Ми вибираємо одне одного невипадково. Цікаві факти про психологію людини

Людина почувається успішнішою і щасливою тільки тоді, коли її мозок чимось зайнятий.

Всім нам відомо, що психологія - це наука про сукупність психологічних явищ та поведінку людини, вищих тварин, яка пояснюється на основі цих явищ. Отже, об'єктом науки є людина, істота наділена свідомістю та внутрішнім суб'єктивним світом. Психологію можна віднести до однієї з найцікавіших наук.

Якщо Вам все ж таки хочеться дізнатися більше, то цікаві факти про психологію Вам допоможуть.

56 фактів про психологію людини

1. Мозкова діяльність продовжується навіть тоді, коли ми відпочиваємо. У цей момент відбувається фільтрація того, що дійсно потрібно відкласти в пам'яті, а що прибрати "про запас". Прокинувшись вранці, ви ніколи не забудете те, що дійсно важливо для вас, але й не згадайте того, на чому зупинили свою увагу вчора.

2. Людина почувається успішнішою і щасливою тільки тоді, коли її мозок чимось зайнятий. Більше того, сіра речовина не цікавить монотонна робота - йдеться якраз про постійну суєту концентрації та перемикання з однієї роботи на іншу. Тільки в такі моменти людина почувається щасливою.

3. Ви не можете не звертати увагу на їжу, на секс та небезпеку. Чи ви помічали, що люди завжди зупиняються, щоб подивитися на сцени нещасних випадків. Насправді ми не можемо не звертати уваги на ситуацію небезпеки. Кожна людина має особливу частину мозку, яка відповідає за виживання і запитує: «Чи можу я це з'їсти? Чи можна із цим зайнятися сексом? Може це мене вбити? ».

4. Дослідники довели, що якщо в юності людина вміла відмовлятися від того, чого сильно хотіла, життєві випробування даються простіше та з мінімальними втратами.

5. Для того, щоб до чогось звикнути, необхідно не більше 2-х місяців, а точніше - 66 днів. Саме такий період знадобиться людині для того, щоб сформувати та довести до автоматизму будь-яку дію. Наприклад, якщо ви хочете перейти на правильне харчування, то вам може знадобитися трохи менше – приблизно 55 днів. А ось до спорту доведеться звикати довше – до 75 днів.

6. Якщо ви вважаєте, що можете мати необмежену кількість друзів, ви глибоко помиляєтеся. Виявляється, що людина за все своє життя може дружити до 150 разів.

7. Бувають випадки, що ви хочете зробити дівчині приємне, подарувавши подарунок, але не знаєте, що їй потрібно. Рішення є! Скажіть їй, що купили подарунок та запропонуйте відгадати, що це. Вона перелічить те, що хоче.

8. Якщо вас мучать кошмари ночами, можливо, ви мерзнете уві сні. Науковий факт - чим холодніше у спальні, тим більше шансів побачити поганий сон.

9. Навіть позитивні події, такі як закінчення університету, одруження або нова робота можуть призвести до депресії.

10. Найкращим засобом від турбот, тривожності та стресу є читання. Це заняття робить швидший ефект на організм. Дивно, але цей спосіб набагато кращий за прийом алкоголю, набагато ефективніший за прогулянку, чаювання або прослуховування музики.

11. У психології є принцип: чим більше очікувань щодо якоїсь події, тим вища ймовірність нищівного розчарування. Більше чекаєш – менше отримуєш, менше чекаєш – більше отримуєш.

12 . Більшість людей у ​​незнайомому місці тримається праворуч. Якщо ви не хочете бути в натовпі або простояти довго в черзі, то знаючи цей факт, сміливо йдіть ліворуч або займайте чергу, яка ліворуч.

13. Згідно зі спостереженнями експертів, люди з блакитними очима можуть закохатися лише за кілька хвилин, а люди з карими очима можуть одночасно любити двох. Щоб закохатися зеленооким, потрібно багато часу, іноді на це витрачаються роки. Люди з усіма квітами можуть закохатися лише за годину.

14. Цікаво те, що хороші оцінки людина запам'ятовує набагато краще, ніж погані. Імовірно 89% людей згадають позначку «5» і лише 29% - оцінку «3». Як наслідок, здається, що оцінка була вищою, ніж насправді

15. Цікаво, що судді у спорті карають найчастіше ті команди, форма яких чорного кольору. Це підтверджує статистика НХЛ, ФІФА.

16. Відомий факт, що жінки, перебуваючи в магазині одягу, більше акцентують увагу на полиці та вішалки, на яких панує безладдя. Підсвідомо їм здається, що саме там є щось краще, цікавіше.

17. Усю сферу психологічних чинників та прийомів використовують у собі магазини. Наприклад, повторювані товари на касі, акції та цінники різних кольорів. Якщо на ціннику написати замість «Носки – 2 дол.» - «АКЦІЯ! 5 пар шкарпеток – 10 дол. » Продаж можна збільшити рівно наполовину.

18. У жителів південно-східної Азії, насамперед китайців, часто спостерігають синдром Коро – психічну патологію, коли людина думає, що її пеніс зменшується чи втягується у живіт. При цьому «хворий» серйозно боїться настання смерті. Це культурна особливість саме азіатів, оскільки випадки синдрому Коро в африканців чи європейців страхом смерті, зазвичай, не супроводжуються. Часто в рамках самолікування чоловіка з метою припинити втягування підвішують до пеніса якийсь вантаж.

19. Якщо в будинку розбите скло, то незабаром жодного цілого вікна в ньому не залишиться, а потім почнеться мародерство – така основна думка теорії розбитих вікон. У більш широкому значенні ця теорія полягає в тому, що люди набагато охочіше порушують правила та норми поведінки, якщо бачать явні ознаки безладу навколо – це було неодноразово доведено експериментально.

20. Люди неохоче суперечать спокійній, врівноваженій людині. Навпаки, коли хтось люто та агресивно відстоює свою думку – йому чинити опір і будуть з ним сперечатися.

