โทร.: (+375 29) 646-69-44 (เอเลน่า)
ดูรายละเอียดได้ที่ trainingclub.by

กรุณาให้คะแนนเนื้อหานี้โดยเลือกจำนวนดาวที่ต้องการ

คะแนนผู้อ่านเว็บไซต์: 4.4 จาก 5(27 คะแนน)

สังเกตเห็นข้อผิดพลาด? เลือกข้อความที่มีข้อผิดพลาดแล้วกด Ctrl+Enter ขอบคุณสำหรับความช่วยเหลือของคุณ!

บทความมาตรา

22 กุมภาพันธ์ 2019 เพื่อที่ลูกของคุณจะไม่รู้สึกเบื่อและพัฒนาอย่างครอบคลุม สิ่งสำคัญคือต้องหาให้เจอ กิจกรรมที่ชื่นชอบและมีส่วนร่วมในทุกวิถีทางในการพัฒนาพรสวรรค์ของเขา แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าจะส่งลูกไปที่ไหน? แน่นอนว่ามีหลายครั้งที่ชัดเจนทันทีว่านี่คือศิลปินหรือนักเต้นในอนาคต แต่จะทำอย่างไรในสถานการณ์ตรงกันข้าม?

26 กันยายน 2018 คุณชอบเต้นตามจังหวะละตินอเมริกาหรือไม่? คุณต้องการลดน้ำหนักและออกกำลังกายที่ซับซ้อนโดยไม่ต้องพกอุปกรณ์หรือไม่? มาที่โรงเรียนสอนเต้นลาตินอเมริกา!..

วิธีรักตัวเองและเพิ่มความนับถือตนเองในฐานะผู้หญิง

4 กรกฎาคม 2018 - หนึ่งความคิดเห็น

ผู้หญิงจะเรียนรู้ที่จะรักตัวเองได้อย่างไร? ใช่แล้ว เพื่อให้ทุกคนได้มองและชื่นชมคุณในฐานะสิ่งที่สวยงามอย่างไม่อาจบรรลุได้ พร้อมคำชมเชยและความชื่นชมมากมาย! แต่ดูเหมือนว่านี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต - คุณสวยและคนอื่นก็มองเห็น ฉันแค่อยากได้รับความรักและความเอาใจใส่มากขึ้นเรื่อยๆ ย่อมมีความขาด ความบกพร่อง ความด้อยกว่าอยู่เสมอ

และทั้งหมดเป็นเพราะสิ่งที่ปรารถนา - ความสวยงาม - ยังคงไม่สามารถบรรลุได้ ไม่มีใครรีบร้อนที่จะมอบความรักให้กับคุณและเพลิดเพลินไปกับการมีอยู่ของคุณ และคุณจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับ "ความงาม" ของคุณ จะเป็นผู้หญิงที่รักและปรารถนาอย่างแท้จริงได้อย่างไร? วิธีการเรียนรู้ที่จะรักและเคารพตัวเอง?

ลองคิดดูในบทความนี้

การรักตัวเองและเป็นผู้หญิงเข้มแข็งหมายความว่าอย่างไร?

คำแนะนำที่พบบ่อยที่สุดจากนักจิตวิทยาเพื่อชีวิตที่มีความสุขเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความนับถือตนเอง ยังไม่ชัดเจนว่าจะทำอย่างไรกับมัน จะเพิ่มได้อย่างไร? วิธีบอกตัวเองว่า “คุณแข็งแกร่ง! คุณไม่กลัวสิ่งใด!” และเชื่อมันไหม? ความกลัวนั่งอยู่ข้างในและเหนื่อยล้าจนดูเหมือนว่ามีเพียงศัตรูอยู่รอบตัว คนอื่นคือคนที่คุณต้องการปกป้องตัวเอง

“ฉันไม่รักตัวเอง” ผู้หญิงคนนั้นคิดโดยเชื่อว่านี่คือสาเหตุที่เธอกลัวและไม่มั่นคง

จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบของยูริ เบอร์ลาน อธิบายเหตุผลที่แท้จริงที่ซ่อนอยู่ในจิตไร้สำนึก สถานะเชิงลบ.

