ประโยชน์ของการเก็บไดอารี่ วิธีเริ่มต้นและเก็บไดอารี่ส่วนตัวสำหรับทุกคน

วันนี้เนื่องจากการพัฒนาเทคโนโลยีหลายคนจำไม่ได้ว่าเคยมีสมุดบันทึกส่วนตัวที่เก็บความลับความลับและความปรารถนาของเจ้าของ

วันนี้หลายคนเขียนบล็อกบนอินเทอร์เน็ต แต่ทุกคนเข้าใจว่าแม้แต่บล็อกยอดนิยมที่เข้าชมแล้วก็ไม่สามารถแทนที่หนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่มีค่าด้วยหนังสือส่วนตัวได้

ใช่ ไดอารี่ส่วนตัวเป็นเรื่องของอดีตสำหรับผู้คน แต่มีบางคนที่การเขียนไดอารี่ส่วนตัวไม่ใช่งานอดิเรกหรือกิจกรรมที่น่าสนใจ แต่เป็นวิถีชีวิต

ความใกล้ชิดที่สุดถูกบันทึกไว้ในไดอารี่ส่วนตัวสิ่งที่คุณไม่ต้องการเปิดเผยต่อสาธารณะ สิ่งที่คุณอยากเก็บไว้ในความทรงจำและหัวใจของคุณตลอดไป

ไม่มีขอบเขตในการเขียนไดอารี่ นี่คือภาพสะท้อนของความรู้สึก ความปรารถนา และจิตวิญญาณของบุคคล หลังจากผ่านไปหลายปีหนังสือดังกล่าวก็เตือนถึงเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิต เก็บช่วงเวลาและประสบการณ์ที่น่าประทับใจไว้ในความทรงจำ

ในประเทศตะวันตก นักจิตวิทยาแนะนำให้เริ่มสมุดบันทึกและหนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่ดูดซับอารมณ์ของบุคคล

การเขียนไดอารี่ช่วยให้คุณเข้าใจความต้องการและแรงบันดาลใจของคุณ เข้าใจอัตตาของตัวเองดีขึ้น และยอมรับในสิ่งที่คุณเป็น

ไดอารี่ส่วนตัวสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่าเป็นสารานุกรมแห่งชีวิตของตนเอง เมื่ออ่าน คุณจะเข้าใจข้อผิดพลาดและการละเว้น เรียนรู้ที่จะทำสิ่งที่ถูกต้องและไม่ทำผิดอีกในอนาคต

เพื่อให้หนังสือกระตุ้นอารมณ์ดังกล่าวในอนาคต คุณควรเก็บไดอารี่ส่วนตัวไว้อย่างถูกต้อง โดยสะท้อนประสบการณ์ อารมณ์ รายละเอียด และความละเอียดอ่อนในชีวิตของคุณ

บันทึก!ขั้นตอนแรกในการเก็บสมุดบันทึกเป็นความลับคือการเลือกสมุดบันทึกที่เหมาะสม ผู้เริ่มต้นควรเริ่มจากหนังสือที่มีจำนวนหน้าน้อย

อย่ากลัวว่าคุณจะไม่จดไว้ ชีวิตมีความหลากหลาย ความสุขถูกแทนที่ด้วยความเศร้า และรอยยิ้มถูกแทนที่ด้วยน้ำตา ดังนั้นคุณจะมีบางสิ่งที่จะบอกเพื่อนกระดาษของคุณเสมอ

ตาราง: กฎสำหรับการรักษา "เพื่อนกระดาษ"

รูปร่าง	เพื่อความสุขของหนังสือในอนาคตให้เลือกสมุดบันทึกที่สวยงาม ควรให้ความสนใจกับความหนาแน่นของผลิตภัณฑ์กระดาษ ไดอารี่มีไว้ติดตัวคุณไปตลอดชีวิต ดังนั้นควรซื้อหนังสือดีๆ สักเล่มจะดีกว่า
การตกแต่ง	คุณต้องออกแบบหนังสือด้วยมือของคุณเองตามงานอดิเรกและลักษณะนิสัยของบุคคลนั้น
ข้อมูล	จดบันทึกอารมณ์และประสบการณ์ทั้งหมดไว้ในหนังสือ ตั้งแต่ความโกรธและการระเบิดความโกรธที่คาดไม่ถึงไปจนถึงความสุขที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน สิ่งนี้ทำให้ไดอารี่มีความหลากหลายและทำให้สวยงามตามธีม แบ่งปันส่วนลึกที่สุดของคุณกับเขาเพราะข้อมูลนี้จะจำเป็นสำหรับการวิปัสสนา การสร้างภาพอารมณ์เป็นลายลักษณ์อักษรช่วยในการค้นหาความสามัคคีกำหนดลำดับความสำคัญและเป้าหมายในชีวิตอย่างถูกต้อง
พื้นที่จัดเก็บ	เก็บเพื่อนกระดาษของคุณให้พ้นมือสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ หากคุณมีห้องแยกต่างหาก ควรวางไว้ใต้หมอนและอ้างอิงตามความจำเป็น
ความถี่อ้างอิง	อย่าคิดว่าถ้าคุณมีสมุดบันทึกคุณต้องเขียนอะไรลงไปทุกวัน ข้อมูลที่ป้อนต้องมาจากจิตวิญญาณ ความเป็นผู้นำคือความปรารถนาที่จะพูดและถ่ายทอดอารมณ์เพราะหลายคนไม่มีใครที่จะแบ่งปันความสุขหรือความเศร้าด้วย ดังนั้นสำหรับพวกเขาแล้ว สมุดบันทึกส่วนตัวที่มีประสบการณ์ ความกลัว และงานอดิเรกเป็นเพียงสิ่งล้ำค่าจากสวรรค์ เขียนทุกสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ ดีใจ หรือกังวลใจลงไปที่นั่น ไม่สำคัญว่าคุณจะเขียนบ่อยแค่ไหน สิ่งสำคัญคือการเทอารมณ์ที่แท้จริงลงบนกระดาษไม่ใช่บทความศิลปะเกี่ยวกับชีวิตของคุณ
สิ่งที่จะเขียน	คุณต้องจดบันทึกเหตุการณ์ทั้งหมดที่คุณต้องการเก็บไว้ในความทรงจำ แต่ละคนแตกต่างกัน หลายคนเขียนเกี่ยวกับเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ความทุกข์และประสบการณ์ คนอื่นชอบอธิบายการเดินทางไปโรงละครแสดงความชื่นชมต่อโลกรอบตัวพวกเขา
การรักษาความลับ	ขอแนะนำให้เก็บไดอารี่ไว้คนเดียว คนเดียวกับตัวเองที่คน ๆ หนึ่งจะเปิดขึ้นและยอมรับกับตัวเองในสิ่งที่เขาเงียบไปก่อนหน้านี้ อย่าบอกใครเกี่ยวกับการเก็บหนังสือ

