Екологія здоров'я: Профілактику та лікування необхідно починати не з хворого органу, а з першопричини патологічного процесу, тобто з очищення організму.

Профілактику та лікування необхідно починати не з хворого органу, а з першопричини патологічного процесу, тобто з очищення організму.

Слід дати організму після цього очищення гарне повноцінне харчування, яке будується на колірних принципах застосування продуктів обов'язково із семи кольорів (кольородієтотерапія).

Яке ж фізіологічне значення кожного із кольорів?

Червоний колір(620–760 нанометрів) – це колір планети Марс та стихії вогню, згідно з канонами східної медицини.

Колір крові, життя, енергії, колір світобудови.

Він символізує непереборну владу жіночності, пристрасний початок та любов.

Підвищує судинний тонус та активність тропних гормонів, нормалізує серцеву діяльність, усуває застійні явища.

На експериментальній моделі дистрофічної форми короткозорості автором доведено протекторну (профілактичну) дію кольору на розвиток дистрофічних захворювань очей.

Крім того, на основі експериментальних досліджень автором розроблено запатентовану сучасну технологію лікування ішемічної хвороби серця впливом м'якої дози опромінення райдужки ока (лазерна іридорефлексотерапія).

Передозування може спричинити підвищення артеріального тиску та збільшення частоти серцевих скорочень.

Помаранчевий колір(585–620 нанометрів) покращує кровообіг, травлення, трофіку шкіри, сприяє регенерації (відновленню) нервової та м'язової тканини, стимулює діяльність статевих залоз, посилює сексуальність, підвищує рівень нейроендокринної регуляції, підвищує м'язову силу. В офтальмології ефективний при лікуванні амбліопії, міопії, атрофії зорового нерва, дистрофії сітківки. На Сході його вважають за колір Сонця, який дає здоров'я, красу, омолодження. Його добре призначати людям похилого віку.

Жовтий колір(575-585 нанометрів) стимулює роботу всього шлунково-кишкового тракту, підшлункової залози, печінки, активізує вегетативну нервову систему, надає очищувальну дію на весь організм.

Це колір радості, гарного настрою, знімає відчуття втоми та сонливість.

Надлишок посилює вироблення жовчі, викликає збудження.

Колір стихії Земля – колір золотий, божественний, лікувальний.

Дарує людям мудрість, слабким – силу, а жінкам – красу.

Ефективний при амбліопії, косоокості, атрофіях зорового нерва, дистрофії сітківки.

Зелений колір (510–550 нанометрів) гармонізує, заспокоює, знижує артеріальний та внутрішньоочний тиск, частоту пульсу та головний біль, підвищує імунітет, сприяє виведенню токсинів.

Ефективний при глаукомі, спазмах акомодації, дистрофії сітківки, комп'ютерному зоровому синдромі.

Східні мудреці вважали зелений колір найвищим за своїми вібраціями, які позитивно впливають на центр душевної енергії людини.

Блакитний колір (480–510 нанометрів) заспокоює, має бактерицидну дію, знижує артеріальний тиск, головний біль та апетит. Усуває запальні процеси.

Ефективний при короткозорості, спазмах акомодації, запальних захворюваннях очей. Передозування може спричинити почуття страху.

Це колір «емоційного енергетичного центру», від його стану залежить глибина почуттів, почуття гармонії чи вразливість.

Синій колір(450-480 нанометрів) надає керуючий вплив на гіпофіз, парасимпатичну нервову систему, має антибактеріальні властивості, знижує запальні явища та болі.

Омолоджує, підвищує творчу активність та імунітет.

Ефективний при лікуванні запальних захворювань очей, глаукоми, катарактах, помутніння рогівки та склоподібного тіла.

За східними традиціями синій колір є символом Віри, Надії, Долі.

На Сході вважають, що його зв'язок з шостим енергетичним центром («третє око») дозволяє людині орієнтуватися в потоці часу: бачити минуле і майбутнє.

Фіолетовий колір (380-450 нанометрів) надає тонізуючу дію на головний мозок та очі, сприяє виробленню гормонів радості (ендорфінів), мелатоніну. Омолоджує, підвищує творчу активність та імунітет.

Ефективний при катарактах, увеїтах, помутніння рогівки.

За канонами східних оздоровчих систем забарвлення енергетичних центрів людського тіла таке:

1. Копчиковий (промежину) - червоний.

2. Сакральний (над лобковою кісткою) – помаранчевий.

3. Пупковий (сонячне сплетення) – жовтий.

4. Серцевий (заглиблення 5 грудного хребця) – зелений.

5. Горловий – блакитний.

6. Лобний – синій.

7. Верхівковий – фіолетовий чи пурпуровий.

Системна енерготерапія – це:

1. Усвідомлення необхідності духовного та фізичного очищення. Ідея відновлення зору передається в зорові центри кори мозку і включає «кнопки» управління зором.

4. Детоксикація організму. Включення дренажних систем на вимивання токсинів (шлаків) із організму.

5. Власне енерготерапія, чи квантова терапія.

6. Безпосередньо тренінг (спеціальні лікувальні вправи).

7. Кольоровієтотерапія.

Квіткотерапія(лікування кольором) – це використання кольору усунення недуги й у зцілення організму. Було доведено, що колір здатний викликати фізіологічні зміни у клітинах організму. Детальніше на вікіпедіа.

Ми живемо у світі світла та кольору. Сонячне світло містить усі кольори, тобто всі колірні коливання, що сприймаються оком. Однак колір сприймається не тільки через очі, але й шкірою. Так як шкіра має певну прозорість, то той чи інший колір світлового потоку має різну глибину проникнення та, відповідно, викликає різні біохімічні реакції; за різних захворювань це має значення. Тобто, це вже спосіб терапії.

Чи можна вилікуватись кольором? Послухайте коротку лекцію Віктора Федотова – лікаря, який використовує метод кольоротерапії у своїй практиці.