ฉันต้องการกำจัดความกลัว สื่อสารกับผู้คนอย่างสงบและมั่นใจ เพลิดเพลินกับการประชุม รู้สึกผ่อนคลายและเป็นอิสระ หากต้องการเรียนรู้สิ่งนี้ ลองพิจารณาหนึ่งในพาหะของจิตใจที่มีความสามารถพิเศษจากธรรมชาติมอบให้ - เพื่อสัมผัสกับอารมณ์ที่หลากหลายที่สุด เวกเตอร์เรียกว่าวิชวล

อารมณ์มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับดวงตา: ฉันเห็นพระอาทิตย์ขึ้นหลากสีสัน - "สวย..." ดูหนังที่น่าประทับใจ - "Zhaaaalkoo..." และมีน้ำตาไหล เจ้าของภาพเวกเตอร์นั้นมีนิสัยน่ารัก มีอารมณ์ สวยงาม และละเอียดอ่อนที่สุด ความหมายของชีวิตมีอยู่สิ่งเดียวเท่านั้นคือความรัก พวกเขาคือคนที่ถามคำถามบ่อยที่สุด: จะรักตัวเองและเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองได้อย่างไร?

อารมณ์เป็นทรัพย์สินของบุคคลที่มองเห็นได้ และทิศทางของอารมณ์จะเป็นตัวกำหนดคุณภาพชีวิต ตัวคุณเอง - คุณจะถูกทรมานด้วยความกลัวความไม่แน่นอนความวิตกกังวล ส่วนคนอื่นๆ ก็จะมีความรัก ความสุข ความสวยงาม และ ชีวิตที่สดใส.

จะเริ่มรักตัวเองได้อย่างไร?

เมื่อผู้หญิงถาม รักตัวเองอย่างไรหรือตัวเลือกที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย - จะยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็นได้อย่างไร, - ในใจเธอเธอต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น: เพื่อให้คนอื่นมาสนใจเธอ ท้ายที่สุดแล้วมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเป็นที่ต้องการและเป็นที่รักของทุกคน

เมื่อผู้หญิงที่มีเวกเตอร์การมองเห็นสามารถตระหนักถึงศักยภาพทางอารมณ์โดยกำเนิดของเธอจากภายนอก นั่นคือการให้ความรัก ผู้คนต่างถูกดึงดูดเข้าหาเธอ พวกเขาอยากอยู่ใกล้คนที่รักพวกเขา เจ้าของภาพเวกเตอร์นั้นมีความสามารถในการสร้างการเชื่อมโยงทางอารมณ์โดยธรรมชาติ

ไม่ ฉันรักตัวเอง, ก ฉันรัก - ช่วยให้คุณตระหนักถึงพรสวรรค์ตามธรรมชาติของคุณ รับความสุขและความสุขสูงสุดจากการนำไปใช้ นั่นคือเมื่อฉันกำหนดความรู้สึกและอารมณ์ไม่ใช่ที่ตัวเอง แต่ไปที่คนอื่น ฉันจึงสร้างขึ้นเพื่อตัวเองเท่านั้น ชีวิตมีความสุข.

ความปรารถนาที่จะรักตัวเองเกิดจากการขาดความรู้สึกรัก รักแท้ไม่ได้เกิดขึ้นเกี่ยวกับตนเอง แต่เกิดขึ้นกับบุคคลอื่นเท่านั้น แค่กำหนดคุณสมบัติ ความสามารถ ความสามารถของคุณไปในทิศทางที่ถูกต้องก็เพียงพอแล้ว - จากนั้นจะมีความสุข การสื่อสาร และ ความรักที่ยิ่งใหญ่.

ความสามารถในการแสดงความรู้สึกเกิดขึ้นได้อย่างไร

ผู้ใหญ่แตกต่างจากเด็กตรงที่เขาตระหนักถึงคุณสมบัติที่ได้รับมอบหมายมาตั้งแต่เกิดเพื่อประโยชน์ของสังคม เพื่อให้เด็กมีพัฒนาการอย่างเต็มที่สูงสุด สภาพที่สะดวกสบาย.

