ชั่วโมงเรียนในหัวข้อ: "รู้จักตัวเอง" ชั่วโมงเรียน "ค้นพบความลับของตัวคุณเอง"

หมายเหตุอธิบาย

ครูประจำบ้าน: มาโตรโซวา อิรินา วาซิลีฟนา

ชื่อ กิจกรรมนอกหลักสูตร: “รู้จักตัวเอง”

รูปร่าง:ชั่วโมงเรียน

ความเกี่ยวข้อง : ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 เป็นช่วงที่ค่อนข้างยากสำหรับนักเรียน เมื่อพวกเขาก้าวไปสู่สภาพการเรียนรู้ใหม่ในระดับมัธยมศึกษา ซึ่งต้องมีการปรับตัวบ้าง ความรู้ของตนเองในความเห็นของตนเองต่อผู้อื่น

ใน โรงเรียนประถมศึกษาเด็ก ๆ จะคุ้นเคยกับการปฏิบัติตามข้อกำหนดของครูคนเดียวเป็นหลักโดยอยู่ในขอบเขตของความสนใจและการควบคุมอย่างต่อเนื่อง

ความเกี่ยวข้องของเหตุการณ์นี้คือนักเรียนบางคนใน โรงเรียนมัธยมปลายคาดว่าจะเกิดขึ้นได้ ใหญ่ ปัญหาทางจิตเกิดจากลักษณะเฉพาะของการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงโหมด กระบวนการศึกษา(ระบบสำนักงาน, วิชาครู), ความหลากหลาย วิชาการศึกษาและการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา

องค์ประกอบหนึ่งของโปรแกรมการศึกษาคือชั่วโมงเรียน "รู้จักตัวเอง"

ผลของชั่วโมงเรียนจะส่งผลทางการศึกษา - การจัดสรรประสบการณ์ทางสังคมใหม่อย่างมีสติและกระตือรือร้น รวมถึง: เอกลักษณ์ทางวัฒนธรรม ความสามารถทางสังคม, ความอดทน.

การจัดองค์กรและความประพฤติของชั่วโมงเรียนได้ดำเนินการตามพื้นฐาน กิจกรรมสร้างสรรค์ร่วมกัน

เป้าหมาย:

ทางการศึกษา –

สอนพื้นฐานความรู้ตนเอง การวิเคราะห์ตนเอง และการควบคุมตนเอง

พัฒนาการ –

พัฒนาความสามารถในการสังเกตพฤติกรรมของตนเองและพฤติกรรมของคนรอบข้าง

พัฒนาความสามารถในการวิเคราะห์การกระทำและคำพูดของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง สรุปเกี่ยวกับแรงจูงใจและเป้าหมาย

ส่งเสริมการพัฒนาลำดับตรรกะของการกระทำของนักเรียนในบทเรียนจากมุมมองของการก่อตัวของการกระทำทางจิตเป็นระยะ

ปรับปรุงความสามารถในการสื่อสารของนักเรียน เสริมสร้าง คำศัพท์เด็กนักเรียน;

พัฒนาทักษะในการแสดงความคิดและการสื่อสารของคุณอย่างถูกต้อง คำพูดคนเดียวนักเรียน.

ทางการศึกษา –

ส่งเสริมการสร้างความนับถือตนเองเชิงบวก

เพื่อสร้างความคิดถึงคุณค่าในตนเองของแต่ละบุคคลและความเท่าเทียมกันของผู้คน

มีส่วนช่วยสร้างความศรัทธา แนวทางทางศีลธรรมเด็กนักเรียน;

เพื่อปลูกฝังความปรารถนาในการพัฒนาด้านจริยธรรมและสุนทรียภาพ

ส่งเสริมการพัฒนาจิตวิญญาณแห่งการทำงานเป็นทีมและความสนิทสนมกัน

เทคนิคที่เป็นระบบ: งานกลุ่ม, การมอบหมายงานส่วนบุคคล, การทดสอบ

อุปกรณ์ : แผ่น A4 ปากกา ดินสอ ชุดดินสอสีหรือปากกามาร์กเกอร์ ใบไม้หลากสี

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง ของชั่วโมงเรียนนี้คือการพัฒนาทักษะของเด็กๆความเป็นอิสระ: การวิเคราะห์ตนเอง ความนับถือตนเองการปกครองตนเอง พร้อมทั้งแนะนำเด็ก ๆ ให้รู้จักกับเทคนิคการรู้ตนเองบางประการการสร้างแนวคิดในการค้นหาคุณสมบัติหลักในตนเองกำหนดลักษณะส่วนบุคคลของพวกเขา การพัฒนาความสามารถในการประเมินตนเองและผู้อื่นอย่างถูกต้อง การก่อตัวของทีมอย่างต่อเนื่อง

นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักเรียนเมื่อเปลี่ยนไปเรียนระดับมัธยมศึกษา พวกเขาจะต้องสามารถวิเคราะห์กิจกรรมของตนเองได้ ไม่กลัวที่จะตัดสินใจด้วยตนเอง สามารถรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง และถ่ายทอดประสบการณ์ให้กับเพื่อนฝูงได้

ความคืบหน้าของชั่วโมงเรียน

เมื่อเริ่มชั้นเรียน นักเรียนเข้าไปในห้องเรียนและเลือกใบไม้หลากสีสันบนโต๊ะ เพื่อนร่วมชั้นที่เลือกแผ่นพับประเภทเดียวกันจะใช้โต๊ะที่มีสีแผ่นพับตรงกัน ดังนั้นจึงมีการรวมตัวกันเป็นกลุ่มเพื่อทำงาน

ครูประจำชั้น: สวัสดีตอนบ่าย. วันนี้ฉันอยากจะชวนคุณเข้าร่วมการสนทนาที่ทำให้ทุกคนกังวล: “เส้นทางสู่ตัวคุณเองคืออะไร” แม้แต่คนโบราณยังกล่าวว่าว่าสฟิงซ์ที่ลึกลับที่สุดในโลกคือผู้ชาย - นักคิดก็กล่าวไว้อย่างนั้นมนุษย์เป็นสิ่งที่ง่ายและซับซ้อนที่สุด - วิธีการเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเอง? ถ้าเราถามคุณแต่ละคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราก็จะได้คำตอบที่แตกต่างกัน และพวกคุณทุกคนจะคิดถูกในแบบของตัวเอง เพราะคุณแต่ละคนมีความเฉพาะตัวและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ดังนั้นเรามาลองก้าวเดินบนเส้นทางสู่ตัวเราเองกันดีกว่า วันนี้เราจะมาเรียนรู้ความรู้ด้วยตนเอง เราจะดำเนินการสังเกตตนเอง วิเคราะห์ตนเอง และประเมินตนเอง มาทำความรู้จักกับแนวคิดเรื่องตนเองกันดีกว่า

A. Exupery กล่าวว่า “...ความประทับใจแรกนั้นไม่ถูกต้องเสมอไป หากต้องการเข้าใจบุคคล คุณต้องรู้จักเขามากขึ้น รู้จักเขามากขึ้น มองเขาในมุมที่แตกต่างออกไป สถานการณ์ชีวิต - คุณเห็นด้วยกับเรื่องนี้หรือไม่? (การอภิปราย)

KL.ร: คุณคิดว่าการรู้จักตัวเองเป็นสิ่งสำคัญหรือไม่? (คำตอบ).

เส้นทางสู่ตัวคุณเองคือการเดินทางของชีวิต

และตอนนี้ฉันขอเชิญคุณพูดเกี่ยวกับคำถามที่เสนอ:

1. ฉันคิดว่าตัวเองมีความสามารถพอที่จะ...

2.มันสำคัญมากสำหรับฉัน...

3. อะไรจะดีไปกว่าการมีเพื่อนร้อยรูเบิลหรือเพื่อนร้อยคน?

4. ฉันหวังว่า…..

5. ในอนาคตฉันต้องการ...

6. ชีวิตที่ดี- นี้…

7. เมื่อคนอื่นทำอะไรที่ดีกว่าฉัน….

8.เป้าหมายหลักในชีวิตของฉัน...

ครูประจำบ้าน: ยอดเยี่ยม กวีชาวเยอรมัน ไอ.วี. เกอเธ่กล่าวว่า: " คนฉลาดไม่ใช่คนที่รู้มาก แต่เป็นคนที่รู้จักตัวเอง” ลองพิจารณาตัวเองดูนะครับ คนฉลาด- (เด็กตอบ)

คุณสามารถหาอะไรเกี่ยวกับตัวเองได้บ้าง?

