Mối quan hệ với đàn ông như thế nào? Vì sao phụ nữ đẹp không quan hệ với đàn ông

Mối quan hệ với một người đàn ông không suôn sẻ - bạn thường có thể nghe thấy điều này từ môi của những cô gái trẻ và khá trưởng thành, mặc dù họ không chắc chắn về bản thân. Rõ ràng chính họ cũng không thể hiểu chính xác mình cần loại đàn ông nào để có thể thỏa mãn. nhu cầu sinh lý giống như mọi người khác, như bạn bè hoặc lập gia đình. Mọi người đều có quyền quyết định xem ai theo đuổi mục tiêu nào.

Mỗi người đều hấp dẫn theo cách riêng của họ. Và chỉ một phần nhỏ của sự hấp dẫn cũng đủ thu hút sự chú ý nhưng chưa đủ để hiểu sâu sắc thế giới nội tâm nhân cách. Suy cho cùng, điều quý giá nhất đối với quan hệ gia đình– đây là tính cách, tâm trí và giá trị của anh ấy. Gần đây, không có nhiều người nghĩ đến khía cạnh đạo đức của các mối quan hệ - làm cơ sở cho một mối quan hệ bền chặt và bền chặt. gia đình thịnh vượng. Tất cả những gì còn lại là tìm kiếm. Và điều rất quan trọng cần nhớ là sự cô đơn bệnh lý không tồn tại, bạn chỉ cần lắng nghe chính mình và hiểu tại sao mối quan hệ với đàn ông không suôn sẻ? Chúng ta sẽ xem xét một số trong số họ:

Nếu mối quan hệ không suôn sẻ, thì bạn quá coi trọng mối quan hệ của mình với một người đàn ông và lý tưởng hóa anh ta. Bạn hòa tan trong người bạn đồng hành của mình, hy sinh bản thân. Kết quả là người đàn ông nhanh chóng mất hứng thú với bạn.
Ban đầu, bạn vẽ ra một kịch bản sai lầm về mối quan hệ bằng những suy nghĩ và cụm từ của mình: anh ấy không dành cho tôi, tôi không đủ tốt với anh ấy, đôi chân của tôi quá đầy đặn, tôi không sành điệu. Với những lời khẳng định tiêu cực gay gắt như vậy, bạn sẽ luôn ở trong bóng tối.
Có lẽ bạn đang cư xử quá dè dặt, không cho anh ấy bước vào thế giới nội tâm của mình. Đối với anh ấy, có vẻ như bạn thờ ơ với anh ấy. Một khuôn mẫu về hành vi phản cảm được tạo ra.
Vô thức sao chép cha mẹ của bạn. Có thể bạn đã học được những nguyên tắc giao tiếp với một người đàn ông mà không hề hay biết như mẹ bạn đã làm và hành động, được bao bọc bởi những người đàn ông thân thiết hoặc với bố bạn.
Bạn cảm thấy dễ dàng và an toàn với những người đàn ông không hề quan tâm đến bạn. Có lẽ bạn sợ rằng mối quan hệ sẽ không kéo dài được lâu hoặc sẽ chia tay đủ nhanh.
Một người phụ nữ giấu cô ấy cơ hội tiềm năng, đức hạnh và tài năng. Bằng cách che giấu tài năng của mình với đàn ông, cuối cùng bạn cũng đang che giấu chúng với chính mình và kết quả là bạn có thể đánh mất chúng.
Một người phụ nữ phải phục tùng một người đàn ông. Điều này có nghĩa là hài lòng với ít tình yêu và sự quan tâm hơn những gì bạn xứng đáng được nhận.
Đôi khi đàn ông sợ hãi phụ nữ đẹp– nếu một người đàn ông nội tâm không chắc chắn về bản thân: cô ấy thật xinh đẹp, không dành cho tôi. Và bạn nghĩ rằng bạn đã bị từ chối. Nhưng họ đánh giá bạn rất cao nên họ chỉ sợ thôi.
nhất sai lầm lớn phụ nữ - khi chúng ta đáp lại bằng tình yêu và sự dịu dàng trước một thái độ tồi tệ vô lý đối với họ, chúng ta bao bọc những người đàn ông xúc phạm cảm xúc của chúng ta bằng sự ấm áp để cho họ thấy rằng phụ nữ yêu họ vì con người thật của họ, không cần đeo mặt nạ.
Mọi phụ nữ đều muốn một người đàn ông thực hiện mọi mong muốn của mình, chỉ làm theo những quyết định của cô ấy - và chỉ chịu hoàn toàn trách nhiệm về bản thân mình. Vì vậy, hãy nhớ đến câu chuyện cổ tích “Người đánh cá và con cá” và bà lão ngồi bên chiếc máng vỡ…
Hãy nhớ rằng, con người không sinh ra để ở một mình. Bất kỳ mối quan hệ nào cũng có thể và nên học hỏi. Đừng ngại cho thấy nhiều người đàn ông thích bạn, rằng bạn được yêu và mong muốn. Hãy là một giải thưởng đáng mơ ước dành cho nam giới. Hãy ước và nghĩ rằng đàn ông muốn làm hài lòng bạn và có quan hệ tình cảm, tình bạn với bạn. Và không quan trọng liệu điều này có thực sự đúng hay không. Nếu bạn nghĩ rằng có nhiều người đàn ông yêu bạn thì chẳng bao lâu bạn sẽ có một lượng lớn người hâm mộ. Và chẳng bao lâu nữa, cụm từ: “Tôi không hòa hợp với đàn ông” sẽ không còn phù hợp với bạn nữa.

Sau một lần thất vọng và chia tay khác, bạn lại nghĩ về lý do tại sao mình lại gặp nhầm người đàn ông, và dần dần không còn tin vào sự đoan trang, tử tế và chung thủy nữa. Hoặc có thể chính bạn cũng mắc phải sai lầm tương tự trong các mối quan hệ và đơn giản là không cho phép mình hạnh phúc với người mình đã chọn?

Ban đầu bạn lý tưởng hóa đối tác của mình

Gặp một chàng trai trẻ, bạn thấy anh ta thật thú vị và nghĩ ngay rằng anh ta chính là “người duy nhất”. Suy nghĩ này trở thành suy nghĩ chính - bạn gán mọi thứ cho đối tác của mình phẩm chất tốt nhất và xây dựng ước mơ về một mối quan hệ nghiêm túc.

Hầu hết các cô gái từ lâu đã có trong đầu hình mẫu về một người bạn đời lý tưởng, và nếu chàng trai của bạn phù hợp với lý tưởng này, ít nhất là về bề ngoài, phần còn lại sẽ do trí tưởng tượng của bạn lấp đầy.

Hãy cho bản thân thời gian để hiểu rõ hơn về tính cách, sở thích, thói quen và cách cư xử của anh ấy trong những tình huống nhất định. Điều quan trọng không kém là đảm bảo rằng anh ấy có tình cảm tương hỗ với bạn. Tình yêu sét đánh chỉ đẹp trên màn ảnh, còn trong cuộc sống cần phải lắng nghe tiếng nói của lý trí. Sẽ dễ chịu hơn nhiều khi dần dần khám phá những khía cạnh mới của các mối quan hệ hơn là trải qua một sự thất vọng khác.

