วิธีการพัฒนาจิตวิญญาณ: เส้นทางสู่การพัฒนาตนเอง การพัฒนาจิตวิญญาณของมนุษย์

สเวตลานา รุมยันต์เซวา

ปัญหาการพัฒนาจิตวิญญาณเป็นเรื่องเฉพาะและน่าตื่นเต้น เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมและอารยธรรม มีผู้ที่แสวงหาเส้นทางของตนโดยสัญชาตญาณหรืออย่างมีสติ และเข้าใจว่าการพัฒนาทางจิตวิญญาณสำหรับพวกเขานั้นเป็นกระบวนการและเป้าหมายที่สำคัญ ในขณะเดียวกัน มีเพียงไม่กี่คนที่เข้าใจว่าการพัฒนาทางจิตวิญญาณคืออะไร พวกเขาไม่รู้ว่าจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร

และแท้จริงแล้ว มีการเขียนผลงานนับล้านชิ้นและมีคำพูดนับพันล้านคำเกี่ยวกับการพัฒนาจิตวิญญาณ มีโรงเรียนหลายพันแห่งเปิดทำการเพื่อสั่งสอนแนวทางของพวกเขา แต่ยังไม่มีใครให้คำแนะนำที่ชัดเจนและเป็นสากล ผู้แสวงหาความลับของการพัฒนาทางจิตวิญญาณกล่าวว่าเราควรพัฒนาผ่านการทำงานทางจิตวิญญาณ เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล แต่ข้อความดังกล่าวไม่สามารถเปิดเผยแก่นแท้ของปัญหาได้อย่างสมบูรณ์

เพื่อทำความเข้าใจวิธีการบรรลุเป้าหมาย คุณต้องกำหนดเป้าหมายก่อน กำหนดแนวความคิดของ “การพัฒนาจิตวิญญาณ” มีการตีความแนวคิดเรื่องการพัฒนาจิตวิญญาณ (จิตวิญญาณ) มากมาย แต่การตีความแต่ละครั้งก็มีรากฐานพื้นฐานของตัวเอง ประการแรก จิตวิญญาณคือความรัก ความศรัทธา ความหมาย และความไม่เห็นแก่ตัว

รักที่เสียสละ

ความรักที่ไม่เห็นแก่ตัวคือความรักที่ครอบคลุมต่อทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวบุคคล ความรักดังกล่าวไม่รวมถึงความปรารถนาที่จะได้รับสิ่งตอบแทน ไม่ได้กำหนดข้อจำกัดหรือเงื่อนไขใดๆ และไม่มีความรัก แต่ความรักที่ไม่เห็นแก่ตัวนั้นเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ผู้คนมักจะรักบางสิ่งบางอย่าง แม้แต่แม่ก็ยังรักลูกเพราะมันคือลูกของเธอ

แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุความรักที่ไม่เห็นแก่ตัว แต่สิ่งสำคัญที่นี่ไม่ใช่การบรรลุเป้าหมาย แต่เป็นเส้นทางสู่มัน เพื่อความก้าวหน้าในการพัฒนาจิตวิญญาณผ่านความรักที่ไม่เห็นแก่ตัว คุณต้องยอมรับโลกรอบตัวคุณและผู้คนอย่างที่มันเป็น ไม่มีการร้องเรียน

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตและศึกษาผู้คน พยายามทำความเข้าใจแรงจูงใจของการกระทำและสาเหตุของความวิตกกังวล ด้วยการทำความเข้าใจสิ่งที่เป็นหัวใจของความตั้งใจและการกระทำของผู้คน คุณสามารถกำจัดอคติต่อพวกเขาและได้รับความเคารพได้ ความรักที่ไม่เห็นแก่ตัวคือความรักไม่ใช่เพราะบางสิ่งบางอย่าง แต่ถึงแม้จะมีทุกสิ่งก็ตาม

ศรัทธา

ศรัทธาในกรณีนี้ไม่ใช่สิ่งที่ศาสนาโลกสั่งสอน ศรัทธาเพื่อการพัฒนาจิตวิญญาณไม่ใช่ศรัทธาในใครสักคน แต่เป็นความเข้าใจว่าทุกสิ่งเป็นไปได้ และข้อจำกัดนั้นมีอยู่ในหัวของเราเท่านั้น เพื่อเติบโตผ่านศรัทธา คุณต้องตรวจสอบความเชื่อที่มีขีดจำกัดของตัวเองและขจัดความเชื่อเหล่านั้นออกไป ในเวลาเดียวกัน คุณต้องได้รับความเชื่อที่เป็นประโยชน์ใหม่ ๆ ระบุความเชื่อที่มีอยู่ และพัฒนาอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย

ความหมาย

ความหมายคือสภาวะของการอยู่ในความเป็นจริง การใช้ชีวิตทุกช่วงเวลาของชีวิต ความสามารถในการมุ่งความสนใจไปที่โลกภายนอก ไม่ใช่แค่ตัวของตัวเองเท่านั้น

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องสามารถอยู่กับปัจจุบันได้ ซึ่งจะทำให้คุณสามารถควบคุมพฤติกรรมและสภาวะทางอารมณ์ได้ และทำให้สามารถเพลิดเพลินไปกับกระบวนการนั้นได้ ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์เท่านั้น ความสามารถในการใช้ชีวิต "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" จะขจัดอดีตและความผิดหวังออกจากความฝันและความฝันที่ไม่บรรลุผล

หากต้องการเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย ในทุกสิ่งที่คุณต้องปฏิบัติตามหลักการของปรมาจารย์เซนซึ่งกล่าวไว้ว่า “เมื่อฉันกิน ฉันกิน เมื่อฉันแบกน้ำ ฉันก็แบกน้ำ” เพื่อทำความเข้าใจวิธีการทำงาน ให้ลอง ในการทำเช่นนี้ ให้นำกล้วยหรือผลไม้อื่นๆ และแทนที่จะกลืนอย่างรวดเร็วตามปกติ ให้เคี้ยวแต่ละชิ้นเป็นเวลาหนึ่งนาที มุ่งเน้นไปที่เนื้อสัมผัสของเนื้อ ทุกกลิ่นและรสชาติ และพยายามทำให้การดูดซึมนานที่สุด สิ่งสำคัญคือคุณต้องบีบเอารสชาติและกลิ่นหอมของกล้วยออกมาให้ได้มากที่สุด ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะตระหนักถึงความสำคัญของทุกอนุภาคของสิ่งทั้งปวงและปรากฏการณ์ เรียนรู้ที่จะไม่พูดคุยทั่วไป แต่รู้สึกและมองเห็นความหลากหลาย

ความสงบของจิตใจ

ความสงบของจิตใจคือความชัดเจนของความคิด สภาพจิตใจที่สงบ ความหงุดหงิดและความวิตกกังวล ความสมดุลภายในและความสามัคคี

ความสงบของจิตใจเกิดขึ้นได้จากความรู้สึก ปลดปล่อยตัวเองจากความเกลียดชัง ฯลฯ การทำความสะอาดให้หมดจดเป็นเรื่องยาก แต่การพยายามกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปก็ยังช่วยบรรเทาได้

มีเคล็ดลับในการค้นหาความสงบในใจ ธรรมชาติรังเกียจสุญญากาศ ดังนั้นเมื่อกำจัดขยะให้หมดสติ คุณจะต้องเติมความคิดที่สร้างสรรค์ ความคิดที่เป็นประโยชน์ ความรู้สึกที่น่าพอใจ และอารมณ์ดี มิฉะนั้นอาจเต็มไปด้วยสิ่งสกปรกอีกครั้ง

การพัฒนาจิตวิญญาณคืออะไร?

โดยทั่วไปแล้ว การเติบโตทางจิตวิญญาณสามารถอธิบายได้ว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงของความเข้าใจโดยรวมของโลกและตนเองในโลกนั้น การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวทำให้เกิดการชำระล้างจิตสำนึกจากความเชื่อเชิงลบและความคิดทำลายล้าง และสร้างวิถีชีวิตที่สร้างสรรค์

บุคลิกภาพทางจิตวิญญาณสูง คือ ความสงบในจิตใจ การยอมรับตนเองและสิ่งแวดล้อมโดยไม่ผิดเพี้ยน

ทำไมต้องพัฒนาฝ่ายวิญญาณ?

จำเป็นต้องมีการพัฒนาเพื่อปรับปรุงชีวิต

ชีวิตของเขาเปรียบเสมือนแม่น้ำบนภูเขาอันบริสุทธิ์ บุคคลเช่นนี้รู้สึกดีกว่าคนที่หวาดกลัวและก้าวร้าว เต็มไปด้วยความเกลียดชังและความวิตกกังวลหลายเท่า พยายามซ่อนตัวจากความเป็นจริงในโลกที่เขาสร้างขึ้น

จิตวิญญาณทำให้สามารถใช้พลังงานสำรองที่เสียไปกับความรู้สึก ความคิด และการกระทำเชิงลบได้อย่างอิสระและเกิดผล การพัฒนาจิตวิญญาณบุคคลมุ่งสู่ความสามัคคีและการสร้างสรรค์

จะพัฒนาจิตวิญญาณได้อย่างไร?

