วิธีปกป้องวัยรุ่นจากอิทธิพลที่ไม่ดี สิ่งสำคัญที่ต้องอธิบายให้สาว ๆ ฟัง

แนวโน้มของวัยรุ่นที่จะโกหกพ่อแม่ทำให้เขามีแนวโน้มที่จะดื่มแอลกอฮอล์เร็วขึ้น ไม่มี ข้อมูลที่จำเป็นผู้ใหญ่ไม่สามารถป้องกันการกระทำที่เป็นอันตรายได้ แต่การควบคุมที่มากเกินไปในสถานการณ์นี้ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา แต่กลับทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น การเปิดกว้างของเด็กและเป็นผลให้ความเสี่ยงที่ลดลงในนิสัยติดสุราเป็นผลมาจากความสัมพันธ์ที่ดีและไว้วางใจกับผู้ปกครอง ยืนยันผลการศึกษาร่วมกันโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยนิวยอร์กและ มัธยมปลายเศรษฐกิจ.

วงจรอุบาทว์: ความไม่เชื่อใจ - การโกหก - แอลกอฮอล์

นิสัยของวัยรุ่นที่ชอบโกหกผู้ใหญ่สัมพันธ์กับความเสี่ยงในการใช้ยา เครื่องดื่มแอลกอฮอล์- ถ้าเด็กทำให้พ่อแม่เข้าใจผิดเกี่ยวกับสิ่งที่เขาทำนอกบ้าน เป็นไปได้ว่าเขาจะมีนิสัยชอบดื่มเหล้า ในกรณีนี้ ผู้ปกครองอาจไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ได้ เนื่องจากเด็กได้เรียนรู้ทักษะการโกหกแล้วและเรียนรู้ที่จะซ่อนข้อมูลที่ "ไม่พึงประสงค์" จากผู้ใหญ่

“ความลับ” ของวัยรุ่นหมายถึงอะไร?

ใน วรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์มีการอธิบายกลยุทธ์สำหรับวัยรุ่นหลายประการในการแจ้งผู้ปกครอง:

• การเปิดเผยข้อมูลอย่างครบถ้วน
• การเปิดเผยบางส่วน
• การเปิดเผยหลังจากถามคำถามแล้วเท่านั้น
• การซ่อนข้อมูล
• โกหก.

นักวิจัยแบ่งกลยุทธ์เหล่านี้ออกเป็นสองส่วน กลุ่มใหญ่: กลยุทธ์การเปิดเผยข้อมูลและกลยุทธ์ความลับและการปกปิด กลุ่มแรกเกี่ยวข้องกับแง่มุมเชิงบวกของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก เช่น ความไว้วางใจและความรู้สึกเชื่อมโยง และกลุ่มที่สองเกี่ยวข้องกับการรับรู้เชิงลบเกี่ยวกับการควบคุมโดยผู้ปกครอง ขณะเดียวกันและ ระดับต่ำการเปิดเผยข้อมูล และ ระดับสูงตามข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ “ความลับ” สามารถ “ส่งสัญญาณ” แนวโน้มพฤติกรรมต่อต้านสังคมในวัยรุ่นได้

ความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างการโกหกของวัยรุ่นกับการเริ่มดื่มแอลกอฮอล์ตั้งแต่เนิ่นๆ แสดงให้เห็นได้จากผลการศึกษาระยะยาวโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันและรัสเซีย การศึกษานี้ใช้กลุ่มตัวอย่างชาวอเมริกัน - เด็กนักเรียนอายุ 16-17 ปีมากกว่า 4,000 คน รวมทั้งมารดาของพวกเขาด้วย ผู้ตอบแบบสอบถามได้รับการรับรองว่าจะไม่เปิดเผยตัวตนโดยสมบูรณ์ เด็กๆ บันทึกคำตอบของตนเองหลังจากฟังคำถามจากไฟล์บันทึกเสียง นักวิทยาศาสตร์ได้บันทึกปัจจัยทางสังคมและประชากร ลักษณะของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก (ขอบเขตของความสัมพันธ์ที่เปิดกว้าง ความอบอุ่น และความไว้วางใจ) ตลอดจนแนวทางปฏิบัติในการโกหกและซ่อนข้อมูล ถ้ามี คำถามสำหรับวัยรุ่นที่แยกออกมานั้นเกี่ยวข้องกับหัวข้อการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ วัยรุ่นที่ยอมรับว่าโกหกผู้ใหญ่มีแนวโน้มที่จะติดเหล้าหรือเสี่ยงต่อการติดแอลกอฮอล์ในอนาคตมากกว่าวัยรุ่นที่ซื่อสัตย์กับพ่อแม่

วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะโกหกลดลงโดยเฉลี่ย 16% ของความตระหนักรู้ของผู้ปกครองเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของลูกๆ การรับรู้นี้ช่วยลดโอกาสในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในหมู่นักเรียนมัธยมปลายลง 16% นอกจากนี้การโกหกยังช่วยเพิ่มแนวโน้มที่จะดื่มแอลกอฮอล์ในอนาคตอีก 5% โดยไม่คำนึงถึงความรู้ของผู้ปกครอง

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มของผู้ปกครองมีผลกระทบอย่างมากต่อการสร้างนิสัยที่เหมาะสมในวัยรุ่น สถานะทางสังคม การศึกษา และการเงินของครอบครัวมีผลกระทบต่อโรคพิษสุราเรื้อรังในคนหนุ่มสาวแตกต่างกัน ดังนั้น ในหลายประเทศในยุโรป ประชากรกลุ่มที่มีการศึกษาน้อย เช่น ผู้ที่ไม่ได้รับการศึกษาระดับสูง มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังมากกว่า และด้วยเหตุนี้จึงส่งต่อการปฏิบัตินี้ให้กับเด็กๆ ใน การศึกษาครั้งนี้ระดับการศึกษาและรายได้ของครอบครัวไม่มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อแนวโน้มการดื่มของวัยรุ่น

ผลย้อนกลับของการควบคุมมากเกินไป

นี่เป็นงานแรกที่จะตรวจสอบธรรมชาติของความสัมพันธ์ระหว่างการโกหกของวัยรุ่นกับนิสัยการดื่ม การศึกษาก่อนหน้านี้ให้ความสำคัญกับบทบาทของการควบคุมโดยผู้ปกครองในการป้องกันโรคพิษสุราเรื้อรังในเด็กมากขึ้น ผลการวิจัยยังยืนยันว่าทั้งวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะโกหกผู้ใหญ่และความเสี่ยงในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะลดลงหากในครอบครัวมีความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและไว้วางใจระหว่างพ่อแม่และลูก