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

1. ของเรา ความสามารถทางกายภาพ, ภาวะสุขภาพ.

2. พรสวรรค์ ความสามารถของคุณ (จิตใจ ความคิดสร้างสรรค์)

3. อุปนิสัย อุปนิสัย ความตั้งใจของคุณ

4. รสนิยม นิสัยของคุณ

5. จุดแข็งของคุณและ จุดอ่อน.

ครูประจำบ้าน: คุณต้องรู้จักตัวเองเพื่อประเมินความสามารถและความสามารถของคุณอย่างเป็นกลาง สิ่งนี้จะให้อะไร? เหตุใดเราจึงต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเหมาะสม?

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

1. ค้นหาการโทรของคุณ เลือกอาชีพ

2. หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและความผิดหวัง

3.ประพฤติตนอย่างถูกต้องร่วมกับผู้อื่น

4. อย่าทำงานที่เป็นไปไม่ได้

5. กำหนดเป้าหมายในชีวิตของคุณอย่างถูกต้อง

ครูประจำบ้าน: แท้จริงแล้วบุคคลที่ประเมินความสามารถและความสามารถของเขาอย่างเป็นกลางจะสามารถเลือกอาชีพของเขาและกำหนดเป้าหมายในชีวิตได้อย่างแม่นยำ เป็นการง่ายกว่าสำหรับบุคคลเช่นนี้ที่จะหลีกเลี่ยงการล่มสลายของแผนชีวิต ความผิดหวัง และความผิดพลาด และถ้ามีปัญหาเกิดขึ้น เขาจะมองหาต้นเหตุไม่ใช่ในตัวผู้อื่น แต่อยู่ที่ตัวเขาเอง

การอภิปราย “บุคคลใดที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์”

เพลงที่เงียบสงบเปิดขึ้น เด็ก ๆ แบ่งออกเป็นกลุ่มอภิปรายคำตอบ

(คำตอบที่เป็นไปได้:

นี่คือคนที่สดใสมีความสามารถและไม่ธรรมดา

แตกต่างจากคนอื่นๆ.

นี่เป็นเรื่องปกติ ผู้ชายแปลกหน้า, ประหลาด.

นี่คือบุคคลใด ๆ แม้แต่คนที่ธรรมดาที่สุดก็ตาม เขาแตกต่างจากคนอื่นๆ แม้แต่ลายนิ้วมือของเขาก็ตาม)

ครูประจำบ้าน: ทุกคนในโลกนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวไม่มีใครเลียนแบบได้ คำว่า "ไม่ซ้ำใคร" หมายถึง "โสด" "เลียนแบบไม่ได้" ฉันอยากให้คุณแต่ละคนคิดถึงเอกลักษณ์ของตัวเอง ในการทำเช่นนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณวาดภาพเหมือนของคุณ

ทดสอบ "ภาพเหมือนของฉัน"

บนกระดาษทางด้านขวาในคอลัมน์ให้เขียนตัวอักษร "ฉัน" สิบครั้งและถัดจากตัวอักษรแต่ละตัวให้เขียนลักษณะที่มีคุณค่าของตัวละครของคุณทางด้านซ้าย - ลักษณะที่คุณต้องการกำจัด

เวลาเรียนให้เสร็จสิ้นคือ 5 นาที คุณสามารถทำรายการต่อได้ตลอดทั้งชั่วโมงเรียน

เพลงที่เงียบสงบเปิดขึ้น เด็ก ๆ ทำงาน 3-5 นาที จากนั้นตัวแทนจากกลุ่มพูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์ของพวกเขา

คุณได้สร้างภาพบุคคลที่ไม่เหมือนใคร

บรรยายขนาดเล็ก “ความภาคภูมิใจในตนเองคืออะไร?

ครูประจำบ้าน: การรู้จักตัวเองไม่เพียงพอคุณต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง ความนับถือตนเองคือการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ความนับถือตนเองเป็นความคิดเห็นของบุคคลเกี่ยวกับตนเองซึ่งเกิดขึ้นจากการเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น

ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถประเมินตนเองได้อย่างถูกต้อง การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถประเมินสูงเกินไป ประเมินต่ำไป และเป็นเรื่องจริงได้ คนที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองว่าตนเองโง่ อ่อนแอ และน่าเกลียด คนเหล่านี้ขี้งอนมาก ไม่สื่อสาร และไม่มั่นใจในตัวเอง

ในทางกลับกัน คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะถือว่าตนเองฉลาดที่สุด สวยที่สุด และมีความสามารถ พวกเขาเข้ากับคนง่ายและมั่นใจในตัวเองมาก แต่มักจะทำงานที่เกินความสามารถและไม่ทำให้สำเร็จ

และเฉพาะคนที่มี ความนับถือตนเองที่ถูกต้องพวกเขารู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่กลัวคำวิจารณ์ ไม่กลัวการสื่อสาร พวกเขาจะทำหน้าที่ที่พวกเขาสามารถทำได้อย่างมั่นใจ มุ่งสู่จุดจบ และได้รับความเคารพจากผู้อื่น

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างแท้จริงช่วยให้บุคคลรักษาศักดิ์ศรีของเขาและใช้ชีวิตร่วมกับทุกคนและกับตัวเองได้

แบบทดสอบ “คุณมีความนับถือตนเองในระดับใด”

มาดูระดับความนับถือตนเองของคุณกัน มาเปรียบเทียบผลลัพธ์กับ “ภาพเหมือนของฉัน” กัน

เมื่อตอบคำถาม ให้ระบุว่าเงื่อนไขในรายการด้านล่างมีความบ่อยเพียงใดสำหรับคุณในระดับนี้:

บ่อยมาก – 4 คะแนน

บ่อยครั้ง – 3 คะแนน

บางครั้ง – 2 คะแนน

ไม่ค่อยมี – 1 คะแนน

ไม่เคย – 0 คะแนน

ฉันมักจะกังวลโดยไม่จำเป็น

ฉันอยากให้เพื่อน ๆ ให้กำลังใจฉัน

ฉันกลัวว่าจะดูโง่

ฉันกังวลเกี่ยวกับอนาคตของฉัน

รูปร่างคนอื่นดีกว่าของฉันมาก

น่าเสียดายที่หลายคนไม่เข้าใจฉัน

ฉันรู้สึกเหมือนฉันไม่รู้วิธีพูดคุยกับผู้คนอย่างเหมาะสม

ผู้คนคาดหวังจากฉันมากมาย

ฉันรู้สึกมีข้อจำกัด

สำหรับฉันดูเหมือนว่าปัญหาบางอย่างกำลังจะเกิดขึ้นกับฉัน

ฉันกังวลว่าคนอื่นปฏิบัติต่อฉันอย่างไร

ฉันรู้สึกเหมือนมีคนพูดถึงฉันลับหลังฉัน

ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัย

ผู้คนไม่สนใจความสำเร็จของฉันเป็นพิเศษ

กำลังประมวลผลผลลัพธ์

เพื่อกำหนดระดับความภาคภูมิใจในตนเอง คุณต้องบวกคะแนนทั้งหมดสำหรับข้อความเหล่านี้

ถ้าน้อยกว่า 10คุณต้องกำจัดความรู้สึกเหนือกว่าผู้อื่น ความเย่อหยิ่ง และการโอ้อวดออกไป ยึดหลักการเป็นกฎ: ทุก ๆ สถานการณ์ความขัดแย้งเกิดขึ้นจากประกายไฟที่คุณฟาดตัวเองหรือช่วยจุดไฟ

หากยอดเกิน 30 คะแนนแล้วคุณก็ดูถูกตัวเอง

จำนวนคะแนนที่ได้ ตั้งแต่ 10 ถึง 30บ่งชี้ วุฒิภาวะทางจิตวิทยาซึ่งแสดงออกโดยหลักในความเพียงพอของการไตร่ตรองตนเองเช่น การประเมินจุดแข็ง ความสามารถ รูปร่างหน้าตาของตนเองตามความเป็นจริง คุณสามารถจัดการเรื่องร้ายแรงได้ ไปเลย!