ไอเดียสำหรับไดอารี่ส่วนตัว

แนวคิดในการเก็บไดอารี่ส่วนตัวคืออะไร? นี่คือธีมที่จะอุทิศให้กับการสร้างนี้

มีแนวคิดมากมายในการทำสิ่งเหล่านี้ แต่ส่วนใหญ่แล้วสาว ๆ มักเริ่มบันทึกประจำวันโดยมีเป้าหมายดังต่อไปนี้:

1. จับภาพช่วงเวลาสำคัญในชีวิต
2. เขียนเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุในอนาคต
3. คำอธิบายของความปรารถนา
4. บันทึกความประทับใจจากการชมฉากละครหรือภาพยนต์
5. จับภาพช่วงเวลาแห่งความสุขเท่านั้น
6. คำอธิบายของเรื่องราวความรัก
7. จดสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ
8. บรรยายอารมณ์จากการเดินทาง.
9. การเขียนคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ

สำคัญ!บ่อยครั้งที่ผู้คนสร้างสมุดบันทึกส่วนตัวเพื่อจุดประสงค์ในการจดบันทึกความรู้สึกซึ่งพวกเขาไม่ได้แสดงให้ผู้อื่นเห็น

ท้ายที่สุดแล้วในหน้าเว็บคุณสามารถอ่อนแอและอ่อนแอได้ แต่ในความเป็นจริงไม่ใช่ทุกคนที่จะยอมให้ตัวเองทำเช่นนี้

ทำไดอารี่ส่วนตัว

จากสถิติพบว่า เด็กผู้หญิงมักจะเชื่อถือประสบการณ์บนกระดาษมากกว่าเด็กผู้ชาย ดังนั้นในบทความนี้เราจะพิจารณาแนวคิดในการออกแบบไดอารี่ส่วนตัวสำหรับเพศที่ยุติธรรม

หน้าแรก. ในหน้าหลัก แสดง:

• ความปรารถนา
• แรงบันดาลใจ
• คำอธิบายตัวละคร
• เป้าหมาย
• ภาพเหมือน.
• อารมณ์โกรธ.

อธิบายตัวเอง บอกไดอารี่ของคุณอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณต้องการอะไรจากชีวิต และเขียนลงในหน้าหลักเพื่อที่คุณจะไม่มีวันลืมมัน

เค้าโครงหน้าแรก:

• ถ้าแผ่นความปรารถนาลับสำหรับผู้หญิงจากนั้นวาดภาพด้วยมือของคุณเองในรูปแบบของคิวปิด หัวใจ ผีเสื้อ หรือภาพพิมพ์ที่คุณชื่นชอบ

  คุณสามารถตัดงานพิมพ์จากนิตยสารหรือพิมพ์ภาพวาดที่เลือกไว้ล่วงหน้าและชอบบนเครื่องพิมพ์

  การออกแบบขึ้นอยู่กับลักษณะและอารมณ์ของหญิงสาว หากสงบแล้วให้ออกแบบหนังสือด้วยสีพาสเทลอ่อน

  หากผู้หญิงมีบุคลิกที่ระเบิดได้ก็ไม่เจ็บที่จะเพิ่มเบอร์กันดี, แดง, เทาหรือม่วงให้กับโทนสี

• หนังสือสำหรับเด็กผู้หญิงได้รับการออกแบบอย่างนุ่มนวลสงบและสไตล์เด็กเล็กน้อย ขอแนะนำให้วาดภาพร่างของตัวการ์ตูนหรือตัวละครที่คุณชื่นชอบจากเทพนิยายหรือหนังสือ

  ไดอารี่ส่วนตัวสำหรับเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ ควรเต็มไปด้วยภาพวาดที่สวยงามและสดใส

ปิดบัง.ในการทำให้ไดอารี่ดูเท่ ไม่ซ้ำใคร และสวยงาม คุณต้องทำปกสำหรับไดอารี่

แนวคิดในการสร้างหน้าปก:

• ถักปกหนังสือด้วยด้าย
• ห่อสมุดบันทึกด้วยกระดาษสีหนา
• เย็บผ้าคลุม. นี่เป็นตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงที่สุดเพราะสามารถถอดและล้างได้เสมอหากจำเป็น

การออกแบบหน้าอื่นๆคำตอบสำหรับสิ่งที่จะเขียนในสมุดบันทึกไม่สามารถตอบได้อย่างชัดเจน

แต่สิ่งที่สามารถวาดได้นั้นขึ้นอยู่กับหัวเรื่องและแนวคิดของการสร้างกระดาษที่คิดขึ้น:

• ฉบับบันทึกประสบการณ์รัก. เติมหน้ากระดาษด้วยลายหัวใจ ลูกศรรัก และแหวนแต่งงาน
• หนังสือที่ออกแบบมาเพื่อบันทึกเหตุการณ์ที่สนุกสนานและการเดินทางควรได้รับการออกแบบให้มีสีสันสดใสและเป็นธรรมชาติ วาดดวงอาทิตย์ ทะเล เปลือกหอย ภูเขา รอยยิ้มของผู้คน ใบหน้าตลกๆ ภาพวาดตามหัวข้อต่างๆ

แนวคิดในการออกแบบหน้าอื่นๆ:

1. เพจที่มีความลับอยู่ข้างใน ตัดกระดาษชิ้นเล็ก ๆ ออกมาแล้วทากาวลงบนกระดาษด้วยขอบด้านเดียวโดยเลียนแบบประตู เขียนความลับหรือความปรารถนาในที่ลับ
2. หนังสือเป็นผู้จัด ตัดด้านข้างของหน้าในสมุดบันทึกตามวันที่เพื่อให้คล้ายกับสมุดบันทึกที่มีตัวอักษร คุณจึงสามารถค้นหากิจกรรมตามวันที่ต้องการได้เสมอ

คุณสามารถเติมไดอารี่ด้วยเทคนิคการออกแบบเช่น:

1. สมุดภาพ นี่คือเทคโนโลยีสำหรับการตกแต่งด้วยกระดาษงานฝีมือ เส้นใหญ่ ลูกไม้ ริบบิ้นผ้าซาติน ฯลฯ
2. ใบสมัคร - ชิ้นส่วนที่ตัดออกติดกาวบนกระดาษด้วยกาว
3. Dudling เป็นภาพวาดที่มีรายละเอียดบนเซลล์ของหน้านามธรรม
4. ภาพตัดปะภาพ. หนังสือเล่มนี้จะบันทึกความทรงจำที่เป็นลายลักษณ์อักษรของวัยเยาว์และภาพถ่าย ซึ่งเจ้าของไดอารี่เล่มนี้ดูผ่อนคลาย อ่อนเยาว์ และมีความสุข
5. Quilling - ตกแต่งด้วยแถบกระดาษบาง ๆ
6. ติดกาว rhinestones สติ๊กเกอร์

ผู้คนในสมัยโบราณเก็บ "ไดอารี่" ต่างๆ บางส่วนมีคุณค่าทางประวัติศาสตร์ที่แท้จริงเนื่องจากเกือบจะเป็นแหล่งเดียวของพงศาวดารของผู้เห็นเหตุการณ์ในเหตุการณ์บางอย่าง

แน่นอนว่าเราไม่แสร้งทำเป็น "พงศาวดาร" และนักประวัติศาสตร์ อย่างไรก็ตาม สำหรับการพัฒนาตนเอง ความสงบทางอารมณ์ และพัฒนาตนเอง การเขียนบันทึกประจำวันนั้นมีประโยชน์อย่างมาก

วิธีเก็บไดอารี่ในรูปแบบใด (เขียนด้วยลายมือหรืออิเล็กทรอนิกส์) เป็นเพียงตัวเลือกส่วนตัวของคุณเท่านั้น

ฉันจะบอกคุณในบทความนี้อย่างน้อยเกี่ยวกับ ไดอารี่ 9 ประเภทและคุณสามารถจดวิธีใดวิธีหนึ่งได้แล้ว หรือสร้างชุดตัวเลือกต่างๆ ของคุณเอง หรือแม้กระทั่งคิดสไตล์และแนวทางของคุณเอง นั่นคือเหตุผลที่ชื่อบทความคือ "9+ .." เพราะคุณสามารถเพิ่มอะไรก็ได้ในอนาคต

ตัวเลือก 1. "หน้าเช้า". เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีนี้ ฉันแค่ต้องการทราบว่าวิธีนี้แตกต่างกันไปตามความแตกต่าง:

• ช่วยระบายอารมณ์ที่สะสมและรบกวน สิ่งนี้ทำให้พื้นที่ว่างสำหรับแนวคิดและแรงบันดาลใจใหม่ ๆ
• ไดอารี่ประเภทนี้จะต้องเก็บในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอน
• นี่เป็นวิธีที่เหมาะสมอย่างยิ่งในการปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์และฝ่าฟันความมึนงงสำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์

ตัวเลือกที่ 2 "ไดอารี่แห่งความสำเร็จ"วิธีการบันทึกไดอารี่นี้อธิบายไว้เป็นอย่างดีในหนังสือของ Bodo Schaefer สาระสำคัญอยู่ที่ความจริงที่ว่าคุณจดบันทึกในแต่ละวัน ความสำเร็จของคุณอย่างน้อย 5 อย่างสามารถมากกว่า 5 แต่ไม่น้อย

ยิ่งกว่านั้นความสำเร็จเหล่านี้อาจดูไม่มีนัยสำคัญมากนักในแวบแรก ตัวอย่างเช่น ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญหรือการตระหนักรู้ในบางสิ่งก็อาจถือเป็นความสำเร็จได้เช่นกัน หรือคำพูดดีๆ สักสองสามคำที่พูดกับคนแปลกหน้า หรือในทางกลับกันกับคนที่สนิทที่สุด

ไดอารี่แห่งความสำเร็จจะเข้ากันได้ดีกับไดอารี่แบบดั้งเดิมของคุณ ทำบุญเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกวัน จะมีผลอย่างมากต่อการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณในทางที่เพิ่มขึ้นและเพียงพอ

ตัวเลือก 3 "ไดอารี่แห่งความกตัญญู"ที่มักถูกมองข้ามมากที่สุด มันง่ายแค่ไหนที่เราจะโฟกัสไปที่ความผิดพลาด ปัญหา ข้อบกพร่อง ความไม่เพียงพอของสิ่งที่ได้ทำไป และบางครั้งก็ยากที่จะดูว่าคุณสามารถขอบคุณอะไรได้บ้าง ทุกวัน. แม้ในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดในชีวิต คุณก็สามารถหาเหตุผลมากมายที่จะขอบคุณผู้ทรงอำนาจสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าเรามีชีวิต หายใจ เคลื่อนไหว หรือญาติของเราเพราะพวกเขาอยู่ข้างๆเรา

ค้นหาอย่างน้อย 5 สิ่งที่คุณสามารถขอบคุณได้ในวันนี้และเขียนลงในไดอารี่ของคุณ

ตัวเลือก 4. "ไดอารี่ของหนังสือที่อ่าน"แนวคิดนี้มีรายละเอียดมากในการฝึกอบรม "ตัวช่วยสร้างการดำเนินการ" . ที่นี่ฉันจะสรุปบทบัญญัติหลัก:

• ก่อนอ่านหนังสือ ให้จดบันทึกสิ่งที่คุณคาดหวังจากการอ่านในไดอารี่
• เขียนเป้าหมาย 3-4 เป้าหมายที่คุณต้องการอ่านหนังสือเล่มนี้
• หลังจากอ่านแล้ว ให้จดประเด็นการนำไปปฏิบัติอย่างน้อย 10 ข้อจากหนังสือเล่มนี้

ด้วยความช่วยเหลือของ Diary of books คุณสามารถเปลี่ยนข้อมูลใด ๆ ให้เป็นการปฏิบัติได้. ดังนั้นคุณจะไม่เพียงเติมเต็ม "สัมภาระแห่งความรู้" ของคุณ แต่ยังได้รับผลลัพธ์จากการแนะนำข้อมูลที่มีค่าอีกด้วย