Bạn đang vội thú nhận

Đôi khi đàn ông không quá quan tâm đến việc thể hiện cảm xúc ra bên ngoài và những cuộc trò chuyện về chủ đề này. Nếu bạn đang yêu, bạn mong đợi những lời tỏ tình, những kế hoạch và lời hứa cho tương lai từ người bạn đời của mình. Không đạt được điều mình muốn, bạn bắt đầu gợi ý, thúc ép hoặc thậm chí đòi nói những lời đúng. Tạo áp lực như vậy cho một người đàn ông là một sai lầm lớn và bạn có nguy cơ khiến anh ta sợ hãi nếu cứ kiên trì quá mức.

Sự quan tâm đến nhau cần thể hiện dần dần và tế nhị để cả hai có quyền lựa chọn. Đừng tấn công anh ấy bằng những lời thú nhận của bạn về cảm giác mạnh mẽ, do đó buộc bạn phải nói điều tương tự để đáp lại. Anh ấy có thể không cảm thấy như vậy và có thể nghĩ rằng anh ấy không đáp ứng được yêu cầu của bạn.

Đừng vội vàng với người bạn đã chọn. Một người đàn ông phải tự quyết định khi nào anh ta sẵn sàng cho giai đoạn tiếp theo của mối quan hệ. Thông thường, đàn ông thể hiện tình cảm của mình thông qua hành động - quan tâm, quan tâm, quan tâm chân thành đến chuyện của bạn.

Bạn không biết cách tha thứ

Những mối quan hệ mới bắt đầu từ giai đoạn " kính màu hồng"- hẹn hò lãng mạn, cảm giác tinh thần đồng cảm, sự quyến rũ lẫn nhau và hưng phấn. Sau đó đến giai đoạn tiếp theo - sự thân mật và sống chung. Sau đó, những mặt mới của đối tác của bạn xuất hiện, điều mà trước đây bạn có thể không nghi ngờ, những xung đột và hiểu lầm đầu tiên. Khi đó, quan điểm của bạn về người thân yêu của mình thay đổi hoàn toàn, thay vì tìm kiếm sự thỏa hiệp, bạn lại cho rằng mình đang bị lừa dối.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng khi bắt đầu một mối quan hệ, mọi người đều cố gắng chỉ thể hiện quan điểm của mình. mặt tốt nhất, và điều đó khá bình thường. Nhưng tất cả chúng ta vẫn là những con người có chính mình vị trí cuộc sống và thói quen đã được hình thành. Đơn giản chỉ cần loại bỏ một người ra khỏi cuộc sống của bạn sẽ không giải quyết được vấn đề. Mối quan hệ tiếp theo của bạn cũng sẽ không lý tưởng, bởi vì người lý tưởng không tồn tại. Chỉ bằng cách học cách chấp nhận mọi khuyết điểm của một người và tha thứ cho những điểm yếu của anh ta, bạn mới có thể phát triển mối quan hệ của mình hơn nữa.

Bạn sợ sự cô đơn và dư luận

Đã rất nhiều thời gian trôi qua kể từ lần chia tay gần đây nhất và bạn vẫn cô đơn. Trong tiềm thức, bạn hạ thấp yêu cầu của mình đối với một đối tác tiềm năng, tiến gần hơn đến người đã chú ý đến bạn. Bạn tạo cơ hội cho một người mới quen và dần dần quen với việc nhìn thấy người này ở gần, dù vắng mặt cảm xúc bộc phát. Đôi khi bạn còn thích sự “bình tĩnh” này trong cảm xúc của mình.

Sau đó, bạn tự hỏi tại sao bạn lại ở bên người đặc biệt này, nhưng bạn không thể cắt đứt mối quan hệ vì sợ phải cô đơn mới. Một lý do khác để duy trì một liên minh không thành công lắm là mong muốn có một vị trí nhất định trong xã hội. Bất chấp sự bình đẳng giữa hai giới, vẫn có một khuôn mẫu trong suy nghĩ - phụ nữ độc thân sau 30 tuổi đã là gái già rồi.

Bạn bè và gia đình của bạn đôi khi nhận thấy nhiều điều hơn bạn nghĩ. Ngoài ra, họ biết rõ về bạn và có thể nhận thấy rằng đối tác của bạn không hoàn toàn chân thành. Tất nhiên, bạn sẽ tức giận nếu một người bạn thân hoặc cha mẹ bắt đầu can thiệp vào mối quan hệ của bạn và chỉ trích người bạn đã chọn. Nhưng đôi khi thật đáng để lắng nghe lời nói của những người có khả năng đánh giá tình hình một cách tỉnh táo và nhìn “từ bên ngoài”.

Sau khi bình tĩnh lắng nghe những điều gia đình muốn truyền đạt cho mình, bạn luôn có thể tự rút ra kết luận và nhìn nhận cuộc sống của mình theo một cách khác. Nếu những giả định tiêu cực hóa ra là sai, bạn sẽ càng trở nên mạnh mẽ hơn trong sự gắn bó của mình.

Ai đó với thiếu niên con gái không nhường đường, có người dù đã 40 tuổi cũng không gặp được. Chuyện xảy ra là một người đàn ông có bề ngoài hấp dẫn, có học thức và cư xử tốt, nhưng mối quan hệ với phụ nữ không vượt quá tình bạn. Ở độ tuổi 18-20, một chàng trai cho rằng thất bại là do thiếu kinh nghiệm, thiếu tự tin vào vị trí của mình trong cuộc sống và thu nhập thấp. Nhưng năm tháng trôi qua, cùng với đó là hàng tá nỗ lực không thành công gặp gỡ mọi người, những cuộc hẹn hò khủng khiếp, những lời từ chối đau đớn, những thất vọng đau đớn.

Khi nỗ lực tự phân tích, niềm tin vào bản thân, vào hành động, đức tính và khả năng của mình bị mất đi. Chẳng bao lâu sau, cảm giác cay đắng, oán giận phụ nữ, hận thù, cố gắng tránh xa giao tiếp với người khác giới, và sau đó là với tất cả mọi người. Vì thực tế là mối quan hệ với phụ nữ không suôn sẻ, người đàn ông bắt đầu đổ lỗi không phải cho mình mà là cho người khác giới. Những suy nghĩ rằng anh ta không thú vị, kém hấp dẫn, hài hước, vụng về, dẫn đến rút lui hoàn toàn, mất lòng tự trọng, thất bại thực sự trong công việc và trầm cảm nặng.

Vậy nguyên nhân của sự xui xẻo là gì?

Mọi người đàn ông trong độ tuổi từ 17 đến 45 gặp khó khăn khi giao tiếp với phụ nữ đều ít nhất một lần cố gắng tìm hiểu lý do tại sao anh ta không thể thiết lập mối quan hệ với phụ nữ. Mọi người đều tua đi lặp lại những cảnh trong cuộc sống trong đầu, cố gắng tìm ra khoảnh khắc mình sai, diễn đạt sai, nói sai, cư xử không đúng. Nhưng trong hầu hết các trường hợp, câu trả lời không bao giờ được tìm thấy.

