ข้อเท็จจริงที่น่าเหลือเชื่อ

คุณจินตนาการถึงโลกที่ไม่มีการหลอกลวงได้ไหม? ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครจะจินตนาการได้มากพอที่จะรู้ว่าเราจะสูญเสียไปเท่าไรหรือจะได้กำไรเท่าไรหากเราเลิกโกหกกัน ผู้ชายคนนั้นกำลังโกหกทุกวัน ดังนั้นทักษะที่จะพาคู่สนทนาของคุณไป น้ำสะอาดจะเป็นประโยชน์กับทุกคน

ยิ่งกว่านั้นเราแต่ละคนเคยทำผิดพลาดเกี่ยวกับผู้คนมาแล้วครั้งหนึ่ง ในช่วงเวลาดังกล่าว เราคิดว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะไม่สังเกตเห็นทันทีว่าบุคคลนั้นไม่น่าเชื่อถือและไม่สามารถพึ่งพาได้ และมันก็เกิดขึ้นโดยที่เราหาไม่เจอ ภาษาทั่วไปกับใครสักคนเพราะพวกเขาไม่ได้ใส่ใจที่จะสังเกตบุคคลนั้นเพื่อสร้างภาพเหมือนของเขา

แต่คุณจะรู้จักคน ๆ หนึ่งได้อย่างไร? เพื่อนร่วมงาน, หุ้นส่วนที่มีศักยภาพ, เพื่อน? มีบทความมากมายบนอินเทอร์เน็ต เช่น “ถามคำถามเหล่านี้เพื่อทำความรู้จักกับบุคคลหนึ่งจริงๆ” แต่คุณจะจินตนาการถึงสิ่งนี้ได้อย่างไร? คุณนั่งข้างหน้าคุณและเริ่มซักถามพวกเขาหรือไม่? มีคนไม่มากที่จะเห็นด้วยกับเรื่องนี้

สุดขั้วอีกประการหนึ่งคือการเชื่อว่าบุคคลสามารถเป็นที่รู้จักได้ในระยะเวลาอันยาวนานเท่านั้น อย่างไรก็ตาม โค้ชจอห์น อเล็กซ์ คลาร์ก มั่นใจว่ากุญแจสำคัญในเรื่องนี้ไม่ใช่เวลา แต่เป็นการสังเกตและความสามารถในการเชื่อมโยงข้อมูลที่ได้รับให้เป็นห่วงโซ่เดียว

มีเทคนิคที่เรียบง่ายและทรงพลังหลายประการที่จะช่วยคุณระบุรูปแบบพฤติกรรมของบุคคลและเรียนรู้เกี่ยวกับตัวละครของเขา มาพูดถึงพวกเขากันดีกว่า

วิธีการจดจำบุคคล

1. สังเกตรายละเอียด

ในแต่ละวัน มีคนทำกิจวัตรประจำวันมากมาย เช่น ซื้ออาหาร เดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ คุยโทรศัพท์ ฯลฯ การกระทำของบุคคลสามารถกระจ่างถึงบุคลิกภาพของเขาและยังช่วยทำนายว่าเขาจะประพฤติตนอย่างไรในสถานการณ์ที่กำหนด

ตัวอย่าง ก.หากคนเราเลือกอาหารจานเดียวกันในร้านกาแฟทุกวัน เขาอาจจะหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงและไม่ชอบสภาวะของความไม่แน่นอน คนเช่นนี้สามารถเป็นคู่สมรสที่ซื่อสัตย์และอุทิศตนได้ แต่ในทางกลับกัน มันจะเป็นเรื่องยากมากที่จะโน้มน้าวให้เขาลงทุนที่มีความเสี่ยงหรือย้ายไปประเทศอื่น

ตัวอย่าง B.ผู้ที่ชอบเล่นการพนันและกิจกรรมเสี่ยงอื่นๆ มีแนวโน้มที่จะเสี่ยงในด้านอื่นๆ ของชีวิตมากกว่า ตัวอย่างเช่น บุคคลดังกล่าวอาจลาออกจากงานโดยไม่ต้องหางานใหม่ และไม่คำนึงถึงความมั่นคงทางการเงินในช่วงว่างงาน

ตัวอย่าง B.คนที่มองทั้งสองทางเสมอเมื่อข้ามถนนมักจะเป็นคนรอบคอบและระมัดระวัง เขาจะพิจารณาทุกรายละเอียดอย่างรอบคอบก่อนตัดสินใจใดๆ และจะรับเฉพาะความเสี่ยงที่คำนวณมาอย่างดีเท่านั้น

นั่นคือถ้าคุณวิเคราะห์การกระทำของบุคคลในด้านหนึ่ง คุณจะสามารถเข้าใจได้ว่าเขาจะประพฤติตนในด้านอื่นอย่างไร

2. ใส่ใจกับวิธีสื่อสารของบุคคลนั้น

คู่สนทนาของคุณมีพฤติกรรมอย่างไรในการสื่อสาร? เขาพยายามสร้างความสัมพันธ์กับแต่ละคนหรือเขาแยกแยะคนที่ใกล้ชิดกับเขาด้วยจิตวิญญาณและถือส่วนที่เหลือไว้แค่แขนเดียว? เขาพูดโดยไม่มีแผนชัดเจน ตั้งใจ มุ่งความสนใจไปที่ความประทับใจ หรือเขาวิเคราะห์อยู่ตลอดเวลา พยายามเป็นกลางและไม่เชื่อสัญชาตญาณของเขา?

คนเราเป็นนักคิดมากกว่า โดยอาศัยแนวคิด รูปภาพ แผนภาพ และแนวความคิด หรือเขาเป็นนักปฏิบัติมากกว่า ซึ่งอาศัยอยู่ในโลกแห่งปริมาณ งาน และข้อเท็จจริงที่วัดผลได้? ถ้าคุณดู คำพูดในชีวิตประจำวันและพฤติกรรมแล้วคุณจะสามารถติดตามเส้นทั่วไปได้

3. พูดคุยกับบุคคลเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับเพื่อนที่มีร่วมกันและผู้ติดต่อในที่ทำงาน

หลายคนเชื่อว่าการนินทาเป็นกิจกรรมที่ว่างเปล่าและไม่มีความหมายใดๆ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญในเรื่องนี้คือคุณสมบัติที่คู่สนทนามอบให้กับคนอื่นเขาอธิบายพฤติกรรมของพวกเขาอย่างไร บ่อยครั้งเมื่อเราพูดถึงคนอื่น เราจะสังเกตเห็นสิ่งที่มีอยู่ในตัวเราโดยไม่รู้ตัว

บทสนทนาเหล่านี้จะช่วยให้เราเข้าใจว่าเราเห็นคุณค่าของผู้คนรอบตัวเรา เราอยากเป็นแบบไหน และเราต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวเราด้วย ยิ่งเราพูดว่าคนอื่นมีอารมณ์ที่มั่นคง มีความสุข มีน้ำใจ หรือสุภาพมากเท่าไร เราก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะมีลักษณะเหล่านี้มากขึ้นเท่านั้น