ฉันชอบวิธีนี้ และหนังสือบางเล่ม โดยเฉพาะด้านการตลาดหรือความคิดสร้างสรรค์ ผมก็อ่านแบบนั้น

ตัวเลือก 5. "ไดอารี่การสังเกต"คุณสามารถสังเกตทุกสิ่งที่ใจคุณต้องการ: พลวัตของการพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณ, การพัฒนาลูกของคุณ, การพัฒนาโครงการของคุณ (ซึ่งโดยวิธีการก็เหมือนกับเด็กส่วนใหญ่เช่นกัน) ฯลฯ เป็นต้น ขอบเขตแห่งจินตนาการของคุณสามารถโลดแล่นได้ทุกที่

ข้อดีของไดอารี่ประเภทนี้คือการสังเกต คุณจะสามารถติดตามผลลัพธ์ในพื้นที่เฉพาะในชีวิตของคุณและได้รับแรงจูงใจเพิ่มเติมเพื่อมุ่งไปสู่เป้าหมายของคุณต่อไป

ตัวเลือก 6 "ไดอารี่ของแบบฝึกหัดทางจิตวิทยา"ฉันอ่านหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาเป็นระยะๆ คุณเองก็เช่นกัน หรือคุณกำลังเรียนหลักสูตรการพัฒนาตนเองต่างๆ ซึ่งรวมถึงการฝึกอบรมเชิงจิตวิทยาด้วย ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเล่นเกม "I AM WORTHIN" จัดการกับความแค้น เขียนรายการความปรารถนา และอื่นๆ จากนั้นคุณควรทำเป็นประจำ: แทนที่ในไดอารี่หลักหรือเริ่มสมุดบันทึกแยกต่างหาก

ตัวเลือก 7 "ไดอารี่ข้อความเชิงบวก"บางคนอาจระบุสิ่งนี้ว่าเป็นตัวแปรด้วยจิตวิทยา (ดูด้านบน) อย่างไรก็ตาม ฉันแยกพื้นที่นี้ออกต่างหาก เพราะจิตวิทยาเป็นทั้งการขุดค้นตัวเอง และเปิดเผยความเชื่อบางอย่างที่จำกัดลึกที่สุดของคุณ และทำงานกับบล็อกต่างๆ การยืนยันเชิงบวกเป็นสิ่งที่ควรทำเสมอในความคิดของฉันไม่ว่าสถานะปัจจุบันของคุณจะเป็นอย่างไร ดีสำหรับคุณหรือแย่มาก และในทางกลับกัน ยิ่งสภาวะทางจิตใจของคุณแย่ลง คุณก็ยิ่งคุ้มค่าที่จะเขียน "ข้อความต่อต้าน" เกี่ยวกับการปฏิเสธในปัจจุบันของคุณลงในไดอารี่ของคุณ

อย่างไรก็ตาม ฉันเป็นคนชอบความเป็นจริง และฉันไม่ขอให้คุณ "เติม" อารมณ์เชิงลบของคุณด้วยข้อความเชิงบวก ในทางตรงกันข้าม ด้วยความช่วยเหลือจาก Morning Pages และ Psychological Practices diaries คุณสามารถยอมรับและดำเนินชีวิตตามอารมณ์เหล่านี้ได้ จากนั้นทำให้สมบูรณ์ด้วยวิธีที่ดีที่สุด: ล้างภาชนะอารมณ์ให้เต็มอีกครั้งเฉพาะตอนนี้ด้วยข้อความเชิงบวกที่ใกล้ตัวคุณที่สุด

ตัวเลือก 8 "ไดอารี่ของเป้าหมายและอารมณ์ที่ต้องการ". ที่อ่านหนังสือของฉัน "ผีเสื้อโบยบิน" สามารถเดาได้ว่าฉันหมายถึงอะไร มันเกี่ยวกับการเขียนเป้าหมายของคุณทุกวัน และไม่ใช่แค่เป้าหมายอย่างที่พวกเขาพูดว่า "ในบรรทัดล่างสุด" แต่เป็นอารมณ์ที่คุณต้องการสัมผัสในเวลาเดียวกัน ในตอนเย็นคุณสามารถเขียน "แผนการทางอารมณ์" ของคุณ

ตัวอย่างเช่น ฉันอยากได้แรงบันดาลใจในวันนั้น ฉันจึงวางแผนที่จะตื่นนอนตอนตี 5 เขียนเพจตอนเช้า และเล่นเกม I AM GOOD

ในวันถัดไปคุณจะวิเคราะห์ว่าเกิดอะไรขึ้นและอย่างไร หรือมันไม่ได้ผล และความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ทั้งหมด

ไดอารี่รุ่นนี้เหมาะสำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ และโดยเฉพาะผู้หญิงเพราะมันช่วยในการเชื่อมต่อกับตัวคุณเอง กับอารมณ์และความรู้สึกของคุณ ไม่ใช่แค่กับหัวของคุณ

ตัวเลือก 9 "ไดอารี่แห่งความคิด"โดยส่วนตัวแล้ว ไดอารี่หลายประเภทเหมาะสำหรับฉันสำหรับจุดประสงค์นี้: และหน้าเช้า เนื่องจากแหล่งรวมของความคิดมักจะ "ทะลุทะลวง" ให้กับพวกเขา และไดอารี่ของเป้าหมายและอารมณ์ตามปกติ แต่ฉันยังมีสมุดโน้ตเล่มเล็ก ๆ ซึ่งสะดวกต่อการพกพาติดตัวไปเสมอ

ดังที่พวกเขากล่าวว่า "ความคิดอยู่ในอากาศ" และส่วนใหญ่มักจะมาในเวลาที่คุณไม่คาดคิด ดังนั้นคุณต้องมีเวลาจับ "ความคิดนก" ที่หางเพื่อไม่ให้บินไปไกลและดี

นี่คือแนวคิดสำหรับบทความ โพสต์ โครงการ ฯลฯ ที่ออกมาจากสีน้ำเงิน มันคุ้มค่าที่จะเขียนมันลงในไดอารี่ขนาดเล็กของคุณ เพื่อให้คุณสามารถวิเคราะห์และวางแผนในบรรยากาศที่ผ่อนคลายในภายหลัง

คุณใช้ไดอารี่แบบไหน? และมันช่วยคุณอย่างไรในชีวิตประจำวัน ที่ทำงาน และในความสัมพันธ์ส่วนตัว?