วัยรุ่นคุยกัน หัวข้อเพิ่มเติมพ่อแม่ที่พวกเขามองว่ารักและสนับสนุน ความพึงพอใจของเด็กต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวลดทั้งโอกาสที่จะโกหกและมีแนวโน้มที่จะพัฒนานิสัยการดื่ม

หากวัยรุ่นมีเพื่อนที่ดื่มแอลกอฮอล์ ก็เพิ่มโอกาสที่จะโกหกพ่อแม่ด้วย อย่างไรก็ตาม ผลกระทบนี้เป็นเรื่องปกติใน ในระดับที่มากขึ้นสำหรับเด็กผู้ชาย

แต่การควบคุมโดยผู้ปกครองมากเกินไปนั้นไม่ได้ผลในการป้องกัน นิสัยไม่ดีในเด็กวัยรุ่น และยิ่งไปกว่านั้น อาจให้ผลตรงกันข้ามอีกด้วย คนหนุ่มสาวมักจะโกหกพ่อแม่ที่คอยควบคุมมากเกินไป วัยรุ่นเป็นวัยที่เด็กในสังคมของเราต้องพัฒนาทักษะในการปกครองตนเองอย่างจริงจัง Viktor Kaplun กล่าว หากไม่มีความสัมพันธ์ที่เชื่อถือได้ระหว่างพ่อแม่กับวัยรุ่น การโกหกอาจเป็นวิธีหนึ่งในการได้รับอิสรภาพจากผู้ใหญ่ และในความเป็นจริงแล้ว การดื่มแอลกอฮอล์ยังสามารถแสดงถึงความปรารถนาในความเป็นอิสระและ "ความเป็นผู้ใหญ่" ได้อีกด้วย

นักวิทยาศาสตร์ระบุว่าผลการศึกษาอาจเป็นประโยชน์ในการป้องกันการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในคนหนุ่มสาว

เด็กทุกคนผ่านทางนี้ โลกที่สวยงาม,ไม่มีเจตนาไม่ดี. แต่ทำไมลูกของคุณตอนอายุแปด, สิบ, สิบสาม, สิบห้าปี ถึงมีเพื่อนใหม่ที่ผู้ใหญ่ไม่เคยได้ยินมาก่อน? เหตุใดเพื่อนใหม่เหล่านี้จึงใกล้ชิดและจำเป็นต่อลูกน้อยมากกว่าพ่อแม่ในทันที? เหตุใดทารกจึงพยายามทุกโอกาสที่จะหนีออกจากบ้านไปยังเดนิส, มาริน่า, เพตยาสเหล่านี้?

ครูบอกว่าไม่ใช่เรื่องแปลกที่วัยรุ่นจะพยายามผูกมิตรกับเด็กที่มีลักษณะนิสัยที่ไม่ธรรมดาสำหรับเขา กล่าวอีกนัยหนึ่ง ลูกสาวที่ขี้อาย อดกลั้น และไม่มั่นคงเดินตามลูกสาวที่อายุ 14 ปี ผ่านเรื่องราวหนักหนามาอย่างยาวนาน และเด็กขี้อายเริ่มผูกมิตรกับคนสิ้นหวังและกล้าหาญ เด็กเงียบกับคนพูด เด็กเชื่อฟังและเงียบกับคนพาล โดยธรรมชาติแล้วผู้ใหญ่ที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับมิตรภาพดังกล่าวก็เริ่มกังวลว่าลูกของพวกเขาจะถูกหลอกใช้หรือไม่ วัตถุประสงค์ของตัวเอง- เขาจะเปลี่ยนจากคนเงียบๆ มาเป็นวัยรุ่นเจ้าปัญหาไหม?

วิธีแก้ปัญหา - วิธีปกป้องลูกของคุณจากเพื่อนที่ไม่ดี

น่าเสียดาย แต่ผู้ปกครองหลายคนในสถานการณ์เช่นนี้ก็ทำผิดพลาดเหมือนกัน: พวกเขาห้ามมิให้วัยรุ่นเป็นเพื่อนและเล่นกับเด็กโดยเฉพาะอย่างเคร่งครัด คุณคิดว่าผลลัพธ์สามารถทำได้ด้วยวิธีนี้หรือไม่? บางทีในบางสถานการณ์ก็เป็นไปได้ - ถ้าอำนาจของคุณกับเด็กสูงกว่าอำนาจของผู้นำนอกระบบของโรงเรียนหรือสนาม แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กๆ จะเริ่มทำทุกอย่างด้วยความเคียดแค้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน... ความขัดแย้งครอบงำพวกเขา บ่อยครั้งที่ทารกหยุดบอกคุณ เขาอยู่ที่ไหน? คุณทำอะไร? คุณได้รับข้อมูลไม่ดี จำเป็นหรือไม่? มิตรภาพ "ความลับ" "เงา" น่าสงสัยมาก เต็มไปด้วยการผจญภัยที่น่าสนใจ แล้วเด็กคนไหนล่ะที่จะปฏิเสธการผจญภัยที่สนุกสนานและโอกาสที่จะใช้ชีวิตในเงามืด? อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะดึงความสนใจของวัยรุ่นและแยกเขาออกจากเพื่อนในสถานการณ์เช่นนี้

ง่ายกว่าและ วิธีที่มีประสิทธิภาพ- อนุญาตให้ลูกของคุณเป็นเพื่อนกับเพื่อน ๆ ทุกคน ทำด้วยใจ ไม่ว่าจะยากสักแค่ไหน คุณไม่สามารถลำเอียงกับเพื่อนใหม่ได้: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาขัดแย้งกัน ไม่สามารถควบคุมได้ หยาบคายในตอนแรก แต่ในความเป็นจริง - คนที่ยอดเยี่ยมลักษณะบุคลิกภาพของใครที่เข้าคู่กับวัยรุ่นของคุณอย่างแท้จริง? มองเพื่อนเหล่านี้ด้วยสายตาที่แตกต่างกันและพยายามค้นหาสิ่งที่ดีและน่าดึงดูดในตัวพวกเขาเพราะลูกวัยรุ่นของคุณเห็นบางสิ่งบางอย่างในตัวพวกเขา และหากอาชญากรวัยรุ่นมาเยี่ยมจริงๆ อย่ากังวล และอย่าไล่พวกเขาออกหากคุณปล่อยให้พวกเขาเข้าไปแล้ว อธิบายให้ลูกวัยรุ่นของคุณฟัง การตัดสินใจที่ถูกต้อง- มีอันหนึ่ง จุดสำคัญซึ่งสามารถทำให้คุณมั่นใจได้: ไม่ใช่เรื่องแปลกที่มิตรภาพของเด็กๆ จะอยู่เพียงชั่วครู่ หลังฤดูหนาวหรือ วันหยุดฤดูร้อนเด็กๆ ได้พบเพื่อนคนอื่นๆ แต่อาจจะจำเพื่อนเก่าไม่ได้ด้วยซ้ำ รอสักครู่ - บางทีสถานการณ์อาจจะ "คลี่คลาย" เอง

