Практично у будь-якій діяльності є правила. І якщо людина хоче отримати хороший результат від своїх дій, краще щоб вона дотримувалася цих правил.

Щоб зв'язати красивий светр, потрібно дотримуватися правил в'язання на спицях. А щоб розпалити багаття без наслідків для лісу та його мешканців, треба дотримуватися правил розведення багаття.

У написанні плану також є свої правила. І тому якщо ви хочете, щоб ваш план привів вас до вашої мети, дотримуйтесь цих правил. Це прості правила, які легко виконувати, якщо знати про них і з успіхом застосувати у своїй
життя:
1.Визначайте чіткі, конкретні цілі, яких хочете досягти. Ви повинні мотивувати себе тим, що Ви знаєте, чого хочете і ставити конкретну мету в межах конкретного часу. Насправді дуже важливо визначати дату досягнення мети. Цим Ви ніби даєте собі установку на досягнення мети у визначений термін.

2.Ставте зухвалі цілі. Людина сама створює собі рамки. Більшість із нас винні в тому, що згодні обходитися значно меншими благами, замість того, щоб прагнути кращого. У таких знаменитостей як Джон Рокфеллер, Уоррен Баффет та Білл Гейтс були зухвалі мрії навіть у дитинстві. У своїх мріях вони не ставили жодних меж. Коли людина чітко бачить свою мету і не ставить перед собою кордонів, з кожним новим досягненням зростає її впевненість у собі, а її цілі стають дедалі грандіознішими і грандіознішими. Ось чому потрібно ставити собі зухвалі цілі. Коли Ви ставите ціль, майте на увазі: «Гідна мета повинна трохи лякати і дуже хвилювати.» А тепер проаналізуйте свої цілі. Наскільки вони відповідають цьому правилу? Якщо ваші цілі не лякають і не хвилюють, - спробуйте намітити щось стимулююче. «Розум ставить межі. Доки розум припускає, що ви можете щось зробити, ви можете це зробити - але тільки якщо ви дійсно впевнені в цьому на 100 відсотків.» Арнольд Шварцнеггер

3. Не дозволяйте поразці приводити Вас до смутку. Ніколи не піддавайтеся зневірі у разі невдачі, будьте стійким і не впадайте в депресію. Людина завжди має шанс все виправити або навіть почати все заново. Можливо те, що ви вважаєте поразкою, незабаром обернеться для Вас найкращим чином. Намагайтеся розглядати поразку у більшій перспективі. Це просто спосіб спрямувати нас на правильний шлях або зробити нам цінний урок.

Багато людей просто пливуть за течією. Довго і наполегливо працюють, але розуміють, що не досягли нічого значущого. Але тільки цього недостатньо, адже сам процес втрачає сенс, якщо ні до чого не призводить. Завжди важливо мати мету. Їхня постановка сама по собі є ключовою навичкою, яка допомагає думати про краще майбутнє і мотивувати себе на те, щоб втілити його в реальність.

Знайте, чого ви хочете, перестаньте відволікатися та фокусуйте всі сили на досягненні успіху. Ця стаття має намір допомогти вам у цьому.

Навіщо ставити цілі?

Великі спортсмени, бізнесмени та винахідники завжди ставлять цілі, причому роблять це правильно. Чому це працює? Сама постановка цілей надає сил і короткостроковому і довгостроковому періоді. Вона дозволяє фокусувати всі зусилля та час для досягнення чогось важливого для нас.

Коли ваша мета ясна і зрозуміла, ви можете відслідковувати прогрес і відчувати гордість навіть за малі успіхи, що, у свою чергу, призводить до підвищення впевненості в собі та відчуття щастя.

Починаємо ставити цілі

Постановка цілей складається з трьох кроків:

• Спочатку ви створюєте загальну картину того, чого хочете досягти у своєму житті і що для вас найважливіше. Це цілі на рік, п'ять та десять років.
• Далі розбиваєте глобальні цілі на дрібні мішені, яких можна досягти у короткостроковій перспективі.
• Складаєте план і починаєте втілювати його в життя.