การเชื่อมโยงอะไรเกิดขึ้นในหัวของคุณเมื่อคุณได้ยินคำว่า "ไดอารี่"?

ฉันแน่ใจว่ามันเกี่ยวข้องกับโรงเรียนหรือหญิงสาวโรแมนติกแอบเขียนบทกวีในสมุดบันทึกใต้หมอน ในขณะเดียวกัน การเก็บไดอารี่ส่วนตัวจะมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กนักเรียนและนักเขียนเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์สำหรับคุณด้วย ยิ่งไปกว่านั้นสามารถจริงๆ ด้านล่างนี้คุณจะพบเหตุผล 6 ประการที่คุณควรเริ่มบันทึกชีวิตของคุณในแต่ละวัน

ในยุคดิจิทัลของเรา เมื่อเครื่องมือบันทึกข้อมูลกำลังประสบกับการปฏิวัติอย่างแท้จริง รูปแบบของการเก็บบันทึกประจำวันอาจแตกต่างกันมากและขึ้นอยู่กับความชอบของคุณเป็นส่วนใหญ่ บางคนอาจต้องการบันทึกวิดีโอหรือคลิปเสียงสำหรับสิ่งนี้ คนอื่นๆ จะชอบใช้โปรแกรมพิเศษโปรแกรมใดโปรแกรมหนึ่ง หรือคนอื่นๆ จะยังคงซื่อสัตย์ต่อไดอารี่กระดาษดีๆ และปากกา

ไม่ว่าคุณจะใช้เครื่องมือใด สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามหลักการสองข้ออย่างเคร่งครัดซึ่งยังคงไม่เปลี่ยนแปลงตั้งแต่สมัยของเทียนและขนห่าน ประการแรก ไดอารี่จะต้องเป็นส่วนตัว กล่าวคือ ไม่สามารถเข้าถึงได้จากผู้คนจำนวนมาก และประการที่สอง คุณต้องซื่อสัตย์ต่อตัวเองอย่างยิ่ง มิฉะนั้น ทุกอย่างจะสูญเสียความหมายไปทั้งหมด

แล้วประโยชน์ของการจดบันทึกคืออะไร?

คุณรู้สึกอย่างไรจริงๆ?

ไดอารี่สามารถช่วยให้คุณรับรู้และถ่ายทอดความรู้สึกของคุณ ซึ่งมักจะซ่อนอยู่ในส่วนลึก ชีวิตสมัยใหม่มักมีจังหวะที่คนแข่งกันเหมือนม้าในสนามแข่งโดยไม่สนใจอารมณ์และความรู้สึกของเขา ส่งผลให้เรามีความเครียดและจิตไม่ปกติ ตอนนี้คุณจะมีเวลาที่เหมาะสมในการทบทวน ซึ่งจะทำให้คุณมีมุมมองที่ลึกซึ้งและสมจริงมากขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณ ชีวิตและงานของคุณ

มุมมอง

เราถูกโจมตีจากทุกทิศทุกทางด้วยข้อมูลมากมายที่มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันมากมายในหัวข้อต่างๆ ปัญหาเดียวคือทั้งหมดนี้เป็นความคิดเห็นของคนอื่น ส่วนตัวคิดว่าอย่างไร? คุณมีเวลากำหนดมุมมองของคุณเกี่ยวกับหัวข้อสำคัญของวันหรือไม่?

ปล่อยให้คู่ออก

บางครั้งก็มีวันที่ยากลำบากจริงๆ คุณหงุดหงิด อับอาย พ่ายแพ้ โกรธ งุนงง เป็นไปได้ว่าคุณไม่สามารถพูดคุยกับคนใกล้ชิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ การเก็บทุกอย่างไว้ข้างในจะทำให้คุณคลั่งไคล้ ถ่ายทอดอารมณ์ของคุณลงบนกระดาษ อ่านแล้วยิ้มตามเลย

ชีวิตเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม!

เราอ่านและได้ยินเรื่องราวที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับผู้คนที่แตกต่างกัน ทำไมไม่เขียนหนังสือขายดีชื่อ The Story of My Life? ลองนึกภาพว่าไดอารี่ของคุณจะถูกตีพิมพ์หลังจาก ... ในเวลาต่อมา และพยายามเติมเหตุการณ์ดังกล่าวเพื่อให้ผู้อ่านในอนาคตไม่สามารถฉีกตัวเองออกไปได้ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ชีวิตของคุณน่าสนใจและลึกซึ้งยิ่งขึ้น

สวัสดีฉันชื่อ…

ใช่ คุณรู้จริงๆ ไหมว่าคุณเป็นใคร? คุณแน่ใจเกี่ยวกับความปรารถนาและเป้าหมายของคุณหรือไม่? ทำความรู้จักกับตัวจริงของคุณ หลายคนติดพันกับหน้าที่การงานและครอบครัว ซึ่งสำหรับพวกเขาแล้ว การยื่นรายงานประจำปีและการซื้อเสื้อโค้ทขนสัตว์ให้ภรรยาสามารถบดบังความฝันที่แท้จริงของพวกเขาได้ ถึงเวลานั่งลงและคิดถึง (และอย่าลืมจดบันทึก) แรงบันดาลใจที่แท้จริงของคุณ และมากมากอย่างระมัดระวัง แต่เคร่งครัดที่จะลบออกจากชีวิตของคุณ

ข้อความ

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังคุ้ยขยะในห้องใต้หลังคาและพบไดอารี่ส่วนตัวของพ่อคุณ คุณทิ้งทุกอย่างและไม่สามารถฉีกตัวเองออกได้ พลิกหน้าแล้วหน้าเล่าจนถึงตอนเย็น ที่นี่เขาพบแม่ของคุณ ... ที่นี่เกิดของคุณ ... ที่นี่เขากังวลเรื่องงาน ... บ่นเรื่องสุขภาพของเขา ... คุณนึกภาพออกไหม

เหตุใดคุณจึงกีดกันลูก ๆ ของคุณจากความรู้สึกเหล่านี้ พวกเขาจำเป็นต้องเรียนรู้เกี่ยวกับคุณและสิ่งที่คุณเป็น

คุณเก็บไดอารี่หรือไม่?

