หัวข้อทางจิตวิทยาที่น่าสนใจ คลังเก็บหมวดหมู่: จิตวิทยา

1. Zhirnova Kristina Nikolaevna สตอกโฮล์มซินโดรมเป็นกลไกการป้องกันทางจิตวิทยา มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม:
บทความนี้เปิดเผยแนวคิดของอาการสต็อคโฮล์มตรวจสอบประวัติความเป็นมาของการเกิดขึ้นของสตอกโฮล์มซินโดรม

2. Dmitriev Ruslan Valerievich เทคนิคการสอบสวน
ผู้เขียนร่วม: Gavrilov Kirill Vladimirovich ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาทฤษฎีและประวัติศาสตร์ของรัฐและกฎหมาย Ulyanovsk State University
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการสอบสวนแบบต่างๆ คุณลักษณะทั่วไปและวิธีการหลักในการรับข้อมูลที่เชื่อถือได้

3. Smerdova Elizaveta Anatolyevna. การก่อตัวของความสามารถทางสังคมของนักเรียนที่อายุน้อยกว่า มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม:ที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์: Filatova Alexandra Fedorovna, Doctor of Psychology, Professor of the Department of Practical Psychology
ในบทความที่นำเสนอ มีการวิเคราะห์ปัญหาการสร้างความสามารถทางสังคมในเด็กวัยเรียนประถม ในกระบวนการศึกษาเนื้อหาทางทฤษฎีในประเด็นนี้ เราได้ชี้แจงแนวคิดของความสามารถทางสังคม ระบุเงื่อนไขทางจิตวิทยาและการสอนสำหรับการก่อตัวของความสามารถทางสังคมในหมู่นักเรียนที่อายุน้อยกว่า ซึ่งต่อมาได้มีการร่างโปรแกรมเพื่อดำเนินการตามเงื่อนไข

4. วอยสติโนว่า มาเรีย อเล็กซานดรอฟนา ศึกษาความพร้อมทางด้านจิตใจของผู้สมัครงานในหน่วยงานศุลกากร มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 63 (พฤศจิกายน) 2018
ผู้เขียนร่วม: Vasilyeva M.V. PhD in Economics, รองศาสตราจารย์, Department of World Economy and International Business, Pskov State University
บทความนี้ให้คำอธิบายทั่วไปเกี่ยวกับกิจกรรมของผู้เชี่ยวชาญและพนักงานของหน่วยงานศุลกากรจากมุมมองของปัจจัยที่ส่งผลต่อผลิตภาพและความเข้มข้นของแรงงาน วิทยานิพนธ์นี้นำเสนอเกี่ยวกับความสำคัญของความพร้อมทางด้านจิตใจของบุคลากรสำหรับสภาพการทำงานที่ยากลำบาก (เข้มข้น) ในบริบทของการเปลี่ยนผ่านไปสู่ประเพณี "ดิจิทัล" ในการศึกษานี้ได้มีการเสนอผลการประเมินความพร้อมทางจิตวิทยาของเจ้าหน้าที่ศุลกากรที่มีศักยภาพ (นักศึกษา - บัณฑิตสาขา "ศุลกากร") ปัญหาจะถูกระบุในทิศทางนี้และข้อเสนอแนะได้รับการพัฒนาสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาที่ต้องการเข้ารับราชการใน กรมศุลกากร

5. บาราโนวา เอเลน่า อเล็กซานดรอฟนา ความแปรปรวนของปรากฏการณ์การสะท้อนกลับ มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 62 (ตุลาคม) 2018
ผู้เขียนร่วม: Belanovskaya Olga Viktorovna ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยารองศาสตราจารย์ภาควิชาจิตวิทยาการศึกษามหาวิทยาลัยแห่งรัฐเบลารุส Pedagogical ได้รับการตั้งชื่อตาม Maxim Tank
การสะท้อนกลับถือเป็นสมบัติทางจิตและเป็นกระบวนการทางจิต บทความวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างประเภทของการไตร่ตรองและทัศนคติที่ไม่ลงตัว ซึ่งช่วยให้สามารถประเมินกระบวนการสะท้อนกลับที่แตกต่างกันในกลุ่มที่มีระดับความรุนแรงของทัศนคติต่อพฤติกรรมที่พึงประสงค์ทางสังคมต่างกัน

6. Kotova Svetlana Sergeevna คุณสมบัติทางจิตวิทยาของการแสดงออกของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลในนักเรียนของทิศทางที่แตกต่างกันของการฝึกอบรม มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม: Pesterev Arseniy Olegovich นักศึกษาชั้นปีที่ 2 ของ Institute of Psychological and Pedagogical Education, Russian State Vocational Pedagogical University
บทความนี้กล่าวถึงปัญหาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลของนักเรียนในบริบทของการฝึกอบรมวิชาชีพ

7. Kotova Svetlana Sergeevna ลักษณะเฉพาะทางจิตวิทยาและการสอนของการจัดระเบียบตนเองของกิจกรรมการเรียนรู้ของนักเรียนระดับสูงสุดของสถานศึกษา มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม: Chernukha Natalya Sergeevna นักศึกษาชั้นปีที่ 2 ของสถาบันการศึกษาทางจิตวิทยาและการสอนของสถาบันการศึกษาระดับอุดมศึกษาอิสระแห่งรัฐ "Russian State Vocational Pedagogical University" พิเศษ "Psychological and Pedagogical Education"
บทความทางวิทยาศาสตร์กล่าวถึงลักษณะทางจิตวิทยาและการสอนของการจัดกิจกรรมการศึกษาด้วยตนเองของนักเรียนในวัยรุ่น การศึกษานี้กล่าวถึงปัญหาของการพัฒนาความสามารถในการจัดการตนเองของนักเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนปลายที่ศึกษาในรูปแบบการฝึกอบรมต่างๆ เปิดเผยคุณสมบัติของรูปแบบกิจกรรมการศึกษา

8. เมย์ซูโมว่า เอลมิรา กุเซนเบคอฟนา คุณสมบัติของทรงกลมทางอารมณ์ของผู้หญิงที่มีการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 58 (มิถุนายน) 2018
ผู้เขียนร่วม: Delaryu Vladimir Vladimirovich ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ ปริญญาเอก สังคมวิทยา ศาสตราจารย์ภาควิชาสังคมสงเคราะห์และจิตวิทยาคลินิก มหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐโวลโกกราด กระทรวงสาธารณสุขของรัสเซีย Filimonova Maria Aleksandrovna นักศึกษาภาควิชาสังคมสงเคราะห์และจิตวิทยาคลินิก VolgGMU
การสำรวจผู้หญิง 60 คนที่มีการตั้งครรภ์ทางสรีรวิทยาและการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์โดยใช้ "ขนาดของปฏิกิริยาตอบสนองและความวิตกกังวลส่วนบุคคล" ของ Spielberger-Khanin แสดงให้เห็นว่ามีความวิตกกังวลส่วนบุคคลในสตรีที่ตั้งครรภ์ปกติซึ่งควรคำนึงถึงเมื่อจัดระเบียบ การสนับสนุนทางด้านจิตใจสำหรับบุคคลประเภทนี้

9. ฟิลิโมโนว่า มาเรีย อเล็กซานดรอฟนา ศึกษาพฤติกรรมการเผชิญปัญหาในผู้ติดสุรา มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 58 (มิถุนายน) 2018
ผู้เขียนร่วม: Delaryu Vladimir Vladimirovich ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์, ดุษฎีบัณฑิตสังคมวิทยา, ศาสตราจารย์ภาควิชาสังคมสงเคราะห์และจิตวิทยาคลินิกของมหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐโวลโกกราดของกระทรวงสาธารณสุขของรัสเซีย Maisumova Elmira Gusenbekovna นักศึกษาภาควิชาสังคมสงเคราะห์และจิตวิทยาคลินิกของมหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐโวลโกกราด
การตรวจสอบผู้ป่วย 42 รายที่ติดสุราโดยใช้เทคนิค "กลยุทธ์การเผชิญปัญหา" ของ R. Lazarus แสดงให้เห็นถึงความเด่นของกลยุทธ์ที่ไม่ปรับตัว ("หลบหนี" "การเว้นระยะห่าง" "การควบคุมตนเอง") ซึ่งควรคำนึงถึงเมื่อจัดระเบียบจิตใจ สนับสนุนบุคคลประเภทนี้