Здається простим, правда? Однак більшість людей тільки думають, що ставлять глобальні цілі, тоді як насправді нічого не роблять для їхнього досягнення. Це все спирається на думки "Треба б ..." і "От якби ...".

Постановка довгострокових цілей

Це найважливіша частина процесу встановлення цілей, яка потребує великої кількості часу. Подумайте про те, чого ви хочете досягти і ухваліть рішення.

Незважаючи на те, що ви ставите важливу мету, варто розглянути всі аспекти життя і розвивати їх паралельно:

• Кар'єра. Якого рівня ви вже досягли та чого хочете досягти в ідеалі?
• Фінанси. Скільки ви бажаєте заробляти на кожній стадії розвитку кар'єри? Як це поєднується з кар'єрною метою?
• Освіта. Яких знань вам не вистачає? Які навички вам потрібно розвинути для того, щоб досягти своєї мети?
• родина. Чи хочете ви бути батьком/матір'ю? Якщо так, то чи хочете ви стати добрим батьком? Скільки часу ви проводитимете зі своєю сім'єю?
• Творчість. Яких результатів ви хочете досягти у плані?
• Образ мислення. На даний момент у вас є спосіб мислення, який тягне вас назад? Ви поводитесь таким чином, що це вас засмучує і дратує?
• Фізичне здоров'я. Ви хочете посилено займатися своїм тілом або вам вистачить правильного харчування і ранкової зарядки?
• Задоволення та радості життя. Як ви маєте намір розважати себе?
• Служіння суспільству. Ви хочете зробити світ кращим? Якщо так, то як?

На цій стадії не варто поспішати із відповіддю. Краще усамітнитися, виділити собі достатньо часу та замислитися. Потім прийміть чітке рішення, які аспекти життя розвиватимете і до якого ступеня. Подумайте про те, якою людиною ви хочете бути через рік, п'ять і десять років.

Постановка короткострокових цілей

Коли у вас є чітке розуміння, чого ви хочете досягти в житті, розбийте глобальні цілі на дрібніші:

• План на півроку
• План на три місяці
• План на місяць
• План на тиждень
• План на день

Не гидуйте жодним із цих планів - майбутнє формується сьогодні. Подумайте про те, які ви повинні виконувати, навіть якщо вони не ведуть вас до глобальної мети. Внесіть їх у свій графік.

Можливо, вам доведеться почати з читання літератури про саморозвиток та особистісне зростання. Складіть список таких книг і вирішіть, за який період прочитайте їх.

Як дотримуватись курсу?

Дотримання вашого плану має стати вашою звичкою:

• Складайте список справ наступного дня.
• Регулярно дивіться на загальну картину, щоби пригадати, навіщо ви робите те, що робите.
• Коригуйте свій план.
• Тренуйте.

Цілі SMART

Відмінний спосіб постановки цілей - техніка. Мета має бути:

• Певною.
• Вимірна.
• Досяжною.
• Доречний.
• Прив'язана до часу.

Наприклад, замість абстрактного та пасивного «поїхати колись до Антарктиди», запишіть цю мету як «До 31 грудня 2017 року я поїду до Антарктиди. Для цього мені потрібно виконати низку таких умов, як…».

Не забувайте про те, що ви повинні правильно розставляти свої пріоритети. Якщо ви хочете досягти видатного успіху через десять років, то повинні працювати над цим щодня. Це складно, проте якщо ви навчитеся мотивувати себе та бути дисциплінованим, то зможете досягти навіть більшого.

Бажаємо вам удачі!