Điều đầu tiên xuất hiện trong tâm trí của bất kỳ người đàn ông nào là lý do về sự hấp dẫn bên ngoài và của cải vật chất. Cố gắng thay đổi phong cách ăn mặc, cách trò chuyện để thể hiện sự hào phóng hơn đối với người được chọn tiếp theovẫn không cho kết quả. Và có vẻ như khi mọi cách để làm quen và lời khuyên để bắt đầu một mối quan hệ đã được thử nhưng không hiệu quả, các quá trình tâm lý tiêu cực được đưa ra:

mất lòng tự trọng
sự xuất hiện của sự không chắc chắn, rụt rè, sợ hãi
phát triển vị trí thụ động liên quan đến cuộc sống

Mong đợi sự thất bại ở mỗi lần làm quen mới, một người đàn ông trở nên hung hăng trong giao tiếp, bảo vệ bản thân khi đáng lẽ phải cởi mở. Trong bối cảnh có nhiều vấn đề phức tạp như vậy, việc xây dựng sự nghiệp hoặc chăm sóc sức khỏe thể chất của một người là điều không thể. Không có gì bí mật cả Nguồn gốc của nhiều bệnh tật về thể chất chính là những trải nghiệm và vấn đề tâm lý.

Lòng tự trọng thấp - nguyên nhân hay hậu quả của những mối quan hệ không thành công với phụ nữ?

Nhưng lòng tự trọng thấp không phải lúc nào cũng là hệ quả của những nỗ lực không thành công trong việc xây dựng mối quan hệ với phụ nữ. Nếu một chàng trai trẻ không có mối quan hệ tốt với các cô gái khi còn trẻ, anh ta có thể truyền kinh nghiệm này cho cuộc sống sau này, cố tình đặt lòng tự trọng xuống dưới giới hạn có thể chấp nhận được. Khi trưởng thành, một chàng trai có kinh nghiệm như vậy có thể đặc biệt chọn những cô gái mà anh ta cho là “tệ hơn”. Trong tâm trí của một người đàn ông như vậy, ý tưởng đã được hình thành chắc chắn rằng không có gì sẽ diễn ra tốt đẹp nhất. Đánh giá này hoàn toàn mang tính chủ quan, bởi anh chia con gái thành “xứng đáng” và “không xứng đáng” theo sở thích riêng của mình.

Đây là một ví dụ điển hình cho tình huống như vậy: một chàng trai 21 tuổi tự thuyết phục bản thân rằng mình không gặp may mắn với các cô gái. Mặc dù tuổi còn trẻ và gần như hoàn toàn thiếu kinh nghiệm hẹn hò, anh quyết định rằng mình không quan tâm đến người khác giới. Bạn bè đã cho anh một số lời khuyên về cách thức và địa điểm gặp gỡ mọi người, những lời nên nói và cách cư xử. Anh bắt đầu tiếp cận những cô gái xa lạ trên đường phố, Ở những nơi công cộng, trên tàu điện ngầm và cố gắng làm quen nhưng mọi người đều từ chối anh. Kết quả là anh ấy quyết định rằng các cô gái không thích anh ấy và không bị thu hút bởi họ như một người đàn ông. Với mỗi lần làm quen tiếp theo, anh ấy đã chuẩn bị trước cho mình một câu trả lời tiêu cực. Lòng tự trọng giảm sút nhanh chóng, điều này ảnh hưởng đến việc hoàn thành việc học của anh, anh không thể bảo vệ bằng tốt nghiệp của mình.

Trong quá trình làm việc với bác sĩ chuyên khoa, chàng trai trẻ đã hiểu ra rằng vấn đề là anh đã gặp phải lòng tự trọng thấp. Qua vài lần gặp gỡ, lòng tự trọng của anh tăng lên đáng kể, anh đã tìm được cách tiếp cận con gái cho riêng mình, không cần đến lời khuyên của bạn bè nữa. Chẳng bao lâu sau, anh đã có một số người quen thành công, một trong số đó đã phát triển thành mối quan hệ lâu dài.

Căn nguyên của vấn đề trong mối quan hệ người lớn có thể nằm ở thời thơ ấu.

Thường thì câu trả lời cho câu hỏi tại sao mối quan hệ với phụ nữ không suôn sẻ lại nằm ở thời thơ ấu, trong môi trường gia đình. Mẹ là người phụ nữ đầu tiên trong cuộc đời của bất kỳ người đàn ông nào. Chính mối quan hệ giữa mẹ và con trai sẽ quyết định cậu bé sẽ lớn lên như thế nào và cuộc sống gia đình cá nhân sẽ phát triển như thế nào.

Ví dụ, một người đàn ông ở tuổi 40 quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia đã kể câu chuyện về cuộc sống của mình. cuộc sống gia đình. Cả cuộc đời trưởng thành của mình, anh đã cố gắng tìm kiếm người phụ nữ mình yêu nhưng không thể. Anh tìm cách gặp những cô gái xinh đẹp và thành đạt, nhưng mối quan hệ không suôn sẻ. Người đàn ông thắc mắc: “Tại sao tôi không có một mối quan hệ thoải mái?”

Trong quá trình tư vấn, người đàn ông có thể hiểu được điều gì đã ngăn cản anh ta xây dựng mối quan hệ và thoải mái giao tiếp với những người phụ nữ mà anh ta thực sự thích và phù hợp về tính khí, tính cách và sở thích. Người đàn ông được bà ngoại nuôi nấng, mẹ có sự nghiệp và thành đạt nhưng bà không hề quan tâm đến con trai mình. Anh chân thành yêu mẹ nhưng đổi lại chỉ nhận được sự lạnh lùng và thờ ơ. Kinh nghiệm và mong muốn giải quyết vấn đề của chuyên gia đã giúp người đàn ông gặp được một người phụ nữ thông minh và ngoạn mục, từ đó xây dựng mối quan hệ với cô ấy ở mức độ phù hợp.

Làm thế nào để thay đổi thái độ đối với phụ nữ?

Hầu hết các bậc cha mẹ đều muốn nuôi dạy những đứa con trai có thể đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống, có thể tạo dựng gia đình và xây dựng gia đình. sự nghiệp thành công. Có một số mô hình nuôi dạy con cái có thể khiến một người đàn ông không có được mối quan hệ tốt đẹp với các cô gái trong suốt cuộc đời của mình.

1 người mẫu

Nếu một cậu bé bị hạn chế trong mọi việc, cậu ấy không được phép thể hiện sang kiên của riêng bạn và làm những gì bạn yêu thích. Anh ấy sẽ khó làm quen với người khác giới và giữ vai trò trụ cột trong gia đình.

Mẫu 2

Cũng sẽ khó xây dựng mối quan hệ với cậu bé có mẹ rất độc đoán và thường xuyên la mắng con trai mình vì những hành vi sai trái vì bất kỳ lý do gì, ngay cả khi cậu không có lỗi. Những chàng trai như vậy sợ phụ nữ, cảnh giác với người khác giới và cố gắng tránh những giây phút khủng hoảng.

Đây là một ví dụ khác về câu chuyện của một chàng trai trẻ. Ở tuổi 24, anh đã hoàn toàn vỡ mộng về các cô gái. Anh ấy chọn từng cô gái mới để gặp nhau một cách cẩn thận, đánh giá tất cả những phẩm chất của cô ấy, nhưng khi tiến gần hơn, anh ấy biết được rằng “cặp đôi lý tưởng” không hề miễn phí. Ở cuộc trò chuyện đầu tiên, chàng trai nói rằng tất cả những cô gái xứng đáng đều đã bị lấy mất, anh cảm thấy mệt mỏi với những lời từ chối và coi họ là sự thất bại của chính mình và sự vượt trội của đối thủ. Anh ta đối xử với những cô gái khác với thái độ khinh thường rõ ràng. Nhiều lần anh cố gắng gặp gỡ mọi người trên những địa điểm đặc biệt, nhưng ở hai lần gặp đầu tiên anh phát hiện ra sự không phù hợp về sở thích và chấm dứt mối quan hệ. Với những người mà anh cho là xứng đáng, không có quá 1-2 buổi hẹn hò, sau đó cô gái rời đi.

