รายการความรู้สึกพื้นฐานของมนุษย์ ความรู้สึก อารมณ์ และความรู้สึกของบุคคลคืออะไร? อารมณ์เชิงลบ: การทำงาน

เน้นที่อารมณ์และความรู้สึกของมนุษย์ จำนวนมากตำนานต่างๆ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าผู้คนมีความคิดที่ไม่ดีเกี่ยวกับความหลากหลายและความสำคัญ หากต้องการเรียนรู้ที่จะเข้าใจซึ่งกันและกันอย่างเหมาะสม คุณต้องเข้าใจว่าอารมณ์ประเภทใดที่มีอยู่และเรียนรู้ลักษณะของอารมณ์เหล่านั้น นอกจากนี้ คุณต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะความรู้สึกที่แท้จริงออกจากการแสดง

อารมณ์และความรู้สึกคืออะไร?

ขอบเขตทางอารมณ์ของบุคคลนั้นเป็นองค์ประกอบที่ซับซ้อนซึ่งช่วยให้คุณได้สัมผัสกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาและรอบตัวเขา ประกอบด้วยสี่องค์ประกอบหลัก:

น้ำเสียงทางอารมณ์เป็นปฏิกิริยาในรูปแบบของประสบการณ์ที่กำหนดสถานะของร่างกาย มันบอกให้ร่างกายทราบว่าความต้องการในปัจจุบันมีมากน้อยเพียงใด สะดวกสบายเพียงใดในตอนนี้ หากคุณฟังตัวเอง คุณสามารถประเมินน้ำเสียงทางอารมณ์ของคุณได้
อารมณ์เป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์และเหตุการณ์ที่มีความสำคัญต่อบุคคล
ความรู้สึกนั้นคงทน ทัศนคติทางอารมณ์บุคคลไปยังวัตถุบางอย่าง พวกเขามักจะเป็นอัตนัยและปรากฏในกระบวนการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
สภาพอารมณ์แตกต่างจากความรู้สึกโดยการโฟกัสที่วัตถุและจากอารมณ์ - ระยะเวลานานขึ้นและความยั่งยืน มันมักจะถูกกระตุ้นโดยความรู้สึกและอารมณ์บางอย่าง แต่ในขณะเดียวกัน ราวกับว่าเกิดขึ้นเอง บุคคลอาจอยู่ในสภาวะของความอิ่มอกอิ่มใจ ความโกรธ ความซึมเศร้า ความเศร้าโศก ฯลฯ

วิดีโอ: จิตวิทยา. อารมณ์และความรู้สึก

หน้าที่และประเภทของอารมณ์

อารมณ์ในระดับมากหรือน้อยควบคุมชีวิตของเราแต่ละคน โดยทั่วไปจะรับรู้ว่ามีสี่หน้าที่หลัก:

แรงจูงใจ-การควบคุม ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการดำเนินการ ชี้นำ และควบคุม บ่อยครั้งที่อารมณ์ระงับความคิดในการควบคุมพฤติกรรมของมนุษย์อย่างสมบูรณ์
การสื่อสารมีหน้าที่ในการทำความเข้าใจซึ่งกันและกัน เป็นอารมณ์ที่บอกเราเกี่ยวกับจิตใจและ สภาพร่างกายบุคคลและช่วยในการเลือกแนวปฏิบัติที่ถูกต้องเมื่อสื่อสารกับเขา ต้องขอบคุณอารมณ์ที่ทำให้เราสามารถเข้าใจซึ่งกันและกันได้แม้จะไม่รู้ภาษาก็ตาม
Signal ช่วยให้คุณสามารถสื่อสารความต้องการของคุณกับผู้อื่นด้วยความช่วยเหลือจากการเคลื่อนไหวทางอารมณ์และการแสดงออก ท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า ฯลฯ
การป้องกันแสดงออกในความจริงที่ว่าปฏิกิริยาทางอารมณ์ในทันทีของบุคคลนั้นสามารถช่วยชีวิตเขาให้พ้นจากอันตรายได้ในบางกรณี

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการจัดระบบที่ซับซ้อนมากขึ้น สิ่งมีชีวิตที่ยิ่งสมบูรณ์และหลากหลายมากขึ้นคือช่วงของอารมณ์ที่สามารถสัมผัสได้

อารมณ์และความรู้สึก

นอกจากนี้ ทุกอารมณ์สามารถแบ่งออกได้หลายประเภท ธรรมชาติของประสบการณ์ (ที่น่าพอใจหรือไม่เป็นที่พอใจ) เป็นตัวกำหนดสัญญาณของอารมณ์ - บวกหรือลบอารมณ์ยังแบ่งออกเป็นประเภทขึ้นอยู่กับผลกระทบต่อกิจกรรมของมนุษย์ - อารมณ์และความรู้สึกไม่สบาย ฝ่ายแรกสนับสนุนให้บุคคลกระทำการ ในทางกลับกัน กลับนำไปสู่ความฝืดเคืองและเฉยเมย แต่อารมณ์เดียวกันอาจส่งผลต่างกันต่อบุคคลหรือบุคคลเดียวกันในสถานการณ์ที่ต่างกัน ตัวอย่างเช่น, เสียใจมากคนหนึ่งตกอยู่ในความสิ้นหวังและเฉยเมย และคนที่สองแสวงหาการปลอบโยนในการทำงาน

อารมณ์ไม่ได้อยู่แค่ในมนุษย์เท่านั้น แต่รวมถึงในสัตว์ด้วย เช่น ประสบ ความเครียดที่รุนแรงพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม - สงบหรือประหม่ามากขึ้น ปฏิเสธอาหารหรือหยุดตอบสนองต่อโลกรอบตัวพวกเขา

นอกจากนี้ ประเภทของอารมณ์ยังเป็นตัวกำหนดกิริยาท่าทาง อารมณ์พื้นฐานสามอย่างมีความโดดเด่น: ความกลัว ความโกรธ และความปิติยินดี และส่วนที่เหลือเป็นเพียงการแสดงออกที่แปลกประหลาดเท่านั้น เช่น ความกลัว วิตกกังวล วิตกกังวล และความสยดสยอง อาการต่าง ๆกลัว.

อารมณ์หลักของมนุษย์

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว อารมณ์มักเกี่ยวข้องกับ ช่วงเวลาปัจจุบันและเป็นการตอบสนองของบุคคลต่อการเปลี่ยนแปลงของเขา สถานะปัจจุบัน. ในหมู่พวกเขามีสิ่งสำคัญหลายประการ:

ความสุข - ประสบการณ์อันเข้มข้นของความพึงพอใจกับสภาพและสถานการณ์ของตัวเอง
ความกลัว - ปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายในกรณีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
ความตื่นเต้น - ความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้นที่เกิดจากประสบการณ์ทั้งด้านบวกและด้านลบ มีส่วนร่วมในการก่อตัวของความพร้อมของบุคคล เหตุการณ์สำคัญและกระตุ้นระบบประสาทของเขา
ความสนใจเป็นอารมณ์โดยธรรมชาติที่กระตุ้นด้านความรู้ความเข้าใจของทรงกลมอารมณ์
ความประหลาดใจ - ประสบการณ์ที่สะท้อนความขัดแย้งระหว่างประสบการณ์ที่มีอยู่กับประสบการณ์ใหม่
ความขุ่นเคือง - ประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการแสดงความอยุติธรรมต่อบุคคล
ความโกรธ, ความโกรธ, ความโกรธ - ผลกระทบด้านลบที่มีต่อการรับรู้ความอยุติธรรม;
ความอับอาย - ประสบการณ์ที่สร้างความประทับใจให้กับผู้อื่น
สงสาร - อารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อความทุกข์ของบุคคลอื่นถูกมองว่าเป็นของตัวเอง

พวกเราส่วนใหญ่แยกแยะอารมณ์ของผู้อื่นได้อย่างง่ายดายด้วยอาการภายนอก

ประเภทของความรู้สึกของมนุษย์

ความรู้สึกของมนุษย์มักสับสนกับอารมณ์ แต่ก็มีความแตกต่างมากมาย ความรู้สึกต้องใช้เวลาจึงเกิดขึ้น มีความต่อเนื่องและมีโอกาสน้อยที่จะเปลี่ยนแปลง ทั้งหมดแบ่งออกเป็นสามประเภท:

ความรู้สึกทางศีลธรรม (ทางศีลธรรมหรือทางอารมณ์) เกิดขึ้นจากพฤติกรรมของผู้อื่นหรือตนเอง การพัฒนาของพวกเขาเกิดขึ้นในกิจกรรมใด ๆ และมักจะเกี่ยวข้องกับบรรทัดฐานทางศีลธรรมที่ยอมรับในสังคม ขึ้นอยู่กับว่าเกิดอะไรขึ้นที่สอดคล้องกับทัศนคติภายในของบุคคลเขามีความรู้สึกขุ่นเคืองหรือตรงกันข้ามความพึงพอใจ สิ่งที่แนบมา ชอบและไม่ชอบ ความรักและความเกลียดชัง ทั้งหมดอยู่ในหมวดหมู่เดียวกัน
ความรู้สึกทางปัญญาเกิดขึ้นโดยบุคคลในระหว่าง กิจกรรมทางจิต. ซึ่งรวมถึงแรงบันดาลใจ ความสุขจากความสำเร็จ และความเครียดจากความล้มเหลว
ความรู้สึกสุนทรียะที่บุคคลประสบเมื่อสร้างหรือชื่นชมบางสิ่งที่สวยงาม ใช้ได้กับทั้งศิลปะและปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ
ความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้จริงนั้นเกิดจากกิจกรรมของมนุษย์ ผลลัพธ์ ความสำเร็จหรือความล้มเหลว

1. ลักษณะทางจิตวิทยาของบรรยากาศของสังคม

(และสถานะของมนุษย์ที่เกี่ยวข้อง)

	ความก้าวร้าว
	ความโลภ
	เห็นแก่ตัว
	Aomie (พฤติกรรมเบี่ยงเบน: ความคิดฆ่าตัวตาย, ความไม่แยแส, ความหงุดหงิด, พฤติกรรมที่ผิดกฎหมาย)

	ขาดความรับผิดชอบ
	ขาดความคิด
	ความไม่เห็นแก่ตัว
	ขาดสิทธิ์
	ความไร้ยางอาย
	ความเย่อหยิ่ง
	ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน
	ความเข้าใจ
	ความเคารพซึ่งกันและกัน
	ความเกลียดชัง
	การอนุญาต
	ความหยาบ
	การลงโทษ
	ความเชื่อที่ดี


	ความโหดร้าย
	ปฏิบัติตามกฎหมาย

	ปัญญา
	ปัญญา
	ความจริงใจ
	ขัดแย้ง
	ความคิดสร้างสรรค์
	Xenophobia (ความกลัวหรือเกลียดชังใครบางคนหรือสิ่งแปลกปลอม, ไม่คุ้นเคย, ผิดปกติ)
	วัฒนธรรม

	มาเฟีย
	การค้าขาย
	ความกล้าหาญ
	ความหยิ่งยโส
	ความน่าเชื่อถือ
	ความเครียด

	มารยาทไม่ดี
	ความเกลียดชัง
	ไม่จำเป็น
	ศีลธรรม
	มองในแง่ดี
	การตอบสนอง
	ความรักชาติ
	ความใจร้าย
	ความสงสัย
	ความเหมาะสม
	ความปลอดภัยทางจิตใจ
	ว่างคุย
	Swagger
	เหตุผล
	การควบคุมตนเอง

	ภาษาหยาบคาย
	เจียมเนื้อเจียมตัว
	ความเห็นอกเห็นใจ
	ความสงบ
	ความยุติธรรม

	แทค
	ความวิตกกังวล
	ความอุตสาหะ
	ความคุ้นเคย

	อารยธรรม
	มนุษยชาติ
	ความซื่อสัตย์

2. รายการอารมณ์และความรู้สึกพื้นฐาน

เชิงบวก

1. ความสุข

2. จอย.

3. ชื่นชมยินดี

4. ความสุข

5. ความภาคภูมิใจ

6. ความมั่นใจ

7. ความไว้วางใจ

8. ความเห็นอกเห็นใจ

9. ชื่นชม

10. ความรัก (เรื่องเพศ)

11. ความรัก (ความรัก).

12. ความเคารพ

13. ความอ่อนโยน

14. ความกตัญญูกตเวที (กตัญญูกตเวที).

15. ความอ่อนโยน

16. ความพึงพอใจ

17. บลิส

18. ชาเดนฟรอยด์

19. รู้สึกพอใจกับการแก้แค้น

20. จิตสำนึกที่ดี

21. รู้สึกโล่งใจ

22. ความรู้สึกพอใจในตนเอง

23. รู้สึกปลอดภัย

24. ความคาดหวัง

เป็นกลาง

25. ความอยากรู้.

26. เซอร์ไพรส์.

27. ความประหลาดใจ.

28. ไม่แยแส.

29. อารมณ์สงบและครุ่นคิด

เชิงลบ

30. ความไม่พอใจ

31. วิบัติ (ความเศร้าโศก)

33. ความเศร้า (ความเศร้า).

34. สิ้นหวัง.

35. ความเศร้าโศก

36. ความวิตกกังวล

38. ความกลัว

41. สงสาร

42. ความเห็นอกเห็นใจ (ความเห็นอกเห็นใจ)

43. เสียใจ.

44. ความรำคาญ

46. ความรู้สึกดูถูก

47. ความขุ่นเคือง (ความขุ่นเคือง)

48. ความเกลียดชัง

49. ไม่ชอบ

50. อิจฉา.

52. ความโกรธ

53. ความสิ้นหวัง.

55. ความหึงหวง.

57. ความไม่แน่นอน (สงสัย).

58. ความไม่ไว้วางใจ

60. ความสับสน

61. ความโกรธ

62. ดูถูก

63. รังเกียจ

64. ความผิดหวัง.

65. รังเกียจ

66. ความไม่พอใจกับตัวเอง

67. การกลับใจ

68. สำนึกผิดชอบชั่วดี

69. ความไม่อดทน

70. ความขมขื่น.

ความรู้สึกที่เราได้แสดงไว้ไม่ได้ทำให้หมดสิ้นไป อันเป็นสภาวะทางอารมณ์ที่หลากหลายของบุคคล การเปรียบเทียบกับสีของสเปกตรัมสุริยะมีความเหมาะสมที่นี่ มี 7 โทนสีหลัก แต่เรารู้สีกลางอีกกี่สีและผสมได้กี่เฉดสี!

เป็นการยากที่จะบอกว่ามีสภาวะทางอารมณ์ที่แตกต่างกันมากเพียงใด - แต่ในกรณีใด ๆ มีมากกว่า 70 อย่างนับไม่ถ้วน สภาวะทางอารมณ์มีความเฉพาะเจาะจงสูง แม้ว่าจะอยู่ภายใต้สภาวะสมัยใหม่ก็ตาม วิธีการหยาบเกรดมีชื่อเดียวกัน เห็นได้ชัดว่าความโกรธ ความปิติ ความเศร้า และความรู้สึกอื่นๆ มีหลายระดับ

ความรักที่มีต่อพี่ชายและความรักต่อน้องสาวมีความคล้ายคลึงกัน แต่ความรู้สึกไม่เหมือนเดิม อย่างแรกมีสีสันด้วยความชื่นชมยินดี ภาคภูมิใจ บางครั้งก็อิจฉา ประการที่สองคือความรู้สึกเหนือกว่าความปรารถนาที่จะอุปถัมภ์บางครั้งความสงสารและความอ่อนโยน ความรู้สึกที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงคือความรักต่อพ่อแม่รักลูก แต่สำหรับการกำหนดความรู้สึกทั้งหมดนี้เราใช้ชื่อเดียว

การแบ่งความรู้สึกออกเป็นด้านบวกและด้านลบไม่ได้เกิดขึ้นโดยเราด้วยเหตุผลทางจริยธรรม แต่อยู่บนพื้นฐานของความพอใจหรือความไม่พอใจที่ส่งมาเท่านั้น ดังนั้นการดูหมิ่นจึงอยู่ในคอลัมน์ของความรู้สึกเชิงบวกและความเห็นอกเห็นใจ - ความรู้สึกเชิงลบ อย่างที่คุณเห็น มีแง่ลบมากกว่าแง่บวก ทำไม สามารถอธิบายได้หลายอย่าง