ความก้าวหน้าในการพัฒนาจิตวิญญาณขึ้นอยู่กับการสร้างรากฐานพื้นฐาน ได้แก่ ความรักที่ไม่เห็นแก่ตัว ความศรัทธา ความหมาย และความสบายใจ ขณะนี้คุณกำลังรอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการบรรลุจิตวิญญาณและการตรัสรู้ จะไม่มีเลย ความปรารถนาดังกล่าวเป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของความเชื่อที่จำกัด รูปแบบการคิดของมนุษย์ได้พัฒนาไปในลักษณะที่ผู้คนคาดหวังข้อสรุปและคำแนะนำเพิ่มเติม แต่นี่ไม่ใช่สัจพจน์ ชีวิตไม่ได้ให้คำตอบแก่บุคคลสำหรับคำถามที่ถามเขาเสมอไปและแทนที่จะรอมานาจากสวรรค์และผู้นำทาง บุคคลจำเป็นต้องก้าวไปข้างหน้าอย่างอิสระ

เริ่มต้นเส้นทางของคุณสู่ความสูงส่งทางจิตวิญญาณโดยการทำงานตามความเชื่อนี้

โดยทั่วไปการพัฒนาเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ นี่เป็นกลไกทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติที่ทำงานหากบุคคลสร้างเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการสำแดงและการดำเนินการ

ชีวิตไม่ได้ให้กฎเกณฑ์อื่นใดนอกจากการยอมรับชีวิตอย่างไม่มีเงื่อนไข ทุกสิ่งที่เราหันหนี เพิกเฉยและวิ่งหนี ทุกสิ่งที่เราปฏิเสธและเกลียดชัง สุดท้ายกลับกลายเป็นศัตรูกับเราและกลายเป็นต้นเหตุของการทำลายล้างของเรา และสิ่งที่เรามองว่าน่ารังเกียจและไม่ดีต่อสุขภาพหรือดูน่ารังเกียจและประมาทจะกลายเป็นกุญแจสู่ความงามความสุขและความแข็งแกร่งเมื่อพบกับจิตใจที่เปิดกว้าง ทุกปรากฏการณ์และช่วงเวลาจะกลายเป็นทองสำหรับผู้ที่มองเช่นนั้น

ร่างกาย

ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านอกจากร่างกายที่บอบบาง (วิญญาณ) แล้ว บุคคลยังมีร่างกายด้วย ในขณะที่พัฒนาฝ่ายวิญญาณ เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการพัฒนาทางกายภาพ ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่พวกเขากล่าวว่าในร่างกายที่แข็งแรงย่อมมีจิตใจที่แข็งแรง บุคคลรับรู้ถึงกระบวนการต่างๆ ที่เกิดขึ้นทั้งภายในตัวเขาเองและภายนอกร่างกายผ่านความรู้สึกทางร่างกาย

ร่างกายเป็นตัวนำขนาดใหญ่ ซับซ้อน แต่ซับซ้อนระหว่างโลกภายนอกกับจิตสำนึกและจิตวิญญาณของมนุษย์

แนวทางในการทำงานให้ดีและมีส่วนช่วยพัฒนาจิตวิญญาณต้องได้รับการปฏิบัติด้วยความรักและความเอาใจใส่ มิฉะนั้นผู้ไกล่เกลี่ยรายใหญ่นี้จะส่งสัญญาณที่บิดเบี้ยวและไม่เป็นจริงจากโลกรอบข้างไปยังจิตสำนึกเช่นเดียวกับโทรศัพท์ที่พัง

ความกลมกลืนของรูปแบบและเนื้อหา

ความกลมกลืนของรูปแบบและเนื้อหาเป็นกฎอีกข้อหนึ่งของการพัฒนามนุษย์ นอกจากการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพแล้ว ยังมีหลักการทางจิตหลายประการที่ส่งผลต่อสุขภาพกาย

หลักการแรก บุคคลต้องการ. บุคคลที่ไม่มีภารกิจเป้าหมายระดับโลกโดยไม่ทราบถึงเหตุผลที่เขาอยู่บนโลกนี้จะไม่ประสบความสำเร็จในชีวิตและการพัฒนาในระดับสูง ทั้งทางร่างกายและจิตวิญญาณ แต่เมื่อคำนึงถึงหลักการนี้แล้ว โปรดจำไว้ว่าสำหรับแต่ละคน ความหมายของชีวิตนั้นแตกต่างกัน (อีกครั้ง) และมีความหมายแตกต่างกันไปในแต่ละคน
หลักการที่สอง หลักการนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง หากบุคคลไม่ก้าวไปข้างหน้า เขาก็ย่อมถอยหลังอย่างแน่นอน ตามหลักการนี้ บุคคลจะได้รับการเติบโตทางร่างกายและจิตวิญญาณทุกวัน
หลักการที่สาม หลักการของความสมดุลและการมองโลกในแง่ดี บุคคลที่ปฏิบัติตามหลักการนี้จะรักษาสมดุลทางอารมณ์และทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต

เส้นทางสู่การพัฒนาจิตวิญญาณนั้นยาวและยุ่งยาก แต่ผู้ที่ไปถึงจุดสูงสุดจะเข้าใจว่าเส้นทางนั้นทำไม่ได้และไม่ควรเป็นทางอื่น สำหรับสิ่งนี้บุคคลนั้นรู้สึกขอบคุณ

อุปมาเรื่องเส้นทางสู่การพัฒนาจิตวิญญาณ

ปราชญ์ได้เดินทางไปค้นหาวิถีชีวิตของผู้คน ระหว่างทางเขาเห็นฝูงชนส่งเสียงดังลากก้อนหินหนักขึ้นไปบนภูเขา ผู้คนเห็นได้ชัดเจนว่าพวกเขาเหนื่อย ฝ่ามือของผู้คนถูกปกคลุมไปด้วยหนังด้าน และเหงื่อก็ไหลอาบใบหน้า ปราชญ์เริ่มอยากรู้อยากเห็น
- คุณกำลังทำอะไร? – เขาถามชายคนหนึ่ง

- ฉันกำลังแบกก้อนหินขึ้นไปบนภูเขา

- คุณกำลังทำอะไร? – เขาถามคนที่สอง

- ฉันหาอาหารให้เด็กๆ

- คุณกำลังทำอะไรอยู่? – เขาถามคนที่สาม

- ฉันกำลังสร้างวิหารของพระเจ้า!

จากนั้นปราชญ์ก็เข้าใจ: มันไม่สำคัญว่าคุณทำอะไร แต่สิ่งสำคัญคือทัศนคติของคุณต่อสิ่งนั้น สิ่งหนึ่งนำความเจ็บปวดและความทรมานมาสู่บุคคลหนึ่ง แต่ให้ความสุขแก่อีกสิ่งหนึ่ง

1 เมษายน 2557, 17:38 น

ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีอะไรอยู่ในตัวเรา

มีพลังอันเหลือเชื่อที่สามารถบรรลุได้

ทุกสิ่งที่คุณเคยฝันถึง

ข้อเท็จจริงที่ว่าคุณสนใจในหัวข้อนี้ทำให้คุณแตกต่างจากคนส่วนใหญ่ และแสดงให้เห็นว่าคุณมีความมุ่งมั่นที่จะเป็นผู้ชนะและเป็นเจ้าแห่งจิตใจ ร่างกาย และอุปนิสัยของคุณ

สิ่งแรกที่เป็นแรงผลักดันให้ฉันรู้จักตัวเองคือการกำเนิดของลูกชายคนสวยและเจ้าอารมณ์ของฉัน;) ฉันเริ่มถามคำถาม: ฉันจะรู้ตัวเองได้อย่างไร? เป็นตัวอย่างให้กับลูกชายของคุณ? ฉันจะเป็นแม่ ภรรยา ฯลฯ ที่ดีที่สุดได้อย่างไร

และคุณรู้ไหมว่าหลังจากนั้น หนังสือของ Robin Sharma เรื่อง "Who Will Cry When You Die" ก็ตกอยู่ในมือของฉัน หนังสือเล่มนี้มีผลกระทบอย่างมากต่อฉัน ความคิดของฉันเริ่มเปลี่ยนไป ทุกอย่างแตกต่างออกไป

จะเริ่มพัฒนาตนเองได้ที่ไหน?