Kết quả là anh chàng tự tin, thành đạt bắt đầu trải nghiệm vấn đề nghiêm trọng mất khả năng giao tiếp, mất hứng thú với công việc, hầu hết dành thời gian một mình, trở nên rút lui. Dần dần, chàng trai trẻ đã lấy lại được sự tự tin, không bỏ cuộc và bắt tay vào tìm kiếm quyết định đúng đắn. Một quá trình giao tiếp với một chuyên gia đã sớm dẫn đến kết quả thực sự, anh chàng mời đồng nghiệp đi hẹn hò. Giao tiếp lâu dài với cô gái này đã phát triển thành một mối quan hệ nghiêm túc.

Hỗ trợ kịp thời từ chuyên gia - Đúng cáchđể giải quyết vấn đề cô đơn.

Trong vấn đề những mối quan hệ không thành công, việc tìm ra nguyên nhân khiến bạn không thể hòa hợp, yêu thương và hạnh phúc là điều rất quan trọng. Nghe ngọt ngào Không có gì, cảm nhận hơi ấm khi chạm vào, cảm thấy cần thiết, tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống - mọi người đều xứng đáng được như vậy. Để cuộc sống tìm thấy ý nghĩa và không trở thành một sự tồn tại trống rỗng, bạn cần tìm thấy sức mạnh bên trong bản thân và chấp nhận sự giúp đỡ của chuyên gia. Một chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn thay đổi thế giới nội tâm mà không phá vỡ hệ tư tưởng và giá trị của bạn, đồng thời nhìn nó từ một góc độ khác. Suy cho cùng, con đường giải quyết một vấn đề phức tạp có thể được đánh giá một cách khách quan và sau đó một người sẽ tìm thấy cách thoát khỏi tình trạng hiện tại. và tôi sẽ giúp bạn.

Mối quan hệ tiếp theo của bạn với các chàng trai hóa ra đã kết thúc, và đã không biết bao nhiêu lần bạn tự hỏi bản thân tại sao mình lại gặp phải những chàng trai “nhầm”. Bạn đang tự hỏi tại sao hạnh phúc lại tránh mặt bạn và lần này điều gì đã xảy ra? Nào, hãy thử tìm hiểu xem bạn mắc phải những sai lầm gì khi xây dựng mối quan hệ. Tại sao mối quan hệ với các chàng trai không suôn sẻ - 5 lý do có thể xảy ra

1. Bạn nhanh chóng quyết định rằng đây là tình yêu của đời mình.

Bạn đáp ứng anh chàng tốt. Ngay từ đầu bạn đã thấy anh ấy thú vị, mặc dù không phải lúc nào bạn cũng có thể giải thích được tại sao. Đối với bạn, ngay lập tức có vẻ như đây là “chính xác” và suy nghĩ này hoàn toàn cuốn hút bạn. Bạn tự tin nhưng thực tế bạn muốn chắc chắn rằng anh chàng này sẽ thỏa mãn mọi ước mơ về một mối quan hệ hạnh phúc của bạn. Và rằng anh ấy chắc chắn sẽ mang đến cho bạn điều mà bạn hằng mơ ước bấy lâu nay.

Hầu hết phụ nữ đều có hình mẫu bạn đời lý tưởng trong đầu. Nghiên cứu xác nhận rằng mô hình này giống với cha của bạn nhất (tất nhiên, nếu cuộc hôn nhân của cha mẹ hạnh phúc). Đây là lý do tại sao bạn có thể yêu một người gần giống với hình mẫu lý tưởng nhất, mặc dù người này có thể không phù hợp với bạn.

Đừng trang điểm quyết định cuối cùng về chàng trai mới quá sớm, ngay cả khi thoạt nhìn anh ấy có vẻ là một ứng cử viên lý tưởng. Hãy để mối quan hệ của bạn phát triển. Tất nhiên, có rất nhiều trường hợp yêu nhau từ cái nhìn đầu tiên. Nhưng sẽ không có điều gì xấu xảy ra nếu bạn lắng nghe tiếng nói của lẽ thường và chỉ cần cho bản thân thời gian. Hãy cố gắng tìm ra điểm mạnh của anh ấy và mặt yếu, hãy học cách chấp nhận chúng, xem bạn có thể tin tưởng vào anh ấy đến mức nào, anh ấy sẽ cư xử như thế nào trong Những tình huống khác nhau. Hãy chắc chắn rằng đáp lại anh ấy cũng có tình cảm với bạn. Và sau đó - tình yêu từ trái tim!

2. Bạn vội tỏ tình.

Đàn ông, như một quy luật, không quá rộng rãi. Đôi khi, ngay cả khi đang ở trong một mối quan hệ lâu dài, họ cũng không thể hiện tình cảm của mình theo cách mà đối phương mong muốn. Nhưng nếu bản thân bạn yêu sâu sắc, thì bạn rất mong chờ sự thể hiện tình cảm tích cực từ phía đối phương. Và nếu anh ấy im lặng, thì cuối cùng bạn sẽ bắt đầu thúc ép anh ấy làm như vậy, chất vấn anh ấy, gợi ý và thậm chí yêu cầu một lời tuyên bố rõ ràng. Nhưng đây là một sai lầm lớn.

Đôi khi một cử chỉ tay nhỏ nói lên hơn ngàn điều từ đẹp. Đây là cách các chàng thể hiện tình cảm của mình. Đừng vội vàng với anh ấy. Hãy để anh ấy tự quyết định khi nào anh ấy sẵn sàng tỏ tình. Nếu bạn thực sự nghĩ rằng đây là một trong những điều đó, hãy chờ đợi một chút - xét cho cùng, đó sẽ là khoảnh khắc được chờ đợi từ lâu đối với cả hai bạn. Khi đó, bạn sẽ còn cảm thấy thích thú hơn so với khi bạn dùng vũ lực “hạ gục” một lời tỏ tình. Hãy kiên nhẫn một chút để không khiến anh ấy sợ hãi vì sự vội vàng của bạn, nhưng lúc này tốt hơn hết bạn nên nhìn kỹ vào người bạn đã chọn - đây có thực sự là “người duy nhất” không?

Hãy nhớ rằng sự quan tâm dành cho nhau cần được thể hiện một cách tế nhị và dần dần - để không bên nào xấu hổ và có quyền lựa chọn. Vì vậy, nếu bạn không chắc chắn một trăm phần trăm về tình cảm đáp lại của anh ấy thì không cần thiết phải tấn công anh ấy bằng những lời tỏ tình. Phản ứng của anh ấy có thể bất ngờ - anh ấy có thể sợ rằng mình không đáp ứng được yêu cầu của bạn, không có được tình cảm qua lại và bỏ đi. Anh ấy cũng có thể ngạc nhiên và sốc, và không trả lời và phớt lờ những lời thú nhận của bạn. Bạn sẽ cảm thấy bực bội và bị đánh giá thấp. Và mối quan hệ của bạn sẽ kết thúc giống như khi nó bắt đầu.

3. Đầu tiên bạn lý tưởng hóa anh ấy, và sau đó bạn thất vọng.