บางครั้งมีการโต้แย้งว่ายังมีคำอื่นๆ อีกมากที่แสดงความรู้สึกไม่พอใจในภาษานั้น เพราะใน อารมณ์ดีบุคคลโดยทั่วไปมักไม่ค่อยวิปัสสนา เราพบว่าคำอธิบายนี้ไม่น่าพอใจ

บทบาททางชีวภาพเริ่มต้นของอารมณ์กำลังส่งสัญญาณตามประเภท "น่าพอใจ", "ปลอดภัย - อันตราย" เห็นได้ชัดว่าสัญญาณ "อันตราย" และ "ไม่น่าพอใจ" มีความสำคัญมากกว่าสำหรับสัตว์ มันมีความสำคัญอย่างยิ่ง มีความเกี่ยวข้องมากกว่า เพราะมันชี้นำพฤติกรรมของมันในสถานการณ์วิกฤติ

เป็นที่ชัดเจนว่าข้อมูลดังกล่าวในกระบวนการวิวัฒนาการควรได้รับความสำคัญเหนือข้อมูลที่ส่งสัญญาณ "ความสะดวกสบาย"

แต่สิ่งที่มีการพัฒนาในอดีตสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในอดีต เมื่อชายผู้ครองกฎเกณฑ์ การพัฒนาสังคมจากนั้นสิ่งนี้จะเปลี่ยนชีวิตทางอารมณ์ของเขาโดยย้ายจุดศูนย์ถ่วงไปสู่ความรู้สึกเชิงบวกและน่ารื่นรมย์

กลับไปที่รายการความรู้สึกกัน หากคุณอ่านทั้งหมด 70 ข้ออย่างรอบคอบ คุณจะสังเกตเห็นว่าความรู้สึกบางอย่างที่แสดงไว้ตรงกันในเนื้อหาและแตกต่างกันที่ระดับความเข้มข้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ความประหลาดใจและความประหลาดใจต่างกันที่ความแข็งแกร่งเท่านั้น นั่นคือระดับของการแสดงออก ความโกรธ ความเกรี้ยวกราด ความปิติยินดี และความสุขที่เหมือนกัน เป็นต้น ดังนั้น จึงต้องมีการชี้แจงบางอย่างในรายการ

ความรู้สึกมักมาในสี่รูปแบบหลัก:

1. ความรู้สึกที่แท้จริง

2. ส่งผล

3. ความหลงใหล

4. อารมณ์

คำนิยาม ความรู้สึกที่เราให้ไว้ข้างต้น

ส่งผลกระทบ - นี่เป็นความรู้สึกระยะสั้นที่รุนแรงมากซึ่งเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของมอเตอร์ (หรือด้วยความไม่สามารถเคลื่อนที่ได้อย่างสมบูรณ์ - ชา แต่อาการชาก็เป็นปฏิกิริยาของมอเตอร์ด้วย)

ความหลงใหล เรียกว่าความรู้สึกที่แข็งแกร่งและยั่งยืน

อารมณ์ - ผลของความรู้สึกมากมาย สถานะนี้โดดเด่นด้วยระยะเวลาความมั่นคงและทำหน้าที่เป็นพื้นหลังที่องค์ประกอบอื่น ๆ ของกิจกรรมทางจิตดำเนินการต่อไป

ดังนั้น หากเราถือว่าความประหลาดใจเป็นความรู้สึก ความประหลาดใจก็คือความรู้สึกเดียวกันในแง่ของการบำรุงรักษา แต่นำไปสู่ระดับของผลกระทบ (นึกถึงฉากเงียบสุดท้ายของ The Inspector General)

ในทำนองเดียวกัน เราเรียกว่าความโกรธ นำมาซึ่งระดับของกิเลส ความโกรธ ความปิติเป็นผลของความสุข ความยินดีเป็นผลของความสุข ความสิ้นหวังเป็นผลของความเศร้าโศก ความสยดสยองเป็นผลของความกลัว ความรักคือความรัก ซึ่งในระยะเวลาหนึ่ง และความแข็งแกร่งกลายเป็นความหลงใหล ฯลฯ

3. ตัวเลือก: รายการอารมณ์และความรู้สึกพื้นฐาน

ไม่มีรายการอารมณ์ที่ชัดเจนทั้งในด้านจิตวิทยาหรือสรีรวิทยา คุณสามารถนับมากขึ้น 500 สภาวะทางอารมณ์ที่แตกต่างกัน . ในการฝึกสนทนา ผู้คนมักใช้คำเดียวกันเพื่ออ้างถึงประสบการณ์ที่แตกต่างกัน และลักษณะที่แท้จริงของพวกเขาจะชัดเจนจากบริบทเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน อารมณ์เดียวกันสามารถแสดงด้วยคำพูดที่ต่างกันได้

АзартБезмятежностьБезразличиеБеспомощность БессилиеБлагодарность БодростьВдохновениеВинаВозмущениеВолнениеВоодушевлениеВосторгВосхищениеВысокомериеГневГордостьГордыняГореГрустьДовольствоДосада Драйв,Жалость, Забота, Зависть Заинтересованность Заискивание Замешательство ЗаносчивостьЗастенчивость ЗлорадствоЗлостьИзумлениеИнтересИронияИспуг Ликование Лукавство Любование ЛюбопытствоМольба МрачностьНадежда НадменностьНапряжение, Настороженность Невозмутимость НегодованиеНежность,Неловкость Нетерпение ОбескураженностьОбида, Обреченность Озабоченность Озорство ОмерзениеОскорбленность,Осторожность Отвращение Оторопь Отрешенность Отстраненность ОцепенениеПечальПлаксивость ПодавленностьПодозрительность Покорность Покровительственность Порыв Потерянность Превосходство ПредвкушениеПрезрениеПренебрежение ПытливостьРадостьРаздражение Рассеянность ,ความสับสน ความโกรธ การถากถาง ความเศร้า ความเบื่อ ความอับอาย ความสับสน ความสงบ เสียใจ สงบ ขี้อาย ความทุกข์ ความกลัว ความปรารถนา ความละอาย ความวิตกกังวล ตัวสั่น ความกระตือรือร้น เซอร์ไพรส์ ความพอใจ ความสุข ความหดหู่ อารมณ์ การปลอบประโลม ความท้อแท้ ความคงอยู่ ความเหนื่อยล้า ความอิ่มอกอิ่มใจ ความสูงส่ง ความปีติยินดี ความกระตือรือร้น ความโกรธ...

อย่างไรก็ตาม นักวิจัยบางคนเชื่อว่าอารมณ์พื้นฐานและอารมณ์พื้นฐานมีอยู่ไม่มากนัก และรายการอารมณ์ทั้งหมดก็คือการสร้างก้อนอิฐเหล่านี้ ซึ่งเป็นการผสมผสานกัน ตัวอย่างเช่น ความโกรธคือความขยะแขยงบวกกับความก้าวร้าว และความรักคือความสุขเมื่อผู้เป็นที่รักอยู่ใกล้และเป็นทุกข์เมื่อต้องจากกัน ความก้าวร้าว - ใน กรณีนี้ความปรารถนาที่จะอยู่ใกล้นี้; ความกลัว - ความกลัวที่จะสูญเสียวัตถุแห่งความรัก ... อารมณ์ใดที่สามารถจำแนกเป็นอารมณ์พื้นฐานได้? รายการอารมณ์เบื้องต้นเป็นที่ถกเถียงกัน รายการเบ็ดเตล็ดเสนออารมณ์เบื้องต้น อิซาร์ด,McDowellและนักวิจัยอื่นๆ

ที่ การบำบัดด้วยเกสตัลต์เชื่อกันว่าอารมณ์เบื้องต้นของทุกคน ห้า : MAD - ความโกรธ ความก้าวร้าว ความขยะแขยง SAD - ความเศร้าโศกความทุกข์ทรมาน ดีใจ - ความสุข SCARED - กลัว SEXY - ความสุขความสุขความอ่อนโยน

ความหลากหลายของอารมณ์ไม่ได้จำกัดอยู่แค่อารมณ์พื้นฐานและอารมณ์ผสม มีโครงสร้างที่ซับซ้อนและเป็นต้นฉบับมากขึ้น - อารมณ์ที่ซับซ้อน ความเศร้าที่สดใส ความซาบซึ้งใจ ความภูมิใจในความสำเร็จ...

