งานบ้าน - วางแผนงานบ้าน กิจกรรมใดบ้างที่ต้องห้ามในวันหยุดคริสตจักร?

จัดเตียงของคุณทุกวันการจัดเตียงใช้เวลาสูงสุด 5 นาที แต่เมื่อสิ้นสุดวันที่วุ่นวาย เมื่อกลับมายังเตียงที่จัดไว้อย่างเรียบร้อย คุณจะรู้สึกว่าความเครียดในวันนั้นหายไปทันทีที่คุณคลานอยู่ใต้ผ้าห่ม สอนลูก ๆ ของคุณให้จัดเตียงทุกวัน วิธีนี้จะสอนให้พวกเขามีความรับผิดชอบและช่วยให้บ้านของคุณดูเรียบร้อยยิ่งขึ้น

ซักผ้าวันละหนึ่งปริมาณเก็บผ้าในตอนเช้าและใส่ลงในเครื่องซักผ้า ทันทีที่คุณกลับจากที่ทำงานในตอนเย็น ให้เปิดเครื่องซักผ้าแล้วผ้าของคุณจะถูกซักก่อนเริ่มทานอาหารเย็น หากคุณใช้เครื่องอบผ้า ผ้าจะแห้งเมื่อคุณเคลียร์โต๊ะ และคุณสามารถพับผ้าที่สะอาดและนำออกไปได้ การซักผ้าหนึ่งครั้งจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาตลอดทั้งสัปดาห์ไปกับการซักผ้าสกปรกกองโต และคุณสามารถใช้เวลาว่างกับสิ่งที่สนุกสนานยิ่งขึ้นได้

วางแผนมื้อเย็นของคุณในตอนเช้าการรู้แน่ชัดว่าคุณกำลังทำอะไรเป็นมื้อเย็นทุกวันจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้มาก แทนที่จะยืนอยู่ข้างหน้า เปิดประตูตู้เย็นตัดสินใจว่าจะทำอาหารอะไรก็สามารถไปทำงานได้ทันที นำอาหารที่ต้องละลายน้ำแข็งออกจากช่องแช่แข็ง ปอกเปลือกและหั่นผัก หรือหมักเนื้อสัตว์ หากคุณเตรียมอาหารสะดวกสำหรับมื้อเย็นในตอนเช้า คุณจะประหยัดเวลาในตอนเย็นได้มาก

เขียนรายการสิ่งที่คุณต้องทำในเมืองและทำตลอดทั้งวันหากคุณทำทุกอย่างได้สำเร็จในระหว่างสัปดาห์ คุณไม่จำเป็นต้องขับรถไปทั่วเมืองในช่วงสุดสัปดาห์ บางทีอาจจะทำอะไรบางอย่างได้ในช่วงพักเที่ยงของคุณ? คุณต้องหยุดที่ไหนระหว่างทางไปหรือกลับจากที่ทำงาน? การทำ 1-2 สิ่งทุกวันจะช่วยเพิ่มเวลาได้มากตลอดทั้งสัปดาห์

ทำความสะอาดห้องครัวทันทีหลังอาหารเย็นแม้ว่าคุณจะรู้สึกเหนื่อยหลังจากทำงานมาทั้งวันและอยากทิ้งจานสกปรกไว้ในอ่างล้างจานจนถึงพรุ่งนี้ ลองคิดดูว่าคุณหวังว่าจะล้างจานในตอนเช้ากี่ครั้ง แต่ในตอนเช้ากลับทำไม่ได้ มัน? เป็นผลให้จานที่ไม่ได้ล้างจะยังคงอยู่ในอ่างล้างจานจนถึงตอนเย็นและคุณจะกลับบ้านไปที่ห้องครัวที่ไม่เป็นระเบียบ การใช้เวลาเพิ่มอีก 10 นาทีในตอนเย็นเพื่อจัดห้องครัวให้เป็นระเบียบสามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นเช้าวันใหม่อย่างสะอาด แทนที่จะต้องใช้ชีวิตยุ่งวุ่นวายอยู่ตลอดเวลา

จัดห้องนั่งเล่นของคุณให้เป็นระเบียบทุกคืนก่อนเข้านอนทำแบบนี้กันเป็นครอบครัว ใช้เวลา 5-10 นาทีเพื่อวางทุกอย่างกลับเข้าที่ เมื่อคุณทิ้งของไว้ผิดที่ นี่คือสิ่งที่สร้างความยุ่งเหยิงที่เพิ่มมากขึ้นวันแล้ววันเล่า

ติดตั้ง เวลาที่แน่นอนเพื่อให้เด็กๆทำการบ้านแม้ว่าจะไม่สามารถจัดตารางเวลาอย่างเคร่งครัดทุกวันได้ แต่ให้พยายามยึดตามนั้น คำสั่งที่จัดตั้งขึ้นเพื่อให้เด็กๆ รู้ตารางเวลาของตนเองอย่างแน่ชัด จะเกิดอะไรขึ้นในเวลาใด และรู้ว่าคาดหวังอะไรจากพวกเขา เลือกชั่วโมงที่คุณสามารถเก็บไว้ช่วงเย็นส่วนใหญ่และอุทิศให้กับการเรียน ปิดทีวีและกำจัดสิ่งรบกวนสมาธิอื่นๆ ทั้งหมดเพื่อให้ลูกๆ ของคุณสามารถมีสมาธิกับการเรียนได้ หลังอาหารเย็นเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้ เด็กๆ สามารถนั่งที่โต๊ะในขณะที่คุณทำความสะอาดหลังอาหารเย็นได้ คุณสามารถใช้เวลาร่วมกันและทำสิ่งของคุณเองไปพร้อมๆ กัน รวมถึงตอบคำถามของพวกเขาด้วย

เลือกเสื้อผ้าของคุณสำหรับคืนพรุ่งนี้เราทุกคนรู้ดีว่าเด็กๆ สามารถเตรียมตัวไปโรงเรียนในตอนเช้าได้เร็วแค่ไหนหากพวกเขาเตรียมชุดนักเรียนเมื่อคืนก่อน ฝึกฝนกิจวัตรเดิมๆ สำหรับตัวคุณเอง: เลือกชุดของคุณเองสำหรับคืนพรุ่งนี้ นำสิ่งของที่จำเป็นทั้งหมดออกจากตู้เสื้อผ้าและจัดเรียงให้เรียบร้อยเพื่อให้ง่ายต่อการแต่งตัวในตอนเช้า คุณจะไม่ต้องเสียเวลาอันมีค่าในตอนเช้าค้นหาเสื้อผ้าที่จะช่วยให้คุณออกจากบ้านได้ตรงเวลาและไม่สาย