10. Barabanov Rodion Evgenievich การใช้ความคิดข้ามบุคคลในการศึกษาการปรับตัวทางสังคมของนักเรียน มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 57 (พฤษภาคม) 2018
ผู้เขียนร่วม: Arabi L.S. ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ ศาสตราจารย์ หัวหน้าสถาบันการแพทย์เชิงบูรณาการของ International Academy of Social Technologies
บทความนำเสนอผลการศึกษาการปรับตัวทางสังคมของนักศึกษาชั้นปีที่ 1 โดยใช้แนวคิดข้ามบุคคล

11. โดโรคอฟ วลาดีมีร์ วลาดิมีโรวิช แนวคิดของ "I-concept" ในผลงานของ S.L. รูบินสไตน์, I.S. โคนา, วี. แฟรงเคิล มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 56 (เมษายน) 2018
ผู้เขียนร่วม: Cherepanova Irina Vyacheslavovna ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยารองศาสตราจารย์
ในทางจิตวิทยาสมัยใหม่ "I-concept" ถือเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของบุคลิกภาพ เป็นทัศนคติของปัจเจกที่มีต่อตัวเขาเอง แนวคิดของ "I-concept" เป็นการแสดงออกถึงความสามัคคีและความสมบูรณ์ของบุคลิกภาพกับด้านที่เป็นอัตวิสัย นั่นคือสิ่งที่บุคคลรู้เกี่ยวกับตัวเอง วิธีที่เขามองเห็น รู้สึก และจินตนาการถึงตัวเอง บทความนี้กล่าวถึงมุมมองของ S. L. Rubinshtein, I. S. Kohn และ V. Frankl

12. Babikova Yulia Veniaminovna. การพัฒนารูปแบบปฏิสัมพันธ์ของเด็กที่มีความผิดปกติทางสเปกตรัมออทิสติกกับโลกด้วยความช่วยเหลือจากวิธีการทางศิลปะที่แตกต่างกัน มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม: Sambikina Oksana Semyonovna ภาควิชาจิตวิทยาเชิงทฤษฎีและประยุกต์; ผู้สมัครของวิทยาศาสตร์จิตวิทยา รองศาสตราจารย์;
บทความนี้อธิบายถึงประสบการณ์การใช้วิธีการทางศิลปะเพื่อพัฒนารูปแบบปฏิสัมพันธ์ระหว่างเด็กที่มีความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัมกับโลก มีการอธิบายเทคนิคการวินิจฉัยเพื่อรวบรวมลักษณะเฉพาะของเด็ก มีการระบุขั้นตอนหลักของแต่ละโปรแกรมของเด็กที่มีความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัม บทความนี้ส่งถึงนักเรียนและครู นักจิตวิทยา

13. โดโรคอฟ วลาดีมีร์ วลาดิมีโรวิช I-CONCEPT ในผลงานของนักวิจัยต่างชาติ มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 54 (กุมภาพันธ์) 2018
ผู้เขียนร่วม: Cherepanova Irina Vyacheslavovna รองศาสตราจารย์ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยา
แก่นของความประหม่าและการรับรู้ตนเองของบุคคลเป็นหนึ่งในปัญหาหลักของจิตวิทยา ปรัชญาและสังคมวิทยา แนวคิดเกี่ยวกับตนเองเป็นระบบแบบไดนามิกของความคิดเกี่ยวกับตนเอง กำหนดการรับรู้ถึงผลกระทบของปัจจัยภายนอก และยังกำหนดมาตรฐาน กฎเกณฑ์ และสถานการณ์ของพฤติกรรมด้วย บทความนี้กล่าวถึงแนวคิดของตนเองจากมุมมองของนักวิจัยต่างชาติ

14. Zyatkova Ekaterina Leonidovna การแก้ไขทางจิตวิทยาและการสอนพฤติกรรมก้าวร้าวของเด็กวัยประถม มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม: Romanenko Irina Gennadievna อาจารย์อาวุโส Omsk State Pedagogical University
บทความนี้เปิดเผยสาระสำคัญของแนวคิดเรื่องพฤติกรรมก้าวร้าวและระบุลักษณะของพฤติกรรมก้าวร้าวของเด็กในวัยประถม การสอนนักเรียนที่อายุน้อยกว่าทักษะในการควบคุมตนเอง การผ่อนคลาย และพฤติกรรมที่เพียงพอในสถานการณ์ความขัดแย้ง จะช่วยลดการแสดงออกของปฏิกิริยาก้าวร้าว

15. Gryzunova Margarita Viktorovna ปัญหาการติดอินเทอร์เน็ต มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม: Voloshina Tatyana Alexandrovna ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์การสอน, รองศาสตราจารย์, หัวหน้าภาควิชาเทคโนโลยี, วิจิตรศิลป์และการออกแบบ
บทความนี้กล่าวถึงปรากฏการณ์ของการติดอินเทอร์เน็ต บทความนี้อาจเป็นที่สนใจของผู้ที่พบปัญหานี้หรือสังเกตอาการของปัญหานี้ในคนรู้จัก บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาลักษณะเฉพาะของการติดอินเทอร์เน็ตและวิธีแก้ปัญหา

16. Zhuina Alena Igorevna การวิเคราะห์เปรียบเทียบคุณลักษณะของการสื่อสารระหว่างบุคคลของผู้ใช้เครือข่ายอินเทอร์เน็ตที่ใช้งานในวัยรุ่น มีรีวิว. บทความที่ตีพิมพ์ในฉบับที่ 52 (ธันวาคม) 2017
ผู้เขียนร่วม: Zhuina Diana Valerievna, ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยา, รองศาสตราจารย์, รองศาสตราจารย์ของภาควิชาจิตวิทยาพิเศษและประยุกต์, Mordovian State Pedagogical Institute ได้รับการตั้งชื่อตาม M.E. Evsevyeva
บทความนี้นำเสนอการวิเคราะห์แนวทางต่างประเทศและในประเทศเกี่ยวกับปัญหาการศึกษาการสื่อสารระหว่างบุคคลระหว่างวัยรุ่น - ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่ใช้งาน มีการเปิดเผยคุณสมบัติของผลกระทบของการสื่อสารระยะยาวในโลกไซเบอร์ต่อบุคลิกภาพของคนรุ่นใหม่ ผลลัพธ์ของการศึกษาเชิงประจักษ์ของการสื่อสารระหว่างบุคคล ระดับของความสามารถในการสื่อสาร ประเภทของปฏิกิริยาต่อสถานการณ์การสื่อสารในวัยรุ่น - ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่ใช้งานอยู่ การวิเคราะห์เปรียบเทียบลักษณะของการสื่อสารของวัยรุ่นได้แสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นที่ชอบการสื่อสารเสมือนจริงกับคนจริงนั้นมีลักษณะที่เป็นกันเองในระดับต่ำ ทักษะในการสื่อสารไม่เพียงพอ แสดงให้เห็นถึงปฏิกิริยาที่พึ่งพาอาศัยและมีความสามารถเชิงรุกในสถานการณ์ที่มีการวิพากษ์วิจารณ์ (ยุติธรรมและไม่ยุติธรรม) , ความขัดแย้ง, ความจำเป็นในการขอ, เพื่อให้และยอมรับความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุน, ติดต่อกับบุคคลอื่น.