ในบทความนี้ คุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกและอารมณ์

เราตกหลุมรัก ชื่นชมยินดี โกรธแค้น เกลียดชัง ความรัก - ทั้งหมดนี้เรียกว่าอารมณ์และความรู้สึก มาพูดถึงพวกเขาในบทความนี้กัน

อะไรคือความรู้สึกและอารมณ์: ความหมายชื่อ

การแสดงอารมณ์และความรู้สึก

อารมณ์- ปฏิกิริยาทันทีของบุคคลต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา อารมณ์ปรากฏในบุคคลในระดับสัตว์ ปรากฏ และหายไป อารมณ์สามารถ:

ความผิดหวัง
ความเศร้า
จอย
ความสิ้นหวัง
ไม่แยแส
ความโกรธ

ความรู้สึก- สิ่งเหล่านี้เป็นอารมณ์เช่นกัน แต่เป็นเวลานาน ความรู้สึกเกิดขึ้นในกระบวนการคิดยาว ประสบการณ์ บนพื้นฐานของ ประสบการณ์ชีวิต. ความรู้สึกคือ:

ที่ใหญ่ที่สุดและ ความรู้สึกคงที่- ความรัก แต่เป็นไปได้มากที่สุด ไม่ใช่ผู้ชายและผู้หญิง แต่เป็นแม่และลูก และในทางกลับกัน
สำนึกในหน้าที่ต่อพ่อแม่ ครอบครัว
ความรู้สึกของความจงรักภักดีต่อคู่สมรส
มีความรับผิดชอบต่อครอบครัวและลูก
บางคนรู้ถึงแรงบันดาลใจในงานที่น่าสนใจ

รายการความรู้สึกและอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบ: ตารางที่มีการถอดเสียง

อารมณ์ด้านลบและด้านบวก

อารมณ์และความรู้สึกเชิงบวก:

จอย
ดีไลท์
ความสุข
ความภาคภูมิใจ
ความปีติยินดี
ความมั่นใจ
ความเห็นอกเห็นใจ
ความมั่นใจ
ดีไลท์
เอกสารแนบ
ความกตัญญู
เคารพ
ความอ่อนโยน
ความอ่อนโยน
บลิส
ความคาดหวัง
มีสติสัมปชัญญะ
รู้สึกปลอดภัย

อารมณ์และความรู้สึกด้านลบ:

ย่ามใจ
ความไม่พอใจในบางสิ่ง
ความเศร้า
ความวิตกกังวล
ความเศร้าโศก
โหยหา
ความผิดหวัง
กลัว
สิ้นหวัง
ความไม่พอใจ
ตกใจ
สงสาร
กลัว
ความเห็นอกเห็นใจ
เสียใจ
ไม่ชอบ
ความน่ารำคาญ
ความเกลียดชัง
รบกวน
ความสิ้นหวัง
ความหึงหวง
อิจฉา
ความเบื่อหน่าย
ความอาฆาตพยาบาท
ความไม่แน่นอน
ไม่ไว้วางใจ
Rage
ความสับสน
ขยะแขยง
ดูถูก
ความผิดหวัง
การกลับใจ
ความขมขื่น
แพ้

สิ่งเหล่านี้อยู่ไกลจากอารมณ์และความรู้สึกทั้งหมดที่บุคคลแสดง ไม่สามารถนับการแสดงอารมณ์ทั้งหมดได้ มันเหมือนกับสีสองหรือสามสีรวมกัน ซึ่งสีที่สามเป็นสีใหม่ทั้งหมดปรากฏขึ้น

อารมณ์และความรู้สึกเรียกว่าเป็นบวกเพราะเมื่อแสดงออกพวกเขาให้ความสุขกับบุคคลและความรู้สึกเชิงลบ - ความไม่พอใจ จากรายการอารมณ์เราเห็นว่า อารมณ์เชิงลบมากกว่าสิ่งที่เป็นบวก

ประเภท การจำแนกความรู้สึกและอารมณ์

ความรู้สึกและอารมณ์พื้นฐานและอนุพันธ์ของพวกเขา

อารมณ์เป็นการแสดงออกชั่วขณะของปฏิกิริยาของเราต่อการกระทำจากภายนอก เราถือกำเนิดขึ้นด้วยอารมณ์ต่างๆ เช่น ความไม่พอใจ ความประหลาดใจ ความปิติ ความกลัว และความโกรธ หากเด็กเล็กรู้สึกไม่สบายใจ - เขาร้องไห้, ให้อาหาร, ห่อตัว - เขาชื่นชมยินดี

แต่ไม่ใช่อารมณ์ทั้งหมดที่มีมาแต่กำเนิด บางอารมณ์สามารถเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอน สถานการณ์ชีวิต. แม้แต่เด็ก ๆ ก็เข้าใจสิ่งนี้ จัดการอารมณ์ฉุนเฉียวหากพวกเขาต้องการบรรลุบางสิ่งบางอย่าง

อารมณ์และความรู้สึกมี 5 อย่างหลักและอนุพันธ์มาจากพวกเขา:

Joy และจากนั้นก็ไป: ความสุข, สนุก, แปลกใจ, ความอ่อนโยน, ความกตัญญู, แรงบันดาลใจ, ความหลงใหล, ความสงบ
ความรักและอื่น ๆ : การตกหลุมรัก, ความไว้วางใจ, ความอ่อนโยน, ความสุข
ความโศกเศร้าแล้วไปกันเถอะ: ความผิดหวัง, ความเศร้า, ความเสียใจ, ความสิ้นหวัง, ความเหงา, ความหดหู่ใจ, ความขมขื่น
ความโกรธและดำเนินต่อไป: ความโกรธ, การระคายเคือง, ความโกรธ, ความเกลียดชัง, การแก้แค้น, ความขุ่นเคือง, ความขุ่นเคือง, ความอิจฉา
ความกลัวและอนุพันธ์: ความวิตกกังวล, ความตื่นเต้น, ความวิตกกังวล, ความกลัว, ความละอาย, ความรู้สึกผิด, สยองขวัญ, การแก้แค้น

อารมณ์ทั้งหมด ยกเว้นที่เราเกิดมา ได้มาบนเส้นทางชีวิตของเรา

ทำไมถึงมีอารมณ์มากกว่าความรู้สึก?

การแสดงอารมณ์และความรู้สึก

อารมณ์เป็นสภาวะชั่วคราว และแม้ภายในหนึ่งชั่วโมงก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้หลายสิบ หากต้องการให้อารมณ์กลายเป็นความรู้สึก คุณต้องรอเป็นเวลานาน บางครั้งหลายปี และถ้าเรามีความรู้สึก มันก็อาจคงอยู่นานหลายสิบปี ในขณะที่อารมณ์หนึ่งคงอยู่ไม่กี่วินาที จึงมีอารมณ์มากกว่าความรู้สึก

ความรู้สึกของบุคคลแตกต่างจากอารมณ์ของเขาอย่างไร: การเปรียบเทียบ, จิตวิทยา, คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับลักษณะและคุณสมบัติ

คุณรู้ได้อย่างไรว่าความรู้สึกคืออะไรและอารมณ์คืออะไร?