หากมีคนพูดถึงอีกคนหนึ่งว่าเขาแกล้งทำเป็นขุดหลุมให้ใครบางคน นั่นอาจหมายความว่าบุคคลนั้นกำลังคำนวณและสร้างความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นจากผลประโยชน์ชั่วขณะเท่านั้น

4. ตรวจสอบขอบเขตที่มีอยู่

เมื่อบุคคลต้องการสร้างความสัมพันธ์ เขามองเห็นสิ่งดีและมองข้ามสิ่งไม่ดี อย่างไรก็ตาม ไม่ช้าก็เร็ว ภาพลวงตาจะยังคงหายไป และบุคคลนั้นจะปรากฏขึ้นต่อหน้าคุณด้วยรัศมีภาพทั้งหมดของเขา ประการแรกคนที่รู้วิธีการสื่อสารอย่างถูกต้องจะไม่ได้มองหาข้อดีในตัวคู่สนทนาของเขา แต่มองหาขอบเขตของเขา

ถ้าคู่ต่อสู้เป็นคนดี แล้วความดีจะจบลงที่ไหน? เขาอยากช่วย แต่ความปรารถนานี้จะหยุดลงตรงไหน? ถ้าเขาจริงใจแล้วเมื่อไหร่จะเริ่มมืดล่ะ? เขาจะอดทนต่อความผิดพลาดของผู้ใต้บังคับบัญชาจนถึงจุดใด? คุณซื่อสัตย์กับลูกค้าของคุณหรือไม่? เกิดอะไรขึ้นถ้า เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับจำนวนเงินจาก จำนวนมากศูนย์?

เพียงพอ มีสติ เข้าใจ มีเหตุผล ? ขีดจำกัดของเขาอยู่ที่ไหน เกินกว่าที่เขาจะกลายเป็นคนบ้า?

5. ใส่ใจกับพฤติกรรมของบุคคลนั้นในสถานการณ์วิกฤติ

เมื่อเหตุสุดวิสัยเกิดขึ้นบุคคลนั้นก็แสดงตนด้วยความรุ่งโรจน์เขาไม่สามารถเล่นหรือไม่จริงใจได้ เขาไม่มีเวลาสวมหน้ากาก เขาจึงเริ่มประพฤติตนตามสัญชาตญาณที่ต้องการ

จะรู้จักบุคคลได้อย่างไร

6. ใส่ใจกับทัศนคติของเขาที่มีต่อพนักงานบริการ

คนที่ชีวิตไม่ยุติธรรมในความคิดเห็นของตนเอง มักเอาเรื่องกับเจ้าหน้าที่บริการ คนขาย บริกร คนทำความสะอาด ทุกคนเข้าใจหมด หากคู่สนทนาของคุณโทรหาบริกรด้วยการดีดนิ้วหรือผิวปาก นี่ก็ถือเป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าอย่างน้อยบุคคลนั้นก็ถูกเลี้ยงดูมาไม่ดีเท่าที่ควร

7. สังเกตน้ำเสียงและภาษากาย

มีข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับภาษากาย สัญญาณบางอย่างสามารถจดจำคนโกหกได้: พวกเขาหยุดการสนทนา เปลี่ยนหัวข้อการสนทนา เริ่มหาข้อแก้ตัวแม้ว่าจะไม่มีการตำหนิก็ตาม มองไปทางอื่นเมื่อตอบคำถาม และมักจะจับหน้าพวกเขา

มันมักจะเกิดขึ้นที่ชีวิตดูเหมือนจะสูญเสียความหมายไป ไม่มีเป้าหมาย ไม่มีอารมณ์ คุณก็ยอมแพ้ ราวกับว่าทุกอย่างหยุดนิ่งและแข็งตัว... จะออกจากสถานะนี้ได้อย่างไร? เรามาดูวิธีจัดการกับเรื่องนี้กันดีกว่า

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจตัวเองก่อน

สิ่งที่ต้องทำ:

1. ยอมรับตัวเอง.ไม่มีคนที่สมบูรณ์แบบ ทุกคนมีความกลัว และเราจำเป็นต้องกำจัดมันออกไป หากไม่มีการประเมินสถานการณ์ที่คุณพบว่าตัวเอง คุณจะไม่สามารถหาวิธีแก้ไขได้
2. หยุดหลอกลวงตัวเองเช่น ฉันไม่สามารถออกกำลังกายด้วยได้ พรุ่งนี้เนื่องจากช่วงชีวิตที่ยากลำบากจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น แต่ทุกอย่างดูแตกต่างออกไป ฉันไม่สามารถออกกำลังกายได้เพราะฉันขี้เกียจ การหลอกลวงตนเองเข้ามาขวางทาง การเติบโตส่วนบุคคลและการพัฒนา
3. เห็นภาพปัญหาของคุณเพียงหยิบกระดาษและปากกาแล้วจดทุกอย่างลงบนแผ่นงาน คุณสามารถเน้นข้อดีข้อเสียและเปรียบเทียบได้ มองสถานการณ์จากภายนอกแล้วปัญหาจะไม่ดูแย่และสิ้นหวังอีกต่อไป
4. ตัดปลายจากอดีตออกไปทุกคนมีสถานการณ์ในชีวิตที่ต้องหน้าแดง และความทรงจำเหล่านี้ผุดขึ้นมาและไม่อนุญาตให้คุณอยู่อย่างสงบสุข ไม่ว่าจะยากแค่ไหน มองย้อนกลับไป สร้างเหตุการณ์ขึ้นใหม่ทีละขั้นตอน สรุปผล และอย่ากลับมาทำแบบนี้อีก

จำเป็นต้องกำจัด ความคิดที่ไม่จำเป็น, ขจัดความวิตกกังวลภายใน

แต่จะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิตได้อย่างไร?

ต้องการเป้าหมาย

ถ้าไม่มีดาวนำทางก็ไม่มีที่ไป เราจะยืนนิ่ง มันเป็นสิ่งสำคัญเพราะว่า:

1. ให้ความชัดเจน.จะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างไรหากไม่มีเป้าหมายหลัก? ไม่มีความฝัน. คุณสามารถทำงานเป็นเวลาหลายสิบปีโดยทำสิ่งที่คุณไม่ชอบ แต่ดูเหมือนว่าคุณกำลังทำอะไรมากมาย แต่สุดท้ายมันก็ไร้ประโยชน์ เป็นเป้าหมายที่ช่วยให้คุณตัดสินใจและกำหนดความปรารถนาที่ซ่อนอยู่ของคุณ จากนั้นคุณจะนำความแข็งแกร่งและพลังงานทั้งหมดของคุณไปสู่การปฏิบัติ
2. ผลักดันไปข้างหน้าเป้าหมายสะท้อนความปรารถนาของเราซึ่งเป็นแรงจูงใจ เป็นเครื่องยนต์ที่ขับเคลื่อนเราอย่างต่อเนื่องแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
3. เน้นความสนใจคุณจะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจะเป็นในชีวิตได้อย่างไรเมื่อความพยายามและเวลาทั้งหมดของคุณสูญเปล่า? คุณสามารถทำงานบางอย่างที่ไม่มีบทบาทสำหรับคุณได้ไม่รู้จบ โดยบันทึกเวลาไว้ในที่เดียว จนกว่าจะมีความชัดเจนถึงสิ่งที่คุณต้องการก็จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เมื่อเป้าหมายปรากฏขึ้น เราจะมุ่งความสนใจไปที่เป้าหมายนั้นและบรรลุภารกิจนั้น
4. ทำให้คุณมีความรับผิดชอบงานส่งเสริมให้คุณรับหน้าที่โดยไม่ต้องแบกภาระให้คนอื่น ตอนนี้เราไม่เพียงแต่ต้องการบางสิ่งบางอย่างเท่านั้น แต่เราต้องลงมือทำด้วย
5. ช่วยให้คุณดีขึ้นเป้าหมายในชีวิตเผยให้เห็นศักยภาพ ชี้ให้เห็นขอบเขตใหม่ๆ สร้างเงื่อนไขที่บังคับให้คุณให้มากกว่าร้อยเปอร์เซ็นต์ และช่วยให้คุณเอาชนะความยากลำบาก
6. จะทำให้ชีวิตดีขึ้นเรื่อยๆ- และทั้งหมดเป็นเพราะคุณจะกลายเป็นคนที่แตกต่าง - เด็ดเดี่ยว, รวบรวม, ได้รับความรู้ใหม่ ๆ และล้ำค่า ประสบการณ์ชีวิตเรียนรู้ที่จะเอาชนะความยากลำบากและชนะ โลกทัศน์ของคุณจะเปลี่ยนไป คุณจะมองโลกด้วยสายตาที่แตกต่าง

หากคุณต้องการเป็นคนมองโลกในแง่ดีและเข้าใจชีวิต จงตั้งเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย ตอนนี้เรามาดูจากทฤษฎีไปสู่การปฏิบัติกันดีกว่า เรามาดูเทคนิคอันทรงพลังเจ็ดประการที่จะช่วยในเรื่องนี้กัน

เทคนิคที่ 1 “เขียนคำอธิษฐาน 101 ข้อ”

ในตอนแรกอาจดูเหมือนยากและใช้เวลานานแต่ก็จะคุ้มค่า ควรระบุเป้าหมายอย่างชัดเจน: หากคุณต้องการรถยนต์ ไม่เพียงแต่ระบุยี่ห้อ แต่ยังรวมถึงปีที่ผลิตและสีด้วย คุณฝันถึง งานใหม่- อธิบายว่าคุณจะเข้าร่วมกิจกรรมประเภทใด ระบุเงินเดือนที่คุณต้องการ

เทคนิคที่ 2 “เรียนรู้ให้มองเห็นเป้าหมายชัดเจน”

เพื่อทำความเข้าใจคำถามว่าจะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิตได้อย่างไร คุณต้องพัฒนาการมองเห็นภายใน ซึ่งจะช่วยให้คุณมองเข้าไปในจิตใต้สำนึกและรับความฝันที่แท้จริงจากที่นั่น เทคนิคนี้จะสอนให้คุณไม่มุ่งเน้นไปที่วิธีการและวิธีการที่จะบรรลุเป้าหมาย แต่อยู่ที่ความปรารถนาของตัวเองเพื่อแยกความแตกต่างจากจินตนาการ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องคิดถึงการบรรลุเป้าหมาย แต่จิตใจของคุณก็จะหาวิธีที่จะบรรลุเป้าหมายนั้นด้วยตัวเอง

ดังนั้นเพื่อที่จะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิต อย่าเกียจคร้าน อย่าหยุดครึ่งทาง เดินหน้าต่อไป งานชัดเจนมาเริ่มกันเลย

คุณต้องผ่อนคลาย คุณสามารถเปิดเพลงสงบๆ และหายใจเข้าลึกๆ เล็กน้อย คุณต้องหลับตาและจินตนาการถึงอนาคตในแต่ละด้านของชีวิตของคุณในรูปแบบรูปภาพภาพที่สดใส ตัวอย่างเช่น:

• ครอบครัวความรักความสัมพันธ์
• ญาติและเพื่อน.
• ถิ่นที่อยู่ (อพาร์ตเมนต์บ้าน)
• การตกแต่งภายในบ้านและทรัพย์สินอื่น ๆ
• รถยนต์หรืออื่นๆ ยานพาหนะ(เฮลิคอปเตอร์ สโนว์โมบิล เรือยอชท์)
• รูปภาพ (เสื้อผ้า เครื่องประดับ เครื่องประดับ)
• งานอาชีพ
• ภาวะทางการเงิน
• ความสำเร็จส่วนบุคคล (การเติบโตทางจิตวิญญาณ)
• ร่างกายสุขภาพ
• พักผ่อนและเวลาว่าง
• ตำแหน่งในสังคม

หลังจากเสร็จสิ้นการนำเสนอเป็นรูปเป็นร่างแล้ว จำเป็นต้องอธิบายรายละเอียดรูปภาพทั้งหมดสำหรับแต่ละพื้นที่

เทคนิคที่สาม: “จินตนาการถึงวันในอุดมคติของคุณ”

จะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิตได้อย่างไรหากคุณอยู่ในความมืดมนที่น่าเบื่อหน่ายในชีวิตประจำวันที่ไม่นำมาซึ่งความสุข? ให้ความสุขกับตัวเองและฝันว่าคุณจะตื่นขึ้นมาอย่างไรและกับใคร ความตื่นตัวและทัศนคติของคนข้างๆจะเป็นอย่างไร? ลองนึกภาพการออกกำลังกายว่ายน้ำในสระ จากนั้นจินตนาการถึงอาหารเช้าอันอุดมสมบูรณ์ ลองนึกภาพว่าคุณจะทำงานที่ไหน และคุณจะทำงานให้ใคร รายได้ของคุณจะเป็นอย่างไร คุณจะไปในรถของคุณเองหรือพร้อมคนขับ? คุณจะใช้เวลาช่วงเย็นกับครอบครัว ในยิม หรือในร้านอาหารอย่างไร? คุณต้องคิดถึงรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ของวันในอุดมคติของคุณให้ละเอียด

เทคนิคที่สี่ “ให้สูตรตามใจปรารถนา”

มากที่สุด การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ- เป็นการดีกว่าถ้าทำกับคู่หูคุณสามารถผลัดกันได้ หันหน้าเข้าหากัน ผู้ที่จะตอบคำถามก่อนต้องผ่อนคลายและหลับตา อีกคนหนึ่งเริ่มพูดว่า:

• จำสถานการณ์ที่ปลดปล่อยคุณและผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ (หยุดชั่วคราว).
• อย่าเครียด ให้กลับมามีสติและรู้สึกเป็นอารมณ์เดิม (หยุดชั่วคราว).
• ตอนนี้พยายามคิดเชื่อมโยงกับส่วนหนึ่งของตัวคุณเองที่รู้ว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ หากคุณทิ้งอุปสรรคทั้งหมดที่จำกัดคุณออกไป: ความรู้สึกกลัว ความวิตกกังวล ความกังวล (หยุดชั่วคราว).
• ดื่มด่ำปีนเข้าไปในมุมที่ซ่อนอยู่ในจิตวิญญาณของคุณและตอบคำถามว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิต ในขณะนี้จำเป็นต้องเขียนความปรารถนาที่แสดงออกมา และ - เป็นเวลาสิบห้านาที