สร้างกิจวัตรการเข้านอนที่เฉพาะเจาะจงอธิบายให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวฟังว่าพวกเขาต้องทำอะไรตามคำสั่งว่าถึงเวลาเข้านอนแล้ว เช่น อาบน้ำ แปรงฟัน เปลี่ยนชุดนอน ใส่เสื้อผ้าสกปรกลงตะกร้าซักผ้า เตรียมเสื้อผ้าสำหรับวันพรุ่งนี้แล้วเข้านอน ฝึกฝนเพื่อให้เด็กๆ รู้ว่าควรทำอะไรเมื่อพูดว่า “เวลานอน” หากคุณไม่ต้องยืนเหนือพวกเขาในขณะที่พวกเขาเตรียมตัวเข้านอน คุณจะมีเวลาทำเรื่องเร่งด่วนที่ต้องทำในวันนั้นให้เสร็จ หากลูกของคุณต้องการแรงจูงใจ ให้สร้างระบบสิ่งจูงใจเพื่อให้พวกเขาต้องการทำทุกอย่างด้วยตัวเอง

วางสมุดบันทึกไว้ข้างเตียงเรามักจะจำสิ่งที่ต้องทำพรุ่งนี้ทันทีที่เราเข้านอน หากคุณมีความคิดบางอย่างเข้ามาในใจเมื่อคุณนอนราบอยู่แล้ว ให้เขียนมันลงในสมุดบันทึกเพื่อไม่ให้ลืม เช้าวันรุ่งขึ้น ฉีกหน้าแรกสุดออกแล้วใส่ไว้ในกระเป๋าสตางค์เพื่อให้คุณมีรายการสิ่งที่คุณต้องทำในวันนั้น

ผู้หญิงวัยทำงานสงสัยว่าจะเป็นได้อย่างไร แม่บ้านที่สมบูรณ์แบบ- โดยปกติแล้ว การไปออฟฟิศและติดตามทุกอย่างที่บ้านเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตามแม่บ้านมักไม่สามารถทำงานทั้งหมดให้เสร็จสิ้นได้ คุณจะจัดการทำทุกอย่างในบ้านและอย่างน้อยก็หาเวลาให้ตัวเองบ้างได้อย่างไร? ท้ายที่สุดแล้ว คุณจะเหนื่อยมากจากความเร่งรีบและวุ่นวายในแต่ละวัน และต้องการพักผ่อนสักหน่อยเป็นอย่างน้อย

การวางแผนเป็นพื้นฐานของกิจวัตรประจำวัน

ลืมความวุ่นวายไปได้เลย สิ่งต่างๆ ไม่ควรเกิดขึ้นเอง วางแผนเวลาของคุณ ทำในลักษณะที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจ คุณสามารถสร้างตารางประจำสัปดาห์หรือวางแผน “พรุ่งนี้” ของคุณได้ทุกเย็น เป็นความคิดที่ดี– เริ่มเขียนไดอารี่ มันจะกลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในหนึ่งสัปดาห์และจะช่วยให้คุณจัดลำดับความคิดได้

แบ่งเวลาของคุณในลักษณะที่การทำสิ่งที่ "ไม่เป็นที่รัก" จะไม่ยืดเยื้อตลอดทั้งวัน ปล่อยให้พวกเขาใช้เวลาน้อยที่สุด

การทำอาหาร

และตอนนี้กำลังทำอาหาร ความคิดที่ดีคือเตรียมกับข้าวไว้สักสองสามวันแล้วค่อยคิดอาหารจานใหม่ทุกครั้ง ปรุงอาหารจานร้อนสัปดาห์ละสองครั้งและเตรียมกับข้าวสองหรือสามครั้ง จะมีเวลาว่างมากขึ้น พยายามเตรียมอาหารเช้าในตอนเย็น ในตอนเช้า การรับประทานอาหารเช้าแบบเบา ๆ เพื่อสุขภาพจะง่ายกว่ามาก โดยไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนักในการอุ่นเครื่อง

ครัวเรือนของคุณชอบ Borscht หรือไม่? สับแครอท หัวหอม และหัวบีทแล้วแช่แข็งไว้ล่วงหน้า จะได้ไม่ต้องเสียเวลาแต่งตัวทีหลัง ชิ้นเนื้อสับม้วนกะหล่ำปลีลูกชิ้น - ทำผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปด้วยตัวเองปล่อยให้เก็บไว้ในช่องแช่แข็ง

วางแผนเมนูของคุณเพื่อให้ใช้รายการที่เน่าเสียง่ายก่อน หากคุณซื้อเนื้อชิ้นใหญ่ ให้แบ่งเป็นส่วนๆ แล้วแช่แข็ง (เนื้อสับ เนื้อสับ สตูว์เนื้อวัว ฯลฯ)

ซื้ออาหารในปริมาณมากเพื่อไม่ให้ "ทิ้ง" งบประมาณครอบครัวครึ่งหนึ่ง ไปที่ร้านค้าและตลาดพร้อมกับรายการซื้อของชำสำเร็จรูปและเมนูที่คัดสรรมาอย่างดี ตามหลักการแล้ว ให้ทำเช่นนี้สัปดาห์ละครั้ง แต่คุณสามารถขยายระยะเวลานี้ได้ วิธีนี้จะช่วยประหยัดงบประมาณและเวลา

การทำความสะอาด

การทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ดูเหมือนจะเป็นงานที่ยากที่สุด แต่ก็ไม่ใช่ปัญหาหากคุณ "กระจาย" สิ่งของต่างๆ ตลอดทั้งวัน วันนี้เรากวาด ดูดฝุ่น และล้างพื้น พรุ่งนี้เราจะซักและรีด วันมะรืนเราจะขัดก๊อกน้ำและทำความสะอาดเตา การจัดระเบียบเป็นเรื่องง่าย ดูแลรักษายากกว่ามาก ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้กิจกรรมนี้กลายเป็นแบบทดสอบในช่วงสุดสัปดาห์ ให้แบ่งเวลาไว้ 20-25 นาทีทุกวันเพื่อทำความสะอาดบ้าน เครื่องใช้ในครัวเรือนช่วยคุณได้!