ฉันให้คำแนะนำเฉพาะเจาะจงว่าคุณสามารถเริ่มต้นการพัฒนาตนเองได้จากจุดใด:

อ่านชีวประวัติของบุคคลสำคัญๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือวันละครั้งตามที่คุณสะดวก ฉันแนะนำให้สะท้อนถึงคนที่ประสบความสำเร็จอย่างมากในด้านที่คุณสนใจ

ด้วยการศึกษาชีวิตของผู้นำที่ยิ่งใหญ่ นักธุรกิจ และผู้ปฏิบัติงานปาฏิหาริย์อื่นๆ คุณจะเห็นได้อย่างรวดเร็วว่าผลลัพธ์แห่งความยิ่งใหญ่ของพวกเขาบรรลุผลสำเร็จผ่านเป้าหมายที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน ตัวอย่างเช่น ในพอร์ทัลการพัฒนาตนเองของเรา คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับเคล็ดลับความสำเร็จของบุคคลที่มีชื่อเสียง และแม้แต่เกี่ยวกับการหาประโยชน์ของผู้พิการ

— นั่งน้อยลงหน้าทีวี คอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์ พวกเขาใช้เวลานานมาก อย่างไรก็ตาม ฉันอยากจะทราบว่าโทรทัศน์เป็นอาวุธอย่างหนึ่งของการเมือง ฉันขอแนะนำให้ทุกคนดูสารคดีที่ถูกแบนเรื่อง “Prosperity” นี่คือลิงค์สำหรับดู มันบอกอะไรมากมายเกี่ยวกับระบบการเมือง ระบบการศึกษา ทำไมโลกถึงเป็นแบบนี้ ฯลฯ

— ฟังเพลงสร้างแรงบันดาลใจขณะขับรถไปทำงาน ทำความสะอาดบ้าน หรือไปที่ไหนสักแห่ง

- การออกกำลังกายทุกวันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการบรรลุความเป็นเลิศส่วนบุคคล โดยจัดสรรเวลาอย่างน้อย 15 นาที ไปว่ายน้ำ วิ่งจ๊อกกิ้ง เล่นสกีวิบาก ปั่นจักรยาน แค่สูดอากาศบริสุทธิ์ เป็นต้น ความสมบูรณ์แบบทางกายภาพมาก่อนความสมบูรณ์แบบทางวิญญาณ

- ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องจัดสรรเวลาทุกวันเพื่อผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์อย่างน้อย 10 นาที ซึ่งอาจจะเป็นการยืดเส้นยืดสาย โยคะ นั่งสมาธิ ชี่กง การสัมผัสกับธรรมชาติ การนวดตัวเอง ทำให้การปฏิบัตินี้เป็นนิสัย

- คิดเชิงบวก ระดับความสำเร็จของคุณขึ้นอยู่กับวิธีคิดของคุณทุกวินาทีของทุกนาทีของทุกวัน ความคิดของคุณกำหนดโลกของคุณ พัฒนานิสัยของการมุ่งเน้นเชิงบวก

“บุคคลไม่ควรปล่อยให้ตัวเองถูกนาฬิกาและปฏิทินตาบอด และลืมไปว่าทุกช่วงเวลาของชีวิตคือปาฏิหาริย์และความลึกลับ” เอช.จี. เวลส์

– ความมีระเบียบวินัยและความมุ่งมั่น อ่านเกี่ยวกับชีวิตของแม่ชีเทเรซา, เฮเลน เคลเลอร์, มหาตมะ คานธี, บรูซ ลี, โคโค ชาแนล แล้วคุณจะเข้าใจว่าพลังจิตในการปฏิบัติหมายถึงอะไร

- อย่าลืมวางแผนวันของคุณ จดสมุดบันทึก จดแผนปฏิบัติการของคุณสำหรับสัปดาห์ เดือน และแม้กระทั่งสำหรับปี

- ตื่นแต่เช้า. วิ่งจ็อกกิ้งในตอนเช้า เริ่มวิ่งสัปดาห์ละครั้งก่อน จากนั้นเริ่มสลับกันวันเว้นวัน จ็อกกิ้งตอนเช้า วอร์มอัพ โยคะ ไม่สำคัญหรอกว่าจะเป็นอย่างไรก็ตาม แต่มันช่วยเพิ่มพลังงานได้ตลอดทั้งวัน! หาคู่ที่มีเป้าหมายคล้ายกันเพื่อบรรลุความสมบูรณ์แบบทางกายภาพ

เพื่อที่จะพัฒนานิสัยการตื่นเช้า คุณต้องจำไว้ว่าคุณภาพการนอนหลับมีบทบาทหลัก ไม่ใช่ระยะเวลาการนอนหลับ

- เชื่อมั่นในตัวเอง! “อย่ากลัวชีวิต เชื่อว่ามันคุ้มค่าที่จะมีชีวิตอยู่และความศรัทธานี้จะช่วยทำให้มันเป็นจริง” วิลเลียม เจมส์

ใช้วิธีสะกดจิตตัวเอง (พูดความคิดออกมาดังๆ) ตลอดทั้งวัน

- ค้นหาคนที่มีใจเดียวกัน เข้าร่วมหลักสูตรการพัฒนาตนเอง ไปที่คลับพบปะที่คุณสามารถแลกเปลี่ยนข้อมูล สร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองในทางใดทางหนึ่ง!

- หัวเราะมากขึ้น เสียงหัวเราะในแต่ละวันช่วยยกระดับจิตใจของเรา ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ และเติมพลังให้กับเรา

— ใช้รูปภาพต่างๆ เพื่อพัฒนาตัวเองถึงสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ อาจเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง รถยนต์ ครอบครัวสุขสันต์ บ้าน ฯลฯ ติดไว้รอบๆ บ้านแล้วมองดูพวกเขา

- ใช้วิธีจินตนาการและการแสดงภาพเพื่อจินตนาการถึงตัวเองตามที่คุณต้องการ แนะนำให้ทำในตอนเช้าและก่อนนอนเป็นเวลา 10 นาที

- จงขอบคุณเสมอ ขอบคุณเมื่อคุณตื่น ขอบคุณเมื่อคุณกินข้าว ขอบคุณเมื่อมีคนอยากช่วยคุณ

ต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการพัฒนาตัวเอง?

ฉันคิดว่าจากข้อมูลที่ได้รับคุณได้พบบางสิ่งที่ใกล้เคียงและมีประโยชน์สำหรับตัวคุณเอง สำหรับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง คุณต้องมีคำว่า “Kaizen” ในภาษาญี่ปุ่น ซึ่งหมายถึงการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่อง ดังที่ขงจื๊อกล่าวไว้ว่า “คนดีย่อมพัฒนาตนเองอยู่เสมอ”

ดังนั้นจึงสามารถพูดได้ว่า จริงๆ แล้วปัญหาไม่ใช่อยู่ที่การเริ่มพัฒนาตัวเองทั้งด้านสติปัญญา ร่างกาย จิตวิญญาณ หรืออารมณ์ แต่ต้องไม่สูญเสียความอยากที่จะพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตและรู้สึกถึงความจำเป็นเช่นนี้ เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ตัดสินใจวันนี้ว่าคุณต้องเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ ตั้งโปรแกรมตัวเองเพื่อความสำเร็จและความมั่นใจในตนเอง เขียนสิ่งที่คุณต้องปรับปรุงลงในกระดาษ สัญญากับตัวเองว่าคุณจะทำมัน!

การพัฒนาจิตวิญญาณ- นี่คือการศึกษาโครงสร้างของชีวิตที่สมเหตุสมผล ผ่านความรู้เกี่ยวกับตัวคุณเอง ความรู้สึกและความคิดของคุณ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นที่ไหนและอย่างไร สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อเราอย่างไร ในระดับส่วนตัวและทั่วไป

เส้นทางการพัฒนาจิตวิญญาณที่แท้จริง (การเติบโตของจิตวิญญาณ) เป็นไปไม่ได้หากปราศจากความรู้ที่แท้จริงเกี่ยวกับตัวคุณเอง (โลกภายในของความรู้สึกและความคิด)

ไม่ใช่ทุกคนจะสามารถมาถึงเส้นทางนี้ได้ บางคนยุ่งอยู่กับการหาอาหารในแต่ละวัน บางคนต้องจัดการชีวิตส่วนตัว กล่าวคือ คนส่วนใหญ่หมกมุ่นอยู่กับ "ชีวิตประจำวัน" และพวกเขาก็ไม่มีเวลาหยุดและคิดถึงเรื่องอื่น ความกลัวก็มีที่มาเช่นกัน ท้ายที่สุดแม้จะตระหนักถึงความไร้ความหมายของ "การแข่งขัน" สำหรับการได้มาใหม่และการเติบโตของความสำคัญทางสังคมก็ยังต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมากในการมองตัวเองอย่างกล้าหาญและพยายามเปลี่ยนวิถีชีวิตตามปกติและในขณะเดียวกันก็เปลี่ยนตัวเอง .