เราควบคุมความรู้สึก และอารมณ์ก็ควบคุมได้ยากมาก ส่วนใหญ่มักจะเป็นไปไม่ได้
ความรู้สึกปรากฏบนพื้นฐานของความคงที่ อารมณ์ธรรมดาและอารมณ์ชั่วขณะ
ความรู้สึกก่อตัวขึ้นในกระบวนการของประสบการณ์ชีวิต และด้วยอารมณ์ที่เราถือกำเนิดขึ้น
เป็นไปไม่ได้ที่จะตระหนักถึงความรู้สึก แต่เรารับรู้ถึงอารมณ์อย่างเต็มที่ บ่อยครั้งกว่าในอดีตกาล
ความรู้สึกมีอายุยืนยาวและอารมณ์ก็เกิดขึ้น เวลาอันสั้นเพื่อตอบสนองต่อการกระทำบางอย่างจากภายนอก เราแสดงอารมณ์ด้วยการตะโกน หัวเราะ ร้องไห้ ฮิสทีเรีย
ความรู้สึกเกิดขึ้นจากอารมณ์ และสำหรับการเปลี่ยนอารมณ์เป็นความรู้สึกนั้น มันต้องใช้เวลา

ขอบเขตระหว่างความรู้สึกและอารมณ์เป็นเรื่องยากมากที่จะกำหนด. บางครั้งเราไม่สามารถเข้าใจได้เป็นเวลานานว่าแท้จริงแล้วเราเป็นอย่างไร - อารมณ์หรือความรู้สึก ตัวอย่างของสิ่งนี้คือความรักและความรัก

หน้าที่และบทบาทของอารมณ์และความรู้สึกในด้านจิตวิทยา ชีวิตมนุษย์ การเชื่อมโยงอารมณ์และความรู้สึกกับร่างกาย: คำอธิบาย อาการภายนอก

ความโกรธเข้าครอบงำ

อารมณ์ไม่ใช่แค่คำพูดเท่านั้น แต่ยังมีการกระทำได้อีกด้วย ทุกคนรู้ดีว่ารอยยิ้มของอีกคนส่งผลต่อคนๆ หนึ่งอย่างไร ถ้าคนยิ้มจริงใจ เขาสามารถทำให้คนอื่นยิ้มได้ ขอบคุณอารมณ์เราเข้าใจกันดีขึ้น

ความรู้สึกและอารมณ์แสดงออกใน 4 ประเภท:

ความรู้สึกที่สุด
การแสดงอารมณ์
ความหลงใหล
ส่งผลกระทบ

ความรู้สึก- การแสดงออกเชิงลบหรือบวกของคุณสมบัติของมนุษย์

อารมณ์- เบื้องหลังการกระทำของจิตใจมนุษย์

ความหลงใหล- ความรู้สึกนั้นแข็งแกร่งและค่อนข้างยาว

ส่งผลกระทบ- มาก ความรู้สึกที่แข็งแกร่ง, กินเวลาสั้น.

ตามการจำแนกประเภทนี้:

ความประหลาดใจเป็นความรู้สึก และความประหลาดใจ ความสุขเป็นความรู้สึกเดียวกัน แต่นำมาซึ่งผลกระทบ
ความโกรธเป็นความรู้สึก ความโกรธเป็นความรู้สึกที่ส่งผลกระทบ
ความสุขคือความรู้สึก ความสุขคือความรู้สึกที่ส่งผลกระทบ

คำที่แสดงความรู้สึกและอารมณ์: รายการ

การแสดงอารมณ์บนใบหน้า

เราเกิดมาพร้อมกับอารมณ์บางอย่าง อารมณ์แสดงออกมาได้ดีบนใบหน้าของเรา เด็กน้อยพูดไม่ได้ก็แสดงอารมณ์ได้เต็มที่

การแสดงออกของอารมณ์และความรู้สึกที่ง่ายที่สุด:

ความไม่แยแสคือความไม่แยแสอย่างสมบูรณ์
ความสิ้นหวังคือการสูญเสียความหวังทั้งหมด
ความวิตกกังวลเป็นการสำแดงของความวิตกกังวล ความตื่นเต้น ลางสังหรณ์ที่ไม่ดี
สนุก - ฉันต้องการที่จะหัวเราะ
ความขุ่นเคืองคือความไม่พอใจกับทุกคน
ความเย่อหยิ่งเป็นทัศนคติที่ถ่อมตัวต่อผู้อื่น
ความโศกเศร้าเป็นสภาวะที่ดูเหมือนว่าทุกสิ่งรอบตัวเป็นสีเทา
ความสงสารคือความรู้สึกเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
ความอิจฉาเป็นการทดสอบความรู้สึกขมขื่นกับสิ่งที่คนอื่นได้รับและคุณไม่ได้รับ
ความโกรธคือความขุ่นเคืองและความปรารถนาที่จะทำสิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจกับวัตถุอื่น
ความกลัวเป็นการตอบสนองต่ออันตรายอย่างกะทันหัน
ความสุขคือความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับความพึงพอใจในความสนใจของตน
ความเกลียดชังคือความโกรธอย่างรุนแรงต่อวัตถุอื่น
ความเหงาเป็นสภาวะที่ไม่มีใครคุยด้วยใจ
ความโศกเศร้าเป็นสภาวะของความปรารถนาในอดีตหรือปัจจุบัน
ความอัปยศ - ความรู้สึกเกี่ยวกับการกระทำที่ไม่คู่ควร
ความสุขคือสภาวะของความพึงพอใจภายในกับบางสิ่งบางอย่าง
ความวิตกกังวลเป็นภาวะที่เกิดจากความเครียดภายใน
เซอร์ไพรส์คือปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็วเมื่อเห็นเหตุการณ์กะทันหัน
สยองขวัญ - ความกลัวอย่างรุนแรงเมื่อเผชิญหน้ากับวัตถุที่คุกคาม
ความโกรธเป็นการแสดงความโกรธในรูปแบบก้าวร้าว

Luule Viilma - ผู้หญิงอยู่กับอารมณ์ ผู้ชายที่มีความรู้สึก นี่หมายความว่าอะไร?

แต่ละคนมีโรคของตัวเองทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอารมณ์ที่มีอยู่

Luule Viilma- นรีแพทย์เอสโตเนียและนักเลงที่ยิ่งใหญ่ของจิตวิญญาณมนุษย์ ผู้เขียนหนังสือ 8 เล่ม ในบทความของเธอ เธอพยายามบอกผู้คนว่าสุขภาพของเราเชื่อมโยงกับสภาพจิตใจ อารมณ์ของเราเชื่อมโยงกับโรคภัยไข้เจ็บ และมีเพียงเราเท่านั้นที่สามารถรักษาอารมณ์ของเราได้

ความจริงที่ว่าผู้หญิงใช้ชีวิตด้วยอารมณ์และผู้ชายที่มีความรู้สึกสามารถพบได้ในหนังสือของ Luule Viilma เรื่อง "จุดเริ่มต้นของชายและหญิง" หากใครสนใจสามารถ

เป็นไปได้หรือไม่และจะจัดการอารมณ์และความรู้สึกอย่างไร: การศึกษาอารมณ์และความรู้สึก

อารมณ์สามารถถูกกำกับไปในทิศทางที่ถูกต้องตั้งแต่วัยเด็ก

ด้วยอารมณ์และความรู้สึก ชีวิตของเราจึงน่าสนใจ แต่ในขณะเดียวกัน อารมณ์ที่มากเกินไปก็ส่งผลต่อสุขภาพและจิตใจของเรา ดังนั้น เราจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับอารมณ์ของเรา

จัดการอารมณ์อย่างไร?