คำตอบที่ได้รับในขั้นตอนสุดท้ายของการฝึกอบรมจะเป็นคำตอบที่ตรงที่สุด สิ่งที่คุณต้องทำคือสัญญากับตัวเองว่าคุณจะทำทุกอย่างให้สำเร็จ

เทคนิคที่ห้า: “ปลดปล่อยจินตนาการ”

คุณต้องตอบคำถามมากมายเป็นลายลักษณ์อักษรจากทุกด้านของชีวิต ตัวอย่างเช่น:

• คุณต้องการอะไรมากที่สุดจากชีวิต?
• คุณอยากได้อะไร (รถยนต์ เสื้อผ้า เครื่องประดับ ฯลฯ)
• อะไรทำให้คุณพึงพอใจในความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่รัก ครอบครัว ญาติ?
• คุณอิจฉาใครและทำไม?
• อยากนอนเพิ่มไหม?

ในแนวทางนี้ จำเป็นต้องตอบคำถามที่จะกระตุ้นการไตร่ตรองเพิ่มเติม และช่วยให้คุณทราบว่าจะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิตได้อย่างไร

เทคนิคที่หก: “การแสดงภาพ”

จินตนาการถึงความฝันของคุณวันละสองครั้ง จินตนาการถึงความสำเร็จของคุณ ราวกับว่ามันกลายเป็นจริงแล้ว ตัวอย่างเช่น: “ฉันซื้อ (la) อพาร์ทเมนต์ในใจกลางเมือง”

มันมักจะเกิดขึ้นที่คนๆ หนึ่งไปทำงานเดียวกันมานานหลายทศวรรษ หลังจากนั้นเขาก็ไม่เห็นอะไรเลย มีเพียงชีวิตประจำวัน ครอบครัว และทุกสิ่งในแวดวง แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งเขาก็หยุดและตระหนักว่าเขาต้องการชีวิตที่แตกต่างออกไป และที่นี่คุณต้องเริ่มต้นด้วยการประเมินตัวเองใหม่ หากคุณต้องการเข้าใจชีวิต จงหยุดรู้สึกเสียใจกับตัวเอง ทรมานและทรมานตัวเอง คุณต้องมองหาเป้าหมาย

และเทคนิคสุดท้ายที่เจ็ด “สร้างฝัน”

โดยพื้นฐานแล้วนี่คือการแสดงภาพแบบเดียวกัน หากคุณใฝ่ฝันอยากมีบ้าน ลองค้นหารูปภาพที่มีความคล้ายคลึงกันสูงสุดบนอินเทอร์เน็ต พิมพ์แล้ววางลงในอัลบั้มหรือใส่กรอบ และมองดูมันทุกวัน

เราได้ตรวจสอบแล้ว แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติแต่ยังมีการทดสอบมากมาย “จะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิตได้อย่างไร” ซึ่งจะช่วยคุณกำหนดเป้าหมายของคุณด้วย

มาดู Anton Pavlovich Chekhov สุดคลาสสิกกันดีกว่า

เขามีชีวิตอยู่เพียง 44 ปี แต่เขียนผลงานมากกว่า 900 ชิ้น หลายคนกลายเป็นวัฒนธรรมคลาสสิกของโลก และคำพูดเหล่านี้ก็กลายเป็นคำพังเพย ความหมายของหนึ่งในนั้นเกี่ยวกับหัวข้อของเรา: หากคุณต้องการเป็นคนมองโลกในแง่ดีและสามารถเข้าใจชีวิตได้ คุณไม่ควรเชื่อสิ่งที่พวกเขาเขียนและพูด เปิดการสังเกตและเจาะลึกด้วยตัวเอง

ดังนั้นเชคอฟจึงได้กล่าวถึงหัวข้อ "หากคุณต้องการเข้าใจชีวิต..."

เราพบเป้าหมายแล้ว แต่มันไม่ทำงาน จะทำอย่างไรในกรณีนี้?

ตอนนี้ชัดเจนแล้ว: คุณต้องมีเพื่อตัดสินใจเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณ เป้าหมายหลักและเป้าหมายย่อยเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย และดูเหมือนว่าคุณกำลังทำทุกอย่างถูกต้องและก้าวไปข้างหน้า แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง สิ่งต่างๆ เริ่มไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ แม้ว่าจะดูเหมาะก็ตาม

สิ่งที่เข้ามาในใจทันทีคือมีการกำหนดปัญหาที่ผิดพลาด แต่ในความเป็นจริงทุกอย่างไม่เป็นอย่างนั้นเลย เพียงแต่ว่า สิ่งที่เราคิดว่าไม่ใช่ความปรารถนาที่แท้จริงของเราเท่านั้น หลายๆคนไม่รู้ว่าจะฟังจิตใต้สำนึกอย่างไร

สติเป็นเพียงส่วนเล็กของภูเขาน้ำแข็ง และก้อนเนื้อที่ซ่อนอยู่ที่เหลือคือจิตใต้สำนึก ต้องขอบคุณอย่างแรกเลยที่ทำให้เราตัดสินใจ ฝัน และสร้าง เส้นทางชีวิต- แต่เขาได้รับอิทธิพลจากผู้อื่น ปัจจัยภายนอกนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม ความปรารถนาที่แท้จริงยังคงถูกปกปิดอยู่

มันเกิดขึ้นว่ามีเป้าหมาย แรงจูงใจ และการกระทำ แต่จู่ๆ ทุกอย่างก็เริ่มผิดพลาดและถูกทำลายไป นี่คือการทำงานของจิตใต้สำนึก สมมติว่าคุณได้รับเชิญให้เข้าร่วมการประชุมทางธุรกิจที่สำคัญ แต่คุณทำนามบัตรหายและไม่สามารถเข้าร่วมได้ นักจิตวิทยาอธิบายสถานการณ์นี้โดยบอกว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นโดยบังเอิญในชีวิต ในความเป็นจริงปรากฎว่าลึก ๆ แล้วคุณไม่ต้องการและกลัวการประชุมครั้งนี้

จิตใต้สำนึกให้เบาะแสแก่เราผ่านความฝัน ความรู้สึก และสัญญาณอื่นๆ แต่เราจำเป็นต้องสามารถถอดรหัสสิ่งเหล่านั้นได้ และเมื่อเราเรียนรู้ที่จะควบคุมจิตใต้สำนึกของเราเท่านั้น เราจึงจะเริ่มตัดสินใจได้ถูกต้องอย่างแท้จริง

หากต้องการเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการ คุณต้องเรียนรู้ที่จะฟังจิตใต้สำนึกซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในชีวิต ศักยภาพ และพรสวรรค์ของเรา จิตใต้สำนึกคิดเป็น 90% ของจิตใจของเรา มันเก็บความรู้และประสบการณ์ทั้งหมด รักษาความปลอดภัยของโปรแกรมการติดตั้งส่วนใหญ่

วิธีการเลือกโซลูชั่นที่เหมาะสม?

และคุณเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการทำอะไรในชีวิตได้อย่างไร? คุณต้องสงบสติอารมณ์ ผ่อนคลาย ถามคำถาม และสังเกตตัวเองและโลกรอบตัวคุณ หากไม่มีอารมณ์เบิกบาน ความรู้สึกเบา และ เลวร้ายยิ่งกว่านั้นความรู้สึกไม่สบายปรากฏขึ้นและในขณะเดียวกันสถานการณ์ภายนอกก็กองอยู่กับคุณคุณควรละทิ้งแนวคิดนี้

และจำไว้ว่า: คุณสามารถต่อสู้เพื่อความสุขได้ก็ต่อเมื่อคุณและคนที่คุณรักได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอกและเอาหัวโขกกำแพงข้างๆ เปิดประตู- ไม่ใช่ความสุขหรือไม่ใช่ของคุณ

คุณและแฟนของคุณมีความสัมพันธ์กัน แต่คำถามก็เกิดขึ้นตลอดเวลา: เขาจริงจังแค่ไหน? คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายต้องการคุณ หรือนี่เป็นเพียงเกมสำหรับเขา? หรือบางทีเขาอาจจะใช้คุณเพื่อจุดประสงค์ที่เห็นแก่ตัวของเขาเอง? นี่คือสิ่งที่เราจะพูดถึงในบทความของเรา คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำความเข้าใจว่าเขาเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์ ไม่ว่าเขากำลังมีความรัก หรือเขาต้องการเพียงเซ็กส์และไม่เห็นคุณเป็นส่วนหนึ่งของอนาคตของเขา

อะไรก็ตาม คำที่สวยงามไม่ได้พูดจากปากผู้ชายถึงผู้หญิง การกระทำของเขาสามารถพูดเกี่ยวกับทัศนคติของเขาได้ฉะฉานมากขึ้น เป็นพฤติกรรมที่พูดถึงบทบาทของผู้หญิงในชีวิตของผู้ชาย

ทุกความสัมพันธ์มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่มีสัญญาณหลายอย่างที่สามารถช่วยกระจ่างถึงความตั้งใจของคุณที่มีต่อคนรักได้ หากคุณกำลังมองหาคู่ชีวิตและไม่ต้องการเป็นของเล่นชั่วคราว คุณควรคิดว่าคุณมีความหมายอย่างไรกับผู้ชายที่คุณกำลังออกเดทอยู่

สัญญาณบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าผู้ชายไม่เห็นคุณค่าของความสัมพันธ์เลยมีดังนี้:

• คุณออกเดทมานานแล้ว แต่เขาไม่แนะนำให้คุณรู้จักกับเพื่อนของเขา คุณไม่ได้ไปสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านด้วยกัน - ไปลานสเก็ต, ไปดูหนัง เขายังปฏิเสธที่จะพบกับเพื่อนของคุณ
• การประชุมจะเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อสะดวกสำหรับเขาเท่านั้น
• ผู้ชายคนนั้นไม่เสนอที่จะแนะนำให้คุณรู้จักกับญาติของเขาและปฏิเสธที่จะพบกับคุณ
• มักจะเข้า นาทีสุดท้ายยกเลิกแผนการที่จะพบกับคุณ
• ทะเลาะวิวาทบ่อยครั้งเนื่องจากเขาไม่พอใจกับคุณ รูปร่าง, พฤติกรรม;
• คำชมของเขาฟังดูไม่จริงใจ แต่เหมือนอยู่ในโรงละครราคาถูก เวลาพูดเขาไม่เลือกใช้คำพูดและอาจใช้ถ้อยคำที่หยาบคายและหยาบคาย แต่มันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาความจริงที่ว่าผู้ชายบางคนถือว่านี่เป็นบรรทัดฐานของพฤติกรรมและความหยาบคายที่ฝังแน่นอยู่ในตัวพวกเขาแล้ว
• ปริมาณความสนใจที่จ่ายไปก็สามารถเป็นตัวบ่งชี้ได้เช่นกัน ทัศนคติของผู้ชาย- หากเขาเสนอที่จะพบกันเฉพาะเมื่อเขาต้องการบางสิ่งบางอย่างก็ไม่ดี บ่อยครั้งที่ผู้ชายใช้ผู้หญิงเป็นคู่นอน เสนอการประชุมเพื่อมีเพศสัมพันธ์ ไม่จำเป็นต้องพูดคุยอย่างลึกซึ้งที่นี่ ทัศนคติของผู้บริโภคที่มีต่อผู้หญิงนั้นชัดเจน

ถ้าผู้ชายรักจริง

เมื่อผู้ชายเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์มันก็ชัดเจนเสมอ คุณจะสังเกตเห็นพฤติกรรมของเขาดังต่อไปนี้อย่างแน่นอน:

• เขารับฟังความคิดเห็นของคุณ ถ้าผู้ชายไม่เห็นด้วยกับคุณแต่ทำตามที่คุณถาม เขาก็เห็นคุณค่าของความสัมพันธ์อย่างแท้จริง
• ของขวัญเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าผู้ชายพยายามเอาชนะคุณ หากผู้หญิงมักจะได้รับของขวัญต่างๆ จากคนที่เธอรัก นั่นหมายความว่าเธอชนะใจเขาแล้ว และตอนนี้เขากำลังพยายามเอาชนะใจเธอ
• ถ้าหลังจากพบคุณแล้วชายคนนั้นก็เริ่มเปลี่ยนไป ด้านที่ดีกว่าได้งานจ่ายดีกว่าก็ซื้อ รถใหม่ลงทะเบียนเรียนหลักสูตรทั้งหมดนี้หมายความว่าคุณเป็นแรงบันดาลใจให้เขา
• พฤติกรรมสามารถบอกอะไรเกี่ยวกับผู้ชายได้มากมาย ผู้ชายที่รักจะชมเชยผู้หญิงเพราะเขาสังเกตเห็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และรายละเอียดเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ หากผู้ชายยื่นมือเมื่อคุณลงจากรถเปิดประตูให้คุณมีสุภาพบุรุษตัวจริงอยู่ใกล้ ๆ สมควรได้รับความสนใจ
• ความอ่อนโยนและเสน่หาเป็นสัญญาณของทัศนคติที่แสดงความเคารพต่อเด็กผู้หญิงหรือผู้หญิง หากลักษณะดังกล่าวปรากฏในพฤติกรรมของเขาแสดงว่าผู้ชายคนนั้นเห็นคุณค่าของคุณ

คุณต้องการที่จะรู้ความลับทั้งหมดของการล่อลวงผู้ชายหรือไม่? เราแนะนำให้ดู หลักสูตรวิดีโอฟรี Alexey Chernozem "12 กฎแห่งการล่อลวงสำหรับผู้หญิง" คุณจะได้รับ แผนทีละขั้นตอน 12 ขั้นตอนในการทำให้ผู้ชายบ้าคลั่งและรักษาความรักของเขาไว้เป็นเวลาหลายปี

หลักสูตรวิดีโอฟรี หากต้องการรับชม ให้ไปที่หน้านี้ ฝากอีเมลของคุณไว้ แล้วคุณจะได้รับอีเมลพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ

หากคุณสังเกตเห็นว่าผู้ชายกำลังมองคุณด้วยความสนใจแต่ไม่ก้าวเข้ามาหาคุณ คุณสามารถเป็นคนแรกที่ชวนเขามาดื่มกาแฟ แต่คุณควรกระทำอย่างสงบเสงี่ยม ผู้ชายที่รักจะไม่ปฏิเสธผู้หญิงในหัวใจของเขา

คุณต้องการที่จะรู้อีก 8 สัญญาณที่ชัดเจนของพฤติกรรมของผู้ชายที่กำลังมีความรักหรือไม่? แล้วแน่นอน.