17. Livshits Tatyana Alexandrovna การก่อตัวของโปรแกรมการให้คำปรึกษาขององค์กรการศึกษาพร้อมกับกระบวนการของการพัฒนาและการดำเนินการตามโปรแกรมที่มีโครงสร้างสำหรับการนัดหมายแพทย์ (มาตรฐานการบริการ) มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม: Mosina Natalia Anatolyevna ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยา รองศาสตราจารย์ หัวหน้าภาควิชาการสอนและจิตวิทยาการประถมศึกษา มหาวิทยาลัยครัสโนยาสค์แห่งรัฐครัสโนยาสค์ รองประธาน Astafieva
บทความกล่าวถึงเงื่อนไขในการจัดทำโปรแกรมการสนับสนุนทางจิตวิทยาในการพัฒนาและการนำมาตรฐานการบริการไปปฏิบัติในกิจกรรมของแพทย์

18. Ivashkina Ksenia Anatolyevna ชั้นเรียนแบบกลุ่มพร้อมลูกและการปรึกษาหารือแบบกลุ่มของผู้ปกครองเพื่อเพิ่มระดับความผาสุกทางอารมณ์ของนักเรียนชั้นประถม มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม:
บทความนี้นำเสนอแนวคิดเรื่องความผาสุกทางอารมณ์ของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 มีการระบุเกณฑ์ในการประเมินความผาสุกทางอารมณ์ของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 นอกจากนี้ยังกำหนดอิทธิพลของทัศนคติของผู้ปกครองที่มีต่อความผาสุกทางอารมณ์ของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ด้วย มีการนำเสนอโปรแกรมการทำงานเพื่อเพิ่มระดับความผาสุกทางอารมณ์ของนักเรียนระดับประถมรวมทั้งเพื่อแก้ไขทัศนคติของผู้ปกครองที่มีต่อพวกเขา ผลงานในโปรแกรมนี้จะถูกนำเสนอ

19. Ivashkina Ksenia Anatolyevna คุณสมบัติของความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของนักเรียนระดับประถม มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม: Alikin Igor Anatolyevich ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์ชีวภาพ รองศาสตราจารย์ Viktor Astafiev Krasnoyarsk Pedagogical University
บทความนี้กล่าวถึงแนวคิดเรื่องความผาสุกทางอารมณ์ในฐานะคุณสมบัติพื้นฐานของบุคลิกภาพ ซึ่งระดับดังกล่าวสามารถรับรู้ได้ว่าเป็นรากฐานของสุขภาพจิต มีการนำเสนอคุณสมบัติของความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของนักเรียนระดับประถม มีการนำเสนอเกณฑ์และชุดวิธีการประเมินระดับความผาสุกทางอารมณ์ของนักเรียนระดับประถมต้น ผลลัพธ์ของส่วนการวินิจฉัยแรกถูกนำเสนอ ซึ่งยืนยันความจำเป็นในการเพิ่มความสนใจต่อความเข้าใจและการก่อตัวของความผาสุกทางอารมณ์ของนักเรียนระดับประถม

20. ชิเบียวา เวโรนิกา อเล็กซานดรอฟนา ลักษณะของวิกฤตอัตลักษณ์ในผู้ติดยาเสพติด มีรีวิว.
ผู้เขียนร่วม:หัวหน้างาน: Kim K.V. ผู้สมัครสาขาวิทยาศาสตร์จิตวิทยา มหาวิทยาลัยสหพันธ์ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ
บทความนำเสนอผลการศึกษากลุ่มคนที่มีพฤติกรรมเสพติด ความเชื่อมโยงกับวิกฤตอัตลักษณ์ ลักษณะเฉพาะของการประสบวิกฤตขึ้นอยู่กับแนวโน้มของพฤติกรรมเสพติดถูกเปิดเผย

เราทุกคนรู้ดีว่า จิตวิทยาเป็นศาสตร์ของชุดของปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาและพฤติกรรมของมนุษย์สัตว์ชั้นสูงซึ่งอธิบายบนพื้นฐานของปรากฏการณ์เหล่านี้ ดังนั้น, วัตถุของวิทยาศาสตร์เป็นมนุษย์ เป็นผู้ประกอบด้วยจิตสำนึกและโลกส่วนตัวภายใน จิตวิทยาสามารถจัดเป็นหนึ่งในที่สุด วิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจหากคุณยังต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม พวกเขาจะช่วยคุณ