ก่อนอื่น คุณต้องยอมรับกับตัวเองว่าไม่ใช่อารมณ์ทั้งหมดที่แสดงออกในตัวคุณนั้นเป็นไปในทางบวก
รับมือกับทุกการแสดงอารมณ์ด้านลบ
อย่าใช้อารมณ์เชิงลบทั้งหมดเป็นการส่วนตัว ถ้าเจ้านายดุคุณ ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นพนักงานที่ไม่ดี บางทีเขาอาจจะอารมณ์ไม่ดี
ควบคุมอารมณ์ด้านลบของคุณและป้องกันไม่ให้มันแสดงออกมาในครั้งต่อไป
เรียนรู้ที่จะควบคุมธรรมชาติที่ระเบิดออกมาและการแสดงอารมณ์รุนแรง เช่น ด้วยความช่วยเหลือของ วิธีง่ายๆการทำสมาธิการฝึกอบรมพิเศษ
ขณะนี้มีหนังสือและภาพยนตร์มากมายที่สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ได้

ดังนั้นเราจึงเรียนรู้เพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยและทำความคุ้นเคยกับความรู้สึกและอารมณ์ของเรา

วิดีโอ: การ์ตูนดิสนีย์สำหรับเด็ก ปริศนา อารมณ์ของเรา

ไม่มีความลับที่อารมณ์จะเล่น บทบาทสำคัญในชีวิตของเรา การสื่อสารกับผู้คน คุณอาจสังเกตเห็นว่าผู้คนแสดงอารมณ์ในรูปแบบต่างๆ แบ่งปันความรู้สึกของพวกเขา

อารมณ์เป็นกลไกการปรับตัวที่มีอยู่ในตัวเราตามธรรมชาติในการประเมินสถานการณ์ ท้ายที่สุดแล้วคน ๆ หนึ่งไม่มีเวลาเสมอเมื่อเขาสามารถประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาได้อย่างถูกต้องและแม่นยำ สมมติว่าอยู่ในสถานการณ์อันตราย ... และครั้งหนึ่ง - ฉันรู้สึกบางอย่างและมีความรู้สึกว่า "ชอบ" หรือ "ไม่ชอบ"

ยิ่งกว่านั้นการประเมินทางอารมณ์นั้นถูกต้องที่สุด - ธรรมชาติไม่สามารถหลอกลวงได้ การประเมินทางอารมณ์เกิดขึ้นเร็วมาก เหตุผลและตรรกะไม่ได้ "ปนกัน" ในที่นี้ ท้ายที่สุด คุณสามารถอธิบายอะไรก็ได้อย่างมีเหตุมีผลและให้ข้อโต้แย้งที่มีเหตุผลทุกประเภท

การดูผู้คน (รวมถึงตัวฉันด้วย) ฉันสังเกตว่ามีบางสถานการณ์ที่ผู้คนเพิกเฉยต่ออารมณ์ของตนเอง หรือพยายามไม่สังเกตพวกเขา หรือเพียงแค่ทำเป็นไม่ตระหนัก ฉันจะไม่ตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับเหตุผลนี้ ฉันจะพูดแค่ว่าโดยไม่ฟังตัวเอง to ชีวิตทางอารมณ์บุคคลไม่สามารถรับรู้สถานการณ์ได้อย่างเพียงพอและครบถ้วน จึงตัดสินใจได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด

ที่ ชีวิตธรรมดานี้สามารถประจักษ์ในความจริงที่ว่าบุคคลสามารถสร้างความเชื่อที่ไม่ถูกต้องสำหรับตัวเองโดยการเพิกเฉยหรือระงับอารมณ์ ตัวอย่างเช่น หากภรรยาไม่รู้/หมดสติ หรือไม่เต็มใจที่จะยอมรับความโกรธต่อสามี เธออาจแสดงความโกรธต่อบุคคลอื่นหรือลูกในสถานการณ์ที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

หรือฉันมีลูกค้าที่มีความเชื่อนี้: "ฉันไม่สามารถทำให้ใครขุ่นเคืองใจเขาได้" ปรากฏว่าถ้ามีคนโกรธเธอก็จะรู้สึกผิดซึ่งเธอไม่ต้องการพบ

ในการปรึกษาหารือของฉัน ฉันมักจะพบ ทรงกลมอารมณ์. ครั้งหนึ่งฉันเคยสังเกตว่าบางครั้งมันก็ยากมากสำหรับคนที่จะพูดในสิ่งที่พวกเขารู้สึกจริงๆ หรืออารมณ์ที่พวกเขาประสบอยู่ตอนนี้ แม้ว่าคน ๆ หนึ่งจะตระหนักว่าตอนนี้เขามีความรู้สึกบางอย่าง แต่บางครั้งก็ยากที่จะพูดออกมาเป็นคำพูด

ลูกค้าคนหนึ่งของฉันบอกฉันว่า: “ฉันรู้สึก รู้สึกดีแต่ไม่รู้ว่าเรียกว่าอะไร..

และฉันตัดสินใจที่จะเติมช่องว่างนี้บนหน้าเว็บไซต์ของฉัน ด้านล่างนี้คือรายการอารมณ์และความรู้สึกที่ฉันพบ ฉันหวังว่าหลังจากอ่านแล้ว คุณสามารถเติมเต็มการรับรู้ถึงสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นกับคุณได้อย่างมาก

และอีกอย่าง คุณสามารถตรวจสอบตัวเองได้ ก่อนอ่านรายการ ฉันแนะนำให้คุณสร้างมันขึ้นมาเอง แล้วเปรียบเทียบว่ารายการของคุณสมบูรณ์แค่ไหน ...

ทุกสิ่งที่บุคคลพบในชีวิตของเขาจะกระตุ้นทัศนคตินี้หรือทัศนคตินั้นในตัวเขา ทัศนคติบางอย่างของบุคคลนั้นแสดงออกถึงคุณสมบัติและคุณสมบัติของวัตถุโดยรอบ ขอบเขตของความรู้สึกรวมถึงความรำคาญและความรักชาติ ความสุขและความกลัว ความยินดีและความเศร้าโศก

ความรู้สึกเป็นผู้มีประสบการณ์ใน แบบต่างๆความสัมพันธ์ของมนุษย์กับวัตถุและปรากฏการณ์แห่งความเป็นจริง ชีวิตมนุษย์ทนไม่ได้หากไม่มีประสบการณ์ถ้าคนถูกกีดกันจากโอกาสที่จะสัมผัสกับความรู้สึกแล้วสิ่งที่เรียกว่า "ความหิวโหยทางอารมณ์" ก็เข้ามาซึ่งเขาพยายามที่จะสนองโดยการฟังเพลงโปรดอ่านหนังสือที่เต็มไปด้วยแอ็คชั่น ฯลฯ นอกจากนี้ ความอิ่มตัวทางอารมณ์ไม่เพียงต้องการความรู้สึกเชิงบวกเท่านั้น แต่ยังต้องการความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับความทุกข์ด้วย

พัฒนามากที่สุดและ รูปร่างซับซ้อน กระบวนการทางอารมณ์ในมนุษย์ ความรู้สึกเหล่านี้ไม่เพียงแสดงถึงอารมณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นการสะท้อนแนวคิดด้วย

ความรู้สึกเกิดขึ้นตลอดชีวิตของบุคคลในสภาพ ความรู้สึกที่ตอบสนองสูงขึ้น ความต้องการทางสังคมเรียกว่า ความรู้สึกที่สูงขึ้น. ตัวอย่างเช่น ความรักต่อบ้านเกิดเมืองนอน เพื่อประชาชน เพื่อเมืองของตน และเพื่อผู้อื่น โดดเด่นด้วยความซับซ้อนของโครงสร้าง พลังอันยิ่งใหญ่, ระยะเวลา, ความมั่นคง, ความเป็นอิสระจากสถานการณ์เฉพาะและจากสถานะของสิ่งมีชีวิต ตัวอย่างดังกล่าวคือความรักที่แม่มีต่อลูก แม่สามารถโกรธลูกได้ ไม่พอใจกับพฤติกรรมของเขา ลงโทษ แต่ทั้งหมดนี้ไม่ส่งผลต่อความรู้สึกของเธอ ซึ่งยังคงแข็งแกร่งและค่อนข้างคงที่

ความซับซ้อนของความรู้สึกที่สูงขึ้นถูกกำหนดโดยโครงสร้างที่ซับซ้อน นั่นคืออารมณ์เหล่านี้ประกอบขึ้นจากอารมณ์ที่แตกต่างกันหลายอย่างและบางครั้งก็ตรงกันข้ามซึ่งกลายเป็นตกผลึกในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง เช่น การตกหลุมรักน้อยลง ความรู้สึกที่ซับซ้อนมากกว่าความรัก เพราะนอกจากการตกหลุมรักแล้ว คำหลังยังหมายถึงความอ่อนโยน มิตรภาพ ความเสน่หา ความอิจฉาริษยา และอารมณ์อื่นๆ ที่สร้างความรู้สึกรักที่ไม่สามารถแสดงออกเป็นคำพูดได้