Отже, всім відомо, що успішна людина - цілеспрямована людина, яка ставить і досягає певних цілей та завдань. Він у процесі досягнення мети, отже, і у процесі саморозвитку. Успішна людина не може жити безцільно – безцільне існування зовсім не те, заради чого природа створила людину. Людина зобов'язана жити з метою, в цьому її на відміну від інстинктивного мислення тварин. Тому дуже важливою є постановка цілей. Мета повинна формуватися дуже чітко, чим чіткіше і конкретніше вона сформована - тим краще. Взагалі, конкретика та чіткість - дуже правильні, потрібні якості успішної людини.

Мета не повинна бути розмитою. Вона має бути дуже конкретизованою, наприклад: «Я хочу заробляти 100 тисяч доларів на рік», або «Я хочу налагодити стосунки у сім'ї зі своїми домочадцями протягом 3 місяців». Тому ставте крайні реальні терміни виконання своєї мети.

Для успішного досягнення мети важливо насамперед повірити у її здійснення, бути впевненим у тому, що ви її досягнете, бачити результати виконання своєї мети. Без цього мета лише повисне в повітрі, і процес не буде запущений.

Тепер давайте поговоримо про так звані «12 етапи досягнення мети», які згадав у своїй книжці «Психологія Досягнень» Брайан Трейсі. Отже, кожна здорова мета обов'язково проходить 12 етапів, кроків:

1-й крок. Бажання.Дуже важливо реально бажати виконання своєї мети. Без цього процес досягнення мети не зрушить з мертвої точки. Тому формуйте цілі, яких ви дійсно хочете досягти.

2 крок. Віра.Віра в ціль - це очевидність, то без чого ціль не може існувати. Вірте у свою мету, вірте в те, що досягнете її і тоді процес досягнення вашої мети запуститься із космічною швидкістю.

3 крок. Записування цілей.Як і план, цілі необхідно фіксувати на папері. Коли ви пишете, ціль міцно осідає у вашій підсвідомості і ви будете завжди в курсі, якої мети досягаєте. Крім того, мета записана на папері, набуває вже й матеріальних форм - коли ви бачите на папері вашу мету, прочитуєте її ви прискорюєте процес її виконання.

4 крок. Визначтеся, яку користь принесе вам досягнення цілі?Не можна ставити собі цілей, які не несуть вам ніякої користі. Такі цілі безпідставні, немає серйозних підстав для існування. Враховуйте це, коли формуєте мету. Крім того, уявіть собі, які плоди дасть вам досягнення мети?

5 крок. Аналіз поточної ситуації.Ставлячи нову мету, запитайте себе: а чого я вже досяг на даний момент? Складіть план ваших досягнень, запишіть його, прикріпіть будь-якими матеріальними об'єктами. Наприклад, якщо ви закінчили університет, можна докласти копіюваний диплом, щоб це вам служило потужним нагадуванням про те, чого вже змогли досягти. Без серйозного аналізу поточного становища неможливо впевнено йти вперед.

6 крок. Встановлення останнього терміну.Думаю, що зрозуміло, мета не може жити сама собі в тимчасовій нитці. Визначте кордон, крайній термін виконання мети, ставте, як я казав, реальні терміни. Очевидно, що ви не заробите мільйон доларів за 1 годину або не покращите свої відносини з колегами по роботі за 1 день. Тому ще раз повторюся, ставте реальні терміни.

7 крок. Визначення перешкод.Будь-яка мета не обходиться без природного процесу подолання перешкод. Але краще, коли ви знаєте про них заздалегідь. Як то кажуть, «попереджений – значить озброєний». Тому визначте перешкоди та запишіть їх на папері. Тож ви краще зрозумієте, з чим вам доведеться зіткнутися на шляху досягнення мети. Ви будете підготовленими, а значить готовими йти вперед, долаючи перешкоди.

8 крок. Визначте, які знання знадобляться, щоб досягти мети.Як і у випадку з самими цілями та перешкодами – запишіть їх на папері. Складіть список тих знань, які вам знадобляться. Можливо, вам буде не діставати знань, але ви точно знатимете яких і зможете покращити їх щоб досягти мети.