“เปลี่ยนความสนใจ”

บางทีวัยรุ่นของคุณอาจขาดงานอดิเรกในชีวิต แต่ในบริษัท พวกเขาให้ความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน "มิตรภาพสู่หลุมศพ" การผจญภัยที่เสี่ยง เด็กบางคนพยายามเดินทางด้วยรถไฟและรถประจำทางเหมือน “กระต่าย” เดินทางไกลจากบ้าน แน่นอนว่ามันน่าสนใจ! บางคนชอบร้องเพลงพร้อมกีตาร์ อบมันฝรั่ง หรือนั่งอยู่ในที่ว่างหน้ากองไฟ สำหรับคนอื่นๆ การขี่มอเตอร์ไซค์นั้นน่ากลัว แต่คุณไม่สามารถเป็นคนอ่อนแอได้! มีโอกาสมากมายที่คุณจะได้ตื่นเต้นและกล้าแสดงออก

พยายามหากิจกรรมสำหรับวัยรุ่นที่สามารถตอบสนองความอยากผจญภัยที่น่าสนใจได้อย่างเต็มที่ ท้ายที่สุดคุณมีโอกาสมากมายเหมือนคนอื่นๆ! มีส่วนกีฬา - ไม่เพียงแต่วอลเลย์บอลและฟุตบอลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแข่งรถโกคาร์ท คาราเต้ และมวยอีกด้วย อนุญาต ดีกว่านะที่รักจะปีนผาหินภายใต้การดูแลของผู้สอน และกระโดดลงจากร่มชูชีพ แทนที่จะหายตัวไปที่ไหนสักแห่งกับใคร นอกจากนี้ยังมีชมรมที่พวกเขามีส่วนร่วมในการศึกษาเกี่ยวกับถ้ำ โบราณคดี การปีนเขา และการท่องเที่ยว มองหาร่องรอยของเมืองที่ถูกทำลาย ลงไปในถ้ำ เดินป่า...โรแมนติกเหรอ? เสี่ยง? ใช่แล้ว - แต่มันเป็นการผจญภัยที่จัดขึ้น!

แล้วลูกเสือล่ะ? ท้ายที่สุดแล้ว วัยรุ่นของคุณจะต้องซาบซึ้งในความภักดีและความเป็นพี่น้องของหน่วยสอดแนมอย่างแน่นอน และนี่จะเป็นชัยชนะของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ให้ใช้ความคิดของคุณ ค้นหาว่ามีสโมสรและส่วนใดบ้างในเมืองของคุณ - แล้วลุยเลย! ไม่ต้องกังวลหากคุณไม่ประสบความสำเร็จในครั้งแรก ท้ายที่สุดแล้ว ลูกของคุณอาจไม่ชอบการปีนเขา แต่สนใจการแข่งขันในสระน้ำหรือดำน้ำมากกว่า ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ตัวเขาเองไม่รู้ว่าเขาต้องการอะไรจริงๆ - ในสถานการณ์เช่นนี้ช่วยเขาเลือกประเภทของความบันเทิง

จะทำอย่างไรถ้าวัยรุ่นคบเพื่อนแย่ๆ อยู่แล้ว?

เป็นเรื่องไม่ดีหากเด็กถูกบริษัทที่ไม่ดีลากเข้าสู่เครือข่ายของตน มีหลายสถานการณ์ที่เด็กก่ออาชญากรรมเป็นกลุ่ม ครอบครัวที่เจริญรุ่งเรืองและเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะอธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนี้ “ผลกระทบจากฝูงชน” สัญชาตญาณของฝูง"- แนวคิดดังกล่าวถูกคิดค้นขึ้นสำหรับปรากฏการณ์นี้ นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์- นี่คือพลังที่แข็งแกร่งที่สุดที่ยากจะต้านทาน ถ้า สถานการณ์ที่คล้ายกันเกิดขึ้นหน้าที่ของผู้ใหญ่คือการหาเหตุผล ไม่ใช่เรื่องแปลกที่วัยรุ่นจะพบว่าตัวเองอยู่ในบริษัทที่รู้สึกเหมือนเป็นคนนอกรีต ถูกปฏิเสธ - ดูหมิ่นในชั้นเรียน ไม่เข้าใจที่บ้าน... เขาจะทำอะไรได้อีก? แค่ผูกมิตรกับอันธพาลต่างๆ ก็ต้องประหลาดใจและอิจฉา!

ลองทดสอบดู: วัยรุ่นรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับเพื่อนแบบนี้จริงๆ หรือว่าเขาทำสิ่งนี้เพื่อเกลียดชังทุกคน บางทีเขาเองอาจไม่พอใจกับสถานการณ์ที่เขาพบว่าตัวเองอีกต่อไป? และเขากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากคุณ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องทำให้เขารู้ว่าคุณจะไม่ลงโทษหรือดุด่าเขา ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม เด็กจะต้องแน่ใจว่าพ่อแม่ของเขาจะเข้าใจเขาและยอมรับใครก็ตาม

หากไม่มีความไว้วางใจจากผู้ปกครองในบ้านของคุณ การห้ามของผู้ใหญ่ก็อาจมีบทบาทที่ไม่เอื้ออำนวย โดยผลักดันให้วัยรุ่นเข้าหาคนที่เขาไว้ใจได้มากกว่า นั่นเป็นเหตุผล วิธีที่ดีที่สุดปกป้องวัยรุ่นจากเพื่อนที่ไม่ดีและการสื่อสารที่ไม่พึงประสงค์ - เป็นมิตรและ ความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจในครอบครัว ความสัมพันธ์ดังกล่าวควรเริ่มตั้งแต่การคลอดบุตร แต่ถ้าคุณสาย มันก็ไม่เคยสายเกินไปที่จะแก้ไขสถานการณ์และสานต่อความสัมพันธ์ของคุณ วิธีที่ถูกต้อง- คุณสามารถผูกมิตรกับเด็กได้แม้ว่าพวกเขาจะเป็นผู้ใหญ่แล้วก็ตาม แน่นอนว่ามันไม่ใช่มิตรภาพแบบเดียวกัน