Sự khởi đầu làm quen và cảm thông luôn gợi lên những cảm xúc mạnh mẽ (hưng phấn) và sự quyến rũ lẫn nhau. Đây là lúc tìm hiểu nhau, khi bạn nhìn đối phương qua cặp kính màu hoa hồng. Cần lưu ý rằng cảm giác này sẽ biến mất sau vài tháng, hoặc nhiều nhất là một năm. Trong thời gian này, bạn dần dần hiểu rõ hơn về đối tác của mình, và càng quen nhau, bạn càng nhận thấy nhiều khuyết điểm ở anh ấy. Các nhà tâm lý học cho rằng điều này là khá bình thường. Khi bắt đầu một mối quan hệ, mọi người đều muốn chứng tỏ bản thân trước đối tác mới một cách tốt nhất, tỏ ra tốt hơn thực tế nên họ cố gắng chiều theo một chút. Hãy tính đến điều này để bạn bớt cố gắng che chắn bản thân khỏi người yêu của mình khi bắt đầu mối quan hệ và sau đó không phải chịu những lời xúc phạm đáng thất vọng.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Buffalo xác nhận rằng chúng ta càng lý tưởng hóa đối tác của mình thì chúng ta càng hạnh phúc hơn. Họ nghiên cứu nhiều cặp vợ chồng trẻ trong ba năm, sáu tháng một lần và kết luận rằng những cặp đôi nhìn nhận nhau một cách lý trí hơn sẽ ít hài lòng hơn với mối quan hệ của họ. Trong khi việc lý tưởng hóa người bạn tâm giao đã giúp bạn nhìn thế giới một cách lạc quan hơn và giải quyết được nhiều vấn đề. Cần nhớ rằng giai đoạn yêu nhau kéo dài không quá ba năm. Hơn nữa, mối quan hệ giữa các đối tác đòi hỏi sự hiểu biết lẫn nhau rất lớn.

Để tránh bị chia cắt một lần nữa (sẽ rất hữu ích cho bạn khi đọc), bạn có hai lựa chọn. Hãy nhận ra rằng theo thời gian, người thân của bạn không hề thay đổi mà vẫn giống như chú thỏ đáng yêu và ngọt ngào của bạn, mặc dù anh ấy ngồi rất lâu trước TV hoặc máy tính. Hoặc ngược lại - hãy cố gắng chấp nhận những khuyết điểm và sự không hoàn hảo nhỏ của anh ấy.

4. Bạn không lắng nghe người khác.

Gia đình và bạn bè đôi khi thấy được nhiều điều hơn bạn nghĩ. Và cuối cùng, họ biết rõ về bạn. Họ có nhiều khả năng nhận thấy rằng chàng trai bạn gặp không giống như bạn nghĩ. Trước hết, họ chúc bạn mọi điều tốt lành, nên lúc đầu họ có thể nhẹ nhàng ám chỉ rằng có điều gì đó không ổn trong tình huống hiện tại. Tất nhiên là bạn sẽ cảm thấy bị xúc phạm. Suy cho cùng, một người bạn phản bội chỉ trích người yêu của bạn thì không thể là bạn bè được nữa. Và bố mẹ bạn... suy cho cùng, đây là cuộc sống của bạn, họ có thể biết gì về nó? Đây là cách nó thường sẽ xảy ra với bạn.

Tất nhiên, bạn không bắt buộc phải hành động ngay lập tức như lời gia đình và bạn bè bảo bạn. Suy cho cùng, bạn cũng là người có mối quan hệ thân thiết nhất với đối tác của mình, bạn hiểu và cảm nhận được anh ấy rõ nhất hơn bất kỳ ai khác. Nhưng có lẽ đôi khi bạn nên lắng nghe một chút từ những người nhìn người bạn đã chọn bằng con mắt phê phán? Ai không bị mê hoặc bởi sự quyến rũ của anh nhưng lại suy nghĩ tỉnh táo và sáng suốt? Nếu ngay cả những người thân yêu của bạn cũng không thuyết phục được bạn rằng người này không dành cho bạn, thì tình cảm của bạn sẽ càng trở nên mạnh mẽ hơn.

5. Bạn sợ cô đơn mãi mãi.

Bạn gặp một người mà thoạt nhìn có vẻ là một chàng trai tuyệt vời. Anh ấy rất quan tâm đến bạn và bạn Gần đây quá mệt mỏi với sự cô đơn! Tất cả bạn bè và người quen của bạn đều đang hẹn hò với bạn tâm giao của họ thời gian dài, và bạn vẫn đến công ty một mình. Bạn quyết định cho người mới quen một cơ hội và chờ xem điều gì có thể phát triển từ người quen này. Nhiều tháng trôi qua và bạn đã quen với sự hiện diện của anh ấy trong cuộc sống của mình. Không có cảm giác hồi hộp nào trong mối quan hệ của bạn và theo thời gian, sự hiện diện của anh ấy thậm chí còn bắt đầu khiến bạn khó chịu. Sau đó, bạn bắt đầu tự hỏi: bạn đang làm gì xung quanh người này? Bạn bắt đầu chạy khắp nơi nhưng không biết làm cách nào để thoát khỏi tình huống này. Hơn nữa, người này cũng giống như lúc mới bắt đầu mối quan hệ, bạn không có gì phải phàn nàn.

Nhưng có thể có một tình huống khác. Ví dụ, khi bắt đầu làm quen, mọi thứ giống như một câu chuyện cổ tích. Bạn hạnh phúc, đang yêu, tràn đầy ý tưởng và kế hoạch cho tương lai. Nhưng sau một thời gian, anh ấy không còn là con người như trước nữa. Cả hai bạn đều thất vọng về sự mong đợi của mình, nhưng cả hai đều không thể rời đi. Hơn nữa, hai người đã quen nhau nhiều năm... Mỗi người đã bỏ ra rất nhiều công sức và cống hiến cho bàn thờ của mối quan hệ. Bạn thậm chí còn sợ hãi khi nghĩ đến việc rời bỏ mọi thứ và bắt đầu lại cuộc sống của mình. Mệt mỏi với thói quen thường ngày, bạn ngày càng xung đột với đối tác của mình. Và cuối cùng, khi mọi thứ tan vỡ, bạn hiểu rằng mối quan hệ này không thể tiếp tục mà bạn đành phải níu kéo vì sợ bị bỏ lại một mình.

Bạn đã bao giờ nghĩ tại sao ngày càng nhiều phụ nữ chọn cách rời bỏ mối quan hệ với một người đàn ông và tiếp tục cuộc hành trình của mình, chỉ dựa vào bờ vai của chính mình chưa? Thất vọng về một người đàn ông, người phụ nữ rời bỏ mối quan hệ và thường không còn tìm thấy những đối tác xứng đáng cho mình. Rõ ràng là tất cả mọi người đều khác nhau, nhưng theo quy luật, người phụ nữ kiểm soát có thể nghe thấy chính xác sự không hài lòng với người khác giới. Đây là loại tính cách gì? nữ điều khiển Và tại sao mối quan hệ với đàn ông không thành công- về nó chúng ta sẽ nói Trong bài viết này.