ไม่เป็นไรหากผลการทดสอบแสดงให้เห็น ระดับต่ำความนับถือตนเอง สามารถเพิ่มขึ้นได้หากคุณปฏิบัติตามกฎที่พิมพ์ลงบนแผ่นงาน (งานพิมพ์สำหรับนักเรียนแต่ละคน)

หนุ่มๆ ผลัดกันอ่าน “15 ขั้นตอนในการเพิ่มความนับถือตนเอง”

11) อนุญาตให้ตัวเองสื่อสารกับตัวเองตามลำพัง

12) เปิดกว้างในการสื่อสารกับผู้คน

13) พยายามชมเชยตัวเองในสิ่งที่ประสบความสำเร็จก่อนที่คนอื่นจะชมคุณ

14) จำไว้! คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!

15) คุณเป็นศูนย์รวมของความหวังของผู้อื่น ดังนั้นจึงต้องต่อสู้กับอุปสรรคใดๆ ที่ขวางทางคุณ

ทำงานเป็นกลุ่มในหัวข้อ “การกำหนดระดับความนับถือตนเอง”

ครูประจำบ้าน : ยังไง เป็นไปได้ไหมที่จะจดจำบุคคลที่มีความนับถือตนเองที่ถูกต้อง? บนกระดานฉันได้จัดทำตารางคุณลักษณะของผู้ที่มีความนับถือตนเองต่างกัน แต่มีคนปะปนสัญญาณ จะวางคำในคอลัมน์อย่างถูกต้องได้อย่างไร? ฉันขอแนะนำให้หารือเกี่ยวกับปัญหานี้เป็นกลุ่ม เราต้องรวบรวมคุณลักษณะ 4 ประการของคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่แตกต่างกัน กลุ่มแรก - ประเมินค่าสูงเกินไป กลุ่มที่สอง - ประเมินต่ำไป และกลุ่มที่สาม - ด้วยความนับถือตนเองอย่างเป็นกลาง คุณต้องจดคุณสมบัติที่เลือกไว้บนกระดาษ เราจะแนบคำตอบที่ถูกต้องเข้ากับตาราง เงื่อนไขเพิ่มเติมคือการพิสูจน์ทางเลือกของคุณ

(เด็ก ๆ ทำงาน 1-2 นาที)

หมดเวลาแล้วมาฟังความคิดเห็นของกลุ่มกันดีกว่า

หมายเหตุบนแผ่นกระดาษ

พูดเกินจริง: ความเย่อหยิ่ง ความมั่นใจในตนเอง ความอวดดี อารมณ์ร้อน

ต่ำ: ความเฉื่อยชา, ความงอน, การชี้นำ, ความขี้ขลาด

วัตถุประสงค์: ความมั่นใจในตนเองความสุภาพเรียบร้อยความรู้สึก ความนับถือตนเอง.

ครูประจำบ้าน: คุณจะแนะนำอะไรให้กับคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงได้บ้าง? (วิจารณ์ตนเองให้มากขึ้น เรียนรู้ที่จะเห็นจุดอ่อนของตนเอง ไม่ถือว่าตนเองเหนือกว่าผู้อื่น ฯลฯ)

คุณจะแนะนำอะไรกับคนที่มีความนับถือตนเองต่ำได้บ้าง? (เล่นกีฬา เอาชนะความขี้ขลาด เรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" ฯลฯ)

คุณจะแนะนำอะไรให้กับบุคคลที่เห็นคุณค่าในตนเองอย่างเป็นกลางได้บ้าง? (อย่าสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง จัดการกับข้อบกพร่องของตัวเองต่อไป อย่าคุยโวถึงจุดแข็งของตัวเอง ฯลฯ)

สรุป..

สรุปชั่วโมงเรียนของเรา:

หัวข้อความรู้ด้วยตนเองน่าสนใจหรือไม่?

คุณได้เรียนรู้อะไรบ้าง ตัวเลือกต่างๆความนับถือตนเอง?

ความนับถือตนเองที่แท้จริงสามารถช่วยคนในชีวิตได้อย่างไร?

คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

คุณกำลังคิดที่จะติดตามตัวเองต่อไปหรือไม่?

คุณสนุกกับชั่วโมงเรียนหรือไม่?

ใบหน้าใดตรงกับผลลัพธ์ของชั่วโมงเรียน? (มีสองหน้าบนหน้าจอ คนหนึ่งยิ้ม คนหนึ่งเศร้า)

สรุป: เราได้เรียนรู้ว่าบางคนยังไม่มีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างที่คุณต้องการ คุณต้องประเมินตัวเองอย่างถูกต้องเพื่อให้คนอื่นเคารพคุณเพื่อที่จะมั่นใจ จำเป็นต้องศึกษาตัวเองเพื่อประเมินจุดแข็งของคุณอย่างถูกต้อง คุณสามารถเปลี่ยนวิธีที่คุณต้องการได้ คุณเป็นผู้เขียนเอง!

ผลจากการทำงานเป็นไปตามที่คาดหวังที่จะรวมตัวกัน ทีมที่ยอดเยี่ยมพวกเด็ก ๆ จะอดทนต่อข้อบกพร่องของสหายได้มากขึ้นจะพยายามช่วยเหลือซึ่งกันและกันจะเชี่ยวชาญ วิธีการง่ายๆการศึกษาด้วยตนเองการควบคุมตนเอง จะมีความพร้อมในการตัดสินใจตนเองในสังคม

การใช้งาน:

15 ขั้นตอนในการปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ:

1) ยอมรับจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเองและกำหนดเป้าหมายของคุณ

2) วิเคราะห์แผนชีวิตของคุณและประเมินผลจากมุมมองของวันนี้

3) จำความสำเร็จในอดีตของคุณไว้เสมอ แม้แต่ความสำเร็จที่เล็กน้อยที่สุดก็ตาม

4) ความรู้สึกผิดและความละอายไม่ได้ช่วยให้ประสบความสำเร็จ

5) วิจารณ์ตัวเอง แต่ในขณะเดียวกันก็มองหาแง่บวกในการวิจารณ์นี้

6) มองตัวเองและผู้อื่นด้วยสายตาที่แท้จริง

7) อย่าปล่อยให้คนอื่นวิจารณ์คุณในฐานะบุคคล

8) อย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง มันจะทำลายบุคคล

9) จำไว้ว่า บางครั้งความล้มเหลวก็คือความสำเร็จ

10) หากคุณรู้สึกด้อยกว่าคนอื่น อย่าเสียเวลากับคนเหล่านี้ความสุภาพเรียบร้อย

ความขี้ขลาด

ความเย่อหยิ่ง

ความอวดดี

ความน่าสัมผัส

ความนับถือตนเอง

ความเฉื่อยชา

สมดุล

การแนะนำความมั่นใจในตนเอง

หัวข้อ: "ฉัน" คืออะไร ฉันรู้จักตัวเองหรือเปล่า?

เป้า:ช่วยให้นักเรียนค้นพบโลกภายในของตนเอง

ขั้นตอนการเตรียมการ กล่าวเปิดงานครู

ฉันเป็นใคร? ฉันเป็นอะไร? ทำไมฉันถึงเป็นแบบนี้?

เมื่อมองแวบแรกพวกคุณมาก คำถามง่ายๆแต่สำหรับพวกคุณส่วนใหญ่ คุณจะยอมรับว่าเป็นการยากที่จะหาคำตอบให้กับพวกเขา ในขณะเดียวกัน คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จะกำหนดทัศนคติของคุณต่อตัวคุณเอง ต่อผู้อื่น และต่อชีวิตโดยทั่วไป

จุดประสงค์ของบทเรียนของเราคือการสร้างแนวคิดเกี่ยวกับตัวคุณเอง โลกภายใน- ความรู้นี้จะช่วยให้คุณมีความมั่นใจ ตระหนักถึงความสามารถ และบรรลุเป้าหมายในชีวิต

ความปรารถนาที่จะเข้าใจโลกภายในของคุณมีรากฐานมาจากอดีตอันไกลโพ้น

ดูที่กระดาน. นี่คือคำพูดบางส่วนจากนักคิดโบราณ:

มองเข้าไปในตัวเองให้บ่อยขึ้น

ซิเซโร

ไม่มีกิจกรรมใดที่จะเกิดผลมากไปกว่าการรู้จักตัวเอง

อาร์. เดการ์ตส์

เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนจะรู้จักตัวเองและคิด

เฮราคลิตุส

รู้จักตัวเองแล้วคุณจะรู้จักโลก!