คนเดียวกับตัวเอง

เรามาดูส่วนที่สนุกกันดีกว่า จะให้ความสำคัญกับตัวเองมากขึ้นได้อย่างไร? อีกครั้งก็คุ้มค่าที่จะหันมาใช้การวางแผน หยิบสมุดบันทึกของคุณออกมา ในวันจันทร์ ดูแลเส้นผมของคุณ - ทำมาส์ก ทดลองจัดแต่งทรงผม วันอังคารเป็นวันขาสวย ดูแลส้นเท้า ทำเล็บเท้า หรือเชิญผู้เชี่ยวชาญ เติมเต็มทุกวันตลอดสัปดาห์ด้วยการดูแลตัวเอง

อย่าคิดว่านี่เป็นเรื่องไร้สาระ! หากคุณอุทิศเวลาให้กับการทำความสะอาดและทำอาหารเท่านั้น คุณสามารถกลายเป็นแม่บ้านที่ฉาวโฉ่และรุงรังได้อย่างรวดเร็ว คุณต้องดูแลไม่เพียงแต่ของคุณเองเท่านั้น รูปร่างแต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ทำไมผู้ชายถึงต้องการภรรยาที่รู้วิธีทำความสะอาดและทำอาหารเท่านั้น? จำไว้ว่าครอบครัวของคุณต้องการให้คุณมีสุขภาพดีและมีความสุข การดูแลตัวเองถือเป็นภารกิจหลักอย่างหนึ่งในแต่ละวัน

พัฒนาตัวเองถ้าไม่อยากเสื่อมโทรม สมมติว่าคุณมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองและเข้าร่วมหลักสูตร อย่าอยู่กับเรื่องนี้ เมื่อเด็กๆ โตขึ้นและมีเวลามากขึ้น คุณสามารถจัดระเบียบธุรกิจขนาดเล็ก ขายออนไลน์ ขายคัพเค้กสำหรับร้านกาแฟที่ใกล้ที่สุด ถักหรือตัดเย็บตามสั่ง ไม่ต้องเสียเวลาดูซีรีย์ทีวี

ภูมิปัญญาทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณจัดเวลาได้อย่างถูกต้อง ไม่เหนื่อย และเอาใจคนที่คุณรัก คุณเป็นผู้หญิง ไม่ใช่ปืนกล การบ้านเพราะฉะนั้นวันเกียจคร้านเช่นนั้นจึงไม่เว้น ไม่รู้สึกอยากทำอะไรเลยเหรอ? ไม่จำเป็น. ทำทุกอย่างได้ง่ายขึ้น และให้ครอบครัวของคุณมีส่วนร่วมในงานบ้าน พวกเขาควรช่วยคุณโดยเฉพาะในเรื่องที่ยากลำบาก

มีข้อห้ามมากมายที่เกี่ยวข้องกับวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ ดังนั้นคุณมักจะได้ยินคำถาม: เป็นไปได้ไหมที่จะทำงานในวันนี้? บทความนี้มีคำตอบโดยละเอียดตลอดจนความคิดเห็นของนักบวช

วันศุกร์ที่ร้อนรนหรือยิ่งใหญ่เป็นวันที่การทดลองของพระคริสต์เกิดขึ้น หลังจากนั้นพระผู้ช่วยให้รอดก็ถูกตรึงที่กางเขนและสิ้นพระชนม์บนไม้กางเขน เชื่อกันว่าในวันเดียวกันนั้นพระศพของพระเยซูก็ถูกนำลงจากไม้กางเขนและฝังไว้

การสิ้นพระชนม์ของพระคริสต์นั้นรุนแรงมาก เหตุการณ์ที่น่าเศร้า- พระคัมภีร์รายงานว่าทันทีที่เขาสิ้นพระชนม์ ก้อนหินที่อยู่ติดกับไม้กางเขนก็แยกออก และกลางวันก็มืดมิดเหมือนกลางคืน ฝูงชนพากันตัวสั่น และหลายคนเชื่ออย่างจริงใจว่าพระเยซูทรงเป็นพระบุตรของพระเจ้าอย่างแท้จริง และไม่ใช่คนฉ้อฉลทั่วไปอย่างที่ผู้กล่าวหาเชื่อ

อย่างไรก็ตาม โศกนาฏกรรมของประวัติศาสตร์ไม่ได้อยู่ที่ความตกใจเหล่านี้มากนัก แต่ในความเป็นจริงแล้ว มีคนจำนวนมากทรยศต่อพระผู้ช่วยให้รอด ผ่านไปไม่ถึงสัปดาห์ฝูงชนก็พากันต้อนรับพระองค์เสด็จเข้ากรุงเยรูซาเล็มด้วยลา (วันนี้เป็นการเฉลิมฉลองเพื่อเป็นเกียรติแก่ วันอาทิตย์ปาล์ม- และในวันศุกร์ ระหว่างการพิจารณาคดีต่อหน้าปอนติอุส ปิลาต หลายคนตะโกนด้วยความโกรธด้วยความโกรธ: “ตรึงเขาที่กางเขน!”

เรื่องราวได้รับการอธิบายอย่างละเอียดในพระกิตติคุณทั้งสี่เล่ม ได้แก่ มัทธิว มาระโก ลูกา และยอห์น ที่นี่ คำอธิบายสั้น ๆเหตุการณ์ในวันนั้นซึ่งเกิดขึ้นเมื่อประมาณ 2,000 ปีที่แล้ว: การพิจารณาคดีของพระเจ้าและการประหารชีวิตของพระองค์

เป็นไปได้ไหมที่จะทำงานและทำงานบ้าน?