# 1: กิจกรรมของสมองดำเนินต่อไปแม้ในขณะที่เรากำลังพักผ่อน ในขณะนี้ มีการกรองสิ่งที่จำเป็นต้องเก็บเอาไว้ในความทรงจำจริงๆ และสิ่งที่ควรลบ "สำรอง" ตื่นขึ้นมาในตอนเช้า คุณจะไม่มีวันลืมสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณจริงๆ แต่คุณจะไม่จำสิ่งที่คุณจดจ่อกับเมื่อวาน
#2 คนจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมีความสุขมากขึ้นเมื่อพวกเขา ใจไม่ว่าง. ยิ่งกว่านั้น สสารสีเทาไม่สนใจงานที่ซ้ำซากจำเจ แต่เป็นเพียงเรื่องความเข้มข้นคงที่และเปลี่ยนจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่ง ในช่วงเวลาดังกล่าวเท่านั้น บุคคลนั้นรู้สึกมีความสุข
#3: คุณช่วยไม่ได้ ใส่ใจเรื่องอาหาร เซ็กซ์ และอันตราย. คุณสังเกตไหมว่าผู้คนมักจะหยุดมองที่เกิดเหตุเสมอ อันที่จริง เราไม่สามารถเพิกเฉยต่อสถานการณ์อันตรายได้ แต่ละคนมีส่วนพิเศษของสมองที่มีหน้าที่ในการเอาชีวิตรอดและถามว่า “กินนี่ได้ไหม? คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์กับสิ่งนี้ได้หรือไม่? นี้สามารถฆ่าฉัน? ".
#4 นักวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าถ้าคน ๆ หนึ่งสามารถละทิ้งสิ่งที่พวกเขาต้องการในวัยหนุ่มได้ แบบทดสอบชีวิตได้ง่ายขึ้นและมีการสูญเสียน้อยที่สุด
#5: เพื่อ ชินกับบางสิ่งคุณต้องการไม่เกิน 2 เดือนหรือมากกว่า - 66 วัน เป็นช่วงเวลาที่บุคคลจะต้องสร้างและ นำการกระทำใด ๆ ไปสู่ระบบอัตโนมัติ. ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการเปลี่ยนไปใช้โภชนาการที่เหมาะสม คุณอาจต้องใช้เวลาน้อยลง - ประมาณ 55 วัน แต่ สู่กีฬาต้อง ชินกับนานขึ้น - มากถึง 75 วัน
#6: ถ้าคุณคิดว่าคุณสามารถมีเพื่อนได้ไม่จำกัด คุณคิดผิด ปรากฎว่า มนุษย์ตลอดชีวิต เป็นเพื่อนกันได้มากถึง 150 ครั้ง
#7: มีบางครั้งที่คุณต้องการ ทำให้ผู้หญิงมีความสุขให้ของขวัญ แต่ไม่รู้ว่าเธอต้องการอะไร มีทางแก้! บอกเธอว่าคุณซื้อของขวัญแล้วขอให้เธอเดาว่ามันคืออะไร เธอจะแสดงรายการสิ่งที่เธอต้องการ
#8: หากคุณกำลังถูกทรมาน ฝันร้ายในตอนกลางคืนคุณอาจจะเย็นชาในการนอนหลับของคุณ ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ - ยิ่งอยู่ในห้องนอนที่หนาวเย็น ก็ยิ่งมีโอกาสฝันร้ายมากขึ้นเท่านั้น
#9: สม่ำเสมอ พัฒนาการเชิงบวก, เช่น เรียนจบมหาวิทยาลัย แต่งงานหรือ งานใหม่สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า
#10: ดีที่สุด ยาคลายความกังวลและความเครียดคือ การอ่าน. การออกกำลังกายนี้มีผลเร็วกว่าต่อร่างกาย น่าแปลกที่วิธีนี้ดีกว่าการดื่มแอลกอฮอล์มาก มีประสิทธิภาพมากกว่าการเดิน ดื่มชา หรือฟังเพลง
#11: ใน จิตวิทยามี หลักการ: ยิ่งคาดหวังกับเหตุการณ์ใดเหตุการณ์หนึ่งมากเท่าใด โอกาสที่จะทำลายความผิดหวังก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น คุณรอมากขึ้น คุณได้น้อยลง คุณรอน้อยลง คุณได้มากขึ้น
#12: คนส่วนใหญ่ในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยให้ชิดขวา หากคุณไม่ต้องการอยู่ท่ามกลางฝูงชนหรือยืนต่อแถวเป็นเวลานาน ให้รู้ข้อเท็จจริงนี้ อย่าลังเลที่จะไปทางซ้ายหรือเข้าคิวทางซ้าย
#13: ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ คนที่มีตาสีฟ้าพฤษภาคม ตกหลุมรักในเวลาเพียงไม่กี่นาทีและ คนที่มีตาสีน้ำตาลพฤษภาคม รักคนสองคนพร้อมกัน. ถึง หลงรักดวงตาสีเขียวใช้เวลานาน บางครั้งหลายปี คนที่มีทุกสีสามารถตกหลุมรักได้ภายในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง
#14: สิ่งที่น่าสนใจคือคนจำเกรดที่ดีได้ดีกว่าคะแนนที่ไม่ดีหลายเท่า ด้วยความน่าจะเป็น 89% ผู้คนจะจำเครื่องหมาย "5" และเพียง 29% - เครื่องหมาย "3" เป็นผลให้ดูเหมือนว่าคะแนนจะสูงกว่าที่เป็นอยู่จริง
#15: สงสัยว่าอะไร กรรมการกีฬาลงโทษบ่อยขึ้นทีมที่มีเครื่องแบบสีดำ นี้ได้รับการยืนยันโดยสถิติ เอ็นเอชแอล, ฟีฟ่า
#16: เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าผู้หญิงในขณะที่อยู่ในร้านขายเสื้อผ้า ให้ความสำคัญกับ ชั้นวางของและไม้แขวนเสื้อซึ่งมีความยุ่งเหยิงดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีสิ่งที่ดีกว่าน่าสนใจกว่าโดยไม่รู้ตัว
#17: ร้านค้าใช้ปัจจัยและเทคนิคทางจิตวิทยาทั้งหมด ตัวอย่างเช่น รายการที่เกิดซ้ำที่จุดชำระเงิน โปรโมชั่น และป้ายราคาในสีต่างๆ หากคุณเขียนบนป้ายราคาแทน "Socks - $2" - "หุ้น! ถุงเท้า 5 คู่ - $10 "ยอดขายเพิ่มขึ้นได้ครึ่งทาง..
#18: ที่ผู้อยู่อาศัย เอเชียตะวันออกเฉียงใต้, ก่อนอื่นเลย ชาวจีน,เห็นบ่อย โคโร ซินโดรม- พยาธิสภาพทางจิตเมื่อมีคนคิดว่าองคชาตของเขาลดลงหรือหดกลับเข้าไปในท้อง ในขณะเดียวกัน “ผู้ป่วย” ก็กลัวการตายอย่างจริงจัง นี่เป็นลักษณะทางวัฒนธรรมของชาวเอเชีย เนื่องจากกรณีของ Koro's syndrome ในชาวแอฟริกันหรือชาวยุโรปมักไม่ได้มาพร้อมกับความกลัวความตาย บ่อยครั้ง ในฐานะส่วนหนึ่งของการรักษาตัวเอง ผู้ชายจะแขวนน้ำหนักบางอย่างไว้บนองคชาตเพื่อหยุดการหดตัว
#19: ถ้ากระจกในบ้านแตก อีกไม่นานก็จะไม่มีหน้าต่างเหลืออยู่ในนั้นแล้ว การปล้นจะเริ่มขึ้น- นั่นคือแนวคิดหลัก ทฤษฎีกระจกแตก. ในความหมายที่กว้างขึ้น ทฤษฎีนี้คือผู้คนเต็มใจที่จะฝ่าฝืนกฎเกณฑ์และบรรทัดฐานของพฤติกรรมมากขึ้นหากพวกเขาเห็นสัญญาณที่ชัดเจนของความผิดปกติรอบตัวพวกเขา - สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์จากการทดลองซ้ำแล้วซ้ำอีก
#20: ผู้คนไม่เต็มใจที่จะขัดแย้งกับคนที่สงบและมีระดับ ในทางกลับกัน เมื่อใครสักคน ปกป้องความคิดเห็นของเขาอย่างรุนแรงและก้าวร้าว- พวกเขาจะต่อต้านเขาและจะโต้เถียงกับเขา
#21: บรรดาผู้ที่ นอนได้ 6-7 ชั่วโมงมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรน้อยกว่าคนที่นอนตอน 8.00 น. เป็นที่น่าสังเกตว่าคนที่นอนน้อยกว่า 5:00 น. มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางจิตมากกว่าคนที่ นอนได้ 8-9 ชม.
#22: ไม่ใช่สำหรับบุคคล คำที่ดีกว่าชื่อของเธอ. สิ่งแรกที่ต้องจำเมื่อพบกันคือชื่อ ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่อาชีพ แต่ ชื่อ. นี่เป็นกฎพื้นฐานในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
#23: ถึง หลับเร็วคุณต้องนอนหงายยืดออกและผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด หลับตาแล้วกลอกรูม่านตาขึ้นใต้เปลือกตาที่ปิดอยู่ นี่เป็นสภาวะปกติของดวงตาระหว่างการนอนหลับ เมื่อรับตำแหน่งนี้บุคคลจะหลับไปอย่างรวดเร็วง่ายดายและลึกล้ำ
#24: นักจิตวิทยาได้พิจารณาแล้วว่า ผู้หญิงใช้เวลาเพียง 45 วินาทีในการชื่นชมผู้ชายที่ไม่คุ้นเคยในจำนวนนี้ เธอสร้างความประทับใจให้กับรูปร่างโดยทั่วไปเป็นเวลา 10 วินาที ประเมินดวงตาเป็นเวลา 8 วินาที มองผมเป็นเวลา 7 วินาที มองที่ริมฝีปากและคางเป็นเวลา 10 วินาที และมองที่ไหล่เป็นเวลา 5 วินาที และ 5 คนสุดท้ายมองไปที่แหวนถ้าใช่
# 25: ความรู้ด้านจิตวิทยาทำให้ชีวิตง่ายขึ้น คำนึงถึงปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ของคนรอบข้าง และการประยุกต์ใช้ จิตวิทยาเชิงปฏิบัติช่วยเพิ่มความเข้าใจซึ่งกันและกันและช่วยแก้ไขข้อขัดแย้งได้ทันท่วงที
#26: คนซึมเศร้ามักพูดว่าพวกเขารับรู้โลกรอบตัวพวกเขาด้วยโทนสีเทา ปรากฎว่านี่ไม่ใช่แค่ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา - ความหมองคล้ำของสีในภาวะซึมเศร้ามีพื้นฐานทางสรีรวิทยา ข้อสรุปนี้จัดทำโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันจากมหาวิทยาลัยไฟรบูร์กซึ่งศึกษากระบวนการในสายตาของผู้ป่วยโดยใช้การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ พวกเขาพบความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ยิ่งอาการซึมเศร้ามากเท่าใด เรตินาที่อ่อนแอก็จะตอบสนองต่อการกระตุ้นด้วยการแสดงภาพที่ตัดกัน
#27: ทุกครั้งที่คุณนึกย้อนกลับไปถึงเหตุการณ์ใดเหตุการณ์หนึ่ง คุณจะเปลี่ยนมัน เนื่องจากวิถีประสาทจะยิงแตกต่างกันไปในแต่ละครั้ง นี้สามารถได้รับอิทธิพลจากเหตุการณ์ในภายหลังและความปรารถนา เติมเต็มช่องว่างในความทรงจำดังนั้นคุณจึงจำไม่ได้ว่าใครเคยไปร่วมงานสังสรรค์ในครอบครัวบ้าง แต่เนื่องจากปกติป้าของคุณอยู่ด้วย คุณสามารถรวมเธอไว้ในความประทับใจได้ในภายหลัง