คนเหล่านี้สามารถถูกบังคับให้ออกจาก "เขตความสะดวกสบาย" ของตนเองได้ด้วยเหตุการณ์ที่ไม่ธรรมดาบางอย่างที่อาจทำให้คนสั่นไหวได้ เช่น ความเครียด การหยั่งรู้อย่างฉับพลันที่เกิดจากความตกใจ การเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก เป็นต้น เหตุการณ์นี้น่าจะทำให้เขาเข้าใจธรรมชาติลวงตาของชีวิตเช่นนั้นซึ่งคุณค่าต่างๆ เข้ามา แต่ชีวิตมนุษย์โดยทั่วๆ ไปกลับไม่มีความหมาย

เมื่อความเข้าใจมาถึงและโลกที่คุ้นเคยพังทลายลง คน ๆ หนึ่งต้องเผชิญกับทางเลือก - จะใช้ชีวิตอย่างไร, จะเชื่ออะไร, จะรับใช้อะไรหรือใคร? อะไรสามารถกระตุ้นให้คนเชื่อในตัวเองและคิดถึงคุณค่านิรันดร์และไม่สั่นคลอน? ในขณะนี้ เส้นทางที่ยากลำบากของการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงจิตวิญญาณของเขาเปิดขึ้นต่อหน้าเขา โอกาสเปิดขึ้นเพื่อสัมผัสจุดเริ่มต้นอันศักดิ์สิทธิ์ของเขา

วิวัฒนาการของจิตวิญญาณและจิตวิญญาณ

การพัฒนาทางจิตวิญญาณเป็นเส้นทางแห่งวิวัฒนาการของจิตวิญญาณและจิตวิญญาณ ซึ่งทำให้ผู้คนแตกต่างจากสัตว์ และเพื่อประโยชน์ที่เราทุกคนได้จุติมาเกิดบนโลกนี้ ท้ายที่สุดแล้ว ความหมายของชีวิตคือการทำความสะอาดกระจกแห่งจิตวิญญาณของคุณจากสิ่งสกปรกผ่านชัยชนะทางศีลธรรมเหนือข้อบกพร่อง ลักษณะนิสัยและนิสัยของคุณ เสริมสร้างจิตวิญญาณของคุณและปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเกินขอบเขตของความเป็นจริงของเรา ในโลกที่สูงขึ้นและในที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น เรื่อง

การพัฒนาจิตวิญญาณที่แท้จริงจะเกิดขึ้นได้ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้เท่านั้น เมื่อบุคคลก้าวไปไกลกว่าจิตใจแห่งการทำลายล้าง ซึ่งมีความคิดสร้างสรรค์ในความเจ็บป่วย ความตาย ความสงสัย...

ร่างกายของเราเป็นที่นั่งของจิตวิญญาณ และผ่านทางวิญญาณเชื่อมต่อกับผู้สร้าง (พระเจ้าหรือผู้สร้าง) นอกจากนี้เรายังสามารถพูดได้ว่าทุกคน สัตว์ แมลง พืช แร่ธาตุ หรืออะตอมรวมกันประกอบเป็นพระกายของพระเจ้า หรือพระองค์ทรงสำแดงพระองค์ผ่านทางทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา และทั้งหมดนี้วิวัฒนาการและพัฒนาตามกฎและวัฏจักรของจักรวาล

เมื่อบรรลุถึงธรรมชาติของมนุษย์แล้ว วิญญาณและร่างกายจะต้องได้รับการทดสอบอันแสนสาหัส ระหว่างทางมีสิ่งกีดขวางเกิดขึ้นในรูปแบบของอัตตาความปรารถนาที่น่าสงสัยอารมณ์เชิงลบความรู้สึกมีความสำคัญในตนเอง ฯลฯ ในการต่อสู้กับปัจจัยเหล่านี้บางครั้งคน ๆ หนึ่งก็ใช้ชีวิตหลายชีวิตจนกว่าเงื่อนไขจะครบกำหนดและรูปแบบที่บุคคลสามารถทำได้ อย่าใช้ชีวิตแบบนี้ต่อไปโดยไม่เปลี่ยนแปลงตัวเองอีกต่อไป

สาระสำคัญของการปรับปรุงจิตวิญญาณ

สิ่งที่สำคัญที่สุดบนเส้นทางการพัฒนาทางจิตวิญญาณคือการค้นหาความสมบูรณ์ของมุมมองและแรงบันดาลใจของคุณกับความปรารถนาของจิตวิญญาณของคุณ และจากนั้นก็เป็นไปได้ที่จะเป็นเหมือนพระเจ้าไม่เพียงแต่ตามรูปลักษณ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อหาด้วย ความรักเป็นกุญแจสำคัญในการปลดล็อกความเป็นไปได้อันไร้ขีดจำกัดภายในตัวคุณ ความรักเป็นภาษาของพระเจ้า การเรียนรู้ที่จะรักอย่างแท้จริงไม่ใช่เรื่องง่ายและหลายคนไม่รู้ว่ามันคืออะไร ความเข้าใจของพวกเขาไม่ได้ขยายไปไกลกว่าความขัดแย้งทางเนื้อหนังต่อกันและทัศนคติที่เป็นเจ้าของต่อคู่รักของพวกเขา

เราต้องเรียนรู้ที่จะมอบความรักให้กับคนทั้งโลกรอบตัวเรา โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน เพราะพระเจ้าทรงตอบแทนบุคคลด้วยทุกสิ่งที่เราฝันถึงได้ตั้งแต่แรกเกิด อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน นี่ยังไม่เพียงพอ และพวกเขาก็เร่งรีบจากจุดหนึ่งไปอีกจุดหนึ่ง จึงมีสงคราม การชิงดีชิงเด่น การผิดประเวณี... นี่คือหนทางแห่งความทุกข์และความไม่พอใจซึ่งทำลายกายและทำลายวิญญาณ

แต่คุณจะตกลงกับตัวเองได้อย่างไรด้วยวิธีใดและอย่างไร? บางทีการอธิษฐานอาจเป็นการปลอบใจใครบางคน แต่ก็ไม่สามารถเป็นแรงผลักดันให้เกิดการเติบโตทางวิวัฒนาการได้ ศาสนาเป็นตัวกลางที่ไม่จำเป็นระหว่างมนุษย์กับพระเจ้า ทุกวันนี้ มันทำหน้าที่เป็นเครื่องมือในการบงการผู้คนมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเป็นหนทางแห่งผลกำไรและแผนการอันสกปรกของคริสตจักรหรือหน่วยงานระดับสูง

วิวัฒนาการเท่านั้นที่สำคัญในตอนนี้ ดังนั้นโดยการเลือกความตั้งใจที่สมัครใจ แน่วแน่ และมีสติ เพื่อรู้และเปลี่ยนแปลงตัวเอง คุณสามารถบรรลุผลตามที่ต้องการได้ อย่างที่พวกเขาพูดกันว่ามีคนมากมายที่แสวงหาผู้สร้าง แต่มีน้อยคนที่ค้นพบพระองค์ ผู้สร้างสถิตอยู่ในเราแต่ละคน แต่หากไม่ปลุกพระองค์ให้ตื่น เราก็หันหนีจากตัวเราเอง เขาไม่ได้ยินเสียงความปรารถนาคำขอหรือบทกวีสรรเสริญของเรา - เขาตอบสนองเฉพาะการสำแดงวิญญาณที่แสดงออกในการกระทำเท่านั้น

ความสงสัยในความสามารถและความกลัวในอนาคตที่ไม่รู้จักและที่สำคัญที่สุดคือการเลือกเส้นทางจิตวิญญาณโดยไม่รู้ตัวจะทำให้บุคคลที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะกลับคืนสู่วิถีชีวิตที่คุ้นเคยและสะดวกสบายอย่างรวดเร็ว เพื่อรักษาความซื่อสัตย์ต่อตัวเลือกของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะเริ่มแรก คุณจะต้องระมัดระวัง ฟังตัวเอง และหยุดเมื่อใดก็ตามที่อัตตาเริ่มกำหนดเงื่อนไข - ควบคุมความคิดและการกระทำได้อย่างสมบูรณ์

• คุณต้องยอมรับตัวเอง โดยเข้าใจอาการหลงผิด ความผิดพลาด ความคับข้องใจ แม้ว่าจะไม่ใช่ในทันที แต่เมื่อเวลาผ่านไป ก่อนอื่น คุณควรเรียนรู้ที่จะซื่อสัตย์อยู่เสมอและเป็นตัวของตัวเองไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม ไม่จำเป็นต้องตำหนิใครในสถานการณ์ปัจจุบัน หรือแม้แต่ตัวคุณเอง เพราะนี่คือโรงเรียนที่เราทุกคนได้รับการฝึกอบรมและพัฒนาจิตวิญญาณของเราในแต่ละชั้นเรียน