หากเป็นไปได้ ในวันดังกล่าวคุณควรงดเว้นจากการทำงานและกิจกรรมปกติใดๆ ที่ใช้เวลานานมาก ตัวอย่างเช่น งานบ้านทุกประเภท - ทำความสะอาดทั่วไป ซักผ้า เย็บผ้า รีดผ้า งานเลี้ยง เยี่ยมเยียนและรับแขก ฯลฯ เห็นได้ชัดว่าแต่ละงานค่อยๆ กลืนกินคนๆ หนึ่ง ซึ่งทำให้เป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะมุ่งความสนใจไปที่การไตร่ตรองทางวิญญาณและให้เกียรติความทรงจำของพระคริสต์

อย่างไรก็ตาม เราไม่สามารถอุทิศทั้งวันให้กับพระเจ้าได้เสมอไป และในหลายกรณีก็ไม่ใช่ความผิดของบุคคลนั้น หากวันศุกร์ประเสริฐเป็นวันทำงานปกติ (และมักจะเกิดขึ้น) เราก็ต้องยอมรับสถานการณ์นี้และไปทำงาน อย่างไรก็ตาม คุณควรไปเยี่ยมชมวัด กล่าวคำอธิษฐาน และอ่านข้อความที่เกี่ยวข้องในพระคัมภีร์อย่างแน่นอน

วันศุกร์ที่ดีเป็นวันปิดใช่หรือไม่?

ที่น่าสนใจในบางประเทศที่เกี่ยวข้องกับเทศกาลอีสเตอร์ไม่ได้กำหนดวันหยุดไว้หนึ่งวัน แต่มีวันหยุด 4 วัน: เริ่มตั้งแต่วันศุกร์และจนถึงวันจันทร์ผู้อยู่อาศัยใน 15 ประเทศได้พักผ่อน:

• เยอรมนี;
• อิตาลี;
• ลิทัวเนีย;
• ลัตเวีย;
• สโลวาเกีย;
• สเปน;
• ออสเตรีย;
• โปรตุเกส;
• สหราชอาณาจักร;
• ออสเตรเลีย;
• สวิตเซอร์แลนด์;
• สโลวีเนีย;
• โครเอเชีย;
• ฟินแลนด์;
• สวีเดน.

เป็นไปได้ไหมที่จะทำงานในวันศุกร์ก่อนวันอีสเตอร์ - คำตอบของนักบวช

ดังนั้นจึงไม่มีการห้ามทำงานอย่างเข้มงวดในวันนี้ ในทางกลับกัน เป็นที่ชัดเจนว่าในช่วงเวลาแห่งความโศกเศร้า ผู้เชื่อควรมุ่งความสนใจไปที่ความทรงจำเกี่ยวกับพระคริสต์และการทนทุกข์ (ตัณหา) ของเขาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรพยายามอย่างเต็มที่เพื่อไปโบสถ์เป็นอย่างน้อย

อธิการบดีของโบสถ์เซนต์นิโคลัสผู้อัศจรรย์เป็นผู้ให้ความเห็นที่เกี่ยวข้องกัน

โปรดทราบ

แน่นอนว่าวันศุกร์ประเสริฐในประเทศเราไม่ใช่วันหยุดสุดสัปดาห์ ดังนั้นการไปทำงานจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นความรับผิดชอบของทุกคนซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้

และแม้แต่พระคริสต์ก็เคยตรัสว่า “ของของซีซาร์จงถวายแก่ซีซาร์ และของของพระเจ้าจงถวายแด่พระเจ้า” ซึ่งหมายความว่าเราไม่สามารถหลีกหนีจากเรื่องทางโลกได้ และแม้แต่น้อยไปกว่านั้นที่เราควรจะต่อต้านระเบียบทางสังคม

นั่นเป็นเหตุผลที่คำตอบสำหรับคำถามว่าคุณสามารถทำงานในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ได้หรือไม่ นั้นชัดเจน หากคุณจำเป็นต้องทำ ก็ต้องทำเช่นนั้น

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่มีเวลาไปเยี่ยมชมวัด

น่าเสียดายที่ชีวิตมักเรียกร้องจากเรา การไม่ปฏิบัติตามซึ่งเต็มไปด้วยผลที่ตามมาร้ายแรง บุคคลควรทำอะไรเช่นทำงานตามตารางกะที่เข้มงวดและไปปฏิบัติหน้าที่ประจำตลอดทั้งวัน? คุณควรทำอย่างไรหากต้องนั่งกับเด็กป่วยและพาเขาไปหาหมอในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์?

แน่นอน เราแต่ละคนสามารถปฏิบัติตามมโนธรรมของเราเองและคำนึงถึงสถานการณ์ที่เกิดขึ้นจริงด้วย ซึ่งหมายความว่าเราเองสามารถตัดสินใจได้ว่าวันนี้เราจะไปโบสถ์ได้หรือไม่ หรือโดยแท้จริงแล้วไม่มีความเป็นไปได้เช่นนั้น

แน่นอน เป็นสิ่งสำคัญที่จะพยายามทุกวิถีทางเพื่อเข้าร่วมพิธีในโบสถ์ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเปลี่ยนแปลงล่วงหน้า หรือแม้แต่ลาพักร้อนหรือพักร้อนก็ได้ แต่ถ้าคุณไม่สามารถไปโบสถ์ได้เลยจริงๆ ผู้เชื่อสามารถอ่านศีลจากการนมัสการได้ เช่นเดียวกับส่วนต่างๆ ของพระคัมภีร์ที่มีการอธิบายเรื่องราวการตรึงกางเขนของพระคริสต์ (ด้านล่างเป็นคำตอบของอธิการบดีอีกครั้ง วเซโวลอด แชปลิน)

คุณสามารถอ่านอะไรได้บ้างที่บ้านในวันศุกร์ประเสริฐ?

ดังนั้นหากคุณไม่มีโอกาสไปเยี่ยมชมวัดและเข้ารับบริการคุณสามารถอ่านศีลที่อ่านในพระวิหารที่บ้านได้ในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์:

คุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งใดในวันศุกร์ประเสริฐ?