# 28: คนไร้ความสามารถมักจะพบว่าตนเองมีอาชีพการงานสูงขึ้นกว่าคู่หูที่มีคุณสมบัติมากกว่าเนื่องจากผลกระทบจากดันนิง-ครูเกอร์ ตามที่เขาพูด คนที่มีคุณสมบัติระดับต่ำมักจะประเมินความสามารถของตนสูงเกินไป และในการตัดสินใจที่ไม่ประสบความสำเร็จ มักจะไม่สามารถรับรู้ถึงการเข้าใจผิดได้เนื่องจากความสามารถที่อ่อนแออีกครั้ง คนที่มีทักษะระดับสูงจะมองสิ่งต่าง ๆ อย่างมีสติสัมปชัญญะ ในทางกลับกัน มักจะประเมินความสามารถของตนต่ำไป และยังเชื่อว่าคนอื่นไม่เห็นค่าพวกเขาอย่างสูง การค้นพบนี้ได้รับการยืนยันจากการทดลองโดยนักจิตวิทยา Dunning และ Krueger ที่มหาวิทยาลัย Cornell ในปี 2542
# 29: มองโลกในแง่ดีหรือมองโลกในแง่ร้ายแต่ละคนได้รับการตั้งโปรแกรมทางพันธุกรรม จากการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ความเข้มข้นของนิวโรเปปไทด์ Y ในสมอง: ความเข้มข้นที่ลดลงทำให้คนรับรู้สภาพแวดล้อมในแง่ร้ายและซึมเศร้า
# 30: บางครั้งความรักที่ไม่สมหวังก็พัฒนาไปสู่ความหลงใหลอย่างแท้จริงและแม้กระทั่งคุกคามด้วยความผิดปกติทางจิต เช่น กลุ่มอาการอเดลี กลุ่มอาการอะเดลี- นี้เป็นเวลานานโดยไม่มีความรักที่เจ็บปวดครอบงำจิตใจกับบุคคลอื่น
#31: หลังจากวิเคราะห์ทวีตมากกว่าหนึ่งพันล้านทวีตที่โพสต์ระหว่างการแข่งขันกีฬาครั้งสำคัญ นักวิทยาศาสตร์พบว่ายิ่งคำพูดของผู้อภิปรายดังและมั่นใจมากขึ้นเท่าใด ก็ยิ่งมีโอกาสที่เขาจะสามารถชนะการอภิปรายได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง พูดอย่างมั่นใจแม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณคิดผิด
#32: ถ้าเป็นคน พยายามจำบางอย่างแต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงมองเข้าไปในดวงตาของคุณอยู่แน่ๆ คุณกำลังถูกหลอก
#33: ผู้หญิงรู้สึกรักเมื่อเผชิญหน้ากับคู่ครอง แต่ผู้ชายกลับรู้สึก ความใกล้ชิดทางอารมณ์ในการสื่อสารเมื่อพวกเขาทำงาน เล่น หรือพูดคุย นั่งข้างคู่หู
#34: ผู้ชายทั่วไปอ้างว่ามี มีเซ็กส์กับผู้หญิง 7 คน. ผู้หญิงโดยเฉลี่ยให้ความสำคัญกับตัวเอง 4 คน ความจริงก็คือผู้ชายและผู้หญิงมีแรงจูงใจที่แตกต่างกัน สำหรับผู้ชาย การมีคู่ครองหลายคนถือเป็นข้อดี ในขณะที่สำหรับผู้หญิง สิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง ดังนั้นพวกเขาจึง "จำ" จำนวนคู่ค้าในรูปแบบต่างๆ อันที่จริงจำนวนก็ใกล้เคียงกัน
#35: มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างการปรากฏตัวและการก่ออาชญากรรม อาชญากรมีเสน่ห์น้อยกว่าคนทั่วไป และคนที่มีเสน่ห์มากกว่านั้นก็มีโอกาสน้อยที่จะ ไปก่ออาชญากรรม.
# 36: พยานชายและพยานหญิงจำไว้ต่างหาก รายละเอียดของอาชญากรรม. เมื่ออาชญากรฉกกระเป๋าเงิน ตัวอย่างเช่น พยานหญิงจำสีหน้าของเหยื่อได้ ตรงกันข้ามพยานชายจำโจรได้
#37: ตามที่นักจิตวิทยา เราทุกคน รักที่จะฝัน. นักวิจัยกล่าวว่าคนที่ชอบฝันกลางวันมีแนวโน้มที่จะมีไหวพริบและแก้ปัญหาได้ดีกว่า
#38: มี ปรากฏการณ์ทางจิต กลับเดจาวู เรียกว่า จาเมวู. ประกอบด้วยความรู้สึกกะทันหันว่าคุณกำลังเผชิญกับสถานการณ์หรือบุคคลเป็นครั้งแรกแม้ว่าในความเป็นจริงคุณจะคุ้นเคยกับมันมาก แต่ถ้าพวกเราเกือบทุกคนเคยมีประสบการณ์เดจาวูอย่างน้อยหนึ่งครั้ง Jamevu นั้นพบได้น้อยกว่ามากและอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางจิตอย่างร้ายแรง เทียบเท่ากับพวกเขา คุณสามารถใส่ปรากฏการณ์ของ presquevu - รัฐที่รู้จักกันดีสำหรับหลาย ๆ คนเมื่อคุณจำคำที่คุ้นเคยซึ่ง "หมุนบนลิ้น" ไม่ได้
#39: ตัวอย่างที่มีชื่อเสียงที่สุด "โกงด้วยความซื่อสัตย์". คนที่แสดงความประสงค์ร้ายของเขาจะดูซื่อสัตย์ในสายตาคนอื่นมากกว่าคนที่ไม่มีเจตนาเหล่านี้อย่างสมบูรณ์หรือซ่อนไว้
# 40: ผลของการ "ตาบอดไม่ตั้งใจ". แนวคิดก็คือเรามักจะมองไม่เห็นสิ่งที่ "อยู่ใต้จมูกของเรา" อย่างแท้จริง หากเรามุ่งความสนใจไปที่งานอื่น
#41: คุณทำได้ จำเพียงครั้งละ 3-4 องค์ประกอบ. มีกฎของ "เลขมหัศจรรย์ 7 บวกหรือลบ 2" ตามที่บุคคลไม่สามารถเก็บข้อมูลได้มากกว่า 5-9 บล็อกในเวลาเดียวกัน ข้อมูลส่วนใหญ่ในหน่วยความจำระยะสั้นจะถูกเก็บไว้ 20-30 วินาที หลังจากนั้นเราจะลืมอย่างรวดเร็ว เว้นแต่เราจะทำซ้ำซ้ำแล้วซ้ำอีก
#42: คุณ มองเห็นสิ่งต่าง ๆ แตกต่างจากที่คุณรับรู้. จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ "มันไม่สำคัญหรอกว่าใน yakou ลำดับที่ตัวอักษรจะอยู่ในคำหนึ่งคำ" สิ่งสำคัญคือตัวอักษรตัวแรกและตัวสุดท้ายอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง แม้ว่าตัวอักษรอื่นๆ จะสับสน คุณก็ยังอ่านประโยคได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะ สมองมนุษย์ไม่ได้อ่านทุกตัวอักษร, คำโดยรวม. มันประมวลผลข้อมูลที่ได้รับจากประสาทสัมผัสอย่างต่อเนื่อง และวิธีที่คุณรับรู้ข้อมูล (คำ) มักจะแตกต่างจากที่คุณเห็น (ตัวอักษรผสมกัน)
# 43:คุณรู้วิธีทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน. ลองนึกภาพว่าคุณไม่เคยเห็น iPad มาก่อน แต่พวกเขาให้คุณและเสนอให้อ่านหนังสือ ก่อนที่คุณจะเปิด iPad และเริ่มใช้งาน คุณจะมีโมเดลในหัวในการอ่านหนังสือด้วย คุณจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับลักษณะของหนังสือบนหน้าจอ ฟีเจอร์ใดบ้างที่คุณจะใช้ได้ และคุณจะทำอย่างไร
# 44: เด็กเริ่มรับรู้ "ฉัน" ที่แยกจากกันหลังจากเกิดสองปีเท่านั้นและก่อนหน้านั้น เขารู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับโลกทั้งใบรอบตัวเขา เช่นเดียวกับที่คุณและฉันคิดว่ามือและขาของเราเป็น "ตัวเรา" ลูกน้อยจึงถือว่าโลกทั้งใบรอบตัวเขาเป็นส่วนหนึ่งของตัวเขาเอง
# 45: 90% ของโรคทั้งหมดคือลักษณะทางจิตวิทยาและในที่สุดบุคคลสามารถรักษาให้หายขาดได้เฉพาะกับ คืนความสมดุลทางจิตของคุณ
#46: พิสูจน์แล้วว่า เด็กที่ขาดการติดต่อทางกายภาพกับผู้คนเป็นเวลานานจะเสื่อมโทรมและอาจถึงแก่ชีวิตได้เป็นผลให้การขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์ทางกายภาพอาจถึงแก่ชีวิตสำหรับบุคคล เป็นความหิวทางประสาทสัมผัสที่ต้องกระตุ้นในชีวิตของบุคคล
#47: การสังเกตของนักจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่ามีการติดต่อส่วนตัว คู่สนทนาไม่สามารถมองหน้ากันได้ตลอดเวลาแต่ไม่เกิน 60% ของเวลาทั้งหมด อย่างไรก็ตาม เวลาในการสบตาอาจเกินขีดจำกัดในสองกรณี: ในคู่รักและในคนก้าวร้าว ดังนั้น หากคนไม่คุ้นเคยมองมาที่คุณเป็นเวลานานและตั้งใจ บ่อยครั้งสิ่งนี้บ่งบอกถึงความก้าวร้าวที่ซ่อนอยู่ :))
# 48: ระยะเวลาสบตาขึ้นอยู่กับระยะห่างระหว่างคู่สนทนา ยิ่งระยะห่างกันมากเท่าไหร่ก็ยิ่งสามารถสบตากันได้นานขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่ การสื่อสารจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคู่นอนนั่งอยู่ฝั่งตรงข้ามของโต๊ะ - ในกรณีนี้ ระยะห่างระหว่างพวกเขาจะเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มระยะเวลาในการสบตา
# 49: ผู้หญิงจะมองคนที่ชอบนานกว่า ผู้ชายจะมองคนที่ชอบการสังเกตแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะจ้องมองโดยตรงมากกว่าผู้ชาย ดังนั้นจึงมีโอกาสน้อยที่จะมองว่าการจ้องมองเป็นภัยคุกคาม
#50: อย่าคิดว่าการมองตรงๆ เป็นสัญญาณของความซื่อสัตย์สุจริตและการเปิดกว้าง คนที่โกหกได้, สามารถจ้องไปที่ดวงตาของคู่สนทนาและควบคุมมือของเขาเพื่อป้องกันไม่ให้เข้าใกล้ใบหน้าของเขา
# 51: การหดตัวของรูม่านตาและการขยายตัวไม่อยู่ภายใต้จิตสำนึก ดังนั้นปฏิกิริยาของพวกเขาจึงแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าคู่รักสนใจในตัวคุณ การขยายรูม่านตาแสดงความสนใจในตัวคุณเพิ่มขึ้น การแคบลงจะบอกถึงความเป็นศัตรู อย่างไรก็ตามควรสังเกตปรากฏการณ์ดังกล่าวในพลวัตเนื่องจากขนาดของรูม่านตาก็ขึ้นอยู่กับความสว่างด้วย ในแสงแดดจ้ารูม่านตาของคนจะแคบในห้องมืดรูม่านตาจะขยายออก
# 52: ทฤษฎีการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์ประสาทอ้างว่าโดยการเคลื่อนไหวของดวงตาของคู่สนทนาคุณสามารถค้นหาได้อย่างชัดเจนว่าภาพใดอยู่ในใจของบุคคลและสิ่งที่เขาทำอยู่ในขณะนี้: เขากำลังประดิษฐ์หรือจดจำ
# 53: หากคู่สนทนาเงยหน้าขึ้นมองไปทางซ้ายหรือมองขึ้นไป เป็นไปได้มากว่าเขาจะหมกมุ่นอยู่กับภาพความทรงจำรูปลักษณ์ดังกล่าวสามารถสังเกตได้จากบุคคลที่ตอบคำถามว่า "ใครอยู่ในธนบัตรห้าดอลลาร์"
# 54: มองไปทางขวาให้การสร้างภาพ ชายคนนั้นพยายามจินตนาการถึงสิ่งที่เขาไม่เคยเห็น ตัวอย่างเช่น ลองนึกภาพเพื่อนสนิทของคุณสวมชุดนักบินอวกาศ
# 55: มองไปทางซ้ายพูดถึงความทรงจำทางหูตัวอย่างเช่น พิจารณาเสียงเปียโน หากเพ่งมองไปทางขวา แสดงว่าเป็นสัญญาณของการสร้างการได้ยิน ตัวอย่างเช่น ลองนึกภาพว่ามนุษย์ต่างดาวพูดอย่างไร
# 56: มองลงไปทางซ้ายคือการสนทนาภายในกับตัวเองความสามารถในการสังเกตดวงตาของคู่สนทนาได้อย่างง่ายดายและมองไม่เห็น วิเคราะห์เขา จะช่วยให้คุณได้รับความช่วยเหลือที่ทรงคุณค่า ทั้งในการสนทนาประจำวันและในกรณีของการสนทนาทางธุรกิจที่สำคัญ