โน้ตแบบคลาสสิกในสมุดบันทึกไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องไปอย่างสิ้นเชิง แต่ยังคงได้รับความนิยมจากทั้งเด็กนักเรียนและผู้ใหญ่ที่มีเพศและสถานะต่างกัน ในขณะเดียวกัน หลายคนจะไม่เริ่มจดบันทึกความคิดของตน ไม่ว่าจะในสมุดบันทึกหรือในเอกสารอิเล็กทรอนิกส์ แม้ว่าประโยชน์ของกระบวนการนี้จะจับต้องได้ก็ตาม

กระบวนการนี้ไม่ได้เรียกว่าไดอารี่ส่วนตัว นี่เป็นเรื่องส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง อารมณ์ ความฝัน แผนการ บ่อยครั้งที่รายการในสมุดบันทึกกลายเป็นพยานถึงน้ำตาที่ไหลรินของเด็กนักเรียนหญิงที่มีความรักและการรวมธุรกิจครั้งแรกของผู้ประกอบการรุ่นใหม่ จากนี้ไปเหตุผลแรกในการเก็บไดอารี่ส่วนตัว - ช่วยแสดงอารมณ์และโครงสร้างความคิด.

น่าสนใจ!นักจิตวิทยาแนะนำให้คนที่มีอารมณ์เก็บบันทึกเพื่อประเมินตนเองจากภายนอกในภายหลังและเรียนรู้ที่จะจัดการกับความรู้สึก

อีกเหตุผลหนึ่งคือความเป็นไปได้ เก็บความทรงจำของเหตุการณ์ด้วยอารมณ์ที่ผู้เขียนประสบในขณะนั้น. ไม่กี่ปีต่อมา หลายคนอ่านบันทึกของพวกเขาด้วยความเพลิดเพลิน นึกถึงช่วงเวลาที่ตลกและเศร้าในชีวิต แผนการและความฝัน

เหตุผลที่สามในการเก็บไดอารี่ส่วนตัวคือ โอกาสในการแสดงความรู้สึกที่เป็นความลับ ความคิดที่ไม่เหมาะสม และความโกรธที่ถูกกักขัง. บางครั้งมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะตะคอกใส่เจ้านายที่ไม่ยุติธรรม แก้แค้นผู้กระทำความผิด หรือมีความสัมพันธ์กับใครสักคน รายการในสมุดบันทึกหรือเอกสารอิเล็กทรอนิกส์ทำให้คุณสามารถทำอะไรก็ได้บนหน้าเพจของคุณกับเจ้านายของคุณ กับผู้กระทำความผิด และกับคนอื่นๆ ดังนั้นจึงช่วยคลายความตึงเครียดในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณประเมินสถานการณ์จากภายนอกได้

วิธีเริ่มบันทึกประจำวัน

สำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่บางคน คำถามไม่ได้เกิดขึ้นว่าจะเริ่มเก็บไดอารี่ส่วนตัวอย่างไรดี สิ่งนี้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในช่วงความรักหรือปัญหาชีวิต บางครั้งมารดาพยายามเริ่มเก็บบันทึกส่วนตัวเกี่ยวกับลูกหรือเด็กนักเรียนตามคำร้องขอของแพทย์และครู

คนอีกกลุ่มหนึ่งคือ เด็กหญิงประถมและมัธยมต้น. สำหรับพวกเขาแล้ว นี่เป็นงานอดิเรกหรือปรากฏการณ์ทั่วไปเมื่อแจกที่โรงเรียน ยังมีคนที่เข้าใจถึงความจำเป็นในการจดบันทึกประจำวันหรือสัมผัสกับความเหงา ทั้งหมดนี้แบ่งผู้เก็บบันทึกออกเป็นสองกลุ่ม:

1. โดยธรรมชาติ.
2. มีสติ.

คนจากประเภทแรกไม่สนใจกฎและข้อตกลงสมมติในการเก็บรักษาบันทึกส่วนตัว พวกเขาเพียงแค่เขียนในที่ที่พวกเขาต้องการและวิธีที่พวกเขาต้องการ ผลที่ได้คือไดอารี่ที่จริงใจและสะเทือนอารมณ์ที่สุด แต่ยากสำหรับการอ่านในภายหลังโดยเจ้าของเอง

กลุ่มที่สองมีความสนใจในวิธีการเก็บไดอารี่ตามกฎข้อกำหนดใดที่ควรทำและควรประกอบด้วยอะไรบ้าง ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครจะสามารถให้คำแนะนำที่แม่นยำเช่นนี้ได้ พวกเขาเป็นรายบุคคลเกินไป แม้ว่าคุณจะสามารถเรียนรู้วิธีการเก็บบันทึกส่วนตัวได้คร่าวๆ

วิธีเก็บบันทึก

การกรอกข้อมูลลงในกระดาษด้วยความคิดของคุณหรือแบบอิเล็กทรอนิกส์เป็นทางเลือกของแต่ละคน อาจกล่าวได้เช่นเดียวกันเกี่ยวกับกฎสำหรับการกรอกไดอารี่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งหนึ่ง - มันควรจะสะดวกสบาย.

บางคนเหมาะที่จะจดบันทึกความคิดอย่างรวดเร็วขณะเดินทาง บางคนต้องการความเงียบและปากกาสี ปากกามาร์คเกอร์ และสติกเกอร์ทุกชนิด รูปถ่าย หนังสือพิมพ์ คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าไม่มีกฎเฉพาะสำหรับการเก็บบันทึก ไดอารี่ส่วนตัวเป็นพื้นที่ที่แตะต้องไม่ได้ของแต่ละคน เขาสามารถทำอะไรก็ได้ที่เขาต้องการในนั้นและตามที่เขาพอใจ

สิ่งที่จะอยู่ในไดอารี่นั้นขึ้นอยู่กับว่าใครจะเก็บไว้ บันทึกส่วนตัวของนักเรียนโปรแกรมเมอร์จะเต็มไปด้วยแท็กและแนวคิดต่างๆ แม่บ้านสามารถร้องเรียนที่นั่นเกี่ยวกับสารเคมีในครัวเรือนคุณภาพต่ำหรือความหยาบคายในร้านค้า และนักธุรกิจจะเขียนแผนการปรับปรุงให้ทันสมัยหรือความคิดเกี่ยวกับการปรับโครงสร้างเงินกู้ที่นั่น