9 крок. Визначте список людей та організацій, допомога яких допоможе досягти мети.Сядьте та серйозно подумайте над цим, обов'язково запишіть список. Під час процесу досягнення, цілком імовірно, що вам буде потрібна допомога незапланованих у списку людей та організацій - за допомогою списку на папері ви легко зможете вносити зміни та чітко визначати своїх помічників у справі досягнення мети.

10 крок. Зберіть усі деталі попередніх дев'яти кроків та складіть докладний план.Звісно, ​​запишіть його на папері. Серйозно подумайте над ним. Поставтеся до цього кроку дуже серйозно та відповідально. Можливо, для цього знадобиться деякий час, але грамотний і докладний план - вже майже 100% гарантія успішного результату.

11 крок. Створення картини досягнутої мети.Візуалізуйте досягнення мети, програвайте у своїй свідомості картину вже досягнутої мети. Спробуйте це дуже цікаво. Упевнений, ви будете із задоволенням щоразу переглядати такі «фільми». Створіть таку картину, чітку, зрозумілу – і тоді все вийде.

12-й, останній крок. Підкріплення рішучістю вашого плану досягнення мети.Можна з упевненістю сказати, що цей крок найважливіший і найвідповідальніший. Багато хто долає перші 11 кроків, але не може виконати цей - головний крок. Не будьте серед них, не бійтеся досягнення мети, не думайте про труднощі, які вам доведеться подолати, адже якщо ви виконали всі попередні 11 пунктів, а значить склали докладний план - значить, ви вже підготовлені і зможете подолати всі труднощі. Якщо ви готові, то скажіть собі, що почали виконувати мету, що сповнені рішучості виконати це завдання. Це буде останнім кроком до виконання мети.

На цьому я хотів би закінчити розмову про цілі та її постановку. Сподіваюся, мої поради та прийоми допоможуть Вам.

У сучасному світі все більше цінуються люди, які ставлять собі за мету і досягають їх. Багато існує книг, семінарів про те, як ставити цілі: які цілі важливо ставити на життєвому шляху і що робити, щоб їх досягти. Мрійники ж знецінилися. Чомусь вважається, що мріяти – доля слабких. Вони начебто нічого не роблять і просто мріють. Чи це насправді так?

Давайте поговоримо про мрії та цілі.

Важливо знати! Зниження зору призводить до сліпоти!

Для корекції та відновлення зору без операції наші читачі використовують набираючий популярності ІЗРАЇЛЬСЬКИЙ OPTIVISION - найкращий засіб, тепер доступний всього за 99 руб!
Ретельно ознайомившись з ним, ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.

У чому різниця між мрією та метою? Почнемо з того, що неможливо поставити будь-яку мету, якщо у вас немає мрії. Мрія безпосередньо пов'язана з почуттями людини, її уявою, справжніми бажаннями. У вас колись сповнювалися мрії? Згадайте, що ви відчували? Це почуття повного щастя, задоволення та натхнення. Мрія дає енергію людині на те, що перетворити мрію на мету, натхнення на те, щоб почати діяти.

Аргументи чим мрія відрізняється від мети.

Мрія зачіпає найглибші почуття людини. Тоді як ціль пов'язана з певними діями людини. Основна функція мрії – надихати людину і давати їй сили та енергію, щоб втілювати свої найсильніші бажання у життя.

Чим ще мета відрізняється від мрії? Слово мрія має на увазі під собою якесь диво чи допомогу інших людей. Ми завжди говоримо про «виконання» мрії, що має на увазі, ніби мрія справджується за допомогою вищих сил чи інших людей. Наприклад, хтось щось подарував, кудись відвіз, пощастило тощо.
Коли ми говоримо про мету, ми завжди вживаємо дієслова "досяг", "добився". Тобто людина своїми зусиллями, певними діями досягла поставленої мети. Це викликає повагу та захоплення оточуючих. Самій людині це приносить не так щастя, як від виконання мрії, як задоволення, підвищення самооцінки і віри в себе.