21. Ті, хто спить 6-7 годин, менше схильні до ризику передчасної смерті, ніж ті, хто спить по 8:00. Варто зазначити, що ті, хто спить менше 5 годин – утричі частіше страждають на психічні розлади, ніж ті, хто спить по 8-9 годин.

22 . Немає для людини кращого слова, ніж її ім'я. Перше, що потрібно запам'ятовувати під час знайомства - ім'я. НЕ посаду, не професію, а ім'я. Це основне правило встановлення добрих відносин.

23. Щоб швидко заснути, треба лягти на спину, витягнутися і розслабити все тіло. Закрити очі і під закритими віками закотити зіниці вгору. Це нормальний стан очей під час сну. Прийнявши це, людина засинає швидко, легко і глибоко.

24. Психологи визначили, що жінці достатньо лише 45 секунд для того, щоб оцінити незнайомого чоловіка. З них 10 секунд вона будує загальне враження про фігуру, 8 секунд оцінює очі, 7 секунд дивиться на волосся, 10 секунд на губи та підборіддя, 5 секунд – на плечі. А останні 5 дивиться на обручку, якщо вона є.

25. Знання психології робить життя простіше, враховує можливі реакції навколишніх людей, а застосування практичної психології покращує взаєморозуміння, і допомагає вирішувати конфлікти вчасно.

26. Люди, які страждають на депресію, нерідко кажуть, що сприймають навколишній світ у сірих тонах. Виявилося, що це не просто психологічний феномен – сірість фарб при депресії має під собою фізіологічну основу. Такий висновок зробили німецькі вчені з університету Фрайбурга, які досліджували процеси в очах пацієнтів за допомогою електроретинограми. Вони виявили сувору залежність - чим сильніші депресивні симптоми, тим слабше реагує сітківка ока на стимуляцію показом контрастних зображень.

27. Щоразу, коли ви подумки повертаєтеся до якоїсь події, ви змінюєте її, оскільки нервові шляхи щоразу інакше активізуються. На це можуть впливати і пізніші події, і бажання заповнити прогалини у пам'яті. Так ви, наприклад, не пам'ятаєте, хто ще був на зустрічі родичів, але оскільки ваша тітка зазвичай присутня, ви можете згодом включити її до вашого враження.

28. Некомпетентні люди часто виявляються вищими кар'єрними сходами своїх більш кваліфікованих колег через ефект Даннінга-Крюгера. Згідно з ним, люди з низьким рівнем кваліфікації схильні переоцінювати свої здібності, а, приймаючи невдалі рішення, часто нездатні усвідомити хибність внаслідок знову ж таки слабкої компетенції. Люди з високим рівнем кваліфікації дивляться на речі тверезо і, навпаки, схильні занижувати свої здібності, а також вважають, що оточуючі їх невисоко оцінюють. Ці висновки були експериментально підтверджені психологами Даннінгом та Крюгером з Корнельського університету у 1999 році.

29. Оптимістичний чи песимістичний погляд світ кожної конкретної людини програмується генетично. Згідно з дослідженнями вчених з університету Мічігану, він визначається концентрацією нейропептидів Y в мозку: знижена концентрація змушує сприймати навколишній песимістично і депресивно.

30 . Іноді нерозділене кохання переростає у справжню одержимість і навіть загрожує психічними розладами. Такими, наприклад, як синдром Аделі. Синдром Аделі – це тривала без відповідного болюча любовна одержимість іншою людиною.

31. Проаналізувавши понад мільярд твітів, опублікованих під час великих спортивних змагань, вчені встановили, що чим «голосніші» і впевненіші заяви сперечальника, тим більше у нього шансів здобути перемогу в дискусії. Іншими словами, говоріть упевнено, навіть якщо знаєте, що неправі.

32. Якщо людина намагається щось згадати, але при цьому продовжує дивитися вам у вічі, будьте впевнені, вас обманюють.

33. Жінки відчувають себе коханими, спілкуючись віч-на-віч зі своїм партнером, чоловіки, навпаки, відчувають емоційну близькість у спілкуванні, коли вони працюють, грають, або розмовляють, сидячи поруч із партнеркою.

34. Середній чоловік стверджує, що мав секс із 7 жінками. Середня жінка приписує собі чотирьох партнерів. Справа в тому, що у чоловіків та жінок різна мотивація. У чоловіків мати багато напарниць вважається плюсом, а у жінок – навпаки. Тому вони і «запам'ятовують» кількість партнерів по-різному. Насправді кількість приблизно однакова.

35. Між зовнішнім виглядом та злочинністю є пряма залежність. Злочинці менш привабливі, ніж середня людина. А люди, які привабливіші, набагато рідше йдуть на злочини.

36. Свідки-чоловіки та свідки-жінки по-різному запам'ятовують деталі злочинів. Коли злочинець, наприклад, вихоплює сумочку, жінки-свідки запам'ятовують вираз обличчя жертви. Свідки-чоловіки, навпаки, запам'ятовують грабіжника.

37. Згідно з психологами, всі ми любимо мріяти. Дослідники стверджують, що люди, які люблять мріяти, як правило, винахідливіші і краще вирішують різні проблеми.

38. Існує психічний феномен, обернений до дежавю, під назвою жамевю. Він полягає у раптовому відчутті того, що ви стикаєтеся з ситуацією чи людиною вперше, хоча насправді вона вам добре знайома. Але якщо дежавю відчував хоча б раз майже кожен із нас, жамевю зустрічається набагато рідше і може бути ознакою серйозного психічного розладу. В один ряд з ними можна поставити феномен прескевю – добре знайомий багатьом стан, коли ви не можете згадати знайоме слово, яке «крутиться мовою».

39. Найвідоміший приклад «обману через чесність». Людина, яка озвучить свої нечисті наміри, виглядатиме в очах оточуючих чеснішою, ніж людина, у якої ці наміри повністю відсутні або вона їх приховує.

40. Ефект «сліпоти неуважності». Ідея полягає в тому, що ми часто сліпі до того, що відбувається у нас буквально «під носом», якщо ми орієнтовані на якесь інше завдання.