ดังนั้นจึงไม่มีข้อห้ามเฉพาะเจาะจงว่าคุณสามารถทำงานในวันศุกร์สุดท้ายก่อนวันอีสเตอร์ได้หรือไม่ แน่นอน เป็นการดีกว่าที่จะมุ่งความสนใจไปที่พระเจ้าและอ่านพระคัมภีร์ตลอดทั้งวัน และอย่างน้อยที่สุดการไปเยี่ยมชมวัดก็เป็นสิ่งสำคัญ

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะไม่มีเวลาเลย แต่ก็มีประโยชน์ที่จะรู้ว่าสิ่งใดที่คุณควรปฏิเสธอย่างเด็ดขาดในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์:

1. แน่นอนว่าในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ วันเสาร์ศักดิ์สิทธิ์ และการฟื้นคืนชีพที่สดใส ไม่จำเป็นต้องหงุดหงิดหรือสบถ ซึ่งหมายความว่าไม่จำเป็นต้องเริ่มประลอง มีวันอื่นสำหรับเรื่องนี้ - เหตุใดจึงทำให้ความทรงจำของพระคริสต์และวันหยุดอีสเตอร์มืดมนลง?
2. คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นเจ้าภาพ หรือเข้าร่วมงานเลี้ยงหรืองานปาร์ตี้ หากวันเกิดของคุณตรงกับวันนี้ ควรเลื่อนออกไปหรือเฉลิมฉลองอย่างสุภาพที่สุดจะดีกว่า
3. คู่สมรสควรละทิ้งความสุขร่วมกัน ไม่มีข้อห้ามที่เข้มงวดในเรื่องความใกล้ชิด แต่เป็นที่ชัดเจนว่าความทรงจำเกี่ยวกับพระคริสต์และการมีส่วนร่วมในความทุกข์ทรมานของพระองค์ไม่ได้หมายความถึงความพึงพอใจทางกามารมณ์
4. แน่นอนว่า การยกเว้นคำพูดไร้สาระ การซุบซิบ การโต้แย้งที่ยืดยาว หรือเรื่องตลกก็คุ้มค่า วันศุกร์ประเสริฐเป็นวันแห่งความทรงจำและการไว้ทุกข์ และการสื่อสารที่มีชีวิตชีวาสามารถขจัดบรรยากาศแห่งความเคารพอันศักดิ์สิทธิ์ของพระผู้ช่วยให้รอดผู้ล่วงลับได้

วันศุกร์ประเสริฐ กินอะไรได้บ้าง?

สุดท้ายนี้ ผู้เข้าพรรษาจะรู้ว่าในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์มีคำสั่งห้ามรับประทานอาหารใดๆ จนกว่าจะนำผ้าห่อศพออกจากวัด (ซึ่งจะเกิดขึ้นประมาณ 15.00 น. คือหลังอาหารกลางวัน) จากนั้นคุณสามารถกินได้เฉพาะขนมปัง (ขนมปังอะไรก็ได้แต่ไม่ใช่ขนมอบหวาน) และดื่มน้ำตลอดทั้งวัน การสั่งห้ามนี้จะคงอยู่จนถึงคืนวันอาทิตย์ เมื่อผู้เชื่อหลังการรับใช้ร้องอย่างสนุกสนาน: “พระคริสต์ทรงเป็นขึ้นมาแล้ว! ลุกขึ้นมาอย่างแท้จริง!” แน่นอนว่าการห้ามอย่างเข้มงวดเช่นนี้ใช้ไม่ได้กับผู้ที่มีสุขภาพไม่ดี เด็ก ผู้สูงอายุ รวมถึงผู้ที่ทำงานด้านร่างกายและอาจสูญเสียกำลังจากความอดอยาก

ดังนั้นจึงไม่มีข้อห้ามที่เข้มงวดว่าคุณสามารถทำงานในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ ทำงานบ้าน และงานอื่นๆ ในชีวิตประจำวันได้หรือไม่ แน่นอนว่าชีวิตไม่ได้สิ้นสุดในวันนี้ อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าวันศุกร์ประเสริฐเป็นช่วงเวลาพิเศษ และเราต้องทำทุกวิถีทางเพื่อแบ่งปันความทุกข์ทรมานของพระคริสต์และแสดงความเคารพต่อพระผู้ช่วยให้รอด

ในวันอาทิตย์และวันหยุดออร์โธดอกซ์ ผู้เชื่อที่ปฏิบัติตามศีลของคริสตจักรอย่างเคร่งครัด เข้าร่วมพิธีเป็นประจำ เฉลิมฉลองกิจกรรมทางศาสนา และไม่ต้องการทำบาปถามตัวเอง

การห้ามนี้มาจากไหน? ความจริงก็คือการทำความสะอาด การทำความสะอาดใดๆ ก็ตาม หมายถึงการทำ แรงงานทางกายภาพซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ในวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ คุณต้องอุทิศตัวเองเพื่อพักผ่อนและอ่านคำอธิษฐาน คุณมักจะได้ยินว่าคริสตจักรไม่แนะนำให้ซักผ้าหรือล้างจานในวันอาทิตย์ คุณสามารถทำความสะอาดในวันอื่นได้ ดังนั้นควรทำล่วงหน้าเพื่อให้สะอาดในวันอาทิตย์จะดีกว่า

สิ่งที่ชาวออร์โธดอกซ์ไม่ทำในวันหยุดศักดิ์สิทธิ์

ตามประเพณีที่กำหนดไว้ในวันหยุดออร์โธดอกซ์และวันอาทิตย์ผู้ศรัทธาอุทิศตนเพื่อการอธิษฐานและข้อกังวลทางจิตวิญญาณ ทุกวันนี้ คุณต้องหันเหความสนใจจากปัญหาทางโลก ลืมความคับข้องใจและความเข้าใจผิดไปเสีย จะเป็นประโยชน์ในการดูแลญาติของคุณและช่วยเหลือคนจนและคนป่วย

ในวันหยุดออร์โธดอกซ์คุณไม่สามารถทำงานบ้านได้ ไม่แนะนำให้เย็บปักถักหรือทำงานในสวน การหมกมุ่นอยู่กับความตะกละก็ถือเป็นบาปเช่นกัน นอกจากนี้ผู้ศรัทธาควรปฏิเสธการชมรายการบันเทิง ละครโทรทัศน์ และภาพยนตร์ต่างๆ

ความหมายของข้อห้ามเหล่านี้คือในวันอาทิตย์และวันหยุดทางศาสนาคุณควรคิดถึงพระเจ้า และไม่อุดตันจิตใจด้วยปัญหาในชีวิตประจำวัน