Трохи історії про кольоротерапію

Кольорова терапія як спосіб лікування використовувалася ще в стародавньому Єгипті, Індії, Китаї, на Русі та в багатьох країнах світу. Наприклад, китайські лікарі при лікуванні шлунка використовували жовтий колір, а хворим на скарлатину рекомендували носити червоні шарфи. Аналогічно за скарлатини надходили наші прадіди-слов'яни. Також наші пращури вважали, що для того, щоб пройшла жовтяниця, необхідно носити «золоті» намисто. У працях знаменитого перського філософа і лікаря Ібн Сіна, відомого в Європі під ім'ям Авіценна, знаходимо згадку про те, що хворому, що спливає кров'ю, не можна дивитися на червоне, а потрібно зупиняти погляд на синьому, що має заспокійливі властивості. Подібних прикладів історія знає багато. Але оформлятися в окремий напрямок науки, що займається вивченням лікувальних властивостей кольорів, кольоротерапія почала лише в XIX столітті, коли англійські вчені Д. Даун і Г. Блант довели, що ультрафіолетове випромінювання має лікувальні властивості і може використовуватися для терапії шкірних захворювань та рахіту. З того часу метод лікування кольором став настільки популярним, що сьогодні часто використовується в медичній практиці для боротьби з серйозними захворюваннями та швидшого одужання.

Значення кольору в кольоротерапії

Білий– несе позитивний заряд добра та удачі. Колір дарує силу, енергію, вирівнює настрій та зцілює від недуг. Чинить лікувальну дію на центральну нервову систему і сприяє очищенню організму від шлаків.

червоний- Випромінює тепло, надає збуджуючу дію на нервову систему. Він покращує обмінні процеси в організмі, прискорює кровообіг, нормалізує знижений кров'яний тиск, серцеву діяльність та підвищує імунітет. Використовується для лікування вітряної віспи, скарлатини, кору, гнійних ран та дерматологічних захворювань. Надлишок кольору може спричинити перезбудження, головний біль, втому та почервоніння очей. Колір протипоказаний опасистим, дратівливим і легко збудливим людям.

Помаранчевий- Допомагає розкріпачитися і звільнитися від внутрішніх протиріч. Сприяє терпимому ставленню до оточуючих, зміцнює волю. Колір омолоджує, допомагає відновленню нервової та м'язової тканини. Використовується для лікування хвороб сечостатевої системи, селезінки, покращує травлення, регулює обмінні процеси та впливає на роботу ендокринних залоз.

Жовтий– стимулює зір та нервову систему, тонізує, покращує розумові та логічні здібності, вселяє почуття оптимізму. Колір корисний при порушенні роботи печінки, стимулює жовчовиділення, лікує шкірні захворювання, рятує від безсоння та збуджує апетит.

Зелений– утихомирює, заспокоює, оновлює. Колір нормалізує діяльність серцево-судинної системи, заспокоює сильне серцебиття, стабілізує артеріальний тиск та функції нервової системи. Використовується при лікуванні головного болю, втомі очей, порушенні зору.

Синій- Цінується за заспокійливий вплив на психіку: надає позитивний ефект при меланхолії, іпохондрії та істерії. Має снодійний ефект, допомагає у боротьбі з інфекціями та лихоманками, спазмами та головними болями.

Фіолетовий- Заспокоює нервову систему, його можна використовувати при психічних та нервових порушеннях. Колір допомагає при різних запальних захворюваннях, допомагає при мігрені, нормалізує стан лімфатичної системи. Сприятливий для духовного розвитку людини, творчі люди підвищують працездатність. Тривалість впливу кольору може спричинити стан туги та депресії.

Коротка лекція Віктора Федотова щодо ефективності кольоротерапії

Текстова версія лекції:

Ян Тріш:Вікторе, питання з приводу кольоротерапії. Зараз є багато компаній, які виробляють різні прилади – окуляри, зовнішні опромінювачі кольором. Я хотів запитати: наскільки ефективним є сам метод кольоротерапії, і чи використовуєте Ви його зараз у своїй практиці?

Віктор Федотов:Людина сприймає більше 80% енергії та інформації очима, звідси зрозуміло, що візуальні форми, кольори впливають надзвичайно серйозно на сприйнятливість організму та здоров'я. Є метод діагностики – іридодіагностика. Ми говоримо про те, що око є інтегральним органом по відношенню до всієї сукупності органів та систем організму цілком. Око, райдужка є картою нашого організму, там є представництво всіх органів та систем. Оскільки спектри цих органів прокуратури та систем абсолютно різні, те й спектр впливу може бути різним. Але: одні органи здорові, інші – хворі. Тому, якщо ми беремо хворий орган і, знаючи частоту коливань здорового, і додамо спектр видимого світла цього здорового органу тієї ж частоти коливань, то, звичайно, ми проведемо оздоровлюючий вплив на цей орган через очі. Це один спосіб і метод, яким користуються, у тому числі я користуюся.

Розгорнути всю текстову версію

Існує інший спосіб - психоемоційне реагування на споглядається людиною образ. Психоемоційне реагування перебудовує всю психокінетичну машину людини та біоенергетичну, біоінформаційну складову, перебудовує стан душі, розуму, духу та фізичного тіла в сукупності, тобто. викликає певні зрушення у біохімізмі, в енергетиці тощо. Можна викликати негативні спогади, наприклад, переживання в минулому по життю, викликати стан нових негативних переживань – все це в методах психокорекції застосовується для того, щоб отримати певний оздоровлюючий ефект. Тому що повторно пережита подія із спогадів призводить до послаблення психоемоційної реакції на цей спогад, і послаблюється та негативна програма, яка могла в нашій підсвідомості закріпитися, так званий пригнічений патерн. Він існує на інформаційно - енергетичному рівні, викликає певні зрушення у фізіології та викликає захворювання певного виду. Є серйозні захворювання та несерйозні, але факт залишається фактом: якщо ви не видалите це закріплене в підсвідомості переживання (саме негативний досвід, отриманий у житті), через роки ви отримаєте дуже серйозне порушення здоров'я та скорочення тривалості життя. І якість життя буде у такої людини значно нижчою.