41. Ви можете запам'ятати лише 3-4 елементи одночасно. Існує правило "магічного числа 7 плюс-мінус 2", згідно з яким людина не може зберігати більше 5-9 блоків інформації одночасно. Більшість інформації в короткочасній пам'яті зберігається 20-30 секунд, після чого ми її швидко забуваємо, тільки якщо не повторюємо знову і знову.

42. Ви бачите речі інакше, ніж їх сприймаєте. Згідно з дослідженням Кембриджського університету, «неважливо в якому разі розмщені бкви в слові». Головне, щоб перша та остання літери були на своєму місці. Навіть якщо інші літери будуть перемішані, ви зможете прочитати речення. Це тому, що людський мозок не читає кожну букву, слово загалом. Він постійно обробляє інформацію, яку отримує від органів чуття і те, як ви сприймаєте інформацію (слова), як правило, відрізняється від того, що ви бачите (переплутані літери).

43. Ви знаєте, як робити речі, які раніше ніколи не робили. Уявіть, що ви ніколи не бачили iPad, але вам його дали та запропонували почитати на ньому книги. Ще до того, як ви включите iPad і почнете користуватися ним, у вашій голові вже буде модель того, як читати з його допомогою книги. У вас будуть припущення того, як виглядатиме книга на екрані, якими функціями ви зможете користуватися, і як ви це робитимете.

44. Дитина починає сприймати своє окреме «Я» лише після двох років народження, а до цього він почувається одним цілим з усім навколишнім світом. Так, як ми з вами вважаємо свою руку, ногу "собою", так і малюк вважає весь навколишній світ частиною себе.

45. 90% всіх захворювань несуть у собі психологічний характер, а остаточно вилікувана людина може бути лише при відновленні своєї душевної рівноваги.

46. Доведено, що дитина, позбавлена ​​тривалого часу фізичного контакту з людьми, деградує і може загинути. Тому відсутність фізичних емоційних зв'язків може бути фатальною для людини. Це своєрідний сенсорний голод, який необхідно стимулювати в житті людини.

47. Спостереження психологів показують, що з особистих контактах співрозмовники неспроможні дивитися друг на друга постійно, лише не більше 60% загального часу. Однак час зорового контакту може виходити за ці межі у двох випадках: у закоханих та агресивно налаштованих людей. Тому якщо малознайома людина довго і пильно дивиться на вас, найчастіше це говорить про приховану агресію.

48. Тривалість візуального контакту залежить від відстані між співрозмовниками. Чим більша відстань, тим триваліші контакти очей можливі між ними. Тому спілкування буде ефективнішим, якщо партнери сидять по різні боки столу - у цьому випадку збільшення відстані між ними компенсуватиметься збільшенням тривалості контакту очей.

49. Жінки довше дивляться тих, хто їм симпатичний, а чоловіки - тих, хто симпатизує їм. Як показують спостереження, жінки частіше за чоловіків використовують прямий погляд, а тому вони менш схильні сприймати пильний погляд як загрозу.

50. Не слід думати, що прямий погляд є ознакою чесності та відкритості. Людина, яка вміє брехати, може фіксувати погляд на очах співрозмовника, а також контролювати свої руки, не дозволяючи їм наближатися до свого обличчя.

51. Звуження та розширення зіниць не підпорядковується свідомості, тому їх реакція дуже чітко показує зацікавленість партнера у вас. Розширення зіниць показує посилення інтересу до вас, про ворожість розповість їхнє звуження. Однак подібні явища слід спостерігати в динаміці, оскільки розмір зіниці залежить також від освітленості. При яскравому сонці зіниці в людини вузькі, темному приміщенні зіниці розширюються.

52. Теорія нейролінгвістичного програмування стверджує, що з руху очей співрозмовника можна дізнатися, які саме образи зараз у свідомості людини і чим він зайнятий на даний момент: вигадує чи згадує.

53. Якщо співрозмовник дивиться ліворуч або просто вгору, швидше за все він занурений у зорові спогади. Такий погляд можна спостерігати у людини, що відповідає на запитання «Хто зображений на п'ятидоларовій купюрі?».

54. Погляд у напрямку направо нагору видає зорове конструювання. Людина намагається уявити те, що він ніколи не бачив. Наприклад, спробуйте уявити вашого близького друга у скафандрі космонавта.

55. Погляд ліворуч убік говорить про слухові спогади. Наприклад, згадайте звуки фортепіано. Якщо погляд спрямований праворуч – це ознака слухового конструювання. Наприклад, уявіть, як розмовляють інопланетяни.

56. Погляд ліворуч донизу - внутрішня розмова з собою. Вміння невимушено й непомітно спостерігати за очима співрозмовника, аналізуючи його, нададуть вам неоціненну допомогу, як у щоденних розмовах, так і у разі ділової розмови. опубліковано

Час читання 6 хвилин

Тіло і душа людини перебувають у нерозривному зв'язку. Тому неможливо відокремити характер від зовнішніх проявів. Що зовні, те й усередині. Психологія людини за поведінкою та жестами дає можливість з легкістю визначити характер. Давайте й ми з вами цьому навчимося.

Зовнішній вигляд людини може сказати багато про що

Якщо одяг людини відрізняється своєю незвичністю і химерністю, кидкістю, це говорить про художній тип особистості, про артистичної натурі. Є люди, які нехтують зовнішнім виглядом. Поспілкувавшись із ними, ви легко зрозумієте, це його творче ставлення до життя чи банальна неохайність.

Якщо людина одягнена з голочки, ніби тільки зійшла з подіуму, це часто говорить про те, що вона хоче утвердитися за допомогою одягу. Це знак внутрішньої невпевненості та безпорадності.

Зовнішність людини має гармоніювати з одягом, доповнювати образ. Шизоїдні типи особистості цього принципу не дотримуються.

Яскраві кольори в одязі люблять емоційні та велелюбні люди, а півтони – люди спокійні та врівноважені. Часто люди, які важко звикають та адаптуються до нових обставин, носять одяг не за сезоном.

Рукостискання

Рукостискання – загальноприйнята форма знайомства чоловіків. Якщо людина здалеку йде до вас із простягнутою рукою, то можна сказати, що вона життєрадісна і товариська, нічого не приховує за душею. Якщо він ще активно трясе вашу руку і швидко каже – це особистість активна, енергійна.