เป็นอิสระจากภาระของความผิดพลาดและความคับข้องใจในอดีตบุคคลจะได้รับความสว่างและความมั่นใจในตนเอง โลกโดยรอบเริ่มสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยให้กับบุคคลเติมเต็มพื้นที่ด้วยสัญญาณนำทางชีวิตจะสนุกสนานและเปลี่ยนแปลงไปต่อหน้าต่อตาเรา เมื่อรู้สึกถึงความสงบภายในและความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ บุคคลในอนาคตจะไม่สามารถทำซ้ำข้อผิดพลาดในอดีตได้และจะไม่สร้างสิ่งใหม่

การอ่านวรรณกรรมเชิงปรัชญา การปฏิบัติทางจิตวิญญาณ และการทำสมาธิจะช่วยเร่งให้เกิดวิวัฒนาการ วรรณกรรมทางศาสนามีการคาดเดาและความเท็จมากเกินไป ดังนั้นบุคคลที่เพิกเฉยต่อเรื่องดังกล่าวจึงสามารถยอมรับสิ่งใดก็ตามด้วยศรัทธาได้อย่างง่ายดาย มีสิ่งประดิษฐ์ทางวรรณกรรมทั้งสมัยโบราณและสมัยใหม่มากมายที่สามารถทำให้นักเดินทางคุ้นเคยกับโครงสร้างของจักรวาล ด้วยกฎแห่งจักรวาลและจิตวิญญาณ พร้อมแนวคิดที่เปิดเผยแก่นแท้ของมนุษย์และอีกมากมาย

การพัฒนาทางจิตวิญญาณเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อคน ๆ หนึ่งต้องการรู้จักโลกภายในของเขาอย่างจริงใจเปลี่ยนโครงสร้างความรู้สึกของเขาอย่างแท้จริงให้โอกาสตัวเองในการค้นหาวิธีการใช้ชีวิตหายใจรักโดยไม่มีความรู้สึกกลัว

วรรณกรรม:

E.P. Blavatskaya, D.L. Andreev, Roerichs, Sri Aurobindo, Osho, มหากาพย์อินเดียโบราณ - "มหาภารตะ" และ "รามเกียรติ์", Bhagavad Gita, Vedas, Philokalia, AllatRa และหนังสืออื่น ๆ อีกมากมายที่แนะนำสำหรับการศึกษาเชิงลึกโดยผู้ที่เลือกเส้นทาง ของจิตวิญญาณ

การพัฒนาทางจิตวิญญาณของบุคคลเป็นกระบวนการที่รวมถึงการวิวัฒนาการคุณสมบัติส่วนบุคคลโดยเจตนาซึ่งประกอบด้วยการปรับปรุงโลกภายในเพื่อการมีปฏิสัมพันธ์อย่างมีเหตุผลกับสภาพแวดล้อมภายนอก โดยพื้นฐานแล้วมันจะกลายเป็นการพัฒนาตนเองทางสติปัญญา ด้วยเหตุนี้ จากการเปรียบเทียบประสบการณ์ของตนกับความสำเร็จทางประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่ในด้านต่างๆ เราจึงเข้าใจจุดประสงค์ของตนเองในโลกนี้ และโอกาสที่จะได้ตำแหน่งที่คู่ควรในโลกนี้ การพัฒนาทางจิตวิญญาณเป็นเส้นทางที่ยาวและยุ่งยาก เต็มไปด้วยความเจริญรุ่งเรือง และดาวน์ ตามหลักการแล้วมันไม่มีที่สิ้นสุด เมื่อบรรลุผลบางอย่างแล้วบุคคลจะเข้าถึงความจริงเท่านั้น แต่ไม่รู้ทั้งหมด การหยุดใด ๆ ความเชื่อมั่นว่าทุกสิ่งบรรลุผลสำเร็จจะนำไปสู่การเสื่อมโทรม การพัฒนาส่วนบุคคลเป็นไปได้เฉพาะในทิศทางจากง่ายไปสู่ซับซ้อนมากขึ้นและการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องของสิ่งที่ได้รับ

วิธีการทำเช่นนี้? ศึกษา! สำหรับผู้ที่บรรลุถึงจุดสูงสุดในชีวประวัติแล้ว การพัฒนาจิตวิญญาณระดับนั้นถูกทดสอบโดยชีวิต การเปลี่ยนแปลงในวิวัฒนาการของบุคลิกภาพถือได้ว่าเป็นเชิงบวกอย่างแท้จริงก็ต่อเมื่อคนรอบข้างสังเกตเห็นพวกเขาอย่างซาบซึ้ง: คนที่รักและเพื่อนร่วมงานของพวกเขา นี่เป็นวิธีเดียวที่จะบรรลุการเติบโตทางอาชีพในธุรกิจที่มีอยู่ หัวข้อที่พัฒนาแล้วทางวิญญาณสามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อผู้คน สิ่งนี้จะช่วยให้เขาแก้ไขปัญหาที่แก้ไม่ได้ก่อนหน้านี้มากมาย อีกด้านหนึ่งของการมีส่วนร่วมในสิ่งแวดล้อมนี้กลายเป็นความโดดเดี่ยวในตัวเอง บุคคลดังกล่าวได้รับความรู้และโอกาสใหม่ ๆ อยู่ตลอดเวลา แต่ไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งเหล่านั้นจากภายนอก บุคคลสามารถปรับปรุงสถานการณ์ของผู้อื่นรอบตัวได้ แต่ก็ไม่ได้ทำเช่นนั้น เขาแค่จินตนาการว่าทุกสิ่งอยู่ในอำนาจของเขา ไม่มีประโยชน์ต่อสังคมจากการดำรงอยู่ของมัน จิตวิญญาณเช่นนั้นมักจะว่างเปล่า และท้ายที่สุดก็นำไปสู่ความผิดหวังและความคิดถึงชีวิตที่สูญเปล่าเท่านั้น

อะไรกลายเป็นภาพลวงตาของการพัฒนาตนเองทางจิตวิญญาณ

ผู้คนคิดว่าพวกเขาจะพัฒนาตนเองฝ่ายวิญญาณได้อย่างไร วิธีการยอดนิยมคือ:

• การอ่านวรรณกรรมเพื่อการศึกษา
• เยี่ยมชมภาพยนตร์ คอนเสิร์ต การแสดงละครยอดนิยม
• การทำสมาธิทางศาสนาหรือปรัชญา
• อาศรม;
• การปฏิเสธโลกวัตถุเพื่อจิตวิญญาณ

วิธีการเหล่านี้ถูกต้องในระดับหนึ่งและช่วยให้คุณยกระดับสติปัญญาให้สูงอย่างน่าประทับใจ เพียงแต่การกระทำแต่ละอย่างเหล่านี้และทั้งหมดโดยรวมไม่มีความสัมพันธ์โดยตรงกับจิตวิญญาณ ที่ดีที่สุดคือพวกเขาขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของความรู้เกี่ยวกับชีวิต

หนังสือและแว่นสายตาที่คล้ายกันให้อะไรได้บ้าง? แท้จริงแล้วพวกเขามีความรู้และประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส แต่ความรู้ที่ไม่ได้นำไปใช้จริงก็ถูกลืมไปอย่างรวดเร็ว เวลาที่ใช้ในการซื้อกิจการถือได้ว่าสูญเปล่าอย่างไม่มีจุดหมาย

การรู้ไม่ได้หมายความว่าจะสามารถ ทักษะต่างจากความรู้ตรงที่เป็นหมวดหมู่ที่ใช้งานได้จริงอย่างแท้จริง นี่เป็นนิสัยที่นำไปสู่ความเป็นอัตโนมัติ ได้มาจากการใช้ข้อมูลที่ได้รับอย่างต่อเนื่องในกรณีเฉพาะ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะปรับปรุงความรู้และเติมสีสันทางจิตวิญญาณที่มีนัยสำคัญในระดับสากล

เช่นเดียวกับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส ประสบการณ์ของคนอื่นซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของตัวเองสามารถสอนได้ แต่เฉพาะในนามธรรมเท่านั้น พระองค์จะไม่บังคับทุกคนให้ทำหรือไม่ทำแบบเดียวกัน สิ่งนี้ต้องใช้ประสบการณ์ส่วนตัว มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่ติดอยู่ในความทรงจำและช่วยเหลือในอนาคต

สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? หลักการสำคัญมีการกำหนดไว้ในพระคัมภีร์ตามคำแนะนำทางศีลธรรมของโมเสส เขาระบุรายละเอียดว่าไม่ควรทำอะไรเพื่อหลีกเลี่ยงการประณามของสังคม คานท์กำหนดสิ่งนี้ในรูปแบบที่รวบรวมมากขึ้น โดยแนะนำอย่างเด็ดขาดว่าจะไม่กระทำการเหล่านั้นที่คุณคิดว่าไม่เป็นที่ยอมรับเกี่ยวกับตัวคุณเอง