โซโฟคลีส

ตั้งชื่อคำจากข้อความเหล่านี้ซึ่งน่าจะสะท้อนถึงสาระสำคัญของหัวข้อบทเรียนของเรา

ทราบ; รู้จักตัวเอง มองเข้าไปในตัวเอง ฯลฯ

เกม "โทรศัพท์"

เนื้อเรื่องของเกม

ลองจินตนาการว่าคุณอยู่ที่บ้าน ทันใดนั้นก็มีเสียงหนึ่ง โทรศัพท์คุณหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา และที่อีกด้านของการขนส่งก็ได้ยินเสียง:

สวัสดี นี่คือบรรณาธิการรายการทีวีสำหรับเด็ก “ทำไม” ที่พูดคุยกับคุณ ขอเชิญชวนให้ความร่วมมือ ฉันอยากรู้เกี่ยวกับคุณสักหน่อย

คุณต้องบอกบรรณาธิการเกี่ยวกับตัวคุณเอง เพื่อให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณในการทำเช่นนี้ ฉันขอแนะนำให้ใช้ "คำแนะนำ" ประเภทหนึ่ง

แนะนำ:

2. ชื่อเต็มของผู้ปกครอง

3. เพื่อนของฉัน.

4. งานอดิเรกของฉัน.

5. มันทำให้ฉันมีความสุข.

6. มันทำให้ฉันเศร้า.

7. สิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดเกี่ยวกับผู้คนคือผู้คน

8. สิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดเกี่ยวกับตัวเองคือ

9. ฉันฝัน.

นักเรียนผลัดกันพูดถึงตัวเอง

มันน่าสนใจสำหรับคุณที่จะสื่อสารหรือไม่? ทุกคนบอกคุณเกี่ยวกับตัวเองว่าอย่างไร?

บทสรุป. ทุกคนมีความรู้เกี่ยวกับตนเองอยู่แล้ว และคุณได้แสดงให้เห็นแล้ว ฉันยอมรับว่าคุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับกันและกันมากกว่าที่คุณรู้มาก่อน แต่ละคนจำเป็นต้องรู้จักตนเอง ซึ่งหมายถึงการประเมินความสามารถและความสามารถของตนเอง ตระหนักถึงการกระทำของตน และรับผิดชอบต่อการกระทำของตน

มีเพียงมนุษย์เท่านั้นที่มีความคิดเกี่ยวกับตัวเอง ระบบความคิดเกี่ยวกับตนเองเรียกว่าภาพลักษณ์ "ฉัน"

นอกจากนี้ “ฉัน” ยังถูกเปรียบเทียบว่าเป็นแหล่งกำเนิดแสง สปอตไลท์ ซึ่งเป็นลำแสงที่สามารถส่องสว่างพื้นที่ของโลกภายในของเราได้

ภาพของ "ฉัน" มีหลายแง่มุม นักจิตวิทยาบอกว่ามี "ฉัน" มากมายในตัวเราแต่ละคน

มาฟังบทกวีของ V. Lunin เรื่อง "Seven I"

การอ่านบทบาทของบทกวี

เจ็ดชีวิตในตัวฉัน -

ทั้งครอบครัว.

เมื่อมีคนพูดว่า "ใช่"

คนที่สองพูดว่า: "ไม่"

คนที่สามให้คำแนะนำ

ตัวที่สี่กำลังหลับอยู่

นับการบินครั้งที่ห้า

ที่หกกำลังรอวันที่เจ็ด

ฉันควรฟังใคร?

และเจ็ดฉันอาศัยอยู่ในฉัน -

ทั้งครอบครัว.

เมื่อมีคนพูดว่า:

"ไปเดินเท้ากันเถอะ"

คนที่สองพูดว่า:

"มาขี่ม้ากันเถอะ"

ที่สามพูดว่า:

“เราจะไปโดยรถยนต์”

ที่สี่:

"บนจักรยาน"

"บนเลื่อน"

“ไม่ใช่วันนี้ แต่เป็นหนึ่งในวันนี้”

และอันที่เจ็ดเล่านิทาน

ฉันควรฟังใคร?

เจ็ดชีวิตในตัวฉันเช่นกัน -

ทั้งครอบครัว.

เมื่อคนหนึ่งร้องไห้

คนที่สองหัวเราะ

คนที่สามไม่อยากรู้อะไรเลย

คนที่สี่ถามคำถามแล้วคำถามเล่า

คนที่ห้ายื่นจมูกเข้าไปในทุกสิ่ง

ที่หกกำลังรอวันที่เจ็ดอีกครั้ง

และอันที่เจ็ดเล่านิทาน

ฉันควรฟังใคร?

คุณสามารถตอบคำถามที่ว่า “ฉันควรฟังใคร?”

สื่อสารกับทุกคนแล้วคุณจะได้เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับตัวคุณเอง

บทสรุป.ผู้คนนำเสนอตัวเองแตกต่างกัน สถานการณ์ต่างๆและสถานการณ์ มี "ฉัน" ที่แตกต่างกันอยู่ในตัวเรา

บทพูดคนเดียวของอลิซจากแดนมหัศจรรย์

“ฉันแค่ไม่รู้ว่าตอนนี้ฉันเป็นใคร ไม่ แน่นอน ฉันรู้คร่าวๆ ว่าฉันเป็นใครในตอนเช้าตอนที่ฉันตื่น แต่ตั้งแต่นั้นมา ฉันก็เป็นแบบนี้มาตลอด และพูดอีกอย่างหนึ่งก็คือ มีบางอย่างที่แตกต่างออกไป...

ฉันให้คำแนะนำที่ดีเยี่ยมกับตัวเอง (แม้ว่าฉันจะไม่ได้ฟังเสมอไปก็ตาม) บางครั้งฉันก็ตำหนิตัวเองจนแทบจะกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ และครั้งหนึ่ง ฉันจำได้ว่าฉันพยายามฉีกหูตัวเองออกเพราะโกงด้วยการเล่นโครเกต์กับตัวเอง ฉันชอบแกล้งทำเป็น คนละคนทันที".

แล้วพวกคุณล่ะ? เคยเกิดขึ้นกับคุณบ้างไหมว่าที่บ้าน กับครอบครัว คุณสามารถอยู่คนเดียวได้ แต่ที่โรงเรียน คุณสามารถแตกต่างไปจากกลุ่มเพื่อนได้ แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง?

นักเรียนพยายามตอบคำถามที่ถูกตั้งไว้

เกม "จดหมายวิเศษ"

เป้าหมาย: เปรียบเทียบภาพลักษณ์ของตัวเองกับความคิดเห็นของเพื่อนร่วมชั้น

ครูดึงจดหมายที่จ่าหน้าถึงนักเรียนออกมาจากซองขนาดใหญ่ จากเนื้อหา นักเรียนสามารถเดาได้ว่าจดหมายนี้หรือจดหมายฉบับนั้นเขียนถึงใคร

บทสรุป.โดยพื้นฐานแล้ว ความคิดเห็นของผู้อื่น (เพื่อนร่วมชั้นและครูประจำชั้น) สอดคล้องกับการประเมินของผู้เขียนจดหมายเอง

จดหมายที่วาดด้วยมือถึงคนต่างด้าว

เป้าหมาย: ถ่ายทอดข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณในรูปวาด

การค้นพบขนาดเล็ก

1. การรู้จักตนเองเป็นสิ่งจำเป็น เราต้องเข้าใจตัวเอง ก่อนอื่น เราต้องการสิ่งนี้เอง

2.ถ้าเราใส่ใจตัวเองก็จะส่งผลต่อคนรอบข้าง

3. ความเข้าใจ การสื่อสาร ความร่วมมือกับเพื่อนฝูงและคนอื่นๆ ในสังคมไม่ใช่ภาระสำหรับคุณ แต่เป็นความสุข

ส่งเสริมให้นักเรียนพัฒนาตนเอง

ส่งเสริมการสร้างทักษะกิจกรรมไตร่ตรอง

กระตุ้นให้นักเรียนค้นพบตนเอง

เตรียม: เขียนคำพูดบนกระดาน

ความคืบหน้าการจัดงาน

ช่วงเวลาขององค์กรที่ 1

วงเวียนแห่งความสุข “กระจกวิเศษ”

นางฟ้าแห่งความรักส่งกระจกวิเศษมาให้เรา

ดูให้จบ!......

คุณเห็นใครในตัวเขา?

เราแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เราแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ทำซ้ำตามฉัน

ดวงอาทิตย์ ท้องฟ้า และโลก!

มันดีที่ฉันอยู่กับคุณ!