ขึ้นอยู่กับธรรมชาติของความสัมพันธ์ของบุคคลกับวัตถุต่างๆ สภาพแวดล้อมทางสังคมประเภทหลักของความรู้สึกที่สูงขึ้นนั้นแยกออกมา: คุณธรรม, เชิงปฏิบัติ, ทางปัญญา, สุนทรียศาสตร์

ความรู้สึกทางศีลธรรมบุคคลมีประสบการณ์เกี่ยวกับสังคม คนอื่น ๆ เช่นเดียวกับตัวเอง เช่น ความรู้สึกของความรักชาติ มิตรภาพ ความรัก มโนธรรม ซึ่งควบคุมความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

ความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินการของบุคคลและกิจกรรมอื่น ๆ เรียกว่า แพรกซิก. เกิดขึ้นในกระบวนการของกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับความสำเร็จหรือความล้มเหลว ความรู้สึกเชิงปฏิบัติในเชิงบวก ได้แก่ ความอุตสาหะ ความเหนื่อยล้า ความกระตือรือร้นในการทำงาน ความพึงพอใจจากงานที่ทำ ด้วยความเด่นของความรู้สึกในทางลบ บุคคลมองว่าการใช้แรงงานเป็นการทำงานหนัก

งานบางประเภท การสอน เกมบางเกม ต้องใช้กิจกรรมทางจิตใจที่เข้มข้น กระบวนการของกิจกรรมทางจิตนั้นมาพร้อมกับอารมณ์ทางปัญญา หากมีคุณสมบัติด้านความมั่นคงและความมั่นคง จะปรากฏเป็น ความรู้สึกทางปัญญา: ความอยากรู้, ความสุขของการค้นพบความจริง, ความประหลาดใจ, ความสงสัย

ความรู้สึกที่บุคคลประสบเมื่อสร้างความงามในชีวิตและในงานศิลปะเรียกว่าสุนทรียศาสตร์ ความรู้สึกสุนทรีย์เกิดขึ้นจากการทำความคุ้นเคยกับธรรมชาติ การชื่นชมผืนป่า แสงแดด แม่น้ำ ฯลฯ เพื่อให้เข้าใจกฎแห่งความงามและความกลมกลืน เป็นประโยชน์สำหรับเด็กในการวาดภาพ เต้นรำ ดนตรี และกิจกรรมศิลปะประเภทอื่นๆ

ในระหว่างการพัฒนามนุษย์ a รูปร่างพิเศษ สะท้อนจิตวัตถุและเหตุการณ์สำคัญ - อารมณ์ วัตถุหรือทริกเกอร์เหตุการณ์เดียวกัน ผู้คนที่หลากหลายอารมณ์ที่แตกต่างกันเพราะทุกคนมีทัศนคติเฉพาะของตนเอง

อารมณ์เป็นปฏิกิริยาอัตนัยของบุคคลต่ออิทธิพลภายนอกและ สิ่งเร้าภายในสะท้อนให้เห็นเป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่มีความสำคัญต่อเรื่องและแสดงออกในรูปของความสุขหรือความไม่พอใจ

ในความหมายที่แคบของคำ อารมณ์คือประสบการณ์ที่เกิดขึ้นทันทีและชั่วคราวของความรู้สึกบางอย่าง ดังนั้น หากเราพิจารณาความรู้สึกที่แฟนๆ ได้สัมผัสบนอัฒจันทร์ของสนามกีฬาและกีฬาโดยทั่วไป (ความรู้สึกรักในฟุตบอล ฮ็อกกี้ เทนนิส) ประสบการณ์เหล่านี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นอารมณ์ อารมณ์ที่นี่จะแสดงด้วยสถานะของความสุขความชื่นชมที่แฟน ๆ สัมผัสเมื่อดูเกมที่ดี

หน้าที่และประเภทของอารมณ์

อารมณ์ได้รับการยอมรับว่าเป็นบทบาทเชิงบวกที่สำคัญในชีวิตของผู้คน และหน้าที่เชิงบวกต่อไปนี้เกี่ยวข้องกับพวกเขา: การควบคุมแรงจูงใจ การสื่อสาร การส่งสัญญาณ และการป้องกัน

ฟังก์ชันควบคุมแรงจูงใจคืออารมณ์เกี่ยวข้องกับแรงจูงใจของพฤติกรรมของมนุษย์ สามารถชักนำ กำกับ และควบคุมได้ บางครั้งอารมณ์สามารถแทนที่ความคิดในการควบคุมพฤติกรรมได้

ฟังก์ชั่นการสื่อสารอยู่ในความจริงที่ว่าอารมณ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้นวิธีการแสดงออกภายนอกของพวกเขามีข้อมูลเกี่ยวกับสภาพจิตใจและร่างกายของบุคคล ขอบคุณอารมณ์เราเข้าใจกันดีขึ้น การสังเกตการเปลี่ยนแปลงในสภาวะทางอารมณ์จึงเป็นไปได้ที่จะตัดสินสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจ ความคิดเห็นเกี่ยวกับ : คนที่เป็นของ วัฒนธรรมที่แตกต่างสามารถรับรู้และประเมินสำนวนต่างๆ ได้อย่างแม่นยำ ใบหน้ามนุษย์เพื่อกำหนดอารมณ์เช่นความสุข, ความโกรธ, ความเศร้า, ความกลัว, ความรังเกียจ, ความประหลาดใจ สิ่งนี้ใช้กับผู้คนที่ไม่เคยติดต่อกันโดยตรง

ฟังก์ชั่นสัญญาณ. ชีวิตที่ปราศจากอารมณ์ก็เป็นไปไม่ได้เช่นเดียวกับที่ไม่มี อารมณ์ชาร์ลส์ดาร์วินแย้งเกิดขึ้นในกระบวนการวิวัฒนาการโดยที่สิ่งมีชีวิตกำหนดความสำคัญของเงื่อนไขบางอย่างเพื่อตอบสนองความต้องการเร่งด่วนของพวกเขา การเคลื่อนไหวที่แสดงออกทางอารมณ์ (การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง โขน) ทำหน้าที่เป็นสัญญาณเกี่ยวกับสถานะของระบบความต้องการของมนุษย์

ฟังก์ชั่นป้องกันมันแสดงให้เห็นในความจริงที่ว่าที่เกิดขึ้นเป็นปฏิกิริยาทันทีทันใดของร่างกายมันสามารถปกป้องบุคคลจากอันตราย

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ายิ่งมีการจัดระเบียบสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อนมากขึ้น ขั้นบันไดวิวัฒนาการที่มันครอบครองก็จะยิ่งสูงขึ้น ขอบเขตของอารมณ์ที่สามารถสัมผัสได้ก็จะยิ่งสมบูรณ์และหลากหลายมากขึ้นเท่านั้น

ธรรมชาติของประสบการณ์ (ความสุขหรือความไม่พอใจ) กำหนดสัญญาณของอารมณ์ - เชิงบวกและ เชิงลบ. จากมุมมองของผลกระทบต่อกิจกรรมของมนุษย์ อารมณ์แบ่งออกเป็น sthenicและแอสเทนิก อารมณ์ Sthenic กระตุ้นกิจกรรม เพิ่มพลังงานและความตึงเครียดของบุคคล ชักนำให้เขากระทำการแถลงการณ์ การแสดงออกที่เป็นที่นิยม: พร้อมย้ายภูเขา และในทางกลับกัน บางครั้งประสบการณ์ก็มีลักษณะที่แข็งกระด้าง เฉื่อยชา จากนั้นพวกเขาก็พูดถึงอารมณ์ที่เฉื่อยชา ดังนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์และ คุณสมบัติเฉพาะตัวอารมณ์สามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมในรูปแบบต่างๆ ดังนั้น ความเศร้าโศกสามารถทำให้เกิดความไม่แยแส ไม่เคลื่อนไหวใน คนอ่อนแอ, ในขณะที่ ผู้ชายแข็งแรงเพิ่มพลังของเขาเป็นสองเท่า ค้นหาการปลอบประโลมในการทำงานและความคิดสร้างสรรค์