Sự kiểm soát được thể hiện như thế nào

Sự kiểm soát thể hiện ở mong muốn kiểm soát mọi thứ– con người, các sự kiện đang diễn ra, v.v. và sự không hài lòng khi mọi thứ diễn ra “không như” chúng ta mong muốn. Đây là một mong muốn bên trong. Đằng sau mong muốn kiểm soát là những kỳ vọng của con người “Tôi biết mọi chuyện sẽ như thế nào”, không tin rằng mọi việc diễn ra mà không có sự can thiệp của bạn cách tốt nhất, sự mong muốnảnh hưởng đến những gì đang xảy ra, phục tùng nó theo ý muốn của bạn, làm “như nó phải vậy”.

Trong trường hợp này, ý kiến của người khác thường bị bỏ qua, có thể sử dụng các phương pháp gây áp lực - dối trá, im lặng, thủ đoạn, thao túng dựa trên cảm giác tội lỗi hoặc “Tôi bị xúc phạm, bạn làm tổn thương tôi” được sử dụng, trong khi lý do thực sự cho hành vi đó là ép buộc người khác làm theo ý muốn của người điều khiển.

Nói cách khác, cơ sở là mong muốn mọi chuyện diễn ra “theo cách tôi muốn”, ngay cả khi người kia không muốn. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi ý chí của đối tác yếu đi theo thời gian. Một người phụ nữ càng thất vọng hơn với bạn đời của mình, “đàn ông là những kẻ yếu đuối”, “vô trách nhiệm”, “họ không thể tin cậy được”, “bạn không thể dựa vào họ”, “tôi thà tự mình làm mọi việc còn hơn”.

Người phụ nữ được hướng dẫn bởi nguyên tắc “Tôi phải”

Đây là câu trả lời của một độc giả cho câu hỏi tại sao phụ nữ lại độc thân: “Chúng tôi cũng có tâm lý rằng phụ nữ phải nợ mọi người mọi thứ - nấu nướng, giặt giũ, dọn dẹp, làm tình nhân trên giường và bảo mẫu. .. Nhưng còn một người đàn ông thì sao? ứng dụng miễn phí? Vậy thì bạn cần sử dụng nó chính xác như một ứng dụng, vì bạn không thể trông cậy vào anh ấy vì bất cứ điều gì" Đây là quan điểm khá phổ biến của phụ nữ hiện đại.

Từ câu nói trên, hóa ra tâm lý chúng ta sai lầm là có lỗi trong mọi việc. Tâm lý không thể tự len lỏi vào đầu bạn nếu không có sự tham gia của bạn. Bạn và chỉ chính bạn mới cho phép nó ổn định ở đó, bén rễ và bây giờ kiểm soát suy nghĩ và cuộc sống của bạn.

Bạn có nợ ai đó hay không - bạn quyết định cho chính mình chứ không phải những người xung quanh cũng như tâm lý của xã hội nơi bạn đang sống. Chính bạn đã từng đồng ý với điều này và cho phép nó xảy ra trong cuộc sống của bạn. Vì vậy, bạn sống trong thực tế này - khi bạn nợ mọi thứ và không thể dựa vào đàn ông.

Khi một người phụ nữ sống theo nguyên tắc “Tôi phải”, thì cô ấy tự ép buộc mình, ép buộc bản thân, đi ngược lại bản thân và mong muốn của mình. Nếu một người phụ nữ làm điều này với chính mình, sau đó cô ấy cũng làm như vậy với những người xung quanh– ép buộc, phớt lờ mong muốn của họ, can thiệp vào công việc cá nhân của họ, chỉ ra những gì họ nên hoặc không nên, yêu cầu thực hiện những chỉ dẫn của họ.

Tất cả đều bắt đầu từ một người phụ nữ, bạn có để ý không? Cái đó, cô ấy cảm thấy thế nào về bản thân, thể hiện ở thế giới bên ngoài - nó cũng liên quan đến người khác và con người cũng liên quan đến nó. Nếu bạn đưa ra yêu cầu đối với người khác, hãy ép buộc họ, sẵn sàng để họ làm điều tương tự với bạn.

Điển hình của một nữ điều khiểnsuy nghĩ và niềm tin:

Tôi biết rõ hơn
một người đàn ông không thể giải quyết được (các con tôi không thể giải quyết được, chúng sẽ không thành công) - vì vậy tôi phải đảm bảo rằng mình làm mọi việc đúng đắn
Tôi có thể tự mình làm mọi việc, không phụ thuộc vào ai
Tôi không cần giúp đỡ, tôi không muốn nhờ giúp đỡ và bị sỉ nhục
Đàn ông không thể tin tưởng được, dù sao thì anh ta cũng sẽ gây rối thôi
anh ta thật là một kẻ vụng về, bất tài, v.v. lại phá hỏng mọi thứ lần nữa
Ờ, sao anh ấy lại không hiểu được, đơn giản thế thôi
Tôi đã mệt mỏi khi phải giải thích với anh ấy rồi
Tôi phải kiểm tra lại mọi thứ
mọi chuyện sẽ diễn ra như thế nào, chuyện gì sẽ xảy ra, có lẽ chẳng có gì tốt đẹp cả

Tại sao nữ kiểm soát viên không có mối quan hệ tốt với nam giới?

Trong cuộc sống gia đình, chính những “người đàn ông yếu đuối” mới bị thu hút bởi một người phụ nữ kiểm soát. Đây là những người đàn ông đồng tình nhưng tránh chịu trách nhiệm, giao việc đó cho phụ nữ. Thông thường, đây là những người đàn ông có mẹ là người kiểm soát và họ đã quen với kiểu hành vi này khi còn nhỏ.

Người đàn ông mạnh mẽ không sống với người phụ nữ kiểm soát, vì mọi việc anh ta đều tự mình quyết định, tự mình đưa ra quyết định, tự mình thực hiện và không cần phải báo cáo với vợ. Theo trực giác, một người đàn ông mạnh mẽ tránh xa một người phụ nữ thích kiểm soát.

Nữ điều khiển cũng vậy vô thức tránh né một người đàn ông mạnh mẽ, bởi vì trong cô ấy có nỗi sợ “không được lắng nghe”, “bị bỏ qua”, sợ thua trong cuộc đấu tranh “ai là người chịu trách nhiệm”, thua trong cuộc cạnh tranh với một người đàn ông.

Từ đó mà người phụ nữ điều khiển có nhiều lợi ích tiềm ẩn vì cô ấy sống với một người đàn ông yếu đuối. Nhưng bản thân cô sẽ không bao giờ thừa nhận điều đó, đó là lý do tại sao họ phải giấu kín. Cô ấy hài lòng với niềm kiêu hãnh của mình khi có một người không thể đối phó được, cần những lời khuyên, hướng dẫn, nhắc nhở. Và cô ấy rất mạnh mẽ và có thể làm được tất cả.

Nhưng không một nữ điều khiển viên nào thừa nhận rằng mình có được những lợi ích như vậy. Bề ngoài, cô ấy tuyên bố rằng cô ấy đang tìm kiếm một người đàn ông mạnh mẽ, nhưng “tất cả những người đàn ông thực sự đã biến mất” và trong tiềm thức phấn đấu để trở nên mạnh mẽ hơn, quan trọng hơn, thông minh hơn, v.v. đàn ông, nghĩa là cô ấy cạnh tranh với anh ta.

Vì vậy, trong cuộc sống gia đình, người phụ nữ như vậy là đối thủ, biết đánh khéo léo và khéo léo. điểm yếu cộng sự. Để làm gì? Để mọi việc diễn ra “đúng như ý muốn” của cô ấy ý tưởng riêng về việc mọi việc sẽ diễn ra như thế nào.