Коли кажуть, що від мрії до мети один крок, це правильно. Мрія надихає людину поставити ціль. Ціль – той момент, коли людина вирішує виконати свою мрію. Інакше людина просто залишиться мрійником і може все життя чекати на диво. Як тільки ви вирішуєте взяти відповідальність на себе за виконання своєї мрії, вона стає метою.

Ще один аргумент, ніж мрія відрізняється від мети. Найчастіше мрія не зовсім виразна, велика, не конкретизована. Наприклад, я мрію жити у своєму будиночку біля моря! Біля якого моря? Яким має бути цей будинок? З ким ви хочете там жити? Чи потрібне вам це насправді? Як зміниться ваше життя, якщо ви переїдете до моря? Жодної конкретики!

Щоб виконати свою мрію, потрібно перетворити її на мету. Вона має бути реальною, конкретною і досяжною. Ціль повинна мати певні терміни виконання. Після того, як ви поставили ціль, встановили часові рамки, вам потрібно поділити її на конкретні завдання. Наприклад, поїхати до того міста, де ви мрієте жити і подивитися вдома, дізнатися про їхню вартість. Прорахувати, за який час ви можете назбирати, заробити ці гроші чи щось продати. І розпочати діяти.

За статистикою, багато людей не мають цілей. Вони не знають, чого насправді хочуть і просто пливуть за течією. Через постійний стрес, розчарування та негативні думки у багатьох навіть немає мрії. Люди перестали вірити у себе, свої можливості. Таких зараз більшість.

Як допомогти людині, визначитися у своєму житті та навчитися ставити цілі та досягати їх? Уявіть, що вам залишилося жити лише 2 роки. Уявили? А тепер уявіть, що у вас залишилося лише півроку? Що б ви робили, як би провели решту свого життя? Думаю, подумавши над цим, у вас точно з'явилися мрії.

А тепер уявіть, що ви виграли у лотерею мільйон доларів. Вам більше ніколи не доведеться працювати і займатися тим, що ви ненавидите. Тоді чим ви займетеся? Напевно, у кожного в голові спливає ідея, чим він хотів би займатися для душі. Зробіть це зайняття вашою метою. Не витрачайте життя даремно. Почніть зараз!

Етапи постановки цілей

Чи потрібно ставити цілі? Однозначно так. Постановка мети – це шлях людини до успіху та задоволення своїм життям.

Постановка цілей відбувається у кілька етапів:

1. Ви повинні зрозуміти, навіщо ви ставите цю мету? Чому ви могли обходитися без неї раніше? Які перспективи перед вами вона відкриває?
   2. На наступному етапі потрібно взяти аркуш паперу та докладно описати, яким ви бачите своє життя наступні 10 років? Яким ви бачите себе?
   3. Тепер, виходячи з описаного, ви знаєте, яким має бути ваш будинок, машина, робота, сім'я, ви самі. Скільки і чим ви зароблятимете, де і як відпочивати і т.д.
   4. Всі ці цілі ви повинні проаналізувати, наскільки вони ефективні і чи дійсно ви хочете саме того, що ви описали. Ефективність мети визначається почуттям натхнення та ентузіазму. Якщо ж якась із цілей не викликає таких почуттів, тоді повертайте до другого етапу та пишіть нову мету. Адже дуже часто ми бажаємо не того, що хочемо особисто ми насправді, а те, що є у друзів, знайомих чи наших кумирів.
   5. На цьому етапі потрібно кожну з цілей описати дуже детально або зробити фотоколаж. Наприклад, якщо ви мрієте про машину, то ви чітко маєте знати, якої марки вона буде, якого кольору тощо. Якщо хочете знайти другу половинку, то чітко опишіть її зовнішність, риси характеру, ставлення до вас і т.д.
   6. Неможливо осягнути неосяжне. Зі всіх цих бажань виберіть 20 основних цілей і розставте їх у порядку пріоритетності. Сконцентруйте спочатку свою увагу на перших трьох цілях у вашому списку.
   7. Потрібно постійно думати про ці цілі і уявляти, що вони вже справдилися. Вживайтеся в стан, ніби все збулося.