กิริยา- หลัก ลักษณะคุณภาพอารมณ์ซึ่งกำหนดประเภทของพวกเขาตามความจำเพาะและสีสันพิเศษของประสบการณ์ อารมณ์พื้นฐานสามอย่างมีความโดดเด่นด้วยกิริยาช่วย: ความกลัว ความโกรธ และความสุข ด้วยความหลากหลายทั้งหมด อารมณ์เกือบทั้งหมดจึงเป็นการแสดงอารมณ์แบบใดแบบหนึ่งเหล่านี้ ความวิตกกังวลความวิตกกังวลความกลัวความสยองขวัญเป็นอาการต่างๆของความกลัว ความอาฆาตพยาบาท, ความหงุดหงิด, ความโกรธ - ความโกรธ; สนุกสนาน เบิกบาน ชัยชนะ - ความสุข

K. Izard ระบุอารมณ์หลักดังต่อไปนี้

ความสนใจ(เป็นอารมณ์) - บวก สภาพอารมณ์ที่เอื้อต่อการพัฒนาทักษะและความสามารถการได้มาซึ่งความรู้

จอย- สภาวะทางอารมณ์เชิงบวกที่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการตอบสนองความต้องการที่แท้จริงอย่างเพียงพอ ซึ่งมีความเป็นไปได้น้อยหรือไม่แน่ใจในทุกกรณี

ความประหลาดใจ- ปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ไม่มีสัญญาณเชิงบวกหรือเชิงลบที่แสดงออกอย่างชัดเจนต่อสถานการณ์กะทันหัน เซอร์ไพรส์ยับยั้งอารมณ์ก่อนหน้าทั้งหมด มุ่งความสนใจไปที่วัตถุที่ก่อเกิด และสามารถกลายเป็นความสนใจได้

ความทุกข์- สถานะทางอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับข้อมูลที่ได้รับที่เชื่อถือได้หรือดูเหมือนดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะตอบสนองความต้องการที่สำคัญที่สุดซึ่งจนถึงจุดนี้ดูเหมือนจะมีโอกาสมากหรือน้อยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในรูปแบบของความเครียดทางอารมณ์

ความโกรธ- สภาวะทางอารมณ์, เครื่องหมายเชิงลบ, ตามกฎ, ดำเนินการในรูปแบบของผลกระทบและเกิดจากการปรากฏตัวอย่างฉับพลันของอุปสรรคร้ายแรงเพื่อตอบสนองความต้องการที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับเรื่อง

ขยะแขยง- สภาวะอารมณ์เชิงลบที่เกิดจากวัตถุ (วัตถุ คน สถานการณ์) การติดต่อซึ่ง ( ปฏิสัมพันธ์ทางกายภาพ, การสื่อสารในการสื่อสาร เป็นต้น) ทำให้เกิดความขัดแย้งอย่างมากกับหลักการและทัศนคติทางอุดมการณ์ ศีลธรรม หรือสุนทรียะของหัวข้อ ความขยะแขยงถ้ารวมกับความโกรธอาจ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกระตุ้น พฤติกรรมก้าวร้าวที่ซึ่งการโจมตีเกิดจากความโกรธ และความขยะแขยงเกิดจากความปรารถนาที่จะกำจัดใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่าง

ดูถูก- ภาวะอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและเกิดจากตำแหน่งชีวิต มุมมอง และพฤติกรรมที่ไม่ตรงกันของผู้รับการทดลองด้วย ตำแหน่งชีวิตทัศนคติและพฤติกรรมของวัตถุแห่งความรู้สึก หลังถูกนำเสนอต่อหัวเรื่องเป็นฐานไม่ตรงกับที่ยอมรับ มาตรฐานทางศีลธรรมและเกณฑ์ด้านความงาม

กลัว- สภาวะทางอารมณ์เชิงลบที่ปรากฏขึ้นเมื่อผู้รับการทดลองได้รับข้อมูลเกี่ยวกับภัยคุกคามที่เป็นไปได้ต่อความเป็นอยู่ที่ดีในชีวิตของเขา เกี่ยวกับอันตรายที่เกิดขึ้นจริงหรือในจินตนาการ ต่างจากอารมณ์ของความทุกข์ที่เกิดจากการปิดกั้นความต้องการที่สำคัญที่สุดโดยตรง บุคคลที่ประสบกับอารมณ์แห่งความกลัวมีเพียงการคาดการณ์ความน่าจะเป็นของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นและดำเนินการบนพื้นฐานของสิ่งนี้ (มักเป็นการพยากรณ์ที่น่าเชื่อถือไม่เพียงพอหรือเกินจริง)

ความอัปยศ- ภาวะเชิงลบ แสดงออกด้วยการตระหนักรู้ถึงความไม่สอดคล้องของความคิด การกระทำ และรูปลักษณ์ของตนเอง ไม่เพียงแต่กับความคาดหวังของผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึง ความคิดของตัวเองเกี่ยวกับพฤติกรรมและรูปลักษณ์ที่เหมาะสม

อารมณ์ยังโดดเด่นด้วยความแข็งแกร่ง ระยะเวลา และการรับรู้ ช่วงของความแตกต่างในความแข็งแกร่งของประสบการณ์ภายในและการแสดงออกภายนอกนั้นใหญ่มากสำหรับอารมณ์ของกิริยาใด ๆ ความปิติสามารถแสดงออกเป็นอารมณ์ที่อ่อนแอได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อบุคคลประสบกับความรู้สึกพึงพอใจ ความยินดีเป็นอารมณ์แห่งพลังที่ยิ่งใหญ่กว่า ความโกรธมีตั้งแต่ความหงุดหงิดและความขุ่นเคืองไปจนถึงความเกลียดชังและความโกรธ และความกลัวมีตั้งแต่ความวิตกกังวลเล็กน้อยไปจนถึงความหวาดกลัว อารมณ์จะคงอยู่ตั้งแต่ไม่กี่วินาทีจนถึงหลายปี ระดับของการรับรู้อารมณ์อาจแตกต่างกัน บางครั้งก็เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะเข้าใจว่าเขากำลังประสบกับอารมณ์ใดและเหตุใดจึงเกิดขึ้น

ประสบการณ์ทางอารมณ์นั้นคลุมเครือ วัตถุเดียวกันสามารถทำให้เกิดอารมณ์ที่ไม่สอดคล้องกันและขัดแย้งกันได้ ปรากฏการณ์นี้มีชื่อว่า ความสับสน(ความเป็นคู่) ของความรู้สึก ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเคารพใครสักคนในการทำงานหนักของพวกเขาและในขณะเดียวกันก็ประณามพวกเขาสำหรับอารมณ์ของพวกเขา

คุณสมบัติที่กำหนดลักษณะปฏิกิริยาทางอารมณ์แต่ละอย่างสามารถนำมารวมกันได้หลายวิธี ซึ่งจะสร้างรูปแบบการแสดงออกที่หลากหลาย รูปแบบหลักของการแสดงอารมณ์คือน้ำเสียงที่เย้ายวน อารมณ์สถานการณ์ ผลกระทบ ความหลงใหล ความเครียด อารมณ์และความรู้สึก

น้ำเสียงที่แสดงออกถึงความรู้สึกของมนุษย์หลายอย่างมีความรู้สึกของตัวเอง ระบายสีตามอารมณ์. กล่าวคือ ผู้คนไม่เพียงแต่สัมผัสได้ถึงกลิ่นหรือรสใดๆ แต่รับรู้ว่ามันน่าพอใจหรือไม่น่าพอใจ ภาพของการรับรู้ ความทรงจำ ความคิด จินตนาการ ก็มีสีสันตามอารมณ์เช่นกัน A.N. Leontiev ถือว่าเป็นหนึ่งใน คุณสมบัติที่สำคัญ ความรู้ของมนุษย์ปรากฏการณ์ที่เขาเรียกว่า "อคติ" ของการสะท้อนของโลก

อารมณ์ตามสถานการณ์เกิดขึ้นในกระบวนการของชีวิตมนุษย์บ่อยกว่าอารมณ์อื่น ปฏิกิริยาทางอารมณ์. ลักษณะเด่นของพวกมันถือว่ามีความแข็งแกร่งค่อนข้างน้อย ระยะเวลาสั้น เปลี่ยนอารมณ์อย่างรวดเร็ว ทัศนวิสัยภายนอกต่ำ