Lý do kiểm soát là tâm lý chấn thương

Một trong những lý do dẫn đến ham muốn kiểm soát là nỗi đau bị phản bội khi ai đó vô trách nhiệm với phụ nữ.

Liz Burbor nói trong cuốn sách “Năm tổn thương ngăn cản bạn trở thành chính mình” về năm tổn thương và những chiếc mặt nạ mà những tổn thương này che đậy.Mặt nạ (hoặc mô hình hành vi, khuôn mẫu, nhân cách phụ) che vết thương, nhưng không chữa lành nó, trong khi người đó NGHĨ rằng không có chút đau đớn nào, nhưng bất chấp điều này, anh ta vẫn định kỳ giẫm lên cùng một cái cào và buộc phải làm vậy. lại cảm nhận được nỗi đau của mình.

Các mô hình hành vi và mặt nạ đến từ đâu? Đứa trẻ hấp thụ chúng từ cha mẹ và những người thân thiết khác, sau đó tiếp tục hấp thụ chúng ở trường và ngoài xã hội. Nhưng tổn thương do bị phản bội lại được kích hoạt ở độ tuổi 4-6 bởi cha mẹ khác giới.

Liz Burbo viết: “Khi chúng ta đến để chữa lành một loại tổn thương nào đó, chúng ta chắc chắn sẽ chọn những bậc cha mẹ đã kích hoạt vết thương này. Cô khẳng định rằng chúng ta chọn cha mẹ theo nguyên tắc “chấn thương nối tiếp chấn thương”, họ phải kích hoạt chấn thương này trong chúng ta. Và đây chính xác là những tổn thương mà chúng ta đã phải gánh chịu ở kiếp trước.

Tại sao chấn thương do phản bội lại xảy ra?

Nếu một cô gái có điều gì đó chắc chắn kỳ vọng vào bố, và nếu bố không đáp ứng được những kỳ vọng này thì mẹ có thể coi đây là dấu hiệu của sự vô trách nhiệm hoặc phản bội. “Bố không để ý đến tôi”, “bố luôn bỏ đi (đi công tác, v.v.)”, “bố cười nhạo tôi”, “bố không bảo vệ tôi khỏi mẹ (hoặc bất kỳ ai khác)”, “ bố mỉm cười với người phụ nữ khác và chú ý đến cô ấy, nhưng không chú ý đến tôi,” v.v.

Sau đó, cô quyết định không thể hiện sự dễ bị tổn thương của mình và đeo chiếc mặt nạ điều khiển để cho bản thân và những người khác thấy rằng cô không thể bị phản bội và rằng cô nắm quyền kiểm soát cũng như có thể ảnh hưởng đến mọi người và sự kiện.

Nghĩa là, cô ấy đặt một loại bảo vệ nào đó lên bản thân, áo giáp và rào cản bản thân khỏi cảm xúc thật của mình. Cô ấy không để ai bước vào trái tim mình, để không phải chịu đựng sự phản bội của họ.

Nguyên nhân gây tổn thương do bị phản bội là do trong tiềm thức phụ nữ mong đợi người khác điều tương tự cô ấy làm với chính mình- sự phản bội.

Giận dữ, thịnh nộ, phẫn nộ là những cảm xúc điển hình của những người kiểm soát, cả phụ nữ và nam giới. Nếu bạn trải qua những cảm xúc này thì bạn có mặt nạ điều khiển.

Các bệnh điển hình của người điều khiển là các bệnh về gan, đầu, phụ khoa.

Liz Burbo cũng lập luận rằng tổn thương do bị phản bội thường kèm theo hai tổn thương khác - tổn thương về việc không chấp nhận bản thân và tổn thương về người bị bỏ rơi (bị bỏ rơi).

Chấn thương do mất lòng tin và chối bỏ bản thân xảy ra khi một người không chấp nhận bản thân một cách vô điều kiện, không tin rằng mình có quyền đạt được điều gì đó. Một người như vậy cần một lý do nào đó (để đạt được kết quả, lý tưởng, hoàn hảo, đáp ứng các tiêu chuẩn) để chấp nhận và yêu thương bản thân. Và nỗi đau bị bỏ rơi thể hiện khi một người không thể chịu đựng được sự cô đơn và bám lấy người khác, tìm kiếm sự hỗ trợ và quan tâm của họ.

Gốc rễ của vấn đề là kiếp trước

Rõ ràng là tất cả trẻ em đều có kỳ vọng của cha mẹ, nhưng không phải tất cả những kỳ vọng thời thơ ấu không được đáp ứng đều dẫn đến chấn thương. Nếu một người có kinh nghiệm về chấn thương cụ thể ở kiếp trước, khi đó chấn thương chắc chắn sẽ được kích hoạt trong cuộc sống hiện tại - đầu tiên là trong thời thơ ấu, sau đó là trong cuộc sống trưởng thành. Kịch bản cũ được lặp lại - để một người cuối cùng cũng nhìn thấy vết thương lòng của mình và cho phép mình trở nên không hoàn hảo.

Đó là lý do tại sao gốc rễ của vấn đề có thể được tìm thấy ở kiếp trước. Việc xem lại các kiếp trước rất hiệu quả trong việc chữa lành những tổn thương cũ. Việc chữa lành vết thương xảy ra nhanh hơn khi bản thân một người nhìn thấy kiếp trước nơi anh ta lần đầu trải qua vết thương này.

Khi bạn sống lại những cảm xúc cũ, bạn giải phóng chúng. Đồng thời, bạn hiểu chúng có liên quan đến điều gì, lần đầu tiên bạn trải nghiệm chúng trong hoàn cảnh nào, bạn muốn gì vào thời điểm đó, tại sao nó không thành công, tổn thương này sau đó đã ảnh hưởng đến bạn như thế nào - thông qua những nhận thức này, bạn sẽ chấn thương biến mất.

Vấn đề không nằm ở đối tác mà nằm ở thái độ của người phụ nữ đối với họ

Tổn thương do bị phản bội ảnh hưởng đến khả năng tin tưởng người khác giới. Nếu bạn gặp phải tổn thương này thì sẽ không có đối tác nào hài lòng với bạn. Vấn đề không nằm ở đối tác của bạn mà là ở bạn. Bởi vì bạn thu hút chính xác những người đàn ông đáp ứng được mong đợi của bạn. Bạn chỉ đơn giản là không nhìn thấy người khác. Trong những trường hợp như vậy, mô hình hành vi thông thường của bạn sẽ bắt đầu - mặt nạ bộ điều khiển.

Một trường hợp từ thực tế của tôi

“Tôi tin tưởng bạn đời của mình, nhưng đôi khi tôi nghi ngờ anh ấy…” một phụ nữ trẻ đến gặp tôi để hiểu lý do khiến cô ấy nghi ngờ. Cô nghi ngờ người bạn đời của mình, nhưng hiểu rằng đây là niềm tin sâu sắc bên trong cô, sự nghi ngờ rằng điều gì đó đang xảy ra hoặc có thể không xảy ra theo cách cô mong muốn.