Для того, щоб оздоровити – треба викликати до життя, як би пожвавити сприйняття тієї, пережитої колись ситуації, і вже на рівні нової свідомості (через роки свідомість у людини вже інша) сприймати ситуацію по-іншому. Це переживання по-іншому — у більш позитивній реакції — є оздоровчим моментом. Потім, переживши це, людина у своїх спогадах вже так бурхливо не реагує і не переживає, і повторної травматизації не відбувається. При спогадах відбувається повторна гомеопатична травматизація, що призводить до ослаблення основного негативного патерну – на цьому ґрунтується. І це відбувається через сприйняття кольору, через око.

Наступний момент: існує просто світлотерапія, існує колірна світлотерапія – це колір, який виходить та передається за допомогою світла. Для цього використовуються фільтри різного кольору, але найкраще – лазерне випромінювання, яке формується тієї якості за колірною гамою, яка і використовується у кольоротерапії – це так звана лазеротерапія. Вона застосовується через око і тілесно. Виявляється, колір не тільки в очі можна спрямовувати, але колір за допомогою світла можна спрямовувати на біологічно активні точки, біологічно активні зони – зони шкіри активного сприйняття колірного потоку. Оскільки шкіра має певну прозорість, той чи інший колір світлового потоку має різну глибину проникнення і, відповідно, викликає різні біохімічні реакції; за різних захворювань це має значення. Тобто, це вже спосіб терапії.

Наскільки він ефективний і наскільки на нього можна покладатися при лікуванні серйозних захворювань, я можу сказати так: я практично не використовую цей метод для лікування серйозних захворювань. Потім — для профілактики, для реабілітації ці методи цілком підходять. Я ж використовую інформаційний сигнал, отриманий з випромінюваної структури світлового потоку певного кольору. Саме: світловий потік того чи іншого кольору має свою структуру - шумову структуру, і ця шумова структура у вигляді сигналу, що управляє, якщо буде передана в організм, організм відповідає на цей сигнал так, ніби на людину подіяли світлом цього кольору. Це призвело до того, що я просто спектри замінив на інформаційні сигнали цих спектрів. І, коли потрібно, то структуру сигналу, яку я формую для виправлення певних процесів в організмі, я доповнюю світлоцвітими інформаційними (або інакше — сигнальними) структурами, які позначають структуру кольору цього світла.

Існує просто колір. Коли людина дивиться на той чи інший колір, у неї параметри організму – фізіологічні, електричні та електромагнітні – змінюються. І ось у який бік вони змінюються, ми дивимося. Якщо я бачу прояв захворювання певного виду і потім пропоную подивитися на той чи інший колір і бачу позитивну реакцію, то потім мені достатньо порекомендувати людині надіти білизну такого кольору і вже виходить дуже сильний ефект. Буває, при деяких урологічних захворюваннях досить просто білизну тій чи іншій гами одягнути, і захворювання зникає через кілька місяців. Принаймні, воно відразу припиняє розвиток свій - блокується, і потім ретується через якийсь час за рахунок нормально працюючої фізіології організму; зникає це захворювання як би через непотрібність. І всього лише із застосуванням певного кольору нижньої білизни.

Цветотерапия — досить хороший додатковий метод терапії, яким користуюся. Однак, я намагаюся не користуватися червоним та інфрачервоним кольором випромінювання. Причина дуже проста: цей потік кольору дуже нестійкий, він надзвичайно легко модулюється будь-якими шумами навколишнього простору, в тому числі і шумами, створюваними мисленням конкретного пацієнта. Наприклад: він мислить якісь негативні ідеї у своїй голові – вони відразу деформують світловий потік, передаючи в організм цю інформацію як програму до дії – це небезпечно! Мої якісь необережні думки, чи хтось телевізор увімкнув, стільниковим хтось поряд розмовляє… це все переноситься світловим потоком цього кольору. Тому я намагаюся ці спектри не використовувати; тільки при спеціальних роботах, де безпосередньо потрібний саме цей вид кольору.

Наскільки все ефективно? Можна на цю тему судити, якщо подивитися, як часто я це використовую. Я використовую подібні методи не частіше ніж один раз на рік. Звідси робіть висновки, наскільки є цим сенс професійно і надовго займатися. Кількість хвороб, їх складність та глибина настільки у людей серйозні, що це я застосовую лише в якихось випадках, де інших методів недостатньо; як додатковий метод.

Лікування кольором (колірнотерапія)

Джерелом кольору є кожен орган, і за відсутністю або недостатністю того чи іншого кольору можна судити про те, який орган хворий і в якому він стані. А оскільки кожен орган випромінює свій колір, цим кольором слід підживлювати хворий орган. Сім основних кольорів веселки пов'язані з тканинами тіла та душі. Дії цих семи кольорів можуть допомогти відновити здоров'я людини. Якщо желатиновий папір, пофарбований у будь-якій із семи кольорів, обернути навколо посуду з водою (банка, сулія, глечик) і поставити його на 4 години на сонці, вода вбере в себе колірні вібрації. Якщо цю воду пити, вплив на організм буде сприятливим. Дослідження вчених показали, що промені сонця, проходячи через шибки, пофарбовані в різні кольори, приносять велику користь при лікуванні шкірних та інших захворювань.