Ви будете дуже здивовані, коли через 10 років у вас буде все, про що ви написали. Все починається з правильної постановки цілей.

Правила постановки цілей

Процес постановки цілей має правила. Адже часто цілі не досягаються, тому що були поставлені неправильно. Багато хто вважає, що правильно ставити перед собою великі цілі, але потім самі і здаються, не розуміючи, як їх досягти:

1. Основне правило постановки цілей у тому, що мета має бути досяжна. Інакше на людину чекає сильний стрес, розчарування та відмова від намічених цілей. Будь-яка велика мета має бути розподілена на конкретні невеликі завдання, які потрібно виконати, щоб наблизитись до мети.
2. При виконанні будь-якої мети має бути оцінний результат у кількісному чи якісному вираженні. Ви можете ставити собі оцінку у балах чи відсотках, це допоможе вам усвідомлювати, на якому етапі досягнення мети ви знаходитесь.
3. Потрібно чітко усвідомлювати, наскільки ціль для людини важлива і у разі невдачі, чи може вона бути замінена іншою метою.

Які цілі слід ставити на своєму життєвому шляху?

Ставити собі мети потрібно починати якомога раніше. Багатьом здається, що все життя ще попереду встигне. Не встигають озирнутися, а ось і настала старість. Багато чого вже не може, та й не дуже хочеться. Життя проходить одноманітно, нецікаво, мізерно. Багато людей живе за принципом "ситий, одягнений, дах над головою є і слава Богу".

Ви хочете так прожити своє життя? Навряд чи!

Вам ніхто не підкаже, які ялинки потрібно ставити. Все залежить від ваших інтересів, характеру, індивідуальності.

Але кожна людина прийшла на цю Землю, щоб жити, радіти, надихатися, бути щасливою. Цілі потрібно ставити у всіх сірках свого життя.

Подумайте, де ви хотіли б жити? У якій країні, якому будинку чи наметі на природі? З ким ви хотіли б провести своє життя? Чим ви хочете займатися? Найкраще, що може зробити для себе людина, щоб жити у щасті та достатку – це перетворити своє хобі на кар'єру. Займіться тим, що вас надихає і ви досягнете успіху.

Можливо, є люди, які вам дуже подобаються, якими ви захоплюєтеся. Тепер подумайте, а яким ви хочете бачити себе? Що у вас не вистачає, щоб стати собі ідеалом? Усьому можна навчитися, можна виправити.

Не бійтеся мріяти! Мрії – натхнення для встановлення цілей. Якщо ви точно знатимете, чого хочете від життя і яким хочете бачити себе, вас вже ніщо не зможе зупинити. Візуалізуйте свої мрії!

Всі ці заклики нічого, якщо ви не зберетеся і не напишіть докладний план вашого життя. Якщо ви досі не уявляєте, чого ви хочете, тоді уявіть, що жити вам залишилося всього півроку, потім лише місяць. А що ви робитимете, якщо у вас залишився один день? Це найкращий спосіб струснутись і почати діяти.

Є один підводний камінь у постановці цілей. Мета не повинна бути настільки величезною, досягнувши яку, ви не будете більше нічого бажати і вас перестане все радувати. Повірте, адже таке буває дуже часто. Коли людина досягає, як йому здається, всього, про що він мріяв і просто перестає радіти життю.

Мета повинна бути важкодосяжною і бути черговою сходинкою до постановки нових і нових цілей. Тоді, і тоді життя матиме сенс і приносити щастя.