หากคุณต้องการให้แน่ใจว่าผู้ชายรักคุณจริงๆ ให้มองเขา จากสิ่งเหล่านี้เราสามารถกำหนดทัศนคติที่แท้จริงของเขาได้อย่างไม่ผิดเพี้ยน

เคล็ดลับของผู้หญิงอีกสองสามอย่างที่จะช่วยได้

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเขาต้องการแค่คุณเพื่อเซ็กส์

การกระทำของผู้ชายที่บอกว่าใช้ผู้หญิงเพื่อมีเพศสัมพันธ์:

• คู่ของคุณไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับตัวเอง ครอบครัวของเขา หรืองานของเขา คุณรู้จักเขาเพียงเล็กน้อยและเขาจะสื่อสารกับคุณเฉพาะหัวข้อที่ใกล้ชิดเท่านั้น การเปิดเผยของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกไม่ได้สัมผัสเขาและไม่ก่อให้เกิดความสุขหรือความสนใจ
• สังเกตว่าเขาแนะนำคุณให้กับเพื่อนของเขาอย่างไร หากเขาแนะนำตัวเองว่าเป็น “คนรู้จัก” หรือ “แฟน” ให้ตัดสินด้วยตัวเองว่านั่นหมายความว่าอย่างไร แต่ผู้ชายที่รักไม่น่าจะเรียกผู้หญิงของเขาว่า "แฟน"
• หากหลังจากค้างคืนด้วยกันที่บ้านของเขาแล้ว เขากังวลว่าจะมี "หลักฐาน" ว่าคุณมีอยู่ในบ้าน สิ่งนี้ก็น่าจะแจ้งเตือนคุณเช่นกัน
• หากคู่รักที่หลงใหลของคุณเย็นชากว่าภูเขาน้ำแข็งหลังมีเพศสัมพันธ์ นี่เป็นหลักฐานสำคัญที่แสดงถึงความเฉยเมยของเขา ผู้ชายที่รักให้ความสนใจกับคู่ของเขาอย่างต่อเนื่อง เธอสามารถวางใจได้ในการกอด การจูบ และการสนทนาอันแสนหวาน
• นอกจากจะมีเซ็กส์แล้ว คุณไม่ใช้เวลาว่างร่วมกันอีกต่อไป นี่คือภาพของทัศนคติของผู้บริโภคที่ชัดเจนในเรื่องเตียง
• คำชมเชยทั้งหมดที่เราได้ยินจากเขาในช่วงที่เรารู้จักกันนั้นมีนัยทางเพศที่ชัดเจน คำชมนั้นตกไปที่หน้าอก ขา หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย แต่ไม่ใช่กับบุคลิกภาพของคุณ

วิดีโอเพื่อช่วย - ทำไมผู้ชายถึงไม่ต้องการความสัมพันธ์ที่จริงจัง:

หากความสัมพันธ์ยังห่างไกลจากอุดมคติ คุณอาจปล่อยให้ผู้ชายมากเกินไปหรือมี "คนที่ใช่" อยู่ใกล้ๆ เพราะฉะนั้นจงแสวงหาคนที่รักคุณและอย่าพอใจสิ่งเล็กน้อย

หากคุณตระหนักว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังดำเนินไปอย่างน่าเศร้าจนถึงขอบเหว คุณก็สามารถหยุดลงทุนกับมันได้ แล้วมันก็จะพังทลายลง ตามธรรมชาติ- หากคุณสงสัยว่าจะรักษาความสัมพันธ์ได้อย่างไร จำไว้ว่าไม่จำเป็นต้องสร้างเรื่องเศร้าอีกต่อไป เด็กผู้หญิงก็เหมือนกับลูกค้าของ Coca-Cola มีคนใหม่เติบโตขึ้นทุกปี และทุกสิ่งสามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ

แต่มีปัจจัยหลายประการที่ฉันขอแนะนำว่าอย่ารีบเข้าไปในเหมือง แต่ควรพยายามรักษาความสัมพันธ์ที่มีอยู่ไว้

ตัวอย่างเช่น คุณออกเดทกับผู้หญิงคนหนึ่งตลอดทั้งปีและนี่ก็ถือว่าดีแล้ว นั่นหมายความว่าเธอไม่เพียงแต่พบโอกาสและทรัพยากรในตัวคุณเท่านั้น แต่เธอยังรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับคุณ และโดยพื้นฐานแล้วคุณก็เหมาะสมกันในระดับค่านิยม

ค่านิยมที่คล้ายกันเป็นสิ่งแรกที่คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ได้ นี่คือสิ่งที่สร้างแรงจูงใจในการดำเนินการในขณะนั้น และถ้าคู่รักมีค่าเท่ากัน ความสัมพันธ์ก็ต้องได้รับการซ่อมแซม แม้ว่าจะขาพิการทั้งสองข้างก็ตาม และถ้ามันเกิดขึ้นที่คุณและแฟนสาวของคุณมีค่านิยมที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ความสัมพันธ์ของคุณก็จะพังทลายไม่ช้าก็เร็ว ดังนั้นบางทียิ่งคุณจบเร็วเท่าไร ความเจ็บปวดของคุณทั้งคู่ก็จะน้อยลงเท่านั้น

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคุณมีค่านิยมร่วมกันหรือไม่และสิ่งนี้จะช่วยรักษาความสัมพันธ์ได้หรือไม่? ในการฝึกอบรมครั้งหนึ่งของเรา เราได้ออกกำลังกายอย่างลึกซึ้ง ซึ่งส่งผลให้เกิดรายการค่านิยมต่างๆ ตัวอย่างเช่น ความมั่นคง การควบคุม ความต้องการ หรือการเป็นคนที่ดีที่สุด และอื่นๆ สิ่งเหล่านี้คือค่านิยมที่กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของคุณเมื่อคุณอายุมากขึ้น และเมื่อคุณเริ่มออกเดทกับผู้หญิงคนหนึ่ง เพื่อระบุตัวตนของพวกเธอ คุณสามารถสร้างแบบทดสอบความเครียดเล็กๆ น้อยๆ ตลอดระยะเวลาหลายเดือนและดูว่าหญิงสาวมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อพวกเธอ