Кольори надають біологічну дію, що виходить далеко за межі наших уявлень. Вплив різних кольорів на органи людини також різний. Червоний колір. Цей колір пов'язаний з кров'ю і чинить цілющу дію на формування червоних кров'яних тілець, підвищуючи тепло і стимулюючи кровообіг. Підтримує колір шкіри, наповнює енергією нервові тканини та кістковий мозок. Однак надмірна дія цього кольору може спровокувати запальні процеси, наприклад, кон'юнктивіт та ін. Червоний колір рідко використовується в лікуванні. І оскільки він діє збудливо, застосовувати його слід з великою обережністю у разі психічних захворювань, при пухлинах, нездужання, для зігрівання та заспокоєння. Червоний колір корисний при всіх запальних процесах, віспі, вовчаку, запальних захворюваннях шкіри. Для відтягування болю цим цвітом впливають на ступні. Червоний колір – знак вогню, він посилює активність. Мінералами червоного кольору є гранат, червоний корал, червоний турмалін, лал, рубін, сердолік. Рожевим кольором іноді впливають на серце, для підняття життєвої сили та протистояння меланхолії. Яскраво-рожевий колір заспокоює та присипляє, викликає слабкість м'язів.

Помаранчевий, жовтий, золотий – сонячні кольори, вони стимулюють організм, сприяють зростанню та до певної міри очищають. Помаранчевий колір сильніший за золотий і жовтий, його часто застосовують як тонізуючий засіб для підняття настрою у хворого, який перебуває в пригніченому стані. Для цього їм зазвичай діють на селезінку. Жовтий та золотий кольори сприяють поліпшенню ментального стану та використовуються при лікуванні очних хвороб. Цей колір зігріває, несе цілющу енергію та силу геніталіям. Його слід застосовувати для посилення статевої потенції. Він також лікує закупорки та підтримує здоров'я шкіри. Надлишок оранжевого кольору небажаний. Жовтий колір стимулює інтелект, позитивні якості особистості. Надмірне вживання цього кольору викликає надмірне накопичення жовчі в тонкій кишці. Жовтий колір - Сонце знак. Жовтий та червоний кольори викликають позитивні емоції, світло-жовтий колір створює враження сонячного світла.

Зелений колір – символ молодості, надії, він створює відчуття спокою. Він має заспокійливі, заспокійливі властивості, оскільки поєднує дві половини спектру - теплу і холодну, перебуваючи посередині. Цей колір застосовують для очищення ефірного тіла та потоку крові (для цієї мети їм впливають на горло). Зелений колір використовують при нервових розладах, неврозах, підвищеній збудливості, безсонні, лихоманці, хворобах очей. Цей колір благотворно діє розумову діяльність, створюючи відчуття свіжості розуму. Надмірна дія цього кольору стимулює концентрацію жовчі і може спричинити виникнення каменів у жовчному міхурі. Жовто-зелений колір має властивості жовтого та зеленого і надає заспокійливий вплив на організм.

Синій колір - знак води та неба та похідний від нього блакитний благотворно впливають на людину, навіюючи їй почуття спокою та задоволення. Темно-блакитний колір надає почуття безпеки. Таку ж реакцію викликає зеленувато-блакитний колір. Використання синього кольору в робочому кабінеті (штори, плакати тощо) підвищує працездатність. Цей колір є прекрасним засобом для психозів, дуже корисний для слабких очей. Блакитний колір – це колір Чистої Свідомості. Він надає заспокійливий, охолодний вплив на тіло і розум. Допомагає при хворобах печінки, їм лікують хвороби, пов'язані з порушенням пігментного обміну (вітіліго), знижує апетит, рекомендується при ревматичних захворюваннях, жовтяниці, опіках. Надлишок блакитного кольору створює закупорки.

Фіолетовий і ліловий кольори використовуються при хворобах серця, низькому кров'яному тиску, функціональних розладах, психічних захворюваннях тощо. Пурпурно-фіолетовий колір - це колір Космічної Свідомості, що веде до пробудження свідомості. Він створює легкість у тілі і загострює органи почуттів. Білий колір представляється як би символом Всесвіту, з якого всі фарби як матеріальні властивості та субстанції зникли. Цей світ такий високо над нами, що звідти до нас не долинають жодні звуки. Звідти виходить велика безмовність, яка, представлена ​​матеріально, здається нам неприступною, неруйнівною, холодною стіною, що йде в нескінченність. Тому білий колір діє на нашу психіку як велику безмовність, абсолютну для нас. Білий колір – символ чистоти та честі, добра, удачі, зцілення від хвороб. Оздоровлює центральну нервову систему, відновлює структуру мозкових тканин, очищує організм від шлаків. Характеризується завершеністю як кінцевий пункт яскравості. Білий колір є виразом дозволу, втечі та звільнення від будь-якого опору. Означає абсолютну свободу всіх перешкод і свободу всім можливостей.

Чорний колір - знак суворості та серйозності, знак ночі, символ знищення та воскресіння. І якщо білий колір характеризується як кінцевий пункт яскравості, чорний ж - як кінцевий шлях темряви. хворих може бути вилікувано різними комбінаціями квітів. При захворюваннях печінки допомагає використання сапфірно-синього кольору в області чола (надбрівна дуга), горла та сонячного сплетення. і закрийте очі. Ноги на підлозі трохи розставлені. Вдихніть глибоко та розслабтеся. Запитайте себе, який колір вам необхідний? І уявіть, як він через маківку входить у вас, опускається через сонячне сплетення до шлунка. Думайте про цей колір, доки він не почне розчинятися у вас. А коли зникне, повільно розплющте очі. Виконуйте ці вправи частіше. Оскільки понад 70% всієї інформації сприймається органом зору, наступна вправа з використанням кольору посилює концентрацію уваги, надає сприятливий вплив не тільки і не стільки на зір, скільки на свідомість, яка стає дисциплінованою. зовнішніми подразниками.