รูปถ่าย เก็ตตี้อิมเมจ

สอนลูกของคุณให้รับรู้ถึงความตั้งใจและอ่านอารมณ์ของผู้อื่นได้อย่างถูกต้อง ถามเขา คำถามเฉพาะเขาจะเข้าใจว่าเขามีแอลกอฮอล์เพียงพออย่างไร พูดคุยถึงวิธีปฏิบัติตัวในงานปาร์ตี้หากต้องผลัดกัน สอนพูดเรื่องความรักด้วยภาษาที่เหมาะสม เตือนเรื่องพลังที่ฮอร์โมนบางครั้งมี และที่สำคัญที่สุดคือสอนให้เขาปกป้องขอบเขตของเขา

1. เกมที่มีการสัมผัส

วัยรุ่นต่างจากผู้ใหญ่ตรงที่ไม่ละอายที่จะตีก้น ตบหลังศีรษะ หรือจับจมูกกัน นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่รุนแรงกว่านั้น: การเตะหรือตีอวัยวะเพศซึ่งเด็กผู้ชายแลกเปลี่ยนการตีก้นซึ่งพวกเขาจะ "แสดง" ความเห็นอกเห็นใจต่อเด็กผู้หญิง เป็นสิ่งสำคัญที่ลูกของคุณไม่อนุญาตให้มีการสัมผัสดังกล่าวและแยกความแตกต่างจากการตีอย่างเป็นมิตรทั่วไป

เมื่อเด็กถูกถามเกี่ยวกับเกมเหล่านี้ เด็กผู้ชายมักจะบอกว่าทำเพราะผู้หญิงชอบ แต่เด็กผู้หญิง ถ้าคุณถามแยกกันก็บอกว่าพวกเธอไม่ตีก้นเป็นคำชม

สำหรับวัยรุ่นอเมริกัน วลี “Can I kiss you?” เป็นบรรทัดฐาน

เมื่อคุณบังเอิญได้ดูเกมดังกล่าว อย่าปล่อยไว้โดยไม่แสดงความคิดเห็น นี่ไม่ใช่กรณีที่คุณสามารถพูดว่า: "เด็กผู้ชายจะเป็นเด็กผู้ชาย" นี่เป็นจุดเริ่มต้นของการดูหมิ่นทางเพศแล้ว

2. ความนับถือตนเองของวัยรุ่น

เมื่อถึงเวลาที่เด็กผู้หญิงอายุ 17 ปี 78% รายงานว่าเกลียดรูปร่างของตนเอง นี่เป็นข้อมูลอย่างเป็นทางการของสถิติของอเมริกา ขณะที่ลูกๆ ของเรายังเล็กๆ เรามักจะบอกพวกเขาว่าพวกเขาวิเศษแค่ไหน ด้วยเหตุผลบางประการ เราจึงหยุดทำเช่นนี้เมื่อถึงวัยรุ่น

แต่ในช่วงนี้เองที่เด็ก ๆ ในโรงเรียนมักถูกกลั่นแกล้งมากที่สุด และนอกจากนี้ วัยรุ่นก็เริ่มกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ของตนเอง ในเวลานี้ เขารู้สึกกระหายที่จะได้รับการยอมรับอย่างแท้จริง อย่าทำให้เขาเสี่ยงต่อความรักแบบจอมปลอม ในเวลานี้จะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะเตือนวัยรุ่นว่าเขามีความสามารถใจดีและแข็งแกร่งเพียงใด หากวัยรุ่นขัดจังหวะคุณด้วยคำว่า “แม่! ฉันรู้ด้วยตัวเอง!” อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นหยุดคุณสิ่งนี้ลงชื่อแน่นอน

สิ่งที่เขาชอบ

เราทุกคนต่างรู้สึกดีเมื่อพูดถึงการใช้เวลากับเรื่องเพศ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย แต่น้อยคนนักที่จะกล้าเริ่มสนทนาเรื่องเพศกับลูกมากกว่านี้ ปัญหาที่ละเอียดอ่อน.

- คุณจะเข้าใจได้อย่างไรว่าผู้ชายชอบคุณ?

– คุณเดาได้ไหมว่าเขาต้องการจูบคุณตอนนี้?

สอนลูกของคุณให้รู้จักความตั้งใจและอ่านอารมณ์ได้อย่างถูกต้อง เขาควรรู้ว่าการล้อเล่นเบาๆ อาจนำไปสู่จุดที่เด็กผู้ชายควบคุมตัวเองได้ยาก

สำหรับวัยรุ่นอเมริกัน วลี “Can I kiss you?” เป็นเรื่องปกติในทางปฏิบัติ เด็กจะต้องอธิบายว่าคำว่า "ใช่" เท่านั้นที่หมายถึงความยินยอม เด็กผู้หญิงต้องได้รับการอธิบายว่าพวกเธอไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะถูกปฏิเสธและพวกเธอมีสิทธิ์ที่จะพูดว่า "ไม่" ถ้าพวกเธอไม่ชอบอะไรบางอย่าง

4.สอนให้พูดถึงความรักด้วยภาษาที่เหมาะสม บทสนทนายาวๆ เกี่ยวกับเด็กผู้ชายทางโทรศัพท์ คุยกันว่าผู้หญิงคนไหนน่ารักที่สุด - ทั้งหมดนี้เหตุการณ์ทั่วไป สำหรับนักเรียนมัธยมปลาย หากคุณได้ยินลูกพูดว่า “พริกไทยเย็น” หรือ “ของร้อน

"หรือ"ตูดนั่นใช่แล้ว" เสริมว่า "นี่เกี่ยวกับผู้หญิงคนนั้นที่เก่งเทนนิสหรือเปล่า?" แม้ว่าเด็กจะเพิกเฉยต่อคำพูด เขาจะได้ยินคำพูดของคุณ และพวกเขาจะเตือนเขาว่าสามารถพูดเกี่ยวกับความรักและความเห็นอกเห็นใจได้อย่างมีศักดิ์ศรี

5.พลังของฮอร์โมน

บอกลูกของคุณว่าบางครั้งความปรารถนาของเราก็สามารถทำให้เราดีขึ้น ความรู้สึกละอายใจหรือความโกรธอย่างล้นหลามสามารถเข้าครอบงำเราได้อย่างสมบูรณ์ แต่เมื่ออายุมากขึ้นแล้ว ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้ ดังนั้นเมื่อรู้อย่างนี้แล้วก็อย่าเอาสถานการณ์ไปจนสุดขั้วจะดีกว่า

เหยื่อไม่ต้องรับผิดชอบต่อความรุนแรง คุณอาจรู้สึกสับสน ไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่คุณรู้สึก คุณสามารถพบกับความรู้สึกขัดแย้งต่างๆ มากมาย และสิ่งนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ เด็กต้องได้ยินจากคุณว่าไม่ว่าอย่างไรก็ตาม เขาสามารถมาบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่กวนใจเขาได้