Приховані люди зазвичай знизують руку долонею вниз і з великим згинанням руки в ліктьовому суглобі. Такий рух ніби каже «нічого не віддам». Часто такі люди виявляються байдужими, безжальними. Якщо вашу долоню ніби притискають донизу, то перед вами особистість владна, переважна і черства.

Мляве рукостискання говорить про лінощі та безініціативність. Сором'язливі та скромні люди знизують руку незграбно.

Зона спілкування

Психологія людини за поведінкою допомагає розпізнати людей неприємних та настирливих.

Агресивні та безцеремонні люди неприємні у спілкуванні. Вони часто порушують допустиму дистанцію. Це ви відчуваєте підсвідомо. Вони можуть плескати вас по плечу. Довго тримати руку чи заглядати у вічі. Якщо малознайома людина наближається до вас дуже близько, менше 50 см, це викликає бажання відсунутися, а також гнів і обурення.

Сором'язливі, невпевнені в собі люди тримаються на великій відстані.

Чим довше люди спілкуються і стають ближчими один до одного, тим відстань між ними скорочується.

Поза, хода, жести та міміка

Психологія людини за поведінкою та жестами не завжди така проста і однозначна, як може здатися на перший погляд.

Так як людину з дитинства виховують дотримуватися певних правил і норм поведінки, іноді дуже важко визначити характер людини. Наприклад, за усмішкою важко судити, що відбувається в душі людини, адже вона може бути справжньою чи «крізь сльози».

Двоїстість натури людини також заважає зрозуміти її. Якщо людина м'яка і безвідмовна, але не хоче такою здаватися, то вона відповідно поводитиметься по-іншому і контролюватиме свої дії.

Для розуміння мови тіла важливу роль відіграють саме мимовільні, неусвідомлені рухи.

Якщо людина асиметричне обличчя, можна сказати. Що раціональне та емоційне не в ладу один з одним. Коли відбувається постійна внутрішня боротьба, докори совісті, це дуже позначається на обличчі.

Якщо у людини неприродна, стиснута хода (тобто ноги, таз і поперек ніби туго пов'язані між собою), це говорить про проблеми у сексуальній сфері.

Важливу роль грають напруженість чи розслабленість рухів. Коли людина розслаблена, вона відпочиває душею і відкрита для сприйняття оточуючих.

Психологія поведінки людини допомагає визначити риси характеру за основними ознаками:

• Безтурботність та недисциплінованість проявляються розхлябаною ходою, невимушеними позами;
• Невпевненість і боязкість виражаються в закритих позах рук і ніг, руки в кишенях або закривають частину обличчя. Також почервоніння, уривчастий голос видають людину невпевнену в собі. Ці люди схильні себе постійно накручувати та робити з мухи слона;
• Нервовість, занепокоєння видають ритмічні рухи пальців рук. Перебирання предметів, ерзання на стільці.
• Широка та повільна хода говорить про людину, яка бажає виставити себе на показ. А театральність жестів говорить про підвищену самооцінку;
• Прямолінійні та стримані рухи говорять про холодність, розважливість натури;
• Різкі та невпорядковані рухи говорять про дратівливість, нервозність;
• Якщо рухи тіла закруглені і плавні, це характеризує людину емоційну і безтурботну до світу.

Очі та погляд

Очі відбивають внутрішній світ людини. Вони першими реагують на внутрішній стан. Коли ми сумуємо, то і в очах з'являється смуток. Якщо веселимось, то й очі сяють щастям.

Погляд також буває різним. Наприклад, жорсткий, колючий, холодний, злий, безпардонний, лагідний, ніжний, похмурий, хитрий, упертий, впевнений, лютий, збуджений.

Будь-яке спілкування супроводжується поглядом. Якщо відбувається нормальне, спокійне спілкування, то й погляд буде таким самим. Якщо погляд іде в далечінь, значить людина відволіклася або замислилася. Погляд скоса висловлює недовіру, скритність. Примружені очі висловлюють недовіру, злість і мстивість натури.

У політиків часто спостерігається така картина, коли одна брова піднята. Але складки на лобі залишаються горизонтальними. Це говорить про сильну волю, зневагу та ворожість до навколишнього світу.

Погляд зверху вниз говорить про зарозумілість і зневагу. І навпаки, погляд знизу вгору про підпорядкованість та послужливість.

Тривалий, прямий і твердий погляд свідчить, що людина хоче підкорити вас своєї волі. Так дивляться слідчі та працівники прокуратури під час допитів.

«Бігаючий» погляд характеризує людей, які відчувають страх чи загрозу. Такі очі часто бувають у карних злочинців, які тривалий час провели у в'язниці, а також шахраїв.

Психологія людини за поведінкою та жестами іноді допомагає визначити, яку професію має людина, яку посаду займає і до якого соціального класу належить.

Обличчя

При спілкуванні особа – це перше, на що ви звертаєте увагу. Тут важливо розглянути ніс, губи та складки біля них. Вони вам багато розкажуть.

Є так звана «стражденна складка», яка надає людині страждання обличчя. Це люди із слабким характером. Слабкою волею, безпорадні та терплячі. Завжди відступають перед труднощами.

Про силу характеру судять по крилах носа. Якщо вони сильно роздмухуються при диханні, то перед вами людина темпераментна і енергійна.

Кути рота показують загальний стан людини. Опущені куточки видають песиміста, вічно незадоволеного життям.

Ступінь напруги людини показує замкнений рот. Це говорить про рішучість та твердість характеру. Розкритий рот говорить про розслабленість, пасивність.

Посмішка та сміх

Усі люди посміхаються та сміються по-різному. Сміх буває заразливий, тихий, глузливий, злий, щирий, гавкаючий, нахабний, штучний і т.д.

Чистий безтурботний сміх показує легку, вільну, невимушену натуру.