На стандартному аркуші білого паперу в центрі намалюйте коло діаметром близько 2 см і зафарбуйте його чорним, синім або зеленим кольором. Закріпіть лист на стіні, щоб поряд не було яскравих, різких предметів. Сядьте так, щоб зафарбоване коло було на рівні очей на відстані 1,2-1,5 м від вас (можна сидіти на відстані 5 – 6 м від стіни, але тоді діаметр зафарбованого кола повинен становити 4 – 5 см). Освітлення має бути м'яким. Лампа денного кольору не годиться, оскільки створює мерехтіння частотою 50 Гц, що втомлює зір. Дивіться на намальоване коло, не відриваючи погляду, не блимаючи і напружуючи зору. Очі тримайте відкритими так, як ви зазвичай дивитеся на навколишній світ – не примружуючи і не розширюючи їх. Дивіться до тих пір, поки не моргнете або поки з очей не потечуть сльози. Крім намальованої плями, ви не повинні помічати нічого.

Виконуйте вправу щоденно вранці після основного щоденного комплексу фізичних вправ або ввечері перед сном. Після виконання вправи потрібно посидіти трохи із заплющеними очима. На вправу має йти спочатку кілька секунд, потім їх можна довести до декількох хвилин, але не більше 10-15. При правильному виконанні після вправи голова стає свіжою, стабілізується перебіг думок, підвищується працездатність мозку, покращується гострота зору.

Знання азів кольоротерапії допоможе краще почуватися у повсякденному житті. А більш глибокий вплив кольору під контролем фахівців здатний суттєво допомогти у лікуванні таких серйозних захворювань, як алкоголізм, виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки, артеріальна гіпертензія та епілепсія.

Здавалося б, що простіше – впусти колір у своє життя. Однак тут важливі тонкощі та нюанси. Про них розповіла Діна Понятовська-Замишляєва, сімейний психолог, арт-терапевт, провідна навчальних та терапевтичних груп та семінарів в Інституті Інтегративної Психодрами, психолог-консультант у «Дитячому селі – SOS» (профілактика соціального сирітства, супровід кризових сімей).

Квіткотерапія (хромотерапія)- Вплив на емоційний, психічний і фізичний стан людини за допомогою кольору. Суть у тому, що кожен колір має власну довжину хвилі. І кожна з них впливає на організм.

Відома ця наука з давніх-давен, її родоначальниками стали Індія і Китай ще в IV-III тисячолітті до н. е. Авторитетні фахівці того часу – Авіценна, Парацельс, Гіппократ знали про вплив кольору на організм людини та активно використовували цю методику. Наприклад, пропонувалося випити відвар, підфарбований травами певного кольору, прийняти ванну з забарвленою водою, прикласти до хворих місць кольорове каміння.

У всьому світі зараз є шанувальники носіння червоної нитки на зап'ясті. Вважається, що вона оберігає від пристріту. Таку ниточку одягають навіть немовлятам. У Росії здавна прикладали червоні шматки тканини до запалених ділянок шкіри при інфекціях, а хворому на гепатит прийнято було одягати намисто з жовтого каміння.

Сприятливий вплив кольору використовують і сьогодні. Добре, що показання для хромотерапії дуже широкі.

Коли допоможе колір

Найбільш яскраво проявляється вплив кольором у спеціальних сенсорних кімнатах – снузлінах. Це приміщення, у якому створюється особлива атмосфера відчуженості від побуту та сірості. Людина ніби потрапляє до іншого світу. Тут і кольорові трубки, світлові, звукові панелі, генератори запахів, спеціальна музика. У таких умовах людина може максимально розслабитись, довіритися фахівцю.

Коли лікуватися кольором не можна

Протипоказань небагато. Вони найчастіше пов'язані з психічним станом людини, коли сприйняття кольору спотворено:

• стан алкогольного чи наркотичного сп'яніння чи абстиненції;
• стан порушеної свідомості (затьмарення або виключення);
• глибока недоумство або деградація особистості;
• стан психомоторного збудження за будь-яких видів психозів;
• часті епілептичні напади (ознаки підвищеної судомної готовності на енцефалограмі);
• застосування великих доз нейролептиків чи снодійних препаратів;
• деякі види депресії та галюцинаторно-параноїдні синдроми;
• вагітність із вираженою патологією.

Впускаємо колір у своє життя

Насолоджуйтесь природними квітами

Не варто починати знайомство з кольором у дитини з яскравих кольорів. Зазвичай іграшки та стіни дитячої фарбують у відтінки кольору «вирви очей». Адже в природі така насиченість практично не трапляється. Оку легше вправлятися на м'яких відтінках прозорих фарб, а не інтенсивних і щільних. Таким чином ми підвищуємо сприйнятливість маленької людини до природних фарб світу.

Експериментуйте

Не бійтеся самостійно знаходити власні способи кольоротерапії у повсякденному житті. Змінюйте колірну гаму приміщення тоді, коли вас щось не влаштовує у ній. Знаходьте одяг красивих для себе квітів, а не за модою. Їжте їжу, наприклад, жовтого кольору, коли в похмурі дні недостатньо сонячного світла. Насолоджуйтесь підбором каміння певної колірної гами в ювелірних виробах. Записуйтесь на курси малювання та живопису, малюйте вдома, приходьте до груп арт-терапії.

Комбінуйте

При використанні хромотерапії будь-де, важливо пам'ятати: один колір дорівнює його відсутності. По-справжньому відчути колір можна лише дивлячись поєднання його з іншими. Найменша зміна може вплинути.

Враховуйте свою індивідуальність

Сприйняття кольору індивідуальне. З цього приводу існує безліч. Немає правильних або неправильних палітри кольорів. Не буває помилок у кольорі, бувають лише різні способи самовираження. За кожним відтінком стоїть емоція чи почуття. А за ними – певна людина чи життєва ситуація, індивідуальний спосіб її проживання. Отже – самовираження.

Кольори, що говорять

Значення основних кольорів дуже схожі у різних культурах та у всі часи. Особливо це стосується "колірної тріади" - білого, червоного, чорного.