ฉันจะตะโกนไปทั่วโลก

ฉันรักตัวเองมาก

ฉันเก่งที่สุด

ฉันสวยที่สุด

ฉันฉลาดที่สุด

ฉันคือที่สุด-มากที่สุด-มากที่สุด

ฉันรักตัวเองมาก!! พ่อแม่คุณตั้งชื่อให้แต่ละคน แต่ละชื่อมีความสวยงามในแบบของตัวเองและสวยงามยิ่งขึ้นเมื่อพวกเขาเรียกคุณด้วยชื่อนี้ด้วยความรัก มาเล่นเกมกันเถอะ

ในด้านหนึ่งเกม “Tender Name” ช่วยในการติดต่อกับเด็ก ๆ และสร้างบรรยากาศแห่งไมตรีจิต และอีกด้านหนึ่ง เป็นการทำความรู้จักกันต่อไป เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม ครูแนะนำให้จดจำสิ่งที่พวกเขาเรียกว่าเสน่หาที่บ้าน หลังจากที่ทุกคนพูดชื่อแล้ว ลูกบอลก็ถูกโยนเข้าไป ทิศทางย้อนกลับ- ในกรณีนี้คุณต้องจำและพูดชื่อที่น่ารักของบุคคลที่ขว้างลูกบอลให้

ครูประจำบ้าน - ใน กรีกโบราณมีวัดอยู่ สร้างขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่เทพเจ้าอพอลโล (เทพเจ้าแห่งแสงและศิลปะ) มีเพียงเศษเสี้ยวของวัดนี้เท่านั้นที่รอดมาได้จนถึงทุกวันนี้ ที่ผนังพระอุโบสถมีคำกล่าวอยู่ ๗ ประการ คือ

รู้จักตัวเอง.

ไม่มีอะไรที่เหนือชั้น

การวัดคือสิ่งที่สำคัญที่สุด

ทุกสิ่งมีเวลาของมัน

สิ่งสำคัญในชีวิตคือการสิ้นสุด

ไม่มีความดีในฝูงชน

สุภาษิตเหล่านี้รวบรวมโดยปราชญ์ 7 ท่าน พวกเขาเป็น นักการเมืองที่มีชื่อเสียงและสมาชิกสภานิติบัญญัติในสมัยนั้น โสกราตีสนักปรัชญาผู้ยิ่งใหญ่ชอบพูดคำพูดเดลฟิคข้อหนึ่งซ้ำ: “รู้จักตัวเอง”

คุณคิดว่าสำนวน “รู้ (เข้าใจ) ตัวเอง” หมายความว่าอย่างไร

(คำตอบของเด็ก)

ครูประจำชั้น. การรู้จักตัวเองหมายถึงการเข้าใจว่าคุณมีจุดแข็งและจุดอ่อนอะไรบ้าง และคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง วิธีการทำเช่นนี้?

เราจะทำแบบทดสอบเพื่อที่จะค้นพบตัวเอง

7. และตอนนี้ - โปรดทราบ! ข้างหน้าคุณมีรูปร่างห้าแบบ ได้แก่ สี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม สี่เหลี่ยมผืนผ้า วงกลม และซิกแซก เลือกรูปร่างที่เกี่ยวข้องซึ่งคุณสามารถพูดได้ว่า: "นี่คือฉัน!" - อันที่คุณชอบมากที่สุด จากนั้นเลือกอันที่คุณไม่ชอบ

7.มาดูกันดีกว่าว่าคุณเป็นผลไม้ประเภทไหน หรือมีรูปร่างแบบไหน

สี่เหลี่ยม. สวัสดีนักเรียนที่ดีและเก่ง! คุณเป็นคนมีระเบียบและทำงานหนักที่บ้านของคุณ โต๊ะสั่งซื้อเสมอ ดินสอในกล่องดินสอเป็นแบบเหลา ปากกาเป็นสีรุ้งทั้งหมด แต่บางครั้งคุณก็ทำผิดพลาดเช่นกัน คุณผูกพันกับเรื่องมโนสาเร่มากเกินไป ความผิดพลาดครั้งใหญ่- คุณมุ่งสู่เป้าหมายอย่างดื้อรั้น เป็นการยากที่จะขอสินเชื่อรูเบิลจากคุณ คุณจะไม่ให้มัน คุณรักที่จะเรียน คนอย่างคุณเป็นนักธุรกิจและครูที่ดี

สามเหลี่ยม. คุณเป็นหัวโจก ในความฝัน เด็กผู้หญิงอย่างคุณมองว่าตัวเองเป็นนักแสดงที่ยอดเยี่ยม และเด็กผู้ชายเหมือนนโปเลียน คุณชอบที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ คุณชอบที่จะแข่งขันและชนะ แต่หลักการ "สิ่งสำคัญไม่ใช่จุดจบ แต่การมีส่วนร่วม" ไม่เหมาะกับคุณ ชัยชนะเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ!

วงกลม. คุณเข้ากับผู้คนได้ง่าย ประมาณเดียวกับ Kolobok เมื่อออกเดินทางจากบ้านปู่ย่าตายาย เขาก็ตัดสินใจทันทีว่าทั้งกระต่ายและหมาป่าไม่ใช่อุปสรรคสำหรับเขา มีข้อผิดพลาดกับสุนัขจิ้งจอก และใครบ้างที่ไม่ทำผิดพลาดในสมัยนี้? คุณสนุกกับการพบปะผู้คนใหม่ๆ กิจกรรมที่ชื่นชอบในห้องเรียน - ศึกษาปฏิกิริยาของครูต่อสิ่งเร้าบางอย่าง ถึงการสูดดมของ Sidorov, ไปที่หน้าต่างที่กระแทก, กับ Petrov และ Ivanov ที่กระซิบ, กับรองเท้าบู๊ตที่มีเสียงดังของ Borisov คุณรู้วิธีทำให้คนรอบข้างรู้สึกดี องค์ประกอบของคุณคือวรรณกรรมและประวัติศาสตร์

สี่เหลี่ยมผืนผ้า. คุณตั้งคำถามกับทุกสิ่ง ในกรณีที่มีข้อสงสัย ย่อมมีความปรารถนาที่จะเข้าใจทุกสิ่ง ซึ่งหมายความว่าคุณมีความอยากรู้อยากเห็นและกล้าหาญ จนกว่าคุณจะพบว่ามีอะไรส่งเสียงกรอบแกรบอยู่ในมุมมืด คุณจะไม่สงบลง คุณตัดสินใจได้อย่างง่ายดาย งานที่ซับซ้อน– คุณสนใจในกระบวนการตัดสินใจเอง

ซิกแซก แบบนี้ รูปร่างที่ซับซ้อนสิ่งมีชีวิตที่สร้างสรรค์มักจะเลือก ซิกแซกเป็นสิ่งที่ไม่ธรรมดา โดดเด่นจากฝูงชน และก้าวร้าว (ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมอันธพาลผู้ฉาวโฉ่จึงเลือกมันได้) คุณไม่ค่อยตอบด้วยวลีที่จดจำในชั้นเรียน คำตอบนั้นเกิดขึ้นในหัวของคุณ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณถึงรักวรรณกรรมที่คุณสามารถคาดเดาและโต้เถียงได้ คุณเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจ

คุณคิดว่าตัวละครคืออะไร???

ตัวละครคือคำ ต้นกำเนิดกรีกโบราณ- หมายถึง "การพิมพ์", "การทำเหรียญกษาปณ์" นี่เป็นระบบพฤติกรรมมนุษย์ที่เป็นนิสัยและค่อนข้างมั่นคง เงื่อนไขบางประการ- มันแสดงถึงรอยประทับของการเลี้ยงดูและกิจกรรม ตัวละครทิ้งรอยประทับไว้ในความคิดและความรู้สึกของบุคคล มาก คุณภาพที่สำคัญตัวละครคือความตั้งใจ

ตัวละครคล้ายกันมั้ย? ผู้คนมีลักษณะเหมือนกันหรือไม่?

มาเล่นเกมกระจกกันเถอะ

ครูเสนอเกม "Mirror"

เด็กจะถูกแบ่งออกเป็นคู่และเผชิญหน้ากัน หนึ่งในนั้นคือกระจกที่แสดงท่าทาง การเคลื่อนไหว และการแสดงออกทางสีหน้าของคู่ของเขาที่มองใน "กระจก" หน้าที่ของกระจกคือการทำซ้ำการเคลื่อนไหวให้แม่นยำ จากนั้นเด็กๆ ก็เปลี่ยนบทบาท

เจตจำนงคืออะไร?
คุณจะปลูกฝังเจตจำนงได้อย่างไร?