ห้ามทำหัตถกรรม

เหตุใดผู้ศรัทธาจึงไม่ได้รับอนุญาตให้สร้างและทำหัตถกรรมในวันอาทิตย์? หากคุณศึกษาพระคัมภีร์อย่างถี่ถ้วน ก็บอกว่ามีบางสิ่งที่ห้ามทำในวันที่หกของสัปดาห์ - วันเสาร์ ความจริงก็คือว่าในสมัยก่อนวันเสาร์เป็นวันสิ้นสุดสัปดาห์ แต่ปัจจุบันวันอาทิตย์เป็นวันสิ้นสุดสัปดาห์ ประเพณีจึงค่อย ๆ เปลี่ยนไป

สำหรับงานเย็บปักถักร้อย นักบวชไม่มีอะไรต่อต้านการใช้เวลาสร้างสรรค์ในวันนี้ แต่ในสมัยก่อน ผู้หญิงเป็นงานหนัก

พวกเขาไม่ทำงานในสวน

ทำงานในสวนวันอาทิตย์และ วันหยุดทางศาสนาก็ต้องห้ามเช่นกันเพราะเป็นงานหนัก สิ่งนี้ต้องใช้ความพยายามและเวลาอย่างมาก ทำให้คุณคิดถึงความกังวลทางโลก ในขณะที่คุณต้องคิดถึงพระเจ้า งานสวนสามารถเลื่อนเป็นวันอื่นได้

พวกเขาไม่ล้าง

ในสมัยโบราณการจะล้างต้องเตรียมมาอย่างดี - สับฟืน, จุดไฟในโรงอาบน้ำ, นำ น้ำมากขึ้น- ตั้งแต่นั้นมา มีการห้ามซักผ้าในวันอาทิตย์และวันหยุดออร์โธดอกซ์ ตอนนั้นไม่มีทางที่จะอาบน้ำได้ สภาพที่สะดวกสบายหรือแช่ตัวในอ่างอาบน้ำ ปัจจุบันข้อห้ามนี้ไม่ได้เข้มงวด แต่คนเคร่งศาสนาพยายามที่จะไม่ละเมิด พวกเขาชอบที่จะล้างวันก่อน

พวกเขาไม่ทำความสะอาด

ที่สุด คำถามหลักซึ่งผู้ศรัทธาสนใจ: ทำไมคุณไม่สามารถทำความสะอาดในวันอาทิตย์ได้ มีหลายอย่าง รุ่นที่แตกต่างกันที่มาของการห้ามนี้ คริสเตียนออร์โธดอกซ์อ้างว่าเมื่อพระเจ้าตัดสินใจสร้างโลก พระองค์ทรงสร้างโลกทุกวัน และในวันสุดท้ายของสัปดาห์พระองค์ทรงตัดสินใจพักผ่อน นี่คือที่มาของความเชื่อนี้ และตั้งแต่นั้นมาผู้เชื่อก็พยายามที่จะไม่ทำงานบ้านในวันหยุด

ในวันอาทิตย์คุณไม่สามารถทำความสะอาดได้เช่นกัน เพราะในวันนี้ผู้เชื่อทุกคนไปโบสถ์และใช้เวลาอยู่ที่นั่นเป็นจำนวนมาก การทำความสะอาดสามารถรอได้เนื่องจากมีเวลาอื่นสำหรับเรื่องนี้ แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่มีเวลาทำสิ่งนี้ในวันธรรมดา: อยู่ในดินหรือสะอาด? หากผู้คนทำความสะอาดในวันอาทิตย์หรือช่วงวันหยุด คุณควรขอการอภัยจากพระเจ้าอย่างแน่นอน

พวกเขาไม่ล้าง

ทำไมคุณไม่สามารถซักผ้าในวันอาทิตย์ได้? หลายปีก่อนไม่มีเครื่องซักผ้าอัตโนมัติ ผู้คนถูกบังคับให้ซักผ้าด้วยมือ ตอนนี้ทุกอย่างง่ายขึ้นมากและนักบวชหลายคนไม่ห้ามใช้เครื่องซักผ้าในช่วงสุดสัปดาห์และ วันหยุด- บางคนแนะนำให้ซักผ้าในเย็นวันอาทิตย์ อย่างไรก็ตาม ยังมีผู้ที่เชื่อว่านี่เป็นบาปมหันต์ บางคนพักผ่อนเฉพาะวันอาทิตย์และไม่สามารถซักผ้าในวันธรรมดาได้ จึงไม่มีคำถามว่าวันอาทิตย์จะซักผ้าได้ไหม

พวกเขาไม่สาบาน

การสบถเป็นสิ่งไม่ดีในวันใดวันหนึ่ง แต่ไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ทำในวันหยุดออร์โธดอกซ์ นี่แสดงถึงการไม่เคารพพระเจ้า ตรงกันข้ามก็คือ เวลากลางวันจะต้องใช้ในการดูแลผู้อื่น ผู้ศรัทธาออร์โธด็อกซ์ต้องเรียนรู้ความอดทนและปรารถนาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้อื่น

การห้ามนี้มาจากไหน?

การห้ามมาจากไหนและทำไมคุณไม่สามารถทำความสะอาดและซักผ้าในวันอาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ได้? ปริมาณมากคำแนะนำเกี่ยวกับการห้ามกิจกรรมใด ๆ เป็นไปตามประเพณีออร์โธดอกซ์ที่มีอายุหลายศตวรรษ

ประเพณีนี้มีการปฏิบัติตามมานานหลายศตวรรษ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้คนยังคงยึดถือประเพณีเหล่านี้ ในสมัยโบราณเชื่อกันว่ามีเพียงวิญญาณที่หลงหายเท่านั้นที่สามารถทำบาปได้

สัญญาณ

มีข้อห้ามของคริสตจักรไม่มากเท่ากับสัญญาณที่ศาสนาไม่เห็นด้วย เช่น เชื่อกันว่าไม่ควรทำความสะอาดวันอาทิตย์ เพราะอาจกวาดเงินออกจากบ้านได้ ส่งผลให้ครอบครัวหิวโหย ในวันหยุดออร์โธดอกซ์บางวัน ห้ามว่ายน้ำ ถักผม หรือใช้ของมีคม

สัญญาณ บาป และข้อห้ามที่คล้ายกันทั้งหมดนี้ไม่เกี่ยวข้องกับศาสนา และไม่ควรนำมาพิจารณาอย่างจริงจัง คุณสามารถทำความสะอาดและทำงานบ้านได้หากไม่ทำให้เกิดความยุ่งยากมากนัก

จะใช้เวลาวันอาทิตย์อย่างไร?