На рівні несвідомого у людській психіці сформувалися стійкі асоціації з приводу кольорів:

Вплив кольору на людський організм давно відомий і широко застосовується з давніх-давен. Важливо розуміти, що вплив будь-якого відтінку має бути комплексним, він індивідуальний для кожної людини і може змінюватися з віком та з різними життєвими етапами.

Підписуйтесь на наш канал уTelegram, групи в

Квіткотерапія– це різновид нетрадиційних методів медицини, які полягають у впливі колірним випромінюванням на організм суб'єкта його лікування. За допомогою лікування кольором ще здавна відновлювали душевну рівновагу, підвищували імунітет та лікували деякі соматичні недуги. Багато експертів сучасності та прості громадяни переконані, що кольоротерапія одна з найнадійніших та найперспективніших методик сьогодні. Медики вважають, що мозок колірні фарби сприймає так само, як їжу шлунок. Вченими було обґрунтовано, що колірна гама провокує наступ у тканинах певних біохімічних реакцій, нормалізує функціонування різних залоз та стимулює окремі зони ділянки головного мозку, наприклад, гіпофіз, який регулює продукування гормонів, що стимулюють статеве збудження, відповідають за обмінні процеси, регулюють ап емоційний настрій та сон. Простіше кажучи, самопочуття індивіда може багато в чому залежати від колірного спектра, що його оточує. Тому згідно з уявленнями деяких учених, колірні кольори на людський організм мають сильніший вплив, ніж хімічні медикаменти. Найбільш відомим дослідником сьогодні в галузі дослідження впливу колірного лікування на людського індивіда вважається Макс Люшер, учений зі Швейцарії.

Квіткотерапія для зняття стресу

Враховуючи, що сучасний світ плодить безліч проблем та стресових ситуацій, стає зрозумілим прагнення людства відшукати ефективні та надійні методи боротьби зі щоденним негативним впливом обставин та середовища. Саме тому багато хто вже вибрав для себе кольоротерапію, як єдиний дієвий і безпечний засіб перемоги над стресовими станами.

Стресом називається сильна напруга, в якій знаходиться . Найчастіше його наступ спровокований неприємними подіями та переживаннями. Іншими словами, стрес є реагуванням організму у відповідь на вплив подразників ззовні.

Одним із ефективних засобів боротьби зі стресовим станом є методи кольоротерапії або хромотерапії. Принцип дії описаної методики полягає в терапевтичному впливі на індивіда світлового випромінювання, пофарбованого в різні відтінки.

Програми кольоротерапії ідеально підходять людям, які часто відчувають стрес. Однак треба розуміти, що впоратися із затяжними та важкими депресивними станами за допомогою однієї лише хромотерапії неможливо. У таких випадках необхідне втручання спеціаліста.

Коліротерапія чудово впорається з вирівнюванням психоемоційного тла людини. Існує ряд застережень перед застосуванням практично методів хромотерапії. По-перше, червоний тон не рекомендується використовувати гіпертонікам і за наявності запальних процесів, а гіпотонікам протипоказаний блакитний відтінок. За наявності онкологічних захворювань не слід зловживати із відтінками зеленого. По-друге, застосування чорного кольору звільнення від стресу не практикується. Його можна використовувати лише у зв'язці з іншими квітами. По-третє, не можна використовувати один колір тривалий час.

Застосування кольоротерапії можливе, наприклад, за допомогою спеціальних ламп, які можуть офарбити приміщення певного кольору. Можна використовувати звичайний світильник із насадками різного тону. Також часто застосовують окуляри, скла в яких забарвлені потрібним кольором або поєднанням відтінків.

Сьогодні успішно застосовується колірні ванни для корекційного впливу на емоційне тло, позбавлення стресу і стійкості психіки до різноманітних негативів. Їхню ефективність можна збільшити за допомогою ароматерапії. Кольорові аромаванни не тільки благотворно впливають на стан душі і тіла, але й досить приємні власними силами, а також допомагають розслабитися після чергового важкого дня і знімають зайву напругу.

Для приготування ванни знадобиться забарвлена ​​сіль. Крім цього, можна додати пелюстки. Температура має бути приємною тілу. Теплі кольори краще застосовувати до обіду, тому що вони бадьорять, а холодні - увечері у зв'язку з розслаблюючим ефектом.

Цветотерапия значення кольорів позбавити стрес.

Оскільки, в основному, виникнення стресу має зв'язок із робочими моментами, що трапляються щодня, то для відволікання від негативних ситуацій слід використовувати блакитний колір, який успішно справляється з розслабленням організму та знімає всі затискачі. Крім цього, він надасть спокою, допоможе стати більш зосередженим та стресостійким.

Сьогодні багато людей проводить більшу частину дня за екраном монітора, тому рекомендується поставити заставку на робочий стіл у блакитних тонах або придбати блакитний килимок для миші.

Чорний колір вважається найкращим помічником у професійних справах. Він привертає увагу до своєї особи. Саме тому багато хто вибирає костюми чорного кольору, йдучи на ділові рандеву. Чорні тони налаштовують людей на робочий лад і надають вигляду суворості, що важливо для керівника.

Впоратися з проблемами у взаєминах з колегами та відчуттям невпевненості на роботі допоможуть зелені аксесуари в одязі. Зелений відтінок не тільки усуне будь-яку нерішучість, але й подбає про імунітет, подарує позитивні емоції та підбадьорить.

Помаранчевий колір здатний у короткі терміни ліквідувати поганий настрій, розігнати нудьгу та привнести яскраві фарби у повсякденне життя. Адже помаранчевий тон вважається кольором сонячного тепла та енергії.

Позбавленню від гніву та зайвої запальності допомагає фіолетовий колір.

Рожеві тони також спрямовані на усунення агресивності, але водночас є ідеальним засобом від безсоння. Тому в спальні, виконаній у рожевому стилі, людина ніколи не пізнає безсоння.