ออกกำลังกาย

งานนี้เกี่ยวข้องกับการเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับตัวคุณในฐานะบุคคลที่แตกต่างจากผู้อื่นในด้านทักษะและความสามารถของเขา นักเรียนพูดถึงตัวเอง

ที่สาม การสะท้อนกลับ

ขอแนะนำให้คุณหมุนฝ่ามือแล้วเขียนข้อความต่อไปนี้บนแต่ละนิ้ว: พร้อมแจกจ่าย

นิ้วหัวแม่มือ– ฉันยังอยากจะทำงานเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้

นิ้วชี้ - ที่นี่ฉันได้รับคำแนะนำเฉพาะ

นิ้วกลาง - ฉันไม่ชอบมันเลย

นิ้วนาง – บรรยากาศทางจิตวิทยา

นิ้วก้อย - ฉันไม่พอที่นี่

ชั่วโมงเรียนจิตวิทยา ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3

ชั่วโมงเรียนในหัวข้อ “รู้จักตัวเอง” ชั้นประถมศึกษาปีที่ 3

ชั่วโมงเรียน การวางแนวทางจิตวิทยาอุทิศตนเพื่อความนับถือตนเองส่วนบุคคล หัวข้อนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะในรุ่นน้อง วัยรุ่น- นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 เดินออกไปนอกประตู โรงเรียนมัธยมต้นต้องเผชิญกับปัญหาการเข้าสังคมมากมาย

ในระหว่างชั่วโมงเรียน เด็ก ๆ จะทำหน้าที่ต่างๆ มากมายเพื่อจุดประสงค์ในการสังเกตตนเอง การวิเคราะห์ตนเอง และความภาคภูมิใจในตนเอง ผู้นำจะต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบ เป็นมิตร และไว้วางใจได้ในระหว่างบทเรียน เด็กไม่ควรถูกบังคับให้เปิดเผยผลการทดสอบของตน และไม่ควรให้คะแนนตามประสิทธิภาพของตนเอง งานทดสอบ- ควรบอกเด็กๆ ว่าผลลัพธ์เหล่านี้ควรให้ข้อมูลแก่พวกเขาในการคิดเกี่ยวกับตนเอง และในอนาคต - และเพื่อทำงานกับตัวคุณเอง

เป้าหมาย : แนะนำเด็ก ๆ ให้รู้จักกับเทคนิคการรู้ตนเองให้เด็ก ๆ มีแนวคิดในการค้นหาคุณสมบัติหลักในตนเองกำหนดลักษณะส่วนบุคคลของพวกเขา พัฒนาความสามารถในการประเมินตนเองและผู้อื่นอย่างถูกต้องในเด็ก มีส่วนช่วยในการสร้างศรัทธาในจุดแข็งของตนเองในโอกาสที่จะดีขึ้น ส่งเสริมให้วัยรุ่นรู้จักตนเองและการศึกษาด้วยตนเอง

งานเตรียมการกับเด็ก ๆ

ก่อน เวลาเรียนคุณต้องรวมเด็ก ๆ ออกเป็นกลุ่ม ๆ 4 คน (คนที่นั่งบนโต๊ะ 2 ตัวที่อยู่ติดกันหันหน้าเข้าหากัน)

อุปกรณ์

นักเรียนแต่ละคนต้องวางบนโต๊ะ:

แผ่นอัลบั้มสำหรับการถ่ายภาพตนเอง

แผ่นโน้ตบุ๊กสำหรับการทดสอบ

การจัดดนตรี

คุณสามารถเตรียมดนตรีประกอบได้ 1-2 ชิ้น ช่วงละ 3-5 นาที งานอิสระเด็ก ๆ (สร้างภาพเหมือนตนเอง, ทดสอบ)

แผนชั้นเรียน

1. คำกล่าวเปิดงาน

2. การสนทนาเชิงโต้ตอบ “คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองหรือไม่?”

3. การกำหนดความรู้ของเด็กเกี่ยวกับตนเอง:

ก) การอภิปราย "บุคคลใดที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว"

b) การสร้างภาพเหมือนตนเอง;

c) เกมในกลุ่ม“ ฉันเป็นใคร? ฉันเป็นอะไร?

4. การบรรยายเล็กๆ เรื่อง “ความภาคภูมิใจในตนเองคืออะไร”

5. ทดสอบ "ความนับถือตนเอง"

6. สรุป (สะท้อน)

ความก้าวหน้าของชั้นเรียน

I. คำกล่าวเปิดงาน

ครูประจำชั้น. เพื่อนๆ หัวข้อของชั้นเรียนของเราวันนี้คือ "รู้จักตัวเอง" คำเหล่านี้เป็นของ นักปรัชญาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดโบราณวัตถุของโสกราตีสซึ่งมีชีวิตอยู่เมื่อหลายศตวรรษก่อน ถึงอย่างนั้นก็มีคนสงสัยว่าเขาเป็นใคร มีนิสัยอย่างไร เขาชอบอะไร ไม่ชอบอะไร เป้าหมายในชีวิตของเขาคืออะไร คนอื่นปฏิบัติต่อเขาอย่างไร? กระบวนการนี้เรียกว่าการค้นพบตนเอง

ครั้งที่สอง บทสนทนาแบบโต้ตอบ “คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองหรือไม่”

ครูประจำชั้น. มาเริ่มการสนทนาของเราด้วยการตอบคำถาม

คุณคิดว่าในสมัยของเราบุคคลควรพยายามรู้จักตนเองหรือไม่?

อะไรจะดีไปกว่า: ประเมินค่าสูงไปหรือดูถูกตัวเอง?

คุณเข้าใจคำว่า "วิปัสสนา", "วิปัสสนา", "การตรวจสอบตนเอง" ได้อย่างไร?

คุณคิดว่าคุณรู้จักตัวเองไหม?

เด็ก ๆ แสดงออกถึงการคาดเดา

ครูประจำชั้น. จำเป็นต้องรู้จักตัวเอง! ท้ายที่สุดแล้วหากบุคคลรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของเขา เขาจะสามารถพัฒนาพรสวรรค์และแก้ไขข้อบกพร่องของเขาได้ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาในการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวเขาเพราะเมื่อกำหนดความเป็นตัวตนของเขาแล้วเขาจะสามารถเห็นความเป็นตัวตนของบุคคลอื่นได้ เขาจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมีความสุข

จะรู้จักตัวเองได้อย่างไร? มีเทคนิคดังต่อไปนี้ (เขียนไว้บนกระดาน):

1. การสังเกตตนเอง

2. การวิเคราะห์ตนเอง

3. การทดสอบตัวเอง

4. ความนับถือตนเอง

วันนี้เราจะมาเรียนรู้ความรู้ด้วยตนเอง ซึ่งหมายความว่าเราจะดำเนินการวิปัสสนา วิปัสสนา การทดสอบตนเอง และการประเมินตนเอง เพื่อให้งานของคุณประสบผลสำเร็จมากขึ้น คุณควรรวมตัวกันเป็นกลุ่ม

ที่สาม การกำหนดความรู้ของเด็กเกี่ยวกับตนเอง

การอภิปราย “บุคคลใดที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์”

ครูประจำชั้น. ก่อนอื่น ฉันขอแนะนำให้คุณจัดการอภิปรายเป็นกลุ่ม “คนแบบไหนถึงจะเรียกว่ามีเอกลักษณ์ได้?” อีก 1 นาที ตัวแทนกลุ่มจะพูดในประเด็นนี้

เพลงที่เงียบสงบเปิดขึ้น เด็กๆ อภิปรายคำตอบเป็นกลุ่ม

นาทีนี้ขึ้นแล้ว เรารับฟังความคิดเห็นของกลุ่ม คนแบบไหนถึงเรียกว่ามีเอกลักษณ์?