Уявіть, що потрібно подолати половину Росії, проїхавши від Уральських гір до берегів Чорного моря. Ви сідаєте у свій автомобіль і вирушаєте у дорогу. Літо, вітерець, пробиваючись крізь напіввідкрите лобове скло, обдуває ваше обличчя, наповнюючи салон приємною прохолодою та свіжістю ялинового лісу. Шлях має бути не близький, а значить, вам нема чого занадто поспішати і ви можете просто насолодитися подорожжю. Ви запланували кілька зупинок для ночівлі в прилеглих до дороги містечках і, проїжджаючи повз придорожнє кафе, раптом згадали, що не тільки забули карту доріг Росії, але й не спромоглися відзначити, в яких місцях ви хочете зупинитися.

Неприємна ситуація: ви знаєте, куди вам потрібно потрапити, але не знаєте, як саме ви це робитимете. Без карти, і мінімального знання географії та розташування міст Росії, ви не зможете дістатися Чорного моря, ну а якщо дістанетеся, то витратите на це купу часу. Будь-яка подорож, в якій є пункт призначення, потребує наявності карти та плану досягнення цього пункту. Звичайно, в описаній вище ситуації відсутність у вас карти доріг - не проблема, ви можете придбати карту в якому-небудь з придорожніх кафе або заправці. А як бути, якщо ваша мета не переміщення країною, а, скажімо, створення бізнесу чи покращення взаємин? Якщо у вас немає плану, ви будете змушені тупцювати на місці.

До речі, ефективна постановка цілей вимагає від вас більшого, ніж знання точного місця, якого ви хочете досягти. Вам необхідна найточніша, найбільш повна карта, з наявністю пункту призначення, всіх проміжних шляхів, якими вам потрібно йти і, обов'язково, плану дій. Далі будуть наведені сім кроків для ефективної постановки цілей, які допоможуть вам створити якомога повнішу карту та скласти точний маршрут руху до вашої мети.

Сім найпотужніших кроків до встановлення цілей:

1. Переконайтеся, що мета, над досягненням якої ви працюєте - щось, чого ви дійсно хочете, а не щось добре виглядає або звучить.

Якщо ваша мета не резонує з вами, ви ризикуєте звернути десь на півдорозі до її досягнення, якщо не раніше, тому намагайтеся прислухатися до себе і відстежувати будь-які нав'язані ззовні мети, щоб ваша подорож відповідала вашим справжнім потребам і бажанням. Взагалі, нас так легко заразити чужими нам бажаннями, що з кожним роком все складніше розібрати, хто ми є, і куди ми йдемо. Особливо молодим людям, через недосвідченість і властиву їм нетерплячість, властиво гнатися за тим, що насправді може не бути їхньою метою.

2. Ваша мета не повинна суперечити будь-якій з інших ваших цілей.

Будь-яка з ваших нових цілей має бути природним продовженням тих, які ви вже маєте. Чи можете ви, мріючи жити у великому будинку на березі моря, з сім'єю та дітьми, одночасно мріяти про безтурботне життя, нескінченні поїздки різними країнами та містами? З одного боку будинок, за яким потрібно дивитися, сім'я та діти, які вимагають до себе уваги, загалом, осіла життя, з іншого боку безперервні поїздки, здається свобода від зобов'язань. Досягнення однієї мети, швидше за все, призводитиме до утиску іншої. Звичайно, можна подорожувати разом із сім'єю, але тоді вам необхідно опрацювати обидві цілі, об'єднавши їх в одну, прорахувавши при цьому безліч тонкощів і нюансів, на зразок вагітності дружини, народження дитини, забезпечення освіти старшим дітям.

3. Ставте цілі у різних сферах вашого життя.

Ваше життя це не тільки гроші чи стосунки, в ньому є й інші речі, які також потребують уваги. Так, віддаючи перевагу лише одній з областей вашого життя, ви тим самим утискаєте інші, а в результаті якість вашого життя знижується. Намагайтеся ставити і досягати мети в наступних шести сферах вашого життя:

• Сім'я та будинок
• Фінанси та кар'єра
• Духовна область
• Фізичне здоров'я
• Соціальне життя
• Освіта

Гармонійний розвиток всіх областей вашого життя приведе до покращення її якості та збільшення загального стану щастя та задоволення життям. Крім того, встановлюючи цілі в різних сферах життя, ви зможете уникнути протиріч між вашими цілями.