Головний біль часто буває невід'ємним супутником стресу. Впоратися з цією проблемою допомагає червоний колір, оскільки він стимулює виробництво адреналіну та прискорює кровообіг.

Квіткотерапія для дітей

Кольори грають величезну роль життєдіяльності малюка. Адже вони мають силу змінювати його настрій, покращувати поведінку, регулювати сон і апетит, коригувати самопочуття. Одні колірні гами можуть заспокоїти малюка, а інші, навпаки – збудити чи навіть злякати. Крім того, кольори розкажуть про дитячий характер, а тривоги і хвилювання малюка.

Раніше вважалося, що малюки в перші дні свого життя бачать світ чорно-білим. Сьогодні офтальмологи спростовують це переконання. Немовля здатне відрізнятися весь колірний діапазон, але концентрує погляд вибірково, поступово виділяючи з навколишньої дійсності необхідні йому кольору.

Дитяча кольоротерапія, заснована на впливі фотонів світла на головний мозок дитини. За її допомогою можна досягти величезного успіху в корекції апатії, підвищеної дратівливості, гіперактивності і навіть агресивності.

У однорічному віковому періоді малюк робить перші спроби розрізнення фарб та розпізнавання тонів. Вченими було відзначено, що однорічні малюки частіше віддають перевагу жовто-зеленій гамі. Тому на цьому віковому етапі оптимально буде оточити дитину іграшками спокійної однотонної палітри. Наприклад, кубики, якими грає малюк, мають бути одного кольору. У віковому періоді від двох до трьох років іграшки можуть бути різних кольорів (максимум 4 відтінки). До шестирічного періоду діти зазвичай починають віддавати перевагу яскравим фарбам.

Крім того, всі кольори поділяються на активні та пасивні. До активних відносять яскраву палітру, представлену червоним, помаранчевим та жовтим. Перелічені кольори впливають збудливо та прискорюють усі процеси в організмі. До пасивних - відносять світлі відтінки, представлені зеленим, рожевим, блакитним і білим тоном. Ці відтінки заспокійливо впливають на нервову систему.

Всі відтінки коричневого, лілового та фіолетового викликають тривогу, навіюють тугу та смуток.

Перша година в оточенні помаранчевого та червоного тону малюк відчуває приплив сил, але через тридцять хвилин він стане надмірно збудженим, а потім – дратівливим і навіть агресивним. При зміні палітри кольорів на поєднання блакитних і світло-зелених відтінків, дитина заспокоюється через десять хвилин. Саме тому дуже важливо для малюка вибирати іграшки не агресивних і збудливих кольорів. Це не означає повну відмову від червоних предметів у життєдіяльності дітей. Потрібно лише зменшити їхню кількість.

Вибирати одяг також слід з певною обережністю, тому що надмірно яскраві вбрання негативно впливатимуть на малюка та його оточення. Тому рекомендується віддавати перевагу однотонним та спокійним тонам в одязі.

Дитяча кольоротерапія, в першу чергу, передбачає встановлення улюбленого кольору малюка з послідовним наповненням таким кольором простору, що оточує малюка. З цією метою потрібно знати значення для маленького чоловічка кожного кольору.

В основному, як свої улюблені кольори малюки обирають жовтий, червоний або зелений, що свідчить про нормальний дитячий розвиток. Таких дітей цікавить все яскраве та нове, незвичайне та незвідане. Вони динамічні і не можуть припинити досліджувати світ навіть на мить. Якщо чадо віддає перевагу білій або чорній кольоровій гамі, то це говорить про замкнутість малюка. Такій дитині комфортніше наодинці з собою, ніж в оточенні однолітків.

Дитяча кольоротерапія - значення кольорів.

Споглядання фіолетових, блакитних і синіх відтінків здатне заспокоїти дитину, зняти тривожність, позбавити сум'яття. Крім цього, за даними дослідників описані кольори здатні знімати больові відчуття та знижувати кров'яний тиск.

Впливати на дітей зеленою гамою рекомендується при перевтомі або якщо він на межі нервового зриву. Також потрібно враховувати, що надлишок зеленого відтінку може нагнати тугу і спровокувати головний біль. Тому, коли малюк сильно противиться зеленому кольору, не варто наполягати.

У випадках, коли малюки засмучені і самі не в змозі заспокоїтись, застосовують помаранчеву та жовту палітру.

Проводити дитячі програми кольоротерапії потрібно гармонійно. Дитина та колір повинні становити єдине ціле.

Найчастіше більшість малюків не цікавиться кольоровою гамою, одягненою на нього. Тому для корекції поведінки чи емоційного фону дітей використовувати потрібні кольори в оздобленні кімнати, під час виборів іграшок та інших предметів дитячого побуту.

Квіткотерапія для дитячого садка.

Універсальним методом є кольоротерапія в дитячому садку, яка дозволяє не тільки виділити характерні психологічні риси кожного малюка, а й своєчасно вжити заходів щодо корекції можливих психологічних девіацій. Крім цього в дошкільному закладі безперечною перевагою даної методики є сприятливий клімат та гармонійна атмосфера, що створюється кольоротерапією. Всі вправи переважно викликають емоційний відгук у малюків і глибокий інтерес.

Так, наприклад, з метою визначення настрою малюків, вихователі пропонують вибрати олівець, який за кольоровим фарбуванням подобається їм найбільше. Після того, як діти вибрали олівець, що їм сподобалася, його прибирають з їхнього поля зору і пропонують виділити з квітів, що залишилися, найкрасивіший. Таким чином, необхідно діяти до останнього олівця. Квітами емоційного благополуччя вважаються перші три олівці, обрані малюком, наступні три – є емоційно нейтральними кольорами, а останні обрані кольори олівців символізують емоційне неблагополуччя.