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

นี่คือคนที่สดใสมีความสามารถและไม่ธรรมดา

นี่คือบุคคลที่แตกต่างจากคนอื่นๆ

นี่คือบุคคลที่ไม่ธรรมดา แปลกประหลาด แปลกประหลาด

นี่คือบุคคลใด ๆ แม้แต่คนที่ธรรมดาที่สุดก็ตาม เขาแตกต่างจากคนอื่นๆ แม้แต่ลายนิ้วมือของเขาก็ตาม

การสร้างภาพเหมือนตนเอง

ครูประจำชั้น. ใช่แล้ว ทุกคนในโลกนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเลียนแบบไม่ได้ คำว่า "ไม่ซ้ำใคร" หมายถึง "โสด" "เลียนแบบไม่ได้" ฉันอยากให้คุณแต่ละคนคิดถึงเอกลักษณ์ของตัวเอง ในการทำเช่นนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณวาดภาพเหมือนของคุณบนกระดาษอัลบั้มที่อยู่บนโต๊ะของคุณ

เพลงเปิดขึ้นและเด็ก ๆ วาดภาพตัวเองเป็นเวลา 3-5 นาที

คุณได้สร้างภาพเหมือนตนเองที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ตอนนี้เราจะลงนามในรูปถ่ายตนเองเหล่านี้ เพื่อทำสิ่งนี้ มาเล่นเกม "ฉันเป็นใคร" "ฉันเป็นใคร"

เกมกลุ่ม “ฉันเป็นใคร? ฉันเป็นอะไร?

ครูประจำชั้น. ขั้นแรกเราจะเขียนตัวอักษร "ฉัน" สิบครั้งในคอลัมน์ด้านซ้าย และถัดจากตัวอักษรแต่ละตัวเราจะเขียนคำตอบของคำถาม "ฉันเป็นใคร" "ฉันเป็นใคร" สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการตัดสินเกี่ยวกับตัวคุณเอง เกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก อุปนิสัย โลกภายใน งานอดิเรก ประสบการณ์ หรือสิ่งที่คุณเคารพตัวเอง

เพลงจะเปิดขึ้น เด็ก ๆ ทำงาน 3-5 นาที

ตอนนี้อ่านคำตอบของคุณต่อสมาชิกกลุ่ม แต่เพื่อให้คุณได้รับเรื่องราวที่กระตือรือร้น

เด็กในกลุ่มพูดคุยเกี่ยวกับตนเอง (8-10 นาที)

ตอนนี้เรามาฟังตัวแทนคนหนึ่งจากกลุ่มผู้ที่ทำได้ดีที่สุดกันดีกว่า เรื่องราวที่น่าสนใจ- ใครอยากแนะนำตัวเองกับทั้งชั้นบ้าง?

ตัวแทนของกลุ่มลุกขึ้นจากที่นั่งและเล่าเรื่องเกี่ยวกับตนเองซ้ำ

คุณคิดว่าเราจะพูดได้ไหมว่าคนพวกนี้คิดไปเอง พยายามเข้าใจตัวเอง ทำความรู้จักตัวเอง?

เด็กๆตอบ.

IV. บรรยายขนาดเล็ก “ความภาคภูมิใจในตนเองคืออะไร”

ครูประจำชั้น. แต่การรู้จักตัวเองยังไม่เพียงพอ คุณต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง ความนับถือตนเองคือการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถประเมินตนเองได้อย่างถูกต้อง การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถประเมินสูงเกินไป ประเมินต่ำไป และเป็นเรื่องจริงได้

คนที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองว่าตนเองโง่ อ่อนแอ และน่าเกลียด คนเหล่านี้ขี้งอนมาก ไม่สื่อสาร และไม่มั่นใจในตัวเอง

ในทางกลับกัน คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะถือว่าตนเองฉลาดที่สุด สวยที่สุด และมีความสามารถ พวกเขาเข้ากับคนง่ายและมั่นใจในตัวเองมาก แต่มักจะทำงานที่เกินความสามารถและไม่ทำให้สำเร็จ

และมีเพียงคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้องเท่านั้นที่รู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่กลัวคำวิจารณ์ ไม่กลัวการสื่อสาร พวกเขาจะทำหน้าที่ที่พวกเขาสามารถทำได้อย่างมั่นใจ นำไปสู่จุดจบ และได้รับความเคารพจากผู้อื่น

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างแท้จริงช่วยให้บุคคลรักษาศักดิ์ศรีและใช้ชีวิตร่วมกับตนเองได้

V. การทดสอบความนับถือตนเอง

ครูประจำชั้น. เอาล่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามาเรียนรู้ที่จะประเมินตัวเองกัน

ตอนนี้เราจะผ่านการทดสอบกับคุณและค้นหาว่าคุณแต่ละคนมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบไหน

พวกคุณแต่ละคนมีกระดาษสมุดจดอยู่บนโต๊ะ บนกระดาษเหล่านี้เราจะทำงานพิเศษที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองได้นิดหน่อย

วาดวงกลม 8 วงในหนึ่งแถวบนกระดาษแผ่นนี้ ควรวางแผ่นให้กว้างจะดีกว่า

เด็กๆ วาดวงกลม ครูตรวจสอบว่าทุกคนมีวงกลม 8 วงที่วาดในหนึ่งแถว

เขียนตัวอักษร "ฉัน" อย่างรวดเร็วในวงกลมใดก็ได้

เด็ก ๆ เขียนตัวอักษร "ฉัน" ในวงกลมวงใดวงหนึ่ง ครูติดตามความสำเร็จของงานอย่างถูกต้อง

และตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าความนับถือตนเองของคุณคืออะไร ยิ่งชิดขอบด้านซ้ายมากเท่าไร ความนับถือตนเองก็จะยิ่งต่ำลงเท่านั้น ยิ่งชิดขอบด้านขวามากเท่าใด ความภาคภูมิใจในตนเองก็จะยิ่งสูงขึ้น และผู้ที่ใส่ตัวอักษร “ฉัน” ไว้ตรงกลางก็จะยิ่งมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง

ผลลัพธ์ที่คุณได้รับไม่จำเป็นต้องแชร์กับทุกคน ผลลัพธ์นี้ควรเป็นอาหารสำหรับความคิดเพื่อการสังเกตตนเองต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงการตระหนักถึงจุดอ่อนของเราเท่านั้นที่เราจะสามารถแก้ไขและแข็งแกร่งขึ้นได้ ชีวิตเราจะประสบความสำเร็จแค่ไหนขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

วี. สรุป (สะท้อน)

ครูประจำชั้น. มาสรุปการประชุมของเราวันนี้:

คุณสนใจหัวข้อความรู้ด้วยตนเองหรือไม่?

คุณได้เรียนรู้อะไรเกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ สำหรับการเห็นคุณค่าในตนเอง

ความนับถือตนเองที่แท้จริงสามารถช่วยคนในชีวิตได้อย่างไร?

วันนี้คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่เกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

คุณกำลังคิดที่จะสังเกตตัวเองต่อไปหรือไม่?

คุณชอบชั่วโมงเรียนของเราไหม?

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

เป็นเรื่องน่าสนใจที่ได้เรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับตัวฉัน เกี่ยวกับตัวละครของฉัน

ฉันเรียนรู้ว่าความภูมิใจในตนเองมีอะไรบ้าง แต่ของฉันยังไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการ

คุณต้องประเมินตัวเองอย่างถูกต้องเพื่อให้คนอื่นเคารพคุณเพื่อที่จะมั่นใจ

ฉันจะศึกษาตัวเองอย่างแน่นอนเพื่อประเมินจุดแข็งของฉันอย่างถูกต้อง

ฉันชอบที่เราวาดภาพตัวเองและพูดคุยเกี่ยวกับตัวเอง

วัสดุเพิ่มเติม

การวินิจฉัยบุคลิกภาพด้วยวาจา

คำแนะนำ

ก. ต้องเตรียมจานจำนวน 5 คอลัมน์

คำถาม	“บ่อยมาก” (4 คะแนน)	“บ่อยครั้ง” (3 คะแนน)	“ไม่ค่อย” (2 คะแนน)	"ไม่เคย" (0 คะแนน)	ผลรวมของคะแนน
ทั้งหมด

ในคอลัมน์แรกให้เขียนตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 32 ซึ่งเป็นตัวเลขคำถาม ในคอลัมน์ที่เหลือคุณต้องเขียนตัวเลือกคำตอบ: "บ่อยมาก", "บ่อย", "ไม่ค่อยมี" หรือ "ไม่เคย" ขึ้นอยู่กับว่าความคิดทั่วไปที่อธิบายไว้ในแบบทดสอบนั้นเหมาะกับคุณอย่างไร

ข. ครูอ่านคำถาม นักเรียนใส่เครื่องหมาย + ในช่องที่เกี่ยวข้อง

แบบสอบถาม

1. ฉันอยากให้เพื่อน ๆ ให้กำลังใจฉัน

2. ฉันรู้สึกมีความรับผิดชอบต่อการเรียนอยู่เสมอ

3. ฉันกังวลเกี่ยวกับอนาคตของตัวเอง

4. หลายคนเกลียดฉัน.