Якщо ж у людині є агресивність, заздрість, злість чи зневага, то ці почуття заважають сміятися легко та вільно. Виходить щось на кшталт «хе-хе-хе». Молоді люди, які хочуть привернути до себе увагу, зазвичай «хихикають». Сміх типу «хо-хо-хо» хіба що каже: «Ну скажіть теж…». Він відбиває зарозумілість, хвастощі, бажання принизити, засумніватися в сказаному.

Про істинність посмішки кожна людина може судити, покладаючись на інтуїцію. Вона підкаже, приємна людина чи ні, подобається-не подобається, "слизький тип" або "якось він не так усміхається". Інтуїція дурить рідко. Психологія людини за мімікою дає змогу визначити насамперед щирість людини.

Постава

• Опущені або підняті плечі разом зі злегка сутулою спиною і втягнутим підборіддям говорять про покірність, слабкість, почуття неповноцінності людини;
• Занадто високо піднята голова і випнуті груди ознака гордості, марнославства та зарозумілості;
• Напружена та нерухома постава відгороджує чутливих і сором'язливих людей від зовнішнього світу;
• Іноді чутливі люди намагаються це приховати, зовні показуючи жорсткість, холодність, наче нащінюючись на оточуючих. Тоді з'являється якась незграбність постави;
• Людина, яка має почуття власної гідності, має вільну невимушену поставу з гордо посадженою головою. Це демонструє довіру, відкритість та повагу до людей.

Психологія людини за поведінкою та жестами вивчається протягом багатьох років. Ця наука називається мовою тіла. Досягнення сучасної психології в цій галузі дали поштовх цьому напрямку, а попит на ці знання з практичного погляду підштовхнув психологів на подальше дослідження зв'язку душі та тіла. Оскільки будь-яке наше внутрішнє переживання, рух душі викликають реакцію у відповідь у тілі, міміці, жестах, рухах.

Найчастіше ми бачимо всі ці зовнішні прояви і наш мозок обробляє їх миттєво на рівні «приємно – неприємно», «викликає довіру – не викликає довіри» і т.д. Адже часто бувають у житті такі ситуації, коли ми говоримо «щось мені не подобається в цій людині» або «який він слизький тип». Тобто ми не знаємо, чим викликана така наша реакція, але підсвідомо відчуваємо це. Довіряючи своїй інтуїції і трохи навчивши мову тіла, у повсякденному житті ви зможете визначати характер людини з першого погляду.

Після появи серіалу "Теорія брехні" ("Обдури мене"), де головний герой, як живий "детектор брехні", обчислює злочинця за найменшими змінами міміки або положення тіла, багато хто мріяв так само навчитися розпізнавати емоції людей з першого погляду. Час взятися за уроки!

"Зовнішній вигляд людини дасть вам набагато більше підказок, ніж ви могли б припустити, за умови, звичайно, що ви будете досить уважні", - каже французький адвокат, автор книги "Як зрозуміти та протистояти технікам обману та маніпуляцій" Джон Б. Домон.

Обережне спостереження можна здійснити, наприклад, у межах розмови, не порушуючи у співрозмовника підозр. Явний огляд від ніг до голови відчувається як завуальована зневага. І не забувайте, що при фізичному аналізі те, чого немає, часом так само важливо, як і те, що ви побачите.

Джерела візуальної інформації

Хода та загальний вигляд

"Коли ви плануєте йти на зустріч, варто слідувати золотому правилу: приходьте хвилин за п'ятнадцять до наміченого часу і розташуйтеся в місці, звідки об'єкт не може вас побачити. Це дозволить вам уважно спостерігати за ним без його відома. Візьмемо політика, наприклад, Саркозі. бачити різницю в мові його тіла до і під час інтерв'ю - спочатку у нього нервовий тик, і коли починається інтерв'ю, Саркозі щосили намагається це приховати. ви отримаєте стільки ж інформації, скільки під час бесіди. Просто два набори отриманих даних сильно відрізнятимуться.

"Коли ми вивчаємо обстановку під час демонстрації, ми знаємо дуже багато ще до того, як розпочнеться власне маніфестація. Це дозволяє нам виявити лідерів, сфотографувати їх, оцінити їх потенціал впливу на своїх прихильників, значимість внутрішніх проблем, якщо такі є, дефекти їх організації (з розмови автора з колишнім співробітником служби загальної інформації поліції).

Мені здається, що після того, як ви прочитаєте ці висловлювання, більше нічого говорити буде не потрібно. Так діють професіонали, тому хороший маніпулятор почне свій аналіз ще до того, як об'єкт його інтересу зрозуміє це. Він розпочне своє спостереження з ходи.

Деякі приклади ходи

Вільна, владна хода

Це людина, яка не дозволяє оточувальному відволікати себе від наміченої мети, яка призначила зустріч і рішуче йде на неї. Він має конкретну мету: прийти вчасно. Гіпотеза: це людина, яка здатна брати на себе відповідальність у багатьох справах.

Хода рівномірна, але людина постійно повертається

Це хода людей, які дивляться на свою тінь, давайте "виправдаємо підсудного за нестачею доказів". Гіпотеза: або це трохи розсіяна людина, або в неї досить високе лібідо і вона завжди готова до різних любовних пригод.

Безпечна, трохи повільна хода, людина йде, опустивши голову

Гіпотеза: об'єкт задумався про щось своє, він схвильований, пасивний чи погано почувається.

Нервова хода, марні рухи, людина підстрибує від найменшого шуму

Об'єкт постійно намагається зустрітися поглядом з іншими людьми. Гіпотеза: ця людина відчуває стрес або дуже напружена і тривожна.

Коли людина прийшла на місце зустрічі, вам треба привітати одне одного. Потиск рук також надає досить багато інформації.

Встановлення контакту, рукостискання

Досить мляве рукостискання

Гіпотеза: втомлена, пасивна людина, або якщо на зустріч прийшло кілька людей і ви єдиний, з ким так привіталися, значить, ви на цій зустрічі не уявляєте для об'єкта жодного інтересу.

Рукостискання, коли людина впивається у вашу руку, як орел у видобуток

Гіпотеза: він вирішив зламати вам пальці, навмисну ​​тактику, соціальний прояв конфронтації. Недовіра.