วันอาทิตย์เป็นวันที่ดีที่สุดที่จะอยู่ร่วมกับครอบครัวของคุณ บ่อยครั้งที่คุณยุ่งกับธุรกิจตลอดทั้งสัปดาห์ แต่คุณพยายามหาเวลาว่างในวันอาทิตย์เพื่อทำความสะอาดและทำงานบ้านอื่นๆ ไปเดินเล่นกับลูกๆ คุยกับสามี หรือไปเยี่ยมพ่อแม่แทนจะดีกว่า สิ่งนี้จะสร้างประโยชน์ให้กับทุกคนมากกว่าการวิ่งไปรอบบ้านโดยมีเศษผ้าอยู่ในมือ

ผู้หญิงบางคนเชื่อว่าวันหยุดมาถึงแล้ว ดังนั้นควรจัดให้มีการทำความสะอาดก่อน สิ่งนี้ไม่ควรเกิดขึ้น

ในวันที่มีช่วงเวลาดีๆ กับครอบครัว คุณสามารถนึกถึง การพัฒนาตนเองทางจิตวิญญาณและเข้าโบสถ์ในตอนเช้า ผู้ศรัทธาชอบใช้เวลาวันหยุดไปกับการสวดมนต์และอื่นๆ เรื่องสำคัญ- การปฏิบัตินี้จะทำให้จิตใจปลอดโปร่งและเตรียมพร้อมสำหรับสัปดาห์หน้า ส่วนกิจกรรมอื่นๆ การเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ก็ไม่ใช่เรื่องยาก

หากวันอาทิตย์ก่อนหน้านี้มีงานบ้านเพียงอย่างเดียว ตอนนี้คุณต้องกระจายเวลาว่างของคุณ คุณสามารถอ่านได้ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อซ่อมแซมและทำในวันธรรมดาศึกษา สูตรอาหารและเอาใจคนที่คุณรักในครั้งต่อไป วันหยุดออร์โธดอกซ์- และถ้าผู้หญิงตัดสินใจว่าฉันต้องการและทำได้ - ฉันจะทำความสะอาดและบ้านจะสะอาดเธอก็มีสิทธิ์ทำสิ่งนี้

สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรบกวนตัวเองด้วยการทำสิ่งอื่น ควรทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป

พวกนักบวชตามทันเวลาและอย่ายึดติดกับข้อห้ามที่เป็นเรื่องปกติเมื่อหลายปีก่อน คริสตจักรอ้างว่าไม่มีใครห้ามการซักหรือทำหัตถกรรม คุณควรงดเว้นจากการทำงานหนักเท่านั้น ในระหว่างนั้นด้วย วันหยุดของคริสตจักรแนะนำให้ไปเยี่ยมชมวัด วันอาทิตย์อุทิศให้กับพระเจ้าและครอบครัวดีกว่า

เปรียบเทียบกับประเทศอื่นๆ

ในประเทศอื่นๆ ผู้คนนับถือศาสนาที่แตกต่างกันซึ่งมีข้อห้ามของตนเองเช่นกัน

ในยุโรปและอเมริกา คนส่วนใหญ่นิยมใช้เวลาเช้าวันอาทิตย์ที่โบสถ์ ผู้เชื่อที่แท้จริงไม่ใส่ใจกับสัญญาณต่างๆ แต่ปฏิบัติตามประเพณีต่างๆ เช่น อ่านคำอธิษฐาน ขอบคุณพระเจ้า เข้าร่วมการประชุมของคริสตจักรทุกสัปดาห์ และเฉลิมฉลองกิจกรรมทางศาสนา

เรามาสรุปสุดท้ายกันดีกว่า

หัวข้อทางศาสนาใดๆ ก็ตามอาจไม่สามารถเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์แม้แต่กับผู้เชื่อ เนื่องจากมีการประชุมหลายแบบ

ห้ามทำความสะอาดในวันอาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์โดยเด็ดขาด ดังนั้นจึงอาจเรียกได้ว่าเป็นการห้ามแบบมีเงื่อนไข

มีกฎและบัญญัติที่เข้มงวดกว่าที่ต้องปฏิบัติตาม หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับงานวันอาทิตย์ ในกรณีนี้ แนะนำให้โอนงานทั้งหมดไปเป็นวันธรรมดา และสามารถอุทิศวันสุดท้ายของสัปดาห์เพื่อการพักผ่อนอย่างเหมาะสม

มาเรีย โซโคโลวา

เวลาในการอ่าน: 5 นาที

เอ เอ

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาแห่งความระมัดระวังสูงสุด รวมทั้งภายในผนังบ้านของคุณเองด้วย ท้ายที่สุดแล้วในขณะที่สามี หญิงมีครรภ์ทำงานเพื่อประโยชน์ของครอบครัว งานบ้านทุกอย่างตกอยู่บนบ่าของหญิงตั้งครรภ์ รวมถึงงานที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของแม่และเด็กด้วย ในช่วงก่อนที่ทารกจะคลอด “ความสำเร็จ” เช่น การจัดเฟอร์นิเจอร์ใหม่ การปีนบันได และแม้แต่การทำความสะอาดกระบะทรายแมว ถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

ดังนั้นขอหยุดเป็นฮีโร่ชั่วคราวและจำไว้ว่า ความรับผิดชอบในครัวเรือนไหนควรมอบหมายให้คนที่คุณรัก...