ตัวอย่างเช่น เพื่อทำความเข้าใจว่าผู้หญิงรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับหัวข้อเรื่องการใช้ทรัพยากรของคุณ คุณสามารถทำแบบทดสอบความเครียดในช่วงวันหยุดร่วมกัน คุณสามารถบอกเธอได้ว่าการ์ดของคุณถูกบล็อคแล้ว แต่ไม่มีอะไรต้องกังวลเพราะจะถูกปลดล็อคภายใน 2 วัน และดูปฏิกิริยาของเธอ หากเด็กผู้หญิงเริ่มอารมณ์เสียเพราะเธอวางแผนที่จะซื้อกางเกงชั้นใน เสื้อคลุมขนสัตว์หรือลิงตัวใหม่ให้ตัวเอง สิ่งเหล่านี้ก็เป็นเพียงคุณค่า และถ้าเขาพูดว่า: "อย่ากังวล เราจะใช้เวลาสองวันนี้กับฉันในขณะที่คุณแก้ไขปัญหาของคุณ" สิ่งเหล่านี้ก็เป็นค่านิยมที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เลือกด้วยตัวคุณเองว่าอะไรอยู่ใกล้คุณมากขึ้นและคุณเต็มใจที่จะทนกับอะไร การทดสอบความเครียดเหล่านี้สามารถวางแผนและดำเนินการได้ในบางช่วง

หากเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่ผู้หญิงคนนั้นเข้ากับคนง่ายเพราะคุณคือจิตวิญญาณของบริษัท จากนั้นคุณพาเธอไปหาเพื่อนของคุณ และปล่อยให้พวกเขาสื่อสารกับเธอไม่ใช่ในฐานะคนใหม่ แต่เหมือนกับคุณ เพื่อนก็เป็นเครื่องหมายของบุคคลเช่นกัน หากบุคคลหนึ่งมีเพื่อนที่น่าสนใจและมีไหวพริบที่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ และส่งเสียงดังและฉลาดได้ก็ถือเป็นสัญญาณที่ดี สังเกตว่าหญิงสาวสื่อสารกับเพื่อนๆ ของคุณอย่างไรและคุณสนใจที่จะสื่อสารกันในบริษัทของเธออย่างไร ซึ่งจะแสดงภาพรวมของค่านิยมของเธอทันที

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าหนึ่งในค่านิยมของคุณคือการเป็น บุคคลสาธารณะและคุณรักความสนใจ ในกรณีนี้ ผู้หญิงควรมีคุณค่าเสริม ไม่เท่ากัน เพราะถ้าเธอชอบเรียกร้องความสนใจด้วย คุณจะเริ่มแข่งขัน ในกรณีนี้ มันจะดีกว่าถ้าเธอมีค่านิยมความเอาใจใส่และสนับสนุน

มันสำคัญมากที่จะต้องค้นหาปริศนาที่จะรวมค่านิยมของคุณเข้าด้วยกัน และสิ่งสำคัญคือต้องมีความสำคัญอย่างยิ่งและการประนีประนอมเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ การทรยศต่อค่านิยมประการใดประการหนึ่งของคุณจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงลูกโซ่ในบุคลิกภาพทั้งหมดของคุณ

บันทึกความสัมพันธ์ บทส่งท้าย

สิ่งที่สำคัญที่สุดในช่วงเริ่มต้นก่อนที่จะมีความสัมพันธ์คือการมาถึงช่วงเวลานี้อย่างมีสติ ค้นหาสิ่งที่คุณต้องการ กำหนดคุณค่าของคุณ และมีผู้หญิงหลายคนให้เลือก เพราะถ้าคุณเลือก Masha หรือ Masha ก็ชัดเจนว่าคุณจะเลือก Masha เป็นไปไม่ได้ 100% ที่คุณจะมี Ksyusha หากคุณมีเพียง Masha

ในเวลาเดียวกัน ผู้คนมักจะหลอกตัวเองหากผู้หญิงมีบั้นท้ายที่สวยงาม ทักษะออรัลเซ็กซ์ที่น่าทึ่ง หรืออพาร์ตเมนต์ในใจกลางกรุงมอสโก

แต่การประนีประนอมในระดับค่านิยมยังคงเป็นจุดอ่อน เฉพาะความสัมพันธ์ที่มีคุณค่าและสำคัญเท่านั้นที่คุ้มค่าที่จะรักษา

เมื่อหญิงสาวปรากฏตัวร่วมกับคนที่คุณเห็นสิ่งต่าง ๆ ในแบบเดียวกัน โดยที่คุณมีค่านิยมเหมือนกัน คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่มีชีวิตชีวากับเธอได้

พิจารณาว่ามีบางอย่างเกี่ยวกับคนรักของคุณที่คุณไม่อยากยอมรับหรือไม่คุณต้องการเขา เปลี่ยนเพื่อประโยชน์ของคุณ? หากใช่ จำไว้ว่าภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว มันจะยุติธรรมถ้าคนรักของคุณคาดหวังการเปลี่ยนแปลงจากคุณ คุณสามารถคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงได้ พูดออกมาดังๆ: “ฉันคิดว่าเขาเป็นคนไม่มีน้ำใจเลย” ตอนนี้ถามตัวเองว่าข้อดีอะไรในตัวหุ้นส่วนที่มีมากกว่าข้อเสียนี้? หากความสัมพันธ์มีข้อได้เปรียบที่สำคัญ พยายามยอมรับบุคคลนั้นอย่างที่เขาเป็นและอย่าพยายามเปลี่ยนแปลงเขา

• หากข้อบกพร่องมีความสำคัญคุณไม่สามารถอยู่กับมันได้และบุคคลนั้นไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงสิ่งใดก็เป็นไปได้มากที่ถึงเวลาที่ต้องยุติความสัมพันธ์
• บางทีคุณและคู่ของคุณอาจมีความเชื่อทางศาสนาที่แตกต่างกัน หากคนรักของคุณไม่ต้องการยอมรับศรัทธาของคุณและสิ่งนี้สำคัญสำหรับคุณ คุณต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับอนาคตของความสัมพันธ์นี้

1. คิดถึงปัญหาของตัวเองบางทีคุณอาจรู้ทันทีว่าคุณไม่อยากแยกจากกันเพราะคุณกลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับบางคน ปัญหาภายในเช่น ด้วยความกลัวการถูกทอดทิ้งแต่ความกลัวเหล่านี้จะคงอยู่ในความสัมพันธ์ใดๆ เช่น คุณเคยถูกนอกใจในอดีตและต้องการเลิกกับคนใหม่เพียงเพราะคุณกลัวที่จะผูกพันและเปิดใจแล้วรู้สึกเจ็บปวดอีกครั้ง นี่ไม่ใช่ เหตุผลที่ดีที่สุดสำหรับการพรากจากกัน คุณต้องเข้าใจปัญหาของคุณ ไม่ใช่วิ่งหนีจากปัญหาเหล่านั้น

   • หากคุณรู้สึกว่าปัญหาส่วนตัวของคุณกำลังขัดขวางความสัมพันธ์ของคุณ ให้พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับปัญหาเหล่านั้นเพื่อที่คุณจะได้ร่วมกันดูว่าจะสามารถหาทางแก้ไขได้หรือไม่