ความถี่และปริมาณการบรรจุจะเป็นรายบุคคลสำหรับคนที่แตกต่างกันแม้ว่ามันคุ้มค่าที่จะแยกเด็กนักเรียนออกจากกัน สำหรับพวกเขาแล้ว ไดอารี่ส่วนตัวเป็นสิ่งที่พิเศษ มีสีสันและอ่อนโยน บางครั้งก็มืดมนและหยาบคายอย่างเหลือเชื่อ ในขณะเดียวกัน ทุกคนจำเป็นต้องรู้หลักการเดียวกันเพียงไม่กี่ข้อในการเก็บรักษาไดอารี่

ข้อกำหนดหลักสำหรับไดอารี่ส่วนตัว

ในการเก็บไดอารี่ คุณไม่จำเป็นต้องพยายามทำเหมือนคนอื่น แม้ว่าจะไม่มีใครห้ามการใช้ความคิดของคนอื่นในการออกแบบบันทึกส่วนตัว ปฏิบัติตามข้อกำหนดเพียงเล็กน้อย ผู้ที่ต้องการเรียนรู้วิธีเก็บไดอารี่ส่วนตัว:

ลักษณะที่ปรากฏ รูปแบบอิเล็กทรอนิกส์หรือกระดาษ สีปากกา ความหนาแน่นของการบันทึก และเกณฑ์อื่นๆ ไม่จำเป็นต้องมีกฎ มันจะถูกต้องสำหรับแต่ละคนที่จะเขียนในวิธีที่สะดวกสำหรับเขาแบ่งปันความคิดที่อยู่ลึกที่สุดของเขา

อย่างระมัดระวัง!การแยกไดอารี่ส่วนตัวออกจากงาน โรงเรียน การแพทย์ กีฬา และอื่นๆ เป็นสิ่งที่คุ้มค่า สามารถรวมกันเป็นหนึ่งเดียวได้ แต่จากนั้นครู แพทย์ หรือผู้ฝึกสอนจะต้องการทำความคุ้นเคยกับมัน สิ่งนี้จะป้องกันผู้เขียนจากการเขียนความคิดที่ลึกที่สุดของเขาที่นั่นอย่างจริงใจโดยไม่หันกลับมามอง

หากผู้หญิงคนหนึ่งเก็บสะสมคลิปข่าวในหนังสือพิมพ์ รูปถ่าย และข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชีวประวัติของนักแสดงหรือนักร้อง สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันเธอไม่ให้แฟนของเธออ่านบันทึก ในเวลาเดียวกันหากมีการเขียนความคิดเกี่ยวกับความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับดวงดาวผู้หญิงคนนั้นก็ไม่น่าจะต้องการให้ใครอ่าน

การเริ่มต้นและการเก็บไดอารี่

ได้มีการกล่าวไว้ข้างต้นว่าบันทึกของเหตุการณ์ที่กำลังดำเนินอยู่นั้นเริ่มถูกเก็บไว้ใน 2 วิธี การเก็บบันทึกส่วนตัวโดยธรรมชาติไม่ต้องการความคิดเห็น ไดอารี่มีอยู่แล้วและกำลังกรอกอยู่ คนเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการสอนวิธีเริ่มเก็บบันทึก

ความปรารถนาอย่างมีสติในการเก็บบันทึกทำให้สามารถคาดการณ์ถึงความแตกต่างของไดอารี่ในอนาคตได้โดยการเลือกรูปแบบ สไตล์ และวิธีการกรอกข้อมูล

เริ่มบันทึกตามขั้นตอนต่อไปนี้:

นี่คือประเด็นหลักของการเริ่มต้นไดอารี่ยกเว้น 2 ความแตกต่าง สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ข้อกำหนด แต่เป็นคำแนะนำเพื่อความสะดวก หนึ่งในนั้นเกี่ยวข้องกับบันทึกเวอร์ชันกระดาษ ส่วนอีกฉบับเป็นอิเล็กทรอนิกส์ ในกรณีแรกเมื่อซื้อขอแนะนำให้ซื้อ สมุดบันทึกปกแข็งหรือสมุดบันทึกนี้จะช่วยให้ไดอารี่คงรูปลักษณ์ที่ดีอีกต่อไปและไม่เหี่ยวย่น เมื่อเลือกเวอร์ชันอิเล็กทรอนิกส์ คุณต้องกำหนดล่วงหน้าว่าจะลงรายการที่ไหนและเมื่อใด และจากนี้ คุณต้องเลือกรูปแบบ - โปรแกรมออนไลน์หรือเอกสารที่ไม่เด่นบนคอมพิวเตอร์ที่อยู่กับที่

สำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีการแบ่งปันความคิดของพวกเขาเองคุณสามารถลองใช้อัลกอริทึมต่อไปนี้:

โครงสร้างดังกล่าวเหมาะสำหรับไดอารี่ของเด็กนักเรียนอายุน้อยและสำหรับบันทึกของหัวหน้าแผนกขององค์กรขนาดใหญ่ ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือเหตุการณ์และวัตถุจะแตกต่างกัน เช่นเดียวกับบทสรุป คำอธิบายของอารมณ์ และอื่นๆ นอกจากนี้ อย่าลืมว่าโครงสร้างนี้เป็นทางเลือก - รายการในนั้นสามารถเปลี่ยนแปลง จัดเรียงใหม่ ลบหรือเพิ่มได้ การทำความเข้าใจกับบันทึกที่สะดวกยิ่งขึ้นจะมาพร้อมกับเวลา และสำหรับสิ่งนี้ คุณเพียงแค่ต้องจดบันทึก

สำคัญ!กฎหลักของการเก็บไดอารี่-ต้องเติม! จะเริ่มต้นอย่างไรจะเขียนหรือวาดอะไรไม่สำคัญ

การเก็บบันทึกประจำวันอย่างถูกต้องหมายถึงการป้อนข้อมูลในรูปแบบที่สะดวกและความถี่ที่สะดวกเท่านั้น คุณสามารถคิดล่วงหน้าเกี่ยวกับจำนวนรายการต่อวัน สัปดาห์ เดือน หรือเพียงแค่พกติดตัวและแบ่งปันความคิดของคุณกับไดอารี่ได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ

สองสามรายการต่อวัน หากต้องการ เป็นวิธีที่เหมาะในการเก็บบันทึกประจำวัน สิ่งนี้ช่วยให้คุณปลดปล่อยอารมณ์ที่มากเกินไปและจดความคิดที่ถูกต้องหรือความคิดที่ดีได้ทันที ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถบันทึกในโหมดนี้ได้ บางคนเข้าใจถึงความต้องการไดอารี่ แต่ไม่สามารถอุทิศเวลาให้กับมันได้มากนัก