Trong quá trình ngâm mình, hóa ra cô ấy mắc chứng sợ không có khả năng tự vệ, và nó biểu hiện như thế này. Nghĩa là, trong sâu thẳm tâm hồn cô ấy có sự thấu hiểu “Tôi không thể tự bảo vệ mình”. Vì vậy, bề ngoài điều này thể hiện ở chỗ lo sợ sẽ có điều gì đó không ổn xảy ra nhưng cô lại muốn kiểm soát mọi việc, làm chủ tình hình. Nghi ngờ là biểu hiện của sự thiếu tin tưởng. Sự ngờ vực là sự mong đợi điều gì đó sẽ xảy ra lựa chọn tồi tệ nhất, “điều gì đó sẽ xảy ra.” Nhưng điều này hoạt động như một mệnh lệnh trực tiếp tới Vũ trụ. Và đó là lý do tại sao nó thực sự xảy ra.

Niềm tin “Tôi không thể tự bảo vệ mình” đã nảy sinh ở kiếp trước, nơi cô không đứng lên bảo vệ mình, không bày tỏ sự bất đồng với những gì đang xảy ra, cam chịu và giữ im lặng, từ đó phản bội chính mình. Linh hồn nhớ lại trải nghiệm này, và trong cuộc sống hiện tại, người phụ nữ phòng ngừa các vụ cá cược của mình và cố gắng kiểm soát những gì đang xảy ra.

Thế giới- Cái này sự phản chiếu gương thế giới nội tâm

Liz Burbo tuyên bố rằng Chúng ta mong đợi từ thế giới chính xác những gì chúng ta làm trong mối quan hệ với bản thân hoặc với người khác. Các nhà bí truyền gọi thế giới xung quanh chúng ta là “tấm gương”. Chiếc gương phản chiếu cho chúng ta những gì chúng ta không nhìn thấy ở chính mình (cái bóng của chúng ta) - tức là con người xuất hiện, những sự kiện xảy ra gây ra phản ứng cảm xúc.

Phản ứng cảm xúc vừa là dấu hiệu của một tấm gương, vừa là biểu hiện của một cái bóng. Khi bạn trải qua một cảm xúc, đặc biệt là cảm xúc mạnh mẽ, hãy dừng lại và suy nghĩ xem chính xác điều gì đã gây ra phản ứng trong bạn và nó biểu hiện như thế nào trong bạn. Bất cứ điều gì gây ra phản ứng trong bạn cũng phải có trong bạn. Khi bạn thừa nhận điều này với chính mình, hãy nhìn thấy điều này trong chính bạn, sau đó phản ứng cảm xúc không còn nữa.

Điều này thật khó hiểu về mặt logic, nhưng đây chính xác là cách nó hoạt động - thông qua một tấm gương. Ngay khi một người nhìn thấy, hiểu, nhận ra gương muốn cho mình thấy điều gì, gương lập tức rời đi.

Làm thế nào để ngừng kiểm soát

Sự kiểm soát xảy ra khi không còn niềm tin vào thế giới. Sẽ không có niềm tin trên thế giới nếu bạn không tin tưởng chính mình. Làm như vậy là bạn đang phản bội chính mình.

Sự phản bội bản thân biểu hiện như thế nào, ví dụ:

bạn đã không bày tỏ quan điểm của mình, mặc dù bạn có quan điểm riêng của mình và vẫn đồng ý với người khác
bạn đã đưa ra một quyết định và sau đó từ bỏ nó dưới sự ảnh hưởng của một người khác chẳng hạn
bạn có thể nghe thấy tiếng của bạn không giọng nói bên trong, nhưng bạn gạt anh ta đi như một con ruồi khó chịu
bạn tin rằng bạn phải là một hình mẫu lý tưởng nào đó, bạn có danh sách riêng mà bạn muốn đáp ứng và nếu bạn không đạt được nó, bạn sẽ mắng mỏ bản thân, hạ nhục bản thân, so sánh với những người thành công hơn khác
bạn phớt lờ mong muốn của mình và hành động theo nguyên tắc “Tôi phải làm”
bạn ép mình làm điều gì đó trái với ý muốn của bạn
bạn tự trách mình vì “sai lầm”
bạn yêu cầu từ chính mình
bạn muốn đối xử tốt với người khác
bạn làm điều gì đó cho người khác, nhưng có hại cho bạn, bạn muốn dành thời gian này theo cách khác
bạn tự trách mình khi có điều gì đó bất ngờ xảy ra và bạn không thể xử lý được

Bước đầu tiên là thừa nhận bạn đang phản bội chính mình ở điểm nào.

Để thoát khỏi hành vi của bộ điều khiển, thừa nhận với chính mình những gì bạn đang phản bội chính mình. Hãy dành thời gian để làm điều này và viết ra tất cả những lần bạn phản bội chính mình. Hãy thành thật với chính mình.

Quyết định không làm điều này nữa, đừng phản bội chính mình. Quyết định lắng nghe mong muốn, tâm trạng, cảm xúc, linh cảm, v.v. của bạn.

Suy cho cùng, nếu chính bạn làm điều này với chính mình, điều đó có nghĩa là xung quanh bạn chắc chắn sẽ xuất hiện người sẽ cư xử theo cách này với bạn - phản bội bạn, phớt lờ mong muốn của bạn, chỉ ra sai lầm, mong đợi một thủ đoạn bẩn thỉu từ bạn, nghi ngờ, ép buộc, nhu cầu, v.v.

Bước thứ hai là chấp nhận mọi điểm yếu của mình.

Cho phép bản thân có những điểm yếu và dễ bị tổn thương. Suy cho cùng, mặt nạ điều khiển do đó được tạo ra bởi tâm lý của chúng ta để che đậy mắt bên ngoài sự dễ bị tổn thương của họ, đặc biệt là trong mối quan hệ với người khác giới. Và nếu bạn không che giấu được điểm yếu của mình thì bạn không cần đeo mặt nạ. Thừa nhận cảm xúc của bạn với chính mình.

Cho phép bản thân cảm nhận. Suy cho cùng, nếu bạn khép mình khỏi nỗi đau, tức là bạn khép mình lại với niềm vui. Bởi vì trái tim đóng lại cùng một lúc chứ không phải riêng lẻ.

Đã có lúc bạn quyết định rằng bạn sẽ không để lộ điểm yếu của mình cho bất kỳ ai và bạn là người duy nhất có thể nắm vững hành vi của người điều khiển.Nhưng vẫn có những lựa chọn thay thế khác - bạn có thể thừa nhận điểm yếu của mình (ít nhất là đối với chính bạn) và điều đó không có gì sai cả. Và khi đó, bạn không cần phải luôn “cảnh giác” và đảm bảo rằng thế giới và đàn ông không đi chệch khỏi mô hình mà bạn đã quy định cho họ. Và sau đó bạn có thể thư giãn và tin tưởng vào thế giới.

Kiểm soát là cuộc đấu tranh với chính mình và thế giới xung quanh bạn

Như vậy, bạn sẽ tiết kiệm cho mình rất nhiều năng lượng nếu từ bỏ quyền kiểm soát. Bởi vì kiểm soát là một cuộc đấu tranh. Và bất kỳ cuộc đấu tranh nào với thế giới cuối cùng cũng là cuộc đấu tranh với chính mình. Một người luôn thua ngay khi bước vào một cuộc chiến. Chiến đấu cần rất nhiều sức mạnh và năng lượng.

Vì vậy, trong bài viết này tôi đã nói cho bạn biết lý do dẫn đến ham muốn kiểm soát và cách ngừng kiểm soát. Hành động bây giờ. Suy cho cùng, chỉ có chính bạn mới có thể thay đổi cuộc đời mình.