Крім того, якщо чадо віддає перевагу темній гамі, це може свідчити про наявність у нього страхів, високого рівня тривожності, зниженої самооцінки і невпевненості. Також малювання чорним кольором може бути першим сигналом псування зору малюка, так як він вибирає максимально контрастну для нього фарбу.

У трирічній кризі чорний тон може означати протест. У хлопців віком понад чотири роки малювання в темній гамі найчастіше відображає наявність певної проблеми. А маленьких дітей перевага темного кольору може й нести під собою прихованого сенсу.

Квіткотерапія в дитячому садку сьогодні застосовується все частіше. Хід заняття кольоротерапії може бути різним, залежно від переваг вихователя чи психолога та спрямованості їхньої роботи. Проте найчастіше хромотерапія практикується у межах арт-терапевтичних вправ.

Методи кольоротерапії вважаються чудовою можливістю допомагати найменшим членам суспільства природними та дуже м'якими засобами впливу.

Лікування кольоротерапією

Вченими раніше було доведено, що колірне випромінювання здатне породжувати у клітинах організму фізіологічні зміни. Застосування поєднання кольорів та світла веде до вирівнювання та зростання енергії, а душа, розум та тіло переходять у стан гармонії.

Колірна дія здатна або збільшити, або зменшити енергію людини. Тому кольори грають величезну роль життя людей. Кожен первинний колір характеризується індивідуальною довжиною хвилі та кількістю енергії, тобто різні кольори по-різному впливатимуть на організм.

Однак не варто повністю покластися на ласку кольоротерапії, засунувши при цьому традиційну медицину на задній план. Адже вона не є панацеєю.

Коліротерапія наповнює тіло та розум новою енергією, призводить до балансу емоційного стану. Вчені стверджують, що колірна енергія входить у людське тіло, стимулюючи шишкоподібну залозу та гіпофіз. Це, своєю чергою, стимулює продукування деяких гормонів, що впливають на різноманітні фізіологічні процеси. Цим вони пояснюють колірний вплив на емоційний настрій, думки та поведінку. Тому вчені рекомендують завжди пам'ятати, вибираючи одяг і віддаючи перевагу певній палітрі кольорів, що вона впливає на людину. Тому вибраний тон має підходити до конкретної мети.

Сучасні дослідники переконані, що застосування кольоротерапії є сьогодні одним із пріоритетних напрямів медицини та перспективним методом лікування та душевного оздоровлення. Кожен відтінок оптичного спектру надає конкретний вплив на фізіологічний стан та психоемоційний настрій індивіда.

Червоний колір має антидепресивний, тимоеректичний ефект. Він стимулює активність тропних гормонів, покращує метаболізм, збільшує частоту серцевих скорочень, частішає дихання, ліквідує застійні явища, нормалізує серцеву діяльність, підвищує тиск. Крім того, він покращує апетит, підвищує працездатність та витривалість, стимулює статевий потяг та імунітет, прискорює розумову діяльність, покращує гостроту зору.

Вплив червоним кольором результативно при гіпотонії, грипі та захворюваннях дихальних шляхів, . Поряд із цим він може спровокувати емоційну напругу, занепокоєння, тривожність, артеріальну гіпертензію та почастішання серцевих скорочень. Тому людям, які страждають на гіпертонію та ожиріння, рекомендовано застосування рожевої палітри. Вона заспокійливо впливає на нервову систему, знижує збудливість та покращує настрій.

Помаранчевий відтінок позбавляє втоми, стимулює апетит, дарує оптимізм і радість. Він лікує запори, алергію та втому.

Фіолетовий колір виробляє в людині прагнення духовності, розвиває інтуїцію та покращує концентрацію уваги. Він заспокоює нерви, усуває подразнення та болючі відчуття, лікує анемію, безсоння та ожиріння, пригнічуючи апетит.

Рожевий колір заспокійливо впливає на організм людини, розслаблює мускулатуру, створює відчуття романтики. Він є символом життя та уособленням любові. Рожеві тони дарують позитивну енергію та ідеально підходять для спалень.

Найяскравішим і яскравим кольором вважається жовтий. Він підвищує артеріальний тиск і частішає пульс, але значно меншою мірою, порівняно з червоним. Жовті тони мають тонізуючу дію, внаслідок чого застосовуються для лікування спазмів мускулатури. Також його використовують при гіпоглікемії, жовчнокам'яній хворобі, гіперактивності щитовидної залози. Жовта палітра покращує пам'ять та розумову діяльність. Квіткотерапію жовтим кольором часто застосовують для лікування епілепсії, діабету та імпотенції.

Зелений колір здатний зміцнити імунну систему та протидіяти стресовим факторам. Крім того, він гармонізує психічну та фізичну енергію, усуває болючі відчуття, знімає напругу.

Хромотерапія зеленим кольором загалом покращує здоров'я. Зелена гама - це незамінне джерело енергії, яка необхідна для відновлення нервової та серцево-судинної систем.

Синій колір допомагає впоратися з депресивними станами, нервовим перенапругою, виліковує запальні процеси, позбавляє зубного болю та лікує хвороби суглобів. Він ефективно справляється з мігренями, підвищеним артеріальним тиском, звільняє від безсоння. Цей колір вважається кольором ніжності та вірності, неба та моря. Людям, схильним до агресії, які часто злиться, погано контролюють негативні емоції, рекомендується віддавати перевагу синім відтінкам в одязі.

Блакитний колір має заспокійливий та бактерицидний ефект, сприятливо впливає на функціонування щитовидної залози, покращує роботу бронхів та легень, стимулює травну систему. Він регулює роботу серця, знижує апетит, а отже сприяє схуднення, нормалізує артеріальний тиск, усуває м'язові затискачі та напругу.

Таким чином, практикуючи заняття кольоротерапією, можна досягти небувалих результатів в оздоровленні організму та привести в гармонію душевний стан.