สำหรับผู้ที่มีระเบียบวิธีการกรอกไดอารี่ในตอนเย็นนั้นเหมาะสมในขณะที่ปริมาณของรายการไม่ได้มีบทบาท คุณสามารถแบ่งรายการออกเป็นช่วงเช้า สาย บ่าย และเย็น โดยระบุรายละเอียดกิจกรรมของวัน หรือจัดการทุกอย่างในข้อความเดียว คุณยังสามารถเน้นย้ำถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในที่ทำงานหรือโรงเรียน โดยบรรยายถึงความรักหรือประสบการณ์ชีวิตแยกจากกัน มีกฎเพียงข้อเดียวในการเก็บบันทึกประจำวัน อย่างอื่นเป็นรายบุคคล เมื่อเวลาผ่านไป ทุกคนเลือกวิธีกรอกแบบฟอร์มที่สะดวกกว่าสำหรับเขา เหลือเพียงการเริ่มต้นเป็นผู้นำเท่านั้น

ไดอารี่ส่วนตัว จะเขียนหรือไม่เขียน? เก็บหรือไม่เก็บ? คุณเคยถามคำถามเหล่านี้หรือไม่?

ฉันเก็บไดอารี่มาตั้งแต่อายุ 10 ขวบและยังคงทำอยู่ ความคิดนี้มาถึงฉันได้อย่างไร พูดยาก... จำไม่ได้ แต่มันเข้ากับชีวิตผมในตอนนั้นพอดี

ความรักในสมุดบันทึกที่สวยงาม สมุดบันทึก ปากกา... ความปรารถนาที่จะบรรลุบางสิ่ง เพื่อทำให้ตัวเองและชีวิตของคุณดีขึ้น - ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นแล้วในปี 1996 มีตอนนี้.

ฉันจำได้ว่าฉันกับเพื่อนเขียนสมุดหนาๆ ฉันสนุกกับการสร้างแบบสอบถามของตัวเองและกรอกข้อมูลให้ผู้อื่นอย่างไร เธอเขียนบทกวีอย่างไร วิธีเขียนเนื้อเพลงของเพลงโปรดของคุณ

นอกจากนี้ยังมีคำอธิบายของความสัมพันธ์ครั้งแรกกับชายหนุ่ม ความสัมพันธ์ที่คล้ายกับผู้ใหญ่ ประสบการณ์ ความสุข ความยากลำบาก ช่วงเวลาที่มีความสุขร่วมกัน - ทั้งหมดนี้ยังคงอยู่ที่นั่น ... ในไดอารี่เล่มนั้นซึ่งตอนนี้ไม่มีอยู่และจะไม่เกิดขึ้น และเขาอยู่ต่อหน้าต่อตาฉัน

ไดอารี่ของนักเรียน

3. มันยังมีความทรงจำดีๆ มากมาย การพบปะผู้คนใหม่ๆ รวมถึง Lyosha ซึ่งฉันได้เขียนเกี่ยวกับ Alimero ("รักแรกพบ") แล้ว

และแม้ว่าตัวฉันเองจะตัดสินใจแยกทางกับเขาและค่อนข้างเร็ว แต่ฉันชอบเรื่องราวของคนรู้จักนี้มาก แต่ก็ดีที่ได้จดจำ และโดยทั่วไปแล้วฉันมีความรู้สึกของมนุษย์ที่ดีที่สุดสำหรับ Lesha แม้ว่าฉันจะปฏิเสธการสื่อสารเพิ่มเติมก็ตาม

ฉันอยากจะเผาไดอารี่อีกเล่มสำหรับปี 2550 ซึ่งเป็นปีที่มีความสุขที่สุดและเจ็บปวดที่สุดในเวลาเดียวกัน ฉันตัดสินใจอ่านล่วงหน้าแล้ว ... พวกเขาปิดไฟทั้งคืน ฉันคิดว่ามันเป็นสัญญาณ หนึ่งเดือนต่อมา ฉันดีใจมากที่ได้ทิ้งมันไป!

เก็บไว้หรือเปล่า? ด้านจิตใจ

หากคุณใช้ไดอารี่เพื่อบรรเทาจิตใจเท่านั้น การเก็บไว้ก็ไม่จำเป็นเลย และถ้าความทรงจำเหล่านั้นเป็นที่รักของหัวใจ หากบันทึกเหล่านี้มีความหมายมาก คุณต้องทิ้งมันไป! ตอนนี้หลังจากเขียนบันทึกส่วนใหญ่ของฉันแล้ว ฉันแน่ใจ 100% ในสิ่งนี้!

ฉันเขียนไดอารี่เพื่อตัวเองโดยเฉพาะ ดังนั้นจึงไม่มีการตกแต่งหน้าต่างทุกอย่างจริงใจอย่างยิ่ง และเมื่อฉันเขียน ฉันไม่หวังให้ใครมาอ่าน

อย่างไรก็ตาม ความคิดที่ว่าฉันจะมีลูกและพวกเขาจะต้องการอ่านบันทึกของฉันมีมากกว่าหนึ่งครั้ง ฉันจะดีใจกับมันไหม? ฉันไม่รู้… บางทีตอนแรกฉันจะดูพวกมันเอง แล้วค่อยตัดสินใจว่าจะให้หรือไม่ แม้ว่าใครควรอ่านพวกเขา (ถ้าคุณอ่านเลย) ยกเว้นคนใกล้ชิดที่สุดที่เป็นส่วนขยายของคุณ

มีอีกแง่มุมหนึ่ง เมื่ออ่านความคิดของคุณจากอดีต คุณสามารถเข้าใจได้มาก เพื่อเข้าใจสภาพชีวิต การกระทำ คนรอบข้าง... ในที่สุดก็เข้าใจตัวเอง! ท้ายที่สุดบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากมาก! เพื่อทำความเข้าใจว่าคุณเป็นใครและคุณเปลี่ยนไปอย่างไร ...

ฉันจะจบอีกครั้งด้วยประโยคจากบทกวีของฉัน:

ไม่มีคนที่จะ
ดังนั้นจงฟังฉัน
โอ้ ไดอารี่ของฉัน คุณช่วยฉัน
อย่าสูญเสียความเป็นตัวเอง!

หากต้องการรับบทความที่ดีที่สุด สมัครสมาชิกเพจของ Alimero ที่