4. Ваші цілі мають бути позитивними, що вказують на бажаний результат.

Про це, на сторінках нашого сайту, ми говорили багато разів. У позитивних установках і цілях криється успіх, а цілі, що встановлюються в негативному ключі, можуть перешкодити досягненню бажаного результату. До негативних цілей відносяться цілі «уникнення» небажаних обставин та ситуацій. Відчуйте різницю: «Хочу позбавитися всіх своїх боргів» і «Хочу, щоб у мене завжди було багато грошей». На перший погляд між цими бажаннями немає істотної різниці, але в першому випадку ви намагаєтеся уникнути боргів, а в другому завжди бути при грошах. Перша мета може викликати багато негативних емоцій, які будуть підривати вашу працездатність.

5. Постановка цілей потребує максимально можливої ​​детальності.

Чим детальніше ви опишите свою мету, тим простіше вам досягатиме її. Ви повинні включити до опису своєї мети максимальну кількість деталей. Мало мати на меті «Створити свій бізнес», необхідно уточнити, який саме бізнес ви хочете. Які послуги ви хочете запропонувати людям? Які товари вироблятимете? Наскільки велике буде ваше виробництво? Скільки працівників вам потрібно? Скільки вам потрібно грошей для його створення, і де ви збираєтеся їх дістати? Ваша мета про створення бізнесу має являти собою бізнес план у завершеному вигляді. Такої ж строгості у дотриманні деталей слід дотримуватись і з іншими цілями. Використовуйте візуалізацію, щоб мати найкраще уявлення про свою мету.

6. Переконайтеся, що ваша мета є достатньо великою.

Не погоджуйтесь на те, що ви насправді здатні досягти, особливо, якщо справа стосується ваших життєвих цілей та пріоритетів. Як мовиться: «Чим вища мета, тим вищі досягнення». Навіть якщо маєте «посередні» здібності, ставте цілі трохи вище, ніж, на вашу думку, ви можете досягти. Взагалі, помічено на практиці, що межі ваших здібностей можуть бути розширені лише збільшенням планки, яку ви збираєтеся подолати. Однак тут слід виявити деяку частку обережності, надмірно завищена мета може викликати безліч негативних емоцій та підірвати вашу віру в себе. Одним своїм виглядом вона може ввести вас у стан безсилля та нездатності взятися за складну справу.

7. Обов'язково записуйте свої цілі.

Візьміть за звичку записувати всі свої цілі, хоч би якими маленькими і незначними вони були. Це важливо, перш за все, тому, що кожна досягнута вами мета потрапить у скарбничку ваших досягнень, і мотивуватиме і надихатиме вас кожного разу, коли ви повертатиметеся до своїх записів. Крім усього іншого, ведення записів своїх цілей дозволить вам переглядати їх і нагадувати вам про їхнє існування. Заведіть для створення записів своїх цілей щоденник або журнал, і вносіть у нього всі ваші цілі, дотримуючись наведених у цій статті кроків. У майбутньому, у міру зростання вашого досвіду в постановці та досягненні цілей, ви зможете винайти свою власну стратегію, яка в рази збільшить вашу особисту ефективність.

Наслідуючи перераховані вище кроки, ви спростите і вкоротите свій шлях до здійснення своїх найпотаємніших бажань. А щоб не ускладнювати свій шлях, намагайтеся не обговорювати ваші цілі з вашими родичами або друзями. Багато хто з них, швидше за все, намагатиметься вас переконати, наводячи безліч фактів зі свого життя або життя своїх знайомих, які свідчать про неможливість досягнення вами поставлених цілей. Пам'ятайте, ваше життя відмінне від життя інших людей, і якщо щось не вийшло у інших людей, це не означає, що у вас теж не вийде. Вірте в себе і свої здібності, і успіхів вам!