จุดเริ่มต้นของเส้นทางของบุคคลที่มีเวกเตอร์ภาพคือความกลัว: อารมณ์แรกที่เขาเกิด เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อเขาโตขึ้น เขาก็เรียนรู้ถึงความเห็นอกเห็นใจ ประการแรก เขาจะรู้สึกเสียใจอย่างจริงใจต่อดอกไม้ที่ถูกดึง จากนั้นก็ต่อแมว และต่ออีกคนหนึ่งที่เดือดร้อน เป็นเรื่องน่ายินดีมากที่จะรักและจิตวิญญาณของเด็กที่เข้าถึงผู้อื่นจากภายนอกต้องการพัฒนาเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม: จากความกลัว - สู่ความเมตตาและความรัก

เมื่อคนที่มองเห็น "ให้" อารมณ์ของเขาไม่ได้หมายความว่าเขาไม่เหลืออะไรเลย: "ฉันถูกบังคับให้ให้เมื่อฉันมีน้อย ... " - ไม่เป็นเช่นนั้น เมื่อฉันสร้างการเชื่อมต่อทางอารมณ์ - และนี่คือความปรารถนาภายในของบุคคลที่มองเห็นได้ - ฉันรู้สึกมีความสุข

เป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับความรักเข้าสู่ตัวเอง ถ้าคนไม่รักตัวเอง เขาก็จะขาดความรัก สิ่งนี้เห็นได้ชัดเจนมากในชีวิต ไม่ว่าผู้คนจะให้ความสนใจมากแค่ไหน แต่ก็ยังไม่เพียงพอ แต่คุณต้องการมากขึ้นเสมอ เป็นผลให้มีความว่างเปล่าทางอารมณ์ในจิตวิญญาณซึ่งทำให้คุณรู้สึกไม่สบายและสงสัยในตนเอง

เพื่อเรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินกับการให้อารมณ์ เด็กจำเป็นต้องมีความมั่นคงในครอบครัวอย่างแท้จริง มันเกิดขึ้นที่พ่อแม่ต้องทนทุกข์ทรมานพบกับความไม่พอใจในชีวิตและเอามันมาใส่กันในครอบครัว ในกรณีนี้เด็กจะสูญเสียความรู้สึกมั่นคงและปลอดภัย บรรยากาศดังกล่าวเป็นสาเหตุของการ "ติด" ด้วยความกลัว - เด็กไม่มีโอกาสที่จะผ่อนคลายและปลดปล่อยอารมณ์ออกไปข้างนอกเพื่อสัมผัสกับความสุขจากการปลดปล่อย

หากในวัยเด็กมีบรรยากาศของการคุกคามความหนักหน่วงความเป็นปรปักษ์อยู่เสมอเด็กที่มองเห็นจะเข้าไป ชีวิตผู้ใหญ่โดยเรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไปกับความกลัวเท่านั้น - อารมณ์แรกและอารมณ์ที่แท้จริง จิตภาพ- เขาจะเป็นผู้ใหญ่แต่จะดำเนินชีวิตตามแบบอย่างของเด็ก ข้อเท็จจริงนี้จะไม่อนุญาตให้เขา "ปรับตัว" เข้ากับสังคมได้อย่างเต็มที่และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากความสัมพันธ์ที่มีความสุขกับผู้คน คำถามจะเริ่มปรากฏ - รักตัวเองอย่างไรและสิ่งที่คล้ายกัน

ทุกคนมีความสามารถในการพิสูจน์ตัวเองอย่างสุดหัวใจโดยธรรมชาติ คุณไม่จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่สามารถรักผู้อื่น ไม่สามารถอยู่ร่วมกับผู้คนได้ตามปกติ

ความรักอย่างแท้จริงหมายถึงการได้รับความสุขจากชีวิตราคะท่ามกลางผู้อื่นและเติมเต็มให้มากที่สุด

จะเข้ากับสังคมและเริ่มสนุกกับชีวิตได้อย่างไร?

สังคมก็เหมือนการเต้นรำ ถ้ารู้จักปรับตัวก็จะมีความสุขและมีความสุข และหากการกระทำของคุณไม่เหมาะสมอย่าปฏิบัติตามจังหวะใดจังหวะหนึ่งคุณจะถูกกดดันอย่างต่อเนื่องและขอให้ไม่เข้าไปยุ่ง

จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบ Yuri Burlana จะไม่โทรหาคุณ - รักตัวเอง! - เธอจะสอนให้คุณสนุกกับชีวิตอย่างแท้จริง ในโลกสมัยใหม่ไม่มีอีกแล้ว วิธีที่มีประสิทธิภาพโซลูชั่น ปัญหาทางจิตวิทยามากกว่าการตระหนักรู้ตามความเป็นจริง

โดยการตระหนักถึงจิตใจนั่นคือความปรารถนาโดยกำเนิดของเขาบุคคลจะได้รับอิสรภาพในการเลือกชะตากรรมใหม่และโอกาสเกิดขึ้นที่จะใช้ชีวิตของเขาโดยได้รับความสุขสูงสุดจากมัน