แต่เขาต้องรับผิดชอบต่อความปรารถนาและการนำไปปฏิบัติและวิธีที่เขาแสดงอารมณ์

6. พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับงานปาร์ตี้

นี่เป็นเวลาที่วัยรุ่นเริ่มปาร์ตี้ และคุณต้องพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงทั้งหมดล่วงหน้า บางทีเขาอาจคาดหวังการสื่อสารจากฝ่ายต่าง ๆ และยังนึกไม่ออกว่ามันจะปรากฏตัวออกมาในรูปแบบที่รุนแรงขนาดไหน

– ถามคำถามโดยตรงกับบุตรหลานของคุณล่วงหน้า:

– คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณดื่มแอลกอฮอล์เพียงพอแล้ว?คุณจะทำอย่างไรถ้าเห็นว่าเพื่อนของคุณเมาเหล้าขณะขับรถ?

– (บอกว่าเขาโทรหาคุณได้ตลอดเวลาแล้วคุณจะรับเขา).พฤติกรรมของคุณเปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อคุณดื่ม?

– (หรือหารือว่าคนที่เขารู้จักมีพฤติกรรมอย่างไรในสถานะนี้)

คุณสามารถป้องกันตัวเองได้หรือไม่หากคนรอบตัวคุณกลายเป็นคนก้าวร้าวในสภาวะนี้?

– คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณปลอดภัยหากจูบ/ต้องการมีเซ็กส์กับคนที่เคยดื่มเหล้า?

อธิบายให้ลูกของคุณฟัง ไม่ว่ามันจะฟังดูเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม บุคคลที่อยู่ในภาวะมึนเมาไม่ควรเป็นวัตถุทางเพศหรือความรุนแรง บอกเขาว่าเขาควรแสดงความกังวลและดูแลเพื่อนเสมอหากเขาเห็นว่าเขาเมามากเกินไปและไม่สามารถจัดการได้ด้วยตัวเอง

7. ระวังคำพูดของคุณ

ระวังวิธีที่คุณพูดถึงความรุนแรงในครอบครัวของคุณ เด็กไม่ควรได้ยินวลีจากคุณว่า “ฉันผิดเอง ทำไมฉันไปที่นั่น” เหยื่อจะไม่รับผิดชอบต่อการละเมิด

8. เมื่อลูกของคุณมีความสัมพันธ์แล้ว ให้พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องเพศ

อย่าทึกทักไปว่าลูกของคุณเริ่มเข้าสู่วัยผู้ใหญ่แล้วและต้องรับผิดชอบทุกอย่างด้วยตัวเอง เขายังเพิ่งเริ่มต้น และเช่นเดียวกับเราทุกคน เขาอาจมีคำถามมากมาย หากคุณเป็นคนเอาใจใส่และรอบรู้ ให้หาวิธีเริ่มบทสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับเขา ตัวอย่างเช่น เกี่ยวกับผู้ที่มีอำนาจเหนือกว่าในคู่รัก ที่ซึ่งขอบเขตบุคลิกภาพอยู่ สิ่งที่คุณต้องเปิดเผยกับคู่รักของคุณอย่างตรงไปตรงมา และสิ่งที่คุณไม่ควร...

สอนลูกของคุณไม่ให้เป็นผู้สังเกตการณ์ในสิ่งที่เกี่ยวกับร่างกายของเขาเอง การระบุแนวโน้มการฆ่าตัวตายในวัยรุ่นเป็นเรื่องยาก แต่ก็เป็นไปได้ อย่างไรก็ตาม มีผู้ปกครองเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีปฏิบัติตนในสถานการณ์เช่นนี้เพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลงนักจิตวิทยา Anna Khnykina

ให้คำแนะนำบางอย่างซึ่งคุณสามารถช่วยเหลือลูกของคุณเองได้หากเขาพบว่าตัวเองจวนจะถึงแก่ความตาย 1. เมื่อผู้ปกครองสงสัยว่าบุตรหลานของตนเกี่ยวข้องกับบริษัทที่น่าสงสัย ใช้เวลาส่วนใหญ่ในกลุ่มที่อุทิศตนเพื่อฆ่าตัวตาย หรือมีสิ่งสำคัญคือต้องเสนอทางเลือกให้เขาแทนเรื่องทั้งหมดนี้ วัยรุ่นมักไม่ให้ความสำคัญกับความตายมากพอและโรแมนติกกับความตาย พวกเขาไม่คิดว่านี่คือจุดสิ้นสุดของเรื่อง สิ่งสำคัญคือต้องสื่อว่าความตายที่แท้จริงไม่ใช่การเปลี่ยนแปลง ความหมายทั่วไปของข้อความของคุณควรเป็นดังนี้ ในขณะที่คุณมีชีวิตอยู่ คุณมีโอกาสเลือก อาจจะเป็นแบบนี้ หรือแตกต่างออกไป แต่ตลอดชีวิตของคุณคุณมีและจะมีโอกาสมากมายไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม เมื่อความตายมาเยือน คุณจะไม่สามารถเลือกได้อีกต่อไป นี่คือจุดที่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นอีก

บ่อยกว่านั้น เด็กๆ ซ่อนความคิดเกี่ยวกับความตายและไม่พร้อมที่จะพูดคุยกับพ่อแม่ แต่บางครั้งพวกเขาก็ยังสามารถเจาะลึกหัวข้อนี้ได้ สิ่งสำคัญคือต้องส่งเสริมการสนทนาเหล่านี้ ไม่ใช่หยุดการสนทนา

ไม่จำเป็นต้องวิพากษ์วิจารณ์เด็ก แม้ว่าเขาจะพูดเรื่องแปลกๆ บางอย่าง เช่น ความตายเป็นสิ่งสวยงาม แต่เป็นการปลดปล่อย ประการแรก ให้เขาพูดโดยไม่ตัดสินเขา เมื่อเป็นเช่นนั้นจึงสมเหตุสมผลที่จะเสนอข้อโต้แย้งของคุณอย่างใจเย็นเพื่อสนับสนุนความจริงที่ว่าชีวิตมีสีสันและโอกาสมากกว่าความตาย แม้ว่าบางสิ่งจะไม่เหมาะกับคุณในตอนนี้ ตราบใดที่คุณยังมีชีวิตอยู่ คุณมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง

2. พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เขาต้องการอย่างแท้จริง เมื่อคุณมีคำถามใด ๆ ให้รักษาหัวข้อดูฟังแม้ว่าคุณจะดูเหมือนว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระก็ตาม แค่อย่าเลียนแบบกระบวนการ แต่จงอยู่ในนั้น