และอะไร ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับจิตวิทยาคุณรู้หรือไม่? เขียนความคิดเห็นเรายินดีที่จะได้ยินสิ่งใหม่

ในชีวิตของทุกคนมีปัญหาทางจิตใจซึ่งเขาไม่สามารถรับมือได้ด้วยตัวเอง ในช่วงเวลาเหล่านี้ คุณต้องยอมให้ตัวเองขอความช่วยเหลือ การศึกษาวรรณกรรมทางจิตวิทยาพิเศษเป็นรูปแบบที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยเหลือตนเองในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก

ในส่วนย่อย บทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับจิตวิทยาโพสต์ข้อมูลคุณภาพสูง นำเสนอในรูปแบบของบทความ โพสต์ และบันทึกย่อ ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้อ่าน นี่คือความรู้ที่ได้รับการทดสอบซ้ำแล้วซ้ำอีกว่ามีประสิทธิภาพโดยฉันและลูกค้าของฉัน เนื้อหาในหัวข้อย่อยมีเนื้อหาเกี่ยวกับหัวข้อที่ได้รับความนิยมและสำคัญที่สุดในด้านจิตวิทยา: ความสัมพันธ์ ครอบครัว ปัญหาการเลี้ยงลูก การพัฒนาทางวิชาชีพ การค้นพบตนเอง ประสิทธิภาพส่วนบุคคล และอื่นๆ

เสียงที่เราใช้พูดกับลูกตอนนี้จะคงอยู่กับเขาตลอดไป มันอยู่ในเสียงนี้ที่เขาจะพูดกับตัวเองกลายเป็นผู้ใหญ่ การตำหนิติเตียนศีลธรรมความไม่พอใจของเราที่มีต่อเขาจะถูกนำมาเป็นพื้นฐานของทัศนคติของเขาต่อตัวเขาเอง

ไม่ว่าเขาจะสามารถเลี้ยงตัวเอง ให้กำลังใจเขาได้ ไม่ว่าเขาจะมีความศรัทธาในพลังของตัวเอง เขาจะใจดีต่อตัวเองแค่ไหน และเขาจะใจดีกับตัวเองได้ทั้งหมดหรือไม่ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราพูดกับเขาในตอนนี้ .

พ่อแม่จะสื่อสารกับลูกอย่างถูกต้องได้อย่างไร?