Взявши вас за одну руку, другу руку людина кладе вам на плече

Гіпотеза: або об'єкт оцінює вас, або перед вами інший маніпулятор. В обох випадках попереду на вас чекає велике задоволення від спілкування з ним.

Людина бере вас за руку двома руками

Гіпотеза: він має намір вас про щось попросити, щось повідомити.

Ці спостереження, зроблені на самому початку зустрічі (до того ж ви використовували багато методів з наведених вище, щоб "просканувати" вашого співрозмовника), дозволять вам зрозуміти, чи відповідає поведінка, яку ви проаналізували без його відома, тому, що він демонструє вам у надалі.

Якщо поведінка до і після зустрічі однакова, ви повинні перевірити свої перші спостереження та можете продовжити аналіз. В іншому випадку стає ясно, що ця людина достатньо поважає вас (як союзника або як противника), щоб приховувати від вас свою природну поведінку.

"Так само, коли ви попрощаєтеся, не слід відразу ж йти, але варто перейти на свій спостережний пункт і подивитися, як поводитиметься ця людина, розлучившись з вами. Чи змінилася його поведінка? Якщо так, то як це пов'язано з вашою Чи повернувся об'єкт до своєї звичної поведінки?

Якщо ви йдете у супроводі об'єкта вашого інтересу, спосіб той самий.

Спостереження за ходою

Людина йде поруч із вами, опустивши голову

Гіпотеза: його поведінка показує, що вона слабка людина чи щось приховує.

Людина йде в тому ж ритмі, що і ви, дивлячись уперед прямо перед собою, ніщо навколо неї не цікавить

Гіпотеза: об'єкт схвильований, але це хоче показати. Думає про щось своє або концентрується лише на розмові, можливо, в нього домінує слухова пам'ять.

Чоловік йде, сунувши руки в кишені

Гіпотеза: всупереч загальноприйнятому уявленню руки, засунуті в кишені, не свідчать про відсутність впевненості у собі, скоріше навпаки. Ця людина розслаблена і приймає найбільш зручну для себе позу.

Чоловік йде, намагаючись нав'язати вам свій ритм

Гіпотеза: це людина, яка звикла домінувати, її цікавить лише те, що вона може отримати від вас.

Спостереження за очима

Кола під очима відразу скажуть вам про те, що людина не виспалася. Тим часом мішки під очима повідомлять набагато більше. У деяких людей синці під очима зовсім не пов'язані з безсонням, тоді як мішки під очима закладуть свого господаря з тельбухами. Якщо вони "важкі" і до того обличчя об'єкта набрякле, щоб не сказати роздуте, то швидше за все це свідчить про прийом однієї з двох речовин: алкоголю або марихуани.

Алкоголізм підтверджується такими відомими ознаками, як , характерний колір обличчя та передчасне старіння.

Звичайно, почервонілі очі можуть просто вказувати на те, що людина нещодавно плакала - "це очевидно, Ватсон".

У будь-якому випадку стан очей людини відразу ж показує, чи знаходиться він у стані стресу, а також приймає токсичні препарати чи ні.

Якщо людина носить окуляри, вам обов'язково треба звернути на них увагу. Насамперед багато людей відмовлялися носити контактні лінзи, вважаючи, що вони для цього занадто чутливі очі. Те саме можна сказати про епіляцію волосся на тілі або про ін'єкції ботоксу.

Спостереження за зубами

Внаслідок дорожнечі стоматологічних послуг люди, які мають гарні зуби, походять із досить заможного середовища, представники якого можуть собі це дозволити. І навпаки, людина з приємною зовнішністю, яка не має зуба і яка змушена посміхатися так, щоб приховати цей недолік, явно не має грошей, щоб звернутися до стоматолога.

Інша важлива вказівка: якого зуба не вистачає? Все залежить від віку. Давайте візьмемо як приклад людини років приблизно сорока: природна еволюція передбачає, що першими випадатимуть далекі зуби, оскільки вони сильніше схильні до ризику карієсу або інфекції. Якщо зубний зуб розташований спереду, ви можете майже напевно стверджувати, що він був втрачений в результаті нещасного випадку, падіння або сварки.

Напрочуд рівні зуби вказують, що людина, без сумніву, користувалася в минулому послугами ортодонту. Це відносно дороге втручання найчастіше виконується в юності та говорить про фінансові можливості його батьків. Звичайно, чорні плями на зубах свідчать про те, що ваш співрозмовник — курець чи був ним.

Спостереження за руками

Розташування наручного годинника дуже важливе і може дати вам якісь знаки, які, щоправда, здатні навести вас на хибний слід, так що не поспішайте робити передчасних висновків. Наприклад, класичний постулат: людина, яка носить годинник на правій руці, — шульга. Але якщо ви зіткнетеся з акордеоністом (я знаю, таке трапляється рідко), то знайте, що годинник на правій руці заважатиме йому грати. Те саме вірно щодо деяких інших музичних інструментів, наприклад, скрипки.

Природно, чистота нігтів - важлива деталь, яку не можна втратити. Людина з манікюром має кошти, щоб піклуватися про неї. Іноді, щоправда, зовнішній вигляд оманливий. Наприклад, співак Серж Гінсбург одягався досить недбало, брудно. Але якщо ви подивіться знімки, де видно його руки, то переконайтеся, що він має манікюр. Гінсбург придумав для себе роль — це ні для кого не секрет, але подібні дрібні деталі дозволяють зрозуміти, наскільки ця людина відрізнялася від того, якою поставала перед публікою.

Білі нігті часто є ознакою анемії. Жовті нігті, особливо на вказівному та великому пальцях, говорять про те, що людина багато курить. Фіолетовий відлив вказівного пальця свідчить про проблеми із кровообігом. Так само як незвичайна почервоніння і холодність рук. Подібні проблеми часто трапляються у жінок. Нігті, усіяні крапками, можуть свідчити про якусь форму екземи чи псоріазу.

Спостереження за волоссям

Звичайно, придивитися до волосся можна тільки в тому випадку, якщо воно видно. Дедалі менше людей у ​​наші дні носять капелюхи, тож закрите волосся може говорити про бажання сховати плішивість або, звичайно, — це стало актуально останнім часом — свідчать про релігійні переконання жінки.