5. ฉันมีความคิดริเริ่มน้อยกว่าคนอื่นๆ

6. ฉันกังวลเกี่ยวกับสภาพจิตใจของตัวเอง

7. ฉันกลัวว่าจะดูโง่

8. รูปร่างหน้าตาของคนอื่นดีกว่าฉันมาก

9. ฉันกลัวที่จะพูดต่อหน้าคนแปลกหน้า

10. ฉันมักจะทำผิดพลาด

11. น่าเสียดายที่ฉันคุยกับคนอื่นไม่ถูก

12. น่าเสียดายที่ฉันขาดความมั่นใจในตนเอง

13. ฉันต้องการให้การกระทำของฉันได้รับการอนุมัติจากผู้อื่นบ่อยขึ้น

14. ฉันถ่อมตัวเกินไป.

15. ชีวิตของฉันไร้ประโยชน์

16. หลายคนมีความคิดเห็นที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับฉัน.

18. ผู้คนคาดหวังจากฉันมาก

19. ผู้คนไม่สนใจความสำเร็จของฉันเป็นพิเศษ

20. ฉันเขินนิดหน่อย.

21. ฉันรู้สึกว่ามีคนจำนวนมากไม่เข้าใจฉัน

22. ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัย

23. ฉันมักจะกังวลอย่างไร้ประโยชน์

24. ฉันรู้สึกอึดอัดเมื่อเข้าไปในห้องที่มีคนนั่งอยู่แล้ว

25. ฉันรู้สึกมีข้อจำกัด

26. ฉันรู้สึกเหมือนมีคนพูดถึงฉันลับหลัง

27. ฉันแน่ใจว่าผู้คนยอมรับเกือบทุกอย่างได้ง่ายกว่าฉัน

28. สำหรับฉันดูเหมือนว่าปัญหาบางอย่างกำลังจะเกิดขึ้นกับฉัน

29. ฉันใส่ใจว่าคนอื่นปฏิบัติต่อฉันอย่างไร

30. น่าเสียดายที่ฉันไม่เข้าสังคม

31. ในการโต้เถียง ฉันจะพูดเฉพาะเมื่อฉันแน่ใจว่าฉันพูดถูกเท่านั้น

32. ฉันคิดถึงสิ่งที่เพื่อนร่วมชั้นคาดหวังจากฉัน

กุญแจสู่งานทดสอบ

เมื่อคำตอบเต็มกระดานแล้ว นักเรียนจะต้องนับคะแนน คะแนนจะถูกคำนวณตามรูปแบบต่อไปนี้:

- "บ่อยมาก" - 4 คะแนน;

- "บ่อยครั้ง" - 3;

- "ไม่ค่อยมี" - 2;

- “ไม่เคย” - 0

0-25 คะแนน ระบุ ระดับสูงความนับถือตนเองซึ่งบุคคลมักจะมั่นใจในตัวเองตอบสนองอย่างถูกต้องต่อความคิดเห็นของผู้อื่นและไม่ค่อยสงสัยถึงความจำเป็นในการกระทำของเขา

26-45 แต้ม - ตัวบ่งชี้ระดับเฉลี่ยของความนับถือตนเอง บุคคลนั้นแทบจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความซับซ้อนที่ด้อยกว่า แต่ในบางครั้งเขาก็พยายามปรับตัวให้เข้ากับความคิดเห็นของผู้อื่น

46-128 แต้ม - ระดับความภาคภูมิใจในตนเองต่ำบุคคลนั้นต้องทนทุกข์ทรมานอย่างเจ็บปวด วิพากษ์วิจารณ์,ไม่มั่นใจในตัวเอง.

หมายเหตุสำคัญ! อย่าอารมณ์เสียกับผลลัพธ์ ประการแรก พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ประการที่สอง การรู้จักคุณจะดีกว่าเสมอ ช่องโหว่และเริ่มทำงานกับตัวเอง และจิตใจของมนุษย์มีลักษณะพิเศษประการหนึ่ง: คน ๆ หนึ่งมักจะกลายเป็นแบบที่เขาต้องการเห็นตัวเอง

การประเมินบุคลิกภาพด้วยตนเองทางจิตวิทยา (S. Dellinger ในการดัดแปลงโดย A.A. Alekseev, L.A. Gromova)

คำแนะนำ

ก. ดูรูปทรงทั้ง 5 อัน (สี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม วงกลม สี่เหลี่ยม ซิกแซก) ดังภาพ เลือกอันที่คุณสามารถพูดว่า: "น่าจะเป็นฉันมากที่สุด" อย่าเพิ่งทำอะไรเลย การวิเคราะห์ทางจิตวิทยา- การเก็งกำไรที่ไม่จำเป็นจะไม่นำไปสู่อะไรเลย

เชื่อสัญชาตญาณของคุณ หากคุณขาดทุน ให้เลือกตัวเลขที่ดึงดูดคุณเป็นอันดับแรก เขียนชื่อไว้ใต้ข้อ 1

B. ตอนนี้จัดเรียงรูปทรงที่เหลืออีก 4 แบบตามลำดับที่ต้องการ จะมีแถวเป็นระเบียบอยู่ข้างหน้าคุณ รูปทรงเรขาคณิต- ชิ้นไหนที่คุณวางก่อนคือชิ้นฐานของคุณ มันจะทำให้คุณมีโอกาสกำหนดลักษณะนิสัยและพฤติกรรมของคุณในสถานการณ์ต่างๆ

รูปสุดท้ายระบุประเภทของบุคคลที่การมีปฏิสัมพันธ์ด้วยจะทำให้คุณลำบากที่สุด หากไม่มีตัวเลขใดที่เข้ากัน คุณสามารถอธิบายได้ด้วยตัวเลข 2 หรือ 3 หลักรวมกัน

ผลการทดสอบ

ลักษณะบุคลิกภาพทางสังคมและจิตวิทยาของประเภทบุคลิกภาพ "เรขาคณิต"

รูป	เชิงบวก		เชิงลบ
สี่เหลี่ยม	รักระเบียบ		อวดรู้
	ความใส่ใจในรายละเอียด		โอกาสที่จะพลาดประเด็น
	การวิเคราะห์		ความสมเหตุสมผลที่เย็นชา
	ความมีเหตุผล		ความระมัดระวังมากเกินไป
	ความดื้อรั้นความเพียร		ความดื้อรั้น
	มัธยัสถ์		ความตระหนี่
สามเหลี่ยม	คุณสมบัติความเป็นผู้นำความสามารถในการรับผิดชอบ		ความเห็นแก่ตัวความเห็นแก่ตัว
			การกำหนด
	มุ่งเน้นไปที่ปัญหา		ไม่แยแสกับทุกสิ่งจนบรรลุเป้าหมาย
	มุ่งเน้นไปที่ชัยชนะความสามารถในการแข่งขัน		ความร้ายกาจ
	ความมั่นใจในตนเอง		อวดดี
	ความทะเยอทะยาน		อาชีพ
	ผ่านพ้นไม่ได้		พลังงาน
สี่เหลี่ยมผืนผ้า	ความตื่นเต้น		ความตึงเครียดความสับสน
	ความอยากรู้		ความใจง่าย
	กำหนดอารมณ์ของคุณเอง		ความไร้เดียงสา
	ความไว		ความไม่มั่นคงทางอารมณ์
	ไม่ทะเยอทะยาน		ความนับถือตนเองต่ำ
	ความกล้าหาญ		ความประมาท
วงกลม	ค่าความนิยม		ความนุ่มนวลไม่ต้องการมาก
	ธรรมชาติที่ดี		ความประมาท
รูป	เชิงบวก	เชิงลบ
	การดูแลความจงรักภักดี	ความครอบงำจิตใจ
	ความเอื้ออาทร	ความฟุ่มเฟือย
	ความใจง่าย	ความใจง่าย
	ความเอื้ออาทร	แนวโน้มที่จะตำหนิตนเอง
	ไม่ขัดแย้งกัน	ความสอดคล้องการปฏิบัติตาม
ซิกแซก	ความคิดสร้างสรรค์	ความระส่ำระสายและกระจัดกระจาย
	ฝันกลางวัน	การฉายภาพ
	การแสดงออก	ไม่หยุดยั้ง
	ปัญญา	ความเยื้องศูนย์
	สัญชาตญาณ	ความไร้เหตุผล
	ความหลวม	การทำไม่ได้