ในสถานการณ์ที่เด็กไม่มีความคิดริเริ่มในการสื่อสาร คุณเองก็มีโอกาสที่จะเชิญเขาเข้าร่วมการสนทนา อีกครั้งหนึ่งอย่างกรุณาและตั้งใจ ด้วยความเมตตา ไม่ระคายเคือง คุณสามารถถามเขาว่าเป็นยังไงบ้าง เป็นยังไงบ้าง ที่โรงเรียน ฯลฯ แต่จงทำอย่างระมัดระวังและไม่เกะกะ ด้วยความระมัดระวัง ราวกับว่าคุณกำลังปลุกคนหลับอยู่ คุณสามารถถามคำถามเกี่ยวกับ เครือข่ายสังคมออนไลน์ซึ่งมีลูกชายหรือลูกสาวนั่งอยู่ แต่ด้วยน้ำเสียงที่คุณต้องการตอบอีกครั้ง หากวัยรุ่นไม่ตอบ ก็ไม่จำเป็นต้องบุกโจมตี “ป้อมปราการ”

3. ให้ความสนใจและสนับสนุน คุณต้องพูดคุยกับลูกของคุณในลักษณะต่อต้านอาการซึมเศร้าโดยบอกเขาว่าสถานการณ์และปัญหาทั้งหมดในชีวิตสามารถแก้ไขได้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คุณอยู่ใกล้ๆ ซึ่งหมายความว่าเขาจะทำอะไรก็ได้ เขามีเพียงพอแล้ว กองกำลังภายในเพื่อให้บรรลุสิ่งที่คุณต้องการ ใช่แล้ว มีช่วงเวลาในชีวิต สถานการณ์ที่แตกต่างกันแต่ยังมีดีมากกว่าไม่ดีอยู่ในนั้น การยอมแพ้คือสิ่งสุดท้าย สุนทรพจน์ดังกล่าวเท่านั้นไม่ควรมีลักษณะเป็นความปั่นป่วน เสียงเรียกจากพลับพลา ทำตัวเบา ๆ ในลักษณะที่เป็นมิตร พยายามแสดงการยอมรับความคิดเห็นและการสนับสนุนของเขา

คุณสามารถยกตัวอย่างจากคุณได้ตลอดเวลา ชีวิตที่ผ่านมาหรือจากชีวิตของเด็กว่าเขาจัดการกับบางอย่างอย่างไร สถานการณ์ที่ยากลำบาก- ด้วยวิธีนี้ คุณจะเตือนเขาว่าตัวเขาเองมีประสบการณ์ในการเอาชนะอยู่แล้ว สิ่งที่ดูแย่และทนไม่ไหวในวันนี้จะดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงในหนึ่งหรือสองปี และเขาอาจเจอสิ่งที่คล้ายกันแล้ว

4. เนื่องจากในสถานการณ์เช่นนี้ หน้าที่หลักของพ่อแม่คือการช่วยให้ลูกตกหลุมรักชีวิต จึงไม่จำเป็นต้องสร้างสภาพความเป็นอยู่ที่ทนไม่ได้ให้เขา บ่อยครั้ง เมื่อผู้ใหญ่เห็นว่าลูกๆ ของตนเริ่มปฏิเสธชีวิต พวกเขามักจะตีโพยตีพายและพูดออกมาว่า “คุณเนรคุณ เราให้คุณมามากมาย” ลืมมันซะ คุณต้องถ่ายทอดสิ่งเดียวเท่านั้น: ชีวิตเป็นสิ่งที่ดีและสวยงามและคุณต้องต่อสู้เพื่อมันจนถึงที่สุด อย่าขึ้นเสียง อย่าตำหนิ วัยรุ่นอยู่ในสภาพที่แปลกประหลาดโดยพื้นฐานแล้วคล้ายคลึงกับความอ่อนแอของคนป่วย ดังนั้นคุณต้องสื่อสารกับพวกเขาอย่างระมัดระวัง เมื่อคนแก่ป่วย เราพยายามไม่พูดมากเกินไป เพื่อไม่ให้พวกเขาเสียใจ ไม่กระตุ้นให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอีก ฯลฯ ที่นี่ก็ประมาณเดียวกัน ถ้าเราแสดงอารมณ์ฉุนเฉียว เขาจะวิ่งไปหาเพื่อนหลอกเร็วขึ้นอีก

5. ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าการแสดงแนวโน้มการฆ่าตัวตายเป็นเหตุผลในการสอดแนมผู้คน ลูกของตัวเอง- และผู้ปกครองบางคนก็ยินดีกับกลยุทธ์นี้ แต่ในขณะเดียวกัน สิ่งเหล่านี้ก็บ่อนทำลายความไว้วางใจ และนี่คือเธรดสุดท้ายระหว่างคุณกับลูก หากคุณเริ่มห้ามทุกสิ่งที่วัยรุ่นอาศัยอยู่และสนใจอย่างรุนแรงและรุนแรง (อุปกรณ์ เพื่อน การเดิน โซเชียลเน็ตเวิร์ก ฯลฯ ) คุณจะกลายเป็นศัตรูอันดับหนึ่งอย่างรวดเร็วและบังคับให้วัยรุ่นโกหกคุณโดยมองดูคุณ ในหน้า มันสำคัญมากที่จะต้องเคารพลูกของคุณ จากนั้นชีวิตของเขาจะปลอดภัยขึ้น โลกจะมีความไว้วางใจมากขึ้น และจะไม่มีเหตุผลที่จะทิ้งมันไป

6. การรับประทานอาหารร่วมกันถือเป็นสัญลักษณ์อย่างหนึ่ง การรับประทานอาหารเย็น อาหารเช้า และอาหารกลางวันร่วมกันเป็นประสบการณ์ที่ดีต่อกัน เป็นพิธีกรรมโบราณที่ผู้คนมักจะใช้เพื่อสร้างและเสริมสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกัน แสดงความเคารพ และสร้างสายสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด น่าเสียดาย อิน โลกสมัยใหม่เรากำลังค่อยๆ สูญเสียประเพณีการกินด้วยกันและประเมินมันต่ำไป แต่เปล่าประโยชน์นี่เป็นสัญญาณว่าเราใช้ชีวิตนี้ด้วยกันเรามี กระบวนการทั่วไป, ค่านิยมทั่วไป: “เรากินสิ่งเดียวกัน”

7. ค้นหานักจิตวิทยาที่บุตรหลานของคุณต้องการพบ ผู้เชี่ยวชาญที่ดี-คนที่พูดเรื่องความตาย พ่อแม่ เพื่อนฝูงได้อย่างเหมาะสม ในหัวข้อนี้มี หนังดี“ความปรารถนาดีตามล่า” ที่ไหน ตัวละครหลักวัยรุ่นที่มีพรสวรรค์ในที่สุดก็ได้พบกับนักจิตบำบัดที่ดีหลังจากถูกผู้เชี่ยวชาญห้าคนปฏิเสธ และสิ่งนี้เปลี่ยนแปลงชีวิตทั้งชีวิตของเขาไปอย่างสิ้นเชิง

นิสัยที่ไม่ดีที่ได้รับมา วัยรุ่นมักต้องถูกกำจัดให้หมดไปตลอดชีวิตในวัยผู้ใหญ่ ผู้ปกครองสามารถใช้มาตรการป้องกันอะไรบ้างเพื่อปกป้องลูก ๆ จากการเสพติด? และจะช่วยผู้ที่ยอมจำนนต่อการล่อลวงแล้วได้อย่างไร?

การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่านิสัยที่ไม่ดีส่วนใหญ่ซึ่งยากจะกำจัดออกไปเป็นเวลาหลายปีนั้น เราได้รับมาในช่วงวัยรุ่น บรรณาธิการของ Rambler.Families หันไปหาผู้เชี่ยวชาญพร้อมคำถาม: เหตุใดวัยรุ่นจึงเริ่มดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ จะปกป้องลูกชายหรือลูกสาวของคุณจากการทำความคุ้นเคยกับสารผิดกฎหมาย และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะต่อสู้กับการเสพติดที่มีอยู่

ทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนี้

วัยรุ่นเป็นนักทดลองที่กล้าหาญ ความกระหายที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ เกิดจากการที่อายุยังน้อยเมื่อทุกอย่างน่าสนใจและคุณต้องการ "ลิ้มรส" โลกรอบตัวเรา, เปิดโลกทัศน์ใหม่ วันนี้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะขี่สกู๊ตเตอร์อย่างกระตือรือร้น พรุ่งนี้เขาจะลงทะเบียนเรียนหลักสูตรการตัดและเย็บผ้า และในระหว่างนั้น การศึกษาที่ดีพยายามทำสิ่งที่ไม่ดี - ดื่มมาร์ตินี่แก้วแรกหรือสูบบุหรี่

“วัยรุ่นเป็นช่วงที่ยากที่สุดช่วงหนึ่งในชีวิตของคนเรา ซึ่งตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ ใช้เวลาประมาณ 11 ปีถึง 21 ปี (เด็กผู้หญิงมักจะโตเร็วกว่าเด็กผู้ชาย) เด็กเริ่มแยกจากพ่อแม่และเรียนรู้ที่จะยอมรับ โซลูชั่นของตัวเองซึ่งอาจขัดแย้งกับพ่อและแม่ พยายามรู้สึกเป็นอิสระ ในยุคนี้ วัยรุ่นจะอ่อนไหวต่ออิทธิพลของเพื่อนๆ มากที่สุด และมุ่งมั่นที่จะแสดงให้โลกเห็นถึงความเป็นอิสระของพวกเขา” Olga Kuznetsova นักจิตวิทยาจาก Yauza Clinical Hospital กล่าว

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า วัยรุ่นเริ่มสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เหตุผลต่างๆ: บางคนพยายามพิสูจน์ให้พ่อแม่เห็นในลักษณะนี้ว่าพวกเขาเป็นผู้ใหญ่แล้ว บางคนใช้คุณลักษณะ "ผู้ใหญ่" เพื่อแก้ปัญหาความสงสัยในตนเอง และยังมีบางคนเริ่มทำสิ่งนี้เพื่อพบปะเพื่อนฝูงเพื่อให้ดู "เท่" ใน วงกลมของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าในกรณีใด นิสัยที่ไม่ดีของวัยรุ่นถือเป็นการกบฏครั้งแรกของเด็กต่อผู้ใหญ่และต่อระบบที่พวกเขาต้องมี

นักจิตอายุรเวทที่คลินิก K+31 Yulia Plyukhina เชื่อว่าวัยรุ่นทุกคน มีความเสี่ยงที่จะมีนิสัยที่ไม่ดี ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

“เด็กๆ จากครอบครัวด้อยโอกาสมีความอ่อนไหวต่อสิ่งนี้เป็นพิเศษ ประการที่สอง เด็กเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้นำ กระตือรือร้น แต่มีจิตใจที่ไม่มั่นคง ประการที่สาม เด็กเหล่านี้ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น และเด็กอีกประเภทหนึ่งที่มีแนวโน้มจะมีนิสัยไม่ดีคือวัยรุ่นที่เก็บตัวซึ่งมีแนวโน้มที่จะชอบปรัชญาและอ่านหนังสือมาก ตามกฎแล้วพวกเขาลองใช้ยาด้วยความอยากรู้อยากเห็น พวกเขาสนใจความรู้สึกใหม่ๆ” Yulia Plyukhina เน้นย้ำ

มาตรการป้องกัน

การป้องกันโรคง่ายกว่าการรักษา หลักการนี้แนะนำผู้ปกครองที่ตื่นตัวซึ่งดำเนินการเฝ้าระวังวัยรุ่นของตนอย่างแท้จริง เช่น จัดกระเป๋าไปโรงเรียน ติดตามการติดต่อทางโซเชียลเน็ตเวิร์ก พบปะพวกเขาหลังเลิกเรียน โทรหาพวกเขาทางโทรศัพท์มือถือ การควบคุมดังกล่าวไม่ได้นำไปสู่สิ่งที่ดี บ่อยครั้งที่ต้องการรบกวนผู้ใหญ่ที่น่ารำคาญ วัยรุ่นพยายามทิ่มแทงพวกเขาในตำแหน่งที่เจ็บที่สุด เพื่อกระโดดเข้าไปในพุ่มไม้หนามที่พ่อและแม่พยายามดึงความสนใจอย่างต่อเนื่อง แล้วจะป้องกันภัยพิบัติได้อย่างไร?