Жінки рідко ховають своє волосся, якщо, звичайно, від нього цього не вимагає релігія. Таким чином, якщо людина постійно носить головний убір, це, швидше за все, є ознакою плішивості, спричиненої хворобою або медикаментами, що приймаються.

Визначити, чи пофарбоване волосся у людини, не важливо, чоловіки чи жінки, можна, порівнявши колір волосся з кольором брів.

Спостереження за взуттям

Багато людей, які уважно стежать за своїм зовнішнім виглядом, як не парадоксально, нехтують взуттям. Здебільшого чоловіки. Тому, якщо ви бачите добре одягненого чоловіка з ретельно підібраним та доглянутим взуттям, знайте, що він присвячує досить значну частину свого часу створенню бездоганного образу. Особливо якщо задня частина підборів не стоптана. Про них середньостатистичні чоловіки забувають найчастіше.

Стан підборів жінки відразу ж дасть вам цінну інформацію про її фінансове становище, тому що підбори найшвидше зношуються при носінні, шкіра на них псується від будь-якої, навіть найдрібнішої подряпини. Жінкам набагато важче утримувати взуття в порядку та значно дорожче.

У наші дні все більше жінок носять взуття на низьких підборах, щоб розвантажити ноги, але мода на високий підбори швидко повертається, тому не позбавляйте себе матеріалу для аналізу.

Далі буде...

Останнє оновлення: 06/10/2013

Основні факти про психологію для початківців

Якщо ви вирішили вивчати психологію, то спочатку вам буде важко розібратися в її обширних теоріях. Запам'ятайте для початку ці 10 основ. Вони допоможуть краще розуміти, що таке психологія.

Якщо психологія для вас є чимось новим, швидше за все, вона здасться вам дуже заплутаною та великою наукою. Однак знання деяких базових істин може допомогти вам на початку вивчення. У статті перерахована лише мала частина найважливіших постулатів, які потрібно знати про цю цікаву науку. Коли ви розберетеся з ними, будьте певні – ви підготовлені для глибшого вивчення психології.

Психологія займається дослідженнями у сфері людської поведінки та психіки. Сам термін "психологія" походить від грецького слова "psyche", що означає "дихання, дух, душа", і "logia" - "наука". Вона виникла на основах філософії та природничих наук, крім того, стикається і з іншими науками, наприклад, з соціологією, медициною, антропологією та навіть лінгвістикою.

Однією з найпопулярніших помилок про психологію і те, що це наука, а просто балаканина, розмови, керовані звичайним здоровим глуздом. Однак психологія успішно користується саме науковими методами для вивчення своїх проблем та наведення наступних висновків. Психологи працюють із цілим спектром різних прийомів, наприклад, зі спостереженням у природних умовах, експериментами, тематичними дослідженнями та анкетуванням.

Проблеми та ситуації, які потребують уваги психологів, можна розглядати під різним кутом. Візьмемо, наприклад, насильство. Дехто звернеться до біологічних факторів, що впливають на його застосування, інші ж розглянуть цю проблему з точки зору культури, відносин у сім'ї, соціального тиску та інших ситуацій, які можуть спровокувати насильство. Ось кілька основних підходів, що застосовуються у психології:

• Біологічний підхід;
• Когнітивний підхід;
• Поведінковий підхід;
• Природничо (еволюційний) підхід;
• Гуманістичний підхід.

4. Психологія має багато підрозділів

У психології є безліч різних галузей. На вступних уроках студенти зазвичай навчають основ різних сфер професійної діяльності. Більше глибоке вивчення кожної сфери, зазвичай, залежить від обраної спеціалізації. Клінічна, когнітивна, соціальна психологія, психологія особистості та розвитку – це лише кілька можливих спеціалізацій психолога.

Коли хтось говорить слово «психологія», ви одразу уявляєте собі доброго лікаря з блокнотом та пацієнта на кушетці, що веде мовлення про дитячі спогади? Така терапія, звичайно, присутня у психології, проте це далеко не все, з чим працюють психологи. Насправді, багато хто взагалі не займається психічним здоров'ям людей, оскільки психологія включає в себе й інші галузі, наприклад, консультування, навчання, дослідження…

Фахівці-психологи потрібні в різних компаніях і галузях, наприклад:

• У коледжах та університетах;
• у приватних компаніях;
• У початкових та старших школах;
• у лікарнях;
• У урядових установах.

6. Психологія навколо кожного

Психологія – це не лише академічна дисципліна, яка існує лише у навчальних класах, лабораторіях та прийомних психологічних кабінетів. Принципи психології ми зустрічаємо щодня у повсякденних ситуаціях. Друкована реклама та реклама, яка щодня йде по телевізору, засновані на психологічному впливі, який переконує нас купувати рекламовану продукцію та користуватися послугами. Різні веб-ресурси, які ми регулярно відвідуємо в мережі, також використовують цю науку, щоб зрозуміти, як люди читають та інтерпретують інформацію з інтернет-сторінок.

7. Психологія досліджує і дійсність, і теорію

На самому початку вивчення психології, вам може здатися, що деякі теорії не надто застосовні до реального життя. Тут важливо пам'ятати, що психологія – це теоретична, і прикладна наука. Деякі спеціалісти-психологи зосереджені лише на додаванні нового до сукупних знань про психіку та поведінку людини (це фундаментальні дослідження). Тоді як концентруються на безпосередньому вирішенні проблем у житті пацієнта, застосовуючи психологічні принципи та теорії у реальних ситуаціях (прикладні дослідження).

Якщо ви думаєте про кар'єру психолога, приємною несподіванкою для вас може стати те, що ви можете вибрати один із безлічі шляхів її розвитку. Варіанти залежать від вашої освіти та отриманого досвіду роботи. Важливо знати, яке необхідне навчання, які висуваються вимоги до ліцензій для конкретної спеціалізації. Ось лише кілька варіантів: клінічна та судова психологія, організаційно-виробнича психологія та психологія здоров'я.