การทำสมาธิไม่ได้นำไปสู่การพัฒนาจิตวิญญาณ มันมีส่วนช่วยให้พลังงานชีวภาพมีความเข้มข้นเท่านั้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของตนเองซึ่งไม่สำคัญสำหรับผู้อื่น ปัจจัยด้านมนุษยธรรมซึ่งเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้ที่กำหนดจิตวิญญาณไม่ได้อยู่ที่นี่

คำอธิษฐานและบทสวดมนต์ทุกประเภทช่วยให้สามารถหลีกหนีจากปัญหาที่แท้จริงและถ่ายทอดแนวทางแก้ไขไปยังแหล่งที่เป็นตำนานบางแห่งได้ พวกเขาสามารถได้รับความหมายทางจิตวิญญาณจากพิธีกรรมที่แออัดซึ่งรวมฝูงแกะของพวกเขาไว้ในเหตุการณ์ที่มีคุณค่าเท่าเทียมกันสำหรับทุกคน ตัวอย่างเช่น เกี่ยวข้องกับสงครามและสันติภาพ ชีวิตและความตาย

อาศรมเป็นวิธีการหลบหนีจากโลกเดิมมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาคุณค่าที่สังคมยุคใหม่ใฝ่หาและเป็นที่เคารพนับถืออย่างแท้จริง ในยุคก่อน Petrine Rus เหล่านี้คือผู้เชื่อเก่าในจีนโบราณ - พระภิกษุในอารามบนภูเขาที่ห่างไกลจากเมืองหลวง
วัฒนธรรมของฤาษี เช่นเดียวกับชนเผ่าป่าในอเมริกาใต้หรือแอฟริกา มีกลิ่นอายของจิตวิญญาณสูงส่งด้วยซ้ำ แต่ถูกจำกัดอยู่ในดินแดนบางแห่ง และโดยพื้นฐานแล้ว ผู้อื่นไม่สามารถเข้าถึงได้ ความสำคัญของมันถูกจำกัดสำหรับอารยธรรมโลก

การปฏิเสธความเป็นอยู่ที่ดีทางวัตถุในนามของการพัฒนาตนเองทางจิตวิญญาณเป็นหนึ่งในแนวคิดที่รุนแรง โลกทัศน์ของนักพรตนั้นมีพื้นฐานมาจากความเชื่อที่ว่ามีเพียงบุคคลที่ได้รับการปลดปล่อยจากการค้นหาปัจจัยยังชีพอย่างต่อเนื่องเท่านั้นที่สามารถพัฒนาตนเองได้อย่างอิสระ

แนวคิดนี้ได้รับการส่งเสริมอย่างต่อเนื่องจากนิกายหลอกศาสนาจำนวนมาก ในเวลาเดียวกัน เป้าหมายที่แท้จริงของพวกเขาคือการเพิ่มคุณค่าให้กับนักเทศน์ผ่านการปล้นผู้นับถือของพวกเขาโดยสิ้นเชิง ความสงสัยทั้งหมดเกี่ยวกับความเสียสละของครูทางจิตวิญญาณทุกประเภทถูกระงับด้วยกำลัง

ในความเป็นจริงความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลไม่ได้ขัดแย้งกับการพัฒนาจิตวิญญาณของเขาเลย ในทางตรงกันข้ามมันช่วยเฉพาะกระบวนการนี้เท่านั้น ความสามารถของผู้มั่งคั่งทำให้เขาสามารถพัฒนาการศึกษาตลอดจนการเดินทาง การรับเอาสิ่งที่ดีที่สุดจากวัฒนธรรมและอารยธรรมอื่นมาใช้ และด้วยเหตุนี้จึงเพิ่มศักยภาพทางจิตวิญญาณของเขา ปัญหาอยู่ที่การบรรลุความสามัคคีระหว่างการพัฒนาทางวัตถุและจิตวิญญาณเท่านั้น

จิตวิญญาณหมายถึงอะไร?

ไม่มีคำจำกัดความที่ครอบคลุมของจิตวิญญาณที่สามารถโน้มน้าวถึงความจำเป็นในทางปฏิบัติได้ มีเพียงสิ่งเดียวที่ชัดเจน: บุคคลที่ปราศจากศักยภาพทางจิตวิญญาณจะไม่มีอิทธิพลที่เป็นประโยชน์ทั้งต่อการพัฒนาสังคมหรือต่อการกำหนดชะตากรรมของตนเองอย่างมีความสุข

แล้วเราควรเน้นไปที่อะไรเพื่อพัฒนาคุณสมบัติในตัวเราให้ใกล้เคียงกับอุดมคติทางจิตวิญญาณไม่มากก็น้อย? การสำรวจทางสังคมวิทยาที่ดำเนินการในหมู่นักศึกษาของมหาวิทยาลัยชั้นนำหลายแห่งในประเทศแสดงให้เห็นว่าพวกเขาตัดสินใจเลือกอย่างมีสติเพื่อสนับสนุนทัศนคติชีวิตจำนวนหนึ่ง สิ่งสำคัญ ได้แก่ :

1. การพัฒนาบุคลิกภาพอย่างครอบคลุม
2. คุณธรรมที่ให้ความเคารพนับถือในสังคม
3. ความหมายของการกระทำของตน
4. การก่อตัวของสัมภาระทางปัญญาและจิตวิญญาณที่เพียงพอสำหรับความก้าวหน้าในอาชีพ
5. ความเสียสละและความทุ่มเทในมิตรภาพ
6. จิตวิญญาณในความรัก
7. ความเท่าเทียมกันในการแต่งงาน โดยที่ชายและหญิงช่วยเหลือและช่วยเหลือซึ่งกันและกันโดยไม่รบกวนความสงบของจิตใจด้วยการทะเลาะวิวาทที่ไม่จำเป็น

คนหนุ่มสาวโน้มเอียงไปสู่อุดมคตินิรันดร์ที่คนส่วนใหญ่ยอมรับ ตัวอย่างเช่น ศรัทธาในพระเจ้า ประสานประเพณีทางจิตวิญญาณที่ดีที่สุดแห่งรุ่น ยิ่งกว่านั้น พระนามของพระเจ้าจะแตกต่างกันออกไปในหมู่ผู้คน ซึ่งแสดงถึงศาสนาใดๆ ในโลก แต่ไม่ว่าจะเป็นออร์โธดอกซ์ อิสลาม ยูดาย หรือพุทธศาสนา แนวคิดเรื่องความยุติธรรมสูงสุดซึ่งเทพเจ้าแต่ละองค์แสดงเป็นตัวตน ยังคงเหมือนเดิมสำหรับตัวแทนของศาสนาที่แตกต่างกัน

ความรักชาติครองสถานที่สำคัญในคุณค่าทางจิตวิญญาณ ความรู้สึกอันประเสริฐนี้ไม่เพียงเกี่ยวข้องกับความรักต่อผู้เป็นที่รักและประเทศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความพร้อมที่จะปกป้องทั้งหมดนี้อย่างมีสติในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ครอบครัวและสังคมควรปลูกฝังมาตั้งแต่เด็ก เมื่อเกิดมา เด็กทุกคนจะกลายเป็นพลเมืองที่รับผิดชอบต่อปิตุภูมิของตน เขาจำเป็นต้องนำสิ่งนี้เข้าสู่จิตสำนึกของเขาอย่างต่อเนื่อง

คนสมัยใหม่ตามคนหนุ่มสาวมีหน้าที่ต้องปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เขาจะสามารถดำเนินการได้อย่างเพียงพอในโลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว นอกจากการได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับกิจกรรมทางวิชาชีพแล้ว คุณยังควรพัฒนาขอบเขตทางอารมณ์และประสาทสัมผัสด้วย ซึ่งช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวที่มีมนุษยธรรม มีมนุษยธรรมมากขึ้น

วิธีที่ขาดไม่ได้ในการประสานโลกภายในของคุณคือการสื่อสารด้วยความงาม นี่คือวิธีที่หนังสือฝึกจินตนาการของคุณ งานศิลปะช่วยขยายขอบเขตของแนวคิดด้านภาพเกี่ยวกับชีวิต และส่วนที่เหมาะสมจะทำให้คุณดื่มด่ำกับเสียงที่ไม่ธรรมดาซึ่งสามารถสร้างอารมณ์ใดๆ ก็ตามที่สะดวกสบายในขณะนั้น

สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่รับรู้โดยไม่รู้ตัว ในระดับสัญชาตญาณที่ซ่อนอยู่ ไม่ใช่ทุกอย่างจะได้รับการยอมรับในคราวเดียว ในระยะแรก บางสิ่งที่คุณอ่าน ดู หรือได้ยินอาจถูกเข้าใจผิดและถูกปฏิเสธ เมื่อเวลาผ่านไป การได้รับความรู้และประสบการณ์ การมีโอกาสเปรียบเทียบสิ่งต่าง ๆ ทำให้ผู้คนตระหนักถึงสิ่งที่ไม่สำคัญสำหรับพวกเขา แต่เป็นสิ่งที่จำเป็น เช่น อากาศ

เหตุใดจึงจำเป็น?