เสียงของแม่ ทัศนคติของแม่ ความต้องการและความคาดหวังของแม่ - นี่คือ "ฉัน" ของผู้ปกครองซึ่งจะเล่นบทบาทของ "มโนธรรม" ตลอดชีวิตของเขาและกลายเป็น "นักวิจารณ์ภายใน" สำหรับผู้ใหญ่ นักวิจารณ์คนนี้จะเป็นผู้สนับสนุนหรือผู้สอบสวนก็ขึ้นอยู่กับเรา

คำพูดของพ่อแม่และความคิดของพ่อกับแม่เกี่ยวกับตัวเองเป็นความจริงอย่างแท้จริงสำหรับเด็ก ราวกับว่าพระเจ้าเองบอกเขาครั้งแล้วครั้งเล่าว่าเขาเป็นใครและเป็นอย่างไร

ใครบางคนจะดีกว่าคุณเสมอ นี่คือความจริงที่เจ็บปวด เราคุ้นเคยกับมัน เธอเป็นที่รักของเราและเจ็บปวดมาก เรามักจะเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นอยู่เสมอ เราสร้างการให้คะแนนสำหรับตนเองและผู้อื่น และเปรียบเทียบความเท่และการสูบฉีดของเรา และแน่นอนว่าเราต้องทนทุกข์กับสิ่งนี้แม้ว่าเราจะไม่ได้สังเกตก็ตาม มีคนที่ดีกว่าคุณเสมอ! การเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่นมักจะทำให้เราใกล้ชิดกับคนที่อยู่ใกล้ตัวเรามากที่สุด จำวัยเด็กของคุณ? อาจมีหลายคนในวัยเด็กได้ยินวลีดังกล่าว: "Masha เรียนดีกว่าคุณ", "Peter เชื่อฟังมากกว่าคุณ", "Vasya เป็นเพื่อนที่ดีเขาเล่นได้ดีกว่าคุณ" ... เป็นต้น เราเพิ่งชินกับการใช้ชีวิตในการแข่งขันอันเป็นนิรันดร์นี้

ผู้หญิงที่มีความนับถือตนเองต่ำก็เหมือนดอกไม้ที่ไม่ได้รดน้ำเป็นเวลานาน ภาพที่น่าเศร้า: ใบไม้ร่วง ก้านงอ กลีบดอกทื่อ ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครบางคนต้องการแสดงดอกไม้ดังกล่าวให้เพื่อน ๆ และวางไว้บนขอบหน้าต่างเพื่อชื่นชมมันบ่อยขึ้น ดอกไม้ที่ร่วงหล่นทำให้เกิดความโศกเศร้าและความปรารถนาที่มองไม่เห็น แต่ทันทีที่คุณใช้กระป๋องรดน้ำและรดน้ำดินอย่างไม่เห็นแก่ตัว ดอกไม้ก็จะเริ่มผลิบานและมีกลิ่นหอมทันที! และสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับความภาคภูมิใจในตนเองของผู้หญิง: สิ่งสำคัญคือต้องรดน้ำด้วยพลังงานบวกที่สดใส

แบบฝึกหัดความนับถือตนเอง "20 กระจก"

หัวข้อที่ยากเกี่ยวกับ "เป็นตัวของตัวเอง"

ผู้หญิงทุกคนรู้เทคนิคที่ทำให้เธอร่าเริงได้ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง ทุกคนก็ลืมไปบ้างเป็นครั้งคราว เรามักหาข้อแก้ตัวสำหรับอารมณ์ไม่ดีอยู่เสมอ เช่น ฝนตก ความดันโลหิตต่ำ รู้สึกไม่สบายหรือมีปัญหาเล็กน้อย โดยทั่วไป ในชีวิตของทุกคน คุณไม่สามารถหาเหตุผลเดียวสำหรับความโศกเศร้าได้ แต่จะเติมกำลังใจให้ตัวเองได้แค่ไหน...

บท:

ไม่ว่าใครจะคิดและพูดถึงมิตรภาพหญิงของผู้ชายอย่างไร มันมีอยู่จริง และในความรู้สึกที่รุนแรง ความอบอุ่น ความซื่อสัตย์นั้นไม่ด้อยไปกว่าภราดรภาพชายที่มีชื่อเสียง เราแบ่งปันความสุขและภัยพิบัติกับเพื่อนๆ พูดคุยถึงเพื่อนบ้าน ปรึกษาหารือในสถานการณ์ที่ยากลำบาก พวกเขาทำให้ชีวิตอบอุ่นขึ้น สว่างขึ้น และน่าสนใจยิ่งขึ้น เรารักพวกเขาอย่างจริงใจผูกพันกับพวกเขา แต่สำหรับเพื่อนรัก...

บท:

ทุกคู่ทะเลาะกันบางครั้งแล้วคืนดีกัน เหตุผลต่างกันมาก สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถใช้เป็นเหตุผลของความขัดแย้งได้ บ่อยครั้งที่สุขภาพจิตของเราเป็นที่ต้องการอย่างมาก ในวันดังกล่าวเราแยกย่อยในสิ่งแรกที่เจอ ส่วนใหญ่มักจะเป็นคนที่คุณรัก ชัดเจนว่าคุณรู้สึกแย่ แต่คนที่คุณรักไม่ต้องตำหนิ ผู้ชายน้อยคนจะเข้าใจและ...

บท:

คนเจียมเนื้อเจียมตัวบางครั้งรู้สึกไม่สบายใจ หลายคนมองด้วยความอิจฉาริษยาเมื่อมีคนหนึ่งหรือสองคนเริ่มต้นบริษัท กำหนดน้ำเสียง พูดตลกอย่างมีประสิทธิภาพ และสร้างความบันเทิงให้กับผู้คน คนเหล่านี้ถูกดึงดูด ยินดีต้อนรับเสมอ มีบรรยากาศ "สด" รอบตัวเพื่อนที่ร่าเริงอยู่เสมอ อาจทุกวินาทีถามคำถามว่า "จะเป็นจิตวิญญาณของ บริษัท ได้อย่างไร" หลายคนมีพรสวรรค์ในการปราศรัย พวกเขาใจเย็น...

บท:

อ้อมแขนของดอกกุหลาบและวันที่อ่อนโยน เดินไกล และจูบที่เร่าร้อน - จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกนั้นชวนให้นึกถึงเทพนิยาย! ที่นี่เขาเป็นเจ้าชายที่รอคอยมานานของเราบนหลังม้าขาว - หล่อที่สุด ฉลาดที่สุด น่ารักที่สุด เราพร้อมที่จะอยู่กับเขาไปตลอดชีวิต เรารัก และรักกัน ซึ่งหมายความว่าชุดสีขาว รถม้าสีทอง และชุดวิเศษอยู่ใกล้แค่เอื้อม ...

บท:

“ผู้หญิงต้องมีความลึกลับบางอย่าง!” แบบแผนที่มั่นคงนี้ฝังแน่นอยู่ในหัวของเราโดยเฉพาะผู้ชาย ดังนั้น ผู้หญิงมักจะต้องแกล้งทำเป็นว่าเป็นคนลึกลับอย่างหงุดหงิด แต่บางครั้งแทนที่จะเป็น "ความลึกลับ" กลับกลายเป็นผู้หญิงที่เสียชีวิต มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมมันที่นี่ ลองคิดดูว่าผู้หญิงลึกลับควรเป็นอย่างไร เพราะมันน่าสนใจมากสำหรับมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่ง คลาสสิกหน่อย… ประวัติศาสตร์…

บท:

นานมาแล้ว แม้แต่บรรพบุรุษของเรายังบอกว่าการแต่งงานไม่ใช่การทำร้าย สิ่งสำคัญคือการไม่แต่งงาน และน่าเสียดายที่ภูมิปัญญาพื้นบ้านนี้นำไปใช้กับการแต่งงานทั้งหมด แม้กระทั่งการแต่งงานที่ถูกสร้างขึ้นเพราะความรักอันยิ่งใหญ่และสดใส อันที่จริง มีอะไรอีกที่อาจทำให้เกิดอารมณ์และอารมณ์แปรปรวน เช่น การทะเลาะวิวาทกันในครอบครัว? ในสถานการณ์เหล่านี้ แม้แต่...