1. การทำอาหาร
   เป็นที่ชัดเจนว่าจะไม่เตรียมอาหารเย็นด้วยตัวเองและการให้อาหารกระป๋องกับสามีของคุณและ "โดชิรัก" ก็เต็มไปด้วยความหิวโหย แต่การทำงานที่เตาเป็นเวลานานอาจเสี่ยงต่อการทำให้หลอดเลือดดำไหลออก อาการบวมน้ำ และเส้นเลือดขอดแย่ลง ดังนั้นเราจึงทิ้งอาหารที่ซับซ้อนไว้ “สำหรับหลังคลอดบุตร” เชิญชวนญาติมาช่วย และลดความซับซ้อนของกระบวนการเตรียมอาหารทั้งหมดให้มากที่สุด
   • อย่าลืมหยุดพัก
   • ขาเหนื่อยเหรอ? นั่งลงบน "ด้านหน้า" แล้วยกขาขึ้นบนม้านั่งเตี้ย
   • หลังของคุณเหนื่อยจากท่าที่ไม่สบายขณะตัดกะหล่ำปลีหรือไม่? วางเก้าอี้ไว้ใกล้ๆ เพื่อใช้พักเข่าและคลายความเครียดที่กระดูกสันหลัง
2. เครื่องใช้ในครัวเรือน
   การใช้กาต้มน้ำไฟฟ้า เตาไฟฟ้า เตาไมโครเวฟ และเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่นๆ ควรใช้ความระมัดระวังให้มากที่สุด
   • หากเป็นไปได้ ให้หลีกเลี่ยงการใช้ไมโครเวฟในระหว่างตั้งครรภ์หรือลดการใช้ให้เหลือน้อยที่สุด ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องนี้โดยเด็ดขาดหากประตูปิดไม่สนิท ( รังสีแม่เหล็กไฟฟ้าจะไม่เป็นประโยชน์ต่อทารกหรือแม่) และในขณะที่อุปกรณ์กำลังทำงาน คุณควรรักษาระยะห่างจากอุปกรณ์อย่างน้อย 1.5 ม.
   • พยายามอย่าเปิดอุปกรณ์ทั้งหมดพร้อมกันเพื่อไม่ให้เกิด "ไฟ" ทางแม่เหล็กไฟฟ้า
   • แล็ปท็อป, โทรศัพท์มือถือและ ที่ชาร์จอย่าวางไว้ใกล้เตียงในเวลากลางคืน (ระยะห่าง – อย่างน้อย 1.5-2 เมตร)
3. การทำความสะอาดพื้นแบบเปียก
   หลายคนทราบถึงความเปราะบางของข้อต่อและกระดูกอ่อนในระหว่างตั้งครรภ์ กระดูกสันหลังเกิน ช่วงนี้ไม่แนะนำและเป็นอันตราย
   • ไม่มี "เทคนิคยิมนาสติกและฟูเอตต์" ขณะทำความสะอาด! ระวังการเลี้ยวและโค้งงอของร่างกาย
   • สวมผ้าพันแผลพิเศษ (เหมาะสมกับขนาดของคุณ) เพื่อแบ่งเบาภาระ
   • หากเป็นไปได้ ให้โอนความรับผิดชอบในบ้านอันหนักหน่วงทั้งหมดให้กับคู่สมรสและคนที่คุณรัก
   • เมื่อก้มตัวหรือหยิบสิ่งของจากพื้น ให้งอเข่า (คุกเข่าข้างหนึ่ง) เพื่อกระจายน้ำหนักบนกระดูกสันหลัง
   • ไม่อนุญาตให้ล้างพื้นด้วยเข่า - ใช้ไม้ถูพื้น (หลังของคุณควรตรงขณะทำความสะอาด) และปรับความยาวของท่อเครื่องดูดฝุ่น
4. ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เคมีภัณฑ์ทำความสะอาด
   เราดำเนินการเลือกกองทุนเหล่านี้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง
   • เราฝากทำความสะอาดท่อประปาให้กับคนที่เรารัก
   • เราเลือกใช้ผงซักฟอกที่ไม่มีกลิ่น แอมโมเนีย คลอรีน หรือสารพิษ
   • เราเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่เป็นผง (ซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง) และสเปรย์ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลว
   • เราใช้งานเฉพาะกับถุงมือและผ้ากอซ (ถ้าจำเป็น)
   • เราไม่ได้ทำความสะอาดพรมด้วยตัวเอง แต่เราส่งพรมไปให้ร้านซักแห้ง
5. สัตว์เลี้ยง
   สัตว์เลี้ยงสี่ขามีปีกและสัตว์อื่น ๆ อาจกลายเป็นแหล่งที่มาของโรคภูมิแพ้ไม่เพียง แต่ยังรวมถึงโรคร้ายแรงด้วย ดังนั้นเราจึงปฏิบัติตามกฎการดูแลสัตว์เลี้ยงในช่วงเวลานี้อย่างเคร่งครัด: หลังจากมีปฏิสัมพันธ์กับสัตว์แล้ว ให้ล้างมือด้วยสบู่ ตรวจสอบสุขภาพของสัตว์ (หากมีข้อสงสัยให้นำไปพบสัตวแพทย์) ห้ามให้อาหารเนื้อดิบของสัตว์ ออกจากการทำความสะอาดห้องน้ำ ให้อาหาร/นอนหลับของสัตว์ พื้นที่สำหรับคนที่คุณรัก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเจ้าของสัตว์หนวด) - แมวลาย - สตรีมีครรภ์ไม่สามารถล้างถาดแมวได้!)
6. ยกของหนัก จัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ใหม่
   การกระทำเหล่านี้เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด! ผลที่ตามมาอาจเกิดจากการคลอดก่อนกำหนด งดการแสดงสมัครเล่น! สตรีมีครรภ์เกือบทุกคนอยากจะ "อัพเดต" การตกแต่ง แต่การเคลื่อนย้ายโซฟา การลากกล่อง และการเริ่มทำความสะอาดทั่วไปเพียงอย่างเดียวเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด กะละมังและถังน้ำควรเททิ้งและเติมด้วยทัพพีเท่านั้น
7. "ปีนหน้าผา"
   ไม่แนะนำให้ปีนขึ้นไปบนบันไดหรือเก้าอี้เพื่อทำงานใดๆ
   • อยากเปลี่ยนผ้าม่าน? ขอให้คู่สมรสของคุณช่วย
   • หาราวตากผ้าเพื่อจะได้ไม่ต้องตากผ้าด้วยการกระโดดจากเก้าอี้ไปที่พื้นแล้วไปข้างหลัง
   • ปล่อยให้คนที่คุณรักทำงานซ่อมแซมทั้งหมด: โบกไม้พายไว้ใต้เพดานระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนหลอดไฟ ติดวอลเปเปอร์ และแม้แต่การทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์หลังการปรับปรุงใหม่ก็เป็นอันตราย!