การพัฒนาทางจิตวิญญาณของแต่ละบุคคลให้ผลดีเสมอ ไม่ว่ามันจะดูไม่สำคัญแค่ไหนเมื่อมองแวบแรก แต่ท้ายที่สุดแล้วผลลัพธ์ของมันก็สัมผัสได้ในชีวิต

อันเป็นผลมาจากการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องของโลกภายในสร้างเสริมสติปัญญาและขอบเขตประสาทสัมผัสบุคคลได้รับความสามารถที่จะไม่กลัวความยากลำบากและบรรลุเป้าหมายโดยไม่คำนึงถึงอุปสรรคใด ๆ เราแต่ละคนมีชะตากรรมอยู่ในชีวประวัติของเรา คุณสามารถจัดชีวิตอย่างเหมาะสมได้ก็ต่อเมื่อคุณมีอาวุธครบมือ จินตนาการถึงเป้าหมายสุดท้ายอย่างชัดเจน และมีศักยภาพทางจิตวิญญาณที่เหมาะสมในการบรรลุเป้าหมาย บุคคลที่มีจิตวิญญาณอย่างแท้จริงดำเนินการจากการพิจารณาเหล่านี้อย่างแม่นยำ กล้าหาญแต่ถูกต้อง

ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือสิ่งที่เรียกว่า "อัจฉริยะที่ชั่วร้าย" ซึ่งเป็นบุคคลที่นำพลังงานพิเศษของตนไปทำอันตรายต่อผู้อื่น ผลที่ตามมาของกิจกรรมของพวกเขาในประวัติศาสตร์โลกและในชีวิตประจำวันนั้นช่างน่ากลัว ความดีและความชั่วตามความเข้าใจของบุคคลเหล่านี้มักเปลี่ยนสถานที่ ความรุนแรง ความกลัว ความไร้พระเจ้า และความดุร้ายถูกนำเสนออย่างยุติธรรม อะไรจะต่อต้านกิจกรรมของคนร้ายได้? มีมุมมองที่แตกต่างกันในเรื่องนี้ รวมถึงพระคัมภีร์และการไม่ต่อต้านความชั่วร้ายของตอลสตอยด้วยความรุนแรง อย่างไรก็ตาม ในทางปฏิบัติ วิธีการต่อสู้กับความชั่วร้ายที่มีประสิทธิผลมากที่สุดมักเป็นการใช้กำลังดุร้าย

ธรรมชาติที่อ่อนแอและโง่เขลานั้นต่างจากความขัดแย้งดังกล่าว เธอถูกเอาชนะด้วยความสงสัยเกี่ยวกับความอ่อนแอของเธออยู่ตลอดเวลา คนดังกล่าวไม่แน่ใจด้วยซ้ำถึงความเป็นไปได้ที่จะบรรลุเป้าหมายสำคัญใดๆ เธอทำให้พวกเขากลัว ความล้มเหลวบังคับให้เราไม่มองหาทางเลือกใหม่ในการดำเนินการ แต่เพียงแก้ตัวโดยอ้างถึงสถานการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งถือว่าผ่านไม่ได้เนื่องจากความเกียจคร้าน การดำรงอยู่ของเอนทิตีดังกล่าวไม่มีความหมาย พวกเขาไม่สมควรได้รับความเคารพ ชะตากรรมของพวกเขาคือพืชผักในชีวิตและการลืมเลือนในตอนจบอันขมขื่น

ความสำคัญของวุฒิภาวะทางวิญญาณสำหรับแต่ละบุคคลและสังคมโดยรวมเป็นเรื่องยากมากที่จะประเมินค่าสูงไป ผลลัพธ์ไม่เพียงแต่ทางเทคนิคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความก้าวหน้าทางสังคมด้วย หลักฐานนี้คือการพัฒนาเชิงบวกของอารยธรรมโลก ที่สามารถเอาชนะความยากลำบากทุกรูปแบบที่ขวางทางและเคลื่อนผ่านหนามไปสู่ดวงดาว

จิตวิญญาณ- นี่คือพลังงานบริสุทธิ์ชนิดพิเศษที่บุคคลได้รับการเสริมสมรรถนะในกระบวนการชีวิตอันเป็นผลมาจากคุณธรรมอันสูงส่ง การทำความดี การทำความดี การได้รับความรู้ทางจิตวิญญาณ

จิตวิญญาณ- นี่ไม่ใช่การศึกษาระดับอุดมศึกษาเลย นี่ไม่ใช่ความรู้ทางเทคนิคจำนวนมากและไม่ใช่การสวดภาวนาในโบสถ์อย่างต่อเนื่อง มันเป็นการรวมกันของหลายสิ่งเสมอ

แนวคิดเรื่อง “มากมาย” นี้รวมอะไรบ้าง?

ก่อนอื่นและที่สำคัญที่สุด - จิตวิญญาณไม่สามารถบรรลุได้หากไม่มีคุณธรรมสูงและประการแรกศีลธรรมคือความหมายภายในของการกระทำเหล่านั้นที่จะไม่เป็นอันตรายต่อผู้อื่น ความรู้ที่ไปถึงจุดอัตโนมัติ คือ บุคคลไม่มีความคิด ย่อมพลิกสถานการณ์ต่างๆ ให้เป็นไปในทางดีเสมอ โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายแก่ผู้อื่น

จิตวิญญาณยังรวมถึงองค์ความรู้เกี่ยวกับชีวิตด้วยสามารถให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่ผู้อื่น เพื่อแก้ไขสถานการณ์หรือปัญหาชีวิตของตนได้

จิตวิญญาณคือความสามารถในการยอมรับความเจ็บปวดของผู้อื่นเหมือนของคุณเองและอย่างสุดความสามารถของเรา พยายามผ่อนปรน ลดโชคชะตา ชี้นำผู้ที่หลงทางไปสู่เส้นทางชีวิตที่ถูกต้อง และเปิดเผยดวงดาวนำทางของเขาแก่ใครบางคนในความมืด

จิตวิญญาณหมายถึงการซึมซับความเมตตา แสงสว่าง ความรักมากมายปล่อยตัวพวกเขาเอง เพื่อว่าเมื่อผู้คนมาพบคุณ เขาก็จะดึงตัวคุณออกมาราวกับน้ำพุสะอาด เพื่อจะได้ชำระจิตวิญญาณให้สะอาด ประสบความโล่งใจและความสงบสุข แต่พลังอันยิ่งใหญ่แห่งความดีและความรักนี้ต้องมาจากจิตวิญญาณ จากหัวใจ และเมื่อนั้นเท่านั้นจึงจะได้รับพลังการรักษา พลังการรักษา

นักบุญสะสมพลังงานอันบริสุทธิ์นี้ผ่านการสวดมนต์และในปริมาณมากจนรัศมีของพวกเขาเริ่มเปล่งประกายและมีรัศมีสีทองปรากฏขึ้น ตัวอย่างเช่น Sergius of Radonezh สะสมพลังงานทางจิตวิญญาณมากมายผ่านการอธิษฐานซึ่งเขารักษาด้วยมันทั้งในช่วงชีวิตของเขาและหลังความตาย: กระดูกของเขายังคงคายพลังงานต่อไปเป็นเวลาหลายศตวรรษ

และเพื่อที่จะบรรลุเป้าหมายนี้ คุณต้องเข้าใจและคิดใหม่ในชีวิตด้วยตัวเอง คุณต้องเรียนรู้ความเมตตาและความเมตตา ความรักและความทุ่มเท คุณต้องสามารถเสียสละตัวเองในนามของผู้อื่นได้ นั่นคือ สิ่งเหล่านี้ ล้วนเป็นรากฐานและหลักการแห่งคุณธรรมและคุณธรรมอันสูงส่ง

แต่ที่เจาะจงกว่านั้นคือ จิตวิญญาณได้มาจากชุดของการกระทำ การกระทำ ความรู้ การคิด ศาสนา- แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดเนื่องจากการที่จิตวิญญาณได้รับคุณสมบัติพิเศษและพลังมหัศจรรย์คือความดีหรือการอุทิศตน

ชุดจิตวิญญาณเชิงปริมาณจะต้องกลายเป็นคุณภาพเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของแหล่งพลังงานเชิงปริมาณที่สะสมไว้แล้ว การเปลี่ยนแปลงของปริมาณให้เป็นคุณภาพนั้นกระทำผ่านการกระทำและการกระทำเท่านั้น ไม่ใช่เพียงการกระทำใด ๆ แต่เป็นการกระทำที่แน่นอนซึ่งนำไปสู่ความดี