บท:

การแต่งงานใหม่มีคุณสมบัติใดที่แตกต่างจากครั้งแรกอย่างน่าทึ่งหรือไม่? โดยปกติ ผู้หญิงจะเลือกคู่ชีวิตที่สองอย่างมีสติและรอบคอบมากกว่าคู่แรก ท้ายที่สุดแล้ว ความคิดเกี่ยวกับชีวิตครอบครัวจะเป็นอย่างไรก็เลิกเป็นอุดมคติเหมือนในวัยเยาว์แล้ว ตอนนี้ผู้หญิงให้ความสำคัญกับคุณสมบัติทางจิตวิญญาณและธุรกิจของผู้เป็นที่รักมากขึ้นและไม่รีบเร่ง ...

สถานะทางศีลธรรมและจิตใจของบุคลากร: สาระสำคัญและการวินิจฉัย

บทความนี้กล่าวถึงสาระสำคัญและการวินิจฉัยสภาวะทางศีลธรรมและจิตใจของบุคลากร มีข้อสังเกตว่าสภาวะทางศีลธรรมและจิตใจเป็นคำที่มีความมั่นคงทางประวัติศาสตร์ ปรากฏในช่วงต้นทศวรรษ 1990 ยืนยันในปัจจุบันนี้ในกองทัพสมัยใหม่ทั้งหมดที่แนบมา ...

คุณสมบัติของการพัฒนาวิชาชีพของนักศึกษาจิตวิทยา
2549 / Lisova E. N.
การประเมินสถานะการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดของนักเรียนที่มีพยาธิสภาพของอวัยวะของระบบประสาทสัมผัส

บทความนี้กล่าวถึงประเด็นการสอนราชทัณฑ์ มีการกล่าวถึงการควบคุมกระบวนการพลศึกษาของเด็กพิการ ผลการศึกษาภาวะสุขภาพของนักเรียนโรงเรียนพิเศษ (ราชทัณฑ์)
2011 / Tatyana Selitrennikova
การประเมินประสิทธิผลของไอโซเทอราพีเป็นวิธีการแก้ไขทางจิตใจ

มีการศึกษาประสิทธิผลของงานจิตแก้ไขด้วยความกลัวในเด็กวัยเรียนประถม ได้ทำการวิเคราะห์เครื่องมือที่ใช้ แสดงลักษณะเปรียบเทียบของผลการวิจัย การวิเคราะห์แหล่งที่มาดำเนินการบนพื้นฐานของลักษณะของความกลัวที่มีอยู่ในนี้...
2010 / Davletova A. I. , Seraya A. A.
วิวัฒนาการของความรุนแรงและพลวัตของการประนีประนอม: ค่าสัมประสิทธิ์การนองเลือดในฐานะผู้ตรวจสอบสมมติฐานสมดุลเทคโน-มนุษยธรรม
2005 / Nazaretyan A. P. , Enikolopov S. N. , Litvinenko V. A. , Serdyukova O. O.
รูปแบบของความผิดปกติทางปัญญา ระบบประสาท และจิตใจ ที่เป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ในญาติผู้ป่วยอัลไซเมอร์
2548 / Trembak I. E. , Selezneva N. D. , Gavrilova S. I.
คุณสมบัติของความขัดแย้งในชีวิตสมรสในคู่สมรสที่มีความพึงพอใจสูง
2005 / Tashcheva A.I. , Frondzey S.N.
การเปิดเผยตนเองและสุขภาพจิตส่วนบุคคล
2005 / Zinchenko E.V.
ปัจจัยกำหนดมุมมองโลกทัศน์ของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและบทบาทในการศึกษาต่อต้านยาเสพติด

ศึกษาสถานการณ์ยาเสพติดของนักเรียนวัยรุ่น ทบทวนโครงการศึกษาต่อต้านยาเสพติดที่มีอยู่ โครงสร้างและเนื้อหาของจิตสำนึกในคุณค่า เจตคติ และพฤติกรรมของวัยรุ่นในฐานะปัจจัยที่ซับซ้อนของปัจจัยกำหนดโลกทัศน์ในการก่อตัวของ...
2550 / Gareeva R. G. , Khusnutdinova Z. A. , Khamitov E. Sh.
คุณสมบัติของความภูมิใจในตนเองของเด็กอายุ 6-8 ปี ที่มีการรับรู้สถานการณ์ทางอารมณ์ต่างกัน

วัตถุประสงค์ของงานคือเพื่อศึกษาความภาคภูมิใจในตนเองของนักเรียนชั้นประถมปีที่ 1 ด้วยการรับรู้ข้อมูลทางอารมณ์ที่แตกต่างกัน เราคิดว่าลักษณะเฉพาะของการรับรู้จะส่งผลต่อการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของนักเรียนที่อายุน้อยกว่า ผลการวิเคราะห์เผยคุณสมบัติหลายประการรวมถึงการมีความแข็งแกร่ง...
2552 / Burkova Svetlana Alekseevna
การก่อตัวของแนวคิดของความเป็นจริงทางการเมืองในปรัชญาที่ไม่ใช่คลาสสิก

บทความนี้อุทิศให้กับการวิเคราะห์กระบวนการสร้างแนวความคิดเกี่ยวกับความเป็นจริงทางการเมืองในปรัชญาที่ไม่ใช่แบบคลาสสิก คำจำกัดความของหมวดหมู่พื้นฐาน "ความเป็นจริง" ถูกกำหนดโดยสัมพันธ์กับคำจำกัดความทางปรัชญาที่เหมือนกัน หลากหลายแนวความคิดเกี่ยวกับความเป็นจริงทางการเมืองใน...
2008 / Shtanko M.A.
ลักษณะส่วนบุคคลของนักเรียนหญิงที่มีโครงสร้างอคติต่างกัน

บทความนำเสนอผลการศึกษานำร่องของการวิเคราะห์เปรียบเทียบลักษณะบุคลิกภาพของนักเรียนหญิงสี่กลุ่มซึ่งเกิดขึ้นตามองค์ประกอบทางอารมณ์ที่โดดเด่นของทัศนคติในตนเอง
2010 / Cherkashina Anna Georgievna
ทางเลือกที่เป็นอิสระโดยบุคคลในเงื่อนไขของการทดสอบทางจิตสรีรวิทยาเป็นวิธีที่มีวัตถุประสงค์เพื่อระบุกลยุทธ์ของกิจกรรมและความเพียงพอของการประเมินตนเองของผลลัพธ์

แบบจำลองการทดสอบเซ็นเซอร์ได้รับการพัฒนาโดยให้ผู้รับการทดลองสามารถเลือกความเร็วเป้าหมายได้ ซึ่งทำให้สามารถระบุประเภทของไดนามิก ความสัมพันธ์กับประสิทธิภาพ และประเภทของการแก้ไขความเร็วได้
2010 / Murtazina Elena Pavlovna
เกี่ยวกับอาการอลิซิธีมิกในนักศึกษามหาวิทยาลัยเทคนิค
2547 / Nikulina D.S.
อิทธิพลของวิธีการเล่นต่อระดับเสียงของการเคลื่อนไหวที่ทำซ้ำได้
2550 / Goncharov V.I.
มรดกทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาของ K. Jaspers

บทความพิจารณาตำแหน่งระเบียบวิธีหลักของ K. Jaspers: หลักการ, วิธีการวิจัย, ปัญหาของการมีสติ
2008 / Akopov Garnik Vladimirovich
คุณลักษณะของลักษณะส่วนบุคคลและการวางแนวที่มีความหมายของครูที่มีประสบการณ์การทำงานต่างกัน

งานของการศึกษานี้คือการระบุความหมายเฉพาะของความหมายของทิศทางชีวิตของผู้คนที่เลือกอาชีพของครู และเพื่ออธิบายการเปลี่ยนแปลงตามอายุ แสดงให้เห็นว่าครูนักเรียนแตกต่างอย่างมากจากนักศึกษาแพทย์และนักเศรษฐศาสตร์ในทุกพารามิเตอร์ของการทดสอบทิศทางชีวิตที่มีความหมาย...