2. ลองคิดดูว่าคุณจะรักษาความสัมพันธ์นี้เพียงเพราะคุณไม่อยากทำให้คนรักขุ่นเคืองหรือไม่หากคุณมักจะคิดถึงความต้องการของคนอื่น ก็เป็นไปได้ว่าคุณไม่ต้องการความสัมพันธ์นี้จริงๆ แต่กลัวที่จะบอกคนรักว่ามันจบลงแล้ว คุณต้องเข้าใจว่าคุณไม่ได้ช่วยอะไรเขาด้วยการอยู่กับเขาเพียงเพราะสงสาร อ่านเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงการเป็นคนที่พยายามทำให้ทุกคนรอบตัวคุณพอใจ

   • หากคุณรู้ว่าไม่มีโอกาสสำหรับคุณในความสัมพันธ์นี้ ทางที่ดีควรยุติมันโดยเร็วที่สุด เพราะวิธีนี้จะทำให้คุณมีโอกาสฟื้นตัวจากการเลิกราได้เร็วขึ้นและหาคู่ที่เหมาะสมกว่า
   • เป็นการดีที่สุดที่จะยุติความสัมพันธ์ เวลาที่เงียบสงบแต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเลื่อนมันออกไปเพราะวันเกิด งานแต่งงาน วันวาเลนไทน์ วันปีใหม่กับครอบครัว และงานอื่นๆ ที่อาจทำให้การเลิกราเป็นเรื่องที่น่าอึดอัดใจ ทั้งหมดนี้ลากยาวไปไม่รู้จบ และไม่มีเวลาที่เหมาะสำหรับการพักผ่อน แต่แน่นอน คุณสามารถหาช่วงเวลาที่เหมาะสมไม่มากก็น้อยได้

3. ลองคิดดูว่าคุณยังคงคบกันเพราะคุณกลัวการอยู่คนเดียวหรือไม่คุณกังวลว่าคุณอาจไม่มีคู่ครองหรือไม่? บ่อยครั้งที่ผู้คนอยู่ในความสัมพันธ์เพราะพวกเขาไม่ต้องการอยู่คนเดียว แต่การอยู่กับใครสักคนเพื่อเอาเปรียบพวกเขาไม่เพียงแต่ไม่ยุติธรรมสำหรับบุคคลนั้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวคุณเองด้วย เพราะการทำเช่นนั้น คุณจะไม่ยอมให้ตัวเองพัฒนาเป็น บุคคล. เรียนรู้ที่จะอยู่โดยไม่มีคู่ครองและมองโลกในแง่ดี

   เตรียมพร้อมที่จะยอมรับความจริงที่ว่าคุณเพิ่งหยุดรักคู่รักของคุณหรือคนรักของคุณเพิ่งหยุดรักคุณไม่มีใครรู้ว่าทำไมเราถึงหลงรักคนบางคนและไม่แยแสกับคนอื่น บางครั้งก็ไม่มีแรงดึงดูด และบางครั้งก็มีเพียงหนึ่งในคู่เท่านั้นที่มีความรู้สึก สิ่งนี้เกิดขึ้น มันเจ็บ แต่ก็ไม่ใช่ความผิดของใคร คุณไม่สามารถบังคับตัวเองให้รักตัวเองได้ คุณอาจหลงรักคู่ของคุณอย่างบ้าคลั่งในบางจุด แต่มันนานแค่ไหน? ยิ่งคุณเข้าใจความรู้สึกได้เร็วเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งสามารถทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับสถานการณ์ได้เร็วเท่านั้น

4. พิจารณาว่าความสัมพันธ์นี้คุ้มค่าที่จะรักษาไว้หรือไม่.หากคุณคิดมามากพอแล้วว่าจะอยู่ด้วยกันหรือเลิกกัน คุณก็ควรใส่ใจด้านดีของความสัมพันธ์ มีสัญญาณที่บ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของความสัมพันธ์แม้ว่าจะต้องทำงานหนัก:

   • คุณมีค่านิยมและความเชื่อร่วมกันแนวทางทางจิตวิญญาณและศีลธรรม
   • คุณไว้วางใจซึ่งกันและกัน คุณรู้ว่าคู่ของคุณอยู่ข้างคุณเสมอและคุณเชื่อว่าเขาจะพยายามสร้างความสามัคคีกับคุณ
   • คุณกำลังเผชิญกับปัญหาที่ทำให้คุณไม่สามารถคิดถึงสถานการณ์ได้ มีปัญหาเรื่องสุขภาพ เงินทอง การบาดเจ็บทางจิตใจการเสพติดและความซึมเศร้าสามารถทาให้ทุกอย่างมืดมนได้ ให้เวลาควันจางหายไปและพยายามเป็นเพื่อนกันจนกว่าอะไรๆ จะดีขึ้น
   • คุณเข้าแล้ว วงจรอุบาทว์, ที่ไหน พฤติกรรมเชิงลบทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบและเป็นผลให้เกิดพฤติกรรมเชิงลบ ทำลายวงจรโดยการเรียนรู้ที่จะควบคุมปฏิกิริยาของคุณ สงบศึก หรือให้เวลาคู่ของคุณเพื่อจัดการกับอารมณ์เชิงลบของพวกเขา
   • คุณมักจะหนีจากคำมั่นสัญญาเมื่อสัญญาณแรกของปัญหา หยุดพักและเรียนรู้ที่จะเป็นเพื่อนกัน จำไว้ว่าคุณชอบอะไรในตัวคนรักและทำเหมือนคุณใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในท้ายที่สุด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะเข้าใจว่าคุณสามารถเอาชนะความยากลำบากด้วยกันได้หรือไม่
   • คุณค่อยๆ แยกตัวออกจากกัน และจู่ๆ ก็ตระหนักได้ว่าคุณกำลังอาศัยอยู่กับคนแปลกหน้า สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเพราะเราละเลยซึ่งกันและกัน ดังนั้นจงพยายามแก้ไข: พูดคุย ฟัง ใช้เวลา และคิดว่าคุณจะสามารถจุดประกายความรักอีกครั้งได้หรือไม่

• ปรึกษากับเพื่อนสนิทและญาติ ค้นหาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ แต่จำไว้ว่าการตัดสินใจเป็นของคุณ
• เขียนข้อดีและข้อเสียของการคงความสัมพันธ์นี้ไว้ หากมีข้อเสียมากกว่าก็ควรยุติความสัมพันธ์จะดีกว่า
• ใครตัดสินใจแยกก็เคารพการตัดสินใจนั้น หากแฟนของคุณทิ้งคุณเพียงเพราะคุณไม่ทำตามความคาดหวังของเขาและคุณพยายามทำให้เขาพอใจอยู่เสมอ สิ่งนี้จะต้องจบลง ขอบคุณเขาที่เข้าใจว่าการใช้เวลากับตัวเองสำคัญแค่ไหนแทนที่จะพยายามทำให้คนอื่นพอใจ รับคำวิจารณ์ด้วยรอยยิ้มและก้าวต่อไปโดยเก็บความทรงจำอันน่ารื่นรมย์ไว้ในใจ