Спостереження та відкриття психологів дозволяють нам зрозуміти, чому ми робимо ті чи інші дії, розібратися в причинах вчинків оточуючих людей і зробити наше життя максимально приємним. Що заважає Вам почуватися щасливими саме зараз? Чи вмієте Ви справляти хороше враження при першій зустрічі? Чому ми схильні переоцінювати значущість деяких речей? Підбірка психологічних фактів, які для Вас зібрав сайт, проллє світло на деякі особливості поведінки людей і стане цінним помічником для кожної людини.

Психологічні факти, які допоможуть спростити життя та зробити вас щасливішим

Іноді ми не можемо розібратися, чому колеги, близькі, друзі чи навіть ми самі робимо помилки, ускладнюючи собі життя. Психологічні факти, наведені нижче, дозволять зрозуміти деякі особливості мислення та поведінки людини, а також покращити своє життя.

Ефект Претфелла, або Чому варто полюбити свої недосконалості

Найчастіше при знайомстві з людиною ми зі шкіри геть ліземо, щоб справити найкраще враження, показуючи виключно найкращі свої сторони і ретельно приховуючи всі недоліки. Проте, згідно зі спостереженнями психологів, одним із найкращих способів завоювати прихильність нових знайомих є прояв уразливості та слабкості. Іншими словами, незначні недоліки змушують оточуючих ставитись до нас краще.

Висновок: якщо Ви хочете сподобатися співрозмовнику (чи потенційний партнер, нові колеги або аудиторія, заповнена слухачами), дозвольте йому помітити Ваше хвилювання. А кілька милих помилок допоможуть розтопити кригу.

Незначні недоліки лише допомагають Вам справити гарне враження.

Ефект Пігмаліону, або Чому завищувати очікування іноді корисно

Роберт Розенталь (психолог) провів IQ-тести у школах та навмисно повідомив учням хибні результати. Дітям із вищим IQ він сказав, що їхні результати були середніми, а «середнячкам» дісталися результати «розумників». Подальші спостереження за учнями показали, що учні з реальними середніми (але повідомленими високими) показниками, намагаючись виправдати заздалегідь завищені очікування, дійсно починали краще вчитися, щоб не впасти в багнюку обличчям та виправдати очікування вчителів та батьків.

Висновок: цю психологічну особливість можна використовувати і в повсякденному житті: ставте перед собою нібито нереальні цілі, щоб досягти більшого; керівники також можуть використовувати цю хитрість, щоб отримати більшу віддачу від своїх підлеглих.

Парадокс вибору, або чому більше – не означає краще

Нарікаючи на брак варіантів вибору, ми рідко замислюємося над тим, що чим менше їх є, тим краще. Великий вибір, як довели Марк Леппер та Шина Айєнгар, у результаті залишає нас менш задоволеними.

Щоб довести це психологи провели експеримент, учасниками якого виступали дві групи гурманів. Першій групі було запропоновано зробити вибір одного з шести видів джемів, другий - з 24. Результати показали, що з першої групи задоволених своїм вибором було 30% осіб, а з другої - всього 3%.

Висновок: якщо хочете зробити вибір і залишатися задоволеним, краще робити покупки в умовах обмеженого вибору.

Ефект свідка, або чому ми не завжди допомагаємо стражденним

Чим більше людей стануть свідками нещасного випадку, тим менша ймовірність того, що постраждалий отримає реальну допомогу. Справа в тому, що в присутності безлічі людей багато хто схильний думати, що допомога є кому надати, а тому проходять повз, скажімо, непритомну людину. Якщо ж це станеться на пустельній вулиці, коли на допомогу чекати більше ні звідки, у потерпілого є більше шансів на допомогу.

Висновок: якщо з Вами трапилося лихо (наприклад, грабіжник вирвав з рук сумочку), персоналізуйте своє звернення за допомогою - зверніться до конкретного перехожого замість того, щоб просити про допомогу безликий натовп.

Ефект прожектора, або чому оточуючі не помічають ваших зовнішніх недосконалостей

Готові посперечатися, що Вам знайоме відчуття, ніби всі перехожі помічають Вашу м'яту сорочку, волосся, що вибилося з хвостика, або інші недосконалості зовнішності і потай засуджують Вас. Насправді, звичайно, це не так. Занурені у свої міркування люди, перебуваючи у суспільстві, зовсім не помічають очевидних речей. Тому, щоб опинитися в центрі уваги, Вам доведеться неабияк попрацювати, а неідеальний зовнішній вигляд не турбує людей, занурених у свої роздуми.

Висновок: справляти враження необхідно при особистій зустрічі, а натовпу оточуючих, за великим рахунком, байдужа Ваша зачіска, макіяж та одяг.

Ефект фокусування, або чому ми часто переоцінюємо речі, про які думаємо

Сьогодні Вам здається, що без нового телефону/елемента гардеробу/певної суми грошей/місця проживання чи інших речей Ви не зможете бути цілком щасливими. Насправді, звичайно, це не так. Чим більше Ви думаєте про ті чи інші речі чи явища, тим значущішими вони Вам здаються. Озираючись у минуле, Ви напевно з посмішкою згадуватимете, як одного разу Ви не уявляли повноцінного життя без певного предмета, явища чи навіть людини. На цьому ефекті дуже часто грають маркетологи, підштовхуючи Вас до покупки того чи іншого товару, запевняючи, що саме він зробить Вас щасливішим.

Намагайтеся не переоцінювати значення певних речей, оскільки Ви не знаєте, що зробить Вас по-справжньому щасливими в довгостроковій перспективі.

Висновок: змиріться з тим, що Ви просто не можете спрогнозувати, що зробить Вас щасливими у довгостроковій перспективі; навчитеся цінувати те, що маєте, і пам'ятайте, що невдачі, як і успіх, не супроводжуватимуть Вас постійно – таке життя.

Завдяки працям психологів ми маємо можливість уникнути безлічі помилок у мисленні та поведінці, які роблять нас менш щасливими. сайт сподівається, що наведені вище психологічні факти допоможуть Вам насолоджуватися життям, не звертаючи уваги на тимчасові негаразди.