หากไม่มีการกระทำใดที่นำความดีมาสู่ผู้อื่นหรือสิ่งมีชีวิตหรือจักรวาล บุคคลนั้นจะยังคงอยู่ในตัวเอง และจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงพลังงานทางจิตวิญญาณในตัวเขา

จนถึงระดับปริมาณหนึ่ง พลังงานของบุคคลจะสะสมโดยไม่มีการกระทำ โดยปกติขีดจำกัดนี้จะเป็น 350 หน่วยทั่วไป และเพื่อให้พลังงานทางจิตวิญญาณเติบโตต่อไป จำเป็นต้องมีการกระทำ การทำความดี และการกระทำ จะไม่มีการกระทำใด ๆ และพลังงานของบุคคลจะไม่เพิ่มขึ้นเกิน 350 หน่วย (สามารถสันนิษฐานได้ว่าขีดจำกัดนี้เป็นรายบุคคลสำหรับกลุ่มคนต่างๆ ด้วย)

คุณแม่เทเรซา แม่ชีชาวสเปน มีส่วนร่วมในงานการกุศล และผลที่ตามมาก็คือ จิตวิญญาณของเธอเพิ่มขึ้นเป็น 600 ยูนิต

การออกกำลังกายการหายใจเมื่อใช้เป็นส่วนเสริมที่กล่าวมาข้างต้นจะช่วยเพิ่มระดับพลังงานได้เช่นกัน แต่ถ้าคุณใช้วิธีสุดท้ายเท่านั้น สิ่งนี้จะนำไปสู่การเปิดเผยของจิตต่ำและลักษณะเชิงลบทุกประเภทของบุคคล

ดังนั้นคุณสามารถรับพลังงานได้มากถึงมูลค่าหนึ่ง (350 หน่วย) ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม แต่ขึ้นอยู่กับวิธีที่บุคคลเลือกต่อไป: การทำความดี การกุศล ฯลฯ หรือเขาจะเริ่มแสวงหาความรุ่งโรจน์และแสร้งทำเป็นเป็นนักมายากลที่มีอำนาจทุกอย่างควบคุมพลังงานจะขึ้นอยู่กับว่าพลังงานนี้จะกลายเป็นอะไร - เข้าสู่จิตวิญญาณหรือจะรองรับการพัฒนาความเห็นแก่ตัวและความเห็นแก่ตัวของแต่ละบุคคลต่อไป

ความรู้ทางเทคนิคไม่ได้ให้จิตวิญญาณใดๆ และวิศวกรที่มีการศึกษาสูงสามารถมีพลังทางจิตวิญญาณได้ 5 หน่วยหากเรายอมรับระดับสัมพัทธ์ตั้งแต่ "O" ถึง "100" ในทำนองเดียวกัน นักวิชาการ-เทคโนแครตสามารถมีหน่วยได้เพียง 13 หน่วยเท่านั้น เนื่องจากนอกเหนือจากวิทยาศาสตร์ทางเทคนิคแล้ว เขาไม่สนใจสิ่งอื่นใดในชีวิตอีกด้วย และวิทยาศาสตร์ทางเทคนิคมักนำห่างจากจิตวิญญาณเสมอ ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงที่ไม่รู้หนังสืออีกคนก็มีจิตวิญญาณถึง 70 หน่วย เพราะเธอทำดีต่อผู้อื่น มีความเห็นอกเห็นใจในใจต่อผู้โชคร้ายทุกคน และพร้อมที่จะมอบทุกสิ่งเพื่อบรรเทาภาระของเขา

แต่กลับมาอีกครั้งเพื่อหาวิธีเพิ่มจิตวิญญาณ.

ศาสนา การอ่านวรรณกรรมทางศาสนาและหนังสือเขียนโดยผู้ติดต่อเช่น Swedenborg, Roerichs รวมถึงผู้ติดต่อสมัยใหม่ เพิ่มระดับพลังงานของจิตวิญญาณเนื่องจากข้อความของพวกเขาเต็มไปด้วยพลังงาน และคำอธิษฐานก็มีโครงสร้างในลักษณะที่แต่ละบทมีประจุพลังงานที่แน่นอน

เมื่ออ่านคำอธิษฐานหรือข้อความที่มีประจุ ส่วนหนึ่งของประจุจะถูกถ่ายโอนไปยังบุคคลนั้น เนื่องจากระดับพลังงานโดยรวมของเขาเพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกันก็เคารพความเป็นปัจเจกบุคคล: แต่ละคนดูดซับปริมาณพลังงานเฉพาะของตนเอง หลังจากอ่านคำอธิษฐาน “พระบิดาของเรา...” พลังงานของคนๆ หนึ่งอาจเพิ่มขึ้น 10 หน่วย และอีกคนหนึ่งอาจเพิ่มขึ้น 25 หน่วย ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความพร้อมของจิตวิญญาณที่จะยอมรับและดูดซับพลังงานทางจิตวิญญาณอันบริสุทธิ์นี้

การฝึกหายใจยังเพิ่มประจุพลังงานผ่านปฏิกิริยารีดอกซ์ ซึ่งเป็นผลมาจากการผลิตพลังงานที่ละเอียดอ่อนและร่างกายที่บอบบางก็อิ่มตัวไปด้วย อย่างไรก็ตาม การสวดมนต์ยังเป็นการฝึกหายใจอีกด้วย

อันเป็นผลมาจากการออกกำลังกายหรือการสวดมนต์หนึ่งวันพลังงานของบุคคลสามารถเพิ่มขึ้นได้ทันที 50 หน่วยขึ้นไป แต่หลังจากนั้นครู่หนึ่งก็จะลดลงเนื่องจากร่างกายยังไม่สามารถรักษาปริมาตรดังกล่าวได้ มันมีกำลังน้อย พลังงานสะสมอยู่ในนั้นทีละน้อยและทีละน้อยในแต่ละวัน การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบตลอดระยะเวลาหนึ่งปีเท่านั้นที่สามารถเพิ่มค่าพลังงานของบุคคลจาก 20 หน่วย เช่น เป็น 40 หน่วย (หากบุคคลหนึ่งออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือนแล้วหยุด ดังที่การวัดได้แสดงไว้ หลังจากสองสัปดาห์ทั้งหมด พลังงานที่ได้รับลดลงและบุคคลนั้นยังคงอยู่ระดับเดิม)

นอกเหนือจากวิธีการทางกลเหล่านี้แล้ว บุคคลยังจำเป็นต้องขยายจิตสำนึกของเขาด้วยความรู้ที่เหมาะสมเกี่ยวกับจักรวาล กฎของมัน เพื่อรับรู้การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้นกับเขาได้อย่างถูกต้อง

เสริมสร้างจิตวิญญาณและศิลปะทุกรูปแบบแต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ใช่ทุกงาน แต่เฉพาะงานที่ถึงระดับคลาสสิกเท่านั้น นี่คือดนตรีคลาสสิก ภาพวาดคลาสสิก วรรณกรรม ผลงานชิ้นเอกใดๆ ของการสร้างสรรค์ของมนุษย์ พวกเขาสร้างรสนิยมทางสุนทรีย์ที่ถูกต้องในบุคคลพัฒนามาตรฐานทางศีลธรรมที่ถูกต้องและรวมถึงความสามัคคีที่สร้างโลกที่สดใส

จริงอยู่ที่ผู้คนมักจะถือว่าสิ่งที่ไม่คู่ควรกับงานคลาสสิก แต่สิ่งเหล่านี้เป็นความผิดพลาดของสังคมโดยรวม ผู้คนไม่เข้าใจว่าคลาสสิกคืออะไร และเหตุใดพวกเขาจึงถูกแยกออกเป็นหมวดหมู่พิเศษ แน่นอนว่าไม่ใช่เพื่อรักษานามสกุลของใครบางคน แต่เพื่อให้ความรู้และชี้นำจิตวิญญาณให้สูงขึ้น ทุกสิ่งที่ดึงจิตวิญญาณลงหรือมีส่วนทำให้เสื่อมโทรมลงแม้แต่น้อยก็ไม่เกี่ยวอะไรกับเพลงคลาสสิก

คลาสสิค- นี่ไม่ได้เป็นเพียงชุดของบรรทัดฐานและหลักปฏิบัติที่ล้าสมัย แต่ประเพณีเหล่านี้คือการผสมผสานพลังงานรหัสบางอย่างที่สื่อถึงบุคคลที่เติบโตเต็มที่ในการพัฒนาเพื่อทำความเข้าใจพลังงานแห่งโลกที่สูงกว่าบนพื้นฐานของความสามัคคีของพวกเขา ถูกสร้างขึ้นและบรรลุถึงระดับสูงสุดของจิตสำนึก