“ในความเห็นของผมไม่มีมาตรการป้องกัน การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ไม่ใช่สาเหตุที่แท้จริง แต่เป็นผลจากปัญหาที่เด็กไม่สามารถรับมือได้ ฉันขอแนะนำให้พ่อแม่ของเด็กที่สูบบุหรี่และดื่มเหล้าให้คิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในครอบครัว

ถามตัวเองด้วยคำถาม: เหตุใดวัยรุ่นจึงปรารถนาที่จะแสดงให้พ่อแม่เห็นว่าเขาเป็นอิสระจากพวกเขาและเติบโตล่วงหน้า ทำไมเขาถึงไม่มั่นใจ และทำไมเขาถึงต้อง “โด๊ป” เพื่อยอมรับตัวเอง” - ให้คำแนะนำแก่นักจิตวิทยา Olga Kuznetsova

นักจิตอายุรเวท Yulia Plyukhina เชื่อว่ายังคงเป็นไปได้ที่จะปกป้องวัยรุ่นจากการล่อลวงที่เป็นอันตราย พยายามให้แน่ใจว่าลูกชายหรือลูกสาวของคุณมีเวลาว่างให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งเขาใช้เวลาอยู่ที่สนามหญ้าหรือที่คอมพิวเตอร์

“เด็กควรยุ่งกับเวลาว่าง เช่น กีฬา ดนตรี โรงเรียนศิลปะ- ตัวอย่างเช่น การเล่นกีฬาเป็นวิธีการพัฒนาแรงจูงใจที่ดีมาก สิ่งสำคัญคือวัยรุ่นพบว่ามันน่าสนใจ คุณต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้เนื้อเชื่อใจกับลูกของคุณด้วย

เด็กจะฟังคุณเฉพาะเมื่อเขาเชื่อคุณ เด็กๆ ชอบที่จะแอบฟัง และผู้ใหญ่ก็สามารถใช้เทคนิคนี้เมื่อพูดคุยกันเองว่ายาเสพติดสามารถทำลายชีวิตของบุคคลได้อย่างไร

เราต้องบอกคุณว่าคุ้มค่าแค่ไหน คนที่มีชื่อเสียงเสียชีวิตเพียงเพราะพวกเขาใช้ยาเสพติด ผู้เชี่ยวชาญกล่าว – แต่อย่าให้ความสำคัญกับข้อห้ามเพราะอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้ามและเด็กจะเกิดความปรารถนาครอบงำ

หากเราพูดถึงโรคพิษสุราเรื้อรังและการสูบบุหรี่ก็ถือว่าสำคัญมาก ตัวอย่างของตัวเอง- ควรมีวัฒนธรรมการดื่มแอลกอฮอล์ในครอบครัว คุณยังสามารถให้ลูกลองดื่มแอลกอฮอล์ที่บ้านเป็นครั้งแรกก็ได้ เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ให้เลือกของที่มีรสเปรี้ยวและไม่มีรส”

วิธีช่วยชีวิตคนจมน้ำ

หากคุณยังคงล้มเหลวในการปกป้องวัยรุ่นของคุณจากการลองผลไม้ต้องห้าม อย่าเพิ่งหมดหวังและอย่าตำหนิตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้น ใน ในกรณีนี้สิ่งสำคัญคือต้องตัดสินใจอย่างที่พวกเขาพูดด้วยความใจเย็น วัยรุ่นเมื่อเห็นความมั่นใจของคุณก็จะมีแนวโน้มที่จะรับฟังข้อโต้แย้งของคุณมากขึ้น

พฤติกรรมของลูกชายหรือลูกสาวควรเตือนผู้ปกครองอย่างไร:

• บางครั้ง วัยรุ่นจะง่วงนอนหรือในทางกลับกัน กระตือรือร้นมาก (พฤติกรรมนี้อาจบ่งบอกถึงการใช้ยา)
• รบกวนการนอนหลับ, อารมณ์แปรปรวนกะทันหัน, หงุดหงิด, แม้กระทั่งความก้าวร้าวที่ไม่ได้รับแรงจูงใจ;
• รูม่านตาขยาย;
• เมื่อสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ วัยรุ่นจะมีกลิ่นเฉพาะตัว
• ความง่วง, การเดินไม่มั่นคง, อาเจียน (ลักษณะอาการของพิษแอลกอฮอล์)

“หากพบว่าลูกเริ่มดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่ ห้ามดุ ห้ามตะโกน ห้ามข่มขู่หรือบังคับให้เขากลับใจจากสิ่งที่ตนทำไป เพราะนอกจากจะก้าวร้าวและหวาดกลัวในส่วนของเขาแล้ว ไม่ก่อเหตุใดๆ มีแต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น พูดคุยกับเขาและพยายามเข้าใจสาเหตุที่ผลักดันให้เขาซื้อบุหรี่อีกซอง

บางทีเด็กอาจพยายามสื่อถึงคุณในลักษณะนี้ ข้อมูลสำคัญแต่ไม่สามารถกำหนดได้อย่างถูกต้อง ชีวิตวัยผู้ใหญ่ดึงดูดและหวาดกลัววัยรุ่นไปพร้อมๆ กัน และงานของคุณในฐานะผู้ปกครองคือการช่วยให้เขาเอาชนะความกลัวนี้ และเติบโตขึ้นมาอย่างมีสติ มีความมั่นคงทางจิตใจ และ ผู้ชายที่มีความสุข“ Olga Kuznetsova ให้คำแนะนำแก่นักจิตวิทยา

สิ่งสำคัญคือต้องให้เด็กเข้าใจว่าคุณพร้อมที่จะช่วยเหลือเขาและผ่านเรื่องนี้ไปได้ ไม่ใช่เส้นทางที่ง่าย- แต่หากสถานการณ์เกิดซ้ำ คุณจะถือว่าสิ่งนี้เป็นทางเลือกที่มีสติและจะไม่สามารถช่วยเหลือได้อีกต่อไป Yulia Plyukhina นักจิตอายุรเวทกล่าว

“ในอังกฤษ คนๆ หนึ่งได้รับการรักษาจากการติดยาหรือโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นครั้งแรก แต่เขาเข้าใจว่าหากเขาเริ่มเสพยาอีกครั้ง คนที่เขารักจะไม่ให้โอกาสเขาครั้งที่สอง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมทั้งประเทศจึงมีนักประสาทวิทยาเพียงสามคน

ในประเทศของเรา การติดยาเสพติดกลายเป็นโรคของทั้งครอบครัว คนที่รักมักอุทิศทั้งชีวิตเพื่อการต่อสู้ โดยไม่รู้ว่านี่เป็นเพียงการเสริมการติดและกระตุ้นให้พวกเขาใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดต่อไป เนื่องจากผู้ป่วยมั่นใจว่าเขา คนที่รักจะช่วยเขาเขาไม่รู้สึกกลัวสุขภาพไม่คิดถึงอนาคต

แต่คุณต้องเข้าใจว่าการรักษาแต่ละครั้งจะมีประสิทธิผลน้อยลง และเพื่อที่จะเข้าใจปัญหาของคุณอย่างถ่องแท้ คุณควรปล่อยให้มันอยู่ตามลำพัง เข้าใจว่าชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น” Yulia Plyukhina กล่าวสรุป